Содержание

Мой список 100 желаний!!!!!!! — Радио Макондо — LiveJournal

Еще не дочитав до конца статью Сергея Капличного «Лайфлист: сто сумасшедших вещей, которые я решил совершить», я уже поняла, это как раз то что мне нужно. Сергей у себя в блоге сделал список своих 100 желаний и рассказывает о исполненных . Я наконец то решила навести порядок в своих желаниях и следить за их исполнением. Я бы сказала, что это скорее план 100 дел которые мне бы хотелось сделать в этом году или когда успею, потому что я все таки не супермен. Сумасшедшие они или нет, я давно перестала делать различие между этими словами.

Как только я сделала список, желания стали сбываться. По этому я совершенно пропала, почти на два месяца. Одно из желаний исполнилось. Так что будьте осторожны, когда загадываете желания. О исполненных желаниях в следующем посте.

1. Переехать жить в другую страну.
2. Улучшить английский язык.
3. Прыгнуть со скалы в водопад (не очень высоко).
4. Сходить на занятие pole dance и понять если мне это понравилось.
5. Уехать одной на 2-3 дня (не важно куда и зачем).
6. Открыть свой интернет магазин.
7. Покататься на коньках.
8. Съездить в Москву с ребятами.
9. Купить дом на берегу моря.
10. Начать коллекционировать комиксы.
11. Давать уроки йоги.
12. Записаться в школу восточных танцев и понять если мне это нравиться.
13. Научится водить самолет.
14. Обновить полностью мой гардероб.
15. Пройти курс по веб дизайну.
16. Растянуться на горячем морском песке и закричать: что закричать пока не придумала.
17. Улучшить французский язык.
18. Забрать Лупиту из деревни и привести ко мне домой.(Лупита моя собака, которая пока живет в деревне).
19. Танцевать под дождем. Не голой, а в одежде.
20. Выпустить свою линию одежды.
21. Создать приют для бездомных животных.
22. Покататься на тарзанке, а потом прыгнуть с нее в речку.
23. Заполнить целый альбом своими рисунками.
24. Путешествовать на машине по Америке.
25. Пожить 6 месяцев в Москве.
26. Съездить с ребятами в Китай.
27. Купить новую доску для серфа.
28. Написать роман.
29. Целый день гулять по городу без цели.
30. Влюбиться.
31. Связать свитер.
32. Научиться готовить суши, торты и пирожные.
33. Залезть с друзьями альпинистами на очень высокую гору. Если понравиться заняться этим серьезно.
34. Поехать с ребятами в Мексику.
35. Залезть одной на гору и посмотреть на закат.
36. Выучить язык глухонемых.
37. Купить компьютер для меня, пока не знаю какой.
38. Выращивать орхидеи, даже можно записаться на курс по теме.
39. Нарисовать 10 футболок и подарить друзьям.
40. Создать свою коллекцию украшений.
41. Прыгнуть с парашютом.
42. Запустить летающие фонарики с ребятами, пока не знаю какие и как.
43. Научиться стрелять из пистолета как 007.
44. Подняться на воздушном шаре.
45. Попробовать paragliding.
46. Спустить по горной речке на лодке.
47. Увидеть вулкан.
48. Посадить сад перед моим домом.
50. Сделать фото-сессию, как у настоящей фотомодели.
51. Научиться верховой езде.
52. Поводить гоночную машину на скорости 250 км в час, а то и больше.
53. Один день ничего не делать, ни о чем не думать, а только наслаждаться жизнью.
54. Остаться ночевать в пустыне Татакоа.
55. Купить Ipad и наконец то организовать свою музыку и слушать ее.
56. Позагорать голой.
57. Поехать в Лас Вегас, погулять там и сходить в казино.
58. Купить большую коробку жвачки и сжевать всю за один раз.
59. Читать одну книгу в неделю, а можно и больше.
60. Сделать татуировку.
61. Съездить в Америку к моей подруге и валять дурака всю неделю.
62. Сделать в доме мою мастерскую.
63. Открыть отель на берегу моря.
64. Ходить каждую неделю в кино или смотреть фильм дома.
65. Встретить новый год в Санта Тересе.
66. Попариться в настоящей русской бане, а потом выйти и упасть в сугроб.
67. Откусить сосульку.
68. Поехать зимой в деревню под Москвой и погулять по заснеженному лесу.
69. Сделать генеалогическое дерево моей семьи.
70. Встретить старого друга и побродить с ним по Москве.
71. Целую неделю прожить в Гонконге, как будто я там жила вечно.
72. Целый день лежать на диване, смотреть все серии The walking dead и есть пиццу.
73. Проколоть ухо в нескольких местах и повесить сережки, а можно и нос.
74.Научиться водить мотоцикл.
75. Кататься на велосипеде под дождем.
76. Целоваться в кино.
77. Целую неделю говорить только ДА.
78. Попробовать не разговаривать целый день, а если получится то всю неделю!!!
79. Научиться делать оригами.
80. Научиться ездить на велосипеде без рук.
81. Целую неделю только спать, есть и кататься на серфе по 8 часов в день.
82. Нарисовать граффити на стене какого нибудь дома.
83. Ходить в шлепанцах по городу.
84. Нарисовать картину маслом.
85. Поиграть на ударной установке, а если понравиться купить ее.
86. Сесть на шпагат.
87. Сыграть в лотерею и выиграть 100 миллионов долларов.
88. Пустить самолетик из окна.
89. Научиться стрелять из лука.
90. Смотреть осознанные сны.
91. Склеить очень сложную модель самолета.
92. Собрать пазл из 10 тысяч деталей.
93. Нарисовать 10 открыток и отправить людям с которыми я знакома только в интернете.
94. Купить специальный планшет для рисования на компьютере и порисовать.
95. Посадить дерево.
96. Отрастить ногти.
97. Собрать деньги на благотворительное дело.
98. Говорить только правду целую неделю.
99. Устроить пижама парти с девочками, а потом и с мальчиками.
100. Накачать пресс с подтверждением в виде фотографии.

И знаете это не весь мой список. У меня в запасе еще есть желания. Но я оставлю их на потом.

100 желаний, которые я больше не буду откладывать на потом —

В период активных поисков себя, я решила написать список из 100 своих желаний, такие списки еще называют лайфлист. Говорят, что чем больше в человеке желаний, тем больше в нем энергии и жажды жизни. Самые жизнерадостные у нас дети, вот у кого желаний миллион. Я до ста в тот момент не дотянула, получилось около пятидесяти. Список написала в блокноте, блокнот убрала на полку и благополучно о нем забыла.

 

Достала блокнот спустя два года, заглянула в список и обнаружила, что часть желаний сбылись. Но большая часть так и осталась на бумаге. Что самое обидное, для осуществления некоторых из них достаточно буквально пары часов, а я не могу их реализовать уже пару лет. Я по-хорошему разозлилась на себя и решила приступить к активным действиям. Сколько можно тянуть?!

 

Для начала перенесла список из пыльного блокнота в свой уютный блог. Проверила желания на актуальность, убрала пункты из серии покупок, дополнил новыми (все больше про опыт и впечатления) и начала реализовывать.

лайфлист

2 Прокатиться на воздушном шаре

3 Увидеть гигантские волны в Назаре

5 Выучить итальянский до разговорного уровня

6 Пробежать один из марафонов-мейджеров (Лондон, Нью Йорк или Берлин)

7 Побывать на концерте Земфиры

8 Пройти випассану

9 Побывать в Непале

10 Совершить путешествие по местам силы в Мексике

11 Сделать операцию на зрение

12 Попробовать дайвинг

13 Регулярно заниматься благотворительностью +

14 Побывать на венецианском карнавале

15 Поучаствовать в съемках фильма

16 Полетать на вертолете

17 Пройти дыхательный ретрит

18 Съездить на тренинг Тони Роббинса

19 Стать автором Tesoro notes

20 Устроить автомобильное путешествие по деревушкам Прованса

22 Сходить в треккинг к пляжу Ursa + любимый пляж в 2020м

23 Попробовать cycling в спорт зале +

24 Съездить в гости к друзьям на Тенерифе

25 Прыгнуть с парашютом

26 Посетить замок Ноншвантайн

28 Принять участие в вебсаммите +

30 Окунуться в атмосферу средневекового фестиваля

31 Принять участие в томатине

32 Побывать на концерте рок звезды +

33 Принять участие в празднике сбора винограда, потоптать виноград ногами +

34 Побывать на заснеженной рождественской ярмарке +

35 Научиться кататься на горных лыжах или сноуборде

36 Попробовать housesitting

37 Провести вечер в джаз баре

38 Познакомиться с Владимиром Познером

39 Поработать над своим образом со стилистом +

40 Сходить на флоэтинг +

41 Посмотреть кино в кинотеатре под открытым небом

42 Запустить свой подкаст

43 Выступить на TED

44 Создать сообщество душевных гидов по всему миру +

45 Сходить на урок керамики +

46 Прокатиться на упряжке хаски

47 Провести один день без гаджетов и интернета +

48 Поплавать с дельфинами в свободной воде

49 Прокатиться автостопом+

50 Помочь человеку осуществить его мечту +

51 Прочитать Библию (Новый завет)

52 Посетить крупный опенэйр +

53 Прокатиться на сигвее

54 Побывать на показе недели высокой моды

55 Заняться балетом +

56 Поучаствовать в радужном забеге

57 Увидеть северное сияние

58 Заказать генеалогическое дерево +

59 Провести офлайн встречу со своими читателями +

60 Провести тест драйв городских велосипедов +

61 Побывать в Твин Пиксе

62 Прокатиться на параплане +

63 Пройти путь Сантьяго +

64 Нанять уборщицу+

65 Попробовать горячую йогу +

66 Пройти курс ораторского мастерства

67 Увидеть мавританское наследие в Андалусии +

68 Встретить своего духовного учителя+

69 Побывать в Стамбуле

70 Сходить на урок танго +

71 Поставить брекеты

72 Заняться боксом +

73 Прокатиться на верблюде

74 Принять участие в создании стрит арта

75 Научиться кататься на кайт серфе

76 Побыть волонтером

77 Посмотреть мюзикл на Бродвее

78 Опубликовать свой текст в глянцевом журнале +

79 Сходить на фламенко +

80 Побывать в Японии

82 Научиться рисовать акварелью +

84 Попробовать современные танцы

85 Получить образование коуча

86 Потискать хаски

87 Создать свой аромат

88 Побывать на Камчатке

89 Искупаться в термальных источниках

91 Снова приехать в Нью Йорк

92 Научиться играть на фортепиано хотя бы одну мелодию

93 Свозить маму в путешествие. Только вдвоем

94 Побывать в Тибете

95 Познакомиться с известным писателем +

96 Поужинать в ресторане со звездой мишлен

97 Помочь творческому человеку реализовать его идею +

98 Побыть донором

99 Создать благотворительный фонд

100 Написать автобиографию

 

В следующем посте посте я расскажу о том, как начала реализовывать свой список, подписывайтесь на рассылку, чтобы ничего не пропустить.

UPD за 3 года я осуществила почти половину желаний. часть стали не актуально. но появились и новые. Их я здесь и запишу:

101 побывать в Кападокии и полетать на воздушном шаре

102 съездить на сафари в Африке, пожить в отеле с жирафами

103 слетать на Азоры (совместить с #89)

104 побывать в Гранд Каньоне и в национальном парке Секвойя

105 сделать тату

106 научиться петь (взять уроки по вокалу)

107 добраться до Стамбула

список 160 лучших желаний на жизнь

Мы всю жизнь бежим куда-то, а потом вспоминаем, что не сделали много замечательных вещей. Не взошли на гору, не прыгнули с разбега в воду, не целовались под дождем, не погружались под воду с аквалангом, не становились на доску серфинга, не погоняли на спортивной машине или не видели Эйфелеву башню. Пора составить список всего, что хочешь попробовать в жизни, чтобы сделать ее более увлекательной, насыщенной, интересной и счастливой, что самое главное.

Если спросить себя о том, чтобы хотел попробовать за жизнь, то мы часто теряемся. А чего мы действительно хотим? Какие у нас мечты? Какие у нас планы или цели? Какие у нас сумасбродные или странные задумки? Чего мы хотим увидеть, попробовать, достичь или почувствовать в своей жизни? Жить нужно так, чтобы было что вспомнить!

Содержание статьи

Список желаний и целей

Пора задуматься над тем, что бы ты хотел сделать за свою длинную жизнь. Ведь на пенсии уже поздно будет делать большую часть всего, что там планировал или мечтал. Стоит подумать сейчас, а также составить длинный список того, что еще предстоит попробовать.

Самое интересное в том, что у нас уже есть какие-то мечты, задумки, планы, цели, грезы, но мы редко задумываемся над тем, чтобы сформировать их более четко. Они у нас в форме грез, которые стоят на какой-то паузе под названием «потом», «завтра» или «до лучших времен». Мы хотим их сделать, но когда будут выходные, когда пойдем в отпуск, когда будут деньги, когда будут силы или когда что-то там еще. Но можно сказать, что в принципе никогда мы не найдем на них времени, хотя именно этого хотим больше всего сделать.

Тебе не кажется это странным? Может попытаться подумать над тем, что тебе действительно интересно и чего хочется? Если ты сегодня составишь свой список желаний, то уже завтра жизнь может стать гораздо ярче, насыщеннее, интереснее и счастливее. Только не говорит, что ты этого не хочешь.

Что может быть в списке желаний?

  • Какие страны и места хочешь посетить?
  • Какие ощущения получить?
  • Что всегда хотел сделать, но все не доходили руки?
  • В чем хочешь поучаствовать?
  • Какие достижения получить?
  • Что желаем выполнить, если бы хватало времени, денег и сил?
  • Какие моменты оставить в своей памяти?
  • Каковы у тебя самые большие цели и планы на жизнь?
  • Какого опыта тебе не хватает?
  • Следует подумать нам тем, чтобы ты хочешь увидеть лично?
  • Какие навыки изучить и освоить?
  • Что сказать некоторым людям и сделать вместе с ними?
  • Что ты хочешь обязательно сделать перед смертью?

Если задуматься, то таких вещей ведь действительно довольно много.

Список желаний. Лучшие примеры для желаний или мечтаний

Специально для тебя мы составили примеры списка желаний, которые могут тебя заинтересовать, воодушевить или подтолкнуть к чему-то увлекательному. Что-то тебе покажется чуждым, а что-то крайне интересным и привлекательным. Ты сам выбираешь, что хочешь испытать на своем длинном жизненном пути.

1. Каждый день больше улыбаться и чувствовать себя счастливым.

2. Найти профессию по душе и вкусу, чтобы ходить на работу с удовлетворением.

3. Периодически делать то, что тебе очень хочется, пусть даже это сумасбродное.

4. Пробежать полумарафон, марафон или триатлон.

5. Покататься на лошади, верблюде или слоне.

6. Воспитать детей, спонсировать их образование и помочь выйти в люди.

7. Уделать время своим хобби и увлечениям, а также найти новые интересные.

8. Провести день рождения или новый год в другой стране.

9. Сходить в настоящий пеший поход.

10. Обставить дом по своему вкусу и увлечению.

11. Научиться сапбордингу, серфингу, кайтсерфингу.

Sameplayer , Unsplash

12. Покататься на яхте, теплоходе и круизном лайнере.

13. Прыгнуть с парашютом.

14. Ходить на разные свидания и быть в счастливых отношениях.

15. Посетить Диснейленд и другие крупные парки развлечении.

16. Купить недвижимость и обставить по своему вкусу.

17. Уделять время близким и родным, а также чаще навещать и звонить.

18. Чаще бывать на природе.

19. Научиться танцевать.

20. Делать хорошие дела регулярно, не ожидая ничего взамен.

21. Побывать во всех странах Европы и побывать на всех континентах планеты.

22. Устроить грандиозную вечеринку или вечеринку сюрприз.

23. Научиться играть на любом музыкальном инструменте.

24. Не спать всю ночь, размышляя о чем-то глубоком, внутреннем и личном.

25. Найти свой спорт, чтобы заниматься им регулярно.

26. Кушать здоровую пищу.

27. Читать много интересных и полезных книг, либо слушать аудиокниги и подкасты.

28. Научиться раньше вставать и вовремя ложиться.

29. Полетать на дельтаплане.

30. Полетать на воздушном шаре или побывать на фестивале воздушных шаров.

Rachel Peri , Unsplash

31. Сплавиться на байдарках по воде.

32. Что обязательно должно быть в списке желаний? Найти себе настоящих друзей.

33. Не откладывать на потом дела, которые хочешь сделать уже сейчас.

34. Обучиться самообороне и единоборствам.

35. Провести время на крыше, любуясь звездами.

36. Накормить бездомного.

37. Покататься на квадроциклах по песчаным дюнам.

38. Стать популярным, а может не очень блогером на YouTube или TikTok.

39. Попробовать автокемпинг и путешествия на машине.

40. Искупаться нагишом где-то и потом позагорать.

41. Сделать очередную весну незабываемой.

42. Вступить в беговой клуб, чтобы регулярно бегать.

43. Изобрести что-то новое, интересное и полезное.

44. Ходить на пикники с приятелями и близкими.

45. Попробовать кухню разных стран.

46. Создать пассивный доход.

47. Получить еще одно образование, которое пригодиться.

48. Побывать на африканском сафари или просто фотографировать зверей.

49. Съездить на все карнавалы, которые покажутся интересными.

50. Погрузиться под воду и попробовать дайвинг.

Patrick Jansen , Unsplash

51. Купить что-то, что давно хотел и мечтал.

52. Полетать на вертолете или самолете.

53. Посетить в Индии храм Тадж-Махал.

54. Научиться понимать противоположный пол.

