Содержание

Этапы отношений мужчины и женщины или как достичь взаимной любви

Крепкие отношения и взаимная любовь — это не статичное состояние двух не меняющихся людей. Это психологическое и духовное странствие, которое начинается в экстазе привлекательности, идет вперед по тернистому пути самопознания и достигает кульминации в момент создания тесного, радостного и продолжительного союза. Харвилл Хендрикс.

Вступать в отношения и считать, что вся жизнь пройдет в эйфории медового месяца или идиллической, романтической влюбленности самого первого периода — это все равно что обидеться на  ребенка за то, что он  проходит через естественные кризисные этапы взросления.

Любые крепкие отношения ранее прошли через определенные закономерные этапы развития, но иногда люди считают, что «хорошие» отношения — это один сплошной медовый месяц, который заканчивается только с их смертью. Такое бывает только в кино и книгах, и именно поэтому они заканчиваются быстрее, чем длятся настоящие отношения в реальной жизни.

Многие пары распадаются или дают трещину потому что считают проблемы возникающие в ходе развития их отношений чем-то ненормальным, утерей любви, взаимопонимания, хотя в действительности отношения просто «взрослеют», они теряют свою наивность и переходят в стадию подлинной близости, взаимопонимания и настоящей любви. Главное не останавливаться и не застревать на каком-то из этапов, принять каждый из них как самое необходимое и естественное на пути к взаимопониманию и истинной любви, крепости отношений, брака, семьи.

Какие это этапы и как себя правильно вести, чтобы достичь настоящей любви, благополучно миновав кризисные периоды?

Часто выделяют три традиционных этапа взаимоотношений — медовый месяц, борьба самолюбий и подлинная любовь. В действительности этих этапов больше, их восемь. Их может быть еще больше, но остановимся на этих восьми как самых необходимых, переживаемых всеми влюбленными на пути к настоящей крепкой взаимной любви.

1 этап. Этап эйфории.

2 этап. Этап «розовых очков».

3 этап. Этап борьбы самолюбий.

4 этап. Переходный период.

5 этап. Этап разрыва.

6 этап. Этап построения.

7 этап. Этап возрождения романтики.

8 этап. Этап настоящей и долгой любви.

1 этап. Этап эйфории

Этот этап не длится слишком долго, как правило от трех до шести месяцев, иначе оба партнера просто сгорели бы, поскольку человеческих сил перенести такой наплыв чувств хватает ненадолго.

Причина ощущения эйфории в том, что в этот период наш мозг стимулирует выброс «хороших» гормонов: вазопрессина и окситоцина. Эти гормоны подавляют чувство страха. Стадия эйфории очень важна, потому что, если нам не удастся хотя бы на время избавиться от страхов, очень немногие из нас решатся построить прочные отношения.

На раннем этапе взаимоотношений мы не осознаем никаких проблем, конфликтов, не чувствуем потребности в переменах. Очень важно уже на этом этапе начать высказывать свои потребности и страхи и дать возможность своему партнеру сделать то же самое — это просто жизненно необходимо!

Позвольте себе и партнеру уже сейчас, не оставляя на более поздние этапы, быть неидеальными, ведь как раз в этом и заключается подлинная уникальность каждого человека. Идеальные люди и идеальные отношения были бы крайне скучны, они надоели бы нам быстрее, чем можно себе представить и закончились бы так же быстро как отношения на экране или страницах книг. Настоящая любовь ценна еще и тем, что она не просто дар судьбы, но и результат ваших совместных стараний с партнером.

2 этап. Этап «розовых очков»

На этом этапе выброс гормонов хорошего самочувствия, или эндорфинов, снижается. Именно на этом этапе начинаются измены. Люди пытаются возвратить ощущение эйфории с новым партнером, вместо того чтобы дать расти отношениям со своим и переходить на более зрелый уровень взаимоотношений. Существуют и позитивные стороны этого этапа, например, в момент некоторого отдаления и последующего воссоединения, благодаря им партнеры могут обрести уверенность в себе и в своих поступках. Но в любом случае на этом этапе лучше не задерживаться.

Чтобы поскорее перейти к более близким, удовлетворяющим обоих отношениям, необходимо  решать проблемы не оставляя их на потом и не закрывая глаза на их существование — идти навстречу потребностям друг друга, особенно если они не мешают вашим личным интересам.

Пытаясь изменить партнера, мы заставляем его еще больше упереться на своих позициях — он начнет меняться только если желающий изменений изменится первым — начнет дарить любовь без требований получить что-то взамен. Это очень хорошо мотивирует другого начать поступать также. Тем более что партнеры часто так и так делают это, но только ожидая что-то в ответ. Поэтому эти «дары» любви, заботы, внимания другим партнером не «засчитываются», потому что кажутся корыстными, теми за которые надо платить. Достаточно начать делать все то же самое, но искренне желая доставить любимому человеку радость — как эффект будет совсем другим.

3 этап. Этап борьбы самолюбий

После того как пелена первой влюбленности спадает и партнеры начинают видеть друг друга как есть, они начинают концентрироваться на различиях друг друга, как на первом этапе обращали внимание только на привлекательные стороны. Самое сложное на этом этапе — стать ближе к партнеру, стать настолько близкими, чтобы преодолеть раны детства. Потому что именно на этом этапе партнеры высказывают друг другу обиды, которые фактически в свое время промолчали родителям.

На этом этапе нужно делать совершенно противоположное тому, что диктуют эмоции, которые находятся «под впечатлением ран» из детства. Относитесь к партнеру как к обиженному ребенку — именно так он себя сейчас и ведет. Преследователи нуждаются в заботе, а дистанцерам нужно пространство. Мы получаем возможность стать ближе и исцелить раны детства друг друга.

Ищите решение в процессе диалога, будьте готовы к переменам. Сообщайте о своем решении, каким бы оно ни было с любовью, а не с гневом. 

Парам, которые расстаются в этот период окончательно, не выдержав борьбы самолюбий, фактически нужно было сменить темп отношений, а не менять партнеров.

Этапы отношений мужчины и женщины. Или как достичь настоящей взаимной любви.

7 этапов развития отношений — Рамблер/новости

Все имеет свои этапы. Отношения между мужчиной и женщиной тоже.

Скажите мне, други, проходили ли вы эти этапы с вашим любимым? И как оно? На каком этапе были сложности и как вы их преодолели?

Этапы развития отношений

Говоря об отношениях, мы имеем в виду отношения любовного характера, и никакого другого. Хотя из интереса можете переложить этапы, которые мы рассмотрим дальше, на отношения, к примеру, дружеские или какие другие.

1. Насыщение или конфетно-букетный период

О, это волшебная стадия, когда люди слепнут, лишаются последнего рассудка, слуха, зрения и все равно счастливы, как никогда! Именно в это время рушатся горы, мелеют моря и океаны, падают звезды с небес и все только исключительно по одному нашему желанию. Прекрасное время, когда пишутся стихи, вера в прекрасное будущее пылает как пожар и греет всех вокруг. Хочется отдавать и отдавать. Кажется, что мы способны на безусловную любовь, мы принимаем партнера таким, какой он есть — во всяком случае, нам так кажется, мы окрылены тем, что видим то же самое с его стороны.

Что есть на самом деле на этом этапе развития отношений


Вы встретили человека, с которым находитесь на «одной волне». Вы открываете друг другу свои сердца и начинаете их наполнять тем, чего вам раньше не хватало. Кого-то в детстве «недолюбили», кому-то не хватает признания, у кого-то есть какие-то страхи. Чуть-чуть любви – и все уходит само собой.

Так как в этот период нам дают то, что нам нужно, без всяких требований пирожка или любви взамен, то мы логично приходим к выводу, что «я люблю его таким, какой он есть». Пф, ну еще бы, как же такого-то не любить?

Что хорошо бы сделать на этом этапе развития отношений:
Найти человека, который в здравом уме и будет готов выслушивать все ваши сахарно-приторные речи про то, какой ОН какооой! Просто аххх. Такой скорой помощью обычно выступают подружки, которые вовремя подмечают какие-то важные моменты в ваших отношениях или в его поведении. Они вам, конечно, об этом скажут. Вы, конечно, не поверите/закатите глаза и скажете «ах, оставьте, мне все равно». Зато потом, когда вы придете в себя, вам будет что вспомнить, а им позлорадствовать мол «мы же говорили».

Записывайте все то, что вам хочется сделать. В такие моменты душевного подъема хочется вдруг начать готовить, бегать по утрам, рисовать и сделать кормушку для птиц. Не всегда до этого доходят руки, но просто запишите. Потом почитаете, интересно будет, что вы с этим решите делать. Может, во времена душевного покоя вы все-таки сделаете это, ведь именно этого просит ваша душа.

Направьте свою энергию в какое-то русло. Желательно мирное. Может от вашего бурного потока любви в мире прибудет, кроме вас самих, еще что-нибудь хорошего.

Краски меркнут, рифмы в любовных стихах пропадают, и ваши отношения уже похожи на немного суховатую прозу.

После работы уже иногда хочется просто поспать и нет сил (куда делись-то?) бежать на свидание. И даже странно как-то, куда все делось? Ведь было все так, что просто ни словами сказать, как говорится.

И падает пелена с глаз, и начинают подмечаться маленькие недостатки партнера, и вроде не так красив, и глупости какие-то говорит порой, и ведет себя не так порой, как хочется. И об этапах тут уже думать меньше всего хочется. Какие этапы? Какого развития? Каких отношений?

Что происходит на самом деле на этом этапе развития отношений

Сосуд любви был наполнен, и больше, в общем-то, не нужно пока, но ведь и отдавать не очень-то хочется – как от сердца оторвать. Поверхностный восторг прошел и требуется что-то бОльшее найти в человеке, чтобы опять начать отдавать. То есть уже для того, чтобы любить, вам требуются какие-то условия. Которых пока нет.

Маленькие недостатки? Вы что, шутите? Да это просто кладезь пороков! Он хочет, чтобы сначала Я что-то сделала, а потом он сделает то, что хочу я. Но я ведь не обязана так делать! Все эти милые глупости, конечно, милые, но нам нужно двигаться дальше, а он не понимает простых вещей в серьезных отношениях. Во всяком случае, на этом этапе их развития. Нет, нам не по пути. У нас разные цели в жизни.

Что происходит на самом деле на этом этапе развития отношений

После этапа пресыщения вы отчетливо понимаете, что у вас есть собственная жизнь, а не только ОН. И почему-то многие решают, что если жизнь, вся жизнь, не заполняется ИМ, то значит он не тот, кто нужен. Да и еще ломка по тем эмоциям, что были раньше. Может найти кого-то другого и с ним жизнь – вечный наркотик будет? Вы избегаете встреч, неохотно разговариваете, не поддерживаете, не даете любви партнеру, ссоритесь.

Зачастую именно этот этап развития многих (а точнее очень многих) отношений становится последним. Может, конечно, так и нужно, при этом скорее всего, многие отношения можно было бы еще спасти, если бы не страх перед первыми трудностями.

Что хорошо бы сделать на этом этапе развития отношений:

Понять, что ОН – это не вся ваша жизнь, и никогда ею не будет. У вас есть работа, увлечения, стремления и т.д. И это нормально!

Подумать, зачем вам вообще кто-то нужен. Если вы вечно ходите «сидеть на игле» первых эмоций. Может ну их серьезные отношения?

Вспомнить, за что вы реально полюбили этого человека и подумать, нужно ли оно вам дальше по жизни. 

Если да, то время принять решение любить. Да, именно так, как бы сухо и формально это не звучало. Самое время полюбить человека, а не его отношение к вам. Самое время признаться, что вы тоже не подарок и раздражаете его ничуть не меньше, чем он вас. Самое время понять, что он – такой, как есть, и у вас нет права его менять. У вас есть выбор только быть с ним и развиваться дальше или не быть вовсе. Но начать нужно будет все же с себя.

Время мучительных переживаний, а правильное ли решение я приняла? Время мук и боли от того, что приходится принимать то, от чего раньше тряслись руки от злости. Время, когда мы молчим, когда очень хочется накричать. Время, когда мы, стиснув зубы, принимаем требования и просьбы партнера. Время, когда мы становимся все спокойнее и спокойнее. Время, когда начинаем понимать истинный смысл происходящего.

Именно начиная с этого этапа, дальнейшее развитие ваших отношений уже под вопрос не ставится. Пережив это, дальше двигаться будет уже легче. Это по свидетельствам очевидцев.

5. Выполнение долга

Время начинать действовать, а иначе чего смысл просто терпеть? Да и смысл тогда был проходить все предыдущие этапы развития ваших отношений?

Выполнение долга значит, что вы приняли решение быть вместе и вы полностью осознаете СВОИ обязанности и исполняете их в независимости от того, что делает/творит/вытворяет вторая сторона.

Скажем, вы когда-то решили, что готовить еду – ваша обязанность. А вы знаете, что ОН как всегда придет сегодня злой и, вероятно, сорвется на вас. В этом случае вам не обязательно улыбаться ему во весь рот, сидеть с ним пока он ест и преданно смотреть ему в глаза. Но вот приготовленный ужин на плите должен быть. Только в этом случае у вас будет прочная и достойная база для того, чтобы двигаться дальше.

Взаимное исполнение обязательств без ожидания сладких пирогов в обмен рождает уважение друг друга. Настоящее. Возможно, сейчас вы как раз и поймете, что такое настоящая дружба, когда вам доверяют, вас уважают, вас слушают и вам помогают. Искренне и не требуя взамен благодарности, любви или еще чего.

И желательно, чтобы вы это уважение показывали. Искренне, разумеется.

Ну, а это тот этап развития отношений, который мы уже описывали. Про бабушку и дедушку помните? Бабушку и дедушку просто для наглядности взяли, на самом деле все может происходить намного-намного раньше.

Настал тот этап, когда из всех кирпичиков, таких тяжееелых, наконец-то построен дом.

Это тот этап, когда ОН говорит что-то при людях, за что вы бы раньше вызверились на него и мысленно избили бы его своей тяжелой сумочкой, а сейчас вы ласково гладите его по плечу и говорите нежно: «Да, он у меня такой» А он, видя ваши «фишки», просто молча и с любовью улыбается.

Сейчас это уже больше духовное чувство, лишенное страхов, требований, обид и прочего. Вот сейчас оно уже настоящее.

Что хорошо бы сделать на этом этапе развития отношений:

Просто делитесь своими знаниями и мудростью. Так мало людей, которые доходят до этой стадии!

Секрет прохождения всех этих этапов и в целом развития ваших отношений заключается в том, что вы отвечаете только за себя и за свое поведение, вы меняете только себя, и вы не ждете ничего взамен. Когда-то все равно плотину прорвет, и вы увидите результат.

Конечно, это поможет только для тех, кто умом и сердцем осознает, что рядом находится именно тот человек. Тот, который был предназначен по жизни, какой бы тяжелой жизнь ни была.

Мудрые люди считают, что на землю мы приходим учиться и бОльшая часть наших уроков приходит к нам именно через самых близких людей, именно поэтому жизнь с ними не всегда сахар, но без них – пусто.

А учимся мы только одной единственной вещи – любить безусловно. Не за что-то, а просто так, просто любить. Наверное, это имеет право на существование. Это легко проверить даже на бытовом уровне. После очередной «вздрючки» или «быкования» вашего августейшего мужчины, попробуйте не дуть губы, не кричать благим матом, не артистично хлопать дверью, а спокойно и искренне сказать: «А я все равно тебя люблю». Вообще чудеса происходят! «Любоветерапия» – лучшее лекарство от всего!

И еще, возможно, зная, какие бывают этапы развития любых отношений, вам станет проще жить со своими. Ведь всегда радует осознание того, что у кого-то происходит то же самое. И, пожалуйста, не думайте, что вы одни. Ибо не одни.

