Содержание

Пессимист — значение слова, определение

Пессимист – это человек с резко негативными жизненными убеждениями, которому свойственна отчужденность, тревожность и категоричность. Пессимист всегда имеет одно универсальное объяснение всем своим неудачам, склонен капитулировать по всем направлениям, если неуспех постигает его только в одной области. Для этого человека, если что-то начинается плохо, тогда и заканчивается так же. Во всех неприятностях обвиняет исключительно себя одного, жалуется насколько он слабый, и недостоин, чтобы сделать выдающееся дело.

Что значит пессимист? Определение понятия пессимист имеет несколько значений. Первое значение слова пессимист – человек, склонный к негативизму, настроенный пессимистическим образом. Второе значение слова пессимист – личность пессимистического склада характера, которая все на свете сводит к худшему.

Существует и такое определение слова пессимист – это характеристика индивида, который во всем, что вокруг видит лишь зло, на все вещи смотрит слишком мрачно.

Пессимиста можно выделить из общего числа людей по отличительным чертам: крайне выраженная неуверенность в собственных действиях, категоричность негативной оценки всего окружающего, склонность к постоянному переживанию отрицательных эмоций, отчужденность, угрюмость и закрытость. Эти черты являются и свойствами, и факторами, которые определяют психические личностные процессы, какие отвечают за все действия человека. Из этого выходит, что постоянная настроенность человека на неприятности становится фактором, который делает его пессимистом. Человек с пессимистичными взглядами считает, что жизнь не доставляет ему счастье, не приносит радость.

Пессимист очень легко впадает в длительную и сильную депрессию. Физическое здоровье пессимиста не отличается высоким качеством, наоборот, часто беспокоит его, поэтому такой человек почти всегда больной. В области личных успехов – это человек, который редко добивается значительных результатов деятельности, и часто в этом ему мешает неуверенность и низкая самооценка своих способностей.

Кто такой пессимист

Человек с пессимистическим мировоззрением, мрачно смотрит не только лишь на будущее социума, но на собственную жизнь также, не ждет ничего доброго от неё. Можно сказать, он даже не признает, что жизнь может иметь белую и черную полоску, для него она серая. Поэтому даже радостное событие этот индивид воспринимает, как опасное, потому что предвещает, что за ней следует угроза.

Что значит пессимист? Это понятие обозначает личность особенного человека, которая выражается в его взглядах, отличающихся от убеждений большинства людей, поскольку большинство являются оптимисты. Пессимистам сложно поверить в искренность доброжелательных намерений людей, им тяжело допустить вероятность того, что другие могут захотеть совершать положительные и милосердные поступки по отношению к ним.

Пессимист волнуется о судьбе общества, не ожидает ничего доброго и приятного от новостей, не верит в реальный прогресс, ему трудно представить себе улучшение текущего состояния дел, процветание и благополучие своей страны. Такой человек думает, что напрасно всё, что пытаются сделать граждане его страны ради положительных изменений, и подкрепляет это своими наблюдениями, в которых высказывает, что негативных последствий всегда происходит больше, нежели позитивных, поэтому не видит смысла стараться.

Пессимистически настроенный индивид считает, что особенно очень счастливое событие это плохо, так как оно будет иметь еще больше трагических последствий. Из-за пессимистической настроенности он становится не способным искренне радоваться жизненным событиям.

Пессимист живет в мире, в который не позволяет другим входить, чтобы те даже не пытались его понять. Поэтому ему очень сложно существовать, когда большинство людей вокруг позитивные личности. Можно только предположить, что ощущает пессимистически настроенный человек, ведь он живет, не надеясь на лучшее, не доверяя людям, их чувствам и искренности, живет практически без веры. Это не значит, что другие люди смотрят на всё через розовые очки, ведь не стоит также игнорировать негативные жизненные стороны. Однако если негативные моменты всё-таки присутствуют в жизни, значит нужно с ними бороться, исправлять ситуацию, добиваться лучшего результата, «не опускать руки» и не ссылаться на несправедливость судьбы.

Пессимистом называют человека, который всё сводит к самому худшему итогу, тогда как все не настолько плохо. Трудно заставить его порадоваться чему-то, поскольку призмы радости, через которую этот человек смог бы оценить событие, не имеет. Поэтому этого человека часто не извещают о случившихся событиях — таких, как день рождения, свадьба, и другие. Просто люди знают, что не дождутся поздравлений, вместо этого услышат, что все не имеет значения. Не только лишь к радостным событиям пессимист относится так категорично, грустные ситуации воспринимает так же.

Пессимист всегда ассоциируется с нытиком, неудачником, человеком, жалующимся на жизнь и все его жизненные события. Однако он тоже человек, значит, ему надо также заниматься определенным делом в социуме. Зачастую у него стабильная работа, которая предусматривает конкретные обязанности. Но часто пессимистам тяжело найти оптимальное занятие для себя, они начинают заниматься одним, если не удается, то пробуют другое, если в этом провал, тогда начинают третье, ну если в третий раз не удалось, тогда впадают в депрессию. Однако всему этому есть объяснение. Часто пессимист не может добиться желаемого, поскольку ему не хватает терпения, усилий, уверенности – ведь это является важным в достижении успеха. Также его способны сбить с прямого пути высказывания людей, что вызывают сомнения.

Настроенность на ожидание неприятностей и бед, свойственное всем пессимистам, является очень сильным стрессогенным фактором, который увеличивается в условиях напряженной жизни: неудачи в отношениях, проблемы на работе. Но стресс может случиться у каждого. Выходит, что оптимисты также могут переживать нервозные состояния. Это значит, что человек с оптимистическим настроем, как и с пессимистическим, могут попасть в равные условия. Здесь важным есть то, как далее поведет себя человек, таким образом можно сразу определить кто он. Оптимист скорей всего, невзирая на неудачу, увеличит свою работоспособность и активность, чем придет к положительному итогу. Пессимист же станет беспомощным и обречёт себя на провал. Однако если он бы попытался, то сумел бы добиться успеха, потому что вероятность этого самого успеха есть.

Несмотря на вышеописанные качества пессимиста, не нужно его недооценивать. Иногда его качества весьма полезны. Пессимизм во многих ситуациях может возвращать человека в реальность, поэтому он редко разочаровывается, поскольку не надеется ни на что. Пессимист может дать критичную, объективную оценку ситуации. Пессимисты почти всегда сосредоточены, поэтому могут держать контроль над внешней ситуацией.

Как становятся пессимистами

Большинство психологов и ученых приходят к выводу: станет человек пессимистом или нет – зависит лишь от него одного, образа жизни, способа поведения, мировоззрения, его окружения.

Бывают люди, что в своём детстве были серьезными неудачниками, однако в дальнейшем будущем это не помешало стать им успешными людьми. Это даже положительно повлияло на них, так как закалило дух. Другое дело, если стабильность дел успешного человека начинает рушиться, у него начинаются неприятности, которые ломают дух. Из-за чего человек теряет былую хватку и уверенность. Замечено, что многие с возрастом становятся пессимистами. Большинство молодых, юных людей являются оптимистами. Но приходит время, когда человек переосмысливает вещи, находит новый смысл, перестаёт торопиться, становится более осмотрительным и расположенным к самоанализу. Этот человек хоть и пессимистически настроен, но неудачником не является. Такой пессимизм выражается в мудрости и опыте.

Хорошо ли то, что человек становится пессимистом? Об этом можно утверждать в конкретной ситуации.

Самыми неприятными являются те пессимисты, которые жалуются на личную жизнь, насколько плохи их дела. Отдельные люди пытаются исправить такого человека, но, если он является таким всю жизнь, тогда изменить его будет непросто, так как для него пессимизм – это жизненный уклад, не нуждающийся в изменениях. Стоит принять его таким, и избегать частого общения, если это слишком угнетает.

Пессимистический настрой закладывается также в детстве. Родители особенно влияют на мировоззрение ребенка, поэтому тот копирует их поведение. Ребенок, который видит, что родители неадекватно относятся к действительности, выставляя события в мрачных тонах, начинает это подсознательно копировать. Есть большая вероятность, что ребенок, который вырастит в этих отношениях, будет чаще подвержен депрессиям.

Человек сам непосредственно влияет на возникновение у себя пессимизма. В силу неуверенности, низкой самооценки и тревожности, человек будет винить себя самого в возникающих проблемах. Негативно настроенный человек не способен объективно оценить происходящее. Такой способ восприятия жизни очень неправильный и приводит к тому, что человек начинает так жить.

Мышление пессимистов приводит к их постоянным невезениям. Они зациклены на том, что причиной всех плохих событий являются сами, такими мыслями только притягивая еще больше неудач, лично создавая для себя черную полосу.

Пессимистами становятся нерешительные люди, которые сами делают свою жизнь серой и боятся ее изменить, затягивая себя в пропасть. Индивид, имеющий пессимистическое мировоззрение, ложно полагает, что лучше переживать негативные эмоции, нежели вообще никакие. Считает, что благодаря этому чувствует, что живёт.

Из-за реальной ненасыщенности жизни, пессимисты могут создавать выдуманные трагедии. Конечно же, случаются грустные и трагические события, которые ломают человека и тот теряет позитив. Поэтому очень важно по жизни сберечь оптимизм, отпустить боль, осознать чувства и извлечь опыт.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Оптимист и пессимист : значение слов, чем отличаются

Толковый словарь дает следующие определения словам «оптимизм» и «пессимизм»:

Оптимизм (от латин. Optimus — «лучший») — склонность во всем в жизни видеть хорошие стороны, верить в успех и в благополучный исход чего-нибудь.

Пессимизм — это мрачный, безрадостный взгляд на жизнь, склонность видеть всё в мрачном свете; унылое настроение.

В сущности, оптимизм и пессимизм — две стороны одной медали: лицевая, светлая и радостная, и изнаночная — мрачная и серая.
Однако в толковом словаре есть еще один важный термин — реализм. Он обозначает способность ясно понять и реально оценить окружающую действительность при осуществлении чего-либо.
Оптимист и пессимист — две крайности, между которыми находится точка рождения реалиста.
Реализм наступает, когда ожидание плохого и хорошего в человеке приходит в некое состояние равновесия.

Какая точка зрения на мир лучше?

Бытует мнение, что самый лучший способ восприятия мира — оптимистический.
Ведь кто такой оптимист? Это тот, кто никогда не унывает, во всем видит только хорошие стороны, не думает о худшем, в любой неприятности способен найти положительные моменты.

Значение оптимистов в нашей жизни трудно не переоценить: работодатели любят их за способность прощать выволочки, и за то, что они спокойно относятся к сверхурочным работам и никогда не нагнетают обстановку. Коллеги – за доброжелательность и взаимопомощь. Соседи — за спокойную атмосферу в доме. Наша психика не выносит дискомфорта, всеми силами старается избежать его, поэтому оптимист — это человек, общение с которым вызывает положительные ощущения. В то время как пессимист — это тот тип личности, от которого все бегут как от огня: неуживчивый, желчный, вечно недовольный субъект, жалобами способный испортить настроение кому угодно.
Если давать человеку характеристику, то слово «оптимист» говорит собеседнику сразу о многом благодаря позитивному взгляду на жизнь.

Чем опасен излишний оптимизм

Мало кто задумывается, что чрезмерно радужный взгляд на мир может быть еще более опасным и неприятным для самого оптимиста, нежели мрачное восприятие реальности хроническим пессимистом.

