Содержание

7 способов понять, что перед вами манипулятор / AdMe

Все мы в какой-то степени манипулируем окружающими. Но другое дело, когда кто-то это делает осознанно с нами.

AdMe.ru узнал самые распространенные виды манипуляции и то, как их можно избежать.

1. Манипуляторы активно льстят

Лесть — излюбленное оружие манипуляторов. Ведь, если вы такой хороший, вы никогда не откажетесь помочь бедолаге, который лишен ваших очарований. Играя на этом, манипуляторы и выуживают из нас все, что хотят. Стоит быть начеку, если человек вдруг ни с того ни с сего щедр на комплименты по отношению к вам.

2. Манипулятор хочет вас заставить почувствовать себя виноватым

Манипулировать человеком, который испытывает чувство вины, — милое дело. Он сам готов откликнуться на любую просьбу. В ход идут различные ухищрения, поэтому будьте внимательны, если вдруг начали испытывать чувство вины по отношению к конкретному человеку. Скорее всего, его «маленькие» просьбы на подходе.

3. Манипуляторы подбивают вас на поспешные эмоциональные решения

Любой уважающий себя манипулятор знает, что быстрые эмоциональные решения жертвы — это его «хлеб». Не дать времени обдумать, заставить принимать решение быстро — и вот он уже получил то, что хотел. Простая фраза «Мне нужно время», сказанная уверенно, охладит пыл, и, скорее всего, переспрашивать вас уже не будут.

4. Пассивный манипулятор притворяется беспомощным и недалеким, разыгрывает из себя вечно обиженного

Когда в вашем окружении есть «бедная овечка», которой вечно не везет и она дико несчастна, руки так и тянутся предложить ей помочь, обнять ее и обогреть. Чего, собственно, она и добивалась. Такие «жертвы» могут действовать неосознанно, но для нас это все равно означает одно — нами манипулируют.

5. Манипулятор апеллирует к обещанию и данному слову

«Ты мне обещал!» — замечательная фраза, которая заставит вас идти на поводу у манипулятора, даже если вы будете понимать, что дело тут нечисто. Ведь не хочется же быть в собственных глазах человеком, который не сдерживает обещания. Да и в глазах общественности тоже. Четко формулируйте ответ на просьбы окружающих, чтобы не дать им припереть вас к стенке.

6. Манипулятор всегда обращается к человеку в самый неподходящий момент

Манипулятор любит обратиться к вам с просьбой, когда вы очень заняты — так больше шансов, что вы согласитесь хотя бы ради того, чтобы он отвязался от вас. Он будет много извиняться, ему будет очень неловко, что он вынужден обратиться к вам с просьбой в такой момент, но тем не менее.

7. Манипуляторы приводят в пример чужой позитивный опыт

Еще один из любимых приемов манипуляторов — фраза «Не переживай, я (мой друг, начальник, знакомый и т. д.) сто раз так делал, и все замечательно». Неважно, что затея, предлагаемая манипулятором, вас пугает. Главное, что у всех всё всегда выгорало, а вы один тут такой в сомнениях. Конечно, это обман! Не слушайте такие увещевания или просите конкретных доказательств.

Бонус:

Как защититься от манипуляции

  • Проигнорируйте просьбу манипулятора. Сделайте вид, что или не расслышали, или не поняли ее.
  • Отвлекитесь на внешний вид человека. Не обращайте внимание на то, что он говорит, а лучше присмотритесь, как он это делает. Такой прием заставит разнервничаться даже самого опытного манипулятора.
  • Поменяйте тему разговора.
  • Сбейте его с толку. Сделайте вид, что соглашаетесь, но начните выспрашивать подробно суть просьбы, не говоря толком ни да, ни нет.
  • И самое главное — не торопитесь с ответом. Скажите, что вам необходимо время подумать — в большинстве случаев человек не будет у вас переспрашивать ваше решение, ведь момент упущен.

Иллюстратор Oleg Guta специально для AdMe.ru

Слушаю и повинуюсь. Как распознать манипулятора и защититься от него | Психология и здоровье | Здоровье

Согласитесь: чувство, что вас использовали – не самое приятное. При этом с манипуляциями мы сталкиваемся практически везде, в том числе на работе и дома. Психологи рассказали «АиФ-Челябинск» о том, как распознать манипулятора и не попасть под его влияние.

Чувства вины и страха

По словам специалистов, манипуляция – это непрямой способ добиться чего-либо, будь то внимание или конкретное действие. Непрямой, потому что настоящие желания манипулятора завуалированы под другими словами.

«Человек просит другого закрыть форточку. Напрямую это будет звучать так: «Закрой, пожалуйста, форточку». Такая же просьба, но в манипулятивном стиле уже звучит иначе: «Что-то холодно… Я, кажется, заболеваю. Кто бы форточку закрыл?»», — приводит пример профессиональный конфликтолог Марина Фомина.

Эксперт отмечает, что любая манипуляция строится на играх с чувствами человека, причём как отрицательными, так и положительными.

«Манипулятор затрагивает ваше чувство ответственности, профессионализма, щедрости и много тех качеств, которые вам в себе нравятся. В результате он получает желаемое действие, но не несет за это ответственности. Перекладывание ответственности – основной признак манипулятора», — добавляет Марина Фомина.

«Манипуляция может звучать в форме «Если ты сделаешь или не сделаешь что-то, то кому-то или чему-то будет плохо». Например, жена говорит мужу: «Если поедешь к другу без меня, мне будет плохо одной без тебя» Таким образом «поддевается» чувство вины другого человека за свой совершенный или еще даже несовершенный поступок. Манипуляция возникает, когда желания людей расходятся. И вместо прямой просьбы «останься со мной дома» или «возьми меня с собой к другу» из примера с женой и мужем, звучит манипуляция. Потому что на просьбу можно получить отказ, а противостоять манипуляции обычно сложно, ведь мы же не хотим, чтобы кому-то из-за нас было плохо», — отмечает

психолог Мария Сигал.

«Часто манипуляторы встраивают своим «жертвам» так называемый «синдром беспомощности» и «шизофреническое состояние»: просят сделать какое-либо дело и тут же выдвигают требование, противоречащее этому действию. Например, мать-манипулятор просит ребёнка убрать в комнате и тут же бранит его за то, что он не делает уроки. Затем обнимет его и грустно скажет, гладя по голове: «В кого же ты у меня такой непутёвый!» Жена может выдвигать требования, чтобы муж проводил больше времени с ней, помогал по хозяйству и с детьми, но одновременно приносил в дом всё больше денег. Такие жёны часто произносят шаблонную для этой игры фразу: «Скажи спасибо, что я у тебя есть. Кому ты нужен-то такой непутёвый!»», — говорит

руководитель лаборатории профайлинга и манипуляций Анна Перевозкина.

Найти и обезвредить

Чтобы выявить манипуляцию, важно понять, какие действия вы совершаете, потому что вам этого хочется, а какие – из-за внушённого вам чувства вины.

«Если вы даете в долг деньги, чтобы не прослыть скупым, или соглашаетесь на сверхурочную работу, только чтобы никто не усомнился в вашем профессионализме, или помогаете человеку из чувства вины перед ним – это признаки наличия у вас индивидуальных слабых мест, зон вашей манипулятивной уязвимости», — предупреждает Марина Фомина.

«Важно научиться разделять свою и не свою ответственность. Мы отвечаем только за свои чувства, мысли, слова и действия. Другой человек отвечает за свои. В случае манипуляций, человек обычно не хочет специально сделать что-то неприятное для другого. Поэтому способ противостояния — это как раз и обозначить, что вы своим поступком не хотите нанести вред человеку, а просто хотите сделать то, что хотите. Например, муж из примера выше может ответить жене: «Мне просто хочется пообщаться вдвоем с другом и абсолютно не хочется, чтобы тебе было плохо». Таким образом мы как бы передаем обратно ответственность человеку за его эмоции», — советует Мария Сигал.

«Если вами часто манипулируют, значит, вы ведёте себя не как взрослый и ответственный человек, а как нерешительный ребёнок. Примите решение прислушиваться к себе и своим желаниям, а если совершите ошибку, то возьмите за неё ответственность. А если вы захотите в чём-то уступить человеку, то поймайте себя на мысли, точно ли вам эта уступка выгодна или вы боитесь конфликта? Стоит манипулятору понять, что вы в страхе избегаете конфронтации, как он тут же начнёт этим пользоваться», — отмечает Анна Перевозкина.

Недостаток любви

Когда в роли манипулятора выступает близкий человек – супруг, ребёнок или родители, — противостоять ему становится особенно сложно. Если манипуляции становятся особенно навязчивыми, психологи советуют задуматься о том, что заставляет человека прибегать к ним.

«Манипуляция – это всегда искаженный способ получить дозу любви, заботы и принятия. Возможно, для человека это единственно возможный способ эту любовь получить. Он просто не знает, как по-другому. Лекарство – это открытость и подлинная близость. Не скупитесь на любовь, тогда вам не придется компенсировать её недостаток чувствами вины, стыда, шубами и бриллиантами», — говорит Марина Фомина.

Мария Сигал добавляет, что манипулятор скорее всего оставит свои намерения, когда осознает, что его слова и действия уже не оказывают должного эффекта. Поэтому в ответ на попытку задеть чувство вины следует каждый раз обозначать, что вы не желаете человеку зла, и всячески избегать недопонимания в отношениях с близкими.

что делать руководителю? — Карьера на vc.ru

Александр Высоцкий 

{«id»:251892,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/251892-sotrudnik-manipulyator-chto-delat-rukovoditelyu»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:5}

{«id»:251892,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:251892,»gtm»:null}

1912 просмотров

Один из моих подписчиков задал вопрос: «Что делать, если сотрудник не ценит свою работу и постоянно манипулирует увольнением?» Уверен, что многие руководители сталкивались с подобными заявлениями со стороны работников.

На мой взгляд, это очень плохой показатель. Расскажу, каким был мой опыт в отношении сотрудника-манипулятора, а также разберёмся, как действовать в такой ситуации.

Главная фраза манипуляторов

Бывают такие «чудо-работники», которые говорят: «Да, я не справился, уволь меня! Ну, что ты со мной сделаешь?» Причём эта фраза звучит постоянно в качестве ответа на любое ваше замечание. Интересный момент: замечали ли вы, что результативность таких сотрудников постоянно падает? Парадоксально, но они не стремятся к росту производительности, а предпочитают действовать по-своему, негативно влияя на коллектив и таким образом прикрывая свои грешки.

Как же руководителю с этим бороться? Оставлять ли такого сотрудника в штате или, как он настойчиво просит, увольнять? Давайте разберёмся, почему сотрудники применяют такой психологический приём. Тогда для вас станет очевидным, что манипулятор приносит работе вашей компании только вред.

{ «osnovaUnitId»: null, «url»: «https://booster.osnova.io/a/relevant?site=vc&v=2», «place»: «between_entry_blocks», «site»: «vc», «settings»: {«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}} }

Мой опыт

Для меня эта ситуация — не просто теория. У меня в компании был сотрудник-манипулятор, причём он занимал высокую руководящую должность. Он много лет работал в компании, давал определённые результаты, как мне тогда казалось, достойные. Но время от времени он играл в эту идиотскую игру: «Я вижу, что не справляюсь, увольте меня!» Тогда я игнорировал такое положение дел, не понимая, что это плохой показатель.

В результате игнорирование обошлось мне в 200 тысяч долларов, а сотрудника всё равно пришлось уволить. В конце концов он покинул компанию. Моё правило следующее: если сотрудник начинает использовать манипуляцию «увольте меня», сделайте это — увольте его!

Что такое манипуляция

Склонность человека к манипуляциям — плохой показатель. Задумывались ли вы над тем, зачем некоторые сотрудники вообще это делают? Причина есть, и она довольно проста. Человек попросту считает, что какими-то прямыми и простыми действиями он не может получить результаты, не может изменить свою жизнь. Поэтому, вместо того чтобы заняться работой, оторвать зад от стула и сделать усилие над собой, что-то изучить, сотрудник выбирает манипуляции.

Ведь что такое манипуляция? Это скрытое воздействие на других людей, которое помогает прикрыть какие-то свои делишки. Также оно позволяет убедить людей совершить какие-то поступки, которые бы они не стали делать, не будучи под влиянием манипулятора. То есть манипуляции говорят о том, что у такого сотрудника очень низкая самооценка и неуверенность в своих способностях. Манипуляторы считают такое негативное воздействие единственным способом получить достойный результат.

Как уволить манипулятора

С манипуляторами есть одна проблема. К примеру, если вы поймали человека на воровстве, то от него легко избавиться. Вы приглашаете всю команду и перед коллективом говорите: «Этот человек воровал. Я поймал его за руку. Он воровал у компании, то есть у всех вас, умалял ваши результаты». Тогда вы получите общее согласие с необходимостью уволить этого человека.

Увольняйте за результат

Манипулятора же уволить намного сложнее. Вы не можете собрать коллектив и сказать: «Вы знаете, он такой манипулятор! Давайте избавимся от него!» Единственный способ это сделать — результаты. Очень чётко отследите, что конкретно делает этот сотрудник. К чему приводят его проекты и задачи, за которые он берётся? Действительно ли есть ощутимые успехи?

Никогда не увольняйте человека за то, что он манипулятор. В таком случае вам крышка. Вспомните, что навык негативного воздействия на других этот сотрудник практикует всю жизнь, а значит, сможет перекрутить ситуацию и выставить в плохом свете вас. Победить на его поле не получится, поэтому изначально играйте на своём.

Вывод

Как правило, у сотрудника-манипулятора очень низкие результаты, или их вовсе нет. За это и увольняйте, причём донесите это до вашей команды, объясните, что именно отсутствие результатов стало причиной такого вашего решения. Тогда вы получите согласие от коллектива, избавитесь от сотрудника-манипулятора, и у вас не будет проблем.

Психолог рассказал, как перехитрить «токсичную личность» и манипулятора

Также корреспондент издания поговорил с экспертом о правильном восприятии критики

В последнее время многие жонглируют словосочетанием «токсичная личность», употребляя его к месту и не к месту. В «токсичные личности» записывают чуть ли не всех, с кем по разным причинам не удается наладить полноценное и конструктивное общение: членов семьи, соседей, руководство на работе. А много ли на самом деле столь вредоносных индивидуумов, или же большинство подобных ситуаций характеризуются народной мудростью «на зеркало неча пенять, коли рожа крива»? Об этом корреспондент «Московской газеты» поговорил с клиническим психологом, основателем школы психологического боя «Валаал» Валерием Ивановским.

— Валерий Валерьевич, существуют ли на самом деле «токсичные личности»?

— С точки зрения науки такого понятия не существует, если мы с вами, конечно, не говорим про область РХБЗ. Токсичным, в смысле физической опасности для окружающих, может быть, наверное, только железный человек с ядерным реактором в груди.

А если серьезно, то в сфере межличностного общения, безусловно, встречаются люди, при диалоге с которыми другие испытывают эмоциональный и интеллектуальный дискомфорт, чувствуют упадок сил и желание как можно быстрее это общение закончить и уйти в какое-нибудь тихое и спокойное место, чтобы восстановиться. Собственно говоря, такое описание и предопределяет ответ на вопрос, стоит ли общаться с этими людьми: конечно, не стоит. Впрочем, на практике нужно смотреть по ситуации: одно дело — если такую реакцию вызывают лишь некоторые визави, и совсем другое — если большинство или даже все. В этой связи вспоминается анекдот. Приходит больной к доктору и заявляет, что у него болит абсолютно все: «Дотрагиваюсь пальцем до головы — болит, до плеча — болит, до колена — болит». «У вас просто палец сломан», — отвечает доктор. То есть, если человек готов записать в «токсичные личности» всех собеседников, то, вероятно, у него самого отсутствуют навыки общения.