И вообще. Если вы задумываетесь сейчас про этапы развития отношений, значит:

а) у вас есть отношения,

б) они развиваются,

в) вы можете думать

г) и значит у вас есть шансы пройти весь путь к неземному счастью!

Вас можно поздравить, вы входите в небольшой процент самых счастливых людей на планете Земля!

Проходите с радостью все эти этапы, ведь ничто так не греет душу, как любимый человек рядом и осознание, что вы идете своей дорогой. И пусть в награду вам в конце детских книжек после фразы « и жили они долго и счастливо» печатали вашу фотографию.

Стадии отношений между мужчиной и женщиной психология ~ Психология и социология

С обложек журналов, брошюр, из социальных сетей и экранов телевизоров нам демонстрируют идеальные отношения звезд. Нам это преподносят чем-то далеким и, в то же время, чем-то волшебным и заоблачным. Складывается впечатление, будто найти своего человека и создать с ним максимально счастливые отношения так просто, но в то же время это так далеко и нереально, раз нам этого не удается.
Нам забывают рассказать о главном  — что идеальные отношения между мужчиной и женщиной это результат большого труда, титанических усилий и работы над самосовершенствованием. И работа эта должна выполняться двумя людьми, без поблажек и исключений.
Причина в том, что с раннего детства мальчиков учат тому, что плакать и жаловаться нельзя, а вместо этого он постоянно кому-то что-то должен. Девочек же учат быть максимально девочками, просто нежными и красивыми, и они как раз никому ничего не должны.
Вот мы и получаем пары, в которых, казалось бы, каждый выполняет то, что должен, но все несчастны.
Мужчины только отдают, женщины только принимают. В итоге первые остаются опустошенными, вторые же не знают, что делать с переизбытком и ношей, выпавшей на их плечи.

Психология идеальных отношений

Мужчина и женщина имеют множество различий, и это вполне нормально. Они представляют собой два совершенно разных мира, по-разному чувствуют, воспринимают и понимают одну и ту же ситуацию.
Мужчина более сдержан в в проявлении чувств и эмоций, он более брутален, более ценит свою свободу и боится её потерять. Женщина же эмоциональнее, ярче проживает чувства и всячески пытаются их навязать мужчине.
Мужчина старается сохранить свою свою индивидуальность, сохранить своё я, женщина же хочет раствориться в нем, насколько это возможно.

Одно из ярких отличий женской психологии от мужской  — при возникновении проблемы мужчина активно старается её решить, женщина ищет поддержки и возможности выговориться и обсудить случившееся.

Когда возникают трудности, мужчина старается решить их самостоятельно или же допускает получения совета от человека, которого считает более опытным, которому полностью доверяет. Он рассматривает возможность поделиться ситуацией только с целью лучшего описания проблемы, с целью поиска более эффективного поиска решения. Женщине же просто нужна возможность высказаться, проживать эту ситуацию и избавиться от неё, крайне редко она станет ждать совета и просить о помощи в решении.

Еще одна из распространенных трудностей в понимании  — это женское «нет», которое на самом деле подразумевает «да». Мужчины категоричны, прямолинейны, они говорят именно то, что думают, то как они видят себе эту картину. Вполне нормально, что женские игры, намеки не имеют успеха. А для женщины же крайне важно, что б её «и так поняли», что б не было потребности постоянно говорить о свои желаниях и просить об их исполнении.

Если же оставить ситуацию такой, как она есть  — мужская сдержанность и женская эмоциональная возбудимость, врятли выйдет что-то хорошее. Мужчина станет замыкаться её больше, женщина же станет только активнее, так как будет считать себя не нужной или что её предыдущие посылы просто не замечены, пропущены.

Истинность идеальных отношений в балансе, в уравновешивании мужской сдержанности и женской эмоциональности. Каждый из них должен стараться быть более понятным партнеру, более близким и ясным.

Мужчины не признают чувства или же игнорируют их, отдавая предпочтение разуму. Женщины же наоборот, ориентируются на чувства и эмоции.
Первые бояться показаться слабыми, опасаясь уязвимости, вторые  — всячески её демонстрируют, рассчитывая на помощь и жалость.

Многие пары как раз и распадаются по той причине, что не считают возникновения данных проблем нормальными. Для них это является потерей понимания, завершением любви. А те, кто продолжаю совместную жизнь под одной крышей принимают тот факт, что договориться не удастся и привыкают к несчастливым отношениям.

Все межличностные отношения, в том числе и женско-мужские, имеют постепенный характер. Процесс построения отношения растянут на длительное время и характеризуется несколькими этапами. Перепрыгивание, спешка, смещение этапов могут привести к проблемам, которые сложно будет решить в последствие. Важно отметить, что не во всех парах переход от одного этапа к другому осуществляется синхронно между партнерами, и это тоже стоит отметить нормальными, так как мы разные и каждый по своему воспринимает мир.

На полноценно сформированные отношения, прошедшие все этапы необходимо около 7 лет. Некоторым же требуется значительно больше времени.

Начальным этапом в отношениях можно смело назвать процесс поиска. Он проявляется в подборе партнера по определенным, необходимым качествам. Чаще всего поиск протекает крайне категорично и завершается почти молниеносно. К сожалению, не всегда поиск срабатывает верно. В его молниеносном действии могут допускаться множество ошибок, так как нам совершенно не остается времени на более подробное знакомство, понимание человека. Так как поиск настроен на отбрасывание негативных, отрицательных качеств, мы часто не замечаем за ними сто-то столько важное, именно то, что позволит создать нам гармоничную пару.

На скорость поиска влияет притяжение  — физиология, которая предоставляет нам состоянии эйфории, физическое удовлетворение. Но не оказывает по мощи в прохождении последующих этапов. По этой причине многие отношения разваливаются так же быстро, как и сформировались.

Некоторые же пары спешат вступить в брак, родить ребенка на начальном этапе, пока не «физиологическая искра» не угасла. Им сейчас крайне хорошо вместе, разлука, даже кратковременная, дается очень сложно. Они принимают решение ни дать ни минуты.

Но к прохождению обязательных этапов многие оказывается совершенно не готовы. Запал остывает, сил для решения проблемы и понимания нет, больше людей ничего не сдерживает. Случается непоправимое и пара распадается.

Не стоит боятся трудностей, проблем и сложных ситуаций. Скорее наоборот очень важно их пройти вместе, это познакомить вас, сблизит и постепенно приведет к следующему этапу в развитии счастливых отношений.

Основные этапы отношений между мужчиной и женщиной

Каждый из этапов протекает медленно, постепенно. Каждый из них ведет к сближению, и каждый имею свою неповторимую значимость и особенность. Немаловажную роль играет их планомерное развитие, а в идеале и синхронное.

  1. Неопределенность. На первом этапе мужчина и женщина только вступают в отношения, только начинают притираться друг к другу и налаживать контакт. Общее скорее поверхностное, так как мало понимания как именно себя вести, как поступит в той или иной ситуации, как реакции ждать от партнера и так далее.
  2. Сближение. Границы постепенно сдвигаются, личного пространства в жизни каждого человека становится все меньше и меньше, а участие партнера в жизни только умножается. Партнеры проводят вместе довольно много времени, но место для личных дел всё еще остается нетронутым.
  3. Влюбленность. Здесь уже оба партнера готовы взять взаимные обязательства. С каждым днем они становятся ближе как физически, так и эмоционально. И не смотря ни на что, им удается сохранить то сокровенное место на личные интересы.

Ошибка многих пар в непонимании места личности в этих отношениях. Они думают, что секрет идеальных отношений в слиянии, что они должны проживать одну и ту же жизни, любить одно и то же и быть единым целым.
Но настоящая гармония там, где каждому удается сохраниться свою индивидуальность, сохранить личные границы и жить своей жизнью рядом с любимым человеком. Становясь при этом счастливее самому и делая счастливее партнера.

Проживая каждый их этапов вам необходимо определиться с выбором, в котором многие как раз и допускают ошибки:

  • принять личность партнера такой, как она есть на самом деле. Разрешить партнеру оставаться собой в отношениях и любить его именно таким. При этом  Вы так же сохраняете свою индивидуальность, продолжаете любить то, что и любили до отношений и проживать совместно счастливую жизнь, наслаждаясь собой и партнером:
  • все время пытаться переделать партнера под себя — перевоспитать, научить, подстроить. То есть, тратить всё своё время, все силы на то, что вылепить себе удобного человека. Здесь Вы принимаете любимого человека таким, каков он есть, постоянно загоняете его в положение дискомфорта и сами же себя загоняете постоянным обучением другого, забывая о том, что вы личность и вам необходимо развиваться всё дальше и дальше.

 

Так как взаимоотношения между мужчиной и женщиной тема древнейшая, над ней постоянно работают специалисты. Тему отношений постоянно развивают, копают всё глубже, находят всё более важные и ценные нюансы для того, что б каждый из нас, состояв в отношениях, становился только счастливее с каждым днем.
Из детских сказок мы слышим только о том, что любовь приносит радость, она окрыляет и приводит в дом долгожданное счастье. Долго время мы растем и ждем этого момента, влюбляемся  — и получаем совсем не то, о чем нам говорили в детстве.
Психологи стараются разобраться в причине. То ли нам не верно преподносят понятие любви, то ли умалчивают об обязательных трудностях,  с которыми каждому приходится столкнуться нос к носу.

Попробуем выделить основные этапы отношений, чтоб разобраться в главное проблеме.

Первый период — цветы, «конфетно-букетный».

Здесь каждый из партнеров идеализирует друг друга, замечает только положительные стороны, только яркие и приятные моменты.  Партнёры отбрасывают недостатки. Каждый из них пытается произвести хорошее впечатление. Мужчины дарят понравившейся женщины цветы, подарки, регулярно оказывают знаки внимания. Женщины боготворят своего избранника, приписывают ему лавры, всевозможные положительные качества, забывая о том, что идеальных людей не существует.

Этот период особенно прекрасен, он наполнен яркими моментами и приятными эмоциями. Но многие оказывают неготовыми к тому, что он обязательно закончится. И многие по этому поводу испытывают жуткое разочарование.

Второй период — неизбежного пресыщения друг другом

На первом этапе партнеры сталкивается только с яркими эмоциями, имеют лучшее представление друг о друге и замечает только положительные стороны. Как известно, человеку очень быстро приедается и надоедает однообразие. Партнерам хочется чего-то нового рассмотреть друг в друге. Так как все лучше стороны вы уже увидели, единственное с чем придется познакомиться  — отверженные негативные стороны партнера.
Здесь же не каждый готов увидеть в идеальном возлюбленном нечто иное.

На третьем этапе происходит отторжение партнера

Прожить данный период каждому партнеры помоет его мудрость и терпимость. Постарайтесь вспомнить, что именно Вас привлекло в партнере, что продолжает удерживать вас рядом друг с другом.
Пробыв в стадии восхищения многие устают от неё и фокусируется лишь не негативных качествах партнера. Они, словно снежный ком, все больше и больше набирают обороты, что неизбежно приводит в разрыву отношений.

Четвертый этап  — терпимость

Данную стадию можно смело назвать обучением. Так как каждый из партнеров уже ознакомился со светлыми и темными сторонами и принимает решение сохранить отношения. Здесь партнеры учатся принимать друг друга, учатся жить с теми особенностями партнера, которые в нем уже сформированы. Мужчина и женщина набираются терпения и постепенно, шаг за шагом, тренируются, пробуют что-то новое, учатся принимать и понимать партнера.

Здесь уже окончательно и бесповоротно разрушается тот образ, который нарисовал себе каждый из партнеров. На его место становится совершенно иной облик и он же воспринимается иначе. Многим доводится прикладывать титанические усилия для того, что бы иногда жертвовать собственными интересами, поступать так, как нужно партнеру. Здесь требуется время для того, что бы научиться этому, что б жить с этим счастливо самому и не вредить человеку, который находится рядом.

Наконец наступает этап принятия партнера

Можно смело сказать, что самое сложно осталось позади. Теперь вы наконец можете получиться удовольствие от ранее проделанной работы. Вы можете испытывать все такие чувства, вся так же их проявлять, но делать это добровольно и безвозмездно.
В паре начинает зарождаться истинный интерес к увлечениям друг друга, здесь переворачивается ранее привычный образ жизни. Каждый из партнеров наконец начинает заряжаться, получать положительную энергию, наполняться. Поэтому в паре становится всё большее гармонии, все ближе она приходит к балансу.

Следующий важный этап  — уважение

Зарождается настоящая ценность в партнере. Люди видят друг в друге полноценные личности, переставая акцентировать внимание лишь на отдельных качествах. С каждый днём всё проще и проще стать на сторону друг друга, принять позицию другого, поддержать взгляд близкого человека.
Здесь формируется настоящее доверие, поэтому принимать совместные решения больше не составляет труда, скорее наоборот.

Пара выступает уже в роли команды, готовой идти друг за другом, взять ответственность за другого, довериться, передать бразды правления. Здесь возникает мысленное понимание своей второй половинки, полное дополнение. Союз, достигший этого этапа, крайне сложно разрушить, и не восприимчив к внешним обстоятельствам.

Долгожданная стадия Любви

Здесь не страшно говорить о том, что два изначально чужих человека становятся единым целым. Когда говорят о родстве душ, его можно отнести именно к этому этапу.
За сколько лет исследований, Любви так и не дали четкого определения. Её невозможно разделить н функции, подпункты, виды и свойства. Ей допустимо лишь выделить вышеперечисленные этапы, по завершению каждого из которых всё больше и больше убеждаетесь что рядом с вами именно тот человек, с которым хочется проживать каждый жизненный момент, которому хочется отдавать и принимая которого, становишься только счастливее!

 

Стоит так же отметить немного советов, которые помогут пройти каждый их этапов с минимальным количество негатива. Способы, которые смогут сделать отношения крепче и обойти возможные скандалы.

По мнению специалистов не рекомендуется:

  • Ускорять прохождение этапа, торопиться с развитием событий. Во-первых, это может привести вас к новому этапу в полной неготовности, а значит вероятность, что вы пройдете его достойно снижается. Во-вторых, такая спешка может лишь спугнуть партнера, что приведет к раннему завершению отношений.
  • Оказывать давление на вторую половинку. Вы имеете право просить о чем-то, высказывать своё непонимание, говорить об обидах или поступках, поставивших Вас в неловкое состояние. Но ни в коем случае не стоит давить на человека, который рядом. По большому счету, он Вам ничего не должен, ни делать, ни отдавать, ни говорить. Каждый его шаг должен быть добровольным. Обязательно озвучиваете свои идеи, задавайте вопросы, говорите о страхах, переживаниях, обидах. Человек, который хочет улучшить отношения, который дорожит Вами, выполнить просьбу и учтет нюансы сам.
  • Перекладывать ответственность. Вы пара, состоящая из двух взрослых сформированных личностей. Каждый из вас многое умеет, многое знает и сможет справиться с огромным количеством задач и проблем. Вы сформировали пару для того, что б делать всё вместе, в том числе и принимать решения, быть в ответе за содеянное.

Стоит отметить, что не всегда партнеры в состоянии справиться с трудностями самостоятельно. Не бойтесь обращаться к специалистам в области психологии отношений.

Нет ничего страшного и постыдного в том, что вы стремитесь к главному этапу в отношениях — к Любви!

этапы, развитие, форматы. Роли мужчины и женщины

Глава 35

 
В этой главе мы рассмотрим общую полную схему стадии отношений, в которой отражены, пожалуй, все их этапы развития. Сразу оговорюсь, что самый эффективный путь для мужчины в плане сохранения имеющихся отношений в нужном формате – это путь по левой части схемы сверху вниз.

Итак:

Стадии развития отношений


1. Знакомство (первое впечатление) – далее, если впечатление негативное – разочарование и переход к начальной стадии, или продолжение общения в формате «друг», «спонсор» и т.п., если позитивное — переход на следующую стадию.

2. Влечение/Увлеченность. Стадия, когда общение с человеком, вызывает сильный прилив положительных эмоций и партнер переходит в разряд перспективных.

3. Узнавание. На этой стадии происходит тестирование отношений на предмет соответствия ожиданиям. Если ожидания не оправдываются – расставание и переход к 1 стадии (поиску нового партнера), и перевод имеющихся отношений в формат «друзья» и т.п. Если оправдываются – установление длительных отношений в формате «пара» (гласно или негласно).

4. Удержание отношений. Это этап борьбы за власть. Кто старается удержать отношения – тот автоматически становится ведомым. И наоборот – лидер/ведущий отношения не удерживает. Ценность отношений к этому этапу для мужчины должна быть ниже, чем у женщины. Исходя из прессупозиции, что отношения для женщины ПО ЗАКОНУ ПРИРОДЫ важнее, чем для мужчины.

Отсюда вытекает следствие — кто удерживает, тот больше подстраивается. В этом моменте появляется такое понятие, как ведущий и ведомый. И для дальнейшего благоприятного развития отношений, ведущим на этом этапе должен стать мужчина.

5. Насыщение. На этой стадии, когда роли в отношениях распределены, пара открывает в них новые грани и наслаждается общением. По сути – это медовый «месяц». И этот этап отношений наиболее длительный и запоминающийся.

6. Стабилизация/привыкание. Этап, когда пара знает друг друга достаточно хорошо. Вместе с тем теряется новизна. Привыкание — это переживания привычности чего-то.

Если люди ищут приключений, привыкание может быть равно скуке. Если люди ищут стабильности и покоя, привыкание может быть равно исполнению желаний. Соответственно, в одних случаях этап стабилизации и привыкания является переходом отношений на новый гормональный уровень ХИМИИ ЛЮБВИ, и развитие их по новой спирали. А в других — является кризисом в отношениях и служит поводом к расставанию (см. таблицу).

Стадия стабилизации/привыкания может быть очень позитивной, если она замкнута на увлеченность и включает возвращение время от времени к привлечению и насыщению. Тогда эта стадия может продлиться бесконечно долго.

Переход по стадиям чреват сменой формата отношений => сменой роли.
 

Форматы и роли в отношениях

На каждой стадии отношений, вы даете девушке и получаете от нее определенное количество РЕСУРСА. Вид даваемого ресурса определяет РОЛЬ дающего и формат отношений.

Форматы отношений могут быть разными, и женщина может манипулировать этим, навязывать не те форматы, не ту роль. Всем этим нужно уметь управлять. Вот что важно уметь, в конечном счете!
 

Наиболее очевидные форматы – это:

1. МЧ (молодой человек) (ПАРА) – предполагает, что для женщины вы №1. Здесь вас ценят прежде всего как личность. Роль – прежде всего лидер/ведущий. Ваш ресурс – это ваша личность и он ценен для женщины сам по себе. Само ваше присутствие рядом с вами для нее ценно. Но вместе с тем эта роль является СОВОКУПНОСТЬЮ всех ролей, кроме «запасного аэродрома».

2. Спонсор – поставщик материальных ресурсов. Роль – покупатель ресурса девушки вследствие недостатка своих ЛИЧНОСТНЫХ качеств. Материальный ресурс – суррогат (замена) дефицита личностного ресурса.

3. Любовник – поставщик хорошего секса, при дефиците личностных качеств, и материальных средств. Либо в силу разного вИдения отношений и целей.

4. «Запасной аэродром» — временно заменяете отсутствие МЧ, в силу разочарования в предыдущих отношениях, либо за неимением ничего лучшего на данный момент.

5. Друг – обычно в эту категорию переходят те, кто не вписывается ни в одну из вышеназванных категорий.
 

Резюме:

В отношениях нет самой высокой стадии ВООБЩЕ. Есть самая высокая стадия на определенном гормональном уровне.
Поэтому, если отношения вас устраивают, то ваша задача, СОХРАНЯЯ ФОРМАТЫ и РОЛИ в отношениях, максимально длительно продлить стадии «Насыщения» и «Стабилизации». А далее, каждый раз выводить отношения на новый виток развития, новый уровень, сохранив роли и форматы.

Некоторые авторы, рассматривая тему о стадиях развития отношений, говорят о неизбежности их угасания – «почему умирает любовь». Конечно, химические процессы любви в организме со временем видоизменяются и притупляют чувства. Но здесь речь идет не о химических стадиях любви, а об этапах развития отношений, в которых любовь трансформируется, но не исчезает. А сохранение отношений становится результатом мудрости мужчины и женщины.

data-yashareQuickServices=»vkontakte,facebook,odnoklassniki»

<<< ПРЕДЫДУЩАЯ                                                          ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ
ОТНОШЕНИЙ
МЕЖДУ
МУЖЧИНОЙ И
ЖЕНЩИНОЙ
1 этап — ВЛЕЧЕНИЕ
Если мужчина и женщина хотят завязать знакомство и произвести на
потенциального партнера благоприятное впечатление, им следует узнать друг
друга с лучшей стороны.
Если мужчина сумеет показать женщине,
что она вызывает у него восхищение, она
сразу же обратит на него внимание.
Для того чтобы понравиться мужчине,
женщине нужно принимать активное
участие в разговоре и высказывать
оригинальные суждения.
Мужчина стремится осчастливить
женщину, потому что он чувствует
себя счастливым только тогда, когда
счастлива она.
Женщина никогда не должна баловать
мужчину из чувства долга. Она доставит
мужчине куда больше удовольствия,
если просто позволит ему баловать себя.
2 этап — НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ
На второй стадии мужчине следует на
время прекратить общение с другими
женщинами и сосредоточить внимание
на своей избраннице. На первой стации
вы заводите знакомства; на второй
стадии вы делаете выбор.
Мужчине следует ответить на следующие
вопросы:
♦ Уверен ли я в том, что подхожу этой
женщине?
♦ Способен ли я сделать ее счастливой?
♦ Забочусь ли я о ней?
♦ Хочу ли я сделать ее счастливой?
♦ Чувствую ли я себя счастливым от того,
что она счастлива?
♦ Тоскую ли о ней, когда ее нет рядом?
?
На второй стадии мужчине следует
оказывать женщине небольшие знаки
внимания, чтобы убедить ее в том, что он
способен сделать ее счастливой. Когда он
чувствует, что это ему удается, его
привязанность к ней крепнет. Как правило,
мужчина начинает сомневаться не из-за
того, что женщина делает для него, но изза того, как она воспринимает то, что он
делает для нее.
Женщина, в свою очередь, может понять,
насколько ей приятно принимать его
ухаживания. Таким образом, она
привязывается к нему, а он — к ней.
Если мужчина размышляет над тем,
хочется ли ему продолжать отношения, то
женщина задается другим вопросом: к
чему приведут эти отношения?
Если на стадии неопределенности
женщина не может разобраться в том, что
чувствует мужчина, она легко впадает в
панику.
Женщину волнуют вопросы:
♦ Не совершила ли я ошибку?
♦ Может, у него есть кто-то еще?
♦ Интересно, я его еще интересую?
♦ Позвонит ли он?
♦ Правильно ли я себя веду?
♦ Может быть, нужно сделать что-то еще?
♦ Что мне сделать, чтобы пробудить у него
интерес и желание?
На стадии неопределенности женщине
нужно понять, что она может получить от Предоставляя мужчине пространство,
мужчины. То, что она может дать мужчине, чтобы он мог отстраниться, вы даете
на этом этапе не имеет значения.
ему возможность вновь
заинтересоваться вами, а также самой
Умная женщина знает, что нужно дать
понять, хотите ли вы, чтобы эти
мужчине время, чтобы у него возник
отношения перешли в следующую
интерес к ней. Однако иногда ничто не
стадию.
мешает женщине позвонить мужчине.
Если для женщины на стадии неопределенности
время течет медленно, то для мужчины оно
пролетает незаметно.
Подарки мужчины ни к чему не обязывают
женщину. В ответ ей достаточно улыбнуться или
просто поблагодарить его.
Если женщина не готова к физической близости, ей не
стоит потакать мужчине. Если мужчина уважает ее, то
он отнесется к ее словам с пониманием. Если же он не
желает ее слушать и продолжает настаивать на своем,
значит, он просто не готов к серьезным отношениям. В
этом случае им лучше расстаться.
3 этап – ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
На этой стадии мы можем свободно выразить свои
чувства и получить в ответ то, в чем мы
нуждаемся.
Сосредоточившись исключительно на отношениях
с этим партнером и избегая романов на стороне,
мы закладываем основу искренних и сердечных
отношений.
Мужчины, как правило, полагают, что совершать
романтические поступки нужно только в период
ухаживания, а после того, как женщина поддалась
чарам, можно расслабиться. Мужчины не понимают,
что именно романтическая атмосфера, которой они
окутывают женщину, придает им привлекательность в
ее глазах. Если мужчина позабудет о романтике,
женщина будет страдать от недостатка переживаний,
благодаря которым она испытывала к нему симпатию.
Если мужчина не жалеет времени и сил на
то, чтобы выяснить, чего хочет женщина, и
сохранить романтическую атмосферу, его
чувства к женщине достигают пика.
Он замечает, сколько неиспользованных
возможностей таят в себе эти отношения.
Он впервые понимает, что его избранница
может быть ему верным и понимающим
другом, чутким и отзывчивым спутником.
Если мужчина добивается успеха на
третьей стадии сближения, у него
вырабатывается привычка всегда
заботиться о женщине.
Когда стараешься ради другого человека,
всегда рискуешь, но этот риск
вознаграждается сторицей. Наградой для
мужчины служит восхитительное чувство
гордости, которое он испытывает оттого,
что сумел сделать избранницу счастливой.
Женщина испытывает романтические чувства, когда мужчина доказывает ей,
что способен предугадать ее желания и предложить ей помощь в нужный
момент.
Мудрая женщина готова сама попросить мужчину о помощи. Ваш партнер
может быть прекрасным человеком, но таковы уж мужчины — даже когда они
по-настоящему влюблены, они порой не догадываются о том, чего хочет
женщина. Несмотря на благие намерения, они просто не знают, как можно
помочь и когда именно следует предлагать свою помощь.
На третьей стадии сближения женщине нужно освоить искусство общения с
мужчиной — научиться просить его о помощи.
На этой стадии женщине нужно осознать,
что она становится более желанной для
мужчины, когда выражает свои желания.
Женщина становится более
привлекательной для мужчины, когда он
знает, чего она хочет, поскольку в этой
ситуации он может быть уверен в том, что
ему удастся доставить ей удовольствие.
Если вы будете молчать, вам придется
ждать помощи от мужчины всю свою
жизнь.
Если женщина не просит мужчину о
помощи, мужчине кажется, что он уже
сделал для нее все, что нужно.
Секрет успеха на третьей стадии сближения заключается в том, что женщине
следует с прежней готовностью принимать ухаживания мужчины. На этой
стадии женщинам стоит поменьше думать о том, как угодить своему партнеру.
Главное — с достоинством принимать его дары. Когда женщина наслаждается
вниманием мужчины, она создает идеальные условия для построения
стабильных отношений.
4 этап – ДОСТИЖЕНИЕ БЛИЗОСТИ
Каждому уровню влечения соответствуют
определенные чувства и ощущения.
♦ На физическом уровне возникает
желание и ощущается возбуждение.
♦ На эмоциональном уровне человек
испытывает привязанность и доверие.
♦ На интеллектуальном уровне человек
чувствует интерес и становится чутким к
другому.
♦ На духовном уровне человек раскрывает
свою душу, испытывает любовь, проявляет
уважение и понимание.
Если вы испытываете к своему партнеру
влечение на всех четырех уровнях, ваши
отношения могут вступить в четвертую
фазу.
Искусство ухаживания на четвертой стадии личных отношений сводится к
умению сблизиться с партнером и узнать друг друга как можно лучше. На
этой стадии можно немного расслабиться и заняться изучением своего
партнера. Теперь уже не нужно строго следить за собой и делиться с ним
только приятными переживаниями, как на предыдущих стадиях.
На четвертой стадии сближения мужчинам
бывает трудно смириться с тем, что у
женщин за душевным подъемом всегда
следует спад. Женщины подобны волнам.
После сближения женщина чувствует себя
более уязвимой, и поэтому ее чувства то
нарастают, то убывают. На протяжении
нескольких недель она может упиваться
любовью, но затем неожиданно чувства ее
тускнеют. Это объясняется тем, что чувства
достигают пика и неизбежно идут на спад.
Когда волна женских чувств взмывает вверх, любовь к мужчине вспыхивает с
новой силой. Когда волна обрушивается вниз, женщина на какое-то время
утрачивает способность любить мужчину, каким бы прекрасным партнером он
ни был. В такие моменты она просто не может быть чуткой, понимающей и
восприимчивой.
Женщинам тоже приходится сталкиваться с
трудностями в отношениях с партнером на
четвертой стадии сближения. У мужчин
тоже происходит следующее: мужчина то
льнет к женщине, то отстраняется от нее.
Когда степень близости между мужчиной и
женщиной возрастает, мужчина
испытывает противоречивые чувства. С
одной стороны, ему хочется быть ближе к
женщине, с другой — его подмывает
отступить на шаг назад.
Мужчина хочет сблизиться с женщиной, не
утратив самостоятельности, поэтому им
попеременно овладевает стремление к
близости и желание сохранить
независимость. Чем теснее становятся
отношения между мужчиной и женщиной,
тем чаще возникает у мужчины желание
отстраниться.
Прежде чем еще больше сблизиться с женщиной, мужчина всегда
отстраняется, прежде чем опять стать ближе.
Когда мужчина сближается с женщиной,
женщина чувствует себя настолько
уверенно, что становится более
восприимчивой. В процессе сближения
партнеров не только женщина, но и
мужчина постепенно раскрывает свои
чувства. Привыкая уважать и ценить ее
чувства, мужчина рано или поздно
обращает внимание и на свои собственные
переживания. Вот почему со временем
мужчины тоже начинают испытывать
потребность в том, чтобы делиться с
женщиной своими чувствами. Если
мужчина постоянно оказывает поддержку
женщине и ведет с ней задушевные
разговоры, то ничто не мешает ему
временами делиться с ней своими
переживаниями. В конце концов, он тоже
вправе рассчитывать на понимание.
Если вы преодолели четыре
стадии сближения, то
на пятой стадии вы уже
понимаете, готовы ли
вступить в брак с вашим
партнером. Принимая такое
решение, вы отдаете себе
отчет в том, что этот человек
может стать для вас
спутником жизни. Вы не
просто влюблены в него, а
любите его так сильно, что
готовы провести с ним всю
свою жизнь.
Если партнеры позволят себе в течение пяти-шести месяцев
беззаботно купаться в лучах взаимной любви, то в дальнейшем, когда
наступит пора испытаний, они смогут справиться со многими
трудностями. Столкнувшись с проблемами, они смогут найти в своем
сердце прежнюю любовь, потому что у них сохранились
воспоминания о волнующих романтических переживаниях. Время
помолвки служит прочным фундаментом отношений, способных
выдержать любые тяготы совместной жизни.
Стадия помолвки — это идеальное время
для овладения навыками общения,
поскольку на этом этапе партнеры еще не
вступили в брак. Они еще только готовятся
к браку. Настоящие испытания ожидают их
впереди. Брак подобен увеличительному
стеклу. В супружеской жизни любая
мелочь разрастается до гигантских
размеров. Это касается не только любви и
привязанности, но и всяческих трудностей.
Если партнерам удается решить многие
проблемы до вступления в брак, то в
дальнейшем они относятся друг другу с
большим пониманием.
Любовь долготерпит, милосердствует,
любовь не завидует, любовь не
превозносится, не гордится, не
бесчинствует, не ищет своего, не
раздражается, не мыслит зла, не
радуется неправде, а сорадуется истине;
всё покрывает, всему верит, всего
надеется, всё переносит.
Любовь никогда не перестает…
ОБЯЗАТЕЛЬНО С СОБОЙ ИМЕТЬ:
1) ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ;
2) НОВОГОДНИЙ СУВЕНИР.

7 основных этапов и что делать в каждом?

Все мечтают о теплых и гармоничных отношениях. Но много ли существует пар, пылкая страсть между которыми не проходит? Почему в какой-то период хочется чем-то тяжелым «угреть» своего партнера? Что делать, когда возникает ощущение, будто рядом «не тот человек»? Существует 7 условных периодов в жизни пары. Эти стадии отношений нельзя избежать, но можно пережить. Мы расскажем, как это сделать, объяснив, что и почему происходит на каждом из этапов.

1. Влюбленность.

Этот период называют конфетно-букетным. Кажется, романтика витает в воздухе, мир остановился, без человека все теряет свой смысл. Гуляния под луной, безумные поступки, страстные поцелуи – все это имеет место в отношениях первых 18 месяцев.

Хелен Фишер, ученая из Гарварда, исследовала, что происходит с влюбленными с физиологической точки зрения. С помощью томографа профессору удалось обнаружить: у мужчин и женщин на первом периоде активно выделяются так называемые гормоны «любви». Они блокируют влияние негативных эмоций, рациональное мышление. Человек как будто находится «под кайфом» – все в розовом цвете, вокруг летают мотыльки и поют свирели.

Удивительный факт. Мозг влюбленного работает приблизительно так же, как и у человека, принявшего кокаин.

Пылкость и обострение чувств угасают приблизительно через год. Но сожалеть не стоит. Если первый период был бы дольше, влюбленных госпитализировали с диагнозом «Нервное и физическое истощение».

Что происходит на психологическом уровне. Пара открывает для себя друг друга. Они, как будто попробовали незнакомый раньше плод, а теперь хотят чувствовать его вкус снова и снова. Этот период самый яркий. Впереди ожидают менее романтичные виды отношений.

Что делать. Главное не перестараться в стремлении казаться идеальным. Конечно, демонстрировать свои сильные стороны можно и нужно. Но если зациклиться на этом марафоне, можно создать ловушку. Нет особой любви к готовке? Тогда лучше не стоит демонстрировать свои кулинарные умения, штудируя книгу экзотических рецептов. Человек, который рядом, формирует ваш целостный образ. Он должен быть максимально допущен к реальности. Поэтому задача в том, чтобы быть собой и дать возможность это сделать другому.

Пройти тест: Нравлюсь ли я ему

2. Перенасыщение, или договор.

За год или немного больше люди привыкают друг к другу. Часто пара к этому времени решает жить вместе. Раньше встреча с любимым человеком представлялась как праздник – к ней готовились, что-то планировали, упивались мечтами. Теперь она происходит как само собою разумеющееся событие.

Если дистанция соблюдена, например, отношения развиваются на расстоянии, второй этап подходит плавно и безболезненно. В случае, когда все происходит динамично, однажды кто-то из партнеров вздрагивает: «Неужели любовь прошла?» На самом деле просто спали розовые очки, стали видны недостатки друг друга, плохие привычки. Оказывается, что-то очень раздражает, от чего-то самому отказаться нельзя.

Если образ избранника был слишком идеализирован, возможна травматическая встреча с реальностью: «Представляешь, я думала, он такооой! А оказался совершенно другим человеком…».

Но в большинстве случаев он и был другим, просто нам представлялся идеальный образ. А теперь оказалось, что у принцессы по утрам несвежий запах изо рта, а у принца привычка щелкать пальцами.

Сейчас самое время узнать, какие бывают отношения.

Что делать:

  • Прояснять. То, что кажется нам очевидным, не всегда понятно для других. Два человека, смотря на один и тот же пейзаж, видят разные сюжеты. Чтобы избежать недоразумений – как в быту, так и мировоззренческих концепциях – нужно объяснять друг другу, каким мы видим мир и его составляющие.
  • Договариваться. Люди не могут измениться, пока сами не захотят. Давлением и взаимными претензиями результата не добиться. Если мужчина всегда играл по пятницам в покер, а женщина привыкла к семейному ужину в тихой домашней обстановке, рано или поздно возникнет столкновение – так как же проводить этот пятый день недели? Перетягивание одеяла на себя приведет к ссоре и испорченному вечеру в принципе. Выход есть – искать компромисс. Перенести совместный ужин на субботу, поднять ранее по времени игру в покер, кинуть монетку и т.д.
  • Не следовать стереотипам. Пара сама для себя создает правила отношений. И если обеим комфортно, когда женщина зарабатывает больше, а мужчина готовит еду, то так тому и быть. Советы, рекомендации и прочие ценные указания родных или друзей лучше игнорировать. Каждые отношения – особый, не похожий на другие, мир. Почему бы не прописать в нем свои законы?

Пройти тест на совместимость

3. Отвержение.

Третий этап характеризуется размышлениями обеих сторон: а не ошибаюсь ли я с выбором?

Химическая реакция в организме больше не действует, зато на смену приходит здравый ум. Отсюда — недопонимание, ссоры, конфликты. Теперь каждый принимает для себя решение — уйти или остаться, мирясь с недостатками другого.

В острые моменты кажется, будто совершена ошибка, рядом не тот человек, а с другим все было бы по-другому.

Опасность стадии отношений в том, что, стремясь найти «идеального человека», можно никогда не перейти на следующий уровень. Некоторые так и ходят по кругу всю жизнь, оставаясь на этапе «Отвержение».

Что делать:

  • Взять ответственность за себя. На этом этапе мы подсознательно перекладываем ответственность за свои эмоции или поступки на своего партнера. Фразы «Ты меня злишь» и «Я на тебя злюсь» принципиально разные. Мы вправе сами выбирать, как реагировать – прощать, смирятся, кричать, обижаться. Чтобы не упрекать партера, лучше попытаться понять, что именно хочется изменить. А после – обговорить.
  • Приготовиться к изменениям. На этом этапе обычно меняются модели поведения, а также сам человек. Чтобы сохранить отношения, нужно приготовиться к метаморфозам, дать возможность другому проявить себя. Новые увлечения, друзья, работа, степень саморазвития не могут не влиять на сложившиеся семейные традиции. Паре придется знакомиться друг с другом еще раз и заново прописывать свои правила отношений, формировать новые устои. В противном случае придется разбежаться.

4. Терпение.

Это переломный этап отношений. На нем чаще всего пара обращается к психологу, читает психологически статьи, ищет ответы на вопросы, какие бывают этапы отношений и как пережить кризис.

К этому времени часто уже есть ребенок, пара меньше проводит времени друг с другом. Совместный быт, планы, имущество не дают возможности следовать личным желаниям или эмоциям. Кто-то (или оба) чувствует себя непонятым и одиноким.

Это не означает, что нужно безропотно терпеть все, что происходит. Если не переходить к новому этапу, то терпение когда-то лопнет. Если союз распался, когда повзрослели дети, значит, отношения все время оставались на этапе терпения.

Пара не знает, о чем говорить друг с другом, когда рядом нет связующего звена.

Что делать:

Задача этого периода – принять индивидуальный мир другого человека. Не пытаться переделать партнера, а заняться изменениями в себе.

Этап можно считать пройденным, когда пара научилась учитывать потребности друг друга, приняла индивидуальные черты характера другого и не доказывает судорожно свою правоту по любому вопросу.

Ссоры теперь управляемы, поведение каждого предсказуемо.

Пройти тест: Люблю ли я его?

5. Служение.

На этом этапе можно говорить о появлении настоящей любви, а не влюбленности. Теперь, когда гормоны в порядке, партнеры делают друг для друга приятные вещи бескорыстно. Они ухаживают друг за другом, проявляют заботу. Но если на конфетно-букетной стадии отношений поступки несут эгоцентричный оттенок, а человек рядом воспринимается как источник удовольствия, то сейчас любимый становится объектом служения.

Что делать:

Чтобы предотвратить появление кризиса, достаточно найти новые точки соприкосновения, построить еще одну грань партнерских отношений. Например, открыть свой небольшой семейный бизнес или заняться обустройством клумб – что кому по душе.

6. Уважение.

Когда люди прошли вместе ряд испытаний, хорошо узнают друг друга, научились принимать своих партнеров, какими они есть, наступает пятый по счету этап отношений.

Он характеризуется плотной платонической привязанностью, формированием запаса благодарности и доверия. Партнеры без труда делятся мыслями или чувствами, понимают потребности друг друга.

Что делать:

Теперь сил на отношения тратится гораздо меньше. Имея духовную независимость, уважение к партнеру, можно углубиться в саморазвитие. Важно пускать имеющие ресурсы в дело, минуя уныние. Желательно, чтобы у каждого была своя отдушина.

Пройти тест на ревность

7. Любовь.

Перетерпев совместно трудности и найдя взаимопонимание, пара, наконец, узнает, что такое любовь. На этом, седьмом и последнем этапе, партнеры уже понимают друг друга без слов, наслаждаются общением и пребыванием друг с другом.

Стадии отношений разделены условно. Одна пара может какой-то из них перепрыгнуть, другая не пройти, а в третья пережить несколько фаз одновременно. Чтобы сохранить союз, достаточно понимать, что сейчас происходит между двумя людьми и как на этом этапе себя вести.

Пять этапов в отношениях мужчины и женщины

Оригинал: http://infobeautiful.ru/psixologiya/psixologiya-otnoshenij/5-etapov-otnoshenij.html
Перевод, судя по всему, машинный. Отредактирую позже.

Наши интимные отношения следуют по известному образцу. На каждом шагу, есть возможность роста или возможность глухого тупика. Но, в отличие от известных, так и в целом, принятых стадий горя, не существует единого мнения относительно точного развития этапов отношений.

После того, как погрузившись в  десятки моделей, предложенных специалистами, исследователями и практикующими врачами, возникли некоторые совпадения. Вот смешанный взгляд на типичный путь обязывающих отношений–заметьте, что каждые отношения идут по своему собственному пути.

1. Ухаживания и страстная влюблённость.

Это голливудская версия романтической любви. Это бабочки в желудке и порхающее сердце, которое чувствует себя как никогда хорошо.

Существует особое значение для поиска сходства друг с другом и приукрашивания различий. Наблюдается тенденция к идеализации другого человека. Существует высокая степень страсти, и (нереальное) ожидание того, что этот человек будет в состоянии удовлетворить все потребности и желания.

Каждый человек стремится постоянно думать о другом человеке. Научное объяснение предлагает версию, почему все это так счастливо чувствуется: Это то, когда ваше тело ощущает выработку кайфа в избытке, относительно мысли автора и консультанта Джона Брэдшоу. Биохимическаяструятестостерона, дофаминиэндорфиныпротекаютповсемутелу. Будучи влюбленным можно быть возбужденным в прямом смысле, и эндорфины вырабатывают повышенную энергию, повышают настроение и улучшают чувство всеобщего состояния. Те же эндорфины увеличивают сексуальное желание и заставляют нас чувствовать себя оживленными на протяжении всего периода.


Естественный переход от других отношений и ориентация на создание чувства «мы», являются общими. Существует также опасность личностей объединения в одну, которые приводят к синдрому Беннифер и Бранджелины.

Этот этап чар включает в себя цепь смеха, игривость, сексуальной энергии и возбуждения. Все о другом человеке интересно и есть желание раскрыть как можно больше о нем.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что этот этап, как правило, длится от двух месяцев до двух лет, а является самымкоротким жизнеспособным этапомиз любых этапов серьезных отношениях. Консультант отношений пар, д-р Гэри Брэйнерд объясняет в своем блоге, relationship-help.com: «Романтический этап является необходимым, но временным. … Пара самонадеянно связана и надлежащим образом имеет обязательства друг перед другом». Он описывает этап, как немного благодати в природе. «Мы даем вкус потенциальным отношениям, но, к сожалению, это химически произведенный вкус и он не может и не должен длиться вечно».

Опыт «влюбленности», однако, следует скреплять связью, что помогает паре пройти через более шумные этапы впереди.

Люди, которые постоянно перепрыгивает от одного партнера к другому, может быть, стараясь сохранить этот фантастический период, может и вовсе не способны развиваться в отношениях вне этого этапа.

Пара должна держаться за эти радужные чувства, хотя, если они хотят пережить в последующем, шаткий этап.

2. Борьба за власть

Рассмотрим это на самом деле практики. Наша биохимия вернулась в обычное состояние, поэтому мы в состоянии видеть недостатки партнера. Это период, когда пара начинает сталкиваться с (сейчас очевидно) различиями и приспосабливается к реальности, которая начинает устаиваться, когда эйфория спадает. Зачастую это становится временем разочарования и конфликтов.

Вот где начинается реальная работа над отношениями.Вначале, у пары могут быть более мелкие ссоры, которые перерастают во взрывные войны либо человек становится более замкнутым и изолированным. Могут возникать крики, часто с обвинениямии обвинениями за спиной. Оба партнера не уступают и защищают каждый свою территорию и позицию. Брэдшоу пишет, что ранний конфликт является здравым и, возможно, даже необходим, когдаобе стороны инстинктивно маневрируют в ситуации в новом статусе – Кво, и это помогает паре немного отделиться от слишком большой навязчивости ухаживания.

Чувства амбивалентности по отношению к другому человеку, могут возникнуть, и каждый может задуматься он или она все еще «влюблены». Оба хотят, чтобы другой человек изменился, в то время как они остаются такими же. Этот страх потери контроля, а также может быть страх о потере интереса в партнере.

Это когда пары должны приобрести способность решать проблемы, слушать друг друга, вести беседы и разрешать конфликт. Основной целью является построение доверия. Многие пары никогда не выходят за рамки этой стадии, и многие разводы случаются в этот момент.

3. Переоценка и самоопределение

Этот этап начинается на стыке дороги, когда пара начинает оценивать хотят ли он или она оставаться в отношениях. Отражение и переоценка стремится направить в хорошо знакомый внутренний мир, с большей изоляцией и расстоянием между партнерами. Люди могут оторваться друг от друга и эмоционально разделиться. Могут присутствовать чувства разочарования. Сексуальная интимность может стать нерегулярной или несущественной.

Вы можете пропустить мощные эмоции романтичной влюбленности, и это именно тот этап, когда, скорее всего, возникает роман.

Партнеры могут создать «параллельное» супружество в этот момент, где работа, дети и хобби забирают больше внимания, чем отношения, пишет Брэйнерд. Дети подавляют отношения, добавляет он.

“Это известная составляющая схемы супружеского соответствия”, объясняет он. “Для супружеств, которые длятся уже какое – то время, соответствие друг другу начинает становиться выше, снижаются падения в отношениях с началом борьбы за власть. Соответствие снижается на протяжении периода супружества и поднимается снова позднее, обычно после того, когда дети покидают дом”.

Есть опасность вступить в «зону нечувствительности» отношений в этот момент, где человеку становится скучно со своим партнером и в жизни, в целом. Они могут посвятить себяработе или хобби. Чувство связи значительно сократиться.

Но для пары, котораяхочет выдержать этот этап, общение, любовь и доверие являются решающими.