55. Увидеть северное сияние и солнечное затмение.

56. Поучаствовать в охоте за мусором.

57. Чаще быть в хорошем настроении.

58. Пробовать что-то новое в постели.

59. Научиться иностранному языку.

60. Часто в список желаний люди хотят добавить переехать в другой город или страну.

61. Вести насыщенную жизнь, а не только валяться на диване.

62. Кардинально изменить свой стиль.

63. Купить машину, которую всегда хотел.

64. Целоваться под дождем, а также в других ситуациях, какие только есть.

65. Научиться делать фокусы или необычные трюки.

66. Поиграть в азартные игры.

67. Поцеловаться с девушкой под Эйфелевой башней.

68. Научиться целить жизнь и каждую минуту.

69. Определиться со своими вкусами и предпочтениями.

70. Сделать себе фигуру мечты, о которой всегда мечтал.

Zhivko Dimitrov , Unsplash

71. Кататься на роликах, скейте.

72. Чаще гулять и выбираться на прогулки.

73. Создать свой идеальный распорядок дня.

74. Сфотографироваться со звездой.

75. Носить красивую одежду.

76. Отправиться дикарем отдыхать куда-то или автостопом.

77. Написать письмо себе будущему.

78. Сделать лето незабываемым: купаться, загорать, гулять.

79. Провести ночь под звездами, загадывая желания на падающие звезды.

80. Научиться медитировать и релаксировать.

81. Танцевать всю ночь напролет.

82. Изучить генеалогию и жизнь своих предков.

83. Побывать на спортивных мероприятиях или Олимпиаде.

84. Пить больше воды и поддерживать гидробаланс организма.

85. Проявлять дружелюбие к окружающим и открытость.

86. Изучить программирование, дизайн или другую перспективную профессию.

87. Научиться рисовать или освоить любое другое творчество.

88. Взойти на любую гору, путь небольшую.

89. Быть иногда волонтером и помогать другим.

90. Найти любовь всей своей жизни. Какой список желаний может быть без любви?

Omer Karakus , Unsplash

91. Побывать на различных фестивалях начиная от местных и заканчивая мировыми.

92. Принять участие в каком-то состязании.

93. Освоить полезные компьютерные программы, которые сделают жизнь проще.

94. Посетить психолога, гадалку ил сексолога.

95. Закрыть все долги и кредиты, а после никогда не брать.

96. Постоянно получить новые знания и опыт.

97. Правильно утилизировать мусор, а также меньше его распространять.

98. Поучаствовать по флешмобе.

99. Научиться кататься на лыжах или сноуборде.

100. Выступить на сцене перед большим количеством людей.

101. Научиться делать вкусные коктейли.

102. Победить вредные привычки и приобрести полезные.

103. Побывать в зоопарках и океанариумах.

104. Научиться хорошо и вкусно готовить.

105. Побывать в Колизей в Риме в Италии.

106. Стать родителем, а также крестным родителем.

107. Постоять под водопадом.

108. Научиться стрелять из различного оружия.

109. Не забывать осенью гулять и наслаждаться этим временем.

110. Посещать аквапарки, сауны, бассейны и бани.

111. Стать донором крови.

112. Полюбоваться прекрасными закатами и рассветами с разных красивых мест.

Akram Huseyn , Unsplash

113. Погонять на спортивном машине.

114. Посмотреть на статую Христа в Рио-де-Жанейро в Бразилии.

115. Прыгнуть с обрыва в воду или с тарзанки.

116. Сделать татуировку, путь небольшую.

117. Побывать в различных барах, до каких дойдут ноги.

118. Поучаствовать в реалити-шоу.

119. Есть больше фруктов и овощей.

120. Побывать на различных премьерах и открытиях.

121. Петь в караоке песни.

122. Попробовать пейнтбол, страйкбол и лазертаг.

123. Посадить дерево, а лучше не одно.

124. Стать профессионалом в своем деле.

125. Ходить на крутые вечеринки.

126. Побывать на Великой Китайской стене.

127. Начать и сделать прибыльным свой бизнес.

128. В список желаний нужно добавить терпение и доброту к окружающим.

129. Побывать на Великой Китайской стене.

130. Взглянуть своим страхам в лицо и победить.

131. Научиться делать что-то в стиле хенд-мейд.

132. Стать для кого-то примером или ментором.

133. Записать свой собственный трек, песню или мелодию.

134. Заняться геокешингом.

135. Носить привлекательное нижнее белье.

136. Расширять словарный запас регулярно.

137. Начать новую жизнь. Счастливую.

Shifaaz shamoon , Unsplash

138. Заниматься благотворительностью.

139. Чаще встречаться с друзьями и близкими.

140. Закопать капсулу времени, которую потом раскопаете с детьми.

141. Научиться кататься на коньках, а может хотя бы красиво падать.

142. Поплавать с дельфинами.

143. Научиться быстро читать и набирать 10 пальцами на клавиатуре.

144. Запустить салют, воздушного змея или китайские фонарики.

145. Сходить на дегустацию продуктов или вина.

146. Кататься на мотоцикле, скутере, самокате, велосипеде.

147. Заниматься саморазвитием всю жизнь.

148. Научиться какому-то интересному ремеслу.

149. Начать ходить на танцы со второй половинкой.

150. Пробовать зимние развлечения, а не только сидеть дома.

151. Покататься на водных лыжах или попробовать парасейлинг.

152. Забрать бездомное животное домой.

153. Заглянуть в город древних инков Мачу-Пикчу в Перу.

154. Сделать много красивых фотографий и селфи.

155. Научиться радоваться мелочам, чтобы быть счастливым каждый день.

156. Научиться плавать разными стилями.

157. Наладить сон и научиться высыпаться, чтобы хорошо себя чувствовать.

158. Стать кому-то наставником и преподавателем.

159. Принять участие в каком-то конкурсе.

160. Отправиться в кругосветное путешествие.

Самое ценное в твоей жизни – это время и сама жизнь. Составь свой собственный список желаний, чтобы больше наслаждаться жизнью и больше радоваться. Жизнь коротка, чтобы не позволять себе улыбаться, веселиться, развлекаться, отдыхать и наслаждаться ей.

50 желаний и целей. Список самых популярных в мире целей.

Казалось бы — все люди разные, у каждого свои жизненные предпочтения и желания. Составляя список личных целей в жизни, каждый руководствуется персональным опытом и своими потребностями и приоритетами. Но, оказывается, не такие уж мы и разные! Многие люди ставят перед собой очень похожие цели и хотят одного и того же.

Так, по данным интернет-издания 43things.com (ресурс, где более 3 000 000 человек со всего мира делятся своими целями) самые популярные 50 желаний и целей человека следующие:

  1. Сбросить лишние килограммы, т.е. похудеть.
  2. Написать книгу.
  3. Справиться с прокрастинацией (бич нашего времени — постоянное откладывание важных дел на потом).
  4. По-настоящему влюбиться.
  5. Просто быть счастливым…
  6. Сделать татуировку.
  7. Отправиться путешествовать на машине куда глаза глядят, т.е. без определенного пункта назначения.
  8. Выйти замуж (жениться).
  9. Путешествовать по миру.
  10. Пить больше воды.
  11. Вести личный дневник.
  12. Увидеть своими глазами северное сияние.
  13. Выучить испанский язык.
  14. Создать и вести личный блог.
  15. Экономить деньги.
  16. Делать больше фотографий.
  17. Целоваться под дождем.
  18. Купить свой дом.
  19. Завести больше новых друзей.
  20. Научиться играть на гитаре.
  21. Пробежать марафон.
  22. Выучить французский язык.
  23. Найти работу.
  24. Рассчитаться с долгами ( кредитами).
  25. Читать больше книг.
  26. Быть более уверенным в себе.
  27. По-настоящему жить, а не существовать.
  28. Написать рассказ.
  29. Прыгнуть с парашютом.
  30. Есть более полезную пищу.
  31. Регулярно заниматься спортом (фитнесом, делать зарядку).
  32. Выучить японский язык.
  33. Научиться вкусно готовить.
  34. Начать собственный бизнес.
  35. Бросить курить.
  36. Побывать во всех 50 штатах (явно американская мечта).
  37. Изучить язык жестов.
  38. Поплавать с дельфинами.
  39. Научиться играть на пианино.
  40. Научиться серфингу.
  41. Исправить осанку.
  42. Определить 100 вещей в жизни, которые делают меня счастливым помимо денег.
  43. Перестать грызть ногти.
  44. Определиться чем хотелось бы заниматься всю оставшуюся жизнь.
  45. Научиться танцевать.
  46. Научиться водить машину.
  47. Изменить свою жизнь.
  48. Стать финансово независимым.
  49. Выучить итальянский язык.
  50. Стать организованным.

Что удивительно, в этом списке самых популярных в мире желаний на первом месте стоят не финансовые цели, а цели связанные с саморазвитием и самореализацией. Все-таки не в деньгах счастье друзья!

Читать далее…

Хочу до 30 лет исполнить эти 33 мечты!

Привет. В своих кругах я известен, как “мечтатель”. 🙂  Одна девушка мне сказала как-то, что я излишне люблю помечтать и порою бываю слишком наивным. Ничего плохого в этом не вижу, я люблю мечтать и воплощать все это в жизнь. Если сегодня я строю мечты, то завтра я буду действовать ради всего этого, а уже послезавтра все это воплотиться в реальность.

Оглавление

  1. Семья
  2. Материальное
  3. Путешествия
  4. Карьера и финансы
  5. Обучение и саморазвитие
  6. Здоровье, спорт
  7. Эмоции, впечатления

Мне на данный момент 24 года (статья написана 27 марта 2015 г.). Я вспомнил себя в 19 лет. Подъезд. Пиво. Семечки. Очень много чего изменилось. Ну очень много. Тогда я бы ни за что не подумал, что за 5 лет я стану таким, какой я есть сейчас. Но то, что мои взгляды на жизнь помогают получать мне то, что я действительно хочу, меня очень радует. Сбылось все то, что мне казалось невероятным, каким-то “далеким”, что мне никогда не удастся воплотить. Ох как я ошибался. К счастью.

Я не считаю, что мечты заставляют жить в облаках. Мечты дают понять, что ты хочешь на самом деле и в каком направлении нужно двигаться, чтобы их осуществить. И да, не нужно фанатеть и жить в мечтах. Нужно жить сегодня и просто стремиться к ним.

Ниже я составил список в первую очередь, наверное, для себя. Когда ты на бумаге или электронном носителе выражаешь свои мысли, картина становится более ясной, прозрачной. Также, выставляя все это на обозрение, накладывается ответственность на меня за выполнение всего этого. Я никогда не был “пустословом” и никогда не стану им.

Итак, вот чего я хочу и реализую все это до 30 лет. Я даже написал про свой один день жизни через 3 года, тоже много чего можно подчерпнуть.

Семья

1. Любить и быть любимым. [Осуществлено в декабре 2016 – сделал предложение руки и сердца своей возлюбленной]. Именно это на первом месте. По-настоящему счастливым чувствуешь себя только тогда, когда обретаешь взаимную любовь.

2. Жениться. [Осуществлено 29 июля 2017 г., скоро будет пост, как появятся фотографии]. Да, конечно, я хочу жениться. И жениться на той самой любимой и любящей.

3. Ребенок. Я люблю и хочу детей, если быть откровенным. Раньше я почему-то хотел исключительно сына, но с недавних пор дочку тоже очень захотелось. Вообще, хочется и сына, и дочь. Быть и отцом, и “папулей”. 🙂

Материальное

4. 3-х комнатная квартира. [На данный момент 1-комнатная квартира, которая куплена и перешла в руки в 2016 году, как доделаем ремонт – выложу фотографии] В детстве я всегда, хотел свою комнату. Безумно хотел. И я очень хочу, чтобы у моего ребенка была своя комната. Все сделаю ради этого. Ну а как родится второй, есть повод обменять на 4-х комнатную. 🙂 Вижу эту свою квартиру в своем же небольшом городе – Чебоксары. Классный город. Ну а виллу на берегу моря можно приобрести потом. 🙂  Да, я мечтаю о доме у моря или океана, но детей же нужно как-то обучать в школьное время. Как вырастут со школьной скамьи, можно перебраться на побережье со своей неповторимой женой. 🙂

5. Audi A7. Белая. Новая. [Осуществлено – сентябрь 2017 г.] Да, я писал недавно, что следующую машину хочу Mazda 6. Кстати, тоже белую. И Mazda так и будет моей следующей машиной, а вот Audi я хочу после “Мазды” как раз к 30-ти годам.

Путешествия

6. Ибица (Испания). [Осуществлено – июль 2015 г. – на сам остров не стали заезжать, но были в 80 км от него в Барселоне] Со школьных времен мечтал побывать на этом чудесном острове.

7. Париж (Франция). [Осуществлено – июнь 2015 г.]. Хочу в Париж! Эйфелева башня. 🙂 Эх, как было бы прекрасно поужинать со своей половинкой в башне. Ммм… 🙂

8. Путешествие с мамой. [Осуществлено – май 2015 г.]. Моя мама не была заграницей. И мне до сих пор стыдно за это, никак не могу ее отправить туда. Да и она одна не хочет. Нужно будет взять ее в охапку и полететь вместе, ну или уговорить ее подружек. 🙂

9. Тайланд. [Осуществлено – декабрь 2017, вместо Тайланда мы выбрали Бали, скоро напишу пост] Мечтаю во время русской холодной зимы слетать в Тайланд на пару месяцев.

10. Кипр. [Осуществлено – июнь 2016 г.] Говорят, чуть ли не идеальное место для вебмастеров. Хотелось бы очень сильно посмотреть на эту страну.

11. Петербург. [Осуществлено – февраль 2016 г.] Много классного наслышан об этом городе, очень хочется побывать там.

После путешествия на автомобиле по Европе, я очень полюбил бывать в других странах. Серьезно выходишь из зоны комфорта. Прям кайф. 🙂

Карьера и финансы

12. Свои проекты. Хочу, чтобы меня кормили, одевали, осуществляли мечты свои проекты. Сейчас я завишу от клиентов, правда не так сильно как раньше. А хочется всего 2-3 крупных интересных проектов клиентских – этого достаточно для диферсификации доходов и дополнительного опыта.

13. Финансовая независимость. Конечно, все это – “Ауди”, квартира, путешествия хочу иметь без всяких кредитов и ипотек. То есть к 30 годам никаких обязательств третьим лицам не должно висеть на мне.

14. “Бизнес в реале”. Очень хочу не только покорять интернет, но и “оффлайн”. Есть несколько идей.  Начну реализовывать.

Обучение и саморазвитие

15. Свободно владеть разговорным английским. В прошлом году во время путешествий я испытал глубочайшее разочарование, когда не мог позволить себе общение с иностранцами. В школе я учил немецкий, вот с нуля теперь активно изучаю английский.

16. Написать собственную книгу. Всегда мечтал. Я даже начинал писать в армии. 🙂

17. Выступить на конференции, семинаре. Также хочу попробовать выступить перед живой аудиторией. А то пока в моем опыте только онлайн-вебинары.

18. Встать за диджейский пульт. Как бы это не прозвучало странно, но я хочу попробовать себя в роли ди-джея в каком-нибудь клубе или аналогичном заведении. Очень хочу попробовать управлять движением массы людей с помощью своих пальцев на пульте. Раньше я еще очень хотел попробовать работу бармена. И именно в клубе. Как ни странно, но это сбылось. Я год работал барменом в одном из лучших клубов Поволжья. 🙂

19. Танцы. Не знаю почему, но тоже очень-очень хочу. Направления? Не знаю. Наверное, первое – это что-то в паре, подобие танго, а второе что-то современное, может быть клубное.

20. Плавание. Хотелось бы серьезно увеличить свои навыки в плавании. Я плаваю как любитель. Хочу быть как рыба в воде. Ну я же Скорпион – водный знак зодиака. 🙂

21. Играть на гитаре. Когда служил в армии, на День рождения мама подарила мне гитару. Я пытался учиться играть, но не получилось. Очень хочу.

22. Спеть в караоке. Я даже знаю какая это песня. Англоязычная. Как раз во время изучения английского, отлично подходит. Я ужасно пою. 🙂 Но всегда в душе хотел спеть несколько песен, в том числе и русские. Да, я конечно пробовал, пел. Обычно это было, когда я был выпивший. 🙂 А пью я крайне редко, поэтому и пою крайне редко. 🙂

23. Научиться готовить изысканные блюда. Хочется иногда баловать свою возлюбленную крайне необычным ужином, чтобы можно было пальчики облизать. 🙂

Здоровье, спорт

24. Мое тело к 30-ти годам не должно обвисать жиром. “С возрастом придет!”? Как бы не так. Я докажу обратное. Я буду в отличной физической форме. И сейчас, постоянно работаю над своим телом.

25. Сноуборд. [Осуществлено декабрь 2015 г.] Хочу свою доску и классную яркую одежду к ней. В этом году я несколько раз ездил на горнолыжный курорт (в Казань), безумно понравилось кататься на сноуборде.

По поводу здоровья я, наверное, беспокоился раньше, поэтому список такой краткий. Операция по коррекции зрения – всегда мечтал. Сделал. Ровные зубы? Сейчас я уже год ношу брекеты. Еще чуть-чуть и снимут. Ох как. Как раз у меня есть время для того, чтобы подкачаться к этому времени. 🙂

Эмоции, впечатления

26. Погрузиться в воду с аквалангом. [Осуществлено – май 2015 г.] С детства присутствует некий страх воды после того, как я чуть не утонул. С возрастом практически все прошло, плаваю свободно. Но хотелось бы полностью избавиться от этого страха. Также я очень сильно боялся высоты, прыжок с парашютом встряхнул не хило.

