Содержание

Снимаем напряжение. 3 способа справиться с головной болью без таблеток | ПРО здоровье | Здоровье

Медики выделяют два основных типа головной боли: мигрень и головная боль напряжения. Первая неприятность загадочна и необъяснима настолько, что лечения от нее пока не придумано.

Говорят, что мигрень — явление наследственное, но доказательств этому нет. Как правило, мигрень впервые заявляет о себе в подростковом возрасте и в течение жизни может возвращаться: у кого‑то приступы случаются раз в год, у кого‑то — раз в неделю. И такие граждане, конечно же, нуждаются в помощи врача.

Одна из частых причин головной боли, как ни странно, — обезвоживание. Иногда достаточно выпить теплой воды или горячего чая, чтобы освежить голову.

Мигрень лечат разнообразными расслабляющими процедурами (иглоукалыванием, погружением в релакс-камеры) и препаратами, которые, к сожалению, в большинстве своем дают временный эффект. На сегодняшний день мигрень нельзя вылечить, можно только увеличить интервал между приступами: если голова болит раз в год-два — не так уж это ужасно, правда ведь?

Что в наших силах?

Головная боль напряжения, в отличие от мигрени, достаточно хорошо изучена и очень даже понятна. Если мы ведем сидячий образ жизни, мышцы шеи теряют пластичность — и их напряжение передается мышцам головы (а их, надо заметить, немало). Напряжение мышц головы ощутить трудно: в «закостеневшем» состоянии могут находиться мышцы, которые двигают уши или отвечают за движение челюсти, мышцы лица, маленькие мимические мышцы… Их сотни, и в результате их напряжения возникает головная боль. Что делать в этом случае?

1. Массаж или самомассаж. Как только вы чувствуете приближение головной боли, примите положение полулежа — пусть вам будет как можно более удобно. Попробуйте прислушаться к себе: где зарождается эта боль? Тело само подскажет, в каких местах надо его помассировать: область висков или лоб, затылок или область шеи. Возможно, виной всему плечи — и, расслабив их, боль отступит. Правда, сделать самомассаж плеч нелегко — придется воспользоваться помощью близкого человека, друга или профессионального массажиста. В любом случае, отдайтесь расслаблению, которое дарит массаж, — и головная боль отступит.

2. Грелка. При перенапряжении мышц шеи блокируется отток крови от головы. Главная вена, которая позволяет крови оттекать от головы, проходит через позвоночник, а если точнее — через первый шейный позвонок. Вот это место, как правило, нуждается в дополнительном расслаблении. Как его найти? Очень просто: на первом шейном голова кивает. Даже слегка покивав, можно добиться легкого расслабления. А чтобы его усилить, можно взять полотенце, смоченное под горячей водой, или грелку и положить на область первого шейного позвонка.

3. Послать все к черту. Не в прямом смысле, конечно. Но многие из нас умудряются добровольно и регулярно себя загонять. А загнанных лошадей, как известно, пристреливают. Эта поговорка перекликается еще с одной: лучшее средство от головной боли — гильотина. Именно те, кто без жалости утомляет себя, не обращая внимания на стрессы, часто страдают от головных болей. Чтобы это прекратить, выделите в течение дня время на себя: пойдите погулять, послушайте хорошую музыку, поболтайте с друзьями-подружками — такие регулярные «отлынивания» от напряженной работы помогают справиться с нарастающей головной болью, а со временем — вообще забыть о ней. Нет напряжения — нет головной боли напряжения, все же логично! 

Медитация от головной боли

Чем гармоничнее жизнь человека, тем реже у него случаются приступы мигрени. В Индии есть универсальное средство от мигреней: медитация. Шри Сатья Нарайян Гоенка, основатель центров медитации под названием Випассана, научился медитировать для того, чтобы справиться с мигренью. Всю жизнь он мучился от головной боли, и, когда приступы стали регулярными, врачи назначили ему морфин для обезболивания. Таким образом, к 30 годам Гоенка был крупным бизнесменом, состоятельным и зависимым от наркотиков, которые со временем перестали помогать при приступах. С помощью медитации Гоенка избавился и от мигрени, и от зависимости.

Владислав Окнин, ведущий невролог Клиники головной боли и вегетативных расстройств им. академика А. Вейна, д. м. н. 

Если упражнения и народные средства не помогают от головной боли напряжения, терпеть ее ни в коем случае не надо. Регулярные головные боли сильно снижают качество жизни, поэтому периодические приступы — это повод обратиться к врачу, пройти обследование и курс лечения.

Лечение проводится в двух направлениях: купирование болевого синдрома и профилактика повторных приступов. Приступы головной боли напряжения и мигрени снимают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), они же анальгетики. Можно применять как обычные НПВС, так и композиционные, усиленные кофеином или кодеином. Однако есть определенная опасность частого использования композиционных НПВС, так как они могут вызывать привыкание и зависимость.

Приступы мигрени, в отличие от головной боли напряжения, народными средствами, как правило, не купируются. Если приступы случаются регулярно, врач может назначить вместо НПВС препараты триптаны — это «тяжелая артиллерия», которая максимально быстро устраняет боль. Однако важно отметить, что триптаны — не обезболивающие в строгом смысле слова препараты. Их цель — лечение сосудов, и они противопоказаны при гипертонии. 

 

Болит голова — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Болит голова — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. 
В основе головной боли лежит раздражение болевых рецепторов, расположенных в:
  • твердой мозговой оболочке и сосудах мозга;
  • надкостнице черепа, сосудах мягких тканей головы, мышцах.
Сама же мозговая ткань не содержит болевых рецепторов.

Разновидности головных болей (цефалгий)

Головные боли разделяют на первичные и вторичные. Головная боль считается первичной, если она является основным проявлением заболевания мозга, например, при мигрени и головной боли напряжения.

Вторичная головная боль – это симптом других нарушений, например, травма головы, хроническая ишемия мозга, вирусные заболевания, болезни шейного отдела позвоночника и т. д.

Остановимся на четырех самых частых разновидностях головных болей.

Возможные причины

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения – это наиболее распространенная форма первичной головной боли. Психоэмоциональный стресс, депрессия, тревога и различные фобии, перенапряжение мышц плечевого пояса – вот основные причины появления головной боли напряжения.

Мигренозная головная боль

Мигрень встречается у женщин примерно в три раза чаще, чем у мужчин, причем около 60-70% всех случаев мигрени у женщин – это так называемая менструальная мигрень. Однако причины и механизм развития приступов мигрени до конца не ясны. В любом возрасте и у мужчин, и у женщин приступы мигрени могут провоцироваться эмоциональными и физическими перегрузками, нарушениями питания, приемом спиртного, изменением метеоусловий, резким шумом, сильными запахами и др.


Головная боль при простудах

Головная боль при простудах вызвана гипертермией и повреждающим влиянием токсинов микроорганизмов на клетки головного мозга.

Головная боль при хронической ишемии мозга


Причина этой боли, являющейся самой частой вторичной головной болью у пожилых пациентов, – патология сосудов головного мозга, при которой нарушается кровообращение и ухудшается кровоснабжение тканей мозга.

Итогом становится прогрессирующая дисфункция головного мозга.

При каких заболеваниях возникают

Головная боль напряжения

В основе головной боли напряжения лежит раздражение структур центральной нервной системы (ЦНС), называемых ноцицептивной системой. Миогенная, стрессовая, психогенная головная боль относятся к головной боли напряжения.


Чаще всего головная боль напряжения возникает в молодом и трудоспособном возрасте.


В случаях головной боли напряжения человек испытывает двусторонние, обычно не сильные, давящие и сжимающие, монотонные и тупые головные боли. Приступы таких болей сопровождаются усталостью, нервозностью, нарушением аппетита и сна, снижением работоспособности. Длительность приступа – от 30 минут до нескольких дней.

Мигренозная головная боль

Указывает только на одну болезнь – мигрень, поскольку приступы такой цефалгии имеют своеобразный характер. Мигренозная боль приступообразная, пульсирующая, средней или сильной интенсивности. Она захватывает половину головы.

Боль может усиливаться при физической нагрузке, наклоне головы, часто сопровождается тошнотой, рвотой. Яркий свет, резкий звук, сильный запах усиливают боль. Приступу мигрени может предшествовать продолжающаяся до одного часа аура – совокупность зрительных, слуховых, обонятельных или других неврологических симптомов.
Головная боль при простудах

Возникает при большинстве острых и хронических заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, вызванных бактериями или вирусами. В ряде случаев интенсивность таких цефалгий коррелирует с выраженностью лихорадки, силой кашля, болей в горле и других симптомов. Боль чаще всего распространяется по всей голове.


Головная боль при хронической ишемии мозга

В понятие хронической ишемии головного мозга входят: дисциркуляторная или сосудистая энцефалопатия (медленно прогрессирующее нарушение мозгового кровообращения), цереброваскулярная недостаточность (патология сосудов головного мозга), сосудистая деменция (расстройство, вызывающее органическое поражение голоного мозга). В клинической картине хронической ишемии мозга непременными спутниками головных болей становятся головокружения, снижение когнитивных функций, эмоциональная лабильность (неустойчивое настроение), двигательно-координационные нарушения, расстройства восприятия (шум в ушах, «мушки» перед глазами). Головные боли обычно несильные, распространены по всей голове, длительные.

Диагностика и обследования

Головная боль напряжения и мигренозная головная боль, головная боль при простудах

Диагноз ставится неврологом на основе сбора анамнеза и оценки жалоб пациента.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Ключевое при хронической ишемии головного мозга лучевое обследование (ультразвуковая допплерография сосудов головного мозга)

УЗДГ распознает только относительно крупные стенозы мозговых сосудов, обусловленные атеросклеротическими бляшками. КТ

КТ головного мозга и черепа

Сканирование головного мозга, черепа и окружающих их тканей, позволяющее диагностировать различные патологии.

и МРТ

КТ головного мозга и черепа

Сканирование головного мозга, черепа и окружающих их тканей, позволяющее диагностировать различные патологии.

МРТ головного мозга

Безопасное и информативное сканирование структур головного мозга для диагностики его патологий.

также различают обширные поражения мозга, наступившие по причине инсультов, но не мелкодиффузные очаги, характерные для хронической ишемии мозга. При хронической ишемии головного мозга назначается консервативное лечение.

Что следует делать при появлении?


Боль – это всегда признак сбоя в организме. Нельзя терпеть боль или заниматься самолечением. При регулярных головных болях (чаще пяти раз в месяц) необходимо как можно раньше обратиться к врачу.


Головная боль напряжения

Купировать болевой приступ анальгетиками, нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), спазмолитиками. Важно помнить, что многие анальгетики нельзя принимать при наличии хронических заболеваний (в частности, при поражениях органов желудочно-кишечного тракта, печени и почек). Показания и противопоказания к применению определенных лекарств нужно обсудить с лечащим врачом.

Мигренозная головная боль

Пациентам с легкими приступами рекомендуется использовать НПВС и анальгетики, с умеренными и тяжелыми проявлениями – специфические противомигренозные препараты, которые назначает невролог после проведения всестороннего обследования.

Головная боль при простудах

Главный способ борьбы с такой болью – лечение простуды.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Важным моментом терапии является борьба с атеросклеротическими изменениями в сосудах и ишемией головного мозга. Также необходимо следить за проявлениями сопутствующих заболеваний, например, артериальной гипертензии и сахарного диабета.

К каким врачам обращаться?

Головная боль напряжения:

Мигренозная головная боль: Головная боль при простудах: Головная боль при хронической ишемии мозга: Обязателен контроль заболеваний, входящих в группу метаболического синдрома: сахарного диабета 2-го типа (СД 2), гипертонии, ожирения и атеросклероза.

Лечение

Головная боль напряжения

Большинству пациентов с головной болью напряжения необходимо назначение терапии, предписанной психотерапевтом и неврологом. Также важно уделить внимание релаксации и адекватной физической нагрузке.

Мигренозная головная боль

Лечение включает купирования и профилактику приступов.

Головная боль при простудах

Терапия направлена на лечение основного заболевания.