4. Осведомленность, преобразование, тесное взаимодействие

Если отношения прожили до этой точки, существует заинтересованность в восстановлении. Каждый партнер должен осознать свои собственные страхи близости, и, как настоящее поведение формируется и на него оказывает влияние все то, что он или она узнали и пережили, также как и дети, которые произошли в их семье.

Они начинают видеть свои собственные прогнозы и искажения перед другим человеком. Война закончена, и есть желание начать работу, необходимую для построения мира и взаимопонимания. Есть желание и готовность учиться, как взаимодействовать через конфликты и проблемы для достижения удовлетворительного разрешения. Нужно время, чтобы установить границы дозволенного, в которых пара может сохранять обособленность и связанность.

Пара признает, что их отношения имеют потенциал быть чем – то больше, чем есть, и что каждый имеет право совершать изменения.

Они готовы получить новые сведения о себе, своих партнерах и отношениях, даже если эти сведения болезненны, затем чтобы устранить корень повторяющихся проблем.

Это признание и принятие различий в отношениях.

5. Примирение, принятие

Исследования показывают, менее чем 5 процентов пар доживают до финальной стадии заключения. Каждый человек способен взять на себя ответственность за свои потребности, а также поддержать другого человека. Присутствует много тепла, взаимного уважения и баланс между свободой и союзом. Пара придумала, как быстро разрешить конфликт. Они работают вместе как одна команда, и мало копят обиды. Они сделали выбор быть со своим партнером, вместе с недостатками и всем.

Это часто относится к реальной любви.


Отличаются ли этапы взаимоотношений мужчин и женщин?

Отличаются ли этапы взаимоотношений мужчин и женщин?

Отличаются ли этапы взаимоотношений мужчин и женщин? Все мы знаем, что мужчины и женщины по-разному подходят к отношениям. Хотя это может быть верно не для всех мужчин и всех женщин, часто это верно для большинства. Если вы заинтересованы в построении успешных отношений, возможно, вы захотите принять во внимание точку зрения своих партнеров.

Нет времени искать кого-то? Мы можем помочь!

[ Больше от Jasbina ] -> [ВИДЕО] Матч пересечений от Jasbina — От основателя

-> [ВИДЕО] Я работаю много часов и нахожу невозможным встречаться с людьми на сегодняшний день — 3 идеи для свиданий!

1) Ранние стадии

В самом начале отношений и мужчины, и женщины обнаруживают потенциальную совместимость в будущем.

В традиционных парах мужчины обычно ищут, как женщины будут обращаться с ними всю оставшуюся жизнь, в то время как женщины, как правило, сосредотачиваются на том, насколько хорошим отцом будет мужчина.

Более современные пары могут просто сосредоточиться на том, насколько они совместимы друг с другом. На этом этапе отношений мужчины, как правило, несколько отстранены, но у многих женщин уже есть какая-то эмоциональная связь.

2) Средние ступени

После нескольких месяцев свиданий оба партнера станут более расслабленными друг с другом.

Именно на этой стадии мужчины и женщины начинают задумываться о том, может ли их партнер стать материалом для брака. Женщины склонны задумываться об этом раньше, чем мужчины, а некоторые мужчины могут довольствоваться тем, что оставляют эту тему в тени, пока женщина не поднимет ее.

Нет времени искать кого-то? Мы можем помочь!

И женщины, и мужчины узнают больше друг о друге на этом этапе, и отношения могут закончиться сейчас, если одна из сторон не видит будущего друг с другом.

[ Больше от Jasbina ] -> [ИНТЕРВЬЮ] Джули Спира — Интервью с Дейлом Коппелем — Insights In Online Dating

3) Заключительный этап

Последний этап свиданий включает предложения руки и сердца и помолвки.

К этому моменту пара уже эмоционально привязана. Женщины часто будут искать подтверждения в верности на этом этапе, поскольку они собираются взять на себя обязательство, которое продлится до конца их жизни.

Как мужчины, так и женщины обычно обращаются за помощью к семье и друзьям на этом этапе. Свидания закончатся браком или разрывом отношений, и мужчины и женщины борются с этими последствиями одинаково. Хотя некоторые могут быть склонны сказать, что женщины становятся более эмоциональными, многим мужчинам также трудно пережить разрыв.

Хотя эти советы могут дать вам представление о том, чего ожидать, это еще не все. Если вы действительно хотите знать, о чем думает партнер, вам следует спросить.Ответ может вас удивить!

Хорошее общение — краеугольный камень любых отношений, особенно тех, которые предназначены для того, чтобы противостоять времени. Если вы сможете построить конструктивные каналы общения со своим партнером, вы часто будете готовы к браку.

Нет времени искать кого-то? Мы можем помочь!

_____

[ More from Jasbina ] -> [БЛОГ] Как узнать, что вы встретили нужного?

-> [ВИДЕО] Как узнать, стоит ли парень моего времени?

-> [ИНТЕРВЬЮ] Интервью с Кристи Хартман — Find Love Online

-> [БЛОГ] Релевантен ли прошлый опыт знакомств?
_____

5 этапов взаимоотношений

Есть пять стадий взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

1. Похоть и романтика.
2. Борьба за власть.
3. Рабочий.
4. Обязательства.
5. Блаженная любовь.

К сожалению, большинство пар доходит только до второй стадии, а затем распадаются.

Некоторые пары доходят до третьей и четвертой стадии, но они не очень счастливы.

Они больше чувствуют себя друзьями, в них нет сексуальной искры, или женщина или мужчина думают о том, чтобы уйти и попытаться найти кого-то другого.

Настоящий приз отношений между мужчиной и женщиной — это попасть на пятую стадию, стадию Блаженной Любви.

Когда вы достигнете стадии Блаженной Любви в отношениях, любовь, уважение и влечение, которые вы и ваша женщина испытываете друг к другу, со временем усиливаются.

Вы чувствуете сексуальное влечение друг к другу на всю жизнь.

Вы влюблены друг в друга на всю жизнь.

Вы уважаете друг друга на всю жизнь.

У вас прекрасные отношения, и вы одна из тех пар, на которые люди смотрят и думают. «Как они это делают? Почему они так счастливы? Почему у меня нет того, что у них есть? »

Этапы, как каждый работает и где пары идут не так

Итак, давайте рассмотрим каждый из этапов отношений.

Я объясню, как это работает, где пары ошибаются и что вам нужно сделать, чтобы перейти к пятой стадии, когда вы испытаете Блаженную Любовь и захотите остаться вместе на всю жизнь.

1. Похоть и романтика

Здесь вы чувствуете сильное сексуальное влечение друг к другу в начале и влюбляетесь, что отличается от настоящей преданной любви на стадии блаженной любви в отношениях.

На первом этапе вы не заботитесь о недостатках друг друга.

Вы просто хотите быть вместе, заниматься сексом и наслаждаться обществом друг друга.

По словам ученых, на этой стадии отношений в мозгу выделяются природные химические вещества, чтобы пара захотела быть вместе, заниматься сексом и оставаться вместе достаточно долго, чтобы появилось потомство.

Итак, на стадии похоти и романтики, которая также известна как фаза свиданий, мужчина и женщина испытают скопление естественных химикатов в их мозгу.

Химические вещества, такие как дофамин, окситоцин, фенилэтиламин и норэпинефрин.

К сожалению, в большинстве голливудских фильмов этот этап отношений показан как пик отношений, поэтому многие люди ожидают, что отношения будут такими же на всю жизнь, без необходимости проходить какие-либо другие этапы развития.

Пара уходит на закат, чтобы жить долго и счастливо.

Итак, многие настоящие пары в наши дни, когда первая стадия отношений начинает успокаиваться, они начинают задаваться вопросом: «Погодите, это подходящий человек для меня? Я чувствую себя не так, как раньше, и она ведет себя не так, как раньше.Она смотрит на меня не так, как когда мы встречались. Значит ли это, что мы не подходим друг другу? »

В результате неразберихи многие пары распадаются вскоре после того, как стадия похоти и романтики начинает утихать.

Они просто не знают, что отношения бывают разные, и что они могут в конечном итоге достичь Блаженной Любви, если будут держаться вместе и преодолевать все препятствия до победы.

Следующий этап отношений — борьба за власть…

2.Борьба за власть

Это также место, где многие пары распадаются, потому что их поведение меняется, и в зависимости от того, как каждый из них реагирует, это либо сближает их, либо разъединяет.

Например: Иногда мужчина будет шокирован, узнав, что его женщина ведет себя не так, как раньше.

Она была так мила и мила с ним вначале, но теперь она с ним спорит, устраивает истерику и все время пытается добиться своего.

Когда парень сталкивается с такой ситуацией, он иногда совершает ошибку, постепенно давая своей женщине слишком много власти.

Чем больше силы он дает ей и чем больше он пытается подлизываться к ней и делать все, что она хочет, тем меньше уважения и влечения она испытывает к нему.

Некоторые пары могут оставаться вместе долгое время, если мужчина передаст свою власть женщине, но ни одна из них никогда не будет по-настоящему счастливой и достигнет Блаженной Любви.

Когда мужчина передает свою власть женщине, потому что не знает, как еще доставить ей удовольствие, она теряет к нему уважение и постепенно перестает испытывать к нему влечение.

В конце концов, она разлюбила его.

Она могла бы остаться с ним (например, чтобы выплатить ипотечный кредит, вырастить детей, избежать смущения, связанного с разрывом отношений или разводом), но она не будет блаженно влюблена в него.

Он передал ей свою силу, и она больше не чувствует себя настоящей женщиной (то есть женственной, девчачьей, свободной быть эмоциональной, полностью влюбленной в своего мужчину).

Итак, отношения начинают казаться натянутыми, принужденными и могут разорваться в любой момент, если серьезная ссора или спор заставят кого-то из них почувствовать, что достаточно.

Чтобы пройти этап борьбы за власть, вам нужно убедиться, что вы находитесь в позиции власти как мужчина.

На самом деле женщина хочет, чтобы мужчина был у власти (хотя она редко, если вообще когда-либо, признает это публично, потому что не хочет, чтобы мужчины поняли неверное представление и начали командовать ею, потому что они надеюсь, что это заставит ее хотеть секса или отношений).

Несмотря на то, что женщине нужен хороший мужчина, который хорошо с ней обращается, ей не нужен слабый парень, который делает все, что она хочет, потому что либо боится ее потерять, либо ему не хватает эмоциональной мужественности, чтобы встать и быть мужчиной. .

Ей нужен мужчина, которого она может уважать и уважать, а не парень, которого она должна носить с собой всю жизнь.

Быть мужчиной в отношениях — это не значит командовать ею, быть грубым, агрессивным или что-то в этом роде.

Дело просто в том, чтобы быть более эмоционально сильной в отношениях, идти впереди и позволять ей чувствовать себя настоящей женщиной в отношениях.

Когда вы это сделаете, она естественно и с радостью поддержит вас, будет любить вас и будет рядом с вами, как только сможет.

Другими словами, она будет предана вам и будет любящей, заботливой, поддерживающей женщиной.

Однако, если вы передадите ей власть, она почувствует стресс и будет обижаться на вас за то, что у вас не хватит смелости быть мужчиной.

Если ей наскучат отношения и она встретит мужчину, который может занять положение власти, она, естественно, почувствует влечение к нему и может открыть себя для измены или разрыва с вами, чтобы вместо этого быть с ним .

Третий этап отношений — Рабочий этап отношений…

3.Рабочий

Вот где работают отношения.

Итак, предположим, что мужчина смог преодолеть стадию борьбы за власть со своей женщиной, и он явно находится в позиции власти.

Они влюблены друг в друга, и отношения налаживаются.

Многие пары действительно доходят до этого момента, но также и распадаются многие пары.

Что происходит, так это то, что со временем они начинают больше походить на друзей.

Они больше не прилагают усилий, чтобы вызвать взаимное влечение, и начинают воспринимать любовь, влечение и приверженность друг друга как должное.

Затем отношения переходят от рабочих к скучным, а затем к распаду.

Либо мужчина, либо женщина начнут думать об измене или уйти, потому что они просто больше не чувствуют, что они влюблены.

Мужчина не испытывает к ней особого влечения.

Она не испытывает к нему особого влечения.

Они больше чувствуют себя друзьями, соседями по комнате или соседями по дому, и это довольно скучно.

Это не веселые отношения.

Это не отношения типа Блаженной Любви, которые вы испытываете на пятой стадии.

Кстати…

Некоторые мужчины портят отношения, когда они работали, становясь слишком властными или контролирующими.

Мужчина будет считать, что если ей нравилось, что он занял позицию власти, то ей действительно понравится, что он забирает всю ее власть и по существу контролирует ее жизнь, ее решения, ее чувства и ее действия.

Очевидно, женщина не этого хочет.

Женщина хочет мужчину, обладающего уверенностью и эмоциональной мужественностью (т.e Balls), чтобы занять положение власти, но она также хочет, чтобы он относился к ней с уважением, любовью и добротой.

Быть мужчиной — это не значит быть властным придурком, который управляет жизнью женщины.

Речь идет о том, чтобы быть эмоционально сильным мужчиной (то есть вы всегда эмоционально сильны, независимо от того, с чем вы и ее лицо или с чем сталкиваетесь в жизни), на которого она может уважать, уважать и любить.

Если ты так поступишь, женщина будет чертовски хороша с тобой на всю жизнь.

Она будет знать, что для нее будет практически невозможно найти другого мужчину, подобного тебе, и в результате она никогда не захочет изменять тебе или бросать тебя.

Четвертый этап отношений — приверженность…

4. Обязательства

Итак, предположим, что мужчина смог пройти стадию борьбы за власть, затем он перешел на стадию работы, и они остались в любви.

В результате любовь, уважение и влечение между ним и ней начали со временем углубляться.

Любовь не угасала. Искра не гасла. Искра все еще была там.

Они все еще были влюблены, и это начало углубляться.

На этом этапе отношений для мужчины и женщины имеет смысл взять на себя обязательства друг перед другом.

Большинство пар затем либо соглашаются иметь отношения и оставаться вместе на всю жизнь, но не вступать в брак, либо они обручаются и женятся.

Если они еще не переехали вместе, они делают это на четвертом этапе.

Если они уже поселились вместе, они начинают думать о планировании семьи и начинают работать над достижением долгосрочных взаимовыгодных целей.

К сожалению, многие пары также распадаются после стадии обязательств.

Когда они впервые переехали вместе, обручились или поженились, все было прекрасно.

Однако со временем отношения начали разваливаться.

Например: мужчина начал заставлять свою женщину терять уважение к нему, постоянно вступая с ней в споры и создавая стресс в их отношениях.

С другой стороны, он мог стать цепким, нуждающимся или властным, что привело к тому, что она потеряла к нему уважение и влечение.

Во многих отношениях происходит то, что как только мужчина заставляет свою женщину переехать к нему, или обручиться, или жениться, он постепенно меняет свое отношение к своей женщине.

На первом этапе отношений (Похоть и Романтика) он, возможно, брал ее с собой на множество сладких, романтических или любовных свиданий и соблазнял ее завязать с ним отношения.

Когда отношения были удачными и он убедил ее взять на себя обязательство, он, скорее всего, все еще вел себя наилучшим образом, хорошо относился к ней и сохранял отношения вместе.

Тем не менее, после того, как она предалась ему и переехала к нему, он постепенно начал принимать ее как должное (например, он стал раздражительным вокруг нее, вступал с ней в бессмысленные споры, часто оскорблял ее, все время жаловался на неважные вещи, перестал заботясь о том, как она себя чувствует, и заботился только о том, что чувствовал он, ожидал, что она всегда будет уважать его, но он не предлагал ей того же взамен).

В отличие от прошлого, когда женщина оставалась с мужчиной на всю жизнь, потому что было стыдно расставаться или разводиться, в сегодняшнем мире женщины могут расстаться с мужчиной или развестись с ним.

Итак, чтобы поддерживать отношения вместе на всю жизнь, вы должны убедиться, что вы добрались до пятой стадии, Блаженной любви.

5. Блаженная любовь

Это главный приз отношений между мужчиной и женщиной.

Это высшая награда.

Это лучшая часть отношений, которые вы когда-либо могли испытать, когда вы наконец достигаете того, что люди называют настоящей любовью.

С этого момента вы будете испытывать счастье на всю жизнь вместе как пара, где вам нравится проводить время вместе, обниматься, целоваться, заниматься сексом и вместе достигать долгосрочных взаимовыгодных целей.

Достижение стадии блаженной любви в отношениях также не дает ни вам, ни ей желать изменять.

Мысль обманывать или бросить друг друга ради кого-то кажется самой глупой идеей в мире, потому что вы так влюблены.

Вам так нравится общество друг друга.

Вы испытываете сексуальное влечение друг к другу, хотя вместе уже много лет или десятилетий.

Вы чувствуете себя так хорошо друг с другом и вместе достигаете взаимовыгодных долгосрочных целей, поэтому нет причин расставаться друг с другом.

Кстати…

Я знаю это по личному опыту, потому что я счастлив в браке, и мы с женой долгое время находились на стадии Блаженной Любви в наших отношениях.

Со временем он становится все лучше и лучше.

Так и должно быть.

Когда вы попадаете в Блаженную любовь и сохраняете ее там, вы и она хотите быть только друг с другом.

Нет желания обманывать или уходить, потому что у вас уже есть именно то, что вы хотите, и это потрясающе.

Итак, когда вы сохраните свои отношения с Блаженной любовью и сохраните их, ваша женщина также никогда не захочет покинуть вас.

Женщины знают (из личного опыта и из того, что пережили другие женщины), что очень трудно найти мужчину, который сможет установить отношения с Блаженной Любовью и сохранить их.

Итак, когда она находит мужчину, обладающего такой способностью, нет причин оставлять его или изменять ему.

У нее уже есть идеальный мужчина.

Ей ничего не нужно от других мужчин, потому что она уже получает это от тебя.

Тип любви, который вы испытываете на стадии блаженной любви в отношениях, отличается и, возможно, он намного лучше, чем тот, который вы испытываете в начале (похоть и романтика).

То, что вы испытываете в начале отношений, доставляет удовольствие.

Это весело.

У вас в мозгу свалка химикатов, и вы все время хотите быть рядом друг с другом, но то же самое относится и к стадии блаженной любви в отношениях.

Но все немного иначе.

Что происходит, так это то, что и вы, и она испытываете то, что я называю любовным влечением.

Любовное влечение — это когда вы и она чувствуете полное влечение друг к другу, даже если вы вместе уже много лет или десятилетий.

Даже если у вас со временем появились морщины, вы прибавили в весе, похудели, у вас больше нет мышц, к которым вы привыкли, или у нее нет той формы, к которой она привыкла, вас обоих по-прежнему полностью привлекает друг с другом.

Ни одно из изменений вашего внешнего вида на самом деле не имеет значения, потому что вы испытываете любовное влечение друг к другу, которое глубже и длится всю жизнь.

Вы, возможно, видели в действии любовное влечение, наблюдая за пожилыми парами, которые все еще безумно влюблены, несмотря на то, что они вместе уже несколько десятилетий.

Они все еще держатся за руки, обнимаются, целуются и смотрят друг на друга любящими глазами.

Вот что происходит, когда вы доходите до стадии Блаженной Любви в отношениях и удерживаете ее там.

Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она это делала вначале, совсем несложно.

На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.

Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.

Это так просто и работает.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше …

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Откройте для себя секрет того, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

этапов свиданий — 4 этапа свиданий

Адрес электронной почты

Подписаться. Самые популярные истории 1. Вне зависимости от того, находитесь ли вы в сети, только на стадии свидания или встречаетесь годами, одна вещь, кажется, не меняется в отношениях: Встречаться неудобно. Хотя свидания могут быть запутанными, болезненными и полными проблем, самая большая награда — это этапы Родственной души.Свидания, как найти друга? Вы должны в первую очередь сосредоточиться на себе. Люби в первую очередь себя. Подготовьтесь к тому, что вы будете готовы, когда ваша Родственная душа появится для вас. Как узнать, подходит ли вам пять человек? Это на время и путешествие по пяти этапам знакомства, чтобы узнать своего партнера по жизни. Родственные души никогда не бывают идеальными. Но когда ваше сердце открыто и узнайте их онлайн, они идеально подходят для вас. Итак, каждые пять этапов свиданий? По сути, есть пять этапов из пяти, через которые пары проходят, чтобы перерасти в более серьезные отношения.Это помогает иметь четкое понимание каждого, что, чтобы вы могли распознать, узнавая каждого и того, что вам подходит.

Сейчас я объясню пять этапов, но моя книга «Взаимоотношения и отношения на свидании» гораздо глубже объясняет их с помощью реальных примеров и стратегий, которые используются на сцене свиданий. Знакомства один :. Влечение Секрет стадии влечения — оставаться верным тому, кто вы есть, в то же время выражая свое лучшее и самое позитивное «я».Это может быть проблемой как для мужчин, так и для женщин, потому что мы забываем, как могут быть неправильно истолкованы наш язык и поведение. Советы, что женщины. Распространенное заблуждение женщин относительно мужчин состоит в том, что они должны общаться, как женщины. Многие женщины совершают ошибку, предполагая, что чем больше женщина слушает мужчину, щелкая по этой странице, тем больше он будет интересоваться отношениями с ней. К сожалению, чем больше мужчина разговаривает, тем больше он интересуется тем, что он узнает, и перестает думать о ней.

Как работает наша телефонная линия помощи

Для того, чтобы мужчина заинтересовался женщиной, она должна больше говорить и в позитивной манере рассказывать о себе. Ей также следует осознавать, что в ее жизни есть негативные чувства или проблемы, потому что он может подумать, что ей трудно угодить. Слишком много отношений и сразу же положить их на свободу, отношения кажутся каждому мужчине слишком большим количеством информации и отталкивают его. Советы для мужчин Для того, чтобы женщина интересовалась отношениями с мужчиной, ему следует сделать что-то, чтобы она чувствовала себя особенной.Это может быть просто, когда он замечает ее, устанавливает зрительный контакт и делает ей искренний комплимент. Когда он предлагает эти жесты, не ожидая других отношений, кроме удовольствия от знакомства с ней, он становится более привлекательным.

Женщину привлекает мужчина, который проявляет к ней интерес. Итак, отношения должны найти время, чтобы задать вопросы, выслушать и узнать ее больше, чем говорить о себе и давать советы. Он мог бы задавать такие ужасные открытые вопросы, как:Что ты любишь делать для развлечения? Расскажите мне о вашей работе.

Когда он собирается сделать предложение?

Встречаюсь

Расскажите мне о родственных отношениях семье. Задача Задача на первом этапе — убедиться, что у вас есть возможность выразить свое влечение и познакомиться с потенциальным партнером. Мужчина должен преследовать, а девушка — позволить ему. Этап второй :.

Неопределенность. Точно так же, как первая стадия свиданий — это время установления отношений и знакомства с множеством людей, вторая стадия отношений — это время сосредоточиться на одном человеке и дать этим отношениям стадии для развития.Мужчины и женщины по-разному переживают неуверенность. В то время как мужчина склонен сомневаться в том, хочет ли он продолжать отношения, стадия имеет тенденцию к тому, в каком направлении развиваются отношения. Неуверенность для Него Когда мужчина неуверен, он часто задается вопросом, хочет ли он, чтобы свидания продолжали отношения или продолжали преследовать других женщин. Она может ему действительно нравиться, но он сомневается, могут ли отношения привести к отношениям, которые он хочет.

Основные пять этапов взаимоотношений

Когда мужчина неуверен, он должен спросить себя :.

Смогу ли я быть ей подходящим мужчиной? Я забочусь о ней? Я хочу сделать ее счастливой? Я скучаю по ней, когда мы в разлуке?

Неуверенность в свидании с ней Когда женщина неуверена, она стремится сосредоточить внимание на том, в каком направлении развиваются отношения. Она часто чувствует, что мужчина отстраняется, и беспокоится, признала ли она что-то не так или он с кем-то другим. Когда мужчина становится сильным на первом этапе, а затем снова в отношениях в «Ужасных двух», женщине иногда хочется преследовать его или дать ему больше.Это может саботировать отношения.

В поисках его заверений она часто совершает одну из двух типичных ошибок :. Она спрашивает отношения, в каком направлении развиваются отношения. Она пытается завоевать его расположение, слишком напористо или отказываясь от себя. Оба этих подхода могут оттолкнуть его и помешать ему почувствовать уверенность в том, что он ей подходит. Вместо того, чтобы позволить ему продолжать доставлять ей удовольствие, ее попытки доставить ему удовольствие могут заставить его потерять интерес.

5 этапов отношений и как сохранить свои сильные

Каждая пара задается вопросом, почему одни отношения разваливаются, а другие продолжаются.Почему в прошлом году пара через улицу казалась такой влюбленной, а теперь перед ним движущийся фургон, направляющийся в новую холостяцкую резиденцию? Почему, когда мы и наши дети взрослеют, кажется, что пары вокруг нас начинают падать, как домино?

Выдержат ли наши отношения испытание временем?

Если вы знаете о предсказуемых стадиях, через которые проходят любовные отношения, вы можете быть лучше подготовлены к тому, чтобы со временем развить свой. Чтобы оставаться счастливыми, важно, чтобы партнеры росли вместе и, надеюсь, со временем становились сильнее.

На каком этапе вы находитесь и как знание этого может вам помочь? Читайте дальше, чтобы узнать (и советы по , как помочь устаревшим отношениям ).

Этап 1: Романтика

Каждый начинает с романтической стадии, которая, как говорят, длится от двух месяцев до двух лет.

«Романтика — это здорово, но так же прекрасна похоть, у вас не может быть страсти без любви и похоти », — говорит доктор Роджер Либби, терапевт по вопросам секса, брака и отношений из Сиэтла.

Случайные проявления доброты и романтики могут иметь большое значение для сохранения чувств на этой сцене.

«Вам нужно быть вдумчивым, романтичным и делать неожиданные вещи, поэтому, если он опорожняет посудомоечную машину, а она обычно вынуждена это делать, это романтично, потому что это продумано», — говорит Либби.

Этап 2: борьба за власть

Второй этап отношений — борьба за власть, когда некоторые пары, которые верят, что романтическая любовь будет длиться вечно, разочаровываются и расходятся — только для того, чтобы позже, возможно, понять, что романтика продолжает угасать, независимо от того, в каких отношениях они находятся.

Одно из самых распространенных направлений борьбы за власть? Секс, конечно.

«Это обычная проблема, когда в долгосрочных отношениях возникает проблема с уменьшением сексуального интереса, и чаще всего это происходит у женщины, чей интерес ослабевает», — говорит доктор Элизабет Рэй Ларсон, директор Сиэтлского института секс-терапии. Образование и исследования.

По словам Ларсона, у женщин, сохраняющих интерес к своим партнерам, есть некоторые общие черты.

«Женщины, которые чувствуют себя сексуально счастливыми, также чувствуют, что их понимают, слушают, уважают, поддерживают и помогают», — говорит она.

Деловая репутация в отношениях имеет значение. «Когда мужчины теряют интерес, часто возникает сексуальная модель несовместимости с их партнершей-женщиной или что-то, что им нравится делать, а она не хочет», — говорит Ларсон. Болезнь, травмы, финансовый и эмоциональный стресс также могут подорвать сексуальный интерес.

Вместо того, чтобы видеть то, что у вас было общего, как вы это делали в начале , вы начинаете замечать различия и недостатки .

Этап 3: стабильность

Третья стадия отношений — стадия стабильности, на которой вы понимаете, что вы не можете изменить своего партнера и что вы тоже не хотите этого делать.

«Стабильность достигается, когда вы пытаетесь разнообразить вещи и сделать их увлекательными, потому что делать одни и те же вещи каждый день, как робот, нестабильно», — говорит Либби. Некоторые люди действительно полагаются на рутину, но при этом часто теряют друг друга из виду, и акцент смещается с того, чтобы получать удовольствие друг от друга.

Крепкие отношения — это четкие границы и взаимоуважение , считают эксперты.

«Я поощряю регулярное общение о том, что парам нужно друг от друга в эмоциональном и сексуальном плане», — говорит Либби.

Этап 4: Обязательство

Четвертый этап — это этап приверженности, когда вы понимаете, что в ваших отношениях есть недостатки, и это нормально.

Это стадия , когда люди действительно готовы к свадьбе, хотя многие люди, как правило, вступают в брак на стадии романтики, когда они все еще чувствуют кайф отношений, говорят эксперты.

«Вы увидите изменения в мозгу в каждых отношениях, и он переходит от максимума нейромедиатора дофамина игрока к угасанию сексуального влечения, и , если высокий уровень не заменяется приверженностью или преданностью , эти пары обычно не смогут переход »или добиться успеха в долгосрочной перспективе, — говорит Ларсон.

Если вы разочарованы несовершенством ваших отношений, попробуйте поговорить с терапевтом. «Подумайте об их обучении, областях знаний, продолжительности их практики, их подходе и убедитесь, что они не сидят и не говорят« как вы себя чувствуете »и не думают, что обращаются с [вами]», — сказала Либби.

Этап 5: Совместное создание

Так есть ли еще любовь?

Есть, и именно здесь оказываются многие родители маленьких детей. Пятая стадия — стадия блаженства или сотворчества. Именно здесь вы решаете действовать в мире как единая команда. Даже здесь вы можете обнаружить, что возвращаетесь к стадии борьбы за власть, пока не научитесь принимать и ценить различия друг друга, и сражаются таким образом, чтобы углубить вашу связь и близость, вместо того, чтобы разрывать их.

Хотя пройти все этапы отношений, часто более одного раза, может быть нервно — и хотя иногда вы можете фантазировать о похоти первых дней, — в конечном итоге осознание того, что полное путешествие является позитивным для многих пар.

«Когда люди глубоко преданы делу, это другие отношения и близость, чем когда они впервые встречались; на самом деле это основано на любви, комфорте и заботе », — говорит Ларсон. « Смотрите на отношения как на процесс или путешествие , а не просто как статичное состояние.”

«Если вы поддерживаете отношения, они обычно развиваются в положительную сторону», — говорит Либби.

Вы потеряли это чувство любви?

Как нам продолжать ценить нашего постоянного партнера, преодолевать неприятные моменты и сохранять чувство любви?

Это может звучать банально, но пытается сделать каждый день похожим на День святого Валентина.

«Взгляните на День святого Валентина как на образец того, как вы должны относиться к своему партнеру — уделяйте больше внимания друг другу, не только в сексуальном плане, но и с любовью, поцелуями, объятиями, массажем — и не рассматривайте это как единственный день, чтобы кого-то подарить. карта, — сказала Либби.

Попытайтесь снова сфокусироваться на том, что у вас общего.

«Пройдите курс по тому, о чем вы оба хотели бы узнать вместе», — говорит Либби. У пар есть выбор: расстаться или пойти на жертвы и компромиссы, чтобы успешно оставаться вместе.

Это может помочь развлечься, быть игривым и делиться юмором вместо того, чтобы все время серьезно относиться к вещам. «Ходите на свидание раз в неделю и делайте то, что вы редко или никогда не делали, чтобы вызвать новое возбуждение между вами, которое затем влияет на сексуальные отношения», — говорит Либби.

Старайтесь наслаждаться моментами, когда они приходят. «Практикуйте внимательность или найдите способ повысить свою способность обращать внимание на то, что происходит, и не теряться в прошлом или будущем, потому что секс и все игры происходят в настоящем», — говорит Ларсон.

5 этапов свиданий, которые создают прочные родственные отношения

Как найти вторую половинку?

Первое, что вам следует сделать, когда вы ищете любви, — это перестать ее искать.

А?

Я знаю, это звучит нелогично, но это правда.Вы должны в первую очередь сосредоточиться на себе. Люби в первую очередь себя. Приготовьтесь, чтобы вы были готовы, когда ваша Родственная душа появится для вас.

Как узнать, что кто-то подходит вам?

Прохождение моих 5 этапов свиданий дает вам возможность «просто знать», когда нужный человек входит в вашу жизнь. Пять этапов также дают вам понимание, как «просто знать», когда вы находитесь не с тем человеком.

Просто потому, что вы кого-то любите, не значит, что этот человек вам подходит.Чтобы узнать своего истинного спутника жизни, нужно время и путешествие по пяти этапам знакомства. Родственные души никогда не бывают идеальными. Но когда ваше сердце открыто , и вы их знаете, они идеально подходят для вас.

Итак, каковы 5 этапов свидания?

По сути, существует пять этапов свидания, через которые пары проходят, чтобы перерасти в более серьезные отношения. Это помогает иметь четкое представление о каждом этапе, чтобы вы могли лучше ориентироваться в мире знакомств и находить подходящего для вас партнера.

Сейчас я объясню пять стадий, но моя книга « Марс и Венера на дате » гораздо глубже объясняет их с помощью реальных примеров и стратегий навигации по сцене свиданий.

Этап первый: аттракцион

Секрет Стадии Влечения — оставаться верным себе. Это может быть проблемой как для мужчин, так и для женщин, потому что мы забываем, как могут быть неправильно истолкованы наш язык и поведение.

Советы для женщин

Распространенное заблуждение женщин относительно мужчин состоит в том, что они должны общаться, как женщины.

Многие женщины ошибаются, полагая, что чем больше женщина слушает мужчину с большим интересом, тем больше ему будет интересно слушать ее. К сожалению, чем больше мужчина говорит, тем больше его интересует то, о чем он говорит, и он перестает думать о ней.

Чтобы мужчина заинтересовался женщиной, она должна больше говорить и делиться собой в позитивной манере.Ей также следует избегать зацикливания на негативных чувствах или проблемах в своей жизни, потому что он может подумать, что ей трудно угодить.

Слишком много разговоров и немедленное выкладывание всего этого может показаться мужчине слишком большим объемом информации и оттолкнуть его.

Советы для мужчин

Чтобы женщина заинтересовалась мужчиной, он должен сделать что-то, чтобы она почувствовала себя особенной. Это может быть просто, когда он замечает ее, он устанавливает зрительный контакт и делает ей искренний комплимент.

Когда он предлагает эти жесты, не ожидая ничего, кроме удовольствия от знакомства с ней, он становится более привлекательным .

Женщину привлекает мужчина, который проявляет к ней интерес, поэтому он должен также уделять время тому, чтобы задавать вопросы, выслушивать и узнавать ее больше, чем говорить о себе и давать советы .

Он может задать несколько открытых вопросов, например:

  • Чем вы любите развлечься?
  • Расскажите о своей работе.
  • Расскажите мне о своей семье.

Вызов

Задача на первом этапе свиданий — убедиться, что у вас есть возможность выразить свою привлекательность и познакомиться с потенциальным партнером. Мужчина должен преследовать, а девушка — позволить ему.

Второй этап: неопределенность

Точно так же, как первый этап свиданий — это время встретиться и познакомиться с множеством людей, второй этап — это время сосредоточиться на одном человеке и дать этим отношениям шанс на развитие.

Мужчины и женщины по-разному переживают неопределенность. В то время как мужчина склонен сомневаться, хочет ли он продолжать отношения, женщина склонна сомневаться в том, в каком направлении развиваются отношения.

Неопределенность для него

Когда мужчина неуверен, он часто задается вопросом, хочет ли он продолжать отношения или продолжать преследовать других женщин. Она может ему действительно нравиться, но он сомневается, может ли она дать ему то, что он хочет.

Когда человек неуверен, он должен спросить себя:

  • Смогу ли я быть ей подходящим мужчиной?
  • Я забочусь о ней?
  • Я хочу сделать ее счастливой?
  • Я скучаю по ней, когда мы в разлуке?

Если мужчина не понимает, что неопределенность является частью процесса свиданий, он может застрять в цикле последовательных отношений.

Неопределенность для нее

Когда женщина неуверена, она стремится сосредоточиться на том, в каком направлении развиваются отношения. Она часто чувствует, как мужчина отталкивает , и беспокоится, сделала ли она что-то не так или он с кем-то другим.

Когда мужчина становится сильным на первом этапе, а затем отступает на втором этапе, женщине иногда хочется преследовать его или дать ему больше. Это может саботировать отношения.

Поскольку она ищет его заверения , , она часто делает одну из двух распространенных ошибок :

  1. Она спрашивает его, где развиваются отношения.
  2. Она пытается завоевать его расположение, слишком напористо или отказываясь от себя.

Оба этих подхода могут оттолкнуть его или лишить его уверенности в том, что он ей подходит. Вместо того, чтобы позволить ему продолжать радовать ее, ее попытки доставить ему удовольствие могут привести к тому, что потеряет интерес .

Если и когда она не уверена, в каком направлении развиваются ее отношения, ей следует заручиться поддержкой друзей. Это дает ей время и пространство, чтобы подумать, действительно ли он подходит для эксклюзивных отношений.

Вызов

Задача на втором этапе свидания состоит в том, чтобы признать, что неопределенность — нормальное явление в процессе свидания. Без хорошего понимания стадии неопределенности мужчине легко переходить от одного партнера к другому, а женщине совершать ошибку, преследуя мужчину больше, чем он ее преследует.

Третий этап: эксклюзивность

Третий этап свиданий начинается, когда оба человека испытывают желание встречаться исключительно друг с другом.Оба они хотят иметь возможность дарить и получать любовь в особых отношениях без конкуренции. Они хотят расслабиться и иметь больше времени, чтобы поделиться с одним партнером.

Стадия эксклюзивности начинается с разговора и обязательства перестать видеться с другими людьми. Нельзя предполагать эксклюзивность, не сказав об этом и не договорившись.

Многие люди считают, что если они сексуально вовлечены, то они исключительны. Однако секс не является требованием исключительности.

Исключительность для Него

Когда мужчина переходит в стадию исключительности, он часто становится самодовольным в отношениях. Он может предположить, что сделал все, что ему нужно, чтобы завоевать желающего партнера. Это может заставить его перестать делать то, что делало его таким привлекательным для нее вначале.

Сейчас не время для него сидеть дома и думать, что работа по построению романа окончена. Ему нужно и дальше находить время, чтобы исследовать, что ей нравится, и вместе планировать романтические свидания.

Романтика подпитывает ее влечение к нему. Если он слишком сильно расслабится, она может перестать реагировать на него так, как на первых двух этапах свидания.

Эксклюзивность для нее

После того, как она согласилась быть эксклюзивной, ее самая большая проблема — попросить его о поддержке. Она часто предполагает, что он начнет что-то делать, не спрашивая .

Точно так же, как его романтические жесты убеждают ее в том, что она особенная, ее просьбы побуждают его продолжать давать ей то, что ей нужно .Она становится для него более привлекательной, когда он знает, чего она хочет, и он уверен, что сможет ее удовлетворить.

Она должна продолжать получать его усилия с положительными отзывами. Она может хотеть делать больше, но когда она чувствует, что дает больше, она может потерять признательности и влечения к нему.

Вызов

Задача на третьем этапе свиданий — не чувствовать себя слишком комфортно и перестать делать мелочи, которые заставляют другого человека чувствовать себя особенным.Ему нужно продолжать быть романтичным, планировать свидания и гоняться за ней. Ей нужно просить, чего она хочет, и быть восприимчивой и отзывчивой на его усилия.

Четвертый этап: близость

Когда оба человека испытали химию на всех четырех уровнях — физическом, эмоциональном, ментальном и духовном — они готовы испытать настоящую и прочную любовь, которая может вырасти на четвертой стадии свиданий: близости.

Это время расслабиться и просто узнать друг друга на более глубоком и личном уровне.Также важно отметить, что этап близости — это путешествие на всю жизнь.

Они должны продолжать открываться больше, а делиться своими мыслями, чувствами и уязвимостями . Он должен продолжать выражать свою любовь, проявлять больше интереса и желания и рассчитывать на регулярную физическую близость.

Они оба должны сблизиться и ощутить радость от более глубокой эмоциональной связи и усиленного физического контакта.

Советы для мужчин

Самая большая проблема для него на этом этапе — понять, что она проявит большую уязвимость в отношениях.Ее эмоции будут расти и падать — , как волна .

Она может чувствовать себя очень любящей и счастливой в течение нескольких дней подряд, но как только ее эмоции достигают своего пика, ее волна падает, и она мало что может дать. Она может чувствовать себя подавленной, неуверенной, или обиженной, , но ему следует избегать принимать это на свой счет.

Это когда ему нужно извлечь пользу из навыков, которые он изучил на третьем уровне, и продолжать выкладываться на полную, не ожидая немедленной отдачи.Ему следует избегать попыток отговорить ее от ее чувств. Вместо того, чтобы предлагать решения, он должен обеспечить большее понимание, сочувствие и просто выслушать.

Советы для женщин

Точно так же, как ее чувства имеют тенденцию повышаться и понижаться с увеличением близости, мужчин испытывают потребность приблизиться и отстраниться , как резинка .

Чем более близким становится мужчина с женщиной, тем сильнее он иногда ощущает потребность в некоторой дистанции.Это нормально. Каждый раз, когда он отстраняется, его любовь растет, поскольку он скучает по ней и испытывает желание снова быть рядом.

Это движение вперед и назад естественно для мужчины и имитирует выработку тестостерона в его организме. Это идет вразрез с основным инстинктом женщины, поэтому ей трудно поддержать его в процессе . В результате она может неосознанно саботировать рост любви и влечения мужчины к ней, преследуя его или пытаясь убедить его вернуться.

Его потребность отстраниться будет уменьшаться все меньше и меньше по мере углубления эмоциональной близости в отношениях.Склонность мужчины к отстранению особенно велика, когда он переживает близость до того, как к ней готов. Если мужчина сблизится с женщиной до того, как он испытает химию на всех четырех уровнях — физическом, эмоциональном, ментальном и духовном — , он может не вернуться, когда оторвется от . Если он не испытал достаточно любви, то резинка рвется.

Вызов

Задача на стадии близости — понять, как каждый человек справляется с близостью, и дать этому человеку то, что ему нужно, когда он в этом нуждается.

Он может бороться со своей потребностью в автономии, в то же время будучи преданным. Она борется с желанием преследовать его.

Пятый этап: помолвка

Заключительный этап свиданий происходит, когда пара решает взять на себя окончательное обязательство и пожениться. Оба человека понимают, что хотят быть друг с другом навсегда. Пришло время строить жизнь и строить планы на будущее.

Помолвка — также лучшее время для пары, чтобы попрактиковаться перед свадьбой.Брак подобен лупе — все становится больше. По мере того, как растет любовь, растут проблемы и трудности.

Это прекрасное время, чтобы практиковать два самых важных навыка сохранения брака: способность извиняться и способность прощать .

Извинения и прощение взаимозависимы. Когда один из партнеров извиняется, другому становится легче найти прощение. Когда один партнер очень снисходителен, другой может легко извиниться.

Мужчине трудно извиниться за свои ошибки, когда он не чувствует, что его простят. Женщине так же трудно прощать ошибки мужчины, когда он не извиняется.

Когда женщина сознательно решает сосредоточиться на создании позитивного и восприимчивого отношения посредством прощения, она тогда обнаруживает, насколько мужчина действительно хочет доставить ей удовольствие и поддержать ее. Она переживает и узнает, что ее любовь, а не наказания, раскрывает в нем все самое лучшее.

Итог

Важно соблюдать все 5 этапов свидания.Иногда оба партнера слишком рвутся и пропускают этапы вместе. Это не обязательно означает, что они не пройдут через все этапы, но это означает, что они не получат понимание и способности, необходимые для создания прочной основы для развития отношений.

На протяжении 5 этапов свидания важно понимать, почему он должен заниматься, и она должна создавать возможности, которые нужно использовать. Она — жемчужина, и он должен помнить о том, чтобы она всегда сияла в правильной оправе.

Брак — это пожизненное обязательство. Это священное обещание, которое выходит за рамки свиданий. Это значимый ритуал, знаменующий новый этап жизни. Это напоминает вам, кто вы есть, и освобождает вас, чтобы стать тем, кем вы должны быть.

На протяжении всей моей книги « Марс и Венера в дате » я более подробно объясняю 5 этапов свидания. Книга полна ценных идей о том, как мужчины и женщины по-разному подходят к свиданиям, и помогает парам правильно интерпретировать своих партнеров, чтобы их не поймали неправильно.

Развитие и поддержание романтических отношений

Как и другие отношения в нашей жизни, романтические отношения играют важную роль в удовлетворении наших потребностей в близости, социальных и сексуальных отношениях. Как и дружба, романтические отношения также развиваются и разлагаются на общих стадиях. Прежде чем исследовать эти этапы, давайте посмотрим на наше определение романтических отношений.

Во многих западных культурах романтические отношения носят добровольный характер.Мы свободны решать, с кем встречаться и строить романтические отношения на всю жизнь. В некоторых восточных культурах эти решения могут приниматься родителями или старейшинами в сообществе, исходя из того, что хорошо для семьи или социальной группы. Даже в западных обществах не все обладают одинаковой свободой и властью определять своих партнеров по отношениям. Родители или общество могут препятствовать межрасовым, межконфессиональным или межклассовым отношениям. Хотя в настоящее время однополым парам разрешено вступать в брак, многие однополые пары по-прежнему страдают от политических и социальных ограничений при выборе брака и рождения детей.Большая часть исследований развития романтических отношений основана на отношениях на Западе. В этом контексте романтические отношения можно рассматривать как добровольные отношения между людьми, у которых есть намерения, чтобы каждый человек был важной частью их текущей жизни.

Подумайте на мгновение о своих романтических отношениях. Кто вас привлекает? Скорее всего, это люди, с которыми у вас общие интересы и с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, такой как учеба, работа или участие в хобби или спорте.Другими словами, самоидентичность, сходство, и близость — три мощных фактора, влияющих на то, кого мы выбираем в качестве романтических партнеров. Мы часто выбираем других, которых считаем подходящими для нас, поскольку они соответствуют нашей самоидентификации; гетеросексуалы объединяются в пары с другими гетеросексуалами, женщины-лесбиянки с другими женщинами-лесбиянками и так далее. Социальный класс, религиозные предпочтения и этническая или расовая принадлежность также оказывают большое влияние, поскольку люди с большей вероятностью объединятся в пары с другими людьми с аналогичным происхождением.С логической точки зрения, трудно (хотя и возможно, учитывая преобладание социальных сетей и онлайн-сервисов знакомств) встретить людей за пределами нашего непосредственного географического региона. Другими словами, если у нас нет возможности встретиться и пообщаться с кем-то хотя бы немного, как мы узнаем, является ли это человеком, с которым мы хотели бы изучить отношения? Мы не можем встречаться или поддерживать долгосрочные отношения, не разделяя чувства близости.

Межличностное общение и вы

Как ты любишь?

Любовь может принимать разные формы.Между матерью и ее ребенком существует любовь. Любовь между двумя братьями. Любовь между собакой и ее человеческими товарищами. У этих разных типов любви много общего, но есть феноменальные различия. Любовь может быть сексуальной, но определенно контекстной. У греков было шесть различных слов для обозначения любви в зависимости от контекста, тогда как мы часто используем один термин «любовь» для описания многих вещей. Я люблю пиццу. Я люблю мою маму. Я люблю свою собаку. Посмотрите на таблицу ниже, чтобы увидеть, какое греческое слово для обозначения любви вы бы использовали в этих предложениях.

Тип любви Определение
Эрос Страсть и приверженность
Людус Игра играет
Сторге Любовь и дружба
Pragma Pragmatic Love
Мания Эмоциональная интенсивность
Agape Бескорыстная забота

Мы определенно не предполагаем, что у нас романтические отношения только с точными копиями самих себя.За последние несколько десятилетий произошли некоторые драматические изменения, когда дело доходит до количества и восприятия межрасовых браков. Все чаще и чаще можно увидеть самых разных людей, которые составляют супружеские пары.

Как и шаги, которые мы рассмотрели для развития дружеских отношений, есть общие этапы, которым мы следуем в развитии и поддержании романтических отношений. Давайте посмотрим на эти шесть этапов развития романтических отношений.

Первый этап в развитии романтических отношений — Нет взаимодействия .Как следует из названия, начальная стадия романтических отношений наступает, когда два человека не взаимодействуют . Например, вы можете увидеть кого-то, кто вам нравится, в первый день занятий и подумать про себя: «Я действительно хочу с ней познакомиться». Влечение к кому-то может побудить нас выйти за рамки стадии отсутствия взаимодействия, чтобы увидеть, есть ли возможность развития романтических отношений.

Второй этап развития романтических отношений — Приглашенное общение .Когда нас кто-то привлекает, мы можем сигнализировать или приглашать их взаимодействовать с нами . Например, вы можете сделать это, пригласив их на ужин, потанцевать в клубе или даже: «Мне очень понравился этот фильм. Что ты подумал?» Значение здесь находится на уровне отношений (как люди относятся друг к другу), а не на уровне содержания (теме) сообщения. Поэтесса Майя Анжелу объясняет: «Слова значат больше, чем то, что написано на бумаге. Требуется человеческий голос, чтобы наполнить их оттенками более глубокого смысла.«Оттенки более глубокого смысла» — это сообщения на уровне отношений, которые приглашают других продолжить изучение возможных романтических отношений. Довольно часто мы придумываем стратегию, как мы могли бы пригласить людей к общению с нами, чтобы мы могли изучить потенциальное романтическое развитие.

Межличностное общение и вы

Возьми шанс

Скорее всего, кто-то привлек ваше внимание где-нибудь в университетском городке. Вполне возможно, что прямо сейчас в вашем классе есть человек, которого вы считаете привлекательным (может быть, вы даже сейчас кого-то привлекаете), и вы хотели бы узнать его получше.Как бы вы перешли от стадии «Без взаимодействия» к стадии «Приглашенное общение»? Воспользуйтесь шансом и представьтесь. Надеюсь, у вас двоих все сложится волшебно. Во всяком случае, может быть, вы встретите нового друга.

Третий этап развития романтических отношений — Исследовательское общение . Когда человек положительно откликнутся на наше приглашение, , мы участвуем в исследовательском общении.На этом этапе мы делимся информацией о себе, ища общие интересы, общие политические или религиозные взгляды и сходство в семейном происхождении. Самораскрытие увеличивается, поэтому мы можем передавать и получать личную информацию таким образом, чтобы это укрепляло доверие и близость. Обычные свидания на этом этапе включают посещение вечеринок или других публично организованных мероприятий, таких как фильмы или концерты, которые способствуют взаимодействию и самораскрытию.

Четвертый этап романтических отношений — Усиление общения .Если нас по-прежнему привлекает (ментально, эмоционально и физически) друг к другу, мы начинаем интенсифицировать общение. Это счастливая стадия («высокий уровень отношений»), когда мы не можем вынести того, чтобы быть вдали от другого человека . Именно здесь вы можете спланировать все свое свободное время вместе и начать создавать личную культуру взаимоотношений. Посещение вечеринок и общение с друзьями отходит на второй план по сравнению с более личными делами, такими как совместное приготовление ужина дома или длительные прогулки по пляжу.Самораскрытие продолжает расти, поскольку у каждого человека есть сильное желание узнать и понять другого. На этом этапе мы склонны идеализировать друг друга в том, что мы преуменьшаем недостатки (или не замечаем их вообще), видя только положительные качества другого человека.

Межличностное общение и вы

Часто отношения заканчиваются по разным причинам. Люди могут назвать это увольнением из-за серьезных проблем, таких как неверность или борьба на расстоянии. Хотя иногда люди медленно расходятся и обоюдно решают жить друг без друга.Есть множество причин, по которым люди разрывают отношения. Иногда это неприятный опыт: первоначальное осознание того, что отношения перестанут существовать, процесс разрыва, а затем и последствия ситуации, могут быть трудными для навигации. В попытке избавить вас от потенциальной душевной боли и вооружить советом / знаниями для передачи, вот несколько ссылок на видео, которые предлагают некоторое понимание того, как справляться с такими проблемами.

Пятый этап развития романтических отношений — Пересмотр общения .Когда «относительный кайф» начинает спадать, пары начинают более реалистично смотреть друг на друга и на отношения в целом . Здесь люди могут признать недостатки другого человека, которого они так идеализировали на предыдущем этапе. Кроме того, пары должны снова принять решение о том, куда двигаться дальше в отношениях: оставаться вместе и работать над достижением долгосрочных целей или определять их как краткосрочные отношения? Пара может быть глубоко влюблена, а также принять решение разорвать отношения по множеству причин.Возможно, один человек хочет присоединиться к Корпусу мира после окончания учебы и планирует путешествовать по миру, а другой хочет поселиться в своем родном городе. Их индивидуальные потребности и цели могут быть несовместимы с долгосрочными обязательствами.

Обязательство — шестой этап в развитии романтических отношений. Это происходит, когда пара принимает решение сделать отношения постоянной частью своей жизни . На этом этапе участники предполагают, что они навсегда останутся в жизни друг друга, и принимают совместные решения о будущем.Хотя брак является очевидным признаком приверженности, это не единственный признак этого этапа. Некоторые могут отметить свое намерение остаться вместе на церемонии помолвки или зарегистрировавшись в качестве домашних партнеров. Точно так же не все пары, планирующие совместное будущее, вступают в законный брак. Некоторые могут потерять экономические выгоды в случае вступления в брак, например, потерю социального обеспечения для пожилых людей, или другие могут выступать против института (и его неравенства) брака.

Очевидно, что простого принятия обязательств недостаточно для поддержания отношений в трудные времена, которые случаются, когда пары растут и меняются.Подобно кораблю, отправляющемуся в пункт назначения, пара должна научиться управлять как грубыми волнами, так и спокойными водами. Пара может добиться этого, научившись общаться через хорошее и плохое. Навигация — это когда пара продолжает пересматривать свое общение и способы взаимодействия, чтобы отразить меняющиеся потребности каждого человека . Если все сделано правильно, жизненными изменениями легче наслаждаться, если рассматривать их как естественную часть жизненного цикла. Первоначальные схемы управления диалектической напряженностью, когда пара начала встречаться, могут не работать, когда они управляют двумя карьерными делами, детьми и выплатой по ипотеке.Внешнее давление, такое как дети, профессиональные обязанности и финансовые обязательства, оказывает дополнительное давление на отношения, требующие внимания и переговоров. Если пара пренебрегает эффективным общением друг с другом, преодоление изменений становится все более напряженным и ставит отношения под угрозу.

Романтические пары не только проходят через серию стадий роста, они также переживают стадии ухудшения. Ухудшение не обязательно означает, что отношения пары разорвутся.Вместо этого пары могут переходить от стадий ухудшения к стадиям роста на протяжении их отношений.

Дело в точке

Законный брак для однополых пар

Нидерланды стали первой страной (01.04.01), а Бельгия — второй (30.01.03), предложившей законный брак однополым парам. С тех пор Канада (28.06.05) и Испания (29.06.05) также сняли в своей стране запрет на однополые браки. Штат Массачусетс (17.05.04) был первым U.С. заявляет об этом, и с тех пор многие другие государства последовали этому примеру. С 2015 года Верховный суд США предоставил право брака как гетеросексуальным, так и однополым парам.

Отечественные партнерства

Статус домашнего партнера вместе с льготами для однополых пар признан в Бельгии, Дании, Франции, Германии, Гренландии, Исландии, Нидерландах, Норвегии, Швеции и в некоторых частях Соединенных Штатов.

Подробнее о брачных традициях в разные времена и в разных культурах см.
www.buddybuddy.com/mar-trad.html

Первая стадия ухудшения, Диадический распад , происходит, когда романтических партнеров начинают пренебрегать мелкими деталями, которые всегда связывали их вместе . Например, они могут перестать обниматься на диване, когда берут напрокат фильм, и садятся на стулья напротив. Взятый изолированно, этот пример не означает, что в отношениях возникли проблемы. Однако, когда близость продолжает уменьшаться, а партнеры чувствуют себя неудовлетворенными, это недовольство может привести к беспокойству об отношениях.

Вторая стадия ухудшения, интрапсихическая фаза , возникает, когда партнеры беспокоятся, что они не связываются друг с другом так, как они привыкли, или что они больше не занимаются забавными вещами вместе . Когда это происходит, они могут начать представлять свою жизнь без отношений. Вместо того, чтобы рассматривать отношения как данность, пара может начать задаваться вопросом, какой была бы жизнь без партнерства.

Третья стадия ухудшения, диадическая фаза , происходит, когда партнеры делают выбор, чтобы рассказать о своих проблемах .На этом этапе они обсуждают, как решить проблемы, и могут обратиться за помощью извне, например к терапевту, который поможет им разобраться с причинами, по которым они расходятся. Это также может быть этап, на котором пары начинают обсуждение того, как разделить общие ресурсы, такие как собственность, деньги или дети.

Четвертая стадия ухудшения, Социальная поддержка , наступает, когда увольнение неизбежно и партнеры начинают искать вне отношений социальную поддержку .На этом этапе пары предают новость общественности, сообщая друзьям, семье или детям, что отношения заканчиваются. Когда члены семьи прислушиваются к проблемам или друзья предлагают им выйти и заняться чем-нибудь, они оказывают социальную поддержку. Пара нуждается в социальной поддержке со стороны, чтобы разорвать отношения и смириться с их прекращением.

Пятый этап разрушения, Grave Dressing , происходит, когда пар достигают завершения в отношениях и продолжают жить .Как буквальную смерть, отношения, которые закончились, следует оплакивать. Людям нужно время, чтобы пройти через этот процесс, чтобы полностью понять смысл отношений, почему они закончились и чему они могут научиться из этого опыта. Здоровое прохождение этого этапа помогает нам научиться более успешно ориентироваться в будущих отношениях.

Вероятно, вы можете распознать многие из этих этапов по своим собственным отношениям или по отношениям, которые вы наблюдали. Опыт покажет вам, что мы не всегда следуем этим этапам линейно.Пара, например, может начать консультирование во время диадической фазы, решить свои проблемы и вступить во второй период интенсификации общения, пересмотра и так далее. Другие пары могут вообще пропустить некоторые этапы. Как бы то ни было, эти модели ценны, потому что они дают нам возможность распознать общие коммуникативные паттерны и варианты, которые у нас есть на каждом этапе наших отношений. Знание своего выбора и его потенциальных последствий дает нам более эффективные инструменты для построения отношений, которых мы желаем в личной жизни.

Как выглядят здоровые отношения?

Наличие границ похоже на рисование линии. С одной стороны есть то, с чем вы согласны, а с другой — то, что вам не нравится, к чему вы не готовы или доставляете дискомфорт. Эта линия у всех выглядит по-разному, поэтому вам важно знать, где нужно провести вашу линию. Установление границ — это способ рассказать партнеру о своих потребностях и дать вам знать, когда что-то не так. Вам разрешено ставить свои потребности выше потребностей других людей, особенно если их потребности доставляют вам дискомфорт.

Шаг 1: Каковы ваши границы?

Подумайте об этих категориях и о том, что они означают с точки зрения ваших отношений.

Физическое лицо: Вы согласны с публичным проявлением привязанности? Привязанность доставляет вам дискомфорт? Вы ненавидите или любите, когда ваш партнер щекочет вас? Вам нужно много времени в одиночестве? Узнайте больше о физических границах и жестоком обращении.

Эмоциональный : Можете ли вы сразу поделиться своими чувствами или вам нужно время, чтобы подумать об этом? Вам нужно, чтобы ваш партнер был доступен в любое время, когда у вас кризис? Когда ты будешь готов сказать, что я тебя люблю? Узнайте больше об эмоциональных границах и жестоком обращении.

Сексуальный: Вам нужно немного познакомиться со своим партнером, прежде чем заниматься каким-либо видом сексуальной активности, или вы готовы сразу заняться физическим здоровьем? С какой сексуальной активностью вы согласны? Узнайте больше о сексуальных границах и насилии.

Digital: Вы публикуете статус своих отношений? Ничего страшного, если ваш партнер пользуется вашим телефоном? Вы хотите поделиться паролями? Узнайте больше о цифровых границах и злоупотреблениях.

Материал: Нравится ли вам делиться своими вещами? Вы готовы платить за своего партнера или наоборот?

Духовное: Нравится ли вам исповедовать свою религию с партнером или в одиночку? Нужно ли вашему партнеру придерживаться тех же убеждений, что и вы, или они могут быть разными, если уважают ваши? Вы ждете брака, прежде чем заняться сексом?

Шаг 2: Сообщите партнеру, каковы ваши границы.

Вам не нужно сидеть с партнером и проверять список всех вещей, которые доставляют вам дискомфорт, но вы должны быть открытыми и честными. Некоторые из этих вещей могут возникнуть в начале отношений, например, если вы девственница и не хотите заниматься сексом, пока не будете готовы. Некоторые из этих вещей могут не всплывать в течение некоторого времени, например, если ваш партнер хочет поделиться паролями после знакомства в течение 6 месяцев. Если ваши потребности отличаются от потребностей вашего партнера, поговорите; объяснения не требуются.Это может быть неловко, но тяжелые разговоры — это часть здоровых отношений. Когда ваш партнер слушает вас и уважает вас, это укрепляет доверие.

Шаг 3: Распознавание пересечения линии.

Иногда границы переходят даже после того, как вы поговорили со своим партнером; вот где приходит доверие к себе. Вы можете грустить, беспокоиться или сердиться, или вы можете не знать точно, что вы чувствуете. Всегда доверяйте своей интуиции.Если что-то вам не нравится, вероятно, это не так.

S tep 4: Ответ.

Если границу пересек ваш партнер, который не знал, где проходит ваша линия, честно поговорите. Это может быть что-то простое, например: «Эй, мне правда не нравится, когда ты ________. Мне это действительно неудобно. Как ты думаешь, в следующий раз ты сможешь ______ вместо этого? » Это может занять некоторое время, прежде чем прийти к соглашению, отвечающему вашим потребностям, но благодаря этому ваши отношения станут крепче.

Если граница была пересечена, даже если вы уже четко обозначили свои границы, это может быть злоупотреблением. Пересечение границы может быть очевидным, например, если вы отказываетесь заниматься сексом, но ваш партнер использует физическую силу, чтобы заставить вас сделать то, чего вы не хотите делать. Но это также может быть более тонким, например, если ваш партнер обвиняет вас в чем-то, умоляет вас, пока вы не сдадитесь, или угрожает расстаться с вами, если вы не сделаете то, что он хочет.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *