Как узнать, изменяет ли муж: признаки измены мужа

60% мужчин изменяли жёнам. Неверность длиться одну ночь или десятки лет. Последствием становится разоблачение и развод.

Потенциальными партнёршами изменников становятся чужие жены. И только 11% любовниц – свободные девушки. Одни не замечают измены, другие – сознательно игнорируют отношения на стороне.

Причины неверности:

• Отсутствие удовлетворённости в близости
• Бытовые проблемы
• Угасание любовных ощущений
• Брак на расстоянии (командировки, постоянная работа в других городах, странах)
• Повышение самооценки
• Ответная измена
• Влияние родственников
• Смена жизненных приоритетов

3% неверных мужей готовы бросить семью и жениться на разлучнице.

Узнать, изменяет муж или нет можно по поведению.

• Задерживается на работе. Вечерняя работа вошла в систему – начинайте подозревать. Любовница требует внимания не на 10 минут, поэтому супруг приходит домой за полночь.
• Привязанность к телефону. Вычислить переписку или звонки можно за 2 минуты. Мужчина знает это, поэтому становится злым, когда вы берёте его сотовый. Он говорит о личном пространстве, важном звонке или сообщении.
• Внимание к внешнему виду. Если ваш партнёр неестественно озадачен внешностью, нетрудно определить изменения.
• Уход за телом. Мужской уход ограничивается душем, бритьем и парфюмом. Если избранник долго собирается на деловую встречу – это возможные признаки мужской измены.
• Сокращение семейного бюджета. Чтоб удержать женщину, ей нужны подарки. Походы в ресторан, украшения и одежда – это нужно для поддержания искры. Если супруг потратил большую сумму денег на не известную покупку – проверка не помешает.
• Отсутствие близости. Самец не может долго без близости. Когда он не получает его, то найдет близость в другом месте. Постель помогает распознать измену мужа, ведь в обычной ситуации он будет просить интима, а если он не заинтересован в нём и выглядит удовлетворённым, то будет врать что устал.
• Эмоциональное состояние. Изменник становиться холодным и чужим в отношении. Он напряжён, эмоционален и постоянно чем-то недоволен.

Ему же нужно чем-то оправдать свою измену перед совестью.

При втором варианте поведения он будет проявлять излишнюю заботу к вам, быту и детям. Мужчина чувствует вину и будет перекрывать её своими хорошими поступками, чтоб не вызвать подозрения и не грызла совесть.

Поведение зависит от воспитания и темперамента. Узнать, что муж изменяет можно не сразу, а уже после факта неверности. Разоблачить его поможет странное поведение.

• Мужчина скрывает измену. Он следит за телефоном, электронной почтой и социальными сетями. Заметает следы или в не даёт вам заходить или заглядывать в экран телефона. Он может постараться, что вы не заметите удаленной переписки, волос на его пиджаке или помады. Причиной может быть необдуманная интрижка на одну ночь из-за которой он не хочет портить отношения или длительный роман. Человеку удобно жить на две семьи. Женщины дают ему необходимые потребности.
• Любимый уделяет чрезмерное внимание. Вас будет удивлять его желание помочь или провести с вами больше времени. Взгляд покажет, что он хочет загладить свою вину. Мужчины не меняются, а обманывают и «извиняются» таким поведением, хотя жена не догадывается о случившемся.
• Изменник обвиняет вас в неверности. Это защитная реакция, известна в психологии. Вы ничего не совершали, но мужчина уверен в обратном. Он будет ревновать, нервничать, подозревать. Такой тип поведения опасен. Изменники часто идут на рукоприкладство.

После разоблачения следует развод. Мужчина не в восторге от него в 97% случаях. Ему комфортно иметь своё гнездо и ходить «на охоту». Человек попытается сохранить брак, уверяя в своей любви. Итог зависит от причин, обстоятельств и ваших взаимоотношений. Если вы верите мужу – есть шанс спасти брак.

Сыновья отцов-изменников повторяют их судьбу, так же как и дочки обманутых жён.

30-40 % супругов изменяют жёнам в деловых поездках.

Причины неверности в командировке:

• Влияние. После подписания контракта или закрытия проекта следует корпоратив для коллег. Его празднуют в расслабленной обстановке клуба, бара или сауны. Алкоголь, пример товарищей, спор подталкивает мужчину переспать с другой. Он пожалеет о сделанном утром, но не в эту ночь.
• Вторая семья. Регулярная командировка в одно место толкает проверить мужа на измену. Далекие поездки дают возможность оправдать отсутствие. Но что, если там есть беременная жена? Мужчина может никак не выдавать неверность. Если поездки частые и несут за собой внезапные финансовые утраты – это повод поймать мужа на измене. Обеспеченные женщины нанимают сыщиков следить за партнёром и искать доказательство.

Детективы на встрече с супругами сначала отговаривают женщин. В большинстве, подозрения становятся правдой. Они пытаются понять, действительно ли это нужно жёнам. Они должны будут быть готовыми к дальнейшим действиям.

Уличить мужа в измене помогут улики:

• Следы от помады
• Волосы на одежде
• Чужой парфюм
• Следы на теле (царапины, засосы)
• Звонки и женский голос в трубке
• Скрытность
• Избегание ответов
• Нервозность
• Мелочное враньё
• Резкое изменение в поведении
• Улучшение внешнего вида
• Один и тот же контакт в набранных

Верного решения ситуации не существует. Принимать его нужно после подтверждения фактов:

• Удалось поймать мужа на измене
• Прочитали любовную переписку
• Услышали интимный разговор
• Знакомые видели парня с другой
• Мужчина не собирается отрицать доводы
• Детектив принёс вам неоспоримые доказательства

Не торопитесь с решением, если:

• Слухи распространяет его бывшая
• Слышите необоснованные сплетни подруг
• Мужчина не даёт поводов переживать
• У него нестабильный график работы

Измена – это начало краха в семье. Она не решает проблему, а усугубляет ситуацию. Виновен в ней не только мужчина, но и женщина. Она стала неинтересной партнёру как собеседник и любовница.

Избежать появления разлучницы помогут советы:

• Следите за внешним видом. Не превращайтесь в «покемона» с пучком на голове. Ухаживайте за собой, следите за фигурой и одевайтесь стильно.
• Общайтесь. Быть любовниками недостаточно. Оставайтесь интересной личностью. Не превращайтесь в домработницу после свадьбы. Ходите на работу, общайтесь с людьми, чтоб вечером вам было о чём поговорить.
• Найдите общие интересы. Проводите время вместе. Ходите в кино, на картинг, велогонки и так далее. Это укрепит ваши отношения.

• Дайте свободу. Не запрещайте встречаться с друзьями. Запретный плод – сладок. Чем больше свободы вы будете давать, тем больше он захочет скорее возвращаться к вам.
• Расширьте интимный сценарий. Говорите и пробуйте воплощать смелые идеи, которые нравятся обоим.

Брак – это следующий этап отношений. Счастливый союз возможен только при совместной работе партнёров. Тогда вам не будут нужны народные способы, колдуны и вахта, чтобы избавиться от соперницы.

Как проверить мужа на измену в домашних условиях

Женщине хочется быть для своего любимого единственной, неповторимой, желанной, самой-самой на протяжении всей жизни. Появление соперницы провоцирует боль, обиду, злость.

Как узнать изменяет ли муж на самом деле или это просто разгулялась фантазия и семье ничего не угрожает?

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 275
Источник: https://Favoritca.com/otnosheniya-v-brake/izmeny-v-brake/kak-uznat-izmenyaet-li-muzh.html

Признаки измены

Почему люди начинают изменять друг другу, как этого избежать и что делать, если все-таки вам изменили. Какие есть признаки измены. Начнем разговор с того, что же такое в принципе измена. Нельзя дать четкого определения этому слову. Для кого-то изменой считается даже дружеское объятие, а для кого-то и секс — не измена. К примеру, для тех, кто предпочитает свободную любовь традиционным отношениям. Попробуем разобраться, как следует.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 449
Источник: https://detektiv.agency/priznaki-izmeny/

Что косвенно указывает на измену

Чувствуете неладное? Интуиция не даёт покоя, муж ведёт себя чересчур странно, а в вашей голове постоянно крутится мысль – изменяет ли мне любимый? Тогда самое время проверить своего благоверного на «вшивость». Существует как минимум 12 способов, как распознать измену по косвенным признакам.

Семейный бюджет

Чаще всего проявление любовницы сопровождается немалыми тратами. Естественно, обольстительницу ведь нужно сводить в дорогой ресторан, преподнести ей красивый подарок, да и номер в гостинице для интимных встреч стоит недёшево. В итоге в бюджете семьи образуется дыра, которую не заметить невозможно.

На расспросы жены супруг обычно придумывает глупые отговорки, например, начальник лишил премии, проколол колесо, одолжил другу небольшую сумму и т.д. Но чем дольше это продолжается, тем меньше денег доходит до жены, и становится ясно, что средства уходят куда-то на сторону.

Появление новых вещей

Ситуация противоположная предыдущему пункту – у мужа неожиданно стали появляться новые вещи или даже дорогие подарки, которые ранее супруг себе никогда не приобретал. Это могут быть новые носки или галстуки, золотые запонки, изысканный парфюм, в общем, всё то, чего не холостые мужчины сами себе не покупают.

Подозрительное поведение

Мужчина, которому есть, что скрывать, начинает вести себя странно. Супруга замечает по поведению супруга те моменты, которые раньше не наблюдала. Например, любимый стал скрытным, ревностно относится к своим гаджетам, забирает телефон даже тогда, когда идёт принимать душ. Телефонные разговоры мужа в большинстве случаев проходят за закрытой дверью или на балконе.

Молчаливость, задумчивость и отрешённость – тоже признак для беспокойства. Если примерный семьянин вдруг перестал проявлять интерес к домашним делам, к детям и т.д., то для жены это лишний повод присмотреться к мужу. Но не спешите обвинять супруга во всех смертных грехах, возможно, что глава семьи просто устал на работе и сейчас нуждается в вашей поддержке и ласке, а не в допросе с пристрастиями.

Резкий интерес к своей внешности

Безусловно, любой уважающий себя мужчина должен соблюдать личную гигиену, выглядеть чисто и опрятно, ухаживать за собой и следить за здоровьем. Но, если ваш муж вдруг неожиданно решил сменить имидж, прикупил себе несколько модных обновок, изменил стрижку, а каждый его выход из дома сопровождается длительным прихорашиваем перед зеркалом – это первый звоночек для супруги. На кого он хочет произвести впечатление, раз начал уделять себе столько внимания?

Задержки на работе

История стара как мир: муж задерживается на работе, при этом уверяя беспокойную жену, что босс завалил заданиями, устроил совещание и тому подобное. Или опоздание вашего благоверного к ужину объясняется тем, что он попал в огромную пробку, которая «рассасывалась» несколько часов.

Каждый раз муж попадает в огромную пробку по пути домой.

Понаблюдайте за своим мужчиной. Если такие «совещания» и «пробки» стали неотъемлемой частью карьеры вашего мужа, то, может, работа в данном случае используется как удобное прикрытие и ваш мужчина спит с другой девушкой?

Изменение вкусов

Женщине свойственно влиять на своего мужчину. Под её натиском у мужчины появляются новые предпочтения в еде и в одежде. Любовница, если таковая имеется, тоже начинает оказывать влияние. Из-за этого ваш супруг неожиданно отказывается от мясного стейка, который раньше он уплетал за обе щеки, а вместо этого просит что-нибудь вегетарианское.

Также перемены прослеживаются и в стиле мужчины. Если, например, ранее он спокойно носил футболки с обычными джинсами, то теперь в его гардеробе прочно поселились деловые костюмы.

Запах

Как проверить мужчину на измену с помощью запаха знает каждая женщина. Выдать изменника может не только аромат женских духов на одежде, но и запах чужого шампуня с волос мужчины или геля для душа на теле. Всё это указывает на то, что муж принял ванну вне дома.

Отказ от секса

Стоит всерьёз задуматься, если любимый длительное время не вступает с вами в интимную близость. Мужчине свойственно если не постоянное, то частое желание секса, а если вы с супругом не уединялись несколько недель или даже месяцев, то пора бить тревогу.

Если мужчина не удовлетворяет свои сексуальные потребности с вами, значит он «справляет нужду» на стороне. Бывает и прямо противоположная ситуация, о которой пойдёт речь ниже.

Ненасытность в постели

Обычно спокойный в сексуальном плане мужчина вдруг начинает проявлять чрезмерно активный интерес к сексу с вами. И не просто проявлять, а делать это разительно новыми способами:

• в новых позах;
• в новых местах;
• с использованием секс-игрушек и прочее.

Подобное поведение с большой долей вероятности означает, что милый понабрался всех этих новшеств с кем-то другим и сейчас хочет попробовать всё это с вами.

Регулярное упоминания одной женщины

Если мужчина влюбился в другую девушку, в его речи ненароком будет проскальзывать её имя. Обратите внимание, как часто ваш любимый вспоминает эту женщину и при каких обстоятельствах. Если любую тему муж сводит к посторонней даме, то она ему, скорее всего, далеко не безразлична.

Отношение к жене

Когда у мужа появляется другая женщина, это не может не отразиться на отношении к законной супруге. В большинстве случаев мужчину всё же терзают муки совести, и он пытается хоть как-то сгладить свою вину перед женой: становится слишком ласковым, преподносит подарки без повода, даёт большие суммы на личные расходы.

Ваши отношения обязательно изменятся, если появится третий лишний.

Но иногда поведение мужа может быть и противоположным – муж становится агрессивным, раздражительным, буквально всё в жене его бесит, ведь она не такая совершенная, как обворожительная любовница.

Новые друзья

Вы заметили, что у супруга появилась новая компания, с которой он стал часто проводить свободное время. Стоит насторожиться в том случае, если благоверный не спешит знакомить вас со своими товарищами, тем не менее он использует любую возможность увидеться с ними.

Может быть так, что новые друзья повлияли на вашего муженька не самым лучшим образом, например, подали ему пример своими гулянками «налево» или даже сами нашли вашему мужу любовницу. Не удивительно, что знакомить законную жену со столь свободолюбивыми личностями не входит в планы мужчины, ведь вы сразу обо всём догадаетесь.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 6292
Источник: https://stepslove.ru/izmen/kak-proverit-muzha-na-izmenu-v-domashnih-usloviyah

Как понять, что муж вам изменяет:

1. Внезапно случились разительные перемены во внешности супруга. Он вдруг начал следить за собой, занялся спортом.

2. Муж начал чаще задерживаться на работе. У него появляются незапланированные командировки, которых никогда раньше не было.

3. Изменилось отношение к вам. Одни мужья чувствуют свою вину перед женами и пытаются всячески ее загладить подарками. Другие, наоборот, начинают пренебрегать своими супругами.

4. Поменялись привычки, распорядок дня. Появились новые черты в поведении. Изменились вкусы в еде.

5. Муж перестал проявлять внимание к своей жене как к женщине.

6. Часто доказательства измены можно найти в автомобиле: какие-то посторонние вещи, запахи.

7. Чересчур трепетное отношение к телефону. Муж практически не выпускает его из рук, отключает его, находясь дома, или ставит на виброрежим. В телефоне можно обнаружить звонки и сообщения или иную информацию, подтверждающую измены.

7. Такое же трепетное отношение у мужа и к своему планшету или ноутбуку. Он резко сворачивает браузер при появлении жены и старается не подпускать ее к своему компьютеру.

8. Внезапно сократился семейный бюджет, ведь теперь часть денег мужчине надо тратить на любовницу.

как определить, что муж изменяет

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 1229
Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/muj-vnezapno-poshel-v-sportzal-on-vam-izmenyaet/

Почему люди изменяют?

признаки измены

Если заглядывать глубоко в древность, то можно увидеть, что раньше изменой считалось все, вплоть до того, чтобы показать кусочек голого тела незнакомому мужчине. Раньше за это жестоко карали. Изменники могли быть подвергнуты страшным пыткам, а впоследствии и казнены, причем не самым мягким способом. Действительно, раньше верность в отношениях была на высоте, хоть и женились в основном не по взаимной любви, старались хранить верность супругу. Но, опять же, далеко не все и не всегда.

Причиной измен, начиная от глубокой древности и заканчивая началом двадцатого века, было как раз то, что основная масса браков заключалась по расчету или по семейной договоренности. Это наблюдалось и в крестьянской, и в дворянской среде. Муж и жена не любили друг друга, жили вместе из чистой формальности, ведь раньше развод был наравне чуть ли не с преступлением.

Хоть они и серьезно рисковали не только семейным положением, но и жизнью, они все равно изменяли. Тщательно таились и скрывали признаки измен. А раньше было намного тяжелее видеться с любовником, ведь не было никакой связи, чтобы договориться. Так и жили, наслаждаясь драгоценными минутами в постели с тем, кто действительно дорог, а потом на долгие дни и недели терпели нелюбимого мужа.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 1274
Источник: https://detektiv.agency/priznaki-izmeny/

Самый надежный способ тайно узнать, изменяет ли муж

Итак, с «невинным» увлечением многих женщин следить за своими мужьями, подозревая их в периодических походах «налево», мы определились: если дама не занимается этим дни и ночи напролет, ничего предосудительного в этом нет. Теперь переходим к самой сути: как же узнать, что муж изменяет (или не изменяет), и при этом не вызвать его подозрений в шпионаже?

Существует множество способов получить такую информацию, но большинство из них субъективны: доверять им на все сто процентов невозможно. Наиболее надежный способ узнать об интрижках супруга или убедиться в его верности и невиновности — прочитать его переписку: она с головой выдает абсолютное большинство современных людей. Увидев своими глазами любовные сообщения, даже самой завзятой любительнице розовых очков придется снять столь любимый аксессуар. Убеждать себя в том, что муж ни в чем не виноват, а все признаки измены лишь померещились, больше не получится.

Но как же прочитать переписку мужа так, чтобы не выдать себя? Безопасность в большинстве сайтов для знакомств и социальных сетей шагнула далеко вперед: казалось бы, для того, чтобы остаться инкогнито, нужно обладать обширными знаниями в этой сфере.

Действительность, к счастью, несколько проще: чтобы не выдать себя, становиться программистом не потребуется. Ранее мы уже рассказывали о том, как незаметно взять под контроль переписку мужчины, чтобы он этом не узнал: надеемся, наши советы вам помогут.

Как видите, тайно проверить мужа на неверность вполне возможно: идти на компромиссы с достоверностью информации не нужно. Узнать правду сегодня можно, и не выдав себя: хвала интернету!

Тем не менее если в вашу голову закрались подобные мысли, стоит как минимум обеспокоиться, а затем хорошенько подумать: откуда вообще взялись подозрения? Доверие — один из 10 секретов крепкой любви: без него ни отношения, ни брак долго в любом случае не протянут.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: может быть, у вас есть свой, более надежный способ проверить супруга на честность и при этом остаться инкогнито? Говорит ли желание устроить такую проверку, на ваш взгляд, о каких-то проблемах в браке? Почему?

Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для , расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья и подписчики тоже смогут увидеть и про ее, высказав свое мнение и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

02.05.2019 05:42

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 4325
Источник: https://gurutest.ru/publication/samyij-nadezhnyij-sposob-tajno-proverit-muzha-na-vernost/

В принципе, женщин тех времен можно понять

Это сейчас, когда можно даже заключать однополые браки в некоторых странах, вы можете выбрать именно того, кто вам действительно нужен. В том случае, если окажется, что вы ошиблись, можно разойтись. А раньше такой возможности не было, а женщинам, как и теперь, очень хотелось любить и быть любимыми.

Но вот совершенно непонятным становится тогда то, почему же изменяют сейчас? Изменяют и мужчины, и женщины, и замужние, и нет, и когда нет детей, и даже когда их двое и больше. Что же является причиной нынешних измен? Трудно с ходу ответить на этот вопрос. Причины бывают различными. Порой человек не может определиться, кого же любит больше. Поэтому и не торопится разрывать отношения ни с тем, ни с другим.

Некоторым, как ни прискорбно, просто хочется разнообразия в постели. Особенно это касается мужчин в возрасте, жены которых совсем перестали следить за собой после рождения детей. В принципе, измены можно избежать. Если говорить о мужской измене, проще всего каждый день показывать мужу, что вы по-прежнему прекрасны и следить за собой всегда. Мужчинам нужно уделять женщине внимание и ни в коем случае не променивать ее на работу или любимое авто.

Итак, все вроде бы просто. Но как бы легко не казалось избежать измены, это не всегда возможно. Если у вас есть подозрения, что вам изменяют, теперь не нужно тайком следить. В отличие от древних женщин, мы обладаем огромным преимуществом перед ними — теперь появилась услуга выявление измены.

С помощью нее вы получите всю необходимую информацию о своей жене или муже и узнаете, верны ли вам. Согласитесь, что перспектива быть на высоте вместе со своим знанием действительности — это просто отлично! Не задумываясь ни минуты, проверьте своего партнера — закажите проверку на измену, детективное агентство Крым Детектив Сервис предоставляет доказательства и гарантии.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 1861
Источник: https://detektiv.agency/priznaki-izmeny/

Слежка

Когда на руках несколько значительных улик, но «не пойман – не вор», тогда следует приступать к более серьёзным мерам. Как проверить, изменяет ли муж и получить гарантированный результат? Достаточно организовать слежку за мужем. Сделайте это самостоятельно, попросите кого-то из друзей или наймите детектива.

Слейтесь с окружением и смотрите.

Вернитесь раньше домой

Под любым предлогом покиньте квартиру (если есть дети, то вместе с ними, якобы уехали погостить к бабушке). Скажите, что уезжаете на несколько дней, а сами вернитесь домой на следующий день и лучше в вечернее время, когда велика вероятность застать любовников в постели.

Навестите его на работе

Желательно приехать в обеденное время, чтобы посмотреть, с кем муженёк проводит свободное от работы время. Главное – не спрашивайте у сотрудников о муже, иначе они могут его предупредить о вашем визите. Если проникнуть на территорию работы нет возможности, подождите неподалёку. Может, муж уезжает обедать в какое-нибудь заведение, да не один, а в сопровождении ослепительной красавицы-коллеги.

Подослать подругу

Чтобы проверить благоверного на слабость к женскому полу, можете подослать подругу, которую муж ранее никогда не видел. Пусть она попробует пофлиртовать с ним, завязать знакомство, написать в соц.сети. Проследите за реакцией супруга.

Ва-банк

Есть два типа изменников:

• первые – те, которые боятся, что их раскроют, поэтому они приготовили тысячу отговорок на любой случай;
• вторые – которые при назревании серьёзного разговора с женой предпочтут во всём признаться и облегчить душу, чем юлить и сочинять.

Любого из этих двух типов можно спровоцировать на признание, но главное при этом – не предоставлять человеку никакой дополнительной информации. Если скажете мужу: «Сегодня я видела тебя с другой женщиной» или «Моя подруга видела тебя с другой женщиной», а мужчина никогда не встречался с любовницей на виду у людей, он поймёт, что вы пытаетесь его подловить.

Лучше скажите так: «Ну, рассказывай, кто она? Как долго вы встречаетесь?» или «Знаешь, мне сегодня одна совушка на хвосте принесла весть, что у тебя есть любовница. Тебе есть, что на это ответить?». Даже если муж тут же поспешит уверить вас в ошибочности ваших суждений, всё может прояснить его первая реакция. Что он сделал? Испугался? Нахмурился? Рассмеялся? Удивился или возмутился? Пусть далее последует вполне логичный ответ, который обязан вас успокоить, но реакция никогда вас не обманет.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 2441
Источник: https://stepslove.ru/izmen/kak-proverit-muzha-na-izmenu-v-domashnih-usloviyah

Внешность

Изменения во внешнем виде мужчины также может указывать на его неверность. Если он стал проводить у зеркала больше времени, чем женщина, стоит насторожиться. Новая любовь заставляет человека менять привычный уклад жизни. Возможно, он стал следить за своей фигурой, ходить в спортзал. Решил кардинально изменить имидж, тщательно подбирает гардероб.

Ниже приведены 10 способов, как распознать изменщика:

• Руки и их степень ухоженности (возможно, наличие маникюра),
• В его гардеробе появляется новое нижнее белье,
• Абонемент в спортзал,
• Смена прически,
• Как часто он бреется,
• Новая интимная прическа,
• Сравнить новый имидж со старым,
• Закрашивание седины,
• Количество новых вещей,
• Частая замена старых носков на новые.

Как простить измену мужа: советы психолога.

Блок: 5/15 | Кол-во символов: 766
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Народные способы определения измены

Существуют способы проверить мужа на измену в домашних условиях, как с помощью подручных средств, так и покупными средствами. Стоит отметить сразу, что к данным методам не стоит относиться предельно серьёзно, и, если в результате эксперимента выяснилось, что супруг вам не верен, не стоит прямо обвинять его в этом. Но народные способы могут подтолкнуть женщину к более решительным действиям.

Тест с яичками

Мало кто из барышень знает, как определить измену мужа по яичкам. Этот способ проверки мужа на измену не имеет никакого научного обоснования, однако некоторые женщины воспринимают его всерьёз и порой даже узнают о наличии соперницы с помощью воды.

Пригласите мужа в ванну и проверьте его…

Суть теста такова: когда милый приходит с работы и сразу идёт принимать ванну (не душ), вам нужно проследить за ним, а точнее, за его хозяйством. Если яички тонут в воде, то секса у мужа не было, а если всплывают, значит, благоверный уже успел их где-то опустошить.

Проверка марганцовкой

Как узнать об измене, при этом не прибегая к серьёзным проверкам и действиям? Можно пошутить над мужем и проследить за его реакцией. Этот метод скорее психологический и поможет узнать, как человек относится к вам и есть ли у него от вас тайны.

Суть проверки состоит в том, что вы должны как бы в шуточной форме сказать мужу, что узнали 100%-ный способ проверки на измену, нужно лишь замочить на ночь нижнее бельё человека, произнести над водой какой-то заговор и оставить до утра. Если вода за ночь порозовеет, то измена была, если останется чистой, то нет. Вам нужно опустить нижнее бельё мужа в воду, куда предварительно помещены несколько кристалликов марганцовки.

Муж, который и в самом деле не чист перед женой, встанет пораньше и поменяет розовую от марганцовки воду на новую. Если же мужу нечего скрывать от жены, он будет спать спокойно, тогда жена встанет утром и сама поменяет воду.

Задумайтесь, если вода наутро оказалась чистой без вашего на то влияния.

Тест с перцем

Если вы не знаете, как узнать была ли измена быстро и наверняка, то можно применить этот жестокий, но действенный метод. Многие жёны именно благодаря нему узнали об обмане со стороны любимого мужа.

Трусы мужа нужно немного посыпать перцем, после этого бедняга начинает сильно чесаться в паховой области, заодно начните чесаться и вы, приговаривая: «Чем это ты нас заразил? От своей любовницы, что ли, болячку прихватил?». При этом наблюдайте за реакцией супруга. Если он стал задумчивым или встревоженным, неожиданно убежал в другую комнату или на балкон и принялся кому-то звонить, то ваши опасения, скорее всего, не были беспочвенными.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 2639
Источник: https://stepslove.ru/izmen/kak-proverit-muzha-na-izmenu-v-domashnih-usloviyah

Финансы

Резкое ухудшение финансового положения супруга также повод призадуматься. На новую пассию мужчина готов тратить большое количество денег, покупая дорогие подарки или даже приятные мелочи.

Возможно, благоверный изменяет, если:

• Его зарплата вдруг резко уменьшилась безо всяких на то причин,
• У него в гардеробе появились дорогие вещи или аксессуары, а уровень дохода не позволяет ему это приобрести. Дама сердца одаривает его дорогостоящими подарками,
• Свои интересы он ставит выше семейных, его потребности становятся больше.

Блок: 6/15 | Кол-во символов: 533
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Чего делать НЕ стоит

В попытке удержать женское счастье разум женщины затуманивается, поэтому она прибегает к приёмам, которые в дальнейшем несут за собой лишь негативные последствия.
Даже если измена мужа вас глубоко ранит, никогда не отпускайтесь до того, чтобы совершать следующие действия:

1. Не устраивайте публичный скандал своему мужу и его любовнице с проклятиями, мордобоями и выдёргиванием волос. Так вы лишь упадёте в глазах супруга и окружающих людей, а это вам на руку точно не сыграет.
2. Не доверяйте слухам и сплетням. Часто женщины узнают о так называемой измене любимого от «доброжелателей» – подруг, коллег, родственников и т.д. Не спешите слепо верить пустым словам. Возможно, что женщина, которую муж сегодня утром подвозил на своей машине, это жена его лучшего друга, которую он случайно встретил. А чек из магазина косметики – это подарок для коллеги, на который сложились всем отделом. Будьте благоразумны и не спешите обвинять любимого во всех смертных грехах только на основании чужих слов.
3. Не ревнуйте мужа попусту и не обвиняйте его бездоказательно в неверности. Такое поведение выдаёт очень закомплексованную и неуверенную в себе женщину. Уважайте себя и своё достоинство.
4. Никому не рассказывайте об измене мужа. Особенно, если вы не уверены в этом на 100%. Посторонним людям не обязательно знать подробности вашей личной жизни, в дальнейшем это может обернуться против вас.
5. Не угрожайте любовнице. Так вы выглядите склочной, агрессивной и неуравновешенной, так что шансы на возвращение мужа снизятся до нуля.
6. Ни в коем случае не шантажируйте мужа самоубийством. Также не приплетайте в ваш конфликт детей, не настраивайте их против отца и не запрещайте им видеться с ним.

Изменяет ли муж с точностью до 100% ответить сложно, пока мужчина сам не признался в неверности или вы не поймали его в постели с другой. Поэтому к каждому способу проверки, особенно к народным методам, стоит относиться с некой долей скептицизма и не делать поспешных выводов.

Ни одна из женщин не будет рада узнать об измене мужа. Но, как бы больно вам не было, уважайте в первую очередь себя, не тратьте драгоценные нервы и время на человека, который не желает быть с вами и который променял вас на другую женщину. То, что муж изменил вам, не означает, что все мужчины поголовно не хранят верность своей половинке. Возможно, что супруг ушёл из вашей жизни, дав вам возможность обрести счастье с более надёжным и любящим мужчиной.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 2431
Источник: https://stepslove.ru/izmen/kak-proverit-muzha-na-izmenu-v-domashnih-usloviyah

Интимная жизнь

Если отношения на стороне только начались, мужчина постарается воссоздать ту страсть с женой, что испытал с любовницей. Стать излишне активным и постоянно требовать близости, каких-то новшеств в постели, хотя раньше за ним такое не наблюдалось.

95% изменяющих мужей не хотят секса с женой

Длительный «загул», наоборот, приведет к тому, что благоверный будет всячески избегать физического контакта, ссылаясь на усталость и нервы. Объясняется это тем, что все свои силы он отдал сопернице и на жену его просто не хватит.

Измена мужа: как определить

После свадьбы практически все женщины склонны подозревать своих половинок в хождении «на сторону». Не в буквальном смысле они превращаются в частных детективов, приставая к мужу с недвусмысленными вопросами, устраивая допрос и скандал. Жены ловеласов поступают гораздо мудрее, они все делают тихо и незаметно, наблюдая за поведением и беря на вооружение уже проверенные советы бывалых, прибегая к немыслимым методам.

Стоит ли прощать измену?

Блок: 7/15 | Кол-во символов: 1005
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Народными средствами

Эти способы довольно оригинальны и необычны по своей природе. Когда любимый придет с работы, можно устроить небольшой романтический вечер, который начнется с ванной при свечах. После того как он устроится в теплой водичке, женщине стоит обратить пристальное внимание на его яички. Если ранее супруг имел половой контакт, они всплывут вверх. Полные останутся плавать внизу.

Второй метод достаточно жесток по отношению к мужчине. Он предполагает использования перца, который жена должна насыпать в трусы. Это вызовет страшный зуд, на фоне которого муж предположительно решит, что чем-то заразился и признается в адюльтере.

Блок: 8/15 | Кол-во символов: 642
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

С помощью теста

Вывести ловеласа на чистую воду можно с помощью простого психологического теста. В шутку предложить своему избраннику пройти тест. На фоне ответов сделать соответствующие выводы. Тест не дает 100% гарантии, он лишь является поводом задуматься.

Блок: 9/15 | Кол-во символов: 260
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

С помощью гаданий

Путем предсказаний на будущее и прошлое можно определить изменяет ли любимый человек. С точки зрения религии, обращения к людям, которые могут рассказать будущее, считается большим грехом. Он может негативно повлиять на судьбу человека.

Как узнать, что муж изменяет тебе: признаки.

Особый негатив относится к карточным гаданиям, которые могут лишь создать видимость правды или толковаться разными людьми по-своему. Человек начинает невольно верить, тем самым постоянно держа эту мысль в голове, создавая разруху и скандалы в собственной семье. Провокационные действия могут натолкнуть мужчину на совершение той же измены, чтобы, как говорится, «по делу». Опасными, по мнению многих людей, считаются гадания на картах Таро, которые берутся предсказывать будущее. И если в настоящем факт измены отсутствует, то карты могут предсказать его в будущем. Это разрушило много семей.

Блок: 10/15 | Кол-во символов: 894
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Советы психолога

По мнению психологов, измена – непростая вещь, которая возникает просто из ниоткуда. Многие по-разному относятся к этому явлению.

В любом случае, ответственность всегда лежит на обоих. Особенно если в браке долгое время были недомолвки, утерян интерес, часто происходящие конфликты и замалчивание обид.

Идеальные отношения не толкают вторую половинку искать утешения в других объятиях. Зачастую это делает сам партнер, путем постоянных упреков. Иногда это случается, когда человек понимает, что отношения давно исчерпали себя. Психологи уверяют, что измена – это еще не конец отношений. Многие пары прошли через это, простили и пошли на компромисс. Они стали внимательнее по отношению друг к другу, тем самым укрепив свой союз.

Здесь важен факт длительности отношений на стороне. Также очень важно понимание возможности прощения. Если женщина чувствует, что никогда не сможет простить партнера, лучше отпустить эти отношения. В каждой ссоре она будет упрекать супруга в проступке, тем самым постепенно разрушая брак.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Наталья Толстая. Измена: понять и обезвредить. 

Большинство женщин уверены, что мужья им изменяют.

7 из 10 жен сами провоцируют измену мужа

Они живут этой мыслью, постоянно ища подтверждения своим домыслам. Часто из-за этого рушатся даже очень крепкие браки. Мужчины попросту не выдерживают постоянного давления и вечно сомневающейся супруги.

Нередко домыслы совершенно беспричинные. Если женщина действительно хочет добраться до истины, нужно поступать мудро и тихо, как настоящий разведчик.

Блок: 11/15 | Кол-во символов: 1544
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Причины

Сексологи и психологи уже давно изучают супружескую измену. На фоне опросов среди пар и проведенных исследований они могут представить ряд причин, почему же мужчина изменяет.

Например:

• Полигамия. Против природы иногда не поспоришь, ведь многим мужчинам тяжело совладать с животными инстинктами. По данным статистических исследований, около 70% сильного пола хоть раз имели связь на стороне,
• Усталость друг от друга. Когда отношения зашли в тупик, накопилось много скрытых обид, причиной которых стал конфликт на фоне быта и рутины. В такие моменты очень часто люди совершают проступок. Мудрая женщина всегда почувствует, когда ее любимый человек поддался опасным переменам и найдет способ спасти ситуацию,
• Провокационные ситуации. В связи с работой или учебой благоверный часто уезжает в командировки. Многие мужчины, чувствуя некое напряжение в браке, вне семьи пытаются снять его посредством спиртных напитков. Алкоголь иногда излишне раскрепощает и заставляет совершать необдуманные поступки.

Как узнать, изменяет ли муж?

Блок: 12/15 | Кол-во символов: 1036
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Способы

С помощью женских хитростей, возможно поймать неверного супруга на горячем. В этом деле важно максимальное терпение и хладнокровность. Даже если в душе все горит огнем и эмоции сдержать сложно, нужно оставаться предельно спокойным, иначе есть риск провалить все задуманное. Женщины изобрели множество способов, чтобы узнать об измене мужа и выделили наиболее действенные из них.

Посмотрите видео. Почему мужчины изменяют? Мила Левчук.

Вот они:

• Проверка авто. Если у второй половинки имеется личный транспорт, осматривая его внутри, можно узнать много нового не только о своем избраннике, но и найти много интересной информации,
• Телефон. Многие мужчины считают себя умнее женщин и записывают своих любовниц под мужскими именами. Проверить это очень легко. Нужно скопировать или переписать все незнакомые номера. Используя другой телефон, перезвонить на каждый из них и удостоверится, что трубку взял действительно мужчина,
• Специальные приложения для гаджетов. Современные технологии позволяют следить за человеком на расстоянии. Такие программы обычно используют родители, если их ребенок потеряется. Но их также с успехом можно применить на ветреном супруге, особенно на том, кто любит скрывать или обманывать о своем местоположении,
• Посмотреть фильм вместе. Для этого необходимо выбрать сюжет, в котором присутствует факт измены, и предложить любимому человеку посмотреть его вместе. В эпизоде, где совершается сам адюльтер, можно громко возмущаться по этому поводу, говорить о том, как подло поступил мужчина. Если избранник не откровенный циник, он почувствует себя виноватым, это будет видно по его опущенному взгляду и заметной нервозности,
• Массаж. Предлагать мужу регулярный расслабляющий массаж. Делается не для того, чтобы порадовать любимого. Это отличный способ проверить наличие царапин или ссадин на спине благоверного, от коготков разлучницы,
• Проверка собственного жилья. Иногда мужчины совершенно не боятся приводить своих любовниц к себе домой и кувыркаться на семейном ложе. Осмотр квартиры иногда может «порадовать» интересными находками. Соперница при желании сама оставляет улики, если в ее мыслях посеять раздор и разлучить супругов,
• Заводить правильные знакомства. Нужно стараться кругом ходить с мужем. Знакомиться с его друзьями, а особенно с женами друзей. Иногда посторонние женщины знают гораздо больше, чем близкое окружение супруги,
• Знакомство в социальной сети. Благоверный постоянно сидит в интернете, а особенно в социальных сетях? Волей-неволей возникнет смутное сомнение о его верности. Чтобы это проверить, нужно создать фейковый аккаунт и добавить фотографии симпатичной девушки. Страница должна выглядеть максимально реально. Из этого аккаунта завести с предполагаемой «жертвой» беседу и начать флиртовать. Задавая непринужденные вопросы, можно узнать много нового о своем избраннике. Некоторые, например, говорят о том, что они совершенно свободны и предлагают встретиться в реальности,
• «На ловца и зверь бежит». Если способ с виртуальным знакомством не принес должных результатов, можно попробовать соблазнить мужа реально. Для этого следует попросить знакомых (тех, что мужчина не знает) или воспользоваться специальной службой, предоставляющей девушек для таких услуг. Если завяжется беседа, ее следует записать на диктофон, который есть в любом мобильном телефоне. Верный и ценящий свою семью мужчина никогда не поддастся чужим заигрываниям или же не позволит перейти им грани дозволенного.

Блок: 13/15 | Кол-во символов: 3443
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Что нельзя делать

Чтобы узнать правду изменяет мужчина или нет, порой женщины идут на крайние меры. Своим неправильным поведением они способны еще дальше оттолкнуть любимого человека или подтолкнуть к совершению адюльтера.

Как отомстить мужу за измену?

Специалисты выделили самые распространенные ошибки, которые допускает слабый пол:

• Обвинения и истерики. Повинуясь эмоциям, некоторые дамы способны превращаться в настоящих гарпий. Они закатывают избранникам скандалы и сыплют обвинениями. Даже если они не беспочвенны, специалисты рекомендуют всегда сохранять хладнокровие,
• Давление на психику. Устраивая ежедневные допросы, можно оттолкнуть мужчину и вызвать в нем желание проводить все меньше времени дома. Некорректно просить показать переписку в телефоне или в социальных сетях, особенно озвучивать это в приказном тоне. Избегать постоянных вопросов «кто звонил?»,
• Следить в открытую. Если супруг решил посидеть с друзьями, не нужно следовать за ним по пятам и прятаться за каждым столбом. Это приведет к тому, что он непременно вычислит «преследователя», которого в дальнейшем ждет не очень приятный разговор,
• Глупые способы проверки.

80% женщин совершают глупые ошибки, проверяя мужа на измену

К ним относятся всевозможные предложения с использованием красного перца и марганцовки. Такие манипуляции можно расценить, как признак отчаявшегося человека, который будет хвататься за любую соломинку.

Какой бы сложной и трудной ни была ситуация, нужно сохранять холодное спокойствие. Лучшая рекомендация от психологов, из жертвы превратиться в активного наблюдателя. Только время и правильный подход даст наиболее верные результаты.

Блок: 14/15 | Кол-во символов: 1643
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Блок: 15/15 | Кол-во символов: 165
Источник: https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html

Кол-во блоков: 26 | Общее кол-во символов: 46213
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

1. https://detektiv.agency/priznaki-izmeny/: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 3584 (8%)
2. https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/muj-vnezapno-poshel-v-sportzal-on-vam-izmenyaet/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 1229 (3%)
3. https://lovetrue.ru/sovety/kak-proverit-muzha-na-izmenu-sovety-psihologa-s-pomoschyu-testa-i-gadaniy.html: использовано 14 блоков из 15, кол-во символов 18275 (40%)
4. https://Favoritca.com/otnosheniya-v-brake/izmeny-v-brake/kak-uznat-izmenyaet-li-muzh.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3127 (7%)
5. https://gurutest.ru/publication/samyij-nadezhnyij-sposob-tajno-proverit-muzha-na-vernost/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 6195 (13%)
6. https://stepslove.ru/izmen/kak-proverit-muzha-na-izmenu-v-domashnih-usloviyah: использовано 4 блоков из 6, кол-во символов 13803 (30%)

Как проверить мужа на измену в домашних условиях

Всем привет!

Все чаще убеждаюсь, что полностью доверять мужчинам нельзя. К сожалению, проверено опытом. Если ты, как и я, тоже подозреваешь своего благоверного в чем-то, то советую прочитать эту статью. Я написала не только о способах, как проверить мужа на измену в домашних условиях, но и приведу примеры из реальной жизни.

Как проверить мужчину на измену

Давай только сначала сразу определимся, что конкретно ты считаешь изменой. Кто-то относится к общению с противоположным полом спокойно, другую будет раздражать даже брошенный взгляд в сторону чужой женщины.

Это сейчас я даю советы. А еще совсем недавно тоже носила розовые очки и думала, что уж со мной такой банальной истории не произойдет. Увы, от измен никто не застрахован. Правда, в моем случае мужчина променял меня не на другую.

Чего я не замечала? Очень многого!

Вот пара советов, как проверить мужчину на измену:

Денежный вопрос. Обычно бюджетом семьи заведует жена. Но не всегда. Все чаще я встречаю пары, где у каждого свой доход, который они тратят по своему усмотрению. На ком-то коммуналка, кто-то покупает продукты. Если вдруг твой мужчина перестал что-то оплачивать (совместно взятый кредит или аренду жилья) — это тревожный сигнал. Возможно, деньги стали уходить на совсем другие нужды.

Бить тревогу надо в случаях, когда объем работы по его словам у него увеличился, а денег в кошельке не прибавилось или наоборот, стало гораздо меньше.

Это, кстати, произошло в моем случае. Он систематически стал жаловаться на работу. Мол, обязанностей валом, приходится задерживаться. А как дело доходило до зарплаты, разводил руками.

Внимательно следи за потоком денег! Да, и опытные вруны придумают массу отговорок, куда делись монеты из кошелька. К примеру, у моего мужа ПОСТОЯННО ломалась машина. Ежемесячно. Как зарплата, так сразу возникала проблема. Я ведь не разбираюсь в авто. Этим он и пользовался. Все время ему нужны были якобы запчасти, которые стоят недешево. Твой может придумать другую версию, он ведь знает тебя, как облупленную.

Проверка карманов. Моя мама постоянно проверяла вещи отца на наличие признаков измены. Соглашусь, это очень некрасиво. Но если уже закрались подозрения, то этот способ тоже поможет обнаружить либо опровергнуть твои догадки.

Неопытный изменщик может забыть там:

• билет из кино,
• записку (если его любовница с работы),
• презерватив.

Конечно, вряд ли ты найдешь там прямую улику типа письма: «ты был шикарен в постели. До скорой встречи!» Но обычно мужчин выдают мелочи.

И я знаю несколько примеров из жизни, когда любовницы сами специально подкладывали записки или презервативы мужчинам в карманы, чтобы жены побыстрее обо всем узнали.

Вот тут написано о том, почему мужчины изменяют свои женам, даже если любят.

Как проверить изменяет ли мужчина

Если у вас есть дети, то еще одним моим советом будет присмотреться к его отношению. Во многих знакомых мне случаях поведение с ребенком менялось не в лучшую сторону. Большинство мужчин, увы, любят детей до тех пор, пока любят их мам. Как только появляется другая, весь интерес к семейной жизни, в том числе и к малышам, угасает.

Если он был примерным папой, а сейчас отмахивается от пытающихся привлечь его внимание детей, это тоже является тревожным звоночком. Конечно, муж может устать. Но постоянное раздражение и безучастие говорят о том, что в его мыслях теперь нет места даже детям.

Теперь о конкретном. Ты можешь проверить, изменяет ли тебе мужчина, проведя уборку в его машине. Только не вздумай этим заниматься у него на глазах:

• Во-первых, скорее всего мужчина тебя близко не подпустит к авто, если знает, что там лежат улики.
• Во-вторых, такое рвение покажется ему подозрительным, и он может избавиться от вещей раньше, чем ты начнешь свое расследование.

Подробно о признаках измены отражено на этой странице. О том, как определить,что тебя обманывает муж, ты узнаешь в этой статье.

В общем, главное условие — ты одна и тебе никто не мешает сделать свое «черное» дело.

Естественно, первым делом загляни в бардачок. Может, соперница второпях что-то забыла. К примеру, новая пассия моего отца однажды умудрилась потерять в машине паспорт. Естественно там же можно обнаружить и чеки из гостиниц, опять же те же презервативы.

Некоторые пишут, что можно отыскать чужие волосы. Ну давайте будем объективными. Вряд ли твой муж и его дама — любители садомазо, поэтому клоков длинных волос ты не отыщешь. Ну а несколько волосинок могут только свидетельствовать о том, что в машине кто-то был. Это мог быть коллега, начальник или просто знакомый, которого твой партнер просто подвозил.

И еще пару советов. В интернете много якобы настоящих историй о том, что жены узнавали об изменах при помощи установки прослушки. Скачивали специальную программу и устанавливали на телефон мужчины. Никогда не верь таким постам! Все эти жалостливые истории придумывают, чтобы выманивать деньги у отчаявшихся женщин.

Самыми верными способами проверки мужа на измену в домашних условиях остаются подсматривание переписки в социальных сетях и мониторинг звонков на телефоне. Все же постоянно звонящий по ночам Олег Петрович из автосервиса намного подозрительней, чем пара волосинок на заднем сиденье машины, которые вообще могут быть шерстью вашего домашнего кота.

Всего хорошего и отсутствия улик!

Комментарии:

Как определить измену мужа в постели: полезные советы

Признаки измены мужа могут проявляться совершенно по-разному у каждого человека. Однако вполне возможно выделить общий ряд, который укажет женщине, что пора бить тревогу. Конечно, важно в такой ситуации не перепутать простую запарку на работе и усталость с тем, что появилась новая барышня. 

Как узнать, что муж изменяет 

Следует начать с того, что каждый представитель сильного пола отличается. Разное воспитание, ценности, окружение, материальный достаток – накладывают свой отпечаток, позволяя делать разные выборы. Кроме того, сразу отметем высказывание, что изменяют все – это не так, да и причины адюльтера у всех разные. 

Итак, как узнать, что муж изменяет? Выделим некоторые вероятные признаки: 

• резкий трудоголизм. Очень часто явным признаком того, что парень стал изменять, становится внезапная любовь к работе, увеличение графика, появление командировок и так далее. Если раньше муж всегда приходил в пять и проводил время дома, а сейчас пропадает и задерживается, стоит задуматься. Однако не нужно исключать тот факт, что такое поведение действительно может быть связано с работой и продвижением по карьерной лестнице; 
• смена имиджа. Если женщина обратила внимание, что ее мужчина стал лучше выглядеть, сменил гардероб, все время надушен и зачесан – возможно в его жизни появилась новая страсть. Это, кстати, прямой ответ на вопрос, как ведет себя мужчина после измены – начинает чувствовать себя красивым павлином, который теперь все время начищает перья; 
• любовь к спорту. Предположим, мужчина никогда не ходил в спортзал, да и на улицу пройтись его не вытянешь. Но тут вдруг, он решает привести себя в порядок, начинает следить за питанием, и регулярно ходит в спортзал. Вполне вероятно, что таким образом он марафетится перед новой пассией. Но снова не стоит забывать, что есть вероятность, что он просто решил взять себя в руки и не теряться на фоне привлекательных коллег и так далее; 
• в сексе что-то не так. Если мужчина заводит любовницу, очень часто у него пропадает желание спать с женой. Как говорят, после любовницы на жену не встает. Зачастую в таких ситуациях представители сильного пола стараются быстро справиться с задачей, отвернувшись, уснуть. Но все же не спешите накидываться на мужа с кулаками, причиной такого эффекта и вправду может стать усталость, стресс или более серьезные проблемы; 
• изменения в отношениях. Вкусив сладкий запретный плод, парень может изменить отношение к супруге, начать придираться к мелочам, говорить об неидеальной внешности. Либо же кардинально по-другому – стать приторно сладким, внезапно делать комплименты, дарить подарки и так далее. Вероятнее всего, у мужа есть любовница; 
• частые переписки по телефону, пароли на почте и так далее. Конечно, если муж бизнесмен, то такое поведение вполне логично и нормально. Однако внезапное увеличение гаджетов в жизни мужчины должно насторожить, поскольку вполне вероятно, что свое свободное время он тратит на вашу соперницу. 

Важно, чтобы любая дама понимала, заметив один признак, не стоит рвать на себе волосы, поскольку это скорее всего ни о чем не говорит, и есть реальное объяснение тем или иным факторам. Но если же у парня проявилось большинство из описанного, стоит задуматься. Нельзя узнать, как определить измену мужа в постели, поскольку это должна быть совокупность факторов. 

Другие варианты определения измен мужа

Как бы то ни было, на сегодняшний день есть множество рекомендаций о том, как выявить измену любимого мужчины. Хочется затронуть некоторые необычные рекомендации, которые либо не действенны, либо кардинальны. 

Например, некоторые женщины стараются отыскать варианты выявить измену по физиологическим признакам. Отыскивают губную помаду на вещах. Или, например, выясняют, как узнать по яйцам изменял парень или нет. Дело в том, что некоторые люди считают, что, если во время секса в ванной, бассейне, яички парня не плавают на поверхности воды, значит, у него недавно было совокупление. Рекомендуется проследить за мужем и посмотреть, как будут вести себя его органы. Но специалисты утверждают, что это чушь, и так определить ничего невозможно. В данной ситуации логично послушать профессионалов. 

Если ситуация в семье стала критической, и время дошло до развода, но требуются доказательства, то есть специальная лабораторная экспертиза. Как определить измену мужа по трусам? Отдать их на исследования – независимая экспертиза определит наличие биологических выделений как мужчины, так и другой женщины. Однако такие меры все же являются кардинальными. 

В любой ситуации женщине требуется несколько раз подумать и успокоиться, ведь вполне вероятно, что поведение мужа можно объяснить логичными фразами, не выискивая любовницу в шкафу.

Как определить измену мужа. Выявление супружеской неверности

Когда возникают подозрения в супружеской неверности — жизнь превращается в ад. Только от одной мысли об измене мужа на женщину обрушивается море бушующих эмоций, справиться с которыми совсем не легко. И самое тяжелое — это неизвестность. Изменяет или не изменяет? Как узнать наверняка? Ведь если факт измены супруга точно установлен и доказан, то нужно определяться, как жить дальше, и предпринимать решительные действия в том или ином направлении. Но когда доказательств нет, а сомнения терзают с каждым днем все сильнее, жизнь становится невыносимой. По каким же признакам можно заподозрить измену?

Признаки измены

Самый главный признак появления соперницы — это изменившееся поведение мужа. Вообще, очень многие жены измену определяют интуитивно — мол, почувствовала. Однако в данном случае интуиция — это как раз подсознательный анализ мельчайших изменений в поведении, которые заметила наблюдательная женщина. Проявляться они могут по-разному, но чаще всего можно отметить следующее:

1. Резкое увлечение работой. Муж, стабильно приходивший с работы в определенное время, вдруг начинает постоянно задерживаться, причем надолго. На работе вдруг начинаются авралы, поздние совещания, важные мероприятия, возникает (или учащается) необходимость регулярных командировок, приходов в офис в выходной день. Работа занимает все больше времени.
2. Появление несвойственных ранее хобби и привычек, особенно требующих длительного отсутствия. Например, неожиданное увлечение рыбалкой, охотой, ремонтом почти новой машины, активными видами досуга и даже настольными играми, если для этого требуется отсутствие дома весь вечер или выходной день.
3. Повышенное внимания к своему внешнему виду и личной гигиене. Всегда равнодушный к деталям своего имиджа муж вдруг начинает заботиться как об обновлении и безупречном состоянии гардероба, так и об улучшении своей физической формы.
4. Экономия без видимых причин. Семейный бюджет вдруг урезается — во имя экономии или якобы из-за сокращения зарплаты. Прекращаются выплаты премий на работе, привычный уровень расходов резко и беспричинно падает.
5. Интерес к темам, которые ранее никогда не волновали. Странные разговоры, вопросы, осведомленность в нехарактерных областях знаний. Может, например, выясниться, что муж точно знает стоимость определенных цветов, видов парфюмерии, определенной марки нижнего белья или платьев, билетов в театры, косметических процедур — но ничего из этого не приобреталось в последнее время для жены. Никогда не интересовавшийся современной литературой и предпочитавший определенную кухню супруг вдруг начинает рассуждать о модных книжных новинках или увлекается экзотическими блюдами. Могут возникнуть истории из жизни друзей, увлекшихся другими женщинами.
6. Изменение отношения к жене. Супруг может стать не только раздражительным и неразговорчивым, но и, наоборот, чересчур ласковым, внимательным и предупредительным, приносить без повода цветы или подарки, изменить привычное поведение в постели.
7. Телефон и компьютер. Телефон вдруг становится одним из самых важных предметов: супруг с ним практически не расстается, никогда не оставляет телефон без присмотра, не позволяет жене взять аппарат в руки. Либо позволяет, но в телефоне удалены все сообщения и история звонков. Муж ведет разговоры скрываясь — шепотом или в ванной под плеск воды. Учащаются случаи ошибочных звонков, на которые следует ответ «Вы не туда попали». На информацию в компьютере вдруг ставятся пароли, меняются настройки доступа в социальных сетях, при приближении жены к монитору сворачиваются открытые окна, удаляется история посещений сайтов и переписка в мессенджерах.
8. Улики. Банальные и весомые доказательства:
   • запахи чужих духов;
   • следы от помады на одежде, бокале, окурке;
   • упаковки от неиспользуемых в семье противозачаточных средств, интимных игрушек, лекарственных средств для лечения венерических заболеваний;
   • загадочные царапины на теле мужа;
   • чужие дамские аксессуары в доме или машине: заколка, помада, белье.

Однако важно помнить, что практически все перечисленные пункты (конечно, кроме прямых улик) не обязательно являются стопроцентными признаками измены мужа. Привычки человека могут меняться, например, с возрастом или по другим невинным причинам. Хотя чем больше пунктов из списка наблюдается одновременно, тем выше вероятность измены.

Как узнать точно, изменяет ли муж?

Самый надежный способ подтвердить либо опровергнуть свои подозрения в измене супруга — это нанять частного детектива. Специалист в области частного сыска организует наружное наблюдение и точно узнает, где и с кем проводит время ваш муж. Все его передвижения (в том числе на автомобиле), а также посещенные адреса и состоявшиеся встречи будут тщательно зафиксированы — и вы получите документальные свидетельства, подтверждающие измену либо верность супруга. И уже на основе достоверной и полной информации сможете принимать соответствующие решения.

Детективное агентство «Тень» гарантирует своим заказчикам полную конфиденциальность: ни о результатах наблюдения и расследования, ни о самом факте обращения к частному детективу не узнает больше никто.

Вам не показалось. 5 признаков супружеской неверности | Психология жизни | Здоровье

«Женщины все видят и чувствуют. Обманывать их можно до тех пор, пока они это позволяют», — говорит психолог Андрей Николаев. По мнению специалиста, главные признаки супружеской неверности вычисляются легко, трудно дается решение о том, как жить дальше, зная, что у супруга есть любовница. Именно по этой причине, прежде чем искать сигналы измены в поведении своего мужчины, подумайте, готовы ли вы столкнуться с неприятной реальностью.

Почему появилась другая?

Любовь, доверие, взаимный интерес и уважение, признание ценности партнера и общие цели — это так называемый «стабилизационный пакет» свойств нормальной семьи. Дефицит любого из перечисленных элементов может привести к измене, потому что на сторону идут за тем, чего не хватает дома. Если вам кажется, что муж изменяет, спросите себя: что именно он там, на другой стороне, ищет? Чего вы не можете, не хотите или не умеете ему дать?

В 80% случаев обращения к психологу выясняется, что женщина по разным причинам (к примеру, из-за рождения ребенка) сама поменяла отношение к мужу: количество внимания и уважения сократилось, а трансляции недовольства и претензий стали регулярными. Даже понимая, что это явление временное, не всякий супруг выдержит, поскольку мужчина желает видеть рядом счастливую женщину. Недостающие элементы счастья ему с готовностью предоставит другая. 

Еще распространен вариант, когда своей патологической боязнью неверности женщина провоцирует реальную измену. Так часто ведут себя те, кто вырос в семьях, где родители не доверяли друг другу. Имея в голове модель отношений, в которых папа изменяет, а мама его постоянно проверяет, женщина проецирует родительский пример и на свою пару. В результате вместо уважения и доверия муж получает прессинг, контроль и подозрения, которые перевешивают все добрые качества и плюсы его второй половины. 

Таковы объективные предпосылки мужских измен. Но опять же не всякий уйдет на сторону. И если для вас человек дорог и ценен, то не доводите ситуацию до крайностей. А тех, кто уже завел любовницу, вычислить довольно просто.

Неверный муж: стиль поведения 

Стилем поведения неверного мужа обычно управляет чувство вины. Чем более виноватым он себя чувствует, тем тщательнее подойдет к искуплению: его внимание станет необычайно трепетным, нежным и обволакивающим. Начнутся спонтанные подарки, внезапные знаки расположения, изменится качество и количество времени, которое он будет уделять семейным вопросам, жене и детям. 

Если же в паре царит безразличие, то и чувства вины у мужчины не возникнет. Тем не менее поведение все же поменяется, но в негативную сторону. То, на что раньше реакции просто не было, станет его раздражать. Прежде сдерживаемое недовольство начнет декларироваться, а забота и доброе общение сведутся к нулю. Серьезно отразится неверность мужа и на материальной стороне: другая женщина требует вещественных знаков внимания, в ее пользу мужчина без раздумий произведет секвестр семейного бюджета.

Но и эти изменения в поведении — еще не гарантированный сигнал неверности. Они могут базироваться на каких-то иных событиях и психологических факторах: возрастные и семейные кризисы, депрессии, переживания о самочувствии, особенно в сфере мужской состоятельности. Говорить о том, что муж изменяет, можно лишь в том случае, когда на лицо комплекс признаков.

Во-первых, муж стал чаще задерживаться на работе и в принципе изменил распорядок дня. К примеру, пропускает обычные «обеденные» звонки жены, раньше уходит из дома и позже возвращается. Во-вторых, супруг акцентирует внимание на внешности и спортивных занятиях. Прежде не был дружен даже с обычной зарядкой, а теперь — и пробежка, и бассейн, и «качалка». Третий признак — ваш избранник усилил меры конфиденциальности, поменял пароли на всех гаджетах, телефонные переговоры проводит в уединении, старается обособить все свои контакты. Четвертое доказательство — у мужчины поменялся запах и появились новые, несвойственные ранее вкусовые и кулинарные предпочтения. Дело в том, что, постоянно контактируя с другой женщиной, он невольно проникается ее вкусом относительно еды и ощущением прекрасного в этом мире.

И, наконец, пятым признаком можно назвать прямые улики: чужие женские вещи в его ареале обитания (например, в автомобиле), следы косметики на одежде (зачастую любовница сама старается их оставить, чтобы спровоцировать разрыв с женой).

Что делать, если это ваш случай

Женщине нужно понять, готова ли она столкнуться с этой ситуацией. Если готова, то составить алгоритм действий. Собирать вещи и уходить, не думая о завтрашнем дне, точно не стоит. Как не стоит и впадать в депрессию и прочие саморазрушительные состояния. Зачастую речь идет о семьях с детьми, а это уже другой уровень ответственности и материальной заинтересованности, поэтому следует понять, как поступить правильно, и только после этого действовать.

Прощать имеет смысл, лишь когда в семье в принципе существовали любовь и доверие, но мужчина оступился. Выйти из этого пике сами партнеры вряд ли сумеют, поэтому потребуется поддержка специалиста. Помните: наше психоэмоциональное состояние так же важно, как и физическое здоровье, поэтому ходить к психологу — это такая же гигиена и профилактика, как визиты к стоматологу или гинекологу. С помощью специалиста вы сможете выйти из ситуации с наименьшими потерями и построить что-то новое, поскольку к старому возврата уже не будет. 

Увы, в большинстве случаев измены говорят о том, что любви нет, а люди просто живут, потому что… Их держат социальные стереотипы, «счастье детей», квартирный вопрос — что угодно. Но, если человек вам дорог и ценен, спасайте свою любовь и помните: удержаться в отношениях несколько десятков лет — непростая задача. Можно это делать на морально-волевых качествах, терпя, прощая, живя не своей, несчастливой жизнью, а можно возникшие проблемы нивелировать, найти подходы друг к другу, выработать общий язык, научиться слышать и принимать партнера, создавать гармонию в семье. 

И еще — мужчина всегда будет любить ту женщину, которая уважает и ценит себя, имеет свои интересы, свои взгляды, позицию и живет с мужчиной для радости. Все совместные цели — дети, быт, дом — это важно, но в основе должна быть радость, которую люди хотят и умеют друг другу давать.

Основные признаки измены мужчины | Сыск-НСК

 При этом три женщины из четырех предполагают, что мужья хранят им верность и только одна подозревает измену… Каждый год множество женщин с ужасом узнают, что у мужа интрига на стороне и верный, как им всегда казалось, муж хочет развода. Другие бывают, мягко говоря, неприятно удивлены, обнаружив у себя заболевание, передающееся половым путем… Третьих ошарашивает то, что семейные средства расходовались на содержание любовницы. Признаков, выдающих измену, немало. Лучше быть в меру бдительной, чтобы не стать последней, кто узнает об измене

 Измена мужчины всегда шокирует женщину. Каковы признаки неверности и как определить измену мужа или любимого? Вот на что следует обратить внимание, если возникли подозрения на измену мужа:

Внешний вид

 Мужчина старается выглядеть особенно привлекательно, когда заводит роман на стороне. Он начинает следить за своей внешностью, посещает спортзал, чтобы подчеркнуть свою мужественность и обновляет гардероб. Самые простые и самые заметные признаки вероятной измены – это повышенное внимание к своему телу, нижнему белью и гигиене.

Отношение к вам

 Если у мужа появилась другая женщина, это неизбежно изменит его отношение к вам. Ведь теперь вам принадлежит только часть его и его энергии, другая «гуляет сама по себе». Мужчина становится менее внимательным и отстранённым или, по принципу гиперкомпенсации, пытаясь загладить свою вину, усиливает внешние знаки внимания.

«Запарки» и авралы на работе

 Это самый распространённый способ «маскировки» времени, потраченного на общение с любовницей. Конечно, если ваш муж работоголик и всегда фанатично посвящал себя делу, — это не повод его подозревать в неверности, но если он «вдруг» стал полностью отдавать себя работе или изменился график его занятости, и он выбрал с командировками, — есть все основания задуматься, чтобы вовремя распознать измену.

Семейный бюджет

 Работы стало больше, а денег меньше, — верный признак неверности и измены мужа! Развлечения на стороне стоят денег, и если мужчина изменяет, то это отразится на его отношении к деньгам: он менее охотно будет вкладывать деньги в дела семьи, ведь в его голове работает калькулятор, который знает, что его ждут «приятные» траты в другом месте. Мужчина может урезать семейный бюджет, находя для этого разные причины.

Мобильный телефон

 Мобильный телефон теперь не валяется, где попало.Он его буквально не выпускает из рук. Резко увеличилось количество приходящих СМС, причем все – «по работе». Даже если часы показывают четыре утра – все равно по работе – и точка. Телефонные разговоры теперь ведутся исключительно на лестничной клетке во время перекуров или в ванной комнате с включенной на полную мощность водой(он избегает говорить при тебе по мобильному телефону). На ваш вопрос что же мешает ему побеседовать, сидя на мягком диване в гостиной, следует стандартная отговорка: «Как они меня достали! Даже дома не дают отдохнуть от работы и почему-то постоянно звонят в неподходящий момент». Чувствуете логику? Вот то-то и оно. В его мобильном может таиться масса взрывоопасной информации.

Пополнение словарного запаса

 Если круг общения у любимого не менялся, а в лексиконе появились новые выражения – это повод насторожиться. Он запросто мог их «подцепить» у новой знакомой при тесном общении. Особого внимания от вас потребует лингвистический анализ среды обитания мужа. Проще говоря, будучи в одной компании, прислушайтесь, кто еще употребляет те же словечки? Разгадка может быть совсем рядом. Крайне неприятная ситуация может случиться, если вас называют другим именем. Хотите триумфа? Подоприте щеку ладонью и внимательно слушайте, как он будет изворачиваться. Не устраивайте скандал! Мрачно пообещайте, что и вы начнете звать его «пусиком», чтобы не оказаться в подобной ситуации.

Машина

 Любовницы иногда умышленно оставляют «улики» в бардачке, под сиденьями и других местах салона автомобиля, который является местом свиданий. Будьте внимательны ко всем странным и непонятно откуда взявшимся вещам, а также к изменению расположения кресел.

Сексуальная жизнь и здоровье

 Конечно, появление заболевания, передающегося половым путем, – 100-процентное доказательство неверности и измены мужа. Все разговоры о бассейнах, саунах и прочих «чудесах» возможного заражения, – игра на наивности. Если вы подозреваете мужчину в измене, в первую очередь защитите себя от ЗППП. Изменение в привычном графике сексуальной жизни тоже признак его измены!

Привычки в быту, еде и сексе

 Годами вырабатываются определённые привычки в каждом движении, действии, словах и манере выражать свои желания. Если вы заметили некоторые изменения, значит, появилась та, которая влияет на мужчину и изменяет его привычки или лексикон. Автоматизм в быту, еде, сексе изменяется только при новом, приятном и расслабляющем общении.

Праздники

 Время дарить подарки и заготавливать их! Мужчины бывают на редкость рассеяны, путая, у какой женщины какие любимые духи или какие размеры нижнего белья и одежды. Если вам дарят «не ваш размерчик» – это неспроста… Кто-то морочит вашему мужчине голову.

Компьютеры и сайты знакомств

 Кстати, совсем неочевидный способ измены мужа. Нередко сайты знакомств действительно являются рассадником лёгких удовольствий и способом найти развлечения на стороне. Подсевший на такой «крючок» эмоциональной зависимости от Интернета пользователь, может часами просиживать за компьютером, но иногда, мужчина там находит способ излить душу незнакомому человеку, восстанавливая таким способом внутренне равновесие.

Отношения со знакомыми женщинами

 Мужчины не любят далеко ходить и чаще всего изменяют с теми, кого они хорошо знают, — с подругами семьи, коллегами по работе, соседками. Поэтому, прежде всего, обратите внимание на его отношения с этими женщинами. Ваши общие знакомые не всегда отличаются строгостью морали и часто ради собственного удовольствия готовы пойти на неблаговидный поступок.

Улики и запах

 Если мужчина в конце рабочего дня пахнет не потом, а женскими духами, — это серьёзный аргумент в пользу измены мужа. Следы губной помады на рубашке, появление у него маленьких новых вещиц, — это подарки и знаки внимания другой женщины, исчезновение чего-то, что дорого вам, но чем захотела завладеть другая женщина, и неверный муж «сделал ей приятно» и т.д. Если женщина внимательна к своему мужу или любимому, очень много бытовых мелочей может выдать мужчину и рассказать о его изменах.

 Обнаружив явные признаки измены мужчины, всегда помните о своей цели:

 Для вас важно докопаться до истины или сохранить семью?
 

 Может вы хотите знать, что происходит на самом деле, но при этом попытаться сохранить важные для вас отношения?

 Измена и конфликт, обида и ревность, – это не всегда развод или разрыв отношений. Жизнь полна испытаний, и есть способы разрешения самых непростых ситуаций. Всё всегда в ваших руках!

Лучшее понимание преданных супругов

Источник: Shutterstock

Как опытный терапевт и автор, чья многолетняя карьера была сосредоточена на лечении проблем секса и взаимоотношений, в частности, неверности, я недавно испытывала противоречие, когда слышала, как другие врачи рассказывают о своем подходе к преданным партнерам. Меня беспокоит то, что иногда стандартные клинические подходы могут привести к еще большей боли для клиента или даже полностью исключить его из лечения.

По сути, я считаю, что наши типичные подходы к оценке и лечению, вместо того, чтобы помогать, иногда ухудшают опыт и без того сбитого с толку, подавленного и, возможно, обвиняющего себя обманутого партнера.

К сожалению, терапевты иногда выбирают благие намерения, но бесполезные методы оценки и лечения при работе с преданными партнерами. Более того, они делают этот выбор, потому что этому их научили. Таким образом, они совершенно не осознают, что могут причинить больше вреда, чем пользы.

Этот блог — попытка раскрыть наиболее распространенные из этих терапевтических ошибок. Представленная информация полностью основана на отзывах отважных людей, которые, несмотря на свою боль и гнев, проложили себе продуктивный путь в терапии, в первую очередь помогая мне узнать их потребности так, как мое образование никогда не помогало.

Основываясь на этой обратной связи, я перечислил ниже наиболее распространенные ошибки, которые допускают консультанты при первой встрече и работе с преданным супругом. И да, я понимаю, что эта информация не будет полезна каждому клиенту в любой ситуации, поэтому, пожалуйста, возьмите то, что вам нравится, а остальное оставьте.

Ошибка № 1: Ошибочный диагноз на раннем этапе лечения

Как клиницистов, нас учат оценивать наших клиентов такими, какие они есть, когда они входят в наш офис, принимая во внимание не только их историю, но и их текущую ситуацию. Что касается неверности, то это все еще верно, но врачи должны полностью понимать, что измененные супруги пережили чрезвычайно тревожную, мгновенную травму (обнаружение, что их вторая половинка их предала), и они, вероятно, будут вести себя и реагировать соответственно.Как правило, эти клиенты будут демонстрировать крайнюю эмоциональную лабильность в сочетании с разнообразным поведением, которое может (неточно, если / когда вся степень их травмы, полученной ими от предательства, будет раскрыта и понята), квалифицировать их для любого количества диагнозов.

Терапевты должны ожидать увидеть и / или услышать о некоторых или всех из следующих совершенно нормальных реакций на глубокое эмоциональное предательство на ранних стадиях исцеления:

• Детективная работа: Преданные партнеры будут искать доказательства мошенничества, проверять телефонные счета, историю браузера, электронную почту, текстовые сообщения, кошельки, счета по кредитным картам, телефонные приложения и т. Д.Они также могут нанимать хакеров и / или частных детективов, тайно устанавливать программное обеспечение для отслеживания и мониторинга на цифровых устройствах и т. Д.
• Колебания настроения: Преданные супруги могут быть грустными и подавленными в одну минуту, наполненными яростью и гневом в следующую, а затем отчаянно нежными, любящими и даже сексуальными в следующую. И их настроение может колебаться от одной крайности к другой практически без предупреждения.
• Глобальный позор: Самоуважение после того, как вас обманули, может сильно пострадать.Преданные партнеры могут внезапно почувствовать себя непривлекательными и нелюбимыми, даже если эти чувства не соответствуют действительности.
• Сексуализация: Преданные супруги иногда ищут много секса со своим неверным партнером. Может быть, они снова пытаются почувствовать себя желанными; возможно, они пытаются использовать секс, чтобы контролировать изменяющего партнера; может быть, они думают, что, если они предложат достаточно секса дома, их партнер не почувствует потребности продолжать изменять; пр.
• Глобальное недоверие: Поскольку их доверие было нарушено человеком, в которого они больше всего верили, преданные супруги могут подвергать сомнению абсолютно все, что кто-либо, а не только мошенник, говорит и делает.
• Контролирующее поведение: Поскольку их отношения кажутся неконтролируемыми, и они больше не доверяют тому, что говорит или делает их партнер (или кто-либо другой), преданные партнеры могут попытаться контролировать все аспекты жизни — семейные финансы, уход за детьми, работу по дому и т. Д. свободное время и т. д.
• Ярость и нападения: Преданные супруги иногда ведут себя как дикие кошки, загнанные в угол — рыча и бросаются разными способами. Они называют мошенников именами, обесценивают то хорошее, что делает мошенник, рассказывают детям и соседям о том, что мошенник сделал, обращаются к адвокату и т. Д.
• Навязчивые вопросы: Иногда преданные партнеры хотят знать каждую мелочь об измене — что произошло, с кем, где это произошло, сколько раз, и всевозможную другую очень конкретную информацию.
• Избегание: Это противоположно навязчивому вопрошанию, но с равной вероятностью. Обычно преданные супруги могут стараться не думать и / или не говорить об измене. Еще больше озадачивает то, что они могут метаться между навязчивыми вопросами и избеганием.В одну минуту они хотят знать все, в следующую минуту они хотят зарыться головой в песок.
• Эскапистское (и, возможно, вызывающее привыкание) поведение: Преданные партнеры иногда пытаются избежать своего эмоционального дискомфорта, выпивая, употребляя наркотики, играя в азартные игры, переедая, тратя, делая упражнения, разыгрывая сексуальные отношения и т. Д.

Излишне говорить, что с этими совершенно естественными реакциями нелегко справиться. Клиенты, обманутые партнеры и даже опытные терапевты могут почувствовать, будто они едут на эмоциональных американских горках.Уловка для терапевтов состоит в том, чтобы не основывать свою оценку исключительно на лабильности и нестабильном поведении клиента, а вместо этого признать и понять, что для измененного супруга такая изменчивость является нормальным явлением и вполне ожидаема.

В большинстве случаев, если текущее эмоциональное состояние обманутого клиента было нашим единственным ориентиром для постановки диагноза, мы бы обозначили клиента как наполненного гневом, мстительного, импульсивного, неуместного, нестабильного и т.п. (возможно, имеющего пограничную личность). Беспорядок).И бог знает, как бы хорошо мы ни были обучены, регулярно лечить сердитого, слезливого, неконтролируемого клиента — это неинтересно. Так что заманчиво навесить на этого человека ярлык, даже если мы знаем, что его поведение в основном ситуативное.

Как терапевты, мы должны противостоять этому искушению, вместо этого вспоминая один из основных принципов оценки: мы не ставим диагноз, основываясь исключительно на текущем внешнем виде и поведении клиента. Вместо этого мы рассматриваем человека в ситуации.

Нам нужна более широкая картина, которая учитывала бы причины, по которым клиент испытывал предательство и горе, а также то, каким он был до того, как предательство было раскрыто.Если этот человек был добрым, безопасным, нежным и любящим до того, как его / его мир был перевернут, что привело к потере веры и доверия к его / его наиболее важным отношениям зависимости, то большинство психиатрических диагнозов, вероятно, будут неточными (если только проблемный симптомы не ослабевают месяцами подряд).

Ошибка № 2: переоценка истории клиента

Часто клиническое плохое обращение с преданными супругами начинается с вопросов об их истории депрессии, тревоги и детских травм, а также об их сексуальной жизни в отношениях.Да, это стандартная терапевтическая процедура, которой мы все учились в аспирантуре — изучение истории болезни клиента и подробное изложение проблемы (вопросов). Но в случае неверности такой вид вопросов может на самом деле усугубить травму, особенно на ранних этапах процесса, когда преданные партнеры в основном пытаются разобраться в фактах и ​​выяснить, что произошло. Другими словами, они просят номер грузовика, который их только что переехал, а не список недостатков и недостатков их характера.

Не то, чтобы кто-то из нас сидел и перечислял недостатки и недостатки нашим клиентам. Но мы, как правило, задаем преданным партнерам вопросы об их проблемах в раннем возрасте и об их нынешней сексуальной жизни. И когда мы это делаем, может казаться, что мы, как терапевты, пытаемся обвинить их в плохом поведении своего партнера. И это может казаться продолжением того, что неверный партнер сделал, чтобы скрыть свое предательство — манипулируя, лгая, сохраняя секреты и переворачивая сценарий таким образом, чтобы обманутый супруг чувствовал себя причиной всех проблем в жизни. отношение.

И многие преданные супруги возьмут на себя эту вину, потому что они любят своего партнера и хотят / должны верить в то, что он / она говорит. Например, когда мы спрашиваем об их нынешней сексуальной жизни, они могут услышать: «Достаточно ли вы хороший любовник, чтобы заинтересовать вашего партнера?» На основании этого они могут решить: «Я виноват в обмане».

И нет, эта тенденция принимать необоснованные обвинения , а не является признаком низкой самооценки или нездоровой эмоциональной зависимости. Фактически, это желание / потребность основано на человеческой силе — совершенно естественной тенденции любящих людей доверять людям, которые им небезразличны.

На ранних стадиях лечения, вместо того, чтобы относиться к преданным супругам как к пострадавшим людям, чьи давние проблемы могут лежать в основе неверности (и других жизненных проблем), нам нужно подходить к ним так же, как к выжившим после стихийного бедствия, автомобильной аварии. , потерянный любимый человек и т.д. основных проблем на задний план, пока они не разовьют хоть немного эмоциональной и психологической стабильности.

Ошибка № 3: перенос

Еще одна проблема на раннем этапе лечения преданных партнеров — это перенос, когда мы, терапевты, думаем о таких вещах, как: «Почему, черт возьми, вы останетесь с этим ужасным человеком? Зачем тебе так долго терпеть такое предательство? »

По сути, как бы мы ни старались оставаться нейтральными и сосредоточиться на том, чего хочет и в чем нуждается клиент, мы никогда не сможем полностью оставить на пороге нашу собственную историю и предвзятые представления, особенно если у нас есть личный опыт неверности.И да, даже самые опытные консультанты могут попасть в эту ловушку переноса.

Обычно мы изо всех сил стараемся сидеть с сильно выраженными и болезненно переживаемыми эмоциями клиента. Иногда нам хочется кричать: «Боже мой, просто подай на развод и покончи с этим!» Или, может быть, мы хотим сказать что-то осуждающее о характере или личности клиента, с чем мы не хотели бы мириться в наших собственных отношениях.

Конечно, действовать в соответствии с этими мыслями было бы крайне бесполезно.Вместо этого нам нужно понять, что (на данный момент) клиент, вероятно, не приходит к нам, потому что он / она хочет прекратить отношения или даже поработать над аспектами себя, которые могут повредить отношениям. Скорее, клиент хочет разобраться в фактах, понять, почему он / она чувствует себя неконтролируемым, и получить поддержку для горя, которое он / она испытывает посреди этой продолжающейся травмы.

Это смещает нашу клиническую направленность, чтобы просто помочь клиенту понять, как вести себя в течение дня, как вести себя с детьми и другими членами семьи, как оставаться сосредоточенным на работе и какие немедленные защитные меры следует предпринять — все это время чувство растерянности, несчастья и выхода из этого состояния.И даже когда с этими предметами разбираются, клиент, как правило, больше сосредоточен на восстановлении отношений, восстановлении доверия и пребывании со своим партнером, чем на разрыве отношений. Как терапевты, мы должны осознавать это, уважать это и действовать соответственно.

Ошибка № 4: Попытка лечить симптомы, а не поддерживать клиента в его / его горе и утрате

Даже когда преданные партнеры подозревали, что что-то было не так в отношениях до открытия, их обычно уносит, когда правда раскрывается.Фактически, исследования говорят нам, что, узнав о неверности надежного партнера, многие преданные супруги испытывают стрессовые и тревожные симптомы, характерные для посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), включая воспоминания, кошмары, серьезную тревогу, сверхбдительность и резкие перепады настроения. . (Как и в случае с пограничным расстройством личности, упомянутым ранее, у них обычно нет посттравматического стрессового расстройства; они просто проявляют симптомы в течение определенного периода времени.)

В ответ на эту нестабильность терапевты часто пытаются лечить симптомы клиента вместо того, чтобы просто проверять, что он чувствует, и поддерживать клиента в его / его горе.И это обычно не срабатывает, поскольку преданные супруги на ранних этапах процесса исцеления обычно не ценят такой вид руководства.

Если, например, терапевт предполагает, что клиент может захотеть бросить пить, клиент может сказать: «Что я сейчас переживаю, вы хотите, чтобы я посмотрел и изменил свое поведение? Я не обманул. Как насчет того, чтобы немного посочувствовать мне? » И тогда этот клиент может уйти и больше никогда не вернуться.

Вместо того, чтобы пытаться напрямую обратиться к симптоматическому поведению клиента, лучше сопереживать чувствам клиента и говорить такие вещи, как: «Я знаю, что вы не хотите быть человеком, который выпивает проблемы, и я полностью понимаю привлекательность бутылки прямо сейчас, но я беспокоюсь о вашем здоровье и вашей безопасности, если вы продолжите пить так.Это способ указать на проблемный симптом, поддерживая боль, потерю, гнев и страх клиента, а не просто констатировать, что у клиента есть проблема, которую необходимо решить.

Еще лучше, если вы можете нормализовать симптом в зависимости от ситуации, в которой находится клиент. Если клиент знает, что вы понимаете, что его / его мир был серьезно нарушен сексуальным предательством и что вы не думаете, что он / она сумасшедшие из-за непоследовательной, бесполезной и, возможно, даже вредной реакции, тогда клиент будет гораздо больше скорее всего, приму ваши нежные предложения и отреагирует на них.

Дополнительную информацию о неверности, ее последствиях и способах преодоления можно найти в моей недавно опубликованной книге « Out of the Doghouse: A Step-by Step-Step-Saving Guide for Men Caught for Cheating».

В одном из следующих постов я подробно расскажу о чутком, про-зависимом лечении преданных супругов (а также партнеров наркоманов).

6 способов отличаться Быть преданным мужем

Когда предали мужа, существует множество предположений, мнений и ожиданий.
Многие полагают, что преданный муж испытывает те же проблемы и чувства, что и преданная жена.
В некоторой степени да. В любом случае, это травма.

Но у обманутых мужей есть много различий, и многие этого не понимают.
Это то, о чем я хочу вам сегодня рассказать.

Знаете ли вы, что более чем в половине случаев, когда жена изменяет, партнером по роману является близкий друг семьи,
другой член церкви или кто-то, кого муж и семья достаточно хорошо знают?
Значит, предательство еще хуже, когда другой парень «нарушает кодекс» не красть жену другого мужчины.
(который, как я знаю, может иметь отношение и к многим преданным женам).

Некоторые из уникальных проблем и различий, которые возникают, когда предал мужского пола (супруга),
объясняются тем, что мужчины и женщины по-разному реагируют на этот уровень личной травмы предательства.

Не многие женщины почувствуют, что это повлияло на их «женственность», как преданный муж часто чувствует, что его «мужественность» серьезно пострадала.
Даже процесс исцеления у мужчин отличается.

Хотя, пожалуйста, поймите, я , а не говорю, что быть преданным мужем больнее, чем преданной женой,
но различия есть, и их часто неправильно понимают, поэтому я поднимаю этот вопрос .

5 отличий быть обманутым мужем.

1. Ожидания от того, что должен делать преданный муж

в ответ на роман с женой, часто очень разные.

Во-первых, от большинства мужчин ожидается, что «будут сильными» и «преодолевать» любые свои чувства, не особо о них говоря.

Кроме того, многие друзья, члены семьи, пасторы и даже консультанты (которые не очень опытны в борьбе с неверностью — особенно
, когда жена неверна) часто дают советы, которые на самом деле имеют тенденцию к ухудшению положения.

Например: многим преданным мужьям говорят благонамеренные люди, одно из двух:
1. Работайте усерднее, чтобы показать ей свою любовь и привязанность; сделай все возможное, чтобы вернуть ее.
ИЛИ
2. Они дают советы «жесткой любви», например, запри двери, вышвырни ее и т.д. привязанность и любовь обычно очень важны и необходимы в браке,
динамика брака сильно меняется, когда жена занимается любовью.
Срезание цветов на столе и продолжительные занятия по дому не решат их проблемы с неверностью.

Масштабы травмы, которую чувствует преданный муж, только усугубится, когда
он поймет, что этот совет по быстрому исправлению не сработает. Итак, когда жена холодна как лед и разобщена, а мужу говорят делать то, что он нужно сделать, чтобы вернуть ее,
вскоре он еще больше расстраивается, видя, что его усилия не смягчают ее.

Я видел мужчин, которые по сути становились тряпками для своей своенравной жены, чтобы делать то, что она хочет.
Это только заставляет мужчину терять чувство собственного достоинства, думая, что, если он приложит большие усилия, чтобы вернуть ее, она увидит свет.

Слишком часто погоня за своенравной женой приводит к противоположному результату:

заставляет жену отшатнуться еще дальше.

Когда женщина разобщена и даже неоднозначно относится к тому, чтобы оставаться в браке,
и из лучших побуждений люди говорят мужу, чтобы он продолжал и усерднее трудился, чтобы вернуть ее,
она часто будет рассматривать это как отчаяние, которое только толкает ее. дальше.

Потому что неверность не так легко исправить, как просто спор, поэтому обычно эти методы не работают.
Кроме того, отчаяние никому не идет, друзья мои.

• Второй совет , который многие люди могут дать преданному мужу, — это жесткий любовный совет .
  Пример этого: «просто поменяй замки и подай ей документы о разводе».
  Моему мужу это даже сказали (христиане!), И я так рада, что он не прислушался к этому дурному совету,
  , иначе у нас, вероятно, не было бы того результата, который мы имеем сейчас.
  Вы можете прочитать больше о нашей истории брака здесь.

Никто не должен говорить вам, что

вам, , нужно делать в вашем браке.

• Если они не испытали это на собственном опыте, они понятия не имеют, как бы на самом деле отреагировали, если бы это случилось с ними.
  (хотя многие люди думают, что , они знают заранее).
  Никто не может сказать тебе, что тебе следует делать, кроме тебя.
  Это решение можете принять только вы сами или (и это между вами и Богом, если вы верующий.)

Опрометчивые решения сейчас, часто позже приводят к большим сожалениям.

Когда такие быстрые и опрометчивые решения принимаются, потом часто может быть много сожаления,
всегда задается вопросом, не сдались ли они слишком быстро.

• Вы и ваши дети, если они у вас есть, должны долгие годы жить с последствиями развода…
  не ваши друзья, семья, советник или пастор.
• Жесткий любовный совет, такой как «смени замки», может показаться «мужским поступком», который нужно сделать, чтобы вернуть себе контроль,
  , но такие советы часто приводят к обратным результатам, если им следовать, потому что они только создают еще больше топлива для неверной жены, чтобы оправдывать себя
  о том, почему у нее этот роман — еще больше убеждая себя, что ее муж такой ужасный, а ее партнер по роману такой замечательный.

Таким образом, это только усугубляет отторжение и травму мужа.

2. С точки зрения мужчины, интрижка его жены напрямую влияет на его мужественность.

Многие мужчины используют слова, чтобы описать то, что они чувствуют по поводу романа своей жены, например:
«Чувство кастрированности, импотенции, меньше похожего на мужчину» или он чувствует, что «потерял свою мужскую идентичность».

• Многие преданные мужчины также предполагают, что он не смог удовлетворить свою жену в постели,
  и сравнения, которые большинство мужчин чувствуют с ее партнером по интрижке,
  находятся на другом уровне, чем думают многие преданные жены.
  Не хуже, но у мужчины это вызывает чувство воздействия на «его мужественность».
• Сравнения, которые он часто делает в своей голове, с ее партнером по интрижке, действительно могут помешать его процессу исцеления,
  , даже если она закончит роман и вернется домой. Вот почему он должен столкнуться с этими чувствами и проработать их, а не пытаться «возвыситься», похоронив их.

Так что это проблемы, которые ему действительно нужно решить.

Многие мужчины полагают, что интрижка их жены означает, что они не столько мужчины, и задаются вопросом, что есть у другого мужчины
, чего нет у него.
Но это на самом деле неправда, и действительно вредно для преданного мужа верить.

Если вы тот предавший мужа, читая это,

просто знайте, что ее роман был больше о ней, , чем о вас.

Чего-то в ней не хватало, и она решила искать подтверждения и связи в другом месте, а не в вас, ее муже и браке.

Мужчины часто приходят на место «сексуальных сравнений».

• Говоря о том, как роман его жены влияет на его мужественность, мужчины часто быстро идут на сексуальные сравнения с ее AP.
  Хотя преданные жены тоже так поступают, они часто сравнивают свою внешность больше, чем преданный муж.
  Когда мужчину предали, часто его первая мысль: «Что у него есть такого, чего нет у меня?
  Чем он сексуально лучше меня, или что он делает, чтобы удовлетворить ее больше, чем я? »

У большинства женщин «романтика» отсутствует.

• Самый важный факт, который должен понять обманутый муж; Дело было не в том, чего у него не было, а в том, что есть у ее партнера по роману.
  Поскольку партнеры по роману реальны, у жены часто роман с… , с которыми они расстались.
  То есть парень, которого они выбирают, часто кажется таким противоречащим тому, кем она является; они часто намного хуже, чем ее муж,
  во многих отношениях, что непостижимо, почему она вообще выбрала его.
• Это настолько распространенное явление, которое специалисты по делам постоянно замечают и обсуждают,
  (именно поэтому для этого даже есть фраза: «дело прекращено» )
  , и не совсем понятно, почему жена так поступила.
• Но, выбирая парня, который во многом уступает ее мужу,
  (будь то внешность, финансы, род занятий, ценности, характер и т. Д.),
  гарантирует, что кто-то действительно захочет ее и уделит ей внимание, которого она так жаждет.
• Кроме того, для многих женщин, которые ежедневно берут на себя роли «мамы и жены» и отказываются от своей идентичности и хобби,
  это позволяет ей быть кем-то другим, будучи с кем-то другим, с кем она не стала бы. выбрали иначе.
  (Поймите, поначалу многое из этого даже не на сознательном уровне ).

Лимененс-стадия дел может создать настоящий романтический туман.

• Я знаю, что это правда от женщин, с которыми разговариваю, и я определенно испытал это на себе.
  Многие женщины даже скажут мне, что они знают, что они не выбрали бы быть с мужчиной, если бы она была незамужней и т. Д.
  Часто неверные жены, в конце концов, признают, что их партнер по интрижке на самом деле не так хорош, как она первоначально представляла он был,
  (на стадии Лимеренции), и даже позже они не понимали, почему выбрали именно его.

Я не буду вдаваться в подробности, почему это может произойти здесь,
, но, надеюсь, это принесет вам некоторое облегчение, если вы преданный муж,
признать это не потому, что другой парень был лучше, чем вы, а часто бывает наоборот.

• Но более вероятно, что этот парень был тем, кто был там, вероятно, в уязвимое для нее время, говорил только правильные слова
  в нужное время и подтверждал ее эмоциональную потребность во внимании и, возможно, ее потребность знать «она все еще есть».

Подробнее про дело тумана и чего его нет здесь.
Плюс, что это за туман и 5 знаков, на которые нужно обратить внимание.

3. Мужчины больше разделяют свои чувства.

Я знаю, что это похоже на широкое обобщение, и некоторые мужчины являются исключением из правил.
Но большинство мужчин эмоционально закрываются, когда с ними случается что-то вроде предательства.
Это послание, которое мужчины получают с тех пор, как они маленькие мальчики, — чтобы быть мужчиной, вы не плачете и не показываете свои чувства.

Так что же делать преданному мужу, когда он только что пережил самую глубокую боль, которую может испытать любой мужчина?
Они находят способы отделить боль и отгородить ее от остальной части своей жизни, чтобы просто попытаться функционировать.
Часто многие мужчины также отказываются от консультации, в отличие от большинства женщин.

В то время как большинство преданных женщин обычно хотят поговорить об этом, высказать свои чувства и выяснить все причины, по которым это произошло
и т. Д.
Большинство преданных мужчин испытывают столько же боли, но он может плакать в одиночестве и наедине, он менее вероятен хочет видеть
консультанта или принимать антидепрессанты, и он часто испытывает реакцию борьбы или бегства на травму от предательства.

Это может сбивать их с толку, потому что они могут чувствовать себя разорванными, принимая решение развестись с ней или нет — а
, вероятно, захотят сделать и то, и другое, часто с разницей в несколько минут! Это нормально.

Многие мужчины чувствуют себя действительно слабыми, если остаются в браке, как «настоящий мужчина» не потерпит этого.
Мой муж тоже боролся с этим. Но я всегда говорю, что для того, чтобы оставаться
и работать над браком, преодолевая процесс горя и прощения, требуется чертовски больше сил и мужества, вместо того, чтобы быстро развестись с ней.

(Иногда, хотя он может долго пытаться, не желая что-то менять со стороны жены, и из этого
можно взять лишь очень много. Время для этого у всех разное, и только вы можете ответить за себя).

4. Большинство мужчин, естественно, пытаются найти способы решения проблем…

но неверность — другое дело.

Преданные мужья часто разочаровываются, когда их типичный способ решения проблем не работает в этой ситуации.

• Многие мужчины, столкнувшись с проблемой, обычно пытаются ее преодолеть, придумывая способы ее решения.
  Сколько жен почувствовали, что первая реакция их мужей на проблему, с которой она столкнулась, заключалась в том, чтобы искать, как ее можно решить,
  , а не просто сидеть и слушать ее? ( не ваша вина, ребята, это хорошее качество, которое нужно направить прямо ).

Мужчины от природы умеют решать проблемы, и их первая мысль часто — «скажи мне, что делать, и я сделаю это».
Но, конечно, неверность жены так не работает.

Не существует быстрого решения, и парня до глубины души режет то, что она предпочла ему другого парня.

Как только он поймет, что его обычные способы решения проблемы не работают в этом сценарии, он может еще больше расстроиться, когда увидит, что
в значительной степени выходит из-под его контроля.

5. Причины романа неверной жены,

часто сильно отличаются от мотивов неверного мужа.

Из-за этой разницы, ответ преданного мужа тоже должен быть другим.

• Женщины часто заводят романы из-за чувства эмоциональной связи со своим партнером по интрижке.
  Они ищут это чувство особенных, желанных и уникальных.
  Нельзя сказать, что женщин не интересует сексуальная составляющая, но даже при этом
  «чувствовать себя привлекательными и желанными» часто лежит в основе.
• Итак, когда это жена , у которой роман, она часто отключается и отключается от своего мужа,
  даже в большей степени, чем это сделал бы неверный мужчина. Я тоже это сделал, вы можете прочитать отрывок из моей истории здесь.

Трудно быть эмоционально доступным и привязанным к двум людям, верно? Поэтому все ее внимание вскоре переключается на партнера по роману, чтобы удовлетворить ее потребности.

• Самым трудным для многих преданных мужей является резкий сдвиг в поведении его жены, когда у нее роман.
  Добрая и заботливая женщина, которую он думал, что он женился, теперь враждебна, холодна и отчуждена от него, и у него нет быстрого решения, чтобы изменить ее.

Еще одним фактором является ее желание внутренне оправдать свое поведение,

изменив историю и историю всего их брака.

Это довольно часто встречается как у неверных женщин, так и у мужчин.

• Особенно если они христиане или иным образом изменяют своим основным ценностям и убеждениям,
  они знают, что то, что они делают, идет вразрез с этим.
  Это создает серьезный когнитивный диссонанс —
  (внутренний конфликт, когда у человека есть 2 конфликтующих убеждения или поведения одновременно) .
• Итак, неверная жена может (даже подсознательно) начать переписывать историю брака, усиливая проблемы, которые у них были,
  и сводя к минимуму то хорошее, что было в ней.
  Хотя многие лжи в первую очередь основаны на маленькой истине,
  любые небольшие проблемы или недостатки характера, которые она чувствовала в отношении своего мужа,
  часто преувеличиваются.

В конце концов я почувствовал, что хочу это сделать, хотя по большей части я сохранял свою веру в то, что у нас действительно счастливый брак
и Джим — хороший муж. Но чем больше я повторял, насколько мы счастливы в своем уме, тем больше у меня было вины
, когда я продолжал то и дело возвращаться к делу.Так что я могу понять, почему неверные поступают так.

Переписывание истории — обычная тактика, чтобы притупить чувство вины и оправдать себя, почему они это делают.

6. Многие неверные жены во время романа будут отталкивать

против доброты и любви своих мужей.

Мы коснулись этого в №1, потому что часто люди дают советы мужчине, чья жена изменяет.

• То, что могло сработать в других ситуациях, сейчас действительно может разозлить ее.
  Не потому, что преданный муж делает неправильно, а потому, что это правильно.
  Это может быть трудно понять и даже противоречить интуиции, поэтому я объясню это.
• Когда преданный муж начинает быть мужем, которым она все время хотела, чтобы он был,
  она обычно чувствует комбинацию убежденности, смешанной с некоторой обидой.
• Негодование может возникнуть, когда она думает «где он был все те годы, когда я пыталась сказать ему, что мне нужно?»
  Основаны ли эти мысли на истине или нет, но часто это именно такие мысли,
  и убежденность, которую она испытывает по поводу своего отыгрывающего поведения, поэтому она отталкивает его еще дальше.

Это может привести к тому, что многие мужчины почувствуют безнадежность, не зная, что им делать.
Тем не менее, это не значит, что вам следует быть холодным и отстраненным от нее.
Очень важно найти баланс между явным подталкиванием ее к возобновлению отношений и отстраненностью по отношению к ней.

Этот пост может навести вас на мысль: «Что же тогда муж должен делать со своей неверной женой?»

Вам также могут быть интересны эти похожие сообщения:

Как справиться, когда у вашей жены роман.

Что делать, если жена не прекращает роман.

Чего не делать, если ваш супруг не прекращает роман

Также ознакомьтесь с этой подборкой сообщений об изменах мужа.

Дом

Противостояние застрявшему, преданному партнеру «Институт пар

В этом блоге я хотел бы обратиться к общей проблеме терапии пар: как противостоять преданному партнеру, который остается в положении жертвы еще долгое время после неверности было обнаружено.

Эта ситуация сложна для терапевтов, потому что клиент кажется «законной жертвой» возмутительного поведения, когда у супруга был длительный роман или он лгал деструктивным образом.

Когда я опросил терапевтов о застрявших случаях неверности, они выразили это так.

• Как мне помочь каждому партнеру осознать свою роль в динамике, которая способствовала обману?
• Как мне поступить с обманутым человеком, который, возможно, «использует предательство для давления или наказания»?
• Как мне справиться с оправданной болью и гневом, которые удерживают обманутого партнера взаперти, неизменны и делают невозможным движение?

Давайте возьмем ситуацию, когда сеансы часто начинаются с того, что преданный супруг жалуется на отсутствие изменений.Вы достаточно долго работали с парой, чтобы увидеть изменения и настоящую приверженность со стороны партнера, который солгал и завязал роман.

То, что вы еще не заметили, так это движения преданного партнера. Они остаются расстроенными, защищающимися и атакующими.

Сеанс может начаться так, когда преданный муж скажет: «Мы давно приходили к тебе, а я все еще злюсь. Сьюзи не меняется. Она не любит меня, недостаточно выказывает свою любовь и не понимает, как меня обидели.Я не думаю, что мы к чему-то придем ».

Я собираюсь представить расшифровку стенограммы, демонстрирующую серию вмешательств, которые вы могли бы использовать, чтобы начать противостояние «обиженному» партнеру. Все они адресованы этому партнеру в тот день, когда вы решили, что пора начать противостоять его сопротивлению сосредоточению внимания на себе.

Ellyn: Итак, когда вы думаете о состоянии вашего брака, это болезненно. И вы испытываете множество эмоций, включая гнев, страх и отчаяние. Вам действительно кажется, что ваша жена не прилагает никаких существенных усилий.

Муж: Я пытался и не вижу усилий с ее стороны.

Эллин: Сегодня я хотел бы поговорить еще о вашей роли, и я знаю, что это будет особенно сложно, потому что прямо сейчас вы хотите, чтобы я говорил о роли Сьюзи.

Муж: Да. Я чувствую, что сделал все, что мог, и чувствую, что даже не я тот, кто должен меняться.

Эллин: Итак, позвольте мне спросить вас об этом. Какие самые большие изменения вы внесли с тех пор, как мы начали работать вместе?

Муж: (избегает вопроса)

Эллин: Вы упомянули о своей преданности, но как насчет изменений в себе, которые вы на самом деле внесли?

Муж: (снова избегает вопроса и жалуется на жену)

Элин: Ну, у меня очень, очень, очень сложный вопрос к вам.Насколько вы открыты сегодня для разговора о том, что, как я вижу, вы делаете, что мешает вам?

Муж: Я очень открыта.

Эллин: Давайте оценим это по шкале от 1 до 10. Где ты, если 10 — это супер открытый, а 1 — совсем не открытый?

Муж: Что ж, я хочу, чтобы мой брак работал, так что я примерно на 5 и выше, если вы зададите Сьюзи тот же вопрос.

Эллин: Я сделаю это, потому что тот факт, что Сьюзи могла так долго лгать вам, говорит нам о том, что у нее есть еще работа.В этом нет никаких сомнений. Однако я хочу найти способ, чтобы мы могли провести одно занятие, сосредоточившись на вас и вашей стороне. Человеку на вашем месте зачастую намного сложнее увидеть, что на вашей стороне.
Итак, учитывая, что вам около 5, у меня такое чувство, что я далеко не уйду. Когда я начну говорить о вашей роли, вы, вероятно, скажете: «А как насчет нее? Она сделала большую ошибку ». Чтобы по-настоящему пережить это, нам нужно найти способ описать вашу роль, не заставляя вас чувствовать, что вы должны защищаться, и напоминать мне и Сьюзи, что она сделала не так.

Муж: Это будет нелегко без меня.

Эллин: Вы можете стать немного вспыльчивым, но когда вы окажетесь слишком вспыльчивым, или вы отключаетесь, или вы не слушаете или не можете слышать то, что я говорю, это не будет ценный. Так ты поднимешь руку и предупредишь меня, когда начнешь чувствовать себя слишком вспыльчивым?

Муж: Хорошо.

Эллин: Хорошо, отлично. Спасибо.Сделайте глубокий вдох и дайте мне знать, когда будете готовы услышать то, что вам может быть трудно услышать.

Муж: Хорошо. Я готов.

Эллин: Одна из вещей, которую я замечаю, это то, что мне иногда трудно узнать, кто вы. Вы много говорите о своей жене и всегда внимательно относитесь к ее поведению. На самом деле это похоже на то, что вы гораздо больше времени находитесь внутри ее кожи, чем внутри своей собственной. Вы понимаете, что я имею в виду?

Муж: (немного волнуется) Ну, что ты имеешь в виду, я все время в ее шкуре?

Эллин: Ты все еще со мной? Мне нужно притормозить?

Муж: Я могу еще немного.

Эллин: Я имею в виду, что тебя трудно узнать. Вы так много сосредотачиваетесь на своей жене, всегда преследуете ее, преследуете ее, говорите о том, что она не изменилась. И очень мало смысла в том, что вы живете в своей собственной шкуре, что вы живете в своих собственных границах. Я не уверен, насколько хорошо вы знаете свои собственные желания и свои желания как личности отдельно от того, какой вы хотите видеть свою жену.
Я понимаю, зачем вы это делаете. Тебе очень, очень сильно больно, поэтому ты будешь бдителен, собирается ли она снова лгать и собирается ли она снова причинить тебе боль.Вы так сосредоточены на ней, что теряете связь с собой.

Муж: Возможно.

Эллин: Как сейчас уровень раздражительности, у вас все хорошо или нет?

Муж: Оба. Я защищаюсь, но ты заставляешь меня думать.

Эллин: Хорошо. Оставайся со своими мыслями и расскажи мне одну из своих мыслей.

Муж: Ну, вы говорите, что я слишком увлечен ее миром, ее кожей, но это для меня.Это для моего исцеления.

Эллин: И все же вы редко позволяете ей или мне узнать вас, кроме этой раны. Мне бы хотелось узнать больше о том, кто вы, что вам небезразлично, как вы хотите проводить свое время. Вы редко говорите, исходя из собственных увлечений.

Муж: Я хочу, чтобы жена любила меня больше.

Эллин: Я знаю, что это так.

Муж: Как будто она его любила. Как будто я видел доказательства. Я видел доказательства.

Эллин: Я знаю, что вы видели несколько горячих сообщений, которые ходят туда-сюда, и это вожделение, а не любовь.

Муж: Ну, она сказала «любовь».

Элин: Вероятно, сегодня мы зашли настолько далеко, насколько смогли. Но я хотел бы подвести итоги.
Это похоже на любовь, когда у кого-то есть роман, и в нем есть вся интенсивность, которая приходит с секретностью и новизной. Есть много способов почувствовать это как любовь, но это не любовь. Любовь — это то, что со временем усиливается. Это то, что происходит между двумя людьми, когда они строят совместную жизнь.Это то, что происходит, когда два человека узнают друг друга на более глубоком уровне. Именно поэтому я говорю с вами о том, чтобы помочь вам лучше узнать себя, о том, чтобы вы вернулись в свою собственную шкуру.

Муж: Думаю, для меня это сложно, потому что то, что я увидел в этом письме, — это то, что я хочу от нее.

Эллин: Конечно, конечно. Я слышу печаль в твоем голосе, когда ты это говоришь. Ты очень-очень этого хочешь. И трудно поверить, что это когда-либо случится, если вы отвлечетесь от преследования.

Я надеюсь, что когда вы пойдете домой на этой неделе, вы позволите себе сосредоточиться на том, что я сказал. Я говорю это не для того, чтобы ошибиться, а для того, чтобы указать другой путь к желаемому результату.

Комментарии
Прокомментируйте, пожалуйста, ниже и поделитесь своими мыслями по любому из этих вопросов.

1. Как вы оцениваете стадию развития пары?
2. Почему я говорю то, что сказала мужу?
3. Какие вмешательства позволили вам узнать о начале конфронтации?
4. Как решить ту же проблему?

3 предательства, разрушающие отношения (которые не являются неверностью)

Неверность — это предательство, на котором фокусируется наше общество, но на самом деле это незаметные, незаметные предательства, которые по-настоящему разрушают отношения.Когда партнеры не выбирают друг друга изо дня в день, доверие и приверженность исчезают.

Партнеры могут знать об этой нелояльности друг к другу, но отвергать ее, потому что это «не так плохо, как интрижка». Это неправда. Все, что нарушает договор о взаимном доверии, уважении и защите серьезных отношений, может иметь катастрофические последствия.

Предательства основаны на двух строительных блоках: обман (не раскрытие ваших истинных потребностей во избежание конфликта) и стремление к эмоциональной связи извне.

Ниже приведены три предательства, разрушающие отношения. Только столкнувшись с ними и взяв на себя ответственность за них, пары могут восстановить свое доверие друг к другу.

Эмоциональный обман

Платоническим друзьям очень легко связываться в окопах работы день за днем. Иногда мы называем этого человека «рабочей женой» или «рабочим мужем». Даже дружба, завязанная в тренажерном зале или в местном кафе, может поставить под угрозу связь дома.

Эти несексуальные отношения могут привести к тому, что обе стороны поделятся интимными подробностями о жизни друг друга.Это не значит, что это предательство. Что делает это предательством, так это то, что ваш партнер будет расстроен из-за того, чем вы поделились, или ему будет неудобно наблюдать за общением.

Том впервые узнает о бесполом романе своей жены, когда они устраивали рождественскую вечеринку. Эмили никогда не упоминала Криса, нового менеджера своего отдела. На вечеринке Крис, кажется, знает обо всей жизни Эмили. Он даже принес их сыну Маршаллу Трансформер Шмеля. Его фаворит.

Том смотрит на Эмили с шокированным выражением лица.Ее застенчивый взгляд замирает ему в сердце. Когда он противостоит ей после вечеринки, Эмили спорит о своей дружбе с Крисом. Она говорит Тому, что это «ничего», потому что они «просто друзья».

Затем она поворачивается против Тома и защищает Криса. Она обвиняет Тома в иррациональной ревности и говорит ему, что именно по этой причине он вообще ничего не знал о Крисе. Том считает, что в его ревности нет ничего иррационального. Признает он это или нет, но его жена изменяет. Доказательства кроются в ее секретности.

5 признаков дружбы вашего партнера — это не невинная дружба

1. Дружба была скрыта?
2. Отвечают ли на ваши вопросы о дружбе «не волнуйтесь» или разочарование?
3. Вы просили, чтобы это закончилось, только чтобы ваш партнер сказал вам «нет»?
4. Были ли нарушены ваши границы?
5. Является ли друг объектом фантазий или комментариев в трудные времена в отношениях?

Если вы ответили «да» на любой из вопросов выше, дружба может быть слишком близкой.Воспользуйтесь схемой конфликта доктора Джона Готтмана из его книги «Что делает любовь последней?» чтобы помочь поговорить с вашим партнером об этой проблеме.

Условная любовь

Пары не чувствуют поддержки, когда один партнер не вмешивается в отношения. Они не чувствуют, что их партнерша заботится об их интересах, что они их поддерживают. Когда это случается, преданный партнер нередко обвиняет триггер как настоящую проблему, хотя на самом деле это отсутствие обязательств.

Когда Кристина размышляет о своем первом браке, она знает, что начала чувствовать себя преданной, когда ее муж зашел в тупик с созданием семьи. Сначала она думала, что он очень хочет стать отцом, но в ходе терапии супружеской пары стало ясно, что он не решается усилить свою приверженность ей.

Как взволнованный любовник, она в отчаянии цеплялась за него, боясь потерять свой брак, пока не поняла, что у нее никогда не было его с самого начала.

Иногда партнер может оказывать давление на другого, чтобы тот женился или переехал, полагая, что «следующий уровень» углубит их связь, но брак будет трудно успешным, если он построен на клятве создать прочную связь, а не на результате один.Неглубокая связка в конечном итоге выйдет за пределы соединения.

Шаги по созданию безусловной любви: Когда пары игнорируют или игнорируют разговоры о сложных проблемах, они остаются с поверхностными обязательствами. Используя конфликт как катализатор близости, пары могут намеренно использовать проблемы как возможность обсудить свои цели, страхи и мечты. Пары, которые безоговорочно любят друг друга, живут под девизом «детка, когда тебе больно, мир останавливается, и я слушаю».”

Эмоциональный отказ

Эмоциональная отстраненность может быть чем-то большим, например, предпочтение рабочей встречи семейным похоронам, или может быть столь же незначительной, как отказ, когда вашему партнеру нужна эмоциональная поддержка.

Для серьезных отношений требуется, чтобы оба партнера были рядом друг с другом, несмотря на изменяющие жизнь травмы и повседневные неприятности. Это также означает празднование радостей и успехов со своим партнером.

У всех разные способы самовыражения.В серьезных отношениях оба партнера несут ответственность за раскрытие и раскрытие этих предпочтений, чтобы понять, что нужно другому, чтобы чувствовать себя любимым, защищенным и поддерживаемым.

В своей исследовательской лаборатории доктор Готтман обнаружил, что счастливые пары обращаются друг к другу в 86% случаев, в то время как несчастные пары обращаются друг к другу только в 33% случаев. Это означает, что несчастливые пары отказываются от участия в 67% случаев! Когда ставки игнорируются, наступает эмоциональная отстраненность.

Решение: Чтобы улучшить вашу эмоциональную связь, сосредоточьтесь на восстановлении и обновлении ваших Карт Любви, культивируйте культуру восхищения и нежности и чаще обращайтесь к предложениям.

Вам кажется что-то из перечисленного выше знакомого или неприятного? Если так, возможно, вам грозит предательство. Может быть, это так же серьезно, как нахождение неприятных текстовых сообщений между вашим партнером и кем-то еще. Этот список не о том, кто прав, а кто нет. Подобно сексуальным отношениям, эти предательства можно преодолеть, если вы распознаете проблему и вместе восстановите отношения.

---

Были ли в ваших отношениях сексуальные или эмоциональные связи? Институт Готтмана в настоящее время ищет пары для международного исследования восстановления отношений.Для большей информации, пожалуйста нажмите сюда.

---

Что такое предательство травмы? | Предательство: восстановление после травмы

Предательство Травма вызвана жестоким обращением

Многие жертвы предательства тратят значительное количество времени на размышления, сумасшедшие ли они, контролирующие или даже жестокие, прежде чем узнают правду: они жертвы насилия и страдают от травмы предательства.

Предательство Травма вызвана жестоким обращением. Использование порнографии, неверность (виртуальная, эмоциональная и / или физическая), мастурбация и любое другое тайное сексуальное отыгрывание в партнерстве — это оскорбительный акт, который вызывает серьезную травму от предательства.

Другие формы жестокого обращения также могут вызвать Травму Предательства: каждый раз, когда жестокий мужчина обращается со своей партнершей таким образом, который значительно подрывает ее доверие, он причиняет разрушительную травму ее мозгу и телу.

Предательство Травма проявляется в женском теле и мозге

К сожалению, женщины принимают на себя всю тяжесть жестокого обращения со стороны своих партнеров как в своем теле, так и в мозгу. Физические, психические и эмоциональные симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых.

11 наиболее распространенных реакций на травмы, связанные с предательством

1. Ошеломляющие эмоции
2. Необычное / нехарактерное поведение
3. Проблемы со сном — слишком много / слишком мало
4. «Мозговой туман» — неспособность ясно мыслить, потеря памяти, легко заблудиться
5. Проблемы с питанием — неспособность есть / переедание
6. Приступы тревоги / паники
7. Депрессия
8. Размышления / навязчивые мысли и навязчивые образы / воспоминания
9. Затруднения в уходе за собой или за других
10. Изоляция
11. Одержимая потребность проверить историю Интернета, GPS, учетные записи электронной почты, историю текстовых сообщений и т. Д.признаки того, что опасность все еще присутствует

Это неполный список. Реакций на травмы гораздо больше, чем перечисленных здесь.

Предательство Травма — серьезное заболевание

Часто жертвы эмоционального насилия и травмы от предательства остаются в стороне, поскольку их симптомы сводятся к минимуму профессионалами, священнослужителями и сбитыми с толку семьей и друзьями. В настоящее время исследования подтверждают правду: «Травма, связанная с предательством», реальна и серьезна. Это может быть изнурительным.

Общие физические симптомы травмы, вызванной предательством

• Усталость
• Отсутствие аппетита / постоянный голод
• Затруднения со сном
• Кошмары
• Нервная боль
• Симптомы, сходные с симптомами аутоиммунного заболевания
• Панические атаки
• Тошнота, рвота, диарея
• Дрожь, тряска, дрожь
• Необъяснимая лихорадка
• Необъяснимая боль в суставах
• Тазовая / сексуальная боль
• Постоянные инфекции
• Мигрень и / или головная боль напряжения
• Мышечные боли / слабость

Общие эмоциональные и психические симптомы травмы, связанной с предательством

• Депрессия
• Беспокойство
• Приступы паники / тревоги
• Суицидальные мысли
• Неспособность сфокусироваться
• Повышенная бдительность
• Переживание травматических переживаний (воспоминания)
• Террор
• Перепады настроения
• Ярость
• Апатия
• Сильные эмоциональные всплески

«Партнеры часто проявляют набор симптомов, которые соответствуют симптомам, подобным синдрому травмы изнасилования (RTS) и сложному посттравматическому стрессовому расстройству (C-PTSD), включая психобиологические изменения, повторное переживание травмы, социальные и эмоциональное сжатие, постоянное срабатывание и реактивность, значительная тревога, эмоциональное возбуждение и повышенная бдительность.

«Травма, вызванная сексуальной зависимостью, — это очень специфический тип травмы, который включает в себя нюансы симптомов, которые могут включать страх и панику перед потенциальным заболеванием и заражением, страх за безопасность детей и возможность растления детей, социальную изоляцию, смущение и стыд, а также интенсивный разрыв отношений. и травмы привязанности ».

— Д-р Омар Минвалла

Предательство: восстановление после травм и помощь жертвам жестокого обращения

В BTR мы верим, что каждая женщина заслуживает безопасности, одобрения и поддержки, когда она проходит трудный путь исцеления от травмы предательства.Группа поддержки по выздоровлению от предательства и травмы собирается ежедневно в каждом часовом поясе и предлагает сообщество женщинам по всему миру, как и вы. Вступайте сегодня.

И помните, вы не одиноки.

Что такое предательство травмы? Узнайте, как вылечить

Травма, связанная с предательством, не часто обсуждается, но любой, кто испытал предательство, может засвидетельствовать ее ужасающие разрушения. Травма часто обсуждается в контексте значительных тревожных событий, таких как сексуальное насилие, околосмертный опыт, боевые действия, стихийные бедствия и многое другое.Однако предательство доверия может оставить после себя физический и эмоциональный посттравматический стресс.

Переживание травмы, полученной от предательства, часто меняет мир, реальность и убеждения, которые были у человека в отношении своего партнера до предательства. Испытываемые симптомы могут быть разными, но часто бывают изнурительно болезненными, сбивающими с толку и часто одинокими. Преданный партнер часто испытывает бесчисленные эмоции, начиная от печали и заканчивая гневом, желанием отомстить и желанием вернуться в то время, когда все было нормально, и даже чувством вины.

Чтобы лучше понять, каким образом травма от предательства влияет на жизнь преданного партнера, может быть полезно подробнее раскрыть определение и представление о травме от предательства.

Общие сведения о травме, связанной с предательством

Подобно другим формам травм, травма, связанная с предательством, может возникнуть после того, как человек пережил событие или предательство своих основных отношений, которые он считает чрезвычайно тревожными или разрушительными. По словам Бесселя ван дер Колка, эксперта по травмам и автора известной книги «Тело сохраняет счет», травма определяется как «событие, которое подавляет центральную нервную систему, изменяя то, как мы обрабатываем и вспоминаем воспоминания.”

Исследования показывают, что симптомы предательской травмы очень сильны и могут иметь долгосрочные последствия для психического здоровья. Предательство, форма эмоционального насилия, может вызвать различные посттравматические стрессовые расстройства. Часто встречаются такие симптомы, как воспоминания, кошмары и нарушение сна, депрессия, беспокойство, мозговой туман, недоверие, диссоциация. Преданные партнеры часто чувствуют, что их реальность была потрясена до основания.

Формы предательства в отношениях, которые они обнаружили, выставили их партнера как человека, которого они не узнали, что может дезориентировать и душераздирающе.Преданный партнер теперь остается за решением. Они должны остаться или уйти?

Что означает предательство?

Многие случаи можно считать предательством отношений. Есть более очевидные предательства, такие как неверность, секреты и ложь. Другими, менее часто обсуждаемыми формами предательства могут быть обнаружение партнера, страдающего сексуальной зависимостью, или проявление сексуально зависимого поведения.

Когда кто-то обнаруживает, что у его партнера компульсивное сексуальное поведение, это может разрушить их прежнее представление о своем партнере.Это может быть болезненно и травматично. Кроме того, переживание различных видов жестокого обращения, таких как домашнее насилие, эмоциональное, духовное, сексуальное или финансовое насилие, может быть формой травмы, вызванной предательством.

В целом травма от предательства проявляется, когда реальность их отношений перевернута. Выжившие полагали, что их партнер был определенным человеком с определенными ценностями, и они узнали, что они не только не могут доверять своему партнеру. Они часто сомневаются, могут ли они даже себе доверять.

Преданный партнер, скорее всего, будет бороться с чувством вины и винить себя за то, что он сделал или не сделал, когда начнет исцелять травму, полученную от предательства.

Каковы общие последствия травмы, вызванной предательством?

Эмоциональное расстройство

Влияние травмы, полученной от предательства, может вызвать волну вопросов и эмоций, касающихся их партнера и отношений. Преданный партнер может усомниться в подлинности отношений. Они могут предположить, как их партнер смог совершить столь серьезный акт предательства. Преданные партнеры часто задаются вопросом, будут ли когда-нибудь отношения, а также их собственное здоровье, снова нормальными.

Независимо от того, обнаружила ли жертва предательства своего партнера, или это единичный инцидент, последствия травмы могут вызвать сильную панику, ужас и беспомощность.

Физические симптомы

Теория травм, связанных с предательством, отмечает, что неверность влияет на преданного партнера не только на эмоциональном уровне, но и физически. Физические симптомы, которые могут испытывать преданные, включают их взгляд на образ своего тела, потерю / прибавку в весе, нарушения сна, выражения гнева, тошноту, отвращение к интимным прикосновениям, эпизоды плача, рвоту, выпадение волос и многое другое.

Когнитивные симптомы

Среди симптомов травмы, вызванной предательством, часто встречаются навязчивые мысли о предательстве. Обостренное состояние паранойи и повышенной бдительности — обычное дело для предательства. Это может привести к тому, что преданный партнер будет одержимо искать доказательства продолжающегося предательства. Они могут искать в телефонных записях своего партнера, в истории браузера и в выписках из банковского счета.

Из-за огромного количества мыслей и когнитивной энергии, затрачиваемых на обработку преданного, преданный партнер может изо всех сил пытаться собрать дополнительную способность к концентрации для другого аспекта своей жизни.

Позор

Несмотря на то, что преданный партнер не виноват в предательстве своего партнера, преданный часто будет испытывать чувство стыда, вины и / или смущения из-за предательства своего партнера.

Преданный может испытывать чувство неполноценности. Преданный партнер часто думает, что он мог спровоцировать своего партнера или что они могли сделать больше, чтобы удовлетворить их.

Ежедневные стрессоры

Травма, связанная с предательством, влияет на повседневное существование партнера так же сильно, как и на его краткосрочное и долгосрочное эмоциональное, физическое и психическое здоровье.Преданные могут перейти в режим выживания, особенно когда они имеют дело с аспектами отношений, в которых они зависят от своего партнера.

Это может выглядеть как финансовое беспокойство, если преданный партнер рассматривает возможность прекращения отношений со своим партнером, от которого он финансово зависит. Симптомы травмы, вызванной предательством, могут повлиять на то, как преданный партнер проявляется перед своими детьми, на работе, с друзьями и семьей и в других сферах их жизни.

Отсутствие поддержки

Предательство может быть изолирующим переживанием для партнера.Из-за стресса, стыда и смущения преданный партнер может испытывать конфликт, пытаясь обратиться за поддержкой.

Они могут не хотеть, чтобы их семья и друзья знали, через что они проходят, по нескольким причинам. Они могут чувствовать, что предательство каким-то образом отражается на них, или даже чувствовать желание защитить репутацию своего партнера.

Симптомы травмы, вызванной предательством партнера, могут быть невероятно болезненными и разрушительными, особенно если у преданного человека активирована детская травма.Может быть трудно понять, что делать, когда вы столкнулись с травмирующим опытом в отношениях, которые настолько значительны.

Если вы испытываете изнуряющие симптомы травмы, связанной с предательством, это нормально — попросить о помощи, опереться на вашу сеть поддержки и в конечном итоге подтвердить свой опыт как имеющий значение и заслуживающий сочувствия. Пары, практикующие внимательную настройку, имеют больше шансов на исцеление.

Предательство Травма Этапов горя | СТОИМОСТЬ

Когда вы обнаруживаете сексуальное предательство своего супруга, это погружает вас в боль, потерю и горе.

Когда вы обнаруживаете сексуальное предательство своей основной привязанности, это погружает вас в боль, потерю и горе. Убытки обширны от

• потеря доверия к партнеру
• потеря отношений, которые, как вы думали, у вас были
• потеря будущего, которое вы себе представляли
• потеря доверия к другим
• потеря доверия к себе
• потеря ваше самоощущение
• даже потеря доверия к высшей силе

Некоторые женщины заявляют, что это подрывает саму основу доверия для всех и всех.

В 1969 году Элизабет Кублер-Росс определила пять стадий горя, которые включают отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Я собираюсь добавить к предательству еще два этапа: шок и одержимость.

Изучая травму от предательства, я узнал, что этот тип травмы аналогичен внезапной потере любимого человека. В то время как человек должен пройти этапы горя как часть своего пути к исцелению, этапы не являются линейными. Фактически, они могут перекрываться, повторяться, и вы можете обнаруживать, что подпрыгиваете между этапами от минуты к минуте.

По мере того, как мы погружаемся в каждую стадию, я хочу отметить, что , все исцеление требует значительного времени . Это будет процесс, и он потребует целенаправленного сострадания к себе. Пожалуйста, будьте терпеливы и добры к себе. Мы рассмотрим каждый этап, приведем примеры того, как он может выглядеть, и обсудим советы, как избежать застревания на каком-либо одном этапе.

Амортизатор

Стадия шока заключается в первом обнаружении предательства и обмана вашего партнера.

Реакции на этом этапе могут сильно различаться, и часто поведение бывает экстремальным.

Предательство отправляет вас в состояние драки, бегства или остановки. Мы немеем. Мы задаемся вопросом, как мы можем продолжать, можем ли мы продолжать, почему мы должны продолжать. Мы стараемся найти способ просто прожить каждый день.

Некоторые женщины отключаются, не могут встать с постели, принять душ или заняться повседневными делами. Другие могут наброситься не только на своих партнеров, но и на любого на их пути. Другие оказываются не в состоянии контролировать свои эмоции, которые могут включать слезы, гнев или смех.Некоторые женщины также впадают в гиперсексуальное состояние, обнаруживая, что они хотят стать еще ближе к своим партнерам. (Хотя этот механизм преодоления часто недолговечен, некоторые женщины используют его, чтобы сблизить своих супругов).

Некоторые исследования показали, что во время этой начальной фазы шока шок дает нам определенный уровень анестезии, который помогает справиться с болью. Мы переходим в режим выживания, и наше тело позволяет нам чувствовать столько, сколько мы можем выдержать, хотя многие женщины заявляют, что это кажется почти невыносимым.

По мере того, как шок проходит, вы обнаруживаете, что переходите к другим стадиям, которые могут вызвать еще большую боль. Я хочу напомнить вам, что путь к исцелению — это через боли. К сожалению, нет волшебной пилюли, секретных подсказок и ярлыков. Чтобы исцелиться от боли, вы должны пройти через боль.

Но я обещаю вам, что , если вы выполните работу, вы можете вылечить . Есть надежда.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

На этом этапе речь идет не столько о знаках, сколько о первоначальном открытии.Обычно это длится от нескольких недель до нескольких месяцев.

Как здесь не застрять

Вы не можете застрять на этом этапе, так как это всего лишь реакция на открытие. Следующие этапы потребуют более пристального внимания.

Отказ

По словам Элизабет Кублер-Росс, отрицание — это первая из пяти стадий горя.

Дэвид Кесслер, ее партнер, написал на своем веб-сайте об отрицании: «Это помогает нам пережить утрату. На этом этапе мир становится бессмысленным и подавляющим.В жизни нет смысла ».

На начальных стадиях часто бывает, что от отрицания до шока. Отрицание легко следует за шоком, потому что вашему мозгу часто трудно понять и уловить то, что произошло. И часто чем сильнее шок и удивление, тем труднее осознать реальность того, что произошло: ваш партнер подорвал ваше доверие и нарушил свои обещания.

Многие борются с реальностью, что теперь это их жизнь. В наших попытках и желаниях избавиться от всего этого мы можем впасть в паттерны, которые в конечном итоге отвергают реальность предательства.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе Многие борются с тем фактом, что теперь это их жизнь. В наших попытках и желаниях избавиться от всего этого мы можем впасть в паттерны, которые в конечном итоге отвергают реальность предательства.

• Если ваше предательство произошло из-за виртуальной неверности или из-за эмоциональной связи, вы можете сказать себе, что, по крайней мере, ваш партнер не играл с реальным живым человеком.
• У вас преждевременный оптимизм. Это может включать в себя вид, будто предательство вас действительно не беспокоит.Любые крошечные шаги вашего супруга становятся доказательством того, что ваш партнер изменился.
• Еще одной составляющей преждевременного оптимизма может быть мгновенное прощение действий другого человека. Хотя оптимизм действительно может быть хорошим, полезным состоянием ума, преждевременно, слишком оптимистичен, может быть явным признаком отрицания ситуации или вашего положения.
• Вы можете просто пожать плечами и предположить, что вы ничего не можете сделать. Это может включать в себя высказывание, что это было в прошлом, и что единственное, что нужно сделать, — это пойти дальше и отпустить.Этот тип отрицания пропускает все этапы исцеления и создает у вас мышление жертвы.
• Самая очевидная форма отрицания — это фактическое отрицание того, что что-то происходит или произошло. Вы можете извиниться перед нарушителем и найти альтернативные объяснения тому, что понятно всем объективным наблюдателям.
• Сказать «Я не хочу знать» и избегать разговоров о предательстве — также явные признаки того, что вы находитесь на стадии отрицания.

Хотя отрицание обычно имеет негативный оттенок, это часть процесса исцеления .Он появляется, чтобы служить цели, чтобы защитить нас от болезненных эмоций. Вначале нам нужно выделить то, с чем мы можем справиться. Но застревание здесь приведет к онемению и может вызвать постоянное состояние тупой или сильной боли — именно той эмоции, которую вы пытаетесь избежать.

Как здесь не застрять

Ключ к тому, чтобы не застрять, — это позволить себе чувствовать приходящие эмоции. Независимо от того, ощущаются ли эмоции хорошо или плохо , главное — позволить себе почувствовать.Вы можете бояться идти туда из-за страха открыть ворота наводнения, которые вы можете или не сможете закрыть. Каждая эмоция в конечном итоге уйдет своим чередом, если вы ей позволите.

Злиться, чувствовать боль и причинять боль — это нормально. Это неприятно, но необходимо.

Одержимость «Как только реальность ситуации начинает улаживаться, вам вскоре становится трудно сосредоточиться на чем-либо, кроме обмана и предательства вашего партнера».

Bloom для женщин описывает фазу одержимости следующим образом: «Как только реальность ситуации начинает улаживаться, вам вскоре становится трудно сосредоточиться на чем-либо, кроме обмана и предательства вашего партнера.Вы начинаете задаваться вопросом и бояться всех возможных, беспорядочных обманов, практикуемых вашим супругом, и исследуете, были ли вообще хоть какие-то правды в ваших отношениях. Вы анализируете и спрашиваете себя, исследуя то, что вы могли изменить, чтобы предотвратить возникновение этого ущерба. Вы попали в вихрь болезненных подробностей и безумного анализа, касающегося себя, своего партнера и ваших отношений ».

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

• Вы проводите время, размышляя, анализируя и обдумывая все детали действий вашего супруга.
• Вся ваша свободная энергия расходуется на предательство.
• Вы постоянно проверяете их телефон, отслеживаете, где они находятся, просматриваете электронную почту и контролируете их действия.
• Вы постоянно находитесь в состоянии повышенной бдительности
• Все разговоры с кем-либо имеют тенденцию возвращаться к зависимости или предательству (мысленно или нет)
• Вы одержимо избегаете всего, что ощущает угрозы. Это включает в себя избегание повседневных ситуаций, в которых могут скрываться предполагаемые опасности.Это может быть выход из дома, посещение церкви, покупка продуктов, езда по улице или поездка в любое место, где вас могут спровоцировать. Хотя важно научиться создавать для себя безопасное место для исцеления, главное — проверить навязчивость. Если вы изолированы до такой степени, что не можете покинуть свой дом или работать, вы, вероятно, находитесь в фазе навязчивой идеи.

Важно помнить, что каждый этап не является ни хорошим, ни плохим, это просто еще одна часть, которую нужно проработать до .

Хотя мы не хотим зацикливаться на повышенной бдительности (это может мешать сну, вызывать усталость, потерю концентрации и заставлять вас постоянно кружиться), это нормальная часть работы над предательством.

Если вы окажетесь в этом месте, вместо того, чтобы судить себя, осознайте, где вы находитесь, и проявите сострадание к себе .

Как здесь не застрять

• На этом этапе очень важно заботиться о себе. Найдите время, чтобы позаботиться о себе и создать атмосферу исцеления.Сосредоточьтесь на физической, эмоциональной и духовной заботе о себе каждый день, независимо от того, как вы себя чувствуете.
• Научитесь сосредотачиваться на себе и своем исцелении, а не на деятельности своего мужа, это поможет восстановить чувство контроля. Многие женщины ошибочно полагают, что, если бы их муж просто сделал (заполните поле), они бы чувствовали себя намного лучше. Хотя их выбор крайне болезнен, исцеление приходит через личную работу человека.
• Удалите угрозы из своего пространства, создав для себя границы.Если ваш (а) супруг (а) по-прежнему активно ведет себя опасно, определите, сколько места вам нужно для исцеления.
• Практикуйте внимательность, научившись жить настоящим, а не вертеться прошлым или будущим. Есть отличные приложения или видеоролики на YouTube, которые помогут вам в этом.
• Настройтесь на свое тело. Изучите сообщения и сигналы, которые он вам сообщает. Йога (особенно йога травм) — отличный инструмент для этого.
• Найдите безопасных людей для общения.Молчаливое страдание и отказ делиться своими мыслями только усиливают ваши страхи и изолируют вас от других. Найдите друга или члена семьи, которому вы можете доверять и сохраните свое доверие.
• Позаботьтесь о себе в сообществе. Присоединяйтесь к группе, где это «понимают» другие. Чем больше вы создадите сеть поддержки, состоящую из людей, которые понимают вашу травму, тем больше у вас будет шансов упорствовать и пожинать плоды долгосрочного исцеления.

Гнев

Гнев — это естественная реакция на предполагаемые угрозы.Это инстинкт выживания, который активизирует реакцию организма «бей или беги». Это вызывает выброс адреналина, обостряя чувства, ваше кровяное давление повышается, ваше сердце бьется быстрее, и вы более готовы к действию. Часто гнев вызывает сильные, иногда агрессивные чувства и действия, чтобы защитить себя, когда мы чувствуем себя атакованными.

Гнев — это естественная реакция на предполагаемые угрозы. Это инстинкт выживания, который активизирует реакцию организма «бей или беги».

Гнев — необходимый этап процесса исцеления.Позвольте мне повторить: Гнев — это необходимая стадия процесса исцеления .

Многие женщины в культурном отношении приучены подавлять свой гнев, быть добрыми и подавлять любые негативные чувства или вспышки гнева. Но каков результат этого подавления? Более глубокое негодование и отсутствие прогресса. Чем больше вы по-настоящему позволяете себе это чувствовать, тем больше он начнет рассеиваться и тем больше вы вылечите.

Когда наступает стадия гнева, гнев может быть направлен или не направлен на вашего любимого человека.Это может быть к друзьям, семье, себе, Богу, детям, коллегам, другим водителям или любому другому человеку, который встречается на вашем пути.

Важно позволить себе почувствовать гнев, помня, что за гневом скрывается боль и даже более глубокие и уязвимые чувства. Гнев — это вторичная эмоция, которая проявляется, чтобы защитить другие, более чувствительные чувства.

Доктор Дэвид Кесслер утверждает: «Естественно чувствовать себя покинутым и брошенным, но мы живем в обществе, которое боится гнева.Гнев — это сила, и он может быть якорем, придавая временную структуру небытию утраты. Сначала горе кажется потерянным в море: ни к чему не привязан. Затем вы сердитесь на кого-то … и внезапно у вас появляется структура — ваш гнев по отношению к ним ».

Гневная стадия горя также дает травмированному партнеру силу и энергию, чтобы противостоять логистическим трудностям, возникающим в процессе выздоровления. Это может включать в себя мотивацию соблюдать границы, принимать трудные решения или давать энергию, необходимую в случае разделения.Это может включать в себя роль родителя-одиночки, кормильца-одиночки, продолжение основных процедур, связанных с обеими ролями, и т. Д.

Важно отметить, что хотя гнев дает первоначальную выгоду для выживания, важно также осознавать, что со временем выгода ослабевает.

Также важно не забывать справляться с гневом с достоинством. Это не для кого-то другого, кроме вас самих.

Я не могу вам сказать, сколько женщин приходили ко мне в смущении и разочаровании из-за того, как они плохо справлялись со своим гневом.Важно научиться здоровым способам выражения гнева и управления им, чтобы сохранить достоинство, которое вы хотите сохранить.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

• Возможно, вы вспомнили, как разыгрывали своего партнера, и вы чувствуете ужасную ярость, отвращение и стыд.
• Вы нехарактерно более разочарованы и сердиты на людей вокруг вас.
• Вы кричите на своих детей чаще, чем обычно.
• Вы расстраиваетесь из-за того, что не знаете о проблеме или не видите, что происходит.
• Вы намеренно говорите что-то, чтобы обидеть своего супруга.
• Вы хотите причинить своему супругу такую ​​же боль, как и они.
• Вы становитесь пассивно-агрессивными по отношению к своему супругу, находите способы усложнить его жизнь, не проявляя внешне гнева.
• Уровень вашего терпения сильно снизился, и мелочи могут расстраивать вас, независимо от того, связаны они с предательством или нет.

Как здесь не застрять

Как и на других этапах, очень важно позволить себе почувствовать эмоции, которые возникают на этом этапе.Гнева не стоит бояться. Найдите здоровые способы справиться со своим гневом и высвободить его. Сюда могут входить:

Сожгите дневник (запишите весь гнев, ненависть, разочарование), а когда будете готовы, сожгите его.

• Упражнение
• Запишите дневник (запишите все гнев, ненависть, разочарование) и, когда будете готовы, сожгите его.
• Превратите свой гнев в искусство — живопись, стихотворение, керамику, рисунок и т. Д.
• Найдите кого-нибудь, с кем можно безопасно поговорить, кто будет слушать без осуждения. Это может быть терапевт, хороший друг или надежный руководитель церкви.
• Приобретите боксерскую грушу.
• Танец
• Йога
• Медитация — научитесь не судить себя за гнев и расслабьтесь и осознанно осознавайте гнев
• Действия по глубокому дыханию. Сосредоточьтесь на дыхании коробки 4X4. Вдохните на четыре счета, задержите дыхание на четыре счета, отпустите на четыре счета и задержите на четыре счета. Представьте, что вы создаете коробку на каждом этапе упражнения. Повторить.
• Прогрессивное расслабление мышц. Медленно напрягайте и расслабляйте каждую группу мышц по очереди.Это поможет вашему телу почувствовать себя более расслабленным от реакции напряжения мышц гнева.
• Практикуйтесь обращать свой гнев на высшую силу. Создайте ящик, в котором вы отдаете гнев. Когда вы почувствуете этот гнев, запишите его, а затем отдайте его в коробку, отпуская его.
• Создавайте и поддерживайте здоровые границы
• Выбрасывание яиц на природе (или в душе в ванной)
• В некоторых сообществах даже есть комнаты ярости (проверьте группу), где вы можете пойти разбить вещи!

Часто гнев по своей сути вызван страхом.Ваш мозг сигнализирует, что вы в опасности, и ваша защита должна быть активирована. Начинается борьба или бегство. Переосмысление гнева как страха может позволить нам быстрее добраться до сути проблемы, вместо того, чтобы застревать в истощении обид. Задайте себе вопрос: «Чего я боюсь?» послужит катализатором движения вперед.

торг Торговля очевидна, когда теряешь любимого человека. У вас могут быть мысли вроде: «Пожалуйста, Господи, я никогда больше не буду сердиться на свою жену, если ты просто позволишь ей жить».”

Торг очевиден, когда теряешь любимого человека.

У вас могут быть мысли вроде: «Пожалуйста, Господи, я никогда больше не буду сердиться на свою жену, если ты просто позволишь ей жить». Торговля с предательством менее прямолинейна. Мы можем заблудиться в лабиринте заявлений «Если бы только…» или «Что, если бы…». Мы хотим, чтобы жизнь вернулась к тому, что было; мы хотим, чтобы наш любимый человек был восстановлен. Вина часто бывает спутником торга. «Если бы только» заставляли нас придираться к себе и к тому, что мы «думаем», мы могли бы сделать иначе.Мы можем даже торговаться с болью. Мы сделаем все, чтобы не чувствовать боли этой утраты. Мы остаемся в прошлом, пытаясь найти выход из обиды.

Некоторые пытаются торговаться на тяжелые вопросы. Как мне двигаться дальше? Как мне рассказать своим детям?

Эти мысли и вопросы могут побудить вас поторговаться о своем личном благополучии, оправдать плохое поведение или начать принимать вещи, которые вас огорчают. Мы торгуем своей личной честностью в надежде, что если мы сделаем это, нам не придется сталкиваться со страхом перед неизведанным.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

Эти фразы указывают на то, что вы можете оказаться в торговой фразе:

• Если я просто сделаю это, то он сделает то.
• Если я просто объясню ему все правильно, он поймет и захочет измениться.
• Что, если я….
• Если бы я только….
• Если бы мне хватило [заполнить бланк]

Как здесь не застрять

Хотя торг — нормальная часть пути к исцелению, застревание будет означать, что мы будем постоянно жертвовать своим чувством себя в надежде получить что-то взамен.Это рецепт от длительных проблем с самооценкой, депрессии, беспокойства, боли и отсутствия прогресса.

Чтобы двигаться вперед, необходимо создать и внедрить границы.

Одно хорошее практическое правило, чтобы знать, где вам нужна граница, — обращать внимание на триггеры. Какие области вашей жизни вызывают у вас больше всего нервных импульсов? Еще один способ распознать потребность в границах — это нарастание негодования. Когда вы научитесь расставлять приоритеты в создании безопасного места для процветания и исцеления, вы сможете прогрессировать в своем исцелении.

Депрессия / траур «После переговоров наше внимание переходит прямо в настоящее. Появляются пустые чувства, и горе входит в нашу жизнь на более глубоком уровне, более глубоком, чем мы когда-либо могли себе представить. Кажется, что эта депрессивная стадия будет длиться вечно.

Это исходит от доктора Кесслера и Элизабет Кублер-Росс о депрессии и трауре после потери любимого человека, но их слова подходят для восстановления после предательства. «После переговоров наше внимание переходит прямо в настоящее.Появляются пустые чувства, и горе входит в нашу жизнь на более глубоком уровне, более глубоком, чем мы когда-либо могли себе представить. Кажется, что эта депрессивная стадия будет длиться вечно. Важно понимать, что эта депрессия не является признаком психического заболевания. Это правильный ответ на большую утрату. Мы уходим из жизни, оставшись в тумане сильной печали … Если горе — это процесс исцеления, то депрессия — один из многих необходимых шагов на этом пути ».

Хотя эта стадия депрессии сама по себе не является признаком психического заболевания, обратите внимание, что она может вызвать длительную депрессию или уже имеющиеся симптомы.Многие люди, исцеляющиеся от предательства, работают со своими медицинскими работниками и считают, что для исцеления необходимы лекарства.

Говорят, что этап траура может быть дикой картой этапов, потому что он часто происходит одновременно со многими другими этапами. Некоторым кажется, что это всегда присутствует, как темное облако над вами. Жизнь может казаться темной, тяжелой и одинокой, даже когда вокруг вас все окружают. Вещи, которые раньше доставляли вам радость, теперь лишены аромата. Мотивация двигаться вперед забирает каждую унцию вашей энергии.

Во время стадии вы можете обнаружить, что задействуете нездоровые механизмы преодоления трудностей как способ справиться с болью и отчаянием. В целом вы чувствуете безнадежность, разочарование и неуверенность в том, можете ли вы или хотите двигаться вперед. Ваша ситуация кажется вам невыносимой.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

• Вы можете чувствовать себя безжизненным, немотивированным и истощенным
• То, что раньше доставляло вам радость, больше не приносит
• Трудно встать с постели или позаботиться о своих основных потребностях
• Вы чувствуете себя безнадежным
• знай, сможешь ли ты справиться со своей ситуацией
• По какой-то причине ты часто плачешь

Как не застрять здесь

Депрессия — это обычно стадия, через которую мы больше всего хотим пройти.Многие люди борются за то, чтобы набраться терпения во время этого процесса, и пытаются ускорить исцеление. К сожалению, вы не можете спешить с исцелением. Этот этап часто занимает больше всего времени.

Ключ к тому, чтобы не застрять, — это позволить себе почувствовать эмоции и боль .

Найдите время, чтобы изучить его, обработать, почувствовать, извлечь уроки и пройти через это. Наш мозг захочет защитить себя и сделает все возможное, чтобы избежать боли.Тем не менее, это с по боль, которую мы лечим.

Приемка

Многие люди рассматривают принятие как финишную черту, доказательство того, что они исцелены и справились с утратой. Это заблуждение. Принятие может изменить призму, через которую вы видите другие стадии, но часто принятие может приходить и уходить, и вы можете иметь его, пытаясь проработать другие стадии, такие как гнев и депрессия.

Принятие часто путают с понятием «все в порядке» или «в порядке» с тем, что произошло.Это не тот случай.

Принятие часто путают с понятием «все в порядке» или «в порядке» с тем, что произошло. Это не тот случай.

Это признание того, что эта новая реальность стала нашей реальностью.

Я не хочу, чтобы жизнь вернулась в прежнее состояние, или жить в фантазиях о будущем.

Он живет здесь и сейчас, принятие прошлого навсегда изменилось, и мы должны приспособиться. Вместо того, чтобы сосредоточиться на восстановлении того, что было потеряно, мы понимаем, что мы никогда не сможем восстановить то, что было потеряно.

Мы создаем новое будущее, в основе которого лежит наш выбор исцеления и движения вперед.

Доктор Кесслер утверждает: «Мы можем устанавливать новые связи, новые значимые отношения и новые взаимозависимости. Вместо того, чтобы отрицать свои чувства, мы прислушиваемся к своим потребностям; мы двигаемся, меняемся, растем, развиваемся. Мы можем начать общаться с другими и участвовать в их жизни. Мы инвестируем в нашу дружбу и в наши отношения с самими собой. Мы снова начинаем жить, но не можем этого сделать, пока не уделим время печали.”

С принятием вы понимаете и соглашаетесь, что процесс исцеления будет трудным. Тем не менее, , несмотря на это, вы продвигаетесь вперед , забирая свою силу и возвращая себе жизнь.

Как распознать, что вы находитесь в этой фазе

• Вы чувствуете, что начинаете больше понимать сексуальную зависимость и видите потенциальные причины, по которым ваш партнер сделал то, что он сделал
• Принятие может включать признание того, что вы больше не доверяете своему партнеру, и это нормально
• Принятие может означать прекращение отношений.Не все отношения можно спасти, особенно если только одна из сторон заинтересована в изменениях.
• Принятие может означать признание нашего собственного вклада в ситуацию, но при этом ответственность нашего партнера.
• В конечном счете, принятие означает включение того, что произошло, в нашу жизнь, не позволяя этому определять нашу жизнь с этого момента.

Идея принятия может быть триггером, поскольку подразумевает сдачу, но не сдачу.

Мы не принимаем измены нашего супруга. Мы согласны с тем, что это произошло. В этом большая разница.

Принятие — это начало понимания того, как изменилась ваша реальность, и понимание того, как жить хорошо в вашей новой реальности.

Как здесь не застрять

На этапе приемки многие из нас хотят, чтобы застрял здесь! На самом деле финиша нет.

Этапы горя закручиваются, поворачиваются, подпрыгивают, удваиваются и могут меняться в мгновение ока, пропуская в произвольном порядке.Горе живет своей собственной жизнью. Ему нужно пространство, чтобы иметь голос и исцелять. Он может бушевать в самые неподходящие времена, удивляя вас и заставляя задуматься. Если вы сможете почтить горе, когда оно проявляется, и позволить себе почувствовать его, несмотря на то, насколько оно может быть неудобным и утомительным, это позволит обработать эмоции и поможет вам быстрее пережить горе и потерю.

Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, прежде всего, будьте нежны с собой .

Не пытайтесь ускорить процесс или пропустить шаги.

Дайте себе достаточно места, чтобы испытать самые разнообразные эмоции, которые в конечном итоге придут.

Предательство травма — утомительная, тяжелая работа. Вы устанете. Вы захотите сдаться в разные моменты. Будьте терпеливы по отношению к себе и имейте реалистичные ожидания относительно того, чем вы можете управлять.

Дорога может показаться сложной, но оставайтесь на ней.

Присаживайтесь отдыхать, когда вам нужно, но не распаковывайте вещи и оставайтесь там.

Не торопитесь и двигайтесь вперед , работая над светлым завтра.Это может выглядеть не так, как вы себе представляете, но для тех, кто готов делать эту работу, вы снова почувствуете радость, благодарность и счастье, которые у вас когда-то были.

Если вы переживаете любую из этих стадий травмы, вызванной предательством, WORTH может вам помочь. Мы предлагаем бесплатное терапевтическое обучение и поддержку женщинам, которые борются с предательской травмой. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вы пережили какую-либо из этих травм, связанных с предательством, на стадии горя.

Если ваш муж борется с пристрастием к порнографии или другими сексуальными проступками, посетите нашу программу «Мужчины Морони», чтобы он мог получить необходимую помощь, а вы оба могли начать процесс исцеления.

Мастерские по ремонту брака

Для женщин, которые нуждаются в дополнительной поддержке и обучении для решения семейных проблем, теперь мы предлагаем Мастерская по восстановлению брака для женщин . Специалист Морис В. Харкер, директор службы по изменению жизни, будет обсуждать работу, которую необходимо выполнять женщинам, чтобы внести свой вклад в восстановление травмированного брака. На этом курсе каждую неделю будут рассматриваться разные связанные темы.

Для получения подробной информации НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Морис также предлагает недорогую Мастерскую по ремонту мужских браков .Этот семинар дает вам прямой доступ к духовным и научным вмешательствам, которые Морис использует в своих терапевтических методах, за менее чем 1/4 стоимости терапии!

Для получения дополнительной информации: НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ .

Lazarus Lectures: Серия онлайн-мультимедийных уроков, доказавших свою способность оживлять браки с помощью терапевтических инструментов и принципов, ориентированных на Христа. Вы мечтали о вечности вместе, катастрофа разрушила ваш брак. Морис и его команда покажут вам, как возродить и оживить ваш брак, сделав его ярким и здоровым.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ для получения дополнительной информации.

---

---

Статья написана Аланой Гордон, MFT -I . Алана является программным директором программы WORTH Program с Life Changing Services, а также совладельцем компании Choose Coaching, LLC, специализирующейся на коучинге, связанном с предательством, травмами и зависимостями.