10 невербальных признаков влюблённого мужчины

Существует ряд невербальных признаков влюблённого мужчины, который скрывает свои чувства. Мы не можем контролировать мимику, жесты, телодвижения. Мы говорим одно, а испытываем совершенно другое. Влюблённый мужчина живёт в постоянном страхе. Он напряжён, и боится выдать себя.

Такой представитель будет тщательно контролировать каждое своё слово. Он никогда не признается в любви. Но невербальные признаки влюблённости выдадут его с головой. Скрытая любовь мужчины рано или поздно проявится. Однако совсем необязательно ждать, пока он соберётся с духом.

Если вы считаете, что некто тайно влюблён в вас, присмотритесь к его поведению. Проанализируйте результаты и сделайте шаг навстречу. Вызовете поклонника на искренний разговор.

Перечислим 10 признаков невербальной коммуникации, которые демонстрируют скрытую влюблённость.

1. Взгляд. Если мужчина влюблён, но скрывает чувства, он будет рассматривать объект своего восхищения при каждом удобном случае. Вы будете ловить его взгляд. А ваши общие друзья наверняка подметят, что в те минуты, когда он на вас смотрит, он преображается. Его глаза изучают счастье, он буквально «светится». Поймав ваш взгляд, он моментально отвернётся.

2. Выражение лица. Если вы, встретившись с кем-либо взглядом, отметите смущение, растерянность, удивление на лице, то знайте: изменение выражение лица также относят к скрытым признакам влюблённости.

3. Улыбка. Он часто вам улыбается. Вы можете подозревать, что как-то нелепо выглядите, или ваша причёска пришла в непорядок, но улыбка при виде вас – это признак влюблённого мужчины, скрывающего свои чувства. Он испытывает удовольствие от мимолётной встречи. Свою радость, как бы он ни старался, скрыть ему не удастся.

4. Руки. Обратите внимание на руки мужчины. Если он воспринимает вас как желанного сексуального партнёра, его руки будут находиться в области ремня, карманов. Он может с вами отчаянно ругаться и задирать вас, но своё тело обмануть, у него не получится. Сжатые кулаки, скрещенные руки в области груди, говорят о его неготовности раскрыться.

5. Осанка. Мы стараемся выглядеть лучше, достойнее рядом с объектом любви. У тайного возлюбленного непременно расправятся плечи, спина выпрямится при виде вас. Он примет величественную позу.

6. Если вы проводите время в компании, посмотрите на ноги парней. У того, кто в вас тайно влюблён, ступни будут направлены в вашу сторону. Даже, если вы устроились в удобных креслах, его колени всё равно будут смотреть в вашу сторону. Он заинтересован вами, даже если не говорит об этом. Попробуйте пересесть. Спустя время, влюблённый поклонник сядет так, чтобы у него была возможность вас видеть. А ноги снова будут смотреть в вашу сторону.

7. Прикосновения. Тайный воздыхатель будет стремиться дотронуться до объекта внимания. Случайные, дружеские прикосновения скажут о многом. Попросите его передать вам что-либо. Он не упустит случая задержать прикосновение к вашей руке. И сам не заметит этого.

8. Эмоции. Если парень в вашей компании, вдруг оживился, стал громко говорить, смеяться, демонстрироваться радость, будьте уверены: появился объект его тайных чувств. Изменение настроения обычно подмечают все окружающие, кроме той, в кого влюблён мужчина. Это неудивительно, ведь женщина не видела, каким он был до её прихода. Поэтому, если ваши друзья говорят о том, что некто явно в вас влюблён, смеяться над ними, не стоит.

9. Поддерживает вашу позицию. Даже если мужчина скрывает свои чувства, он будет поддерживать вас. Он встанет на вашу сторону, если вас ругает начальство, и будет вас нахваливать всем своим друзьям.

10. Зажатость. Мужчина, который скрывает свои чувства, чувствует себя неуверенно, зажато, при общении с любимой женщиной. Он будет краснеть, бледнеть, теряться, и закончит разговор как можно быстрее пока его не раскрыли.

Многие влюблённые мужчины, которые не проявляют свои чувства, по причине невозможности отношений, постараются сделать все, чтобы быть подальше от источника соблазна.

Допустим, вы стали женой его лучшего друга. Навряд ли тайный влюблённый станет приходить к вам в дом. Он сошлётся на занятость, а может, и вовсе уедет в другой город. Но он всегда будет знать, что происходит в вашей жизни.

Многие психологи уверены, что женщинам важно подмечать невербальные признаки влюблённости. Ведь счастье возможно только с тем, кто нас, действительно, любит. Конечно, если чувства взаимны.

Как долго мужчина может скрывать свои чувства к женщине?

Всё тайное становится явным. Вопрос о том, как долго мужчина может скрывать влюблённость, зависит от стойкости влюблённого, от его темперамента, степени ответственности и решительности.

История располагает фактами того, что мужчины могут на протяжении всей жизни любить одну женщину, но не демонстрировать своих чувств. Но как бы он не старался, любовь станет очевидной.

В первую очередь стоит понять, почему мужчина любит, но скрывает? Если основания для тайной любви имеются, он продержится долго.

Скрытая любовь может длиться годами. Так происходит, когда любимая несвободна или он сам состоит в браке, либо имеются другие важные социальные причины.

Мужчина с развитым чувством долга, ответственности постарается побороть свои чувства. Цель – не доставить неприятностей даме. Однако если речь идёт о влюблённом, но неуверенном в себе парне, то ему нужно помочь.

Если вы предполагаете, что мужчина влюблён и скрывает чувства, сделайте шаг навстречу. Предложите выпить кофе, прогуляться после работы или учёбы, попросите о помощи.

Тайный воздыхатель не упустит возможности побыть с вами рядом. Покажите ему, что вы не против отношений. Он будет счастлив продемонстрировать вам свои истинные чувства.

Мужчина может скрывать свои чувства от окружающих, но не от предмета любви. В этом случае ты наверняка знаешь: он любит тебя, но другим не показывает. Так, чаще всего происходит, если представитель сильного пола несвободен, или несвободна женщина. Однако легче от этого не становится.

Тайная любовь доставляет дискомфорт, причиняет боль, она унижает. Если причины неустранимы, лучше прекратить общение.

Тайная влюблённость не всегда перерастает в любовь. Если отношения невозможны, они не поддерживаются, интерес мужчины может угаснуть. Но если скрытая влюблённость перерастёт в любовь, обязательно наступит тот момент, когда он раскроет свои чувства.

Если вы не собираетесь ждать годами, или уверены, что отношения невозможны, необходимо расставить все точки. Вызовите мужчину на откровенный разговор. Сообщите ему, что подозреваете о том, что он влюблён. Объясните ему, что готовы начать встречаться либо скажите о причине невозможности дальнейших отношений.

Многие девушки пользуются чувствами своих тайных поклонников. Они отлично знают, какой мужчина к ним неравнодушен, но скрывает это. Они могут просить тайного поклонника о помощи. Ведь женщина уверена: он не откажет. Однако такая дама редко переходит в стадию отношений. Влюблённый мужчина, который не посягает на большее, очень удобен. Никакими обязательствами девушка не ограничена, она живёт своей жизнью, а влюблённого переводит в разряд друзей, готовых всегда выслушать и прийти на помощь.

Играть с чувствами другого человека, некрасиво. Не провоцируйте мужчину, не дарите надежду. Помните, что от любви до ненависти – один шаг. На почве любви чаще всего совершаются преступления.

Если любовь определённого тайного воздыхателя, не представляет для вас интереса, не стоит пользоваться чувствами человека. Сведите общение к минимуму, а ещё лучше, сообщите о причине невозможных отношений.

Важно! Опытные соблазнители могут заинтересовать понравившуюся женщину скрытым интересом. Они будут нарочно смущаться, вести себя так, как будто тайно влюблены, но его интерес – очевиден. В этом случае стоит познакомиться с информацией о том, как узнать, влюблён ли в вас мужчина или вы привлекаете его только в сексуальном плане?

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

10 паттернов, портящих отношения

Мы «просто не умеем» разговаривать с нашими партнерами. В любых интимных отношениях нам нужно научиться общаться, — говорит психотерапевт Марси Коул, доктор философии, которая тренирует пары более двадцати лет.

Способность эффективно определять, формулировать и реагировать на чувства — это то, что Коул определяет как межличностный IQ. Она обнаружила, что существует десять моделей общения, которые могут повредить нашему межличностному IQ и эмоциональной близости в отношениях, и для каждого из них она придумала способ перевернуть сценарий.

Межличностный IQ и инструменты общения для преданных пар

Марси Коул, доктор философии

Термин «межличностный IQ» пришел ко мне во время разговора, без каких-либо предварительных сведений о его существовании. На мой взгляд, IPIQ — это уровень способности человека ясно слышать, понимать, эффективно общаться и полностью взаимодействовать с другим человеком. Он использует качество эмоционального интеллекта (EQ), термин, придуманный Дэниелом Гоулманом, на шаг вперед в сфере передачи мыслей, чувств и намерений с целью значимого общения с другими людьми.

Позже я понял, что эта концепция не была оригинальной, поскольку вдохновляющие загрузки случаются редко. Говард Гарднер в своей книге « рамок разума: теория множественного интеллекта » 1983 года предложил модель, состоящую из восьми критериев интеллекта. Одним из них был межличностный интеллект, который он определил как то, как вы понимаете, мотивируете, ведете, работаете и сотрудничаете с другими.

Разработка IPIQ важна для оптимальной жизни, потому что она выходит за рамки EQ в межличностную арену.Это общение делает эту связь возможной. Слова могут навредить или исцелить. Они могут вас унизить или продвинуть. Они могут оттолкнуть вас или притянуть к себе. Они могут подвести вас или поднять. Это верно в любой области отношений: в сообществе, коллегиальности, семье, дружбе или романтике.

Разработка IPIQ также имеет решающее значение для успешных взаимоотношений. Термин «любовь» уходит корнями в санскритское слово lubhyati , что означает желание. У людей есть естественное желание любить и быть любимыми.Романтические отношения — это лишь один из многих типов важных отношений в нашей жизни. Стремление влюбиться — это первобытное биологическое побуждение, такое же, как голод и секс. Именно на этом фронте близости мы так часто разыгрываем большую часть нашего опыта или неудовлетворенных проблем с привязанностью и потерей. В этом поле может сработать очень многое, а еще больше можно вылечить.

Все, что я знаю о развитии межличностного IQ в отношениях, основано на моей профессиональной работе с парами, а также на моем личном опыте.Я выделил десять паттернов перцептивного общения — или разрушителей любви — которые уводят, разделяют и разрушают близость. С другой стороны, есть десять рецептов занятий любовью, которые помогут повысить ваш IPIQ и качество ваших отношений.

Читая эти примеры привычных паттернов, подумайте о паттернах разрыва любви, которые были активны в ваших отношениях. Затем подумайте о том, чтобы применить языковые рекомендации для занятий любовью, чтобы превратить эти модели саботажа в более глубокое чувство связи.Прочтите их со своим партнером или поделитесь с ним хотя бы одним самородком.

10 рецептов узоров для разлуки

1: Игра виноватых

Язык разлуки

• «Ты всегда…»
• «Ты никогда…»
• «Ты тот, кто…»
• «Я не могу тебе поверить…»
• «Почему ты не…»
• «Это твоя вина!»
• «Ты ошибаешься».
• «Ты невозможен».
• «Ты делаешь меня таким…»
• «Ты сумасшедший».

Результат: защита, презрение, недоверие, утаивание, привидение и резкое падение близости.

Рецепт занятий любовью: устраните проблему, а не вините ее

Замени вину преимуществом сомнения. Исследования показали, что в новой любви нервные цепи социальных суждений подавляются. Вы помните, как вас обвиняли или обвиняли, когда вы влюблялись? Скорее всего, нет. Сделайте осознанный выбор, чтобы дать партнеру возможность сомневаться, откажитесь от быстрых суждений и постарайтесь не принимать вещи на свой счет.

Попробуйте осознанное размышление. Когда вы обвиняете своего партнера в чем-то, сделайте паузу и спросите себя: «Насколько большим я действительно хочу добиться этого?» Большинство вещей, из-за которых мы переживаем в жизни, либо иллюзии, либо незначительны. Если вы считаете это важным, то есть эффективные способы общения, не обижая друг друга.

Попробуйте упражнение на спину бумеранг. Одна из наиболее важных стратегий выживания в книге доктора Фила « Спасение отношений » — переориентировать ваше внимание на то, за что вы несете ответственность и за что контролируете.Указывая пальцем на партнера, постарайтесь вернуть его к себе, но не для того, чтобы отругать себя, а для того, чтобы восстановить сосредоточенность, самообладание и понимание. Вы можете обнаружить, что испытываете «эффект тени»: в чем вы обвиняете своего партнера, на самом деле вы сурово осуждаете себя и стараетесь избегать. То, что проникает нам под кожу и заставляет нас остро реагировать, часто является тем, чего мы не хотим видеть или не можем терпеть в себе.

Сделайте упражнение «мягкие глаза» / ага. В следующий раз, когда вы окажетесь в тупике обвинений и защитных реакций, вот техника диалога с активным слушанием, которая поможет преодолеть недопонимание и вызвать повторное общение.Вместо того чтобы спорить, кто прав, а кто нет, каждый без перерыва делится тем, что конфликтное событие звучало, выглядело и ощущалось им. Единственная цель — слушать друг друга, стоя на месте партнера. Что неизбежно происходит, так это то, что выражение гнева, разочарования или разочарования превращается в «мягкие глаза», поскольку у человека, который слушает, наступает момент понимания того, что он ранее неправильно понимал. Выбор воссоединения вместо того, чтобы быть правым, приносит большее удовлетворение, чем упорное бездействие взаимных страданий.

Язык IPIQ

Используйте силу извинения. В случае конфликта в отношениях правда обычно находится где-то посередине. Сила собственности имеет очень долгий путь к прощению, принятию и исцелению. Вместо того, чтобы ждать, пока ваш партнер извинится, скажите первым: «Мне очень жаль, что я участвовал в…». Хотя вы можете надеяться на взаимное размышление и сопричастность, оставайтесь на своем пути и отпустите ожидание, что ваш партнер извинится в следующий раз. Если это произойдет, что часто случается, отлично.Если нет, то, по крайней мере, вы можете стоять твердо, в мире и с чистой совестью.

Спрашивайте, а не предполагайте. Большинство конфликтов возникает из-за недопонимания и ошибочных предположений. Во время одной супружеской встречи женщина выразила неудовлетворенность тем, что она недостаточно слышала от своего парня, когда он уезжал по делам, и она предположила: «Если бы я был для вас достаточно важен, вы бы звонили чаще». Он мило сказал: «Когда ты не получаешь от меня вестей, пожалуйста, думай обо мне как нельзя лучше.Он продолжил объяснять, почему он не мог часто звонить, что сильно отличалось от ее пугающего предположения. В следующий раз, когда вы обнаружите, что делаете поспешные выводы, попробуйте сделать паузу и выразить что-то вроде «Я хочу внести ясность» или «Я хотел бы проверить и прояснить что-то вместе». Это похоже на выбор восприятия, предполагающего невиновность вместо вины.

Используйте метод AMOR. Люди часто боятся говорить правду из-за боязни конфронтации.Конфронтация несет в себе негативные ассоциации — идея о том, что прямой обмен чувствами или просьбами может привести к еще большему конфликту, отказу, осуждению или отказу. Решение проблемы обычно влечет за собой тяжелые разговоры. Этот метод полезен при столкновении с тем, что заслуживает признания:

Фирма : начните с положительного, например «Я знаю, что ты любишь меня и никогда не хочешь видеть меня несчастным, что я очень ценю».

M essage: Поделитесь тем, что может быть трудно сказать и услышать: «Иногда я хочу поговорить с вами и попросить вас выслушать, не говоря мне, что я должен делать или как я должен себя чувствовать.Когда это происходит, я просто отключаюсь ».

O vercome: «Если бы вы могли просто послушать, обнять меня иногда, если мне это нужно, и дать мне знать, что вы меня слышите и понимаете, это было бы так хорошо и помогло бы нам преодолеть этот шаблон, чтобы мы могли почувствовать себя еще ближе. . »

R Эволюция, искупление, обновление: когда вы можете передать чувства, которые раньше было трудно разделить, или передать устрашающую просьбу об изменении поведения, этот метод поможет вашему партнеру выслушать, не чувствуя угрозы или обвинения, и настроит вас обоих на больший успех в понимании и налаживании связи друг с другом.

Результат: Повышенная близость и повышенное смирение, понимание, сострадание, прощение, сочувствие и рост.

2: Игровое поле табло

Язык разлуки

• «Я сделал это для тебя; что ты сделал для меня в последнее время? »
• «На прошлой неделе я трижды забирал нашего сына!»
• «Я всегда…»
• «Ты никогда…»

Результат: Искаженное поле победителей и проигравших, обиды и соперничества.

Рецепт занятий любовью: отдавай и выигрывай

Мы оба дарители. Отношения, в которых есть отчетливая или предполагаемая динамика дающего, редко процветают. Когда оба сосредотачиваются на том, чтобы давать, тогда никто не чувствует себя опустошенным или использованным. Вместо этого оба испытывают глубокую признательность за другого и испытывают большую радость от получения и отдачи. Это поможет вернуть в ваши отношения более частую романтику и сексуальную привлекательность, а также более глубокую близость.

Замените жалобы на то, что нет, на благодарность за то, что есть. Вместо того, чтобы измерять, кто дает или получает больше, спросите: «Что бы сделала любовь?» В этом вопросе есть волшебство. Слушайте, делитесь и смотрите, что происходит.

Язык IPIQ

Спросите: «Что я могу для вас сделать?» Моя дорогая подруга так заканчивает свое голосовое сообщение. Я помню, как впервые услышал это и автоматически почувствовал благодарность.

Выразите благодарность. То, на чем вы сосредоточитесь, будет расширяться: «Большое спасибо за то, что вы быстро связались со мной». «Всегда приятно слышать от тебя что-нибудь сладкое!» «Сказал ли я вам в последнее время, какой вы особенный и какой особенный для меня?»

Запрос против спроса. Разве не удивительно, как можно сказать одно и то же в двух стилях подачи и достичь совершенно разных результатов? Подумайте о том, чтобы просить, а не ожидать или требовать, чтобы ваш партнер сменился: «Когда вы часто приходите домой поздно, я чувствую себя неважным, словно запоздалую мысль.Я был бы очень признателен за то, чтобы вы приходили почаще вовремя. Когда вы это делаете, я чувствую, что вы учитываете мои чувства и расписание и держите свое слово. Это помогает задать тон для наслаждения нашим совместным вечером ».

Результат: Повышение уровня эндорфина для партнерства и возрождение глубокого признания.

3: Пузырьковый канал

Язык разлуки

• «Мы никогда ничего не делаем!»
• «Почему ты никогда не пойдешь со мной в…»
• «Ты диванная картошка.
• «Можно нам хоть раз съездить в новое место?»

Результат: разочарование, скука, инертность, безразличие, отвлечение и снижение желания.

Рецепт занятий любовью: держите его в покое, держите его плавным

Мир — наш пузырь. В нашем быстро меняющемся мире легко изолироваться и изолироваться. Частично расширять кругозор и опыт общения с партнером — это помнить, что существует большой, широкий мир за пределами малого радиуса, в котором живет большинство из нас.Осознайте себя гражданами мира и сформулируйте коллективное намерение больше общаться с вашими близкими и далекими сообществами.

Свидание ночи золотые. Одна из первых вещей, о которой я спрашиваю пары, с которыми работаю, — это устраивают ли они свидания, чтобы удовлетворить все другие обязательства и желания в своей жизни. Меня всегда поражает, насколько немногие это делают, учитывая, что большинство отношений начинается именно благодаря качественному времени, совместному опыту и забавным сюрпризам.

Язык IPIQ

• «Привет, я бы полюбил вашу компанию.
• «У меня для вас сюрприз».
• «Давайте вместе отправимся в путешествие».
• «Давай согласимся на вечеринку и познакомимся с новыми людьми».
• «Давай отправимся куда-нибудь, где мы никогда не были».
• «Как насчет того, чтобы мы стали волонтерами на этом мероприятии?»

Результатов: чудесных открытий на смену обыденному; любопытство к новому; предвкушение возбуждения; больше смеха, веселья и связи; питательные и оживленные отношения.

4: Образ мыслей «Мой путь или шоссе»

Язык разлуки

• «Я хочу это сделать.
• «Мы должны это сделать».
• «Вы ошибаетесь!»
• «Это не так».

Результат: потеря самообладания и чувство уныния, обиды и разобщенности.

Рецепт занятий любовью: от «я» к «мы»

Переход от «я» к фокусировке на «мы». Отпустите установку на данность и примите установку на рост. Вы идете на компромисс, пока оба не останетесь довольны. Партнерство требует интеграции и часто уступок. Удовлетворение не всегда означает, что одна или обе стороны добиваются своего.

Создайте радостную интеграцию. Моя подруга и тренер Сьюзан Лихи часто повторяет образ мышления: «Вы заслуживаете быть счастливым, а я заслуживаю быть счастливым», и кто может с этим поспорить?

Язык IPIQ

• «Чем бы вы хотели заняться?
• «Как насчет того, чтобы сделать и то, и другое?»
• «Как насчет того, чтобы ты это сделал, а я сделаю это, а потом мы встретимся позже?»

Якорение утверждений и соглашений — это мощная практика артикуляции, которую предлагает Лихи.Идея состоит в том, чтобы совместно создавать ценности и видения, которых вы оба желаете в своих отношениях. Примером может быть: «Мы пара, которая уважает, восхищается и глубоко любит друг друга. Мы выбираем индивидуальный и коллективный рост и вместе радуемся прекрасной жизни ».

Результат: чувство семейной пары, союза, баланса и благополучия.

5: Рубцовая ткань

Язык разлуки

• «Ты всегда так делаешь».
• «Вот и снова».
• «Вы не извинились за…»

Результат: постоянных повторных травм из-за сосредоточения на прошлых накопленных обидах, разочарованиях и обидах; избегающая привязанность и стиль общения; и подавление истины своих чувств, переживаний и желаний.

Рецепт занятий любовью: осознанное присутствие

Оставайтесь на месте. Чрезмерная реакция в отношениях часто является проекцией прошлой травмы на настоящий момент и на нашего нынешнего партнера. Эти прогнозы могут быть получены из детства, прошлых отношений или более раннего периода ваших нынешних отношений. Как только вы поймете, как это может разрушить ваши отношения, вы можете принять образ мышления новичка. С таким мировоззрением вы можете относиться друг к другу с любопытством и исследованием.

Язык IPIQ

• «Я сейчас здесь с тобой».
• «Я хочу понять».
• «Кто вы сегодня и чему научились из своего прошлого опыта?»
• «Чего ты хочешь сейчас?»
• «Что я могу сказать или сделать, чтобы тебе стало легче?»

Результаты в: получил понимание, исцеляющие проекции старых шаблонов из детства или прошлых отношений и большую радость в настоящем.

6: Колонна соседа по комнате

Язык разлуки

• «Как бы то ни было.
• «Мне все равно».
• «Еще раз извините».
• «Я забыл».

Результат: механическая, пассивная и отключенная жизнь.

Рецепт занятий любовью: проснись, вспомни, возродись

Подключите или отключитесь. Многие из нас ходят во сне по жизни, и это включает в себя оцепенение от ваших отношений, из-за чего становится трудно видеть и слышать того человека, которого вы выбрали. Перезагрузка здесь не навязывание, а, скорее, приглашение настроиться на то, что изначально привлекало вас друг к другу, выйти из одних и тех же моделей повседневной жизни и больше поделиться собой.

Язык IPIQ

• «Вспомни, когда…»
• «Я хотел бы пригласить тебя…»
• «Я скучаю по работе с тобой и хотел бы снова что-нибудь сделать вместе».
• «Мне нравится, когда ты…»
• «Давай спланируем свидание».

Результатов: стимуляция; повышенная чувственность и сексуальная близость; новый акцент на развлечениях; и партнерство с измененными приоритетами.

7: Сходство — это близость

Язык разлуки

• «Вы тоже говорите« да », верно?»
• «Вы согласны со мной, верно?»
• «Не могу поверить, что ты не хочешь этого делать.”

Результат: ориентированность на других в сравнении с ориентацией на самих себя, недостоверные привязанности, неустойчивые связи и близость.

Рецепт занятий любовью: для танго нужны двое

Будьте собой. Хотя иногда приятно слышать то, что вы хотите услышать, люди в конечном итоге хотят подлинности в партнерских отношениях. Это требует от вас быть самим собой, а не угождать. Удовлетворяющие отказываются от себя, а затем неизбежно чувствуют себя брошенными другими, у которых никогда не было доступа к правде о том, кто они есть.Когда вы верны себе, вас всегда находят и никогда не теряют, особенно для себя, что является самым привлекательным для вашего партнера.

Принимайте, празднуйте и наслаждайтесь своими различиями. Во многих обобщениях есть доля истины, включая представление о притяжении противоположностей. Вам не нужно заниматься копией, потому что вы уже заняты, красиво и с благодарностью.

5 языков любви Гэри Чепмен обсуждает важную переменную, касающуюся того, как мы дарим и получаем любовь.Чтобы отношения были успешными, важно четко делиться тем, что важно для вас, и понимать, что важно для вашего партнера. Если вы глубоко любите друг друга, имеете достаточно общих взглядов и точек соприкосновения и стремитесь оставаться и расти вместе, эти различия могут улучшить ваш индивидуальный и коллективный рост, усиливая ваше влечение друг к другу.

Помните, что вы оба развивающиеся существа. Даже если вы когда-то разделяли общую точку зрения или мечту, мы не застряли во времени.Наша внутренняя жизнь, если мы решаем бодрствовать и осознавать, всегда расширяется. Вы заслуживаете того, чтобы оставить место для этих изменений и роста себе и своему партнеру.

Язык IPIQ

Часто общайтесь, чтобы настроиться и поделиться такими вопросами, как:
• «Как вы себя чувствуете?»
• «Чего ты хочешь?»
• «Кто ты сейчас?»

Если не на той же странице:
• «Ничего страшного, мы можем согласиться, но не согласны».
• «Это так возбуждает, когда ты делаешь свое дело по-своему.
• «Спасибо, что познакомили меня с этим и открыли мне глаза».
• «Что я могу сделать или сказать, чтобы вы почувствовали себя наиболее любимыми и ценными?»

Результат: Повышенная сонастроенность, принятие, признательность, уважение и близость.

8: Менталитет «Ты меня дополняешь»

Язык разлуки

• «Никто никогда не полюбит тебя так, как я».
• «Ты мое все».
• «Я бы пропал без тебя».

Результат: запутанная взаимозависимость, потеря себя и возможность отпасть от благодати.

Рецепт занятий любовью: ты меня дополняешь

Иметь здоровую опору вместо изнурительной зависимости. Это была обычная тема для обсуждения со многими из моих клиентов, когда я пытался найти тонкую грань между приятным общением со своим партнером и опорой на него для поддержки и формированием зависимости от него, чтобы наполнить вас или забрать вас. Благодаря такому сдвигу в перспективе ваш партнер может увеличить ваше счастье, но больше не определяет его.

Находите свою коллективную цель как нечто большее, чем сумма двух частей. Когда отношения между двумя людьми линейны, они могут казаться устаревшими, банальными и удушающими. Каббалистическая и христианская традиции используют символ треугольника для соединения множества различных сущностей, таких как божественное мужское начало, божественное женское начало и врата к божественному источнику всего живого. Буддийский треугольник символизирует призыв любви, и многие другие традиции используют символику этой сакральной геометрии. Визуализируя эту метафорическую форму, представьте себя на твердом основании в одном нижнем углу треугольника, а ваш партнер — на другой стороне; обе позиции поддерживаются верхним пиком, который объединил вас целиком и полностью, чтобы вы могли индивидуально и коллективно внести свой вклад и создать что-то прекрасное.

Язык IPIQ

• «Спасибо за то, что сделали мою жизнь лучше».
• «Я многому учусь у вас и у вас».
• «Мы отличная команда».

Результат в: ощущение целостности внутри себя и даже лучше вместе.

9: Отсутствие против похоти

Язык разлуки

• «Может, ты накрасишься перед выходом?»
• «Пора идти в спортзал».
• «Почему в последнее время вам не повышали зарплату?»
• «Я бы хотел, чтобы ты…»

Результат в: убивающая радость, доверие и страсть.

Рецепт занятий любовью: позитивное размышление и подкрепление

Сосредоточьтесь на том, что есть, а на чем нет. Этот сдвиг придает сил нашей психике и питает наше сердце. Когда вы впервые влюбились, вполне вероятно, что вы заметили и накормили источник красоты, блеска и потенциала в другом. Вы чествовали друг друга.

Любовь — это глагол и практика. Запишите, что привлекло вас к партнеру (физическое, его личность, поведение или образ жизни, или химия между вами и т. Д.)). Установите осознанное намерение делиться этим каждый день. Вы можете выразить это словесным выражением, любовными записками признательности, физической привязанностью, актами служения и всем остальным, что заставит их улыбнуться. Сосредоточьтесь на хорошем, без ожидания. Скорее всего, он будет возвращен, но, тем не менее, вы заслуживаете того, чтобы полностью выразить правду своего сердца. Проявите терпение в восстановлении старого образца и не забудьте проявить к себе такое же признание.

Активируйте уважительный процесс для запросов на изменение поведения. Когда чего-то не хватает, что заслуживает признания и внимания, уважительный и конструктивный стиль изложения будет ключом к достижению положительного результата. Диалог с запросом на изменение поведения, разработанный Харвиллом Хендриксом, является хорошим обзором процесса на практике.

Язык IPIQ

• «Ты такая красивая».
• «Большое вам спасибо за все, что вы делаете для нашей семьи».
• «Сегодня я думал о том, как и почему я влюбился в тебя.
• «Я ценю тебя».
• «Спасибо за…»
• «Я прошу поговорить с вами о чем-то. Сейчас хорошее время? »

Результат: Возвращение похоти.

10: Угрозы выхода

Язык разлуки

• «Если ты сделаешь это еще раз, я разведусь с тобой».
• «Я больше не могу этого выносить».
• «У меня это было. Я задолбался.»
• «Хорошо, тогда просто уходи».

Результат: Неуверенность, беспокойство, незащищенность, враждебность и нестабильность отношений.

Рецепт занятий любовью: выносливость

Вступление против выхода. Перенаправление шаблонов вашего прошлого требует активного подкрепления вашей приверженности. Страх быть отвергнутым и потерянным мешает людям общаться и оставаться на связи.

Получите помощь вместо залога. Рассмотрите возможность инвестирования в профессиональную поддержку, прежде чем рассматривать разделение. Как терапевт для супружеской пары более двадцати лет я знаю одно: останетесь ли вы вместе, вместе или по-дружески расстаетесь, это будет служить вам как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Язык IPIQ

• «Я здесь, чтобы остаться».
• «Я никуда не пойду».
• «Я знаю, что мы сможем это пережить».
• «Я здесь, когда вы будете готовы обсудить».
• «Мне бы очень хотелось вместе двигаться вперед и учиться на том, что не сработало, чтобы мы могли узнать то, что можем».
• «Мне жаль, что я угрожал уйти. Давай получим помощь, в которой мы нуждаемся, чтобы узнать, как мы можем найти способы вылечить это и остаться вместе ».

Результат: мотивация для решения проблем, возвращение к подобию безопасности и появление потенциала роста.

Марси Коул, доктор философии, целостный психотерапевт, автор и оратор. Она занимается частной практикой, встречается со взрослыми, парами и семьями. Она также ведет живые мероприятия в лос-анджелесском отделении «Первый вторник», платформе для женщин, способствующей социальному взаимодействию и профессиональному взаимодействию. Коул основал еще одну онлайн-платформу для женщин без детей — Childless Mothers Connect. Она также работает в школе Джона Томаса Дая в Бель-Эйре координатором социальных и эмоциональных программ для студентов, преподавателей и родителей.

Что такое любовь? Нейробиология раскрывает 13 способов узнать, что вы нашли его

Мы все задавали себе вопрос: «Что такое любовь?»

Это один из самых сложных человеческих переживаний.

Кажется, чем больше мы узнаем о любви, тем больше не понимаем ее. И мы проводим всю жизнь, изучая это.

Реальность такова, что любовь может означать для всех что-то свое.

Нейробиология, однако, может объяснить многие общие модели поведения, которые проявляют люди, когда они испытывают чувство «влюбленности».

Хотите узнать больше? По мнению нейробиологов, продолжайте читать, чтобы узнать о 13 наиболее распространенных способах узнать, что вы его нашли.

Что такое любовь?

Во-первых, что такое любовь, по мнению нейробиологов?

Это один из наиболее изученных, но наименее понятых видов человеческого поведения.

Крупное исследование, проведенное более 20 лет назад, изучило 166 обществ и обнаружило свидетельства романтической любви в 147 из них. Вывод исследователей: «есть веские основания подозревать, что романтическая любовь поддерживается чем-то фундаментальным для нашей биологической природы.”

Всемирно известный антрополог и эксперт по романтической любви Хелен Фишер пришла к выводу, что любовь — это гораздо больше, чем эмоции. Он действует на уровне, настолько глубоко укоренившемся в нашей биологии, что мы изо всех сил пытаемся его контролировать:

«Я начал понимать, что романтическая любовь — это не эмоции. На самом деле, я всегда думал, что это серия эмоций, от очень высоких до очень низких. Но на самом деле это драйв. Оно исходит от мотора ума, части ума, желающей, части ума, жаждущей.Какая-то часть ума, когда вы тянетесь за шоколадом, когда хотите выиграть продвижение по службе. Мотор мозга. Это драйв.

Этот биологический драйв берет верх, и мы испытываем любовь:

«Но основными характеристиками романтической любви являются страстное желание: сильное желание быть с конкретным человеком не только в сексуальном, но и в эмоциональном плане. Было бы неплохо лечь с ними в постель, но вы хотите, чтобы они позвонили вам по телефону, пригласили в гости и т. Д., чтобы сказать тебе, что они тебя любят ».

11 признаков любви согласно нейробиологии

Нейробиологи начали определять наиболее распространенные переживания любви.

Ниже мы расскажем о 10 наиболее распространенных переживаниях с точки зрения поведения людей и того, что происходит в мозгу.

Это то, что происходит в вашем теле и мозгу, когда вы испытываете эмоцию любви? Это лучший способ узнать, действительно ли вы испытываете любовь.

1) Любовь заставляет мужчин чувствовать себя героями

Когда парень влюбляется, это часто происходит потому, что девушка спровоцировала что-то глубоко внутри него.То, что ему отчаянно нужно.

В чем ваша суперсила? Наша новая открытая викторина поможет вам раскрыть свою скрытую суперсилу и раскрыть свои величайшие дары в жизни. Посмотрите здесь.

Что это?

Чтобы по-настоящему влюбиться, парень должен чувствовать себя защитником и кормильцем. И что она искренне восхищается им за это.

Другими словами, он должен чувствовать себя ее «героем» (хотя и не героем боевиков, как Тор).

И круто то, что мужчина не влюбится в женщину, пока не почувствует эти глубокие эмоции.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется инстинктом героя. В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, почему мужчины влюбляются — и в кого они влюбляются.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен подойти к женщине в этой жизни.Это глубоко укоренилось в мужской биологии. И встроены в их ДНК.

Хотя женщинам не нужен герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Уловка состоит в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом. И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя вашим поставщиком и защитником.

Если вам нужна помощь в этом, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — одно из самых увлекательных понятий в психологии отношений, с которыми мне приходилось сталкиваться. И Джеймс Бауэр — настоящий подарок, когда дело доходит до совета по отношениям.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

Некоторые жизненные идеи меняют правила игры. И что касается отношений, я думаю, что это одно из них.

2) Любовь заставляет чувствовать себя зависимым

Когда вы чувствуете, что влюблены, вы не можете насытиться этим.

На это есть причина.

Нейробиологи установили, что мы реагируем на любовь так же, как и на наркотики: однажды испытав ее, мы хотим большего.

Это потому, что любовь порождает зависимость. Размышления о человеке, которого вы любите, запускают активность вентральной тегментальной области (VTA) мозга, которая высвобождает поток нейротрансмиттеров дофамина, окситоцина и серотонина (дофамин — так называемое «химическое вещество удовольствия») в награду мозга ( или удовольствия) центры — хвостатое ядро ​​и прилежащее ядро.

Это переживание вызывает у любовника необычайно захватывающий кайф.

Любовь считается зависимостью из-за того простого факта, что мы не можем насытиться ею. Мы ищем любви и обожания, принятия и сообщества на каждом этапе нашей жизни.

Смесь привязанности, влечения и возбуждения вызывает фейерверк в мозгу.

Исследование показало, что как только наш мозг почувствовал вкус чего-то, нам очень трудно это игнорировать. Наш мозг будет продолжать хотеть активировать эти химические вещества, дающие хорошее самочувствие, поэтому любовь иногда называют зависимостью.

Вот почему расставания могут быть такими неприятными.

3) Любовь заставляет чувствовать себя одержимым

Это обычное поведение действительно интересно.

Вы когда-нибудь влюблялись и замечали, что стали одержимы своим партнером?

Этому есть объяснение.

По мнению ученых, любовь запускает работу тех частей нашего мозга, которые также активируются в мозге кокаиновых наркоманов.

Вдобавок, поток дофамина, окситоцина и серотонина при чувстве любви дает телу такой невероятный кайф.Тем не менее, тело всегда стремится к равновесию. Поэтому, когда ваше тело возвращается в более сбалансированное состояние, возникает ощущение потери контроля.

Все эти вещи вызывают чувство зависимости.

4) Любовь заставит испытать безрассудство

Если вы когда-нибудь были влюблены, то вы знаете, что термин «безумный в любви» — настоящая вещь.

Исследования подтверждают, что мы более склонны рисковать, когда влюблены.

Префронтальная кора головного мозга — механизм логики и рассуждений — роняет шестеренку, когда мы влюблены.В то же время миндалевидное тело — предупреждение об угрозах — также работает меньше.

Результатом этих эффектов является то, что мы смотрим на мир через розовые очки. Это заставляет нас делать неидеальный выбор, когда наш мозг занят любовью.

Когда мы влюблены, нам не нужно защищаться, и мы склонны смотреть на вещи с положительной точки зрения, которая не дает нам сомневаться в наших действиях, мыслях и чувствах, и может заставить нас задуматься, что, черт возьми, просто произошло.

5) Любовь может сделать мужчин эмоционально недоступными

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин?

Эмоционально недоступный мужчина — это, как правило, тот, кто не может эмоционально привязаться к отношениям с вами. Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, не потому, что он вас не любит, а чтобы избежать обязательств, с которыми, как ему кажется, он не справится.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них.Вы можете прочитать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас. Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны. Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями.И почему парням сложно справляться со своими чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас подводил эмоционально недоступный мужчина, вините в этом его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и объяснения того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно знает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

6) Любовь и похоть могут происходить одновременно — и не обязательно для одного и того же человека

По мнению нейробиологов, любовь и похоть кажутся отдельными (но перекрывающимися) нейронными реакциями в мозгу.

Они оба производят «кайф», они оба вызывают «привыкание», но они достаточно разные, чтобы сосуществовать.

Вот самый интересный факт:

Они достаточно различны, чтобы вы могли вожделеть одного человека, будучи влюбленными в другого.

Очевидно, это может вызвать настоящие проблемы в отношениях, если вы любите одного человека, но страстно желаете другого.

Однако вы можете использовать эти знания, чтобы активно сосредоточиться на человеке, которого любите, чтобы развить к нему более сильную привязанность.Со временем вы увеличите присутствие окситоцина и вазопрессина в своем мозгу, что запустит нервную реакцию вожделения.

7) Глаза больше сердца

По мнению исследователей, мужчины и женщины по-разному ведут себя в любви.

Когда мужчина влюблен, он постоянно ищет визуальные признаки любви. Его зрительная кора более активна, когда в мозгу запускается любовь, и он будет продолжать искать в своей жизни визуальное подтверждение того, что любовь реальна.

С другой стороны, женщинам не нужны визуальные подсказки, чтобы знать, что они влюблены или что у них сильная связь с кем-то.

Кажется, они больше полагаются на внутреннее чувство любви.

8) Любовь дает чувство цели

Нам всем нужно жить осмысленной жизнью и посвятить себя людям, которые нам небезразличны.

Я знаю это, потому что недавно создал онлайн-курс о том, как брать на себя ответственность за свою жизнь. Я учу тому, как важно иметь чувство цели и каждый день действовать в ее направлении.

И я считаю, что целеустремленность невероятно важна в любовных отношениях, особенно для мужчин.

Расхожее мнение гласит, что мужчины влюбляются только в исключительных женщин — может быть, у нее невероятная личность или она фейерверк в постели. Что мы любим кого-то за то, кто , они .

Однако я считаю, что такое мышление в корне неверно.

Мужчины меньше заботятся об атрибутах женщины, чем о том, как отношения заставляют его относиться к себе.

Дают ли отношения ему чувство гордости и целеустремленности? Это вписывается в его личность… то, как он хочет видеть себя мужчиной?

В этом и заключается инстинкт героя. Я упомянул эту концепцию выше.

У мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужным, чувствовать себя нужным и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Инстинкт героя говорит со встроенным в мужчинах желанием чего-то в жизни, выходящего за рамки секса и даже любви.

Чтобы отношения были успешными, они должны давать мужчинам смысл и цель.Что вы искренне хотите, чтобы он был рядом. Не просто соучастник, «лучший друг» или «соучастник преступления».

Как запустить инстинкт в мужчине? И дать ему чувство цели, которого он жаждет?

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео психолога Джеймса Бауэра. Вы можете посмотреть видео здесь.

Джеймс раскрывает вам точные фразы, которые вы можете произносить, тексты, которые вы можете отправлять, и небольшие просьбы, которые вы можете сделать, чтобы вызвать его инстинкт героя.

Запустив этот инстинкт, он сразу же увидит вас в совершенно новом свете.Потому что вы откроете версию себя, о которой он всегда мечтал.

9) Любовь размыта

Это правда, что любовь может заставить вас почувствовать, будто вы летите на облаке или что все в жизни так, как должно быть.

Это потому, что любовь может испортить ваш мозг.

Однако, согласно исследованиям, у влюбленных женщин, как правило, наблюдается гиперактивный гиппокамп, который является частью мозга, которая запускает сохранение памяти, по сравнению с мужчинами.

Вот почему женщины чаще запоминают особые даты и случаи, а мужчины часто забывают купить что-нибудь на День святого Валентина.

Главный урок для мужчин в отношениях: женщины помнят почти все !

10) Зрительный контакт — ворота в сердце

Вы когда-нибудь смотрели в глаза любимому и на мгновение теряли себя?

Ваш мозг очень усердно работает над обработкой информации, которую он получает от ваших глаз, и когда вы «теряетесь» в глазах другого человека, ваш мозг не знает, что делать с этой информацией.

У новорожденных и влюбленных есть одно общее: они смотрят в глаза, чтобы установить эмоциональную связь.

Зрительный контакт между влюбленными для создания эмоциональной связи — это не просто романтическое понятие. По мнению исследователей, это биологическая реальность.

Установленная связь может укрепить чувство любви и сделать его еще более реальным.

11) На распущенность и моногамию влияют химические вещества в вашем мозгу

Оказывается, если ваш партнер изменил вам, возможно, это на самом деле не его вина.Некоторые мозги запрограммированы на поиск любви в любой форме.

Однако исследования показали, что мы можем изменить наши способы обмана, вводя более высокие уровни гормонов «хорошего самочувствия», таких как окситоцин, которые позволяют нам быть счастливыми в нашем нынешнем любовном соглашении, вместо того, чтобы искать любовь во всех неправильных местах. .

12) Физическая связанность

Согласно исследованиям, гормоны любви также вносят свой вклад в интенсивную сексуальную химию между молодыми парами.

Окситоцин вместе с вазопрессином также присутствует в нашем организме, когда мы влюблены. Это гормоны, связанные с кормлением грудью, привязанностью матери к ребенку и беременностью.

Также называемый «гормоном объятий», окситоцин выделяется во время секса, сразу после оргазма, чтобы помочь парам развить более глубокие социальные связи. Это помогает углубить чувство привязанности.

Окситоцин также может дать чувство удовлетворенности и безопасности. Однако вазопрессин — это химическое вещество, связанное с долгосрочными и моногамными отношениями.

Разница между двумя химическими веществами может быть причиной того, что страсть угасает по мере того, как пары развивают более сильную привязанность друг к другу.

13) Любовь слепа

Хотите верьте, хотите нет, но старая пословица о том, что « любовь слепа», также имеет научное обоснование.

Когда мы влюблены, мы отключаем нервные пути, связанные с отрицательными эмоциями, такими как осуждение или страх.

Наш мозг обрабатывает отрицательные и положительные эмоции с помощью двух различных нейропатических путей: от префронтальной коры до прилежащего ядра для положительных эмоций и от прилежащего ядра до миндалевидного тела и для отрицательных эмоций.Гормоны любви, как правило, блокируют последний нейропатический путь.

Итак, в основном способность мозга давать критические оценки снижается, когда мы чувствуем любовь к кому-то.

Как определить, любовь это или похоть, по мнению экспертов

Похоть — это часть ранних стадий любви. В конце концов, вы не можете полюбить того, с кем не чувствуете физической связи.

Однако в некоторых случаях люди не развиваются в любви и просто остаются в вожделении с кем-то.Хуже того, это становится нездоровой навязчивой идеей.

Вот некоторые признаки того, что вы, возможно, не влюблены — а просто вожделение — по мнению экспертов.

1) Когда вы в первую очередь сосредотачиваетесь на другом человеке

Любовь может сделать вас зависимым от кого-то, особенно на ранних этапах отношений. Это часть химического процесса влюбленности.

Однако, если вы стали одержимо сосредоточенным на другом человеке, что он все , о чем вы можете думать все время, это уже не любовь.

По словам психолога и эксперта по взаимоотношениям Джонатана Маршалла:

«Когда этот другой человек становится смыслом нашего существования, это уже слишком. Когда другой человек становится вашим богом, когда ваш внутренний компас теряется в отношениях и в другом человеке, тогда, я думаю, у вас проблемы …

«Влюбленность — это немного болезнь, потому что мы немного сходим с ума, но если это безумие длится долго, и вы не можете найти свой внутренний компас, то я думаю, что это признак того, что он не сбалансирован. .”

2) Он не чувствует себя важным рядом с ней

У мужчин есть врожденное желание чего-то, что выходит за рамки любви или секса.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать свою важность для женщины в своей жизни. Чувство необходимости — вот что часто отделяет «любовь» от «похоти».

Это биологическое побуждение заставляет мужчин обеспечивать женщин и защищать их. Он хочет поддержать ее, почувствовать себя важным и получить признание за свои усилия.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя.Я уже говорил об этой концепции выше.

Джеймс Бауэр утверждает, что мужчины не особенно сложны; когда дело касается женщин, ими движут первобытные инстинкты. Все мы знаем, что инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения. Джеймс просто идет дальше и применяет его к романтическому поведению мужчин.

Я не часто обращаю внимание на новые увлечения в психологии. Однако я думаю, что инстинкт героя — убедительное объяснение того, что движет мужчинами романтично.

Никто не говорит, что женщинам нужен герой, который о них заботится. Сегодня женщины могут менять покрышку, открывать собственные банки и вообще заботиться о себе в жизни.

Хотя женщинам может и не нужен герой, это не значит, что мужчины все еще не хотят чувствовать себя героем.

Вот почему так важно, чтобы женщины понимали, что такое инстинкт героя и как они могут использовать его в своих интересах.

Посмотрите это бесплатное видео Джеймса Бауэра. Он объясняет, в чем на самом деле заключается геройский инстинкт и как женщины могут вызвать его в своем мужчине.

3) Когда их рост или независимость угрожают вам

Настоящая любовь поддерживает. Речь идет о желании лучшего для своего партнера, даже если иногда это не касается вас.

Вы знаете, что это только вожделение или навязчивая идея, если успех другого человека как личности пугает вас.

Эксперт по сватовству и взаимоотношениям Рори Сассун объясняет:

«Когда кто-то одержим вами, им [может не] нравиться идея о том, что вы растете как личность или обладаете какой-либо независимостью.Но в здоровой любви каждый партнер дает друг другу возможность быть лучшей версией самих себя ».

Если вы любите кого-то, вы хотите, чтобы он был счастлив. А для этого нужно позволить им вырасти в полноценного и способного человека.

4) Когда вы слишком много думаете о мелочах

Наша первая встреча с любовью обычно сопровождается тревогой и неуверенностью. Это совершенно нормально.

По словам клинического психолога д-ра Аманды Зайде:

«Важно отметить, что у всех есть некоторая тревога в отношениях, и этого следовало ожидать.”

Однако это не здорово, когда тревога выводит вас из строя в такой степени.

Доктор Зайд добавляет:

«Однако, если вы проявляете чрезмерную бдительность в поисках подсказок, что что-то не так, или если вы часто испытываете стресс, который влияет на вашу повседневную жизнь, пожалуйста, найдите время, чтобы решить эту проблему. Каждый заслуживает того, чтобы чувствовать себя защищенным и связанным в своих отношениях ».

Настоящая любовь дает вам комфорт и безопасность. Это не добавляет вам неуверенности.

5) Идеализация

На ранних этапах любви естественно «идеализировать» потенциального партнера. Мы хотим, чтобы они были теми, о которых мы всегда мечтали.

Автор и психиатр доктор Джудит Орлофф говорит:

«На ранних стадиях отношений, когда бушуют половые гормоны, похоть подпитывается идеализацией и проекцией — вы видите то, чем, как вы надеетесь, кто-то будет или в котором они нуждаются, — вместо того, чтобы видеть настоящего человека, недостатки и все такое. . »

Но часто, когда мы действительно любим кого-то, мы начинаем принимать его такими, какие они есть на самом деле, включая те части, которые нам не обязательно нравятся.

Если вы обнаружите, что слишком сильно идеализируете своего партнера или пытаетесь сделать его кем-то другим, вы знаете, что это не настоящая любовь.

6) Все дело в сексе

Сексуальная химия важна во всех романтических отношениях. Это важно не только на ранней стадии свиданий, но и секс должен поддерживать близость, даже если вы вместе уже много лет.

Однако, если все дело в сексе, то это может быть просто похоть. Настоящая любовь — это общение, встреча умов и дружба, а не только физическая связь.

Доктор Орлофф добавляет:

«Чистая похоть основана исключительно на физическом влечении и фантазиях, она часто рассеивается, когда появляется« реальный человек ». Это стадия ношения розовых очков, когда он или она «не может сделать ничего плохого».

Интенсивная романтическая любовь

Если вы не верите, что любовь может длиться всю жизнь, вам лучше поверить в это сейчас.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, это редко, но возможно.

Исследователи сравнили активные области людей в длительных отношениях с мозговой деятельностью людей, которые только что влюбились.

И удивительные результаты указывают на схожую деятельность мозга в обеих группах.

Согласно исследователю психологии Адори Дураяппа:

«Ключ к пониманию того, как поддерживать длительную романтическую любовь, — это понимать ее немного с научной точки зрения. Наш мозг рассматривает длительную страстную любовь как целенаправленное поведение, направленное на получение вознаграждения.”

Если вы хотите сохранять любовь на долгое время, вам нужно продолжать делать то, что запускает систему вознаграждений в наши дни.

Durayappah советует:

«По мере того, как мы переходим от ранней любви к долгой, наша привязанность к узам растет. И когда мы выполняем действия, которые делают нашего партнера счастливым, мы укрепляем и поддерживаем отношения, работая над достижением нашей цели — сохранения вышеупомянутых наград ».

Еда на вынос

Независимо от того, влюбляетесь ли вы в первый раз или уже раз или два были в этом квартале, подумайте, как ваш мозг на самом деле контролирует ваше переживание любви.

Мы думаем, что любовь исходит из сердца, но правда в том, что это результат напряженного мозга, пытающегося осмыслить мир, который мы ему представляем на регулярной основе.

Я знаю это, потому что всю свою жизнь был эмоционально недоступным человеком. Мое видео выше показывает больше.

И узнав об инстинкте героя, стало кристально ясно, почему я такой.

Нечасто бывает, что зеркало моей жизни, в которой я потерпел неудачу в отношениях. Но вот что случилось, когда я обнаружил инстинкт героя.В итоге я узнал о себе больше, чем ожидал.

Мне 39 лет. Я холост. И да, я все еще ищу любви.

Посмотрев видео Джеймса Бауэра и прочитав его книгу, я понимаю, что всегда был эмоционально недоступен, потому что во мне никогда не запускался инстинкт героя.

Посмотрите бесплатное видео Джеймса здесь.

Мои отношения с женщинами включали все: от «лучших друзей с пособиями» до «соучастников в преступлении».

Оглядываясь назад, я всегда нуждался в большем.Мне нужно было почувствовать себя опорой в отношениях. Как будто я давал своему партнеру то, чего не мог сделать никто другой.

Познание инстинкта героя было моим «ага» моментом.

В течение многих лет я не могла понять, почему я остыла, изо всех сил пытаюсь открыться женщинам и полностью посвящаю себя отношениям.

Теперь я точно знаю, почему большую часть своей взрослой жизни был холостым.

Потому что, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения и установят с вами глубокую связь.Я никогда не мог общаться с женщинами, с которыми был.

Чтобы узнать больше об этой увлекательной новой концепции психологии отношений, посмотрите это видео здесь.

Это 5 главных признаков ненастоящей любви в отношениях

Если это так, все, что вам нужно сделать, это продолжать расти в любви, оставаться честными друг с другом, продолжать пить много воды и просто продолжать относиться друг к другу всеми хорошими способами, которые позволят отношениям развиваться дальше.

С другой стороны, фальшивая любовь — это не то, с чем кто-то хотел бы жить.К сожалению, это именно то, что есть у некоторых людей в их отношениях. Если отношения основаны на чем-то отличном от искреннего желания видеть процветание другого человека во всех смыслах этого слова, если они основаны на чем-то мимолетном и временном, то это, скорее всего, фальшивка.

Чтобы действительно знать, что любовь в ваших отношениях фальшивая, вот некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание:

1.Они эмоционально далеки

В отношениях мошенники обычно не общаются.Они мало что могут сказать о том, что происходит в их жизни. Они также будут извиняться, почему они «не могли» общаться, особенно когда это немного сложно.

Разница между ними и кем-то, кто искренне любит вас, заключается в дополнительных усилиях, необходимых для того, чтобы протянуть руку помощи, когда это не так просто.

2.Всегда готов бросить полотенце

Конфликт случается в любых отношениях.Это демонстрирует уровень заботы партнеров друг о друге.

Тем не менее, каждый конфликт требует разрешения.Если вы единственный, кто пытается разрешить любой конфликт или возникающие проблемы, это часто явный признак эмоциональной отстраненности, и это, конечно, главный признак, который вы найдете в людях, которые испытывают к вам лишь фальшивую любовь.

Им на самом деле все равно, сложатся отношения или нет.

3.Они не идут навстречу

Вы всегда что-то планируете? Проверить другого человека? Взять на себя ответственность и все такое? Если да, то какие уступки делает ваш партнер? Где их усилия?

Отношения и компромисс подобны двум горошинам в стручке.Отсутствие усилий — универсальный признак незаинтересованности, и отношения ничем не отличаются.

4.Беззаботность

Настоящие отношения вызывают чувство страсти друг к другу.Вы будете любопытны, обеспокоены, вовлечены и т. Д. Во все, что делает другой человек.

Тот, кто постоянно ведет себя равнодушно, не вовлечен, скорее всего, отстранен и непригоден — не говоря уже о недостойном — для настоящих отношений.

5.Это внутреннее чувство

Много раз, когда кто-то на самом деле вас не любит, вы будете знать.Обычно есть это шестое чувство, это внутреннее чувство в подложечной области, которое продолжает вас уколоть.

Добавьте это ко всем признакам, которые вы увидите, и станет ясно, что этот малыш или этот парень на самом деле вас не любит.Они с вами только потому, что у них нет выбора, или из-за денег, или по какой-то другой надуманной причине.

Будь честен с собой.Вы зря теряете время? Деньги? Энергия?

Откуда вы знаете, что любите кого-то больше, чем они любят вас

Скажите, были ли вы здесь раньше: вы ждете всю неделю, чтобы провести время со своим любимым человеком, но когда (аллилуйя!) Пора действительно потусоваться, они лучше смотрят в свой телефон, чем в твои глаза.Если это случилось с вами, вы можете почувствовать, что вам больше нравится ваш партнер, чем он сам. Это отстой. Вы можете почувствовать, что что-то не сбалансировано, вы определенно вкладываете больше энергии в отношения, чем они, но как вы узнаете, что любите кого-то больше, чем они любят вас?

Хотя эта ситуация никогда не доставляет удовольствия, она довольно распространена. В конце концов, вы два разных человека, с двумя совершенно разными жизненными переживаниями и способностями любить. Кроме того, то, что ваши чувства сейчас сильнее, не означает, что ваши отношения мертвы.Первый шаг — выявить проблему и провести душевный анализ, чтобы решить, достаточно ли этого для вас. Может быть, вы просто чувствуете себя сильнее, и это нормально, если вы счастливы и удовлетворены отношениями. Но как узнать наверняка, что то, что вы чувствуете по поводу динамики ваших отношений, реально?

Вот 12 признаков того, что вы даете больше любви, чем получаете в ответ.

Если бы кто-то дал вам популярную викторину о вашем партнере, вы были уверены, что справитесь с этой задачей.Это потому, что вы активно заинтересованы в том, чтобы узнать о них все. С другой стороны, ваш партнер? Не так много. Они с гораздо меньшей вероятностью зададут вам личные вопросы или вспомнят подробности каждой истории, которую вы им рассказали.

Когда вы думаете о следующих пяти годах, ваша вторая половинка занимает видное место в ваших планах. Но когда они говорят о своих надеждах на будущее, они часто используют язык «я», а не «мы».»

Да, они ответят взаимностью, но вы не можете не чувствовать, что вам всегда нужно протянуть руку, чтобы обнять, поцеловать или прижаться.

Всякий раз, когда у вас есть выбор, будь то большой, например, решение, куда переехать, или такой маленький, как то, что вам нужно на обед, вы приветствуете и цените их вклад. Они, с другой стороны, редко спрашивают ваше мнение и склонны принимать решения самостоятельно.

Вы будете счастливы время от времени отказываться от тусовок с друзьями, если это означает немного пообщаться с девушкой один на один, но они сопротивляются тому же жертва.

Вы с радостью делаете все мелочи, которые показывают вашу заботу, но они не всегда так хороши в ответных действиях.

Вы не можете не испытывать скрытого подозрения, что, если придет нужный человек, ваш партнер оставит вас ради него.

Одна из вещей, которые мы естественным образом делаем, когда любим кого-то, — это заботиться о том, преуспеют ли они в своих целях. Какой смысл быть вместе, если вы не можете радоваться достижениям партнера? Но у вас возникает ощущение, что они не так озабочены вашим успехом, как вы — их.

Иногда отношения требуют работы.Ага. Нелегко распознать проблемы и выполнить работу по их устранению, особенно если это означает внесение некоторых изменений. Если вы готовы выполнять работу, но они предпочитают просто оставить ее, даже это означает, что в конечном итоге расстается … ну, я думаю, вы знаете, что это значит.

Сколько времени и усилий уходит на то, чтобы сделать их счастливыми? Теперь сравните это с тем, сколько времени и усилий они вкладывают, чтобы сделать то же самое для вас.

Ваш партнер хорошо отвечает, но опять же, инициирует текстовый разговор — да, не так уж и много.

Это не значит, что они не любят вас до смерти, просто то, что из вас двоих, вы были тем, кто просто не мог дождаться дайте им знать, что вы на самом деле чувствуете.

Прямо сейчас вы можете чувствовать себя очень расстроенным, или, может быть, вы гордитесь тем, что у вас такое большое сердце (что является отличной чертой), но в любом случае позвольте мне оставить вас с этим: Отношения приливы и отливы, а любовь растет со временем.Может быть, сегодня вы больше любите, но дайте ему немного времени и посмотрите, как сложатся отношения. И если вы решите, что этого недостаточно, и хотите прямо сейчас найти кого-то, кто любит вас одинаково, то дерзайте. А ты, бу!

Посмотрите всю серию Gen Why и другие видеоролики на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Посмотрите стрим «Best of Elite Daily» в приложении Bustle , чтобы увидеть больше подобных историй!

Что такое настоящая любовь? Более глубокое понимание

Влюбиться

Вы влюбляетесь, потому что что-то от вас должно уйти.

Однажды Шанкаран Пиллай пошел в парк.Там на каменной скамье сидела хорошенькая женщина. Он пошел и устроился на той же скамейке. Через несколько минут он придвинулся к ней немного ближе. Она ушла. Он снова подождал несколько минут и немного приблизился к ней. Она ушла. Он снова подождал, а затем придвинулся еще ближе. К тому времени она подошла к самому концу скамейки. Он протянул руку и положил на нее руку. Она отмахнулась от него. Он посидел там некоторое время, затем опустился на колени, сорвал цветок, подал ей и сказал: «Я люблю тебя.Я люблю тебя так, как будто никогда в жизни никого не любил ».

Она растаяла. Природа взяла верх, и они сошлись друг с другом. Было уже поздно; Шанкаран Пиллай встал и сказал: «Мне нужно уйти. Сейчас восемь часов. Моя жена будет ждать ».

Она сказала: «Что? Ты уезжаешь? Ты только что сказал, что любишь меня! »

«Да, но пора. Мне нужно идти.»

Как правило, мы строим отношения в рамках, которые нам удобны и выгодны.У людей есть физические, психологические, эмоциональные, финансовые или социальные потребности. Один из лучших способов удовлетворить эти потребности — сказать людям: «Я люблю тебя». Эта так называемая «любовь» превратилась в мантру: открой кунжут. Вы пытаетесь получить то, что хотите, сказав это.

Каждое действие, которое мы делаем, так или иначе направлено на удовлетворение определенных потребностей. Если вы это видите, есть вероятность, что вы сможете превратиться в любовь как на свое естественное качество. Но люди продолжают обманывать себя, полагая, что отношения, которые они установили для удобства, комфорта и благополучия, на самом деле являются отношениями любви.Я не говорю, что в этих отношениях вообще нет переживания любви, но у него есть определенные ограничения. Неважно, как много было сказано «Я люблю тебя», если некоторые ожидания и требования не будут выполнены, все развалится.

Как любить безоговорочно

Когда вы говорите о любви, она должна быть безусловной. На самом деле не существует таких вещей, как условная любовь и безусловная любовь. Просто есть условия и есть любовь. В момент появления условия это просто транзакция.Может быть, удобная сделка, может быть, хорошая договоренность — может быть, многие люди отлично устроились в жизни — но это не удовлетворит вас, это не перенесет вас в другое измерение. Это просто удобно.

То, что вы делаете вне себя, всегда зависит от многих условий. Но любовь — это внутреннее состояние, ваше внутреннее состояние определенно может быть безусловным.

Когда вы говорите «люблю», это не обязательно должно быть удобно. В большинстве случаев это не так. Это требует жизни.Любовь — не самое лучшее занятие, потому что она съедает вас. Если вам нужно быть влюбленным, вы не должны этого делать. Вы как человек должны быть готовы к падению, только тогда это может произойти. Если при этом ваша личность остается сильной, это просто удобная ситуация, вот и все. Нам нужно понять, что такое сделка, а что на самом деле любовная интрига. Не обязательно иметь любовную связь с каким-то конкретным человеком. У вас может быть большой роман, но не с кем-то конкретным, а с жизнью.

То, что вы делаете, а что не делаете, зависит от окружающих вас обстоятельств.Наши действия соответствуют требованиям внешней ситуации. То, что вы делаете вне себя, всегда зависит от многих условий. Но любовь — это внутреннее состояние, ваше внутреннее состояние определенно может быть безусловным.

Щедрые братья

Моя прабабушка рассказывала мне много историй — эта запомнилась мне. Эта история не является основой моей жизни, но определенно в некотором роде сформировала меня. Был мужчина и его жена. В те дни этот человек обрабатывал землю, выращивал урожай и зарабатывал деньги.А если бы у вас были мальчики, вы могли бы работать больше на земле. У них было два мальчика. Эти два мальчика выросли в сильных юношей. Они много работали со своим отцом, увеличили свои земли и стали зажиточными. Когда этот человек стал очень старым, он сказал двум своим сыновьям: «Я могу умереть в любой момент. Это то, что вы должны поддерживать постоянно. После моей смерти вы оба всегда должны делить плоды этой земли пятьдесят на пятьдесят. Никогда не должно быть никаких споров, споров или споров по этому поводу ».

Старик умер, и мальчики позаботились об этом.В Индии и во многих других частях света в то время не было и речи о разделе земли. Разделить можно было только продукты, а не землю. Только в последние четыре поколения, может быть, после прихода англичан, мы начали делить землю. Итак, два брата всегда поровну делят продукцию между собой.

Один из них женился, и у него было пятеро детей. Другой так и не женился. Но все равно они делили пятьдесят на пятьдесят. Однажды червь проник в голову неженатого брата.Он подумал: «У моего брата есть жена и пятеро детей, о которых нужно заботиться, и я холост. И все же я беру пятьдесят процентов, а он пятьдесят процентов. Это не кажется справедливым. Но это было желание нашего отца. И мой брат так горд, что если я попытаюсь дать ему еще немного, он этого не примет. Так что позволь мне заняться чем-нибудь еще ». Он начал операцию. По окончании сбора урожая каждую ночь он тайно носил на спине мешок с зерном и складывал его в склад своего брата.

Тот же червь вошел в голову его брату, и он подумал: «У меня растут пять мальчиков.Через несколько лет у меня будет гораздо больше событий. У моего брата никого нет. Что он будет делать потом? Но он берет только пятьдесят процентов, я беру пятьдесят процентов. Если я попытаюсь дать ему больше, он этого не примет ». Он начал брать по одному мешку зерна каждую ночь и складывать его в лавку брата. Происходил своего рода обратный осмос зерен. Оба они долгое время не осознавали этого.

Они старели и продолжали это делать. Однажды, когда они шли с мешком зерна к другому магазину, они столкнулись друг с другом.Они посмотрели друг на друга и внезапно поняли, что происходило все это время. Они быстро отвели глаза, пошли дальше, отнесли мешок с зерном к месту назначения, вернулись в свои дома и заснули. Время шло, они состарились и умерли.

Горожане хотели построить храм и искали для него хорошее место. После долгих поисков они решили, что лучшее место для строительства храма — это место, где эти два брата встретились с мешком зерна на спине и были смущены своей щедростью.Если вы так живете, вы — живой храм. Тогда вам не нужно беспокоиться о безусловной любви, условной любви и обо всем этом.

Озеро благодарности

Если вы не считаете, что даете, но всегда помните, что получаете, вы, естественно, станете источником благодарности. Бросьте эту чушь: «Как много я сделал!» Если ни от кого ничего не ждешь, будешь жить спокойно. Если вы чего-то ждете от кого-то или спрашиваете себя, любят вас они или нет, то возникают все эти проблемы.Когда ни от кого ничего не ждешь, если они это делают, для них это прекрасно. Если нет, в чем проблема?

Бросьте эту чушь «Как много я сделал!» Если ни от кого ничего не ждешь, будешь жить спокойно.

Отношение — это транзакция. Требуется определенное мастерство, чтобы хорошо им управлять. Иначе может получиться некрасиво. Возможно, вы видели, как прекрасно может быть с кем-то в один день и как некрасиво может быть с тем же человеком в другой день.

К сожалению, большинство людей не хотят признавать, что отношения — это транзакция.Для этого есть определенные основные правила и условия. Только если вы будете оставаться в рамках этих правил и условий, вы сможете успешно вести отношения. Если у вас возникнут такие идеи, как «наша любовь безусловна», в любой день она рухнет.

Любовь — хрупкое измерение жизни

Я не пытаюсь принизить отношения, но нет ничего плохого в том, чтобы смотреть на ограничения того, что это такое. У него есть ограничения, но это не значит, что в нем нет красоты. Цветок такой красивый, но если раздавить, через два дня он превратится в навоз.Я могу уничтожить цветок за мгновение, но разве это уменьшает красоту и значимость того, что такое цветок? Нет. Точно так же твоя любовь хрупка. Не верьте фантастическим вещам об этом. В то же время я не отрицаю присущую ему красоту.

Но если вы сделаете такое хрупкое измерение жизни основой своей жизни, вы, естественно, все время будете испытывать беспокойство, потому что вы сидите на таком хрупком цветке. Предположим, вы построили свой дом не на земле, а на цветке, потому что он прекрасен, вы всегда будете жить в страхе.Если бы вы построили свой фундамент на земле и посмотрели на цветок, понюхали его и прикоснулись к нему, это было бы замечательно. Но если вы построили свой дом на цветке, вы постоянно в страхе. Я говорю только в этом контексте. Мы не пытаемся отрицать, что такое любовь.

Любовь как потребность

С одной стороны, если вы посмотрите на это — я не хочу обобщать это полностью, но для многих людей это так — любовь — это просто еще одна потребность, без которой они не могут жить. Поскольку у тела есть свои потребности, у эмоции есть свои потребности.Когда я говорю: «Я не могу жить без тебя», это не отличается от того, что я говорю: «Я не могу ходить без костыля». Если бы у вас был костыль, инкрустированный бриллиантами, вы могли бы очень легко влюбиться в него. И если после того, как вы использовали этот костыль в течение десяти лет, я скажу вам: «Теперь вы можете ходить свободно», вы бы сказали: «Нет, как я могу оставить свой костыль». В этом нет никакого жизненного смысла. Точно так же во имя любви вы делаете себя абсолютно беспомощным и неполным внутри себя.

.. во имя любви вы делаете себя настолько беспомощным и неполным внутри себя.

Означает ли это, что в этом нет ни красоты, ни другого измерения? Там есть. Было много людей, которые жили так, что не могли существовать без друг друга. Если это действительно так, что два существа стали похожими на одно, тогда это прекрасно.

История любви королевы

Это случилось с королем в Раджастане, Индия. У него была молодая жена, которая любила его и была полностью ему предана. Но у королей всегда было много наложниц.Так что он подумал, что это было довольно глупо — то, как она была им глубоко поглощена. Он был удивлен, и ему нравилось внимание, но иногда его было слишком много. Затем он немного стряхнул ее и продолжал со многими другими, но женщина была полностью посвящена ему.

У короля и королевы были две говорящие мины, тропические птицы, которые могут говорить лучше, чем попугай, если их дрессировать. Однажды одна из этих птиц умерла, а другая просто сидела и не ела. Царь сделал все возможное, чтобы накормить птицу, но птица просто не стала есть и умерла через два дня.

Это как-то задело короля. «Что это? Для любой жизни естественно ценить в первую очередь свою. Но эта птица просто села и умерла ».

Когда он сказал это, жена сказала: «Когда кто-то действительно любит кого-то другого, для них очень естественно уйти с другим, потому что жизнь для них ничего не будет значить позже».

Царь в шутку спросил: «Это так для тебя? Ты так сильно меня любишь? »

Она сказала: «Да, это так для меня». Царя это очень позабавило.

Однажды король пошел на охоту со своими друзьями. Эта мысль об умирающих птицах и его жене, говорящей, что это верно и для нее, как бы играла в его голове. Он действительно хотел это проверить. Поэтому он взял свою одежду, окровавил ее и отправил обратно во дворец вместе с кем-то, кто объявил: «Царь был растерзан тигром и убит». Королева приняла его одежду с большим достоинством, без слез на глазах. Разложила дрова, накинула на них одежду, легла на дрова и умерла.

Люди просто не могли поверить в это. Королева просто легла и ушла. Делать было нечего, потому что она была мертва, поэтому ее кремировали. Когда новости дошли до короля, он был сломлен. Просто по прихоти он хотел с ней поиграть, и она действительно умерла — не покончив с собой, она просто так ушла.

В Индии есть множество пар, в которых, если одна умрет, другая последует за ними в течение нескольких месяцев, даже если они здоровы, просто потому, что их энергии были связаны определенным образом.Если вы связаны таким образом с другим человеком, эти два существа существуют как одно, это прекрасный способ существования. Это не окончательная возможность, но все же прекрасный способ жить.

Подписаться

Получайте еженедельные обновления последних блогов с помощью информационных бюллетеней прямо в свой почтовый ящик.

Что означает настоящая любовь?

Сегодня, когда люди говорят о любви, они говорят только об ее эмоциональной части.Эмоции сегодня скажут одно, а завтра другое. Когда вы впервые завязали отношения, вы думали: «Это навсегда», но через три месяца вы думаете: «О, какого черта я с этим человеком?» Потому что это зависит от того, что вам нравится, а что нет. В таких отношениях вы будете страдать только потому, что, когда отношения нестабильны — когда они то и дело возникают, — вы будете испытывать огромную боль и страдания, в которых нет необходимости.

Если вы можете смотреть на все с любовью, весь мир станет прекрасным в вашем опыте.

Идея любви не в том, чтобы причинять боль, хотя о боли написано много стихов. Причина, по которой вы входите в любовь, заключается в том, что она должна приносить вам блаженство. Любовь не цель; блаженство — это цель. Люди без ума от того, что влюбляются в кого-то, хотя они были ранены и ушиблены много раз, потому что, когда они думали, что влюблены, в них было немного блаженства. Любовь — это просто валюта блаженства. Прямо сейчас это единственный способ, которым большинство людей умеют быть блаженными.

Но есть способ быть блаженным по своей природе. Если вы блаженны, любить не проблема; ты все равно будешь любящим. Только когда вы ищете блаженства через любовь, вы очень избирательны в отношении того, с кем любить. Но когда вы блаженны, все, что вы видите, вы можете любить с этим, потому что нет страха запутывания. Только тогда, когда нет страха попасть в ловушку, вы познаете вовлеченность в жизнь.

Простой процесс полюбить

От 15 до 20 минут в день сядьте рядом с чем-то, что для вас ничего не значит, — например, деревом, галькой, червем или насекомым.Через некоторое время вы обнаружите, что можете смотреть на это с такой же любовью, как с женой, мужем, матерью или ребенком. Может червь этого не знает. Это не имеет значения. Если вы можете смотреть на все с любовью, весь мир станет прекрасным в вашем опыте. Вы понимаете, что любовь — это не то, чем вы занимаетесь; любовь такая, какая ты есть.

В поисках любви при шизофрении: советы по свиданию

Свидание может быть трудным для любого. Серьезное психическое заболевание, такое как шизофрения, добавляет еще больше проблем. Иногда это может вызывать психотическое поведение, такое как галлюцинации и бредовые мыслительные процессы. В тяжелых случаях о свиданиях, вероятно, не может быть и речи. Даже если ваше состояние хорошо лечится, вам может быть трудно получать удовольствие от занятий. Вам тоже может быть сложно показать свои эмоции.

В результате многим людям с шизофренией трудно заводить отношения и поддерживать их. Другие избегают всего этого вместе. Но некоторые способны поддерживать здоровые отношения. Если у вас шизофрения или у вас романтические отношения с кем-то, кто болен, вот что вам нужно знать.

Это может быть неподходящим для вас

Возможно, вы никогда не захотите или не сможете поддерживать романтические отношения — и это нормально. «Ваши симптомы могут мешать социализации или вызывать тревогу», — говорит Лайонел С.Винингер, доктор философии, психолог в Медицинском центре Монтефиоре в Нью-Йорке.

Но если вы проходите лечение и ваше состояние хорошо контролируется, можно попробовать. Хотя многим людям с шизофренией действительно становится хуже, у других все же улучшается и могут быть успешные отношения.

Поиск работающего плана лечения может занять некоторое время. Возможно, вам придется подождать недели или даже месяцы, прежде чем он полностью вступит в силу. Спросите врача, который лечит вашу шизофрению, считает ли он, что ваш план работает и вы готовы.Помимо лекарств, вам захочется обсудить вопросы, связанные с образом жизни. «Например, если вы ночуете в чужом доме, есть ли у вас план, как убедиться, что вы можете принимать лекарства по расписанию?» говорит Алекс Димитриу, доктор медицины, психиатр и основатель клиники Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine в Калифорнии.

Вам также нужно подумать о том, как проходит остальная часть вашей жизни. «Регулярность важна, если у вас шизофрения, и свидания могут помешать этому», — говорит Димитриу. Если вы столкнулись с еще одним серьезным изменением, например, с новой работой, местом или планом лечения, вы можете подождать, пока не решитесь, попробовать свидания.

Как им сообщить?

За последние несколько десятилетий в лечении этого состояния были достигнуты значительные успехи.

Но человек, которого вы видите, может иметь неправильное представление о том, что это такое. Например, они могут подумать, что у вас несколько личностей или что у вас часто возникают галлюцинации.

Они могут не знать, что большинство людей, живущих с этим, не прибегают к насилию и что лечение может облегчить и даже предотвратить психоз.

Вот почему вы можете подождать, пока вы встретитесь с кем-нибудь несколько раз, чтобы сказать им, что это у вас есть.«Как только человек узнает вас немного, ему будет легче понять, что вы не соответствуете стереотипу человека, больного шизофренией», — говорит Винингер.

Когда будете готовы, сообщите им, что хотите обсудить что-то личное. Вы можете сказать что-то вроде: «Я хочу поделиться с вами чем-то важным. Об этом сложно говорить, и я надеюсь, что ты меня выслушаешь ». Димитриу советует оставаться честным и делать упор на позитиве.

Например, вы могли бы сказать: «У меня шизофрения, но она хорошо лечится, и у меня нет симптомов в течение Х месяцев или лет.«Объясните, что это длительное психическое расстройство, которое может повлиять на то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя. Также сообщите им, что, хотя может вызывать серьезные симптомы, вы также можете лечить его, чтобы избежать этих проблем в будущем.

Возможно, ваш партнер может отрицательно отреагировать после того, как узнает об этом. Знайте, что удивление и дискомфорт — это нормально. Если человек заботится о вас и хочет видеть вас и дальше, он найдет способ поддержать вас.

Советы по улучшению свиданий

Если ваш врач дает вам зеленый свет, и вы чувствуете себя готовым:

Держите свои ожидания под контролем. Даже если ваше состояние хорошо контролируется и вы чувствуете себя хорошо, имейте в виду, что это может вызвать социальную тревогу и другие проблемы, которые могут усложнить его на сегодняшний день. У вас могут быть проблемы с фокусировкой или плоский аффект (когда ваш голос и мимика не выражают ваши эмоции). Возможно, вы не так много говорите, как другие люди, что может затруднить общение. С некоторыми из этих проблем может помочь терапевт. Вы найдете способы лучше относиться к себе и своему состоянию.

Не торопитесь . Стресс может затруднить управление шизофренией. Вот почему разумно начинать отношения с легкостью. Возможно, вы захотите выбрать для своих ранних свиданий скромные занятия, например встречу за чашкой кофе или совместную прогулку. Если он нагревается, «важно постараться провести остаток своей жизни как можно более регулярно, чтобы вы могли придерживаться своего плана лечения», — говорит Димитриу.

Знайте, что побочные эффекты сексуального характера являются обычным явлением. Ваши лекарства могут повлиять на ваш интерес к сексу или способность возбуждаться или достигать оргазма.Если у вас есть побочные эффекты сексуального характера от лекарств, поговорите о них со своим врачом и партнером. Это может помочь поменять лекарства.

Используйте командный подход. Если вы и ваш партнер стали серьезными, вы можете пригласить их на прием к врачу или на сеансы терапии. «Верный партнер, вероятно, знает вас лучше, чем ваш лечащий врач», — говорит Винингер. «Они могут связаться с вами и помочь вам обратить внимание на важные признаки [которые вам необходимо скорректировать лечение], например, чувство более подавленного, чем обычно.«Поддержка партнера может быть еще одним способом лучше жить с шизофренией.

Влечение против любви: как отличить его

Между любовью и увлечением есть тонкая грань. Согласно теории любви Роберта Дж. Стернберга, влечение коренится в страсти; вы безумно тянетесь к этому человеку, вам не терпится его увидеть, секс великолепен и т. д. Между тем, романтическая любовь коренится как в страсти, так и в близости; у вас есть все составляющие страсти в сочетании с дружбой, доверием, поддержкой и т. д.

Поскольку влечение — это буквально часть любви, может быть трудно провести различие между ними, особенно если вы не уверены, что когда-либо были полностью влюблены. Но вот некоторые признаки, позволяющие разделить эти чувства, и на что я постоянно обращаю внимание своих клиентов-консультантов, когда они пытаются понять, что происходит — любовь или страсть — в данных отношениях.

Если вы очень хотите быть рядом с этим человеком… это увлечение

Обычно я могу сказать, когда один из моих клиентов увлечен. Она не может перестать улыбаться; она много говорит о сексе; у нее кружится голова. И это здорово! Это еще не все. Увлечение коренится в страсти, волнении и похоти. Это опьяняет. Вы можете стремиться быть физически рядом с этим человеком, насколько это возможно. Но если они не станут вашим первым звонком, если у вас был плохой день или вы боитесь обременять их проблемой, вероятно, она еще не переросла в любовь.

Если рядом с человеком ты чувствуешь себя в безопасности… это любовь

Любовь терпелива, любовь добра… знаете пословицу. С любовью вы чувствуете полную поддержку. Вы чувствуете, что можете раскрыть свои самые сокровенные мечты и самые темные страхи. Когда вы с ними, вы действительно чувствуете их присутствие — не так, как будто они думают о работе или могут разговаривать с кем-то еще в Интернете, — и это присутствие утешает.Многие влюбленные клиенты говорят мне, что они чувствуют, что все будет хорошо, когда рядом будет их партнер. Это очень хороший знак.

Если вы слишком задумываетесь об отношениях или задаетесь вопросом, что они чувствуют… это безумие

Любовь двусторонняя. С другой стороны, увлечение часто бывает односторонним. Если вы увлечены, вы можете потратить много времени на размышления о том, нравятся ли они вам или нет.Вы можете слишком долго задумываться о мелочах, например о том, что им писать в середине дня, когда они еще не написали вам. Вы можете постоянно чувствовать неуверенность в том, собираются ли они уйти. Если характер ваших отношений — неопределенность, это еще не любовь.

Если вы знаете, что можете рассчитывать на них в кризисной ситуации … это любовь

Допустим, у вас сломалась машина или вы узнали, что любимый человек находится в больнице.Вы бы позвонили этому человеку? Если ответ положительный и вы знаете, что вас встретят теплыми, поддерживающими и утешительными жестами, это любовь. Если вы чувствуете, что кризис будет «слишком тяжелым» для человека, это, скорее всего, увлечение. В любви есть глубина, и ее не пугают проблемы. Любовь остается.

Если ваши отношения в основном физические … это увлечение

Подумайте о времени, которое вы проводите с человеком, с которым встречаетесь.Секс — это его массовая составляющая? Вы бы (или они) предпочли бы встретиться, чем уйти? Вы тратите время на разговоры после физических упражнений, или вам трудно говорить о «реальных вещах» за пределами спальни? Вы ходите на свидания, встречаетесь с друзьями, встречаетесь с семьей, разделяете увлечения? Или секс всегда должен быть частью ваших встреч? Секс важен и важен в любых романтических отношениях. Но с любовью не кажется, что она находится в центре внимания. Это дополнительный захватывающий способ показать, что вы любите своего партнера.В поисках тонкой грани я всегда спрашиваю своих клиентов, является ли секс основным блюдом или гарниром.

Если ваши отношения — это секс + дружба… это любовь

Мы все встречались с кем-то, где, как нам кажется, могли бы быть близкими друзьями, но искры нет. Обратной стороной этого является свидание с человеком, о котором вы не можете перестать думать и мечтать, но в ваших отношениях нет эмоциональной стороны.Что это за фраза о любви как о зажженной дружбе? Это! Согласно теории Штернберга увлечение и страсть обычно дополняются дружбой и близостью. Итак, если у вас нет обоих, у вас нет романтической любви.

Что делать, если вы влюблены

Хочу подчеркнуть, что увлечение — вещь неплохая; это отправная точка многих хороших отношений.Но обе стороны должны «поработать», чтобы добраться до места любви, и действительно быть открытыми для падения. Если вы оба не на одной странице, она никогда не будет развиваться. Если вы хотите любви, а не просто похоти, вам просто нужно приложить усилия.

1. Отдавайте предпочтение свиданиям, а не сексуальным ночам

Если ваши эмоциональные отношения не изменились, выйдите из среды (например, дома), где у вас будет слишком сильное искушение заняться чем-нибудь.Вместо этого прогуляйтесь или отправьтесь в поход. Возьмите бутылку вина и устройте пикник в парке. Отправьтесь в небольшое путешествие вместе. По-настоящему ставьте себя в ситуации, когда разговор может развиваться, и вы можете лучше узнать друг друга.

2. Задавайте наводящие вопросы

Вам нужно выйти за рамки повседневной жизни человека и погрузиться в то, о чем он мечтает.Если вы встречаетесь какое-то время — по крайней мере, несколько месяцев — не стесняйтесь спрашивать, как они видят свою жизнь, хотят ли они детей, планируют ли они однажды пожениться, хотят ли они путешествовать, какие жизни они хотят иметь. Вот как вы видите, движетесь ли вы в одном направлении и можете ли вы дополнять друг друга на этом пути. Меня шокирует, как много людей не задают более глубоких вопросов и в конечном итоге тратят время на кого-то, кто не участвует в этом по тем же причинам (т. Е.брак, дети, обязательства), что они есть.

3. Разговор по телефону

Когда я встречался, у каждого человека, серьезно вложившегося в построение со мной отношений, развился странный признак: они звонили мне по телефону.Слышать чей-то голос и рассказывать истории устно, даже если вы не можете быть с ним физически, создает гораздо большую связь и показывает, что вы привержены работе. Отправка текста занимает десять секунд; для телефонного звонка требуется выделенное время. Расставьте приоритеты и управляйте им от вашего партнера.

Если вы ищете любви, не тратьте время на того, кто всецело увлечен.Убедитесь, что вы ищете, создаете и настраиваете дружбу вместе со страстью, которую вы испытываете к ним.