Головная боль при хронической ишемии мозга

Как правило, большинство пациентов страдают несколькими заболеваниями, каждое из которых негативно отражается на состоянии сосудов головного мозга. Таким образом, самый надежный способ остановить прогрессирование хронической ишемии головного мозга заключается в том, чтобы предотвратить опасные в плане ухудшения мозгового кровотока осложнения заболеваний, входящих в группу метаболического синдрома (артериальную гипертензию, сахарный диабет и др.).
Важен отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических средств) и соблюдение диеты, включающей большое количество свежих фруктов и овощей и минимальное количество трансжиров.


Если хроническая ишемия сопровождается гипертонией или сахарным диабетом, целесообразен ежедневный контроль АД и уровня глюкозы в крови. Необходимо с определенной периодичностью проходить лабораторные и инструментальные обследования. Посещать кардиолога и эндокринолога следует не реже одного раза в год.

Один раз в три месяца следует сдавать клинический

и биохимический анализ крови,

в которых внимание на цровень глюкозы

Глюкоза (в крови) (Glucose)

Материал для исследования  Сыворотка или плазма крови. Если нет возможности центрифугировать пробу через 30 минут после взятия для отделения сыворотки/плазмы от клеток, пробу берут в специальную пробирку, содержащую ингибитор гликолиза (флюорид натрия). Синони…

гликированного гемоглобина,

Гликированный гемоглобин (HbA1С, Glycated Hemoglobin)

Синонимы: Анализ крови на гликированный гемоглобин. Glycohemoglobin; HbA1c; Hemoglobin A1c; A1c; HgbA1c; Hb1c.  Краткая характеристика определяемого вещества Гликированный гемоглобин Образуется в результате медленного неферментативного присоединения глюкозы к гемоглобину А, со…

показатели липидного обмена

и свертывающей системы крови,

Гемостазиограмма (коагулограмма), скрининг

Синонимы: Гемостазиограмма, коагулограмма. Coagulation studies (coagulation profile, coag panel, coagulogram).  Краткая характеристика исследования «Гемостазиограмма (коагулограмма), скрининг» Включает следующие показатели:  Протромбин (протромбиновое время, протромбин (по Квику), МН…

также необходимо проходить электрокардиографическое исследование (ЭКГ),

ЭКГ за 5 минут

Исследование функциональных возможностей сердца – быстро, безболезненно и информативно.

ЭхоКГ.

Эхокардиография

Исследование, позволяющее оценить функциональные и органические изменения сердца, его сократимость, а также состояние клапанного аппарата.

При появлении отклонений может понадобиться прием сахароснижающих препаратов, статинов или антикоагулянтов. Не реже двух раз в год следует выполнять УЗДГ

 для контроля прогрессирования атеросклероза сосудов мозга и аорты.

Источники:

  1. Клинические рекомендации «Мигрень». Разраб.: Всероссийское общество неврологов, Российское общество по изучению головной боли. – 2021. 
  2. Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых». Разраб.: Национальное научное общество инфекционистов, Российское научное медицинское общество терапевтов. – 2021.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.


Диагностика головных болей в Подольске

Какая бывает боль в голове?

Тип головной боли, ее продолжительность и характеристика, прежде всего, зависят от причины ее возникновения. Сосудистые боли обычно продолжительные, пульсирующие, а вот боль при мигрени постоянная и очень мучительная. Боль в голове характеризуется не только типом и длительностью, но еще и расположением: в затылке, по всей голове, в зоне лба и т.д. Ее локализация помогает определить причину и правильно назначить лечение.

Головная боль напряжения

Механизмом запуска головной боли напряжения является обычно сильный стресс, усталость или эмоциональные перегрузки. Такая боль может быть вызвана постоянным недосыпом, переработками, утомлением. Постоянная головная боль напряжения редко сопровождается какими-либо дополнительными признаками, обычно сосредоточена в области лба или висков.

Характеристика головной боли напряжения:

  • ощущение давления;
  • напряжение мышц шеи, плеч;
  • «мушки» перед глазами;
  • резкие движения не усиливают боль.

Мигрень

Это заболевание, часто наследственного характера, которое сопровождается головной болью средней или повышенной силы. Характерные черты такой боли: монотонность, светобоязнь, присоединение сильной тошноты или рвоты. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Человек при этом практически полностью теряет способность к труду.

Кластерная боль в голове

Это патология, которая проявляется тяжелыми приступами периодической головной боли, которая изматывает человека. Приступы могут длиться несколько недель или даже месяцев, сменяясь «тихими», спокойными периодами. Заболеванием страдают люди среднего возраста, чаще мужчины.

Отличительные признаки:

  • Каждый приступ боли начинается молниеносно, без предшествующих признаков и достигает максимальной силы спустя несколько минут.
  • Головная боль глубокая, мучительная, продолжительная, иногда пульсирующая в области висков или затылка.
  • Приступы иногда появляются по 8 раз в день, продолжительностью от 15 минут до 2-3 часов.
  • Боль возникает в области глаз, висков и постепенно разливается по поверхности головы.
  • Боль всегда носит односторонний характер.

Кроме того, частые кластерные головные боли нередко сопровождаются слезотечением, насморком, потливостью. Приступы впервые могут возникнуть в любом возрасте, есть мнение, что заболевание передается генетически.

Ежедневная хроническая боль в голове

Такой диагноз устанавливают, когда головная боль возникает не менее 15 раз в месяц. При этом синдроме боль умеренная, часто носит разный характер: иногда более или менее интенсивная, может быть локализованной или распространяться на всю поверхность головы. Дополнительных признаков не наблюдается, среди причин специалисты выделяют аномальную анатомию сосудов или нервов, хроническую усталость, прием некоторых медикаментов или гормональные изменения. Ежедневной головной болью страдают люди в возрасте от 30 до 50 лет, чаще женщины.

Признаки опасной головной боли

Как правило, приступы головной боли не угрожают жизни человека и не наносят большой урон здоровью. Но в некоторых случаях необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

Головная боль появилась внезапно, с каждой минутой становится все сильнее.
  • Приступ сопровождается нарушением сознания, человек становится неадекватным, не может нормально говорить или двигаться.
  • Присутствуют судороги.
  • Головная боль появилась после физического или эмоционального напряжения, развивается быстро, сопровождается нарушением сознания и речи.

К какому врачу идти с болью в голове?

При постоянных приступах следует обратиться к врач-терапевту или неврологу. Иногда необходима консультация эндокринолога или кардиолога. В клинике «Дорсуммед» в Подольске высококлассные специалисты определят, почему болит голова, и назначат верное лечение.

Записаться на бесплатный прием врача

Первая помощь в домашних условиях при болях в голове

Самый простой и доступный способ снять боль — принять обезболивающий препарат, но нельзя злоупотреблять лекарствами без назначения врача. Обратитесь в клинику «Дорсуммед» и доктора помогут подобраться лучший препарат от боли в голове.

При приступе эффективно помогает тишина и покой, легкий массаж головы и шеи, который можно проводить с эфирными маслами кедра или мяты. Прохладный компресс лба или теплый компресс головы также способны снять головную боль. Компресс при болях в височных областях можно проводить с помощью влажной прохладной ткани. От головной боли хорошо помогает теплый душ или ванна.

Послеобеденная головная боль

2020.04.16

Что может вызвать головную боль во второй половине дня?

Во второй половине дня головные боли ничем не отличаются от других видов головных болей. Любая головная боль может ударить днем. Это головная боль полностью или частично. Единственное, что отличается, это время. Однако для тех, кто часто испытывает головные боли во второй половине дня, что-то могло случиться раньше — в течение дня, что вызывает головную боль через несколько часов. Они обычно успокаиваются вечером самостоятельно. В редких случаях сильные или периодические головные боли во второй половине дня могут быть признаком более серьезных заболеваний.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин дневных головных болей, советы о том, как бороться с этой проблемой и когда обратиться к врачу.

1. Головная боль из-за обезвоживания

У некоторых могут начаться головные боли из-за обезвоживания (недостаток жидкости). Они обычно испытывают головные боли во второй половине дня. Головные боли обезвоживания могут быть вызваны тем, что человек долго не пьет воду, пропускает обеденный перерыв или пьет слишком много кофе, но не пьет воду.

После обезвоживания человек может испытывать другие симптомы, такие как:

  • сухость во рту, губах и горле
  • темная моча или нечастое мочеиспускание
  • головокружение
  • раздражительность

2. Головная боль напряжения

Это самая распространенная головная боль. Женщины испытывают такую ​​боль в два раза чаще, чем мужчины. Это головная боль. Это вызвано стрессом, напряжением в мышцах шеи, плечевого пояса или челюсти.

Головные боли от напряжения обычно появляются медленно и прогрессируют в течение нескольких часов. Человек может испытывать головную боль такого типа, проведя несколько часов в машине, за компьютером или проведя время в неловком положении.

Человек с головной болью из-за напряжения может заметить, что мышцы шеи или плеч напряжены или болезненны, заметив, что массаж этих групп мышц снимает или усиливает головную боль.

Головные боли напряжения не опасны, но они могут длиться часами или днями. Упражнения для головы, шеи и плеч или более частые перерывы от сидения за компьютером, упражнения по глубокому дыханию могут помочь.

3. Мигрень

Мигрень — это неврологический тип головной боли. Некоторые люди в это время испытывают нарушения зрения, повышенную чувствительность к свету и необычные ощущения в теле, иногда испытывают тошноту и могут вызвать рвоту.

Мигрень может возникнуть в любое время суток. Головные боли мигрени могут быть вызваны определенными запахами, взглядами, звуками или едой.

Люди, которые испытывают мигрени в одно и то же время каждый день, должны записывать свои симптомы и действия, чтобы помочь идентифицировать потенциальные факторы, которые вызывают мигрень.

4. Вызванные кофеином головные боли

Для некоторых людей кофеин может вызвать головную боль. Кофеин может способствовать обезвоживанию, что может усугубить головную боль при обезвоживании. Для других кофеин может облегчить симптомы головной боли.

Люди, которые регулярно употребляют кофеин, могут испытывать боль от прекращения приема кофеина, если они снижают уровень кофеина или пропускают регулярную утреннюю или дневную чашку кофе.

Головные боли, связанные с отменой кофеина, часто возникают во второй половине дня, когда организм чувствует, что он не получил обычную дозу кофеина.

5. Голодные головные боли

Для некоторых людей головные боли голода вызваны низким уровнем сахара в крови.

Человек, испытывающий головную боль от голода, может также чувствовать усталость, дрожь или головокружение. Иногда люди, у которых болит голова от голода, могут потерять сознание.

Люди, которые лечатся от диабета, могут быть более уязвимы к головным болям, вызванным голодом, потому что некоторые антидиабетические препараты могут вызвать снижение уровня сахара в крови между приемами пищи.

6. Головные боли связаны с употреблением алкоголя

Алкоголь может вызвать головную боль. Люди, которые пьют алкоголь днем, могут обнаружить, что вскоре у них начинает болеть голова.

Люди с кластерными головными болями являются интенсивным типом логических головных болей, обычно поражающих переднюю часть головы, и могут возникать с алкоголем.

Люди с проблемами употребления алкоголя испытывают головные боли в течение нескольких дней, недель после прекращения употребления алкоголя. Люди, которые обычно пьют днем, могут обнаружить, что в то время суток, когда организм ожидает выпить дозу алкоголя, боль становится еще более сильной.

7. Головная боль из-за высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление обычно не вызывает головные боли. Однако опасно высокое 180/120 мм рт.ст. или выше может вызвать головную боль.

У человека, у которого есть головная боль из-за высокого кровяного давления, могут не быть других симптомов или могут быть проблемы со зрением, покраснение или головокружение.

Необходимо срочно устранить высокое кровяное давление, которое вызывает головные боли, что особенно опасно для беременных женщин. Если артериальное давление остается на уровне 180/120 мм рт. Ст. Или выше, обратитесь к врачу или обратитесь в скорую помощь.

8. Головная боль из-за неисправленного зрения
Неисправленные проблемы со зрением, длительный просмотр компьютера, дисбаланс глаз и шеи могут вызвать головную боль.
Головные боли из-за проблем со зрением являются редким типом головной боли, которая вызывает боль в передней части головы. Человек может чувствовать себя истощенным, заметив, что боль усиливается после нескольких часов, проведенных за компьютером.
Правильно подобранные очки или контактные линзы часто решают проблему головной боли. Некоторые люди также чувствуют облегчение, выполняя упражнения для глаз, делая частые перерывы или нося специальные очки, которые уменьшают напряжение синего света.

9. Головная боль из-за аллергии
Аллергия может вызвать болезненное давление в голове и лице. Человек с аллергией может:

  • чихать много
  • чувствовать себя отвлеченным или уставшим
  • обратите внимание, что их глаза зудят
  • чувствует себя больным

Аллергия обычно поражает человека, как только он подвергается воздействию аллергена. Боль редко ограничивается определенным временем суток. Тем не менее, во второй половине дня может возникнуть головная боль аллергена. Например, у человека может быть головная боль после дневной прогулки на улице или после дневной встречи, когда кто-то использовал сильные духи.

10. Чрезвычайные ситуации
Во второй половине дня могут возникнуть головные боли, вызванные серьезными проблемами со здоровьем, такими как инсульт или аневризма. Однако, в отличие от других типов головных болей, они, как правило, не проходят.
Человек, который испытывает головную боль во второй половине дня, не должен думать, что она вызвана самим временем дня. Сильные и опасные для жизни головные боли могут возникнуть в любое время суток.
Признаки того, что головная боль является критической ситуацией, включают:

  • изменения в зрении или боль в глазах
  • сильная головная боль, которая значительно отличается от нормальной человеческой головной боли
  • сильная головная боль, которая возникает внезапно и не проходит при попытке избавиться от нее такими средствами, как массаж, вода или темнота
  • изменения в памяти или личности во время головной боли
  • потеря сознания
  • внезапные звуки в голове (шум в ушах, рычание)
  • путаница
  • головная боль после автомобильной аварии или удара головой
  • очень жесткая шея с признаками инфекции, такими как лихорадка или боль в мышцах

Решение проблем
Способ лечения головных болей зависит от их причины. Некоторые простые стратегии образа жизни, которые могут уменьшить появление головных болей, включают:

  • Делайте частые перерывы в работе
  • Избегайте сидеть в расширенном или напряженном положении
  • Расслабьтесь и двигайтесь как можно чаще
  • Пейте много воды в течение дня
  • Ешьте регулярно, здоровую пищу
  • Избегайте кофейных продуктов, которые вызывают головные боли, такие как алкоголь
  • регулярные осмотры глаз
  • надевайте очки или линзы, прописанные врачом-окулистом, если это необходимо людям, которые считают, что кофеин снимает головные боли, этот симптом обычно можно предотвратить, если пить кофеин в начале дня
  • Мигрень может быть более трудной для лечения, но комбинация лекарств и изменения образа жизни часто могут помочь.
  • Головные боли от кровяного давления могут потребовать изменения образа жизни, лекарств от кровяного давления или другого лечения.
  • Если подозревается, что головная боль вызвана чем-то более серьезным, например, инсультом или аневризмой, необходима срочная помощь.
     

Когда обратиться к врачу
Человек должен обратиться за неотложной помощью при таких опасных симптомах головной боли, как:

  • высокое кровяное давление
  • невыносимая боль
  • внезапная сильная головная боль
  • головная боль после травмы

Люди с хроническими головными болями должны обсудить свои симптомы со своим врачом, если:

  • нет явной причины боли
  • изменения образа жизни не помогают
  • Со временем головная боль усиливается
  • меняющаяся головная боль

Pезюме
Головные боли могут быть неприятными и неприятными, даже если они не указывают на серьезную проблему со здоровьем.
Хронические головные боли могут мешать работе, увлечению или даже выполнению простых ежедневных задач. Однако большинство головных болей излечимы, а многие из них можно предотвратить.
Человек, который испытывает частые головные боли, должен записать все эпизоды, чтобы лучше понять их природу, а затем проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить возможные причины и стратегии управления.

Как вылечить головную боль — Российская газета

Головная боль многолика и переменчива. Иногда это — только ощущение тяжести и дискомфорта, иногда — сущая пытка, такая, что невозможно открыть глаза и поднять голову с подушки. Врачи говорят: для появления головной боли можно назвать 300 причин. При 150 заболеваниях пациент жалуется в первую очередь именно на то, что болит голова. Но поскольку причин много, важно установить, отчего же все-таки болит.

Между тем большая часть населения лечится самостоятельно, вообще не приходит к врачам, говорит профессор кафедры нервных болезней 1-го МГМУ им. И.М. Сеченова, президент «Российского общества по изучению головной боли» Гюзяль Табеева. Списывают на усталость, стресс, «плохие сосуды»… К счастью, чаще всего обходится: только 5 из 100 приступов дают повод для госпитализации. И все же надеяться на авось глупо.

Отчего болит?

«В 40% случаев имеет место головная боль напряжения, обусловленная повышенным тонусом мышц шеи и головы, — поясняет Гюзяль Табеева. — В 13% у пациентов наблюдается мигрень. Примерно в 3% случаев мы имеем дело с медикаментозно индуцированной болью — человек, у которого болит голова, применяет симптоматические средства бездумно, и они не помогают, а даже усугубляют его состояние, могут привести к хронизации боли».

Источников головной боли великое множество. Банальное недосыпание, стресс, остеохондроз, простуда, грипп. Часто провоцирует боль дефицит в организме микроэлементов — калия, меди, магния, фосфора. Есть метеочувствительные люди — меняется атмосферное давление, сосуды реагируют спазмом, возникает боль. Называют врачи и такую причину, как хронобиологические циклы — когда голова болит, например, строго в полнолуние.

Когда надо обращаться к врачу?

Если речь идет не о разовом недомогании, а повторяющихся приступах, если боль не проходит сама, не купируется анальгетиками, нарастает, сопровождается такими симптомами, как сонливость, спутанность сознания, — это может указывать на такие серьезные заболевания, как менингит, инсульт, опухоль мозга.

Если голова болит более 15 дней в месяц, речь идет о хроническом заболевании, и в этих случаях тоже надо проводить диагностику, разбираться в причинах недуга.

Пишем дневник

Если состояние пациента не острое, но боль стала привычным явлением, надо постараться самому понять, что ее провоцирует. А для этого — вести дневник. Фиксировать, когда и с какой интенсивностью случился приступ, что его спровоцировало. Это поможет врачу разобраться в природе боли и назначить адекватное лечение.

Напрягся? Расслабься

Головная боль напряжения — встречается чаще всего. Справиться с болью помогают привычные, хорошо проверенные временем средства на основе ибупрофена. Немедикаментозная терапия — расслабляющий массаж, теплая (не горячая!) ванна, сон. Помогают натуральные успокоительные, чай с ромашкой, настойка пустырника, валерианы, пиона. Хорош и самомассаж головы: обычное длительное расчесывание волос щеткой усиливает кровоток, а мышцы расслабляются.

Боль из тарелки

Провоцировать головную боль может даже пища. Причина — в веществах, влияющих на сосуды:

— Тирамин — содержится в шоколаде, твердом сыре, сметане, соленой рыбе, копченостях, пиве.

— Нитрат и глютамат натрия — мясные деликатесы, колбасы, блюда китайской и корейской кухни (в частности, корейские салаты), бульонные кубики, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками.

— Кофеин — но тут головная боль возникает от его нехватки, обычно при пониженном давлении.

Как бороться с мигренью

Иногда пациент может поставить себе диагноз сам. Например, очень характерны признаки мигрени. Можно вспомнить Понтия Пилата (из булгаковского «Мастер и Маргарита»). Он страдал классическим проявлением мигрени. Раздражение, предчувствие приступа и боязнь боли, непереносимость запахов (Пилат не выносил аромат розового масла…), а когда боль приходит — непереносимость света, — все это типичные признаки приступа мигрени.

Помимо правильно подобранных лекарств (обычно это мощные комбинированные препараты) врачи дают такие рекомендации:

1. Гигиена сна — соблюдать режим, не отклоняясь от обычного времени засыпания на два часа.

2. Физическая нагрузка — не менее 30 минут три раза в неделю. Занимайтесь тем, что нравится — нужны положительные эмоции. Хороши йога и медитации.

3. Регулярный режим еды. Завтрак пропускать нельзя. Жидкость — минимум 1,5-2 литра чистой воды в день. Пропуски пищи могут провоцировать приступы.

4. Если мигрень «пищевая», определить свои триггеры — сыр, шоколад, красное вино и т.д. И соблюдать диету.

Лечение головных болей

Увы, вряд ли найдется такой счастливец, который хотя бы раз не испытал головную боль. Бесспорно, причины могут быть разными — от банального стресса и переутомления до серьезных заболеваний4, 7.

Головная боль напряжения (гбн) — один из самых частых видов головных болей, которую испытывает человек. она встречается у 45-80 % людей, страдающих от головной боли4. несмотря на то что головная боль напряжения является вполне самостоятельным диагнозом, большинству этот термин, скорее всего, не знаком.


Каковы основные причины головной боли напряжения

3, 4, 7?

1

Недостаток отдыха

3

мышечное перенапряжение

4

прием лекарственных средств

5

Напряженная работа

Все эти причины приводят к спазму мышц головы и шеи3.

Но бывает и так, что у человека просто есть физиологическая предрасположенность к головным болям напряжения, она может быть вызвана особенностями работы головного мозга и противоболевой системы4, 7.

Между прочим, проблема гбн — одна из наиболее распространенных причин обращения к неврологу7. причем, как ни странно, симптомы и состояния, развивающиеся у пациентов с гбн, приводят к возникновению как социальных, так и экономических проблем, связанных со снижением работоспособности и невыходом на работу7.

Какие основные жалобы при ГБН?

Кто-то характеризует головную боль как тугой шлем, кто-то — как давящую каску, плотную повязку или сжимающие тиски3. Бывает, что боль концентрируется лишь с одной стороны. Хотя чаще всего она охватывает обе стороны головного мозга либо только лобно-теменную или теменно-затылочную части. Боль может ощущаться и в области лба под видом давления на глаза1, 3, 4, 7. Также она бывает сжимающей или опоясывающей — ощущения могут начаться с шеи и перейти на голову или наоборот2, 4, 7.


Какой может быть боль при ГБН?

В зависимости от продолжительности: эпизодическая — приступы длительностью не менее 30 минут и не чаще 15 раз в месяц. Или хроническая, когда голова болит от 15 и более дней в месяц или каждый день3.


Эпизодическая

Не чаще 15 раз в месяц


Хроническая

Более 15 раз в месяц

Обратите внимание и на интенсивность:

Для ГБН характерна легкая или средняя степень болевых ощущений. Боль не усиливается от движений, изменений положения тела. Вроде бы не очень мешает, но все равно снижает качество жизни, а значит, и активность, к тому же портит настроение3, 7.

Более редко, но тем не менее встречаются и такие явления, как непереносимость света и/или звуков, тошнота, снижение аппетита1-4, 7.

Немного подробнее о возможных причинах ГБН

Как упоминалось ранее, медицинское сообщество выделяет разные причины возникновения ГБН2-4.

Три наиболее очевидных причины возникновения ГБН:

«Как понервничаю, так голова болит»

Во-первых, стресс. Он, как все знают, причина многих отрицательных явлений в организме. И головные боли не исключение4, 7.

«Устал так, что голова трещит»

Во-вторых, перенапряжение мышц, особенно мускулатуры головы, лица и верхнего плечевого пояса. Вот вы, например, долго не меняете позу, сидя за компьютером или находясь за рулем, или работаете в условиях с плохим освещением, да и вообще, не отвлекаясь, монотонно работаете. Тогда есть вероятность возникновения спазма мышц и головной боли3, 4, 7.

«Пью таблетки горстями — толку нет!»

В-третьих, нерациональный прием некоторых лекарственных препаратов, в основном анальгетиков2, 3, без назначения врача. Как и в других случаях, самолечение часто до добра не доводит.


Это три наиболее очевидные причины возникновения ГБН, но существуют и другие. Назначить правильное, оптимальное для конкретного человека лечение головной боли напряжения может только врач после консультации, уточнения жалоб и обследований3, 4, 7.

Как на сегодняшний день подходят к лечению ГБН?

Как показывает практика, головная боль напряжения может даже полностью исчезнуть, если человек полноценно отдыхает, достаточно спит, делает упражнения для расслабления мышц или массаж, чередует статическую работу и активные движения, правильно питается2-3, 6, 7.

Несложные физические упражнения позволяют научиться расслаблять мышцы. Это способствует снятию спазма и может уменьшить или исключить боль7.

Лечение ГБН требует комплексного подхода7

Можно и существенно улучшить эффективность лечения. Для этого достаточно сочетать простые немедикаментозные рекомендации с лекарственной терапией7. Но назначает лекарственные средства, нелекарственные методы и их комбинацию только врач. Повторим еще раз: не занимайтесь самолечением!

В комплексное лечение ГБН многие специалисты могут рекомендовать включать спазмолитики. Врач поможет с их выбором, определит дозы и режим применения. Один из таких препаратов, отпускаемых без рецепта и используемых для борьбы со спазмом гладкой мускулатуры, — Но-шпа® форте5. Она используется в качестве вспомогательной терапии при головной боли напряжения5.

Головная боль — мигрень и не только: почему болит голова и что с этим делать

Головная боль — мигрень и не только: почему болит голова и что с этим делать


Головная боль, вероятно, одно из самых распространенных болевых ощущений человека, причем как в детском возрасте, так и у взрослых.


И недаром человека с головной болью называют «медицинским сиротой».

«Он проходит путь от офтальмолога к оториноларингологу, невропатологу, стоматологу, ортопеду, хиропрактику. Ему назначают массу анализов и огромное количество лекарств, а в конце концов он остается один на один со своей головной болью…»

Головная боль (цефалгия) — это наиболее частая жалоба, которую предъявляет пациент при обращении к врачу. И, к сожалению, не всегда он может получить адекватную медицинскую помощь, полностью избавляющую его от этих мучительных ощущений.

Сложность проблемы лечения головной боли заключается прежде всего в ее выраженной этиопатогенетической гетерогенности. Иными словами, к формированию болевого синдрома могут приводить многие причины, и развитие его осуществляется разными путями и опосредуется неодинаковыми механизмами.

Изменения в различных структурах (костях, сосудах, головном мозге, позвоночнике, зубах, нервах и т.д.) сопровождаются однотипным ощущением, называемым головной болью.

Ощущения могут различаться интенсивностью, локализацией, периодичностью, но в целом существенно ухудшают качество жизни и в большинстве случаев требуют медикаментозной коррекции.

Относительно редко причинами головной боли являются органические поражения головного мозга (опухоли, кисты, абсцессы, воспалительные поражения мозговых оболочек и т.д.), при которых приходится использовать в том числе и инвазивные методы лечения.

Во всех остальных ситуациях добиться купирования (прекращения) головной боли либо существенного снижения частоты приступов и (или) интенсивности их можно консервативным путем с применением комплекса медикаментозных препаратов и дополнительных методов лечения (физиотерапевтического, ЛФК, массажа, психотерапевтической коррекции и т.д.). 

Но для того, чтобы проводимое лечение было успешным, прежде всего необходимо понять, от чего болит голова конкретно у Вас. Это не общие слова, так как именно на таком понимании строится подход к терапии. Игнорировать это — значит продолжать мучиться и ругать всех вокруг.В том, что Вы до сих пор испытываете эту боль, есть и Ваша вина!

Естественно, что аргументы некоторых, сводящиеся к тому, что «у всех болит», «возраст, чего Вы хотите» и «это вообще не лечится» не выдерживают никакой критики и не могут восприниматься как серьезные.

ЛЮБАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ МОЖЕТ И ДОЛЖНА БЫТЬ ВЫЛЕЧЕНА

Причины развития головной боли можно подразделить на несколько групп:

1. Воспалительные, не имеющие отношения к поражению центральной и периферической нервной систем отраженные головные боли (при воспалительных процессах придаточных пазух носа и лба — гайморитах, фронтитах, воспалении зубов, десен, костных структур верхней и нижней челюсти, воспалении структур уха — отитах, воспалении слюнных, слезных, щитовидной желез, структур глазного яблока).

При всех этих процессах головная боль является осложнением основного процесса и полностью купируется при его излечении. Болевым ощущениям в голове всегда сопутствуют аналогичные ощущения в воспалительно-измененном органе или ткани. При переходе острого воспалительного процесса в хроническую стадию часто остается только цефалгический синдром (т.е головная боль).

2. Воспалительные, связанные с поражением структур центральной и периферической нервной систем (острые поражения нервных стволов — невриты, невралгии, хронические дегенеративно-воспалительные изменения нервных стволов — невропатии, поражения оболочек головного мозга — менингиты, арахноидиты, поражение вещества головного мозга — энцефалиты, менингоэнцефалиты, абсцессы). При этих процессах головная боль является одним из синдромов тяжелого заболевания и сопутствует комплексу объективных неврологических симптомов. Механизм формирования головной боли в этих случаях полифакторный и включает: раздражение оболочек головного мозга на фоне повышенного внутричерепного давления, натяжение или расширение мозговых сосудов, давление на чувствительные к боли структуры, гиперимпульсацию в пораженных нервных стволах и т.д. Во всех случаях наряду с другими патогенетическими механизмами формирования головной боли присутствует психогенный. При этом психогенные головные боли существуют как на острой стадии заболевания, так и на стадии резидуальных изменений, учитывая психотравмирующее влияние любого инфекционного заболевания нервной системы.

3. Головные боли напряжения. Этот вид головных болей встречается наиболее часто и связан с длительной статической нагрузкой на шейный отдел позвоночника. Реализация головной боли осуществляется через раздражение структур симпатического нервного сплетения позвоночной артерии на уровне С5-С7 позвонков, а также раздражения корешков спинного мозга С2-С3. Способствуют подобным реакциям инволюционные, дегенеративные, посттравматические изменения в шейном отделе позвоночника. В этих ситуациях головные боли имеют достаточно характерную локализацию в затылочной области, «охватывая», сдавливая голову наподобие «шлема». Часто отмечается пальпаторная болезненность шейного отдела позвоночника, ощущение скованности в мышцах шеи, субъективное ограничение подвижности шеи, возможны ощущения покалывания, «ползанья мурашек», жжения в затылочной области.

4. Психогенные головные боли. Этот вид головной боли провоцируется психоэмоциональным напряжением различного происхождения как в рамках физиологических реакций (на различные бытовые ситуации, изменения в состоянии здоровья и т.д.), так и быть одним из проявлений психического расстройства (шизофрении, маниакально-депрессивного психоза, невроза навязчивостей и т.д.). Характер психогенных головных болей может существенно варьировать — от локальных, спастических, пульсирующих до диффузных, разлитых.

5. Головные боли, связанные с церебральными сосудистыми реакциями. Причинами артериальных сосудистых головных болей могут быть различные состояния, сопровождающиеся расширением просветов сонных, позвоночных артерий на экстракраниальном уровне, а также крупных артерий основания мозга (средних, передних, задних мозговых артерий). Основными из них являются: снижение артериального давления, введение медикаментозных препаратов, вызывающих полисегментарные вазодилататорные реакции (нитроглицерин, папаверин и т.д.), острый тромбоз или тромбоэмболия в крупные артериальные стволы, повышение внутричерепного давления, сопровождающееся растяжением стенок глубоких вен мозга, раздражением мозговых оболочек. Головные боли подобного происхождения постоянного характера, различной интенсивности, часто описываются пациентами как чувство тяжести в голове с преобладанием в области лба и надбровных дуг. «Венозные» головные боли преобладают в утренние часы, сопровождаются пастозностью (отеком) верхней половины головы, лба.

6. Мигреньособый вид головной боли, в основе развития которого лежит комплекс патологических изменений в различных отделах организма человека, включающий гормональные нарушения различного генеза (связанные с патологией органов малого таза, щитовидной железы, гипофиза, гипоталамуса, приемом гормональных средств, включая контрацептивные препараты и т.д.), нарушения неврогенной регуляции сосудистого тонуса, наличие патологической активности нейронов головного мозга.

Мигрень — мучительные как правило многолетние систематически повторяющиеся приступы головной боли — является пароксизмальным состоянием.В связи с этим может быть отнесена, к так называемой, «малой» эпилепсии. Приступ мигрени у различных людей провоцируется различными факторами, но клинически протекает, как правило, достаточно однотипно.

К основным провоцирующим факторам можно отнести:

-повышение артериального давления

-психоэмоциональную нагрузку

-колебания уровня гормонов во вторую фазу менструального цикла

-прием алкоголя (особенно — красного вина)

-колебания атмосферного давления.

При этом, каждый из этих факторов тем или иным путем провоцирует развитие спастической реакции церебральных артерий и в последующем инициирует первую фазу приступа мигрени.

В своем развитии мигренозный приступ проходит четыре фазы:

1-ая фаза спастическая (мозговые артерии суживаются), не сопровождающаяся головной болью;

2-ая и 3-я фазы — дилататорные (мозговые артерии паралитически расширяются), лежащие в основе мучительного приступа головной боли

4-ая фаза — стадия резидуальных (остаточных) изменений (тонус мозговых артерий постепенно возвращается к исходному состоянию).

В первую фазу приступа может появляться разнообразная симптоматика (зрительная, координаторная, двигательная и т.д.), которая имеет кратковременный характер и полностью обратима. Подобный вид мигрени называется мигрень с аурой.

Во вторую и третью фазы приступа развиваются интенсивные головные боли, чаще по типу гемикрании (боли в половине головы), за глазом, при этом к коже головы больно прикоснуться, может наблюдаться светобоязнь, тошнота, рвота, раздражают громкие звуки.

После окончания приступа мигрени развивается слабость и сонливость. В межприступный период какие либо объективные клинические признаки заболевания отсутствуют.

Еще более сложен процесс обследования и выявления причин головной боли у каждого пациента с цефалгиями. Это объясняется тем, что у преобладающего большинства больных причины головной боли имеют функциональный характер и не приводят к видимой структурной перестройке как в самом головном мозге и его сосудистой системе, так и в прилежащих к ним структурах и тканях.

Очевидными являются причины головной боли только при выявлении у больного по данным визуализирующих методик объемных поражений головного мозга, посттравматических изменений, признаков поражения оболочек головного мозга, признаков воспалительных поражений придаточных пазух носа и других органических процессов церебральной и прецеребральной локализации.

В других ситуациях, при которых развиваются головные боли напряжения и психогенные головные боли, а также мигрень, какие-либо видимые изменения в веществе головного мозга отсутствуют. Выявляемые при этом признаки поражения сосудистой системы и позвоночного столба чаще всего имеют неспецифический характер.

Определенную диагностическую информацию может дать исследование сосудов и показателей кровотока в их просветах на экстра- и интракраниальном уровнях, а также оценка потоков в глубоких венах мозга. При этом важны не только фоновые исследования, но и реакции на нагрузочное тестирование, которые позволяют оценить наличие регуляторных тонических состояний, обусловленных как колебаниями системного артериального давления, так и вторичными экстравазальными воздействиями, например, со стороны костных структур.

Оптимальным диагностическим методом для этих целей является ультразвуковой, а именно — дуплексное сканирование экстра- и интракранальных сегментов брахиоцефальных артерий с проведением функциональных нагрузочных проб миогенной и метаболической направленности.

Для выявления структурных изменений в головном мозге, костных образованиях и т.д. оптимальным диагностическим методом является магнитно-резонансная томография головного мозга (при необходимости — с контрастным усилением). Верификация изменений в шейном отделе позвоночника, часто провоцирующих синдром головной боли, проводится методом магнитно-резонансной томографии либо компьютерной томографии.

Для назначения адекватного лечения пациентам с мигренью иногда требуется проведение электроэнцефалографии, позволяющей объективизировать нарушения биоэлектической активности головного мозга, способствующие возникновению пароксизмальных состояний.

При этом, каждому обращающемуся за помощью по поводу головной боли следует знать, что любое инструментальное и лабораторное обследование, которое предлагается при этом осуществить, абсолютно бесполезно, если его результаты не оцениваются грамотным клиницистом (неврологом), способным полноценно проанализировать имеющиеся нарушения и назначить индивидуализированный (подходящий именно Вам) курс лечения.

В Многопрофильном профессорском медицинском центре «Сосудистая клиника на Патриарших» пациентам с головной болью мы предлагаем только подобные подходы.

Диагностический поиск направлен на исключение органических причин ее возникновения и установление механизма развития.

Лечение подбирается индивидуально, «шаблонные» схемы при этом не используются. Терапия назначается только с учетом общепатологических изменений — наличия (отсутствия) артериальной гипертонии, метаболического синдрома, других патологических процессов.

Что предлагает МПМЦ «Сосудистая клиника на Патриарших» при головной боли

В МПМЦ «Сосудистая клиника на Патриарших» для лиц с головной болью мы предлагаем полное обследование, включая: 

ультразвуковые исследования сердца, 

любых  сосудов (аорты, сосудов шеи и мозга, нижних конечностей, почечных артерий и т.д.), 

сосудистой реактивности, 

функции эндотелия сосудов, 

свойств сосудистой стенки,  

комплекс лабораторных исследований, включая гормональный статус; 

электрокардиографию, 

холтеровское мониторирование ЭКГ, 

суточное мониторирование уровня артериального давления.

При необходимости в условиях агентской клиники для клиентов нашего центра могут быть проведены любые компьютерно-томографические и магнитнорезонансные процедуры. 

Мы также предлагаем абсолютно уникальный метод, использующийся только в крупных научных центрах —

 транскраниальное допплеровское мониторирование с микроэмболодетекцией (единственный метод прижизненной верификации эмболии в сосуды головного мозга).

Наши ведущие специалисты — профессора и врачи, имеющие огромный научный и практический опыт — подберут для Вашего ребенка оптимальную терапию.

Предлагаем Вашему вниманию консультации лучших специалистов:

Лелюк Светланы Эдуардовны — невролог, ангиолог — подростки с 15 лет

Мальмберга Сергея Александровича — детский невролог, нейрофизиолог — дети любого возраста

Рамазанова Ганипы Рамазановича — невролог — взрослые

Для углубленных обследований в нашей клинике действуют специальные программы обследования пациентов для профилактики инсульта и острого коронарного синдрома.

Если у Вас или Вашего ребенка головные боли, обращайтесь к нам.

Мы проведем обследование и назначим лечение. 

У нас есть все возможности как для раннего выявления признаков различных сосудистых заболеваний. 

Мы готовы подобрать эффективную терапию как для профилактики, так и для лечения осложнений .

К Вашим услугам — современные медикаментозные средства по приемлемым ценам в нашей аптеке.

Все подробности Вы можете узнать, перейдя в соответствующие разделы сайта или по телефонам +7 (495) 650-00-72 или +7 (926) 000-20-08.

Будем рады видеть Вас в нашей клинике.


90 000 способов быстро избавиться от головной боли

Национальный фонд головной боли: «Горячие и холодные компрессы/души», «Бруксизм».

Блау, Дж. Н. Головная боль , опубликовано в Интернете в мае 2004 г.

Международная классификация головной боли ICHD-2: «Головная боль от внешнего сжатия».

Больница Mount Sinai: «Как справиться с мигренью»

Американское общество головной боли: «Стоматологические приборы и головная боль», «Типы головных болей», «Синусовая головная боль или мигрень?» Неспецифические варианты?» «Десять вещей, которые должны знать вы и ваши пациенты с мигренью.»

The Migraine Trust: «Лекарство от мигрени». Головная боль при мигрени».

Американский фонд мигрени: «Гигиена при головной боли — что это такое?»

Американский колледж врачей: «Лечение мигрени».

Медицина Джона Хопкинса: «Хроническая ежедневная головная боль». », «Мигрень», «Мигрень: простые шаги, чтобы предотвратить боль», «Рецидивные головные боли», «Головная боль напряжения.

Клиника Кливленда: «Самостоятельное лечение головной боли: подробности процедуры», «Обзор лечения головной боли», «Самостоятельное лечение головной боли», «Когда звонить врачу по поводу симптомов головной боли», «Обзор лечения головной боли. »

Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья: «Акупунктура: подробно», «Белокопытник», «пиретрум».

Головная боль : «Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование имбиря (Zingiber officinale Rosc.) дополнение к острому лечению мигрени».

Исследование фитотерапии : «Сравнение эффективности имбиря и суматриптана при абляционном лечении обычной мигрени».

FamilyDoctor.org: «Гидратация: почему это так важно».

HealthyChildren: «Выбор безрецептурных лекарств для вашего ребенка».

Головная боль: когда волноваться и что делать — Harvard Health Publishing

Понимание того, что вызывает головную боль, и поиск способов облегчить боль

Почти у всех была головная боль, и у большинства из нас она была много раз.Незначительная головная боль — это не более чем неприятность, которая облегчается безрецептурным болеутоляющим средством, едой или кофе или коротким отдыхом. Но если у вас сильная или необычная головная боль, вы можете беспокоиться об инсульте, опухоли или тромбе. К счастью, такие проблемы встречаются редко. Тем не менее, вы должны знать, когда головная боль требует неотложной помощи, и как контролировать подавляющее большинство головных болей, которые не угрожают вашему здоровью.

Что вызывает головную боль?

Врачи не до конца понимают, что вызывает большинство головных болей.Они знают, что мозговая ткань и череп никогда не виноваты, поскольку у них нет нервов, которые регистрируют боль. Но кровеносные сосуды в голове и шее могут сигнализировать о боли, как и ткани, окружающие мозг, и некоторые крупные нервы, берущие начало в мозге. Кожа головы, носовые пазухи, зубы, мышцы и суставы шеи также могут вызывать головную боль.

Когда нужно беспокоиться о головной боли

Вы можете справиться со многими видами головной боли самостоятельно, а ваш врач может дать вам лекарство от большинства более сильных головных болей.Но некоторые головные боли требуют немедленной медицинской помощи. Вот несколько предупредительных сигналов о том, когда вам следует беспокоиться о головных болях:

  • Головные боли, впервые развивающиеся после 50 лет
  • Серьезное изменение характера ваших головных болей
  • Необычно сильная головная боль
  • Головная боль, усиливающаяся при кашле или движении
  • Головные боли, которые постоянно усиливаются
  • Изменения личности или психических функций
  • Головные боли, которые сопровождаются лихорадкой, ригидностью затылочных мышц, спутанностью сознания, снижением бдительности или памяти или неврологическими симптомами, такими как нарушения зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги
  • Головные боли, сопровождающиеся болезненным покраснением глаз
  • Головные боли, сопровождающиеся болью и чувствительностью в области висков
  • Головные боли после удара по голове
  • Головные боли, препятствующие нормальной повседневной деятельности
  • Головные боли, возникающие внезапно, особенно если они разбудят вас
  • Головные боли у больных раком или с нарушениями иммунной системы

Виды головной боли

Существует более 300 типов головных болей, но только около 10 % головных болей имеют известную причину.Остальные называются первичными головными болями. Вот краткое изложение некоторых основных первичных головных болей.

Головные боли напряжения

Головные боли напряжения возникают примерно у трех из каждых четырех взрослых и являются наиболее распространенными из всех головных болей. В большинстве случаев они имеют легкую или среднюю степень тяжести и возникают нечасто. Но у некоторых людей возникают сильные головные боли напряжения, и некоторые из них беспокоят их три или четыре раза в неделю.

Типичная головная боль напряжения вызывает тупую сдавливающую боль с обеих сторон головы.Людям с сильными головными болями напряжения может казаться, что их голова находится в тисках. Также могут болеть плечи и шея. Некоторые головные боли напряжения вызваны усталостью, эмоциональным стрессом или проблемами с мышцами или суставами шеи или челюсти. Большинство длится от 20 минут до двух часов.

Если у вас время от времени возникают головные боли напряжения, вы можете справиться с ними самостоятельно. Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Tylenol, другие бренды) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как аспирин, напроксен (Aleve, другие бренды) или ибупрофен (Motrin, Advil, другие бренды), часто помогают. , но следуйте инструкциям на этикетке и никогда не принимайте больше, чем нужно.Может помочь грелка или теплый душ; некоторые люди чувствуют себя лучше после короткого сна или легкого перекуса.

Если у вас частые головные боли напряжения, постарайтесь определить триггеры, чтобы избежать их. Не переутомляйтесь и не пропускайте приемы пищи. Изучите техники релаксации; йога особенно полезна, потому что она может расслабить как ваш разум, так и мышцы шеи. Если вы сжимаете челюсти или скрипите зубами ночью, может помочь накусочная пластина.

Если вам нужна дополнительная помощь, врач может прописать более сильное обезболивающее или миорелаксант для снятия головной боли.Многие люди с периодическими головными болями напряжения могут предотвратить приступы, принимая трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин (Элавил, общий). К счастью, большинству людей с головной болью напряжения очень хорошо подходят более простые программы.

Мигрень

 Мигрень возникает реже, чем головная боль напряжения, но обычно она намного тяжелее. Они в два-три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, но это слабое утешение, если вы входите в число 6-8% всех мужчин, страдающих мигренью.А поскольку Гарвардское исследование 20 084 мужчин в возрасте от 40 до 84 лет показало, что наличие мигрени повышает риск сердечных приступов на 42 %, мужчины, страдающие мигренью, должны принимать свои головные боли близко к сердцу.

Неврологи считают, что мигрени вызываются изменениями в мозговом кровотоке и активности нервных клеток. Генетика играет роль, поскольку у 70% жертв мигрени есть по крайней мере один близкий родственник с этой проблемой.

Триггеры мигрени.  Хотя мигрень может возникнуть без предупреждения, ее часто вызывает триггер.То, что вызывает мигрень, варьируется от человека к человеку, но страдающий мигренью обычно остается чувствительным к одним и тем же триггерам. В таблице перечислены некоторые из наиболее распространенных.

Основные триггеры мигрени
  • Изменение погоды: повышение влажности, жара
  • Недостаток сна или пересыпание
  • Усталость
  • Эмоциональный стресс
  • Сенсорные триггеры: яркий или мерцающий свет, громкие звуки, сильные запахи
  • Диетические триггеры:
    • отсутствие еды
    • алкоголь, особенно красное вино
    • шоколад
    • нитраты в вяленом мясе и рыбе
    • выдержанный сыр
    • увеличение или уменьшение содержания кофеина
    • MSG (часто присутствует в азиатских и полуфабрикатах)

Симптомы мигрени.  Мигрень часто начинается вечером или во время сна. У некоторых людей приступам предшествуют несколько часов усталости, депрессии и вялости или раздражительности и беспокойства. Поскольку симптомы мигрени сильно различаются, по крайней мере половина всех страдающих мигренью думают, что у них синусовая головная боль или головная боль напряжения, а не мигрень.

Около 20% мигреней начинаются с одного или нескольких неврологических симптомов, называемых аурой. Наиболее распространены зрительные жалобы. Они могут включать ореолы, блестки или мигающие огни, волнистые линии и даже временную потерю зрения.Аура также может вызывать онемение или покалывание на одной стороне тела, особенно на лице или руке. У некоторых пациентов симптомы ауры развиваются без головной боли; они часто думают, что у них инсульт, а не мигрень.

Большинство мигреней развиваются без ауры. В типичных случаях боль возникает с одной стороны головы, часто начинается вокруг глаза и виска, а затем распространяется на затылок. Боль часто сильная и описывается как пульсирующая или пульсирующая.Тошнота является обычным явлением, и у многих пациентов с мигренью наблюдается слезотечение, насморк или заложенность носа. Если эти симптомы выражены, они могут привести к ошибочному диагнозу синусовой головной боли. Один из способов запомнить особенности мигрени — это использовать слово POUND

.

P – пульсирующая боль
O – однодневная продолжительность тяжелых нелеченных приступов
U – односторонняя (односторонняя) боль
N – тошнота и рвота
D – инвалидизирующая интенсивность.

Без эффективного лечения приступы мигрени обычно длятся от 4 до 24 часов.Когда вы страдаете от мигрени, даже четыре часа — это слишком долго, поэтому так важно раннее лечение мигрени.

Лечение мигрени.  Если вы заметили мигрень на самых ранних стадиях, вы можете контролировать ее с помощью безрецептурных обезболивающих. Ацетаминофен, аспирин, ибупрофен, напроксен и комбинация обезболивающих и кофеина эффективны, если принять полную дозу в самом начале приступа.

Когда необходимы лекарства, отпускаемые по рецепту, большинство врачей обращаются к триптанам, которые доступны в виде таблеток, назальных спреев или инъекций, которые пациенты могут научиться делать самостоятельно.Примеры включают суматриптан (Имитрекс), золмитриптан (Зомиг) и ризатриптан (Максальт). Триптаны обеспечивают полное облегчение в течение двух часов у 70% пациентов; ответ лучше всего, если лечение начато рано. Некоторым пациентам требуется вторая доза в течение 12-24 часов. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кто принимает высокие дозы некоторых антидепрессантов, необходимо обсудить риски их использования со своим врачом.

Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы подобрать наиболее подходящее для вас средство от мигрени.Помните, однако, что чрезмерное употребление может привести к рикошетным головным болям и порочному кругу наркотиков и головных болей. Итак, если вам требуется лечение чаще двух-трех раз в неделю, подумайте о профилактических препаратах.

Профилактика мигрени.  Некоторые люди могут предотвратить мигрень, просто избегая триггеров. Другие хорошо справляются с быстрой терапией случайных приступов. Но пациентам, страдающим частыми приступами мигрени, часто помогают профилактические препараты. К эффективным рецептурным препаратам относятся бета-блокаторы (такие как пропранолол, надолол и атенолол), некоторые антидепрессанты (такие как амитриптилин) и некоторые противосудорожные препараты (такие как топирамат и вальпроат).В сложных случаях может помочь направление к специалисту по головной боли.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли — редкие, но очень сильные головные боли, которые возникают в пять раз чаще у мужчин, чем у женщин. Хотя кластерные головные боли могут возникнуть у каждого, типичным пациентом является мужчина средних лет, куривший в анамнезе.

Проблема получила свое название, потому что головные боли, как правило, возникают группами, от одной до восьми головных болей в день в течение периода от одного до трех месяцев каждый год или два, часто в одно и то же время года.Боль всегда поражает одну сторону головы и очень сильна. Глаз на стороне боли красный и слезящийся, веко может опуститься, а нос течет или заложен. Приступ начинается внезапно и длится от 30 до 60 минут. Большинство больных становятся беспокойными и возбужденными во время приступа; не в силах усидеть на месте, они ходят взад-вперед, бегают на месте или бьются головой о стену. Боль может сопровождаться тошнотой и чувствительностью к свету и звуку.

Вдыхание кислорода с высокой скоростью вскоре после начала головной боли часто может остановить приступ.Суматриптан часто эффективен при кластерных головных болях, особенно при введении в виде инъекций. Другие триптаны также могут помочь. Некоторые пациенты предпочитают капли в нос с лидокаином, инъекции дигидроэрготамина или другие методы лечения. Наиболее эффективным препаратом для предотвращения приступов кластерной головной боли является верапамил, блокатор кальциевых каналов. Другие препараты, которые могут помочь, включают дивалпроекс, топирамат и литий.

Другие виды головной боли

Врачи диагностировали сотни состояний, связанных с головными болями.Вот лишь некоторые из них:

Лекарственные головные боли.  Побочными эффектами многих лекарств являются головные боли. И хотя это кажется парадоксальным, многие лекарства, используемые для лечения головной боли, также могут вызывать головную боль от чрезмерного употребления лекарств или головную боль рикошета. Страдающие мигренью особенно уязвимы к порочному кругу боли, который приводит к увеличению количества лекарств, что вызывает усиление боли. Если у вас частые головные боли и вы принимаете лекарства, безрецептурные или отпускаемые по рецепту, или и то, и другое более 10–15 дней в месяц, у вас могут быть головные боли из-за чрезмерного приема лекарств.Чтобы узнать это, нужно прекратить прием лекарств или уменьшить их дозу, но всегда сначала консультируйтесь с врачом. Кортикостероиды, такие как преднизолон, могут помочь контролировать боль в период отмены.

Синусовые головные боли.  Острый синусит вызывает боль во лбу, вокруг носа и глаз, над щеками или в верхних зубах. Наклон вперед усиливает боль. Густые выделения из носа, заложенность носа и лихорадка указывают на проблему с носовыми пазухами. Когда острая инфекция разрешается, боль исчезает.Синусит не является частой причиной хронических или периодических головных болей.

Мороженое от головной боли.  У некоторых людей появляется острая внезапная головная боль, когда они едят что-нибудь холодное. Боль проходит менее чем за минуту, даже если вы продолжаете есть. Если вас беспокоит головная боль от мороженого, попробуйте есть медленно и подогревать холодную пищу перед ртом, прежде чем проглотить ее.

Головная боль от высокого кровяного давления.  За исключением случаев очень высокого кровяного давления, гипертония не вызывает головных болей.На самом деле, у большинства людей с высоким кровяным давлением вообще нет никаких симптомов, и исследование с участием 51 234 человек показало, что гипертония была связана с снижением случаев головных болей. Но это не повод пренебрегать артериальным давлением. Гипертония приводит к инсультам, инфарктам, сердечной недостаточности и заболеваниям почек, поэтому всем мужчинам следует проверять свое давление, а затем принимать меры по исправлению отклонений.

Головная боль от физической нагрузки и секса.  Внезапное интенсивное упражнение может вызвать головную боль.Может помочь постепенная разминка или лечение противовоспалительными препаратами перед тренировкой. Половой акт также может вызвать головную боль; одни мужчины отмечают только тупую боль, другие же страдают от сильных приступов, называемых оргазмическими головными болями. Некоторые люди могут предотвратить оргазмические головные боли, принимая НПВП за 30–60 минут до полового акта.

Анализы на головную боль

Современная медицина зависит от тестов для диагностики многих проблем. Тем не менее, для большинства головных болей хорошо подойдет старый добрый анамнез и медицинский осмотр.На самом деле, КТ, МРТ и ЭЭГ (тесты мозговых волн) выглядят нормальными при головных болях напряжения, мигренях и кластерных головных болях. Тем не менее, эти тесты могут быть жизненно важны для пациентов с настораживающими симптомами или другими тревожными головными болями.

Жизнь с постоянными головными болями

Для большинства из нас случайная головная боль — не более чем временный лежачий полицейский в течение напряженного дня. Тем не менее, большинство мужчин могут облегчить проблему с помощью простых мер образа жизни и безрецептурных лекарств.Также могут помочь методы релаксации, биологическая обратная связь, йога и иглоукалывание. Но для некоторых из нас головные боли являются большой проблемой. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, которые требуют срочной медицинской помощи. Вместе с врачом разработайте программу профилактики и лечения мигрени и других серьезных головных болей. И не попадайтесь в ловушку злоупотребления лекарствами; для некоторых мужчин рикошетные головные боли являются самой большой болью из всех.

Изображение: Wavebreakmedia LLC/Getty Images

В качестве услуги для наших читателей издательство Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке архивного контента.Обратите внимание на дату последней проверки или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать в качестве замены прямой медицинской консультации от вашего врача или другого квалифицированного врача.

Головные боли | Мигрень — причины, диагностика и лечение

Головная боль – это боль в голове или верхней части шеи. Они могут быть первичными (не связанными с заболеванием) или вторичными (вызванными травмой или заболеванием).Первичные головные боли включают головные боли напряжения, мигрень и кластерные головные боли. Большинство головных болей не являются признаком серьезной медицинской проблемы. Однако вам следует обратиться за медицинской помощью, если оно тяжелое или необычное, не поддается лечению и со временем ухудшается, часто рецидивирует или сопровождается травмами, судорогами, рвотой или лихорадкой или изменениями речи, зрения или поведения.

Ваш врач может назначить МРТ головы, КТ головы или люмбальную пункцию, чтобы помочь диагностировать и оценить ваше состояние. Если ваша головная боль не имеет серьезной основной причины, ваш врач может попытаться определить «триггеры» головной боли, такие как стресс или определенные продукты, и порекомендовать профилактические лекарства, изменение образа жизни или обезболивающие средства для лечения ваших симптомов.

Что такое головная боль?

Головная боль – это боль в голове или верхней части шеи. Двумя основными типами головной боли являются первичные головные боли, которые не связаны с заболеванием или заболеванием, и вторичные головные боли, которые вызваны травмой или основным заболеванием, таким как сотрясение мозга, кровоизлияние в мозг, инфекция или поражение головного мозга. опухоль.

Первичные головные боли включают головные боли напряжения, мигрень и кластерные головные боли.

Симптомы головной боли напряжения включают давление и тяжесть, которая начинается в затылке и верхней части шеи и постепенно охватывает голову.

Кластерные головные боли — это головные боли, возникающие группами или кластерами в течение нескольких недель или месяцев, разделенных периодами без головной боли в течение нескольких месяцев или лет. В течение периода головной боли больной кластерной головной болью испытывает несколько эпизодов боли в течение дня, каждый из которых длится от 30 до 90 минут. Эти приступы, которые часто происходят в одно и то же время суток, включают острую, проникающую боль вокруг или за одним глазом, слезотечение и заложенность носа.

Мигрень вызывает сильную пульсирующую боль, часто с одной стороны головы.Тошнота, рвота и чувствительность к свету, звуку и нагрузке часто сопровождают мигрень, которая может длиться от нескольких часов до трех дней. У некоторых страдающих мигренью перед началом мигрени возникает нарушение зрения, называемое аурой. Ауры — это мигающие огни, волнистые линии, размытое зрение или слепые пятна.

Большинство головных болей не являются признаком серьезной медицинской проблемы. У некоторых людей возникают периодические головные боли, которые быстро проходят, в то время как другие испытывают частые и изнурительные боли.Вам следует обратиться к врачу, если ваша головная боль:

  • тяжелая. Если вы считаете, что это ваша «самая сильная головная боль», обратитесь за неотложной медицинской помощью.
  • отличается от ваших обычных головных болей локализацией, тяжестью или сопутствующими симптомами, такими как онемение или потеря зрения
  • начинается внезапно или усиливается при физической нагрузке
  • вызывает боль, достаточную для того, чтобы разбудить вас
  • не поддается лечению, состояние со временем ухудшается
  • часто повторяется
  • сопровождается любым из следующего:
    • травма головы с потерей сознания даже на несколько секунд
    • припадки или судороги
    • рецидивирующая рвота
    • головокружение и нарушение равновесия
    • лихорадка или ригидность затылочных мышц
    • изменения речи, зрения или поведения.

начало страницы

Как диагностируются и оцениваются головные боли?

Чтобы диагностировать причину головных болей и исключить сопутствующие заболевания, врачи собирают анамнез пациента и проводят тщательное неврологическое обследование. Диагностическое тестирование может включать следующие тесты визуализации:

  • КТ головы : Компьютерная томография (КТ) сочетает в себе специальное рентгеновское оборудование со сложными компьютерами для получения нескольких изображений или изображений внутренней части тела.Врачи используют КТ головного мозга для выявления кровотечения, вызванного разрывом или протеканием аневризмы, инсультом, опухолями головного мозга и заболеваниями или пороками развития черепа. КТ-ангиография (КТА)  может быть выполнена. При КТА контрастное вещество может быть введено внутривенно, и получаются изображения кровеносных сосудов головного мозга.
  • МРТ головы : Магнитно-резонансная томография (МРТ) использует мощное магнитное поле, радиочастотные импульсы и компьютер для получения подробных изображений органов, мягких тканей, костей и практически всех других внутренних структур тела.Врачи используют МРТ головного мозга для изучения анатомии головного мозга и для помощи в диагностике опухолей, аномалий развития, проблем с кровеносными сосудами (таких как аневризмы), заболеваний глаз и внутреннего уха, инсульта, заболеваний, связанных с гипофизом. железы и некоторые хронические заболевания нервной системы, такие как рассеянный склероз. Врожденное заболевание, называемое мальформацией Киари, которое может вызывать головные боли, может быть легко диагностировано с помощью МРТ.
  • Люмбальная пункция (также называемая спинномозговой пункцией): этот диагностический тест включает забор и анализ небольшого количества спинномозговой жидкости — жидкости, которая окружает головной и спинной мозг — из поясничного (или нижнего) отдела позвоночника.Врачи используют люмбальную пункцию для диагностики инфекций, в том числе менингита (инфекции оболочек, покрывающих мозг) и энцефалита (инфекции самого мозга), воспалительных состояний нервной системы, включая синдром Гийена-Барре и рассеянный склероз, кровотечения вокруг головной мозг (субарахноидальное кровоизлияние) и рак головного и спинного мозга.
  • КТ-ангиография : Если ваш врач подозревает, что у вас может быть аневризма, вы можете пройти КТ-ангиографию.

начало страницы

Как лечат головную боль?

При отсутствии одного из перечисленных выше серьезных состояний можно рассмотреть относительно простые варианты лечения. Чтобы устранить симптомы и предотвратить частоту и тяжесть головных болей, врачи могут попытаться определить «триггеры» головной боли (особенно мигрени), такие как стресс или определенные продукты, и порекомендовать варианты лечения, включая:

  • профилактические препараты и лечение.
  • изменение образа жизни, включая методы управления стрессом и релаксации.
  • обезболивающее, например ацетаминофен или ибупрофен. Детям и подросткам следует избегать приема аспирина. В редких случаях аспирин может вызвать синдром Рея — серьезное и потенциально смертельное заболевание.

Если ваша головная боль является результатом основного заболевания или травмы, ваш врач обсудит с вами варианты лечения.

начало страницы

Какой тест, процедура или лечение лучше всего подходят для меня?

начало страницы

Эта страница была проверена 15 апреля 2022 г.

Лечение головной боли и облегчение головной боли

Лечение головной боли и облегчение головной боли

План лечения важен для страдающих хронической головной болью.Колледж головной боли Стэнфорда может помочь вам создать план, адаптированный к вашим конкретным потребностям.

Основные категории планов лечения, используемые для лечения головной боли, включают:

  • Спасение : Лечение, когда головная боль бросается в глаза
  • Профилактика : Лечение, направленное на предотвращение развития головной боли
  • Изменение образа жизни:  Стратегии выявления, изменения и устранения триггеров, которые могут способствовать возникновению головной боли
  • Стратегии дополнительной медицины
  • Стационарное лечение

Хроническая головная боль может быть как раздражающей, так и изнурительной.Определение типа головной боли — это первый шаг к управлению болью и поиску эффективных вариантов лечения.

Типы головных болей включают:

Для каждого типа головной боли существуют разные методы лечения, которые могут быть эффективными при лечении головной боли. Однако лечение головной боли — это не только наука, но и искусство. Два пациента, которые одинаково описывают свою головную боль, не обязательно получат облегчение от одного и того же лечения головной боли. Нам часто нужен процесс проб и ошибок, чтобы найти эффективные варианты лечения.

Облегчение головной боли и лечение мигрени

Боль при мигрени может быть сильной, пульсирующей болью, которая может длиться в течение многих дней. Многие люди, страдающие мигренью, имеют семейную историю мигренозных головных болей. Эффективное лечение мигрени включает:

  • Отдых в тихой темной комнате
  • Горячие или холодные компрессы
  • Массаж
  • Трициклические антидепрессанты
  • Транскраниальная магнитная стимуляция — терапия, при которой электрические токи стимулируют нервные клетки головного мозга

Облегчение головной боли и лечение головной боли напряжения

Головные боли напряжения также известны как «головные боли со шляпой».Это связано с тем, что боль от этих головных болей локализуется вокруг затылка, висков и лба. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Некоторые варианты лечения, которые эффективны при головной боли напряжения, включают:

  • Физиотерапия
  • Миорелаксанты
  • Безрецептурные обезболивающие (аспирин, ибупрофен)

Облегчение головной боли и лечение кластерных головных болей

Кластерная головная боль — это относительно кратковременная головная боль, обычно длящаяся от 20 минут до двух часов.Симптомы включают заложенность носа и слезотечение. Эффективные варианты лечения кластерных головных болей включают:

  • Лекарства для инъекций
  • Назальные спреи, отпускаемые по рецепту
  • Кислородная терапия (вдыхание чистого кислорода через маску)
  • Профилактические препараты

Облегчение головной боли и лечение гипнотических головных болей

Гипнические головные боли преимущественно возникают у женщин в постменопаузе и возникают во время ночного сна. Эффективные варианты лечения гипнотических головных болей включают следующие дозы перед сном:

  • Блокаторы кальциевых каналов (увеличивают поступление крови и кислорода к сердцу)
  • Кофеин
  • Литий

Как облегчить головную боль без НПВП

Как облегчить головную боль без НПВП

Опубликовано 14 февраля 2020 г.

Когда у вас пульсирует голова, естественно потянуться за бутылкой ибупрофена в поисках облегчения.Страдающие напряжением и даже мигренью часто клянутся преимуществами НПВП или нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти лекарства предназначены для облегчения воспаления и уменьшения боли, но они также могут вызывать нежелательные и даже потенциально серьезные побочные эффекты. Недавние исследования показали, что НПВП могут привести к небольшому, но реальному увеличению сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ и инсульт. У людей с определенными факторами риска они также могут вызывать кровотечения, артериальное давление и проблемы с почками.НПВП также могут негативно повлиять на желудок и пищеварительную систему.

Если ваш врач прописал вам НПВП, важно продолжать принимать их в соответствии с указаниями. Ваш врач знает вашу личную историю болезни и профиль риска. Однако, если вам не прописали НПВП, есть некоторые альтернативы, которые часто могут помочь справиться с головной болью так же хорошо, как и противовоспалительные средства.

Альтернативы НПВП при головной боли
  • Используйте тепло или лед.Грелка, грелка, пакет со льдом или другое приспособление, предназначенное для использования при горячей и холодной терапии, также может помочь при головной боли. Попробуйте поместить устройство на затылок или на ту часть головы, которая болит. Обязательно следуйте всем инструкциям, перечисленным для вашего устройства.
  • Остальные. Если это возможно, вздремнуть может значительно уменьшить головную боль.
  • Приглушите свет. Яркий свет может усилить головную боль, особенно мигрень.Задерните шторы в доме или наденьте солнцезащитные очки, если вам нужно выйти из дома.
  • Попробуйте мяту или ароматерапию. Многие люди считают, что перечная мята успокаивает головную боль. Ароматерапия также может иногда помочь уменьшить интенсивность головной боли.
  • Практикуйте техники релаксации. Стресс — сильный источник головной боли. Выделение времени для отдыха поможет предотвратить вызванные стрессом головные боли. Попробуйте такие занятия, как чтение книги, расслабление в ванне или посещение занятий йогой.
  • Принимать профилактические меры. Насколько возможно, примите меры, чтобы понять триггеры головной боли. Ведение дневника или журнала головной боли может помочь вам увидеть, как ваш образ жизни влияет на вашу боль. Затем вы можете попытаться уменьшить эти триггеры. Например, вам может понадобиться сделать перерыв в работе за компьютером или попробовать очки, фильтрующие синий свет. Вы можете попробовать ограничить потребление кофеина, свести к минимуму такие продукты, как шоколад, высыпаться по ночам или снизить уровень стресса.
  • Поговорите со своим врачом. Поговорите со своим врачом о своих головных болях, особенно если они появились впервые и интенсивны. Ваш врач может предоставить вам дополнительные средства и методы лечения боли.

Ищете центр обезболивания в Джексонвилле?

Riverside Pain Physicians — это клиника лечения боли, которая специализируется даже на самых сложных сценариях лечения боли. У нас есть несколько отделений в Джексонвилле, где вам помогут справиться с болью рядом с домом.В нашем центре обезболивания работают специалисты с многолетним опытом работы в этой области. Свяжитесь с нами сегодня для получения дополнительной информации о том, как мы можем помочь вам с хроническими головными болями. Вы также можете следить за нами на Facebook.

Теги: Лечение боли Джексонвилл

Как быстро избавиться от головной боли

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Натуральные средства, такие как точечный массаж и травы, сотни лет использовались для облегчения головной боли.

    Если вы страдаете от частых головных болей, скорее всего, вы просто примете парацетамол, чтобы быстро избавиться от них.

    Тем не менее, существуют альтернативные естественные средства от головной боли. И доказано, что многие из них помогают быстро вылечить головную боль, когда вы не хотите тянуться к аптечке.

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила, что по крайней мере один раз за последний год трое из четырех из нас страдали от головной боли. Из них у каждого третьего была мигрень. Это проблема, которая затрагивает людей во всем мире.

    Но как бы ни были распространены головные боли и как бы легко от них быстро не избавиться, не всегда понятно, почему именно они у нас возникают. Помимо распространенных причин, таких как простуда, недостаточное употребление воды и стресс, есть и более серьезные причины головной боли, такие как проблемы со сном, чрезмерное употребление алкоголя и чрезмерное употребление обезболивающих.

    Беспокоитесь о том, что у вас чаще, чем обычно, болит голова? Обязательно посетите врача, чтобы убедиться, что все в порядке. А пока выберите некоторые естественные лекарства от головной боли и средства…

    Видео недели

    Как быстро избавиться от головной боли с помощью натуральных средств…

    Продукты с ментолом

    Кредит: Джонсон

    Menthol — это синтетический аромат, сделанный из мяты, и теперь считается, что он может помочь вылечить ваши головные боли.

    Пост одной женщины в Facebook стал вирусным после того, как она загрузила фотографию бутылки успокаивающей паровой ванны Johnson’s Baby, требуя 3 фунта стерлингов.41 продукт «изменил жизнь». Рядом с изображением Джилл Гамильтон написала: «Попробуйте это, если у вас постоянно болит голова, как у меня… это меняет жизнь!»

    В беседе с MailOnline профессор Годсби из Национального института исследований в области здравоохранения сказал, что потенциально может быть доля правды в заявлениях Джилл, поскольку ментол активирует рецептор в нашей коже, который может заставить нас чувствовать себя прохладнее и успокоить боль. Он сказал: «Всякий раз, когда вы наносите ментол на голову и чувствуете себя прохладно, это потому, что вы активируете этот рецептор.

    Несмотря на сообщения о том, что он облегчает симптомы головной боли, причина, по которой ментол кажется полезным, до сих пор не раскрыта. Профессор Годсби продолжил: «Существует связь — и доказательства связи — но причина неизвестна».

    Акупрессура

    Помассируйте рукой (а еще лучше, попросите кого-нибудь сделать это за вас) мясистую часть между большим и указательным пальцами. Считается, что здесь находится точка акупрессуры, связанная с головой, и снятие напряжения здесь поможет при головной боли.

    Ищете что-то более эффективное? Возможно, стоит попробовать этот трюк, который опробовала Элизабет Хейс из Индианы, США. Хейс отправился в Facebook, чтобы поделиться тем, как использование пластикового штифта, зажатого между большим и указательным пальцами, может помочь уменьшить боль, вызванную мигренью.

    Колышек известен как Aculief и может быть куплен на Amazon для тех, кто хочет проверить его целебные свойства на себе.

    Элизабет Хейс

    Этот зажим для чипа сегодня спас мне жизнь.Почти двенадцать часов назад у меня началась мигрень, а около часа назад она достигла невыносимого предела. Я исчерпал все свои наркотики и уловки, которые обычно использую, чтобы…

    Охлаждающий аэрозоль

    Доктор Крис Этеридж, медицинский травник и консультант www.uk.puressentiel.com , говорит, что существует ограниченное количество доказательств того, что спреи с прохладным туманом помогают облегчить головную боль. «Из исследования с участием 28 пациентов было показано, что холодный интраназальный спрей может помочь при головной боли за счет сосудосуживающего эффекта в носу, который уменьшает медиаторы воспаления, или за счет воздействия на рецепторы TRP (как в случае с ментолом).Однако необходимы более масштабные клинические испытания».

    Хочешь получить прохладный спрей-туман?

    Boots продают ряд охлаждающих аэрозолей. На самом деле, говорят, что они также хороши для лечения симптомов менопаузы.

    Гималайская соль

    Кредит: Гетти

    Ну, на самом деле это даже не обязательно должно быть именно гималайским, но были сообщения, что эти маленькие крупицы соли могут вылечить головную боль, как по волшебству.

    Доктор Этеридж говорит: «Как ни странно, некоторые люди считают, что это работает, но научных данных недостаточно.Он включает в себя использование сока лимона, горячей воды и двух чайных ложек гималайской (или подобного качества) соли. Тем не менее, NHS рекомендует не более 6 г соли в день в рационе, и это лечение обеспечивает почти вдвое больше».

    Таким образом, хотя это может принести пользу, оно также может нанести некоторый вред, если делать это слишком регулярно.

    Тепло

    Отличный способ быстро избавиться от головной боли, так как головная боль может быть вызвана напряжением мышц шеи и головы, которое легко снимается от тепла.Держите грелку (не кипяток, а только горячую воду) или горячий компресс на лоб или затылок, чтобы расслабить мышцы и облегчить боль.

    Доктор Этеридж добавляет: «Головные боли могут быть вызваны напряжением мышц головы и шеи. Теплый компресс, приложенный ко лбу или задней части шеи, может расслабить напряженные мышцы. Тепло вряд ли будет столь же эффективным при головной боли, как холод».

    Ванночка для ног

    Горячая ванна для ног привлечет кровь к ногам и снимет давление в голове.Это также поможет вам расслабиться. Расслабление всегда кажется способом помочь нам почувствовать себя лучше.

    Фактически, доктор Этеридж объясняет, что любой метод релаксации может облегчить головную боль.

    Так же, как и ванночки для ног, можно было использовать техники сухого дыхания. Найдите тихое место. Затем сядьте удобно, медленно вдохните на пять, затем медленно выдохните на пять. Повторите это пять-десять раз.

    Вы даже можете попробовать это мягкое средство от головной боли ниже…

    Массаж головы

    Неудивительно, что если вы ищете, как быстро избавиться от головной боли, то этот вариант — один из лучших.Даже если рядом нет никого, кто мог бы дать вам его, сделать это самостоятельно все равно поможет. Если вы помогаете кому-то другому, посмотрите это видео, чтобы узнать больше о том, как делать массаж головы.

    Фармацевт Султан Даджани с сайта www.dragonflycbd.com говорит, что массаж головы может быть эффективным средством избавления от головной боли.

    ‘Сконцентрируйтесь на висках и помассируйте круговыми движениями. Вы можете попробовать использовать роликовый шарик от головной боли Puressentiel, сочетающий эфирные масла и массаж головы.

    Секс

    Удачного катания на сене! Это отличное средство для снятия стресса и может на некоторое время отвлечь вас от головной боли.

    Однако Султан объясняет, что есть некоторые доказательства того, что секс может облегчить мигрень и кластерные головные боли.

    ‘Опрос 1000 человек показал, что из 34%, которые занимались сексом во время приступа мигрени, 60% сообщили об улучшении состояния, а 30% – об ухудшении. Из 31%, которые занимались сексом во время кластерной головной боли, у 37% наблюдалось улучшение, у 50% — ухудшение.

    Но это эксперимент, который мы готовы попробовать!

    Хотите хорошо выспаться после? Эти продукты помогут вам заснуть…

    Поднимите ноги

    Прежде чем взять пакетик парацетамола, попробуйте эту позу йоги. Также известное как «Перевернутое озеро», оно поднимает ваши ноги, когда вы лежите на полу, и стимулирует приток крови к вашему телу, особенно к тем частям, которые действительно в этом нуждаются. Просто лягте на спину на пол, прижавшись ягодицами к стене, и вытяните ноги вверх так, чтобы вы лежали под прямым углом.Дышите глубоко.

    Утверждается, что эта поза не только помогает вылечить головную боль и мигрень, но и помогает облегчить менструальные спазмы, уменьшить отек лодыжек и облегчить боль в спине, среди многих других вещей. Бесплатно и легко, мы рекомендуем попробовать!

    Дайт пирсинг

    Кто знал, что прокалывание ушей может принести пользу здоровью? Султан объясняет: «Пирсинг дайс — это прокалывание складки хряща, которая находится прямо над входом в слуховой проход.Связь между пирсингом дейта и облегчением головной боли/мигрени заключается в акупунктуре/акупрессуре, и идея заключается в том, что пирсинг дайта активирует точку давления. Тематические исследования показали пользу, но метод нуждается в тщательном тестировании».

    Таким образом, несмотря на то, что необычный метод еще не получил научного подтверждения, Центр облегчения мигрени признает, что может существовать связь между пирсингом дейта и облегчением мигрени, поскольку пирсинг «имитирует акупунктуру, нажимая на точку давления, что снижает давление в голове пациента».

    Продукты, помогающие избавиться от головной боли

    Имбирь

    Кредит: Гетти

    Доктор Тим Бонд, эксперт по натуральному здоровью и химик из www.teaadvisorypanel.com , говорит, что имбирь больше всего известен своими полезными свойствами при расстройстве желудка и тошноте. Тем не менее, он также обладает противовоспалительным действием благодаря наличию природного масла.

    «В клинических испытаниях экстракт имбиря в сочетании с нестероидным противовоспалительным препаратом, отпускаемым по рецепту, уменьшал боль при мигрени», — объясняет он.

    Хотите попробовать? Измельчите около дюйма свежего имбиря. Затем залейте его кипятком и пейте как чай, как только он немного остынет.

    Пиретрум

    Пиретрум очень похож на маргаритку. Но его также можно купить в качестве добавки, и он является одним из известных способов быстрого избавления от головной боли. 250 мг каждое утро помогут избавиться от головной боли.

    Доктор Султан добавляет, что пиретрум – это трава, которая издавна традиционно используется при головной боли.

    «Клинический обзор показал, что пиретрум может быть полезен не только при классической мигрени и кластерных головных болях, но также при предменструальных, менструальных и других головных болях.Пиретрум содержит партенолид, который может помочь при мигрени, уменьшая воспаление и противодействуя серотонину (вещество, расширяющее кровеносные сосуды, что может быть связано с мигренью). Его можно купить в качестве добавки.’

    .

    Розмари

    Он не только сделает ваше воскресное жаркое вкусным! Говорят, что настой розмарина (просто ложка на чашку горячей воды) останавливает усиление головной боли.

    Доктор Бонд говорит: «Розмарин оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие и на протяжении тысячелетий традиционно использовался как болеутоляющее средство.Он содержит эфирное масло и биологически активные вещества, такие как карнозиновая кислота, карнозол, урсоловая кислота и бетулиновая кислота, а также розмариновая кислота, розманол и олеаноловая кислота, обладающие обезболивающим действием.’

    .

    Это мигрень? Посмотрите на эти симптомы мигрени…

    Капа

    ОК, так что это не идеально. Но напряжение в челюсти и скрежетание зубами часто являются причиной головных болей.

    Доктор Бонд говорит: «Капа не даст вам скрипеть зубами. Это небольшая пластиковая шина, которая надевается на верхние или нижние зубы.Если вы думаете, что скрипите зубами, и это вызывает у вас головную боль, возможно, стоит поговорить со своим стоматологом, который должен будет измерить и подогнать шину».

    Кофе

    Кредит: Гетти

    Это может показаться плохой идеей, но крепкий кофе уменьшает опухоль в кровеносных сосудах и может облегчить головную боль. Однако это не сработает для людей, которые пьют много кофеина. Слишком много кофеина может усугубить головную боль.

    Доктор Бонд также добавляет, что чай ройбуш является хорошей заменой для тех, кто не хочет употреблять кофеин.

    ‘Некоторые люди отказываются от кофеина, если у них болит голова. Чай ройбуш, естественно, не содержит кофеина и является приятной освежающей альтернативой».

    Кроме того, он натуральный сладкий и вкусный!

    Корица

    Некоторые люди считают, что если у вас болит голова от холода, нанесите на лоб тонкую пасту из корицы, и вы почувствуете себя лучше.

    Доктор Бонд говорит: «Корица традиционно используется для лечения головной боли. Врачи-практики рекомендуют приготовить пасту из порошка корицы и воды и нанести ее на виски (когда боль началась) или попробовать настой корицы (когда боль начинается).Корица содержит коричные альдегиды, обладающие противовоспалительным действием».

    Вы также можете купить чай с корицей, который станет вкусной альтернативой обычному чаю. Или попробуйте посыпать корицей овсянку или хлопья.

    Поднимите себе настроение с помощью этих вкусных блюд!

    Майоран

    Настой листьев майорана, заваренный в виде чая, является одним из широко используемых натуральных средств от головной боли. Листья имеют слегка мятный, лимонный вкус. Если вам это не нравится, вы также можете попросить свою вторую половинку сделать вам массаж с маслом майорана.

    Однако Султан говорит: «Майоран традиционно использовался при болях и головных болях, но доказательств недостаточно, чтобы рекомендовать его использование при головной боли».

    Есть ряд неожиданных вещей, которые могут вызывать у вас головную боль. Подробнее здесь.

    Замороженный горошек

    Кредит: Гетти

    Это может показаться странным лекарством от головной боли, но доктор Бонд сообщает, что многие люди клянутся, помещая пакет с замороженным горошком у основания черепа, погружая руки и ощупывая их в горячую или теплую воду.

    Он добавляет: «Оно основано на гидротерапии, целью которой является отток крови от головы к конечностям».

    Отведение крови от головы к конечностям, следовательно, уменьшает приливы, пульсацию и боль. Эффективность лечения тем выше, чем выше контраст между горячим и холодным, поэтому держите воду настолько горячей, насколько вы можете выдержать, а замороженный горошек или другую холодную альтернативу – как можно более холодной.

    Продукты, вызывающие головную боль и мигрень

    Хотя есть продукты и натуральные травы, которые могут помочь вылечить головную боль, есть и те, которые ее усиливают.

    Доктор Бонд говорит: «Большинство пищевых триггеров, связанных с головными болями и мигренями, исходят от людей, сообщающих о себе, а не от клинических испытаний.

    ‘Триггерные продукты включают бананы, бобы (бред и фава), шоколад, цитрусовые, кисломолочные продукты (йогурт и кефир), орехи и ореховое масло, клубнику, сыр с высоким содержанием тирамина (сыр с плесенью, бри, чеддер, фета, моцарелла, пармезан, швейцарский), глутамат натрия (в соевом соусе и используется как размягчитель мяса), аспартам (подсластитель), нитраты и нитриты (содержится в вяленом и обработанном мясе), алкоголь (вино, пиво и спиртные напитки).

    Так что, если почувствуете головную боль, отложите пино и возьмите травяной чай!

    Какие точки давления избавляют от головной боли?

    Возможно, вы быстро избавитесь от точек давления. Но Султан говорит, что есть несколько основных моментов, на которые стоит обратить внимание при попытке избавиться от головной боли.

    Чтобы проработать точки давления, нажмите на каждую точку костяшкой или большим/указательным пальцем. Аккуратно нажмите, затем медленно увеличьте давление. Это не должно быть больно.

    Попробуйте следующее…

    1. Между перепонкой большого и указательного пальцев.
    2. Углубления по обеим сторонам места, где переносица встречается с краем бровей.
    3. Основание черепа в области параллельных полостей между двумя вертикальными мышцами шеи.
    4. Между двумя бровями, где переносица встречается со лбом (третий глаз).
    5. На краю плеча, на полпути между точкой плеча и основанием шеи.

     

    У меня болит голова! Все о головных болях и способах их облегчения

    Головные боли буквально кружат голову, и найти облегчение не всегда легко. Мы все были там. Около 90% американцев хотя бы раз в год испытывают головную боль. Легкие могут испортить вам день, а более серьезные могут быть изнурительными. Независимо от ситуации, цель состоит в том, чтобы избавиться от боли и чувствовать себя комфортно. Но почему всем нам приходится иметь дело с головными болями? И что с этим можно сделать?

    Типы головных болей

    На самом деле головные боли бывают трех видов.Во-первых, это первичные головные боли, когда беспокоит только головная боль. Они подразделяются на две категории: эпизодические и хронические. Эпизодические головные боли случаются время от времени, а хронические – регулярны. Примерами эпизодических головных болей являются мигрени, головные боли напряжения и кластерные головные боли. Это одни из самых распространенных недугов, с которыми сталкиваются люди.

    Вторичные головные боли являются результатом другого состояния. Типичными примерами являются аллергия или синусовые головные боли. Это когда у вас болит голова в результате аллергической реакции или инфекции носовых пазух.Другие примеры вторичной головной боли включают гормоны, кофеин и гипертонию.

    Когда вам нужно обратиться за медицинской помощью

    Головные боли обычно не должны длиться более двух дней. Если они это сделают, пришло время обратиться к врачу. Еще один повод обратиться за медицинской помощью, если у вас возникла резкая сильная головная боль или головная боль, возникшая после недавней травмы головы. Кроме того, если у вас головные боли более половины дней в месяце, у вас может быть хроническое заболевание. Если ваша головная боль сопровождается проблемами с речью, судорогами, спутанностью сознания или лихорадкой, вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

    Как мы можем помочь

    Домашние процедуры, такие как отдых, НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), холодные компрессы и массаж, должны быть вашей первой линией защиты. Однако, если ни один из них не работает, вам не повезло. Врачи Capitol Pain стремятся обеспечить комплексное комплексное лечение боли, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше. Наши врачи не торопятся, оценивая вашу ситуацию и разрабатывая план, который подходит именно вам. В зависимости от ваших симптомов вам могут помочь антидепрессанты, противосудорожные препараты или опиоиды.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.