27. Игра в покер на живом турнире. [Сыграл в 2 раза в турнирах в Лас-Вегасе, скоро про Америку напишу отдельный пост] С 11-го класса я увлекаюсь покером. Для меня это почти как шахматы. Очень хочу принять участие в каком-нибудь живом турнире, где-нибудь в Барселоне, например.

28. Прокатиться на спортивном мотоцикле. Когда обучался на права, почему-то не додумался получить категорию “А”. Теперь жалею. В школьные времена любил кататься на “Карпатах”, также пару раз удавалось сесть на “Юпитер”, “Минск” и “Восход”. До сих пор помню эти ощущения адреналина. Поэтому очень хочется попробовать сесть за руль чего-то более серьезного на больших скоростях.

29. Полетать на воздушном шаре. Не знаю почему, но прям очень хочу со своей половинкой полетать на воздушном шаре. Поговорить о “высоком”, побыть наедине на высоте 3 метра над уровнем неба. 🙂

30. Покататься на водном скутере. [Осуществлено – июнь 2015 г.] Я катался на снегоходе, квадрацикле – это просто невероятно! Супер, супер. Позже обязательно себе куплю подобные средства передвижения для развлечений.

31. Покататься на байдарках. [Осуществлено – май 2015 г.]

32. Катание на сёрфинге. [Осуществлено – декабрь 2017 г. Скоро напишу пост] Ох, только стоило задуматься об этом, захватывает дух. Очень хочу.

33. Научиться сохранять постоянно позитивный настрой, быть жизнерадостным. Со мной бывает такое, что я бываю совершенно разным человеком из-за настроения. Пока я не смог “укоротить” себя в этом плане, но очень хочу, чтобы “унылого какашку-Петю” никто не видел и никто не знал. 🙂

Пока на этом остановлюсь, при необходимости я буду дополнять этот список. Для реализации всего задуманного я активно использую доску визуализации желаний.

Я заново перечитал весь этот список и почти все вполне реально осуществить раньше, чем к 30-ти годам. Буду стараться. Может даже периодически буду писать отчеты. 🙂

Какие у вас мечты на ближайшие 5 лет? Напишите в комментариях, пожалуйста. Кто знает, может ваша мечта станет и моей, будем вместе реализовывать их. 🙂

Мой список 100 желаний. Всё, как есть! | Дневник желаний

Как и обещал раньше, выкладываю список своих ста желаний.

Сразу предупреждаю, что это отнюдь не план действий, а именно перечень.

Но, если желание пока не сбылось, это не потому, что оно уже не сбудется, а потому, что его время еще не пришло.

Итак:

Семья:

  • Жить в доме в деревне на берегу озера. Уточняю — на берегу моря!
  • На собственной ферме выращивать перепелов
  • В теплице на своем подворье выращивать необычные растения
  • Сделать костюмы анимэ для дочерей и себя
  • Раз в неделю готовить еду для семьи самому. Например — такую вот!
  • Конкретно обсудить с женой дальнейшую жизнь
  • Иметь собственный кабинет в своем доме
  • Построить самому коптильню во дворе
  • Часто, почти каждый день, фотографировать своих дочерей
  • Сделать фотокнигу о своих дочерях.
  • Посетить с семьей все театры города
  • Увидеть, что воспитал детей правильно.

Финансы:

  • Иметь 10 источников пассивного дохода на общую сумму 200.000 р. в месяц.
  • На своем канале на Дзен собрать 10.000 подписчиков
  • Создать свою систему заработка в Сети и привлечь в нее 100 партнеров
  • Создать студию для фотосессий (анимэ-тематика, стимпанк)
  • Открыть курсы стрельбы из арбалета, тир
  • Проводить фотосессии в костюмах анимэ
  • Развить бренд «5 шагов к пассивному доходу» до уровня мастер-классов
  • Научиться получать доход из ВК и других соцсетей
  • Продавать свои фотографии в интернете на стоках
  • Создать проект экотуризма
  • Сдавать квартиры в посуточную аренду
  • Инвестировать в драгметаллы
  • Инвестировать в ИИС
  • Откладывать 10% своего любого дохода на финансовую подушку до достижения 500.000 р. на вклад
  • Открыть парикмахерскую
  • Открыть онлайн-парикмахерскую (место для контакта клиентов и мастеров без места)
  • Рисовать свои рисунки и печатать их на футболках.
  • Открыть свои курсы по выживанию (экотуризм)

Здоровье:

  • Массаж раз в месяц
  • Раз в месяц париться в бане с прорубью или купелью
  • Ежедневно заниматься спортом
  • Обливаться по утрам холодной водой
  • Кардинально обследовать ЖКТ, составить диету и придерживаться ее
  • Ходить в бассейн, с ранней весны до поздней осени плавать в открытой воде
  • Изучить систему постов и поститься по плану
  • Перейти на гомеопатию

Хобби:

  • Самому сделать камин
  • Залить пол в гараже и положить плитку самому
  • Самому декорировать под кирпич стену в зале
  • Научиться работать в фотошопе
  • Научиться классно фотографировать
  • Фотографировать улыбки незнакомых людей на улицах города
  • Научиться работать с эпоксидкой, создавать свои изделия
  • Научиться работать с деревом и металлом, создавать свои изделия
  • Выучиться на сварщика

Творчество:

  • Переписать финал «Десятого элемента»
  • Написать «Другой вариант»
  • Опубликовать книгу
  • Продать книгу так, чтобы окупилось время, потраченное на ее написание
  • Написать много книг (серию ДЭ и ДВ, «Мертвеца с лопатой», «Клан Нежить» и др.) и продавать их, зарабатывая этим.
  • Написать книгу по заработку в интернете
  • Устроить выставку своих фото
  • О каждой прочитанной книге писать развернутый отзыв (анализ, читательский дневник)
  • Создал канал на Ютьюб (вариант – выживание)

Отдых:

  • Провести неделю в сплаве на плоту (в идеале – сделанном самим)
  • Побывать в Карелии
  • Побывать на Байкале
  • Съездить в Египет, снова плавать в Красном море.
  • Посетить Новую Зеландии.
  • Участвовать в анимэ-фесте с дочками
  • Промчаться на гоночном автомобиле
  • Накопить 100.000 и сыграть в казино
  • Съездить в Брянск с ребятам пообщаться
  • Съездить в Питер на экскурсии с семьей
  • Увидеть кита в океане
  • Уделять время одиночеству
  • Найти свое место Силы
  • Увидеться с теми, кого знаю только по Сети
  • Доплыть до радуги

Тело и душа:

  • Сделать себе татуировку
  • Простить врагов, глядя им в глаза
  • Фотографировать один и тот же объект на улице каждый день целый год
  • Организовать массовое мероприятие (спорт, развлечение, необычный фест)
  • Составить список ста книг, которые я прочитаю
  • Записаться и ходить в клуб любителей арбалетов и ножей
  • Научиться классно стрелять из арбалета
  • Создать свою общественную организацию
  • Тратить на благотворительность определенную сумму дохода
  • Создать благотворительный фонд
  • Изучить материалы по полезности регулярной сдачи крови, стать донором
  • Прочитать Библию, Веды и Коран
  • Научиться скоростному чтению
  • Прочитать материалы по славянской культуре
  • Создать свою библиотеку понравившихся книг из бумажных книг в подарочных изданиях
  • Отослать авторам книг (если живы) их книги с просьбой вернуть с автографами
  • Побриться налысо

Материальное:

  • Купить мотор для лодки
  • Получить права для управления лодкой
  • Купить дом на Кипре
  • Продать машину
  • Купить новый из салона Ниссан Мурано
  • Купить еще квартир (штук 5)
  • Получить земельный участок
  • Запустить собственный бизнес
  • Покупать раз в месяц лотерейный билет и выигрывать
  • Купить квадроцикл
  • Купить телескоп
  • Снова купить металлоискатель и ходить с ним там, где хочу.

Вот такие вот мечты!

В следующих статьях буду рассказывать о процессе «сбычи мечт» по каждому пункту списка, постараюсь в том числе и самому себе расписать всё о возникновении и исполнении желания.

Первый отчет — спустя месяц. Мечты начали сбываться

Если возникло желание проследить за развитием сюжета – подписывайтесь.
Понравилось – лайкните и оставьте комментарий, а еще лучше – сделайте репост. Для вас — пара кликов мышкой, а для меня — прекрасная мотивация добиться 100% исполнения всех желаний!

Ведь, чем больше людей начнет желать хорошего, тем больше хорошего будет!

Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось. Почему так важно записывать свои цели, мечты и желания на бумагу? целей или что нужно успеть сделать в жизни

Как много сил и времени мы тратим на то, чтобы исполнить нашу мечту! На данный момент существует множество способов осуществить желаемое как можно скорее. Самый простой из них — загадать свое желание в определенную минуту суток.

Настало время научиться рассчитывать «золотую минуту» суток. Загадывая желание с 1 по 24 число месяца, вы должны запомнить, что число месяца — это час, а номер месяца — это «золотая минута».

Например, если вы хотите загадать желание 20.03, вы можете сделать это в 20:03. Именно в этот период наступит «золотая минута».

С 25 по 31 число каждого месяца правила расчета немного отличаются от вышеприведенных.

Если вы хотите загадать желание 31.12, сделать это нужно в 12:31. Как вы заметили, изменился лишь порядок чисел, но на исполнение вашего желания это никак не повлияет. Кроме того, это значит, что в Новый год вы сможете поведать Вселенной о своих мечтах не только в полночь. Не забывайте, что у вас есть всего лишь 60 секунд, чтобы озвучить свою мечту. Не нужно взваливать на Вселенную огромный груз: загадывайте в день лишь по одному желанию. В этом случае они исполнятся гораздо быстрее.

После того, как ваше желание исполнится, вы сможете начать жизнь с чистого листа. Прежде чем приступить к новым начинаниям, нужно избавиться от негативных воспоминаний. В этом вам помогут несколько простых, но эффективных рекомендаций . Пусть все ваши желания исполнятся. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

20.03.2018 03:59

Во все времена люди стремились улучшить свою жизнь и проводили различные обряды и ритуалы, чтобы…

26 февраля 2020
обновлено Список 100 желаний. :
5 / 5 (4 голоса)

Мы объединили опыт, чтобы дать максимальную пользу. Это важное упражнение.

Люди, регулярно достигающие своих целей – победители . Их отличительная черта – это привычка обдумывать и структурировать свою жизнь. Они регулярно планируют и составляют график их реализации: на неделю, на месяц, на полгода и год. Этот навык приходит не сразу – он требует внимания и труда.

Если вы думаете, что живете не по графику, то ваш график просто плохо спланирован. Или хорошо спланирован, но не вами.

Научиться планированию несложно. Главное, чтобы в плане были желанные цели. Рассмотрим технику для создания списка своих истинных 100 желаний.

Что такое «100 желаний»

Техника «100 желаний» – это упражнение для определения желаний и целей . Вы составляете подробный список желаний, из него выбираете самые сильные. А дальше – вам легко составить список целей и приоритетов на ближайший месяц, полгода и год. Альтернативные названия упражнения: «108 желаний», «10 заветных желаний и мест», «Чек лист 101 желания».

После выполнения техники «Мои 100 желаний», возможно впервые, вы обнаружите – насколько разносторонни ваши интересы. Увидите как противоречивы наши желания :

  • «Заработать на квартиру»
  • «Работать 4 часа в неделю»
  • «Купить БМВ»
  • «Стать предпринимателем»

Без плана – что и в какой последовательности реализовать – сложно всё согласовать и не оказаться в тупике.


Упражнение поможет принять внутреннее решение, что для вас важнее : «Накопить деньги на дом» или «Путешествовать по Азии и работать в свободном графике». Часто, люди хотят и то и другое, а здесь нужно выбрать: приключения или накопления денег.

Это упражнение очень показательно для женщин и мужчин, редко исполняющих свои желания. После написания списка из 30–50 желаний их фантазия сдувается, и генерирует новые желания с большим надрывом. Это говорит о том, что они разучились желать. Редко воплощают даже простые мечты – их аппетит притупляется. Упражнение поможет его разогреть.


Настраиваемся на составление списка

Найдите комфортное место . Пусть вас не отвлекают звуки, активное движение вокруг, навязчивые мысли. Это может быть зал для йоги и медитаций, отдаленная лужайка в парке, столик в тихой кофейне или спокойная обстановка в офисе.

На полтора–два часа отключите телефон , закройте ноутбук, побудьте наедине с собой. Можно включить приятную музыку.

Александра:
Я люблю писать ранним утром, до завтрака.
Мне комфортно в тишине. Так «включается» честность. Прислушиваясь к глубинным желаниям, понимаю, чего я действительно хочу.
Ещё, внимательно выбираю ручку. Люблю получать удовольствие от самого записывания.

Виталик:
А я составляю список только в уютной кофейне.


Если вы подавлены – помедитируйте, заварите себе чай и посмотрите фильм. Хорошего в таком настроении не «нажелаете». В состоянии стресса, в список захочется внести желания «избавиться ОТ» – это непродуктивная мотивация .

Нужно состояние без страхов, когда ум ясный и спокойный. Выберите день, когда у вас будет приятное, или воодушевлённое состояние. Тогда вы выльете на бумагу дневника свои «желания К» тому, что хотите обрести, а не избавиться. Мотивация «К» – продуктивней и приятней .

Как написать список из 100 желаний

Возьмите листы и ручку , напишите вопросы в качестве подсказки для генерации идей:

  • Что я хочу сделать?
  • Что я хочу попробовать?
  • Чему я хочу научиться?
  • Какие мои материальные желания?
  • Что я хочу изменить?
  • Какие прикольные пожелания я бы воплотила?

Записывайте свои желания , по 20 ответов на каждый из вопросов. Если на какой-то пункт придется больше или меньше ответов – не страшно. Точность – это необязательное правило, важнее войти в поток и писать то, что приходит на ум и от сердца. Записывайте на лист заветные, необычные и альтернативные желания.

Заносите в список всё, как идёт, не распределяйте пункты по важности. Если после желания «Хочу посадить розовый куст», в голову придет «Хочу прожить год в Австралии» – это нормально.

Если у вас есть парень/девушка, запишите в список желания для пары. И обязательно добавьте формулировку одного–двух интересных или даже безумных желаний для любимого.


Не бойтесь писать глупости. На ум пришло нелепое, но давно сокровенное желание – напишите! Вдруг вам давно хотелось стать на ходули и пройтись по центральной площади своего города? Обязательно включите это в список ста желаний.

Когда-то и мы написали «бредовые» желания: «Пожить в Индии», «Побывать в Чили», «Полетать на воздушном шаре». Время настало:


Полезно отбросить в сторону стыд. Возможно, у вас есть сексуальные нереализованные желания, о которых вы боитесь признаться самим себе. Это именно тот случай, когда их нужно написать. Кроме вас никто список читать не будет, а написав мечту на бумаге, вы получите шанс встретить человека с такими же интересами.


Будьте честны сами с собой.

Александра:
В одном из пунктов моего списка желаний есть такой: «Хочу дать интервью». Это надменное желание. Чтобы дать интервью, нужно быть кому-то интересной.

Я честно признаюсь, что моих знаний пока не достаточно, чтобы сказать новое слово, но всё равно мне этого хочется. Я уверена, что такой подход поможет мне достичь цели .


После составления списка желаний, отвлекитесь. Упражнение не только соберёт желаемое воедино, но и отбросит лишнее. Метод полезен не только для девушек; мужчине и женщине не нужно стесняться писать свои желания.

Пройдитесь по написанному и рядом с каждым пунктом поставьте балл от 10 до 0, где:

  • 10 – крайне важное и волнующее желание. Пример – отдать денежный долг. Вас мучает задолженность, вы плохо спите и нервничаете по этому поводу. Можно ставить 10 баллов.
  • 0 – несущественное желание, реализация которого не изменит жизнь. Пример – «Хочу Айфон Х вместо Айфон 7». Пока вы будете ждать покупки модели Х, в продажу выйдет следующая. Обновление гаджета не сделает вашу жизнь лучше.

Желания с баллами 10 и 9 – это самое важное для вас на данном этапе. Выделите их маркером, перепишите в дневник, или наклейте на холодильник. Ваш список желаний / вишлист – готов.


Есть желания конкретные, но трудновыполнимые. Их тоже нужно записывать, они обобщают ваши желания, по ним видно главную линию вашего развития.

Александра:
Издавать книги! Боюсь признаться себе, что я хочу этого. Ведь это звучит так амбициозно. Но удивительно, как только я написала от руки сколько книг я хочу издать, когда и какие именно, я расставила точки над i – цель показалась мне не такой сложной.

Веталь:
Воплотить видение идеального дня . Три листа описания моей идеальной жизни через 10 лет. Я там и папа, и эксперт, и инвестор, и основатель компании, и даже автор двух книг-бестселлеров. Плюс пилот самолёта. Большая часть моего списка мечт и желаний, которые нужно сделать сформировалась по кусочкам, за годы работы со списком 100 желаний. За 15 минут такое не напишется.


Повторяйте упражнение 100 желаний каждый год, желательно в одни и те же дни. Поводом может послужить Новый год, День рождения, да хоть на новолуние.

Для девушек хорошо работает визуализация желаний – составляется карта основных желаний с картинками и надписями от руки. Женщины живут больше сердцем, визуализируя список – им легче услышать внутренний отклик. Это позволяет проверить, хорошие ли желания написаны или стереотипы выскочили на поверхность.

Веталь:
Я записываю желания раз в 6–12 месяцев, обычно по прилёту в новою страну. Освоюсь, увижу чем можно заняться на месте – составлю список.

Сохраните свои 100 желаний . Если не оригинальную, то цифровую версию на компьютере. Через 6 месяцев – пересмотрите список, вычеркните выполненное. Вернитесь к списку ещё через полгода и снова вычеркните. Оставшиеся цели выписывайте заново, дополняя новыми желаниями.

Для чего нужна практика 100 желаний и целей

Упражнение даёт толчок для развития и самореализации. Пока ваши желания покоятся в уме, а не на бумаге – они кажутся неосуществимыми и неупорядоченными. Иногда просто забываются. Написав их, вы поймёте – ничего сложного.


Держать цели в уме не всегда практично. Лучше выбрать 10 важнейших и запомнить их. Остальное пусть помнит бумага. Используйте память для другого. А если отдать бумаге нечего – не скудновата ли жизнь?

Через полгода, когда вы посмотрите на свои 100 желаний, вы заметите, что многие из них сбылись. Значит, вы на правильном пути к счастью и самореализации.

Виталий:
В моём списке главные цели связаны с развитием этого сайта. Я их и записываю, и запоминаю. Остальные 30–50 мелких желаний попробовать что-то новенькое и необычное – ждут своего времени. Прогуливаюсь в новом городе, вижу кроссфит-зал – он в списке. Через неделю уже занимаюсь.

С помощью практики 100 желаний можно отслеживать скорость достижения целей.


Виталий:
У меня в блокноте хранятся списки 100 желаний с 2011 года. Пересматривая их, вижу срезы «меня самого»: чего я хотел, к чему стремился, и что меня бесило.

Спустя несколько лет, интересно смотреть: что реализовал, что само отпало, для чего пришлось попахать, чтобы приобрести. Видна динамика. То хотел работать по 1–2 часа в день, теперь хочу 4–6 часов. Ценная информация о себе.


Мета-анализ списков желаний – про-уровень

Сохраняя списки желаний за все годы в блокнот, можно проводить обзорный анализ своих желаний улучшить себя. Записи дневника позволяют выделять главные стремления, отслеживать достижения и наблюдать за сменой курса своего развития.

Как провести мета-анализ списков желаний

Возьмите отдельный лист бумаги. Найдите в блокноте все списки желаний за прошедшие годы, и лучше вставьте бумажки-закладки, чтобы не зависать в поисках записей.

Начинайте с самого старого списка. Читайте каждое желание и выписывайте его более обобщающее желание, чтобы сгруппировать тематические желания.

Когда добавляете желание в категорию, ставьте точку. Когда все списки просмотрите – сосчитайте количество набранных «баллов» и выпишите одельно, уже в порядке набранных баллов.

Пример: все желания связанные с поездками, осмотром достопримечательностей, посещения стран – это категория путешествия. Набрать или сбросить вес, что-то подлечить – здоровье. Желательно иметь итоговый список до 30 категорий.

Виталий:
У меня блокнот с десятилетней историей, поэтому я проводил мета-анализ уже два раза.

Мета-анализ желаний позволяет понять, что вас долго волновало и достигли вы своего в этом или нет. Если нет – можно составить прицельный план на конкретное желание, чтобы удовлетворить его если ещё актуально, либо отклонить и забить.

Переносим желания из списка в свою жизнь

Люди думают, если они активны и заняты, то реализуют что-то важное в своей жизни. Но стоит спросить: «Что полезного ты сделал за последний год?» – оказывается, что не так и много, а может и вообще ничего.

Исследование своих истинных желаний обременительно для слабоверующих в себя. Без знания своих желаний, они действуют в ущерб себе, пренебрегают собой.

Список 100 желаний заставит вас пересмотреть жизненные приоритеты и найти свои таланты в других неожиданных сферах.

Бывает, человек сидит в офисе за компьютером, а мечтает о творческом труде. В его списке 100 желаний на жизнь не найти ни одного, которое относится к нынешней работе. Вместо этого, обнаружилось желание создавать серебряные украшения. Выписав на бумагу ежедневника, он сопоставляет «я нынешнего» и «я идеального». Вдохновляется на перемены, идёт на курсы ювелирного мастерства.


Чтобы не оказаться среди людей, которые только с виду энергичны и целеустремлённы – выполняйте практику 100 желаний каждые полгода–год. Делайте ревизию своих желаний и живите тем, что для вас важно. А навязанные мечты – вычёркивайте.

Найти проблемную сферу жизни поможет упражнение-тест «Колесо жизненного баланса» .

Посмотрите какие бывают желания и разогрейте воображение используя списки примеров: 20 целей , 25 целей , 50 целей и 100 целей человека в жизни.

Составьте список своих 100 желаний – сделайте шаг к познанию своей главной цели жизни.

У вас тоже есть несколько желаний?

Тогда я принимаю вас в клуб мечтателей.

Добро пожаловать!

Я ведь тоже, как вы и как большинство моих подписчиков, среди которых я устраивала голосование за тему ближайшей статьи, мечтаю сразу о нескольких мечтах.

Да-да, я тоже, как и вы в процессе исполнения своих желаний.

Мне кажется, я вообще никогда не выхожу из этого процесса. Ведь по мере исполнения одних желаний, у меня появляются новые.

Но больше мне это нравится называть планированием. Так работает лучше, но об этом как-нибудь в другой раз, а сегодня поговорим о такой насущной проблеме: как же исполнить сразу несколько желаний?

Один из читателей блога написал мне недавно такое письмо:

Суть вопроса такова:

Я составил для себя аффирмации по всем правилам из вашей статьи ().

У меня желаний много, дом, машина, свой собственный бизнес (так как на дядю не хочется работать и быть привязанным целый день к рабочему месту), успех, отдых, телефон, смена гардероба и т.д.

Аффирмация получилась достаточно таки большой.

У меня раньше был опыт в аффирмациях совместно с визуализацией. Я так же написал много желаний и повторял их с периодичностью , когда работал над ними, когда нет.

Те, на которых я акцентировал свое внимание больше всего , реализовались (хотя, напомню, не было постоянства, но уделял я этому времени достаточно).

Как быть, если на данный момент у нас нет своего дома, и мы живем с родителями, (хочется свой дом), есть работа, но она мне не нравится и хочется работать на себя (из-за этой работы я стал реже видеться с женой), так же хочется не то что бы обновить свой гардероб и купить практически все с нуля, потому что я переехал в РФ недавно и все вещи оставил в прошлом.

С чего начать, если все необходимо? Эта лишь малая часть желаний. Очень рассчитываю на ваш ответ, и если это будет возможно на совет! Храни Вас Бог!!! С уважением Александр

В этой статье я хотела бы дать совет Александру и заодно помочь всем тем, кто пытается исполнить сразу несколько желаний.

Хватит ли сил сразу на несколько желаний?

Вы, наверное, и сами знаете, что исполнение желаний порой бывает очень трудоемким.

Иногда, чтобы действительно притянуть к себе нужное событие приходится по сто раз проговаривать нужную аффирмацию, по три раза в день визуализировать, неделю мастерить доску визуализации и еще постоянно думать позитивно…

По крайней мере, так бывает с теми желаниями, которые вам ну очень сильно нужны.

Собираем все желания в один образ

После того, как цели понятны, и их, возможно, стало еще больше, чем в самом начале, нам пора двигаться дальше и пустить корабли в плавание .

Недавно один из читателей блога, Марат, посоветовал мне прочитать новую книгу (я скоро добавлю ее в топ ) под названием «Инструкция к реальности», автор lee.

Книга очень достойная и вот нашла я в ней очень хорошее упражнение, которое позволит вам сейчас выпустить корабли в море .

Самое главное – сделать это упражнение вам надо прямо сейчас.

[Начало цитаты]

Для начала вам необходимо сформулировать набор желаемых событий (мы с вами выше это уже сделали ).

Если вы сделаете это письменно, то удвоите фокус на вашем выборе (мы удвоили! J), то есть уже на старте вложите в события двойной объем энергии, чем, если сделаете это мысленно.

Все написанные желания вам нужно представить, повизуализировать по отдельности, а затем свести в один фокус внимания.

Например, Александру можно увидеть свой идеальный день, когда они с женой дома в своей квартире завтракают, потом он надевает свою новую одежду, берет новый телефон и отправляется в свой собственный офис своей фирмы…

После работы он приходит домой и дарит родным путевку в Турцию…

Обращаем внимание на то, чтобы в фокусе оказались лишь желаемые события, воплощение которых вызывает у вас чувство радости, восторга, прилива энергии.

Пожалуйста, уберите все то, что вызывает у вас сопротивление в виде «но это нереально». В конце концов, у вас в воображении вполне может себе поместиться образ целой планеты, так что это вы решаете, что реально в воображении, а что нет.

Когда вы добились в сознании единого радостного образа, позвольте себе его задержать.

Сделайте глубокий вдох, почувствуйте, как этот образ теплом разливается по вашей груди.

Делайте вдох и впитывайте образ через солнечное сплетение, распространяя по телу. Еще один глубокий вдох, наращивает яркость ощущения – радости, света, тепла, блаженства.

Вдыхайте без напряжения, свободно.

Дышите до тех пор, пока наращивается качественное ощущение в теле – распространение блаженства по всем конечностям.

Позвольте себе быть счастливым хотя бы 10-15 вдохов. Если у вас не все запущено, то хорошо бы удержания минут на пять такого ощущения.

Что вы сделали?

Вы сформировали вибрационные события, которые уже реальны, но еще к вам не притянуты.

Если бы вы это сделали под наблюдением врачей, то была бы зафиксирована реакция коры головного мозга на участках удовольствия, которые один к одному транслировал бы такую же электронно-магнитную активность, в случае реальности этих событий. Также наблюдались бы активности других участков мозга, а следом выбросы соответствующих гормонов в кровь.

В ходе упражнения ваше тело абсолютно полностью отреагировало на воображение как на реальность. Вибрационно вы создали и пережили фактические события свершившихся ваших желаний.

Остается теперь сделать так, чтобы вибрации выбранных событий не на 5 минут стали вашими, а полностью вошли в вашу жизнь.

[Конец цитаты]

Итак, что мы имеем:

  1. Мы в своем порту дали каждому кораблю указания, куда им плыть.

Например, мы сказали кораблю с зарплатой, в какой порт ему нужно приплыть.

Прошу вас не ставьте миллиард долларов, если пока у вас есть только десять тысяч, двигайтесь постепенно, поставьте небольшую цель, после того, как приплывете к ней, дадите следующее задание кораблю – а иначе он может потеряться в таком дальнем плавании.

  1. Мы показали Вселенной с помощью общей визуализации, какой в итоге должна стать наша реальность и сформировали вибрационное событие.
  1. Теперь нам нужно посылать попутный ветер нашим кораблям, чтобы они не сбились с курса – это раз, и чтобы приплыли быстрее – это два.

Что делать со списком желаний?

Теперь я расскажу вам о технологии исполнения сразу нескольких желаний, которой я сама сейчас пользуюсь.

Это технология позволит вам ежедневно посылать попутный ветер вашим кораблям.

У меня, как и у вас, сразу много желаний, и вот, что я делаю.

Я завела тетрадь.

Каждое утро и каждый вечер я записываю ПО ПАМЯТИ, не глядя в предыдущие формулировки свои желания списком.

То есть переписываю свои желания по 2 раза в день.

Сам процесс переписывания желаний как попутный ветер подталкивает ваши корабли к нужному порту назначения.

Каждый новый переписанный список – еще один толчок к реализации вашей новой реальности.

  1. Заведите блокнот или тетрадь.
  2. Запишите в нее все свои желания по памяти, пусть это будет 2, 5, 10 или 15 пунктов.
  3. Вечером, сидя в кровати, снова откройте тетрадь, и, не заглядывая в предыдущие формулировки, напишите снова все то, что вы хотите.
  4. Утром сделайте то же самое.
  5. И так каждый день.

Для меня эта замечательная технология исполнения сразу нескольких желаний уже начала работать, одно желание исполнилось.

Замечу, что когда я переписываю желания, у меня автоматически всплывают образы, то есть я пишу и одновременно визуализирую. Это происходит само собой.

И визуализация моя включает сразу все желания, точно также как в упражнении выше.

Дорогие друзья, я дала вам действенные, простые и легко реализуемые советы как исполнить сразу несколько желаний.

Напомню, что все приходит постепенно и буднично.

Желания исполнятся незаметно для вас и лишь потом, в суете жизни, через несколько недель, месяцев или лет, вы осознаете:

Ого, так все сбылось же!

А если вам интересен мой опыт материализации желаний, приходите на мастер-класс «Как научится быстрой материализации желаний», где я делюсь самым сокровенным.

Инструкция

Сегодня существует масса литературы и множество интернет-сайтов, посвященных техникам исполнения желаний. Суть всех подобных методик сводится к одному: направление в нужном для реализации задуманного ключе с помощью определенных ритуалов.

Первое правило, следуя которому, можно достичь желаемого – позитивный настрой. Мысли материальны, поэтому всегда думайте и мечтайте в положительном направлении, радуйтесь каждому дню и с благодарностью принимайте пусть незначительные, но приятные моменты (похвалу начальника, хорошую отметку ребенка, неожиданный визит старого друга и т.д.).

Очень эффективно загадывать желания на эмоциональном подъеме: под бой курантов в новогоднюю ночь, задувая свечи на именинном торте, получив подарок или приятное известие. Если вы верите в магию чисел, пользуйтесь моментами, когда на часах 00:00, 11:11, 22:22 или другие комбинации, которые вам по душе, сохраняйте «счастливые» билеты, запоминайте «красивые» номера машин и не сомневайтесь – это принесет вам счастье.

Формулируйте мечты четко, конкретно и без частицы «не», которая подразумевает отрицание. Например, выражение «Хочу, чтобы мне не урезали зарплату» неверно, правильно – «Моя зарплата на прежнем уровне (я получаю больше денег)». Лучше всего загадывать желания в настоящем времени, как будто то, чего вы хотите, уже осуществилось: не «Хочу », а «Я стройная и красивая», не «Хочу, чтобы мой сын поступил в университет», а «Мой сын – студент университета».

Визуализируйте мечту. Призовите воображение и представьте результат в самых ярких красках. Попытайтесь почувствовать хотя бы мимолетный момент счастья от исполнения желания.

«Отпустите» свою мечту, на время забудьте о ней: вы заказ, отправили его и можете спокойно ждать исполнения. Главное – уверенность в том, что задуманное обязательно сбудется. Не допускайте и мысли о возможных препятствиях к осуществлению желания.

Обязательно запишите загаданное на бумаге. Можно завести для этих целей блокнот или тетрадь и описывать свои мечты. Листок с желанием уберите в укромное место или сожгите, а пепел развейте по ветру: эта техника помогает «отпустить» мечту.

Вместе с тем составьте четкий план осуществления задуманного и делайте максимум, что для этого нужно. Не оговаривайте сроки и способы: быть может, желание реализуется совсем не так, как вы это представляете, а совершенно иным путем, поэтому не ограничивайте возможности мечты исполниться в лучшем для вас виде.

Безусловно верьте, что ваше желание сбудется. Не допускайте и тени сомнения, что может быть иначе. Мечтайте, верьте в успех, и все задуманное непременно свершится!

Обратите внимание

Чтобы желание сбылось, его нужно просто правильно загадать. Как в мультфильме «Вверх»! Главная героиня там не просто загадала желание, она визуализировала его в альбоме и придумала маленькую историю о том, как оно будет осуществляться. Или как маленький мальчик из этого же мультфильма – он очень ясно и четко нарисовал свою мечту в мыслях и мог ее описать в мельчайших подробностях.

В духовных принципах есть определенная красота. Многие люди находят радость в простом созерцании чистых идей.

Что мне нравится в принципах? Руководствуясь ими, я могу получать положительные результаты моих творческих усилий постоянно и с большей быстротой.

Существует простой способ, позволяющий вам на практике использовать в вашей жизни духовные принципы. Я впервые узнал о нем из книги, озаглавленной «Действенный метод» (It Works), которая впервые была опубликована под инициалами RNJ. Руководствуясь указаниями данной книги, миллионы смогли сотворить позитивные перемены в своей жизни. Я называю этот метод «Список Десяти Желаний». Я лично убедился в его практичности и полезности.

Этот метод настолько прост, что вашей первой реакцией может быть мысль: «Да что в нем такого особенного?» Но принципы всегда просты. Знание о том, что пар может расширяться и совершать работу, существовало по меньшей мере две тысячи лет до того, как нашелся человек, построивший первую паровую машину.

Чтобы увидеть новый принцип в действии, вы в первую очередь должны забыть все, что вы прежде знали о наблюдаемом объекте. Программируя подсознание, вы можете осуществить это при помощи определенного метода. Он состоит в следующем:
Напишите список из десяти вещей, которых вы сильнее всего желаете увидеть в своей жизни, в порядке важности. Просматривайте этот список по крайней мере три раза в день.

Как осуществить это на практике? Подумайте, что бы вы хотели чтобы с вами произошло — и запишите это на бумаге. Затем, выберите самые важные вещи, пронумеруйте их — и сделайте новый список, в порядке от одного до десяти. Перечитывайте этот список, слово за словом, по меньшей мере три раза в день. Представляйте, что вы уже имеете каждую вещь из этого списка.

Сейчас мой ежегодный доход в 35 раз выше чем в то время, когда я только начал использовать эти принципы. Я смог приобрести дома, автомобили, катера, фирмы, и так далее. Я создал семью. Моя жизнь обогатилась успешными и творческими идеями. За последние 30 лет я потратил множество часов, обучая этим принципам других людей. Я видел, как многие мои ученики результативно использовали Список Десяти Желаний для того, чтобы изменить свою жизнь. Я также видел других учеников, которые оказались не столь результативны. Я хочу, чтобы вы принадлежали к числу самых успешных.

