Содержание

психолог Лабковский рассказал, за что платят его пациенты — Блоги — Эхо Москвы, 04.05.2019

2019-05-04T06:38:00+03:00

2019-05-04T06:39:50+03:00

https://echo.msk.ru/blog/v_radionov/2419653-echo/

https://echo.msk.ru/files/2617132.jpg

Радиостанция «Эхо Москвы»

https://echo.msk.ru//i/logo.png

Вадим Радионов

https://echo.msk.ru/files/2617132.jpg

Популярный психолог Михаил Лабковский рассказал, что его личная консультация стоит 1350 евро за 45 минут общения с пациентом. В эфире радио Baltkom в программе «Абонент доступен» он заявил, что абсолютно убежден – такая сумма есть у каждого.

«Это те деньги, за которые мне комфортно работать. В Европе консультация психолога стоит примерно 200 — 400 долларов, а у меня такая цена. Вы зря думаете, что ко мне обращаются только богатые. Если вас потрясти, у вас тоже найдется по полторы тысячи евро, но вы их откладываете, верно? У меня больше двух-трех консультаций вообще не бывает. Есть у меня случай, которым я горжусь. На 45 минут ко мне из Нью-Йорка приехала абсолютно бедная женщина, настолько бедная, что она жила в коммунальной квартире в Нью-Йорке, а у нее от мужа осталось 4 собаки, а хозяйка квартиры запретила в этой комнате держать собак, то есть денег у нее нет вообще, но она нашла деньги на перелет (это примерно 3 тысячи долларов) и прием. Поэтому ко мне ходят врачи и учителя, так как у любого врача и учителя есть полторы, пять и десять тысяч евро. Кто-то копит на квартиру, машину или отпуск, если человек считает, что ему важнее решить проблемы с головой, то он тратит эти деньги на психолога. Поэтому никаких отдельно богатых я у себя не вижу вообще – они (пациенты Лабковского – прим. Mixnews) обычные люди», — сказал он.

«По словам президента России, порядка 19 миллионов россиян живут за чертой бедности, а вы говорите, что у всех в закромах есть по несколько тысяч евро», — отметила ведущая.

«Люди машину в кредит покупают, но это вопрос приоритетов.

Если человек считает, что ему важнее машина — пусть катается, если ему важнее поменять свою жизнь и психику, чтобы стать жизнерадостным и счастливым, то он потратит на психолога – это вопрос приоритетов. Я жалости не испытываю в этом смысле. Что мы сейчас будем детский сад устраивать? Конечно же, у всех людей есть эти деньги», — подчеркнул Лабковский.

«Но, покупая машину, человек получает гарантию на два года, может ли психолог предоставить гарантию человеку?», — спросил ведущий.

«Это дерьмовый психолог, если он дает какие-либо гарантии. Я говорю так: «Дорогие друзья, вы пришли к психологу, у него должно быть нормальное образование, опыт работы и вам должно быть с ним комфортно. Если все эти три условия есть – двигаемся дальше.  После второй встречи, вы должны почувствовать положительную динамику. Я встречаю людей, которые пять лет ходят к психологам, а лучше не становятся. Я говорю своим пациентам, что, если они не чувствуют, что после первого сеанса их жизнь начинает меняться, пусть не тратят мое время и свои деньги», — сказал он.

«Вы вернете деньги этому пациенту за первый сеанс, если, допустим, улучшений нет?», — спросил ведущий.

«Нет, я деньги не возвращаю. И никто их не просит. У меня был только один случай, когда попросили вернуть деньги, я их вернул», — ответил Лабковский.

Полностью интервью с Михаилом Лабковским смотрите по ссылке.

10 выводов, которые я сделала после лекции Михаила Лабковского

Редактор BeautyHack  Наталия Капица сходила на лекцию практикующего психолога, теле- и радиоведущего, автора бестселлера «Хочу и буду» Михаила Лабковского и рассказывает, какие выводы она сделала после двухчасового интерактива с «гуру».

Мое знакомство с Михаилом Лабковским началось с программы «Взрослым о взрослых», которая выходила на радиостанции «Эхо Москвы», а потом «переехала» на «Серебряный дождь». Однажды подруга кинула ссылку на аудиозапись, где психолог с тридцатилетним стажем отвечал на вопросы по теме «Как избавиться от обид».

Почти полтора часа, я – ребенок, родившийся в СССР и почти тридцать лет носивший с собой «рюкзачок» с осознанными и неосознанными «афронтами», слушала и думала: Михаил говорит обо мне, а не о какой-нибудь Маше из Иваново. Было ощущение, что побывала на бесплатном сеансе психотерапии, за которые несколько лет назад приходилось расставаться с круглой суммой.

Потом были шесть правил, изменившие подход к некоторым вещам, и зачитанные до дыр статьи на сайте (статьи Михаила и расписание консультацией можно найти тут).

  1. Делать то, что хочется
  2. Не делать того, чего не хочется
  3. Сразу говорить о том, что не нравится
  4. Не отвечать, когда не спрашивают
  5. Отвечать только на вопрос
  6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

2 апреля в Prime Hall (Минск) состоялась публичная консультация Михаила Лабковского на тему «Внутренние страхи: что поможет преуспеть в жизни и в бизнесе». Рассказываю о своих впечатлениях и делюсь выводами после лекции.

Вывод №1: Страх огорчить родителей – не норма


Когда-то из страха огорчить родителей я поступила в медицинский университет, хотя мечтала о журфаке. Все время моей учебы прошло под эгидой «надо, иначе мама расстроится». Со своими желаниями я начала считаться только в 27, закрыв глаза на страх неудачи и поступив на кафедру теле- и радиовещания. Оказалось, что таких же, как я, в зале больше половины.

Первая девушка, взявшая в руки микрофон, выдала что-то из серии: «Мне за тридцать. Я работаю на нелюбимой работе, живу с нелюбимым мужем и ем нелюбимую еду из страха огорчить родителей». Психолог объяснил природу этого страха разницей в возрасте и осознанием того, что мама и папа уйдут из жизни раньше. Из-за этого многие из нас пытаются сделать так, чтобы им было максимально комфортно все то время, которое отведено на совместное существование. Каждый имеет право на свою жизнь и свои ошибки.

Ответ что с этим делать был примерно таким: «У родителей должны быть другие интересы помимо детей. Если маме нечем заняться, кроме как контролировать каждый шаг взрослой дочери, запишите ее на курсы макраме». Это не история про любовь. Это скорее про эгоизм. Если вам в жизни что-то не нравится, пора что-то менять – правила номер 1 и 2.

Вывод №2: перфекционист – мечта каждого работодателя

Перфекционистов с синдромом отличника, старающихся довести до совершенства даже расположение вешалок в шкафу, в зале тоже оказалось немало. Жить с этими качествами сложно – есть большой риск обзавестись парочкой неврозов. Зато работодатель может спать спокойно: перфекционист-бухгалтер не встанет из-за рабочего стола, пока не будет уверен в каждой цифре (даже если его дома ждут три голодные собаки, дети и злой муж, оставшийся без ужина). Хедхантеры, берите на заметку: когда человек на собеседовании показывает и доказывает свой перфекционизм, лучшего кандидата не найти (другой вопрос – как ему самому со всем этим живется).

Вывод № 3: чем больше шагов вы сделаете в сторону страхов, тем меньше их станет в вашей жизни

 

Лабковский говорит: «Если страх проявляется, когда вы делаете шаг к желаемому, то делайте этот шаг. Чем больше вы делаете наперекор страхам, тем меньше их остается. Это самая большая эмоция, которая убивает все живое».

На вопрос из зала, как попросить у начальства повышение зарплаты, Михаил ответил просто и слегка с юмором: «Открыть ногой дверь в кабинет руководства и попросить».

Тут всего два варианта развития событий. Первый – вас уволят. Второй – вы получите то, что хотите. В обоих случаях «просящий» ничем не рискует. Если ему откажут, он перестанет чувствовать себя недооцененным, если согласуют повышение зарплаты – улучшит качество жизни. В подкрепление своей теории психолог рассказал историю своей знакомой, которой после подобного случая дали даже больше, чем она просила.

Кстати, Лабковский говорит, что желанием заработать много денег движет страх потерять работу и доход.

Задумалась!

Вывод № 4: говорить «нет» не умеют люди с заниженной самооценкой

 

Тем, кто себя любит и ценит, нет надобности кому-то что-то доказывать. Говорящие «да» на любую, даже самую нелепую просьбу, противоречащую их личным интересам, – люди с заниженной самооценкой. Они уверены: их можно полюбить только за что-то, а не просто так.

Не нужно бояться казаться плохим в глазах других людей. Это их проблемы, не ваши. И снова ссылка на правило под номером два: не делать того, чего не хочется. Парадокс в том, что людей, не умеющих говорить «нет», недолюбливают. Безотказность и стремление всегда прийти на помощь раздражают. Нужно работать над самооценкой.

Вывод № 5: люди без неврозов рожают детей потому, что любят их, а не для того, чтобы было кому стакан воды в старости подать

Психолог говорит о безусловной любви к детям. Ваше личное желание вырастить «чемпиона», цитирующего Ницше в 10 лет, не имеет никакого отношения к желанию ребенка. Удовлетворять свои амбиции через детей – путь к тревожности (в лучшем случае).

Родители без неврозов рожают ребенка потому, что они его любят, а не затем, чтобы «было кому стакан воды в старости подать». В деторождении нет никакого другого смысла.

Лабковский признался: он сам был очень плохим отцом. Но с возрастом «умудрился» измениться.

И как только он это сделал, ребенок и отношения с ним тоже изменились в лучшую сторону.

Вывод № 6: не нужно бояться новых отношений после неудавшегося романа

Отношения, когда человек не может отказаться от партнера, заставляющего его страдать, Лабковский называет невротическими. Мы сами выбираем партнеров – нас никто не заставляет (как говорила моя бабушка: «Видели глазки, что «покупали», теперь ешьте, хоть повылазьте»). Как только человек нарушил ваши границы, воспользуйтесь правилом номер три и скажите ему об этом. Если он сделал это второй раз – собирайтесь и уходите. Не ждите, что партнер рано или поздно изменится.

Как только вы решите для себя, что никогда и ни при каких обстоятельствах не станете терпеть невротических отношений, страх наступить на грабли пропадет.

Вывод № 7: не нужно смотреть на себя глазами мужчины

 

Этот пункт заставил задуматься больше всех остальных. Тут же вспомнила, как по утрам иногда ловлю себя на мысли: «в этом платье меня будут провожать взглядом». В своей статье «Прекратите смотреть на себя глазами мужчин» Лабковский говорит: «От того, что мужчины будут стелиться под вашими ногами штабелями, ночевать под дверью на половичке и не давать проходу, вы счастливее точно не станете». В доказательство своей правоты психолог рассказал историю Мэрилин Монро, с фотографией которой солдаты шли в бой. Но умерла она в глубочайшей депрессии и полном одиночестве. Если вам неудобно на шпильках, надевайте кеды, без всяких «но» и «а вдруг». У вас есть свои успехи и достижения, таланты и способности. И их присутствие никак не связано с мужчиной. Наличие партнера – не показатель успешности.

Вывод №8: понять, чего хочешь, можно только делая, что хочешь

 

Хотите что-то изменить в жизни, но боитесь неизвестности? Начните с малого. Чтобы найти свое призвание в жизни (50% счастливой жизни), делайте то, что хотите вы, а не то, что диктуют обстоятельства. Встаньте завтра утром и задумайтесь, чего на самом деле сейчас хотите. Осознанно решите, будет это овсянка или омлет, мятная или фруктовая зубная паста. Если хочется поехать на работу маршрутом, который на 10 километров длиннее привычного, – сделайте это. Только научившись слушать себя всегда и во всем, можно понять, чего действительно ты хочешь, а вместе с тем найти свое место в жизни.

Вывод № 9: откладывание дел «на потом» – признак тревожност

и

В психологи нездоровое стремление отложить все «на потом» называется прокрастинация. И это состояние не имеет никакого отношения к лени. Михаил Лабковский говорит: прокрастинация характерна для тревожных людей. Они не боятся работать – им страшно начать. Выход тут может быть только один: составление расписания и четкое следование ему.

Вывод № 10: школа никак не влияет на будущее ребенка

 

Лабковский считает: учеба – личное дело ребенка. Перед родителями стоят другие задачи: любить и заботиться о своем чаде, а не выяснять, сделал ли он математику и почему у него тройка по русскому.

Психолог рассказал, что в детстве был беспросветным двоечником и единственная задача, которую ставила перед ним мама, – получить аттестат о среднем образовании.

Это не помешало ему собирать многотысячные залы сегодня. Вы видели ребенка, который в 10 не умеет читать (речь идет о нормальном развитии и нормальных условия) или писать? Тогда зачем все эти курсы раннего развития и английский с пеленок? Кстати, эту точку зрения разделяет и американский психотерапевт Стивен Камарата, написавший книгу «Воспитание без шаблонов: научитесь слышать своего ребенка».

Шансов вырасти здоровым человеком без неврозов и тревожности гораздо больше у тех, кого любят не «потому что», а «вопреки».

Дети, которые растут под лозунгом «ты сделал уроки?», живут под постоянным прессингом: боясь завалить экзамены, не сдать нормативы, не поступить в ВУЗ (мам, привет!). Родители не забывают проверить домашку, но не берут в расчет состояние ребенка. Это особенно важно для подростков.

«Многие подростки пребывают в депрессии, чувствуют себя одинокими, непонятыми (уродами с прыщами), кто-то вообще жить не хочет… А тут еще и стресс с оценками и экзаменами. Это как если у пациента инфаркт и одновременно заноза в мизинце левой ноги, а врачи, вместо того, чтобы лечить инфаркт, все свои усилия сосредотачивают на занозе. Экзамен в этой метафоре и есть заноза, если кто не понял…», – говорит Михаил Лабковский.

Михаил Лабковский — книги автора, биография, фото, личная жизнь

Михаил Александрович Лабковский – выдающийся семейный психолог, который в доступной и понятной форме учит своих пациентов и слушателей, как гармонично существовать с собой и окружающими. Михаил работает в отрасли индивидуальной и семейной психологии более 30 лет и более 20 лет в роли ведущего на радио, является автором ряда книг по психологии. Лабковский имеет бесценный опыт мгновенного реагирования на проблему, а также умения правильно оценить ситуацию без многочасового приема и дать грамотную рекомендацию. Многие, воспользовавшись его советами, сумели изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Михаил Лабковский родился в 1961 году в Москве в еврейской семье. По собственному признанию, в детстве он был гиперактивным, «неуправляемым» ребенком, страдал «дефицитом» внимания. Уже с 14 лет он начал подрабатывать в зоопарке, где занимался уходом за животными достаточно продолжительный срок.

В надежде решить личные проблемы по окончании школы Михаил поступил на психологический факультет по направлению «Общая, семейная и возрастная психология». В студенческие годы известный психолог работал дворником в детском саду, где стал наблюдать за взаимоотношениями родителей и детей, это в будущем и развило у него желание заниматься именно этой темой. Помимо психологического образования, он пробовал себя в решении вопросов отрасли семейного права.

Карьера писателя

Свою деятельность в области психологии Лабковский начал с того, что устроился работать в среднюю школу простым учителем. Впоследствии он перевелся на должность школьного психолога. Кстати, сам Лабковский констатировал, что во время трудоустройства он столкнулся с проблемами, связанными с происхождением. Так, в некоторых учебных заведениях ему отказывали из-за его еврейских корней. Приняли Михаила Александровича в теперешнюю московскую гимназию №1543. Её директор тоже был евреем, поэтому дополнительных претензий по национальным признакам не возникло.

В 28 лет молодой человек с семьей отправился в Израиль, где продолжил практическую деятельность и получил II степень по психологии. В Иерусалиме Лабковский работал в должности консультанта, помогающего семейным парами на этапе развода. Это уникальная специализация, предполагающая кроме психологической помощи, также решение семейных споров о разделе совместного имущества и детей. Также он некоторое время работал с трудными подростками, занимаясь частными практическими консультациями.

По возвращению в Москву, Лабковский плотно занялся изучением вопросов семейной психологии, личностного роста, воспитания детей и отношения в браке. Доведения науки до широких масс, общение на важные темы на простом, понятном языке – основная цель работы психолога.

Большую ценность практические советы Лабковского принесли пользу женщинам, ведь именно на них – матерей и жен – рассчитаны работы психолога. Кроме личных консультаций с клиентами, он проводит семинары, читает лекции, специфика которых значительно отличается от скучных теоретических учений. Острые ситуации психолог умеет красочно и доступно рассматривать на личных примерах, дать четкий ответ на заданный вопрос.

С 2004 года деятельность Лабковского выходит далеко за пределы частной психологии, он начинает вести передачу на радио «Эхо Москвы», которая получила название «Взрослым о взрослых» и спроецирована на решение семейных и гендерных проблем.

Михаил Александрович – постоянный приглашенный передач на телеканале «Культура», где он отвечает на вопросы о взаимоотношениях в семье, с детьми, родителями, друзьями и обществом, о собственной самооценке. Кроме того, психолог занимается ведением колонки в журнале «Сноб». Все лекции, аудиокниги, ответы на вопросы публикуются на официальной страничке Лабковского в сети.

Нюансы своей личной жизни Михаил скрывает. Известно, что он был женат, есть дочь Дарья. Но сейчас Михаил – холостяк, бывшая супруга вышла замуж.

Цитаты

Абсолютно уверен, что жить нужно так, чтобы было приятно; а чтобы было приятно, делать нужно только то, что хочется, а чего не хочется — не делать! И сам так живу.

Здоровый человек либо принимает ситуацию, либо меняет ее. Невротик — не принимает и не меняет.

Если родители любят ребенка, себя и друг друга, то такой человек, когда вырастет, будет любить только тех, кто любит его.

Здоровый всегда выберет себя и свое счастье, невротик — свои эмоции (он адреналинозависимый).

Если самый лучший секс у вас после скандала, то это ненадолго — скоро останутся одни скандалы.

Библиография

2018 — «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»

2015 — «Про зависимость»

2013 — «Про замуж»

2013 — «Про любовь к себе»

2013 — «Про чувство стыда и вины»

2013 — Лекция –консультация «Про работу и деньги»

2013 — Лекция –консультация «Про детей»

биография, личная жизнь. Книги Михаила Лабковского

Михаила Лабковского в настоящее время можно отнести не только к профессиональным психологам, но и к самым популярным медиаперсонам. Из своих более чем тридцати лет профессионального стажа он уже два десятилетия проводит сеансы не только традиционными методами общения с пациентом в кабинете, но и консультирует в прямом эфире телевидения и радиопередач.

Высокий рейтинг программ Лабковского, аншлаги на лекциях, которые он читает и за рубежом – все это позволяет говорить о высоком профессионализме Михаила Александровича. Многие утверждают, что публичное общение с этим специалистом позволяет коренным образом улучшить жизнь, и что в ходе быстрого импровизированного диалога с Лабковским они получили намного лучшие результаты, чем в ходе продолжительных и неоднократных консультаций. При этом высказывания популярного психолога во многом расходятся с традиционными правилами, которые принято внушать еще в детском возрасте, и в определенной степени в них можно усмотреть изрядную долю эгоизма и анархии. Тем не менее, Михаил Лабковский убежден, что ему стал известен рецепт того, как сбыть счастливым и успешным.

Подробности своей биографии знаменитый психолог предпочитает не детализировать. Он – урожденный москвич, появился на свет в 1961 году (17 июня). По собственным словам Михаила, его детство и юность нельзя было назвать безмятежными. Поэтому выбор специальности психолога после окончания школы был продиктован не так интересом к этой профессии, сколько желанием решить свои собственные проблемы. Кроме дисциплин, официально преподававшихся на факультете психологии МГУ, Михаил самостоятельно стал разбираться в основах психоанализа, в те годы еще не совсем признанного официально. Справиться со своими комплексами молодому человеку удалось, и он понял, что сможет помочь в этом и другим. После защиты диплома он получил распределение на должность школьного психолога, сотрудничал с несколькими учебными заведениями. Лабковский, в частности, работал в столичной школе № 1543, получившей известность благодаря фильму «Нежный возраст». Сценарий этой картины основан на подлинных событиях, которые стали известны режиссеру Соловьеву от его сына, учившегося в этом учебном заведении и впоследствии сыгравшем главного героя.


Михаил Лабковский женился, у него родилась дочь Ирина. Однако оказалось, что профессионально освоенные им основы психоанализа не всегда подходили к реальной семейной жизни, и периоды отчуждения между близкими людьми были нередкими. Психолог решил освоить новые, более совершенные методики. Он переехал в Израиль, где еще раз прослушал курс психологии и получил международную степень. Одновременно Михаил стал работать с трудными подростками в городской колонии Иерусалима. Контингентом этого учебного заведения были несовершеннолетние разных национальностей с большими проблемами в поведении. Редкий день в колонии обходился без конфликтов, которые нередко принимали опасный характер. Именно в это время Лабковский понял основную ошибку традиционной психологии, утверждающей, что характер человека по мере его взросления изменить нельзя. В своей повседневной работе ему это нередко удавалось.


Следующим этапом профессионального роста для Михаила стало получение юридического образования. Это понадобилось ему для специализации по международному семейному праву. После чего Лабковский стал сотрудником службы Family Mediation, специализирующейся на бракоразводных процессах, сопровождал переговоры супругов о разделе имущества и опеке над детьми.

Получив большой опыт практической работы, Михаил возвратился в Москву. Понимая, насколько важна роль психологического и юридического сопровождения процессов расторжения брака, он создал собственную консультацию, специализирующуюся на тонкостях брачных контрактов, достижению мировых соглашений, защите интересов детей и тому подобными проблемами. Кроме того, Михаил Лабковский стал часто появляться на различных радиостанциях, а с 2004 года стал постоянным ведущим «Эха Москвы». Его программы, особенно «Взрослым о взрослых» вызывали большой интерес слушателей. В настоящее время психолог активно работает в социальных сетях, выступает с лекциями, постоянно ведет программы на «Серебряном дожде» и канале «Культура».

Авторской формой работы Лабковского являются публичные консультации слушателей по их психологическим проблемам. Его отличает блестящая импровизация, чувство юмора и точное попадание в суть проблемы, решение которой он приводит с примерами из жизни – как собственной, так и публичных людей. Его рекомендации носят практическую направленность, ориентированы на конкретного слушателя, а вопросы, которые при этом задает психолог, позволяют разобраться в проблеме не хуже, чем его ответы. Слушатели утверждают, что методика Лабковского позволяет изменить их жизнь, а также отношения в семье в лучшую сторону без радикальных преобразований личности и больших затрат.

Так в чем же секрет успеха методики Лабковского? Она была сформулирована в виде шести основных правил, которые базируются на очень простом принципе: человек обязан в первую очередь думать о себе самом. Вопреки распространенному мнению, страдания не облагораживают и не возвышают душу, они лишь приносят агрессию в сознание, порождают неврозы и страхи, сковывают действия и угнетают сознание. Настоящее счастье приходит к человеку лишь в том случае, если он делает то, что ему нравится и к чему у него есть желание, а не тогда, когда его понукают словами «надо» и «через не могу».

Формирование гармоничной личности основано на любви, в первую очередь, к себе самому, в том числе и к своим несовершенствам. Не нужно любить все человечество, включая своих врагов – это чувство дарят лишь тем, кто, в свою очередь, отвечает вам тем же. Не следует забывать, что еще никому не удавалось заслужить любовь, прогибаясь под кого-либо. Семья, которая держится лишь на чувстве долга, обязательствах соблюдать традиции и соответствовать общественному стереотипу, неминуемо порождает неврозы и комплексы не только у супругов, но и у их детей. Прекратить хождение по этому замкнутому кругу можно лишь одним способом – возлюбить себя самого, свои желания, не уступать и не испытывать комплексов по поводу несоответствия сложившимся стереотипам.

По словам самого Лабковского, соблюдение этих правил и принципов позволило ему скорректировать недочеты своего прошлого и наслаждаться собственной жизнью в полной мере.

Михаила Лабковского можно назвать блестящим семейным психологом, который сумел перевернуть представление как о психологах, так и об их лекциях. Сейчас он является не только практикующим психологом, но также юристом, радио- и телеведущим. У Лабковского 30-летний стаж практической работы, в том числе немалый опыт зарубежной психологической практики. Предлагаем вам ознакомиться с информацией на тему «Михаил Лабковский. Биография, профессиональная деятельность, его правила и советы».

Этапы карьеры

Родился 17 июня 1961 года Михаил Лабковский. Биография его, естественно, в первую очередь повествует об образовании. Михаил учился в МГУ им. Ломоносова, окончил психологический факультет по специализации «Общая, возрастная и Кроме того, Лабковский получил ещё юридическое образование, специализировался по семейному праву.

В своё время М. Лабковскому пришлось нелегко в становлении тем, кем он есть на данный момент. Начинал он свою с работы в школе, сначала простым учителем, потом школьным психологом. Несмотря на его весьма действенные советы, касающиеся семьи и детей, о самом психотерапевте известно очень и очень мало. Кто же он такой, Михаил Лабковский? Семья, дети, биография — все это может интересовать потенциальных клиентов. Описание жизненного пути психолога включает только данные об учёбе и работе. Из разных источников, его личных интервью известно, что он любит животных. У него дома живёт кот, о котором он иногда тоже рассказывает. Что же касается информации о личном, то это не столь важный момент, о котором следует беседовать и тратить на это время. В этом весь Михаил Лабковский. Биография его рассказывает вкратце о важном.

Профессиональное становление М.А Лабковского

Вернувшись в Лабковский, психолог, открывает свою собственную консультацию по семейным вопросам. Именно здесь он проводит индивидуальные и групповые встречи. Его консультационная служба занимается многими семейными вопросами: брачные контракты, проблемы при разводе, а также проблемы, связанные с детьми. Михаил Лабковский также является автором многих публикаций.

Работа на радио и активность в Сети

Весьма интересным и творческим является ещё один этап в жизни известного психотерапевта. Михаил Лабковский — психолог, который восемь лет выступал в роли ведущего различных FM-радиостанций. В 2004 году Лабковский запускает свою интерактивную еженедельную передачу под названием «Взрослым о взрослых», которая выходит на «Эхо Москвы». Она появлялась в эфире каждую субботу, и на протяжении целого часа Лабковский отвечал на вопросы радиослушателей, которые касались семейных проблем и человеческих взаимоотношений. Ещё одна передача, которую вёл психолог на этой радиостанции, это «Ночная программа Михаила Лабковского». Она выходила в воскресенье в позднее время, там обсуждались деликатные вопросы: «Всё, что вы хотели знать о сексе и не боялись спросить». Эти ночные эфиры Михаил вёл со своей бессменной соведущей, звукорежиссёром и редактором, Натальей Кузьминой. Они вместе создавали неповторимую доверительную беседу. Обе передачи пользовались большой популярностью, но это не помешало прекратить их вещание, о чём очень сожалел как сам автор, так и его слушатели. В 2013 году передача «Взрослым о взрослых» с осени начала своё вещание в эфире online TV по «Сетивизор». А в 2016 году Лабковский начал работать на радиостанции «Серебрянный дождь», где он трудится и в настоящее время. Кроме этого, известный психолог проводит много публичных лекций, на телеканале «Культура» выступает в программе «Правила жизни». К тому же с популярным психотерапевтом Лабковским можно связаться в различных социальных сетях, которые он также активно использует в своей работе.

Михаил Лабковский. Книги, публикации, лекции-консультации

Этот известный семейный психолог не рассказывает теорию, он даёт действенные практические советы. Поэтому его лекции, публикации несколько своеобразны. Он полностью перевернул представление о лекции как таковой. Михаил Лабковский — психолог, не рассуждающий на заданную тему: он чётко отвечает на поставленные вопросы, часто спрашивает таким образом, что человек видит решение своей проблемы. Михаил Лабковский подготовил немало интересных публикаций, популярностью пользуются его лекции-консультации, многие из которых вышли в виде аудиокниг. Это интересные диалоги, которые люди слушают на одном дыхании, берут из них много нужной информации и действенных советов. Есть среди них некоторые, которые считают лучшими. Выпустил Михаил Лабковский книги:

  • «Про и стыда»;
  • «Про замуж»;
  • «Про детей».

Известный психолог является также автором шести правил, которые он озвучивает практически на каждой своей лекции. Лабковский утверждает, что люди с высокой самооценкой, любящие и принимающие себя такими, какие они есть, сознательно или неосознанно будут придерживаться вот этих правил.

1. Делать исключительно то, что нравится.

2. Того не делать, чего не хочется.

3. Говорить сразу о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда тебя не спрашивают.

5. Отвечать только на заданный вопрос.

6. При выяснении отношений говорить исключительно о себе.

Лабковский — профессиональный психолог, и, по его мнению, начинать решение любой проблемы необходимо с себя. И все причины надо искать также только в себе самом. А перемены начнутся только с собственных поступков. И никак иначе.

Михаил Лабковский – психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему.
У его передач – всегда самые высокие рейтинги, а на лекциях в Москве и Лондоне – столпотворение и аншлаг.
Своими выступлениями Михаил Лабковский перевернул представления и о психологах, и о лекциях. Вернее называть их публичными консультациями. Это уникальный жанр, который не предполагает монологов лектора, канонического текста и домашних заготовок.

Публичные консультации похожи скорее на виртуозный сеанс одновременной игры, когда психолог консультирует одного пациента за другим. И это всегда блестящая импровизация, точное попадание в логику момента, юмор, множество примеров из жизни, в том числе из собственной и жизни звезд… И все становится понятно! Про них и про себя.
Лабковский отказывается говорить «теоретически» и предпочитает давать практические советы. Причем советы конкретно по вашей ситуации. Он не рассуждает долго, даже на тему, заявленную в названии лекции, а отвечает на вопросы. Кроме того, он сам задает их слушателям. И это такие вопросы, ответив на которые человек понимает, в чем его проблема. И как с ней справиться.
Метод Михаила Лабковского хорош тем, что позволяет решить застарелые личностные и семейные проблемы без «хирургического» вмешательства в них. Позволяет измениться, не ломая себя. Позволяет почувствовать вкус жизни – без больших капиталовложений.

Лабковский отличается тем, что сам живет в точном соответствии со своим правилом «не делать того, что не хочется» и явно наслаждается жизнью. Так было не всегда, и он этого не скрывает. Прямо говорит: «когда я встал на путь исправления…» Сама личность психолога – яркий пример того, как можно зажить и чего достичь, если справиться со своими комплексами.

Биография

Практикующий психолог с 30-летним стажем, а последние 20 лет еще и теле- и радиоведущий. Родился в Москве, поступил на психфак в надежде решить собственные проблемы, научился их решать, понял, что этим можно зарабатывать. Был учителем и школьным психологом, в том числе в знаменитой школе (сейчас 1543) про которую Сергей Соловьев снял фильм «Нежный возраст». Жил, учился и работал в Израиле. Получил там вторую степень по психологии. В Иерусалиме занимался переговорами между супругами, которые разводятся и при этом делят детей и имущество (специальность — Family Mediation Service – посредник). В мэрии Иерусалима был психологом службы по работе с трудными подростками. Кроме того, работал как частный психолог.
В Москве руководит собственной консультацией, практикует индивидуальную, групповую, семейную терапию. Восемь лет вел передачу «Взрослым о взрослых» на радиостанции «Эхо Москвы». Сейчас выступает в «Правилах жизни» (канал «Культура») и на радио «Серебряный дождь», рассказывает об отношениях с мужчинами и женщинами, с родителями и детьми, о любви к себе, зависимостях, ревности, самооценке…
Абсолютно уверен, что жить нужно так, чтобы было приятно; а чтобы было приятно, делать нужно только то, что хочется, а чего не хочется — не делать! И сам так живет.

Самые популярные страхи можно разделить на два таких крупных лагеря: первый — это симптомы тревожности, а второй — плод заниженной самооценки.

В первую группу я бы отнес все необоснованные страхи перед вещами, которые еще не произошли, да и вряд ли произойдут. Например, панический страх за свое здоровье. Человек начитался всяких ужасов и теперь до дрожи боится заразиться смертельной болезнью. Разумеется, чтобы этого не произошло, надо раз в полгода проходить проверку у врачей, ведь как известно, на ранних стадиях излечимо практически все. Кстати, в советское время всех принудительно отправляли на диспансеризацию. А в Европе, например, нельзя получить медицинское страхование, если ты каждые полгода не отмечаешься у ряда врачей. Но что удивительно — многие люди вместо того, чтобы принять разумные меры, вписать их в свою повседневность и перестать бояться, предпочитают в больницу не ходить, а продолжать переживать и изводить себя. И заодно окружающих.

Страх #2

Это по сути страх быть собой , страх проявлять себя и жить. С детства многим внушают, что лучше поступать туда, где конкурс поменьше, то есть не рисковать, не пробовать себя в областях, где слишком большие риски и так далее. Мол, тише едешь — дальше будешь. В итоге люди работают на нелюбимых работах из страха, что другую попросту не найдут. Живут с нелюбимыми людьми из-за страха остаться в одиночестве, и дальше в том же духе.

Наконец, есть просто фобии . Это уже отдельная история, когда люди боятся чего-либо совершенно безопасного, например, зеркал, овальных предметов (к слову, их боялся Хичкок), кошек и так далее. О фобиях мы сейчас говорить не будем, но в целом замечу, что склонность к ним передается по наследству, обычно в конкретном страхе размещается тревожность, но, главное, есть психологи, которые специализируются именно на фобиях и на панических атаках.

Почему мы сдаемся?

Страх передается нам по наследству от родителей. Если они были тревожными, то скорее всего, ребенок вырастет таким же. Первым делом, надо осознать, что проблемы живут исключительно в вашей голове. Это как с алкоголиками: пока человек думает, что он просто «выпивает, как и все», помочь ему не сможет ни один нарколог. А как только он понимает, что жить больше так не хочет, и что у него БОЛЕЗНЬ, тогда действительно появляется возможность избавиться от проблемы.

То же самое со страхами. Но ловушка в том, что у многих людей уже целая жизнь выстроена вокруг этого страха. Он настолько удачно вплетен в их будни, что им просто не понятно, как жить без этого, так сказать, костыля. Например, вы боитесь остаться без работы и терпите шефа-самодура, коллег-интриганов и низкую зарплату. Но вместо того, чтобы в спокойном темпе искать себе новую работу, вы пытаетесь как-то устроить свою жизнь внутри этого страха, идя с ним на компромисс. Например, компенсируете офисные страдания походами по магазинам. Или стараетесь добиться повышения, чтобы было хоть чуть-чуть легче. И еще старательно убеждаете себя в том, что другой работы для специалистов вроде вас не существует, и эту мысль любовно лелеете.

Более того, многим людям страх выгоден . Например, они боятся, и получают отдушину в виде утешений. С ними чаще считаются, их жалеют, к ним проявляют внимание. Для многих, вообще все отношения с людьми построены на страхе. С детьми и партнерами поговорить больше не о чем, кроме как о вреде наркотиков, опасности хулиганов, курсе рубля и дальше по списку. То есть, вся жизнь вертится вокруг этого страха, и вы с ним живете, как с родным.

Как избавиться от страхов

Конечно, на пути борьбы со страхом у всех начинаются беседы с собой «о вечном». Люди себе говорят: «но ведь все реально так страшно и опасно!», «но как я смогу жить, вообще ничего не боясь?!». На пути к выздоровлению начинаются внутренние диалоги, ведь страх для многих превратился в привычку, от которой, извините за тавтологию, очень страшно избавится. Чтобы этого не произошло, я считаю, что надо менять свое поведени е, а не собственные мысли. Шаг за шагом учится рисковать, выбирать, делать, а не думать. Например, если работа откровенно замучила, надоела, то нужно искать вакансии по душе, установив для себя определенные сроки. Имея четкий план действий, выстроенную стратегию, вам будет проще уйти от навязчивых мыслей и начать делать. А там глядишь, и проблема решится.

Или, например, вам не хватает денег . Вы договариваетесь с собой, что идете к боссу за повышением. А если он отказывает — ищите новую работу, где вам будут платить столько, сколько вас устроит. И все! Согласитесь, боятся тут объективно нечего.

Что же касается тревожности — здесь все несколько сложней. Дело в том, что когда человек просто дергается по каждому поводу, это реакция его психики на стресс. Внутри живет страх. Здесь нужно учиться успокаиваться, избавляться от стресса, больше расслабляться, прекратить смотреть криминальные хроники. Сделайте простое дело: перед выходом из дома сфотографируйте свою закрытую дверь и выключенный утюг. Стало по привычке страшно, что утюг не выключен? Просто посмотрите на фото и успокойтесь. Если не помогает, возможно, речь идет о синдроме тревожности. Эта проблема решается у психолога, и, поверьте, вполне успешно.

О том, как перестать бояться, будет говорить на лекции «Неоправданные ожидания, тревожность и чувство вины » в Москве 25 февраля. Приходите, не бойтесь!

Посты в блоге психолога Михаила Лабковского собирают тысячи шеров, на индивидуальный прием записаться могут разве что олигархи, а на лекции (которые называются публичными консультациями) собираются тысячи человек. В основном, к нему обращаются женщины в поиске ответов на простые и главные вопросы: как выйти замуж, наладить отношения в семье и найти свое призвание. «Теории и практики» решили выяснить у самого Лабковского, как правило «Делай то, что хочется» может изменить жизнь.

