Жми сюда ТОП-50 лучших сайтов знакомств Жми сюда

Этап свиданий

Начинается волнительная и светлая полоса увлечённости и встреч: поездки, кинотеатры, прогулки, совместные ужины. Первая близость. Знакомство с друзьями. Всё полно восторга и обещания новой жизни. Влюблённые демонстрируют лучшие стороны своего характера.

Этот период значим радостью и появлением возможности присмотреться друг к другу. Лучше узнать человека позволяют простые наблюдения, в основе которых лежит важный принцип: «Смотри не на то, как влюблённый относится к тебе — смотри на то, как он относится к людям!»

Пройдёт время, минует восторженность новизны, и он будет вести себя с избранницей аналогично.

Этапы отношений между парнем и девушкой

«Прошла любовь, завяли помидоры», — цинично пел профессор Лебединский… «Любовь живет три года», — самоуверенно утверждал Фредерек Бегбедер… В самом деле, отношения между мужчиной и женщиной – одна из самых животрепещущих тем для каждого из нас.

Многие пары сетуют на то, что отношения изменились и стали мало похожими на те, что были ранее. Значит ли это, что чувства угасли? Конечно же, нет.

В психологических кругах принято говорить об этапах отношений, каждому их которых характерен свой стиль поведения:

• влюбленность;
• пресыщение;
• отвержение;
• терпимость;
• служение;
• взаимоуважение;
• любовь.

Через вышеперечисленные этапы проходят все парни и девушки состоящие в отношениях без исключений. И, поэтому, знать о специфики каждого из них, если вы хотите выстроить гармоничные и долгосрочные отношения с партнером, просто необходимо. Итак, остановимся более подробно на данных этапах.

Влюбленность: «ах, как хочется любить»

Первый этап, именуемый «влюбленностью» — самый сложный из всех. Его опасность заключается в том, что многие пары считают его истинным проявлением любви, а последующие за ним этапы – проявлением угасания чувств. Для данного этапа характерен накал страстей, провоцируемым как подъемом эмоционального фона, так всплеском гормонов.

Безусловно, данный этап является наиболее привлекательным для влюбленных: весь мир видится сквозь «розовые очки», одно появление объекта влюбленности заставляет сердце биться быстрее, только от одного прикосновения партнера мурашки начинают бежать по коже… Такой период жизни влюбленной пары, в среднем, длится не более года.

И причина кроется не в охлаждении чувств.

С точки зрения физиологии, состояние влюбленности и эйфории, в котором пребывают пары в начале отношений, не должно продолжаться долго, а тем более, всю жизнь.

Как ни приятно было бы находиться в состоянии эйфории, продолжительные процессы, связанные с колебанием гормонов, негативно сказываются на общем здоровье организма и психическом состоянии человека.

Поэтому, по пришествие года отношения переходят на второй этап отношений, часто характеризуемый как промежуточный.

Пресыщение – неизбежный этап каждых долгосрочных отношений, характеризуемый утратой былых страстей и чувственного пыла. Партнеры начинают более трезво оценивать друг друга, зачастую подмечая малоприятные качества «второй половины».

Отношения перестают быть всепоглощающими: появляются новые интересы, не связанные с партнером. К сожалению, многие люди принимают данный этап за охлаждение чувств и разрывают союз. По статистике, большинство пар расстаются именно на данном этапе.

А, для тех, кто принял для себя решение продолжать отношения, ждет новое испытание – третий этап.

Отвержение: уйди, не хочу тебя видеть

Окончательно избавившись от розовых очков, мы все четче и четче начинаем подмечать недостатки партнера. Наша «половина» теперь не идеальный образ, сотканный только из положительных сторон и достоинств. Теперь он обычный человек, обладающий противоречивыми качествами и чертами характера.

Человеку, как правило, тяжело смириться с такой внеплановой метаморфозой. Отклонение от идеала воспринимается как крах надежд и того образа, что мы сами себе воссоздали.

Часто партнеры винят друг друга в неприятной для них динамике чувств: «ты не тот, кого я полюбила», «как я могла в тебе так заблуждаться» и т.д.

Но, преодолев данный этап, партнеры выходят к новому витку отношений, который может привести к взаимопониманию и близости.

Терпимость: я принимаю тебя

Четвертый этап (принято называть его «терпимостью») олицетворяет собой естественного сближения людей. Этап характеризуется началом принятия партнера как целостную личность, со всеми его положительными и отрицательными качествами.

На место «слепого» обоготворения приходит интерес к особенностям человека, его интересам и, конечно, личности. В отношения, находящиеся на данном этапе, страсть исчезает, но появляется близость.

Например девушка может рассказать своему парню свои самые сокровеные секреты, которые он до этого могла рассказать лишь своей близкой подругой.

Если на этапе «влюбленности» разлука с любимым человеком нам невыносимо тяжела, мы считаем дни-минуты-секунды до встречи, то для данного этапе характерна легкая грусть. Грусть, не перекрывающая в масштабности все остальные чувства, но оставляющая ощущение того, что не хватает по-настоящему близкого человека.

Этап, следующий после «терпимости». Отношения достигли такого духовного уровня, что появилось уважение к интересам и потребностям партнера. Многие скажут: такое было и раньше в начале отношений.

Нет, в период влюбленности было «слепое» услужение, готовность пренебрегать своими (даже самыми важными) интересами ради объекта воздыханий.

В данном периоде уважение к интересам партнера складывается иным способом: вы принимаете то, что ваши с партнеров интересы, потребности и нужды часто не совпадают.

Например девушка может смериться с тем, что ее бойфренд будет смотреть сегодня футбол с друзьями, а не пойдет с ней в кино. И вы готовы жертвовать своими интересами ради любимого человека, в случае, если для него это действительно важно. При этом вы осознаете свои личные границы и не будете поступать вопреки своим убеждениям, желаниям или принципам.

Взаимоуважение: как хорошо, что ты есть

Взаимоуважение – наивысшая ступень человеческого взаимодействия, когда партнеры уважают личности друг друга без оглядки на какие-то действия. Многие психологи считают, что взаимоуважение – это главный признак гармоничного и счастливого союза. Вслед за взаимоуважением растет и доверие между партнерами, которые точно знают, что в трудную минуту они могут положиться друг на друга.

Одновременно в отношениях возникает легкость и простота общения, которые часто бывают между старыми друзьями. Мы полны доверия к партнеру, легко говорим с ним на любые темы, не опасаясь встретить с его стороны непонимание.

Партнеры не только с теплом вспоминают прошлое и строят долгосрочные планы на будущее. В первую очередь партнеры живут в настоящем, наслаждаясь совместной жизнью. Такие партнеры – отдельные личности, со своими потребностями, интересами, планами и целями.

При этом они гармонично дополняют друг друга, представляя собой, по истине, «нерушимый союз».

Любовь во всех ее проявлениях

Завершающий, самый главный этап человеческих взаимоотношений, до которых не каждая пара доходит, — это любовь. Да-да, вопреки распространенному мнению, любовь приходит не сразу. Любовь одного человека к другому – это глубокое и спокойное чувство. Ее можно назвать истинным пониманием того, что, близость между вами и другим человеком ценнее, чем страсть и яркие эмоции.

Период совместного проживания

Замечательный этап: можно не расставаться и наслаждаться постоянством и уютом близости. Появляется возможность посмотреть на человека в испытании бытом. Становится понятно, насколько он способен идти на компромисс, решать финансовые вопросы, делиться временем, силами и душевным теплом.

Важно, чтобы этот период не затянулся, хотя многим парам нравятся отсутствие ЗАГСа. Однако важно помнить о том, что совместное проживание не даёт юридических гарантий в отношении имущества, а также в некоторых иных вопросах, согласно нормам Семейного кодекса Российской Федерации.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной

Все пары, счастливые и не очень, проходят определенные этапы развития своих взаимоотношений. Подавляющее большинство их, за небольшим исключением, имеют четкую последовательность. Этапы отношений можно условно разделить на несколько сегментов.

Основные стадии отношений между мужчиной и женщиной

Специалисты в области человеческих взаимоотношений выделяют различное количество стадий, акцентируя внимание на определенных, которые считают основными. Их может насчитываться от пяти до десяти. Но мы остановимся на семи следующих:

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/5-stadij-otnoshenij-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj.html

Период беременности

Неизбежное продолжение любви, полное трепета, надежд и волшебства новой жизни!

Однако данный этап полон испытаний: изменение уклада и неважное самочувствие требуют от супругов терпения, заботы и нежности.

Некоторые жёны стараются привязать мужа появлением наследника, и напрасно. «Беременность к лицу мужчине, который хотел ребёнка!» — замечают на Востоке. Лучше выяснить его намерения по поводу отцовства на этапах встреч, чтобы избежать последующих разочарований.

Основы женской психологииi

Что лежит в основе женственности? Ответ-эмоции и чувства. Дополняют их гордость и противоречие. Женщины воспринимают весь мир через эмоции. Всё что происходит вокруг них они чувствуют намного острее, чем сильная половина человечества. Если в паре возникают конфликты, то дамы с большим удовольствием перекладывают ответственность на своего партнёра.

Дамы предъявляют высокие запросы к своим кавалерам. Чаще всего, гордость заставляет их демонстрировать самостоятельность в решении сложных проблем. Однако, когда это не получается, то дело заходит в тупик.

Говоря о женщинах, нельзя не упомянуть об их любви к сплетням. Это одна из сторон их натуры, не с состояния сдерживать эмоции внутри, они пытаются обменяться ею с другими людьми. Они всё время ищут «свободные уши» чтобы поделиться своими переживаниями и мыслями. Им очень важно получать поддержку и понимание близких людей.

Однако, в желании достичь своего, дамы не гнушаются манипулировать людьми. Этот стиль поведения передаётся от одной женщины к другой из поколения в поколение. Часто женщины не решаются напрямую что-то попросить, поэтому, стараются выстроить целую схему таким образом, чтобы идея помочь ей пришла в голову человеку как бы невзначай. Манипулировать женщины любят даже в быту. К особенностям женской психологии можно отнести повышенное внимание к своему внешнему виду. Их самооценка очень зависит от восхищения посторонних. Особенно, если восхищение выражают мужчины. Именно ради них дамы проводят долгие часы перед зеркалом и носят жутко неудобные каблуки.

Психология любви

Специалисты по поведенческим мотивам не так давно нашли ответ на вопрос, какова психология мужчин в любви. Они выделили четыре основных функциональных мотива:

1. лидерство во всем и в отношениях, в первую очередь;
2. исконная потребность покорить добычу, а в данном случае женщину;
3. потребность после изнуряющей охоты найти расслабление у домашнего очага;
4. желание постоянно привлекать женское внимание.

Рассмотрим теперь, как эти мотивы выглядят на практике.

Не секрет, что психология влюбленного мужчины основана на покорении дамы сердца. И чем недоступнее прекрасная добыча, тем сильнее охотник входит в азарт. Этот инстинкт заложен в каждом мужчине и является определяющим в психологии любви. Охваченный влечением самец готов во имя любимой на любые подвиги и безрассудства. Главная цель — женское сердце.

Однако девушке не стоит слишком долго увлекаться ролью неприступной добычи. Пыл и азарт могут поугаснуть, и мужчина потеряет интерес. Женская хитрость заключается в умении уловить момент, когда чувства накалились до предела, и можно уже перейти в категорию заслуженного трофея.

Девушке не стоит наивно полагать, что подарки, подвиги, повышенное внимание и пылкие признания будут длиться вечно. Это прерогатива цветочно-конфетного периода. Не нужно слишком уж обижаться на мужчину за из отсутствие, когда отношения уже довольно длительны.

Важным психологическим аспектом типичного мужского поведения является его стремление к лидерству. Мужчина желает быть главой семьи, ведущим в отношениях. Он требует к себе уважения и не терпит попыток руководить собой.

Такое поведение во многом предопределяется особенностями традиционного воспитания. Маленькую девочку с самого детства готовят быть женой и матерью, предлагая ей в качестве игрушек куклы и посудку. Мальчика же, напротив учат быть сильным и мужественным. Психология семейной жизни закладывается почти с пеленок.

Мужчина должен ощущать себя лидером

Психология мужчин в любви противоречива. С одной стороны, он хочет независимост, а с другой — домашнего уюта и внимания. Мужчины любят, когда их хвалят, восхищаются их заслугами. Женщине стоит делать это как можно чаще. Внимание к мужчине обернется заботой и о самой женщине.

Самый сложный аспект психологии мужчины — его полигамность. Он всегда будет обращать внимание на других представительниц прекрасного пола. Задача женщины в том, чтобы сравнение было в ее пользу.

Если женщина будет мудрой и выстроит отношения правильно, то ее избранник не станет искать утех на стороне.

Знание психологического инстинкта мужчины — лучшее средство для построения гармоничных отношений.

Отношения на духовном уровне. Каких мужчин нельзя назвать «духовными»?

Из жизненного опыта я знаю два типа мужчин, которые увлеченно развивали себя с помощью духовных практик, медитаций, йоги. Но духовными их не назовешь. Первый мужчина, 30 лет, каждую зиму летал в Индию, медитировал и изучал «прогрессивные» методики работы над собой. При этом он с удовольствием жил за чужой счет, без стеснения использовал деньги женщин и подолгу нигде не работал. Объяснял он это одним словом – «карма». Главным мотивом его «развития» — была свобода. В данном случае, это свобода и от ответственности. Семью он до сих пор так и не создал, видимо, «карма» все же работает. Но в Индию летает так же регулярно, «прокачивая» свою «духовность» в ашраме Мастера.

Второй мужчина, 39 лет, имел семью, двоих детей и семейный бизнес. Семья, дети и дело — уже обязывают к ответственности. Но вместо этого он «духовно развивался» особым образом. Вечера и выходные дни, он посвящал общению с единомышленниками и разбору «древних текстов». Регулярно медитировал и исследовал себя, получая удовольствие от сего таинственного процесса в гордом одиночестве.

Находясь в отношениях с женой, мужчина заводил романы с другими женщинами. Им он рассказывал, что жена не понимает его «духовный рост» и все время от него что-то требует. А ей нужно было всего лишь кормить и воспитывать общих детей. Простые, земные заботы, конечно, отвлекали нашего героя «от самого главного». Поэтому он искал любой способ устраниться от решения насущных задач семьи и семейного бизнеса. И правда, неплохо преуспел в «делегировании полномочий», перекладывая свои задачи на других людей. Он подсознательно избегал полной ответственности за детей, за бизнес, за отношения в семье. Он самоустранялся и делал то, что хочется ему. Что хорошего было от такой «духовности» его детям, которые не видели отца? Его жене, которая принимала измены и решала вопросы семьи в одиночку?

Почему слишком много останавливаются на стадии 3

Мы все хотим настоящей, прочной любви, независимо от того, находимся ли мы в возрасте 20, 30, 40, 50 или более лет. Однако слишком много браков распадаются, и большинство людей не знают почему. Они ошибочно считают, что выбрали не того партнера. Пройдя через процесс скорби, они снова начинают искать. Но после более чем сорока лет работы консультантом по вопросам брака и семьи я обнаружил, что большинство людей ищут любви не в том месте. Они не понимают, что стадия 3 — это не конец, а настоящее начало для достижения настоящей, прочной любви:

Этап 1: Влюбленность
Этап 2: Стать парой
Этап 3: Разочарование
Этап 4: Создание настоящей, прочной любви
Этап 5: Использование силы двоих для изменения мира

Этап 1: Влюбленность

Влюбленность — это уловка природы, которая заставляет людей выбирать себе пару, чтобы наш вид продолжал жить.Это так замечательно, потому что мы наводнены такими гормонами, как дофамин, окситоцин, серотонин, тестостерон и эстроген. Влюбиться также приятно, потому что мы переносим все наши надежды и мечты на нашего возлюбленного. Мы воображаем, что они выполнят наши желания, дадут нам все то, чего мы не получили в детстве, выполнят все обещания, которые не смогли выполнить наши прежние отношения. Мы уверены, что останемся влюбленными навсегда. И поскольку мы одурманены «гормонами любви», мы ничего об этом не осознаем.

Когда мы влюблены, мы отвергаем скептиков, таких как скряга Джордж Бернард Шоу, который предупреждал:

«Когда два человека находятся под влиянием самых жестоких, самых безумных, самых обманчивых и преходящих страстей, они должны поклясться, что будут оставаться в этом возбужденном, ненормальном и изматывающем состоянии постоянно, пока смерть не разлучит их. . »

Этап 2: Стать парой

На этом этапе наша любовь углубляется, и мы объединяемся как пара.Это время, когда мы заводим детей и растим их. Если мы прошли стадию воспитания детей, это время, когда наши семейные узы углубляются и развиваются. Это время единения и радости. Мы узнаем, что нравится другому человеку, и расширяем нашу индивидуальную жизнь, чтобы начать развивать жизнь «нас двоих».

На этом этапе мы меньше испытываем падающих головокружительных исцелений от чувства «влюбленности». Мы чувствуем себя более привязанными к нашему партнеру. Нам тепло и приятно. Секс может быть не таким диким, но он приносит глубокое удовлетворение.Мы чувствуем себя в безопасности, о нас заботятся, лелеют и ценят. Мы чувствуем себя близкими и защищенными. Мы часто думаем, что это высший уровень любви, и ожидаем, что это будет длиться вечно. Мы часто оказываемся в тупике из-за поворота на третьем этапе.

Этап 3: Разочарование

Никто не рассказал нам о стадии 3 в понимании любви и брака. На стадии 3 распались мои первые два брака, и для слишком многих отношений это начало конца. Это период, когда все становится плохо.Это может происходить медленно или может казаться, что щелкнули выключатель, и все пошло не так. Нас начинают беспокоить мелочи. Мы чувствуем себя менее любимыми и заботливыми. Мы чувствуем себя в ловушке и хотим сбежать.

Мы становимся более раздражительными и злыми, обиженными и замкнутыми. Мы можем оставаться занятыми на работе или в семье, но недовольство нарастает. Мы задаемся вопросом, куда пропал человек, которого мы когда-то любили. Мы тоскуем по любви, которую когда-то имели, но не знаем, куда она ушла и как вернуть ее. Один или другой партнер хочет расстаться, или иногда люди продолжают «существовать вместе», но не ощущают на самом деле близости.

Это время, когда мы часто болеем телом, разумом и душой. В нашем браке у нас с Карлин начались проблемы с сердцем (сердечная боль?), И нам поставили диагноз фибрилляция предсердий. У меня начались серьезные проблемы с эрекцией. Честно говоря, были времена, когда это было печально, и мы оба думали о том, чтобы разорвать отношения.

Но мы не сдавались, мы продолжали идти. Есть старая пословица: «Когда ты проходишь через ад, не останавливайся». Похоже, это верно для этого этапа жизни.Положительная сторона стадии 3 заключается в том, что жар сжигает множество наших иллюзий относительно самих себя и нашего партнера. У нас есть возможность стать более любящими и ценить человека, с которым мы находимся, а не проекции, которые мы возложили на него как на своего «идеального партнера».

Карлин и я вместе уже более тридцати пяти лет. Мы перешли на следующие этапы любви и чувствуем себя счастливыми, изучив навыки преодоления стадии разочарования и можем по-настоящему наслаждаться более поздними стадиями любви.

Этап 4: Создание настоящей, прочной любви

Один из даров противостояния несчастью на стадии 3 заключается в том, что мы можем понять суть того, что вызывает боль и конфликт. Как и большинство людей, мы с Карлин выросли в неблагополучных семьях. И мой отец, и мать страдали от депрессии, и мой отец пытался покончить с собой, когда мне было пять лет. Отец Карлин был злым и жестоким человеком. Ее мать оставила его, чтобы защитить себя и свою дочь.У всех нас есть раны, и они нуждаются в исцелении, если мы хотим иметь настоящие и любящие отношения.

Текущее исследование, проведенное в рамках исследования «Неблагоприятный опыт детства» (ACE), убедительно демонстрирует, что детские травмы могут повлиять на наше физическое, эмоциональное и социальное здоровье. Я впервые установил связь между попыткой самоубийства моего отца, когда мне было пять лет, и моей взрослой депрессией и эректильной дисфункцией.

Карлин и я научились быть союзниками, помогая друг другу понять и залечить наши раны.Когда мы начали исцеляться, любовь и смех, которые, как мы думали, потеряли, снова начали течь. Мы начали видеть друг в друге замечательных существ, которые сильно страдали в прошлом и объединились, чтобы полюбить друг друга и помочь залечить наши старые раны с детства.

Нет ничего более приятного, чем быть с партнером, который видит вас и любит вас таким, какой вы есть. Они понимают, что ваше обидное поведение вызвано не тем, что вы подлый и нелюбимый, а потому, что вы были ранены в прошлом, и прошлое все еще живет с вами.Чем лучше мы понимаем и принимаем своего партнера, тем сильнее мы можем научиться любить себя.

Этап 5: Использование силы двоих для изменения мира

Никто не должен напоминать нам, что в мире дела идут не очень хорошо. Сплошные войны и конфликты. Расовое насилие, кажется, повсюду. Мы задаемся вопросом, могут ли люди выжить. Я подумал: «Если мы не можем даже найти мир между двумя людьми, которые любят друг друга, какой у нас шанс создать мир, который будет работать для всех его народов?»

Но теперь я смотрю на обратную сторону этого вопроса.Если мы сможем научиться преодолевать наши различия и находить настоящую, прочную любовь в наших отношениях, возможно, мы сможем работать вместе, чтобы найти настоящую, прочную любовь в этом мире.

Я считаю, что каждая пара имеет возможность использовать «силу двойки» для решения некоторых аспектов мировых проблем, которые затрагивают их жизнь. Мы с Карлин особенно внимательно относимся к проблемам, с которыми сталкиваются мужчины и женщины среднего возраста. Мы пишем книгу « Вы двое: возобновление брака среднего возраста для настоящей прочной любви». Если вам нужна дополнительная информация о нашей работе, подпишитесь на мой еженедельный информационный бюллетень ниже.Вы также можете просмотреть больше статей в моем блоге.

Нас также интересует ваше собственное путешествие. Пожалуйста, поделитесь своим собственным опытом на пути настоящей, прочной любви. Вместе мы можем изменить мир к лучшему.

Если вы хотите копнуть еще глубже, я написал целую книгу о 5 этапах любви, которую вы можете скачать мгновенно. Узнайте больше и получите свое прямо сейчас.

Кредит изображения

Было ли это полезно?

Подпишитесь, чтобы получать мою еженедельную статью каждое воскресенье.

Вы в игре. Пожалуйста, проверьте свою электронную почту.

Пять фаз отношений | The Independent

Опрос выявил пять этапов, через которые проходит большинство отношений, и что каждый из них влечет за собой.

Сайт знакомств eHarmony провел опрос среди более чем 1000 австралийцев, чтобы узнать, когда происходят различные вехи.

«У австралийцев много общего, когда речь идет о важных этапах, которые мы проходим на пути к свиданиям», — сказала эксперт по взаимоотношениям eHarmony и психолог Жаки Мэннинг.

«Хотя некоторые из них веселее, чем другие, важно не спешить через какой-либо этап — не торопитесь, чтобы по-настоящему быть одиноким и наслаждаться опытом свиданий, а не только конечным пунктом назначения».

Исследователи смогли разбить отношения на пять этапов:

Фаза искры

Это самое начало отношений, когда обе стороны понимают, что им нравятся друг друга, и начинают действовать.

Исследование показало, что каждый четвертый человек целуется на первом свидании, но каждый десятый говорит, что они, как правило, ждут более трех недель, чтобы поцеловаться.

Большинство опрошенных сказали, что они подождут три месяца, прежде чем заняться сексом с новым партнером, но девять процентов признали, что переспали бы с кем-то в течение недели после знакомства.

Фаза медового месяца

Название дано не зря, это блаженная фаза, когда вы счастливы и комфортно со своим партнером, но все же это захватывающе.

Достичь фазы может быть непросто: треть людей считает, что вам нужно «поговорить», прежде чем стать эксклюзивным.

В среднем человеку требуется три месяца, чтобы деактивировать свои профили онлайн-знакомств, причем мужчины чаще делают это, чем женщины — 28 процентов мужчин деактивируют свои аккаунты через три недели после знакомства с кем-то по сравнению с 17 процентами женщин.

29% новых пар поделятся фотографиями своего партнера после четырех месяцев совместной жизни.

Фаза близости

Средняя пара скажет «Я люблю тебя» после трех месяцев вместе, и мужчины обычно говорят это первыми.

По мере развития отношений люди начинают чувствовать себя более комфортно друг с другом — средний человек будет держать зубную щетку в доме своего партнера после пяти месяцев свиданий, а всего через месяц будет пердеть на глазах у своего партнера.

Молодые люди еще менее застенчивы: половина молодых людей в возрасте до 24 лет с радостью проговорится перед своим партнером в течение первых трех месяцев отношений.

Фаза приверженности

Опрос показал, что многие люди не боятся брать на себя обязательства перед своим партнером на относительно раннем этапе отношений — 45 процентов людей будут вовлечены через год или будут иметь совместный банковский счет или собственность вместе.

28 процентов людей переедут к своему партнеру через шесть месяцев после начала отношений, 13 процентов будут обручены, а 15 процентов даже получат домашнее животное вместе в течение полугода.

Половина людей ждет шесть месяцев, чтобы познакомить своего партнера с семьей, но встреча с ними обычно происходит за половину этого времени.

Фаза разбитого сердца

К сожалению, дело в том, что большинство отношений заканчиваются.

Однако 67 процентов людей уезжают и начинают встречаться с кем-то новым в течение года — мужчины тоже делают это быстрее, чем женщины.

Миллениалы продвигаются быстрее, чем старшее поколение, третье из них снова с радостью встречается через месяц после разрыва с кем-то.

Но даже если мы поспешим попробовать и двигаться дальше, опрос показал, что среднестатистическому человеку требуется два года, чтобы полностью избавиться от бывшего.

9 этапов взаимоотношений, которые проходят в жизни все пары

Независимо от того, как начинаются ваши отношения или куда они идут, есть 9 этапов отношений, через которые должны пройти все пары. Итак, на каком этапе вы сейчас находитесь?

Отношения уникальны.И опыт любви у каждого человека никогда не бывает одинаковым. Возможно, вы были в нескольких отношениях в своей жизни, и все они могли сильно отличаться от предыдущих. Но в каждых отношениях есть несколько черт, которые связывают все отношения на одном и том же пути. И это разные этапы отношений, которые проходят все пары, независимо от того, как они начинаются или где вы находитесь в отношениях прямо сейчас.

Фазы отношений в вашей личной жизни

Отношения, как и жизнь, имеют свои этапы и фазы.Он начинается с увлечения и на своем пути проходит несколько этапов. И эти этапы похожи на тесты, проверяющие вашу совместимость друг с другом.

Сделайте ошибку где-нибудь по пути, и ваши отношения пострадают от падения. Вы когда-нибудь встречали пару, которая, казалось, собиралась остаться вместе навсегда, но через несколько лет рассталась?

[Прочтите: 20 основных причин развода, которые игнорируют большинство пар]

Возможно, по всей вероятности, они ошиблись на одном из этих этапов отношений.

9 этапов отношений, которые переживают все пары на временной шкале отношений

У вас новые отношения? Или у вас закаленные отношения с кем-то, с кем вы встречаетесь или состоите в браке уже несколько лет?

Неважно, как долго длились ваши отношения, потому что все отношения идеально вписываются в одну из этих стадий отношений. Найдите здесь свой собственный этап отношений, и он определенно поможет вам лучше понять свою личную жизнь.

И как только вы поймете, на какой стадии вы находитесь, помните о следующих стадиях, чтобы быть готовыми к новым изменениям и новому уровню любви.

Этап 1. Этап увлечения в отношениях

Это первый этап в любых отношениях. Это почти всегда начинается с сильного влечения и неконтролируемого желания быть друг с другом. Возможно, вы оба испытываете сильное сексуальное влечение друг к другу, или вы оба можете просто любить объятия и общество друг друга.

На этом этапе вы оба не замечаете никаких недостатков друг друга и сосредотачиваетесь только на хороших сторонах. Вы находите все друг в друге привлекательным, а вещи — не очень привлекательными? Ну, ты думаешь, они милые! [Читать: Новый совет по отношениям для идеального начала]

Этап 2. Стадия понимания отношений

На этом этапе вы оба начинаете лучше узнавать друг друга. Вы ведете долгие разговоры со своим партнером, которые тянутся до поздней ночи, и все, что касается вашего партнера, интересует и очаровывает вас.[Читать: 60 полезных вопросов для нового романа]

Вы говорите друг другу о семьях, бывших, симпатиях и антипатиях и других невинных секретах, и жизнь кажется такой красивой и романтичной.

Этап 3. Взаимосвязь этапов нарушений

Эта стадия обычно приводит к счастливому роману после нескольких месяцев блаженного ухаживания. Этап медового месяца начинает убывать, и этот этап отношений в конечном итоге переходит в любовь. Вы не можете * и не должны избегать * этого этапа, потому что это первый раз, когда вы оба начинаете раскрывать истинные стороны друг друга в присутствии другого партнера.

Вы помните первую ссору или гневную ссору между вами и вашим партнером? Впервые в отношениях вы оба сталкиваетесь друг с другом из-за конфликта, даже если он быстро улаживается. [Читать: Первая ссора в отношениях — 15 вещей, которые нужно делать сразу после]

Этап 4. Формирование мнений Этап взаимоотношений

На этом этапе вы оба создаете мнения друг о друге. Проходят месяцы, и вы оба знаете, чего ожидать друг от друга, и делаете предположение о приверженности вашего партнера отношениям.

Когда эти мнения и ожидания о вашем партнере в реальной жизни время от времени расходятся, это может вызвать у вас восторг или депрессию.

Вы не ожидаете, что ваш мужчина купит вам цветы, но он покупает. Вы в восторге. В то же время вы ожидаете, что он вовремя заберет вас из аэропорта. Но он приезжает через час, потому что совсем забыл о том, чтобы забрать тебя. Это вас угнетает.

Это этап, когда вы начинаете признавать, что ваш партнер несовершенен, как и вы.В некотором смысле вы учитесь принимать их такими, какие они есть. А в других обстоятельствах вы чувствуете себя немного разочарованным и желаете, чтобы у вашего партнера были еще несколько черт, которые вы так сильно желаете видеть в своем любовнике.

Этап 5. Этап формирования отношений

У вас есть свои ожидания от идеального партнера. И на этом этапе вы оба изо всех сил стараетесь подогнать друг друга к идеальному партнеру, чтобы он соответствовал вашим собственным желаниям.

Никому не нравится этот этап, потому что на этом этапе отношений нужно тонко заставить вашего партнера изменить свое поведение или привычки в соответствии с вашими потребностями и удобством.Но как бы ни раздражал этот этап, это неизбежная часть отношений, потому что он помогает вам обоим понять ожидания друг друга от отношений.

На этом этапе много взаимных уступок, и оба партнера постоянно пытаются тонко убедить друг друга изменить свое поведение по отношению к отношениям. Это борьба за власть, которая может положить конец отношениям, если оба партнера доминируют. [Читать: 10 больших проблем в любых отношениях и способы их решения]

Этап 6.Стадия счастливой привязанности в отношениях

Если отношения продолжаются и после стадии формирования, возможно, вы оба одинаково изменились друг для друга и поняли ожидания друг друга. На этом этапе отношения развиваются идеально, и вы оба можете быть блаженно счастливы друг с другом.

Практически всегда именно на этом этапе вы оба чувствуете себя идеально подходящими. Вы даже можете решить обручиться или выйти замуж. Эта счастливая стадия также является стадией привязанности, когда вы оба действительно чувствуете связь друг с другом и сильно любите друг друга.[Читать: Как заставить его сделать предложение, читая его мысли]

Этап 7. Этап сомнений

Прошло несколько лет с тех пор, как вы оба были в отношениях друг с другом. И где-то по пути начинают закрадываться сомнения. Интенсивность сомнений зависит от того, насколько вы оба счастливы в отношениях друг с другом.

Вы начинаете думать о своих прошлых отношениях, бывших и других потенциальных партнерах. Вы связываете свое счастье в жизни со своими отношениями.Если вы несчастны, вы вините в этом отношения.

Это когда все положительные и отрицательные черты вашего партнера закрепляются в долгосрочных отношениях. Вы приходите, чтобы узнать, чего вы можете ожидать от своего партнера, и что вы точно знаете, что он не может вам дать.

На этом этапе вы начинаете сравнивать свои отношения с другими парами и другими отношениями. Выживут ли ваши отношения на этом этапе? Определенно может, если ваши отношения не однообразны и не повторяются.[Читать: Как стать счастливой парой, которой завидуют все остальные пары]

Этап 8. Сексуальное исследование или этап перерыва в отношениях

Это та фаза отношений, когда ваша сексуальная жизнь начинает играть решающую роль. Оба ваших половых влечения могут измениться, или один из вас может потерять интерес к сексу с другим партнером.

На этом этапе вы либо отказываетесь от страстного секса и изредка занимаетесь скучным сексом, либо постоянно ищете способы сделать секс более захватывающим.Если сексуальные интересы здесь начнут различаться, один из вас может в конечном итоге завязать роман или уклониться от самоудовлетворения.

Но с другой стороны, если вы найдете творческие способы сделать секс более захватывающим, ваши отношения могут наладиться и сблизить вас обоих. Это та фаза отношений, когда вы можете либо продолжать, как возбужденные кролики, и заставить ревновать любую другую пару, либо превратиться в одну из тех пар, которые проводят время вместе, занимаясь разными делами. [Читать: 50 извращенных идей для сексуальных отношений]

Этап 9.Этап полного доверия в отношениях

Это счастливый этап, когда вы оба любите друг друга и полностью доверяете друг другу. Но в то же время нерушимое доверие друг к другу может превратиться в принятие друг друга как должное.

На этом этапе отношений вы оба знаете, в каком направлении развиваются отношения, и оба полностью довольны друг другом и легко можете предугадывать поведение и решения друг друга. Но со стабильностью в любви приходит побуждение воспринимать друг друга как должное.[Читать: Как на самом деле мужчины влюбляются]

Каким бы приятным и блаженным ни был этот последний этап любви, это все еще не оправдание, чтобы относиться друг к другу легкомысленно или перестать ценить друг друга, потому что любовь — это сильная эмоция, которую может разжечь кто-то другой в любое время, если вы не сможете ее выразить. твой роман с любовником.

Стадии взаимоотношений и то, как они могут быть и благословением, и предупреждением

Если вы находитесь в отношениях какое-то время, возможно, вы прошли все или большинство из этих этапов отношений.И если вы все еще молоды, не позволяйте темной стороне этих этапов отношений пугать вас.

Как и в жизни, в отношениях есть взлеты и падения. Если вы хотите избежать ловушек и падений в отношениях, убедитесь, что вы обращаете внимание на эти этапы и учитесь общаться друг с другом на всем протяжении. Общение — ключ к пониманию друг друга. Пока вы оба находитесь на одной волне на каждом этапе отношений, вам действительно нечего бояться, и только великие дела, которых стоит ожидать.

[Прочитано: 7 секретных признаков плохих отношений]

Посмотрите на эти 9 этапов отношений как на ступеньки в лучшее будущее, полное любви и счастья, при условии, что вы оба не забываете поддерживать любовь все время. И убедитесь, , , что вы оба никогда не воспринимаете друг друга как должное.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

5 этапов отношений, которые проходит каждая пара (и как их пережить)

Вы наверняка влюблялись хотя бы раз в жизни.

По мере того, как вы становитесь старше, вы приходите к пониманию, что влюбиться на самом деле проще всего. Быть в отношениях может быть довольно непросто.

Отношения не всегда просты. На самом деле, чтобы их вырастить, нужно потрудиться.

Но так любовь растет и длится. Так как же убедиться, что вы начинаете свои романтические отношения на правильной ноге?

Хотя каждые отношения уникальны по-своему, обычно каждая пара проходит пять этапов.

Неважно, как вы достигли и каковы ваши цели в отношениях.

Вам предстоит пройти каждый из этих этапов.

И то, как вы с ними справитесь, определит форму — или конец — ваших отношений.

Понимание этих этапов по мере их возникновения может помочь вам лучше ориентироваться в долгосрочном и любящем партнерстве.

1. Этап влечения и романтики
2. Этап кризиса
3. Этап работы
4. Этап приверженности
5. Этап настоящей любви / блаженства

Каждый этап — это вызов сам по себе. Фактически, первые два этапа часто оказываются самыми сложными для каждой пары.

Давайте глубже погрузимся в 5 стадий отношений, каковы они и как с ними справляться (они отличаются от 4 основ любви).

1) Аттракцион и романтика

Это то, из чего сделаны фильмы.

На первом этапе отношений вы находитесь в полной эйфории.

Вы влюбляетесь, и ничего не может пойти не так. Все идеально — от вашего первого поцелуя до того электричества, которое вы чувствуете вокруг себя. Они не могут сделать ничего плохого, и вы никогда не найдете в них ни единого изъяна.

На самом деле, вы весь день постоянно думаете об этом человеке. И в каком-то смысле вы на самом деле под кайфом.

Высокие уровни дофамина, норэпинефрина и даже окситоцина попадают в ваш мозг, когда вы к кому-то привлечены. Эти химические вещества вызывают у вас головокружение и эйфорию.

У вас потеря аппетита? А бессонница? Все побочные эффекты этого небольшого химического отхода. Это ощущение может длиться от пары месяцев до 2 лет.

Лучше наслаждайтесь этим этапом, пока можете, потому что на следующих этапах все становится реальностью.

Хорошая сторона пребывания на этой первой стадии

Самое замечательное в этой стадии — то, что она захватывающая. Нет ничего более радостного, чем познакомиться с кем-то и открыть для себя все удивительное в нем. Вы увидите другого человека в лучшем свете. Вы должны попытаться запомнить это. Помните те мелочи, которые в первую очередь заставили вас полюбить их.

На что следует обратить внимание на первом этапе

Все эти прекрасные эмоции могут заставить вас выбросить осторожность в окно. И мы не можем вас винить. Но так же, как вы впитываете момент, также важно постараться действовать медленно. Конечно, вы можете начать думать о браке и детях на шестом свидании, но это не значит, что этот человек «тот самый». Помните, что в большинстве случаев на самом деле говорят химические вещества в вашем мозгу.Мы не говорим, что вы должны быть полностью закрыты, но немного логики и рассуждений могут держать реальность под контролем и избавить вас от возможной сердечной боли в будущем.

Также типично желание показать все свои силы на этой сцене. Настолько, что вы можете оказаться не верным тому, кто вы есть. Не притворяйтесь, что любите ананасы в пицце, просто чтобы доставить им удовольствие. Будьте собой . Не изображайте из себя того, кем вы не являетесь, чтобы вы могли понравиться другому человеку. Если это человек, с которым вы собираетесь провести остаток своей жизни, то он должен любить вас таким, какой вы есть на самом деле.

2) Этап кризиса

Как мы упоминали ранее, парам тяжело пережить первые две стадии отношений. Это связано с контрастом между стадией влечения и стадией кризиса.

В первые несколько месяцев отношений все складывается исключительно хорошо. Тем не менее, дофамин в вашей системе в конечном итоге уходит, и вы начинаете видеть вещи более ясно. Ваши любовные очки сняты.Вы начинаете чувствовать себя комфортно друг с другом, и все становится слишком реальным. Вы слишком часто находили сиденье унитаза поднятым, или они говорили вашим друзьям что-то неуместное. На стадии кризиса возникают первые ссоры и беспокойство в отношениях.

Большинство пар проходят через эту стадию и, к сожалению, в конечном итоге распадаются. Внезапно другой человек слишком надоедает, или это односторонние отношения. И у одного из вас могут быть холодные ноги. Вы действительно совместимы? На стадии кризиса вы проявляете храбрость, поскольку пара будет проходить тестирование.Вы внезапно боретесь за власть и одновременно ищете гармонии.

Хорошая сторона пребывания на стадии кризиса

Это может показаться сложным, но если вам удастся пройти через это, все, что происходит на этом этапе, только сделает вас сильнее в паре. Также может быть облегчением наконец показать партнеру не самые гламурные стороны того, кем вы являетесь. На этом этапе также развивается ваша эмоциональная связь. Вы увидите, как друг друга реагируют на проблемы, и научитесь лучше общаться.

На что следует обращать внимание, когда вы находитесь на стадии кризиса

Это идеальное время для усвоения. Как вы реагируете на ситуацию? И вы можете хорошо отреагировать на реакцию вашего партнера? Не всегда все идет гладко, но если у вас обоих есть средства общения, чтобы выйти из этого невредимым, ваши отношения будут долгими. И если вы обнаружите, что не готовы идти на компромисс или принимать недостатки своего партнера, это может стать для вас концом.

Нет ничего постыдного в том, чтобы уйти. Фактически, вы окажете себе обоим услугу, предоставив себе возможность найти для себя подходящих партнеров.

3) Рабочий этап

Итак, вы преодолели кризисную стадию.

Ой!

Вы выбрались из сточной канавы и теперь находитесь в полной гармонии. Вы как пара выработали распорядок дня. Кто-то готовит, а другой моет посуду. Все спокойно, и вы влюбляетесь в этого человека — и это важно.

Хорошая часть рабочего этапа

Вы полностью принимаете друг друга. И вместо того, чтобы пытаться изменить их, вы пытаетесь обойти их недостатки. Этот этап похож на красивую долгую поездку без всяких ухабов. Но будьте осторожны, эта блаженная домашняя жизнь может стать вашим крахом.

Как укрепить отношения на рабочем месте

Когда вы находитесь на рабочей стадии, важно понимать, чего на самом деле хочет другой человек от отношений с вами.

И новое исследование показывает, что в отношениях мужчинами движут биологические инстинкты в гораздо большей степени, чем предполагалось ранее.

В психологии отношений есть новая захватывающая концепция, которая вызывает много шума в тот момент, который затрагивает самую суть того, чего мужчины хотят от отношений.

Это называется инстинктом героя.

Короче говоря, мужчины хотят обеспечивать и защищать женщину, которая им небезразлична. Это стремление глубоко укоренилось в их биологии.

Если вы можете поощрить своего мужчину к этому, это высвободит его защитные инстинкты и самый благородный аспект его мужественности. Самое главное, это вызовет глубокое чувство влечения.

А кикер?

Мужчина не будет счастлив и даже не останется в отношениях, если не сработает этот естественный инстинкт.

Я думаю, что это биологическое объяснение того, чего на самом деле хотят мужчины, является захватывающим взглядом на то, что движет мужчинами в романтических отношениях.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео об инстинкте героя.

Более глубокое понимание инстинкта героя может изменить правила игры для ваших отношений.

4) Стадия обязательства

Вы решили быть вместе.

Даже когда дела идут тяжело.

Даже когда иногда бывает сложно.

Вы признаете, что ваш партнер — это совершенно другой человек со своими недостатками, мечтами, целями, желаниями и потребностями.

Но вы все равно их выбираете.

Это и есть этап приверженности.Все дело в сознательном решении, что этот человек — тот, кто вам нужен. Вы можете подумать, что рабочая стадия была хорошей, но на стадии приверженности вы действительно чувствуете, что принадлежите этому человеку.

Обычно это происходит, когда пары делают огромные шаги в поисках обязательств друг перед другом — переезжают, вступают в брак или заводят детей.

Однако правда в том, что мужчины и женщины по-разному подходят к этапу посвящения.

Причина в биологии.

Мужской и женский мозг биологически различаются.

Например, лимбическая система является центром обработки эмоций в головном мозге, и в женском мозге она намного больше, чем в мужском.

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно осмыслить свои чувства и, в конечном итоге, вступить в отношения.

Я узнал об этом от гуру взаимоотношений Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области мужской психологии и того, что мужчины хотят от отношений.

Посмотрите это отличное бесплатное видео, чтобы узнать о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, которые не хотят брать на себя обязательства.

Майкл Фиоре рассказывает, что вам нужно сделать, чтобы заставить вашего мужчину вступить в страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, посмотрите это бесплатное видео здесь.

5) Сцена настоящей любви

Вот и все. Для этого все и было.

Весь пот, тяжелая работа, кровь и слезы привели вас сюда.Наконец-то вы — команда. Ваши отношения больше не являются центром вашего мира. Вместо этого вы выходите за рамки своих отношений и создаете что-то прекрасное.

Этап настоящей любви — это когда пары работают вместе над конечной целью или проектом.

Это может быть что-нибудь творческое, что много значит для вас обоих, или что-то практичное, например, дом вашей мечты. Но для многих пар речь идет о создании семьи. И хотя существуют постоянные испытания, которые будут вас проверять, у вас есть все необходимое, чтобы их преодолеть.Вы извлекли уроки из своих прошлых ошибок. Вы с любовью вспоминаете великие времена, а плохие заставляют вас осознать, что все это того стоило.

Заключение: Вывод

Отношения — это путешествие. Но все остальное в жизни тоже.

Настоящая любовь — это не то, что вам просто дарят. И эти пять этапов подтверждают это.

Важно знать, на каком этапе вы находитесь, чтобы знать, как пройти через это. Если вы зацикливаетесь и постоянно спорите об одном и том же, то, вероятно, вы все еще находитесь на стадии кризиса . .

Сосредоточьтесь на том, чтобы лучше общаться. Если вы чувствуете застоя, когда все кажется хорошо, но кажется, что вы никуда не двигаетесь, то, скорее всего, вы находитесь на этапе Working Stage . Определите свои следующие цели как пара.

В конечном счете, понимание того, где вы пара, является ключом к движению вперед.

Ему не нужна идеальная женщина

Сколько времени вы тратите, пытаясь быть той женщиной, которую, по вашему мнению, хотят мужчины?

Если вы похожи на большинство женщин, то это МНОГО.

Все это время вы тратите на то, чтобы выглядеть сексуально и привлекательно.

Все это время представляешь себя веселым, интересным, мирским и нисколько не нуждающимся. Вы тратите все это время, показывая ему, насколько хорошо вы бы для него были.

Каким удивительным было бы его будущее, если бы он выбрал тебя в качестве женщины рядом с ним…

И не работает. Это никогда не работает. ПОЧЕМУ?

Почему ты так много работаешь … А парень в твоей жизни просто воспринимает тебя как должное, если он вообще тебя замечает?

Многие женщины отказываются от любви.Они никогда не подпускают себя к мужчине слишком близко, опасаясь его спугнуть. Но другие женщины пробуют другой подход. Им помогают.

В своей новой статье я объясняю, почему мужчины отступают, даже если вы думаете, что не делаете ничего плохого.

Я также намечаю 3 способа, которыми вы можете пригласить парня в свою жизнь, дав ему именно то, что ему нужно от женщины.

Ознакомьтесь с моей новой статьей здесь.

Переход к хорошей части

Вы когда-нибудь хотели пропустить все «а что, если» в отношениях и просто перейти к тому, что будет долго и счастливо?

Посмотрим правде в глаза, кто бы не стал!

Хотя каждый этап отношений имеет свои достоинства, честно говоря, нет ничего лучше, чем достижение такого уровня комфорта друг с другом и осознание того, что между вами двумя есть что-то реальное.

Конечно, это означает, что сначала нужно пройти остальные этапы. И кто вообще знает, выдержат ли их ваши отношения?

Если вы готовы приступить к этапу приверженности и посмотреть, есть ли у ваших отношений то, что нужно, тогда забудьте об играх, забудьте об этапах, вам нужно сделать только одно.

Пора задействовать его геройский инстинкт.

Я уже рассмотрел эту концепцию выше, так как это гарантированный способ довести вас до интересной части «фазы работы над вашими отношениями».

И это действительно очень просто.

Есть одна вещь, которую мужчины жаждут больше всего, когда дело касается отношений.

Они хотят быть повседневными героями.

Но не волнуйтесь, дело не в накидках или драматическом прибытии на помощь.

Напротив, речь идет о том, чтобы быть нужным и важным для вас.

Если вы можете заставить мужчину так себя чувствовать, тогда ваши отношения пойдут с самого начала и погрузятся прямо в уровень обязательств.

В своем отличном бесплатном видео Джеймс Бауэр показывает точные фразы, которые вы можете произносить, тексты, которые вы можете отправлять, и небольшие просьбы, которые вы можете сделать, чтобы вызвать его инстинкт героя (и разжечь химию в ваших отношениях).

Как только он откроется, ваши отношения могут взлететь.

Мечта!

Возможно, вам понравится читать:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 17 признаков того, что у вас альфа, крутая личность, которую другие находят пугающей

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

Три этапа любви

Любовь увлекает.

Бабочки, прилив добра, ощущение, что паришь на вершине мира…

Знаете ли вы, что исследования выявили 3 разных стадии любви? Мы не только обнаружили, что существуют отдельные романтические фазы, но они также связаны с разными гормонами!

Проверьте их:

Этап 1: Похоть

Похоть — это стадия дикой страсти. В нем преобладают половые гормоны тестостерон и эстроген. Тестостерон накачивает как мужчин, так и женщин, подталкивая к половому влечению, влечению и склонностям к спариванию.И мужчины, и женщины подчеркивают свой уровень тестостерона и эстрогена, чтобы продемонстрировать свою фертильность и привлечь партнера. Вот видео о некоторых различиях между мужскими и женскими признаками похоти:

↑ Содержание ↑

Этап 2: Привлечение

В фазе влечения пары охвачены любовью и переполняются своими чувствами. Обычно люди не могут думать ни о чем другом — о том, как забывают поесть и поспать. На этом этапе в игру вступают важные нейромедиаторы.

• Дофамин — Высвобождается в центре вознаграждения нашего мозга и заставляет нас чувствовать, что мы выигрываем приз, когда мы с любимым человеком.
• Норэпинефрин — Это также называется адреналином, и он заставляет нас буквально чувствовать нашу любовь, заставляя наше сердце биться быстрее, заставляя нас краснеть и потеть вокруг нашего нового красавца.

Узнайте, насколько хорошо вы читаете язык тела вашего свидания, с помощью нашей невербальной викторины.

↑ Содержание ↑

Этап 3: Приложение

После дикого чувства похоти, а затем возбуждения влечения, следует привязанность.Фаза привязанности помогает парам укрепить связи и почувствовать связь друг с другом. Здесь люди решают зависеть от своего партнера. Здесь играют роль два гормона:

• Окситоцин — Его также называют «гормоном объятий», потому что он высвобождается, когда мы прикасаемся, устанавливаем зрительный контакт и чувствуем связь с кем-то.
• Вазопрессин — это небольшое химическое вещество, которое помогает нам почувствовать долгосрочную связь с кем-то и предшествующее обязательство.

О науке о людях

Наша миссия — помочь вам быстрее достичь ваших социальных и профессиональных целей, используя научно обоснованные практические советы.Наша команда курирует лучшие исследования коммуникативных, взаимоотношений и социальных навыков; превращение в практические и важные жизненные навыки. Наука о людях была основана Ванессой Ван Эдвардс, автором бестселлера «Захватить: Наука преуспевания с людьми». Как выздоравливающий неловкий человек Ванесса помогает миллионам людей обрести внутреннюю харизму.

3 фазы любви

Что вы будете делать, если вы любите своего партнера, но вы больше не влюблены в своего партнера? Преобразуется или меняется чувство любви со временем?

В моей книге Principia Amoris: The New Science of Love я объясняю три естественные фазы любви.Хотя влюбленность — это очень сложный опыт, мое исследование выявило точки выбора, когда любовь может либо перейти в более глубокое место, либо ухудшиться.

Фаза 1: Влюбленность — Лимененс

В 1979 году Дороти Теннов ввела термин «известность» для первой стадии любви, характеризующейся физическими симптомами (покраснение, дрожь, сердцебиение), возбуждением, навязчивым мышлением, одержимостью, фантазиями, сексуальным возбуждением и страхом быть отвергнутым.

В книге доктора Терезы Креншоу « Алхимия любви и похоти » ясно, что не каждый может запустить каскад гормонов и нейротрансмиттеров, сопровождающий волнующую первую фазу любви.Человек, которого мы выбираем, должен правильно пахнуть, чувствовать себя хорошо, правильно выглядеть и находиться в наших руках. Тогда и только тогда будет запущен каскад.

Вот неполный список химикатов, оказывающих огромное влияние на Фазу 1:

• Фенилэтиламин (PEA) — это естественная форма амфетамина, производимого нашим организмом, которую называют «молекулой любви».
• Феромоны, производимые из DHEA, влияют на чувственность, а не на сексуальность, создавая необъяснимое ощущение благополучия и комфорта.
• Оцитоцин называют «гормоном объятий». Это заставляет нас сближаться, и когда мы чувствуем себя близкими (с кем-либо), мы скрываем это. Он секретируется задней долей гипофиза и стимулирует секрецию дофамина, эстрогена, ЛГРГ и вазопрессина.

Каскад «влюбленных» гормонов и нейротрансмиттеров Фазы 1 очень избирательный и многогранный в плане опыта любви и известности. Это также обычно сопровождается неправильным суждением, так что люди будут игнорировать красные флажки, с которыми они неизбежно столкнутся во второй фазе любви.

Этап 2: Создание доверия

Главный вопрос Фазы 2 любви: «Ты будешь со мной? Могу я доверять тебе? Могу ли я рассчитывать, что ты примешь мою спину? » Эти вопросы лежат в основе всех конфликтов молодоженов в моей лаборатории любви. Ответ на этот вопрос — основа надежной или небезопасной привязанности в отношениях.

Любовь во второй фазе перемежается разочарованием, раздражением, разочарованием, грустью и яростью. Большинство ссор в отношениях происходит в первые два года.

Таким образом, успех или провал Фазы 2 зависит от того, как ссорятся пары. Если во время конфликтных дискуссий соотношение позитивности к негативу превышает 5: 1, пара, скорее всего, останется вместе.

Укрепление доверия заключается в том, чтобы в глубине души и заботиться об интересах вашего партнера. Речь идет о том, чтобы выслушать боль вашего партнера и сообщить, что, когда ему больно, мир останавливается, а вы слушаете. Со временем я создал модель общения, которая помогает партнерам настраиваться друг на друга.

Слово «ATTUNE» на самом деле является аббревиатурой, обозначающей шесть процессов:

1. A для осознания боли партнера
2. T для Допуска, что всегда есть две действительные точки зрения на любые отрицательные эмоции
3. T для поворота на нужды одного партнера
4. U для попытки понять партнера
5. N для прослушивания без защиты
6. E для сочувствия

Этап 3: Укрепление приверженности и лояльности

Фаза 3 любви — это создание истинной преданности и преданности.Речь идет о паре, которая либо заботится друг о друге и воспитывает благодарность за то, что у них есть со своим партнером, либо о паре, которая питает негодование из-за того, чего, по их мнению, не хватает. Эта третья фаза посвящена тому, чтобы более глубокая любовь длилась всю жизнь или медленно вынашивать предательство.

Важным показателем Фазы 3 любви является то, что я называю метрикой справедливости. Ощущение справедливого распределения власти в отношениях — вот в чем суть показателя справедливости. Очень сложно установить глубокое и прочное доверие в отношениях, в которых присутствует нежелательная асимметрия власти, когда распределение власти кажется несправедливым по крайней мере по отношению к одному человеку.

Хотя кажется, что любовь — это процесс, который очень непредсказуем, мои десятилетия исследований и исследования моих коллег показали, что верно обратное.

The Marriage Minute — это новый информационный бюллетень по электронной почте от Института Готтмана, который улучшит ваш брак за 60 секунд или меньше. Более 40 лет исследований тысяч пар подтвердили простой факт: мелочи часто могут со временем привести к большим изменениям. Есть минутка? Зарегистрируйтесь ниже.

Десять этапов взаимоотношений

Если вы когда-либо запускали старую интернет-машину и вбивали «этапы взаимоотношений» в Google, вы поймете, что по большей части никакие две статьи, похоже, не могут согласовать, каковы на самом деле этапы, или сколько их вообще существует.Что ж, мы стремимся к небесам в EliteSingles, поэтому мы окунулись в мир академических кругов и нашли дуэт экспертов, которые работали над разработкой одной из самых уважаемых теорий на разных этапах отношений.

Кнаппа — это хорошо задокументированная теория стадий отношений, разработанная специалистом по коммуникациям Марка Л. Кнаппа. В этой модели Кнапп разделил путешествие обычной пары на два этапа, по пять этапов.Две фазы — это «Встреча вместе» и менее приятная «Разлука», и вместе они определяют траекторию взаимоотношений от начала до (возможного) конца. Этапы следующие:

Запуск — Первые впечатления создаются менее чем за 15 секунд. Это когда мы показываем себя с лучшей стороны. Мы внимательно наблюдаем за другим человеком, чтобы узнать о нем больше.Внешний вид играет большую роль.

Эксперименты — Это период повышенного самораскрытия, когда мы начинаем узнавать друг друга. Светская беседа приводит к нахождению общего. Большинство отношений в жизни не продвинутся дальше этой стадии — подумайте о офисных отношениях с «кулером для воды».

Усиление — Мы определяем, есть ли взаимная привязанность / привязанность, через более глубокие разговоры и частые контакты один на один. На этом этапе мы проходим «секретные тесты», чтобы увидеть, будут ли отношения процветать.Это может быть публичное выступление в паре, длительное разлука, ревность, мнение друга, а также то, что любой из партнеров переживает тяжелые времена вне отношений. Конечно, этот период может быть разрушительным.

Интеграция — Принадлежности / друзья / дом являются общими, и принимаются аналогичные одежды / поведения. В современном мире социальные сети могут играть определенную роль, например, пара может фигурировать в фотографиях профиля друг друга. Пара является исключительной по отношению друг к другу, и каждый партнер раскрывает секреты, сексуальное поведение и планы на будущее.

Связь — Обычно это происходит в форме брака или другого способа показать миру, что вы — команда, и ваши отношения действительно интимные. По достижении этой стадии многие пары навсегда остаются связанными.

Дифференциация — Пара разъединяется. Различия подчеркиваются, а сходства стираются, что приводит к конфликту. Это может быть результатом слишком быстрого склеивания. Однако это ожидаемый этап любых отношений, и его можно решить, предоставив друг другу пространство.

Обводка — Это разрыв общения, во время которого уменьшается проявление любви.

Застой — Одна или обе стороны чувствуют себя в ловушке. Проблемы не поднимаются, потому что партнеры уже знают, как другой отреагирует. Отношения все еще можно возродить, но многие просто остаются вместе, чтобы избежать боли от разрыва отношений.

Избегание — Партнеры игнорируют друг друга и избегают частых контактов, что ведет к менее личным отношениям и постепенной эмоциональной отстраненности.

Расторжение — Один или оба партнера недовольны, недовольны, и отношения должны прекратиться. Причины этого могут быть в физическом разделении или просто в разлуке с течением времени.

Итак, на первый взгляд, теория Кнаппа о стадиях отношений, кажется, объясняет обычные закономерности, через которые пары проходят при объединении в пары — подумайте о блаженном периоде «медового месяца» и об огромных и сильных эмоциях, которые возникают во время нашего падения. любовь.

Для дальнейшего раскрытия теории и старого доброго покопания внутри EliteSingles связались с двумя соавторами оригинальной книги, содержащей этапы. Доктор Анита Вангелисти — профессор Техасского университета, специализирующаяся на межличностном общении, а доктор Джон Кофлин — профессор межличностного общения в близких отношениях в Университете Иллинойса. Вместе они пролили свет на одну из самых известных моделей этапов отношений.

Vangelisti: Мы ожидаем, что переход от платонического к романтическому будет наиболее вероятен во время усиления или при интеграции стадий, но это может произойти на любой стадии.Например, два человека могут встретиться (завязать дружбу) и, когда они перейдут на стадию экспериментов , обнаружат, что их интересует больше, чем дружба.