Как работать со Списком Десяти Желаний

Ключ к успеху этого метода – его практическое применение. Вы не освоите его, если будете размышлять о нем — пусть даже много раз. Можно ли научиться ездить на велосипеде, читая книжки про велосипеды? Для того, чтобы овладеть ездой на велосипеде, вы должны сесть на него и поехать. Двигаясь вперед, вы должны учиться сохранять равновесие. Точно так же вы осваиваете принципы сознательного творения — в процессе действия.

Когда я впервые начал работать со Списком Десяти Желаний, я составил свой первый список — и сразу же увидел, как мои желания становятся реальностью. Это было великолепно! Затем, приблизительно месяц спустя, я перестал записывать список и перечитывать его. Я решил «делать все в голове». Эффективность метода резко понизилась.

Я вернулся к использованию списка — и мои желания вновь начали осуществляться, как и раньше. Когда же я снова забывал о необходимости записывать желания на бумаге, цикл повторялся. Начав изучать духовные идеи и преподавать их другим, я понял важные истины, о которых хочу вам рассказать.

Я осознал, что в каждом из нас живет искра от Творца. Это — наш личный творец, который похож на джина из волшебной лампы. Этот джин отвечает на каждую мысль в моем разуме, воспринимая ее как команду. Если я интенсивно и с желанием думаю о чем-то, он начинает создавать для меня желаемое. Если же я становлюсь озабоченным или напуганным, он уничтожает свое творение.

Куда бы я ни направлял мое внимание, джин начинает приумножать объект моего внимания и делать его значимым переживанием в моей жизни. Этот творческий процесс происходит в той части моего разума, которая называется подсознанием. Подсознание обладает удивительной творческой силой. Я могу подключиться к этой силе и использовать ее. В то же время, для эффективного обращения с подсознанием мне необходимо понять, как оно работает.

Если мое внимание расфокусировано, подсознание наполняется незавершенными мыслеформами. В результате, моя жизнь становится хаотичной — или же просто скучной. Это происходит потому, что мой джин пытается одновременно выполнить миллион разных заданий, многие из которых противоречат друг другу. Его цель — всегда следовать в направлении, которое указывает мое внимание. И если мое внимание не имеет постоянного направления, я не получаю желаемых результатов.

Список Десяти Желаний помогает мне контролировать внимание. Он направляет работу моего джина и дает ему достаточно времени для того, чтобы достигнуть видимых и завершенных результатов. Точно таким же образом этот метод будет работать для вас.

Сознание устанавливает цель, но меня зачастую отвлекают половинчатые мыслеформы и не до конца сформированные результаты моих предыдущих желаний и стремлений. Многие из этих желаний являются бессознательными. Они — продукт неполного понимания, страха и беспокойства. Джин делает то, что я говорю ему — но он также слушает мои фантазии и относится к ним, как к приказаниям.

Творческая сила отвечает на мои верования. Я пришел к выводу, что мои верования не обязательно совпадают с моими мыслями. Понять, во что я верю — легко. Вера неизменно руководит моими поступками. То, во что я верю, неотделимо от того, что я делаю. Даже если я не способен признаться самому себе в своих подлинных верованиях, мой подсознательный разум работает над созданием в моей жизни обстоятельств, возможностей и событий, благодаря которым я могу пережить эти верования.

Каким образом я могу изменить свою веру — чтобы в результате мои желания осуществились?

Существует простой способ, о котором неоднократно говорили духовные учителя разных эпох: Я могу представить то, чего хочу. Я могу притвориться, что желаемое уже существует. Я могу повторять этот процесс снова и снова. Творческий джин моего подсознания реагирует на воображение, сфокусированное внимание и повторение.

Именно в этом — причина высокой результативности Списка Десяти Желаний. Он задействует все механизмы разума в процессе сознательного творения, используя для этого простой и эффективный метод.

Список Десяти Желаний: Как добиться наилучших результатов

Я многому научился за тридцать лет, которые прошли после первого прочтения книги «Действенный метод». Советы, которые я предлагаю, основаны на моем личном опыте. Если вы находите их полезными — используйте их.

В точности следуйте плану

Составьте список, в котором в порядке важности будет перечислено то, что вы хотите. Читайте этот список три раза в день. Думайте о предметах из этого списка так часто, как можете. Никому не говорите о работе, которой занимаетесь.

Чтобы ускорить творческий процесс, вы можете заново переписывать список каждый день — даже если ни один пункт в нем не изменился. Меняйте очередность пунктов из списка, если их важность для вас меняется. Поступая так, вы заново осмысливаете желаемые предметы — и, таким образом, ускоряете их видимое воплощение.

Для воплощения в жизнь идей необходимы физические действия. Записывая идеи, вы помогаете им войти во внешний мир манифестаций. Этот акт создает для них точку опоры в физической реальности, отталкиваясь от которой они могут возрастать.

Если у вас есть кассетный магнитофон или устройство для цифровой записи голоса, вы можете четко и ясно прочесть свой список вслух — и записать его. Затем, слушайте свою запись снова и снова. Проще всего делать это в автомобиле, когда вы едете на работу или возвращаетесь домой. Если вы находитесь в присутствии других людей – воспользуйтесь наушниками.

Упоминайте в списке реальные суммы, конкретные предметы и четкие даты

Некоторые люди возражают против такого метода. Они считают, что чрезмерная детализация задерживает манифестацию. Но разве это благо — получить коку, если вы хотите пепси, или наоборот? Чтобы вырастить клубнику, вы не посадите дыню.

Самое важное для вас — не получить конкретный предмет из списка, а развить способность к сознательному творчеству.

Сложно ли вам вспоминать предметы из своего списка? Если да, то возможно они по-настоящему не нужны вам. Упражняйте память, чтобы удерживать в ней все желания из списка. Сложно ли вам определиться с десятью желаниями, которые нужно включить в список? Приходится ли вам сомневаться и колебаться?

Существует простой способ составить Список Десяти Желаний. Спросите себя: «О чем я думаю целый день?» Именно это и нужно включать в список.

Для начала, вы можете перечислить все свои тревоги — и затем превратить их в позитивные желания. Так например, спросите себя: «Что меня беспокоит? Что должно произойти, чтобы я не беспокоился?» Если вам сложно сосредоточиться на материальных предметах, попробуйте иной подход: «Какое событие я хочу увидеть в моей жизни?»

Вы можете начать с ответа на вопрос: «Какие события я не хочу видеть в моей жизни?» Осознайте, что вы не можете сотворить ничего негативного. Таким образом, вы должны будете создать замещающий образ для нежелательного события. Этот позитивный образ заменит неосознанный страх и беспокойство, которые постоянно творят неприятные переживания.

Присутствующие в вашей жизни вещи не могут оставаться в ней без вашего согласия. Вы даете это согласие благодаря идеям, которых придерживаетесь в разуме. Вы направляете свою энергию для того, чтобы воплощать желания или страхи.

На первый взгляд может показаться, что желания и страхи живут самостоятельной жизнью. Но они полностью зависят от идеи, которую вы сотворили благодаря принятому решению. Вы можете изменить это решение и порожденную им идею. Внешние обстоятельства в конечном итоге также изменятся, чтобы сообразоваться с новой идеей в вашем разуме.

Никакие обстоятельства вашей жизни не могут долгое время существовать сами по себе. Если вы перестанете соглашаться с ситуацией, она изменится.

Когда вы узнаете, что этот метод эффективен?

Получая идею, имеющую отношение к пункту из вашего списка, используйте ее как позитивное руководство к действию. Иногда желаемая вещь приходит через несколько промежуточных этапов. Будьте готовы последовательно пройти к цели через несколько дверей, которые будут открываться перед вами. Так например, если вы хотите иметь автомобиль — возможно, вы вначале получите новый набор шин или гараж, где будете его содержать.

Многие вещи, к которым вы стремитесь, сами найдут вас. Вы будете склонны говорить: «Я никак на не повлиял на это событие, оно просто произошло само собою».

Ваш внутренний ментальный джин изберет наиболее простой и эффективный путь достижения желаемых результатов. Его не волнует признание заслуг. В конечном итоге, признание заслуг не будет волновать и вас. Джин работает не переставая, выполняя установленную вами для него программу. Если вы говорите «так не получится», он сделает все возможное для того, чтобы эти слова воплотились в жизнь — одновременно продолжая работать над другими вещами, о которых вы просили.

Когда вы узнаете, что этот метод эффективен? Для большинства людей это происходит не после материализации первой или второй вещи из списка, а после непрестанного потока осуществленных желаний. Воплощение первой вещи кажется совпадением, второй — удачей, третьей — случайностью, а четвертой — чудом. В конечном итоге, после многих удачных творений, когда окружающие начнут удивляться, что же происходит в вашей жизни, вы осознаете: существует простой и рациональный закон, который вы можете применять.

В этот момент вы достаточно готовы, чтобы обучать методу Списка Десяти Желаний других людей.

Список Десяти Желаний: О чем нужно помнить

Будьте полны радости и энтузиазма при мысли о благах, которые приходят в вашу жизнь. Если подобный настрой кажется вам неестественным — притворяйтесь до тех пор, пока он не станет для вас естественным.

Благодарность — это прекрасная смазка творческого механизма. Энтузиазм и радость — проявления искренней благодарности. Они также указывают на позитивные ожидания с вашей стороны.

Что задерживает успех и делает творческий процесс хаотичным? Такие чувства как ревность, зависть, беспокойство, ненависть, сожаление, неуверенность и нерешительность. Откажитесь от них. Чем в большей степени вы осознаете свою творческую способность, тем меньше вас будут волновать эти мелкие чувства. У вас просто не будет времени для того, чтобы думать о подобных пустяках. Строго говоря, негативных мыслей не существует. Каждая мысль обладает позитивной способностью к самовоспроизведению. Все, о чем вы думаете, возрастает в вашем разуме и становится частью вашей внешней жизни. Вот почему контролировать мысли так важно. Ключ к этому контролю — замещение мыслей, творящих нежелательные переживания, на мысли, творящие желательные переживания.

Не сопротивляйтесь старым мыслям. Заменяйте их, обращая внимание на что-то другое. Список Десяти Желаний помогает вам в этой работе. Используйте физические методы для того, чтобы сделать сильнее желаемые мысли.

До того, как вы приняли твердое решение, ваше подсознание напоминает лодку без руля и киля посреди океана. Ветер (сила мысли) хаотично бросает эту лодку в разные стороны. Для того, чтобы лодка двигалась в определенном направлении, ей нужны руль и киль. Список Десяти Желаний — это руль и киль «лодки» вашего подсознания.

Разум подчиняется четкому закону. Вначале следует идея, затем — убеждение, затем — внутренний настрой, затем — поведение.

Наиболее прочное основание, якорь вашего мышления — это поведение. Измените поведение, а вслед за этим — измените внутренний настрой, который откроется вам благодаря изменившемуся поведению. Измените убеждение, которое порождает этот внутренний настрой. Наконец, примите в свое сознание великие и всеобъемлющие идеи, которые значительно превосходят ограниченные идеи, делавшие вас в прошлом бедным и несчастным.

Мой список 100 мечтаний 2015 года

В 168 часов я рекомендовал создать что-то под названием «Список 100 мечтаний». Это упражнение, которым поделилась со мной карьерный коуч Кэролайн Сениза-Левин, представляет собой полностью неотредактированный список всего, что вы, возможно, хотели бы сделать или иметь больше в жизни. Это похоже на список ведер, но большинство людей не добираются до 100 при создании списка. Суть в том, чтобы действительно подумать о том, что вам может понравиться.

Давненько я не писал список из 100 снов.Пять лет, если быть точным. Итак, после того, как я записал свое время в течение 672 часов и подумал о том, что я хотел бы сделать со своим временем, я решил составить новый список. Вот. Я приветствую предложения и идеи людей по выполнению любого из них!
Цели путешествия — это всегда самое легкое для людей!
1. Снова посетите Австралию
2. Совершите действительно элитное сафари в Намибии и Ботсване
3. Тоскана, Рим и Чинкве-Терра
4. Аргентина, Чили и другие места Южной Америки.Может быть, винный тур
5. Париж плюс французская сельская местность
6. Отдых на курорте с детским лагерем
7. Совершить «альпинистское» путешествие по Центральной Европе, которое я никогда не совершал в 23 года
8. Поехать в Португалию
9. Следуйте по старому маршруту специй (от Азии до Ближнего Востока)
10. Совершите поездку по национальным паркам (было несколько замечательных, Йеллоустоун, Акадия…)
11. Разбейте лагерь и прогуляйтесь по лиственному пику Новой Англии
12. Ешьте омаров на берегу море в штате Мэн (снова!)
13. Автопутешествие по юго-западу
14.Остров Макино и путь к северному побережью Мичигана
15. Совершите экскурсию по винодельням штата Орегон и по побережью Орегона (мы ездили в Напу/Соному)
16. Отправьтесь в турне Баха по Германии (может быть, тур с хором…)
17. Ешьте лосося на Аляске
18. Остановитесь в калифорнийском пляжном домике на скале с пейзажным бассейном
19. Греческие острова с большим количеством морепродуктов
20. Читайте выпуски Conde Nast Traveler, которые накапливаются, чтобы получить больше идей (как я только что вспомнил, что я следует добавить в этот список Новый Орлеан)

Личные цели
21.Получить больше знаний о крафтовом пиве, чтобы я не всегда просто заказывал Blue Moon
22. Совершить долгую красивую поездку на велосипеде (пока не знаю, где)
23. Пробежать до центра города по речной тропе
24. Установить новый личный рекорд в полумарафоне
25. Подтягиваться
26. Дети в постели к 8:30 – это личное, потому что позволяет выделить личное время
27. Набрать/поддерживать 125 фунтов. У меня получилось сегодня, но я думаю, что обслуживание может быть трудным
28. Наймите на время личного повара
29. Обновите домашнее убранство – некоторые комнаты выглядят великолепно.Другие меньше. Я хотел бы получить новый арт. Может быть, Таня Дэвис нарисует больше клубники…
30. Залезть в мой сад и расширить ассортимент продукции
31. Найти любимый фермерский рынок
32. Поесть еще в нескольких лучших ресторанах мира
33. Хорошо поработать летом перерывы: плавать в моем бассейне в одиночку, кататься на велосипеде
34. Купите потрясающий костюм
35. Купите платье для выступлений, в котором я чувствую себя потрясающе. собираю в этом году и все же я одержима)
36.Закажите новую музыку, в том числе солидное произведение а капелла
37. Посещайте художественный музей ежемесячно
38. Ежемесячно ходите в библиотеку или книжный магазин
39. Станьте частью книжного клуба – того, который рассуждает из текста, пожалуйста
40. Пригласите людей или организуйте групповые прогулки
41. Запишитесь на занятия йогой. Мне уже ежемесячно делают массаж, но я все еще немного напряжен
42. Присоединяйтесь к хору, в котором я наименее хороший участник (я хочу, чтобы это был сложный и очень хороший хор)
43. Поиграйте немного вид кулинарного отступления/лагеря.Пишу роман про «институт домашних искусств» и хочу на такое попасть!
44. Делайте резервные копии моих фото, видео, документов. Это скорее «делать», чем мечтать.
45. Купи купальник, который мне очень нравится

Профессиональные цели

46. Сделайте лучший выстрел в голову.
47. Пойти на урок поэзии и написать сборник стихов.
48. Издать сборник эссе.
49. Написать еще один роман. Еще много романов — по одному раз в несколько лет или около того. У тебя уже есть экземпляр The Cortland Boys?
50.Пишите научно-популярные книги, которые я отчаянно хочу прочитать
51. Превратите мой блог в настоящую медиа-собственность. Я хочу давать интервью, репортажи, в общем, размещать больше своих лучших материалов здесь
52. Устроить писательское уединение на пляже. В конце концов, сделайте писательский ретрит ежегодным мероприятием. Может быть, иногда и вид на жительство.
53. Ведите регулярную колонку в крупном ежемесячном журнале
54. Попадите в список бестселлеров
55. Соберите электронные письма от людей, которые говорят мне, что мои книги им помогли, и создайте «счастливый файл» из этих отзывов
56.Улучшите мою программную речь и на самом деле продвигайте ее. Я хотел бы сделать больше больших выступлений!
57. Пишите больше рецензий на книги — возможно, для большего выхода.
58. Найдите отличную новую писательскую/журналистскую конференцию, чтобы посетить ее
59. Найдите отличную новую конференцию женского лидерства, чтобы посетить ее
60. Ходите на случайные веселые мероприятия по поиску корма, такие как конференция MAKERS в Калифорнии, которую я проводила в феврале 2014 года
61. Устраивайте больше «свиданий с сильными играми» — совмещайте время, проведенное ребенком, с общением в сети (подходит только для людей с детьми моего возраста, но эй)
62.Напишите серию книг для детей вместе с партнером-писателем
63. Запустите проект группы/группового блога. Может быть, с некоторыми блогерами я мог бы встретиться лично.
64. Присоединяйтесь к группе вдохновителей. Или найти еще наставников. В идеале — сплоченная группа замечательных писателей.
65. Написать статью для обложки крупного журнала
66. Написать что-нибудь о ремесленном бизнесе (я продолжаю вырезать статьи с фуражом)
67. Написать что-нибудь о еде. Может, дело в фермерских рынках…
68.Преподавать письмо в университете — может быть, всего один или два семестра.
69. Раз в неделю выделяйте время на стратегическое обдумывание идей.
70. Начать благотворительную инициативу, связанную с писательством
Семейные цели