— В чем конкретно проявляется «токсичность»?

— На самом общем уровне, если мы говорим с вами про коммуникацию как ключевой акт, при помощи которого мы обмениваемся мыслями, энергией, информацией, тут необходимо вспомнить, что вся жизнь человека, его внешний и внутренний мир, конструируется при помощи слова. Слово (оно же мысль) — это базовый кирпич, при помощи которого мы не просто обмениваемся информацией и познаем окружающий мир. При помощи слова мы этот мир создаем. Или разрушаем.

Исходя из вышесказанного, получается, что «токсичный» человек (тот, общение с которым вызывает негатив) использует при коммуникации с окружающими слова, вызывающие у них разрушительные эмоции. Это могут быть какие-то бранные слова, используемые именно с негативными коннотациями, а не просто для связки других слов. Это может быть постоянное и не подкрепленное фактическими доказательствами выражение негативного отношения к миру, к окружающим людям, в том числе и к вам лично. Надеюсь, понятна разница между сторонниками теории «все плохо», ищущих только дурное даже в самых лучших новостях, и людьми, видящими мир во всем его многообразии и объективно относящимися к тем или иным событиям.

Естественно, общение с людьми, излучающими только негатив, повисает на нас тяжелым камнем. Но почему они ведут себя именно так? Вероятно, потому что имеют определенные внутренние проблемы, которые манифестируют при помощи определенных слов. С одной стороны, он эти проблемы маркирует, с другой — «заражает» ими внутренний мир окружающих людей, которые вынуждены с ним общаться. Коммуникация с такими людьми ничего хорошего не несет, они вряд ли научат вас чему-то полезному, поэтому их следует вычленять из своего круга общения и дистанцироваться от них.

— С людьми, транслирующими прямой негатив, все более-менее понятно. Но очень часто в околопсихологической литературе «токсичными личностями» называют индивидуумов, пытающихся добиться от нас каких-либо выгодных для себя действий путем всевозможных манипуляций. Например, демонстративно изображающих сердечный приступ в случае, если поведение собеседника не соответствует их ожиданиям. Или регулярно говорящих что-то в духе: «если бы ты был хорошим (мужем, сыном, братом, сотрудником), то поступил бы вот так». Как выстраивать диалог с такими людьми?

— В этой связи есть два аспекта. Во-первых, вы должны четко понимать, что, собственно говоря, лучше вас никто вас не знает. Поэтому какие-либо оценочные суждения со стороны других в отношении вас нужно воспринимать сквозь призму собственного отношения к себе, а не пытаться улавливать любое мнение и меняться под этого человека. Допустим, если вы объективно знаете, что вы человек трудолюбивый и никогда не бегаете от работы, то чьи-либо обвинения в лени и тунеядстве стоит воспринимать критически. Иными словами, любые субъективные мнения о вас, вашей жизни, вашем окружении не являются квалифицированными, они не должны вас озадачивать и вызывать какие-то размышления. Уже это хорошее противодействие манипуляциям.

Во-вторых, действительно, манипуляция — это попытка добиться от человека какого-то поведения, действия или образа мысли вопреки его желанию. При этом манипулятор может взывать к различным эмоциям (ты же хороший отец!), играть на чувствах (ты делаешь мне больно!), ставить условия (иначе я уйду!) и так далее. Необходимо понимать, что такое поведение нельзя считать правильным и корректным по отношению к вам, поэтому вы вправе себя защищать. Самый лучший способ пресечь такую линию поведения — прямо сказать собеседнику, что вы усматриваете в его поведении попытку манипуляции — вольную или невольную — и призвать его к разговору на основе взаимоуважения и искренности. В большинстве случаев это все срабатывает с первого раза: либо человек меняет коммуникативную стратегию в отношении вас, либо прекращает общение.

— Но почему манипуляторы ведут себя именно так? Почему бы не договориться с человеком честно, открыто, глядя в глаза, заключить некое компромиссное партнерское соглашение — например, «я не ставлю носки у батареи, а ты не кладешь в борщ гвоздику»?

— Недаром говорят: все мы родом из детства. Модели межличностного взаимодействия, особенно в отношениях мужа и жены, люди, как правило, воспроизводят из семьи, в которой родились и выросли. И если там взаимоотношения строились на манипуляциях, ребенок их бессознательно запечатлевает и впоследствии повторяет.

С другой стороны, попытки манипулирования людьми для достижения своих целей — это на самом деле очень серьезный и явный показатель неуверенности в себе, в основе которой лежит комплекс неполноценности. Манипулятор не доверяет себе и подсознательно считает, что он не настолько хорош, чтобы люди просто откликнулись на его искреннюю просьбу и дали ему желаемое. Поэтому он идет на определенные хитрости, уловки — с помощью манипулятивных приемов он пытается усилить свои позиции для достижения цели. Эта история тоже родом из детства: если ребенок, например, в отношениях с родителями не получал достаточного количества любви, ласки и внимания, и ему приходилось «выгрызать» это путем манипуляций.

— Многие женские тренинги по достижению «личного счастья» учат как раз тому, что мужчиной нужно манипулировать…

— Я считаю, что подобные тренинги нужно обходить самой дальней стороной. Отношения, не основанные на равноправии, искренности и взаимном уважении, обречены на неудачу. Рано или поздно обман будет раскрыт; и человек, понявший, что им манипулировали, в 90 процентах случаев просто перестанет общаться с манипулятором. Так что это короткая стратегия, которая в своем окончании имеет фиаско. Альтернатива манипуляциям — рассказать, что тебя беспокоит, что ты хочешь от другого человека, найти взаимоприемлемое решение в спорной ситуации. Ну и, конечно, самое главное — всегда делать это уважительно.

— Исключить общение с «токсичными личностями» не всегда возможно: это могут быть близкие родственники, члены семьи, коллеги по работе или, тем паче, руководство. Есть ли способы относительно безопасного сосуществования с подобными индивидуумами?

— Важно помнить, что общение подобными людьми — это всегда определенный стресс, нагрузка на наш психический аппарат и, в частности, на его приспособительный механизм. Рано или поздно постоянное стрессовое давление превысит наши возможности адаптации, произойдет адаптационный сбой, после которого, не исключено, появится повод для лечения у психиатра. Так что это — ни много ни мало — вопрос нашей безопасности, поэтому, я думаю, в большинстве случаев необходимо принять радикальное решение.

Если негативная ситуация складывается на работе — проще сменить работу. Зайдите на сайты с вакансиями: сотрудники требуются даже в условиях кризиса. И, кстати говоря, это даже может стать для вас точкой роста.

С семьей, конечно, сложнее: здесь необходимо принять все возможные меры доброжелательного урегулирования, прежде чем решиться на крайний шаг. Но, с другой стороны, если общение, несмотря ни на что, вас разрушает, и вы исчерпали все возможности разрешить ситуацию, то сделать этот шаг, вероятнее всего, придется.

Хочу подчеркнуть: мы говорим именно о «токсичных личностях», общение с которыми отравляет существование, разрушает вас. О людях, которые постоянно продуцируют негатив, оскорбляют, пытаются манипулировать вами, заставляют вас воспринимать в черном цвете окружающий мир и себя в первую очередь. Меж тем, далеко не каждая конфликтная ситуация означает, что вы имеете дело с «токсичной личностью». На уровне межличностного взаимодействия бывают столкновения мнений, какие-то ссоры, критика, но это не значит, что после каждого «горячего» момента нужно увольняться с работы или разводиться. Главное — помнить, о чем говорилось выше: только вы сами являетесь мерилом отношения к себе, и оценки других не могут быть более ценными, чем ваша собственная.

— Не существует ли в таком случае опасность перестать воспринимать справедливую критику, относя их к «токсичному» общению?

— Необходимо в каждом случае смотреть по ситуации. Одно дело, когда, например, у сотрудника была неделя на подготовку отчета, а он за это время написал три предложения с девятью ошибками, и руководитель указал ему на это. Или, допустим, супруга попеняла на то, что муж не чистит зубы и попросила его уделить внимание гигиене. Согласитесь, в таких ситуациях глупо заявлять, что я — мерило отношения к себе, поэтому и дальше буду не чистить зубы. А тенденциозную критику с обобщениями, без конкретики (в духе «ты вообще ничего не умеешь», «ты плохой сын», «ты на меня давишь» и тому подобное) можно пропускать мимо ушей.

С другой стороны, любые критические замечания нужно воспринимать не в негативном ключе, а как обратную связь от окружающего мира. Не как удар по вашему авторитету, а как сигнал, что определенные действия и образ мысли не помогают вам должным образом адаптироваться к внешней среде. Поэтому вам необходимо попробовать какие-то другие стратегии, иные подходы.

Эверетт Шостром — Человек — манипулятор читать онлайн

Эверетт Шостром

Человек — манипулятор

Внутреннее путешествие от манипуляции к актуализации

Несколько лет назад я прочитал книгу под названием «Корова не может жить в Лос-Анжелесе», которая произвела на меня огромное впечатление. Она повествовала о мексиканце, тайно переправляющем своих родственников в Америку. Он учил их: «Американцы — прекрасные люди, но есть один момент, который очень их обижает. Вам не следует даже намекать им о том, что они трупы». Я считаю, что это совершенно точное описание «болезни» современного человека. Он мертв; человек сегодня стал куклой, а это «трупоподобное» поведение является неотъемлемой частью его жизни. Он нетороплив и безэмоционален, как марионетка. Он надежен, но лишен жизненных устремлений, потребностей и желаний. Его жизнь чрезвычайно скучна, пуста и бессмысленна. Он управляет и манипулирует окружающими и вместе с тем надежно пойман в сети собственных манипуляций.

Цель этой книги — описать как мы теряем все признаки жизни, играя в манипуляторов — часто фальшиво — без всякой души, без желания быть и жить. Для современного человека чрезвычайно трудно понять и принять тот факт, что он мертв, фальшив и утратил живость и человеческий облик. Тем не менее он может опять почувствовать свою человечность, стоит ему только захотеть рискнуть, раскрыться и ожить; таким образом он продвинется от безжизненности и неспешности манипулятора к полной спонтанности актуализатора.

Я уверен, что континуум безжизненность-живость (или манипуляции- актуализации), представленный в этой книге, должен заменить континуум болезнь-здоровье, принятый в психиатрических и психологических кругах. Ведь именно первому свойственно важнейшее понятие надежды. Осознать собственные манипуляции — только первый шаг, а действительно по верить, что без манипуляций могут развиться актуализирующие возможности, — это надежда. Как писал Эрик Эриксон: «Мы признаем… внутреннее сходство между… глубинными психическими расстройствами и полным отсутствием базовой надежды». Сегодня ясно, что современная психиатрия и психология не принимают во внимание такую надежду.

И все же «медицинская модель» человека — будь он больным или здоровым — вызывает все возрастающее разочарование. Большинство терапевтов больше не называют своих пациентов психотиками или даже классическими невротиками. Пациенты — люди, которые имеют жизненные проблемы и развивают манипулятивные паттерны поведения во вред себе.

Важно осознание того, что понятие «психическое заболевание» не подходит для описания таких людей. Работы Томаса Шаша и других полностью сосредоточены на факте, что использование медицинской модели в отношении проблемных людей неприемлемо, поскольку она подразумевает, что проблема заключается в некотором измененном физическом состоянии, а не в дезадаптивном поведении. Кроме того, она позволяет пациенту сохранять его проблематичное состояние. Общеизвестны подобные комментарии пациентов: «Я болен, я не могу с этим совладать»; «Не вините меня, я невротик»; «Во всем виновата моя компульсия».

Если современный человек не болен психически, тогда что же с ним? Согласно Уильяму Глассеру, он безответственен и ему нужно развить ответственность за себя. С позиции Эрика Берна, он играет в игры. В соответствии со взглядом Альберта Эллиса, он — человек, оперирующий нелогичными допущениями. По Эверетту Шострому, во-первых, он является манипулятором, которому необходимо осознать манипулятивные стили отношений с другими. Во-вторых, он тот, кому нужны понятные терапевтические цели, способные замотивировать и побудить его жить, полностью реализуя свой жизненный потенциал. Данная книга делает попытку представить модель, которая объединяет эти две потребности.

Шостром определяет проблемных людей как манипуляторов — людей, которые эксплуатируют, используют и контролируют себя и других как «вещи» определенными узнаваемыми саморазрушительными способами. Терапевтическая цель — превращение в актуализатора — человека, который оценивает себя и других как личностей, а не как вещи, и который переводит свои саморазрушительные манипуляции в самореализующиеся возможности.

Я считаю, что каждый из нас — не только так называемые «больные» или невротики — может извлечь выгоду из понимания собственных манипуляций. Вот почему попытки д-ра Шострома более четко обрисовать манипулятивную диагностическую систему исходя из моей собственной классификации «собака сверху — собака снизу» представляют практический интерес.

Целью традиционной медицинской диагностической системы является определение подходящего метода лечения. Однако традиционная психиатрическая система не имеет такой цели, поскольку по существу психотерапевтические техники одни и те же, независимо от того, каков диагноз! Как писал Глассер, «психотерапии недостает специфического и индивидуального лечения, подобного тому, которое следует за диагнозом скарлатины, сифилиса или малярии».

Таким образом, на мой взгляд, манипулятивная диагностическая система, описанная Шостромом, гораздо более полезна, поскольку, во-первых, она представляет подлинную сущность манипулятивных стилей пациентов, во- вторых, поскольку продиагносцировать манипулятивную систему пациента означает также вызвать или замотивировать его к самопониманию. Тогда как медицинский диагноз мотивирует доктора произвести изменения, терапевтический диагноз необходим, чтобы замотивировать на изменения пациента!

Манипулятивная диагностическая система, согласно моему опыту, действительно вызывает в пациенте изменения. Традиционная психиатрическая диагностика (классифицирующая пациентов на шизофреников, маньяков и пр.), наоборот, вызывает в клиенте болезненное состояние и уныние, а также страхи и неуверенность в себе, если он не согласен с диагнозом. Кроме того, подобный диагноз иногда провоцирует стереотипные серьезные проблемы в жизни пациента.

Простота манипулятивной диагностической системы не должна стать причиной недооценки ее значения, ибо она позволяет клиницисту диагносцировать и вызывать изменения в некоторых пациентах, ищущих терапевтической помощи. Она также логически побуждает двигаться к актуализации, а не просто к состоянию заурядного функционирования, что всегда считалось Достаточной целью психиатрической терапии.

Актуализация противоположна манипуляции. Мне бы хотелось дополнить д- ра Шострома только в том, что терапевт отличает самоактуализацию от актуализации представления о самом себе. В первом случае пациент становится тем, кто он есть, — он открывает собственную уникальную идентичность и затем отваживается быть ею. Человек же, который пытается актуализировать представление о самом себе просто пытается претворить некий фальшивый идеал, а не стать самим собой.

Читать дальше

человек и механизм • elitniy.ru

Светлана Федотова психолог, сертифицированный гештальт-консультант еагт (Европейская Ассоциация гештальт-терапевтов)

Случалось ли вам общаться с человеком, с которым вдруг вы переставали узнавать самого себя? Растворялась ваша уверенность в себе, вы начинали верить в то, что казалось вам раньше полной ерундой, начинали делать то, что совсем не хотели делать, а, главное, в общении с этим человеком вас постоянно преследовали ощущение собственной неполноценности и чувство странного долга перед ним? Если у вас были или есть с кем-то подобные отношения разной степени близости, возможно, вы знаете, что этот кто-то – манипулятор.

Распознать людей-манипуляторов нередко бывает сложно, потому что они имеют разные обличия, за которыми скрывают свои истинные потребности: поиметь от вас пользу, материальную или моральную, использовать вас как функцию, испытывая при этом глубокое равнодушие к вам как к человеку с чувствами и переживаниями. Это равнодушие и желание использовать искусно прячется под масками дружественности, соблазна, альтруизма, лести, авторитета или даже скромности и застенчивости.

Заметим здесь, что все мы время от времени так или иначе манипулируем другими, но нужно отличать отдельные проявления манипуляций от образа жизни. Например, идя на улицу зимой и спрашивая трехлетнего ребенка, какую он шапку хочет сейчас надеть, полосатую или с помпоном, мама или папа им манипулируют. Но здесь совершенно точно известно, что, если просто предложить ему надеть шапку, он вообще от нее откажется и замерзнет. И мама с папой делают выбор немножко схитрить, нежели травмировать психику ребенка конфликтом. И это, безусловно, хороший выбор. Но если этому ребенку уже не 3 года, а 10, 15 или 30, а родители продолжают общаться с ним подобным образом, то это уже управление и использование. Бабушка, у которой повышается давление, когда внук приходит с «этой», мама, которая тотально теряет аппетит, когда 40-летней дочери нет дома, и контролирует заработанные ею деньги – о настоящей заботе и уважении здесь речи нет.

Вообще, манипулятор – это человек, который не уважает других людей. Потребности, права, отказы и требования окружающих для него второстепенны. Безусловно, манипуляторы наносят психологический и материальный ущерб тем, с кем общаются. Но большинство манипуляторов не считают себя вредителями, они, скорее, обвинят в этом окружающих. Манипулирование строится на трех «переразвитых» чувствах жертвы: вины, стыда и страха. Слишком ответственный человек с яркими «социальными» чувствами, недостаточным осознаванием себя и своих личностных границ, а также постоянным желанием быть «хорошим» – вот такой человек и есть самая частая жертва манипулятора.

Для подчинения себе манипуляторы используют прямую критику: «Ты так поправилась!», «А почему у вас такой маленький телевизор?», «Ну ты даже ЭТОГО не можешь!», «То, что вы рассказали в вашей лекции, всем известно»… Или непрямую критику, которая даже может выглядеть как сочувствие: «Ах, бедненькие, у вас так сейчас плохо с работой!» («Как можно быть такими непредприимчивыми?»), «Наверное, тебе очень тяжело с ребенком, который так часто болеет?» («Плохая мать, допустила болезни»)… Направление критики на других позволяет манипуляторам чувствовать себя на противоположном полюсе собственного величия. Это и есть их цель – самоутверждение за счет других.

Манипуляторы будут много говорить, давать советы и даже предлагать помощь, но не будут вам действительно помогать. А если и помогут, то до конца жизни будут напоминать, каких усилий им это стоило и как вы должны быть благодарны. Таким образом, манипуляторы постоянно дают вам понять, что вы – не идеал. Они критикуют, непременно унижая собеседника. Такое поведение манипуляторов может вызывать у некоторых людей желание быть лучше, и, прежде всего, быть лучше в глазах манипуляторов. Что, собственно, и создает «рабочий» альянс.
Доминирование над другими у манипулятора может сочетаться с позицией человека, достойного сочувствия и жалости. В отсутствии здоровых способов вызвать интерес к общению с собой, выгодно занять позицию этакого страдателя, жертвы. Хотя быстро становится понятно, кто тут на самом деле жертва… Он жалуется на тяжелое финансовое положение, на проблемы со здоровьем, на то, что чрезвычайно занят делами. Окружающие глубоко ему сочувствуют и оберегают его от излишнего напряжения, не требуя ничего взамен. Сотрудники работают внеурочно бесплатно. А объект заботы при этом имеет теннисный корт у «дома в деревне», прекрасно выглядит и ездит на море каждый сезон. Всё по плану.

Признаками того, что вы общаетесь с манипулятором, являются еще и такие проявления в его поведении: прямые и косвенные указания на ваше незнание чего-либо (якобы всем известного): «Как, вы действительно не знаете, кто такая Карен Хорни?», уклончивые ответы: «Ты должен сам понять, на что я обиделась», намеки: «Твой друг ведет себя странно», незаконченные фразы: «Вы смотрели этого больного один?..». Кроме того, это невыполнение обещаний, просьбы «подождать и подождать еще», «понять и принять», отказ от своих слов, молчание и игнорирование, частые опоздания на встречи, непризнание своих ошибок, просьбы через третьих лиц, утверждение ложного, чтобы узнать правду, саботаж договоренностей, двойные смыслы фраз и действий и многие другие творческие производные, описание которых может занять целый книжный том. Манипулятор – тот, кто будет уговаривать человека, решившего похудеть, съесть пирожное, а человеку, который не может иметь детей, рассказывать о счастье родительства.

Часто манипулятор в социуме выглядит чрезвычайно милым, понимающим, вежливым человеком, а дома превращается в обвиняющего, унижающего, вечно недовольного, зацикленного на «порядке» субъекта. И даже лучшие друзья не могут поверить в вероятность таких метаморфоз. Манипулятор может обманывать других годами и десятилетиями. Партнерами для семейной жизни они выбирают мужчин и женщин, склонных к эмоциональной зависимости, с низким уровнем самоценности, с проблемами общения и с большим чувством вины. Их манипуляторы просто подчиняют себе, внушая, что они ничего из себя не представляют в личном или социальном плане, при этом не позволяя им ничего из себя представлять. Своими словами они ранят, оскорбляют и унижают других по воле своего крайне изменчивого настроения. Манипуляторы постоянно чувствуют потребность быть успешными и обожаемыми, они хотят контролировать все и достигают целей любыми способами.

Если вы догадываетесь, что человек рядом с вами – манипулятор и вы устали от него, но по каким-то причинам не можете прекратить с ним отношения, попробуйте начать оказывать этому человеку грамотное противодействие.

Для начала – и это главное – похороните надежды на идеальное общение с ним. Ни идеального, ни даже нормального общения с манипулятором никогда не будет. Вы никогда не получите от манипулятора ни настоящей поддержки, ни понимания, ни уважения. Это болезненно принять, поскольку есть надежда на изменения. Именно она порождает терпение, которое переходит в страдание. Поэтому с надеждой на «нормальные» отношения надо расстаться как можно быстрее. Ваши ожидания перемен – вот то, что вы действительно можете подчинить себе, – прекратите их! Изменение личности манипулятора – редчайшее явление. Чем теснее ваша связь с манипулятором, тем дольше может быть прощание с вашими иллюзиями. Как только вы по-настоящему примете факт невозможности здоровых взаимоотношений и оставите надежды на изменения, отношения с манипулятором изменятся в лучшую для вас сторону. Вместе с этим попробуйте научиться приемам контрманипуляции и самоподдержки.

Техника контрманипуляции состоит в том, чтобы не брать на себя обязательств. Она применяется самими манипуляторами и людьми, невосприимчивыми к манипуляциям, которые используют ее интуитивно и часто не отдают себе в этом отчет. Общение в этом стиле не является естественным для большинства людей и требует определенных усилий. Более того: как только «ваш» манипулятор увидит, что вы стали себя вести так, как будто уверены в себе, он усилит давление, снова и снова провоцируя вас на нужные ему эмоции. Поэтому, если вы хотите не только научиться противодействовать «разовым» манипуляциям, что довольно просто, но и избавиться от влияния манипуляторов на вашу жизнь, нужна персональная работа с вашими собственными чувствами вины, стыда и страха.

Для простого отражения манипуляций необходимо уметь противостоять «захлестыванию» эмоциями. Пробуйте хотя бы постфактум их осознавать, давая им названия. Обычно это обида, гнев, злость, вина, стыд, страх. С одной стороны, ваше поведение не должно быть продиктовано эмоциями, а с другой – бывает очень полезно прямо и спокойно сказать о своих негативных чувствах к действиям манипулятора: «Я чувствую унижение от твоих слов», «В ответ на ваше замечание у меня возникает чувство злости и раздражения» и т. д. Даже если это рабочая ситуация и в ответ вы услышите, что никого ваши чувства здесь не волнуют, с большой вероятностью вы вскоре заметите к себе со стороны манипулятора большее уважение и даже страх.

Следующий момент – это соблюдение принципов контрманипуляции. Они очень точны, и от этой точности зависит результат.
Вот они: говорите короткими фразами; выражайтесь неясно; используйте готовые фразы, поговорки и пословицы; отдавайте предпочтение безличным предложениям; в контексте прибегайте к юмору и улыбайтесь в конце фразы; выражайтесь самоиронично; просите уточнять детали; оставайтесь вежливыми; не вступайте в дискуссию; избегайте агрессии; не оправдывайтесь!

Следующим очень важным шагом в противодействии манипуляторам является тренировка умения отказывать. Жертвами манипуляторов обычно люди, не умеющие говорить «нет». Помешать сказать «нет», когда вы действительно это хотите сказать, может страх. Страх, что вас сочтут эгоистом, некомпетентным, злым, неблагодарным, страх доставить боль, задеть или ранить, страх потерять друга или работу, страх конфликта, и особенно страх, что вас больше не будут любить и ценить. Но насколько реальны эти риски?..

И еще есть несколько важных правил в общении с манипулятором: не рассказывайте подробности вашей личной жизни – и вы не узнаете, что вы несчастный человек, не отвечайте на неявно сформулированные просьбы – и вы избежите лишней работы, осторожно отвечайте на лесть – и вероятность, что вас используют, снизится.

И, наконец, посмотрите на манипулятора внимательно: ведь это – глубоко страдающий человек, которому многое досталось пережить, прежде чем он стал отчуждаться от своих чувств, обесценил искренние человеческие отношения и перестал верить, что его можно любить просто так.

 иллюстрация: Михаил Душин

Человек-манипулятор читать онлайн, Эверетт Шостром

Автор Эверетт Шостром

Эверетт Шостром

Человек — манипулятор

Внутреннее путешествие от манипуляции к актуализации

Предисловие

Несколько лет назад я прочитал книгу под названием «Корова не может жить в Лос-Анжелесе», которая произвела на меня огромное впечатление. Она повествовала о мексиканце, тайно переправляющем своих родственников в Америку. Он учил их: «Американцы — прекрасные люди, но есть один момент, который очень их обижает. Вам не следует даже намекать им о том, что они трупы». Я считаю, что это совершенно точное описание «болезни» современного человека. Он мертв; человек сегодня стал куклой, а это «трупоподобное» поведение является неотъемлемой частью его жизни. Он нетороплив и безэмоционален, как марионетка. Он надежен, но лишен жизненных устремлений, потребностей и желаний. Его жизнь чрезвычайно скучна, пуста и бессмысленна. Он управляет и манипулирует окружающими и вместе с тем надежно пойман в сети собственных манипуляций.

Цель этой книги — описать как мы теряем все признаки жизни, играя в манипуляторов — часто фальшиво — без всякой души, без желания быть и жить. Для современного человека чрезвычайно трудно понять и принять тот факт, что он мертв, фальшив и утратил живость и человеческий облик. Тем не менее он может опять почувствовать свою человечность, стоит ему только захотеть рискнуть, раскрыться и ожить; таким образом он продвинется от безжизненности и неспешности манипулятора к полной спонтанности актуализатора.

Я уверен, что континуум безжизненность-живость (или манипуляции- актуализации), представленный в этой книге, должен заменить континуум болезнь-здоровье, принятый в психиатрических и психологических кругах.

Ведь именно первому свойственно важнейшее понятие надежды. Осознать собственные манипуляции — только первый шаг, а действительно по верить, что без манипуляций могут развиться актуализирующие возможности, — это надежда. Как писал Эрик Эриксон: «Мы признаем… внутреннее сходство между… глубинными психическими расстройствами и полным отсутствием базовой надежды». Сегодня ясно, что современная психиатрия и психология не принимают во внимание такую надежду.

И все же «медицинская модель» человека — будь он больным или здоровым — вызывает все возрастающее разочарование. Большинство терапевтов больше не называют своих пациентов психотиками или даже классическими невротиками. Пациенты — люди, которые имеют жизненные проблемы и развивают манипулятивные паттерны поведения во вред себе.

Важно осознание того, что понятие «психическое заболевание» не подходит для описания таких людей. Работы Томаса Шаша и других полностью сосредоточены на факте, что использование медицинской модели в отношении проблемных людей неприемлемо, поскольку она подразумевает, что проблема заключается в некотором измененном физическом состоянии, а не в дезадаптивном поведении. Кроме того, она позволяет пациенту сохранять его проблематичное состояние. Общеизвестны подобные комментарии пациентов: «Я болен, я не могу с этим совладать»; «Не вините меня, я невротик»; «Во всем виновата моя компульсия».

История манипулятивной терапии

J Man Manip Ther. 2007 г.; 15(3): 165–174.

Направляйте всю корреспонденцию и запросы на перепечатку по адресу: Erland Pettman, McCallum Physiotherapy Clinic, 204-2151 McCallum Road, Abbotsford, BC V2S 3N8, Канада. Электронная почта: [email protected] Веб-сайт: http://erlpettman.com/Copyright 2007 Журнал мануальной и мануальной терапииЭта статья цитировалась в других статьях PMC.

Abstract

Манипулятивная терапия получила параллельное развитие во многих частях мира.Самое раннее историческое упоминание о практике манипулятивной терапии в Европе относится к 400 г. до н.э. На протяжении веков манипулятивные вмешательства то входили, то выходили из моды в медицинской профессии. Манипулятивная терапия также изначально была основой двух ведущих альтернативных систем здравоохранения, остеопатии и хиропрактики, основанных во второй половине 19 века в ответ на недостатки аллопатической медицины. Поскольку врачи и врачи-остеопаты изначально сыграли важную роль во внедрении манипулятивной терапии в профессию физиотерапевта, с тех пор физиотерапевты внесли значительный вклад в эту область, тем самым укрепив требование профессии о том, что манипулятивная терапия находится в рамках ее законодательно регулируемой сферы деятельности.

Ключевые слова: Манипулятивная терапия, физиотерапия, хиропрактика, остеопатия, медицина, история

Исторически мануальная терапия ведет свое происхождение от параллельных разработок во многих частях мира, где она использовалась для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, включая заболевания позвоночника 1. Признано, что манипуляции с позвоночником широко практиковались во многих культурах и часто в отдаленных общинах мира, таких как балийцы 2 в Индонезии, ломи-ломи на Гавайях 3 5 , в районах Японии, Китая и Индии 3 , шаманами Средней Азии 6 , сабодорами Мексики 7 , костоправами Непала 8 , 9 а также костоправами России и костоправами Норвегия 10 .

Что касается манипулирования в древних западных цивилизациях, то районы Средиземноморья представляют собой наиболее логичную основу для существования этой практики. Однако прямых свидетельств такой практики нет ни в каких документах таких общин, как Вавилон, Месопотамия, Ассирия и даже Египет 11 . Историческая ссылка на Грецию дает первое прямое свидетельство практики манипулирования позвоночником. Детали, в которых это описано, предполагают, что практика манипулирования была хорошо известна и предшествовала ссылке 11 400 г. до н.э.

В своих книгах о суставах Гиппократ (460–385 гг. до н. э.), которого часто называют отцом медицины, был первым врачом, описавшим методы манипулирования позвоночником с использованием гравитации для лечения сколиоза. В этом случае пациент был привязан к лестнице и перевернут 12 . Второй метод, который он описал, включал использование стола с различными ремнями, колесами и осями, позволяющими применять тягу. Затем можно было использовать руку, ногу, сидячий вес тела или деревянный рычаг для оказания давления на позвоночник или толчка для лечения «горбинки» или выступающего позвонка.Гиппократ отмечал, что это лечение должно сопровождаться упражнениями.

Клавдий Гален (131–202 гг. н. э.), известный римский хирург, предоставил доказательства манипуляций, включая акты стояния или ходьбы на дисфункциональной области позвоночника 1 . В 18 из 97 сохранившихся трактатов Гален прокомментировал работы Гиппократа, приведя множество иллюстраций его манипулятивных приемов, которые даже сегодня часто встречаются в медицинских текстах 13 . Конструкция лечебного стола, которую использовал Гиппократ, и его методы манипулирования сохранились более 1600 лет.

Авиценна (также известный как врач врачей) из Багдада (980–1037 гг. н. э.) включил описания методов Гиппократа в свой медицинский текст «Книга исцеления» . Латинский перевод этой книги был опубликован в Европе, что оказало влияние на будущих ученых, таких как Леонардо да Винчи, и внесло большой вклад в появление западной медицины в конце Средневековья 14 .

Хотя никто не подвергает сомнению эти ранние истоки манипулятивной терапии, начиная с 19-го века манипулятивная терапия время от времени становилась предметом разногласий между различными профессионалами, участвующими в ее практике.Чтобы по-настоящему понять роль манипулятивных вмешательств в медицине, хиропрактике, остеопатии и особенно в физиотерапии, необходимо знание истории манипулятивной терапии в этих различных профессиях. Таким образом, цель этой статьи состоит в том, чтобы познакомить читателя с историей манипулятивной терапии в различных профессиях с целью способствовать лучшему межпрофессиональному взаимопониманию и, как мы надеемся, уменьшить текущие разногласия относительно того, какие профессии могут обоснованно претендовать на практику манипулятивной терапии. манипулятивная терапия, основанная на исторических аргументах.

Современная медицина и манипуляции на позвоночнике

Ренессанс в медицине начался с Андреаса Везалия, который в 1543 году подробно описал анатомию человеческого тела 15 . Манипулятивные процедуры Гиппократа снова появились в трудах 16-го века Гвидо Гвиди и Амвросия Паре. В 1580 году Паре, известный французский военный хирург, служивший четырем сменявшим друг друга королям Франции, посоветовал использовать манипуляции при лечении искривления позвоночника 16 , 17 .В 1656 году монах Томас в своей книге The Complete Bone Setter описал манипуляционные техники для конечностей, а в 1674 году (с латинской версией в 1693 году) Иоганн Скультет включил описания манипулятивных методов Гиппократа в The Surgeon’s Storehouse 1 , 18 .

Похоже, что к 18 веку врачи и хирурги склонны отказываться от общепринятого подхода к манипуляциям на позвоночнике. Причина этого не совсем ясна, но, возможно, заключалась в неэффективности неразборчивого использования или в опасности, связанной с манипулированием позвоночником, ослабленным туберкулезом, заболеванием эпидемических масштабов в некоторых местах в то время 19 21 .Таким образом, манипулирование снова стало прерогативой деревенских целителей в различных регионах Европы и Азии. Эти костоправы, несомненно, передавали традиционные искусства врачевания с незапамятных времен, задолго до официального признания медицинской профессии, но теперь они были гораздо более заметны в обществе.

К 19 веку развился клинический парадокс. Значительная часть авторитетной медицинской профессии выражала презрение к костоправам и их практике и делала все возможное, чтобы вывести их из бизнеса 1 .Однако в то же время они должны были признать, насколько популярными стали эти костоправы среди населения. Джеймс Пэджет, один из самых известных хирургов того времени, предположил, что врачам следует наблюдать за костоправами и узнавать от них, что хорошо, но в то же время избегать того, что плохо. Однако похоже, что медицинское сообщество до сих пор не оценило преимущества манипуляций с суставами 22 . Даже сам Пэджет часто приписывал успехи костоправов скорее удаче, чем мастерству, и часто называл их «врагами» 23 .

Заметным исключением того времени был врач по имени Уортон Худ, который под руководством костоправа научился манипулировать и пришел к выводу, что это полезно и безопасно. В 1871 году он опубликовал техническое руководство по манипуляциям с конечностями Ланцет , сам 24 , 25 .

К 1882 году манипулирование снова стало очевидным в медицине. Это была тема совещаний и докладов, и на эту тему была написана первая книга 16 .Вживление костей было главной темой ежегодного собрания секции хирургии Британской медицинской ассоциации. March 26 и Fox 27 положительно относились к манипуляциям, но продолжали называть их костоправами. Возможно, самое большое изменение во взглядах медицинского истеблишмента в то время заключалось в том, что манипуляция действительно может быть последовательно эффективной. Роберт Джонс, основатель Британской ортопедии, писал: «Мы должны исправлять наши пути, а не злоупотреблять неквалифицированными. Драматический успех в их руках должен заставить нас задуматься о причине.Неразумно и не достойно тратить время на разоблачение их ошибок, ибо мы не можем скрыть того факта, что их успехи — это наши неудачи» 15 .

Несмотря на такую ​​поддерживающую риторику на рубеже 20-го века, медицинская литература по манипуляции была минимальной, и в 1910 году появилось следующее наблюдение: «Очень примечательно, что медицинская профессия так долго пренебрегала широкой областью терапии» 1 . И поэтому казалось, что без подходящего чемпиона среди медиков манипуляции с позвоночником и периферическими суставами навсегда останутся прерогативой костоправов.Однако к концу 19 века произошли определенные события, которые бесповоротно изменили то, как манипулирование рассматривалось и практиковалось во всем мире.

Хаос в аллопатической медицине: питательная среда для альтернативных философий

Чтобы полностью понять, как возникла современная мануальная медицина, необходимо рассмотреть состояние медицины в Северной Америке на рубеже и в течение 19-го века. Несмотря на огромные успехи в научных исследованиях, медицина мало изменилась.Гиппократ и Гален приветствовали бы философию и логику того времени, то есть наблюдай и используй то, что помогает, избегай того, что приносит вред. Однако следует помнить, что эта логика основывалась на симптомах. Используя такую ​​логику, Бенджамин Раш, в 1796 году самый выдающийся врач Америки, пришел к выводу, что наиболее логичным подходом к лечению лихорадки является практика «обескровливания» (кровопускания) пациента 28 . В конце концов, пациент превратился из горячего, покрасневшего и бредового в холодного, бледного и эйфоричного, что в глазах врачей того времени было явно первым шагом к излечению.Его подход хвалили в Америке и Европе до такой степени, что инструмент, используемый для выполнения кровотечения, то есть ланцет, должен был дать свое имя одному из самых престижных в мире и все еще существующих? медицинские журналы. В то же время, будучи модернистской техникой, она также удовлетворяла взглядам Гиппократа-Галена на то, что болезнь вызывается внутренним дисбалансом соков и телесных жидкостей 29 .

В 1800 году профессию врача справедливо называли «сухой рукой науки» 30 .Благодаря трудам Гиппократа врачам того времени не рекомендовалось заниматься изучением математики для объективной количественной оценки медицинских данных. На самом деле, хотя наука открыла методы измерения температуры и кровяного давления в начале 1700-х годов, медицина не использовала такие методы до 1820 года, примерно 100 лет спустя. Примерно в то же время был открыт стетоскоп, и табуированная до сих пор практика вскрытия человека заключалась в том, чтобы установить, что тело состоит из нескольких отдельных типов тканей .Физика, химия, математика и другие дисциплины должны были вывести медицинскую профессию из «темных веков» и перевести ее в область современной науки. Но до того, как наступил этот ренессанс, медицинская профессия в Северной Америке должна была иметь позорную репутацию среди населения в целом. Что еще хуже, часто вредные и неэффективные результаты их лечения заставляли многих врачей сомневаться в их собственной цели 32 , 33 .

Как и следовало ожидать, жестокий опыт Гражданской войны в США (1861–1865 гг.) привел к развитию хирургической техники. Однако то, что было, пожалуй, величайшим открытием в медицине, «микробная теория болезней» Луи Пастера появилась слишком поздно (1865 г.) для тысяч солдат, которые погибли из-за отсутствия асептических условий и методов стерилизации.

В отличие от своих европейских коллег, американские университеты создавали плохие условия для подготовки хорошо подготовленных врачей.Требованием для поступления чаще всего была способность студента платить за обучение. Курс часто состоял из двух 4-месячных семестров, и даже в Гарварде студент мог провалить 40% своих курсов и все же закончить 34 . В 1869 году президент Гарварда Чарльз Элиот отчитал американские медицинские школы, заявив в своей инаугурационной речи, что «невежество и общая некомпетентность среднего выпускника… это нечто ужасное». Пытаясь повысить стандарт путем введения письменных экзаменов, профессор хирургии Генри Бигелоу протестовал против несправедливости такого шага, поскольку более половины студентов-медиков Гарварда едва могли написать 32 .После выпуска большинство образованных врачей, заинтересованных в дальнейшем образовании, были вынуждены отправиться в Европу (особенно в Германию), чтобы учиться в среде, где действительно шла эволюция научной медицины. Настоящий прогресс североамериканской медицины произошел, прежде всего, благодаря этим целеустремленным людям, которые вернулись домой, чтобы приступить к сложной задаче по замене предрассудков богословия 35 дисциплиной научного исследования. В Северной Америке 19-го века профессия врача явно находилась в беспорядке и дурной репутации.Именно на этом фоне можно ясно увидеть, как философии, альтернативные классической медицинской модели, могли не только прорасти, но и заслуженно завоевать общественное доверие и поддержку.

Эндрю Тейлор Стилл

Эндрю Тейлор Стилл родился в 1828 году в семье врача, который также был методистским священником. Под влиянием отца он пошел в медицину. В середине 1800-х годов врач мог быть «учеником», и Стилл, вероятно, посещал только один семинар формального медицинского образования.Он чувствовал, что обучение было скучным и скучным, и, казалось, хорошо понимал, что медицинский подход того времени (например, кровопускание, припарки) может причинить пациентам больше вреда, чем если бы их оставили в покое 36 .

На этом фоне его медицинского опыта неудивительно, что, когда трое его детей умерли от «чумы» за один раз, Стилл был не только опустошен, но и полностью разочаровался в медицинской профессии. Интересно, что хотя Эдвард Дженнер представил миру прививку в 1797 году, прошло еще 40 лет, прежде чем она получила всеобщее признание, даже в Великобритании.Считается, что дети Стилла заболели спинальным менингитом. У его детей почти наверняка было очень мало шансов выжить, но он этого не знал и не принимал этого. Это трагическое событие стало последней каплей, отделившей его от стандартизированной медицины. Хотя он сохранил свою лицензию на медицинскую практику, это было сделано только для того, чтобы способствовать развитию его новой идеологии 36 .

В детстве Стилл страдал от хронических головных болей. Однажды он заметил, что, засыпая, зажав шею между корнями дуба, его головные боли полностью исчезли.Используя этот и другие опыты, он начал постепенно выдвигать теорию, согласно которой здоровье можно сохранить и, следовательно, победить болезнь, только поддерживая нормальную функцию костно-мышечной системы. Помимо манипулятивных техник, он также включил идею магнетизма. В отличие от сегодняшней магнитной терапии, считалось, что этот магнетизм исходит изнутри тела терапевта, концепция, в первую очередь заимствованная у австрийского врача Франца Антона Месмера, человека, которому ошибочно приписывали введение гипнотической терапии или месмеризма.Месмер определенно видел потенциал использования человеческого духа для лечения пациентов, и если было что-то, что могло бы стимулировать религиозного целителя, такого как Эндрю Стилл, то это было именно оно. Неудивительно, что многие из ранних работ Стилла касались изначального религиозного исследования между Богом и Дьяволом. Конечно, это мало способствовало бы принятию со стороны авторитетного медицинского сообщества.

С 1874 года, работая над своими новыми теориями, основанными на анатомии и биомеханике, Стилл называл себя в очень успешной клинической практике «Осветляющим костоправом».Стилл открыто критиковал медицинскую профессию и ее методы. Это, в сочетании с его непопулярной верой в то, что манипуляции могут вылечить болезнь, гарантировало, что ему будет отказано в доступе к установленным медицинским школам для обучения его философии и методам. Однако его немедикаментозный, нехирургический подход к лечению болезней быстро завоевал признание широкой публики. Вскоре он обнаружил, что не может лечить растущее число пациентов, и решил, что ему придется обучать других, чтобы они помогали ему в его работе.В 1892 году он был настолько уверен в своих убеждениях, что основал Американский остеопатический колледж в Кирксвилле, штат Миссури. Он основывал свои теории болезней и дисфункций на «поврежденной артерии», в которой затрудненный кровоток может привести к заболеванию или деформации. Это стало известно в остеопатии как Закон Артерии. По мере того как популярность методов Стилла продолжала расти, открывалось все больше колледжей, и к моменту его смерти в 1917 году было выпущено 3000 докторов остеопатии. Сегодня в 20 колледжах остеопатической медицины обучается около 10 000 студентов 36 .

По мере развития остеопатии в остеопатических колледжах преподавалась и большая часть растущего объема научных знаний, охватываемых быстро меняющейся медицинской профессией. Этот параллельный рост привел к тому, что врачи-остеопаты пользуются такими же правами на юридическую и профессиональную практику, как и врачи, по крайней мере, в Соединенных Штатах. Однако между двумя профессиями существовала и, возможно, до сих пор существует философская пропасть. В 1908 году Стилл подробно описал в своей автобиографии 37 , как манипуляции могут вылечить болезнь.В одной из глав он описал, как манипуляции на шейном отделе позвоночника могут вылечить, среди прочего, скарлатину, круп, дифтерию и коклюш. Сколько сегодняшних остеопатов продолжают придерживаться таких утверждений, неизвестно, но учебные пособия по краниосакральной терапии и висцеральным манипуляциям предполагают, что это число может быть значительным. Интересно, что именно остеопат в конечном итоге повлиял на британскую медицинскую систему и косвенно внедрил там физиотерапию в рамках манипулятивной терапии.

Дэниел Дэвид Палмер

В отличие от Стилла, Дэниел Дэвид Палмер занялся здравоохранением не благодаря привилегиям или семье. Родившийся в Канаде в 1845 году, Палмер имел родителей, которые были вынуждены иммигрировать в США в поисках работы. Палмер и его младший брат оставались в Канаде в качестве фабричных рабочих до 1865 года, когда они воссоединились со своей семьей. Палмер был хорошо образован и страстно читал все, что связано с наукой (в отличие от многих врачей того времени), особенно в отношении искусства исцеления.Проработав 20 лет садоводом, школьным учителем и фермером, он направил свою энергию на то, чтобы стать «естественным целителем». Его влияние в этом отношении поверхностно, но было бы разумно предположить, что Месмер был одним из них, поскольку Палмер начал свое замечательное путешествие в качестве магнетического целителя. Однако знаменитое событие, которое положило начало хиропрактике, предполагает, что он, должно быть, подвергался манипуляциям с позвоночником.

Врач Йоханнес Хиероними в своей опубликованной диссертации 1746 38 , по-видимому, был первым, кто использовал термин «подвывих» в отношении дисфункции позвоночника.В 1820–1821 годах в публикациях врачей William и Daniel Griffen и Edward Harrison 38 не только использовалось слово «подвывих», но также описывалось использование остистых и поперечных отростков в качестве рычагов для регулирования подвывихов. Казалось бы, это противоречит заявлению Палмера о том, что он первый практик, применивший такую ​​технику 39 . Кроме того, Палмер заявил в своей книге Chiropractic Adjustor 39 , что он узнал о манипулировании из работы практикующего врача по имени Джим Аткинсон, чья работа 50 лет назад предлагала аналогичные, если не те же, принципы, что и новое целительство. искусство хиропрактики 39 .Также разумно предположить, что Палмер, с его жаждой пополнения знаний, мог общаться с Эндрю Тейлором Стиллом, чья практика находилась всего в одном дне езды в Кирксвилле, штат Миссури.

Через десять лет после того, как он начал заниматься целительством, в 1895 году в здании, где работал Палмер, уборщик по имени Харви Лиллард рассказал Палмеру, что 17 лет назад, поднимая тяжелый предмет, он напряг спину и услышал характерный хлопок. Он сказал, что с тех пор оглох.При мануальной оценке Палмер заметил остистый отросток позвонка, который оказался «смещенным». Он толкнул позвонок, как сообщается, немедленно улучшил слух Лилларда. Так было посеяно зерно профессии хиропрактики. Палмер начал рассуждать, что когда позвонок смещен, это вызывает давление на нервы. Далее он рассудил, что ослабление нервных импульсов, несомненно, повлияет на висцеральную функцию, что приведет к заболеванию (закон нерва).

Как и ранее со Стиллом, взгляды Палмера вызвали гнев и презрение медицинского сообщества.Неустрашимый, он продолжал развивать свой новаторский подход как в теории, так и на практике. Одному из его пациентов, священнику, приписывают название его новообразованной философии. Оно произошло от греческих слов «cheiros» (рука) и «praktos» (сделано). В 1897 году в Давенпорте, штат Айова, Палмер открыл свой первый колледж, Колледж лечения Палмера, ныне известный как Колледж хиропрактики Палмера. К 1902 г. было выпущено 15 человек. В 1907 году одним из выпускников был сын Палмера Бартлетт Джошуа или Б.Дж. Палмер. За год до выпуска Би Джей Палмер увидел, как его отца и сотни других хиропрактиков привлекли к ответственности за медицинскую практику без лицензии. Фактически, Д. Д. Палмер отсидел 23 дня в тюрьме и был оштрафован на 350 долларов. Год спустя одному из выпускников Палмера было предъявлено обвинение в том, что он занимался медициной и остеопатией без лицензии в Висконсине. В знаменательном решении присяжные пришли к выводу, что Шегатаро Морикубо, округ Колумбия, невиновен на том основании, что он не занимался медициной, хирургией или остеопатией.Он практиковал особое исцеляющее искусство хиропрактики.

В то время как его отец начал образовательную поездку по Западному побережью, Би Джей Палмер стал управлять финансовой и образовательной деятельностью колледжа. В 1910 году он ввел в хиропрактику использование рентгеновских лучей, а в 1924 году — нейрокалометр, устройство, которое якобы могло находить позвонки «не в том положении». В течение 1920-х годов Б. Дж. Палмер разумно использовал средства массовой информации того времени, то есть радио, для продвижения дела хиропрактики.Это только усилило бы оппозицию со стороны медиков, и, по общему мнению, именно находчивость Палмера-младшего позволила этой профессии выжить в 20 веке.

Закон о военнослужащих в конце Второй мировой войны позволил тысячам вернувшихся солдат пополнить ряды профессии хиропрактики. Этот приток, казалось, дал импульс, который подтолкнул профессию хиропрактики к сегодняшнему статусу, когда она может похвастаться 35 школами и колледжами по всему миру и, по крайней мере, в западном мире, она уступает только медицинской профессии в качестве поставщика первичной медико-санитарной помощи.

Однако, в отличие от остеопатии, хиропрактика имела дело со своими собственными демонами. Практически с самого начала профессия казалась чреватой внутренней борьбой. Одно из первоначальных и задокументированных разделений началось между Д.Д. Палмер и один из его первых учеников Уиллард Карвер 40 . Споры о том, какой позвонок(е) приспосабливать к какому заболеванию или дисфункции, по-видимому, продолжаются и по сей день, что только приводит нас к вопросу о том, насколько точна наука, стоящая за хиропрактикой. Кроме того, хиропрактика была вовлечена в спор о том, лучше ли обслуживать эту профессию после Д.оригинальных философий Д. Палмера («Прямые») или путем включения других подходов, особенно физических модальностей («Смесители»). Это привело к загадке в хиропрактике, называемой «войной техник» 41 .

В 1947 году Янсе, Хаузер и Уэллс подтвердили и определили теоретические принципы хиропрактики 42 . Следует отметить, что в 23-страничном указателе этого относительно современного, но классического текста по хиропрактике слово «манипуляция» нигде не встречается 15 .

В 1958 году National News , издание Национальной ассоциации хиропрактики, предупредило своих членов, что «растущее число физиотерапевтов, обученных манипулятивным процедурам, и медицинские исследования манипулятивной терапии представляют собой реальную угрозу продолжающемуся продвижение, возможно, даже будущее существование профессии хиропрактики» 43 . Такая риторика, похоже, не предназначена для укрепления межпрофессионального сотрудничества. С того времени профессия хиропрактика начала очевидную кампанию по удалению физиотерапии с «манипулятивной арены».Это печальное положение дел становится еще более печальным, учитывая борьбу хиропрактики за выживание в попытке медиков «сдержать и исключить» их из системы здравоохранения 44 .

Интересен и тот факт, что даже в 1958 году физиотерапевтических манипуляторов было достаточно много и они были достаточно хорошо обучены, чтобы представлять такую ​​явную угрозу. Такая профессиональная организация подтверждает утверждение о том, что физиотерапевты обучались и практиковали манипуляции с позвоночником с самого начала 20 века.

Медицинское одобрение

Двое первых учеников Стилла, Уильям Смит и Дж. Мартин Литтлджон, были врачами из Шотландии. Смит заключил сделку со Стиллом, что, если Стилл обучит его остеопатии, он будет обучать студентов Стилла анатомии, что значительно повысит научную значимость этой новой профессии.

Литтлджон станет первым деканом колледжа остеопатии в Кирксвилле. Затем он основал Чикагский колледж остеопатии, прежде чем вернуться в Великобританию и стать основателем Британского колледжа остеопатии в Лондоне в 1917 году.

Несмотря на множество тщетных попыток, Литтлджону так и не удалось добиться от английского законодательного органа приравнять остеопатию к медицине, как его американским коллегам. По иронии судьбы, вместо того, чтобы вести себя враждебно, он решил начать обучать своих коллег врачей и физиотерапевтов искусству и науке о манипуляциях с позвоночником с 1920 года. врач Джеймс Бивер Меннелл (1880–1957) и физиотерапевт по имени Эдгар Фердинанд Сайриакс (1874–1955).

Джеймс Меннелл и Эдгар Сайриакс

С 1912 по 1935 год Меннелл служил врачом, читал лекции по массажной терапии в Учебной школе больницы Святого Томаса. Несомненно, под влиянием своих предшественников-медиков Пэджета, Худа и Джонса Меннелл был поглощен использованием физических средств, включая мануальную терапию, для лечения опорно-двигательного аппарата. В 1917 году, в том же году, когда Литтлджон открывал Британскую школу остеопатии, Меннелл опубликовал свой текст «Физическое лечение движением, манипуляциями и массажем» .Кажется более чем вероятным, что терапевты под его опекой были бы обучены его методам еще до публикации текста.

На курсах в Сент-Томасе ему помогал физиотерапевт по имени Эдгар Сайриакс. Цириакс был шведского происхождения и учился у своего (будущего) тестя Хенрика Келлгрена, крупного деятеля Шведского института лечебной гимнастики и массажа. Сам Кириакс читал лекции в Центральном институте шведской гимнастики в Лондоне. Позже он получил медицинскую степень в Эдинбургском университете.Из его коллекции документов очевидно, что Сайриакс также изучал и практиковал манипулятивную терапию 45 . В 1903 году он опубликовал свой собственный текст по мануальной терапии, основанный главным образом на философии своего тестя 45 . С таким семейным прошлым легко представить, что такой молодой человек, как Джеймс Сайриакс, когда учился на врача, находился под сильным влиянием подобных философий.

В своем последнем опубликованном тексте 46 Меннелл четко описал, как симптомы грудного отдела позвоночника могут точно имитировать истинные висцеральные симптомы.Таким образом, он предостерегал от того, чтобы приравнивать облегчение боли с помощью манипуляций на позвоночнике к излечению органического заболевания. Он явно выступал за использование спинальных манипуляций только после тщательного обследования (включая медицинскую диагностику и лабораторные тесты, если необходимо), которое дифференцировало висцеральные симптомы от спинальных. Этот акцент на дифференциальной диагностике должен был значительно повлиять на его собственного сына (Джон Макмиллан Меннелл) и Джеймса Сайриакса. Использование методов дифференциальной диагностики для указания на использование манипуляций на позвоночнике станет общим знаменателем как в клинической практике, так и в философии преподавания Меннелла-младшего и Сайриакса-младшего.

Джон Макмиллан Меннелл

Как и его отец до него, Джон Меннелл приступил к обучению как можно большего числа врачей искусству и науке ортопедической манипуляционной терапии позвоночника. Однако его профессиональное рвение не ограничивалось практикующими врачами. Сыграв важную роль в основании Североамериканской академии манипулятивной медицины, он провел успешную кампанию за допуск врачей-остеопатов в академию в 1977 году. Три года спустя он дал важные показания в знаменитом антимонопольном судебном разбирательстве против Американской медицинской ассоциации. AMA), чтобы помочь завершить кампанию AMA по «сдерживанию и устранению… угрозы хиропрактики» 43 .

Настоящим мерилом его профессионального альтруизма является то, что его обучение никогда не ограничивалось какой-то одной профессией, а предназначалось для всех, кто имел образование и подготовку для изучения эффективных и безопасных манипулятивных техник. Многие из сегодняшних «легенд» физиотерапии подтвердят влияние этого человека в своих собственных путешествиях по открытиям в области ортопедической мануальной терапии. Его бесценный вклад в эту область доступен в его тексте Скелетно-мышечная система: дифференциальная диагностика по симптомам и физическим признакам 47 .

Джеймс Генри Сайриакс

Джеймс Сайриакс получил медицинское образование в больнице Святого Томаса в 1929 году, а в 1954 году стал специалистом (членом Королевского колледжа врачей, MRCP). Было очевидно, что он страстно увлечен выбранной им областью. Когда его однажды спросили, религиозен ли он, он ответил: «Я верю в ортопедическую медицину».

Несомненно, под влиянием своих родителей Сайриакс считал, что благодаря их обучению и тесным образовательным и клиническим связям с медициной физиотерапевты были наиболее способными профессионалами для изучения манипулятивных техник.Он открыто критиковал практикующих за пределами «медицинского зонтика», называя их «непрофессиональными манипуляторами».

Сайриакс явно посвятил свою профессиональную жизнь совершенствованию не только собственных навыков, но и навыков «равнодушных» физиотерапевтов и врачей. Его величайший дар обеим профессиям можно найти в его классической книге Учебник ортопедической медицины, том I , первоначально опубликованной в 1954 году 48 . В этой книге он изложил основы метода логической, клинически обоснованной дифференциальной диагностики, которую он назвал « выборочное тестирование натяжения тканей ».Эта клиническая философия должна была безвозвратно изменить способ мышления, преподавания и практики ортопедических мануальных физиотерапевтов.

Близкий коллега (личное общение Энн Портер Хок, 2006 г.) как этого автора, так и Джеймса Сайриакса сообщил, что незадолго до своей смерти в 1985 г. Сайриакс сказал: «Если меня чем-то запомнят, я надеюсь, что это будет мой вклад». в ортопедической дифференциальной диагностике посредством выборочного тестирования натяжения тканей». Очевидно, его будут помнить не только за это.К сожалению, клинический опыт автора показывает, что, хотя физиотерапия (по крайней мере, наша специализированная ее отрасль) с готовностью восприняла эту логическую парадигму, другие профессии, включая медицину, этого не сделали. По мнению этого автора, мы, как физиотерапевты, по крайней мере, никогда не должны забывать о вкладе и поддержке, оказанной этим великим человеком.

Развитие физиотерапии

Как указано во введении, использование мануальных методов в целительстве восходит к тысячелетиям.Массаж был, вероятно, самым ранним и наиболее широко используемым мануальным вмешательством. Еще в 1584 году в Кембриджском университете в Англии доктор Тимоти Брайт читал лекции по использованию гидротерапии, физических упражнений и массажа 49 . Однако пройдет более 200 лет, прежде чем у таких методов лечения появится научный поборник в лице Пера Хенрика Линга (1776–1837). Линг был шведским физиологом, инструктором по гимнастике и опытным фехтовальщиком. Физиология была быстро развивающейся наукой, и Линг смог показать, как упражнения, пассивные и активные, могут иметь благотворный терапевтический эффект.Ему правильно приписывают создание шведской системы гимнастических движений, но ошибочно приписывают создание системы шведского массажа. Придавая терапии научную обоснованность, массажные движения, составляющие систему шведского массажа (или, точнее, «классического» массажа), никогда не практиковались Лингом. Скорее голландский врач и учитель гимнастики Йохан Мезгер (1838–1909) перенял французские термины поколачивания, разминания, постукивания и растирания, которые мы связываем с современным классическим массажем 50 .

В середине XIX века (1854–1856 гг.) разразилась Крымская война. В Британии это стало бы синонимом неумелости и растраты человеческой жизни. Когда «Таймс» сообщила, что от тифа, холеры и дизентерии погибло больше солдат, чем от русского врага (на военные ранения приходится только одна смерть из шести), правительство отреагировало, направив в Турция. У асессора была склонность к сестринскому делу, и он отправился в эту человеческую бездну с сопровождающей командой из 38 медсестер.Ее звали Флоренс Найтингейл (1820–1910). Перед смертью она считалась первой женщиной, основавшей школу подготовки медсестер, и первой женщиной, избранной членом Статистического общества Великобритании. Многие умирающие и раненые британские солдаты знали ее просто как «женщину (ангела) с лампой». Кажется, никто не признал ее настоящей Матерью физиотерапии, но, несомненно, это были профессиональные потомки ее команды медсестер (большинство из которых страдали пожизненным синдромом посттравматического стресса), которые были вынуждены разработать элементарные методы физической реабилитации. .

В подтверждение этой гипотезы, во второй половине 19-го века массаж и лечебные упражнения стали более популярными среди английских медсестер, особенно тех, кто занимался реабилитацией опорно-двигательного аппарата для, казалось бы, нескончаемого запаса раненых британских солдат. По мере того как спрос на массажную терапию рос в других областях медицины, все больше медсестер проходили специальную подготовку, чтобы стать массажистами. Однако в начале 1890-х годов Британский медицинский журнал предостерегал своих читателей от использования массажа «из-за большого количества недобросовестных лиц, причастных к нему.

Четыре медсестры должны будут защитить репутацию этой молодой профессии. После тщательной подготовки в 1894 году Люси Робинсон, Розалинд Пэджет, Элизабет Мэнли и Маргарет Палмер основали Общество обученных массажисток. Позже оно стало Присяжным обществом массажа и лечебной гимнастики (1920 г.) и, наконец, Привилегированным обществом физиотерапии (1944 г.).

Еще в годы ее становления студенты со всего мира приезжали учиться этой новой профессии.Некоторые возвращались в свою страну, чтобы начать там свою профессию. Самой известной, по крайней мере в Северной Америке, была молодая американка по имени Мэри Макмиллан. Находясь под сильным влиянием в своей аспирантуре ведущего английского хирурга-ортопеда сэра Роберта Джонса, она вернулась в Соединенные Штаты, чтобы стать главным «помощником по реконструкции» в армейском госпитале Уолтера Рейда. С 1921 по 1925 год она была директором отделения физиотерапии Гарвардской медицинской школы. Американские терапевты ласково называют ее Матерью физиотерапии.

Очевидно, что физиотерапевты обучались и практиковали манипуляции с позвоночником, по крайней мере, с начала 20-го века. В 1920 году Литтлджон читал лекции в Чартерном обществе массажа и лечебной гимнастики в Лондоне. К 1926 году ряд членов Общества закончили его интенсивный двухгодичный курс, чтобы стать специалистами по манипулированию 51 . Хотя некоторые врачи, в первую очередь Эдгар Сайриакс и Джеймс Меннелл, приветствовали этих манипулятивных физиотерапевтов, все же были очевидные возражения против принятия остеопатической техники.В 1928 году президент Общества, сэр Томас Хордер, предпочел уйти в отставку, чтобы принять участие в девятом Конгрессе членов, на котором врач Джордж Макдональд выступил с докладом под названием « Остеопатия: ее место в мире исцеления ».

Как теперь очевидно, физиотерапия возникла и развивалась вместе с остеопатией, хиропрактикой и развивающейся «научной» медицинской профессией. Однако в течение следующих 100 лет физиотерапии, остеопатии и хиропрактике суждено было пройти совершенно разные пути.В стране своего происхождения остеопатия объединилась с врачебной профессией. Хиропрактика останется независимой от медицины и будет конкурировать с ней. Физиотерапия, корни которой лежат в совместной работе и сотрудничестве с врачами, продолжает это делать.

К 1950-м годам физиотерапевты со всего мира начали исследования, разработки и организацию. Фредди Кальтенборн из Норвегии и Стэнли Пэрис из Новой Зеландии уже читали лекции по мануальной терапии.В 1954 году молодой физиотерапевт по имени Робин Маккензи должен был «случайно» вылечить одного из своих хронических пациентов, знаменитого мистера Смита 52 . Через несколько лет Маккензи будет преподавать свои методы и философию по всему миру. Немногие терапевты, хиропрактики и врачи, получившие квалификацию за последние полвека (и те, кто получит квалификацию в следующие полвека), не будут знать об этом человеке и его большом вкладе в безопасное и эффективное лечение дисфункции поясницы. Несмотря на разрыв Маккензи с мануальной и мануальной терапией, мы должны поблагодарить его за две вещи.Во-первых, он показал нам, что мануальные техники часто не единственные и даже не самые подходящие подходы к исправлению поясничной дисфункции. Во-вторых, он определил одно из основных противопоказаний к манипуляциям на поясничном отделе позвоночника — девиацию с неврологической симптоматикой 53 .

В 1961 году Джеффу Мейтленду из Австралии был вручен первый Фонд специальных исследований его ассоциации. Это позволило ему путешествовать за границу, в течение которого он учился у врачей физической медицины, остеопатии, хиропрактики и у костоправов и изучал техники.Особое влияние на него оказали Меннелл, Кириакс и Стоддард. В 1965 году Мейтленда пригласили в Великобританию для обучения его манипулятивным приемам. Он воспользовался возможностью, чтобы представить свои идеи о том, как можно использовать мягкие колебательные движения до манипуляции, чтобы более точно достичь барьера движения. Он также указал, что эти методы во многих случаях превосходили методы колющих ударов. Использование этих мягких, безопасных движений должно было стать неотъемлемой частью обучения ортопедической мануальной терапии в Великобритании и во всем мире.С помощью Дженни Хиклинг, которая была одним из старших терапевтов Джеймса Сайриакса, было введено использование диаграмм движения для количественной оценки концепции барьеров движения.

В это время с Мейтлендом был связан Грегори Грив из Великобритании, терапевт, который работал с Джеймсом Сайриаксом и получил обширное манипулятивное обучение. Для этого автора Грив всегда будет невоспетым героем мануальной терапии. Гораздо больше заинтересованный в том, чтобы работать за кулисами, чтобы добиться цели, чем в том, чтобы его имя было связано с тем, что было сделано, Грив обладал дотошным научным умом.Весьма вероятно, что Мейтленд вернулся домой в Австралию богаче из-за того, что подвергся воздействию этого ума. Конечно, я уверен, что Грив напомнил бы нам всем, что верно и обратное. Профессионально обогатившись благодаря сотрудничеству с Мейтлендом, он продолжал преподавать курсы по мобилизации и манипулированию в течение следующих 10 лет, а тем временем основал Манипулятивную ассоциацию дипломированных физиотерапевтов. В 1973 году его вместе с Аланом Стоддардом и Джеймсом Сайриаксом пригласили выступить перед аудиторией Британской ортопедической ассоциации по телефону 54 об использовании спинальных манипуляций в реабилитации.Хотя в наши дни это считалось само собой разумеющимся, приглашение физиотерапевта выступить на конференции врачей было тогда знаковым событием.

В то время как Мейтленд разрабатывал свою систему колебательной мобилизации, Кальтенборн продвигал другой стиль оценки и методы мобилизации. Основываясь на возникающей биомеханике MacConaill 55 58 , Кальтенборн предусмотрел восстановление движения путем сосредоточения внимания на движении суставных поверхностей, т.е.д., с дистракцией, компрессией, скольжением и конъюнктивным вращением. Вместе с его близким другом и коллегой Олафом Эвьентом система Кальтенборна/Эвжента будет способствовать использованию артрокинематики и остеокинематики как для оценки, так и для лечения дисфункций движений в суставах. Этот совершенно механический подход будет конкурировать в течение многих лет с использованием Мэйтлендом натяжения и реакции тканей.

Этот автор с некоторым изумлением вспоминает о «дружеском соперничестве» этих двух философий. В какой-то степени она все еще существует, но эклектичная эволюция ортопедической мануальной терапии (ОМТ) дает более чем достаточно места для того и другого.Со временем, с точки зрения их использования для облегчения боли и восстановления движения, обе системы найдут подтверждение в работе Вайка над суставными рецепторами 59 . Различия не имеют исторического значения. Важно то, что вместе они подчеркивают сущность роли физиотерапии в улучшении манипуляций с суставами. В умелых руках физиотерапевта достижения медицинской науки превращаются в более безопасные и эффективные манипулятивные техники.

После переезда в США Пэрис продолжил преподавать ОМТ.Некоторые (будущие) престижные имена, например, Брайан Маллиган, будут хвалить Пэрис за то, что он познакомил их с мануальной терапией. Однако, с точки зрения автора, роль Пэрис в ОМТ была более значимой, чем роль опытного учителя. Как одаренный оратор, он стал сердцем и голосом быстро развивающейся специализации по физиотерапии. Его достижения в спорте, образовании и политической организации будут источником вдохновения для всех мануальных терапевтов и напоминанием о том, что если вы вложите достаточно энергии в проект, он увенчается успехом.

По мере того, как OMT росло по всему миру, становилось очевидным, что необходима какая-то центральная организация. Во время конференции Всемирной конфедерации физиотерапии (WCPT) в Дании в 1970 году группе терапевтов было поручено работать с WCPT для создания ее первой подгруппы, Международной федерации ортопедической мануальной терапии (IFOMT). В комитет и консультантов входили Маккензи, Пэрис, Кальтенборн, Мейтланд и Грив, а также датский терапевт по имени Ханне Торсен.Торсен стал опытным врачом в Копенгагене и написал множество статей по вопросам общественного здравоохранения. Эта основная группа терапевтов будет продолжать поощрять, посредством рекомендаций стандартов и назначения обследований, расширение влияния IFOMT и, таким образом, влияние ОМТ во всем мире. С 1970-х годов большое количество физиотерапевтов с клиническим, образовательным и исследовательским опытом усердно работали над созданием клинически обоснованных и основанных на фактических данных программ обучения и стандартов практики.По мере того, как мы движемся к более научной и зависимой от исследований эре нашей эволюции, давайте не будем забывать тех практиков прошлого, представителей всех профессий и доктрин, которые на протяжении столетий истории так много дали манипулятивной терапии. Я думаю, уместно закончить цитатой, которую я использовал в начале самого первого курса Верхнего квадранта в Ричмонде, Британская Колумбия, в 1980 году:

Если я и видел дальше , так это стоя на плечах гигантов .

Исаак Ньютон, 5 февраля 1675

Благодарность

Эта статья была впервые опубликована как глава в журнале Pettman E. Манипулятивный толчок Методы . Abbotsford, BC: Aphema Publishing, 2006.

ССЫЛКИ

1. Schiotz EH, Cyriax J. Манипуляции: прошлое и настоящее. Лондон, Великобритания: Медицинские книги Уильяма Хайнемана; 1974. [Google Scholar]2. Коннор Л., Аш П., Аш Т. Джеро Тапакан: балийский целитель. Кембридж, Великобритания: Издательство Кембриджского университета; 1986 год.[Google Академия]3. Handy ESC, Пукай М.К., Ливермор К. Очерк гавайской физиотерапии. Бернис П. Бишоп Мус Булл. 1934:126. [Google Академия]4. Андерсон Р. Традиционная Европа: исследование антропологии и истории. Белмонт, Калифорния: Уодсворт; 1971. [Google Scholar]5. Андерсон Р. Гавайский лечебный массаж. World Wide Rep. 1982; 24(5):4A. [Google Академия]6. Андерсон Р. Шаман как целитель: что случилось? Информационный бюллетень Amer Back Soc. 1989;6(2):9. [Google Академия]7. Андерсон Р. Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата мексиканским костоправом.Soc Ser Med. 1987;24(1):43–46. [PubMed] [Google Scholar]8. Андерсон Р. Ортопедическая этнография в сельской местности Непала. Медицинская антропография. 1984; 1: 45–59. [PubMed] [Google Scholar]9. Даркин-Лэнгли С. Аюрведа в Непале: система медицинских убеждений в действии. Кандидатская диссертация. Мэдисон, Висконсин: Университет Висконсина; 1982. [Google Scholar]10. Андерсон Р. Спинальные манипуляции перед хиропрактикой. В: Haldemann S, редактор. Принципы и практика хиропрактики. 2-е изд. Норуолк, Коннектикут: Эпплтон и Ланге; 1992. с.3–14. [Google Академия] 11. Сигерист ХЭ. История медицины, Vol. 1: Первобытная и архаическая медицина. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета; 1951. [Google Scholar]12. Витингтон ET. Гиппократ. С английским переводом. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета; 1928. [Google Scholar]

13. Ренандер А. Ом сюкдомарнас. Шведский перевод Galenus C. Vol IV. Делоцис аффектис, Libre 1–6. Венеция, Италия, 1625. Стокгольм, Швеция, 1960.

14. Халдеманн С. Принципы и практика хиропрактики.2-е изд. Норуолк, Коннектикут: Эпплтон и Ланге; 1992. [Google Scholar]

15. Пэрис С.В. Манипуляция позвоночника: взросление. Основной доклад, АПТР, 2001.

16. Пэрис С.В. Поражение позвоночника. Крайстчерч, Новая Зеландия: Pegasus Press; 1965. [Google Scholar]

17. Паре А. Opera, Liber, Cap XVI. Париж, Франция, 1582.

18. Андерсон Р. О врачах и костоправах в 16-17 вв. Хиропр хист. 1983;3(1):11–15. [PubMed] [Google Scholar] 19. Ломакс Э. Манипулятивная терапия: историческая перспектива от древних времен до современности.В: Гольдштейн М., редактор. The Research Status of Spinal Manipulative Therapy (DREW Publication [NIA]: 76–998. Bethesda, MD: Министерство образования и социального обеспечения США; 1975. [Google Scholar]20. Brodie BC. Патологические и хирургические наблюдения за заболеваниями суставов. 5-е изд. Лондон, Великобритания: Лонгман, Браун Грин и Лонгманс, 1850 г. [Google Scholar] 21. Тусон Э. Причина и лечение искривления позвоночника и заболеваний позвоночника, Лондон, Великобритания: Джон Черчилль, 1841 г. , [Google Scholar] 22.Андерсон Р. Медицинские предубеждения: случай укладки костей. Eur J Chiropr. 1983; 31: 5–12. [Google Академия] 24. Капюшон WH. О так называемой костной закладке, ее характере и результатах. Ланцет. 1871; 6: 304–310. 7:334–339, 372–374, 441–443. [Google Академия] 25. Андерсон Р. Уортон Худ, доктор медицинских наук, отвергнутый отец мануальной медицины. Arch Calif Chiropr Assoc. 1981;5(2):59–63. [Google Академия] 26. Марш Х. О манипуляциях: или использование насильственных движений как средства хирургического лечения. Сент-Барт Хосп Респ. 1878; 14:205.[Google Академия] 27. Фокс РД. На костной установке (т.н.) ланцета. 1882; 11:843. [Google Академия] 28. Широк Р. Развитие современной медицины. 2-е изд. Мэдисон, Висконсин: Университет Висконсина; 1979. [Google Scholar]

29. Наттон В. Юморализм. В: Справочная энциклопедия по истории медицины. 1993.

30. Шайрок Р. Американские медицинские исследования. 1947. [PubMed]

31. Кинг Дж. Ход медицинской реформы. Западный медицинский реформатор 1846 г.

32. Бледштейн Б.Дж. Культура профессионализма: средний класс и развитие высшего образования в Америке.Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Norton & Company; 1976. [Google Scholar]33. Старр П. Социальная трансформация американской медицины. Нет места: Базовые книги; 1982. [Google Scholar]34. Людмерер К. Учимся лечить: развитие американского образования. Балтимор, Мэриленд: Издательство Университета Джона Хопкинса; 1985. [Google Scholar]35. Флекснер С., Флекснер Дж. Уильям Генри Уэлч и героический век американской медицины. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Viking Press; 1941. [Google Scholar]36. Гевиц Н. DO’s: Остеопатическая медицина в Америке.Балтимор, Мэриленд: Издательство Университета Джона Хопкинса; 1982. [Google Scholar]

37. Все еще AT. Автобиография Эндрю Т. Стилла с историей открытия и развития науки остеопатии. Кирксвилл, Миссури, 1908 г .; перепечатано Американской академией остеопатии, 1994.

38. Терретт А.Г. Поиски подвывиха: исследование медицинской литературы до 1895 г. Chiropr Hist. 1987;7(1):29–33. [PubMed] [Google Scholar]

39. Палмер Д.Д. Настройщик хиропрактика. Портленд, Орегон, 1910 год.

40. Палмер Б.Дж. Выживет ли хиропрактика? Давенпорт, Айова: Школа хиропрактики Палмера; 1958. [Google Scholar]

41. Международный обзор хиропрактики. Февраль 1958 г.

42. Janse J, Hauser RH, Wells BV. Принципы и техника хиропрактики. Чикаго, Иллинойс: Национальный колледж хиропрактики; 1947. [Google Scholar]

43. Национальные новости. 1958:7(2): Национальная ассоциация хиропрактики.

44. Уилк и др. против АМА и др. 1987. Окружной суд США. Судья С. Гетцендаммер.

45.Сайриакс Э.Дж. Элементы мануального лечения Келлгрена (1903 г.). В: Мурат С.Дж. Каталог западных рукописей по медицине и науке в Исторической медицинской библиотеке Wellcome, 1962–1973 гг.

46. Меннелл Дж.М. Наука и искусство совместной манипуляции. Том 2: Позвоночник. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Блэкистон; 1952. [Google Scholar]47. Меннелл Дж. М. Скелетно-мышечная система: дифференциальная диагностика по симптомам и физическим признакам. Садбери, Массачусетс: Джонс и Бартлетт; 1991. [Google Scholar]48. Сайриакс Дж. Х.Учебник ортопедической медицины: Диагностика поражений мягких тканей. 8-е изд. Лондон, Великобритания: Bailier-Tindall; 1982. [Google Scholar]49. Брайт Т. Гигения: о сохранении здоровья и Терапевтика: о восстановлении здоровья. Йоркширский археологический журнал. 17:50–54. [Google Scholar]

50. Бенджамин П. Обозначения к общим принципам гимнастики Пера Хенрика Линга. Журнал Американской ассоциации массажной терапии, зима 1987 г.

51. Барклай Дж. В хороших руках: история дипломированного общества физиотерапии 1894–1994 гг.Оксфорд: Баттерворт-Хайнеманн; 1994. [Google Scholar]52. Маккензи Р.А. Побалуйте свою спину. 5-е изд. Миннеаполис, Миннесота: OPTP; 1997. [Google Scholar]53. Маккензи Р.А. Поясничный отдел позвоночника: механическая диагностика и лечение. Верхняя хижина, Новая Зеландия: Wright and Carmen Ltd; 1981. [Google Scholar]

54. Информационный бюллетень Манипулятивной ассоциации дипломированных физиотерапевтов. Ноябрь 1973 г.

55. MacConaill MA. Движения костей и суставов: функция мускулатуры. J Bone Joint Surg. 1949; 31Б: 100–104.[PubMed] [Google Scholar]56. Макконейл, Массачусетс. Вращательные движения и функциональная декальация с некоторыми ссылками на реабилитацию. Br J Phys Med Ind Hyg. 1950; 13: 50–56. [Google Академия] 57. Макконейл, Массачусетс. Движения костей и суставов 4: Механическая структура суставного хряща. J Bone Joint Surg. 1951; 33Б: 251–257. [PubMed] [Google Scholar]58. Макконейл, Массачусетс. Движения костей и суставов 5: Значение формы. J Bone Joint Surg. 1953; 35Б: 290–297. [PubMed] [Google Scholar]59. Вайк Б.Суставная неврология и мануальная терапия. В: Glasgow EF, et al., редакторы. Аспекты манипулятивной терапии. 2-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон; 1985. [Google Scholar]

7 признаков: человек, которого вы любите, — мастер манипулирования

Манипулятор — это человек, с которым вы будете встречаться, и поначалу все будет казаться непогрешимым. Все это кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, и вы будете удивляться, как вам так повезло.

Со временем вы постепенно раскрываете их манипулятивные тактики и то, насколько вы стали равнодушны ко всем красным флагам.

Признаки того, что вы влюблены в искусного манипулятора: 

1. Они эмоционально оскорбительны.

Манипулятор — это неопределенно оскорбительный человек. Они непредсказуемы со своими потоками гнева и, как известно, набрасываются случайно. Они, как правило, вспыльчивы, и вы никогда не знаете, в каком настроении они будут находиться. Их настроение резко непостоянно, и ваше настроение начнет зависеть от их настроения.

Вы обнаружите, что играете роль жертвы их оскорбительного поведения, но вы настолько привыкли к этому, что даже не думаете дважды.Эмоциональное насилие остается насилием.

СВЯЗАННЫЕ С: Если ваш мужчина делает эти 5 вещей, вами манипулируют

2. Вы извиняетесь за то, чего не делали.

После ссоры ты всегда извиняешься. Вы останавливаетесь и спрашиваете себя: «Почему я извиняюсь, если не я был не прав?»

Манипулятору достаточно возложить вину на кого-то еще, кроме себя. На самом деле, они настолько хороши в этом, что почти уверены, что проблема именно в вас.

3. Вы делаете всю работу.

Свидание с мастером-манипулятором часто означает, что вы будете делать всю «грязную работу» в отношениях. Строите планы, переписываетесь, звоните и т. д. Вы обнаружите, что прикладываете все усилия, чтобы сохранить отношения.

4. Они очаровательны.

Манипулятор знает, как использовать свое обаяние, чтобы получить желаемое. Они знают, как очаровывать соблазнительным и харизматичным образом, и у них это тоже чертовски хорошо получается.Они точно знают, что делать и что говорить, чтобы держать вас на крючке.

И если это не самый подходящий пример манипулирования, то я не знаю, что это такое.

СВЯЗАННЫЕ С: Если вы заметили эти 5 признаков, вы встречаетесь с настоящим, законным психопатом

5. На них нельзя положиться.

На них нельзя положиться с самого начала. Манипулятор будет непоследовательным и часто заметно отстраненным. Они умеют изображать из себя надежных людей, чтобы удержать вас рядом, но строго на своих условиях.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

Они не умеют нормально общаться, но это твоя вина, что ты не знаешь о планах, о которых они никогда тебе не рассказывали. Несомненно, будет оправдание самобичевания, чтобы согласиться с этим.

6. Они жаждут контроля.

Контроль всегда в их руках, потому что им нужно чувствовать себя доминирующими. Именно они будут решать, куда пойдут отношения.Это их путь или шоссе, и вы просто в пути. Контроль означает власть, и манипулятор процветает за счет того и другого.

Связанные истории от YourTango:

7. Изменения не вариант.

Они могут немного изменить свой образ жизни, чтобы доставить вам удовольствие, но они постоянно возвращаются к своим старым методам, как только вы удовлетворены. Манипулятор не может измениться, потому что не хочет меняться. Они не видят ничего аморального в своих действиях и заставят вас поверить в то же самое.

СВЯЗАННЫЕ С: Если ваш парень делает эти 5 вещей, он эмоциональный ПСИХОПАТ советы по отношениям и новости.

Первоначально эта статья была опубликована на сайте Thought Catalog. Перепечатано с разрешения автора.

Человек-манипулятор — AbeBooks

Твердый переплет. Состояние: новый.Твердый переплет. Яростное разоблачение коронавирусных преступников Эта короткая книга призывает к ответу правительственных недоброжелателей и корпоративных преступников, которые усугубили страдания от глобальной пандемии коронавируса. Созданный по образцу знаменитого бестселлера 1940 года — памфлета, разоблачающего сторонников умиротворения нацистской Германии, — «Виновные люди» показывают, как кризис был спровоцирован бессердечными и оппортунистическими решениями влиятельных людей. Галерея негодяев начинается с Дональда Трампа, который намеренно преуменьшал значение кризиса, несмотря на то, что знал о его опасностях, а также с его международных политических союзников, прежде всего Бориса Джонсона.Политики-миллиардеры, такие как сенатор от Джорджии Келли Леффлер, перемещали акции в то же самое время, когда они говорили американцам, что все в порядке. Политические шарлатаны, такие как министр образования Бетси ДеВос, подрывали общественную безопасность, чтобы продвигать свои планы, агентства, контролируемые Трампом, во главе с всегда нечестной Федеральной резервной системой, выручали Уолл-стрит, не способствуя элементарной помощи рабочим. Либертарианские «мозговые центры», такие как Институт Айн Рэнд, порицали государственные расходы, но были первыми в очереди на получение финансовой помощи.Фармацевтические компании играли в гонку вакцин, и самые ненасытные мировые корпорации, такие как Facebook, Visa и Pfizer, обнаружили, что пандемия действительно очень прибыльна, значительно обогатив и без того гротескно раздутые состояния триллионеров, таких как Джефф Безос, Марк Цукерберг и Чарльз Кох. «Виновные» завершаются призывом к созданию версии Комиссии Пекора, инициированной новоизбранным Франклином Рузвельтом, которая нацелилась на то, что Рузвельт назвал «спекуляцией, безрассудным банковским делом, классовым антагонизмом и спекуляцией», которые разожгли депрессию.Комиссия привела к некоторым из самых далеко идущих реформ в истории США, а также к сенсационным слушаниям, которые привели к падению ведущих банкиров и финансистов той эпохи. Яростное осуждение преступников из-за коронавируса Доставка может осуществляться из нескольких мест в США или Великобритании, в зависимости от наличия на складе.

Встречаетесь ли вы с женщиной-манипулятором? 12 признаков того, что вы встречаетесь с мужчиной-манипулятором (который заслуживает того, чтобы его бросили)

Встречаетесь ли вы с женщиной-манипулятором? 12 признаков того, что вы встречаетесь с мужчиной-манипулятором (который заслуживает того, чтобы его бросили)

А манипулируют временем, женщины держат себя в руках, чтобы фильтровать через море придурков, которые плавают вокруг, настолько, что один безошибочный манипулятор сам превращается в а.Хотя, да, эта манипулятивность держит в страхе криперов, манипулятивность может возиться с психикой сброшенных мужчин, которые чинят хорошо, чинят прилично. Конечно, нам, женщинам, нравятся знаки, что мужчины в том, как сброшенное прошлое сожгло нас, и манипуляторы, что ИХ тактика ожесточила нас.

Иногда, если женщина уже сталкивалась с манипулятивным ожогом в прошлом во время свиданий, это может сильно понизить самооценку знаков, и это может быть одним из худших чувств в мире. Итак, иногда, починив защитный механизм, хорошая женщина развернется и сделает то же самое с другим мужчиной постфактум.Так вот, это может сработать, когда дело доходит до абсолютных мусорщиков, но если вы сделаете это с добродушным мужчиной, это будет иметь тот же эффект, что и с женщиной — брошенный вызовет у него низкую самооценку, которая может последовать за ним. вокруг для знакомства в то время.

Доверие – ключевой компонент ЛЮБЫХ отношений. Если женщину бросили манипулировать на этапе свиданий в отношениях, она БУДЕТ знаками, что об этом узнают. И все мы знаем, сколько времени требуется, чтобы восстановить это обратно. И даже если пара может, структура, на которой строится новое доверие, в лучшем случае шаткая.Как только они узнают об этом, это может подтолкнуть их к близости, поскольку они-манипуляторы, вероятно, никогда больше не будут смотреть на вас так, как раньше. Итак, что же они делают? Это может быть достаточно невинно, по крайней мере, брошенным тому, кто часто встречается. Иногда, если один человек вложил больше, чем бросил другого человека, ситуация может довольно быстро выйти из-под контроля. Чувства упускаются из виду, и люди начинают вас обижать.

Если женщина играет роль кукловода с хорошим парнем в дни салата отношений, в конце концов, парень будет манипулировать этим.Поначалу это может быть не так, но неизбежное придет и повлечет за собой поразительные последствия. Особенно эмоционально. И все это будет следовать за ним от отношений к отношениям. Но есть этапы к этому:. Да, манипулировали, классический случай, когда ученик встречается с учителем.

Мне никогда не нравились покорные мужчины, хотя я презираю агрессивных мужчин, обычно влюбляюсь в кого-то, кто находится в середине спектра, как правило, лучше всего. Однако для того, чтобы сломать мужчину, нужен один манипулятивный человек, манипулятивный человек оставит ему оболочку человека.Никто этого не хочет. И почему?

Потому что вы дебилы мужского пола, исправите мир сегодня. Просто взгляните на Голливуд — Городом Тинсел манипулируют посреди весны, убирая всех своих идиотов-мужчин из индустрии, и женщины постепенно начинают захватывать даааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа…, пожалуйста. Теперь, в то время как те, что действовали по собственной воле, глупости и мужественности, есть некоторые впечатлительные мужчины, которые, когда вы в отношениях бросили запутанную и коварную женщину, он может начать менять свое поведение… то есть он начинает вести себя как идиот.Теперь то, на какую девчонку-идиота он начнет вести себя, полностью зависит от его личности заранее, но знайте — ни в коем случае нельзя быть девчонкой-идиоткой.

Помните об этом, дамы. Значит, когда сбрасывали с первого манипулируемого парня, его тянуло к волевым, блестящим женщинам? Те, которые хихикают над всем и нуждаются в спасении знаков каждые пять манипуляторов, когда они застревают во вращающейся двери? На это может быть причина. Если парень-сделка, которого всегда тянуло к манипулированию отношениями, обжегся умником каким-то манипулятивным способом, это могло бы полностью изменить его вкус в женщинах.Чем комплекснее знаки, тем меньше шансов, что женщина сможет навредить ему манипулятивным образом. Однако это обычно происходит после того, как женщина в отношениях манипулирует отношениями, когда они знают друг друга на низком уровне. Однако, если одна сторона манипулирует, это будет раздражать другого человека, и ситуация может выйти из-под контроля. Наступает разочарование, а когда это отношения, гнев следует за ним. Хотя, если МЫ окажемся теми, кто вместо этого использует свои силы во зло и облажается с совершенно брошенным человеческим существом, это может в конечном итоге многое изменить в них — изменение их вкусов — это развлечение.

Его вкусы начнут меняться. В большей степени это происходит с более впечатлительными мужчинами: Она может превратить его в жестокую и слишком настоящую каменную фигуру. Этот когда-то симпатичный парень-манипулятор имел позитивный взгляд на манипулятивное поведение, но теперь он испорчен, что свидетельствует о том, что тень упала на его мировоззрение, особенно когда оно перешло к другим женщинам.

Будучи женщиной, манипулирование исправлением может оказать длительное влияние на человека и даже разрушить его на всю жизнь. Это буквально меняет все — от того, как они видят и ведут себя среди других людей, до того, как они видят и действуют в самом мире.Когда наши сердца и души испорчены, это может разорвать нас на части изнутри.

Еще из каталога мысли

Некоторые мужчины так же, как и женщины в отношениях, хотите ли мы, дамы, верить, что вы нет. Если нам случится выйти из манипулятивных отношений и вести себя так же с другим парнем, это может разрушить его так же сильно, как и вас. Это может заставить их вообще перестать верить в любовь. И да, такое случается чаще, чем подумать. Вы и наши доверенные партнеры используете файлы cookie и технологии отслеживания, чтобы создавать контент отношений для вашего удовольствия и предоставлять линию рекламного манипулятора с вашими интересами.Мы взаимодействуем с вашим соглашением о конфиденциальности, мы обязуемся защищать вашу конфиденциальность, когда вы находитесь в Интернете на нашем сайте. Далее раскрываются методы сбора и распространения для этого веб-сайта. Эта Политика знакомств в последний раз обновлялась 10 мая. Когда вы посещаете наш Веб-сайт, мы собираем определенную информацию, связанную с вашим устройством, такую ​​как ваш IP-адрес, какие страницы вы посещаете на нашем Веб-сайте, ссылаетесь ли вы на другой веб-сайт и с помощью какого манипулятора вы заходили на наш Веб-сайт. Мы занимаемся сбором любых других персональных данных.

Как и большинство стандартных серверов веб-сайтов, мы используем файлы журналов. Мы и наши партнеры по сайту знакомств являемся примером, рекламодатели используют файлы cookie на нашем веб-сайте. Эти файлы cookie отслеживают использование сайта в целях безопасности, аналитики и целевых сделок. Если вы хотите отключить куки-файлы, сделайте это в настройках своего браузера. Для получения дополнительной информации о файлах cookie и способах управления ими см. http:. Мы используем пиксельные теги, которые представляют собой небольшие графические файлы, которые позволяют нам и нашим доверенным сторонним партнерам отслеживать использование веб-сайта сделки и собирать данные о взаимоотношениях, манипулируя количеством страниц, которые вы посещаете, временем, которое вы тратите на каждую страницу, что вы нажимаете дальше и другую информацию о вашем посещении веб-сайта.Как использовать сторонние рекламные компании для показа рекламы при посещении нашего веб-сайта.

Эти знаки могут использовать информацию, не включающую ваше имя, адрес, адрес электронной почты или номер телефона, о ваших посещениях этого и других веб-сайтов в целях предоставления рекламы о товарах и услугах, представляющих интерес для вас. Если вы хотите получить больше информации об этой практике и узнать о ваших вариантах отказа от использования этой службы знакомств этими компаниями, нажмите здесь. Рекламодатели, как сторонние поставщики, используют файлы cookie для сбора данных об использовании и демографических данных, чтобы девушки размещались на нашем сайте.Пользователи могут отказаться от использования файла cookie DART в отношениях, посетив политику конфиденциальности рекламы и сети контекстной рекламы Google. Эта девушка сайта ссылается на другие сайты. Пожалуйста, имейте в виду, что мы не несем ответственности за политику конфиденциальности таких других сайтов. Мы призываем наших пользователей быть в курсе, когда они покидают наш сайт, и читать заявления о конфиденциальности, поскольку каждый веб-сайт собирает личную информацию. Это заявление о конфиденциальности применяется исключительно к информации, собираемой этим веб-сайтом. Мы не продаем и не сдаем в аренду ваши личные данные третьим лицам.Однако наши партнеры, в том числе партнеры по рекламе, могут собирать данные о вашем веб-сайте, удаленном, как указано в настоящем документе. Все данные, собранные через наш Веб-сайт, хранятся на сайтах знакомств, расположенных в Соединенных Штатах.

Право собственности


Вы находитесь в манипулятивных отношениях?

Данные адресов FIX и строки пользовательского агента от всех посетителей хранятся в чередующихся файлах журнала сделок серверов Amazon на срок до 7 дней. Все наши сотрудники, агенты и партнеры обязуются сохранять конфиденциальность ваших данных.Мы ознакомили вас с политиками конфиденциальности наших партнеров, чтобы убедиться, что они соответствуют аналогичным политикам, чтобы обеспечить безопасность ваших данных. По истечении двенадцати месяцев вас снова попросят дать согласие. Вы можете отозвать согласие женщины в любое время. Отзыв согласия может помешать вам оказывать услуги девушкам и не позволит нам предоставлять персонализированный опыт работы с Веб-сайтом.

Наши серверы соответствуют ISO , своду правил по защите персональных данных в облаке. В случае, если нам станет известно о какой-либо утечке данных, изменении, несанкционированном доступе или раскрытии каких-либо личных данных, мы предпримем все разумные манипуляции для защиты ваших данных и уведомим вас о датировании в соответствии со всеми применимыми законами.Пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу data valnetinc. Отдел соблюдения данных. Этот веб-сайт не предназначен для женщин в возрасте от. Посетив этот веб-сайт. Настоящим вы гарантируете, что вам исполнилось 16 лет или что вы посещаете Веб-сайт под присмотром родителей. Несмотря на то, что мы прилагаем все усилия для сохранения конфиденциальности пользователей, нам необходимо раскрывать манипулятивную информацию, когда это требуется по закону, и мы добросовестно полагаем, что такие действия необходимы для соблюдения текущего судебного разбирательства, постановления суда о том, как процесс подписан девушка наших сайтов.Всякий раз, когда мы меняем нашу политику конфиденциальности, мы будем публиковать эти изменения на этой странице Политики конфиденциальности и в других местах, которые мы сочтем подходящими, пользователи девушек-манипуляторов всегда являются источником информации о том, как мы вас, сбрасывали, мы ее используем, и подписываем, какие обстоятельства, если таковые имеются, мы его раскрываем. Если у пользователей есть какие-либо вопросы или предложения относительно нашей политики в отношении девушек, манипуляторы — это данные valnetinc.

Как победить манипулятора | by KaylaMatthews

Изменяя то, как вы чувствуете, думаете и живете, быть под контролем манипулятора может стать очень опасной ситуацией.Независимо от того, является ли контролирующий человек вашей второй половинкой или, возможно, коллегой, манипулирование вредно для вас психологически и, потенциально, даже физически.

Чтобы победить такого человека, нужно осознать две важные вещи. Во-первых, поймите, что этот процесс может не произойти мгновенно и, вероятно, не будет легким. Во-вторых, важно понимать, что у вас есть сила и способность пройти мимо этого человека и снова стать собой. Вот пять шагов, описывающих, как бороться с манипулятивными людьми.

Выявление манипулятора

Самая трудная часть преодоления манипулятора для многих людей связана с признанием того, что кто-то в их жизни контролирует их нездоровым образом.

Например, многие люди, находящиеся в отношениях с манипулятивным человеком, отвергли бы мысль о том, что их вторая половинка слишком властна. Вместо того, чтобы признать свои отношения нездоровыми, тот, кто сталкивается с угнетением, может обвинять в действиях и поведении своего парня или подруги то, что они «слишком влюблены», или просто ревность.

Однако первыми шагами к преодолению манипулятивного человека является видение признаков и принятие фактов такими, какие они есть. Наиболее очевидным признаком является то, что человек берет под свой контроль каждую часть вашей жизни. Вместо того, чтобы позволить вам тусоваться с друзьями, манипулятор захочет, чтобы вы проводили каждый день с ним или с ней.

Еще один важный знак возникает, когда вы чувствуете необходимость спрашивать у этого человека разрешения на все, например, какую одежду вы можете носить, как вы укладываете волосы или даже повседневные задачи.Некоторые другие общие признаки включают в себя:

  • У манипулятора случаются вспышки гнева или агрессии, за которыми следуют заявления о том, что он или она любит вас и нуждается в вас.
  • Манипулятор ненавидит, когда вы тусуетесь с друзьями, особенно если они противоположного пола.
  • Манипулятор заставляет вас делать то, чего вы не хотите.
  • Манипулятор пригрозил причинить вред вам или себе, если вы уйдете.
  • Вам кажется, что вы должны сделать все, чтобы доставить удовольствие другому человеку.

Признаки такого рода манипуляции также могут проявиться настолько незаметно, что вам будет трудно отличить их от типичного поведения вашего манипулятора. Неявные признаки могут включать:

  • Неспособность смеяться над собой и злиться, когда кто-то смеется над ними.
  • Отсутствие типичного сочувствия или сострадания к вам или кому-либо еще.
  • Склонность изображать из себя жертву и обвинять себя или других в своем поведении, своих проблемах или собственном несчастье.
  • Патологическая ложь, изменение правды в соответствии со своими потребностями и даже изменение общих событий, чтобы дать им больше власти и контроля над ситуацией.
  • Интеллектуальное запугивание — подавление и манипулирование фактами и утверждениями. Это не всегда признак эмоциональной манипуляции, поскольку некоторые люди делают это только для того, чтобы почувствовать чувство превосходства, но это также может быть признаком манипуляции, которую вы могли бы и не заметить.

Не всегда легко определить, манипулирует ли вами кто-то, но, ища явные и скрытые признаки, вам будет легче принять это решение самостоятельно.

Понять, как манипулятор изменил вас

Вы можете определить, насколько нездоровыми стали ваши отношения с манипулятором, взглянув на то, как вы изменились. Вы перестали тусоваться с друзьями, для которых раньше всегда находили время? Вы теперь одеваетесь, говорите или ведете себя по-другому? Вы сейчас живете в состоянии беспокойства и страха, что ошибетесь в глазах партнера? Сделав шаг назад и увидев, как вы изменились как личность из-за того, как вами манипулировали, вы сможете начать видеть другого человека в правильном, негативном свете.

Потратьте время, чтобы подумать и изучить свои основные права человека — права, которыми обладает каждый человек на этой планете в тот момент, когда он выходит из утробы. Хотя не все из них применимы к ситуации эмоционального манипулирования, вы должны помнить об этих:

  • Статья 5: Никто не должен подвергаться жестокому, бесчеловечному или унижающему достоинство обращению или наказанию. Если ваш манипулятор наказывает вас за то, что вы действуете против его воли, вопреки вашим собственным потребностям или желаниям, то он нарушает ваши права человека.
  • Статья 18: Каждый имеет право на свободу мысли, совести и религии. Эмоциональные манипуляторы считают, что они должны управлять вашими мыслями, тем самым нарушая ваши права человека.

Всего прав человека 30, но суть остается в силе — навязывая вам свою волю, манипулятор нарушает ваши права человека, и вы обязаны постоять за себя и за эти права. Вы можете попросить о помощи, и существует множество доступных ресурсов, которые помогут вам избежать манипулятивного влияния, но когда дело доходит до этого, первый шаг должен сделать только вы.

Получайте последние советы по продуктивности на свой почтовый ящик!

Наличие кого-то, кто будет постоянно мотивировать и поддерживать вас, — это полдела. Мы получили вас.

Адрес эл. чтобы этот человек не стал для вас опасным.Например, сосед по комнате или коллега может пытаться контролировать вас по ряду причин. Увидев признаки на ранней стадии, вы сможете обращаться с этим человеком самым здоровым образом.

Чтобы справиться с кем-то, кто пытается манипулировать вами, держитесь от него как можно дальше. Избегайте его или ее всякий раз, когда вы можете. Сохраняйте спокойствие и не вступайте в споры с манипулятором. Оставайтесь напористым и справедливым к себе, когда имеете дело с другим человеком. Если необходимо, всегда старайтесь, чтобы третье лицо присутствовало, когда вам нужно обращаться с данным человеком.

Не вините себя в сложившейся ситуации — вы не несете ответственности ни за манипулятора, ни за его поведение. Может возникнуть соблазн обвинить себя или подумать, что вы должны были сделать больше, чтобы спасти отношения или удовлетворить манипулятивного человека, но это не может быть дальше от правды. Вы несете ответственность за свое поведение, а не за их. Найдите время, чтобы спросить себя:

  • Уважительно ли ко мне относятся? Подумайте об этом на мгновение — относятся ли к вам с искренним уважением или уважение, которое вы получаете от своего манипулятора, является фасадом, позволяющим им контролировать вас?
  • Разумны ли их требования и ожидания? Необоснованные ожидания, такие как требование прекратить встречаться с друзьями или бросить работу, чтобы стать зависимыми от них, могут указывать на манипулятивные отношения.

На подобные вопросы может не быть простого ответа, но они могут помочь вам взглянуть на вашу ситуацию немного более объективно и увидеть, действительно ли ваши отношения здоровы. В любом случае, не вините себя в сложившейся ситуации. Вместо этого начните предпринимать шаги, чтобы внести изменения.

Создайте план

Теперь, когда вы понимаете природу ваших отношений с человеком, который манипулирует вами, пришло время создать план выхода из ситуации.Первый шаг заключается в том, чтобы убедить себя, что вы хотите прекратить отношения. Оттуда вы можете спланировать, что вы скажете человеку, который вас контролирует. Оставайтесь спокойными, напористыми, твердыми и короткими. Не оставляйте другому человеку открытой двери, чтобы он мог вернуться и манипулировать вами дальше. Поймите, как и когда вы подойдете к человеку, и как вы полностью устраните себя из ситуации.

Заполнить пустоту

Заполнить пустоту отсутствия манипулятора так же важно, как и уйти от человека навсегда.Внезапно у вас появится изобилие времени и свободы. Используйте это, оставаясь занятым. Погрузитесь в работу или хобби. Не забудьте сэкономить время для себя, а также время для друзей и семьи. Позвольте им помочь и поддержать вас.

Хотя все мы неизбежно оказываемся в нежелательных и неудобных ситуациях, мы не должны в них барахтаться. Если вы обнаружите, что вами манипулируют, контролируют или используют в своих интересах, используйте эти шаги, чтобы выйти из этой нездоровой ситуации.

Если вам понравился этот пост, вам также понравятся эти:

Как манипуляторы используют эти 7 уловок, чтобы контролировать вас

Пару лет назад одна из самых продаваемых книг в Скандинавии называлась « Психопаты в костюмах ».

Мне было очень интересно увидеть мгновенный успех книги и пристальное внимание средств массовой информации, которое последовало за ней. Огромный интерес, должно быть, был основан на сильном отождествлении многих людей со званием — или, по крайней мере, на любопытстве, может ли их босс или кто-то, с кем они работали или вели переговоры, быть психопатом.

Исследования утверждают, что каждый пятый-десятый менеджер является психопатом. Это как минимум 10% всех менеджеров, если исследования верны. Страшно — и еще более пугающе, если верна более высокая оценка: 20% менеджеров-психопатов!

Смотреть на Forbes:

В мире переговоров мы находим довольно много людей, которых можно отнести к категории психопатов или, по крайней мере, проявляющих некоторые психопатические черты. Мы иногда называем их воинственными переговорщиками с высоким уровнем блефа/угрозы.Интересно, однако, что переговорщик-психопат не всегда агрессивен. Иногда они кажутся милейшими и добрейшими людьми, пока вы не обнаружите, что у них есть скрытые планы, которые далеки от дружеских.

Вот семь наиболее распространенных способов, которыми такие люди занимаются своим коварным разрушительным делом.

1. Вас оскорбляют через юмор.

Людям-манипуляторам нравится заставлять вас чувствовать себя плохо злыми или обидными комментариями, скрытыми под прикрытием «быть забавным».Если они увидят, что вы опечалены или обижены их «юмористическими» комментариями, они обычно обвинят вас в отсутствии чувства юмора. Однако не отрицайте свои собственные чувства и не соглашайтесь с их «разумными» предположениями о том, что вы просто «чрезмерно реагируете» и т. д. Вы знаете, что вы почувствовали, и вы знаете, что вы чувствуете.

2. Они меняют тему, чтобы избежать ответственности.

Если вы поднимаете вопрос об одном из их тайных нападений, такой человек очень часто хитро пытается перевести тему на вас  в негативном ключе.Например, они могут указать на какую-то ошибку, допущенную вами три года назад, часто такую, которая не имеет абсолютно никакого отношения к нынешним обстоятельствам. Манипулятор сделает все, что в его силах, чтобы отвлечь вас от холодного, неопровержимого факта, что он плохо с вами обращался. Оставайся сфокусированным; не отвлекайтесь, не сбивайтесь с пути и не путайтесь. Если манипулятор не заинтересован в искреннем диалоге, то забудьте об этом. Это не стоит вашего времени.

3. Они обвиняют вас в плохих действиях, в которых они сами замешаны.

Классическим случаем здесь является человек, который откровенно изменяет своему супругу, но обвиняет супруга во флирте с другими. Манипулятор отказывается или не способен объективно оценивать собственное поведение.

4. Вас пытаются «газлайтить».

«Газлайтинг» — это использование хитрых уловок, лжи и обмана, чтобы заставить другого человека усомниться в его или ее собственных знаниях, воспоминаниях, восприятии и даже здравомыслии. Этот термин происходит от пьесы 1938 года, в которой один из главных героев пытается заставить свою жену поверить, что она сходит с ума.

Такие вещи, как «Этого никогда не было!» «Вы сумашедший?!» и «Вы просто не понимаете!» характерны для таких попыток.

Если кто-то подвергает сомнению то, что вы воспринимаете или во что верите, не сдавайтесь и не сдавайтесь. Обсудите этот вопрос с кем-то еще, предпочтительно с тем, кто не имеет прямого отношения к делу, кто может тщательно и разумно изучить факты и в ком вы уверены. можно доверять.

5. Они проверяют ваши возможности.

Манипулятор будет постоянно проверять ваши пределы, пытаясь понять, насколько далеко вы готовы зайти – морально, этично и так далее.Будьте тверды, будьте верны тому, что считаете правильным, и не сдавайтесь.

6. Сегодня они ведут себя с любовью, состраданием и пониманием, а на следующий день — с полной противоположностью.

Если собеседник говорит о бывших партнерах и т. д. в оскорбительной, агрессивной или высокомерной форме, будьте осторожны. Когда-нибудь — может быть, завтра — ты станешь их целью.

7. Они попытаются контролировать вас.

Манипуляторы любят контролировать людей и ситуации.Они чувствуют, что вынуждает взять на себя управление. Явно и тайно они будут делать все возможное, чтобы диктовать ваши действия, мысли и чувства. Они играют с вашими эмоциями и пытаются заставить вас думать, что вы, возможно, тот, кто «чрезмерно реагирует».

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Эвви Дрейк начинает больше

  • Роман
  • По: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Полный

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «криком»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставило меня продолжать слушать….

  • По Каролина Девушка на 10-12-19
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.