Вы некоторое время учились и работали за рубежом. Есть ли разница между тем, как люди относятся к идее получения психологической помощи в России и других странах?

Конечно, разница есть. У нас люди более закрытые, и обращение к психологам так пока и не стало культурой. На Западе народ более открытый; говорит, что думает и что чувствует. У людей есть понимание, что для того, чтобы иметь высокое качество жизни, надо работать — в том числе и над психологическими проблемами. Там в школах работают целые группы психологов, и поэтому все с детства привыкают к идее, что можно обратиться за помощью к специалисту.

А в том, что касается склонности к внутренней работе, есть ли какая-то национальная специфика? Есть ощущение, что в России люди, например, склонны к исповедальным практикам: за водкой в купе попутчику выложить всю свою жизнь, к примеру.

Но представьте, что у вас ангина. От того, что вы поговорите с другом и пожалуетесь на жизнь, ведь ничего не изменится, правда? Психика — это функция центральной нервной системы, и ее расстройства — это расстройства организма. Что толку сидеть со сломанной рукой в купе? Не срастется! Или срастется как попало. Ошибочно считать, что есть проблемы соматического характера, а есть психология, которая стоит особняком и касается не физиологии, а каких-то высоких материй. Россия — особенная страна, здесь есть определенный культ страданий, в том числе связанный и с православием. Потребность быть жертвой. Как ведь принято говорить — «Христос терпел и нам велел». С религиозной точки зрения это оправданно: чем больше страдаете на этом свете, тем легче будет на том.

Как дать людям понять, что психическое расстройство — это не инвалидность?

Ну вот я и пытаюсь дать это понять: выступаю на лекциях, написал книгу, веду передачи. Моя задача, как я ее вижу, — убедить людей, что проблема решаема. Многие думают, что она нерешаемая, что так устроена жизнь, что мучиться — нормально: в конце концов, не одни мы так страдаем. Что это и есть сама жизнь. Есть этому и научное объяснение: до трех лет у детей некритическое сознание, они принимают такую жизнь как данность. Поскольку в России семьи вообще агрессивные, страдание начинается еще с раннего детства — к нему есть привычка.

«В основе моего метода лежат принципы бихевиоризма — я работаю с поведенческими механизмами»

Почему же тогда мы так стремимся к избавлению от страдания?

Желание не страдать и реальность оторваны друг от друга. Чтобы выйти из этого замкнутого круга, надо поверить, что жизнь можно изменить. Есть в психологии такое понятие — «выученная беспомощность». В 1950-х годах провели эксперимент: посадили собаку в клетку и время от времени били током. Собака металась, металась, а потом перестала, и, когда ее перевели в новую клетку с открытой дверью, она даже не пыталась убежать — ей это начало казаться бессмысленным.

Потом выяснилось, что если ребенка до восьми лет все время обламывать, ругать его за все и все ему запрещать (типа «Не лезь», «Не трогай», «Ты тупой»), то такой ребенок, когда вырастет, никогда ничего не захочет по-настоящему, на всю жизнь. Это и есть синдром выученной беспомощности. Такие люди ни за что не берутся, никуда не стремятся. Им кажется, что вся жизнь — лишь череда проблем и их решений. Год работал — на неделю в Геленджик. Нужно понять, что жизнь может быть другой, что можно жить и не напрягаясь, не принося себя в жертву. Организм начинает отвечать взаимностью, когда ему что-то даешь. Вот возьмем, к примеру, меня. Я ведь тоже не всегда был таким, как сейчас.

Это каким?

Ну, таким позитивным, более-менее здоровым. Я был полным психом, курил три пачки в день и стал уже «сыпаться». Начались проблемы с сердцем. Перестал курить — и сердце встало на место, и легкие расправились, и дышать стало хорошо. Так и здесь: надо быть к себе внимательнее, не жалеть на себя денег, не убивать себя, и организм на это живо среагирует.

А как вообще понять, что тебе нужна психологическая помощь?

Есть два критерия: когда твоя проблема долго продолжается и когда ты пытался ее решить, но не смог. Средний период депрессии — полгода. Какое-то время люди пытаются найти внешнее объяснение проблемы — например, кто-то из близких умер или еще что-то плохое произошло, но когда внешних причин уже нет, а тебе все еще плохо, это повод обратиться к специалисту.

Или если ты не получаешь удовольствия от жизни на протяжении долгого времени. Бухнул, на море поехал, трусы новые купил, а тебя не вставляет? Тоже повод для беспокойства. Можно начать с психолога — если он вменяемый и поймет, что есть работа для психиатра, он перенаправит. Психиатров многие боятся — того, что поставят на учет, что накормят таблетками, которые сделают тебя овощем. Но суть работы антидепрессантов просто в том, чтобы нормализовать метаболизм нейротрансмиттеров, так как это влияет на настроение. Они не «глушат» психику — просто настраивают то, что плохо работало. А еще можно сочетать прием препаратов с психотерапией.

Какая из школ психотерапии вам ближе?

У меня свой авторский метод, я никакой школы строго не придерживаюсь. Но в основе моего метода лежат принципы бихевиоризма — я работаю с поведенческими механизмами. Раньше занимался психоанализом, но понял, что, когда пациенту приходится ходить на терапию по пять лет, это туфта. Должна быть положительная динамика. Я считаю, что уже через две-три недели пациент должен почувствовать, что что-то сдвинулось с мертвой точки. Хотя на полное излечение, конечно, нужно больше времени. Я сразу говорю — если через пару недель ничего не начнет меняться, значит, совместная работа не получается, не надо тратить мое время и свои деньги.

Насколько хорошо пациенты понимают, зачем они вообще пришли?

Пациент не должен понимать цель, ему достаточно уметь объяснить проблему, как-то вербализовать свое состояние. На первом занятии за 45 минут он обычно только успевает рассказать про свои переживания. А в конце я говорю: «Задайте мне вопрос». А вот вопрос они часто не могут сформулировать.

Разве это не очевидное «Что делать?»

Как ни странно, нет. Пациенты говорят что-то вроде «Мне плохо». Я отвечаю, что это не вопрос. И я не могу ему ничего предлагать — надо, чтобы он сам дошел до сути проблемы, я не могу ее предлагать.

Наверное, для многих способность сформулировать запрос уже обладает терапевтическим эффектом?

Да. Ведь моя задача — решить его проблему так, как он ее видит, а не так, как вижу ее я. Когда я был обычным психологом, психоаналитически ориентированным, я, как и все, спрашивал про маму с папой, про детские травмы. Но потом понял, что это не работает: ведь как то, что произошло в твоем детстве, решит твои нынешние проблемы?

Человека формирует множество факторов в окружающей среде. Бывает так, что у человека идеальные родители, в попку целуют, на руках носят. Но сами — тревожные невротики, они вроде ничего плохого ему не сделали, но у него уже специфическая наследственность. Или воспитывали нормально, а потом он попал в дурную компанию. А главное, бэкграунд никак не объясняет то, почему у тебя сейчас жопа. Человек оказался в проблемной ситуации потому, что у него так психика сформирована, а почему конкретно и на каком этапе это случилось, не настолько важно — важно изменить текущую ситуацию.

То есть знание причин своих проблем не помогает тебе их решить?

Вы знаете, я, конечно, могу иногда пять минут поговорить про детские травмы, потому что люди этого ожидают и деньги платят. Это такая успокоительная формальность, знаете, как в анекдоте: «Бог спустился на землю и пошел в районную поликлинику работать участковым врачом. К нему в кабинет заезжает инвалид, врач кладет ему руку на голову и говорит: «Встань и иди!» Тот встает и выходит. Его в коридоре спрашивают: «Как доктор?» Он отвечает: «Говно, даже давление не проверил».

Я не занимаюсь проблемами человека с работой, мужем, детьми и так далее. Я занимаюсь изменением его психики. Мозг работает как компьютер, считывая все, что с нами происходит, и формирует нейронные связи. Совокупность этих связей и определяет психику конкретного человека. Многие схемы (например, привычка к страданию) закладываются очень рано, за счет повторяемых действий взрослых мозг приспосабливается к определенным реакциям. Многие из этих реакций происходят на автопилоте, и мы часто принимаем решения до того, как это осознаем. Я помогаю формировать здоровые нейронные связи, развивать их гибкость. По своей методике я близок к геронтологам, которые так воюют с деменцией, давая пожилым людям задания делать что-то непривычное. Пиши справа налево, ходи задом наперед, учи стихи на иностранном языке — делай новое, чтобы мозг не деградировал.

«Я нашел работающую методику и оказался популярнее, чем Фрейд. Но это еще не настоящая популярность»

Есть исследования о том, что медитация тоже влияет на нейропластичность мозга.

Это, простите, полная чушь. Не могут никакие мысли влиять на мозг, он опирается только на действия. Это как перед зеркалом повторять себе: «Я самая обаятельная и привлекательная». Не сработает. Работает то, что ты встала, вышла непричесанная из дома, подошла к мужику и взяла его за яйца.

У вас в основном женская аудитория?

Примерно 70 на 30 в пользу женщин.

Как думаете, почему так?

Женщин всегда больше во всех культурных местах — лекции, театр, концерты, выставки. У них более пластичная психика, они более обучаемые, более любопытные и открытые. И больше готовы обратиться за помощью — мужчины чаще считают, что сами должны решать свои проблемы. Таких я обычно спрашиваю: «А вы себе зубы тоже сами сверлите или как тряпка идете к стоматологу?» Они задумываются.

Но женщины выбирают именно вас, на вас очень большой спрос.

Просто я нашел работающую методику и оказался популярнее, чем Фрейд. Но это еще не настоящая популярность. Вот то, что меня пригласили в Оксфорд и Кембридж лекции читать, — это уже похоже на спрос.

Вы учите женщин быть независимыми и прислушиваться к собственным желаниям, и при этом у вас достаточно директивная манера высказывания. Не получается ли так, что приходит женщина на вашу лекцию и так же покорно принимает «сверху» новую программу поведения?

Во-первых, я говорю то, что я сам думаю. Как любой спикер, я рассказываю про себя, свое видение мира, я им делюсь. Но мои 6 правил, на которых основаны изменения психики, действительно абсолютно директивные — так психология работает. На приеме с пациентом я так не разговариваю.

А вообще, когда я решил собственные проблемы, то столкнулся с тем, что стало неинтересно психологом работать. А знаете, кому интересно погружаться в чужие проблемы? Тому, у кого своих тараканов хватает. Я поднял стоимость консультаций и практикую достаточно мало, зато часто читаю лекции. Видимо, у меня есть потребность в признании и я ее полностью удовлетворяю таким образом.

Вообще, у желания заниматься чужими проблемами не очень позитивные корни. Ко мне однажды пришла девочка на прием. Помогает животным искалеченным, у которых нету глаз, отбиты почки, практически кишки на асфальте. Вы готовы этим заниматься? И я не готов. С точки зрения гуманизма она святой человек, но очень психически нездоровый. Ее деятельность соответствует ее уровню переживаний по поводу самой себя. Большая эмпатия предполагает наличие собственных переживаний, литература и другое искусство никого добрее не сделают.

Лабковский Психолог Записаться На Прием

Михаил Лабковский – психолог экстра-класса с летним стажем и летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Михаил Лабковский – практикующий психолог с летним стажем и летним опытом работы. Михаил Лабковский — Боюсь отношений; боюсь что откажут; неуверенность в себе; я никому не нужен; как не кричать на ребенка; как выбрать хорошую школу.

Официальный сайт психолога Михаила Лабковского. ТВ и радио эфиры, публикации, мероприятия, записи публичных консультаций, запись на консультацию. Посты в блоге психолога Михаила Лабковского собирают тысячи шеров, на индивидуальный прием записаться могут разве что олигархи, а на лекции (которые называются публичными консультациями) собираются тысячи человек.

Официальный сайт психолога Михаила Лабковского. ТВ и радио эфиры, публикации, мероприятия, записи публичных консультаций, запись на. Посты в блоге психолога Михаила Лабковского собирают тысячи шеров, на индивидуальный прием записаться могут разве что.

Михаил Лабковский: Если у вас уже й роман, а вам всё хуже и хуже, значит, проблема не в мужчинах, а в вас. Или вы уже десятую работу Факты биографии. Михаил Лабковский родился 17 июня года в Москве. Окончил психологический факультет МГУ имени М. В. Психолог даст советы о том, как уйти от мнения, что за каждые отношения обязательно нужно бороться. Лабковский постарается развеять представления о том, что нужно всё время улучшать себя для того, чтобы встретить вторую половину. Лекция платная.

Запись на индивидуальные и групповые консультации Михаила происходит по телефону: +7() Группа о человеке кое-чего понимающего в психологии. Лабковский Михаил — психолог. Окончил МГУ им. Ломоносова, психологический факультет по специализации «Общая, возрастная и семейная психология».

Здравствуйте всем. Кто-нибудь знает достоверно, осуществляет ли в настоящее время М. Лабковский личный приём. Если да, то где. Михаил Лабковский – практикующий психолог с летним стажем и летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Его передача « Взрослым.

Психолог на лоха – Полина Санаева – Блог – Сноб

Я — журналист. На работе  занимаюсь копирайтом и редактурой, ищу лучшие слова и строю их в лучшем порядке. У Лабковского проблем со словами не было. Говорит он много, уверенно, формулировками так и сыплет. Оставалось придать всему этому форму, востребованную в информационном  пространстве – нарезать на короткие цитаты-посты, цитаты объединить в колонки (для Snob), колонки – в книгу («Хочу и буду»). И чтоб не длинно, не нудно и противоположно установкам, закрепленном в общественном сознании.

Короткие цитаты сразу же стали продавать его лекции. Начинали с зала на 80 человек. Когда после серии публикаций на «публичную консультацию» пришли 400 человек, я стояла на входе, проверяла билеты, слышала разговоры, смотрела каждому в глаза и мне было страшно. Пришли взрослые люди, каждый из которых принёс свою болючую проблему и надеялся получить помощь. Они писали записки, большая их часть оставалась без ответа, они лежали на столе ворохом. Я их уносила домой и читала. Надеялась найти в них актуальные вопросы современности, чтобы написать новую колонку на свежую незамыленную тему. Но в записках были очень личные истории с описанием вечных и часто очень тяжелых проблем. Потери, аборты, расставания, смерти и любови.

Через полгода после выхода книги и интервью в Elle на лекцию в Москве легко собиралось по 800 человек. Вопросы принимались только в микрофон, к микрофонам стояли очереди. Одна девочка зачитала абзац из «Хочу и буду» и попросила прокомментировать. Лабковский сказал: я такое не писал.

С балконов к микрофонам невозможно было прорваться, поэтому люди писали записки и просто бросали их в зал. Я их собирала уже после лекции, а там снова много тяжелого, человеческого – муж бросил, сын ненавидит, мать душит звонками… Мне казалось, что я лично их всех обнадежила своим бойким копирайтом.

Уже два года, как я не работаю с Лабковским, а истерия продолжается. Его радикальные советы в разных комбинациях и с разными заголовками перепечатываются всеми возможными ресурсами – женскими, родительскими, развлекательными и деловыми. Михаил дает публичные консультации, выступает в СМИ, повышает стоимость своих услуг, торгует розовенькими свитшотами с цветочками и своими портретами. Человек наплевал на профессиональную репутацию и выбрал деньги. Это его право. Но непонятно почему тысячи людей позволяют обращаться с собой, как с лохами, даже не интересуясь образованием, квалификацией и профессиональными результатами того, кто дает им душеспасительные советы.

Я до сих пор хожу в джинсовой куртке и езжу на самокате, которые он мне подарил и думаю, как облегчила Лабковскому путь к сознанию масс, и чувствую за это ответственность и вину. И все-таки: ну как? Как можно рассчитывать решить свои психологические — семейные, личностные проблемы, прочитав набор цитат в интернете или сходив на лекцию? Или на него ходят уже просто посмотреть? Как на артиста, который поет под фонограмму? Ну был бы он только шоумен – вопросов нет. Но он психолог, который объясняет, как жить. И целая страна (и не одна) позволяет собой манипулировать. И ведь люди бросаются корректировать свои жизни, свои отношения с близкими и свое привычное поведение! И в качестве объекта для экспериментов и манипуляций подставляют свои самые уязвимые места. В частности, свою нездоровую невротическую психику и свой кошелек.

Печатное (в том числе «в интернете») слово все еще воспринимается как истина, а в случае с психологами еще и как точный диагноз и рецепт одновременно. При поддержке копирайтеров, редакторов и пиарщиков, а также всех возможных средств информации процветают психологи и коучи – шарлатаны. У коучей часто вообще нет психологического образования, они даже теории не знают – зачем? Говорят, что «главное — практика», и что «и так все понятно». У кого больше лайков в соцсетях – тот и прав!

Со времен Кашпировского ничего не изменилось. Только раньше телеканалам нужен был зритель, а теперь интернет-ресурсам, перепечатывающим очень спорные советы, нужен трафик. И хотя кто угодно может заявлять «по телевизору» что угодно, если он делает это с уверенным видом, то становится главным экспертом и звездой психологии во всем бывшем «совке». «Так классно рассказывает! И соседке помогает» — это, конечно, аргумент.

Вот вы за минуту рассказываете про свои отношения в прямом эфире или на лекции, а известный эксперт советует валить из них и вы это делаете! И, возможно, разрушаете этим свою жизнь. А где тот психолог, который вас консультировал? Его нет, и ответственности за ваше поведение он не несет.

На одной из лекций в Питере девушка спросила буквально так: «В прошлый раз вы посоветовали мне бросить мужа. Я так и сделала. А теперь не знаю, как мне жить. Может, скажете, как?» Лабковский ответил как всегда остроумно, талантливо, так, что весь зал рассмеялся. И на этом все.

Дадада. Сама виновата, это ее ответственность.

Чтобы как-то компенсировать обществу урон, нанесенный PR-ом Михаила Лабковского, публикую текст психолога, профессора Колумбийского университета СВЕТЛАНЫ КОМИССАРУК, которая с точки зрения профессионала объяснила, как правильно искать себе терапевта.

Психология – это наука

Во всем мире никто не сомневается, что психология — это именно наука, хотя и сравнительно молодая. А в науке жесткие правила: например, не имеет права на жизнь теория, не подтвержденная экспериментально (многократно и в разных выборках), не имеющая под собой научных аргументов, солидной доказательной базы.

Без этого теорию нельзя не то что использовать в работе с клиентами, про нее даже статью в журнале не напечатают. Если журнал действительно авторитетный, несколько экспертов разбирают твою статью по полочкам, делают замечания, ты их учитываешь, приводишь новые данные и т.д. Иногда на это уходит год-полтора. И уж речи быть не может, чтобы с недоказанной методикой психолог начинал вещать на массы.

Я пришла в психологию из математики. То есть я аналитик и скептик — мне всегда нужны доказательства. Все годы своей работы я искала в психологии доказанные постулаты и доказанные методы.

Я нашла их множество, но хочу сказать — недаром профессиональные психологи никогда не дают однозначных советов. В каждой терапии все настройки подбираются только индивидуально. Исключительно! А попытки обобщать, давать указания «на все случаи жизни»,  универсализировать психологию, да еще и помноженные на исключительную доверчивость русскоязычного населения, не только легкомысленны, но и опасны.

Как я стала психологом

Когда-то, в трудные для семьи времена, я обратилась за помощью к психологу. И мой первый психолог работал, что называется, «по живому». Процесс был довольно мучительным, а в результате целого года тяжелой терапии все только ухудшилось. Я отказалась от его услуг, выяснила, что он соврал по поводу своей квалификации.

Но мне захотелось понять, что такое правильное и неправильное в психологии. Я поступила на 1 курс факультета психологии Тель-авивского университета. Получила первую, потом вторую и третью степень по психологии. Третья – это доктор. Параллельно работала волонтером в Центре помощи жертвам терактов в Израиле. После опыта работы с тяжелыми патологиями, поняла, что  не хочу быть клиническим психологом.

В случае тяжелых расстройств помощь человеку нужна срочно, и тогда он обращается не к психологу, а к психиатру. Психиатрия – это костыль, который необходим, чтобы встать на ноги после «аварии». А постепенно научиться ходить самостоятельно помогает психолог. И я решила работать с «нормальными невротиками» — людьми в принципе здоровыми, но попавшими в тяжелую ситуацию.

Сейчас участвую в исследованиях одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, преподаю в Колумбийском университете, консультирую в Международном Институте Адаптации.

Изучаю социальную психологию. Она исследует, как развивается личность и как на это влияет общество. Почему с нами что-то происходит? Какие качества в человеке приводят к таким-то последствиям? Почему, например, одни люди хотят, чтобы за них все решали врачи, а другие просят, чтобы им предоставили варианты и выбирают терапию самостоятельно? Что мотивирует на достижения, а что приводит к унынию и поражениям? Какие обстоятельства привели к тому, что семья распалась?И т.д.

Все эти знания, приобретенные в научных исследованиях, я применяю в работе с клиентами. 

Почему я пишу эти советы

Я прошла долгий путь. Много училась — на западе на психолога учатся 12 лет. Теперь работаю и как ученый (участвую в исследованиях, пишу статьи), и как групповой терапевт-практик. Имею доступ к самым свежим научным данным и активно использую их в работе с клиентами. Постоянно, как и полагается профессиональному психологу, хожу к супервизору обсуждать свои текущие случаи…

НО когда я возвращаюсь в Россию или смотрю русскоязычное телевидение, я понимаю — тут, чтобы считаться специалистом, всего этого не нужно! Как в какие-нибудь дикие 90-е здесь можно быть психологом и раздавать категоричные советы на массовую аудиторию, публично нарушать все профессиональные заповеди, открыто применять сомнительные методы и, конечно же, брать за это деньги.

И с одной стороны, мне обидно за настоящих профессионалов. Их в России немало, они честно и результативно работают, в частности с жертвами «звездных психологов», но при этом их мало кто знает. А с другой стороны, мне страшно за население, которое бросилось изживать психологические проблемы с помощью постов из соцсетей.

Возможно, сказывается почти полувековая разница между тем моментом, когда психотерапия вошла в повседневную жизнь людей в западном мире (в 50-е) и тем временем, когда она стала входить в жизнь и быт на постсоветском пространстве (в 2000-е).

Чтобы как-то сократить эту дистанцию, я составила список элементарных признаков профессионального психолога. Плюс несколько правил по технике безопасности для тех, кому действительно нужна психологическая помощь, кто планирует нырнуть в собственную психотерапию, но оправданно боится сделать себе еще хуже.

Признаки психолога 

1. Профессиональный психолог всегда может подтвердить свою квалификацию (формальные признаки)

Прежде чем довериться психологу, убедитесь, насколько этот психолог профессионал? Основательно погуглите, сходите на сайты учебных заведений, проверьте, правда ли он там учился. Если договариваетесь по телефону, уточните всю информацию. Если уже пришли на прием – приглядитесь к дипломам, они должны висеть на стене.

2. Профессиональный психолог – специалист определенного профиля

Опять-таки, еще до первого приема хорошо бы удостовериться, что этот конкретный психолог может решить именно вашу проблему.

Помните: тот, кто занимается семейной, парной терапией, не может консультировать каждого отдельно в этой паре. И наоборот, специалист по личной терапии – не занимается парами (например, есть риск, что он займет чью-то сторону).

Детский психолог не берется за проблемы взрослых, а «взрослый» — за проблемы детей. Еще одна специализация — организационные психологи. Их сфера – исключительно отношения в трудовых коллективах.

Психолог должен быть специалистом по вашей проблеме. Если он занимается всем сразу – это безусловно должно насторожить.

3. Профессиональный психолог не дает советов

На этом стоит остановиться подробно.

В самом начале работы волонтером меня часто раздражало, что я знаю, как помочь человеку, а он не хочет включаться в терапию. «Ну как же так? – расстраивалась я. Говоришь ему, что делать, а он не делает! Не помогает себе». Только позже, благодаря интенсивной учебе, я поняла, что помочь человеку без его желания и активного участия нереально. Мой супервизор зорко следила за моим стремлением «своими руками чужую беду развести» и постепенно отучила меня и раздражаться, и давать советы: «Что, язык чешется научить, как жить? Это так не работает!» — говорила она часто.

В среде профессионалов даже намек на «учить жить» считается недопустимым.

Ведь люди, которые приходят к психологу, зачастую очень уязвимые, слабые, ведомые. Ими легко манипулировать, они поддаются влиянию, верят каждому слову. И  велико искушение сходу впасть в роль спасителя, начать сыпать директивами и инструкциями. И при этом очень легко ошибиться. Особенно с позиции: «Высоко сижу,  сверху мне все видно и сейчас я скажу, что вам надо делать, а чего не надо».

Во всем мире, кроме русскоговорящего, такого никто не стал бы слушать.  

Задача психолога умело зеркалить проблемы клиента, задавать правильные вопросы и применить к анализу его ситуации все, что по этому поводу известно в большой психологии; нащупать проблему и помочь клиенту найти пути выхода из нее с минимальными рисками.

Если же психологу сразу становится очевидно, в чем проблема – это уже проблема психолога.

Правило безопасности такое: если он запросто раскладывает по полочками все ситуации и директивно заявляет, что знает, что делать – будьте осторожны. Ни один рецепт не подходит всем и сразу. 

4. …тем более, радикальных советов

Никто после вашего рассказа об отношениях не имеет права сказать: «Уходи, раз тебе что-то не нравится». Посоветовать уйти можно только при признаках явного насилия. Однако, совет этот, при всей его прямолинейности стал очень популярен. А его последователи наломали немало дров.

Представьте, что у вас в доме протекает крыша, вы пригласили специалиста, и он вам говорит: «Я вам это все починю, только сначала придется всех выселить, снести все стены, а саму крышу настелить заново». «А где же мне жить, пока будет идти ремонт?» — спрашиваете вы. «Не знаю, я же крыши чиню! — отвечает спец. Привыкайте пока жить без стен!» Так же действуют универсальные всезнающие психологи – предлагают снести старую, а на этом месте строить новую здоровую психику.

Профессиональный психолог всегда помнит, что он не Господь Бог и в любой ситуации помогает двигаться исключительно аккуратно, осторожно. Он применяет все свои знания и постоянно спрашивает себя – может, есть другой ракурс проблемы? Может, есть еще один выход? И если, условно говоря, течет крыша – может, можно подставить тазик, а не рушить весь дом?

Человек меняется трудно. Даже с самым мощным психологом менять представления о мире, об отношениях с собой и окружающими, менять свои реакции и поступки – все равно что заново учиться ходить. Это сложный процесс, и каждый проходит его в своем личном темпе.

Клиент может созреть для развода через полгода, но это будет его самостоятельное твердое решение. А может быть, после всех отзеркаливаний, он поймет, что дело и в нем тоже, и станет потихоньку меняться? Кто знает!

Для предупреждения последствий радикальных советов и попыток манипулировать есть еще одножелезное правило:

— если поведение, слова, указания психолога идут вразрез с вашими личными правилами, жизненными установками и жизненным опытом – не делайте «домашнее задание»! Внимательно наблюдайте за собой, своими реакциями.

Если рекомендации психолога вы не приемлете органически; если чувствуете, что надо встать и уйти посреди его речи; если все сидят и слушают, а у вас отторжение; если после приема трясет – уходите от такого психолога. Физически и мысленно. Положитесь на свои чувства – они лучше знают, как вам будет лучше.

«Химия» с психологом должна состояться и доверие возникнуть!

И последнее правило безопасности для невротиков: не ходите к психологу за советом!

Ходите за советом к священнику, нумерологу, друзьям и соседям. Если совсем плохо —  к психиатру, за рецептом. Но психолог не дает советов, не «лечит» мгновенно, не выписывает волшебных таблеток и пенделей.

Да, потребность в советах немедленного действия очень естественна. Время сейчас стрессовое, стремительное, определенности нет ни в чем. Семьи и отношения распадаются быстрей, чем когда-либо, реальность непрерывно меняется, устои рушатся. И когда на этом фоне человек попадает в кризис, когда он растерян, подавлен, не знает, что делать – ему хочется, чтобы пришел авторитет, во всем разобрался и безапелляционно указал пути выхода.

Это как раз можно понять, нельзя понять «психологов» и коучей, которые спекулируют на сломанной психике и потребности в советах. Да еще и детерминируют их своим личным мнением, свои личным опытом и постоянно рассказывают случаи из своей жизни.

Когда Кашпировского показывали по 1 каналу, бывали случаи, что мамаши заряжали тюбик перед телевизором и пытались лечить этой мазью открытые воспаленные раны своих детей. Кто в этой ситуации преступник: Кашпировский, который делал пасы или женщины, которые за помощью шли к нему, а не к врачу?

В России люди очень полагаются на репутацию «светила». Образ мыслей таков: «Он же светило! Он же всем нравится! Раз я не могу делать, как он советует, значит я тряпка и это со мной что-то не так». Надо ли говорить, что он в корне ошибочен? И что вещать, писать, обещать психологи могут самые разные вещи, а вот слушать их или нет – ВАШ ЛИЧНЫЙ ВЫБОР и ответственность.      

 

Цитаты Лабковского

Подготовил: Дмитрий Сироткин

Представляю вам подборку цитат психолога Михаила Лабковского (род. 1961).

Это один из самых известных популяризаторов психологии в современной России.

Цитаты сведены по темам: воспитание, невротики, самооценка и любовь к себе, замужество, любовь, жизненная этика, брак, расставание, женщины и мужчины, деньги, одиночество, зависимость, расслабление, счастье, кризис среднего возраста, внешность, люди, подростки, родители, смысл жизни, изменения, измена, уверенность в себе, тренинги.

О воспитании

Главный секрет воспитания в том, что тут нет никаких секретов. И нет книг по психологии, которые ответят на вопрос, как вырастить счастливого ребенка. Но зато достаточно быть счастливой самой. Психическое здоровье матери, радостная жизнь самой матери, отсутствие агрессии, обиды, страхов — вот залог здоровья ребенка.

Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? «Если вы путешествуете с ребенком, обеспечьте маской сначала себя, потом ребенка». В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой.

Чтобы вырастить психически здорового ребенка, нужно поддерживать его в том, что он сам хочет делать.

Только безусловная любовь дает детям силы, веру в себя, психологическую стабильность и ресурсы для развития их талантов.

Контролировать бессмысленно! Выход один – дать свободу сегодня! Доверие и уверенность, что ваш ребенок сам разберется, что хорошо, а что плохо, – вот залог вашего спокойствия. А не ежеминутные попытки определить его местонахождение и самочувствие.

Ребенка надо уважать, с ребенком необходимо советоваться и считаться. И не читать нотации. Дети живут и развиваются только по аналогии. И понимают, как им действовать, не в тот момент, когда вы им внушаете: «надо говорить «спасибо»», «надо много читать», а когда видят, как вы сами всех благодарите и часто сидите с книжкой или «читалкой».

Как вы общаетесь с ребенком в его детстве, так он будет обращаться с вами в вашей старости.

Говорить с детьми надо о жизни вообще, а не о том, как надо жить. Если же родитель может говорить с ребенком только о проблемах — у него проблема.

От школы важно получить не столько теоретические знания, сколько практические навыки: умение общаться, строить отношения, отвечать за себя — свои слова и поступки, решать свои проблемы, договариваться, распоряжаться своим временем… Именно эти навыки помогают уверенно чувствовать себя во взрослой жизни и зарабатывать себе на жизнь.

По-моему, нельзя, да и просто опасно внушать детям, что брак — это самое лучшее, что может случиться с ними в жизни. Самое лучшее — это счастье. А счастье — это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии — во всем, в чем человек талантлив и что хочет попробовать.

О невротиках

Здоровые люди всегда выбирают себя, а невротики — отношения в ущерб себе, и в этом самая главная разница.

Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой.

Тревожиться без причины либо по причине ничтожной – это и значит быть невротиком. Обидно, что каждый ребенок, родившийся в сложной невротической семье, с молоком матери впитывает конфликты, предательство, холодность, неспособность радоваться, страхи и вырастает с ощущением, что а) так живут все и б) люди рождены для страдания.

Заметьте, потребность в отношениях у невротика гораздо больше, чем у здорового человека. Все опять-таки потому, что у маленького ребенка нет никого, кроме родителей, и вся его жизнь и все его эмоции зависят только от этих двух людей. И если отношения в семье были плохие, то жизнь шла наперекосяк. Так оно и тянется… У здорового не бывает, что, если отношения заканчиваются, вся жизнь прямо полностью теряет смысл. Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом.

Если после первого или второго свидания, возможно, после секса, парень/девушка не звонит, «пропадает», то здоровая, НЕ невротическая реакция – сразу же потерять интерес к этим отношениям. Но нет! Для невротика это начало большой любви.

О самооценке и любви к себе

Механизм принятия вас другими людьми основан на том, насколько вы себе сами нравитесь. Очень красивые люди, которые сами себе не нравятся, никогда ни у кого не пользуются успехом.

Насколько легко вам будет житься, зависит исключительно от того, насколько хорошо вы относитесь к себе.

А кто такой человек, который себя любит? Это тот, который всегда выберет дело, к которому у него душа лежит. А когда надо решить, как поступить, он, может, прикинет: что эффективно, что разумно, как чувство долга велит, а потом сделает как хочется. Даже если потеряет на этом деньги. И много чего он может потерять. Но на кого ему при этом обижаться? У него все хорошо. Он живет среди тех, кого любит, он работает там, где нравится… У него с собой обо всем договорено и гармонично, и поэтому он добр к другим и открыт миру. А еще он уважает чужие желания так же, как уважает свои.

До тех пор, пока она пытается уловить в мужских глазах, что она еще хороша и может им нравиться, женщина все время будет подвешена на крючок мужской оценки. А это — дорога в никуда.

Женщина должна сначала принять себя без всякого мужского взгляда, и тогда ее полюбят мужчины.

Мужчины — это следствие того, как вы к себе относитесь. Именно за то, что вы себя любите, вас начинают любить другие.

Кстати о партнерах: чем ниже самооценка самого мужчины, тем большее значение он придает внешности жены или любовницы. Уверенным в себе это практически безразлично.

О замужестве

Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

Что надо сделать, чтобы выйти замуж? А всего-навсего надо сделать только одно — быть самой собой. Этого достаточно. И любят в принципе только за это.

Если вы хотите замуж, первое, что вам надо сделать, – выкинуть эту идею из головы. Хотя бы временно. У людей получается то, что они мысленно обесценивают.

Женщины, обесценьте, пожалуйста, эту навязчивую бредовую идею про куклу на капоте. Вы можете хотеть полюбить кого-то, жить с кем-то и иметь детей от кого-то. А когда вы хотите просто замуж, создается впечатление, что вы просто хотите поставить галочку.

Насчет поиска партнера скажу, а кого искать-то? Единственное качество, которое может быть у твоего партнера, — это то, что он тебя цепляет. Все остальное не играет никакой роли вообще. Если ты его любишь, переживаешь за него, волнуешься — тогда нет никаких «планок».

Никогда не надо общаться с женатыми мужчинами. Рыбой торгуют в рыбном магазине, мясом — в мясном. Если хочешь выйти замуж, не теряй времени. Женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть. Вероятность того, что он уйдет из семьи и на вас женится, есть, но она очень мала.

О любви

Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

Ради любви надо…Ради любви вообще не надо ничего делать. Любовь не так устроена, чтобы ради нее надо было убиваться.

Любимого или принимать полностью таким, какой он есть, или уж не принимать совсем – золотое правило.

Когда тебя не любят, не надо цепляться за людей.

Борьба за успех, популярность, красоту, все эти невероятные усилия, пластические операции, инстаграмы, сбор лайков — все это поиски любви… Неудовлетворенность жизнью и есть отсутствие любви.

Потому что, если у людей все хорошо в сексе, значит, в каких-то главных, глубинных, базовых вещах они абсолютно солидарны. И это самый важный уровень, на котором надо совпасть паре. А за ним последуют бытовой и человеческий. Но наоборот это не работает.

Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.

Кстати, цитаты про любовь

О жизненной этике

Делать только то, что хочется. Не делать того, чего делать не хочется.

Не отвечать, когда не спрашивают. Отвечать только на вопрос.

Вы неинтересны миру до тех пор, пока неинтересны сами себе.

Уважайте и любите себя настолько, насколько хотели бы, чтобы вас любили и уважали другие.

Придерживайтесь своих решений и уважайте их. Иначе так и будете всю жизнь болтаться во власти внутреннего конфликта между «наверное» и «не знаю».

Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете, — имеет значение только то, что вы чувствуете, и то, что вы делаете.

Самое главное правило — не выяснять отношения с партнером. Разбираться не с ним, а с собой.

Проблема вообще не считается проблемой, пока она не мешает жить.

Главное, что можно сделать в критической ситуации, – проговорить (или сформулировать для себя любым другим способом) самый плохой сценарий развития событий. Ведь зачастую самое страшное – это неопределенность.

О браке

Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

Жизнеспособными могут быть только те отношения, цель которых проста – быть вместе.

Когда человек не готов ни к браку, ни к отношениям, он подсознательно выбирает партнеров, с которыми невозможно их построить.

Выйти замуж и родить — не фокус. Самое трудное и самое важное — вырастить из мужа заботливого папу.

Надо понять, чего вы хотите от жизни, кроме семьи и детей. Нормально хотеть рожать. Ненормально хотеть только этого.

Меня спрашивают, зачем женщине, которая самодостаточна, успешна, справляется со всеми проблемами самостоятельно, финансово независима и реализована, мужчина. Отвечаю: для радости. В семье оба человека друг другу для радости. Если человек видит в другом не счастье, а агрегат для выполнения определенных функций, то это финиш.

Кстати, цитаты про свадьбу и брак

О расставании

Вас что-то напрягает, нервирует, если партнер вами пренебрегает, обижает вас, демонстрирует неуважение — это, безусловно, повод сказать: «Дорогой, я тебя очень люблю, но видеться мы больше не будем».

Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться.

Совершенно бесполезно кого-то бросать, пока вы не изменились внутренне и пока партнер для вас – способ решить свои сугубо внутренние проблемы. Поплачете-поплачете и нового такого же найдете.

Когда вы именно «бросаете» любимого, то ведете себя как наркоман, который решил завязать. Вы-то решили, а организм ничего такого не решал и оказывает сопротивление. Начинается депрессия, ломка. Поэтому главное правило в таких случаях – менять себя, учиться любить себя, разбираться со своей головой, своими проблемами. И тогда и бросать никого не понадобится. Вернее, это не будет проблемой.

Мужчина не способен бросить женщину, которая без него – может. На такую можно орать, ее хочется придушить, обозвать бессовестной Дездемоной, но бросить нельзя.

О женщинах и мужчинах

Мужчинам, как детям, нравится, когда у женщины есть характер.

Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.

«Я буду прекрасной хозяйкой, научусь вкусно готовить, буду выглядеть как конфета, и тогда кто-то обязательно разглядит и мой «человеческий» талант!» – так рассуждает, необязательно вслух, большинство российских женщин. Дорогие мои! Никто вас не полюбит за роскошные ресницы, борщ с котлетой и покладистый характер. Любят за другое! Как говорится, «хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят».

Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза…

Кстати, цитаты о женщинах и цитаты о мужчинах

О деньгах

При здоровой психике человеку нужно столько денег, сколько он может проесть.

Я уверен, что надо не меньше тратить, а больше зарабатывать.

Откладывая деньги, вы отнимаете их у себя и своей сегодняшней полноценной жизни. Вы обслуживаете свои страхи и укрепляете в себе психологию нищего человека. Который настолько в себе не уверен, что не знает, что же он будет делать, если проснется, а денег нет.

Многие начинали зарабатывать, надеясь, что деньги помогут им избавиться от комплексов. А напрасно. Деньги эти комплексы только маскируют.

На деньгах нельзя зацикливаться, нельзя связывать с ними все свои надежды. Довольно типичный путь в жизненный тупик — жить и думать, что сейчас это у вас только репетиция жизни. А, мол, завтра вы переселитесь в другую квартиру, пересядете в шикарную машину и уж тогда заживете по-настоящему!

Кстати, цитаты про деньги

Об одиночестве

Одиночество — это не отсутствие любви вокруг. Это отсутствие интереса к себе, причем с детства.

Одиночество – это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы… Одиночество – это ощущение внутренней пустоты. Одиночество – в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе – и поэтому и другим неинтересны.

Или, например, вы чувствуете себя очень одиноко, и вам кажется, что, когда вы встретите родственную душу, ваше одиночество на этом закончится. Ничуть не бывало. Почему? Потому что если вы одиноки, то встретите вы такого же одинокого человека и ваше одиночество будет помножено на два.

Кстати, цитаты про одиночество

О зависимости

Зависимость — это неспособность противостоять соблазнам. И главная причина низкой самооценки, а также того, что человек впадает в зависимость, — отсутствие поддержки и любви со стороны родителей в детстве. Став взрослыми, но не самодостаточными личностями, они то и дело возвращаются в детское невротическое состояние.

Любовь — это когда радость и удовольствие, зависимость — страхи, нервы и боль. Когда вы это поймете — вас отпустит. Меня отпустило.

Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.

О расслаблении

Расслабиться — это вы в тишине сидите, стоите, идете, но при этом ничего не делаете. В ваших действиях нет цели и смысла. Взрослые должны поучиться этому у детей.

Расслабиться — это реально ничего не делать: не смотреть кино, не читать стихи, не готовить котлеты, не слушать музыку.

Люди, позвольте же себе полениться! Это не стыдно, не вредно, и никто не будет вас ругать за несделанное домашнее задание, вы же взрослые. Отвыкайте от жизни в старомодном стиле «хватай мешки, вокзал отходит». Хвалите себя не за ударный труд, а за гармонию с собой.

О счастье

Самое лучшее – это счастье. А счастье – это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии – во всем, в чем человек талантлив и что хочет попробовать.

Можно мотаться, быть усталым, измотанным, иметь серьезные проблемы, быть простуженным, но при этом быть абсолютно счастливым. Абсолютно.

Прямой зависимости между счастьем и количеством денег не существует. Она возникает только в случае серьезных проблем со здоровьем. Все остальное – состояние психики.

Кстати, цитаты о счастье

О кризисе среднего возраста

Кризис среднего возраста наступает не только когда нет денег и все плохо. Кризис наступает из-за разницы между тем, чего вы ждали от жизни, и тем, что получили от нее.

Как проявляется кризис среднего возраста у мужчины? Несостоятельность, карьеры нет, денег нет, дерево не посадил, сына не вырастил, дом не построил.

Не знаменит, не молод, не богат. По нулям. Повод напиться — он вроде бы и взрослый, а положение у него, как у ребенка.

О внешности

Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой!

Внешность — это только то, что вы чувствуете, глядя на себя в зеркало. «Я себе нравлюсь» или «я себе не нравлюсь» – вот в чем вопрос.

Другие в вашей жизни появятся и захотят сделать вам хорошо именно тогда, когда вы сами ощутите свою значимость. Ваша внешность – это только ваша самооценка.

О людях

У большинства внутреннее «надо» настолько довлеет над всем остальным: над «хочу, «мечтаю», «могу», — что когда они делают то, что хотят, то чувствуют себя хуже, чем когда делают что должно.

Мы – общество несвободных людей, для которых несчастье и общая подавленность – норма жизни. В России ведь даже боятся, когда хорошо. Есть такая общенациональная идея, что «за хорошо» придется платить. А тревога по поводу того, что платить придется уже скоро, – это общенациональная эмоция.

У нас в стране пострадать — любимая национальная забава.

Кстати, цитаты о людях

О подростках

Скажите ребенку в переходном возрасте: «Сынок, нас не трогает школа, мы не трогаем тебя. Если, не дай Бог, школа нас захочет видеть, у тебя начинаются реальные проблемы дома — ты лишаешься гаджетов, развлечений и всего прочего. Как ты учишься — мы не знаем. Как ты себя ведешь — вообще только твои проблемы. Если школа нас не трогает, мы считаем, что у тебя все в порядке. Она трогает нас — мы трогаем тебя.

Если в то время, как девочку занимает вопрос роста груди, а парня раздражают его прыщи, вы, как заведенные попугаи, талдычите ребенку про учебу, экзамены и про то, что «не сдашь экзамены — дворником работать пойдешь», считайте, что вы потеряли контакт с ребенком на всю жизнь.

О родителях

Общаться с кем бы то ни было, в том числе и с родителями надо только на своих условиях. Не конфликтовать, не хамить, не прекращать общение. Если вас что-то не устраивает – говорить об этом сразу. С собственными родителями проделать это сложнее всего, но и важнее всего.

Если проблема взаимоотношений с родителями не решена, вы не сможете вырасти. Так как будете считать, что все ваши проблемы из-за плохих папы с мамой. А взрослый человек осознает, что все проблемы – в нем самом. И начинает их решать. Перерасти родителей психологически – вот наша задача.

О смысле жизни

Смысл жизни — в самой жизни. Цель жизни — в том, чтобы получать от нее удовольствие. Жизненный ориентир — самореализация.

Понимаете, вопросы о смысле бытия возникают не от большого ума и зрелости, а именно потому, что человеку все как-то не живется. Мешают какие-то установки, комплексы, особенности психики. Здоровые, психически благополучные люди не ставят перед собой ни таких вопросов, ни рациональных целей. И уж тем более не пытаются реализовать их любой ценой. Они наслаждаются эмоциональной стороной жизни! Просто живут.

Кстати, цитаты о смысле жизни

Об изменениях

Поменять можно только себя. А начать лучше с того, чтобы научиться себя понимать, разобраться, какой вы человек, что вы по-настоящему любите, чем по-настоящему дорожите, что такое для вас хорошо, а что плохо… И самое главное: кто вам нужен в качестве партнера со всеми вашими особенностями и вашим характером.

А если вам нужны хорошие отношения в паре, существует только один вариант их построения: принять человека таким, какой он есть. И не ждать от него того, чего он дать в принципе не может.

Об измене

Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она, конечно, всплакнет, выскажется в стиле «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает.

Здоровая ситуация – это полная уверенность, что раз изменил, жену он больше не увидит. По крайней мере на своей кухне и в своей постели.

Об уверенности в себе

Поверить в свою уникальность, перестать жалеть себя и понять, что соревнование, у кого красивее попа, проиграют все! Даже мисс мира состарится. А вот уверенных в себе победить практически невозможно.

Еще раз: здоровое поведение уверенных в себе людей – это прямолинейно и открыто говорить о том, что нравится и что не нравится в поведении партнера.

О тренингах

Тренингов и курсов личностного роста — миллионы, и этому есть простое объяснение. Человек несчастлив, и не понимает, почему. Но у нас так устроен мозг, что мы должны найти конкретную причину.

Нам нужен человек, который скажет очень конкретно: «Делай так — и будет тебе счастье!».

О разном

С точки зрения психолога, ирония и самоирония – это агрессия и самоагрессия.

Перфекционисты и отличники – это не те, кто делает на отлично все, за что ни возьмутся, а те, кто даже не берется за дело, если не уверен, что справится с ним на пять.

Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого.

Семейная терапия – это развод. Только один вид семейной терапии считаю действительно полезным – посредничество психолога при разводе. Но именно его в России не практикуют.

Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе – это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими – разбираться надо с собой.

Компромисс – это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите. И в этом вся трагедия. Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе только тогда, когда делает то, что любит.

Писатели – это чемпионы среди невротиков, которые с помощью творчества безуспешно пытаются справиться со своими многочисленными страхами, тревогами и комплексами.

 

Как видим, в приведенных цитатах Михаила Лабковского продвигаются вполне прогрессивные мысли, в целом укладывающиеся в русло гуманистической психологии. В принципе, увидеть каких-либо особо новых психологических идей лично мне не удалось (для популяризации психологии это совершенно нормально), но зато хватает достаточно однозначных рекомендаций, что вам следует делать в той или иной ситуации. Это многим импонирует, хотя и идет вразрез с обычной профессиональным подходом психологов (не давать каждому одних и тех же рекомендаций без учета его индивидуальных особенностей и ситуации).

Цитаты про Лабковского

  • О. Юрковская: Основной смысл советов Михаила в том, что все проблемы связаны с наличием невроза, а для того, чтобы построить нормальные отношения, нужно от этого невроза избавиться, принять и полюбить себя. Но здесь есть один серьезный изъян — советы носят общий характер и не содержат какого-либо инструментария для их практического применения.
  • Л. Максименко: То, что говорит и пишет Михаил Лабковский – полная чушь. Думаю, он это делает в угоду возможным потребителям его лекций. Работать нужно над любыми отношениями, трудности бывают у всех, компромиссы неизбежны. Верить в то, что однажды вы сможете встретить человека, с которым будет всегда комфортно и хорошо, мягко говоря, наивно. Такую веру я бы отнес к инфантилизму, о котором мы уже говорили. Нет ничего удивительного в том, что подобные советы популярны, — люди любят простые решения, лишь бы не напрягаться. Проблема в том, что они не работают.
  • П. Санаева: Михаил дает публичные консультации, выступает в СМИ, повышает стоимость своих услуг, торгует розовенькими свитшотами с цветочками и своими портретами. Человек наплевал на профессиональную репутацию и выбрал деньги. Это его право. Но непонятно почему тысячи людей позволяют обращаться с собой, как с лохами.

Далее вы можете перейти к другим подборкам цитат:

 

Буду признателен, если вы поделитесь с друзьями ссылкой на статью в социальных сетях. Воспользуйтесь кнопками сетей ниже

Комментарии также всячески приветствуются!

Мириам Лабковски в Бруклине, Нью-Йорк

Мириам Лабковски — частный предприниматель, проживающий в Бруклине, штат Нью-Йорк, получивший от SBA заем в связи с коронавирусом в размере 7 765,00 долларов США в июле 2020 года.

$ Информация о займе ГЧП

Мириам Лабковски получила через CROSS RIVER BANK заем на выплату зарплаты в размере 7765 долларов, который был одобрен в июле 2020 года.

Согласно стандартным правилам участия в ГЧП, общие расходы Мириам Лабковски на заработную плату в 2019 году составили примерно 37 272 долларов США, чтобы претендовать на получение суммы кредита ГЧП.

В отличие от большинства предприятий, данные ППС Мириам Лабковски не отражают количество рабочих мест, сохраненных после получения ссуды для защиты зарплаты (некоторые банки не раскрывают эту информацию из своих заявок на получение ссуды) . Без этих данных невозможно оценить количество заработных плат на одного сотрудника в этой компании.

Деловая информация — Мириам Лабковски в Бруклине, Нью-Йорк

Похожие компании рядом с Brooklyn

В районе Бруклина 41 предприятие отрасли «Все прочие школы и обучение» получили ссуду в рамках ГЧП.Эти местные предприятия сообщили в среднем о 3 сотрудниках (по сравнению с этой компанией 0) и получили среднюю ссуду ГЧП в размере 27 837 долларов (по сравнению с 7 765 долларами этой компании) .

Похожие компании поблизости, получившие финансирование в рамках ГЧП:

Элитные боевые искусства Бруклина
Brooklyn, NY

$ 7 362 заем ГЧП

Brighter Beginners Early Learning Center Inc
Brooklyn, NY

$ 7214 заем ГЧП

Джош Бродер
Brooklyn, NY

$ 19 062 заем ГЧП

Сара Крамер
Бруклин, Нью-Йорк

$ 5 872 заем ГЧП

Шевач Тамир
Brooklyn, NY

$ 8 032 заем ГЧП

H B Courier LLC
Brooklyn, NY

$ 18 842 заем ГЧП

Рональд Корби
Brooklyn, NY

$ 20 832 заем ГЧП

ABC Little Star Clc Inc
Brooklyn, NY

$ 41 259 заем ГЧП

Little Berries, Inc
Brooklyn, NY

$ 45 488 заем ГЧП

Статистика сравнения отраслевых ППС

По всей стране 14 482 предприятия отрасли «Все прочие школы и обучение» получили в общей сложности 986 137 091 доллар. 00 в кредитах ГЧП. На эти предприятия приходится 0% от общего числа поданных заявок на ГЧП, и они получили 0% от общего выделенного финансирования ГЧП.

Получатели ГЧП в этой отрасли сообщают в среднем о 9 сотрудников , и получил в среднем заем ГЧП в размере 68 094 долларов, что на 777% больше, чем , чем заем этой компании в размере 7 765 долларов.

Информационная политика FederalPay в области ГЧП
Администрация малого бизнеса (SBA) обнародовала данные о ссуде

с защитой зарплаты для всех частных компаний, получивших ссуду в рамках ГЧП.

Вся информация, отображаемая на этой странице, является общедоступной в соответствии с руководящими принципами ГЧП по займам в соответствии с 5 U.S.C. § 552 (Закон о свободе информации) и 5 ​​U.S.C. § 552a (Закон о конфиденциальности) и публикуется без изменений, как это предусмотрено SBA. FederalPay не изменяет данные и не претендует на их точность.

Любые исправления или модификации этих данных могут быть сделаны только через SBA. Для получения дополнительной информации см. Политику в отношении данных FederalPay PPP.

1. Расчет заработной платы и оценки заработной платы предполагают, что заемщик использовал стандартный расчет ППС 2,5 х среднемесячные расходы на заработную плату за 2019 год для определения права на получение кредита ГЧП. Методы расчета зависят от типа объекта. Пожалуйста, ознакомьтесь с последними официальными правилами расчета ГЧП SBA для полного объяснения методов расчета суммы кредита ГЧП.

2. Если заявленное количество сотрудников компании, разделенное на максимальную сумму диапазона ППС в соответствии с SBA, превышает 100 000 долларов, расчетная максимальная сумма кредита, полученного компанией, может быть скорректирована, чтобы предположить, что годовая зарплата на одного сотрудника не превышала 100 000 долларов. используется в приложении PPP.Хотя сотрудники компании могут зарабатывать больше, 100 тысяч долларов на сотрудника — это максимальная сумма, которую можно использовать при расчетах права на участие в программе ГЧП.

Были ли полезны инструменты открытых данных FederalPay.org? Рассмотрите возможность пожертвования!

Льюис Силкин — Реструктуризация рабочего места Covid-19

Ниже мы приводим наши ответы на ключевые вопросы о вариантах реструктуризации персонала. Эти варианты охватывают варианты продления отпуска, уведомления и прав на оплату увольнения во время отпуска, изменения условий и работы с увольнениями.

См. Также наши часто задаваемые вопросы для работодателей о схеме сохранения вакансий в связи с коронавирусом для получения подробной информации об увольнении сотрудников.

Дополнительные сведения о резервировании см. В наших кратких руководствах по резервированию и коллективному резервированию.

Продление отпуска даже после окончания действия схемы

Можем ли мы оставить сотрудников в отпуске, даже когда государственная программа закончилась?

Да. Схема сохранения рабочих мест в связи с коронавирусом создала форму согласованного увольнения даже там, где не было договорного положения об увольнении. В результате, при условии, что сотрудники по-прежнему соглашаются на отпуск, можно будет продлить период отпуска. Это может снизить заработную плату ниже текущего пособия по отпуску или даже ввести отпуск без оплаты. Сотрудники могут согласиться на это в качестве альтернативы сокращению штатов. Однако вы больше не сможете взыскивать заработную плату или другие расходы на заработную плату из схемы увольнения после ее окончания, что, конечно же, ограничит ее привлекательность.

Если у вас есть договорное право на увольнение без сохранения заработной платы, на это можно положиться (хотя на практике такие положения в договорах встречаются довольно редко).Положения об увольнении регулируются подразумеваемым сроком доверия и уверенности, что означает, например, что вы должны сначала проконсультироваться с сотрудниками и предоставить разумное уведомление о любом увольнении, чтобы избежать нарушения контракта.

Существуют также особые законодательные положения, которые предоставляют право сотрудникам, которые были уволены на четыре или более недель подряд или шесть недель в течение любого 13-недельного периода, требовать выплаты установленной законом выплаты при увольнении при определенных обстоятельствах. Однако схема требует, чтобы сотрудники уволились, чтобы получить выплату за увольнение.

Изменение условий

Можно ли сократить часы работы и оплатить сотрудникам?

Да, с согласия сотрудников.

Если вы признаете профсоюз для целей коллективных переговоров, вы можете согласовать изменение с профсоюзом — в зависимости от условий любого коллективного договора, это может быть обязательным для всех сотрудников или, по крайней мере, может способствовать индивидуальному соглашению. При отсутствии профсоюза необходимо получить индивидуальное согласие сотрудника и подтвердить его в письменной форме (отсутствуют положения, разрешающие вам применять односторонние сокращения, что крайне редко).

Если вы добиваетесь соглашения до того, как вы сформулировали какое-либо предложение об увольнении 20 или более сотрудников, коллективная консультация по сокращению не проводится. Это означает, что у вас не должно быть определенного плана, который может привести к увольнениям, если сотрудники не согласятся с предложенным изменением. Если уже было сформулировано предложение уволить любого, кто не согласен, как лишнего, или добиться внесения изменений путем увольнения и повторного привлечения, если необходимо, то, вероятно, будут инициированы коллективные консультации.

В качестве альтернативы, если есть договорное право устанавливать краткосрочную работу, это может быть использовано (при условии консультации и уведомления).

Можем ли мы снизить заработную плату сотрудников, но потребовать от них работать одинаковое количество часов?

Да, процедура описана выше. Убедить сотрудников согласиться на это может оказаться труднее. Вам необходимо будет подробно объяснить обоснование, причины и стоимость бизнеса, чтобы свести к минимуму недовольство сотрудников. Вам также необходимо обеспечить для низкооплачиваемых сотрудников, что, если их заработная плата сокращается, а количество рабочих часов нет, вы по-прежнему соблюдаете законодательство о минимальной заработной плате.

Что делать, если сотрудник отказывается согласиться с предложенным изменением?

Вам нужно будет индивидуально проконсультироваться с сотрудником и попытаться объяснить причины и необходимость предлагаемого изменения. Если сотрудник по-прежнему отказывается после дополнительного времени и дальнейшего обсуждения, вам нужно будет решить, следует ли вводить изменение путем увольнения и повторного найма на новых условиях или принять другие меры.

Увольнения в таких обстоятельствах могут быть справедливыми, пока существует четкая деловая необходимость в изменении и работодатель придерживается справедливой процедуры.Таким образом, увольнение и возобновление работы вызовет необходимость коллективных консультаций, когда предлагается 20 или более увольнений.

Резервирование

Будет ли несправедливо увольнять сотрудников, пока есть отпуск?

Работники со стажем работы два и более года могут потребовать несправедливого увольнения. Избыточность является потенциально справедливой причиной для увольнения, но увольнение по этой причине также должно быть разумным в данных обстоятельствах. Есть аргумент, что увольнять сотрудников несправедливо, когда в качестве альтернативы доступна государственная схема отпусков.

Однако отпуск не является нейтральным для работодателя. Даже если сотрудники соглашаются уменьшить свою заработную плату до размера пособия по отпуску, работодатель должен нести расходы, связанные с взносами работодателя в национальное страхование, пенсионными взносами, надбавками к отпускным и любыми другими льготами, если работник не согласился отказаться от них. Кроме того, с февраля 2021 года работодателей могут попросить внести больше средств на покрытие расходов по схеме.

Кроме того, остается вопрос, может ли противоречить целям схемы увольнения использование схемы исключительно для отсрочки увольнений, которые неизбежны, т.е.е. они произойдут в конце схемы независимо от других обстоятельств. Первоначальная схема отпуска была предназначена для того, чтобы помочь работодателям сохранить привязанность своих сотрудников к бизнесу, чтобы они могли в конечном итоге возобновить активную работу. После продления схемы в последнюю минуту не совсем ясно, законно ли для работодателей использовать эту схему для поддержки лиц, чьи рабочие места существуют только в рамках схемы увольнения и больше не считаются жизнеспособными. В руководстве нет ничего, что прямо указывало бы на то, что работодатели не могут этого сделать, но все же существует риск того, что это может рассматриваться как противоречащее целям схемы.

По этим причинам, хотя работодателям важно учитывать возможность отпуска, мы не считаем несправедливым увольнять сотрудников при наличии отпуска.

Можем ли мы вернуть себе компенсацию в рамках государственной схемы отпуска?

Платеж вместо уведомления не может быть востребован по схеме.

Если сотрудник «прорабатывает» свое уведомление во время отпуска, работодатели не могут потребовать ни одного дня, когда сотрудник подает установленное законом или договорное уведомление с 1 декабря 2020 года.Это означает, что плата за уведомление после 1 декабря больше не покрывается схемой.

Как можно рассчитать оплату за уведомление для сотрудника , который в настоящее время уволен?

Если вы решите произвести платеж вместо уведомления в соответствии с пунктом трудового договора, вам следует проверить, что в договоре говорится о сумме. Если, например, говорится, что оплата вместо уведомления должна рассчитываться на основе базовой заработной платы, это, вероятно, будет истолковано как означающее оплату до отпуска.

Если сотруднику, уволенному в настоящее время, направлено уведомление, которое он должен «отработать» (даже если он фактически не может выполнять работу за вас), сумма, которую вы должны выплатить ему в период уведомления, может быть затруднена.

В июле 2020 года правительство издало специальные постановления, требующие, чтобы расчет платы за уведомление основывался на оплате до увольнения — см. Нашу статью «Новый закон о сокращении штата и оплате за уведомление для уволенных сотрудников». Эти правила были обновлены, чтобы отразить расширение схемы отпуска и фактически потребовать от работодателей доплаты к ставке до увольнения для сотрудников, работающих с уведомлением, если это установленный законом минимальный период уведомления или менее чем за неделю больше, чем тот период.

Если срок уведомления сотрудника по контракту превышает установленный законом минимальный период уведомления как минимум на неделю, такое пополнение автоматически не требуется. Однако, поскольку для периодов подачи претензий, начинающихся 1 декабря 2020 года или после этой даты, вы не можете предъявлять претензии в отношении сотрудников в течение нескольких дней в течение их периодов уведомления, вам следует проверить свое согласие на отпуск, чтобы определить их статус в свете этого и размер оплаты, на которую они имеют право в результате в период уведомления.

Как рассчитать установленную законом оплату увольнения для сотрудников, находящихся в отпуске?

Установленные законом выплаты за увольнение рассчитываются на основе выслуги лет, возраста и недельного заработка.Для этого недельная заработная плата в настоящее время ограничена 538 фунтами стерлингов. Многие сотрудники будут зарабатывать больше даже во время отпуска, а это значит, что нет необходимости рассматривать другой расчет.

В июле 2020 года правительство издало специальные постановления, требующие, чтобы расчет установленной законом выплаты при увольнении основывался на выплате до увольнения — см. Нашу статью «Новый закон о сокращении штата и выплате по уведомлению для уволенных сотрудников». В эти правила еще не были внесены поправки, касающиеся продления срока отпуска, но весьма вероятно, что правительство внесет эту поправку в ближайшее время.

Консультации по резервированию во время пандемии

Нужны ли нам коллективные консультации с нашими сотрудниками?

Зависит от количества задействованных сотрудников. Коллективные консультации необходимы, если работодатель предлагает уволить 20 или более сотрудников «на одном предприятии» в течение 90-дневного периода по причине, не связанной с конкретным лицом, которая включает в себя как «классические» увольнения, так и упражнения «увольнять и повторно нанимать», направленные на навязывание менее выгодные условия.Если ожидается менее 20 сокращений, требуется только индивидуальная консультация. Мы всегда рекомендуем посоветоваться с вашими конкретными обстоятельствами, прежде чем приступать к коллективной консультации.

Объяснение того, что включает в себя коллективная консультация, можно найти в нашем кратком обзоре коллективных увольнений.

Можем ли мы провести индивидуальную или коллективную консультацию по резервированию во время отпуска?

Да. В руководстве прямо не указывается, может ли проводиться коллективная или индивидуальная консультация по увольнению в период отпуска, или это подпадет под запрет на выполнение работы.Однако это не приносит прибыли работодателю и не предоставляет услуги, поэтому, скорее всего, это допустимо. В руководстве для работодателей также говорится, что представители работников могут выполнять обязанности и выполнять действия в целях индивидуального или коллективного представительства и что это не будет считаться работой, что настоятельно предполагает, что индивидуальные и коллективные консультации также должны быть разрешены.

Вы, вероятно, захотите начать коллективные консультации во время отпуска, если знаете, что вам, вероятно, придется сократить количество сотрудников после увольнения. Вы также можете использовать время, которое сотрудники тратят на отпуск, чтобы покрыть часть затрат на консультационный процесс.

Могут ли представители сотрудников получить отпуск и продолжить свою роль в качестве представителей?

Да, если с представителем сотрудника консультируют только по поводу возможных увольнений или по другим вопросам, входящим в его обычную компетенцию в качестве представителя сотрудника, например, по вопросам здоровья и безопасности. В руководстве для работодателей говорится, что работники, которые являются представителями профсоюзов или не входят в состав профсоюзов, могут выполнять обязанности и выполнять действия с целью индивидуального или коллективного представительства служащих или других работников, пока они находятся в отпуске — при условии, что они не предоставляют услуги или не приносят доход. .Представители не оказывают услуги работодателю, поэтому это не должно подпадать под запрет на выполнение работы во время отпуска.

Как мы коллективно консультируемся с сотрудниками, которые находятся в отпуске или работают удаленно?

Коронавирус создал ситуацию, когда многие сотрудники находятся в отпуске, работают из дома, самоизолируются или практикуют социальное дистанцирование. Это затрудняет коллективные консультации, поскольку обычно они проводятся лично.

Вариант гибкого отпуска позволяет проводить личные консультации в те дни, когда сотрудники работают.Однако многие сотрудники по-прежнему будут работать из дома, а те, кто находится в гибком отпуске, вероятно, будут работать в разное время, а это означает, что удаленная консультация все равно потребуется, даже если некоторые сотрудники посещают рабочее место.

Предыдущее прецедентное право показало, что выполнение обязательств по информированию и консультированию удаленно допустимо, и маловероятно, что это будет рассматриваться как проблема в нынешних, весьма необычных обстоятельствах.

Работодатели могут использовать технологии для проведения онлайн-встреч, чтобы проинформировать сотрудников о предлагаемых мерах и подготовиться к запуску некоторых из них, чтобы гарантировать, что весь персонал будет уведомлен должным образом, а не через виноградную лозу.

Коллективные консультации с представителями сотрудников могут проводиться удаленно при наличии соответствующей технологии. Это также может быть сделано лично с соответствующей оценкой рисков и защитными мерами и с учетом текущих правительственных указаний.

Если это делается удаленно, вы должны убедиться, что все представители имеют технологии, необходимые для участия. Вы также должны убедиться, что только соответствующие стороны получают приглашение на онлайн-встречу, и что линия или портал для ее размещения безопасны и соответствуют требованиям для защиты данных.Заранее составьте четкий протокол о том, как будет проходить встреча.

Если представители работников еще не были избраны, работодатели должны будут подумать, какие меры им необходимо предпринять для обеспечения справедливости любых выборов. Это может включать организацию онлайн-голосования. Процесс голосования должен быть секретным настолько, насколько это практически возможно, что может стать проблемой, если это невозможно на физическом рабочем месте. Некоторые возможные варианты:

  • Используйте стороннюю платформу для онлайн-голосования, которая обеспечивает анонимность, но может быть платной.
  • Создайте собственную внутреннюю систему. Например, вы можете назначить одного независимого человека для проведения голосования — хотя, строго говоря, это не будет тайными выборами.
  • Заранее создайте консультационный орган, который (при условии, что его полномочия достаточно ясны) может быть затем использован для консультаций по избыточности позже.

Как мы проводим индивидуальную консультацию с сотрудниками, находящимися в отпуске или удаленно?

Во-первых, вам нужно подумать о том, как вы будете связываться со своими сотрудниками и как вы будете отправлять им соответствующие документы.Есть ли у вас их домашние адреса электронной почты (если у них больше нет доступа к офисной электронной почте или ее никогда не было), есть ли у вас домашний / мобильный номер телефона и знаете ли вы, есть ли у сотрудников доступ к компьютеру?

Для людей, не имеющих доступа к компьютеру, вы можете отправить документы по почте или курьером. Если люди будут читать отправленные по электронной почте документы на смартфоне, подумайте о проблемах форматирования и о том, какой тип документа отправить.

Если вы предлагаете проводить индивидуальные консультационные встречи по видеоконференцсвязи, проверьте, будет ли у сотрудника (и, если возможно, у любого сопровождающего его лица) доступ к компьютеру или смартфону.Как вариант, вы можете проконсультироваться по конференц-связи, но имейте в виду, что будет сложнее увидеть, как люди реагируют на новости. Если кто-то находится в отпуске по гибкому графику и какое-то время находится на рабочем месте, подумайте, могут ли некоторые или все консультации проходить лично (с соответствующим социальным дистанцированием) в те дни, когда он работает.

Это обычная практика, когда на консультационных встречах по сокращению штатов (и любых апелляционных собраниях) сотрудника сопровождает его коллега или представитель профсоюза, хотя это не является законом.Руководство по отпуску для работодателей подтвердило, что выступление в качестве представителя сотрудника не означает «работу», поэтому коллеги, у которых есть отпуск, могут по-прежнему выступать в качестве напарников, не рискуя получить пособие на отпуск.

Хотя вы не обязаны по закону разрешать сотруднику сопровождать друга или члена семьи, это может быть разрешено в соответствии с вашими политиками и процедурами или в качестве дискреционной меры в этих необычных обстоятельствах. Проверьте формулировку любой политики резервирования на предмет таких положений.На практике вам будет сложно гарантировать, что никто другой не присутствует в комнате, пока вы проводите собрание удаленно (особенно если это будет по телефону, а не по видеоконференции), поэтому было бы разумно позволить другу или члену семьи сопровождать наемный рабочий.

Подумайте о следующем:

  • Убедитесь, что только соответствующие стороны получают приглашение на онлайн-собрание, и что линия или онлайн-портал для проведения собрания безопасен и соответствует требованиям для защиты данных.
  • Попросите сотрудника присутствовать на виртуальной встрече из приватной и тихой комнаты, если это возможно, где его никто не побеспокоит, и обсудите с ним свои конкретные обстоятельства.
  • Попросите стороны говорить четко, позвольте им задавать вопросы, когда это необходимо, и подтвердить свое понимание. Сторонам следует предлагать отключать звук, когда они не разговаривают, чтобы не отвлекаться. Используйте онлайн-инструменты, такие как совместное использование экрана, для обращения к документам.
  • Объясните, что вы будете делать записи о собрании и поделитесь с ними копией протокола / заметок. Напомните им, что они могут также делать свои собственные записи во время встречи.
  • В начале собрания попросите сотрудника подтвердить, что он (или любой другой собеседник) не записывает собрание. Если вас это беспокоит, напомните им, что они не имеют законного права записывать встречу и что это может рассматриваться как нарушение доверия и неправомерное поведение.Вы также можете объяснить, что скрытая запись может нарушать законодательство о защите данных. (Однако помните, что запись может быть разумной корректировкой для человека с физическими или умственными недостатками. )
  • Во время встречи уточните у сотрудника, нужно ли ему сделать перерыв так же, как и во время личной встречи.
  • Дайте сотрудникам время поговорить наедине со своим собеседником во время собрания.

Могут ли работодатели использовать защиту «особых обстоятельств», чтобы не проконсультироваться о коллективных увольнениях?

Это сложная и чувствительная к фактам область, поэтому вам всегда следует обращаться за советом в вашей конкретной ситуации.

Раздел 188 (7) Закона о профсоюзах и трудовых отношениях (объединение) 1992 года (TULRCA) обеспечивает защиту от отказа от коллективных консультаций, когда существуют «особые обстоятельства, которые делают это практически неосуществимым» для работодателя, чтобы выполнить большинство своих требований. Важно отметить, что главным исключением является то, что защита не распространяется на работодателя, который не разрешает представителям сотрудников доступ к пострадавшим сотрудникам, а также к соответствующим помещениям и помещениям для выполнения их роли во время любого процесса, например, предоставления им любых необходимых технологий для принять участие в процессе онлайн-консультации и способ встретиться со своими избирателями.

Нет определения «особых обстоятельств», но одной надвигающейся ситуации банкротства недостаточно. Прецедентное право также указывает на то, что трудно полагаться на эту защиту для оправдания полного отказа от консультации, за исключением самых крайних обстоятельств. Если у предприятия есть деньги, чтобы поддерживать свою деятельность, и он сокращает штат, чтобы оставаться прибыльным (или уменьшить убытки), будет целесообразно проконсультироваться, даже если это может быть дорогостоящим — консультация рассматривается как «затраты на ведение бизнеса».Существование схемы увольнения в сочетании с другой поддержкой бизнеса затруднит использование защиты от особых обстоятельств, чтобы оправдать отказ от коллективных консультаций или короткие коллективные консультации. Поэтому важно, чтобы, если работодатели решают сделать коллективные увольнения или изменить условия посредством процесса «увольнения и повторного найма», они должны соблюдать требования коллективных консультаций в соответствии с TULRCA, насколько это возможно.

Защита может работать лучше всего в случае процессуальных нарушений, если работодатель предпринимает разумные шаги.Меры, предпринятые работодателем в конкретных обстоятельствах, с которыми он столкнулся, также могут уменьшить размер штрафа за отказ от консультации, даже если будет установлено, что он нарушил требования о консультации. Отправной точкой является 90-дневная неограниченная заработная плата, при этом работодатель должен показать, почему эта сумма должна быть уменьшена, поэтому принятие всех практических мер очень важно для уменьшения того, что в противном случае могло бы стать большим штрафом.

Иммиграционные вопросы

Какие иммиграционные проблемы мы должны учитывать при рассмотрении вопроса об увольнении и сокращении штатов?

Когда вы рассматриваете вопрос о сокращении штатов (или изменениях, таких как увольнения или снижение заработной платы), вы должны оценить, влияет ли это на иммиграционный статус любого из затронутых сотрудников. Любой из них, у кого есть виза уровня 2 или 5, будет иметь требования к отчетности, которые, вероятно, будут задействованы, что затем может иметь косвенные последствия для того, могут ли они сохранить свою визу или нет. Специальная иммиграционная группа Льюиса Силкина может помочь вам сориентироваться в этой части процесса.

ДР. ЛАБКОВСКАЯ ЕЛЕНА Борисовна к.т.н., НПИ 1497078794

Детская и подростковая психиатрия)
1346573029 DR. KIMBERLY ANN MULA PSY.D
Индивидуальный
Психолог (Клинический детский и подростковый) 444 GREEN BAY RD
KENILWORTH, IL 60043
(773) 671-3674
1376050120
1376050120 PAUL NEAL

Психолог

PAUL 900 (Клинический) 444 GREEN BAY RD
KENILWORTH, IL 60043
(847) 853-0234
1407474216 BEN SPANNER
Индивидуальный
Советник (профессиональный) 444 GREEN BAY (847) 853-0234
1518237528 AFG GUIDANCE CENTER KENILWORTH, INC.
Организация
Клиника / Центр (Психическое здоровье подростков и детей) 444 GREEN BAY RD
KENILWORTH, IL 60043
(847) 853-0234
16917 BIRJU PATEL MD

5 Индивидуальная психология

444 GREEN BAY RD
KENILWORTH, IL 60043
(847) 853-0234
1730513821 MR. SETH PREMINGER PSYD
Индивидуальный
Психолог (Клинический) 444 GREEN BAY RD
KENILWORTH, IL 60043
(847) 853-0234
1821623372 DR.MORGAN ANNE LASLEY PSYD
Индивидуальный
Психолог (клинический) 444 GREEN BAY RD
KENILWORTH, IL 60043
(847) 853-0234
1891129227 ANTHONY JULIAN

9034

ANTHONY JULIAN 9034 RD
KENILWORTH, IL 60043
(847) 853-0234

пошаговое руководство для работодателей

    Блог
  1. Кадровая стратегия и культура
  2. Избыточность: что нужно знать работодателям

процесс увольнения может вызвать стресс, а выполнение этого без соблюдения закона может привести к дорогостоящим штрафам.Тщательные консультации со всеми, кто подвергается риску, и постоянный поиск альтернативных вариантов избыточности — важные шаги к правильному решению.

Избыточность также поднимает несколько сложных вопросов, в том числе можно ли уволить кого-то в декретном отпуске и когда можно будет снова нанять после увольнения.

Наше пошаговое руководство проведет вас через процесс и ответит на сложные вопросы, с которыми работодатели часто сталкиваются при сокращении штатов.

Мы проведем вас через следующие шаги:

Когда вам может потребоваться резервирование?

Ситуация избыточности может возникнуть, когда предприятие или рабочее место закрываются (возможно, из-за переезда на новый объект) или когда сокращается количество сотрудников, необходимых для выполнения определенной роли.

По нашему опыту, сокращение штатов на малых предприятиях обычно происходит по двум причинам:

1. Экономия затрат

Колебания на рынке и проблемы с финансовыми и денежными потоками могут побудить работодателей искать пути сокращения своих накладных расходов, а сотрудников обычно являются одной из самых больших затрат для бизнеса.

2. Реструктуризация

В условиях роста (особенно быстрого роста) обычно наступает момент времени, когда органическая структура компании больше не соответствует своей цели. Вы можете обнаружить, что теперь у вас неправильный набор навыков на важных должностях и что вы можете более эффективно использовать роли и обязанности. Это может привести к реструктуризации, когда сотрудники перемещаются, но не происходит сокращения штата (перераспределение, а не избыточность), или вам может потребоваться существенное изменение ролей (обычно ситуация избыточности).

Объяснение процесса резервирования

Перед тем, как начать процесс резервирования, важно быть полностью уверенным в отсутствии альтернативы.

Убедитесь, что нет другого способа решить проблему, которая может привести к избыточности.

Некоторые соображения при проверке жизнеспособных альтернатив включают:

  • Проведение анализа затрат
  • Анализ льгот или бонусов и т. Д., Которые можно сократить
  • Рассмотрение сокращенных рабочих часов или сокращения заработной платы

Ваше исследование на этом этапе также даст вам хорошую основу для обсуждения с вашими сотрудниками во время консультации.Если вы найдете альтернативу внесению изменений в условия использования сотрудника, например сокращенные часы работы, оплата или бонусы, вам все равно нужно будет проконсультироваться с ними по этому поводу.

Если вы не найдете альтернативы и сокращение вашей рабочей силы кажется вашим единственным решением, вам нужно будет выполнить следующие шаги, проявляя справедливость во всем.

Вернуться к началу

Шаг 1. Четко изложите свои причины

Первое, что нужно сделать, — это четко указать причину (ы), почему вам необходимо сделать одну или несколько ролей избыточными, чтобы вы могли эффективно обмениваться информацией с вашим персоналом.

Ключевым моментом здесь является то, что вы смотрите на роли, которые нужно сделать избыточными, а не на тех, кто в результате будет уволен. Если сотрудник должен быть уволен из-за того, что его роль избыточна, он увольняется по причине избыточности.

Шаг 2 — Определите, какие роли будут подвергнуты риску избыточности

Если несколько человек выполняют одну и ту же или аналогичную работу в той области вашего бизнеса, где, по вашему мнению, должны быть внесены изменения, вам необходимо включить всех этих лиц в «пуле» людей с риском увольнения.

Если в отдельном посте есть только один человек, то это проще, но это действительно должно быть настоящее отдельное сообщение. Если есть другие люди, которые выполняют аналогичную работу на аналогичном уровне, вам следует подумать о добавлении их в свой возможный «пул» людей.

Шаг 3 — Сообщите людям, что их сообщение подвержено риску дублирования

Теперь, когда вы выбрали группу людей, которые могут быть затронуты, вам нужно начать консультироваться с ними об исключении роли или существенных изменениях в ней. роль или роли.Обычно это делается на собрании группы и является ключевой частью процесса резервирования. Это дает сотруднику возможность комментировать и влиять на предлагаемые изменения до того, как они вступят в силу.

На этом этапе важно дать понять, что изменения — это всего лишь предложения для обсуждения, а не предрешенные выводы.

По закону вы обязаны начать консультацию как можно раньше, поэтому мы советуем собрать группу людей в неформальной обстановке и сообщить им о ваших проблемах и предложениях.На этой встрече вы должны сообщить им, что это начало консультации по резервированию.

Шаг 4 — Составьте критерии отбора

Определите критерии, которые вы будете использовать для «оценки» сотрудников, чтобы определить, кто будет уволен по причине сокращения штатов. Важно, чтобы критерии отбора были хорошо продуманными и легкими для понимания, чтобы отдельные оценки соответствовали контексту.

Мы рекомендуем вам принести черновую версию критериев, которые вы собираетесь использовать, на консультационное совещание группы, чтобы вы могли попросить персонал высказать свои комментарии по критериям.

Вернуться к началу

Шаг 5 — Первая индивидуальная консультационная встреча

После групповой встречи вам нужно будет провести индивидуальные встречи со всеми в выбранном вами «пуле», чтобы получить их первоначальную реакцию, попросите прокомментировать критерии выбора , ищите добровольцев для увольнения на условиях увольнения и предоставьте им иллюстрацию их прав на увольнение.

Они имеют право на сопровождение на встрече и имеют право оспаривать ваши планы и предлагать альтернативные варианты.Вы должны тщательно обдумать их, поэтому делайте хорошие записи, чтобы помочь вам ответить на каждое предложение в вашем итоговом письме после встречи.

В вашем итоговом письме должны быть даны ответы на все вопросы, поднятые сотрудником во время консультации, и приглашение на следующую консультационную встречу.

Шаг 6 — Оценка критериев отбора (если применимо)

После первого раунда консультационных встреч вы получите отзывы от персонала как о предлагаемой ситуации с резервированием, так и о критериях отбора. После внесения любых изменений, которые вы считаете необходимыми, вам необходимо оценить каждого сотрудника в пуле по критериям отбора.

Шаг 7 — Вторая консультационная встреча

На этой второй встрече вы должны рассказать, как человек набрал баллы, и предложить ему возможность высказать свое мнение. Сотрудники часто хотят знать, как оценивали другие, но обычно вам не нужно сообщать им о других.

Вам также следует спросить, есть ли у них какие-либо альтернативные предложения, которые еще не были рассмотрены.

Продолжайте встречу в письменной форме, отвечая на любые новые предложения или комментарии по поводу своих оценок. Это письмо также пригласит их на заключительную консультационную встречу, результатом которой может быть увольнение.

Если у вас нет пула или критериев отбора, вы можете сразу перейти к заключительному консультативному совещанию, но мы обычно рекомендуем два совещания.

Шаг 8 — Рассмотрение альтернатив

На всех этапах процесса резервирования вам необходимо постоянно рассматривать альтернативы и оценивать, могут ли существующие вакансии быть подходящей альтернативой.

Чтобы считаться «подходящим», роль должна быть аналогичной в отношении выполняемых задач, требуемых навыков и условий. Если сотрудник отказывается от должности, которая считается «подходящей альтернативой», то он не имеет права на увольнение (конечно, вы можете разрешить кому-то уволиться на условиях сокращения в любом случае).

Если роль не «подходящая» с юридической точки зрения, например более низкую роль, вам все равно нужно предложить эту роль человеку, которого сокращают.Однако, если они не согласятся на это, они все равно будут иметь право на свою компенсацию за увольнение.

Шаг 9 — Заключительная консультация / собрание по увольнению

На этом собрании вы можете принять решение о выдаче сотруднику уведомления об увольнении.

Вы уже все подробно обсудили на предыдущих встречах, так что просто резюмируйте обсуждение и обоснование. Прежде чем принять окончательное решение, спросите сотрудника, не хочет ли он добавить что-нибудь еще. Послушайте, а затем сделайте небольшой перерыв, чтобы принять решение, ответить на их вопросы и, при необходимости, опубликовать уведомление об избыточности.

Завершите эту встречу в письменной форме, подтвердив, что их должность была выбрана для увольнения, они будут уволены с подробным описанием их договоренностей об уходе и условиях увольнения. В этом письме также должно быть указано их право обжаловать это решение.

Если вы отправляете уведомление о сокращении штата, сотрудник имеет право на уведомление по контракту или по закону, в зависимости от того, что больше.

Если от сотрудника требуется отработать свое уведомление, вы должны продолжать искать альтернативы увольнению.Это требование закона, которое демонстрирует, что вы сделали все возможное, чтобы избежать сокращения штата. Вы должны уведомлять сотрудника о любых подходящих вакансиях, которые появляются даже после того, как вы отправили уведомление.

Шаг 10 — Право на апелляцию

Для того, чтобы процесс считался справедливым, сотрудник должен иметь возможность оспорить решение, которое может повлиять на его будущую работу.

Всегда лучше попросить кого-нибудь выслушать апелляцию, и в начале процесса стоит подумать о том, кто это может сделать. Например. Вы можете попросить менеджера выполнить процедуру увольнения и предоставить старшему менеджеру / вам самому подавать апелляцию, если это необходимо.

Однако это не всегда возможно на малых предприятиях, и вы можете обнаружить, что вам нужно выполнить процесс и рассмотреть апелляцию. В этом случае вы должны быть максимально объективными.

Вернуться к началу

Зачем нужна процедура резервирования?

Следование описанной выше процедуре резервирования является юридическим требованием для всех предприятий при рассмотрении вопроса о сокращении штата.

Это не только убеждает сотрудников в том, что вы предпринимаете все необходимые шаги и что вы делаете это по правильным причинам, но также снижает риск успешного судебного иска.

Подходя к ситуации с точки зрения того, что вы ищете помощи своих сотрудников в трудное для вашего бизнеса время, вы можете обнаружить, что они выступают с предложениями, которые избавят вас от необходимости делать какие-либо увольнения.

Сколько времени нужно на создание резервирования?

В простых случаях вы можете обнаружить, что можете завершить этот процесс примерно за 2 недели.Более сложные случаи, когда у вас большой штат сотрудников, могут занять 3-4 недели или потенциально дольше.

Всегда привлекайте сотрудников. И помните, даже после того, как вы отправили им письмо об увольнении, и они вручили свое уведомление, вы обязаны продолжать искать альтернативы.

Добровольное резервирование

В процессе консультации вы должны предложить всем тем, кто находится в группе риска, возможность добровольно согласиться на резервирование. Выступая волонтером, они будут предлагать расторгнуть свой трудовой договор, но по-прежнему будут классифицироваться как уволенные по сокращению штата, поэтому к ним следует относиться как к таковым — с правом на выплату пособия по сокращению штатов (если имеет право) и сроком уведомления.

Вернуться к началу

Плата за резервирование

Существуют различные уровни оплаты за избыточность в зависимости от возраста и стажа работы.

Ставки:

Заработная плата 0,5 недели за каждый полный год работы до 22
Заработная плата 1 неделя за каждый год работы от 22 до 41
Заработная плата 1,5 недели за каждый полный год работы от 41 года и старше

Управление сокращением штата крупномасштабный

Если ваша компания предлагает сократить 20 или более сотрудников в течение 90-дневного периода или менее, необходимо соблюдать некоторые дополнительные процедурные требования.

Во-первых, важно, чтобы вы уведомили государственного секретаря (по вопросам бизнеса, инноваций и навыков), используя форму HR1. Уведомление должно быть направлено не менее чем за 30 дней до первого увольнения для 20–99 предложенных увольнений и как минимум за 45 дней до первого увольнения для 100 или более предложенных увольнений. Невыполнение этого требования является уголовным преступлением.

Вам также необходимо провести коллективные консультации со всеми сотрудниками, которых затрагивают предложения. Сюда могут входить те, чьи роли не будут дублироваться, но на кого это может повлиять каким-то образом.

Коллективные консультации должны проводиться с соответствующими представителями сотрудников, которые могут включать представителей признанного профсоюза или выборных представителей.

Если вы находитесь в ситуации, когда вы увольняете большое количество сотрудников, возможно, ваша компания вообще не может обеспечить оплату увольнения. В этом случае вам также нужно будет сообщить об этом в Службу несостоятельности, которая поможет оплачивать сокращение штатов для пострадавших сотрудников.

Что делать, если «пул» содержит сотрудника, который в настоящее время находится в отпуске по беременности и родам, в отпуске по усыновлению, отцовству или в общем отпуске по уходу за ребенком?

Вы по-прежнему можете считать этих людей избыточными, но они могут иметь некоторые преимущественные права по сравнению с другими сотрудниками.

Вам нужно будет связаться с ними и сообщить им о своих проблемах и предложениях, а также пригласить их на встречу, прежде чем будут приняты какие-либо решения.

Вы по-прежнему можете следовать нашему пошаговому руководству, приведенному выше, но в рамках шага 8 вам может потребоваться по закону первый отказ от любых подходящих альтернативных вакансий, соответствующих их навыкам.

Как долго мне нужно ждать, пока я снова смогу нанять сотрудников после сокращения штата?

Обычно это около 3-6 месяцев, но в значительной степени зависит от индивидуальных обстоятельств.

Если вы надеетесь повторно нанять сотрудника в течение 3 месяцев после увольнения сотрудника, мы рекомендуем вам написать этому человеку, чтобы известить его об изменении обстоятельств и спросить, не желают ли они быть рассмотрены на эту должность.

У сотрудников есть 3 месяца, чтобы подать заявление о несправедливом увольнении, поэтому, если они увидят, что вы рекламируете их работу вскоре после того, как вы уволили их, они могли бы подать иск против вас.

Получите кадровую поддержку

Если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы по поводу процесса резервирования, наши консультанты по кадрам могут помочь.

Свяжитесь с нами по адресу [email protected] или позвоните нам по телефону 0333 014 3888, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь вашему бизнесу с помощью дружелюбной и квалифицированной кадровой поддержки.

Получите наше руководство по резервированию

Держите эти важные шаги под рукой — получите копию нашего руководства по процессу резервирования.

ПОДРОБНЕЕ:

Содержание этого блога предназначено только для общей информации. Пожалуйста, не полагайтесь на это как на юридический или другой профессиональный совет, поскольку это не то, что мы намеревались сделать.Вы можете найти более подробную информацию об этом в наших Условиях использования веб-сайта. Если вам нужна профессиональная консультация, свяжитесь с нами.

Вы также можете прочитать эти статьи

Консультации по вопросам безопасности и здоровья на месте

Аудит безопасности и здоровья, проводимый опытным профессионалом в области безопасности и гигиены труда, может помочь вам выявить опасности и снизить или исключить риск травм и заболеваний.

По вашему запросу и бесплатно для вас SafetyWorks! Консультант может посетить ваше рабочее место и помочь вам сделать его более безопасным и здоровым для работников.

SafetyWorks! не является OSHA и не может налагать штрафы или ссылки.

«Если приедет OSHA, мы не хотели бы иметь никаких проблем. Кроме того, мы хотели быть в безопасности. Поэтому мы попросили SafetyWorks! Приехать и провести с нами несколько экскурсий. Они сделали это, они помогли нам понять некоторые вещи, которые мы возможно, не поняли или даже не увидели, и мы без колебаний используем их. Нам нравится, чтобы они были здесь. Я знаю, что некоторые компании говорят хорошо, я не думаю, что мы должны иметь их здесь…Но это не моя мысль. Я думаю, мы должны привлечь их, и если они обнаружат проблему, тогда отлично, мы можем ее решить ».

Шейн Кроуз, Pride Manufacturing

Каким образом SafetyWorks! консультация поможет бизнесу?

БезопасностьWorks! профессионал может прийти к вам на работу и помочь вам:

  • Распознавать опасности
  • Образец воздействия воздуха и шума
  • Снижение или устранение опасностей
  • Разработать или улучшить программу безопасности
  • Соответствует требованиям OSHA
  • Определение потребностей в обучении

Как можно запросить консультацию?

Чтобы запросить бесплатную конфиденциальную консультацию на месте, заполните заполните эту форму или позвоните в SafetyWorks! Служба поддержки клиентов по бесплатному телефону 1-877-SAFE-345 (1-877-723-3345).Человек, наделенный властью — например, руководитель, менеджер или собственник — должен сделать запрос. После получения вашего запроса мы позвонить вам, чтобы назначить удобное время для посещения. Обычно мы можем один из наших экспертов по безопасности и гигиене труда на вашем рабочем месте в течение 2 недель после ваш запрос.

Какова процедура?

По прибытии к вам на работу по телефону консультант спросит вас о ваших проблемах. Чтобы лучше понять вашу ситуацию, он или она может попросить посмотреть ваш журнал травм и заболеваний, протоколы заседаний комитета по безопасности и / или письменные программы безопасности.

Консультант может предложить сотруднику принять участие в визите. Консультант также может попросить поговорить с сотрудниками — их вклад может помочь определить опасности и решения, которые в противном случае можно было бы упустить.

Вместе вы (или ваш представитель), представитель сотрудника (если есть) и консультант изучите условия на рабочем месте. На основании вашего запроса консультант либо обследует все рабочее место, либо рассмотрит конкретные области или процессы.Консультант может взять пробы воздуха или провести мониторинг шума.

Если консультант обнаружит серьезную опасность, которая представляет непосредственную опасность для сотрудников, он или она посоветует вам немедленно исправить это или ограничить зону.

После пошагового руководства консультант обсудит выявленные проблемы и возможные решения. Он или она вместе с вами разработают план по контролю любых обнаруженных серьезных опасностей. В рамках плана вас могут попросить подтвердить, когда опасности были устранены.Консультант может предложить предложения по созданию или укреплению вашей программы безопасности и здоровья, включая: обучение сотрудников, комитеты по безопасности и здоровью, источники дополнительной технической помощи или другие способы повышения безопасности и здоровья на рабочем месте.

Консультант отправит вам письменный отчет с выводами и рекомендациями. Он или она может позвонить вам, чтобы узнать, как вы продвигаетесь в исправлении любых небезопасных условий, обнаруженных во время прохождения. Конечно, вы можете обратиться к консультанту за дополнительной помощью в любое время.

Каковы обязанности работодателя?

На SafetyWorks нет затрат! консультация. Единственное обязательство работодателя — своевременно устранять любые серьезные нарушения безопасности труда или опасность для здоровья, обнаруженная во время консультации. Если работодатель отказывает устранить опасность, которая представляет непосредственную угрозу жизни, безопасности или здоровье сотрудников, может быть сделано направление в OSHA. Более чем 25 лет и многие тысячи консультаций, только один работодатель был указано.

Как работает SafetyWorks! консультантов помогли организациям штата Мэн

Консультация на производственном предприятии спасла 80 сотрудников от поражения электрическим током или поражения электрическим током. Во время общего обзора безопасности SafetyWorks! проверили электрооборудование и обнаружили от 50 до 60 незаземленных розеток. Консультант посоветовал немедленно вызвать мастера-электрика для ремонта. Несомненно, если бы кто-то стоял на мокром полу и работал с незаземленным оборудованием, этот человек мог получить удар током.Менеджер оценил возможность исправить серьезную проблему до того, как кто-то пострадает.

Строительный подрядчик обратился за помощью с травмами спины. Изучив записи о травмах, консультант сосредоточился на ситуациях, которые привели к травмам.

Она обнаружила, что у водителей самосвалов больше всего травм спины. Зная это, она могла бы помочь работодателю разработать программу, которая будет работать на компанию. SafetyWorks! консультант помог снизить травмы и расходы.

SafetyWorks! Консультанты подходят к проблемам качества воздуха в помещениях как к детективной работе. Изучив физическое пространство и систему вентиляции и поговорив с сотрудниками в офисном здании, консультант смог дать реалистичные недорогие рекомендации по улучшению условий в одном офисном здании. Иногда решения просты. В этой ситуации проблемы улучшились после того, как сотрудников перевели в разные части здания.

По предложению своей страховой компании владелец небольшой деревянной мастерской обратился к SafetyWorks! для общей консультации по вопросам безопасности и здоровья.

Консультант обнаружил чрезмерный уровень шума и чрезмерное воздействие древесной пыли, типичные условия в магазине этого типа. Консультант рекомендовал вытяжную вентиляцию для уменьшения воздействия древесной пыли и рассказал владельцу о ссуде под низкие проценты, доступной для повышения безопасности. Он также порекомендовал программу сохранения слуха и, по просьбе владельца, обучил сотрудников защите органов слуха. Консультант предоставил полный спектр SafetyWorks! услуги: отбор проб воздуха, рекомендации по устранению проблем, обучение и ресурсы для дополнительной помощи.

Для получения дополнительной информации о SafetyWorks! консультации или чтобы запросить услуги, позвоните по телефону 1-207-623-7900 или по бесплатному телефону 1-877-SAFE-345 (1-877-723-3345).

электронная почта: [email protected]

Телетайп: 1-800-794-1110

ОЛЬГА КАШКАН: НАЗВАНИЕ — ЭТО ПОЭЗИЯ

О тонкостях нейминга, процессе выбора названия, оценке его эффективности и понимании того, что такое ЭКО-нейминг — в интервью креативному директору и соосновательнице Fabula Branding Ольге Кашкан по маркетингу.к.

Как происходит выбор имени?

В лексике специалистов Fabula Branding нет слова «выбор» для наименования. Выбор включает выбор из существующих вариантов, и, поскольку мы не используем генераторы имен и другие компьютерные программы, этот процесс наиболее тесно связан с такими словами, как «создание» или «развитие».

Существует много методов разработки имен и презентаций для клиентов, но мы в нашей компании применяем целостный подход.Это как с человеческим телом. Вы можете рассматривать все органы человеческого тела по отдельности: болит ухо — вы кладете капли с антибиотиком, чтобы предотвратить ушную инфекцию, сосудосуживающие капли заложенного носа для облегчения симптомов и т. Д. Целостный подход, например, тот, который используется в тибетской медицине, означает что все в человеке взаимосвязано. Физическая, эмоциональная и психическая сферы влияют друг на друга, и изменение в одной из них приводит к изменению всех остальных. То же самое и в брендинге: прошло время, когда сносное имя и красивый логотип решали бизнес-задачи и отвечали потребностям рынка.Сегодня брендинг носит целостный характер. Дело не в придумывании слов или рисовании картинок. Иногда бунт назывателя, отделенный от маркетинга, напоминает мне бунт одной капли, которая считает себя более важной, чем море, но когда она попадает в море, она больше не может сопротивляться. Но гораздо лучше не сопротивляться, а сделать себя частью целого, бушующего и развивающегося, отдавая и определяя свою роль. Плавать в ручье — значит направить все, включая название, на позиционирование, которое выбрал для себя бренд, и нанизать на него бусины, чтобы колье бренда выглядело и уместно, и стильно, удобно ложилось на шею, но было не раскачиваться в воздухе.Имя в этом дизайне играет смысловую роль, а развитие имени в нашей компании формируется с цепким сакральным отношением.

Как генерируются идеи? Что вы думаете о создании имени?

Начать работу над неймингом без анализа рыночной ситуации — все равно что выбежать из дома утром, не позавтракав. Наверстывать пропущенный завтрак фастфудом не в наших правилах.Грамотный анализ и полноценный инструктаж с клиентом и утвержденная концепция позиционирования — обязательная утренняя чашка эспрессо, бодрящая и настраивающая на рабочий настрой. Но в нашем офисе все мы сладкоежки, и я четко понимаю, что не предлагать хрустящий круассан с этим аскетичным кофе, не позволять творческой энергии вырваться за рамки краткого и первых, часто неуклюжих, буквальных ассоциаций губительно для творческого процесс. В конце концов, нейминг — это не только технология, но и поэзия.Мозговой штурм, конечно, не отменяют, но у любого из наших неймеймеров есть свои творческие поля, и часто самые сильные идеи и красивые фантазийные названия появляются через несколько дней после индивидуальной работы над задачей в процессе.

Что вдохновляет вас придумать имя?

Меня вдохновляет сама жизнь, ее разнообразие и многомерность. Лично я воспринимаю этот мир импрессионистично — через оттенки и полутоны, через длинные синонимичные ряды, сияние метафор и звонкие звуки, потому что все это даже заставляет тишину звенеть, не говоря уже о реальных словах.Конечно, я, как и многие творческие люди, иногда хочу распечатать бриф для именования и отправиться за вдохновением куда-нибудь в Гималаи или на Бали: там, вне всех отвлекающих факторов, так легко быть духовным и творческим. Но мне кажется, что гораздо важнее и действеннее черпать вдохновение в шарике варенного на плите борща, в хрусте осенних листьев на земле, в самой красивой детской кроватке или во время чайной церемонии — это реальная жизнь, реальные моменты. Где бы это ни было — на подвесном мосту Капилано в Ванкувере или в берлинском бомбоубежище на улице Курфюрстендамм, на показе мод в Минске или в деревне возле моей бабушки под Слуцком, я вижу слова везде.Некоторые из них висят прямо в воздухе, берут и используют, не мешая их идеальной форме. Некоторые похожи на дизайнера: разбирайте, собирайте, меняйте местами, смотрите инструкции, но не бойтесь выходить за его границы, создавайте свой собственный фен-шуй, лепите свои правила, дерзайте, но делайте это аккуратно, настойчиво! Некоторые из них я пока не могу выразить фонетически, хотя смысл уже зародился, и я ношу их с любовью и пониманием, что для них придет время и для них будет проект.

Но когда дело доходит до наименования, важно говорить не только о том, что вдохновляет, но и о том, что отрезвляет. Если холодный душ для необузданных фантазий об именовании является основой для зарегистрированных товарных знаков, иногда обрезки являются основой для отличных вариантов наименования продукта. И чем шире география распространения продукции, чем в большем количестве классов необходимо зарегистрировать товарный знак, тем меньше шансов на получение регистрации. Идентичные словесные имена мы даже не рассматриваем: дамоклов меч для всякого намера, даже очень талантливого, имеет сходство до степени заблуждения.Дело в том, что даже сегодня нет четких критериев подобия и зачастую субъективное мнение эксперта может лишить возможности регистрации сильное, с точки зрения маркетинга, имя. Включите абсолютные условия отрицания, и вы получите закат стихов и начало прозы. Но без этой прозы, без правовой основы нейминг превращается в банальное словообразование, у которого нет будущего с точки зрения эффективности и защиты на рынке. Единственный выход — предложить заказчику варианты, которые обязательно прошли через фильтр защиты.Иначе пробьет полночь, и ваш гламурный тренер превратится в тыкву: имя ничего не стоит, то, что нельзя зарегистрировать.

Как понять, какие имена удачные, а какие нет? Что определяет его успех?

О названии можно судить по нескольким критериям: эвфемизм, отсутствие негативных ассоциаций, отсутствие банальности, легкость произношения и письма, интеграция в речевые формулы, особенности транслитерации кириллицы / латыни и др.Если углубиться, можно насчитать около 40 лингвистических фильтров. Практически каждый день я получаю запросы на экспертную оценку тех или иных имен. Но оценивать это вне контекста бренда — непрофессионально. «Тебе нравится это слово?» И «Это эффективно?» это две диаметрально противоположные просьбы. Чтобы понять потенциал имени, нужно использовать несколько лингвистических фильтров. Эмоциональность, концептуальность и защищаемость — три компонента, которые составляют основу моей авторской концепции наименования ECO, которая позволяет нам выйти за рамки лингвистики при оценке темы.

Используете ли вы фокус-группы для оценки разработанных имен?

Скажу так: если вы готовы к массовому убийству самых влиятельных имен, образующих презентацию, вы можете обратиться в фокус-группы. Наш потребитель в большинстве своем консервативен, и если ему предложат «поиграть словами», не подкрепившись картинкой, выбор, скорее всего, упадет на что-то знакомое. Смелые варианты либо пугают, либо вызывают недоумение, и это логично.Я уже упоминал, что название — это деталь гардероба бренда, и чтобы оценить его потенциал, нужно рассматривать весь образ. Выпустите на сцену мужчину в нижнем белье и попросите публику представить стиль и цвет его воображаемого костюма — процесс, который, скорее всего, потерпит неудачу. А король все еще обнажен и непременно будет высмеян толпой! Как сказал Генри Форд: «Если бы я спросил людей, чего они хотят, они бы сказали, что лошади быстрее».

Обсуждение концепции названия и принятие решения о названии бренда все же лучше в более непринужденной обстановке (я исключу вопрос конфиденциальности, который чрезвычайно важен, когда речь идет о любой работе).Обычно на презентации участвуют от трех до шести человек, вовлеченных в процесс построения бренда (собственники, директора, представители отдела маркетинга, PR-специалисты и т. Д.). И даже если количество людей достигнет 20 лет и, как это иногда бывает с государственными предприятиями, все же они не будут сторонними наблюдателями, и при определенных обстоятельствах диалог может быть продуктивным.

Какова динамика развития культуры нейминга для брендов и компаний в Беларуси? Вы видите более серьезный подход?

Они более серьезные, но не потому, что использование имени жены для обозначения салона красоты или коронного продукта в честь их собственного имени сегодня не популярно.Основная причина использования профессионалов для некоторых клиентов — боль их собственного понимания неудач или печального опыта коллег. Сюжет психологического триллера прост: «Вы мне дважды отказали». Однозначно, не проходя необходимых проверок, наивный производитель подает заявку на регистрацию сто пятнадцатой «Хрумстишики» на рынках Беларуси и России, 30 класса МКТУ, с гордостью начинает поставлять свои чипы на полки супермаркетов, а через два лет получает заключение «В регистрации отказано».Дело в том, что даже если нет брендов-клонов из толпы всевозможных «Хрумстик», «Хрумситик», «Хрустайм», «Хрустон», «Хрустяшик» всевидящий экспертный глаз может отличить клоноподобные или подобные звучащие имена, которые могут вызвать путаницу и приговор за отказ от словесного обозначения. Как видите, цена отказа очень высока. Пройдите все необходимые проверки, и если они не увенчаются успехом, поменять имя или немного изменить его — это мелочь по сравнению с теми ресурсами, которые придется потратить, если дело дойдет до суда.Но, тем не менее, многие об этом не задумываются. В нашей компании мы шутим, что именование можно защитить и принять. И даже если клиент убедил менеджера в том, что в регистрации нет необходимости, он сам все проверит, пытаясь получить скидку на услугу, при этом условия работы останутся прежними: либо мы разрабатываем Имя, которое можно зарегистрировать, либо откажемся. работать.

К счастью, в Беларуси те, кто не хочет учиться на своих ошибках, часто выезжают за границу и поэтому сознательно идут на помощь профессионалам бренда.Ему нужен полный дзен, и он осознает, что работа по именованию заключается не только в том, чтобы отличить ветеринара от вегетарианца, но и в полном наборе компетенций. Не зря, поскольку имя — самое дорогое слово в мире брендов, зарегистрированные имена на многих рынках могут приносить десятки и даже сотни тысяч долларов.

Можно ли научиться именовать или просто дать ему талант?

Один из моих финансовых знакомых отправился в путешествие, чтобы стать психологом.Он прочитал много книг Лабковского, прошел несколько двухдневных семинаров по гештальт-психологии, получил сертификат практикующего НЛП и научился торжественно произносить шаблонные фразы вроде «Никто тебе ничего не должен», «Ты хочешь поговорить об этом. ? »,« А что тебе? »,« Люби себя такой, какая ты есть »,« Выйди из зоны комфорта »и др. Когда дело дошло до настоящей консультации, было огромное разочарование. Все это оказалось не так. Сегодня полезно работать с кейсами, когда речь идет о реальных людях.

Лично я всегда вижу название, сделанное техническими специалистами, хотя бывают и интересные исключения. Книги и статьи с алгоритмами «создать эффектное имя» я пролистываю по диагонали в течение 10 минут и больше не возвращаюсь. Как и музыка, в нейминге мы имеем дело с тонкими звуками и довольно спорным понятием благозвучия, которое невозможно измерить с помощью специально разработанных программ. Так что я не верю в переход от фермера к намеру.И даже когда имена делают юристы, как правило, они занимаются «селекционным» вариантом, их легко обнаружить. Присвоение имен требует осмысленного и внимательного подхода, а процесс зависит от многих факторов, которые не могут быть выполнены ни одним роботом. Учиться неймингу — значит быть похожим на Набокова или Барадулина, а не на программу «Ваал» и другие подобные компьютерные программы. Не существует программы, способной создать имя, которое, помимо строгой лингвистики, правильно использовало бы форму в соответствии с культурными и социальными кодексами и позволяло бы имя звучать.

Помню, в детстве я задавался вопросом, почему одно и то же слово наполнено несколькими разными значениями, когда его произносить, как произносить, шепотом или петь как песню, почему некоторые слова я не хочу произносить громко, и некоторые из них можно с удовольствием повторять как мантру в течение всего дня. Мне нравилось запекать из теплых звуков, необычных рифм и благозвучных комбинаций, взламывать слова до мозга костей и смешивать их с ингредиентами, чтобы лучше понять их суть. Теперь, имея дипломы по именованию и опыт разработки и регистрации более 200 наименований для брендов, читая, пожалуй, все книги мира о нейминге, проводя многочисленные семинары и давая более обширные интервью по этой теме, у меня все еще есть все те же детские ощущение важности чувства ритма и гармонии в создании слова.Чтобы добавить к этому, нужно «верить в гармонию с алгеброй», чтобы успешно пройти все проверки на защищенность имен, желаемую область клиентов и фактический тип классификации имен. Как правило, по моему опыту, высокопрофессиональные журналисты / писатели / копирайтеры не всегда могут превратиться в неймеров именно из-за юридических ограничений, налагаемых безжалостными агентствами на творческую работу. Обидеть артиста может кто угодно, о юристах говорилось выше. Вывод: доброе имя сегодня ценно как золото.

5 неожиданных тенденций осени 2017

Франсин Серер

Я знаю, что никто еще не готов это услышать, но осень определенно не за горами. (Да, вчера было всего 75, а сейчас июль)

Прекрасная погода и латте с тыквенными специями — не единственное, чего стоит ожидать в наступающем сезоне. По мере того, как летняя жара постепенно утихает, нас поражает ветреный холод реальности, новое начало. Для некоторых это может быть начало нового школьного семестра, а для других — просто обмен этих кокетливых мини-юбок и летних ниток на осенние комплекты.Как по мне, это азарт целой главы моды и цветовой палитры.

Войдите в темно-бордовый, темно-зеленый и сливово-фиолетовый — все мои любимые цвета приходят в мое любимое время года.

…. Что ж, хватит обо мне и моих осенних ожиданиях, давайте перейдем к основным неожиданным тенденциям осени 17-го.

1. Красный

Любимая песня Тейлор Свифт, наконец, нашла отклик у модных дизайнеров во всем мире 😉 Красный, кажется, самый мощный цвет осени 2017 года.Мы увидели не только полированные пальто от Givenchy, однотонные наряды от Tod’s и кричащие ботинки Fendi — красный — это тот самый уличный стиль осени, который скоро появится.

2. Пуховики и меха в винтажном стиле

От Miu Miu до Marni в этом сезоне повсюду появились пастельные пуховики. Эти пальто расцветки, которые напомнят нам о нашем любимом летнем дне, известны своей популярностью в уличном стиле высокой моды. В отличие от этих гламурных красочных пуфов, осень 2017 года может вернуться к основам с неприкрашенными мехами в винтажном стиле.

3. Шапки в стиле ретро Не только возвращается винтажный мех, но и появляются ретро-шляпы, которые сурово заменят шапку тысячелетия. Все, от Марка Джейкобса до Maison Marginal и даже Coach 1941, возвращают шляпы с полями и ведра, которые демонстрируют винтажные ткани, такие как короткая шерсть и мех.

4. Викторианские воротники Этой осенью вам будет очень тепло, поскольку викторианский воротник занимает центральное место. В моде высокие шеи. Такие бренды, как John Gilliano и Kenzo, серьезно отнеслись к викторианскому вдохновению, создав более консервативный образ, в то время как мой личный фаворит, Valentino, сделал все возможное, чтобы создать потрясающий красный (две тенденции в одном образе!) Детализированные платья.

5. Спортивные костюмы

Athleisure отсутствует. Пора перестать притворяться, что хожу в спортзал, и просто принять удобство. Ну и модно, конечно. Новинка роскошного комфорта — это люксы для отдыха, или, как любит называть его журнал Elle, «спортивный костюм по соседству».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *