Что делать если муж изменяет? Советы психолога. Умный алгоритм действий, если муж изменяет: как правильно себя вести
Вступая в брак, пары обычно верят, что их семейная жизнь будет складываться идеально, и они сумеют избежать многих проблем, характерных для некоторых других семей. Тем не менее, многие замужние женщины однажды вынуждены столкнуться с неприятным открытием – изменой супруга. Почему это происходит и есть ли шанс спасти такой брак?
Почему гуляет муж
Как разоблачить изменника
Поведение Вы начали замечать явные изменения в привычном поведении супруга. Изменники ведут себя по-разному: одни становятся раздражительными и нервными, создавая в доме напряженную обстановку, а другие – всячески стараются «задобрить» жену. Конечно, такие перемены в поведении могут быть вызваны не только изменой, но и другими факторами.Задержки на работе и у друзей Раньше ваш супруг был довольно предсказуем. Вы точно знали, когда он возвратиться домой с работы или от друзей. В последнее время у него вдруг начали появляться незапланированные дела, и, по его словам, начальство все чаще пытается удержать его на рабочем месте подольше.Выясните причины разлада ваших отношений
Итак, по каким причинам мужчины чаще всего решаются на измену? Возможно, в вашем браке также имеются подобные трудности?Как себя вести, чтобы узнать правду и стоит ли это делать
Не стоит настаивать в разговорах с мужем на том, что он вам изменяет, если у вас отсутствуют какие-либо доказательства. Подозрительное поведение – недостаточный аргумент в этом случае. Если вы знаете, что в любом случае желаете сохранить ваш брак, то, возможно, вам нужно прекратить поиски истины, ведь если муж старается скрыть связь на стороне, то он не хочет рушить брак. Если же вам важно узнать правду т.к. вы знаете, что не намерены жить с человеком, который вам изменяет, то имеются некоторые способы, которые помогут вам вывести его на чистую воду.Измена мужа – как это пережить
Супруг изменил в первый раз — насколько это серьезно
В подобной ситуации, еще есть шанс исправить положение. Во-первых, муж и сам может ощутить вину после измены. Во-вторых, такое поведение для него пока не является систематическим, и можно это пресечь.Скажите мужу, что знаете о его измене (возможно, он и сам вам в ней признается). Говорите спокойно, не устраивайте истерик, не сыпьте оскорблениями. Если понимаете, то вам очень сложно сохранять спокойствие, то выйдите на улицу подышать свежим воздухом, обдумайте произошедшее, соберитесь с силами.Во время разговора с мужем, дайте понять, что вы не злы или обижены, а что вам больно и тяжело. Скажите, что вам хочется сохранить семью, но еще одной измены вы простить не сможете. Спросите у мужа, хочет ли он быть с другой женщиной. Если это так, то предоставьте ему возможность уйти, но, вероятнее всего, он и сам не пожелает рушить брак. В таком случае, поинтересуйтесь, чего ему не хватало в ваших отношениях, и в свою очередь расскажите, что не нравилось вам. Если вы видите, что муж готов идти на компромисс, раскаивается в измене и хочет все наладить, то имеет смысл простить его. Прислушайтесь к его претензиям, и попытайтесь исправить ситуацию. Объясните мужу, что вы готовы работать над вашим браком, но и ему придется направить свою энергию не на связи на стороне, а на то, чтобы сохранить семью.Многие пары, один раз прошедшие через измену, нередко становятся еще ближе, чем были до нее. Они переосмысливают свои отношения и понимают, что могут потерять их. Это заставляет их бережнее относиться друг к другу и учиться компромиссам.Муж изменяет постоянно, но не уходит из семьи
Если измены супруга стали частым явлениям, и он уже даже не пытается их скрыть, то это самая неприятная ситуация. При этом избранник может винить вас в своем поведении и всячески оправдывать связи на стороне. Не исключена и другая позиция: после каждой измены он заявляет, что больше не будет так поступать, но ничего не меняется. В этом случае вас ничто не должно держать рядом с таким мужем. Совершенно очевидно, что в каком-то плане ему удобно жить с вами, но любви к вам нет. Возможно, вы думаете, что следует сохранить семью ради ребенка, но этим самым вы лишь травмируете своего сына или дочь. Во-первых, малыш периодически вынужден ощущать на себя неблагоприятную атмосферу в семье, во-вторых – отец своим поведением подает отвратительный пример, и чем старше будет ребенок, тем больше он будет это понимать. Вряд ли повзрослевшее чадо оценит вашу жертву – чаще всего, дети, которые росли в таких семьях, потом осуждают выбор матери. Поэтому, если муж продолжает изменять, найдите способ расстаться с ним, несмотря на все обстоятельства, которые могут вам мешать.Стоит ли разводиться после измены
Развод уместен лишь в том случае, если муж не чувствует раскаяния. Это может проявляться по-разному – он продолжает изменять, пытаясь скрыть свои похождения, или же винит лишь вас в том, что произошло, а то и вовсе угрожает, что вновь пойдет на этот шаг. При подобном развитии событий ваш брак обречен. Муж перестал вас ценить, и встречи с другой женщиной (или женщинами) для него важнее гармонии в семье. Вы можете попытаться найти в себе силы дать шанс супругу, который раскаялся в измене, и настроен на то, чтобы сохранить отношения и улучшить их. Однако заметьте, что вашей решимости в этом случае может оказаться мало. Многие женщины и мужчины, решившие простить измену, спустя какое-то время начинают понимать, что им это так и не удалось сделать. Поэтому сохранение брака в семьях, переживших измену – очень нелегкий труд. Решив простить мужа и обсудив с ним причины измены, больше не возвращайтесь к этой теме. Если вы неуверенны, что на самом деле его простили, лучше на какое-то время разъехаться. Разлука поможет вам трезво взглянуть на ситуацию – вы либо поймете, что действительно больше не можете жить с супругом, либо начнете скучать, и осознаете, что ваш брак нужно спасать. Впрочем, и поведение избранника в разлуке покажет вам и ему, насколько он хочет сохранить отношения.Определив, что именно побудило мужа изменить вам, попытайтесь исправить положение, если это от вас зависит. Неразумно всю ответственность возлагать лишь на супруга. Задумайтесь, может он давно намекал вам на то, что его не устраивает, либо же говорил об этом прямо, но вы предпочитали не обращать на это внимания, считая, что и так все будет нормально? Если вы не устраните причину, из-за которой избранник заинтересовался другой, то в будущем измена может повториться.Хочу, чтобы муж мне не изменял, как быть
Самый ужасный момент в жизни любой замужней женщины это день, в который она узнала об измене супруга. Ощущения души, вывернутой наизнанку, неба, обрушившегося на землю, разочарование, обида, желание провалится сквозь землю — всех чувств вызванных предательством любимого человека не передать словами. Где найти в себе силы, простить или уйти, как справиться с болью и жить дальше — попробуем разобраться.
Как определить мужскую измену?
По статистике всякий четвертый мужчина обманывает свою жену, и лишь одна из четырех жен подозревает измену. По каким же признакам можно догадаться об измене? Это не так сложно как кажется, стоит лишь быть повнимательнее к мелочам.
- Первый тревожный звоночек — когда муж стал сильнее уделять внимания своему внешнему виду : следить за своей внешностью, посещать спортзал, опрятно одеваться, обновлять гардероб, вдвойне подозрительно, если раньше он этого не делал. Не оставляйте без внимания и повышенное внимание к нижнему белью, чистоте и гигиене.
- Изменение отношения к вам, тоже дает повод задуматься . Тут вероятны два варианта развития событий: либо муж уделяет своей жене меньше внимания, становится равнодушным, сексуальная жизнь сводится на нет или напротив, после измены из-за мучающей совести некоторые мужья ведут себя более чутко, нежно и внимательно, стараясь загладить свою вину перед супругой.
- Частые отсутствия, задержки на работе, встречи со старыми друзьями . И ежу понятно, что любовнице требуется уделять какое-то время, вот и приходится придумывать разные «отмазки», чтоб не вызывать подозрений жены.
- Последите за семейным бюджетом — с появлением любовницы может возникнуть такая тенденция, что муж стал больше работать, задерживаясь допоздна, а денег не только не прибавилось, а иногда даже стало меньше.
- Если у мужа есть автомобиль, а вы подозреваете измену, то есть большая вероятность найти в ней «подарочек» от любовницы — зажигалку, помаду, длинный волос. Сигналом может быть и изменение положений кресел в машине.
Обратите внимание, как он общается с окружающими его женщинами, ведь случаи измен с соседкой или подругой не такая уж редкость.
- О том, что у мужа есть любовница может рассказать сотовый телефон . Если ему часто звонят в неурочное время, приходят странные смс, телефон работает на беззвучном режиме, а благоверный даже идя в туалет, не может с ним расстаться — это уже серьезный повод для подозрений.
- В наше время по интернету стали общаться чуть ли не чаще чем по телефону . Поэтому если вы заметили что муж, проводит много времени перед монитором и при этом постоянно печатает, а как только вы обращаете на это внимание или подходите, сразу прекращает, то это тоже должно вас насторожить.
- Поводом заволноваться может стать обнаруженный в кармане брюк билетик в кино или счет из ресторана , странные ссадины или царапины на коже неизвестного происхождения и случайное обращение во время разговора к вам другим именем.
Как видите признаков любовницы немало, и если каждый по отдельности они могут ничего и не значить, но если таких совпадений сразу несколько, это дает серьезное основание для подозрений.
Почему муж изменил жене, разбираемся в причинах
Почему же происходит так, что муж заводит любовницу, даже если в семье на первый взгляд все хорошо. Психологи выделяют несколько основных причин, зная о которых любая женщина сможет постараться вовремя исправить ситуацию, укрепить семейные отношения и не допустить этого.
- Самая распространенная причина — это охлаждение чувств . И связано это может быть не столько с долгими годами совместной жизни, как с тем, что с годами у человека меняется вкус, потребности, увлечения. В таком случае любовница ничем не лучше жены, она просто больше соответствует интересам мужчины.
- Очень много измен происходит по причине сексуальной неудовлетворенности . Зачастую в жизни мужчины руководствуются желанием выбрать женщину, которая будет хорошей женой и матерью, при этом интимная сторона отходит на второй план. Но со временем неудовлетворенность проявляется всё сильнее и мужчина начинает искать то, что ему нужно у других женщин.
- К измене может привести и кризис среднего возраста . Когда у мужчин происходит переоценка ценностей, приходит осознание, что жизнь проходит и чтоб удостоверится, что он еще привлекателен для противоположного пола, мужчина вполне может завести интрижку, для повышения своей самооценки.
- Постоянные семейные конфликты в связи с финансовыми проблемами или на бытовой почве также могут подтолкнуть мужчину к измене.
- Придирки и обвинения жены принижают и подавляют морально, и в результате, мужчина найдет отдушину в той, которая примет его таким, какой он есть.
- Как бы банально это не звучало, одной из причин может быть просто новая любовь . Мужчина просто встретил другую женщину, которую по-настоящему полюбил. В этом случае чаще всего брак распадается даже несмотря на совместных детей, и удерживать супруга в этом случае бесполезно.
Как простить мужу измену и наладить отношения?
Прежде, чем прощать измену, подумайте — а получится ли у вас простить и продолжить жить, как ни в чем не бывало? Ведь простить — это значит забыть и не держать обиды, что сделать очень нелегко .
Многое будет зависеть от характера измены. Одно дело если измена произошла единожды или случайно из-за недостатка внимания и неудовлетворенности , и совсем другое, когда муж скрывал длительную связь на стороне,или же он просто полюбил другую женщину. В последнем случае не стоит даже пытаться удерживать супруга и сохранить брак, лучше отпустите его — так будет лучше и ему, и вам, и даже детям, если они у вас есть. Ведь, живя с человеком, который любит другую женщину, вы лишите себя душевного покоя и счастья.
Если же вы всё еще любите друг друга, а измена произошла в минуту временной слабости и ваш супруг искренне раскаивается в произошедшем, то вам стоит подумать, как его простить, и что сделать, чтоб не допустить этого вновь .
Что же советуют делать психологи, чтобы помочь простить измену:
- Старайтесь больше времени проводить вместе — отдыхайте, ходите в театр, ресторан, кино.
- Постарайтесь настроить себя на позитивные мысли и не вспоминать саму измену.
- Больше внимания уделите интимной близости .
- Чаще вспоминайте время до измены , когда всё было прекрасно, и вы были счастливы.
Напишите письмо, которое не нужно будет отправлять, оно будет только для вас и вам обязательно станет легче.
Самое главное, наверное, это не пытаться вернуть прежние отношения, а начать всё с чистого листа — заново строить отношения, завоевывать доверие и, возможно даже, научиться по-новому любить.
Что делать, если муж изменил снова?
Поверить человеку уже однажды предавшему вас непросто, не зря же говорится «изменив однажды, изменит дважды». И если ситуация повторяется, то прощать измену не стоит . Неважно, чья вина, и по какой причине она произошла, здесь уже начинает действовать принцип — один раз случайность, а два уже закономерность. Конечно, из любых правил бывают исключения и стоит разбираться с каждым конкретным случаем отдельно , но всё-таки в большинстве случаев, если вы прощаете вторую измену, ответственность за отношения ложится на ваши плечи.
Силы, которые вы будете прикладывать для , будут односторонними и вам постоянно придется быть на страже. В любых отношениях стоит держать руку на пульсе, но в этом есть смысл, когда все взаимно, а если хотите только вы — это уже не отношения .
- Не нужно впадать в истерику, озлобляться и стараться отплатить той же монетой . Под властью гнева, обиды и боли вероятность совершить опрометчивый поступок увеличивается в разы. Постарайтесь успокоиться и не принимайте никаких решений, пока не почувствуете в себе силы.
- Не пытайтесь резко поменять себя и свою внешность, чтоб поразить супруга своим новым сногсшибательным видом . Несмотря на то, что во многих журналах дают именно такой совет обманутым женам, ничего хорошего из таких экспериментов чаще всего не получается. Ведь вы будете делать все как бы назло своему мужу (Посмотри, кого ты теряешь!), а это будет показывать вашу слабость.
- Не стоит раздувать скандал и заходиться в крике . Это будет только раздражать мужа и вместо того, чтобы понять вашу боль, он возможно даже будет себя оправдывать (Неудивительно, что я изменяю этой истеричке, как я вообще с ней живу?).
- Не ищите встречи с вашей соперницей и не опускайтесь до оскорблений незнакомой (или даже знакомой) женщины — проявите внутреннюю силу и будьте выше этого.
- Не бегите жаловаться родственникам , особенно маме, в случае вашего примирения, отношения мужа с вашими родственниками или тещи с зятем буду бесповоротно испорчены.
- Ни в коем случае не стоит сразу всё прощать и просить остаться, несмотря ни на что . Поступив так, вы своего мужчину «спустите с поводка». Скорее всего, он с вами останется, но если раньше скрывал свои измены, то будьте готовы к тому, что теперь он будет это делать открыто.
Девочки мои хорошие, это снова я! На этот раз новости не слишком хорошие, зато назрела актуальная тема. На днях подруга детства позвонила мне и принялась рыдать в трубку. Как только она успокоилась, из её несвязной из-за всхлипов я поняла, что супруг, с которым она прожила 8 лет, ей изменил. Я, как могла, её утешила, хотя ситуация, сами понимаете, ну очень неприятная.
Сколько семей разрушилось из-за того, что один из супругов узнал о случайной связи другого. После таких новостей, кажется, жизнь останавливается. А нужно принять решение. Что же делать, если муж изменил, советы психолога сводятся к одному — продолжать жить, а с неверным благоверным или уже без него, решать вам. Ну а теперь подробнее.
Кто ищет, тот найдёт
Как говорится, если хочешь что-то найти в телефоне у мужа, уличить его, то это непременно получится. Поэтому, уважаемые мои читательницы, подумайте 10 раз, прежде чем лезть туда, где вас не ждали. Вы точно хотите всё знать? Тогда вперёд, на расследование! Так, что тут у нас? Чей-то волос на пиджаке, а вот что за блёстки на щеке? А пахнет чем? Это явно женский парфюм. Ну а потом, как по нотам. Смс: «Как дела, дорогой?» с незнакомого номера. Всё совпадает!
А бывает и хуже. Вроде и не хочешь ничего знать, а находятся «доброжелатели», которые предоставят все доказательства походов «налево» вашего мужа.
Не рубите сгоряча
И что делать в этой ситуации?
Вот что говорят по этому поводу психологи. Советую прислушаться, и пока не рубить сплеча. Ведь на кону ваша семья, которую вы так долго строили, общие дети, интересы, прошлое, и, возможно, будущее. Всё зависит от вас.
Прежде всего, давайте разграничим понятие измены женской и мужской. Если супруга идёт на измену, то она ищет внимания, новых эмоций, а вот у мужчин всё гораздо примитивней. Их влечёт, в первую очередь, физический контакт.
Секс с женой стал скучноватым, обыденным и слишком редким, а с любовницей всё намного ярче. При этом ни планировать совместное будущее, ни, тем более, создавать семью, он с объектом своей похоти не планирует. Этот момент тоже нужно учитывать. Другое дело, если муж ходить «налево» часто и к одной и той же женщине. Здесь уже нужно насторожиться вдвойне. Телесный контакт вашего мужа и этой дамы уже перерастает во что-то большее.
Впрочем, для кого-то и мимолётный взгляд в сторону случайной прохожей является изменой. Здесь уже я лично вижу патологию и повод Мы же сегодня говорим об измене не надуманной, а реальной.
Факты налицо: что дальше
Итак, представьте, вы всё узнали: прочли переписку, увидели его в обнимку с другой, или, не дай Бог, вам попались их совместные интимные фото. Что испытаете? Шок, страх, потерянность, мерзкий привкус предательства близкого человека. Как себя вести в такой ситуации?
Первое, что советуют психологи, вам нужно успокоиться. Как бы это ни было сложно. Выпейте валерьянки, побудьте с собой наедине и постарайтесь принять ситуацию. Она уже произошла, вы всё узнали, теперь ваш ход. Понятно, что сейчас первое, что пришло вам на ум – это развод. Сгоряча такие решения не принимаются. Вам понадобится не раз всё взвесить. Что вас ожидает после развода? Раздел имущества, страдания детей, а сможете ли вы прожить на одну свою зарплату после расставания?
Непростой разговор
Само собой, вам предстоит серьёзный разговор с супругом. И на него нужно морально настроиться. В «горячке» лучше ничего не выяснять. Обдумайте, что вы ему скажете, что спросите, как он может на это отреагировать.
Можно даже написать вероятные вопросы на листочке, чтобы ничего не забыть. Кто знает, может это ваш последний разговор в браке. Не хочется говорить о плохом, но нужно рассматривать и такой вариант.
Итак, вы готовы. Точно? Тогда вперёд. Дайте мужу высказаться первым. Вы должны знать, на что он настроен. Что для него означала эта связь, о которой вы узнали, и стоит ли она, на его взгляд, того, чтобы разрушить семью. Теперь ваша очередь. Не стесняйтесь показать мужу свои эмоции, вернее, высказать, не криком и слезами, а словами. «Я очень шокирована, раздражена, потерянна», — эти и другие ощущения вы не имеете права скрывать. Так же, как он не имел морального права на измену.
1:0 не в вашу пользу
Будьте готовы, что разговор может завершиться неожиданно для вас. Ваш ещё вчера любимый супруг может, потупив глаза, сказать: «Я полюбил другую, я ухожу из семьи». Могу представить, что вы в этот момент почувствуете. Он развернётся и уйдёт, хлопнув дверью, а вы останетесь наедине со своими мыслями.
В этом случае психологи рекомендуют не оставаться надолго одной. Позовите в гости сестру, подругу, маму, кого-то очень близкого, кому можно довериться. Пейте чай, ну или красное вино, разговаривайте весь вечер, только не прокручивайте в голове картинки, где муж обнимает другую, и те его страшные последние слова… Дома у вас, наверняка, есть большой плюшевый медведь, слон, собака. Так вот, почувствовав агрессию, злость, отчаяние, отдерите мягкую игрушку за уши, бросьте о стену, побейте кулаками. Вам станет немного, но легче.
Также хорошая идея – написать импровизированное письмо сопернице или мужу-изменнику, высказать там всё, что, видимо, вслух уже сказать не выйдет, и сжечь эту бумажку.
Психологи рекомендуют в тяжёлые жизненные моменты вести дневник, где вы будете разговаривать сама с собой, описывать своё состояние. Не вздумайте его выбрасывать! Через пару лет сядете, перечитаете и лишь улыбнётесь тому, что так сильно переживали из-за мужчины, который оказался просто недостоин вас.
К тому времени у вас, скорее всего, будет уже другой спутник жизни, внимательный, заботливый и не способный на предательство.
«Подженился, мерзавец»
Так или иначе, вы переболеете, переживёте эту ситуацию, и пойдёте уже другой, своей дорогой. Повторяйте про себя: «Всё, что ни делается – к лучшему!» Поверьте, это так и есть, и со временем вы будете всё больше в этом убеждаться. Встрепенитесь, сходите в кино или театр с ребёнком или подругой. Ваша жизнь не закончилась, и ложиться на кровать в тоске и слезах, как героиня фильма «Любовь и голуби» не надо. Вы же смеётесь над этим моментом, когда его смотрите, верно? Взрослая женщина с тремя детьми убивается из-за Василия, изменившего ей на курорте с какой-то «крашеной». Вот вы выглядите в такие моменты примерно так же.
Виноват я, виноват
Давайте рассмотрим и другой исход ситуации. Допустим, муж повинился перед вами, признался, что согрешил, но для него это ничего не значило, и больше не повторится. Или же он молчит, как рыба, не желая сознаваться, но не уходит. Попробуйте разговорить молчуна, поделитесь с ним, как сильно вы переживаете из-за его молчания и недосказанности. Возможно, он пойдёт навстречу и расскажет, зачем он вас предал.
Бывает и так, что изменник падает ниц, даже плачет, но просит не бросать его. Тут уж вам лучше знать, актёрская игра это или он и правда так жалеет. Ну и, конечно, за вами решение – казнить или помиловать. Опять же всё взвесьте. Если решите его простить, вам придётся жить с мыслью, что когда-то он вас предал, а значит, может пойти «налево» ещё раз.
А также запомните правило: простив, никогда не припоминайте и не корите его в содеянном. Кто прошлое помянет, тому глаз вон. Безусловно, простить измену может либо очень сильная, либо любящая женщина. Между прочим, жена актёра Михаила Боярского в интервью много раз рассказывала, как её бравый мушкетёр изменял её с партнёршами по кинофильмам. Но тем не менее, простила, сохранила брак, и сейчас оба счастливы, что не потеряли друг друга.
Порой непросто найти другого, такого же близкого человека. Если цените, любите и готовы простить, прощайте. Если изменил муж, значит, изменились и вы. Либо стали больше ценить себя и прогнали неверного прочь, либо осознали, насколько вам дорог наш союз, и случайная глупая измена не стоит того, чтобы всё рушить.
И напоследок…
Желаю вам, мои дорогие, никогда не быть обманутыми и преданными. Уделяйте своим половинкам больше внимания, в том числе и в интимном плане. Не позволяйте супружескому сексу стать скучным и рутинным. Ухаживайте, любите, кормите, чтобы у него и мысли не возникло, что можно на кого-то вас променять, даже на одну ночь.
Сегодня мы поговорим про измену и в частности про измену мужчины женщине.Вопрос звучит следующим образом мне изменил муж, что делать, как себя в этой ситуации вести, можно ли простить измену или же если муж изменил то все, нужно его выбросить на помойку и найти нового, ну или просто остаться одной, как лучше поступить, общаться с этим человеком или просто вычеркнуть его из жизни?
Я буду говорить лишь свое мнение, вы не обязаны быть с ним согласны, если у вас есть свое мнение пожалуйста оставляйте комментарии давайте обсудим вместе.
Давайте разберемся что же такое измена, потому что у разных людей очень разное понимание этого момента.
На мой взгляд измена это предательство, то есть это обман который включает в себя ряд действий скрывающих реальное состояние дел.
Как распознать измену мужа
Этот вопрос самый частый из всех которые я получаю — что мне делать мой муж мне изменяет?
Иногда создается впечатление что все мужчины изменяют своим женам, но это не правда, есть очень большая группа мужчин, я считаю подавляющее большинство которым не приходит в голову изменять своей жене, которые живут со своей семьей и делают все для того чтобы семья чувствовала себя хорошо, чтобы жена была счастлива, дети были здоровы и таких мужчин очень много.
К сожалению о них мало кто говорит потому что нет повода. Ни одна нормальная жена не будет писать где то в социальной сети, а вот мой муж мне не изменяет, для таких женщин это норма что им не изменяют, ну кто же будет писать к примеру я ем 3 раза в день, это нормально что человек кушает 3 раза в день и живет счастливо со своим мужем, который никогда ей не изменяет и этих мужчин не видно поэтому нам женщинам достаются истории от несчастных обманутых жен, которые со своего горя и разочарования стараются найти поддержку где то у своих подруг, поэтому эти истории более на виду и на слуху и создается впечатление что все мужчины такие они изменяют жене. Это не правда, не все.
Когда женщина спрашивает что же мне делать, мой муж мне изменяет? у меня напрашивается ответ который крайне не популярный, и я его отвечу — ни чего не делать, потому что все что можно вы уже сделали.
Во первых — вы вышли замуж за такого человека который не выдержал испытания семьей, тут же мне скажут ну я была молодая и глупая, ни чего не понимала, родители мне ничего не говорили и подруги ни чего не говорили, в общем я не знала как мне выбирать мужа.
Мужья не начинают изменять вот с 1 марта или с первого апреля, вдруг в 8 утра он встал и начал изменять, то есть были какие то звоночки.
Всегда есть какие то звоночки, и мужчины которые будут писать комментарии, наверняка со мной согласятся что мужчина не начинает изменять своей жене вдруг, вот как будто его ударило по голове он проснулся и пошел изменять, все это начинается задолго до измены.
- не складываются отношения
- нет психологического комфорта
- не та любовь
То есть там где начинаются ссоры, скучно, нет радости, нет желания быть в месте, это все первый шаг на длинной дорожке, которая в конце концов приводит к измене.
Когда муж уже изменяет, это простите за каламбур, конец большого пути, длинный был какой то путь и это уже финальная станция, если муж начал изменять, делать в этот момент уже что то бесполезно и нет ни какого средства что бы заставить мужа не изменять, или чтобы он разлюбил свою новую любовницу и вернулся в семью, как у нас очень любят говорить — вернуться в семью, в работу, в детей, мы не можем управлять чувствами и жизнью другого, человека мы зачастую не можем управлять даже собственной жизнью и своими чувствами и своими эмоциями.
Что тут можно сказать на вопрос — что делать когда муж изменяет? ну как правило здесь идет вопрос не о любви уже. а о том что у нас общая квартира и общее имущество. маленькие дети. Вот здесь другой вопрос что делать с имуществом? это к юристам.
Что делать с детьми? это к детским психологам.
А вот что делать женщине? можно посетить психолога.
Если муж начал изменять, это еще не конец, он может еще одумается или попробует чего то другого и поймет что ему дома лучше, либо он решит уйти к той своей новой возлюбленной и как правило от жены почти ничего не зависит.
Категории мужских измен
На самом деле в мужских изменах есть 4 категории1я категория измен это случайность, то есть на каком то корпаративе, или где то со своей кампанией на работе, случайно выпили, потерял контроль, что то произошло, в этом случае шансы на то что он повиниться про свою измену и одумается велики.
2я категория — это всколыхнулась детская любовь старая не долюбленная, какая нибудь история школьная, встретил свою старую возлюбленную, всколыхнулись старые чувства, ностальгия, если переждать хватает у жены силы духа и терпения, то как правило такие измены мужа заканчиваются успокоением, это было хорошо, но все таки семья дороже.
3я категория это когда мужчину соблазняет опытная женщина, он уже становиться такой лакомой добычей, добивается карьерного роста, становиться состоятельным и его целенаправленно соблазняет опытная такая хищница, с целью увести из семьи из корыснтных побуждений.
4й вид измены мужа — это мужчина бабник, который всегда имел любовниц и до брака и во время брака и всегда будет изменять жене, то есть это никакой не случай, ни какая не старая любовь, измена это его стиль жизни и что бы вы не делали, как бы он вас не любил, он всегда будет искать приключений, в этом случае женщине стоит очень крепко задуматься и не ждать у моря погоды, не ждать когда из за измен мужа ее жизнь превратится в ад и начинать принимать какие то решения.
Но в любом случае вопрос *что мне делать если мой муж мне изменяет* это вопрос серьезный и даже если посмотреть на эти все 4 категории измен мужа. по сути с ним уже сделать ничего нельзя. тут нада думать о себе. о том как сохранить свою нервную систему. как сохранить свое здоровье и я считаю что самое лучшее это обратиться на консультацию психолога и с ним уже разбираться что же делать при изменах мужа.
Ну и еще один маленький совет женщинам у которых есть подозрения что их мужчина изменяет — сохраняйте спокойствие, хотя это не легко, начните принимать какой нибудь пустырник, что бы не усугублять ситуацию и не устраивай ни каких скандалов это точно не поможет.
Как пережить измену мужа?
«Милая, а как ты отнесешься к тому, если я тебе изменю простишь ли мне измену. Это я просто так спрашиваю, ты не подумай ничего такого.» – заявил мне однажды мой возлюбленный как бы, между прочим. Я задумалась. А ведь действительно. Я ведь не идеал. И вокруг куча молодых красивых соблазнов в мини-юбках бродит. Ведь, не факт, что мое любимое-дорогое-нежное-любящее на все эти прелести не поведется. Конечно, доверять надо, но исключать возможность измены было бы сто раз глупо.Ученые-психологи говорят, что мужчины более склонны к полигамии. Да и народ говорит, дескать, мужики все налево не прочь сходить. Например, у восточных народов принято иметь целые гаремы. Да, да. Именно, гаремы. Жаль, только не зрит ни народ, ни психологи в суть их возникновения. Дело в том, что на востоке всегда было много войн. Да и сейчас тоже не мало. И банально мужчин на всех не хватает. Вот и приходится оставшимся в живых заботиться о женах погибших братьев и друзей.
А ведь женщины так же любят «погулять», как и мужчины. Вот только сдерживает их понятие того, что они «женщины». Ну, принято так было давно. Договорились когда-то, что женщина должна сидеть и ждать своего мужчину. И все. И ничего тут не поделаешь. В основном сидят и ждут.
Что такое измена?
Словарь сексуальных отношений говорит нам что измена — половые связи лиц, находящихся в браке, с лицами из других брачных пар или с одинокими мужчинами и женщинами. В браке! То есть чисто теоретически, если вы 10 лет любите друг друга, из них 5 лет живете вместе, но при этом официально не зарегистрированы как семья, и если ваш любимый (-ая) имеет при этоv половые связи с кем то еще, то это не измена? Так что ли? По-моему, где-то подвох.Один мой знакомый дал определение измене – это когда не хранишь верность своей любви. При чем даже если и мысленно, не обязательно физически. И прибавил, что своей по сути 70-80 раз в день изменяет.
В общем, не важно, что вы именно подразумеваете под изменой, важно то, как пережить и как с этим бороться. Многие женщины и мужчины идут на разные уловки, хитрости, подвиги и достижения в святом деле . Кто-то пытается удержать сексом, кто-то детьми, кто-то умом и сообразительностью, а кто-то и вкусными борщами. Иногда удается. Иногда нет. Мало кто понимает, что если человек захочет изменить – он это сделает. Вопрос в том, как это воспринимать прощать или не прощать.
Прощать ли измену мужа?
Вообще, скажу по секрету, меня удивляют люди, которые приходят каяться. Мол, прости дорогая (дорогой), на милость твою уповаю прости. А зря ведь. Потому как, зачастую, если даже и простит измену, то не до конца и как это пережить тоже вопрос. И при случае вспомнит так, что мало не покажется. А еще мне «нравится» когда униженные и оскорбленные мстить начинают. Грубо говоря, демонстративно уходят в загулы. И понеслась! А смысл? Не лучше просто промолчать? Или пойти выговориться к психологу (к профессиональному психологу, а не подругам). Да еще и сделай так, что б любимая (любимый) никогда про это не узнал. Легче будет всем. А если совесть замучила – на исповедь вперед и с песней.Один мой знакомый ударялся в загулы, когда у жены начиналась сессия в институте. Обосновывал он это, тем, что она сидит и учит днями-ночами, а ему ноль внимания. А у него видите ли либидо. Ему женщина нужна. Хотя, судя по слухам, одной он не обходился. В результате жена, прознав про похождения и измены мужа, начала гулять ответно (это живой пример того, о чем я говорила выше). И что в результате? Развод, ребенок в неполной семье, алименты и прочие радости жизни.
Психологи пожимают плечами и говорят о стандартности ситуации.
Измены мужа после рождения ребенка
Еще более стандартная ситуация это измены мужа после рождения ребенка. Женщины после родов зачастую становятся типичными мамочками. Конечно, киндер важная часть семейной жизни. Но из за него часто страдают отношения с мужем. И в первую очередь сексуальные. А это буквально толчок в спину своему мужчине. Толчок к измене.Мы думаем, что измена мужа – это личная обида. И понимание того, что кто-то лучше, де-факто. Вообще спешу заверить, не обязательно, что именно лучше. Если долго есть борщ, он в конце концов надоест до смерти. Я никого не оправдываю, но факт есть факт.
Кстати говоря. Одна небезызвестная маркиза при французском дворе очень благоразумно подсовывала своему муженьку молодых служанок для развлечений. И при этом знала, что любит то он её – взрослую, зрелую и опытную. И, кстати говоря, жили они долго и счастливо.
Но мы не маркизы. И не во Франции. И с фактом измены надо как то жить. Прощать или не прощать измену? Вот в чем вопрос!.
Да, с одной стороны приятно быть жертвой. Ах, он негодяй! Ах, он подлец! Он мне изменил! Да как он мог! И т.д и т.п.
А вот теперь давайте сядем и подумаем. А может причина его измены в тебе? Только хорошо подумаем! Честно. Перед самой собой в первую очередь. Нет? Тогда точно подлец. И зачем он тебе нужен?
Измена любимого человека
Измена любимого человека способна перевернуть сознание и внутренний мир. Взорвать реальность в одно мгновение и полностью изменить привычный уклад жизни. Когда ты полностью отдан своей второй половинке и свято уверен в обратном чувстве и отношении, измена врывается в сознание и не находит там себе места.
В порыве негодования, злости и обиды, люди, порой, совершают поступки, которые навсегда закрывают двери в обратный путь. А теперь необходимо остановиться и успокоиться. Просто успокоиться. И подумать. Очень условно измену можно разделить на два варианта. Измена физическая и измена психологическая. В первом случае чаще всего все происходит спонтанно, необдуманно и быстро. Отмечал с друзьями мальчишник, перебрал, проснулся рядом с другой женщиной. Сам не понял как все произошло и сам себе простить не может.
Этот же пример можно отнести и к девушкам. Обидно, ужасно, но хорошего то в нем больше. Да и урок на всю жизнь. Впредь будет гулять и максимально контролировать ситуацию. Такую измену простить можно, наверное. Так называемая, психологическая измена — это когда осознанно, обдуманно, придумывая предлоги, любимый или любимая убегает на сторону, отлично понимает, что происходит, но все равно продолжает. Тут уж каждому решать самостоятельно. Но в первую очередь успокоиться. Подумать и понять почему так происходит.
Кто виноват в измене жена или муж?
В большинстве измен, виноваты мы сами, давая поводы для поиска альтернатив. Она вечно всем недовольна, а он давно забыл, что она женщина, а не домработница. Поговорить с любимым человеком и только тогда делать выводы. Но главное здесь – быть предельно честным перед самим собой. От этого будет зависеть вся дальнейшая жизнь.Как ни крути, реальный повод для измены существует только один: она, измена, происходит либо там, где «плохо стояло», либо – что, увы, встречается значительно чаще, где «плохо лежало».
Вот, оказывается, где собака зарыта – измена-то всегда случается из-за банальной неудовлетворенности. Или ОН вместо секса играет ночами в «стрелялки», или ОНА постоянно бубнит о своей головной боли. Случаи, когда «пришел, увидел, победил», безусловно, бывают – но количество таких внезапных порывов ничтожно мало на фоне измен «от бытовухи».
В паре всегда кто-то из партнеров чем-либо недоволен. А иногда и оба. Чаще всего, из-за того, что в один не очень прекрасный день просыпаются и… перестают друг другу доверять. В итоге, два вроде любящих друг друга человека замкнулись в себе, на вопрос «как дела?» сухо отвечают риторическое «нормально», не делятся ни радостями, ни переживаниями.
Словом, просто существуют под одной крышей. И в душе каждый боится… и мечтает о первом шаге навстречу свободе. Парадокс в том, что именно тот, кто отдалился первым, искренне считает себя жертвой — это его лишили внимания/заботы/понимания.
В итоге, измена становится криком о помощи: «Спасите, тону! Меня никто не любит!». Изменщику кажется, что если кто-то другой обратил на него внимание, значит и любимый/любимая должны его заметить. Логика понятна – «раз я интересен другому Homo Sapiens, это говорит о том, что во мне нет изъяна. А мой муж/жена этого не видят, значит, не любят…» Развод и тапочки по почте…
Чаще всего представительницы прекрасного пола возмущены тем, что их благоверные, якобы, «похаживают налево». Супруг постоянно находится под подозрением – еще бы, «ведь это ОН приходит в пятницу позже семи часов и одуряюще пахнет дешевой «КРАСНОЙ МОСКВОЙ»! А я — белая и пушистая!».
Барышне и невдомек, что задержался муж из-за переведенной через дорогу старушки, а ароматом наградила тетка, из сумки которой злосчастный флакон выпал на пол метропоезда, окатив струей половину пассажиров.
В итоге, страдающая жена надевает венец великомученицы, отказывает мужу в близости, игнорирует и… передает супруга в страстные объятия любовницы.
А бывает и так: дама по какой-либо причине не хочет заниматься любовью. Ну не нравится ей это… Она отказывает мужчине, но пребывает в полной уверенности, что он должен терпеть, если любит. Муж страдает и… идет за пониманием «насторону». А ведь можно было просто поговорить, выяснить проблему и спокойно жить дальше в любви и согласии.
Жены, которые заводят себе любовника, руководствуются такими же причинами, что и мужья, регулярно изменяющие своим вторым половинам.
Один партнер настроился на разговор, а второй — нет. В результате, возникает нередкая ситуация, в которой один крайне агрессивно настаивает на беседе «давай поговорим», при этом другой небрежно отказывается — «мне сейчас некогда, а ты хочешь нового скандала».
Элементарное отсутствие внимания, неизбежное охлаждение отношений, отказ от диалога приводят к краху семьи — совсем недавно еще счастливой и строящей планы на будущее.
Постарайтесь понять друг друга – и все наладится!
Измена мужа — повод для развода?
Я сейчас собираю информацию перед тем, как начать развод, но то, что меня интересует, я так и не смогла найти.Дело в том, что мой американский муж вот уже второй раз поместил свой профайл на всех сайтах знакомств и уже нашел себе девушку из России, с которой серьезно переписывается. У меня есть только временная Грин Карта, которую я получила в ноябре прошлого года. В иммиграционных правилах написано, что я могу подавать петицию на постоянную ГК, если брак, который начался с хорошими намерениями распался не по моей вине. Будет ли считаться эта его своего рода измена достаточным основанием для развода? Я нигде не нашла, что измена мужа тоже считается.
Спасибо за ваше время и я надеюсь вскоре получить от вас весточку.
С уважением,
Наташа В
Прокомментировать данное письмо мы попросили внештатного сотрудника Ирину:
Здравствуйте, уважаемая Наташа!
Во-первых, хочу попросить вас уточнить, как складываются ваши отношения с мужем в целом. Как он ведёт себя по отношению к вам, помимо того факта, что он начал поиски новых знакомств? Имеют ли место признаки «абьюза»? Хотелось бы услышать о том, каким образом вы узнали о размещении его анкеты на сайтах знакомств? Поставил ли вас в известность он САМ, или вы узнали об этом случайно? Например, вскрыв его почтовый ящик, и обнаружив его переписку с другой девушкой?
Знает ли муж о вашем намерении развестись, о том, что ВЫ подаёте на развод из за измены мужа? Собираетесь ли вы предъявить ему материальные претензии? Есть ли у вас дети?
Чем он сам мотивирует поиски другой женщины? Обвиняет ли он вас в том, что семья распадается и он решился на измену? Есть ли у него подтверждения того, что ВЫ виноваты в этом? Или берёт всю вину на себя? Я думаю, ваш план получить постоянную ГК предполагает наличие адвоката, поскольку ИЗМЕНА мужа «де факто», и в нашем с вами её понимании, может ЗАКОНОДАТЕЛЬНО не иметь значения для суда. Переписку можно будет и не рассматривать как измену мужа в физическом смысле, особенно если вы оба пришли к выводу о невозможности сохранить ваш брак… (В случае если вы оба решили, что ваш брак продолжаться не может, поскольку ваш муж вас «разлюбил и полюбил другую», развод (возможно) повлечёт за собой аннулирование вашего законного пребывания в США, поскольку срок вашей временной ГК уже окончится. В случае, если у суда будут доказательства того, что вам нанесено оскорбление со стороны мужа, вы имеете шанс получить постоянную ГК. Без изучения подробностей вашей семейной ситуации очень сложно дать однозначный совет.
Исходя из предоставленной вами информации, я лично могу посоветовать следующее:
Необходимо убедить суд в том, что вы не хотите развода, любите мужа, в то время как он нашёл другую женщину, и вступил с ней в серьёзную переписку, поставившую под угрозу ваш брак то есть измена мужа.
На вашем месте, подача на развод выглядела бы более удобной для вас, если бы она произошла со стороны вашего мужа, в таком случае вы становитесь пострадавшей стороной и ваши шансы получить постоянную ГК возрастают.
Ирина.
Развод (расторжение брака)
По данным социологов 60% мужчин, которые стали инициаторами развода, на вопрос «По какой причине расстались?» отвечают «Разлюбил». Женщины на тот же самый вопрос в большинстве случаев отвечают, что вообще никогда не любили. Вот такая интересная разница. В чем же на самом деле причина?Изначально в любых отношениях имеет место идеализация. Только женщины обычно идеализируют любовь, а мужчины её объект.
Что обычно получается в результате?
Поскольку мужчина женится можно сказать на придуманной им иллюзии, а не на реальной, которая живёт с ним, то соответственно через некоторое время он раскрывает свое заблуждение и растолковывает его как «разлюбил».
Женщина в этом плане более приземлена. Она способна привыкать к изменившимся условиям и больше доверяет интуиции, чем логике событий. В своем партнёре женщина разочаровывается не так часто как мужчина, ведь ей изначально было известно, с кем она связывает свою жизнь. Если же брак распадается, то она приходит к выводу, что это не было любовью. Потому что в женском сознании любовь это нечто вечное.
Сами слова о том, что разлюбил, несут двоякий смысл, подчёркивающий что виновата и женщина. Что-то делала не так как нужно, вот и разлюбил. Откуда же у мужчин берётся такая привычка перекладывать всю вину на женщину? Почему легче переложить всю вину на спутницу, чем просто попросить прощения? Все просто, женщины их и сделали такими. По своей природе каждая изначально мать, она терпима и спокойна по отношению к своему сыну. Вот и сказывается завуалированное притяжение и отношение как между родителями и детьми.
Стоит подметить, что пока женщина испытывает чувства к своей второй половинке, она способна понимать и прощать многое, между тем принося в жертву себя. И с точностью до наоборот, если она не любит кого-то, то более неприятного человека не найти. Мужчина же в этом плане более терпим к своим «жертвам».
Именно тогда, когда в женщине полностью угасают чувства к своему спутнику жизни, она решается на развод. Её начинает раздражать в нем абсолютно все, до мелочей.
То, что мужчина считает украшением своей жизни, для женщины является смыслом. Для него это опора, для нее же цель.
Если есть сомнения по поводу развода, то значит время разводиться ещё не пришло. Значит что-то все таки удерживает в этом браке, не все ниточки разорваны. Когда решение созреет, никто не сможет отговорить от этого поступка.
Эти самые ниточки, удерживающие вместе, у каждого разные. У кого-то это финансовый вопрос, кто-то не хочет строить все с нуля, и тому подобное. Самая главная причина конечно же дети. Семья построена не только на отношениях женщины и мужчины, но ещё и на взаимности всей семьи. Если детям с отцом хорошо, то не стоит наверное торопиться, имеет смысл подождать.
Если на разводе настаивает одна сторона, а другая этого не хочет, то что же делать?
Ничего. Не стоит насильно удерживать человека, даже если он дорог. Если он захочет, он найдёт пути, чтоб вернуться.
|
лена хозяйка 21.12 14:32 |
Обойдитесь без упрёков и обвинений, пусть больше муж говорит, а Вы слушайте и делайте для себя выводы. Хотя, как приедет, можете сказать ему, что видите выход из создавшегося положения в том, что он возьмёт на себя обязанности по содержанию и воспитанию дочери, по крайней мере, до момента, как сыну исполниться год. Объясните своё решение тем, что Вы уже пробовали жить без него и поняли, что не тяните в одиночку двоих малолетних детей, что до вскрытия измены Вы во всем рассчитывали на мужа и не ожидали, что он предаст Ваше доверие. Однако, теперь когда он почти порушил семью, Вы вынуждены думать об устройстве своей личной жизни, пока еще молоды. Скажите ему это, а дальше наблюдайте, как он отреагирует. На его претензии и возражения отвечайте, что он, прежде всего, отец и несёт ответственность, и что Вы ему больше не позволите поступать так с собой — оставить одну с детьми и без поддержки. Автор, либо Вы сейчас сумеете настоять на изменении правил под себя, либо свою новую жизнь Вам придётся выгрызать у другой. Захочет муж сбежать от перспективы воспитания 4-х летней девочки — не цепляйтесь, пусть бежит. Главное, Вы уже сделаете – поставите перед ним вопрос ребром. Как знать, может у него будут и другие варианты для Вас, с большей пользой. Вариант, на который стоит сразу согласиться (если он его озвучит), так это то, что вы всей семьей уезжаете в город, который он наметил для своего проживания, причём без всяких проволочек в виде поиска работы. Если муж готов забрать дочь с собой, то отпускайте их, а через неделю, приедете к ним с сыном, скажите, что сильно соскучились, и там же останетесь. Автор, выиграйте пока время для себя, а дальше видно будет. |
Наталья Капцова
Время на чтение: 7 минут
А А
Измена…. Это слово режет слух. Но если это не просто слово, а известный факт, то уже рвется сердце на куски. Внутри только чувство униженности, одиночества, горечи. Известие об измене не каждому в силах перенести. ?
Как понять, что муж тебе изменяет? Признаки.
Это универсальные признаки, но каждая женщина, попавшая в такую ужасную ситуацию, наверняка может добавить сюда свои индивидуальные наблюдения. У всех измен есть кое-что общее — не одна женщина не отреагирует на нее равнодушием. Одни становятся агрессивными, злыми и неуравновешенными, другие же, напротив, пытаются вести себя достойно, не проявляя ярких эмоций, то есть держать все в себе. И первые, и вторые очень вредят своему душевному состоянию таким поведением. Этим они разрушают свою личность и травмируют нервную систему. Безразлично принять известие об измене может лишь женщина, которая не любит своего мужа.
Самое главное — подойти к решению проблемы с холодным рассудком. Ваши первые мысли «Как он мог? Почему? Я ведь все для него делаю!» Вы, конечно, можете позволить себе поплакать, пореветь, порыдать, но не больше трех дней, иначе ваше самоуважение начнет испаряться, и следом за этим жалость к себе охватит все ваши мысли. Этого нельзя допустить категорически! Ситуацию Вы уже не повернете вспять, прошлого не вернете, не исправите содеянного, но можно сохранить отношения. Важно не просто сохранить, а вывести их на качественно новый уровень развития, на новую ступень эволюции, в противном случае все повторится снова и снова. Потому что такие отношения как были, явно не устраивают Вашего мужчину, раз он совершил такой поступок. Ведь сама по себе неверность не возникнет. Это следствие, каких-то конкретных ошибок во взаимоотношениях мужчины и женщины. Обычно измены не происходят в семейных парах, где каждый получает по максимум то, что хочет, и так же отдает в ответ.
Глава 1 Муж изменяет…. Как быть счастливой женой?
Глава 1
Муж изменяет…
В этой части книги я постараюсь раскрыть все причины измен мужа, а также рассказать, как не толкать его на предательство.
Муж обманывает меня все чаще и чаще. И знаете почему? Он бережет меня и мои чувства. А причина всех моих внутренних проблем в том, что он «гуляет». Я давно приняла и поняла эту его черту характера. По-честному, перед собой, хотя вижу все его уловки, чувствую, и мне от этого всегда больно. Ваши рассылки, а сейчас и обучение помогли мне как следует разобраться в себе, улучшить отношения с мужем и внешним миром. Но! Когда он приезжает радостный и довольный, с запахом духов и исцарапанными плечами… все, что я читала, чему научилась, падает в бездну отчаяния. И кажется, что все, что я делаю, никому не нужно, раз главное не меняется. При этом у нас замечательные отношения, кроме вот этого.
Почему муж обманывает свою жену? Как сделать, чтобы наконец-то измены ушли из нашей жизни?
Татьяна.
Татьяна, я не могу дать вам четких рекомендаций, потому что не знаю всей вашей ситуации в целом. Но я могу показать проблему с разных сторон и дать примеры ее решения. И тогда вы сами сможете понять, как вам поступить и к каким результатам приведут ваши поступки.
Поэтому начнем изучать издалека.
Данная проблема может иметь разные источники происхождения. Бывает, жена сама толкает мужа на измены. Бывает, измены происходят по молодости и глупости.
Есть и отдельный тип мужчин, которым очень трудно совладать с желанием сбегать налево. Зачастую сюда относятся легковозбудимые и импульсивные холерики. Иногда эта потребность бывает слишком уж выражена в характере из-за какой-то давней психотравмы (неудачная первая любовь, жестокий отказ девочки и потребность самому себе доказать, что «я не слюнтяй, а настоящий донжуан!»).
Как правило, девушка, которая подыскивает себе мужа, очень легко может вычислить подобного мужчину. Он умеет флиртовать, чувствует себя уверенно с противоположным полом, обладает талантом лить в уши женщины мед комплиментов, рассказывая ей о том, какая она исключительная и неповторимая и как он мечтает жениться на подобной особе, вынуждая ее тем самым как можно скорее начать исполнять супружеские обязанности. Встречаются и примитивные варианты донжуанов, просто спаивающие женщин, чтобы те сильно не сопротивлялись…
Чаще всего мужчине этого типа не хватает одной женщины для секса. Ему нужно много, и чем больше, тем лучше. Комплекс неполноценности, заработанный в детстве или подростковом возрасте, будет требовать от него новых и новых постельных побед.
Если вы замечаете в своем муже подобные вещи, то, скорее всего, обычные методики решения проблемы измен (которые я подробно опишу ниже) вам не помогут. Тут потребуется помощь специалиста. Возможно, хороший психотерапевт сможет объяснить вашему мужу, что его стремление постоянно спать с разными женщинами – не что иное, как комплекс, и не стоит продолжать доказывать себе и той девочке, что отвергла его в прошлом, что он настоящий донжуан. Ведь, по сути, такие победы не приносят большого счастья мужчине – на эти действия его подталкивает давным-давно укоренившийся страх.
Если девушка решится выйти замуж за парня, страдающего комплексом донжуана, ей нужно учитывать, что вероятность его походов налево составит 100%.
И неважно, насколько сейчас он в нее влюблен. Влюбленность дело не вечное, длится не больше года. А потом комплекс донжуана снова взыграет в благоверном, и он ничего не сможет с этим поделать. Даже страдая и испытывая чувство вины, он все равно изменит. А изменив раз десять – привыкнет и уже не будет чувствовать себя виноватым. А оправдание будет простым: «Ну вот такой я, люблю много женщин! Ничего с этим не поделаешь!»
Поэтому важно учитывать уровень «озабоченности» мужчины еще до свадьбы. Проблемы и комплексы мужа нравоучениями и истериками жены не вылечишь!
Но бывает и наоборот. Жене попался вполне нормальный муж, не страдающий акцентуацией характера и вполне способный себя контролировать, но женщина делает все возможное, чтобы побудить мужа начать ей изменять. Как она это делает?
Своими страхами.
Нужно перестать бояться, что муж снова изменит.
То, чего мы боимся, обязательно произойдет. Если бояться, что муж изменит вновь, страх начнет толкать жену на такие мысли, слова и действия, которые приведут мужа к измене.
Так что же делать со своим страхом?
В голове у каждой замужней женщины однажды возникает сомнение: «А что, если он изменит?» И у многих женщин это сомнение может привести к панике и неадекватным мыслям, словам и действиям. Приведу здесь в качестве примера опыт одной моей знакомой, вышедшей замуж за видного мужчину.
Ее муж – успешный предприниматель и, естественно, постоянно разъезжает по городу, решая деловые вопросы. Работу иногда заканчивает за полночь – всякое бывает: груз с таможни забрать, там принять, тут отсчитать. А его благоверная в это время сидела дома и панически боялась, что муж уже где-то ей изменяет.
Чтобы унять тревожные мысли, она постоянно звонила ему и спрашивала, где он, с кем и чем занимается. «Чистила» его карманы и периодически – мозги, иногда начиная рыдать оттого, что он, наверное, уже ей изменил…
Естественно, такое поведение молодой жены не лучшим образом отразилось на отношениях супругов. В них появилось напряжение, причем напряжение дутое, из ниоткуда. Муж начал подумывать, что женился на истеричке, которая только и знает, что попусту к нему цепляться, – нет бы делом полезным занялась…
Как назло, муж моей знакомой попался очень верный, да к тому же ему реально не хватало ни времени, ни сил, чтобы заводить роман на стороне. Все ее подозрения его только раздражали. Однако со временем страх жены сделал свое дело – муж начал изменять.
* * *
Так что же делать с глупым страхом, качающим из вас жизненно важную энергию, заставляющим совершать глупые поступки и, что самое печальное, приводящим к неврастении и депрессии?
Своим курсанткам я рекомендую такую практику: нужно однажды вечером сесть, расслабиться и представить самое страшное, что может произойти, то есть саму измену. Погрустить, поплакать, если хочется, а потом… жить дальше. Нужно отнестись к ситуации философски – дескать, с кем не бывает?.. Всякое бывает… Судьба, куда от нее убежишь? Ведь вы и в самом деле не всемогущая волшебница и не способны управлять всеми обстоятельствами жизни. Опять же все мы не застрахованы от ошибок. Правильно?
После того как вы примете эту ситуацию и смиритесь с ней, можно начинать думать, как жить дальше. И тут до вас дойдет, что на самом деле конца света не произошло, жизнь продолжается! И жить можно вполне прилично – заниматься собой, строить планы на будущее, реализовывать их, хорошеть и даже радоваться. Представляете?! Так зачем тогда вам нужно было доводить себя до панического ужаса?
И все. Теперь можно перестать париться по поводу гипотетической измены и нагнетать обстановку, притягивая то, чего боялись больше всего на свете.
Таким образом можно лечить многие свои страхи, а значит, менять свою судьбу в лучшую сторону.
Когда страх уходит, появляется возможность не расстраиваться лишний раз, не тратить впустую энергию, а заниматься дальше самообразованием и произвести еще пару десятков манипуляций, чтобы разрешить проблемы с изменами и предательствами. Что это за манипуляции? Читайте дальше.
* * *
Давайте посмотрим на ситуацию еще с одной стороны.
Когда женщина обеспокоена тем, что муж может ей изменить (и даже не в первый раз), она начинает в тревоге судорожно хвататься за него и требовать верности.
А требования могут выглядеть по-разному. Например, как безмолвный укор или оценивающий взгляд, в котором сквозит вопрос: «Ну как, ты еще не того?.. Гад паршивый!» И вроде бы женщина рассуждает правильно: «Он же мой муж, а значит, он обязан быть мне верным». Но именно это намерение жены получить от мужа верность зачастую и приводит к его изменам, потому что делает женщину подозрительной, циничной, вредной и презрительной. Именно оно отталкивает от нее мужа. Жена, сама того не понимая, своим намерением, поведением и даже внешностью толкает своего супруга в объятия других женщин.
Если жена слишком зацикливается на верности мужа, она рано или поздно начнет руководствоваться страхом потерять эту верность. А значит, поведет себя неправильно. Начнет что-то делать для мужа не с любовью, а со страхом, будет все время напряженной и измотанной (хотя, как правило, женщина этого не осознает). В ее словах будет сквозить упрек, во взглядах – цинизм и лицемерие. Такой некрасивой и замученной делает женщину страх. Повторю – она вполне может не осознавать и не видеть своего неприятного поведения или каких-то отвратительных черт своей внешности, которые проявляются от страха. Но при этом начнет подавать мужу невербальные сигналы, говорящие, что их отношения ей неприятны, она их боится.
В свою очередь муж, не понимая, что происходит, начнет чувствовать неприязнь к жене. Скажите, милые женщины, вам это надо? Если нет, рекомендую позаботиться о своих подсознательных страхах и избавиться от них. Как это сделать, я написала выше.
Повторю: женщина, имеющая намерение получить от своего мужа верность, выглядит в его глазах непривлекательной и отталкивающей.
Нужно сменить намерение «получить от своего мужа верность» на намерение «дать ему свою Любовь». Просто так, ничего от него не ожидая и не требуя.
Ведь, по сути, ваш муж ничем вам не обязан, да и вы ему тоже. И жизнь это зачастую подтверждает. Когда образ любимой и дарящей свою любовь жены меняется на образ женщины, намеренной получить от мужа верность и еще что-нибудь по списку, у него сразу возникает мысль, что он не на той женился.
Жена ведь не имеет возможности посмотреть на свое поведение и внешний облик со стороны. И когда она разговаривает с мужем, то не думает, что в данный момент он может испытывать отвращение от этого разговора. Живя с мужем, она не задумывается, что временами он ее просто ненавидит и его бесит то, что она делает, как на него смотрит, весь ее образ в целом. Если бы женщина имела возможность посмотреть на себя глазами мужа, она бы ужаснулась, насколько иногда отвратительна она бывает в своем намерении что-то от него получить.
И известие, что муж ей изменил, становится для нее шоком. Как же так, я для него столько сделала, детей родила, на дачу с машиной копить помогала, а он, гад, с этой стервой мне изменяет! Неблагодарный! Почему?
А он изменяет потому, что любовница от него не ждет того и этого по списку, не требует от него ежедневной верности, она просто намерена отдавать ему свою любовь. Она благодарна ему уже просто за то, что он зашел к ней домой, купил цветочек, подал пальто. Она для него светится!
А жена только ходит с недовольным видом, смотрит оценивающе и ждет верности и хороших качеств… Какому мужчине такое отношение по душе?
Правильно, никакому.
* * *
Представьте себе такую картину.
Встретились как-то случайно две женщины в купе поезда. Ехать им всю ночь, вот и разговорились. Правда, одна из них была женой, а вторая любовницей одного и того же мужчины. Но обе они об этом не знали, а разговаривать о чем-то надо, вот и заговорила каждая о своей любви.
Начала любовница: «Ой, мой мужчина такой смелый. Однажды шли по улице, и бандиты вырвали мою сумочку от Шанель. Я так расплакалась, а он догнал их и отбил сумку! Я от него в восторге!»
А жена ей в ответ: «Знаешь, а мой такой трус! Когда в подъезд ночью заходим, он меня все вперед пропускает, говорит, что даме нужно место уступать. И даже не поинтересуется, страшно мне или нет. Вот подлец!»
Любовница продолжает: «Ах, а мой такой щедрый! Как-то я расстроилась, что на Новый год пойду в ресторан в старом платье. Так он мне, представляешь, новое купил. Да такое дорогое! Я от него балдею!»
А жена все о своем: «Да-а-а, от моего даже жалкой гвоздики на Восьмое марта не дождешься… Скупой и жадный. Я его «подпольный миллионер Корейко» называю.
Любовница восхищается: «А мой такой умный! Постоянно рассказывает мне, как нужно себя правильно вести на работе, да и вообще на людях. И знаешь, я стала уверенней в себе, столько всего достигла благодаря ему! Я его обожаю!»
А жена: «Ой, а моего и слушать не стоит. Тупой, как сибирский валенок, да и вообще ему наплевать, чем я живу и чем интересуюсь… А вообще я подозреваю, что он мне постоянно изменяет!»
Любовница с сочувствием: «Да, милая, не повезло тебе. А знаешь, я от своего ничего не жду, я же ему всего лишь любовница. Но он говорит, что не изменяет мне даже со своей женой. Представляешь, как любит! Да для меня это и не так важно, главное, что он у меня такой умный, щедрый, смелый, и вообще – мужчина моей мечты. Ах!»
Наутро они приехали в свой город, и жена узнала, что ее муж ушел к любовнице, а любовница узнала, что ее любимый бросил свою жену ради нее…
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесВы узнали, что муж Вам изменяет? Тактика поведения
«Легализация» измен? В современном обществе, которое живет при других обычаях и моральных ценностях, такое словосочетание давно стало нормой. Ваш муж Вам изменяет, Вы об этом знаете и он знает, что Вы знаете. Каковым в таком случае будет Ваше поведение?
Измена по договоренности
Бывают случаи, когда муж с женой договариваются, что они не против интимных связей друг друга на стороне. Чаще всего это бывает, если возраст семьи уже солиден, былой страсти нет, но в остальном мужчине и женщине хорошо вместе, и измены не нарушают их душевный комфорт и налаженный быт. Нет ревности, переживаний, нервотрепок и разговоров об отношениях.
«Легализация» измен: что это и кому она нужна?
«Легализация» измен — плата за предоставление мужчиной неких возможностей. Например, жене такого мужа можно не быть хорошей хозяйкой, не поддерживать в хорошем состоянии фигуру и кожу. Для мужчины стимулом быть вместе с этой женщиной является именно возможность «ходить налево».
Чаще всего у такой жены грузноватая фигура, желтые от курения зубы, тусклые волосы, минимум косметики и мешковатая одежда. Измены мужа ее задевают, но она старается скрыть боль под бравадой. У нее имеется необходимость доносить до других, как любит и ценит ее муж такую, какая она есть, не за пироги-блины-красивые глаза. Доказательством являются прилагаемые мужем в качестве компенсации за душевные переживания подарки, букеты, другие блага, которые можно купить.
Такая женщина любит обсуждать с мужем отношения и считает, что из-за ее лояльного отношения к наличию любовниц, у мужа от нее секретов нет, что не совпадает с действительностью. Положение такой жены существенно более шаткое. Если мужчина встретит ту, которая будет принимать его с изменами, да к тому же еще будет обладательницей стройных ножек, ухоженного лица и уметь хорошо готовить, он уйдет к ней. Конечно, женщины с таким набором качеств встречаются нечасто, но тем не менее они встречаются.
А если измена – как нож в спину?
А возможен ведь и другой вариант: разве Вы лелеяли Ваши отношения, шли на жертвы, ограничивали себя в чем-то, чтобы потом узнать, что Ваша разделенная любовь разделяется не только Вами и мужем, но кем-то третей?
Каждая измена сопровождается ревностью, скандалами, угрозами, обещаниями, примирением и вечной слежкой за мужем. Смс-ки, почта, карманы… И так до очередной неудачно скрытой любовницы. Иногда у кого-то лопается терпение, и происходит развод. А иногда такая семья может жить долгие годы.
Измены разовые и постоянные
Разовые измены случаются, как правило, в подвыпившем состоянии где-то на вечеринке: ты далеко, а тут «удачное» стечение обстоятельств. После такой измены, мужчины стараются сделать все возможное, чтобы жена об этом не узнала, и впредь не совершать подобное, по крайней мере, в ближайшее время. Такие измены не угрожают Вашему браку, такое случается с каждым мужчиной хотя бы раз в жизни. Семья, которую Вы создали, отношения, которые установились между вами, устраивают Вашего мужа, он дорожит ими и боится все это потерять.
Но если после такой измены мужчину потянуло еще раз к «острым ощущениям», доставьте ему их! Устройте ему крутые виражи. Для этого подойдет все: скандал с битьем посуды, смена прически и нижнего белья или «задержка на работе», главное во всем этом — выбрать правильный путь и не перегибать палку.
Измены постоянные
Но измены бывают и другие — постоянные. Они переносятся намного болезненнее и излечиваются дольше. Вечерами Вы рисуете или играете с детьми, а потом, уложив их в постель, обнимаете подушку и капли редких, но очень крупных слезинок падают на нее, но боль от этого не проходит. Какой же идиот додумался сказать, что слезы приносят облегчение? Вы проплачете час, два, три и изнуренная уснете на одинокой кровати или в кресле, или может на ковре рядом с камином, перед которым вы когда-то вместе до утра занимались любовью.
Где и когда Вы упустили момент и не заметили, что он стал «задерживаться»? Когда в очередной раз дети заболели, и Вы ухаживали за ними? Или когда в сотый раз забыли сходить в парикмахерскую? Или когда, изнуренная годовым отчетом, отказала ему ночью, понимая, что не права, но и сил заниматься любовью уже не было, сказав дежурную фразу: «Извини, но у меня болит голова»? Да, где-то Вы ошиблись, не доглядели. Но ведь где-то и он Вас не понял, не вошел в Ваше положение.
А Вам это надо?
Теперь это уже не важно, теперь важно другое. Решите для себя: НУЖЕН Вам этот мужчина или НЕТ. Если он Вам НЕ НУЖЕН, то тут все просто — вы разводитесь. Это очень болезненный выход, но он необходим Вам, ему, вам обоим, даже вашим детям, которые растут и понимают, что между их родителями нет того, что должно быть между супругами. Развод, как ампутация: Вы остаетесь в живых, но вас стало меньше. Но посмотрите на это с другой стороны — это еще и Ваш шанс удачнее выйти замуж. А если Вам этот мужчина нужен, что же тогда? Тогда приготовьтесь к длительной и упорной борьбе, в которой у Вас есть большие шансы стать победителем.
Как правило, постоянно изменяют те, у кого есть постоянная любовница, а врага лучше знать досконально, причем еще лучше в лицо. Смотреть нужно объективно: насколько она ухоженнее, чем Вы, насколько умнее или глупее Вас, насколько она беззаботнее или целеустремленней, чем Вы — все, что сможете узнать. Но помни, Вы узнаете это не для того, чтобы стать ею, а чтобы уметь с ней бороться. Когда-то Ваш муж полюбил Вас и женился на Вас, значит, Вы сможете это повторить снова.
Начните с самой тонкой хитрости
С чего начать? Помните, легенду о Вавилонской башне? Люди строили ее, и Бог испугался, что они достигнут его могущества. Тогда он сделал так, что люди стали говорить на разных языках и перестали понимать друг друга. В результате башня не была достроена. Может, Вы не можете построить свою семью, потому что разговариваете с мужем на разных языках? В жизни бывают случаи, когда самой тонкой хитростью оказывается простота и откровенность. Попробуйте начать с этого. Это должен быть откровенный, спокойный разговор, без упреков и обвинений. Вы должны понять, какой хочет видеть Вас Ваш муж, и как Вы выглядите в его глазах на данный момент. В свою очередь он должен понять, чего не хватает Вам.
Стать Победительницей
Ищите в себе то, чего нет, но что необходимо Вашему мужу. К любовницам ходят, потому что они (якобы) понимающие, (якобы) ничего не требующие и (якобы) всегда любящие. А Вы станьте, ну например, заботливой. С утра приготовьте ему завтрак, проводите до двери, пожелайте хорошего дня и поцелуйте на пороге. Поверьте, это произведет впечатление. Вечером приготовьте ему ужин, включите его любимый фильм, надушитесь духами, которые ему нравятся. Но помните! Вы — соблазнительница, но секс должен произойти по его инициативе. Это как на первом свидании, а на первом свидании Ваша цель — не переспать, а заинтересовать, тем более, что все, что Вы можете ему дать, он уже в должной мере получил.
Быть на высоте
Возможно, он с пренебрежением отнесется к Вашим попыткам примирения или воспримет это с иронией, или вообще никак не отреагирует, но поверьте, он это заметит и запомнит. На следующий день Вы можете стать эрудированной. Можно с утра ему выдать, например, последнюю технологическую разработку в области машиностроения. А вечером порешать вместе кроссворды. На третий день Вы можете стать веселой, беззаботной и ветреной. Это иногда мужчинам нравится. Через какое-то время он обратит на Вас внимание и тогда любовница начнет совершать ошибки, одну за другой, как правило. В этот момент Вы должны быть на высоте: милой, обаятельной, понимающей, заботливой. И тогда Вы Победительница с большой буквы.
Измена — это болезнь, болезнь вашей семьи, болезнь его и Вашей души. И чтобы вылечиться, Вам понадобится много времени, может, месяц, может, год. Даже после того, как ваши отношения наладятся, и Ваш муж станет примерным семьянином, недоверие, как зубная боль, о которой ты никогда не забываешь, еще долго будет в Вашей душе, возможно, всегда. А кто же обещал, что будет легко? Вы сами выбрали этот путь. Вы решили не сдаваться и выйти победителем в этой борьбе.
Поэтому прежде чем принять решение о жизни с мужем, у которого возникает и реализуется потребность изменять, нужно очень хорошо подумать: действительно ли это приемлемо, не будет ли негативных эмоций больше радостей от совместной жизни. Или это просто уговоры себя потерпеть в надежде справиться, ну или что муж изменится…
8 стадий переживания измены | Отношения
Еще неделю назад я думала, что счастлива в браке. Но… «у меня зазвонил телефон. Кто говорит?» Любовница! Она рассказала, что встречается с моим мужем уже полгода, и просила «отпустить его», так как сам он уйти не в силах, слишком любит ребенка. Я почти ничего не смогла сказать и повесила трубку. Дальше для меня начался кошмар. Я представляла мужа в постели с другой женщиной. Вероятно, она красивее и стройнее меня, в чем-то лучше. Сердце стонало в груди, ведь муж – он только мой! И вдруг – чужой… Любит ли он ее, или же просто встречается ради секса? Ярость, истерика, слезы. Хорошо, что мужа сейчас нет дома. Устроить ему скандал? Пригрозить разводом, собрать чемодан? А вдруг он этого давно ждет и только обрадуется, что все так легко решилось («сама выгнала»)? Немного успокоилась и решила: нет, скандал – это неразумно. Нужно как можно больше узнать о любовнице. За всю следующую неделю я ничем не показала, что мне известна правда. Но удалось многое узнать об этой женщине. Нет, она не моложе меня, но выглядит лучше, интересная внешне. Подошла к зеркалу: из него на меня взглянула уставшая женщина с неаккуратной прической. Рассердилась на себя: сама виновата! Но что же мне делать? Я не хочу терять мужа, но и жить, зная, что он мне изменил, невыносимо…
Элеонора, 30 лет
Измена – это травмирующее психику событие. И женщины, и мужчины проходят в своих переживаниях определенные стадии. Так как героиня письма – женщина, то далее я буду писать про женщин, но нужно иметь в виду, что у мужчин все происходит практически так же. Стадии прохождения горевания типичны, но могут удлиняться или укорачиваться, что зависит от индивидуальных особенностей. Знать об этих стадиях полезно, так как это поможет вам понять, что боль, которую вы испытываете сейчас, не навсегда. Ваши мысли и чувства будут изменяться по мере «проработки» события. На этом пути вам придется принимать решения, но это стоит делать на этапах, когда вы начнете контролировать свою боль. И не стоит – пока боль контролирует вас.
Хотите, чтобы ваше желание исполнилось? Приглашаем на трансформационную психологическую игру, которая запустит сбычу мечт!
Стадия № 1: шок и неверие
Может продолжаться от нескольких минут до нескольких дней. Если измена только предполагается, женщина постарается найти оправдания для мужа, обосновать подозрительные факты. Помните, как в анекдоте: «А почему все трусы в губной помаде?» – «Ну ты же умница, придумай сама». Но даже если муж сам рассказал о произошедшем, женщина будет надеяться, что «он просто не в себе, не понимает, что говорит». И конечно, уже на этой стадии возникает вопрос: «Как жить теперь?»
Стадия № 2: агрессия, направленная на себя
Эта фаза может быть как короткой (несколько часов), так и достаточно длинной (несколько недель и даже дольше). Этап необходим для установления контроля над ситуацией. Женщина ищет причины в себе, то есть пытается взять на себя часть ответственности: что я делала не так, в чем была не права? Внутренне это означает вот что: если я тоже ответственна, значит я могу что-то сделать, повлиять на ситуацию, меняя себя. Это очень важное приобретение в процессе горевания. Нужно только учитывать – это еще не разумный поиск своих ошибок, а лишь эмоциональная реакция травмированной души. Долгое протекание этой стадии означает «зависание» в проработке проблемы.
Стадия № 3: агрессия, направленная на мужа и его любовницу
Эта стадия может длиться очень долго, но хорошо, если она не превышает нескольких недель. Агрессия должна быть перенаправлена с себя на других, чтобы предохранить психику от «перегорания». А самые подходящие «объекты» для этого – муж и другая женщина. «Как он мог так со мной поступить?!», «Как она посмела уводить мужчину из семьи?!», «Я ни в чем не виновата, это он подлец!». Кроме внутренней агрессии может возникнуть желание отомстить ему и/или ей. Если этот порыв не сдержать, то в дальнейшем это может помешать восстановить отношения в семье. Какие-то «некрасивые» действия со стороны жены дают козыри любовнице («Посмотри, с каким чудовищем ты жил! Она показала свое истинное лицо!»). Избегайте таких ошибок. Если вы готовы бороться за свой брак, то на этом этапе необходимо сдерживать агрессивные порывы, а если и «выпускать пар», то так, чтобы сохранить лицо.
Стадия № 4: ощущение отсутствия будущего
Женщина, которой изменили, теряет ощущение своего будущего. Есть только настоящее – тяжелые переживания. В будущее заглядывать страшно, кажется, что там нет просвета. Она осознает: больше не будет как раньше, есть «до» и «после». Измена подрывает самое важное, что есть в отношениях, – доверие. То, чего боится женщина, – следующий шаг, расставание. Если измена оставляет надежду на восстановление отношений, то желание расстаться (инициированное другим партнером) означает потерю. Это большая нагрузка для психики, ведь развод означает, что вся жизнь женщины будет другой.
Стадия № 5: стремление к исходной точке
На этом этапе хочется сделать так, чтобы все вернулось «на свои места». Кажется, что измена может быть не только прощена, но и забыта навсегда. Главное – чтобы был рядом, чтобы все как раньше! Еще недавно казалось, что чувства притупились, но вот теперь оказывается, что она все еще любит мужа. И любит со всей страстью, как в начале отношений! Интересно: изменник, «предатель», а эмоции просто фонтанируют. И это вполне объяснимо: психика стремится к устойчивости, к «исходной точке», где вы вместе. Вспыхнувшие чувства выполняют двойную задачу: во-первых, кажется, что любовью можно удержать мужчину. В ситуациях, когда измена совершена «на благо семьи», с целью разбудить чувства, так и происходит. Во-вторых, если женщина любит мужа, то ей будет проще его простить. Если мужчина остался рядом, то в этот период отношения, казалось бы, начинают налаживаться. Наступает новый «медовый месяц».
Стадия № 6: возврата к прошлому нет
Даже если партнеры смогли учесть свои ошибки, и новые клятвы были даны, недоверие сохраняется. Женщина понимает, что боль и обида остались. Как тараканы из щелей, лезут подозрения: может, они еще встречаются? Где гарантии, что измена не повторится? Нарастает волна недоверия и недовольства. Женщины в этот период говорят о том, что обида и подозрения настолько сильны, что они не могут их контролировать. Раз за разом напоминают мужчине о его грехах, требуют новых клятв, расспрашивают «с пристрастием», устраивают проверки. Мужчину это неприятно удивляет: вроде бы уже все хорошо было… Конфликтная атмосфера нарастает. Хорошо, если на этом этапе женщине хватает сил сдерживать проявления агрессии, взять часть ответственности на себя (не только за то, что случилось, но и за отношения, которые вновь строятся). Если мужчина поступает так же, у пары есть шанс. Если же на этом этапе супруги уже не вместе, ощущение того, что возврата к прошлому быть не может, играет адаптивную роль. Женщина начинает искать новые опоры в жизни, «приходит в себя».
Стадия № 7: истощение
И в том случае, если супруги остались вместе, и в том, когда они разошлись, примерно через четыре – шесть месяцев наступает некоторое равновесие. Но на этот момент оно обусловлено усталостью, истощившимися за время стрессовой ситуации ресурсами. Эмоционально – это «притупление» всех чувств, которое можно описать фразой «мне все равно». Если мужчина вне семьи, жена почти оставляет попытки наладить отношения, «вернуть» его. Сил на борьбу с любовницей тоже не остается. Сил нет ни на детей, ни на работу, ни на внешность. Если супруги вместе, это воспринимается как охлаждение отношений после прошедшего «медового месяца». Это время внутренних размышлений о произошедшем – когда чувства притуплены, разуму ничто не мешает. Впрочем, усталость может быть такой, что и думать не хочется и не можется. Этот период нужно тоже пережить. Лучше не принимать жизненно важных решений, потому что они будут диктоваться упадком сил, которые на новой стадии восстановятся.
Стадия № 8: принятие решения и стабилизация ситуации
К самому главному решению каждый из партнеров подходит только на этой стадии, в период от полугода до года с момента измены. К этому времени уже многое ясно: мужчина, если он ушел из семьи, уже определился, так ли хорошо с новой партнершей; женщина осознала, хочет ли она быть дальше в отношениях с мужем (если он остался). Накоплен большой опыт – «что это за человек», и получен внутренний отклик – «хочу ли я быть рядом с ним». Понятны многие «вводные данные»: принял ли решение партнер и какое именно; продемонстрировали ли супруги желание быть вместе, а также готовность трудиться над отношениями. Так или иначе, но каждый из пары принимает для себя решение. Это стабилизирует внутреннюю систему, вслед за этим наступает порядок в системе внешней – небыстро, постепенно. На этом этапе супруги или окончательно разойдутся, или же останутся вместе, и тогда у них есть шанс на продолжительное сохранение отношений.
Сколько же длится горевание, если вы узнаете об измене? Предсказать очень сложно, учитывая, что практически на любой из перечисленных стадий можно «зависнуть». Это будет означать, что внутренний процесс переработки остановлен. Часто «зависание» можно обнаружить на стадии агрессии по отношению к себе. Аутоагрессия ведет к снижению ощущения собственной ценности, а также к заболеваниям.
Также «популярная» стадия для длительной остановки на ней – агрессия по отношению к мужу и любовнице. Она может длиться годы после измены. Если семья сохранилась, то такая агрессия выражается через иронию, унизительные шутки или прорывается в скандалах. Если пара разрушена, то агрессия может проявляться не только во «мнении» о бывшем муже, которое женщина транслирует окружающим, но и в формировании у детей негативного образа отца.
Остановиться можно и на стадии истощения. В этом случае может развиться депрессия, которая потребует медикаментозного и психотерапевтического лечения.
Итак, героине письма можно пожелать сил и мужества, ей предстоит пройти непростой путь. Если же кто-то из читателей заподозрил, что при переживании похожей ситуации произошло «зависание» на одной из стадий, я рекомендую проработать травму с психологом, ведь «зависание» напоминает кривую призму, через которую вы смотрите на мир. А без нее определенно лучше!
Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!
15 вещей, которые нужно сказать своему неверному мужу
Хотя в любом браке есть немало хороших и трудных времен, есть лишь некоторые препятствия, которые могут поставить под сомнение долгосрочный потенциал партнерства. Неверность — одно из таких препятствий.
Вы недавно узнали, что муж вам изменяет? Вы чувствуете себя потерянным и сбитым с толку и не знаете, что делать? Вам интересно, что сказать своему изменяющему мужу?
Если вы еще не сказали ему уйти и решили, что этот брак не получится, возможно, вы чувствуете беспокойство и замешательство.Вы имеете право так себя чувствовать. Ваши чувства верны.
Пожалуйста, будьте добры к себе и помните об этом.
Справиться с неверностью в романтических отношениях, не говоря уже о браке, несомненно, очень сложно. Такие вопросы, как что сказать своему изменяющему мужу, что делать, если муж изменяет, и так далее, будут наводнять вас в голове.
Но не волнуйтесь, эта статья призвана вам помочь. Вы переживете это трудное время. Эта статья поможет вам сориентироваться в этом трудном времени и ситуации.
Вы узнаете, что сказать своему изменяющему мужу, как общаться с супругом, и выясните, стоит ли оставаться в браке или называть его расторжением.
Просто сделайте длинный глубокий вдох и продолжайте читать.
Что сказать изменяющему мужу?
Прежде всего, важно выяснить, как вы хотите общаться со своим супругом.
Вы можете спросить: что теперь мой муж обманул?
Ответить на вопросы, которые нужно задать неверному супругу, и справиться с изменяющим мужем непросто.Хотя начинать кричать на супруга — не лучшая идея, но если это кажется правильным, то это еще не все.
Не пытайтесь сдерживать себя, особенно свои чувства и мысли, перед лицом неверного супруга. Когда дело доходит до того, чтобы знать, что сказать неверному мужу, важно выразить, насколько вы обижены.
Это может стать для вас катарсисом. Сдерживание вещей и подавление своих чувств принесет вам больше вреда, чем пользы.
После того, как вы выразили, насколько вы обижены и расстроены, пора быть более рациональным.Большая часть того, что сказать своему изменяющему мужу, — это научиться его выслушивать.
Предоставить ему возможность объяснить, что произошло и как это произошло, важно для вас и для него. Также важно помнить, что нет никаких оправданий или причин для обмана.
Но, в конце концов, что делать после того, как муж изменяет, во многом зависит от баланса. Следующий раздел поможет вам понять, что сказать неверному мужу.
Дополнительная литература: 30 причин, почему мужчины изменяют в отношениях
Изменяющие мужья что делать: 15 вещей, которые ему нужно сказать
Вот вопросы, которые следует задать изменнику и что сказать своему изменяющему мужу:
1.Выразите свои чувства словамиОдна из самых первых вещей, которые нужно сказать, когда дело доходит до противостояния мошеннику , — это говорить о том, что вы думаете о неверности. Важно, чтобы он хорошо понимал, что вы чувствуете и насколько вам больно из-за его действий.
Не сдерживайся. Это тебе не поможет. Скажи это. Однако не забывайте четко выражать свои чувства и мысли, чтобы он был на той же странице, что и вы. Вы должны четко выражать свое выражение.
2. Спросите его, почему он решил вам обманутьПосле того, как вы сказали то, что, по вашему мнению, должны были сказать, самое время задать острые вопросы. Вам необходимо понять его намерения и мотивы. Как это сделать?
Просто спросите его, что заставило его так себя вести? Задав этот вопрос, будьте готовы услышать неприятные вещи.
Почему? Это потому, что он может поднять некоторые проблемы, которые у него были в браке, чтобы ответить на этот вопрос.Просто приготовьтесь.
Призовите его быть честным, когда он ответит на этот вопрос. Здесь главное — честность.
Также попробуйте: Стоит ли мне оставаться с мужем после того, как он обманул Викторину3. Вы не возражали, что так меня обидели?
Это определенно одна из вещей, которую вы можете спросить, когда дело доходит до выяснения, что сказать изменяющему мужу.
Этот вопрос имеет решающее значение, когда дело доходит до того, что сказать мужу, который изменил.Почему? Потому что это позволит ему понять, были ли вы даже в его мыслительном процессе, пока он жульничал.
Это поможет вам выяснить, был ли он внимателен и чувствителен к вашим эмоциям, связанным с изменой, и насколько он внимателен и чувствителен. Это поможет вам понять, насколько он эгоистичен. Это важно, когда дело касается изменяющего мужа.
4. Спросите его о деталях инцидента (-ов) с мошенничествомЭто может быть очень сложный вопрос.Вам сложно слышать мельчайшие подробности всего, что произошло. Это понятно.
Итак, вам нужно четко рассказать ему о деталях, о которых вы хотите слышать, и о тех, о которых вы не хотите слышать. Этот вопрос поможет вам добиться столь необходимого завершения.
5. Чувствуете ли вы себя виноватым из-за того, что сделали?Большая часть того, что делать, когда ваш муж обманывает и лжет, — это спросить его об этом. Чувствует ли он себя ужасно и виноватым из-за своего действия s? Понимает ли он, что его действия были неправильными? Или он думает, что поступил правильно и не чувствует себя виноватым?
Его ответ на этот вопрос поможет вам понять, стоит ли сохранять брак.
Дополнительная литература: Вина после неудачного брака6. Сколько раз вы обманывали?
Была ли эта измена разовым случаем, или он делал это уже давно? Было ли это с несколькими людьми или только с одним человеком? Это еще один важный аспект того, что нужно сказать своему изменяющему мужу.
7. Работы по основамПостарайтесь вспомнить то время, когда вы впервые встретили своего партнера.Вы знали с первого дня, что в конечном итоге останетесь вместе? Даже если да, ты это сказал? Возможно нет. Почему?
Это было бы слишком тяжело. Слишком подавляюще. То же самое и с обманом. Брак должен быть основан на дружбе. Вернитесь к началу. Ставьте под сомнение основные аспекты ваших отношений.
8. Сосредоточьтесь на общих болевых точкахЕсли вы женаты, возможно, вы знаете общие черты или паттерны боли друг в друге.Существует высокая вероятность того, что эти общие болевые точки могли привести к неверности.
Итак, пока лучше сосредоточиться на них.
9. Сколько человек?Еще один способ прояснить ситуацию и закончить беседу с мужем об измене — это не только спросить, сколько раз он изменял, но и со сколькими людьми он был связан.
Было ли это всего лишь разовое мероприятие с одним человеком, или он был вместе с этим человеком уже несколько месяцев или недель? Или каждый раз это был другой человек?
10.Выясните точные причины мошенничестваИмея дело с изменяющим мужем, спросите его, что именно вызвало его желание изменить вам. Попытайтесь определить, есть ли закономерность или общие болевые точки, когда он описывает антецеденты.
Это был какой-то финансовый кризис, который он пережил? Был ли у него с тобой ужасный спор? Чувствовал ли он себя неудовлетворенным? Чувствовал ли он себя авантюристом и безрассудным? Был ли он под влиянием? Что это было?
Также попробуйте: Что вы считаете обманом? Викторина11.как ты сейчас себя чувствуешь?
Когда ваш муж изменяет, это важный вопрос, который вы должны ему задать. Это одна из вещей, которые нужно сказать мошеннику. Теперь, когда вы знаете об измене, что он чувствует?
Он ужасно себя чувствует? Чувствует ли он себя виноватым из-за того, что его поймали? Ему грустно? Задайте ему эти вопросы.
12. Чего ты хочешь сейчас?Когда дело доходит до выяснения, что сказать вашему изменяющему мужу, полезно спросить его, чего он хочет от отношений, которые развиваются.
Но также важно четко сказать ему, что, хотя вы услышите то, что он хочет, решение не ему.
13. Готовы ли вы работать над этим браком?Допустим, ваш муж выразил желание быть с вами даже после того, как изменил вам, обязательно задайте ему этот вопрос.
Дайте ему понять, что выполнение брачной работы потребует больших усилий. Это не может произойти просто по волшебству. Он должен проявлять инициативу, заставляя это работать в браке.
Дополнительная литература: 10 уроков, которые помогут изменить ваш брак уже сейчас14. Спросите его, почему вам следует остаться с ним
Не проявив к вам верности, ваш муж дал явную причину оттолкнуть его от вашей жизни. Итак, теперь очень важно, чтобы он объяснил, почему вы должны остаться с ним.
Дайте ему возможность отстаивать свое дело.
15. Выясните, что вы думаете об этомКогда ваш муж изменяет, после всех сложных разговоров вам нужно окончательно понять, что вы чувствуете по поводу этой ситуации.
Здесь действительно важны твои чувства. В конце концов, вы получатель. Итак, проясните свои чувства.
Дополнительная литература: 10 вещей, которые нужно сделать, если вы чувствуете себя недооцененным в отношениях
Стоит ли оставаться в браке?
Теперь, когда вы знаете, что сказать своему изменяющему мужу, и вы несколько раз обсуждали с ним, какие у нас отношения, как вы оба чувствуете, причины и т. Д., Что делать, если ваш муж изменяет?
Что делать на самом деле? Хотите ли вы остаться в браке или уйти от него, зависит от множества факторов.
Сюда входят ваши чувства, сколько раз он изменял, сколько людей было вовлечено в это, как он себя чувствует, готов ли он приложить усилия, чтобы эти отношения работали, его намерения и так далее.
Вам нужно учесть все эти факторы, а затем принять решение.
Посмотрите это видео, чтобы понять, как может быть ситуация, когда муж изменяет:
Выяснить, что делать, если ваш муж изменяет, и что сказать изменяющему мужу, очень сложно.
Просто не торопитесь, выясните, что вы чувствуете и какое положение занимаетесь в отношениях, а затем решите, как вы хотите двигаться дальше.
3 способа обрести уверенность в себе после того, как муж обманул
Об этой статье
Соавторы:
Лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи
Соавтором этой статьи является Michelle Joy, MA, MFT.Мишель Джой — лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи и входит в совет директоров Консультационной службы Института пар в районе залива Сан-Франциско. Обладая почти 20-летним терапевтическим обучением и опытом, Мишель предлагает курсы интенсивной терапии для пар, семинары по общению и семинары по подготовке к браку101. Мишель также является сертифицированным преподавателем эннеаграммы, выступала на 25-й ежегодной Международной конференции по эннеаграмме и является выпускником «Модель развития парной терапии — продвинутый уровень».Она получила степень магистра психологии консультирования в Университете Санта-Клары. Эту статью просмотрели 37 811 раз (а).Соавторы: 8
Обновлено: 7 июня 2021 г.
Просмотры: 37,811
Резюме статьиXЧтобы вернуть себе уверенность в себе после измены мужа, попытайтесь переосмыслить самообвиняющие мысли, напомнив себе, что действия вашего мужа — его, а не ваши, и вы ничего не могли бы сделать, чтобы предотвратить их.Вместо этого сосредоточьтесь на себе и на вещах, которые заставляют вас чувствовать себя удовлетворенными вне ваших отношений, например на работе или хобби, что поможет вам восстановить чувство контроля над своей жизнью. Также важно иметь поддержку, поэтому попробуйте обратиться к друзьям или семье и попросить их совета в сложившейся ситуации. Вы можете этого не осознавать, но у некоторых из ваших близких могли быть похожие проблемы в отношениях в прошлом. Чтобы повысить свою уверенность в себе во время выздоровления, попробуйте сделать новую прическу или купить новую одежду, чтобы чувствовать себя хорошо.Чтобы узнать, как восстановить отношения после того, как ваш муж изменяет, прочтите статью нашего соавтора-консультанта.
- Печать
- Отправить письмо поклонника авторам
11 простых советов, как обмануть вашу SO и на самом деле избавиться от нее
Во-первых, да, конечно. Обман — это недопустимо с моральной точки зрения и т. Д. Если вы любите кого-то, вы бы не стали ему изменять. Я понял. Почему ты вообще в отношениях, если изменяешь? Зачем причинять боль тому, кого любишь?
Теперь, когда это не проблема, а вы все еще здесь, мы можем перейти к делу.Изменяете ли вы, потому что вам скучно или вы несчастны, я здесь не для того, чтобы судить вас. Я здесь, чтобы помочь тебе с этим справиться.
И, конечно же, меня обманули. Восхитительный кармический цикл современных свиданий, вероятно, принес мне целую толпу возмездия. Но, эй, я готовлю это, поэтому я решаю взять его.
Мошенничество не для всех. Нет, это не шутка, я серьезно. Некоторых людей не заставляют переносить чувство вины; некоторые люди действительно очень плохо лгут; некоторые люди рушатся под натиском лжи быстрее, чем карточный домик при ураганном ветре.
И зачем заставлять себя делать то, что вас разрывает на части? Не обманывайте, если не хотите. Здесь никто не хочет, чтобы ваши отношения развалились, особенно если вы этого не сделаете. Оставайся верным, если хочешь. Это чертовски красиво. Я в этом заинтересован.
Итак, если вы все же решите обмануть, пожалуйста, не будьте идиотом. Вы только навредите всем в миллион раз больше, если не будете осторожны в своих действиях. Никто не любит, когда его обманывают; чем меньше людей узнают, тем меньше людей пострадают.
Я обманул.
Я обманул, потому что мне было скучно, потому что я был пьян, потому что я был зол, потому что я хотел. Я изменял из-за плохих отношений, и я изменял, несмотря на хорошие.
Нет, меня нельзя назвать хорошим человеком, но меня никогда не ловили. (Стучите по дереву.) Так что вы можете принять близко к сердцу некоторые из моих советов.
Я не призываю вас жульничать, но если вы все же решите, пожалуйста, не будьте идиотом и следуйте этим основным правилам:
1.Измените название боковой части в телефоне.
Это должен быть вариант одного из ваших друзей или кого-то, о ком не будет думать слишком много ваш SO. В любом случае этот человек должен писать вам довольно регулярно.
2. Убедитесь, что все ваши устройства вышли из системы.
Не оставляйте iMessage подписанным на вашем компьютере, и пусть ваш SO будет следить за каждым текстом, который приходит, пока вы свертываетесь калачиком для Netflix. Без множественной регистрации избавиться от улик просто и весело. Ну, в основном просто.Но он сохраняет чистоту и смягчает любые другие возможные неудачи.
3. Выберите один носитель для выступления.
Легче очистить треки, когда у вас есть только один канал. Если это текстовые сообщения, убедитесь, что вы не получаете снимки NSFW и миллион чатов «Я скучаю по тебе» в Facebook. Сохраните это в единственной среде и перестаньте беспокоиться о доказательствах вашей неблагоразумности, плавающих в эфире.
4. Не впадайте в сентиментальность, удалите все сообщения.
И когда вы работаете на одном носителе, не надоедайте этому.Убедитесь, что вы удаляете всю ненужную информацию, даже если она заставляет вас чувствовать * тепло * внутри. Все, что вам нужно, — это одна попытка вашего SO, чтобы раскрыть все эти грязные сообщения, которые вы сохранили, когда ваша секст-игра была на месте.
5. Никогда не должно быть фотодоказательств.
Какого черта ты вообще делаешь? Если вы фотографируете, не делайте этого. Если есть кто-то другой, скройте лицо. Мы живем в эпоху социальных сетей, а не вирусных интернет-историй. Если вы отчаянно пытаетесь сохранить несколько измученных жаждой фотографий, найдите жуткое приложение для хранения фотографий.Некоторые из них похожи на калькуляторы и другие приложения, поэтому не вызывают подозрений. Используйте отдельный код со своего телефона, чтобы никто, кроме вас, не знал, как получить к нему доступ.
6. Держите его на всякий случай с друзьями.
Чем меньше группа людей, знающих о ваших увлечениях, тем меньше у нее шансов выйти. Не говорите рта никому, кто вас слушает. Не хвастайтесь перед друзьями. Вам необходимо передать информацию небольшой группе людей, которым вы доверяете. Иногда это никто.
7. Не покупайте боковую часть, кто хочет чего-то большего.
Если вы не хотите перерыв на одну ночь, а у вас есть более обычный побег, убедитесь, что он / она на нем. Вы же не хотите, чтобы кто-то достаточно сумасшедший, чтобы пойти к вашему SO, когда что-то идет не так. Держите 100, если можете. Это значительно облегчает жизнь, когда вы не лжете двум разным сторонам.
8. Выберите простой рассказ и не увлекайтесь.
Не усложняйте ситуацию больше, чем нужно. Не приукрашивайте, когда думаете, что вас поймают.Заранее определитесь с самым простым объяснением и придерживайтесь его. Узнай подробности. Проще всего, когда это максимально приближено к реальной истории, чтобы вы могли представить реальные элементы и меньше лгать.
Предлагайте достаточно информации, чтобы она не казалась расплывчатой, но не переусердствуйте с частями рассказов, которые вы бы иначе не стали. Веди себя нормально.
9. Спланируйте отговорку заранее.
Никогда не бывает хорошо быть застигнутым врасплох во время жульничества. Всегда держите в кармане план Б.Не таблетки, а просто оправдание. Подслушивать девичий голос? Раздражающий коллега. Вы выглядите слегка растрепанным? Долгий рабочий день. Кто-то еще видит вас на свидании? Друг из колледжа, с которым вы столкнулись в баре.
Никогда не попадитесь в ловушку со спущенными штанами, открытым ртом или на лжи, потому что отступление назад — худшая форма упражнений.
10. Зайти в нее с истечением срока годности.
Это не тот человек, с которым вы пытаетесь провести остаток своей жизни; ты даже не встречаешься с ними.Фактически, вы встречаетесь полностью с кем-то другим. Все мы люди, и продолжительное общение друг с другом в полу-романтическом смысле, вероятно, вызовет эти надоедливые «чувства». Не приходите туда с тем, с кем вы просто хотели выпустить пар. Даже если это легко. Отвергнутые любовники могут творить безумные поступки.
11. Если вы собираетесь чувствовать себя ужасно и признаваться во всем, НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО НАЧНИТЬ.
Это говорит само за себя. Если вы только собираетесь пролить свет и навредить всем, кто в этом участвует, это того не стоит.
Как сохранить верность мужчине и не дать ему обмануть | Ким Олвер
Неверность — огромная проблема в отношениях, потому что она порождает нечестность, поэтому естественно хотеть знать, как сохранить верность мужчине.
Вне зависимости от того, обманывали ли вы раньше или просто хотите знать, как удержать вашего парня или мужа от измены в отношениях, важно сначала понять, почему мужчины изменяют женщинам, которых они любят.
Верно.
Большинство мужчин не изменяют, потому что они больше не любят свою жену или девушку.Скорее, счастливые в браке мужчины говорят, что обманывают, потому что хотят большего разнообразия в своей жизни, или чувствуют, что чего-то не хватает в той области, которую, по их мнению, женщина в их жизни просто не может заполнить.
Некоторые мужчины жалуются, что им скучно. Или они говорят, что хотят, чтобы их партнеры обожали их. Или они хотят отстаивать свою свободу. Или они устали чувствовать разочарование.
Людям, которые изменяют, может понадобиться партнер, который ставит их в центр их жизни, и они больше не чувствуют себя в качестве главного приоритета в вашей жизни.
Иногда мужчины склонны к изменам, потому что говорят на разных языках любви. А некоторые мужчины говорят, что они неверны, потому что они руководствуются биологической директивой производить потомство с как можно большим количеством женщин, чтобы обеспечить выживание вида.
СВЯЗАННЫЙ: Неотфильтрованная правда о том, почему женатые мужчины обманывают
Какими бы ни были их причины для измены, мужчины, как и женщины, имеют врожденную потребность чувствовать, что их партнеры уважают и ценят.
Имея это в виду, вот 10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить верность мужчине и не дать своему мужу или парню снова обмануть.
1. Будьте готовы к сексу.
Многие мужчины рассматривают ваш интерес к сексу как меру собственной привлекательности. Помогите своему парню или мужу почувствовать себя желанным, убедившись, что он знает, как сильно вы его хотите.
2. Будьте открыты для экспериментов.
Может быть легко освоиться, и страх неизвестного может помешать вам быть открытыми для различных сексуальных переживаний.Сообщите своему парню или мужу, что вы хотите и хотите попробовать с вами что-то новое.
Я не говорю, что вам следует заниматься какой-либо сексуальной активностью, которую вы считаете отталкивающей, но откройте свой разум идее игривы и переживания нового с мужчиной, которого вы любите.
3. Не будьте слишком любезны.
Иногда в отношениях женщина может стать слишком покладистой. Мужчины вступают в отношения, имея очень четкое представление о том, как выглядит партнер на всю жизнь, и это часто резко контрастирует с тем, с кем он, возможно, встречался случайно.
Женщины работают, чтобы стать теми, кем хочет их видеть их партнер, и при этом они теряют себя. Затем однажды мужчина понимает, что это то, о чем он просил, но уже не уверен, что это то, чего он на самом деле хочет.
Поддерживайте здоровое самоощущение в отношениях и будьте верны тому, кем вы являетесь на самом деле, а не тем, кем, по вашему мнению, он хочет, чтобы вы были.
4. Будьте осторожны, чтобы не стать контролирующим.
Часто, не осознавая этого, когда мы вступаем в отношения, мы пытаемся контролировать другого человека, чтобы он делал то, что лучше всего подходит для нас.
Это означает участие в разрушительных привычках в отношениях, таких как жаловаться, обвинять, критиковать, ворчать, угрожать, наказывать, подкупать или вознаграждать с целью контроля.
5. Убедитесь, что он знает, как вы его цените.
Иногда, когда женщины заводят парня и выходят замуж, у них возникает ложное чувство безопасности. Помните, что отношения с кем-то добровольны. Человек может уйти в любой момент.
Учитывая количество разводов в этой стране, мы должны помнить, как важно поддерживать хорошие отношения, а не просто заводить их.Понимание стилей общения друг друга может помочь в этом.
СВЯЗАННЫЕ С: 4 вещи, которые умные женщины знают, чтобы сохранять верность своему мужчине
6. Поощряйте его уделять время самому себе.
Некоторые мужчины изменяют, потому что начинают чувствовать себя скованными отношениями. Вовлечение в роман может дать им чувство свободы, которое они теряют в отношениях.
Дайте вашему мужчине время для себя без вас. Не пытайтесь монополизировать все время своего парня. Будьте открыты для того, чтобы он мог проводить время с друзьями, заниматься хобби и т. Д.поэтому он не чувствует, что у него нет свободы.
7. Осознавайте свои эмоции.
Осознаем мы это или нет, но женщины прекрасно умеют использовать свои эмоции, чтобы общаться, не говоря ни слова. Мы выражаем гнев, ярость, грусть и разочарование, которые получают наши партнеры.
Вместо того, чтобы воспринимать это как сигнал к чему-то другому, некоторые мужчины начинают искать другого партнера, который боготворил бы их, как вы это делали раньше. Не забывайте, ваш мужчина хочет знать, что он вас зажигает, а не то, что он постоянно вас разочаровывает.
8. Расставьте приоритеты в отношениях.
Часто, когда мужчина изменяет, вы обнаруживаете, что у женщины также роман не сексуального характера. Это более социально приемлемо.
Этот роман принимает форму приоритета чего-то — чего угодно — над отношениями. Это может быть работа, дети, больной родственник, благотворительность или что-то еще, что ставит ее мужчину ниже на ее тотемный столб, чем на первое место.
Ставьте отношения выше всего остального. Это отношения, которые вы хотите сохранить на всю жизнь.Другие вещи исчезнут, и отношения останутся, если вы будете к ним внимательно относиться. Найдите дружбу в своих отношениях.
Заставьте его почувствовать себя приоритетом в отношениях.
9. Выучите его язык любви.
Если вы не знакомы с книгой доктора Гэри Чепмена «Пять языков любви», прочтите ее. Он обладает мощным потенциалом для спасения браков.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Привет! Хотите еще лучших статей YourTango , , гороскопы, вызывающие серьезную зависимость, и , советы лучших экспертов ? Подпишитесь на нашу бесплатную ежедневную рассылку новостей!
Выучите язык любви своего мужчины и регулярно говорите с ним на нем.Он будет знать, что его любят, и останется верным вам, когда вы выразите свою любовь на его языке, который удержит его от обмана.
10. Распознавайте его модели взаимоотношений.
Я не знаю, как бороться с аргументом биологии. Некоторые мужчины просто верят, что у них в генах заложено сексуальные отношения с как можно большим количеством женщин.
Если это убеждение вашего парня или мужа, то, вероятно, не имеет значения, что вы делаете. Он собирается обмануть.
Постарайтесь узнать таких мужчин на ранней стадии, спросив об их истории свиданий.Если это шаблон, он вряд ли изменится только потому, что вы любите его «больше всего».
Связанные истории от YourTango:
Если вы дочитали до этого места и задаетесь вопросом, какова его роль во всем этом, вот в чем дело — я хотел написать статью для женщин, и я это сделал.
Я встречаю больше женщин, страдающих из-за неверности своего партнера, чем мужчин, поэтому это сделано для того, чтобы помочь вам ощутить чувство власти над ситуацией.
Если вы несчастливы в отношениях, не указывайте пальцем на партнера и не расставайтесь.Посмотрите в зеркало и решите, что вызывает несчастье.
Если вы хотите чего-то отличного от вашего мужчины, попросите об этом.
Если он даст вам то, что вы хотите, то отлично! Если нет, загляните внутрь себя в поисках решения.
Примите своего мужчину таким, какой он есть, и настройте себя, чтобы лучше управлять своими отношениями.
Если он по-прежнему нарушает одну из ваших не подлежащих обсуждению границ, уход может быть вашим лучшим вариантом для налаживания успешных отношений.
СВЯЗАННЫЕ С: 15 советов экспертов о том, как сохранить интерес парня к вам
Больше для вас на YourTango:
Ким Олвер — автор книги «Секреты счастливых пар: любить себя, своего партнера и свою жизнь». Посетите ее веб-сайт, чтобы узнать больше.
3 урока, которые я извлек из измены мужу
«Как ты мог сделать это со мной, с нами? Кто ты и за кого я вышла замуж? » Со слезами на глазах мой бывший муж кричал и задавал мне эти вопросы в тот день, когда узнал, что у меня роман.Все это время я стоял, дрожа, в шоке, не зная, что сказать, чтобы исправить то, что я сделал.
Я был мошенником.
Оглядываясь назад, я понимаю, что в тот момент ничто не дало ему утешения и утешения, которых он искал — или того, что искал я. Его любовь и забота обо мне превратились в чистое презрение и ненависть к чудовищу, которым я стал в его глазах.
После расторжения брака постоянно возникал вопрос: почему? Почему я изменил ему? Зачем мне так поступать с заботливым, веселым и щедрым мужчиной? Не то чтобы он меня бил или что-то в этом роде.
Если вы читаете это и осуждаете меня, я понимаю — это человеческая природа. И поверьте мне, никто не осудил меня более сурово, чем я (даже сейчас). Хотя все обернулось к лучшему, я бы больше не пошел по этому пути … хотя, в то же время, теперь я полностью понимаю, почему женщины изменяют. К сожалению, мой (бывший) муж теперь тоже это понимает.
Согласно исследованию, проведенному в Великобритании в 2012 году, изменяющие женщины с большей вероятностью сбиваются с пути в поисках эмоционального удовлетворения, повышения самооценки и романтики.Когда женщины изменяют, будет зависеть от того, насколько довольными они себя чувствуют в браке. Но согласно опросу, жены, которые изменяют, будут делать это через пять лет после свадьбы, тогда как мужчины будут делать это через семь лет.
После долгих самоанализа я наконец начал понимать факторы, которые заставили меня обмануть:
В погоне за ложным счастьем
В то время я все еще жил с иллюзорным представлением о том, что счастье — это то, что я могу получить из внешнего источника, поэтому я купил фантазию (которую я также вижу, как многие мои клиенты), которая где-то в В мире волшебный одномерный человек существует только для того, чтобы принести МНЕ счастье.
Я верила, что, поскольку я не была счастлива в браке с бывшим мужем, кто-то другой может подать мне счастье на серебряном блюде. Конечно, кто-то другой мог, не так ли? Но, конечно, это просто неправда, и никогда не будет. Фактически, все тяжелые испытания этого романа вызвали у меня стресс и привели к еще большему замешательству и несчастью.
Усвоенный урок: Будучи членом клуба изменяющих жен, я теперь понимаю, что бегство от себя не было ответом и что я несу ответственность за свое счастье и самореализацию.За мое счастье никто не несет ответственности, ни за мою супругу, ни за какого-нибудь любовника, а только за меня!
Красться, вместо того чтобы говорить об этом
Я искренне считала себя плохим человеком из-за того, что больше не испытывала влечения к моему бывшему мужу. Чтобы не причинить ему вреда, я промолчал, пока это угасающее желание продолжало угасать. Я просто не могла найти слов, чтобы сказать ему, что больше не считаю его сексуально привлекательным. Вместо того, чтобы честно поговорить с ним о своих чувствах, я стал действительно «плохим человеком», обманув (хотя я также надеялся, что он не узнает ни о чем).
Глубоко под этим образцом вины, ведущей к молчанию, было убеждение, что я не достоин того, чтобы кто-то любил меня так сильно, как мой бывший муж.
Извлеченный урок: Теперь я понимаю, что наши убеждения и то, как мы видим себя, могут побудить нас совершать очень безумные поступки. Системы убеждений — мощные катализаторы поведения. Работая над собой, я смог наконец преодолеть этот шаблон и теперь обнаружил себя в новых, по-настоящему любящих отношениях.
Оставаясь застрявшим в незрелом мышлении
Теперь я понимаю, что мне не хватало зрелости и жизненных навыков, необходимых для того, чтобы должным образом противостоять проблемам, с которыми мы с бывшим мужем сталкивались в то время.Мы спорили, расстраивались, и в результате наше общение прерывалось, и, как следствие, наша близость. Я также не знал, как изменить эту динамику или управлять своими мыслями об этих конфликтах.
Каждый раз, когда мы ссорились, я искренне верил, что он меня не любит. Итак, я «разыграл» свою спину.
Извлеченный урок: Сохранение каналов связи открытыми жизненно важно, потому что однажды к тому времени, когда вы почувствуете, что общение прекратилось, близость обычно уже ускользнула от вас (и полный разрыв связи следует быстро).Прежде чем вы это осознаете, вы сильно тоскуете по близости и связи, просто больше не со своим партнером.
Я часто слышу, что жены, которые изменяют, делают это из-за того же нарушения коммуникации в их существующих отношениях. Они разочарованы, их больше не слышат или неправильно понимают, и они ищут утешения, связи и убежища в чужих объятиях.
Моя потребность не была неправильной, но мои действия были неправильными. В то время, когда у меня был роман, страсть в моих отношениях казалась мертвой. Я хотела, чтобы мой бывший муж тосковал по мне, хотел меня и заботился обо мне настолько, чтобы ухаживать за мной.Но наши отношения превратились в повседневную рутину, лишившую их всех волнений, и страсть умерла. Я хотел освободиться от этого и думал, что лучший способ сделать это — совершить эгоистичный поступок (завести роман).
Теперь я понимаю, что поиск страсти вне моих устоявшихся отношений был недолговечным решением, и это все, что когда-либо могло быть. Работа над возрождением того, что когда-то было у меня и моего бывшего — а это было много — вероятно, была бы лучшим вариантом.
Все мои доводы могут звучать как отговорки, и, знаете что, мой роман был эгоистичным поступком.Я первый признаю это. У меня были варианты, выбор, но когда я поставил себя на место той молодой девушки, которой я был в то время, я действительно почувствовал тогда, что роман — это решение.
Сейчас я в целом чувствую, что если вы женщина, которая подумывает о том, чтобы стать частью клуба изменяющих жен (или вы женщина, которая уже изменила), то я прошу вас серьезно подумать, что вы надеетесь получить от этого. и что побудило вас к такому действию. Если вы гонитесь за счастьем, я здесь, чтобы сказать вам: счастье исходит изнутри.Никто другой не может создать для вас это счастье.
В конечном счете, я не жалею о том, что сделал (хотя я глубоко сожалею о причиненной мною боли)… в результате романа, а затем и нашего развода, мой бывший сделал мне лучший подарок, который вы можете сделать кому-либо — возможность, наконец, найти свое счастье внутри себя.
Еще от Your Tango
Три причины женского обмана
Женщины более склонны к обману, чем мужчины !? Да, и вот почему
Как завести роман, чтобы не попасться
Фото: Getty
17 явных признаков вины со стороны вашего неверного мужа
Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.Боитесь, что ваш муж вам изменяет?
Это ужасное чувство, но вы не одиноки.
В этой статье я поделюсь с вами 17 признаками того, что ваш муж вам изменяет.
На самом деле, если вы подозреваете, что ваш муж чувствует себя виноватым из-за того, что изменяет вам, то, наконец, вы сможете узнать правду после того, как прочтете этот пост.
Надеюсь, ради вас вы ошиблись.
Во-первых, реальна ли вина мошенника?
Вина Мошенника реальна.
Вопреки тому, что вы могли подумать, большинство эпизодов жульничества не продумываются заранее и не спланированы как секретные встречи в дешевом мотеле вдали от шоссе.
Большинство людей обманывают своих партнеров в моменты страсти и моменты слабости.
Это происходит каждый день с людьми на работе, с друзьями вашей семьи и бывшими любовниками.
Обстоятельства могут быть такими, что мы проводим время с определенными людьми больше, чем мы ожидали или думали.
Когда это происходит, возникает ситуация, когда люди нуждаются друг в друге, чтобы чувствовать, что они могут жить дальше, и результатом этого может быть обман.
Если вы когда-нибудь слышали о лучшей подруге женщины, спящей со своим мужем, то это потому, что обстоятельства и близость ситуации сделали это возможным.
Но никто не виноват — не всегда.
Иногда такие вещи действительно происходят просто так, и люди чувствуют себя чрезвычайно виноватыми из-за этого.
Хотя измена может разрушить дружбу и отношения, чаще всего, это единовременная вещь, которую можно простить и забыть — в конце концов.
Есть разница между нескромностью и долгими отношениями, которые развиваются вне вашего брака или долгосрочного партнерства.
Если вы думаете, что он однажды обманул, и чувствуете себя ужасно из-за этого, это совсем не то, что думать, что у него в будущем появится еще одна семья, за которой он ухаживает по выходным.
И хотя это, несомненно, ужасное чувство, знать, что ваш муж изменял вам, если он проявляет вину из-за своих действий, то это, по крайней мере, в некоторой степени положительно.
Помните: вина — важная эмоция, которая защищает наши отношения.
Почему?
По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «вина в первую очередь возникает в межличностном контексте» и считается «просоциальной» эмоцией, поскольку «она помогает поддерживать хорошие отношения с другими людьми.”
Так что да, ваш муж поступил неправильно, но если ваши отношения направлены на преодоление измены, то совершенно необходимо, чтобы ваш муж чувствовал себя виноватым в своих действиях.
В любом случае, вот как вы можете определить, через что он проходит — вина мошенника или что-то еще.
17 верных признаков того, что муж изменяет вину
Изображение предоставлено: Shutterstock — Cookie Studio1. Он на свалке и полон ненависти к себе
Ваш муж обычно на подъеме? Любит гулять и веселиться?
Но в последнее время он опустился на свалку и едва может улыбнуться перед вами?
По словам психолога Гая Винча из журнала Psychology Today, «даже легкое чувство вины может заставить вас не решиться принять радости жизни.”
На самом деле, чувство вины может стать настолько сильным, что у некоторых людей появляется психологическая склонность к самонаказанию, чтобы отогнать чувство вины.
Например:
В одном исследовании студенты, которых заставили чувствовать себя виноватыми за то, что лишили другого студента лотерейных билетов (стоимостью всего несколько долларов), были готовы подвергнуть себя электрошоку, чтобы выразить свое раскаяние.
Вина — довольно сильная эмоция, не так ли?
Если он чувствует себя подавленным и, похоже, не может наслаждаться радостями жизни, как раньше, то причиной этого может быть его вина.
Если вы думаете, что что-то случилось, и подозреваете, что его новое поведение является виноватым, лучше поговорить с ним об этом и спросить, что происходит на самом деле.
Как бы тяжело это ни было, постарайтесь ни в чем его не обвинять. Пусть он расскажет вам на своих условиях.
ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину на тему «Он что-то отстает» и получите честный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.
2. Он совершенно отстранен и проверил
За исключением серьезных кризисов на работе или в семье, ему не нужно внезапно отрываться от вас и игнорировать вас.
Он может пытаться присутствовать, но вы можете видеть расстояние в его глазах, и он не прикасался к вам уже несколько недель.
Хотя это может происходить по множеству причин, связанных с психическим здоровьем, и об этом нужно обязательно поговорить, есть также хороший шанс, что это косвенные обстоятельства, и он пытается что-то скрыть от вас, потому что чувствует себя виноватым.
Он отстраняется, чтобы не сказать это вслух.
По словам Гая Винча, чувство вины может заставить вас избегать человека, с которым вы обидели.
Фактически, он может даже распространяться на «людей, находящихся в более отдаленном родстве, а также на места и вещи».
Например, он может избегать определенного ресторана, если именно там он встретил девушку, с которой изменил вам.
Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как вести себя с мужем, который отстраняется (и многое другое — его стоит посмотреть).
Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда речь идет о спасении отношений, особенно браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Вот снова ссылка на его видео.
3. Он уделяет вам больше внимания
Еще один действительно интересный признак того, что ваш парень вам изменяет, — гораздо более очевидный, чем игнорирование: он уделяет вам больше внимания.
По словам терапевта Трейси Росс, это распространенный признак партнера, у которого «совесть нечиста»:
«Они могут быть внимательными или вдумчивыми, что обычно не бывает, например, выполнение работы по дому, планирование свиданий, покупка небольших подарков…»
Ключевым моментом здесь является поиск поведения, которое обычно не типично для вашего мужа.
Если ваш муж не перестанет уделять вам внимание и проявлять к вам нежность, чего он никогда не делал, то это может указывать на то, что ваш муж чувствует себя виноватым.
Парни, которые обманывают, не всегда становятся обманщиками надолго; некоторые парни делают это однажды, а потом понимают, что совершили ужасную ошибку.
Если это произошло, он будет делать противоположное, игнорировать вас, и он покажет вам, насколько сильно он любит вас и хочет вас в своей жизни.
4.Он тебя газлайтинг
Вы чувствуете, что не можете получить прямой ответ из этих уст? Кажется, он почти пытается вас запутать?
Это на самом деле известно как газлайтинг — распространенная тактика манипуляции.
Например, ваш муж приходит домой поздно вечером, и вы спрашиваете его, почему.
Он знает, что делал что-то, что вам не нравится, и поэтому не хочет в этом признаваться.
Может быть, он жульничал, пил, играл в азартные игры или что-то еще.
Ваш муж оказался в ситуации, к которой он не был готов.
Значит, он считает, что самый простой выход — найти в тебе недостатки.
Итак, он спрашивает: «Почему ты еще не спишь? Ты мне не доверяешь? », Или он также может спросить:« Почему я всегда должен быть таким пунктуальным в этих отношениях? Почему ты такой встревоженный? »
Внезапно ситуация меняется. Теперь ваш муж чувствует себя воодушевленным его собственной вымышленной ролью жертвы в отношениях.
Он выдвигает свои обвинения: ваша паранойя, ваше недоверие, ваша скованность.
Первоначальный конфликт — его опоздание без объяснения причин — затмевается и в конечном итоге забывается, потому что его обвинения теперь представляют собой большую проблему.
Рекомендуемая литература: Газлайтинг в отношениях: как определить, что вы подверглись газлайту
5. Он исчезает без объяснения причин
Если ваш парень начинает поздно возвращаться с работы или вообще не приходит домой и ему внезапно нужно отправиться в путешествие по работе, на которую он никогда раньше не ездил, это может быть серьезным признаком того, что он вам изменяет и привлекает кого-то еще.
Когда все становится настолько сложным, что ему приходится сочинять истории, чтобы выбраться из дома и побыть со своей любовницей (или мистером!), То для большинства пар это уже не подлежит ремонту.
Он не только обманывает вас, что можно было бы объяснить, если бы однажды произошел просто несчастный случай (и да, люди действительно так это описывают), но и придумывает тщательно продуманный набор лжи, чтобы держать вас подальше от него. тащить.
Это обидно и создает еще больший беспорядок, чем сам обман.
6. Указывает на ваши недостатки
Это похоже на газлайтинг. Ваш муж может сделать все, что в его силах, чтобы вы стали плохим яйцом в этих отношениях.
Следовательно, он может начать ссоры и найти способы, которыми вы не будете вести себя как поддерживающая жена.
Опять же, это просто дымовая завеса, чтобы отвлечь внимание от того, что они делают, на то, что делаете вы.
В конце концов, если именно вы создаете большинство проблем в отношениях, тогда разговор не может повернуться к их изменам.
Если вы наблюдаете этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что ваш муж изменяет. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.
Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если вашему мужу это не интересно).
7. Что сказал бы одаренный советчик?
Знаки вверху и внизу в этой статье дадут вам хорошее представление о том, изменяет ли вам ваш муж и чувствует ли он себя виноватым.
Даже в этом случае может быть очень полезно поговорить с очень интуитивным человеком и получить от него рекомендации.
Они могут ответить на самые разные вопросы об отношениях и развеять ваши сомнения и заботы. Мол, твой муж правдив? Он действительно тот?
Я недавно разговаривал с кем-то из Касамбы после того, как пережил тяжелый период в моих отношениях. После того, как я так долго терялся в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о том, куда шла моя жизнь, в том числе о том, с кем я должен был быть.
Я был поражен тем, насколько они добрые, отзывчивые и знающие.
Щелкните здесь, чтобы получить свое собственное любовное чтение.
В этом чтении о любви одаренный советник может сказать вам, изменяет ли вам ваш муж и чувствует ли он себя виноватым, и, что наиболее важно, дать вам возможность принимать правильные решения, когда дело касается любви.
8. Он внезапно стал угрюмым без объяснения причин и извинений
Если они что-то скрывают, возможно, они скрывают это не так хорошо.
Калеб Баке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.
Иногда люди действительно плохо умеют скрывать свои секреты, и они пытаются возложить на вас большую вину и указать на все ваши поступки, чтобы скрыть от них свет.
Это тактика манипуляции, которая пытается заставить вас выглядеть плохим парнем, чтобы вы не удивились, когда обнаружите, что он / она вам изменяет.
Вызывая чувство вины, они не только избегают вины своей собственной вины, но и обращают ситуацию вспять, чтобы в какой-то мере быть полностью вашей виной.
Проблема?
Выявление чувства вины — мощное оружие, но оно также мешает преодолеть настоящую проблему (факт, что ваш муж изменяет и, вероятно, чувствует себя виноватым).
Согласно Health Line, «чувство вины мешает здоровому общению и разрешению конфликтов и часто вызывает чувство обиды и разочарования.”
Однако важно отметить, что у них может просто быть плохой день, но если вы не можете найти причину их внезапного изменения эмоций, возможно, пора задуматься.
9. Вы думаете, что он обманывает
Я не говорю, что интуиция — это очевидная надпись на стене, но она вам кое-что говорит.
Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть неправильно, но все же это означает, что в ваших отношениях происходит что-то, что вас не совсем устраивает.
Внутренние чувства существуют не просто так. Возможно, ваш муж не изменяет, но есть кое-что, в чем он не честен на 100%.
Вы должны доверять своей интуиции, поговорить с ним о своих подозрениях и спросить его, что происходит.
Конечно, легче сказать, чем сделать, но большинство женщин, которые думают, что их партнеры им изменяют, обычно что-то понимают.
10. Нет близости
Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.
Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если он или она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать дистанцию между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.
Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.
С другой стороны, ситуация может и наоборот, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, по словам Пола Коулмана, PsyD, в Prevention:
«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятия любовью дома … Некоторые сделают это, чтобы замести следы.Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы партнер не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она будет недоступен ».
Изменения в вашей сексуальной жизни не являются решающим признаком измены — эти вещи могут происходить как приливы, так и приливы в отношениях.
11. Они скрывают от вас вещи на своем телефоне.
Если он впадает в панику, когда вы берете его телефон или ноутбук и внезапно пытаетесь контролировать, что вы можете и не можете делать на его телефоне, что-то не так.
По словам консультанта и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:
«Возможно, они пытаются избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии».
Если у вас были отношения в течение какого-то времени, у вас был доступ к электронной почте, текстам, спискам контактов или многому другому, и если они отказываются от этого доступа, это может быть потому, что внезапно появляются новые имена и номера в тех списках контактов.
Если вы заметили, что ваш муж удаляет тексты и постоянно очищает историю просмотров, это может быть плохим знаком.
Ваш партнер берет с собой телефон даже в ванную комнату?
Хотя мы все заслуживаем конфиденциальности, если вы попросите использовать их телефон, а они скажут «нет», психолог Роберт Вайс считает, что это проблема:
«Честно говоря, что там могло быть — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?»
12.Он не пытается
В этот момент он, по сути, натыкается на бревно (задница на диване), листает каналы и ждет, пока будет готов обед.
Он не спрашивает вас, как прошел ваш день, и внимательно слушает, когда вы говорите. Он совершает движения, и вы чувствуете себя само собой разумеющимся и нелюбимым.
Неважно, собирается ли он причинить вам такую боль или нет: если бы он был вовлечен в отношения, он бы сделал больше, чтобы показать вам.
В психологии отношений появилась новая концепция, которая объясняет, почему некоторые мужчины полностью привержены своему браку, в то время как другие отстраняются и изменяют другим женщинам.
Это называется инстинктом героя.
Короче говоря, мужчины хотят быть вашими повседневными героями. Они хотят подойти к своим женам и заслужить их уважение взамен.
Это глубоко укоренилось в мужской биологии.
Самое интересное в том, что мужчина не будет продолжать любить вас (даже если вы женаты), когда он этого не чувствует. Он отодвинется и поищет это где-нибудь в другом месте.
Я знаю, это может показаться немного глупым. В наши дни женщинам не нужен муж, чтобы их спасти.Им не нужен «герой» в жизни.
И я не могу согласиться с большим.
Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что это заложено в нашей ДНК, чтобы искать отношения, которые позволяют нам чувствовать себя единым целым,
Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео. Вы узнаете, какие мелочи вы можете сделать сегодня, чтобы вызвать у мужа этот очень естественный инстинкт.
Инстинкт героя, вероятно, является самым охраняемым секретом психологии отношений.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
13. Он внезапно принимает много душа
Если он не ходит в спортзал чаще и не нуждается в душе, он пытается смыть обман: в прямом и переносном смысле.
Мошенники испытывают сильное чувство вины и хотят как можно быстрее избавиться от этой вины.
По словам доктора Филлипса из Bustle, вы также можете захотеть посмотреть на изменение их привычек в уходе:
«Если ваш партнер приходит домой и прыгает прямо под длительный душ, он может смыть все доказательства измены.”
Даже если он влюблен в этого другого человека, он не хочет причинять вам боль и сделает все возможное, чтобы скрыть этот секрет от вас.
Он мало что знает, тебе все равно больно, и правда всегда лучше, чем разбавленная ложь.
14. Он обвиняет вас в измене
Это непростой вопрос, потому что некоторые люди не могут справиться со своим собственным дерьмом и драмой.
Если он внезапно обвиняет вас в измене ему без какой-либо рифмы или причины, возможно, он проецирует на вас свою вину.
Это известно как подстрекательство к вине, о котором мы упоминали выше, но в данном случае он проецирует на вас свою точную вину.
Люди делают это чаще, чем мы думаем, и кричат на нас за то, что они сделали.
Газлайтинг — распространенный подход здесь, и если вы поймаете его на обмане, он может попытаться перевернуть ситуацию и сказать вам, что он во всем виноват, что он сбился с пути.
По словам Гая Винча из журнала «Психология сегодня»:
«Поездки с чувством вины — это попытки контролировать поведение другого человека, вызывая у него чувство вины и другие негативные эмоции.По сути, это явные попытки манипулирования и принуждения ».
Будьте внимательны и следите за некоторыми из этих знаков, которые помогут вести разговор.
15. Он внезапно насрал на свою внешность
Если он много лет после работы носит джоггеры по дому и внезапно прибирается и наряжается по дороге на улицу, чтобы встретиться с друзьями после работы, возможно, он жульничает.
Когда парни находят новый любовный интерес, они хотят выглядеть как можно лучше, чтобы другие обратили на них внимание.
Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, говорит, что если ваш партнер долгое время имел одну и ту же стрижку, но внезапно сделал новую смелую стрижку, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека».
Он может даже включить это против вас и сказать вам, что вы должны больше одеваться и что вы должны что-то сделать со своими волосами, чтобы замаскировать то, что он делает.
В конце концов, он чувствует себя виноватым из-за внезапного изменения поведения, и ему нужно найти причину, по которой он делает то, что делает.
Но на самом деле он хочет не дать вам узнать, чем он занимается.
ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы находитесь со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.
16. У него блуждающий глаз
Теперь, хотя вы можете многое сделать, чтобы оживить свою сексуальную жизнь, вы мало что можете сделать, чтобы справиться с его блуждающей проблемой с глазами.
Если кажется, что ваш муж уделяет больше внимания другим женщинам, или много говорит о других женщинах, или кажется, что он вкладывается в то, что делают другие женщины, и не уделяет вам времени, значит, что-то не так.
Конечно, ваше первое желание — подумать, что он изменяет, но возможно, он больше не интересуется отношениями или хочет чего-то более захватывающего в своей жизни.
Брак стареет очень быстро — о чем многие люди не говорят — и если вы чувствуете, что он отдаляется от вас, было бы неплохо поговорить об этом, прежде чем он превратится в то, из чего вы не можете вернуться .
17. Его больше нет дома
Если вы обнаружите, что он берет на себя больше работы, возвращается домой позже, уходит на работу раньше и не регистрируется в течение дня, это может быть признаком того, что он дистанцируется от вас.
Мужчины (и женщины) делают это, чтобы облегчить уход, когда придет время.
Если они будут продолжать, как будто все в порядке, то какое-то время все может продолжаться так, но если он готовится уйти или обмануть, он начнет увеличивать дистанцию между вами и собой.
Ирония заключается в том, что он делает это для того, чтобы не причинить вам столько вреда, хотя расстояние может повредить больше, чем конечный результат, к которому оно приведет, если его не исправить.
Если вы решили, что хотите попытаться спасти свой брак, поговорите с ним об этом.
Без сомнения, это тяжелые разговоры, но они приносят пользу: у вас есть ответы и вы можете перестать беспокоиться о том, что может произойти.
Как сохранить брак
Если вы чувствуете, что ваш муж изменяет, вам нужно изменить ситуацию сейчас, пока ситуация не ухудшилась.
Лучше всего начать с просмотра этого короткого видео, снятого экспертом по вопросам брака Брэдом Браунингом. Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы муж снова полюбил вас.
Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут перерасти в неверность и разобщенность.
Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.
Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».
Вот снова ссылка на бесплатное видео.
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака
То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.
Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы все исправить, пока ситуация не ухудшилась.
Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.
В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.
Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.
Я только что запустил канал на YouTube
Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.
Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.
Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.
Вот одно из моих последних видео.Проверить это!
Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].
Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.
Шесть различных типов мошенников
Вот объяснение различных «типов» обманщиков и шести типов сексуальных наркоманов, определенных доктором Вайсом. Узнай о них больше!
Шесть различных типов мошенников
1. Охотник-читер
Я называю «Охотником» сердце-обманщик, который очень сознательно относится к своему поведению.«Этот наркоман в основном ищет участников своей игры. Это может происходить на свадьбах, праздновании дня рождения их детей или даже во время их медового месяца, когда они путешествуют в поисках жертв. Они ищут слабых, нуждающихся или других сексуальных наркоманов, чтобы быстро их найти. У них, как правило, есть линии для захвата или четкий способ поимки своей добычи. Охотник редко ищет равных, потому что равный может им навредить. Это может быть врач или юрист, добыча которого — секретарь, официантка или женщина в баре.Я часто обращаю внимание охотников на то, что они действительно ловят раненых воробьев, а не охотятся на орлов. Они, как правило, умные, успешные, красноречивые парни, источающие определенную сексуальную или нарциссическую энергию. Все дело в них и их потребностях. Зловоние права присутствует и в сердце охотника.
2. Герой / приятный парень
Кен — хороший парень на работе. Он делает свою работу и, кажется, находит время для болтовни. Он тяготеет к работающим женщинам. Он спрашивает об их рабочей нагрузке, их мужьях или нужна ли им помощь с проектом, даже домашним проектом, особенно если женщина разведена.Он всегда быстро делает комплименты по поводу того, как женщина одета, и знает, когда сказать несколько неаккуратных шуток. Как женщина, вы всегда будете чувствовать себя особенной рядом с Кеном.
Это человек, который «хочет помочь». Этот тип мошенников видит нужду жертвы за милю и хочет, так сказать, спасти девушку, терпящую бедствие. Этот человек хочет быть другом своей жертвы, рассказать о ее жизни, браке, детях или работе. Этот хороший парень хочет, чтобы вы, жертва, знали, что им действительно не все равно.
В прелюбодейном сердце героя / хорошего парня легко хвалить, быстро ценить и быстро улавливать сигналы о том, начинаете ли вы им доверять. Они возбуждаются, когда жертва им доверяет, потому что они близки к цели. Даже после секса они хотят, чтобы жертва и себя считали хорошим человеком. Этот наркоман станет жертвой женщины, вступит в несколько сексуальных контактов и выйдет из отношений, потому что он любит своих детей или думает, что жертва должна дать своему мужу еще один шанс.Даже после того, как они стали жертвой другого человека, они хотят, чтобы все считали их хорошим человеком, которым они должны верить. Нужно время, чтобы увидеть себя преступниками, потому что они действительно хотят держаться за образ героя или хорошего человека. Честно говоря, герои и милые люди не обманывают. Это так просто.
Это человек, который, скорее всего, расскажет жертве, что он о ней заботится, любит ее и говорит, что он особенный или что у них есть совместное будущее. На самом деле они не имеют этого в виду, но это помогает им лучше понять, почему они обманывают.
3. Пострадавший / раненый
Макс подавлен, немного полноват, любит видеоигры и ходит в спорт-бар. Он кажется одиночкой. Он привлекателен, но ведет себя застенчиво. Если к нему приблизиться, он загорится и быстро расскажет вам о смерти своих родителей, последней работе, которую он потерял, или своих чувствах к последней проигравшей команде. Он похож на потерянного маленького щенка, который с небольшой любовью со стороны правильной женщины мог бы сделать из него мужчину.
Раненый или раненый мошенник — полная противоположность другим, о которых мы говорили до сих пор.Этот мужчина играет роль жертвы. Их супруг не любит их, не ценит их и не занимается с ними сексом. Это человек, который ищет кого-то, кого бы то ни было, чтобы помочь ему в жизни. Это тот человек, которого вам жалко. Это их способ замучить своих жертв. Наркоман хочет, чтобы жертва чувствовала, что она помогает ему, и что она значима, уважаема и ценится им.
Этот человек склонен к неуспеваемости в жизни, а в отношениях просто не может понять, что нужно делать, пока в их жизни не появится жертва.Они постоянно ищут спасения, помощи или избавления от обстоятельств или нынешнего плохого брака. Они нападают на жертв из-за их нужды.
Часто такой обманщик не хочет вырасти. Он хочет, чтобы другие выполняли тяжелый жизненный труд и несли ответственность. Если бы они выросли, они бы не знали, как привлекать жертв, поскольку это был их метод отыгрывания так долго.
Я вспоминаю женщину, страдающую сексуальной зависимостью, и я говорил о ее раненом, больном, обманутом сердце.Она сказала что-то вроде: «Я выхожу в бар, веду себя так, как будто мне нужна помощь, рассказываю им, что мой толстый муж не будет заниматься со мной сексом, и это срабатывает каждый раз». Она смогла увидеть, что она хищница, и ее приманкой была эта больная, раненая девушка, которую нужно было спасти от отсутствия секса. К сожалению, ни она, ни ее муж не выбрали выздоровление, и она продолжала действовать.
4. Оппортунист
Шарлин, южный колокол, 35 лет, никогда не была замужем. Она говорит так, как будто она с юга, носит обтягивающую одежду и у нее потрясающая улыбка.Она много времени проводит в общественных местах в поисках улыбки, которую можно вернуть. Она быстро здоровается и задает несколько вопросов, регулярно нуждаясь в советах от мужчин. Она всегда прикасается к мужчинам на их руках или плечах и бросает такой взгляд, недоумевая: «Тебе нравится то, что ты видишь?» Всего за месяц у нее был секс с шестью женатыми мужчинами, и каждый ей очень нравится.
Это обманчивое сердце сложнее всего обнаружить. У них совсем не обязательно должен быть профиль жертвы. Их жертвами являются любые формы, возрасты и социально-экономические категории.Это сердце ищет волшебный взгляд интереса или энергии. Другой человек мог быть на двадцать лет старше или моложе, толстым или худым, богатым или бедным. Это сердце взволновано желанием или желанием. Как будто в их сердце есть бензобак «хочешь меня», и любой, кто хочет их, зажигает спичку и бьёт. Неважно, что это за посылка, будь то уборщица, няня, бассейн, секретарь или грумер. Важно только то, что есть возможность.
Эти люди даже не имеют смысла для самих себя.Они не смогут увидеть оппортунистическую тему, пока вы им не укажете на нее. Тогда вуаля, становится понятным, почему любая форма, размер или индивидуальность не имеют значения. Эти люди в конечном итоге ловят сумасшедшего, который может создать настоящий хаос в их жизни.
5. Профессиональный
Ричард — генеральный директор американского подразделения крупной международной компании. Это мужчина ростом шесть футов шесть дюймов, острый на вид, в отличной форме и обладающий выдающимся интеллектом. У Ричарда есть привлекательная жена, двое взрослых детей и три дома.Известно, что Ричард регулярно ездит в одни и те же три места: Китай, Бразилию и Германию. Находясь в поездке, он организовал сексуальные услуги в рамках поездки. Он точно знает, какие дни у него будут в наличии, и в двух из трех мест у него одни и те же женщины уже три года.
Этот тип мошенников — обычно мужчина. Часто этот парень также страдает сексуальной или интимной анорексией. Он не ищет любви, его не волнуют желания, потребности другого человека или то, что он думает о нем.Он хочет, чтобы его обслуживали. Он может иметь в виду, а может и не иметь в виду конкретный вид служения. Он считает, что платит за конфиденциальность их половых актов.
У этого человека обычно есть тайники с наличными, о которых никто не знает. Они хотят выглядеть нормально для себя. У них хорошая жена, дети и регулярные каникулы, но они хотят быть плохими, когда хотят быть плохими. Они рационализируют: «Никто не знает, никто не пострадает». Они видят в своей разобщенности не проблему, а силу. Если они нанимают кого-то, кто не является проституткой или стриптизершей, то они часто будут контролировать другого человека с помощью денег.Когда они чувствуют себя в безопасности с договоренностью, они могут придерживаться одного человека, потому что безопасность важнее разнообразия.
6. Фетиш-читер
Энтони работает на предприятии в большом городе. Он женат на Линн девять лет. У них нет детей, и по правде говоря, секса у них мало. Энтони заявляет, что его сверхурочная работа — это проявить себя, чтобы его можно было продвинуть по службе. Линн чувствует себя одинокой, ненужной, как соседка по комнате и набрала 15 лишних килограммов с тех пор, как вышла замуж за Энтони.Энтони — кроссдрессер. Ему нравится появляться на публике как женщина, а затем заниматься сексом с другим трансвеститом. Его партнерша по переодеванию держит женскую одежду рядом с офисом. Ему нравится ходить в кафе или ресторан, перекусить, пойти в квартиру своего партнера и заняться сексом пару раз в неделю.
Это очень специфический вид читеров. Им нужен только один вкус мороженого. Их фетиш обычно очень ограничен. Как ни странно, они откажутся от других доступных сексуальных возможностей, помимо своего фетиш-аппетита.Этот читер посвящен одному — исправлению. Это редко бывает реляционным. Речь идет о совершении, просмотре или участии в очень специфическом половом акте.
Этот тип читера идет на многое и, иногда, с большим риском получить очень специфическое исправление. Это обманчивое сердце также разделено на части и часто имеет чувство собственного достоинства. Мой опыт работы с обманщиками-фетишами показывает, что во многих случаях они проявляют интимную близость и сексуально анорексичны в своем браке.
Эта статья была взята из книги Пристрастие к прелюбодеянию: другая причина обмана супругов (Discovery Press, 2010) Дугласа Вайса, доктора философии.D. Исполнительный директор Консультационного центра «От сердца к сердцу» в Колорадо-Спрингс, штат Колорадо, уже более 20 лет, доктор Вайс имел возможность помочь многим мужчинам и женщинам освободиться от их сексуальной зависимости.
.