Нередко оптимизм идет рука об руку с добротой и нежеланием создавать конфликтные ситуации, спорить, отстаивать свою точку зрения. Это означает, что такой человек, будучи обиженным либо по чужой вине оказавшись в неприятной ситуации, вместо того чтобы требовать компенсации от того, кто виноват, все простит. И, если в быту это повредит только самому оптимисту и его семье («Залили соседи? Зачем же с ними ругаться, за свой счет все восстановим»), то на работе может вылиться в серьезные неприятности для всей организации.

Оптимист, в отличие от пессимиста, может недооценить ситуацию, понадеявшись на хороший исход, и если случится что-то неприятное, растеряется.

Пессимист готов к беде, и потому имеет план на самый плохой вариант развития событий, а вот оптимист оказывается лицом к лицу с несчастьем, о возможности которого даже не думал — ему просто в голову не приходило, что все может быть так плохо!

У пессимизма есть положительные стороны

Кто такой пессимист, по мнению большинства? Неудачник, у которого из-за дурного характера и вечного недовольства нет друзей.

Это верно лишь для самых упорных, самых «идейных» пессимистов, хрестоматийным отображением которых можно считать механика по имени Филидор Зеленый из рассказов Кира Булычева об Алисе Селезневой. Его бессмертные фразы: «Добром это не кончится!» и «А ведь я предупреждал!» можно назвать отображением самой негативной стороны пессимистического взгляда.

Однако существуют и условно «умеренные» пессимисты, а это значит, что есть люди, которые видят в черном цвете не весь мир, а только его отдельные его части.
Определение самого термина говорит о том, что пессимист — это тот, кто постоянно ожидает от мира подлостей и подножек. И в этом таится его сила.

Настоящий пессимист всегда помнит: сколько ни надейся на удачный исход событий, вероятность неудачного результата гораздо выше, и чтобы минимизировать ущерб, следует, надеясь на лучшее, всегда готовиться к худшему.
Поэтому пессимисту, который стремится к самосовершенствованию, необязательно пытаться изменить взгляд на жизнь — иногда достаточно развить свои сильные стороны (предвидение неприятностей и подготовка к ним) и научиться справляться с негативными.

Третья сторона медали — идеальное ребро

У реализма множество значений: для кого-то это обозначает сухого дельца, который методично высчитывает, как выгодно оценить данную ситуацию, а другие считают, что лучше интересная крайность, чем скучная ровная середина.
На самом же деле, быть реалистом означает осознавать, что любая ситуация может развернуться как в хорошем, так и в неудачном направлении; что жизнь многогранна и не дает готовых ответов; нельзя постоянно ожидать бед, но и надеяться только на радости тоже не следует, чтобы не обмануться.

Реалист смотрит на ситуацию ровно и разумно, принимает решения исходя из фактического положения дел. Он не утешает себя тем, что «завтра будет лучше», но и не портит себе настроение мыслями о неприятностях, которые могут последовать за удачей.

Реализм позволяет трезво оценивать окружающих, свои поступки, не перегибать палку при принятии решений, дает возможность проявить гибкость в зависимости от ситуации: реалист, не будучи привязанным к той или иной крайности, имеет возможность выбирать тип собственной реакции.

Там, где для пессимиста в стакане почти нет воды, и мысленно он умирает от жажды, боясь сделать глоток; а для оптимиста воды еще много, и он умрет, допив воду одним глотком; реалист же четко рассчитает, как быстро он может позволить себе опустошить стакан, чтобы не остаться в дураках.

Оптимист и пессимист — где гарантия счастья?

Значение слова «оптимист» никоим образом не относится к слову «оптимальный», и это следует четко осознавать: да, люди с доброжелательным взглядом на мир приятны, их любят, но это не значит, что они всегда все делают правильно или счастливы больше, чем остальные.

Счастье — это такое невесомое понятие, что никакой самый положительный взгляд на жизнь не даст гарантий по получению этой самой вещи в личное распоряжение в оплату за улыбку, добродушие и способность расценивать неприятности как нечто положительное.

В то же время постоянное ожидание неудач, железная готовность к ним и план на самые страшные случаи жизни точно так же не гарантируют, что подложенная со всех сторон соломка убережет от бед.

И оптимисты, и пессимисты — все эти люди способны совершать ошибки, что-то не предусмотреть, не предугадать, недооценить. Даже реализм не гарантирует счастливой жизни, однако, самосовершенствование дает больше шансов на то, что такие изменения не пройдут бесследно, и это внушает надежду на лучшее.
Ведь у человека, который сгладил острые углы своего характера и развил сильные стороны, всегда больше друзей, от него веет гармонией, он вызывает положительный отклик в душах окружающих, радует и себя, и других. Кто знает, может, именно в этом и заключается суть счастья?

Кто такой пессимист — значение слова и мировоззрение пессимиста

У каждого человека особенное мировоззрение и взгляд на жизнь. Не все понимают кто такой пессимист и чем он отличается от оптимиста. Его основная особенность — негативное восприятие всего происходящего. Какие бы события не происходили с таким человеком, они всегда будут нести отрицательный оттенок. Он склонен уходить от проблем и отказывается принимать решения.

Исторический экскурс

Философы в разные временные периоды пытались понять, что правильнее всего понимать под пессимистичным настроем. Владимир Соловьев пытался найти ответ в буддийском учении «Четыре благородных истины». Согласно ему, страдания — это неотъемлемая часть жизни.

Шопенгауэр и Гартман тоже поддержали эту идею. По их мнению, страдать могут только люди и животные. Каждый проживает это индивидуально. Это чувство исчезает в момент смерти индивида. Шопенгауэр не считал самоубийством правильным поступком, в то время как Гартман имел немного другую точку зрения.

Он признавал, что самоубийство может быть только коллективным — это окончание исторического и космического процесса. Каждый человек должен воздерживаться от личного суицида — это нравственный долг личности.

Шопенгауэр первым ввел понятие пессимизма. Он воспринимал мир как наполненный страданиями и несчастьями. Подобное восприятие сопровождается:

  • самобичеванием;
  • безрадостностью;
  • неуверенностью;
  • унынием;
  • неуверенностью в будущем и т. д.

Философы вывели принцип безусловного пессимизма, который заключался в восприятии самого мира и бытия как мучения. В некоторых источниках можно найти понятие относительного пессимизма. Согласно ему, зло играет вторичную роль и представляется как фактор, который нужно преодолеть во время жизни.

Значение слова пессимизм — «наихудший», оно произошло от французского pessimisme. В толковом словаре можно найти определения разных слов. В нем пессимизм рассматривается как мироощущение, которое наполнено унынием и безнадёжностью. Помимо лексического значения, есть еще культурологическое. В нем под «пессимизмом» понимается представление о преобладании в мире хаоса и негатива.

В бытовом представлении такой человек постоянно думает о смерти, самоубийстве, его уровень жизни крайне низкий.

Особенности проявления

Быть пессимистом — это значит воспринимать все в черных тонах. Вся окружающая среда для таких людей враждебная и плохая. Часто рассуждения сводятся к тому, что все закончится смертью, любые действия наполнены страданиями. Любую ситуацию они воспринимают как опасную.

Любые праздники, веселые события приводят к упадническому настроению. Типичные черты радикального пессимиста:

  • апатичность;
  • преувеличение проблем;
  • сарказм, склонность к черному юмору;
  • обидчивость;
  • отсутствие целеустремленности;
  • нежелание что-то менять в жизни;
  • самокритика.

Далеко не всегда все перечисленное встречается у человека. У него могут быть только некоторые черты. В отличие от пессимиста, реалист воспринимает мир критично и учитывает условия реальности. Он не всегда находится в подавленном настроении. Поэтому нельзя считать «реализм» синонимом «пессимизма».

Если человек иногда негативно воспринимает мир — это нормально. Но при пассивном отношении к жизни можно получить разные плохие последствия. Депрессия развивается на фоне неудовлетворённости жизнью, мотивация заканчивается. С такой болезнью пессимисту сложно вырываться из привычного состояния.

Постоянное самоунижение, самобичевание приводит к появлению проблем со здоровьем. Когда человек постоянно настроен негативно — это отрицательно сказывается на его работоспособности. Из-за слабой инициативности, безответственности и конфликтов с коллегами отсутствует карьерный рост.

Философия пессимизма заключается в том, что человек не ждет ничего хорошего от жизни. От своей деятельности он не получает удовольствия, невысоко оценивает ее результаты. Из-за скептицизма все планы и стремления воспринимаются как нереальные.

Причины развития

У ученых нет единого мнения о том, почему у человека появляется пессимистичность. Некоторые исследования дают основание полагать, что все дело в наследственности. С таким мировоззрением рождаются, но при необходимости можно избавиться от таких убеждений. Для этого потребуется длительная работа

Некоторые психологи придерживаются мнения, что на восприятие мира влияет период детства. Если родители не любят ребенка, постоянно ругают его, бьют и унижают — это способствует формированию негативных установок. В будущем у него может развиться болезненная привязанность к другим людям, что негативно скажется на социальной жизни.

Сильный стресс обостряет восприятие проблем и неудач. Человеку начинает казаться, что он виноват в происходящем и заслуживает подобное наказание. При хронической усталости люди не могут правильно оценивать обстановку и замечать положительные события.

Психологи также заметили, что с возрастом у человека возрастает риск развития пессимистичного настроя. Старение, упадок сил, изменение гормональной системы — все это влияет на личность. Постоянное оценивание событий прошлого, уверенность, что больше ничего не достигнуть способствуют появлению отрицательных эмоций.

Плюсы и минусы

Значение слова «пессимист» может быть не только негативным. В разумных пределах такое состояние бывает полезным. Человек воздерживается от импульсивных поступков, он реже тратит деньги на бесполезные покупки.

Пессимист подготовлен к неприятностям и это делает его устойчивым к ним. Любые проблемы он легко переживает и быстро с ними справляется. Многие события он предсказывает, что позволяет подготовиться к ним.

Антоним слова «пессимизм» — «оптимизм». То есть такая личность склонна строить воздушные замки, радоваться, воспринимать все в положительном свете. В итоге когда надежды не оправдываются — это серьезно расстраивает. Негативно настроенному человеку проще — он не имеет завышенных ожиданий.

Психологи выделяют защитный пессимизм и не всегда люди понимают, что это может означать. На пути к цели можно потерпеть неудачу — это нормальная часть жизненного пути и не все начинания заканчиваются хорошо. Когда человек не возлагает больших надежд, он легче переживает плохие моменты.

К негативным сторонам пессимизма относят:

  • низкий уровень жизни;
  • сложности с творческой работой — при скептицизме мышление носит прямолинейный характер;
  • низкая оценка деятельности.

Отрицательное восприятие жизни может помогать в каких-то сферах жизни. Психологи рекомендуют вырабатывать оптимизм, который сбалансирует мировоззрение.

Некоторые люди делают из пессимизма некую субкультуру — они носят черную одежду, специальную атрибутику. Есть музыкальные группы, которые исполняют композиции с отрицательными оттенками.

Способы изменения восприятия

Каждый может перестать мыслить негативно, но для этого придется провести серьезную работу над мировоззрением. Для начала нужно найти причину пессимизма и лучше делать это с психологом. Специалист поможет грамотно раскрыть события прошлого и определить корень негативизма.

Сложнее исправить поведенческие шаблоны. Желательно писать в специальном дневнике словосочетания и предложения с положительным настроем. Например, вместо очередного разбора личных негативных качеств — сделать перечень хороших черт характера.

В некоторых ситуациях полезно записывать в дневник любые положительные события. Даже если это мелочь и несущественно — фиксируется все. Отдельно делается список достижений.

При постоянных негативных мыслях человек склонен к суициду. В таком случае прогноз может быть очень плохим. Поэтому в таком состоянии нужно обратиться за помощью к психиатру, который назначит медикаментозное лечение.

Загрузка…

о чём говорят психологические исследования?

Рубрики : Переводы, Последние статьи, Психология


Любите «Моноклер»? Поддержите то, что мы делаем, оформив ежемесячный платеж на Patreon или сделав разовый донат:


Оптимизм или пессимизм, депрессивный реализм или розовые очки, объективность или гибкое мышление? Публикуем перевод статьи из журнала The New Yorker, в которой обозреватель Мария Конникова рассказывает, что многолетние психологические исследования говорят о плюсах и минусах пессимизма, как депрессия помогает нам избавиться от иллюзии контроля, к которой мы все склонны, и почему, несмотря на всё это, позитивная жизненная установка даёт нам гораздо больше, чем объективный взгляд на вещи.

Как сформулировал Амброз Бирс в своем «Словаре дьявола», циник — это «негодяй, ошибочный взгляд которого видит вещи такими, какие они есть, а не такими, какими они должны быть». Через век после смерти Бирса наука согласилась с ним. Цинизм — во всех его ипостасях — заставляет нас смотреть на мир реалистичнее, хотя такой взгляд может обернуться для нас высокой ценой.

Явление, известное психологам как «депрессивный реализм», впервые было открыто Лореном Эллой (Lauren Alloy) и Лином Абрамсоном (Lyn Abramson), психологами из Северо-Западного университета и Университета штата Нью-Йорк в Стони Брук, изучавшими иллюзию контроля: ситуации, в которых людям казалось, что они контролируют нечто, когда ничего от них не зависело.

В 1979 году они сформировали две экспериментальные группы: в  одну вошли студенты из колледжей, подверженные депрессии, в другую попали студенты без признаков депрессии (1). Перед ними поставили задачу — оценить, насколько они могут влиять на свет, который либо будет включаться, либо нет, когда они нажмут на кнопку. На самом деле, не было точного соответствия между действием испытуемых и появлением света. Свет включался то тогда, когда участник нажимал на кнопку, то тогда, когда он этого не делал. От эксперимента к эксперименту варьировалась лишь частота, с которой действие совпадало с результатом. Учёные обнаружили, что депрессивным людям намного лучше удавалось определять те случаи, когда они не владели контролем над ситуацией, в то время как недепрессивные студенты были склонны переоценивать степень своего влияния на появление света.

Разница стала еще более интересной, когда Эллой и Абрамсон добавили деньги в эксперимент. В некоторых случаях действия студентов были связаны с проигрышем. Участники начинали с пятью долларами и постепенно теряли деньги, так как свет не реагировал на их действия (по 25 центов за каждую неудачную попытку). В других случаях появление света приносило финансовую выгоду: участники начинали с нуля, но получали двадцать пять центов каждый раз, когда зажигался свет. В конце концов, каждый человек выбывал, когда либо проигрывал 5 долларов (в первой ситуации), либо выигрывал эти деньги (во второй ситуации).

Когда психологи спросили участников, насколько они контролировали ситуацию в течение всего эксперимента, те, у кого не было депрессии, считали, что они имеют большее влияние на свет, чем это было на самом деле, — но только в ситуациях выигрыша. Когда эти участники теряли деньги, по их оценкам, они контролировали происходящее меньше, чем это было действительно.

Депрессивные участники, наоборот, были гораздо более точны в своих суждениях относительно этих ситуаций. Таким образом, Эллой и Абрамсон предположили, что депрессия предотвращает появление необоснованной иллюзии контроля, когда кто-то выигрывает, и обеспечивает чувство ответственности, когда кто-то проигрывает. Исследования, которые проводились после экспериментов Эллоя и Абрамсона, также показали, что депрессивный реализм может быть результатом общего пессимизма и — да — цинизма (2, 3).

К 1992 году Эллой и Абрамсон смогли воспроизвести первоначально полученные результаты в многочисленных контекстах и продолжили логику исследований (4). Как утверждают ученые, дело не только в том, что депрессивные люди оказываются более реалистичны в своих суждениях, но и в том, что иллюзия контроля, распространенная среди участников без депрессии, скорее всего, защищала их от появления этой депрессии. Другими словами, взгляд на мир сквозь розовые очки, независимо от того, насколько он обоснован, позволял людям поддерживать здоровое психическое состояние.

Депрессия ведёт к объективности. Отсутствие объективности приводит к более здоровому самочувствию, большей адаптивности и более гибкому мышлению. Мета-анализ, проведённый в 2004-м году Абрамсоном и его коллегами из Университета штата Висконсин в Мэдисоне, подтвердил, что склонность к позитивности («позитивное искажение») не зависит от возраста или национальности (5). Они пришли к выводу, что найденный и открытый эффект «может представлять собой на сегодняшний день один из самых крупных эффектов, демонстрируемых в психологических исследованиях познания».

Почему это так? Как выясняется, то, как мы объясняем мир, может иметь весьма реальное влияние на наше физическое и эмоциональное самочувствие — как положительное, так и отрицательное. Это явление психолог из Гарвардского университета Дэниэл Гилберт (Daniel Gilbert) назвал «психологической иммунной системой», которое представляет собой обратную связь между тем, как мы думаем и как чувствуем себя. Если мы мыслим более оптимистично, мы склонны чувствовать себя лучше, что в свою очередь заставляет нас мыслить более оптимистично.

Представление о том, что взгляд на жизнь связан с нашим благополучием, не ново. В шестидесятые годы в университете штата Коннектикут психолог Джулиан Роттер (Julian Rotter) предположила, что мы можем видеть/воспринимать внешние события одним из двух способов: либо мы полагаем, что контролируем их, либо предпочитаем думать, что они стали результатом влияния обстоятельств. Она обнаружила, что успешные люди, как правило, воспроизводят одни и те же модели поведения. Они воспринимают успехи как результат своих действий и не берут в расчет негативные результаты.


Читайте также: Наполовину пуст или наполовину полон? Развитие оптимизма как залог будущего успеха

Десять лет спустя психологи Бобби Файбель (Bobbi Fibel) и У. Дэниел Хейл (W. Daniel Hale) обнаружили, что эффект имеет ещё большие последствия: когда вы думаете, что способны сделать что-то хорошо (склад ума, который ученые назвали «общей установкой на успех») — вы, скорее всего, сможете избежать негативных жизненных сценариев (6). Не имеет значения, контролируете вы ситуацию или нет, играет роль лишь ваше убеждение в том, что с вами могут произойти только положительные вещи. Конечно, оптимистичные люди не застрахованы от удара молнии и их до сих пор может переехать автомобиль, а переизбыток оптимизма может привести к крайне негативным последствиям, связанным с самоуверенностью, — от неправильных финансовых решений до катастрофических политических промахов. Но, как обнаружили Файбель и Хейл, положительные ожидания, как правило, приводит к положительным результатам.

Совсем недавно психологи Майкл Шейер (Michael Scheier) и Чарльз Карвер (Charles Carver) пошли ещё дальше в своих исследованиях: они предположили, что позитивный эффект не может быть следствием лишь контроля и ожиданий (7). Вместо этого они предположили, что имеет значение ваш общий взгляд на жизнь, или, как они это назвали, ваша «жизненная ориентация». Их тест на определение жизненной установки (Life Orientation Test, или LOT) измеряет, как человек реагирует на ряд заявлений, которые варьируются от «Едва ли стоит ждать, что всё пойдет так, как я хочу» до «В смутные времена я обычно рассчитываю на лучшее».

Положительные ответы связаны с общим успехом, а отрицательные связаны с депрессией и чувством беспомощности. В обзоре позитивного влияния на здоровье оптимистичного взгляда на жизнь, психологи обнаружили, что более положительный прогноз, даже если он был ошибочным, связан с лучшей способностью справляться со стрессовыми ситуациями. Более того, он препятствует развитию депрессии: изучение состояния женщин, наблюдавшихся на протяжении последнего триместра беременности и в течение первых трех недель после того, как они родили, показало, что начальный уровень оптимизма предсказывал низкую вероятность послеродовой депрессии. Кроме того, студенты, показавшие в ряде психологических оценок высокий уровень оптимизма во время первых дней пребывания в учебном заведении, через три месяца показывали лучшие учебные результаты и были более успешными.

Но обнаруженные эффекты могут выходить за психологические рамки. Мужчины, более оптимистично настроенные до того, как им сделали операцию по шунтированию коронарной артерии, были меньше подвержены сердечным приступам во время операции и восстанавливались быстрее после этого.

В новом обзоре (1) Карвер и Шейер еще больше расширили свои первоначальные выводы, чтобы показать, что увеличение оптимизма — с учетом иных факторов — также приводит к более успешной карьере, защищает от одиночества в конце жизни, укрепляет брачные и дружеские связи, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и уровень смертности у женщин, предохраняет от инсультов, снижает потребность в повторной госпитализации после операции, а также улучшает качество сна у детей. Во всех случаях оптимизм служит экраном, который позволяет нам видеть жизнь в свете, обеспечивающем наше умственное и физическое благополучие.


Углубляемся: Жизнестойкость: от чего она зависит и как её развить

Как говорит Даниэль Гилберт (8), всё возвращается к ожиданиям. Когда мы ожидаем, что справимся с чем-то, мы двигаемся дальше. Когда мы смотрим вниз, мы перестаём сопротивляться. Депрессивные реалисты и циники ставят перед собой более низкую планку, когда что-то начинают, а затем сдаются, когда обнаруживают, что они безнадежно отстают. Как говорил Пуху знакомый каждому пессимист Иа в произведении А.А. Милна, «мы все не можем, а некоторые из нас не хотят. Вот, собственно, и всё».  Иа не находит свой хвост или дом — да много чего. На самом деле, его ожидания настолько низки, что, кажется, не стоят даже усилий. Негативный взгляд сам себя определяет: вы установили более низкие ожидания, сделали меньше, достигли меньше и получили негативный опыт, который, в свою очередь, соответствует вашему первоначальному негативному отношению.

Безусловно, неоправданный оптимизм тоже может дорого нам стоить. Это бессмысленный оптимизм Тигры, который обнаруживает себя застрявшим на дереве и поедающим чертополох. Оптимизм Тигры, постоянно попадающего во всякие неприятности. Когда мы чрезмерно самоуверенны и думаем, что контролируем ситуацию, мы можем обнаружить, что провели сами себя, пытаясь решить безнадежные задачи.

Оптимизм и пессимизм требуют баланса. Если вы установите планку слишком высоко, последствия могут оказаться столь же опасными. Если стремиться к олимпийской медали в фигурном катании, когда вы едва можете выполнить двойной аксель, то едва ли удастся избежать разочарования.

Тем не менее, кажется, гораздо полезнее думать, как Тигра, чем как Иа. По крайней мере, об этом нам говорит исследование.

По материалам статьи Марии Конниковой «Don’t Worry, Be Happy», опубликованной в журнале The New Yorker.

Обложка:  Пабло Пикассо, «В Лапен Ажиль» (1905 г.).

Ссылки на исследования

1. Alloy LB, Abramson LY. «Judgment of contingency in depressed and nondepressed students: sadder but wiser?»/ J Exp Psychol Gen. 1979 Dec;108(4):441-85.

2. Carver C.S., Scheier M. F. «Dispositional optimism»/Trends in Cognitive Sciences,Volume 18, Issue 6, p293–299, June 2014; DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.tics.2014.02.003.

3. Neuvonen E., Rusanen M. «Late-life cynical distrust, risk of incident dementia, and mortality in a population-based cohort»/Neurology, May 28, 2014$ doi: http://dx.doi.org/10.1212/WNL.0000000000000528.

4. Alloy L.B., Clements C. M. «Illusion of control: invulnerability to negative affect and depressive symptoms after laboratory and natural stressors»/J Abnorm Psychol. 1992 May;101(2):234-45.

5. Mezulis A.H., Abramson L.Y., Hyde J.S., Hankin B.L. «Is there a universal positivity bias in attributions? A meta-analytic review of individual, developmental, and cultural differences in the self-serving attributional bias»/Psychol Bull. 2004 Sep;130(5):711-47.

6. Fibel B.; Hale W. D. «The Generalized Expectancy for Success Scale: A new measure»/Journal of Consulting and Clinical Psychology, Vol 46(5), Oct 1978, 924-931.

7. Scheier M.F, Carver C.S. «Optimism, coping, and health: assessment and implications of generalized outcome expectancies»/Health Psychol. 1985;4(3):219-47.

8. Sarit G. A.; Daniel G.T.; Timothy W. D. «Anticipating one’s troubles: The costs and benefits of negative expectations»/Emotion, Vol 9(2), Apr 2009, 277-281. http://dx.doi.org/10.1037/a0014716.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

ПЕССИМИСТ это

Читать PDF
0.00 байт

Педагогический оптимист или педагогический пессимист: кто я?

Роботова Алевтина Сергеевна

Представленный текст не столько статья, сколько размышление, вызванное статьёй А.А. Полонникова «Современная образовательная ситуация: подходы к описанию и дискурсивная ответственность».

Читать PDF
545.68 кб

Пессимистическая антропология Дж. Леопарди

Зорин Александр Львович

Анализируются философские взгляды на сущность и смысл жизни человека, сформировавшиеся в полемике Дж. Леопарди с просветительской идеологией

Читать PDF
387.22 кб

Дума про детское движение. Субъективные пессимистические заметки

Трухачёва Тамара Викторовна

Статья посвящена анализу современного состояния детского общественного движения, вычленению новых черт и особенностей его развития, определению основных проблем и путей их разрешения.

Читать PDF
0.00 байт

Романтические и пессимистические тенденции в ценностных ориентирах молодежи разных поколений

Зернов Д.В.

Рассмотрено изменение ценностных ориентаций студенческой молодежи в период с 1991 по 2013 г. Ключевые слова: студенты, социальные установки, ценности, поколение, динамика

Читать PDF
0.00 байт

Оптимистические и пессимистические тенденции в философии небытия

Волкова Мария Николаевна

В статье описаны принципы философии небытия, рассмотрены оптимистические и пессимистические аспекты философии небытия, то есть представлено, какие выводы о ценности мира и человеческого существования следуют из онтологических осно

Читать PDF
106.42 кб

Социальная девитализация личности в реалиях ХХ-ХХI вв. : оптимистический и пессимистический взгляд н

Доний Наталья Евгеньевна

Актуальность работы обусловлена возрастанием обеспокоенности научной общественности масштабами дистанцирования индивидов от общества и актуализацией в связи с этим проблемы социальной витальности.

Читать PDF
289.94 кб

Историческая судьба западной цивилизации: пессимистический прогноз О. Шпенглера

Сычев Н.

Анализируются основные положения теории цивилизации О. Шпенглера в контексте развития культуры. Рассматриваются причины возникновения данной теории, ее методология, место и роль западной цивилизации в истории человечества.

Читать PDF
389.20 кб

Системный подход к изучению оптимистического и пессимистического мироощущения

Арскиева Залия Абасовна

В статье представлен анализ констатирующего и формирующего эксперимента развития интегральной индивидуальности студентов с пессимистическим мироощущением; представлены результаты факторного и межуровневого корреляционного анализа

Читать PDF
30.42 мб

От дезориентированных пессимистов до социализированных оптимистов: применение латентного классового

Лыткина Екатерина Ивановна

Оптимист, пессимист, реалист и пофигист

27.12.2017 26 664 6 Время на чтение: 9 мин.

Ура, отвлеченная тема! Оптимист, пессимист, реалист и пофигист — эти 4 типа личности, о которых я хочу сегодня порассуждать, очень сильно отличаются друг от друга. И я предлагаю разобрать их подробнее, определить характерные признаки, и сделать выводы, к какому из этих типов следует стремиться, и почему. Забегая вперед, скажу, что сделать такие выводы, на самом деле, совсем не просто. Но обо всем по порядку…

Об этих четырех типах личности ведется немало дискуссий и споров, о них даже сочиняют анекдоты и афоризмы, есть множество тестов для определения своего типа. Чем отличаются оптимист и пессимист, реалист и пофигист? Очень кратко и простыми словами это можно выразить на простом примере:

Пессимист видит темный тоннель. Оптимист — свет в конце тоннеля. Реалист — свет в конце тоннеля, и идущий на него оттуда поезд. Пофигист тоже видит поезд, но ему пофиг.

Или другой пример. Оптимист видит, что стакан наполовину полон. Пессимист — что стакан наполовину пуст. Реалист видит ровно полстакана воды. Пофигисту все равно, сколько воды в стакане.

Вот самый простой тест, чтобы определить, кто вы: оптимист, пессимист, реалист или пофигист? Всего один вопрос:

Подобное видение эти 4 типа личности проецируют на самые разные ситуации, процессы, сферы своей жизнедеятельности. Рассмотрим это подробнее.

Кто такой оптимист?

Оптимист — это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с позитивным видением будущего. Среди всех возможных исходов определенного события, он видит наиболее удачный, наиболее перспективный. «Все хорошо, а будет еще лучше!» — вот жизненный девиз оптимиста.

Как правило, оптимиста определяют как самый лучший тип личности из этих четырех. Психологи, коучи, тренеры учат нас быть именно оптимистами, объясняя это следующим образом.

Мысли материальны, и о чем человек думает — то он к себе и притягивает. Будет думать о хорошем — будет притягивать хорошее, и жизнь будет складываться лучше. Будет думать о плохом — соответственно, наоборот.

Да, безусловно, в этом есть рациональное зерно. Я и сам целую статью написал о том, как важен позитивный настрой. Однако, в оптимизме есть и существенный недостаток.

Оптимист всегда недооценивает риски или вовсе пренебрегает ими. И в результате принятия решений на основе своего оптимизма, а не здравого смысла, нередко несет какие-то потери. В том числе, и финансовые.

Можно сказать, что оптимист смотрит на жизнь в розовых очках.

Кто такой пессимист?

Пессимист — это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с негативным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит наихудший. «Все плохо, а будет еще хуже!» — вот жизненный девиз пессимиста.

Те же психологи утверждают, что пессимистом быть плохо, почему — я уже писал выше. Однако, в пессимизме тоже есть обратная сторона медали.

Пессимист чрезмерно осторожен и внимателен. Поскольку он предвидит негативный исход события, он сделает все возможное, чтобы защитить себя от негативных последствий. Пессимисты — перестраховщики, и в определенных сферах это можно расценивать как положительное качество. Опять же, в т.ч. и в финансовых вопросах.

Можно сказать, что пессимист смотрит на жизнь в темных очках.

Кто такой реалист?

Реалист — это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с реальным, наиболее точным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит тот, который произойдет с наибольшей вероятностью, не важно, позитивный он или негативный. Реалист, в отличие от оптимиста и пессимиста, анализирует ситуацию без эмоций, опираясь на холодный ум и трезвый расчет.

Можно сказать, что реалистом быть неплохо, ведь они чаще других выбирают оптимальный вариант и меньше других ошибаются. Но и здесь есть свои минусы.

В жизни большинства людей, да и вообще в окружающем мире преобладают негативные события. И реалист это реально видит, то есть, фактически, воспринимает ситуацию как пессимист. Поэтому ему во многом свойственны все недостатки пессимиста.

Можно сказать, что реалист смотрит на жизнь в обычных очках для улучшения зрения.

Кто такой пофигист?

Пофигист — это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с безразличием. Ему все равно, каков будет исход события, он не переживает, и не испытывает по этому поводу никаких эмоций. «Будь что будет!» — вот девиз пофигиста.

Немало людей придерживаются точки зрения, что среди этих четырех типов личности пофигистам живется лучше всех. Просто потому что они не парятся по каждому пустяку, их ничего не волнует, не злит, не раздражает, не выводит из себя. Пофигисты живут спокойной, размеренной жизнью, особо не задумываясь, верное решение они принимают или нет.

Я тоже считаю, что в определенных ситуациях пофигизм — это лучшая позиция. Но не во всех! И у этого типа личности тоже можно найти существенные недостатки.

Пофигистам сложнее всего добиться чего-то в жизни, потому что они ни к чему не стремятся. Из пофигиста никогда не получится выдающаяся личность, как правило, это т.н. «серая масса», плывущая по течению.

И вот теперь, когда я кратко охарактеризовал все 4 типа личности — оптимист, пессимист, реалист и пофигист, давайте попробуем сделать вывод: кем лучше всего быть? И это как раз тот случай, когда лично у меня нет такого однозначного вывода.

Я считаю, что человек должен сочетать в себе качества оптимиста и пессимиста, реалиста и пофигиста, и в зависимости от ситуации, принимать ту или иную позицию. Так будет лучше всего.

Например, у меня, вероятнее всего, преобладает подход реалиста. Во всяком случае, таким я себя вижу. В то же время, у меня можно найти и качества всех остальных типов личности.

А вы кто? Оптимист, пессимист, реалист или пофигист? И, как по вашему, кем быть лучше всего и почему? Пишите свое мнение в комментариях, думаю, это будет интересно.

Я же прощаюсь с вами, с наилучшими пожеланиями. Подписывайтесь на наши паблики в социальных сетях, чтобы оперативно отслеживать выход новых публикаций. Увидимся на Финансовом гении!

кто из них ты? У пессимизма есть положительные стороны

Тест. Оптимист или пессимист?

Марк Твен однажды сказал: «Нет на свете более ужасного зрелища, чем молодой пессимист. Наверное, ужаснее только старый оптимист». Как ни парадоксально звучит, обе позиции имеют свои преимущества и недостатки.

Во многих словарях оптимизм определяется как восприятие окружающего мира, проникнутое жизнерадостностью и верой в будущее, а пессимизм — восприятие, проникнутое унынием и неверием в лучшее будущее.

На взгляд пессимистов неудачи будут длиться долго, относятся к большинству сфер их жизни, и виноваты в них они сами. В трудной ситуации пессимисты впадают в депрессивное состояние.
Оптимистов же неудачи не способны сломить. Ведь они временны, касаются только малой части их жизни, и сами оптимисты неповинны в данных проблемах. Они чаще добиваются успеха на работе, в спорте и учебе, в личной жизни.

Два человека — два разных взгляда, два разных подхода к жизни. Есть люди, которым всегда чего-то не хватает, всегда есть на что посетовать. Есть и другие: они умеют радоваться, найти светлый момент в любой ситуации. И дело здесь не в том, что имеет человек, а в том, как он оценивает то, что имеет.

Профессор психологии из Гейдельбергского университета Клаус Фидер в результате многолетних исследований пришел к выводу: люди в мрачном расположении духа мыслят консервативно, зато из опасения совершить ошибку работают тщательно. Напротив, бодрое настроение стимулирует открытия, творческий подход к делу, но и готовность к риску, чреватому неудачей. Поэтому, наверное, наиболее верное решение — уметь находить золотую середину: не преувеличивать неприятности и не тешить себя иллюзтями.

А каким взглядом вы смотрите на окружающий вас мир? Ответьте на вопросы теста «Да» или «Нет» .

1. Любите ли вы путешествовать?

2. Хотелось бы вам еще чему-нибудь научиться помимо того, что уже умеете?

3. Вы часто принимаете снотворное, успокоительное?

4. Нравится ли вам ходить в гости и принимать гостей?

5. Часто ли вам удается предугадать надвигающиеся неприятности?

6. Не кажется ли вам, что друзья сумели добиться в жизни большего, чем вы?

7. Находится ли в вашей жизни место каким-то спортивным занятиям?

8. Считаете ли вы, что судьба несправедлива к вам?

9. Беспокоит ли вас возможная глобальная экологическая катастрофа?

10. Согласны ли вы, что научный прогресс создает больше проблем, чем решает?

11. Удачно ли вы выбрали профессию?

12. Вы застраховали свое имущество?

13. Согласились бы вы на переезд в другой город, если бы там вам предложили интересную работу?

14. Довольны ли вы своей внешностью?

15. Часто ли вам беспокоят недомогания?

16. Легко ли вам освоиться в незнакомой обстановке, найти свое место в новом коллективе?

17. Считают ли вас окружающие энергичным, деятельным человеком?

18. Верите ли вы в бескорыстную дружбу?

19. Существуют ли для вас личные хорошие приметы — счастливые числа, удачные дни недели и т.п.?

20. Верите ли вы в то, что каждый — кузнец своего счастья?

Подведем итоги.

Поставьте 1 балл за ответ «Да» на вопросы 1, 2, 4, 7, 11 и 13-20 , и 0 баллов за ответ «Нет» на эти же вопросы.

Поставьте 1 балл за ответ «Нет» на вопросы 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12 и
0 баллов за ответ «Да» на эти же вопросы.

Подсчитайте очки. Если вы набрали:

0-4 баллов

Похоже, жизнь вас изрядно потрепала, и вы уже не ждете от нее ничего хорошего. Невзгоды считаете неизбежными, радости — случайными. Жалость к себе и недоверие к людям мешают вам радоваться жизни. Чтобы приободриться и хоть немного воспрянуть духом, научитесь ценить те маленькие радости, которые выпадают каждому из нас. Не забывайте: жизнь никогда не бывает настолько плоха, чтобы ее нельзя было изменить нашим отношением к ней.

5-9 баллов

По натуре вы — человек жизнерадостный, но в испытаниях жизни растеряли изрядную долю своего оптимизма. Огорчения и несбывшиеся надежды часто омрачают ваше настроение. Ваши поступки преимущественно продиктованы не стремлением к цели, а желанием избежать неудачи. Из-за этого добиться удается немногого. Ведь когда ждешь неприятности, они обязательно случаются. Попробуйте изменить угол зрения. У вас достаточно сил, чтобы многое повернуть к лучшему.

10-14 баллов

Поздравляем, вы — реалист, здравомыслящий человек, знающий цену себе и людям. Умеете ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Ясно видите теневые стороны жизни, но не склонны их смаковать. Для своих друзей и близких вы надежная опора, потому что умеете и утешить в горе, и остудить чрезмерный восторг.

15-18 баллов

Вы преисполнены жизнелюбия и оптимизма, всегда умеете найти в событиях и людях светлые стороны, если это стоит делать. Уныние редко посещает вас, так как это не совсем конструктивная эмоция, по вашему мнению. Однако такая позиция чревата некоторым непониманием с окружающими, которые не разделяют ваш оптимизм. Вам стоит задуматься над причинами как их недовольства, так и своей уверенности в том, что все будет хорошо. Есть ли под этими мнениями основание и насколько оно важно? Какова ваша успешность с таким подходом к жизни? Адекватны ли ваши усилия получаемому результату?

19-20 баллов

Ваш оптимизм просто бьет через край. Неприятности для вас словно и не существуют, и вы от них просто отмахиваетесь, спеша навстречу новым радостям. Однако задумайтесь: не слишком ли легкомысленна ваша позиция? Не исключено, что недооценка серьезных проблем однажды заставит вас столкнуться с неожиданными огорчениями.

Кто-нибудь когда-нибудь называл вас пессимистом? Если да, но вы не согласны с этим мнением, и вы хотите знать, правда ли это, или нет, эта статья для вас. Реалиста часто путают с пессимистом. Но правда в том, что это две совершенно разные личности. А, следовательно,… чем отличается реалист от пессимиста?

Прежде всего, важно понять, что тенденция видеть отрицательных качеств в различных вещах – это нормально. За этим стоит эволюционная и адаптивная причина. Это для защиты от вещей, которые потенциально могут навредить нам.

Другими словами, наша система психологической защиты более сосредоточена на вещах, которые идут плохо, и они могут нас ранить. Для неё это гораздо важнее, чем все, что идет хорошо, и в настоящее время приносит нам пользу. Однако, когда кто-то видит только негативные черты происходящего, это пессимист. В таком случае эта адаптивная функция обнаружения негатива становится проблемой и портит настроение.

Фактически, между пессимизмом и оптимизмом существует промежуточное состояние. Оптимисты, как правило, смотрят на мир через розовые очки. А состояние между пессимизмом и реализмом называется реализмом. Чтобы объяснить, какими характеристиками отличается реалист от пессимиста и помочь вам определить, кто из них вы, ниже мы рассмотрим некоторые важные понятия.

Пессимист: что его отличает?

Когда человек пессимист, он имеет когнитивное отношение, которое психолог Аарон Бек назвал избирательной абстракцией. Другими словами, благодаря этому мнению, пессимисты обращают внимание только на информацию в негативном цвете и принимают только её.

Вот почему пессимисты обращают внимание на негативную информацию и помнят ее. Много раз, даже не замечая это, они фильтруют информацию и видят только негативные вещи.

Если вы считаете себя пессимистом и думаете, что попадаете в эту когнитивную ошибку, не беспокойтесь! Для этого есть решение. Существуют научно доказанные психологические методы, такие как когнитивная реструктуризация и когнитивное слияние. Они предназначены для того, чтобы помочь пессимисту дистанцироваться от определенных мыслей. Они также могут помочь ему изменить автоматические психологические процессы и модели негативного мышления.

«Пессимист жалуется на ветер. Оптимист надеется на перемену погоды. Реалист ставит паруса.»
-Уильям Джордж Уорд-

Я пессимист?

Если вы хотите знать, кто вы, помните, что пессимисты видят трудности и ожидают худших результатов. Даже если это очень маловероятно.

В том смысле, что быть пессимистом – частично – обусловлено наличием типа личности, основанной на тревожности. Это люди, которые остаются на одном конце «черты» беспокойства и поэтому видят жизнь с отрицательной точки зрения. Когда человек пессимист, он бессознательно стремится ограничивать себя, думает о худшем и более подвержен неопределенности. Он фокусируется на неопределенности, ожидая, что сможет быть готовым к худшему.

В принципе, если вы пессимист, вы автоматически видите негативные аспекты даже в положительных событиях или ситуациях в вашей жизни. Другими словами, пессимисты сосредотачиваются на вещах, которые пошли не так, даже несмотря на успехи. Как пессимист, вам, трудно наслаждаться своими достижениями, потому что вы сосредоточены на том, что могло бы быть лучше.

«истинный реализм заключается в том, чтобы показать удивительные вещи, которые мешает нам увидеть привычка» -Жан Кокто-

Итак … кто такой реалист?

Прежде всего, реалист характеризуется тем, что он не спешит судить. Он ждет, чтобы посмотреть, как обстоят дела, прежде чем высказать свое мнение. Он ждет, чтобы увидеть, что происходит, и когда он собрал все факты, он дает оценку. Только тогда он решает, что-то хорошо или плохо.

Поэтому реалист остается относительно нейтральным до тех пор, пока не будет выяснено влияние данной ситуации. Он способен адаптировать свои ожидания к реальности.

Точно так же реалист не только мысленно готовится ко всему, что может пойти не так (вспомнить об объективных фактах). Он также готовится к тому, что он может преуспеть. Другими словами, это человек, готовый к любому исходу событий, как отрицательному, так и позитивному. Он знает, как использовать свои достижения и готов к возможной неудаче. Но неудачи не мешают ему сделать еще один шаг чтобы приблизиться к выбранной цели.

Вы, наверное, уже понимаете, что реалист не использует катастрофическое мышление. Правильно оценивает положительные и отрицательные стороны ситуации или проблемы. Это основа реализма.

Если после прочтения приведенных выше объяснений вы обнаружите, что являетесь пессимистом, мы хотели бы напомнить вам, что психолог может помочь изменить эти аспекты вашей личности. Это поможет вам разрушить катастрофическую и выборочную фильтрацию информации, которую вы используете каждый день. Сделайте что-нибудь хорошее для себя и запишитесь на прием к психологу.

Оптимизм (от латин. Optimus — «лучший») — склонность во всем в жизни видеть хорошие стороны, верить в успех и в благополучный исход чего-нибудь.

Пессимизм — это мрачный, безрадостный взгляд на жизнь, склонность видеть всё в мрачном свете; унылое настроение.

В сущности, оптимизм и пессимизм — две стороны одной медали: лицевая, светлая и радостная, и изнаночная — мрачная и серая.
Однако в толковом словаре есть еще один важный термин — реализм. Он обозначает способность ясно понять и реально оценить окружающую действительность при осуществлении чего-либо.
Оптимист и пессимист — две крайности, между которыми находится точка рождения реалиста.
Реализм наступает, когда ожидание плохого и хорошего в человеке приходит в некое состояние равновесия.

Какая точка зрения на мир лучше?

Бытует мнение, что самый лучший способ восприятия мира — оптимистический.
Ведь кто такой оптимист? Это тот, кто никогда не унывает, во всем видит только хорошие стороны, не думает о худшем, в любой неприятности способен найти положительные моменты.

Значение оптимистов в нашей жизни трудно не переоценить: работодатели любят их за способность прощать выволочки, и за то, что они спокойно относятся к сверхурочным работам и никогда не нагнетают обстановку. Коллеги – за доброжелательность и взаимопомощь. Соседи — за спокойную атмосферу в доме. Наша психика не выносит дискомфорта, всеми силами старается избежать его, поэтому оптимист — это человек, общение с которым вызывает положительные ощущения. В то время как пессимист — это тот тип личности, от которого все бегут как от огня: неуживчивый, желчный, вечно недовольный субъект, жалобами способный испортить настроение кому угодно.
Если давать человеку характеристику, то слово «оптимист» говорит собеседнику сразу о многом благодаря позитивному взгляду на жизнь.

Чем опасен излишний оптимизм

Мало кто задумывается, что чрезмерно радужный взгляд на мир может быть еще более опасным и неприятным для самого оптимиста, нежели мрачное восприятие реальности хроническим пессимистом.

Нередко оптимизм идет рука об руку с добротой и нежеланием создавать конфликтные ситуации, спорить, отстаивать свою точку зрения. Это означает, что такой человек, будучи обиженным либо по чужой вине оказавшись в неприятной ситуации, вместо того чтобы требовать компенсации от того, кто виноват, все простит. И, если в быту это повредит только самому оптимисту и его семье («Залили соседи? Зачем же с ними ругаться, за свой счет все восстановим»), то на работе может вылиться в серьезные неприятности для всей организации.

Оптимист, в отличие от пессимиста, может недооценить ситуацию, понадеявшись на хороший исход, и если случится что-то неприятное, растеряется.

Пессимист готов к беде, и потому имеет план на самый плохой вариант развития событий, а вот оптимист оказывается лицом к лицу с несчастьем, о возможности которого даже не думал — ему просто в голову не приходило, что все может быть так плохо!

У пессимизма есть положительные стороны

Кто такой пессимист, по мнению большинства? Неудачник, у которого из-за дурного характера и вечного недовольства нет друзей.

Это верно лишь для самых упорных, самых «идейных» пессимистов, хрестоматийным отображением которых можно считать механика по имени Филидор Зеленый из рассказов Кира Булычева об Алисе Селезневой. Его бессмертные фразы: «Добром это не кончится!» и «А ведь я предупреждал!» можно назвать отображением самой негативной стороны пессимистического взгляда.

Однако существуют и условно «умеренные» пессимисты, а это значит, что есть люди, которые видят в черном цвете не весь мир, а только его отдельные его части.
Определение самого термина говорит о том, что пессимист — это тот, кто постоянно ожидает от мира подлостей и подножек. И в этом таится его сила.

Настоящий пессимист всегда помнит: сколько ни надейся на удачный исход событий, вероятность неудачного результата гораздо выше, и чтобы минимизировать ущерб, следует, надеясь на лучшее, всегда готовиться к худшему.
Поэтому пессимисту, который стремится к самосовершенствованию, необязательно пытаться изменить взгляд на жизнь — иногда достаточно развить свои сильные стороны (предвидение неприятностей и подготовка к ним) и научиться справляться с негативными.

Третья сторона медали — идеальное ребро

У реализма множество значений: для кого-то это обозначает сухого дельца, который методично высчитывает, как выгодно оценить данную ситуацию, а другие считают, что лучше интересная крайность, чем скучная ровная середина.
На самом же деле, быть реалистом означает осознавать, что любая ситуация может развернуться как в хорошем, так и в неудачном направлении; что жизнь многогранна и не дает готовых ответов; нельзя постоянно ожидать бед, но и надеяться только на радости тоже не следует, чтобы не обмануться.

Реалист смотрит на ситуацию ровно и разумно, принимает решения исходя из фактического положения дел. Он не утешает себя тем, что «завтра будет лучше», но и не портит себе настроение мыслями о неприятностях, которые могут последовать за удачей.

Реализм позволяет трезво оценивать окружающих, свои поступки, не перегибать палку при принятии решений, дает возможность проявить гибкость в зависимости от ситуации: реалист, не будучи привязанным к той или иной крайности, имеет возможность выбирать тип собственной реакции.

Там, где для пессимиста в стакане почти нет воды, и мысленно он умирает от жажды, боясь сделать глоток; а для оптимиста воды еще много, и он умрет, допив воду одним глотком; реалист же четко рассчитает, как быстро он может позволить себе опустошить стакан, чтобы не остаться в дураках.

Оптимист и пессимист — где гарантия счастья?

Значение слова «оптимист» никоим образом не относится к слову «оптимальный», и это следует четко осознавать: да, люди с доброжелательным взглядом на мир приятны, их любят, но это не значит, что они всегда все делают правильно или счастливы больше, чем остальные.

Счастье — это такое невесомое понятие, что никакой самый положительный взгляд на жизнь не даст гарантий по получению этой самой вещи в личное распоряжение в оплату за улыбку, добродушие и способность расценивать неприятности как нечто положительное.

В то же время постоянное ожидание неудач, железная готовность к ним и план на самые страшные случаи жизни точно так же не гарантируют, что подложенная со всех сторон соломка убережет от бед.

И оптимисты, и пессимисты — все эти люди способны совершать ошибки, что-то не предусмотреть, не предугадать, недооценить. Даже реализм не гарантирует счастливой жизни, однако, самосовершенствование дает больше шансов на то, что такие изменения не пройдут бесследно, и это внушает надежду на лучшее.
Ведь у человека, который сгладил острые углы своего характера и развил сильные стороны, всегда больше друзей, от него веет гармонией, он вызывает положительный отклик в душах окружающих, радует и себя, и других. Кто знает, может, именно в этом и заключается суть счастья?

Создан 07 Июл 2017

    Результат теста

    Оптимист

    Оптимист — это тот человек, который даже находясь между двумя неприятностями, всегда загадывает желание.

    Вы — тот человек, который заряжает окружающих своей положительной энергией. Очень часто люди входят в круг вашего общения только лишь для того, чтобы погреться в лучах вашего позитива. Любые проблемы вы воспринимаете как временные трудности и всегда искренне верите в то, что все образуется и будет еще лучше! Вы нетерпимы к окружающим вас людям, любящим сгущать краски. Считаете, что жизнь необходимо проживать только лишь в позитивном настроении или же не проживать вообще!

    Окружающие любят вас, а многие искренне завидуют вашему легкому характеру.

    Результат теста

    Пессимист

    «Пессимист видит трудности при каждой возможности, оптимист в каждой трудности видит возможности» У. Черчилль.

    Пессимист — этот тот человек, который из плюса сделает два минуса. Пессимистичные люди всегда настроены на плохой исход дела, даже в том случае когда ничто не предвещает беды.

    Чаще всего пессимист ведет замкнутый образ жизни, у него совсем мало или вообще нет друзей. При этом такой исход дела его совершенно не смущает, ведь пессимист знает, что в этом мире нельзя никому доверять.

    Общение с пессимистичным человеком вызывает у людей чувство негодования и желание поскорее распрощаться с этим человеком. Уныние, тоска, отрешенность, вера в худшее — верные спутники пессимиста.

    Чтобы полностью не скатиться в бездну собственных переживаний и вечных разочарований, пессимисту непременно следует окружать себя оптимистами или на худой конец реалистами. И те, и другие будут уравновешивать его картину мира, не два окончательно закрасить весь мир темными красками.

    Если вы чувствуете, что изнуряющая хандра и вечно плохое расположение духа стали вашими вечными спутниками, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.

    Результат теста

    Реалист

    Пессимист жалуется на ветер. Оптимист надеется на перемену погоды. Реалист ставит паруса.

    Рассудительность, прекрасное самообладание, умение всегда контролировать ситуацию — ваши непременные спутники. В любой запутанной, странной и зачастую непонятной ситуации вы умеете найти единственно правильное решение. Смотреть на мир сквозь розовые очки или, наоборот, сгущать краски — точно не в вашей привычке. Ваш реализм всегда выручал вас, даже если вы попадали в самые щекотливые ситуации.

    Вы терпеть не можете, когда люди начинают объяснять очевидные явления, руководствуясь теориями магии и эзотерики. Если вы совершаете какой-либо промах или оплошность, то тщательно анализируете ситуацию и стараетесь сделать все, чтобы этого впредь не случилось.

    Вполне возможно, что иногда вам хотелось бы быть более безрассудным и легкомысленным. Но в конечном итоге вы понимаете, что просто не смогли бы с этим жить.

    Вы никогда не подпускаете людей близко до того, как не «проверите их на прочность». Те, кто не заслуживают вашего доверия, никогда не будут рядом с вами. Вы постоянно находитесь в поиске того идеального состояния, в котором бы хотели пребывать в этой жизни. Вы не любите беспечных, безалаберных, ленивых, безрассудных людей.

    Ваши исключительные интеллектуальные способности и отношение к действительности не оставляют никаких сомнений в том, что в жизни вы наверняка добиваетесь успеха в выбранной профессии.

Пессимист Определение и значение | Британский словарь

пессимист /ˈpɛsəmɪst/ имя существительное

множественное число пессимисты

множественное число пессимисты

Britannica Dictionary определение ПЕССИМИСТ

[считать]

: человек, который обычно ожидает, что случится что-то плохое — противоположный оптимист

Pessimist — Значение на английском

Произношение

IPA: Pɛsəməstpunjabi: ਪੇਸਮਸ੍ਟsəməstpunjabi: ਪੇਸਮਸ੍ਟ / ਪੇਸਮਿਸ੍ਟ

Формы слов / разъём

Пессимисты (существительное множественное число)

Определения и значение пессимиста на английском языке

Pessimist

Nun
    1. человек кто ожидает худшего

    Противоположности слову пессимист

    оптимист

    Описание

    Пессимизм – это негативная ментальная установка, при которой ожидается нежелательный исход данной ситуации.Пессимисты склонны сосредотачиваться на негативах жизни в целом. Обычный вопрос, который задают для проверки пессимизма: «Стакан наполовину пуст или наполовину полон?»; в этой ситуации говорят, что пессимист видит стакан наполовину пустым, а оптимист видит стакан наполовину полным. На протяжении всей истории пессимистический настрой влиял на все основные области мышления.

    См. также «Пессимизм» в Википедии.

    Больше совпадений для пессимиста

    прилагательное 

    Приложения ШАБДКОШ

    Шабдкош Премиум

    Опыт без рекламы и многое другое

    Недавняя история поиска

    Просмотр и управление историей

    Статьи

    14 сен 2021

    Важные слова и фразы на маратхи (для начинающих)

    Изучение нового языка может быть трудным.Но при постоянной практике и обучении это может быть легко. Чтобы начать говорить на языке, который вы пытаетесь выучить, нужно много мужества и поддержки. Выучите эти фразы и слова и используйте их в повседневной жизни… Подробнее

    31 авг 2021

    Советы по улучшению правописания

    Писать на английском так же важно, как и говорить. Научиться правильно писать может показаться трудной задачей.Всегда есть несколько советов, которые вам нужно освоить, пока вы изучаете новый язык. Прочтите статью ниже, чтобы узнать несколько советов при обучении… Подробнее

    24 авг 2021

    Активный голос и пассивный голос

    Эта статья поможет вам понять разницу между активным и пассивным залогом и улучшить ваши письменные и устные языковые навыки.Подробнее

    Читать больше статей

    Пенджабско-английский словарь: pessimist

    Значение и определение слова pessimist, перевод слова pessimist на английский язык с похожими и противоположными словами. Разговорное произношение слова pessimist на пенджаби и английском языках.

    Теги для записи «pessimist»

    Что означает pessimist на английском языке, значение pessimist на английском языке, определение pessimist, объяснение, произношение и примеры слова pessimist на английском языке.

    См. также: пессимист на хинди

    Пессимист Определение и значение | Британский словарь

    пессимист /ˈpɛsəmɪst/ имя существительное

    множественное число пессимисты

    множественное число пессимисты

    Britannica Dictionary определение ПЕССИМИСТ

    [считать]

    : человек, который обычно ожидает, что случится что-то плохое — противоположный оптимист

    Определение и синонимы слова pessimistic в словаре английский

    PESSIMISTIC — Определение и синонимы слова pessimistic в словаре английский

    Файлы cookie Educalingo используются для персонализации рекламы и получения статистики веб-трафика.Мы также делимся информацией об использовании сайта с нашими партнерами в социальных сетях, рекламе и аналитике.

    Скачать приложение
    educalingo Я думаю, в жизни у тебя есть выбор. Вы можете быть оптимистом или пессимистом , и я склоняюсь к оптимизму.

    Джон Андерсон

    ПРОИЗНОШЕНИЕ СЛОВА ПЕССИМИСТИЧЕСКОЕ

    ГРАММАТИЧЕСКАЯ КАТЕГОРИЯ ПЕССИМИСТИЧЕСКОГО

    Пессимистичный является прилагательным .Прилагательное — это слово, которое сопровождает существительное, чтобы определить или уточнить его.

    ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО PESSIMISTIC НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ?

    Пессимизм

    Пессимизм — это состояние ума, при котором человек предвидит нежелательные последствия или верит, что зло или трудности в жизни перевешивают добро или роскошь.Ценностные суждения могут резко различаться у разных людей, даже если суждения о фактах бесспорны. Наиболее распространенным примером этого явления является вопрос «Стакан наполовину пуст или наполовину полон?» ситуация. Степень, в которой подобные ситуации оцениваются как хорошие или плохие, можно описать с точки зрения оптимизма или пессимизма соответственно. На протяжении всей истории пессимистический настрой влиял на все основные области мышления. Философский пессимизм — родственная идея, которая смотрит на мир строго антиоптимистическим образом.Эта форма пессимизма не является эмоциональным расположением, как это обычно подразумевается. Напротив, это философия или мировоззрение, которое прямо бросает вызов понятию прогресса и тому, что можно считать основанными на вере утверждениями оптимизма. Философские пессимисты часто являются экзистенциальными нигилистами, полагающими, что жизнь не имеет внутреннего смысла или ценности. Их реакции на эту ситуацию, однако, весьма разнообразны и часто жизнеутверждающие.
    Определение слова pessimistic в словаре английский языка

    Определение пессимизма в словаре — это склонность ожидать худшего. Другим определением пессимизма является убеждение, что это худший из всех возможных миров или что зло восторжествует.

    СЛОВА, РИФМУЮЩИЕСЯ СО СЛОВОМ ПЕССИМИСТИЧЕСКИЙ


    ˌəʊvərˌɒptɪˈmɪstɪk

    ˌəʊvəˌpesɪmɪstɪk

    Синонимы и антонимы слова pessimistic в английском словаре синонимов

    СИНОНИМЫ СЛОВА «PESSIMISTIC»

    Указанные слова имеют то же или сходное значение, что у слова «pessimistic», и относятся к той же грамматической категории.

    Перевод слова «pessimistic» на 25 языков

    ПЕРЕВОД СЛОВА ПЕССИМИСТИЧЕСКИЙ

    Узнайте перевод pessimistic на на 25 языков с помощью нашего многоязычного переводчика английского языка. перевода слова pessimistic с английский на другие языки, представленные в этом разделе, были получены с помощью автоматического статистического перевода; где основной единицей перевода является слово «pessimistic» на английском языке.
    Переводчик английский —
    китайский 悲观的

    1 325 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    испанский песимиста

    570 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    хинди

    380 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    арабский مُتَشَائِمٌ

    280 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    португальский пессимист

    270 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    бенгальский হতাশাপূর্ণ

    260 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    французский пессимист

    220 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    малайский Песимис

    190 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    немецкий пессимистичный

    180 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    японский 悲観的な

    130 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    корейский 비관적인

    85 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    яванский Песимис

    85 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    вьетнамский би цюань

    80 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    тамильский நம்பிக்கையற்ற

    75 миллионов говорящих

    Переводчик английского языка —
    маратхи

    75 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    турецкий котюмсер

    70 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    итальянский пессимистический

    65 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    польский песимистичный

    50 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    румынский песимист

    30 миллионов говорящих

    Переводчик английский —
    греческий απαισιόδοξος

    15 миллионов динамиков

    Переводчик английский —
    Африкаанс пессимисты

    14 миллионов динамиков

    Переводчик английский —
    шведский пессимистка

    10 миллионов динамиков

    Переводчик английский —
    норвежский пессимистка

    5 миллионов динамиков

    Тенденции использования слова пессимистичный

    ТЕНДЕНЦИИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРМИНА «PESSIMISTIC»

    Термин «пессимистичный» довольно широко используется и занимает 38.416 место в нашем списке наиболее часто используемых терминов в английском словаре.

    ЧАСТОТА

    Довольно широко используется

    На показанной выше карте показана частотность использования термина «пессимист» в разных странах.Тенденции основных поисковых запросов и примеры использования слова пессимистичный Список основных поисковых запросов, которые пользователи ввели для доступа к нашему онлайн-словарю английский языка, а также наиболее часто используемые выражения со словом «pessimistic».

    ЧАСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРМИНА «PESSIMISTIC» СО ВРЕМЕНЕМ

    На графике показано годовое изменение частотности использования слова «pessimistic» за последние 500 лет.Его реализация основана на анализе частоты появления термина «пессимистический» в оцифрованных печатных источниках на английском языке в период с 1500 года по настоящее время.

    Примеры использования в литературе на английский языке, цитаты и новости о слове пессимистичный

    10 ЦИТАТОВ С «ПЕССИМИСТИКАМИ»

    Известные цитаты и высказывания со словом pessimistic .

    Думаю, в жизни у тебя есть выбор. Вы можете быть оптимистом или пессимистом , и я склоняюсь к оптимизму.

    Я вообще пессимистичен по поводу отупения Америки — особенно с летними фильмами.

    Я не пессимистичен о людях вообще, а только о том, как они живут.

    Двадцать лет назад вы, возможно, были пессимистичны и говорили, что надежды нет.Но в наши дни некоторые из наших самых крупных компаний действуют на удивление чистоплотно. И в некоторых случаях, хотя и не во всех, за этим стоят руководители.

    Если общее мнение будет пессимистичным , фантазия возьмет свое.

    Я склонен быть пессимистом во всем: если кажется, что дела идут хорошо, я беспокоюсь, что это закончится; если все плохо, то я беспокоюсь, что это будет навсегда.Это не очень удобное отношение, чтобы иметь все время.

    Некоторые люди говорят, что моя работа часто бывает депрессивной и пессимистичной , с упором на смерть, кровь, перенаселенность, странных существ и так далее, но я так не думаю.

    Если, что естественно, вы сосредоточитесь на коррупции и на тех учреждениях, которым угрожают, которые пытаются предотвратить изменения, даже если они действительно не знают, что они пытаются предотвратить, то вы можете получить пессимистичный .

    В эти дни я все больше и больше удивляюсь, почему люди пессимистичны , когда американская история на самом деле поддерживает оптимизм.

    Человек может быть пессимистом детерминистом до обеда и оптимистом, верящим в свободу воли после обеда.

    10 КНИГ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ, ОТНОСЯЩИЕСЯ К

    «ПЕССИМИСТИКАМ»

    Поиск случаев использования слова пессимистичный в следующих библиографических источниках.Книги, относящиеся к слову pessimistic , и краткие выдержки из этих книг для получения представления о контексте использования этого слова в литературе на английский языке.

    1

    Серия неудачных событий: пессимистичных плакатов

    Кадры из кинофильма по книгам серии «Несчастные случаи» Лемони Сникета.

    2

    Экзамен PMP: как сдать с первой попытки

    Это пессимистичные , наиболее вероятные (также известные как реалистичные) и оптимистичные оценки.В качестве примера того, как это используется, предположим, что разработчик оценивает что на написание модуля кода, скорее всего, уйдет 9 дней; впрочем, он также поставляет …

    3

    Руководство по подготовке к профессиональному экзамену PMP Project Management

    ÛN Расчет ожидаемого значения Оценки по трем точкам, используемые для расчета ожидаемое значение — это оптимистическая оценка, пессимистическая оценка и наиболее вероятная оценка.Возвращаясь к примеру с программным обеспечением, давайте выясним, что эти три …

    4

    Анализ оптимистического и пессимистического языка в …

    На основе исследования «За пределами чисел: анализ оптимистичных и пессимистичных формулировок в пресс-релизах о доходах», опубликованного Дэвисом, Пайгером и Седором, в документе представлен подход к текстовому анализу с помощью DICTION 5.0.

    5

    Книга вопросов и ответов по управлению проектами

    Ожидаемая продолжительность действия и стандартное отклонение действия рассчитывается из этих трех значений по следующим формулам: Ожидаемая продолжительность = (Оптимистично + 4 X Наиболее вероятно + Пессимистично ) / 6 Ожидаемое стандартное отклонение …

    Майкл В. Ньюэлл, Марина Н. Грашина, 2004

    6

    Учебник по анализу затрат и выгод

    Обычно целесообразно рассматривать от трех до пяти значений для каждой переменной, если только диапазон возможных результатов для этой переменной более ограничен. Большинство общий подход состоит в том, чтобы подготовить «оптимистичный», « пессимистичный » и «наиболее вероятный» оценки…

    Ричард О. Зербе, Аллен С. Беллас, 2006

    7

    Политическая социология Макса Вебера: пессимистическое видение…

    Этот сборник эссе посвящен политической идеологии Вебера, а также его политической социологии. Эта междисциплинарная работа основана на опыте ряда авторов и бросает вызов основным школам мысли о Вебере.

    Рональд М.Глассман, Ватро Мурвар, 1984

    8

    Вычислительный экономический анализ для машиностроения и промышленности

    Используя адаптацию формулы PERT, мы можем объединить оптимистичный и пессимистическая смета расходов. Пусть O = оптимистичная оценка стоимости M = наиболее вероятная стоимость оценка P = пессимистическая оценка стоимости Затем можно оценить предполагаемую стоимость как ОМП …

    Адедеджи Б.Бадиру, Олуфеми А. Омитаому, 2007

    9

    Как подготовиться к новому SAT

    Разница между Либницем и Шопенгауэром в том, что первый оптимистичен ; последний, пессимистичный . (AJ первый настроен оптимистично, второй пессимистично (B) первый оптимистичен, второй пессимистичен (C), а первый оптимистичен; …

    Шэрон Вайнер Грин, Айра К.Волк, 2004

    10

    ECAI 2006: 17-я Европейская конференция по искусственному интеллекту

    Эта эвристика пессимистична . Здесь следует отметить еще один момент. Уравнения в разделе 2 не говорите, что эвристике строго необходимо быть пессимистичной для каждой позиции, только для большинства из них. Это, с другой стороны, не так …

    Г.Брюка, С. Корадески, А. Перини, 2006

    10 НОВОСТЕЙ, ВКЛЮЧАЮЩИХ ТЕРМИН «ПЕССИМИСТИКА»

    Узнайте, о чем говорит национальная и международная пресса и как термин пессимистичный используется в контексте следующих новостей.

    Будет ли 2016 год нашим самым пессимистичным избирательным циклом?

    … быть нашим самым пессимистичным избирательным циклом ? белый дом. Выявляет ли гонка за Белый дом самые пессимистичные стороны американцев? «AL.com, 15 июля»

    Являются ли американцы более пессимистичными в отношении расы или более реалистичными?

    Вам не нужен социолог, чтобы сказать вам, что межрасовые отношения в настоящее время не особенно хороши в Соединенных Штатах — все, что вам нужно, это быстро… «Yahoo News UK, 15 июля»

    Сотрудники ФРС слегка настроены Пессимистично О курсе экономики

    Сотрудники Федеральной резервной системы в июне были несколько более пессимистичны , чем чиновники центрального банка в отношении экономических перспектив, согласно … «Wall Street Journal, 15 июля»

    ​QPR пессимистично из-за сохранения нападающего Остина

    ​QPR пессимистичный по сохранению нападающего Остина.от Ian Ferris 9 часов назад «Tribal Football, 15 июля»

    Акции биотехнологических компаний с Пессимистичным трендом — Calithera Biosciences Inc …

    Акции биотехнологий с Пессимистичным трендом – Calithera Biosciences Inc. (NASDAQ:CALA), Novavax, Inc. (NASDAQ:NVAX), Agenus Inc … «Wall Street Observer, 15 июля»

    Пессимистичный ‘ Рынки видят падение акций технологических гигантов

    На этой неделе цены на акции многих мировых технологических гигантов упали, так как фондовые рынки испытали пессимистическое настроение.Apple увидела свою долю … «CRN — UK, 15 июля»

    Альберто Контадор пессимистичный подиума

    Альберто Контадор признал, что его надежды на подиум на Тур де Франс невелики после того, как он пережил то, что он назвал одним из … «3News NZ, 15 июля»

    Латиноамериканские общественные организации Пессимистичные По поводу Трампа …

    Общественные организации, защищающие права мексиканских иммигрантов в Соединенных Штатах, предупреждают, что кандидат в президенты США Дональд … «Sputnik International, 15 июля»

    Председатель Isetan пессимистично о восстановлении потребительских расходов в Японии

    KARUIZAWA, Япония, 24 июля Председатель правления Isetan Mitsukoshi Holdings Ltd заявил в пятницу, что не видит восстановления японского потребительского … «Reuters, 15 июля»

    Пессимистичный прогноз для крупного города

    Новое исследование выявило состояние рынка жилья в Австралии, уделив особое внимание показателям столичных городов и определив районы, получившие прогноз … «Smart Property Investment, 15 июля»


    ССЫЛКА

    «ОБРАЗОВАНИЕ. Пессимистичный [онлайн]. Доступно . февраль 2022 года».

    Что означает пессимист — Определение пессимиста

    Примеры употребления слова пессимист.

    А когда у вас есть оптимист и пессимист резко противостоят друг другу в смешанной группе, они ведут оживленные разговоры друг с другом через пропасть расстояния, даже времени.

    Я считаю их расой пессимистов , набранных среди нищих философов и мошеннических, неприятных богословов.

    Репетиции превратили его в пессимиста , и теперь, когда наступил настоящий момент постановки, нервы его были в совершенном нервном состоянии, тем более что через две минуты должен был начаться дуолог и услужливый человек, взявшийся подсказка исчезла.

    пессимистов могло бы доставить удовольствие верить, что Англию можно будет запугать и заставить подчиниться воздушными налетами, но самые заядлые паникеры не решались утверждать, что армии с их незаменимой артиллерией и снаряжением могут быть сброшены на британскую землю с неба.

    Есть один род измены, чернее всех измен, Хуже любого удара секуляриста, пессимиста, , атеиста, Это верность тех, Кто считает Бога древним установлением.

    Количество и внешний вид нанятых женщин — хороший ответ тем пессимистам , которые утверждают, что проклятием более бедных ирландцев являются нечистоплотность, лень и вообще неряшливость женщин.

    Он не был ни оптимистом, ни пессимистом , как нельзя сказать, что океан благодетелен или злонамерен.

    Во время своей второй экспедиции соруководитель был таким убежденным пессимистом , что моральный дух всей группы ухудшился, что привело к ненужным катастрофическим инцидентам.

    Толстой не был пессимистом : он не был склонен оставить дом стоять, если он мог обрушить его на уши его хорошеньких и любезных сластолюбцев.

    Я бы назвал его пессимистом , только я не мог придумать этого слова, и пока я пытался наткнуться на что-то другое, кроме «Хмурого Гаса», что вряд ли было бы подходящим обращением к одному из его достоинство, Флоренс вошла через французское окно, и он, конечно, исчез.

    Сначала я подумал , что он собирается выплеснуть какую — то ерунду насчет того , что я пессимист .

    Конечно, вы можете запретить Контролеру договоров слушать пессимистов на Хррубе?

    Оптимисты сказали, что это означает, что ульи вряд ли снова вернутся в эту солнечную систему, а пессимисты хотели знать, куда в таком случае делся сфера.

    Но ведь Керун пережил сильную засуху, а Нерат страшные потоки, и две шахты в Телгаре рухнули — так что пессимисты уверены, что это только начало какой-то грандиозной беды.

    Мир был поделен, думал Лэндис, между пессимистами и оптимистами, теми, кто верил, что кости вселенной брошены, и теми, кто полагал, что семерки и одиннадцать выпадут так же быстро, как двойки, тройки или двенадцать.

    определение, этимология и использование, примеры и родственные слова

    • WordNet 3.6

      • n пессимист человек, ожидающий худшего
      • ***

    Пересмотренный полный словарь Вебстера

      • a Пессимист (Метафия) Из пессимизма или относящийся к нему; характеризуется пессимизмом; хмурый; предчувствие.«Высказывать пессимистические сомнения».
      • Пессимист (Метафия) Тот, кто защищает доктрину пессимизма; — против оптимиста.
      • Пессимист Тот, кто смотрит на темную сторону вещей.
      • ***

    Словарь и энциклопедия века

      • n пессимист Тот, кто принимает метафизическую доктрину пессимизма в любом смысле.
      • n пессимист Тот, кто преувеличивает пороки жизни или склонен видеть только ее темную сторону; тот, кто склонен к меланхолии или угнетающим взглядам на жизнь.
      • пессимист То же, что и пессимист.
      • ***

    Словарь Чемберса «Двадцатый век»

      • n Пессимист тот, кто верит, что все идет к худшему: тот, кто слишком много смотрит на темную сторону вещей — opp. Оптимисту
      • ***

    Пересмотренный полный словарь Вебстера

    Л.пессимус, наихудший: ср. Ф. пессимист,

    Словарь двадцатого века Чемберса

    L. пессимус , наихудший.

    В литературе:

    Они были немного пессимистичны.

    «Скала бедняка» Бертрана В. Синклера

    С самого начала он был весьма пессимистичен в отношении продолжительности войны.

    «Сесиль Родс» княгини Екатерины Радзивилл

    Пессимист, решивший, что Франция больше не существует, вернулся в покер.

    «Частный Торф» Гарольда Р. Пита

    Хранители Венеции — в основном молчаливые, пессимистичные люди.

    «Странник в Венеции» Э.В. Лукас

    Вот почему в мире есть пессимисты.

    «Река и я» Джона Г. Нейхардта

    Тон Горация нельзя назвать тоном безрадостного скептика или отчаянного пессимиста.

    «Гораций и его влияние» Гранта Шоумана

    В этих обстоятельствах человек становится немного пессимистичным.

    «Женская выносливость» от ADL

    Но наш капитан был настроен более пессимистично.

    «Приключения курьера» У.Х.Л. Уотсона

    И он отказался присоединиться к господствовавшему пессимистическому взгляду на будущее.

    «Чумной корабль» Андре Нортона

    Да; легче быть пессимистом, чем оптимистом.

    «Мастерство преподавания» Уильяма Чендлера Бэгли

    ***

    В поэзии:

    Когда мы пошли петь по дороге,
    В дни, когда нужда не была поводом,
    Тупая забота за нами швыряется,
    Ни шагу мы не остановились, ни радости не упустили,
    Прислушаться к пессимисту,
    Но весело продолжал петь.

    «Надежда» Си Джея Денниса


    В новостях:

    И он пессимистично отмечает, что это не первый случай, когда мексиканский президент не оправдал ожиданий.

    Ресторанные операторы пессимистично настроены относительно роста продаж, экономики.

    И все же, даже в моем самом глубоком и пессимистическом видении, я вижу другое будущее для Соединенных Штатов.

    Я уже говорил, что мы снова находимся в той фазе, когда можно делать оптимистичные прогнозы, основанные на пессимистичных предположениях.

    Пессимист смотрит только на тех, кому еще не помогли.

    Я называю Джимми Картера и Эла Гора двумя самыми пессимистичными лидерами за последние 100 лет.

    Он проиграл Рональду Рейгану, потому что был пессимистом, а Рейган оптимистом.

    Председатель ФРС по-прежнему настроен осторожно пессимистично.

    И действительно, серьезные проблемы чаще решаются, когда люди начинают вести себя так, как будто перед ними кризис, а не захватывающая задача — по моему скромному, пессимистическому мнению.

    Удивительно, но может быть наиболее полезным в те моменты, когда кажется, что у нас меньше всего поводов для пессимизма.

    За три десятилетия опросов CBS News/New York Times американцы придерживались пессимистического мнения.

    Американцы оптимистичны и пессимистичны, смело приближаются к будущему, но глубоко боятся его неопределенности.

    Демократы все более пессимистично относятся к политическому выживанию губернатора Патерсона.

    Разница между оптимистичным и пессимистическим прочтением текущей ситуации огромна.

    Последнее исследование, проведенное Allstate и National Journal, показало, что, хотя США, возможно, выходят из рецессии, американцы пессимистично смотрят на предстоящие годы.

    ***

    В науке:

    Цель этой работы — показать, что, вопреки любой пессимистической точке зрения, можно достичь единой квантовой динамики в поляризованной космологии Гауди.

    Унитарная эволюция в космологии Гауди

    Эти функции могут быть выбраны как логарифмические отношения правдоподобия {ψi = log(π i /π0 )}. ⊓⊔ Было бы слишком пессимистично утверждать, что для данных p распределений нам требуется d = p базисных функций.

    Извлечение признаков для универсальной проверки гипотез с помощью оптимизации с ограничениями по рангу

    Поэтому мы ставим себя в самую пессимистическую ситуацию для изучения запутанности.

    Доведение запутанности до предела высоких температур

    Чтобы оценить наихудший сценарий, был добавлен «пессимистический» случай.

    Первичные гравитационные волны и космическое микроволновое фоновое излучение

    Хорошая новость заключается в том, что даже в пессимистичном случае получается S/N > 2 при R > 0,11, и спутник Planck сможет увидеть сигнал ML R = 0.229 на уровне С/Ш = 3,65.

    Первичные гравитационные волны и космическое микроволновое фоновое излучение

    ***

    Предубеждение пессимизма — Предубеждения и эвристика

    Может быть сложно обсуждать склонность к пессимизму, не принимая во внимание предвзятость к оптимизму. Оба предубеждения действительно могут сосуществовать в популяции как когнитивные феномены, поскольку не каждое предубеждение применимо к каждому человеку. Более того, оба предубеждения могут сосуществовать и у одного и того же человека в зависимости от контекста ситуации (об этом позже).В целом, однако, большинство людей склонны выражать склонность к оптимизму. Например, большинство людей рассчитывают прожить дольше и быть здоровее, чем другие. 4

    Предполагается, что нейронные механизмы, участвующие в опосредовании оптимизма, включают функциональную связь между ростральной передней поясной корой и миндалевидным телом. Эта сеть также связана с пессимизмом; в частности, нарушения на этом пути связаны с депрессией, 5 , которая, в свою очередь, часто подпитывает пессимизм. 6 Это отклонение от типичной схемы, связанной с оптимизмом, может привести к негативным ожиданиям, таким как прожить более короткую жизнь и быть менее здоровым, чем другие.

    Помимо неврологических данных, были зарегистрированы культурные различия в склонностях к оптимизму и пессимизму. Одно исследование показало, что жители Запада (респонденты европейского происхождения из Америки) с большей вероятностью ожидают, что с ними произойдут положительные события, по сравнению с жителями Востока (респонденты-японцы), а жители Востока с большей вероятностью ожидают, что с ними произойдут негативные события. 7 Авторы исследования предполагают, что результаты могут быть связаны с идеей о том, что западный индивидуализм способствует самосовершенствованию, в то время как восточный коллективизм способствует самокритике, и эти культурные коннотации проявляются в нашем познании.

    Биологический аспект аберрантных нейронных цепей в механизмах оптимизма в сочетании с культурным взглядом на дихотомию оптимизм-пессимизм вносит нюансы в предмет и создает большие проблемы в распутывании причинно-следственной связи, которая может объяснить склонность к пессимизму.Пессимизм вызывает депрессию или депрессия вызывает пессимизм? Как влияет культура человека? Одно исследование, посвященное 852 парам близнецов, обнаружило различные генетические влияния на оптимизм и пессимизм в дополнение к влиянию среды на уровне семьи. 8 Учитывая расплывчатую природу пессимизма, скорее всего, не существует какой-то одной четкой переменной, которая могла бы обобщить это явление, а скорее множество сопутствующих факторов.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.