Содержание

Виды метафорических карт

Виды метафорических карт представляют собой различные колоды, направленные на определённые жизненные сферы и ситуации. Метафорические ассоциативные карты (далее – МАК) – относительно новое, но уже зарекомендовавшее себя направление, использующее проективные методики. Специалисты отмечают эффективность и простоту работы с данными картами, особенно потому, что захватывают они все возраста людей.

Что представляют собой МАК

МАК является набором карточек, содержащим различные изображения: персонажей, абстракции, геометрию, различные ситуации и предметы, пейзажи и пр. Видов изображений существует достаточно много.

Но для чего вообще применяются метафорические карты, разве не похожи они на развлечение? На самом деле изображения, достаточно примитивные и не перегруженные деталями, оказывают целительное и терапевтическое действие за короткий срок.

Применение метафорических карт в психологии

Метафорические карты в руках психолога становятся мощным и эффективным инструментом, который позволяет изучать ассоциативные ряды и образы, выдаваемые подсознанием человека. Как известно, заглянуть в подсознание сложно – оно сопротивляется. МАК же помогают сломить это сопротивление и открыть истинные причины поведенческих проблем.

Виды метафорических карт

Логично предположить, что для решения разных проблем требуются определённые колоды, подходящие той или иной ситуации. Поэтому колоды делятся на узконаправленные и универсальные. Самим популярными являются следующие колоды:

  • Персона – колода, на картах которой изображены лица людей, отражающие их чувства и состояния;
  • Танду предназначена для проработки романтических отношений;
  • Экко помогает раскрыть творческий потенциал;
  • Коуп позволяет работать с душевными травмами;
  • Сага развивает воображение и творческий потенциал;
  • Морена помогает найти ресурс;
  • Она – колода для женщин, вдохновляет и даёт силы на выполнение дел;
  • Окна и двери – карты, которые дают возможность работать с состояниями, искать ресурсы, новые пути решений.

Как работать с метафорическими картами

Терапевтическая деятельность с применением метафорических карт начинается непосредственно с обращения клиента. Он рассказывает, какие у него проблемы, какие присутствуют трудности, с какой целью согласился на терапию.

Методики применения метафорических карт и способы работы с ними отличаются, в зависимости от выбранной колоды, но в целом существует две стратегии:

  • Открытая предполагает, что выбор карты клиентом происходит в открытую – то есть карты, лежащие в колоде, не перевёрнуты, человек может видеть изображения. Специалист задаёт вопросы, человек выбирает карту, исходя из своего состояния и настроения. Данная методика безопасна, полностью контролируема, поэтому клиенты во время терапии испытывают комфорт, отсутствие тревожности.
  • Закрытую стратегию часто называют гаданием. Выбор карты происходит вслепую, так как они перевёрнуты. Терапия по этой методике считается более глубинной, интуитивной – клиент не делает осознанный выбор, а доверяется подсознанию, интуиции. Закрытая стратегия привлекает множество людей, так как похожа на таинство, однако может вызывать тревожность, поэтому обычно её применяют после использования открытой.

Работа с метафорическими картами: техники

  • Смена восприятия. Процесс происходит так: две карты выбирают вслепую, одна из них является проблемой, другая – решением. Клиент должен объяснить воспринимаемые образы, а затем поменять значения карт и объяснить своё видение ситуации заново;
  • Рисунки. Клиент вытягивает карту из колоды, кладёт на чистый лист в определённом положении, соответствующем его состоянию. Суть техники состоит в дорисовываниикартины. Когда человек закончит свой рисунок, ему нужно рассказать, что он на нём видит;
  • Анализ отношений. Клиент вслепую выбирает пять карт, каждая из которых отвечает на вопросы: что больше не работает в отношениях; за что я ответственен в них; за что отвечает партнёр; что работает в отношениях; что способно изменить взаимоотношения.

Виды метафорических карт были созданы профессионалами, с учётом всех нюансов: сфер, на которые они могут влиять; вопросов, на которые они отвечают; целей, которые они преследует. Поэтому терапию метафорическими картами лучше проводить в присутствии профессионала – он выслушает проблемы, желания, и подскажет, какую из колод следует выбрать и как по ней работать.

 

 

Психологический центр обучения Оранжевое солнце

Ассоциативные метафорические карты | Москва

Сегодня мы расскажем вам об одной очень эффективной методике в психотерапии – ассоциативные метафорических ассоциативных картах

В клинике «Семейная» с ними успешно работает психолог Владимир Владимирович Белов . Белов практикует гуманистическое направление в психологии и полагает, что применение во время сеансов техник с использованием карт по методу Леонида Тальписа помогает определить истинные проблемы пациента, его бессознательные установки и начать их тщательно прорабатывать.

Что же такое ассоциативные метафорические карты?

Это набор карточек с изображением людей, их взаимодействия, разных жизненных ситуаций, природы, животных, предметов обихода, абстрактных картин. В некоторых наборах картинка соседствует с надписью, в других могут быть отдельно карты с картинками и карты со словами. При соединении слов и изображений появляется увлекательная игра смыслов, которая приобретает новые грани в том или ином контексте. Не думайте, что это чем-то напоминает обычную карточную игру. У ассоциативных метафорических карт нет стратегии, проигравших и победителей. Здесь нет закрепленного за каждой картой однозначного смысла. При использовании данного метода игроки сами определяют для себя значение карт и дают волю фантазии и ассоциациям.

Эти карты – как ноты, с помощью которых можно создать любую мелодию.

Для кого используютассоциативные метафорические карты

Ассоциативные метафорические карты могут использоваться в групповой и индивидуальной работе как со взрослыми, так и с детьми. Они очень полезны в семейной терапии, психодраме, гештальте, экзистенциальной и арттерапии, транзактном анализе и психосинтезе. Они могут стать незаменимым средством при проработке посттравматического синдрома, лечении психосоматических заболеваний, в терапии супружеских и детско-родительских отношений, в бизнес-консультировании, разрешении разнообразных конфликтов и во многих других областях.

Польза от метафорических карт 

Несомненная польза ассоциативных метафорических карт в том, что они позволяют получить доступ к цельной картине «Я» человека, его представлениям о мире и о себе в нем, а также о субъективном образе ситуации с точки зрения пациента. С помощью карт можно понять и осознать важные переживания и нужды, различные внутренние противоречия. При этом, в работе со зрительными образами у пациентов очень сильно снижена самоцензура, не так сильно влияет рациональное мышление, падают защитные барьеры психики, а это облегчает понимание того, что происходит у пациента в подсознании.

Таким образом, ассоциативные метафорические карты создают безопасную и очень комфортную обстановку для самораскрытия, помогают «выйти из своей скорлупы» и «разбить лед» в тревожной обстановке. А еще это увлекательная игра, которая может использоваться не только на сеансах психотерапии, но в которую интересно играть в кругу семьи и друзей.

Запись на прием к врачу психологу

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области детских психологических заболеваний в клинике «Семейная».

 

Чтобы уточнить цены на прием врача психолога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже

Печать метафорических ассоциативных карт на заказ

Метафорические ассоциативные карты (МАК) – инструмент, который психологи, коучи тренеры в последнее время активно используют в работе.

Среди преимуществ работы с картами:

  • наглядность,
  • увлекательность,
  • эстетика,
  • образность.

Производство МАК

Наша типография предлагает печать метафорических карт по выгодным ценам. Печатаем карты с макета заказчика – стандартные и авторские.

Материалы производства – картон с ламинацией и без (в зависимости от бюджета и предпочтений).

Для упаковки можем предложить изготовление коробки, пенала, ложемента (в том числе – бархатного). Дополнительно – обернуть коробку-рукав в полиэтелиновую пленку с отрывной лентой.

Карты МАК (варианты ТЗ)
 

вариант 1

вариант 2

вариант 3
 

коробка

конструкция
рукав крышка-дно крышка-дно

размер
82х122х34 мм 85х125х40 мм 145х180х50 мм

материал
целл. картон 300 гр картон 1,5 мм + мел. бумага 150 гр картон 1,5 мм + мел. бумага 150 гр

печать
4+0 4+4 4+4

ламинация
1+1 1+1 1+1

ложемент
нет нет поролоновый на 1 отд.
 

карты

размер
80х120 мм 80х120 мм 80х120 мм

количество
78 шт. 78 шт. 78 шт.

материал
картон 300 гр картон 300 гр картон 300 гр

печать
4+4 4+4 4+4

ламинация
1+1 1+1 1+1

закругление углов
есть есть есть
 

инструкция

размер
80х120 мм 80х120 мм 140х170 мм

формат
буклет брошюра брошюра

количество полос
4 24 24

материал
мел. бумага 115 гр мел. бумага 115 гр мел. бумага 150 гр

печать
4+4 4+4 4+4

крепление
нет 2 скобы 2 скобы

Что представляют собой метафорические карты?

Обычно (но не обязательно) это карточки стандартного размера (как игральные карты), на которых изображены различные символы, ситуации или образы. Иногда изображение дополняется словами, фразами.

Задача метафорических ассоциативных карт – запустить у человека процесс представления, фантазирования с внутренним откликом на те или иные символы, отвечающим его личному жизненному опыту. Такие карты также называют психологическими и терапевтическими. По методикам с картами организуются целые фестивали.

Два главных требования к производству метафорических карт:

  • эффектность (красочность, эстетика),
  • долговечность (устойчивость к истиранию, износу, прочим воздействиям).

С современными технологиями печати красочность карт обеспечить не составляет проблем. А чтобы карты служили дольше – рекомендуем ламинацию.

Для «особенных» авторских тиражей можно выбрать ламинацию силк фил (Silk Feel) и софт тач (Soft Touch). Эти пленки сделают карты приятными на ощупь, шелковистыми.

Рассчитать и заказать тираж можно по телефону или через форму связи сайта.

Сделать заказ

Примеры работ

Открываем бизнес — создание метафорических карт ✨

Актуальность бизнес-идеи

Метафорические карты применяют в частной практике, на групповых сеансах и тренингах. На волне популярности услуг психологов растет и спрос на соответствующую атрибутику, к которой, безусловно, относятся и метафорические карты. При этом сами психологи используют игровые карты Dixit или создают метафорические карты самостоятельно, ведь предложение на рынке еще не сформировано.

Затраты и прибыль

Вложения в проект по созданию метафорических карт составляют 135’000 ₽, причем большая часть их них придется на выпуск тиража типовых карт. В дальнейшем текущие расходы покрываются за счет предоплаты по частным заказам, либо отсутствуют вовсе и вы продаете уже готовые наборы. Отсутствие необходимости в аренде офиса и найме персонала позволяют экономить на текущих расходах. Доход не отличается стабильностью, но окупить начальные вложения можно за 7 месяцев при чистой прибыли в 20’000 ₽.

Затраты на старте: примерный расчет для Москвы

Статья расходов Сумма, ₽
Регистрация бизнеса 1’000
Дизайн и разработка сайта 20’000
Первый тираж 100’000
Реклама 14’000
Итого 135’000

Ежемесячные затраты

Статья расходов Сумма, ₽
Услуги подрядчиков 10’000
Почтовые расходы 2’000
Реклама 3’000
Итого 15’000

Рассмотрите идею покупки франшизы

Франшиза «Хлеб в тандыре»

1 000 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 6 мес.

Франшиза Вашакомната.рф — интернет-магазин по продаже мебели эконом класса

50 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 3 мес.

Франшиза «BOUTIQUE AROMA DÉCOR» – сеть бутиков интерьерной парфюмерии

1 390 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость По запросу

Франшиза «БЛОКПОСТ» – cеть экипировочных центров

6 000 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 24 мес.

Франшиза «UPPETIT» – быстрое питание

950 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 25 мес.

Франшиза «Sheffield – Premium» – студия-магазин по продаже мужского делового гардероба

700 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 5 мес.

Франшиза «Домашние самогоны» — магазин самогонных аппаратов

1 200 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 12 мес.

«Море Желаний» – франшиза вендинга

895 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость По запросу

Франшиза «MAURO PRATO» – ателье-бутик эксклюзивной мужской одежды

50 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 11 мес.

Франшиза «Кофебулка» – кофейня — кондитерская

4 993 000 ₽

Прибыль По запросу

Окупаемость 14 мес.

Разрешения и документы

Регистрация бизнеса

Регистрация ИП облегчит взаимодействие с партнерами и клиентами. Процедура оформления ИП проста. Заполните заявление о государственной регистрации, приложите копию паспорта и подайте эти документы в отделение ФНС по месту жительства вместе с квитанцией об оплате госпошлины за регистрацию.

Выбор помещения

Отдельного офиса для проекта не требуется. Принимать заказы можно через интернет, а доставлять готовые карты по почте или курьером. Создание карт также подразумевает сотрудничество с подрядчиками, например, психологами, художниками и типографией. Решать эти вопросы также можно удаленно.

Создание метафорических карт

Визуальные образы на метафорических картах — будь то изображения жизненных ситуаций или простые абстракции — вызывают собственные ассоциации. С ними и предстоит работать психологу в зависимости от запроса клиента.

Представленные на российском рынке колоды карт условно можно разделить на две группы:

  • Без описания. Трактовка классических метафорических крат дается по обстоятельствам и на усмотрение психолога
  • С описанием. Такие карты совмещают картинку с текстовым описанием, например, наводящими вопросами

Сеансы с метафорическими картами больше похожи на игру, нежели привычную терапию у психолога, поэтому они глубже позволяют погрузиться в ситуацию клиента глубже на уровне метафор и ассоциаций. Работа с картами позволяет взглянуть на ситуацию со стороны

Из профессиональных наборов в России популярны карт серии “1000 идей”, “1000 дорог” и “1000 жизней”. Вы можете создать карты по аналогии с уже разработанными проектами и предлагать эти стандартные колоды, либо заниматься разработкой авторских карт специально под запросы психологов.

Оборудование

Из оборудования вам потребуется только сайт в формате интернет-магазина, через который ваши клиенты смогут купить готовый набор метафорических карт, либо оформить индивидуальный заказ. На дизайн и разработку сайта заложите 20’000 ₽.

Как работать с подрядчиками

Работа с подрядчиками зависит от поставленной задачи. Например, на разработку стандартного набора метафорических карт вам придется обратиться к художнику за макетами разово и сделать заказ на тираж в типографию. Эти карты вы можете продавать под своим брендом и допечатывать тираж по мере необходимости. Индивидуальные заказы обойдутся дороже за счет дополнительной работы с художниками, а также выпуска ограниченного тиража метафорических карт.

Персонал

Собственник бизнеса берет на себя поиск клиентов и работу с подрядчиками, а также поддержание работы сайта. Расходы на оплату услуг подрядчиков зависят от количества индивидуальных заказов.

  • Художники. Оплачивается эскиз карт и подписывается договор о передаче прав на использование этих изображений. Форма оплаты — сдельная
  • Психологи. При создании типовых метафорических карт стоит отдельно проконсультироваться с психологом. Форма оплаты — проектная
  • Типография. Оплата зависит от тиража, качества бумаги и других характеристик. Стоимость первого тиража — от 50’000 ₽

На разработку и печать тиража типовых карт заложите около 100’000 ₽. Подсчитать ежемесячные расходы на оплату услуг подрядчиков не представляется возможным, поскольку в какой-то месяц вы можете продавать только готовые наборы карт, а заказов на индивидуальные наборы не будет. Расходы на допечатку тиража типовых карт также зависят от спроса. В среднем заложите на эти расходы от 10’000 ₽ ежемесячно.

Как рекламировать бизнес

Поддержка профессионального сообщества может дать больше продаж, чем традиционная реклама. Предлагайте свои карты психологам, коучам и арт-терапевтам. Нелишним будет и реклама в университете, где готовят будущих психологов и психотерапевтов.

Поскольку основные продажи планируется осуществлять через онлайн-магазин, то настройте рекламу, а также закажите посты у блогеров по бартеру или за символическую оплату. В качестве офлайновых точек продаж подойдут книжные и специализированные магазины, а также магазины с товарами для творчества.

Плюсы и минусы бизнес-идеи

Плюсы проекта:

  • Простое и понятное управление
  • Возможность сэкономить на текущих расходах
  • Минимальные вложения на старте

Минусы проекта:

  • Очень сегментированный продукт
  • Риски не найти свою целевую аудиторию
  • Непрогнозируемый спрос

Конечно, метафорические карты не относятся к товарам первой необходимости и спрос на них обусловлен уровнем активности профессионального сообщества. Но в качестве варианта дополнительного заработка этот проект очень удобен, поскольку не несет крупных текущих расходов, а все затраты на подрядчиков ситуативны. Желаем успехов!

Чем метафорические карты будут полезны педагогу и тренеру / Skillbox Media

Метафорические карты широко применяют психологи и психотерапевты для работы с эмоциями, установками и ценностями через образное мышление. Также МАК нашли своё применение как вспомогательный инструмент в обучении.

Важная особенность метафорических карт в том, что каждая из них представляет собой неоднозначный образ, при попытке толкования которого человек раскрывает собственные мотивы, эмоции и переживания, личный или профессиональный опыт.

Фото: KseniyaK / Shutterstock

Коуч или педагог может задавать направление, например с помощью открытых вопросов, однако кроме этого не должно быть никаких ограничений и тем более оценок («правильно» или «ошибочно»).

Однако, проявляя уважение к любым возникшим у обучающегося ассоциациям, педагог или тренер должен помочь перенести эти образы в реальные решения и практические действия. Иначе достичь результатов обучения не получится.

Образная природа МАК предполагает, что эффективнее всего использовать их для тренировки soft skills, а также для работы с мотивацией и установками обучающихся. Так, метафорические карты могут подойти для задач, описанных ниже.

Метафорические карты помогают создать атмосферу доверия, настроить обучающегося на самоанализ, рефлексию, саморазвитие и поиск решений. В начале тренинга или занятия можно предложить участникам выбрать по карте из колоды и попросить их интерпретировать изображение с точки зрения внутренних мотивов обучения, желаемых результатов, возможных препятствий.

Основополагающие принципы использования МАК — отсутствие критики и свобода самовыражения — создают безопасный контекст. Поэтому участникам будет легче выявить внутренние барьеры на пути обучения и справиться с ними.

Педагоги Светлана Павлова и Александр Прутченков отметили в своей научной статье, опубликованной в журнале «Школьные технологии», эффективность метафорических карт в развитии креативного и образного мышления среди школьников. МАК вошли в перечень инструментов, используемых в проекте JuniorSkills — программе ранней профориентации и основ профессиональной подготовки.

Учитель английского языка Ричард Стоктон разработал колоду, основанную на архетипах Юнга и традиционных сказках, чтобы с её помощью преподавать английский индонезийским детям. По его мнению, общекультурные образы, заложенные в сказках, преодолевают языковые барьеры, что положительно сказывается на результатах обучения. Так, ученики Стоктона после упражнений с МАК показали более высокие результаты в творческих письменных работах, чем те, кто учился без применения карт.

Изображение: ResearchGate / Developing English Language Teaching Metaphorical Associative Cards / Richard J. Stockton

В обучении взрослых людей метафорические карты тоже полезны. Так, колода Persona («Персона»), как было описано в статье Николая Буравцова в журнале «Мир науки, культуры, образования», успешно применялась в тренинге по развитию креативности, харизматичности и других лидерских качеств. Психолог-консультант предлагал клиенту выбрать и описать карты-портреты, а также ответить на вопросы, какими качествами, по его мнению, обладают эти личности и какую роль названные качества играют в их жизни. В результате это помогло клиенту построить стратегию личностного развития.

Для корпоративного обучения можно использовать и специализированные колоды — такие тоже появились. Например, Mapping Business и «​​Деловые игры». В коробках, как правило, содержатся описания техник и упражнений. Также можно применять самый простой подход: попросить участников тренинга вытащить вслепую по три карты, а затем истолковать их как ответы на следующие вопросы:

  • Что сейчас происходит в моей профессиональной сфере?
  • Что мешает моему карьерному росту и финансовым успехам?
  • Что может способствовать моему карьерному росту и финансовым успехам?

Как уже упоминалось выше, МАК помогают создать безопасное пространство, а это благоприятный контекст для рефлексии и проработки способов поведения в сложных ситуациях — учебных, профессиональных, межличностных. Например, можно попросить участников тренинга вытащить несколько карт и с их помощью ответить на вопросы:

  • Как я ощущаю себя в данной ситуации?
  • Что мне мешает с ней справиться?
  • Какие действия мне нужно выполнять, чтобы решить проблему?
  • Какие качества, знания или навыки мне помогут?

Так, колоды «Хранительницы сада», «Я и все-все-все», «Эмоции и чувства», Saga показали свою эффективность в развитии стрессоустойчивости у старшеклассников кировской школы, как рассказали педагоги Любовь Ершова и Елена Кувалдина в статье в журнале «Психологические науки». Педагоги применяли МАК в программе, направленной на проработку стрессовых ситуаций и формирование способов саморегуляции у школьников. В итоге экспериментальная группа показала более высокую стрессоустойчивость, чем контрольная.

Можно использовать МАК при знакомстве с группой обучающихся и для установки контакта между её участниками. Например, преподаватель или тренер предлагает студентам или участникам тренинга вытащить по карте и с её помощью описать свою роль в группе.

Для сближения также хорошо помогает упражнение, где каждый член группы вытаскивает вслепую по одной карте, а потом сочиняет фрагмент общей истории, продолжая за предыдущим рассказчиком.

МАК могут быть полезны и в конце обучения. Попросите участников вытащить по две карты и с их помощью описать своё состояние в начале и конце учебного курса или тренинга: вспомнить свои цели, оценить достигнутые результаты. Это поможет педагогу или тренеру получить обратную связь, а обучающимся — отрефлексировать свой опыт.

Читайте также:


Метафорические ассоциативные карты – что это такое и как с ними работать?

Текст: Анастасия Мисоченко

Метафорические ассоциативные карты (МАК) набирают все большую популярность не только в среде психологов, коучей и тренеров. К ним проявляют интерес и деловые люди для выяснения шагов по развитию бизнеса, поиску креативных идей.  Так что же это за инструмент, почему он так популярен, для чего предназначен?

 МАК представляют собой набор с изображениями людей, событий, природы, абстрактных образов или слов, объединенных одной темой и идеей автора. Каждая колода содержит инструкцию с описанием и рекомендациями для работы.

Метафорическим картам более 40 лет. Первую колоду создал канадский искусствовед и художник Эли Раман, в 1975 году с целью популяризации искусства. Психологическим инструментом эти карты стали только в 1983 году благодаря психотерапевту Моритцу Эгетмейеру, который впервые применил их в работе с пациентами.

 

Постепенно появлялись и развивались методы работы с метафорическими картами, создавались новые колоды. В России первыми появились переведенные колоды, а затем начали активно создаваться отечественные. Сейчас представлен огромный выбор карт от российских, украинских, белорусских, прибалтийских, израильских и других авторов.

Метафорические карты являются замечательным инструментом в работе психологов, коучей, тренеров, консультантов. Активно используются в трансформационных играх, тренингах и обучающих программах. Карты хорошо зарекомендовали себя как при индивидуальной работе, так и в группе.

С их помощью легко организовать трансформационную игру, наладить взаимодействие в коллективе, в семье, заинтересовать и найти ответы на наболевшие вопросы участников сессии. МАК можно использовать и в повседневной жизни: для принятия решений, развития творческих способностей, поиска новых идей, общения и игр.

Механизм работы метафорических карт основан на нескольких известных психологических феноменах.

Одним из них является закон проекции (впервые описан Зигмундом Фрейдом). По сути карты являются стимулом, вызывающий поток ассоциаций, содержащих информацию о внутреннем мире человека, его подсознании.

Вторым является закон диссоциации. В результате работы этого механизма человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним. Он смотрит на события, как бы со стороны и делает свои маленькие открытия.

Третьим феноменом, лежащим в основе МАК, стала метафора. Это образный способ описания ситуации, образное сравнение, помогающие через картинку увидеть новые смыслы.

Методы работы с МАК постоянно расширяются, дорабатываются и, соответственно, появляются новые возможности для их использования.

Редакция «ДВ» по запросу проводит деловые и межличностные трансформационные игры с применением метафорических карт компании «1000 идей», являясь ее представителем в Волгограде. По вопросам сотрудничества обращаться по телефону +79616945332 или на e-mail [email protected]

Метафорические карты и возможности их применения в работе практического психолога

Библиографическое описание:

Мартынова, М. А. Метафорические карты и возможности их применения в работе практического психолога / М. А. Мартынова. — Текст : непосредственный // Современная психология : материалы V Междунар. науч. конф. (г. Казань, октябрь 2017 г.). — Казань : Бук, 2017. — С. 65-78. — URL: https://moluch.ru/conf/psy/archive/254/12837/ (дата обращения: 02.04.2022).



Статья посвящена такому инструменту работы практического психолога как метафорические карты. Автор раскрывает историю возникновения метафорических карт, показания к их применению в работе с клиентами, принципы их использования в ходе взаимодействия с клиентом, достоинства метафорических карт, а также основные варианты работы с их применением.

Ключевые слова: метафорические карты, метафора, практический психолог

В работе с человеком, у которого есть психологические трудности, практический психолог может столкнуться с разными ситуациями. К их числу относятся сложности в описании человеком тех чувств и переживаний, которые он испытывает в отношении имеющейся у него проблемы, затруднения в определении возможных вариантов решения проблемы и т. д. Эффективным средством, которое практический психолог может использовать для выхода из таких ситуаций, являются метафорические карты. Они представляют собой набор картинок размером с игральную карту или открытку, которые могут содержать только изображение либо изображение со словом или фразой. При этом достаточно часто колода метафорических карт содержит два набора: один — с картинками, а другой — с надписями. Введение таких карт в ход работы с клиентом предполагает размышление над метафорой, скрытой в изображении либо в изображении со словом или фразой. Как правило, для людей встреча с метафорой является интересной, она облегчает для них выражение собственных эмоций и подталкивает к активной работе [5, 6]. В связи с этим, представляется важным изучение возможностей использования метафорических карт в работе практического психолога.

Метафорические (проективные, ассоциативные, психотерапевтические) карты появились как самостоятельный жанр в 1975 г. Именно в этот год Эли Раманом, канадским профессором искусствоведения, была создана первая колода карт. Он хотел вынести искусство из галерей и приблизить его к людям, а также считал, что произведения художников не должны быть «искусством для искусства», предметом пассивного созерцания людьми. Искусство должно стать доступным для любого человека, т. е. попасть ему в руки. Первая колода карт получила название «ОН» (это междометие в английском языке, с помощью которого выражают удивление). В профессиональных кругах их называют сокращенно «О-карты», поскольку всякий, кто ощутил на себе мощь ее воздействия, выдыхает это восклицание удивления и озарения.

«О-карты» впервые были опубликованы в 1981 г. в Канаде. В этот набор карт вошли две колоды — одна состояла из ситуативных изображений (88 карт, принадлежащих перу художника Эли Рамана), вторая — из рамочных карт со словами (88 карт). Слова для рамочной колоды были отобраны с учетом ряда правил совместно с психотерапевтом Джозефом Шлихтером. Колода со словами представляла собой карты большего формата, чем колода изображений. Данные колоды были изготовлены таким образом, что карта-изображение могла быть размещена в рамке карты со словом. При использовании двух колод вместе было возможно создание 7744 различных комбинаций. Совмещение карты-изображения и рамочной карты побуждало человека к выработке общей ассоциации, раскрытию творческого потенциала [1].

В 1983 г. Эли Раман знакомится с Моритцом Эгетмейером, который, будучи психотерапевтом по образованию, смог разглядеть в «О-картах» столь долго искомый инструмент, с помощью которого он мог бы подтолкнуть пациента к откровенному разговору о себе и своих проблемах. Именно им было основано в Германии «О-издательство» («OH Verlag»), которое и в настоящее время специализируется исключительно на издании и популяризации «О-карт» как психологической игры и уникального инструмента работы с людьми.

Первые «О-карты» появились в Германии в 1985 г. Эли Раман и Моритц Эгетмейер впервые представили игры публике в Эссене, когда там проходили дни игр. Сделано это было в изначальном, терапевтически-ассоциативном формате: вслепую тянулись карты — одна с картинкой, другая с текстом — и нужно было прокомментировать, какие спонтанные чувства, мысли и ассоциации возникали при этом. Многие представители крупных производителей с любопытством рассматривали эти карты. Но тут возникли неожиданные осложнения. В выставочных павильонах невозможно было создать ту доверительную атмосферу, которая необходима для использования карт в терапевтических целях. Неожиданно Моритцу Эгетмейеру пришла в голову мысль о том, чтобы сопровождать картинки историями, чтобы облегчить освоение публикой совершенно нового вида игр. Эта идея явилась толчком, который позже привел к созданию «Саги» (SAGA) — второй колоды метафорических карт. Эта история повторялась и дальше — сама работа и взаимодействие с картами и людьми, использующими их, стимулировали и способствовали появлению новых концепций карт и, соответственно, новых колод. Так, например, психологи и психотерапевты, работающие в направлении оказания помощи в кризисных ситуациях, жертвам насилия, терактов, обратились в «О-издательство» с запросом на создание специфической колоды карт. Впоследствии родилась колода «Преодоление» (СОРЕ) как результат интернационального сотрудничества издателя из Германии (Моритц Эгетмейер), художника из России (Марина Лукьянцева) и всемирно известного психотерапевта из Израиля (Офра Аялон) [1].

Разработкой методологических принципов использования метафорических карт в деятельности практического психолога и созданием разных колод карт занимались И. Шмулевич, М. Эгетмейер, Е. Морозовская, Г. Б. Кац, Е. А. Мухаматулина, Т. О. Ушакова, Н. В. Буравцова, Н. В. Дмитриева и др. [2, 3, 4, 5, 6, 7].

Метафорические карты могут применяться психологами в индивидуальной, семейной и групповой работе с клиентами любого уровня образования, без ограничений по национальному и религиозному признакам. Однако использование карт рекомендовано, начиная с младшего школьного возраста. Кроме того, они облегчают работу с широким кругом людей, имеющих недостаточный уровень образования, низкий уровень интеллекта, сложности вербализации (например, при алекситимии). С их помощью можно осуществлять проективную диагностику, консультативную и коррекционную работу. Как правило, на картах изображены пейзажи, люди, животные, объекты и ситуации из жизни, иногда абстрактные картины или коллажи. При этом изображение на метафорических картах может сопровождаться надписью, которая иногда располагается на лицевой стороне карт, а иногда — на оборотной. Надпись без изображения — совсем редкий вариант, но есть и такие. В настоящее время у психологов есть возможность использовать свыше 40 уникальных колод метафорических карт [5, 6, 7].

С помощью метафорических карт практический психолог в ходе работы может создать обстановку, способствующую подлинно глубокому, искреннему общению людей, их самовыражению, раскрытию и рефлексии. Также к числу их достоинств относятся:

– возникновение у клиента чувства доверия и безопасности, поскольку он сам выбирает, насколько глубоко готов раскрыться в данный момент.

– создание общего контекста для психолога и клиента, общего метафорического языка при обсуждении той или иной ситуации из жизни клиента.

– возможность решения проблем на символическом уровне, возможность привлекать неосознаваемые ресурсы психики.

– развитие творческих способностей.

– легкость освоения методики психологом — ему не требуется длительного обучения, с базовыми техниками можно разобраться по инструкции к любой колоде.

– гибкие правила использования, возможность разрабатывать новые авторские техники и адаптировать существующие техники под требования актуальной ситуации.

– привлекательность методики для клиента: яркие цветные картинки нравятся людям любого возраста и вызывают приятные эмоции [5, 6, 7].

Говоря о метафорических картах, Н. В. Дмитриева и Н. В. Буравцова выделяют следующие важные моменты в их использовании. Во-первых, практический психолог должен помнить о том, что карта — это дверь во внутреннее пространство человека, обеспечивающая быстрый контакт с его бессознательным. Метафоры, образы и ассоциации, возникающие в процессе работы с картами, позволяют с легкостью соприкоснуться с вытесненным материалом. Кроме того, поскольку само бессознательное проявляется в виде метафор, изображения на картах воспринимаются этой структурой психики как содержащие в себе некоторый символ. Каждый клиент видит в любом символе определенный, значимый только для него смысл, возникающий в результате интеграции сознательного (мысли, представления, идеи, воспоминания и пр.) и бессознательного материала. Следовательно, мотивы, ценности, потребности, диспозиции и конфликты человека могут проявляться в символическом варианте. В процессе интерпретации карт происходит трансформация языка, используемого в повседневной жизни, в особый символический язык — продукт символической логики [2, 3].

Во-вторых, благодаря возникающим в ходе работы с метафорическими картами ассоциациям клиент может заново пережить некоторые события истории своей жизни, в том числе и травматичные. Подобное повторное проживание является безопасным для клиента, так как работа с картами увлекает его и позволяет отключиться на время от тревожного материала, спроецировать на карты свое внутреннее состояние. Практические психологи различают прямые (косвенные) и дихотомичные ассоциации. Прямая ассоциация проявляется в виде непосредственной связи изображения на карте с рассматриваемой проблемой. Например, при изучении проблемы алкоголизма клиенту достается слово «саморазрушение», и связь с алкоголизмом воспринимается как буквальная и прямая. В случае косвенной ассоциации при рассмотрении этой же проблемы клиент вытягивает, например, слово «унижать» и видит в нем главную причину злоупотребления алкоголем — постоянные конфликты с женой, желающей его унизить. Дихотомичная ассоциация связана с синонимами/антонимами, которые приходят на ум клиенту, когда он рассматривает выбранную им карту. Например, тот же клиент с проблемой алкоголизма извлекает из набора «О-карт» изображение «с огнем в камине» и говорит, что не видит никакой связи рисунка на карте со своим затруднением. Практический психолог задает вопрос: — А вы на этой карте скорее где? (покажите пальцем). Клиент отвечает: — Я в огне. Специалист предлагает, не задумываясь и в быстром темпе перечислить 4–5 слов-синонимов, ассоциирующихся со словом «огонь», и выбрать одно — наиболее «горячее» из них (синонимичная ассоциация). Клиент выбирает слово «горение». Если и далее клиент затрудняется в установлении связи изображения с проблемой, можно попросить его перечислить антонимы. Так, например, в данном случае наиболее впечатлившим клиента словом явилось предложенное им противоположное слово «наводнение», которое он связал со множеством наводнивших его дополнительных проблем, появившихся в результате частых и неконтролируемых алкоголизаций. Размышление над изображениями на метафорических картах повышает активность креативного центра клиента, в итоге фантазии и нетривиальные ассоциации способствуют возникновению у него внезапных инсайтов, которые являются отдельными шагами на пути к решению психологических трудностей [2, 3].

В-третьих, практический психолог при работе с клиентом должен выстраивать последовательность предъявления карт и сопровождающих их вопросов с его учетом следующего алгоритма анализа проблемы:

– диагностируется первая группа симптомов на основании начальных жалоб, предъявленных клиентом, его родственниками или на основании непосредственного наблюдения за его поведением;

– выявляются симптомы и синдромы, сочетающиеся с уже установленными;

– осуществляется анализ карт и ответов на вопросы в контексте оценки этиологических факторов, типа реагирования на проблему и уровня расстройства или психического нарушения.

Формулировка вопросов практическим психологом при работе с клиентом с использованием метафорических карт должна быть корректной и точной, а обращенная к нему речь — понятной и совпадать с его речевой практикой. Следует помнить о том, что высказывания клиента относительно изображений на картах требуют уточнения со стороны практического психолога. С этой целью ему могут быть заданы вопросы следующего содержания: «Приведите синонимы этого слова», «Как вы конкретизируете собственные переживания, связанные с этой картой?» и т. д. Кроме того, практический психолог может включать в разговор с клиентом конфронтационные вопросы. Они помогают не только рассказать о том, что происходит на картинке, выяснить причину проблемы, но и «столкнуть» клиента с теми мыслями, ощущениями, чувствами и переживаниями, которых он избегает. Их необходимость связана с тем, что выбранная клиентом карта позволяет быстро проникнуть в глубины бессознательного. Однако при этом человек не осознает, что предпочитаемое им изображение «говорит» о проблеме намного больше того, что он хочет сообщить, а возникающие в момент конфронтации спонтанные и неожиданные образы воссоздают обстоятельства травмы, инцидента и т. д.

В-четвертых, несмотря на то, что в отдельных случаях метафорические карты можно использовать как инструмент проективной диагностики, не существует «правильной» и «неправильной» интерпретации карт, как не бывает правильного и неправильного способа вытаскивать карты. Специалист не должен навязывать клиенту своей интерпретации и мнения о наличии того или иного симптома. В целом, использование метафорических карт позволяет осуществить работу на эмотивном и когнитивном уровнях осознавания клиентом проблемы, в свою очередь, изменения, отмечаемые на этих уровнях, способствуют пониманию клиентом сущности проблемы на поведенческом и телесном уровнях [2, 3].

Спектр психологических трудностей, в отношении которых могут применяться метафорические карты, является достаточно широким. В него входят проблемы личностного плана (в частности, заниженная самооценка, неуверенность в себе, внутриличностные конфликты, построение жизненных планов и т. д.), эмоциональные затруднения (например, тревожность, агрессивность и т. д.), сложности во взаимоотношениях с другими людьми (в частности, застенчивость, повышенная конфликтность, семейные проблемы и т. д.), попадание в сложные жизненные ситуации (например, переживание утраты, появление последствий чрезвычайных ситуаций и т. д.), девиантное поведение (в частности, зависимое, суицидальное, делинквентное поведение) [2, 3, 5, 6, 7].

Как правило, практический психолог начинает работу с клиентом с того, что раскладывает колоду на столе и предлагает клиенту выбрать карту, отражающую его состояние, которое может быть связано с его телесным симптомом, межличностными отношениями, переживанием сложной жизненной ситуации, излюбленной стратегией поведения и т. д. При этом дается следующая инструкция: выбери и положи так, как она ложится, карту(ы), которая, по вашему мнению, отражает актуальное внутреннее состояние (переживание) [4]. Выделяют следующие способы выбора метафорических карт из колоды: открытый, закрытый и комбинированный способы.

В случае открытого способа карты предъявляются клиенту кверху изображениями. Такой способ является наиболее предпочтительным и безопасным для людей, обратившихся за помощью, поскольку снижает тревогу. Карты хаотично раскладываются на столе (или на полу). Вглядываясь в изображения, клиент выбирает наиболее впечатлившие его карты (одну или несколько).

При закрытом способе метафорические карты раскладываются «рубашкой» вверх. Клиент может выбрать любую из них. При этом он может предварительно (по желанию) задать вопрос, связанный с проблемой или с ее решением. Разворачивая карту изображением к себе (контакт с бессознательным), он пытается найти ответ на свой вопрос. Возможен и другой вариант работы после закрытого выбора метафорической карты — клиент берет карту (ни о чем не думая) и, увидев картинку, самостоятельно объясняет смысл того, что на ней изображено.

Комбинированный способ объединяет отдельные особенности предыдущих двух. Сначала клиенту предлагается сделать выбор карты в открытую (осознанное отношение к своей проблеме), а затем извлечь несколько картинок вслепую. Возможен закрытый выбор карты с изображением и открытый выбор карты со словом [4].

Существует множество форм работы и техник использования метафорических карт, практический психолог выбирает те или иные в зависимости от поставленных целей. Общим моментом всех техник является то, что психолог ставит вопросы, касающиеся актуальной для клиента темы, а клиент ищет ответы на эти вопросы в изображении, случайно выпавшем ему из колоды или целенаправленно выбранном им. В случае, когда карта содержит надпись, сначала интерпретируется изображение, затем слова. Если в колоде есть карты двух видов: только с изображениями и только со словами, интерпретируется случайное столкновение двух карт как дополняющих друг друга и освещающих одну и ту же тему с разных сторон.

Совмещение картинки с надписью при работе с картами «убивает двух зайцев»: образ обращается к правому полушарию человеческого мозга, продуцирующему ассоциации на основе наглядно-чувственных представлений, надпись же апеллирует к левому полушарию, работающему со смысловым и грамматическим оформлением представления. Таким образом, карта стимулирует консолидацию работы обоих полушарий головного мозга, что приводит к возникновению новых способов мышления о старой ситуации и появлению инсайтов [6].

Анализ изображения на карте и интерпретаций клиента позволяет практическому психологу выявить одно из трех возможных его состояний: ассоциированное, диссоциированное, бисоциированное.

Ассоциированное состояние предполагает полное погружение в карту. Клиент ассоциирует себя с изображением, например, человека, приписывая ему личные чувства, ощущения, эмоции и т. д. Помогая максимально сфокусироваться на изображении, психолог может задавать следующие вопросы: «Представьте, что изображенный на карте человек — это вы. Что он сейчас чувствует?».

Диссоциированное состояние не требует полного погружения в карту. Клиент остается «самим собой» и отвечает примерно на такие вопросы: «Что изображено на карте? Какие эмоции испытывает этот человек?»

Бисоциированное состояние возникает при слиянии двух перечисленных выше, поскольку в процессе работы появляется биперсональное пространство, объединяющее психическое содержание отдельных частей (субличностей) клиента, который общается или сам с собой (диалог «Я»-реального и «Я»-идеального), или с воображаемым собеседником [4].

Конкретных приемов работы с картами множество, и каждый специалист, имеющий опыт работы в сфере практической психологии, может создавать новые техники под свои ситуации. К широко известным приемам применения метафорических карт относятся следующие:

  1. Составление историй, рассказов. Возможны разные варианты:

– Рассказ в группе по кругу. Каждый последующий участник добавляет что-то свое, исходя из изображения на его карте.

– Составление индивидуальной истории из трех карт, выбранных или в открытую, или вслепую по принципу: зачин (с чего все начиналось), развитие, событие, кульминация (что произошло), завершение, развязка (чем все закончилось).

– Внесение изменений в привычный сюжет — «как изменится сюжет, если вдруг…». В сюжет привычной (или только что созданной) истории вмешивается что-то или кто-то, а далее происходит обсуждение того, что произойдет с рассказом. Еще одна модификация этой формы работы предполагает обсуждение того, как изменится история, если поменять характер, эмоциональную реакцию на события кого-то из героев.

– Создание сценария из истории, который может разыгрываться людьми, игрушками, созданными (например, слепленными) персонажами, или озвучиваться в процессе передвижения карточек. Возможен «разговор» карточек, которые располагаются вертикально с помощью пластилина и скрепки.

  1. Создание картин социальной ситуации ребенка или взрослого человека. Работа строится по принципу «познакомь меня со своей семьей». «Портретами» членов семьи могут быть любые карточки (например, колоды «Персона», «Персонита», «О-карты») [7].
  2. Дорисовка. Карта воспринимается как фрагмент большой картины, которую предлагается дорисовать. Клиент выбирает одну карту, она прикрепляется на лист бумаги в любом месте, вокруг нее создается картина. Обычно этот прием применяется при работе с колодой «ЭККО», но рисование по мотивам выбранной карты, «врисовывание» карты в некий рисуночный сюжет возможны и с другими колодами, имеющими вполне конкретные изображения. Данная техника пользуется невероятным успехом у детей.
  3. Сопровождение изменений. Применяется, если клиент сталкивается с необходимостью освоения новой для себя роли. Обычно такая работа с детьми и подростками делится на следующие этапы: каким я был; каким я стал, какой я сейчас; каким я хочу быть. На каждый вопрос клиент подбирает разные изображения из разных колод, сравнивает их друг с другом, описывает свои чувства по поводу выбранных образов. Подросткам нравится, когда такая работа проводится вслепую.
  4. Представление проблемы с разных точек зрения. Г. Кац и Е. Мухаматулина назвали эту технику «Очки». Она предполагает выбор карточки, символизирующей проблему. На проблему предлагается посмотреть глазами разных людей: «Что бы сказали про эту карту мама (папа, бабушка, брат, начальник, лучший друг и т. д.), если бы ее увидели?». Это позволяет взглянуть на ситуацию с разных точек зрения, расширить представления о происходящем [5, 7].
  5. Строительство из карт. Так как метафорические карты изготовлены из качественного картона небольшого формата, их можно использовать как строительный материал, например, на встрече с клиентом можно построить домик из них. Этот прием также достаточно популярен среди детей.
  6. Фотографирование. Практический психолог или сам клиент может сделать фото тех карт, которые были выбраны клиентом случайно или целенаправленно на разных этапах работы. Фотографирование в работе с картами выполняет несколько функций:

– Запечатление стартовых и итоговых работ для понимания как специалистом, так и клиентом степени эффективности и результативности работы.

– Фиксация значимых моментов в процессе работы, инсайтов. Вручение таких фотографий клиенту позволяет повторно пережить эмоции, связанные с личными открытиями, усилить или продлить их эффект [7].

Следует отметить, что практический психолог может применять большинство колод метафорических карт в качестве наборов стимульного материала для проективной диагностики, опираясь на принципы Тематического апперцепционного теста и его вариаций. Для проведения теста следует отобрать несколько карт, тематика изображений которых схожа с изучаемой темой. Карты предлагаются клиенту по одной с просьбой составить по ней рассказ, включающий в себя ответы на следующие вопросы:

– Кто они — действующие лица, изображенные на картинке?

– Что происходит?

– Что привело к этой ситуации, что было прежде?

– Что будет дальше, чем все закончится?

– Что чувствуют действующие лица?

– О чем думают действующие лица?

При обработке составленных клиентом рассказов психолог опирается на базовые допущения, на которых строится интерпретация ТАТ. Они носят достаточно общий характер и практически не зависят от используемой схемы интерпретации. Первичное допущение состоит в том, что, завершая или структурируя незавершенную или неструктурированную ситуацию, клиент проявляет свои стремления, диспозиции и конфликты. Следующие допущения связаны с определением диагностически информативных фрагментов сочиненной по карте истории.

– При сочинении историй и сказок работает феномен идентификации: рассказчик подсознательно идентифицирует себя с героем. При этом желания, конфликты, мотивы и ценности героя могут отражать желания, конфликты, мотивы и ценности рассказчика.

– Желания, конфликты, мотивы героя могут присутствовать в символическом виде.

– Не все истории обладают одинаковой диагностической ценностью: в одних содержится много важного диагностического материала, в других он может почти отсутствовать.

– Темы, явно не вытекающие из стимульного материала, обычно обладают большей диагностической значимостью, чем очевидно связанные с ним.

– Если какая-то тема повторяется снова и снова, проходит «красной нитью», она, скорее всего, отражает конфликты и импульсы рассказчика.

– Рассказы могут отражать как устойчивые диспозиции и конфликты, так и текущие, связанные с актуальной ситуацией.

– В рассказах могут быть представлены темы и сюжеты, отражающие происшедшее не с рассказчиком, а с кем-то другим, либо известные ему из литературы или кино. Однако сам выбор такого развития сюжета позволяет нам сделать вывод об актуальности данной темы для рассказчика.

– Вместе с личными установками и ценностями в рассказах часто обнаруживаются социальные установки и ценности.

– Диспозиции и конфликты, которые мы обнаружим в рассказе, могут быть не осознаны рассказчиком и не проявляться в его поведении [6].

Т. О. Ушакова подчеркивает, что в работе с детьми метафорические карты выполняют те же функции, что и в ходе работы со взрослыми. В частности, они могут быть включены в содержание занятий с детьми. Самой простой способ их применения — это использование карт в качестве стимульного наглядного материала для развивающих и дидактических игр. Целями такой игры могут быть:

– Развитие речи во всем его разнообразии, от расширения словарного запаса до формирования связности.

– Развитие логического мышления, включающее навыки обобщения, исключение лишнего, продолжение логического ряда, составление аналогий и т. д.

– Развитие памяти, в основном зрительной.

– Развитие номинативной функции: от обозначения отдельных конкретных (например, этнических) объектов до абстрактных понятий (эмоциональные состояния, человеческие качества, нравственные категории и т. д.).

Также, по мнению Т. О. Ушаковой, в ходе работы с детьми метафорические карты желательно отбирать. Из колоды могут исключаться картинки с изображениями гробов, отрезанных голов, обнаженных тел, карточки со словами, связанными с сексуальной тематикой. Это целесообразно делать в том случае, если перед практическим психологом не стоит задача работать с травматическими детскими состояниями. Если речь идет о работе с тревожными детьми, то на начальных этапах также стоит очень внимательно отнестись к содержанию изображений.

Еще один важный момент: карт не должно быть слишком много или слишком мало, количество должно быть оптимальным. Слишком маленький или слишком большой выбор может поставить и ребенка, и специалиста в тупик. Для работы с дошкольниками и младшими школьниками достаточно оставить 20–30 карт, а с подростками — 40–50. «Ополовинить» колоду имеет смысл и в тех случаях, если практический психолог работает с подвижными, нетерпеливыми детьми, а также в работе с тревожными детьми, которым сложно сделать какой-то выбор [7].

Таким образом, метафорические карты представляют собой терапевтический инструмент, который практический психолог может использовать в своей работе. Они могут применяться в рамках проективной диагностики, коррекционной и консультативной практики, могут быть включены в содержание как индивидуальной, так и групповой формы работы. Существует огромное количество приемов работы с использованием метафорических карт, при этом психолог, имеющий опыт их применения на практике, может придумывать собственные варианты. Включение карт в ход работы с клиентом позволяет практическому психологу создать комфортную обстановку в рамках встречи, а также предложить безопасные упражнения для исследования проблемы клиента, даже такой, которая связана с травматичными событиями. Однако этим потенциал метафорических карт в отношении психологической практики не исчерпывается. Достаточно точно их возможности обозначил в одном из своих высказываний Моритц Эгетмейер: «Я не перестаю удивляться тому, насколько много умных и тонко чувствующих людей используют карты, тому, как много изобретено способов применения карт. И главное, все эти способы имеют одну общую черту — они помогают осознаванию и аутентичному выражению себя» [цит. по: 7, с. 5].

Литература:

  1. Горобченко А., Евменчик М. Уникальные колоды метафорических ассоциативных карт // Адукатар. № 1 (19). 2011. С. 34–36.
  2. Дмитриева Н. В., Буравцова Н. В. Принципы и способы использования ассоциативных карт в психологии и психотерапии // Смальта. 2015. № 1. С. 19–22.
  3. Дмитриева Н. В., Перевозкина Ю. М., Левина Л. В., Буравцова Н. В. Методологические основы и принципы работы с ассоциативными картами // Развитие человека в современном мире материалы VI Всероссийской научно-практической конференции с международным участием: в 2 частях. ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет». 2015. С. 242–251.
  4. Дмитриева Н. В., Перевозкина Ю. М., Левина Л. В., Буравцова Н. В. Основные этапы работы с ассоциативными картами // Развитие человека в современном мире материалы VI Всероссийской научно-практической конференции с международным участием: в 2 частях. ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет». 2015. С. 261–270.
  5. Кац Г., Мухаматулина Е. Метафорические карты: Руководство для психолога. М.: Генезис, 2015. 160 с.
  6. Морозовская Е. Мир проективных карт: Обзор колод, упражнения, тренинги. М.: Генезис, 2015. 168 с.
  7. Ушакова Т. Метафорические карты «Роботы»: Работа с детьми, подростками и родителями. М.: Генезис, 2016. 48 с.

Основные термины (генерируются автоматически): практический психолог, клиент, изображение, работа, колода, слово, проблема, проективная диагностика, ходя работы, использование карт.

Метафорических ассоциативных карт «Шесть чувств». Уникальный инструмент для развития интуиции. Может использоваться психологами, психотерапевтами 77577 в интернет-супермаркете

Описание товара

В комплект входят: колода из 60 карт, инструкция по применению и мешочек из ткани. Сумка может отличаться от представленной на фото. Метафорические карты «Шестое чувство» — живописное путешествие по лабиринту подсознания и снов. Сюрреалистичные истории, изображенные на открытках, переносят зрителя из мира повседневности в другое измерение – мир интуиции.Шестое чувство — это диалог между сознательным и бессознательным — это оракул нашего собственного «я», который подскажет вам, в каком решении «наше сердце». Ведь только те пути, которые радуют наше сердце, приведут нас к правильному жизненному предназначению и счастью. Где-то глубоко в душе мы знаем все ответы на все наши вопросы. Но рациональный ум, даже с добрыми намерениями, заботясь о безопасности и спокойствии Эго, мешает их услышать. Вот почему так сложно выйти из зоны комфорта или побороть сомнения.Эго не хочет никакого разочарования, поэтому отвергает все, что кажется ему небезопасным. Человек с такой позицией становится очень прямолинейным, закрепляет свои личные «рамки» («границы») и уверенно их защищает. При этом доступ к интуиции и всему волшебному и сказочному закрывается за ненадобностью: становится невозможным контакт с природными стихиями, прекращается духовное развитие. Люди, которые следуют своей интуиции и внутренним ощущениям, имеют следующие преимущества: способность предвидеть события, читать символы и лучше знать природу людей.Интуиция – это наше Шестое Чувство, помогающее нам вовремя оказаться в нужном месте. Есть много способов расширить свою интуицию. Одним из самых эффективных и креативных является работа с метафорическими картами. Карты «Шестое чувство» были созданы именно для этого. Они помогут честно пообщаться с самим собой, раскрыть свои тайные страхи, понять свою тень, узнать, как к вам относятся другие люди, и принять правильное решение в любой ситуации. Техники работы с метафорическими картами «Шестое чувство» МЕТОДИКА №1 «Гармоничные отношения» Мы воспринимаем наш материальный мир через пять каналов, пять органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, чувство вкуса.Шестое чувство – это наша способность понимать тонкие причинно-следственные связи между различными событиями, которые находятся за пределами понимания разума. Понимание этих связей позволяет предотвратить или даже не создавать конфликтные ситуации. 1 карта — Взгляд – варианты вопросов: «Что я не хочу видеть в отношениях?», «Чего я не хочу видеть?», «На что я закрываю глаза в отношениях?». Карту открываем только перед рассказом-описанием. 2 карта – Слух – вариант вопроса: «Что я не хочу слышать в отношениях?».3 карта – Чувство вкуса – варианты вопросов: «Какой вкус мне противен в отношениях?», «Какой вкус я не хочу ощущать?», «Что мне невкусно в отношениях?». 4 карта – Обоняние – варианты вопроса: «Что для меня плохо пахнет в отношениях?». 5 карта – Осязание – варианты вопроса: «Что я не хочу трогать в отношениях?». А потом к Шестому чувству. Берем карточку «Какая новая черта появится у меня в отношениях, когда я овладею Шестым чувством?». Возьмите за правило спрашивать себя — что мне подсказывает мое шестое чувство? (Техника Анастасии Запорожской) ПРИЕМ №2 «Этапы жизни» Возьмите три карты из колоды, это ваше прошлое, настоящее и будущее.(техника Анны Демьяновой) ПРИЕМ №3 «Расскажи историю» Перед началом работы с клиентом предложите ему рассказать историю или сказку. Во время рассказа берите карты по одной (открытой или слепой). В итоге у вас будет 5-9 карточек «рассказывающих историю». Это будет стратегия человека, имеющая двойной метафорический смысл. (техника Антона Гриценко) Варианты вопросов при работе с изображениями на карточках «Шестое чувство»: — на кого из вашего ближайшего окружения похож этот образ? — что мешает (помогает) вам достичь цели? Что вы думаете по этому поводу? — На что следует обратить внимание? Что актуально? — Что следует (не следует) делать в сложившейся ситуации? — Что поможет вам измениться? Что нужно изменить в своей жизни?

Использование метафорических карт в (ACT) Accept

Метафора «Поезда» в осознанности и связанных с ней техниках

«Мир поездов» — это терапевтический инструмент, включающий в себя колоду метафорических карт, колоду карт-историй и профессиональный путеводитель с рекомендациями по использованию карт в терапии.

На каждой метафорической карте изображена конкретная повозка. Размещение карточек одна рядом с другой создаст визуальный образ поезда.

Карточки можно использовать для представления мыслей, ситуаций, событий, отношений или периодов в жизни клиентов.

Контурные карты в колоде позволяют клиентам тянуть свои собственные вагоны, если они не найдут в колоде карту, соответствующую их потребностям.

Поезда различаются по таким характеристикам, как длина, состав, форма, цвет, скорость и сила, и все они основаны на меняющемся выборе вагонов (карт), составляющих их.

 

Набор «Мир поездов» может облегчить процессы ACT несколькими способами, например:

 

Терапевт может предложить клиенту выбрать карточки-кареты, которые представляют собой неприятные мысли, которые часто возникают у клиента. Например, клиент может выбрать карту, на которой изображена сломанная повозка, чтобы отразить повторяющуюся мысль: «Я недостаточно хорош».

Или — клиент выбирает карточку с изображением кареты в темном лесу и говорит; «Эта карта напоминает мне о том, как много раз я беспокоился о том, что должно произойти что-то плохое.”

Клиенту рекомендуется описать карту терапевту, чтобы вместе узнать о природе родственной мысли.

 

Дальнейшие техники могут включать в себя предложение клиенту понаблюдать за картой, повторить вслух мысль, которую она представляет, а затем обратить внимание на чувства и телесные ощущения, которые вызывает эта мысль/повозка.

В качестве альтернативы клиенту можно предложить положить карту на пустую страницу, а затем нарисовать вокруг карты чувства, телесные ощущения и ассоциации, которые она вызывает.В этой технике визуальный способ выражения приходит на помощь и обогащает вербальный.

 

Называние вагона, представляющего мысль, является рекомендуемой техникой, которая в сочетании с визуальным образом может облегчить идентификацию будущих подобных мыслей в момент их возникновения. Например, клиент выбирает карту с изображением вагона-цистерны, чтобы представить повторяющуюся мысль: «На меня нападают». Он / она называет карту и общий опыт — «режим войны».Изображение карты и имя, которое дал ей клиент, послужат подсказками, которые помогут ему/ей распознавать мысли, связанные с аналогичными проблемами в будущем.

 

Каждая повозка, изображенная на карточках, находится в определенной среде. Клиенты могут обогатить это метафорическое окружение, поместив вырезанные из журналов картинки рядом с картой или обрисовав ее. Эти методы могут побудить клиентов исследовать контекст появления мысли; например, места, события или люди, присутствующие, когда у клиента возникают подобные мысли.

 

Размещение последовательных карточек вдоль рисунка дорожек может помочь клиентам изучить ситуации, которые запускают эти автоматические мысли, и поведение, которое следует за ними.

Визуальное представление последствий в виде карточек может показать «цены», которые клиенты «платят» за свои ответы.

Указание на отсутствующие части карточек или озвучивание безмолвных/заглушенных изображений может осветить области избегания в жизни клиента.

 

Многие методы могут быть основаны на том, как клиенты описывают специфические черты каждой тележки, которую они выбрали для работы в рамках сеанса. Слабые стороны и потребности, а также сильные стороны и стремления, которые характеризуют каждый вагон, вместе с поездками, станциями назначения и другими метафорами из мира поездов — все это может помочь клиентам в их усилиях по определению ценностей , которые они хотели бы воспитать. Позже это может помочь распознать действия, цели или направления , которые клиенты хотели бы выполнять в различных сферах своей жизни.

 

Сам процесс работы поддерживает развитие и практику метапознания. Изучая вагоны в колоде, выбирая карты для представления мыслей, творчески работая с изображениями и размещая карты одну рядом с другой, чтобы построить разные поезда, клиенты учатся наблюдать за своими мыслями как сторонними зрителями и могут постепенно начать отличать себя от других. содержание этих мыслей.

 

Набор «Мир поездов» динамичен по своей природе.Кареты, представляющие мысли, можно добавлять и удалять, они могут менять форму и содержание, вызывать разные чувства и ощущения. Все это может меняться со временем, когда человек путешествует от одной станции к другой в течение жизни. Это поддерживает восприятие себя как гибкого и контекстуального понятия, повышая психологическую гибкость клиента.

 

При подключении карт к мыслям каждый вагон становится визуальным представлением определенного типа мыслей, в то время как движущийся, динамичный поезд может представлять текущие мысли и переживания, которые «путешествуют» по разуму клиента.

Таким образом, клиент постепенно осознает изменяющийся поток мыслей, который он/она испытывает. Это способствует процессу когнитивного разделения, благодаря которому клиенты учатся видеть свои мысли как приобретенные истории, а не как фиксированную «истину», в которую они были ассимилированы.

 

Колоду сюжетных карт можно использовать отдельно или в сочетании с колодой иллюстрированных карт. Карты историй содержат начало историй, рассказанных разными экипажами.Клиентам можно предложить продолжить эти истории в соответствии с указаниями терапевта.

 

Мир поездов – это богатый и профессиональный терапевтический набор, способный облегчить многочисленные процессы терапии. Терапевтам рекомендуется творчески использовать карты, которые соответствуют как их профессиональному подходу, так и потребностям их клиентов.

Надеемся, что вместе они получат значимые приключения на тропе…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Экспрессивный терапевт.Спец. Драма и Нарративная Терапия (М.А.)(НФКУТ)(I.C.E.T)

метафорических ассоциативных карт купить в интернет-магазине

Показано 1–16 из 18 результатов

  • Метафорические ассоциативные карты «Путешествие в ПОДСОЗНАНИЕ»

    25,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Психологическая любовь»

    25,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карточки «Психологическая любовь» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Психологический конструктор будущего»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карточки «Психологический конструктор будущего» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Психологический калькулятор любви»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Психологический калькулятор любви» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Психологический волшебник»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карточки «Тайный код детского подсознания»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карточки «Тайный код детского подсознания» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Тайный код подсознания»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карточки «Мастер психологии: более 200 формул»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карточки «Мастер психологии: более 200 формул» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Путешествие в ПОДСОЗНАНИЕ» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Волшебные карты»

    30,00€ В корзину
  • Метафорические ассоциативные карты «Волшебные карты» на английском и русском языках

    45,00€ В корзину

Eleven Приложение для ПК/Android (Mod) Скачать (2022)

★ Лучший психологический тест
★ Проективная техника
★ Саморазвитие и самопознание
★ Психология отношений

Приложение Метафорические карты: Одиннадцать включает в себя:

✔ 108 метафорических карт колоды «MAC:Eleven»;
✔ 10 техник по работе с подсознанием;
✔ 3 поля зрения в каждой из техник.

В нашей новой колоде собраны самые яркие картинки и образы, которые помогут вам получить доступ к своему подсознанию и найти ответ практически на любой вопрос.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — мощнейший инструмент работы со своим подсознанием. Это видимая метафора ваших ценностей, страхов и желаний. Это инструмент профессионального психолога, психотерапевта и коуча, используемый в диагностике, коррекции и развитии способностей. МАК можно использовать как психологический тест текущего состояния или для понимания того, что вам нужно сделать, чтобы закрыть свой гештальт.

Мы выбрали 10 самых универсальных и эффективных техник, которые вы можете применять в трех разных сферах вашей жизни:
✔ конкретная ситуация;
✔ развитие личности;
✔ личные отношения.
То есть, по сути, в приложении вы найдете 30 уникальных методик для изучения множества разных вопросов.

Наша технология будет полезна как для индивидуальных занятий, так и для профессиональной работы: уникально собранная колода подарит вам яркие идеи и образы, а вопросы, подобранные к каждой карте, смогут направить и дать понять новичку .

Метафорические карты — ваш ежедневный помощник и личный советник!

———————————-

На карте показаны изображения с глубоким символическим значением, для нее говорит напрямую с вашим подсознанием благодаря хранящейся в нем информации. Важны не общепринятые значения картинки, а те ассоциации, которые она у вас вызывает. Каждый почувствует что-то свое. Карта поднимется из наших подсознательных, бессознательных впечатлений.

Метафорические карты:
✔ Дайте реальную картину событий в этот период жизни.
✔ ответить на вопрос: Что делать?
✔ Создайте любую очевидную тему за один сеанс.
✔ Прогнозировать развитие событий в будущем.

Главное помнить, что все ответы внутри нас, а найти их и осознать помогают метафорические карты. Карта — это язык бессознательного, посредник между материальным миром и Высшим.

Метафорические карты — это лучшее воплощение потребности быть самим собой и научиться доверять себе и своему подсознанию.MAC — это не просто хобби, это способ стать своим собственным психологом. Ведь у каждого из нас бывают трудности, о которых по разным причинам не говорят ни родственники, ни друзья.

Работа с метафорическими картами поможет отвлечься от навязчивых мыслей, увидеть ситуацию, проанализировать ее и найти оптимальное решение. Любому человеку может понадобиться, чтобы кто-то оценил план действий, который назревал внутри, и подтвердил, что он на правильном пути. Некоторые просто хотят заглянуть в подсознание, чтобы увидеть, что это такое.И тут на помощь приходят метафорические карты.

Метафорические карты: рейтинги и данные магазинов Prism App

Лучший психологический тест
Проективная техника
Саморазвитие и самопознание
Психология отношений

Применение Метафорических карт: Призма включает:

108 метафорические карты колоды «Призма»;
10 техник работы с подсознанием;
3 поля зрения в каждой из методик.

Наша новая колода собрала самые яркие картинки и изображения, которые поможет вам получить доступ к вашему подсознанию и найти ответ практически на любой вопрос.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — мощнейший инструмент работы с подсознанием . Это видимая метафора ваших ценностей, страхов и желаний. Это инструмент профессионального психолога, терапевта и коуча, используется при диагностике, коррекции и развитии способностей .MAC можно использовать как психологический тест текущее состояние или для понимания того, что вам нужно сделать , чтобы закрыть свой гештальт .

Мы выбрали 10 из самые универсальные и эффективные техники , которые вы можете применять в трех разных сферах вашей жизни:
конкретная ситуация;
развитие личности;
личные отношения.
Тот На самом деле, в приложении вы найдете 30 уникальных методик для изучения множества различных вопросов.

Наша технология будет полезна как для индивидуальных занятий, так и для профессиональной работы : уникальная собранная колода подарит вам яркие идеи и образы, а вопросы, подобранные к каждой карточке, смогут направить и разрешить увидеть точку новичка.

Метафорические карты — ваш ежедневный помощник и личный Советник!

———————————-

На карте представлены образов с глубоким символическим значением , потому что он говорит напрямую с вашим подсознанием благодаря хранящейся в нем информации. Важно обычно не принятые значения картинки и ассоциации, которые она создает у вас . Каждый что-то почувствует разные. Карта поднимется из наших подсознательных, бессознательных впечатлений.

Метафорические карты:
Дать реальная картина событий на данный момент жизни.
ответить на вопрос: Что делать?
Сделать любой очевидная тема за один сеанс.
Предсказать развитие событий в будущем.

Основной главное помнить, что все ответы внутри нас , а найти их и осознать помогают метафорические карты. Карта — это язык бессознательного, посредник между материальным миром и Выше.

Метафорические карты — лучшее воплощение необходимости быть собой и научиться доверять себя и свое подсознание . MAC — это не просто хобби, — это способ стать самим собой психолог .Ведь у каждого из нас бывают трудности, о которых по разным причинам не говорят ни родственники, ни друзья.

Работа с метафорическими картами поможет отвлечься от навязчивых мыслей, увидеть ситуацию, проанализировать ее и найти оптимальное решение . Любому человеку может понадобиться, чтобы кто-то оценил действие план, который зреет внутри и подтвердил, что он на правильном пути. Некоторые просто хотят, чтобы заглянул в подсознание, чтобы увидеть, что это такое . И тут на помощь приходят метафорические карты.

Новые метафоры: знакомство с набором инструментов | Лаборатория воображения

Метафора:
«устройство для видения чего-то с точки зрения чего-то другого.
Это выявляет таковость того или таковость этого ».

Кеннет Берк, 1945 г.

Метафора — это всего лишь способ выражения одной идеи через другую. Этот проект кошмар . Город это детская площадка . Вы драгоценный камень . Создание новых метафор может помочь нам разработать новые виды продуктов, услуг или впечатлений и даже помочь нам иначе думать и понимать мир.

Новые метафоры (купите печатный набор или загрузите бесплатно) представляет собой набор из 150 карточек (два разных вида) и несколько довольно простых методов для проведения семинаров, мозгового штурма (индивидуально или в группах), дискуссий и других творческих занятий. .

В этом введении ( можно загрузить в виде буклета ) мы собираемся познакомить вас с картами и некоторыми способами их использования, но нам также интересно увидеть, что вы делаете с ними сверх того, что мы себе представляли.The Imaginaries Lab — это исследовательская студия дизайна, изначально возникшая в университетском контексте, занимающаяся исследовательскими проектами, образованием, семинарами и сотрудничеством с партнерами. В своей работе мы используем методы проектирования (полученные из дизайнерской практики) для исследования и поддержки человеческого воображения — как новых способов понимания (ментальные модели, ментальные образы, новые виды дизайна интерфейсов), так и новых способов жить (совместное будущее, дизайн). для изменения поведения и т. д.), в частности, путем создания инструментов. Другие наши проекты вы можете увидеть на этом сайте.

Но хотя Новые метафоры частично разрабатывались в университетских условиях, он нацелен на то, чтобы быть полезным за пределами классной комнаты. Мы знаем, что идеи будут иметь большее влияние на мир, когда они будут применяться и использоваться в реальных ситуациях, будь то дизайнерами или теми, кто хочет переформулировать идеи или создать новые подходы к вещам, независимо от того, считаете ли вы себя «творческим» или нет ( Вы). Итак, помимо работы со студентами, когда мы разрабатывали комплект, мы проводили семинары с дизайнерами, специалистами по будущему и даже с парой писателей-фантастов на отраслевых конференциях и мероприятиях, чтобы убедиться, что мы создаем что-то интересное. и просты в использовании, и легко применимы к реальным проблемам.

Что такое карты?

Карты бывают двух типов:

100 карточек-изображений (скачать здесь), на каждой из которых есть изображение чего-либо (природного или рукотворного, «предмета» или ситуации) с меткой к нему. Этикетка может быть не совсем той, о которой вы подумали, увидев изображение, и мы рекомендуем вам подумать о других способах ее описания (на обратной стороне каждой карточки есть место для подобных заметок). Каждое изображение было выбрано (довольно произвольно, но с определенным методом — см. далее в буклете), чтобы быть чем-то, что могло бы каким-то образом работать как метафора для множества других вещей.Они не обязательно являются широко используемыми метафорами (мы старались избегать действительно очевидных), но все они предназначены для работы на нескольких уровнях или с несколькими аспектами или элементами, и запускать другие виды идей, помимо того, что на первый взгляд. сами карты.

50 красных концептуальных карточек (скачать здесь). Они предназначены только для текста, каждая из которых часто является абстрактной концепцией, которую, как мы считали, трудно представить , но, тем не менее, она важна для какой-то области человеческого опыта, технологии, общества или нашей окружающей среды.Их включение здесь в основном в качестве подсказки, набора пробных провокаций, которые могут работать как разминка или дать вам возможность приобрести опыт использования метода, и мы предлагаем (см. следующий раздел), чтобы со временем вы пришли к замене этих карточки с важными для вас понятиями. Мы также включили пять пустых карточек, чтобы вы могли начать создавать свои собственные концепции.

Способы использования карт

Вместе с карточками есть еще два рабочих листа (скачать здесь).Вам не обязательно их использовать, но они могут помочь структурировать ваше мышление. Мы стремимся постоянно обновлять и дополнять рабочие листы по мере разработки новых способов использования карточек.

Мастерская сопоставления

Это лучший способ начать пользоваться картами. Это не решит вашу проблему (ну, может быть), но даст вам опыт метафорического мышления, который вы сможете применить и использовать. Инструкции здесь предполагают настройку группы, но вы также можете сделать это самостоятельно.

1) Выберите несколько карт изображений и несколько карт концепций. Если вы в группе из пяти человек, возможно, выберите по 10 карточек каждого типа. Выберите случайным образом, если хотите (перетасуйте карты), или разложите их и выберите то, что бросается в глаза. Потратьте несколько минут на их просмотр и попробуйте сопоставить (сопоставить) различные комбинации карточек с изображением и концепцией (как в демонстрации на главной странице). Есть ли пары, которые кажутся интересными или многообещающими? Если вы в группе, выберите одну или две пары, которые группа может согласовать для дальнейшего изучения.(Возможно, ничего не работает — если да, заставьте себя. Перетасуйте карты, выберите одно изображение и одну карту концепции и придерживайтесь их.)

В рабочем листе A характеристики онлайн-обсуждений были сопоставлены с отражениями . Обратите внимание, что ярлыки «Thing 1» и «Thing 2», которые вы видите здесь, сбивали с толку, поэтому мы отказались от них в более поздних версиях.

2) Используйте рабочий лист A , чтобы перечислить некоторые характеристики или особенности изображений и концепций, которые вы выбрали. Здесь нет неправильных ответов (как и во всем этом процессе). Вы можете использовать несколько изображений и одну концепцию, если хотите их сравнить. Группы могут хорошо работать здесь, указывая на характеристики, которые по отдельности мы можем упустить. Затем попробуйте сопоставить связи или общие черты — по существу, как это может работать как метафора? Например: заплат (на дорожном покрытии) может быть интересной метафорой для беспокойства , потому что оба могут включать в себя постоянные раунды временного ремонта, пытаясь «исправить» основные проблемы, но только поверхностно, представляя «сильное» лицо миру, хотя внутри все разваливается.

«Я думаю, [Аристотель] говорит, что тот, кто может видеть сходство, может создавать свои собственные метафоры… сходства, которые не сразу очевидны. И метафора состояла бы в выражении тайных связей между вещами. »

Хорхе Луис Борхес в разговоре с Освальдо Феррари, 1986 год

3) Итак, теперь у вас потенциально есть метафора или несколько метафор с определенными характеристиками или связями между ними.

В зависимости от вашего интереса или опыта как группы или контекста, в котором вы работаете, теперь вы можете использовать эту метафору, чтобы начать процесс мозгового штурма — проектирование (или, по крайней мере, придумывание концепции) нового вида продукта. или услугу или интерфейс, разработку новых способов формулирования или сообщения проблемы, разработку новой политики и даже написание стихотворения.Хорошо, если этот этап будет относительно быстрым — 20 минут или около того — по крайней мере, когда вы выполняете упражнение, чтобы набраться опыта в процессе метафоры, а не для конкретной проблемы, которую вам действительно нужно решить. Не стесняйтесь расширять и изменять метафоры, с которыми вы работаете — они должны быть стимулом к ​​мышлению, а не ограничениями (если вы этого не хотите).

4) На семинарах с несколькими группами обычно каждая группа представляет идеи, которые они придумали, и все обсуждают их вместе.Представляя свои идеи, группы обычно обсуждают свой процесс (включая сопоставления, которые они сделали на этапе 2).


Мастерская для ваших собственных концепций

Как только вы познакомитесь с таким метафорическим мышлением, вы, вероятно, захотите применить его к проблемам или темам, с которыми вы работаете — это может быть большая концепция, такая как «объяснение искусственного интеллекта», «переосмысление образования» или это может быть что-то очень конкретное, например, «переработка интерфейса приложения для личных финансов».Или это может быть даже своего рода терапия или саморефлексия. В этих случаях вам нужны только карточки с изображениями и не нужны карточки с концептами (хотя вы можете использовать пустые прилагаемые карточки), но будет полезно выработать простой способ формулирования вашей темы, чтобы вы могли выполните последовательность 1-4 таким же образом. Для этого можно использовать тот же формат рабочего листа. Конечно, если этот вопрос действительно важен для вас или вашей организации, этот семинар будет лишь отправной точкой.Вы можете рассмотреть возможность работы с характеристиками и релевантностью нескольких карточек изображений или связанных идей.

Сбор собственных изображений

Вам могут очень быстро надоесть 100 карточек с изображениями, поэтому, возможно, самый захватывающий этап использования Новых Метафор — это когда вы начинаете создавать свой собственный репертуар изображений, которые вы находите интересными, генеративными или провокационными, или которые резонируют с вами каким-то образом. Вы могли бы научиться замечать вещи в мире и фотографировать их или собирать изображения или скриншоты из медиа, которые, кажется, воплощают в себе определенные качества, позволяющие повторное использование (сравните, как появляются разные форматы мемов).Другой способ сделать это — начать с конкретной концепции, для которой вам нужно найти новые метафоры, и подробно перечислить/отобразить ее характеристики, в идеале с группой людей с разными точками зрения, — а затем использовать их, чтобы предложить реальные вещи для понимания. фотография.

В рабочем листе B, показанном здесь, существующие метафоры для конца работы были деконструированы, а затем характеристики сопоставлены с новой метафорой, находящей нишу .

Мастерская будущего

Другой подход, который вы можете адаптировать по-разному, — это то, что мы разработали для первого мероприятия Plurality University Network, встречи дизайнеров, футуристов и писателей-фантастов.Здесь цель состояла в том, чтобы сосредоточиться на переосмыслении существующих метафор вокруг «проблемы, стоящей перед нами сейчас и в будущем», выборе карты изображения в качестве альтернативной метафоры для проблемы и сопоставлении сходств и различий между двумя метафорами. характеристики. Рабочий лист B содержит шаблон. Пример здесь (слева и внизу) противопоставляет существующие метафоры для конца работы (включая смерть , рай , ад и свободу ) с новой метафорой нахождение ниши .Этот метод легко адаптировать к ситуациям, когда существуют существующие метафоры, которые вы хотите подвергнуть сомнению или деконструировать, предлагая новые.

На левой фотографии рабочий лист B из приведенного выше рисунка показывает, как поиск ниши исследовался как новая метафора для конца работы . На правом фото группа, работающая над проектом о климатическом будущем, использовала рабочий лист B для изучения существующих и возможных будущих метафор для размышлений об отношениях сообществ с природой.

«Если вы заглянете за пределы жесткости дерева, чтобы увидеть его живым, то вы увидите его как больше похожего на женщину, чем на телефонный столб … застывшая форма циклонов и галактик».

Мэри Кэтрин Бейтсон, 1984

Силлогизм Бейтсона в траве

Силлогизм — форма логического рассуждения, при котором вывод делается из двух посылок. Антрополог и кибернетик Грегори Бейтсон противопоставил общепринятую форму, в которой делается дедукция, силлогизму другого типа, использующему более метафорический угол зрения.Формат может быть способом генерировать новые метафоры, находя свойства, которые работают с несколькими разными вещами. Однако это сложнее, чем кажется!

Условный силлогизм «Силлогизм в траве»
Люди умирают Люди умирают
Сократ — личность Трава умирает
Сократ умрет Люди травяные

Адаптация силлогизма Бейтсона для создания метафор для выражения болевых симптомов

Интерактивный дизайнер Корин Бритто была вдохновлена ​​подходом Грегори Бейтсона в своем дипломном проекте в Университете Карнеги-Меллона, Качественные показатели здоровья через метафору .Проект Корин включал в себя разработку визуального дневника для пациентов с артритом или других лиц, страдающих хронической болью, для визуального выражения своих переживаний, объединения метафорических элементов для поддержки рассказа пациентов в разговоре с медицинскими работниками. Это может служить дополнением к более традиционным медицинским шкалам для описания боли.

Структура подхода Корин может оказаться полезной при обдумывании ваших собственных метафор — например, размышляя о боли, она совершила путешествие от симптомов к метафорам, которые можно драматически визуализировать, через промежуточную стадию рассмотрения вещей, обладающих сходными качествами с симптом:

ножи
Симптом Вещи с качеством Пример метафоры
колющая боль , иглы ограбили с ножом
набухание воздушные шары, шины мои руки как шарики
неподвижный тиски, грузики, кирпичи Я похоронен под одеялом из кирпичей
головокружение одежда в сушилке Мне кажется, что мою голову крутят в сушилке

Подробнее о работе Корин в corinebritto.ком

Заметка о метафорах и болезнях

Части этого исправленного введения были подготовлены в период карантина весной 2020 г. из-за пандемии COVID-19. Мы хотим, чтобы этот текст и Новых Метафор в более широком смысле были относительно вечными, чтобы в предстоящие годы их можно было применить к целому ряду ситуаций, в которых может быть полезно рассмотреть новые способы мышления, но мы также признаем мир- изменение воздействия ситуации, в которой мы сейчас находимся.

За это время будет написано много статей о метафорах болезней и о том, как общество справляется с ними. вирус, обычно используемый политиками и СМИ.В некотором смысле эта критика перекликается с критикой Сьюзен Зонтаг в ее двух книгах « Болезнь как метафора » (1978) и «СПИД и его метафоры » (1989). Но вполне естественно использовать метафоры для борьбы с невидимой и непостижимой угрозой — это часть процесса осмысления того, что кажется невозможным, пугающим и неопределенным.

Возможно, по мере того, как мир научится справляться с массовыми кризисами, с которыми мы сталкиваемся в области здравоохранения — и, конечно же, климата — новые метафоры могут помочь нам понять и иначе думать о системах, в которых мы живем.

«Метафора — это язык отношений — язык природных систем , в котором есть место для общения в спектрах возможностей вместо четко определенных тупиков».

Нора Бейтсон, 2010

Некоторые сцены из семинаров «Новые метафоры » в Карнеги-Меллон в 2019 и 2020 годах, включая занятия в Школе дизайна, Школе архитектуры и Школе бизнеса Теппера. Проблемы здесь включали применение метафор для создания новых форм убедительного дизайна, переосмысление подхода общества к климатическому будущему, разработку новых бизнес-концепций услуг и учет экологических перспектив в архитектуре.Участники использовали карточки различными способами, включая рабочие листы A и B, и применяя их к задачам в своих собственных текущих проектах.

Использование оборотных сторон карт

На оборотной стороне карточек с изображениями и концепциями есть шаблоны с некоторыми дополнительными вопросами и местом для заметок, которые могут помочь вам при знакомстве с карточками и «метафорическим» мышлением. Некоторые из этих вопросов и мыслей возникли у участников во время наших первых семинаров, когда мы разрабатывали карточки:

На картах изображений

  • Какие характеристики того, что изображено на этом изображении, особенно выделяются для вас?
  • Если вы проигнорируете слова на изображении, как вы можете описать его по-другому? Появляются ли другие интересные характеристики?
  • Для каких понятий эта карта показалась вам интересной метафорой?

На концептуальных картах

  • Какие изображения предложили интересные метафоры для концепции на этой карточке?
  • Какие аспекты этой концепции было провокационно рассматривать или трудно представить? Есть ли связанные идеи, которые вы могли бы изучить?

Кеннингс

Одним из способов обдумывания и создания новых метафор является kenning , древнескандинавский, исландский и древнеанглийский тип метафорической фразы, в которой два понятия поэтически объединены для обозначения другого.Кеннинг заставляет читателя по-другому взглянуть на вещи или обратить внимание на другой аспект идеи. Например, в Беовульф , море иногда называют хрон-рад , кит-дорога . Некоторые другие интересные примеры из индекса Кеннинга, части Skaldic Project, включают хадд ярдар , земли-волос для травы , hvapteldingum , челюсти-молнии для оскорблений , и оскорблений и , земля-кровь для вода .

Как могло бы выглядеть использование такой структуры для повторного описания понятий, знакомых нам, но которые мы могли бы захотеть переформулировать? Может ли мотивация быть самодвигателем или наличие искусственного интеллекта быть преследующим код ? Сколько из велосипедов разума Стива Джобса присутствует в нашей нынешней концепции компьютеров ?

В Сети молодых поэтов есть отличная статья эксперта по кеннингу Дебби Поттс о создании современных кеннингов как творческом упражнении.

Некоторые примеры того, как люди используют Новые Метафоры

Лаура Девендорф

Университет Колорадо, Боулдер

Лаура — доцент Института АТЛАС и факультета информатики, руководит Лабораторией нестабильных расчетов. Она использовала новых метафор в качестве задания для своего класса «Критическая техническая практика». Этот курс предлагает обзор теории и методов для студентов, заинтересованных в изучении отношений между технологиями, культурой и окружающей средой.Компонент методов фокусируется на том, как можно использовать практику проектирования как средство переосмысления этих норм.

Первое задание для этого класса — «Переворачивание метафор». Так как это существующий проект, и у меня было ограниченное количество времени, я немного адаптировал карты для этой цели.

По сути, я раздал каждому часть стопки и попросил их «сопоставить» метафоры с понятиями и поделиться с группой своими сопоставлениями. Я использовал это как своего рода творческую разминку или разминку перед тем, как они приступили к выполнению задания (посмотреть популярную статью о технологиях и определить метафоры, а затем изменить технологию с помощью альтернативной метафоры).

Сюзанна Киршнер

Вашингтонский университет

Сюзанна — доктор наук в области проектирования и инженерии, ориентированной на человека, в Вашингтонском университете. Она использовала «Новые метафоры » для проведения семинара по восприятию родителями интуиции при принятии решений, касающихся здоровья их ребенка. Проблема здесь заключается в том, как начать разговор с родителями об интуиции, учитывая, что это такое расплывчатое понятие со многими возможными определениями. Карточки «Новые метафоры » помогли родителям выразить, что для них значит интуиция.Здесь Сюзанна рассказывает о своем опыте:

Я использовал карточки, чтобы родители могли выразить, что для них значат следующие понятия: «Быть ​​родителем», «Принимать решение» и «Родительская интуиция». Я был очень рад, что первые два уже были частью вашего набора, для третьего я использовал один из пустых. Я попросил их выбрать 3 карты из набора из 40 карт, которые я случайно выбрал из полного набора, и сказать мне, почему они выбрали именно их. Если родители выполняли это задание вместе, я просил их выбрать по 3 карточки, но они могли быть одинаковыми.

Я начал с концепции «Быть ​​родителем» в начале интервью, чтобы подогреть их к интервью и теме, о которой мы собираемся поговорить, а также познакомить их с деятельностью. Позже в ходе интервью я попросил их повторить то же действие с «Принятием решения». Перед тем, как рассказать им об их опыте использования интуиции в процессе принятия решений, я использовал карточки, чтобы они могли поделиться своим пониманием родительской интуиции, а я — чтобы направлять вопросы в дальнейшем.

Мы получили очень интересное представление обо всех концепциях, но особенно об интуиции. Я думаю, что этот подход был очень ценным, поскольку интуиция может быть очень субъективной и ее трудно описать только словами, поэтому метафоры сделали ее более доступной, а также позволили нам увидеть, как родители относились к интуиции. Я получил очень положительные отзывы от родителей, использующих его — им понравились карточки, и они нашли подход очень интересным.

Мы смогли наблюдать интересную динамику, когда родители должны были выполнять задание вместе.В итоге мы провели тематический анализ описаний метафор, поскольку некоторые родители использовали одну и ту же метафору для разных аспектов родительской интуиции.

Марисоль Ортега Палланез

Университет Карнеги-Меллона

Мэрисол — научный сотрудник программы Transition Design в Университете Карнеги-Меллона. В рамках своего докторского исследования она исследует сообщества, занимающиеся решением экологических и социальных проблем в Эрмосильо, Мексика. Мэрисол разработала задание, включенное в серию интервью с использованием «гиперлокальной версии» Новых метафор , включающую события, места, традиции, опыт, еду, предметы и сленг, характерные для города Эрмосильо.Здесь Мэрисоль рассказывает о своем процессе:

Цель использования гиперлокальных новых метафор заключалась в том, чтобы побудить участников говорить о конкретных субъектах (гражданское общество, местные органы власти, местные СМИ) и концепциях (активизм, социальные действия и социальные изменения) на идиосинкразическом уровне. Это выявило как контекстуальные аспекты их реальности, так и особенности мышления, знания и действий людей, живущих в Эрмосильо, Мексика.

В акции участвовал один участник.У каждого участника на столе был разложен набор из 48 карточек «Гиперлокальные новые метафоры». Они сопоставили карту с актером или концепцией, представленной в ответ на подсказку «[Актер / Концепция] в Эрмосильо похожа на [Гиперлокальная новая метафора]». После каждой пары их просили сформулировать причины, по которым они связали определенного актера или концепцию с определенной картой.

Во время операции возникли две основные ситуации. Во-первых, язык участников изменился по сравнению с остальной частью интервью.Их описания стали более красочными и подробными по сравнению с предыдущими интервью, в которых я не представлял деятельность.

Вторая ситуация касалась использования очень локализованных элементов общего опыта через карты. Это позволило подключиться к коллективному воображению людей, живущих в городе, и в то же время получить личные интерпретации одних и тех же явлений. Был элемент удивления и веселья, вызванный введением знакомых элементов, уникальных для Эрмосильо, которые помогли участникам раскрыться и поделиться на более глубоком уровне.

Линас Габриэлайтис

Технический университет Эйндховена

Линас учится в магистратуре по промышленному дизайну в Технологическом университете Эйндховена и интересуется инструментами для общения. Он использовал карточки New Metaphors в сочетании с карточками из Dixit , игры-рассказчика с иллюстрациями «фантастических, сказочных ситуаций». Некоторые основные моменты из составленной им большой ментальной карты включают людей, использующих изображений Dixit для ответа на новые метафоры концептуальных подсказок, таких как демократия или финансовые рынки , и комбинируя объекты для создания «новых метафорических объектов», таких как утиный мешок. , собачка или скейтборд .Они «исследуют, как меняется восприятие вещей, когда они помещаются в контекст другой вещи».

Михал Лурия

Университет Карнеги-Меллона

Михал — исследователь с докторской степенью в Институте взаимодействия человека и компьютера Карнеги-Меллона, чья работа охватывает взаимодействие с агентами и социальными роботами. Она поделилась следующим опытом использования инструментария, чтобы помочь людям, использующим аугментативную и альтернативную коммуникацию, быстро выразить идею.

В качестве разминки мы попросили участников написать свои ответы на вопрос: «Что для меня значит общение?»

Чтобы вызвать более глубокие размышления о ценностях общения участников, мы использовали Новые метафоры в качестве подсказки для обсуждения общения. Метафоры были предложены в качестве инструмента формирования идей, который побуждает людей думать об абстрактных идеях с новых точек зрения с помощью конкретных иллюстраций. Мы использовали карточки, которые представляли потенциальные метафоры для общения (например,г., мосты , балансир , корни ) на белой доске. Мы попросили каждого участника выбрать карточку-метафору, которая лучше всего отражала бы значение общения для них, и поделиться своим выбором с группой. Используя метафоры, пользователи как усиливающей, так и альтернативной коммуникации, а также их партнеры по общению могут легко создавать новые дискуссии вокруг идеи коммуникации.


Предыстория новых метафор

См. также этот документ, который мы представили на конференции ACM Creativity & Cognition в 2019 году, чтобы получить более академическую перспективу.

Многое — а может быть, и все — пользовательский опыт и дизайн взаимодействия используют метафоры. Первоначально они часто используются дизайнерами, чтобы познакомить пользователей с новыми подходами к взаимодействию или визуализации данных, давая нам ссылку на то, что мы уже понимаем. Но со временем они могут стать настолько привычными, что мы больше не будем думать о них как о «метафорах». Замечаем ли мы вообще метафорический аспект рабочих столов, окон, папок и файлов? А как насчет облака, каналов, тредов, форумов, сети, браузеров, Интернета, веб-сайтов или самого понятия «сайт»?

Иногда дизайнеры намеренно ищут новые метафоры, например, когда новая технология предлагает новые возможности, для понимания которых требуется некоторая «привязка» (сама по себе метафора) к знакомой концепции.Но если мы не будем думать только о взаимодействии с технологиями, новые метафоры потенциально будут играть гораздо большую роль.

Многие проблемы, стоящие перед человечеством сегодня и в будущем, являются сложными, включая отношения, сложности и временные масштабы, которые трудно понять и представить в простых терминах. Сопоставляя особенности существующей или знакомой ситуации с новой или неизвестной ситуацией, мы можем быстрее понять ее. Иногда полезно исследовать метафоры, которые люди в настоящее время используют (сознательно или нет) для объяснения проблемы, и какое значение это может иметь. абстракция, модель ситуации.Они могут быть картой территории, но их не следует путать с самой территорией. Все метафоры неверны, но есть и полезные ; они могут стать своего рода разрушительной техникой импровизации, помогающей нам думать по-другому и переосмысливать проблемы.

Расширение нашего понятийного словаря

Художники и поэты имеют опыт игры с метафорами, но преднамеренное создание новых метафор для обеспечения новых способов мышления — дающих нам своего рода расширенный словарный запас — было предложено людьми во многих областях, от антропологии (например, дограмм. Маргарет Мид и Мэри Кэтрин Бейтсон) в политику (например, Джордж Лакофф).

Экономисты и социологи исследовали, как метафора «национальная экономика как бюджет домохозяйства» или даже «контейнер/ведро/котел», обычно используемая СМИ и политиками, может привести к принятию конкретных политических решений, которые, возможно, вызывают вред. Как изменилась бы политическая дискуссия об экономике, если бы использовалась другая метафора? Мы можем представить такие идеи, как экономика это сад или экономика это выпекание буханки хлеба .Фонд новой экономики и партнеры протестировали новые метафоры, такие как , экономика — это компьютер, который можно перепрограммировать , посредством опросов британской общественности. Действительно, мы (Лаборатория воображения) организовали вебинар для Фестиваля подрывных инноваций, организованного благотворительной организацией по экономике замкнутого цикла Фондом Эллен Макартур, на котором были созданы и обсуждены новые метафоры, касающиеся вопросов экономики замкнутого цикла, в том числе донорство органов как метафора для . круглые бизнес-модели и оставляют меняющийся цвет как метафору окончания срока службы продукта .

От глобальных вопросов (например, взаимодействие с правительством) до личного уровня (например, психического здоровья) есть возможность создавать и исследовать новые метафоры, а также принимать и адаптировать их из других культур, традиций и контекстов. Это может вдохновить на творческие подходы к разработке новых интерфейсов, продуктов, услуг, коммуникационных кампаний, способов объяснения идей и, в более широком смысле, помочь переосмыслить социальные проблемы, связанные с технологиями и другими вопросами глобального значения, обеспечивая расширенный «концептуальный словарь».Метод для этого может быть полезной частью набора инструментов дизайнера — отсюда и карточки, которые у вас есть прямо сейчас.

Охота за «оправданными метафорами», если использовать термин кибернетика Гордона Паска, не всегда проста, и, хотя роль «дизайнера метафор» становится все более очевидной, у дизайнеров мало конкретных методов, которые они могут использовать. Существуют подходы к вычислительному и машинному обучению, особенно в растущей области генеративного творчества, часто с помощью ботов. Но среди «человеческих» методов творчества есть лишь несколько известных нам проектов (см. Другие ресурсы ниже).

Карты и процесс

То, что мы предлагаем здесь с Новыми Метафорами (как вы могли видеть из процесса, описанного выше), очень просто, возможно, даже тривиально. Метод в основном заключается в просмотре наборов изображений и текстовых карточек, а затем в творческом объединении их, чтобы предложить возможные метафоры и подумать, что они могут означать.

Нет правильных или неправильных ответов. Отображение характеристик или другие процессы с использованием рабочих листов полезны, но необязательны.Комбинация представляет собой процесс бисоциации — по описанию Артура Кестлера, «восприятие ситуации или идеи… в двух самосогласованных, но обычно несовместимых системах отсчета» и во многом совпадает с некоторыми подходами к юмору.

Или мы могли бы думать об этом как о простом сопоставлении идей, как о провокации, в стиле Эдварда де Боно или таких игр, как Mad Libs или Cards Against Humanity . Этот тип сопоставления является общей чертой содействия творчеству и может быть быстрым, предназначенным для использования в качестве творческого триггерного метода для быстрого генерирования нескольких идей, а затем для последующей оценки и развития.

Или, как объяснялось ранее, вы можете выбрать только использование карточек-образов и/или создать свои собственные карточки, используя их вместе с уже имеющейся у вас конкретной проблемой или темой, для которой вы ищете новую метафору. Это ближе к тому, как работают карты Брайана Ино и Питера Шмидта Oblique Strategies : почти как оракул, для преодоления творческих или личных блоков, больше похоже на I Ching или «счета событий», созданные некоторыми художниками в Движение Fluxus 1960-х и 70-х годов.С картами Design with Intent , ранее выпущенными Дэном, мы обнаружили, что люди использовали карты по-разному: от обращения с ними почти как с книгой до выбора одной или двух карточек каждую неделю, чтобы они служили источником вдохновения, до использования их категоризировать или классифицировать существующие вещи в мире.

По словам Грегори Бейтсона, метафора — это «схема, соединяющая» два понятия. В некотором смысле метод «принудительного соединения», такой как Новые метафоры , может быть творческим упражнением по поиску закономерностей там, где их может и не быть, но при этом рассматривать их так, как если бы они существовали — своего рода «апофения как метод».Мы уверены, что вы найдете интересные способы использования New Metaphor , особенно по мере того, как со временем вы будете добавлять свои собственные карты, и хотели бы увидеть и услышать, что вы делаете.


Как выбирались образы и концепции

В представленных здесь картах нет ничего особенного или «правильного». Они просто основаны на наших собственных наблюдениях и концепциях, предложенных студентами, участниками предыдущих семинаров, некоторыми очень полезными подписчиками в Твиттере и темами предыдущих проектов, начиная от использования энергии и заканчивая карьерой.В некотором смысле наш выбор изображений и концепций делает нас «авторами» — это наш выбор идей, которые, как мы думаем, вы найдете вдохновляющими и продуктивными.

100 карт-изображений представляют собой произвольно выбранную смесь природных и искусственных явлений (а иногда и их комбинации). Как было видно из всего вышеизложенного, мир природы является источником вдохновения для большей части нашей работы, но, как и окружающая среда, примеры также были взяты из сенсорных или синестетических идей, таких как сладость — и частично из повседневной жизни. явления, которые казались интересными в качестве потенциального материала для «дизайна».Здесь мы особенно привлекли внимание к качественному дизайну интерфейса, индексной визуализации и материализации данных — от гула холодильника до развешивания белья для сушки .

Для 50 концептуальных карт они варьировались от невидимых системных отношений (например, властных отношений между людьми или даже финансовых рынков ) до нематериальных эмоций, чувств или личностных свойств (например, уверенность или тревога ).Мы думали, что каждое явление было чем-то, что нам было бы интересно увидеть (или иным образом испытать) для интерфейса или отображения, или переосмыслить то, как оно было объяснено или представлено.

Ранние прототипы карточек содержали больше концептуальных карточек и меньше изображений, но благодаря большому количеству семинаров мы поняли, что изображения часто являются более «генеративной» частью метода, и что концептуальные карточки в основном необходимы для получения в метод, прежде чем заменять их собственными понятиями.

Некоторые фотографии и примеры в этом буклете взяты из семинаров «Новые метафоры », проводимых с участием практиков и студентов в области дизайна и будущего во Франции (семинары в IxDA Interaction 18, Лион, и семинары Plurality University Network Portes Ouvertes , в Париж, оба с практиками), Португалия (конференция UX Lisbon 2018, с практиками), Чили (семинары в Universidad del Desarrollo в Сантьяго и Консепсьоне, со студентами) и США (семинары на конференции Google SPAN 2017, с практиками , а также Школу дизайна и Центр предпринимательства Шварца при Университете Карнеги-Меллона со студентами).

Мы в основном использовали отраслевые конференции и мероприятия в качестве места проведения семинаров — хотя мы разработали карты в университете, они не предназначены для чисто академического инструмента. Мы также исследовали использование вариантов метода семинара и карточек для обучения в обычных классах и дизайн-студиях, а также на семинарах на научных конференциях и в цифровых версиях.


Дальнейшее чтение

В это введение включены некоторые выдержки из опубликованного на конференции доклада о разработке метода «Новые метафоры », в котором содержится больше академической информации.Бумага основана на более раннем прототипе карт:

.

Дэн Локтон, Девика Сингх, Салони Сабнис, Мишель Чоу, Сара Фоули, Алехандро Пантоха (2019). «Новые метафоры: метод семинара для генерации идей и переформулирования проблем в дизайне и за его пределами». C&C 2019: Конференция ACM по творчеству и познанию . Июнь 2019, Сан-Диего. doi: 10.1145/3325480.3326570 (PDF с открытым доступом)

Лаборатория жизненных сил Деборы Луптон в Университете Нового Южного Уэльса в Сиднее разработала другой набор рабочих листов для использования с карточками «Новые метафоры» или другими изображениями — метод жизненных образов, ориентированный на значения и эмоции.

Кристиан Свейнс Колдинг взял интервью у Дэна, чтобы создать прекрасный короткометражный фильм «Новые метафоры» (2019):

Прочие ресурсы

Некоторые цитаты в этом введении и на веб-сайте в более широком смысле взяты из:

  • Мэри Кэтрин Бейтсон, Взглядом дочери: мемуары Маргарет Мид и Грегори Бейтсон (У. Морроу, 1984)
  • Фильм Норы Бейтсон Экология разума о ее отце Грегори Бейтсоне (2010)
  • Кеннет Берк, Грамматика мотивов (Прентис-Холл, 1945)
  • Хорхе Луис Борхес и Освальдо Феррари, Беседы (т.2, пер. Том Болл; Seagull Books, 2015, оригинальное изд. 1986)
  • Джордж Элиот (Мэри Энн Эванс), The Mill on the Floss (оригинальное издание, William Blackwood & Sons, 1860)

Некоторые другие ресурсы, которые могут быть полезны для дальнейшего изучения этой темы, включают:

  • Карты метафор (2018 г.) Ника Логлера, Дейзи Ю и Бати Фридман из Вашингтонского университета.
  • Многоуровневый причинно-следственный анализ Сохаила Инаятуллы (1998), метод исследования будущего, включает в себя слой «деконструкции традиционных метафор и последующего формулирования альтернативных метафор».
  • Статья Майкла Эрарда «Видеть сквозь слова» на Aeon (2015).
  • Статья Хизер Альтфельд и Ребекки Диггс «Сладость и странность» на Aeon (2019).
  • Статья Хелены Стрёмберг, Ингрид Петтерссон и Венди Джу «Использование метафор для изучения отношений и взаимодействий с автоматизированными системами вождения» в Design Studies (2020).
  • Раздел «Дизайн с помощью метафоры» в книге Мартина Томича и его коллег, Дизайн. Думать. Сделать. Перерыв.Повторить. (издательство BIS, 2018 г.).
  • Колода карт Oblique Strategies Брайана Ино и Питера Шмидта (и различные онлайн-версии), с 1975 года по настоящее время.
  • Отчет Сети организаторов новой экономики, Фонда новой экономики, Института FrameWorks и Центра изучения общественных интересов «Формирование экономики: как выиграть дело в пользу лучшей системы» (2018 г.).
  • Проект Кэти Геро и Лидии Чилтон «Метафория» (2019)
  • Метафора в минуту Дариуса Каземи (2012)
  • Применение разрушительных методов импровизации в интерактивном дизайне, Кристина Андерсен, Лаура Девендорф, Джеймс Пирс, Рон Ваккари и Даниэла Рознер (2018)
  • Карточки «Дизайн с намерением» Дэна Локтона, Дэвида Харрисона и Невилла Стэнтона (2010)
  • Артур Кестлер Акт Творения (1964).
  • «Метафоры » Джорджа Лакоффа и Марка Джонсона «Мы живем к » (1980) и « Не думай о слоне » Лакоффа (2014).
  • Книги Йоко Оно Грейпфрут (1970) и Желудь (2013).
  • Колода карт «Нечто из будущего» Стюарта Кэнди и Джеффа Уотсона, Situation Lab (2017).
  • Манифест! карточная колода Джулиана Ханны, Симоны Эшби, Сони Матос, Алексис Фариа и Каллума Нэша (2019).
  • Колода карт Generominos Кейт Комптон (2017) и ее работа над «казуальными создателями».
  • Колода карт Dixit (2008 г.) Жана-Луи Рубира, иллюстрированная Мари Кардуа
  • Мгновенные архетипы Superflux: новое Таро для колоды карт «Новый нормальный», Джон Ардерн, Анаб Джейн, Пол Грэм Рэйвен и Амели Барнатан (2018)
  • Работа Джосины Винк «Переосмысление корневой метафоры дизайна», Service Design for Innovation Network (2017).
  • Маркетинговая метафория Джеральда и Линдси Залтманов (2008).
  • «Креативная поисковая система» Йоссариана Дж. Пола Нили (2012)
  • Работа Диксона Ло по расширению опыта (2018)
  • Статья Люка Старка и Анны Лорен Хоффманн «Данные — это новое Что?» Популярные метафоры и профессиональная этика в формирующейся культуре данных» в Journal of Cultural Analytics (2019).
  • Статья Корнелиуса Пушмана и Джин Берджесс «Большие данные, большие вопросы — метафоры больших данных» в International Journal of Communication (2014).
  • Статья Кейт МакКинни и Дилана Малвина «Ошибки: переосмысление истории вычислений» в Communication, Culture and Critique (2019).
  • Книги Сьюзен Зонтаг Болезнь как метафора (1978) и СПИД и его метафоры (1989).
  • Статья Нэнси Дуарте «Как найти правильные метафоры презентации для вашей аудитории».
  • Выступление Эллен Уотерстон на TEDxBend, «Метаформозы» (2014).
  • «Холст смены режима» Говарда Сильвермана и Кристал Рим, представленный на симпозиуме по системному мышлению и дизайну RSD7 (2018).
  • Визуальный словарь SystemViz Питера Стойко (2019)
  • Статья Саи Кальвапалле «Приложения вроде Tinder превращают нематериальное в товар» в блоге LSE Business Review (2017).
  • Презентация Джереми Кейта «Здание» на конференции «Новые приключения 2019».
  • Ресурсы, доступные в Институте FrameWorks
  • Работа Грэма Дава, в том числе статьи «Жизненный цикл генеративной метафоры» (совместно с Кэролайн Эмили Лундквист и Ким Хальсков; 2018 г.) и «Монстры, метафоры и машинное обучение» (совместно с Анн-Лор Файард; 2020 г.).
  • Статья Стивена Фласберга, Тини Мэтлок и Пола Тибодо «Метафоры войны (или расы) против изменения климата» в Environmental Communication (2017).

У вас есть ресурс, который мы должны добавить? Тогда, пожалуйста, напишите: [email protected]эс

Благодарности

Все фотографии на карточках сделаны Дэном Локтоном, Девикой Сингх, Мишель Чоу, Таммар Зеа-Вольфсон, Шэнжи Ву, Софией Бош Гомес, Марисой Лу и Сунхо Квон. Информацию о местах фото можно получить по запросу. Дополнительные изображения в буклете и это онлайн-введение предоставлены Лаурой Девендорф, Сюзанной Киршнер, Мэрисол Ортега Палланез, Михаль Луриа, Корин Бритто и Линас Габриэлайтис, которых мы также благодарим за их рассказы о том, как они использовали карты.

Спасибо Кэтрин Йохум за первую версию этого веб-сайта, а также Стефании Ла Ваттиате, Бхакти Шах и Кэтрин Йохум еще раз за обновление и расширение вводного буклета, включая подборку историй людей, которые использовали набор инструментов. Спасибо Санике Сахасрабудде и Таммару Зеа-Вольфсон за помощь в проведении семинаров «Новые метафоры» в рамках мероприятий альянса UNTITLED в 2020 году.

Спасибо также Рагхаву Агравалу, Таре Кэмпбелл, Хорхе Камачо, Фергюсу Биссету, Карине Лаллеманд, Джоанне Бонерт и Янису Кинастсу за предложения в Твиттере по «трудно визуализируемым» концепциям.Спасибо Кристиану Сванесу Колдингу за съемку и продюсирование фильма «Новые метафоры », а также всем сотрудникам Interaction Latin America, которые пригласили Дэна выступить. Спасибо всем участникам нашего семинара за их идеи и энтузиазм, слушателям курсов Карнеги-Меллона, включая курсы 51-372 «Убеждение», 51-471/771 «Исследования через дизайн» и 51-825 «Продвинутые методы взаимодействия и проектирования услуг», а также фасилитаторам семинаров и со-учителя, в том числе Сара Фоули, Стюарт Кэнди, Фрэнсис Картер, Юджиния Перес, Сильвана Юри, Марисоль Ортега Палланез, Майкл Арнольд Магес, Дана Чапкова и Стивен Нили, организаторы мероприятий, в том числе Алехандро Пантоха, Коринн Онетто, Бруно Фигейреду, Рита Гомеш да Силва , Daniel Kaplan, Chloé Luchs Tasse, Carine Lallemand, Allyson Hince и Alexander Petkov, Терри Ирвину, Брюсу Хэнингтону и Школе дизайна Карнеги-Меллона и Голану Левину из Frank-Ratchye STUDIO for Creative Inquiry за поддержку проекта , друзьям со всего мира, которые тестировали карты-прототипы и делились своими историями, а также собаке Белле и кошкам Сэму и Блинки за моделирование.

И, наконец, спасибо нашим терпеливым краудфандерам:
Арасели Руис Гилламон, Бек Дэвис, Бен Краал, Кейт Грин, Кристель Де Майер, Колин Грей, Даниэла Пойкерт, Дин Мейерс, Диармайд Аптон, Эдмунд О’Шонесси, Фрич Пьер, Грит Хартунг, Харальд Юрлингс, Хенрик Рисс, Хойт Нг, Инду Кайла, Искандер Смит, Джеймс Кристи, Джейсон Месут, Дженнифер Брук, Джон Вайнс, Джон В Уилшир, Йонас Оппенлендер, Джули Дирксен, Юстина Сват, Карла Паниагуа, Лаура Джеймс, Лаура Ниссен , Лиза Броули, Лола Бен Алон, Маник П., Микаэла Глид, Майк Куниавски, Микко Дуфва, Пауло де Соуза Перес, Пав Сингх Фулл, Ройя Дамаби, Стивен Кирк, Таня Ахмед и Тайлер Гилкрист.

Сведения о публикации

Новые метафоры: творческий инструментарий для генерирования идей и переформулирования проблем , версия 1.1, 2020 г. Вводный буклет (адаптировано здесь), составленный и дополненный Дэном Локтоном, Девикой Сингх, Салони Сабнис, Мишель Чоу, Стефанией Ла Ваттиата, Кэтрин Йохум и Бхакти Шах. Опубликовано: Imaginaries Lab, Долиш, Девон, Великобритания. Доступно для покупки в виде печатной упаковки.
Контактное лицо: [email protected]

ISBN 978-0-9565421-2-0 (печать)
ISBN 978-0-9565421-3-7 (PDF)

Карточки, буклет и рабочие листы (и этот веб-сайт) находятся под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 Международная лицензия—creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0—это означает, что вам разрешено — даже поощряется — делиться, копировать, перераспределять, адаптировать, ремикшировать и преобразовывать этот материал в различных форматах до тех пор, пока как вы даете авторство авторов и оригинальный проект. Вы можете использовать Новые метафоры в коммерческом контексте (например, внутри организации или в рамках организованного сеанса для других организаций), но вы не можете продавать свою копию или адаптированную версию в коммерческих целях.Любая адаптированная версия, если она распространяется, также должна распространяться по той же лицензии. Вы не можете применять юридические условия или технологические меры, которые юридически запрещают другим делать что-либо, разрешенное лицензией. В буклете и карточках используются шрифты League Spartan (League of Movable Type) и Linux Libertine (проект Libertine Open Fonts).

карт метафор/чувств | Тренировочные колеса Gear

Эти двусторонние карточки отлично подходят для подведения итогов группы. Они имеют различное использование. На одной стороне карточки изображено метафорическое изображение, а на другой — слово, описывающее чувство.

Использование карты-метафоры: Разложите карточки перед группой и попросите их выбрать карту, с которой они могут рассказать о своем опыте.

Использование карточек с чувствами: Разложите карточки перед группой и предложите им выбрать карточку с чувством, которое они испытали в течение дня, программы, мероприятия, недели и т. д.

Всего 60 карточек, сетчатый конверт , и направления включены.

Вот отзыв одного из наших клиентов:

«В последнее время я использую карты метафор/чувств и добился очень хороших результатов.Они, как правило, являются эффективным «ледоколом» при знакомстве с членами группы, с которой вы работаете. Я попрошу детей (или взрослых) объединиться в пары после выбора карты-метафоры, и они возьмут интервью друг у друга и спросят своего партнера, почему они выбрали именно эту карту. Это может быть в контексте того, что они чувствовали в тот день, на прошлой неделе и т. д. Затем мы перегруппируемся, и интервьюер поделится тем, что он узнал о своем партнере, основываясь на карточке, которую выбрал его партнер. Это особенно эффективно для детей, которые не решаются «открыться» или чувствуют себя некомфортно, разговаривая перед группой людей, которых они могут не знать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.