71. Воспитывайте детей, которые могут есть в ресторанах
72. Делайте больше семейных фотографий: хотя бы раз в полгода! У моего ребенка наступает пик привлекательности!
73. Станьте большим знатоком детских книг и обновите нашу подборку – это поддержит меня в моей цели – больше читать своим детям.
74. Устроить забег с ребенком №1, когда он немного подрастет (у него есть планы, чтобы мы устроили марафон, когда ему будет 16 или 17 лет) остальные в него, это было бы здорово
76. Отведите мою дочь в American Girl Place. Я не уверен, что это мечта или это требуется по контракту при воспитании маленькой девочки.
77. Организовывайте приключения один на один с каждым ребенком не реже одного раза в квартал.
78. Еженедельно организуйте меньшее интерактивное время один на один.
79. Поддерживать и расширять портфолио нянь — мне нужно следовать собственному совету по этому поводу.
80. Помогите моему 5-летнему ребенку полюбить чтение и письмо. Он почти готов, и так здорово наблюдать, как ребенок впервые расшифровывает вещи.
81. Побуждайте каждого ребенка браться за проекты. Мой 8-летний сын читал книги серии биографий «Кто был…» и создал временную шкалу как часть «Кто такая Лаура Вандеркам?» проект, который он решил сделать самостоятельно, что я нахожу забавным, отчасти из-за того, что он считает яркими моментами.Как будто он хотел сказать, что я был там на выступлении Джейн Гудолл, а также когда брал интервью у Ашриты Фурман.
82. Заставьте детей петь в хоре.
83. Не стесняйтесь совершать семейные поездки. Воспоминания стоят раздражающих частей. В зеркале заднего вида поездка в Нидерланды во время тюльпанов была действительно крутой, даже если в данный момент это иногда было стрессом.
84. Ходите на обычные свидания, иногда на творческие мероприятия, такие как джаз-клубы или спортивные игры
85. Устраивайте домашние свидания по крайней мере раз в две недели
86.Сопровождайте больше экскурсий. Может быть, даже недельная поездка с церковной миссией, когда дети подрастут!
87. Ежегодно собирайте клубнику и яблоки. Мы делали клубнику на днях. Они были так хороши, а с домашними взбитыми сливками еще лучше!
88. Пишите любовные записки каждому члену семьи

Другие вещи, которые пришли мне в голову после того, как я получил первые 88

89. Купи больше свежих цветов на кухню
90. По возможности больше гуляй с детьми. Мой 8-летний сын пошел со мной на одну ночь и все время держал меня за руку, что было так мило и трогательно, так как я подозреваю, что он откажется сделать это в течение года.
91. Найдите еще несколько отличных блогов для чтения и еще несколько хороших веб-сайтов.
92. Посижу на крыльце, когда смогу. У меня лучше выходит по утрам с кофе.
93. Лучше думайте о возможностях, которые я мог бы создать для людей. Я иногда забываю, сколько людей я знаю, и мой мозг не всегда работает таким образом, но когда я пытаюсь, у меня получается прилично.
94. Продолжайте вести мой журнал учета рабочего времени. Сейчас я сделал 6 недель подряд! Данные данные данные!
95. Чаще играй на пианино
96.Станьте постоянным посетителем чего-нибудь (ресторана, кафе и т. д.)
97. Начните регулярные силовые тренировки, возможно, с тренером
98. Инвестируйте в какие-нибудь стартапы (мы этим занимаемся! тоже)
99. Сознательно создавайте «идеальные дни» — когда я упаковываю множество вещей, которые я люблю делать
100. Сделайте фильм по одному из моих романов. Тогда я мог бы действительно посмотреть фильм!

Если вы создаете Список 100 Мечтаний, пожалуйста, оставьте ссылку в комментариях! Или просто дайте мне вашу пятерку лучших.

Если вам нравится мой блог, вам также может понравиться моя книга Я знаю, как она это делает . Оформите предзаказ до 2 июня, и вы сможете присоединиться к моему книжному клубу с привилегиями, включая экслибрис с автографом, отрывки и доступ к двум вебинарам книжного клуба до запуска. Первый будет 2 июня, так что не пропустите!

идей, о которых мечтает каждая девушка

У вас уже есть список забавных вещей, которые вы хотите сделать в своей жизни? Если нет, то сейчас самое время начать его компилировать! После того, как вы составили список опыта и достижений, вы можете начать отмечать их по мере выполнения.Но что, если вы начнете ставить галочки в своем списке, и вам больше нечего будет делать? Без проблем; вы можете просто продолжать добавлять к нему много интересных вещей! Не знаете, какие вещи должен включать ваш список желаний? Вот несколько удивительных идей.

Отправиться в поход

Вы всегда хотели увидеть как можно больше мира? Ну почему бы не отправиться в поход? Такая поездка может быть как дорогой, так и дешевой, как вам нравится. Если вы хотите свести свои расходы к минимуму, вы можете просто остаться в стране и путешествовать пешком по Австралии.Это такое огромное место, я уверен, что есть еще много того, что вы еще не открыли! Вы обнаружите, что во многих крупных городах есть общежития. Кроме того, вы всегда можете забронировать номер на Airbnb.

Выпускник

Многие люди считают получение высшего образования важной вехой в своей жизни. Это появляется в списках желаний многих подростков и студентов университетов, поэтому, если вы еще не закончили учебу, почему бы не добавить это и к себе? Получение диплома не только является удивительным достижением, но и подготовит вас к работе.Кроме того, вам будет намного проще получить работу своей мечты, если у вас есть диплом за плечами!

выйти замуж

Что-то еще, что занимает важное место в списках желаний многих девушек, — это замужество. Для многих людей влюбиться и жить долго и счастливо — это предел мечтаний. Кроме того, это дает вам повод устроить большую вечеринку и праздник! После того, как ваш партнер сделал предложение, и вы закончили просмотр нескольких обручальных колец с бриллиантами, вы можете начать планировать свой важный день вместе! Следите за своим идеальным местом и не забудьте заказать отличную живую музыку для вечеринки.О, и не забудьте купить свадебное платье — это самое лучшее!

Пробежать марафон

Каждый январь многие люди дают себе новогоднее обещание, связанное с фитнесом. Если вы хотите привести себя в форму, почему бы не подумать о подготовке к марафону? Вы обнаружите, что участие в марафоне или другом забеге даст вам возможность работать, а это отличный способ сохранить мотивацию. Даже если вы в настоящее время не в хорошей форме, подготовка к марафону — это отличное занятие.Ведь не нужно торопиться. Вы можете успокоиться и попытаться запустить его в течение следующих нескольких лет. Но как только вы закончите гонку, вы будете очень гордиться собой! Кроме того, это отличная возможность собрать немного денег на благотворительность.

Есть много вещей, которые вы могли бы включить в свой список желаний; это всего лишь несколько идей. Чувствуете вдохновение?

Родственные

Мой список 100 мечтаний

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки.

Недавно я поделился опытом проведения исследования времени на себе и того, как это повлияло на то, как я планирую свои дни и недели. Этот саморефлексивный проект был вдохновлен чтением книги Лауры Вандеркам «168 часов: у вас больше времени, чем вы думаете». В книге Вандеркам рассказывает, как карьерный коуч вдохновил ее составить список из 100 мечтаний. Идея упражнения заключается в том, что вы не можете планировать и выполнять то, что хотите сделать в жизни, если не знаете, что это такое.

Список из 100 мечтаний должен быть неотредактированным списком того, чего вы хотите достичь или чего хотите больше в своей жизни. Это похоже на список желаний или список 40×40, но в более длинной форме. Это не обязательно должны быть большие, стремительные достижения (хотя у большинства из нас, вероятно, есть несколько таких вещей, которые мы хотели бы отметить). Маленькое и простое также относится к ним, потому что даже самые маленькие мечты могут быть отброшены в сторону, потому что мы верим, что в сутках просто недостаточно часов.

Несколько мыслей после того, как я сам сделал это упражнение:

  • Это сложнее, чем я думал. Я прошел через первые 25 или около того, а затем застрял. Добраться до 100 казалось невозможным. Поэтому я отложил его и возвращался к нему всякий раз, когда мне в голову приходила новая идея или я чувствовал вдохновение сесть и написать несколько минут.
  • При этом у меня получилось более 100, так как я продолжал записывать больше, когда думаю о них.
  • При желании вы можете упорядочить список по категориям.Я сделал это после того, как составил полный список. Изначально я этого не делал, потому что не хотел вдаваться в подробности. Я также не хотел подвергать себя цензуре, если мне казалось, что какая-то категория кажется слишком надежной, или недобросовестно добавлял что-то, потому что другая категория выглядела одинокой.
  • Нет ничего слишком большого или слишком глупого. В конце концов, мы говорим о ваших мечтах.

Теперь, когда у меня есть список, я часто к нему обращаюсь. Я использовал его при постановке некоторых целей на год и при планировании Проекта счастья для себя в этом году.Я также использую его, когда планирую свои недели и заполняю свой рабочий график. Например, я стремлюсь посмотреть все фильмы, номинированные на «Оскар» в категории «Лучший фильм». (Видите? Я говорил вам, что нет ничего слишком глупого!) У меня было это желание в течение последних нескольких лет, так как я люблю Оскар, но обнаружил, что редко видел больше, чем один или два фильма, которые были номинированы. Я записал это, и как только были объявлены номинации, я записал их все на стикере. Чтобы увидеть их все (их 8) до вручения «Оскара» 26 февраля, мне нужно было смотреть 2 фильма в неделю.Это натяжка, и я знал, что, вероятно, не увижу их всех раньше. НО… Я запланировал время, чтобы посмотреть фильм каждую неделю. Благодаря тщательному планированию времени для просмотра фильма, я смог посмотреть 5 из номинированных фильмов. Я уверен, что посмотрю их все к концу апреля. Это пример мечты, планирования и исполнения, и это делает меня очень счастливым.

Итак, просто для удовольствия (и чтобы вы могли видеть, что у меня есть более возвышенные мечты и цели, помимо просмотра фильмов), вот мой список из 100 мечтаний.Я настоятельно рекомендую вам сделать один, а также. Это действительно весело и познавательно, и это отличный способ узнать больше о себе.

КАРЬЕРА
  • Начать собственный бизнес по написанию текстов и управлению социальными сетями (в процессе!)
  • Сделать новый снимок головы
  • Пишите каждый день в течение месяца
  • Реализовать планирование блоков  (Готово — и у меня это работает НАСТОЛЬКО хорошо)

ДОМ
  • Соберите в альбом фотографии из поездки в Испанию и Лондон.
  • Собери фотографии из нашей поездки в Дисней в альбом.  (Всего 4 года!)
  • Делайте ежегодные фотокниги из наших случайных фотографий и моих фотографий в Instagram. (сделано в 2016 году; нужен один для фотографий IG)
  • Фотокнига «Проект жизни».
  • Превратите задний двор в тихий оазис с хорошим ландшафтным дизайном и разнообразными кормушками для птиц. (Заплатил местному питомнику за индивидуальную консультацию и вышел с подробным планом того, как он должен выглядеть и что мы должны посадить. Стоит каждого пенни для тех, кто страдает параличом принятия решений, как я.)
  • Украсить наш дом, чтобы он стал нашим
  • Будь готов к жизни без Майка (и наоборот)
  • Сыграйте один раз в каждую игру, которая у нас есть, и решите, что оставить, а что пожертвовать (В процессе. Ведем блокнот, чтобы помнить, во что мы уже играли.)
  • Создавайте рецепты, которые я прикрепляю к Pinterest (полагаю, это бесконечная задача).
  • Наполните карту моей пивной пробки в Индиане
  • Приобретите кухонный стол и стулья, которые мне нравятся
  • Продажа и удаление вещей, которые мы не используем
  • Собственный гамак.И используйте это.
  • Включить час мощности в мою неделю  (Так много случайных дел делать таким образом *кашель* Фотографии Диснея *кашель*)
  • Приобретите хороший садовый инвентарь
  • Снова заполните морозильник говядиной (На этот раз мы разделили половину коровы с нашими соседями, чтобы сэкономить немного денег.)
  • Снова полностью пополнить чрезвычайный фонд

ПОВЫШЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
  • Свободное владение испанским языком
  • Прочитать все книги о Гарри Поттере (в процессе, книга 5)
  • Ежемесячно читать различные книги из моего списка TBR (вечно в процессе, но я стараюсь более целенаправленно читать разнообразный выбор, а не просто просматриваю список от самых старых к самым новым.)
  • Возьмите класс макарон

СЕБЯ
  • Завершить роспись изображения птицы
  • Выбирайте книги и головоломки (кроссворды, Кен Кен и т. д.), а не бездумное пролистывание телефона
  • Ставьте намеренные цели, чтобы получать удовольствие от каждого времени года: еда + поделка/проект + поездка/прогулка (В процессе. Составил список на весну.)
  • Сделай перерыв, чтобы почитать в середине дня (Видимо, в процессе. Планируешь ежедневно, но часто откладываешь, чтобы закончить другие задачи.)
  • Выделите день без необходимости каждый квартал
  • Делайте массаж раз в квартал (был в январе)
  • Создать сезонную форму
  • Спи в красивой пижаме
  • Попробуйте медитацию
  • Понаблюдайте за птицами и сфотографируйтесь в заповеднике Рукери

ПУТЕШЕСТВИЯ

  • Испания  (2014 год. Я полностью считаю предыдущую поездку такого масштаба!)
  • Канада
  • Гранд-Каньон с детьми
  • Нью-Йорк с Еленой
  • Вашингтон, округ Колумбия с детьми/увидеть цветение сакуры
  • Италия
  • Греция
  • Ирландия
  • Вернитесь на пляжи 30А с Майком
  • Волшебный мир Гарри Поттера
  • Посмотреть футбольный матч в Грин Бэй
  • Зал славы бейсбола
  • Труба вниз по реке или ручью
  • Поход в Турцию Забег
  • Попробуйте покататься на беговых лыжах
  • Отправиться на курорт «все включено» с детьми
  • Национальный парк Акадия
  • Увидеть северное сияние
  • Отправиться в круиз с детьми
  • Остров Макино
  • Тихоокеанский северо-запад
  • Музыкальный фестиваль с Майком
  • Книжный ретрит
  • Аренда пляжного домика более чем на неделю
  • Аренда хижины в Хокинг-Хиллз, Огайо
  • Отведите детей в приют Великого Волка

ЗДОРОВЬЕ/ФИТНЕС
  • Пробеги 5 км с Эли
  • Ездить на велосипеде по местам вместо того, чтобы водить машину, когда я могу
  • Спустись до 140 в мои 40
  • Попробуй йогу с Еленой

ОТНОШЕНИЯ
  • Устройте ежемесячное свидание с Майком (в этом году еще ни одного месяца!)
  • Сделать еженедельный воскресный ужин с моими родителями и сестрой обычным делом (уговорить всех в последнее воскресенье месяца.)
  • Организовать вечеринку по случаю 80-летия моих родителей
  • Ешьте в Bluebeard с друзьями, когда мы можем посидеть снаружи
  • Посмотреть игру Кольтс с моей сестрой
  • Ответьте на 36 вопросов с Майком
  • Организуйте рождественский обмен книгами с моим книжным клубом  (Мы устроили свидание вслепую с обменом книгами, и оно прошло очень хорошо. Надеюсь, это новая традиция!)
  • Делайте больше фотографий на семейных торжествах
  • Возьмите выходной в течение недели с Майком
  • Встречайтесь с Майком за обедом раз в месяц (в этом году еще ни одного месяца!)
  • Устроить прогрессивный ужин  (Помогли организовать и провести в моем районе.Немного напряжно, на мой вкус, но я рада, что сделала это.)
  • Идеальный обед для нуждающихся друзей
  • Научитесь дарить подарки и удивлять маленькими угощениями
  • Провести выходные с племянницей и ее семьей
  • Пригласите друзей посмотреть футбольный матч

ВОСПИТАНИЕ
  • Соответствовать правилам экрана
  • Делайте больше откровенных фотографий детей
  • Проводите время один на один с каждым ребенком не реже одного раза в месяц (еще не пропустили ни одного месяца!)
  • Попробуйте фондю всей семьей
  • Исследуйте новые кухни вместе с детьми (В процессе.В этом месяце водила Елену в китайский ресторан.)
  • Катайте детей по каналам на байдарках
  • Ночь кино один раз в месяц по очереди, кто выберет (еще не пропустил месяц!)
  • Приготовьте яблочный пирог с Еленой
  • Пройдите тест «Знаете ли вы?» вопросы за ужином
  • Поговорите с Эли и снова посетите Елену

РАЗНОЕ
  • См. «Гамильтон»  (Видел в январе 2017 года в Чикаго. Стоит каждой копейки.)
  • Станьте гостем подкаста What Should I Read Next
  • Волонтер АРПО
  • Волонтер со второй порцией
  • Станьте постоянным посетителем Sun King и попробуйте новые сорта пива
  • Приютить собаку
  • Посмотреть все фильмы, номинированные на премию «Оскар» за лучший фильм в 2017 году (5 из 8 просмотрели до вручения «Оскара», работаем над остальными 3).
  • Примите участие в Indy Food Swap
  • Поесть жареного цыпленка в Mississippi Belle
  • Ешьте у Молочного Зуба
  • Отвезти Гаса в парк Маротт
  • Познакомьтесь с Пейтон Мэннинг
  • Построить пряничный домик с нуля

Вы когда-нибудь составляли такой список? Если нет, я настоятельно рекомендую вам начать его! Это действительно заставляет задуматься о том, что интересно и важно для вас.Какие вещи были бы в вашем списке 100 мечтаний?

 

 

Создание моего первого списка из 100 мечтаний — Честно говоря, современный

Бывают ли у вас такие дни, когда вы чувствуете, что находитесь на пути в никуда? Это как идти по беговой дорожке жизни. Вы делаете шаг за шагом, но не можете пройти мимо ежедневной рутины кормления детей, уборки, стирки и проверки пунктов в списке дел вашего босса.

Хотя я не хочу отказываться от блаженных моментов Каждый день , имея большие планы и заглядывая вперед, чтобы узнать и понять свои мечты, Почему в жизни помогает задать направление и цель решениям, которые мы принимаем каждый день о том, как мы проводим наше ограниченное время.

Сделайте шаг назад и подумайте о своих надеждах и мечтах, о больших и маленьких делах, которые приносят вам радость, о том, чего вы хотите достичь. Забудьте о сегодняшнем списке дел, давайте покопаемся в вашем списке мечтаний!

Список 100 мечтаний, чтобы отвлечься от повседневной рутины

Несколько месяцев назад, между двумя маленькими парнями, требующими большую часть нашего времени, и работа казалась обузой, мы с М начали немного уставать от всего этого. Мы никогда не делали ничего веселого или захватывающего.День за днем ​​мы заполняли мирскими задачами и выполняли наши основные обязанности и потребности. Жизнь казалась пресной.

М предположил, что мы были в «тяжелой фазе», когда мальчики были маленькими, и в конце концов это пройдет. Мы могли бы продержаться там, и через некоторое время, когда мальчики немного подрастут, жизнь унесет бремя обыденности. Нас бы вырвало из рутины только течение времени.

Я этого не видел. Я не видел, чтобы Жизнь так сильно контролировала наше счастье и повседневную деятельность.

Я не хотел ждать. Даже если бы я терпеливо ждал, пока эта фаза пройдет, она, безусловно, была бы заменена другим типом ежедневной рутинной работы. Кризисы в детских садах могли быть заменены тренировками по бейсболу, но это все равно не оставляло времени ни мне, ни нам, ни тому, что действительно приносило удовлетворение. Должен быть лучший способ.

Я стал более осознанно относиться к тому, как провожу время. Я всегда был тем, кто по возможности отбрасывал «обязательства» и заменял эти «слоты в моем календаре» действиями и обязательствами, которые я считал важными для моего здоровья и счастья в долгосрочной перспективе.Но я хотел получить еще больший контроль над этим.

Создание моего списка из 100 мечтаний

Я начал слушать несколько подкастов и читать блоги и книги о целенаправленной жизни, постановке целей, личном развитии и продуктивности в надежде найти какие-то идеи, которые я мог бы реализовать в нашей жизни.

Среди множества других вещей я нашел список 100 снов. Многие из вас, вероятно, знакомы с предпосылкой.

Правила просты. Составьте список из 100 желаний, которые вы хотите осуществить.Должно быть 100, не меньше. Больше — это хорошо, но я предостерегаю от слишком большого количества, чтобы не быть парализованным чрезмерными и конкурирующими вариантами.

Ничего страшного, если вы уже выполнили некоторые из них или находитесь в процессе их выполнения. Вы, вероятно, обнаружите, что разработать полный список почти так же сложно, как и выполнить его. Но в том-то и дело.

Ваш список начнется с больших, долгосрочных и возвышенных целей. По мере продвижения по списку вы начнете включать множество небольших повседневных целей и мечтаний, которых вы можете достичь сегодня, завтра или на следующей неделе.Возможно, некоторые из них — это цели, которые вы выполняете каждый день (например, говорите своим детям или супругу, что любите их).

Необходимость перечислить 100 пунктов вместо пяти, десяти или двадцати вынуждает нас продолжать копаться в мельчайших деталях и смотреть дальше высоких целей, которые не всегда кажутся достижимыми. Две трети пути к вашему списку вы, вероятно, будете включать в себя более простые или более выполнимые цели, которые могут быть достигнуты в эти выходные или в следующем месяце. Мой список включает в себя множество вещей, от больших до маленьких, от разовых событий до повторяющихся вариантов образа жизни.Это ваш дизайн, так что следуйте своему сердцу.

С достижением малых целей мы обретаем внутренний покой и счастье. Мы также генерируем мотивацию для дальнейшего продвижения к более крупным целям. В конечном счете, мы планируем свои дни, недели и месяцы в погоне за этими мечтами.

Мой список из 100 мечтаний стал их списком 100 мечтаний

Я составил свой список за 2 месяца. Я сел, чтобы начать, и добавил 40-50 элементов в течение часа или около того в первый день.Я сохранил список на своем телефоне в Evernote и добавлял элементы по мере того, как думал о них. У меня почти всегда есть телефон со мной, хорошо это или плохо. К лучшему, в этом случае каждый раз, когда я думал о другой цели, я легко добавлял ее в свой список на пути к 100 мечтам.

Я упомянул об этом М, и ему понравилась идея. Пару лет назад мы создали собственный список целей, но никогда не копали дальше 15 или 20. На этот раз мы составили наши списки вместе. Периодически я спрашивал его, что еще он хочет добавить.Мы устроили небольшое соревнование, кто первым доберется до 100. Я выиграл. 🙂

Через несколько недель после того, как мы начали составлять списки, я навестил своих родителей. Я поделился с ними этой идеей, и им она тоже понравилась. Однажды днем, когда мы были с ними, мы все сели и работали над нашими списками больше часа. Мне очень понравилось. Довольно интересно то ценное понимание, которое мы получили о целях и мечтах друг друга, поделившись ими друг с другом. Удивительно, но я так много узнал о целях М, а также о моих родителях, участвуя в этом процессе.Я очень рекомендую это!

Планирование времени, чтобы следовать нашему списку из 100 мечтаний

Когда я нахожусь в движении, Список помогает определить, как я решаю провести время. Каждое действие, добавленное в календарь, должно пройти тест «Список 100 мечтаний». Поддерживает ли деятельность или обязательство одну из этих целей или способствует ли она ей? Если нет, то действительно ли это должно быть в моем календаре? Возможно нет.

Для ясности: это не значит, что я люблю все, чем занимаюсь. Но в конечном итоге все должно быть направлено на достижение одной из моих целей.Например, однажды вечером мне может не захотеться готовить ужин. Но если в моем списке стоит накормить детей полезными и полезными семейными обедами, то таскаться на кухню, чтобы приготовить еду, преследует одну из моих целей. Наверное, я тоже буду счастлив, что сделал это в конце концов.

Вместе составляем наш список из 100 мечтаний

Иметь свой список было здорово. Это дало мне направление. Но иметь список М было еще лучше. Он не так преднамерен в постановке целей, как я.

Пока он изо всех сил пытался найти смысл и счастье в нашей жизни, он не мог дать четкого указания на то, чего он действительно хотел.Он чувствовал себя зацикленным на том факте, что ему просто нужно было подождать. У нас не было возможности многое изменить в наших обстоятельствах, особенно в одночасье, без существенных изменений в нашей карьере или жизненной ситуации, чего мы не хотели делать в то время. Поэтому я не знал, как помочь ему выделить больше времени для того, что для него важнее всего.

Имея на руках его и свой список, я намеренно выделил больше времени для того, что мы оба хотели сделать. До сих пор это помогало нам более эффективно планировать наши дни (например, вставать рано для продуктивного часа в большинстве дней), планировать более интересные мероприятия на выходные и готовить более здоровую пищу для нашей семьи.

Мой список 100 снов (отрывок)

Пока я не готов поделиться всеми 100 своими мечтами, я решил предложить те, которыми мне удобно поделиться. Это может вызвать некоторые ваши собственные идеи!

  • Читать моим мальчикам 30 минут каждый день (примерно 15–20 минут в день в настоящее время)
  • Научить моих мальчиков любить библиотеку (T любит ходить в гости; J еще недостаточно взрослый, чтобы ценить) – обновление 2020 г. : Я определенно достиг этого. Вот целая серия о том, как мы используем и любим нашу местную библиотеку.
  • Поощряйте моих мальчиков быть любопытными и любознательными
  • Научите моих мальчиков готовить (они ЛЮБЯТ печь, а мы работаем над готовкой)
  • Будьте продуктивными и эффективными на работе
  • Станьте экспертом в своей области в моей компании
  • Посетить все четыре теннисных турнира Большого шлема (Уимблдон, Открытый чемпионат США, , Открытый чемпионат Франции, , Открытый чемпионат Австралии)
  • Сделать красивые фотографии (постоянно работаю над этим) использовать Shutterfly) (сделано на 2015 год)
  • Посетить лагерь йоги/серфинга в другой стране
  • Заниматься йогой три раза в неделю в течение двух месяцев с M
  • Готовить здоровую пищу для моей семьи
  • Покупать 90% моей одежды осознанно
  • Читать 2 книги в месяц
  • Жить где-нибудь с теплой погодой
  • Вернуться к теннису
  • Путешествовать с М. и мальчиками
  • Семейный завтрак один раз в неделю (довольно регулярно)
  • Qu артерная фотография, прогулка в одиночестве
  • Написание 3 сообщений в блоге в неделю, SEO-оптимизация (готово)
  • Обновление 5 предыдущих сообщений в неделю для SEO и общего обновления, исправления ссылок и т. д. (завершено, насколько я намерен)
  • Пробежать триатлон или полумарафон с мамой и один раз с М (записалась на один в июне 2016 г.)
  • Путешествие в Париж с М (май 2010 г.)
  • Путешествие в Прагу с М (май 2010 г.)
  • Годовая поездка со мной и M
  • Поездка во французскую сельскую местность с M
  • Ешьте больше овощей – Обновление 2020: Рынок Misfits и подписка на местное CSA помогли нам в этом.
  • Волонтерство с мальчиками один раз в месяц
  • Устраивать ежемесячные девичьи вечера в
  • Каникулы с моими сестрами
  • Путешествие в Париж с соседями по комнате на старшем курсе колледжа
  • Иметь хороший домашний офис
  • Провести продуктивный час, прежде чем мальчики проснутся каждый утром (наши все усилия)
  • Делайте что-нибудь веселое/что-то, чего вы с нетерпением ждете каждые выходные (делаем это сейчас)
  • Завершить проект «100 писем с отказом» для моего блога
  • Посетить конференцию блога (июль 2015 г.)
  • Вести блог-бизнес открытки (получил их)
  • Ежемесячное свидание с М (работаю над этим; Двенадцать дат Рождества)
  • Ежеквартальные поездки на выходных с М
  • Всегда нанимаю уборку дома (нанял)
  • Переделаю мой синий и коричневый платье (сентябрь 2014 г.)
  • Возьмите T и J на ​​сбор яблок
  • Ешьте палео в течение одного месяца
  • Отведите одну из моих сестер на день, делайте все, что она хочет – оплачиваю я
  • Устроить новогоднюю елку (декабрь 2014, 2015)
  • Прочитать (или прослушать) 12 книг за год (январь 2015)
  • Ешьте овощи и выпивайте 8 стаканов воды каждый день в течение месяца
  • Носите всю экономную одежду в течение месяц
  • Ходить на пробежку раз в неделю с М в течение одного месяца
  • Сводить Т на спектакль (вместе смотрели Летающего Баха)
  • Завести компостную корзину (Обновление 2020: я полностью раздавил это и даже основал компанию по компостированию !)
  • Оплатить чужую еду позади меня в ресторане быстрого питания (январь 2015)
  • Завершить проект 365 (Проект 365.org) – фото в день в течение года
  • Посещать представление балета Джоффри
  • Никакого шоколада в течение месяца
  • Готовить мягкие крендельки с нуля
  • Устраивать настоящие сморы у костра с T и J (Обновление 2020: сделано это, теперь, когда у нас во дворе есть место для костра)
  • Приготовить сангрию
  • Посетить Ted Talk лично
  • Посетить Неделю идей в Чикаго (осень 2015 г.)
  • Возьмите T и J на ​​выпуск бабочек в Музее природы в Линкольн-парке – сделали это с мальчиками
  • Поиграйте в пляжный волейбол с M
  • Пригласите маму и меня на урок йоги с T
  • Слушайте 3 подкаста в неделю (делайте регулярно)
  • Попробуйте ужины мечты (лето 2015 г.)
  • 2 недели в Испании с M
  • Пригласите мальчиков на Мировую серию Малой лиги
  • Имейте огород (Обновление 2020: определенно, это началось!)
  • Продолжайте путешествие с моей мамой
  • Отправиться в путешествие с моим папой
  • Сдать весь арт/фото декор в нашем доме, сделанный мной
  • Сходить на теннисный турнир в Индиан-Уэллс с моими родителями (Отправлялся со всей семьей на день рождения моего папы несколько лет назад)
  • Ходить на кулинарные курсы ежегодно (2014, 2015)
  • Пробовать 2 новых рецепта в месяц
  • Съездить в Гранд-Каньон
  • Съездить в национальный парк Зайон (лето 2019)
  • Съездить в Йеллоустоун
  • Съездить на ледник Национальный парк
  • Завершить все 30
  • Отправиться в двухнедельное путешествие в одиночку

Что в вашем списке 100 мечтаний? Буду рад услышать в комментариях!

Если вам интересно, вы также можете ознакомиться с моим обновленным списком 100 мечтаний на 2016 год.Мы переехали в новый город, купили дом и действительно изменили траекторию нашей жизни. Мне показалось, что пришло время пересмотреть мой список из 100 мечтаний.

Мой список 100 мечтаний

Вы слышали об идее Лауры Вандеркам «Список 100 мечтаний»? У меня не было, но теперь есть, и мне это нравится.

Для меня это похоже на список желаний, но лучше: пункты не должны казаться реалистичными или вещи, которые вы можете сделать, только если отложите время. Они могут быть большими и страшными и казаться невозможными.

Обычно я не делаю таких вещей, но одной из моих целей на этот год было больше ставить себя в неизвестные ситуации. И теперь, когда я это сделал, я не могу рекомендовать это достаточно. Неудобно вместе.

Вот мой список из 100 снов:

_Примечание: 1–42 — профессиональные, 42–69 — личные, а последние 31 — эмпирические. Я иногда обновляюсь с помощью a_ ✅ , когда мечта становится реальностью. (последнее обновление декабрь 2019 — добавлено еще 4 проверки!).

  1. Напишите весь этот список со 100 законными мечтами ✅
  2. Создайте линию поздравительных открыток о социальной справедливости ✅
  3. Напишите и проиллюстрируйте детскую книгу конференция/мероприятие
  4. Записать и выпустить мини-альбом
  5. Перевести _Руководство по гендерным вопросам_ на 5 языков
  6. Выступить/выступить на всех континентах (да, особенно в Антарктиде)
  7. Выступить/выступить на всех континентах США.S. state (я на 49 50 , и глядя на вас, Аляска — я устрою бесплатное шоу, если кто-нибудь в UofA прочитает это!)
  8. Обнимите Эллен ДеДженерес
  9. Отдайте 100 000 копий   Руководство по гендерным вопросам
  10. Host SNL
  11. Откройте веганский ресторан/фургон с едой
  12. Создайте забавную версию аудиокниги  «Руководство по гендерным вопросам» (25 тыс. и больше!)
  13. Проведите шоу или подарите выступление во всех школах, которые я лично посещал
  14. Иметь книгу в списке бестселлеров NYT (самостоятельно, а не путем покупки)
  15. Сотрудничать с тремя разными активистами над тремя разными проектами в год ✅
  16. Заработать достаточно денег оплачивать все свои счета, делая Добро (и не занимаясь фрилансом) ✅
  17. Появиться в ночном шоу, рассказав о чем-то позитивном
  18. Создать и организовать совместный лагерь для активистов/художников
  19. Нанять кого-нибудь, чтобы он читал [и отвечал на большинство ] моя Эма il
  20. Написать колонку в The New Yorker
  21. Выступить на семинаре «Создание перемен»
  22. Запустить движение за нарушение авторских прав The Genderbread Person переведен как минимум на 7 языков ✅
  23. Сместить мой доход в основном на писательство (не говорить/выступать) ✅
  24. Работать в среднем менее 14 часов в день в год ✅
  25. Сделать документальный фильм, вдохновленный и следить за развитием и реакцией на один из моих проектов
  26. Издать сборник стихов и прозы
  27. Рассказывать анекдоты на Comedy Central
  28. Получить студию, которую я могу разделить с коллегами
  29. Преподавать в университете ✅
  30. Завершить написание романа
  31. Прожить одну неделю, не получая ни писем с ненавистью, ни мусора, связанного с кампаниями ненависти
  32. Написать и спродюсировать внебродвейское шоу я уже написал)
  33. Создать конференцию по вопросам социальной справедливости
  34. Выступить с докладом/выступлением на языке, отличном от английского (немецкий, русский, португальский или французский)
  35. Написать сценарий
  36. Создать и поддерживать рабочие места для по крайней мере два замечательных, страстных человека в год
  37. Убедить людей, что «комик социальной справедливости» — это вещь, и что это имеет смысл ✅
  38. Построить себе дом
  39. Учить французский и португальский
  40. Йога с регулярностью и последовательностью
  41. Нарисовать фреску в Остине
  42. На 100% освободиться от долгов
  43. Готовить для друзей на регулярной основе
  44. Уменьшить вдвое мое имущество еще раз, в последний раз (вероятно)
  45. Заплатить кому-то, чтобы он заплатил мои налоги PhD
  46. Найти тайное место в мире, где я могу сбежать и взять творческий отпуск (и никому не рассказать)
  47. Посещать кулинарную школу, что-то вроде академии
  48. Сварить себе пиво ✅
  49. Ge щенка и люблю его до смерти (конечно, после того, как он проживет долгую счастливую жизнь) ✅(Чубакка! и призрак!)
  50. Пейте больше вина, больше чая и меньше кофе ✅
  51. Научитесь меньше бояться денег
  52. Выделите стипендию для студентов, «которые в противном случае не рассматривали бы высшее образование как вариант»
  53. Сделайте операцию на моем глазные яблоки, чтобы я мог видеть лучше
  54. На самом деле поживу на Гавайях рядом с моей семьей хотя бы немного, хотя бы для того, чтобы подтвердить мою теорию о том, что я заболею островной лихорадкой, несмотря на все чудеса
  55. Поставьте брекеты или что-то еще выпрямить зубы, чтобы лучше жевать ✅
  56. Вырастить сад
  57. Построить мотоцикл
  58. Завести семью друзей в Остине или где бы я ни жил ✅
  59. Прожить за границей не менее шести месяцев
  60. Продолжать находить здоровые пути чтобы смягчить стресс этой жизни, которую я выбрал, и провести год, не спрашивая разрешения на улыбку.
  61. Провести месяц без контакта с другими людьми
  62. Провести месяц в турах/выступлениях/выступлениях каждый день ✅
  63. Провести месяц, следуя 253 обетам Винаи
  64. Плавать в Море Звезд на Мальдивах
  65. Полет на вертолете
  66. Новый год в Нью-Йорке
  67. День святого Патрика в Дублине
  68. Погружение с аквалангом в Большой голубой дыре
  69. Поездка вокруг великих озер (включая просмотр фильма в ресторане Cherry Bowl) ✅
  70. Покатайтесь на скалах Мохер
  71. Отправьтесь на сафари и застрелите носорога (моей камерой)
  72. Прочтите «Анну Каренину» ✅
  73. Прокатитесь на поезде из Остина в Мехико
  74. Посетите остров Флорес в Индонезии, когда озеро Стариков синий, Озеро юношей зеленое, а Девичье озеро красное
  75. Сделать сальто назад из самолета (в идеале с прикрепленным ко мне парашютом) ✅
  76. Полетать на воздушном шаре (в идеале в Анатолии в Турции)
  77. Сходить на музыкальный фестиваль Sasquatch
  78. Подняться на Великие пирамиды и прогуляться вокруг Сфинкса ✅
  79. Увидеть Чжанъе Данся в Китае
  80. Купите фургон/автобус/универсал и какое-то время живите/работайте в нем на дороге
  81. Увидеть «Полет Конкордов» в прямом эфире
  82. Подняться на гору Рорайма
  83. Буквально пройти 500 миль, чтобы увидеть кого-то, кого я люблю
  84. Сходить на Burning Man
  85. Покататься на «Конце света» Качели в Баньосе, Эквадор
  86. Покататься на слоне, в идеале один с названием «Пузыри» (но я не привередливая) ✅[Не Пузырьки, Мина]
  87. Исследовать пещеры Ханг Кена во Вьетнаме
  88. Прогулка из Шира в Мордор (или, скорее, реальные места в Новая Зеландия, где снимались эти места)
  89. Октоберфест в Мюнхене
  90. Прогуляйтесь по тоннелю любви с коханцем в Клевани, Украина
  91. Испытайте невесомость, в идеале в космосе
  92. Увидите Майка Бирбилью в прямом эфире ✅
  93. Посетите чемпионат мира 9019 9019 Посетите Н Ималаи и дзен-буддийский монастырь в этом районе

Вот и все.Это много. Если вы хотите воплотить какую-либо из этих мечтаний в реальность вместе со мной или у вас есть подсказка/внутренний трек для одной из них, я весь в ушах.

Топ 100 целей и мечтаний

Одна из вещей, которые я узнал об успехе из всего, что я читал, — это важность мыслить масштабно, ставить цели и программировать свое подсознание. Один из способов, которым я это делаю, — создание списка некоторых достижений, которых я планирую достичь, в том числе некоторых БОЛЬШИХ.

Наполеон Хилл в своей книге «Думай и богатей» сказал: «То, что разум может представить и поверить, что он может достичь».В «Магии масштабного мышления» Дэвид Шварц рассказывает о том, как важно иметь большие цели, постоянно говорить себе, что вы можете их достичь и что вы достигнете их. Он переходит к концепции наличия двух разных голосов в вашем уме: отрицательного, который говорит вам, почему вы не можете что-то сделать, и положительного, который говорит вам, как вы можете это сделать. Нам решать, кого мы будем слушать. На чем бы мы ни начали концентрироваться, это и будет тем, что мы услышим.Пришло время начать говорить с собой о чем-то положительном вместо того, чтобы слушать свое отрицательное.

Оррин Вудворд в «Решенной» приводит действительно хорошие примеры программирования подсознания, говоря о том, как телевизионные рекламные ролики влияют на нас. Когда мы видим рекламу снова и снова, это, по сути, промывает нам мозги, когда мы думаем об этих продуктах, когда ходим по магазинам. мы можем вспомнить тематические песни из шоу, которые не показывали по телевидению в течение многих лет, и, возможно, некоторые слоганы из очень старых рекламных роликов.Имея какие-то большие цели, мы можем, по сути, промыть себе мозги для их достижения.

Все действительно успешные люди говорят, что вы должны представлять свои цели в уме снова и снова, если мы хотим их достичь. Создания этого списка будет недостаточно, но это начало. Следующим шагом будет проигрывание рекламного ролика в моей голове снова и снова о том, каково будет их достижение. Например, одна из вещей в моем списке — заработать достаточно денег, чтобы уйти с работы и больше не работать, поэтому я написал, каким будет мой последний день на работе, и я думаю об этом, когда просыпаюсь. , и когда я ложусь спать.

Раз за разом представляя себе достижение, вы начнете принимать решения, которые в конечном итоге приведут вас к цели

Этот список касается долгосрочного мышления. Я не буду добавлять те вещи, которые я хочу сделать, но еще не сделал, если бы я мог легко сделать это завтра, если бы захотел. Все в моем списке должно было потребовать какой-то работы или усилий с моей стороны. Все они потребуют времени и/или денег (поэтому одним из пунктов является заработок достаточного количества денег в бизнесе, чтобы больше не нужно было работать)

Было важно сделать некоторые из этих целей БОЛЬШИМИ.Если мы будем ставить только маленькие цели, мы, вероятно, достигнем только маленьких целей.

Ну вот, наконец-то в каком-то подобии порядка 🙂

  1. Найдите ту особенную девушку (да, до сих пор не замужем — узнайте, почему здесь!)
  2. Уволиться с работы (без нужды в другой!)
  3. Иметь детей
  4. Заплатите вперед чем-то большим 3 раза, как в фильме, но вещами или услугами на сумму не менее 10000 долларов
  5. Откройте школу, в которой детей учат, как вести успешную жизнь, обучают людей навыкам и учат их думать самостоятельно; вместо того, чтобы не рисковать, а только как быть сотрудником чужой успешной жизни
  6. Помогите кому-нибудь заработать достаточно денег, чтобы больше не нуждаться в работе
  7. Достичь уровня заработка 1 миллион долларов в год (в долларах 2012 года!!)
  8. Наставник кого-то, чтобы помочь кому-то вернуть свое время (уйти с работы)
  9. Помочь кому-то в сложной жизненной ситуации
  10. Снять коттедж в лесу у озера.Прокатитесь на зиплайне или веревке Тарзана над водой
  11. Написать книгу (вероятно, она будет сочетать в себе принципы свободы и лидерства, конечно, с некоторыми экономическими аспектами)
  12. Влиять на политику достаточно, чтобы обратить вспять состояние упадка в моей стране — начать возвращать свободы, а не отнимать их, начать повышать наш уровень жизни, а не способствовать его упадку.
  13. Собственный дом моей мечты (еще не определились со всеми атрибутами…)

  1. Пожертвуйте 1 миллион долларов на поиск лекарства от диабета (это самообслуживание, поэтому благотворительностью это не считается)
  2. Пожертвовать 1 миллион долларов различным благотворительным организациям (с течением времени)
  3. Быть признанным экономистом
  4. Отправиться в космос (это произойдет, когда я смогу себе это позволить!)

Вирджин Галактик

  1. Купите остров или часть острова с друзьями
  2. Выступайте на сцене перед тысячами людей – и не стесняйтесь!
  3. Сниматься в кино
  4. Отправляйтесь в круиз по морскому оазису

  1. Будь в форме!
  2. Владеть яхтой
  3. Пригласить моих родителей в (а) круиз(ы) [(), потому что они развелись]
  4. Отдых на Мауи
  5. Владеть Tesla Model S
  6. Провести неделю с моей девушкой на яхте в открытом море (узнать друг друга по-настоящему… и быть на яхте!)
  7. Организуйте/спонсируйте семейное воссоединение на Гавайях на неделю
  8. Отдых на Мальдивском курорте
  9. Отдых на Бора-Бора

бора-бора

  1. Сделать тир для стрельбы из лука на заднем дворе (если у меня есть дом или коттедж)
  2. Изучите боевое искусство
  3. Учись фехтованию на мечах
  4. Прокатитесь на 10 самых сумасшедших американских горках в мире

Intimidator, Kings Dominion, Doswell, Virginia

  1. Владеть Lamborghini… настоящей машиной мечты
  2. Получите стол для аэрохоккея (большой!)
  3. Приобретите Nissan GTR (через несколько лет это будет маленьким шагом на пути к машине моей настоящей мечты)
  4. Научитесь играть на гитаре
  5. Сходите на концерт Nightwish в Финляндии (надеюсь, с живым оркестром!)
  6. Посетить все финальные игры чемпионата мира по хоккею (и все другие канадские игры)
  7. Смотрите Олимпийский хоккей в прямом эфире – все розыгрыши медалей!
  8. Навестить мою семью в Калгари
  9. Пригласите одну из моих любимых групп сыграть на моем праздновании (день рождения, выход на пенсию и т. д.) — предпочтительно Nightwish
  10. Быть избранным в парламент от партии, которую я могу поддержать (нужно будет создать новую, если она не появится сначала…)
  11. Снять замок с компанией друзей и провести выходные
  12. Каникулы в Лас-Вегасе на один месяц (были там два дня – дважды… 1 месяца может и не хватить!)
  13. Путешествие по Европе — без автомобиля
  14. Отдых в Каркассоне, Франция

  1. Отпуск в Финляндии (провести месяц)
  2. Пойти в Институт Людвига фон Мизеса и пройти курс лично
  3. Каникулы в Лондоне, Англия
  4. Чаша для идеальной игры на 300 (в обычной игре!)

получил его в турнире по страйку 9 (NT, которые вы видите на картинке, на самом деле были девятками)

  1. Поднять средний балл по боулингу выше 200 за сезон
  2. Займитесь подводным плаванием (особенно на Большом Барьерном рифе!)
  3. Займитесь серфингом (и научитесь!)
  4. Прокатиться на истребителе
  5. Прыжок с парашютом
  6. Покататься на гидроцикле
  7. Сыграть в чемпионате WSOP (финальный раунд)
  8. Вождение гоночного автомобиля (на гоночной трассе)
  9. Ехать по автобану (люблю скорость…)
  10. Посетите 10 средневековых замков
  11. Каникулы в Париже, Франция
  12. Путешествие по Австралии
  13. Отпуск в Японии (провести месяц)
  14. Посетите соревнование по замку из песка (Завершено 4 сентября 2016 г.)

  1. Отдых в Венеции, Италия
  2. Отдых в Риме, Италия
  3. Получите мотоцикл (прокатитесь первым!)
  4. Научитесь кататься на каяке
  5. Поплавать с дельфинами (это будет в моем круизе Oasis of the Seas!)
  6. Сходить на БОЛЬШУЮ средневековую ярмарку
  7. Спонсируйте финал Великой канадской настольной игры Blitz и получите ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хорошие призы
  8. Прочитать 500 книг по лидерству и личному развитию

Что я прочитал, что я читаю и что есть в моем списке

  1. Научитесь кататься на лыжах… Я уже катался на лыжах раньше, но хочу делать это, зная, что делаю
  2. Проведите все Олимпийские игры на зимних Олимпийских играх.
  3. Исследуйте океан на подводной лодке
  4. Отправляйтесь в поход на месяц с друзьями… Думаю, сначала потребуется #2
  5. Отдых в Норвегии
  6. Завершить аутентичный костюм средневекового рыцаря на Хэллоуин (уже есть кольчуга и капюшон, меч и наручи, хотя хотелось бы лучшего качества)

Если вы не делали этого раньше… не делайте — получите много клочков 🙂

  1. Дойти до финала в большом соревновании по настольным играм (я сделал это в Great Canadian Board Game Blitz)
  2. Приобретите 100 настольных игр (в которые я люблю играть!)
  3. Создание сцены снеговика в стиле Calvin & Hobbes

и конечно.. Я, пожалуй, поиграю в боулинг

  1. Берите уроки боулинга у профессионала
  2. Научитесь играть в гольф
  3. Увидеть вулкан
  4. Отправиться в круиз по Атлантике
  5. Отправиться на вертолетную прогулку
  6. Прыжок с банджи
  7. Полетать на дельтаплане
  8. Отправиться на праздник на лимузине (будет частью #4)
  9. Полет на воздушном шаре
  10. Поездка с 19-й лунки на курорте Legends Gold and Safari в Южной Африке

19-я лунка, 400 метров ниже тройника

  1. Покататься на бобслее
  2. Отправиться на сафари
  3. Спуститься по одной из самых длинных зиплайнов в мире
  4. Снова заняться верховой ездой уже взрослым (сначала научитесь!)
  5. Отправляйся в страну Лего
  6. Летайте на Global Express
  7. Получите 1000 подписчиков в моем блоге (не стесняйтесь помочь!)

Вот и все.Я могу обещать вам одну вещь об этом списке. Со временем я уверен, что некоторые из них изменятся, поскольку что-то станет для меня более важным, чем другие… например, когда у меня будут дети, я обязательно добавлю в этот список возможность привезти их в Диснейленд. И когда я выполню № 1, мне будет важнее делать с ней то, что она хочет сделать. Когда вы составляете свой список, не бойтесь вносить некоторые изменения. И никогда не позволяйте всему вашему списку быть выполненным. Я имею в виду, что когда вы начинаете что-то делать, вычеркивайте это и добавляйте что-то еще в свой список, к чему нужно стремиться; всегда есть что-то, чего можно с нетерпением ждать за следующим горизонтом!

Я надеюсь, что это вдохновит вас на создание собственного списка, если вы еще этого не сделали, и, возможно, даже даст вам некоторые идеи.У вас есть что-нибудь сумасшедшее, чего я не включил сюда? дайте мне знать, может быть, я изменю список раньше, чем я думал!

Нравится:

Нравится Загрузка…

50 Dreams: My Personal List

Ни для кого не секрет, что я люблю, люблю, ЛЮБЛЮ теорию удара. Я еще не видел каждую серию, но я уже в пути. Том Билье проделывает невероятную работу, беря интервью у суперзвезд, таких как Гэри Ви и Тим Феррис, в своем шоу на YouTube, и содержание настолько солидно.Очень рекомендую посмотреть, если вы еще этого не сделали!

В любом случае, почему я решил сделать этот пост о 50 Dreams? Что ж, недавно я слушал выступление автора Лауры Вандерджам об ИТ, и она сказала что-то вроде: «Люди думают, что у них нет времени, поэтому они не думают о том, что они хотят с ним делать». Этот список помогает решить эту проблему.

Итак, вот мой неотредактированный список из 50 вещей, которые я хочу сделать, больших и малых. Это не цели, а скорее действия, которыми я хотел заниматься в свободное время.Ожидайте в основном продукты питания, друзья! Раньше было 100 снов, но я сократил их до 50, потому что так более реалистично, лол.

  1. Прогуляйтесь по тропе Билли Козла.
  2. Пообедать в Alinea.
  3. Выпейте коктейли в баре Charles H в Сеуле.
  4. Топоры для забав.
  5. Выращиваю травы дома.
  6. Отправляйтесь в Йеллоустонский национальный парк.
  7. Наслаждайтесь новым дегустационным меню в The Setting.
  8. Ешьте в таверне в Литтл Вашингтоне.
  9. Увидеть моего лучшего друга Дэвида в Сан-Франциско.
  10. Увидеть северное сияние.
  11. Попробуйте Zahav, когда я в следующий раз буду в Филадельфии.
  12. Обратите внимание на новое место для рамена в Казарменном ряду: Кайдзю.
  13. Навестить моего друга Тома в Берлине.
  14. Узнайте, как приготовить мапо тофу дома.
  15. Возьмите еще одну собаку с Дейзи.
  16. Посетите другие винодельни в районе DMV.
  17. Запишитесь на курсы гончарного дела.
  18. Научитесь кататься на сноуборде.
  19. Посетите Новый Орлеан.
  20. Прогулка по Бруклинскому мосту.
  21. Испечь торт фунфетти.
  22. Поднимитесь на вершину Эмпайр Стейт Билдинг.
  23. Покататься в кинотеатре.
  24. Создавайте семейные портреты вместе с Дейзи.
  25. Отправляйтесь к Ниагарскому водопаду.
  26. Посмотреть оперу в Вашингтоне.
  27. Сходить на дрэг-бранч.
  28. Попробуйте квест с друзьями.
  29. Сходите к гадалке.
  30. Попробуйте сырные стейки Пэта и Гено.
  31. Посетите Остин.
  32. Посетите съезд косплея.
  33. Будьте активны на YouTube.
  34. Возвращайся в Вегас на гастрономическое приключение с моей мамой.
  35. Займитесь скалолазанием.
  36. Посетите Мир Гарри Поттера.
  37. Посетить Гавайи с семьей.
  38. Иди в комнату отдыха.
  39. Посетите долину Напа.
  40. Посмотреть комедийное шоу.
  41. Собирать ракушки на пляже.
  42. Сделай себе мороженое.
  43. Отправляйтесь в Мэрилендский научный центр.
  44. Попробуйте пиццу «Марта Дорогая».
  45. Посетите Монреаль.
  46. Берите уроки бокса.
  47. Посетите Алькатрас.
  48. Сходить на карнавал.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.