Содержание

Кто такой духовно сильный человек. Как научиться быть сильной духом

Морально сильные люди отличаются тем, что знают себя очень хорошо. Настолько, что не позволяют другим себя менять.

Кроме того, именно они ведут себя разумно и интеллигентно в самых сложных ситуациях.

Далеко не каждый в нашем мире готов взять на себя полную ответственность за свою жизнь. Но морально сильные люди могут противостоять тем многочисленным стимулам, которые подталкивают их сделать шаг по неправильному пути.

Морально сильные люди: в чем их отличие?

Возможно, вы уже можете так себя охарактеризовать, а, возможно, только хотите стать таким человеком. Сегодня мы поможем вам развеять эти сомнения и назовем 7 основных качеств морально сильных людей.

Здесь абсолютно не важно, на каком жизненном этапе вы находитесь и какой у вас жизненный опыт.

То, что действительно имеет значение, так это желание быть «лучшим» и не позволять различным обстоятельствам и своему окружению оказывать на себя негативное влияние.

1. Умеют говорить «нет»

Слово «нет» имеет множество отрицательных коннотаций , поэтому многим из нас очень тяжело отказать в чьей-то просьбе. Но проблема в том, что в большинстве случаев такое благородство оборачивается против нас самих и заставляет чувствовать себя плохо из-за того, что приходится действовать без искреннего намерения.

Поэтому очень важно научиться говорить «нет», как бы трудно это не казалось. Ведь отказ что-то сделать не превращает нас в плохих людей , у каждого из нас есть право не делать того, чего мы не хотим.

2. Неудача — это путь к успеху

Морально сильные люди знают, что для того, чтобы научиться ходить, надо сначала научиться падать

. А еще спотыкаться, ползти, и только потом, через невероятные усилия, кровь и пот, подняться и, наконец, идти!

Поэтому они не отрицают своих ошибок и неудач, они признают их, так как знают, что это приведет их к успеху.

Ведь, как говорится, на учатся, и сильные духом люди именно так и поступают. Они понимают, что не будь у них этих ошибок, они никогда не узнали бы, где можно «упасть» и где нужно совершенствоваться.

А потому можно с уверенностью сказать, что каждая неудача — это новая возможность.


3. Их счастье зависит от них самих

Очень многие люди оставляют свое в чужих руках. Когда у нас появляется партнер, то автоматически возникает чувство, что другой человек сделает нас счастливыми.

Но в результате мы лишаем себя возможности испытывать счастье в одиночку и передаем эту великую ответственность другим людям.

Сильные же духом люди знают, что они должны быть счастливы сами по себе и что их счастье никак не может зависеть от кого-то другого. Потому что добром это не заканчивается никогда.

4. Не боятся чувства страха

Мы, человеческие существа, часто чего-то боимся. Боимся неудач, боимся, что нам откажут, нас бросят, не примут, отвергнут, боимся, что будет стыдно и пр. Такие свойственны нам, и опасения всегда будут иметь место в нашей жизни, потому что у нас не хватает мужества им противостоять.

Но если вы морально сильный человек, то знаете, что единственный способ победить свой страх — это встретить его лицом к лицу и преодолеть. Его бесполезно игнорировать и прятаться от него. Он все равно не покинет вас.

5. Они являются воплощением эмоционального интеллекта



Людей не так много, это те, кто знает, как правильно направлять свои эмоции. Но, как правило, мы не можем определить свои эмоции, а следовательно и выразить их.

Этого не происходит с морально сильными людьми. Ведь они знают себя настолько хорошо, что умеют понимать свои чувства и умеют правильно их выразить или, наоборот, скрыть.

Это делает их очень чуткими людьми (способными к эмпатии), с огромным потенциалом для наблюдения и понимания чувств и эмоций других людей.

6. Нейтрализуют «токсичных» людей

Токсичные люди есть в окружении у каждого, они самовыражаются за счет других и питаются энергией самых слабых. Но если вы морально сильная личность, то знаете, как нейтрализовать их.

Ведь иногда нам не представляется возможным избежать общения с такими « » людьми, но при этом мы всегда можем оградить себя от их негативного влияния. Для этого нужно хорошо себя знать, верить в себя, уметь говорить «нет» и смотреть в глаза своим страхам: и тогда вы будете очень сложной мишенью для «токсичных» людей.

7. Перемены — это хорошо

Все мы быстро к чему-то привыкаем, у нас есть необоснованный страх ко всему новому, к переменам. Мы хотим оставаться в своей «зоне комфорта». С одной стороны это удобно, мы не двигаемся ни вперед, ни назад. С другой стороны такая «стабильность» равносильна если не деградации, то остановке в развитии и личностном росте.


Морально сильные люди знают, что перемены — это всегда к лучшему. И как бы мы ни боялись всего нового, самое сложное — это сделать первый шаг. Дальше все пойдет само собой.

Ну что, вы действительно морально сильная личность? Хотите ею стать? Тогда вышеперечисленные качества могут подтолкнуть вас к размышлениям на эту тему, и уже сегодня вы сможете начать менять свою жизнь.

Если ваш ум силен, то и вы будете сильными, и в результате все станет намного лучше.

И вы поймете, что это не жизнь была к вам несправедлива и не другие «плохие» люди виноваты в чем-то. Изменения идут у нас изнутри.

Посмотрите на жизнь с другой стороны и не позволяйте мелочам становиться значимыми вещами.

Как стать сильным духом ? Эта дилемма тревожит многих личностей, ведь большинство мечтает о могущественной внутренней силе. Внутренняя сила является трудно развиваемым качеством, для достижения которого необходимо сильное желание и внутренние резервы, которые будут менять качество жизни.

Как стать сильным духом человеком, если одолевают житейские трудности, опускаются руки, нет сил для преодоления жизненных препятствий, для реализации желаемых планов и достижения целей. Для начала необходимо дать определение, что такое сила духа и кто такой сильный духом человек. Итак, сила духа — это гармония психологической и физической составляющей индивида. Поэтому важно, когда человек развивается физически, не позабыть о развитии у себя интеллектуальных и психологических факторов.

Сильная духом личность способна самостоятельно разрешать появляющиеся в ее жизни вопросы, в отличие от слабых личностей, которые живут за счет сильных. Если со слабым негативный опыт применяет для ослабления себя, превращаясь в несчастную жертву, то сильный духом и характером человек достойно выходит из любой сложившейся неприятной ситуации. У сильных личностей много планов и желаний, а у слабых много и нужд.

Сильный духом человек всегда имеет собственное мнение. А вот способ жизни слабой личности – это всегда нуждаться в защите. Сильный же человек способен сам себя защитить и его способ жизни – это сотрудничество и влияние на других индивидуумов. Большинство индивидов живет по шаблонам. Человек, наделенный духом, выше всех шаблонов и на любую противоречивую, травмирующую ситуацию не станет реагировать конфликтным шаблоном.

Сильная духом личность трусом не является и оказывается сильнее своего страха. Это не значит, что таким индивидам не страшно, просто они умеют быть сильнее своих фобий и предрассудков.

Чем сильнее духом личность, тем более существенный груз негативного опыта она способна воспринять и достойно пережить неприятности. Чем слабее личность, тем меньшую дозу неприятностей она может нормально воспринять.

Как стать сильным духом и характером

В Исландии по этому поводу есть замечательная пословица: «Всех, кто стоял на ногах не крепко, уже давно сдуло в океан». Поэтому развивая себя физически и психологически, можно ответить на вопрос, как стать сильным духом человеком.

Ниже предлагаются конкретные советы, как стать сильным духом человеку:

— необходимо окружить себя личностями с позитивным настроем на жизнь, поскольку длительное общение с , способствует становлению такими же, как они;

— важно поддерживать отношения с духовно развитыми и компетентными людьми, которым присущ положительный заряд энергии;

— требуется обрести веру в себя, это придаст сил и уверенности в своих действиях, четко следовать определенным для себя принципам.

Без четких представлений о жизни будет сложно создать конкретную стратегию действий, что в свою очередь внесет в жизнь хаос;

— следует учиться на личном опыте из собственной жизни, ведь только так можно освоить значимый опыт и приобрести знания;

— важно не бояться, а учиться на своих ошибках; для этого нужно больше анализировать свои действия. Извлечение знаний из своего опыта сделает личность осторожнее и умнее в будущем;

— нужно уметь противостоять невзгодам, поскольку психическая устойчивость важна в стрессовых ситуациях, предопределенных судьбой, поэтому в неприятных ситуациях следует научиться быть гибким;

— требуется быть готовым к отрицательным вариантам исхода событий и не впадать по этому поводу в , теряя рассудок и здравый смысл, и даже если что-то пошло не так, нельзя терять время, которое нужно для решения проблемы;

— требуется уметь взглянуть страхам в глаза, поскольку подсознательно оказывают влияние на жизнь, даже если индивид о них не думает;

— потратив время на самоанализ, разобравшись, почему возник страх, можно от него избавиться; для этого требуется делать то, что боишься, пока окончательно страх не исчезнет. Так большинство индивидуумов избавляется от многих фобий. Если личность не может делать то, что боится, следует стараться чаще о страхе думать, и тогда он сам пройдет;

— необходимо стать деятелем, а не мыслителем. Личности с сильным характером не ждут, пока произойдут события в их жизни, они сами активно действуют. Следует предприимчиво участвовать в событиях, а не пассивно реагировать на все происходящее. Необходимо трудиться и стараться каждый последующий день делать больше, чем в предыдущий день;

— следует начать жить сегодня и не думать о будущем; думая много о будущем, человек откладывает много дел на завтра, это касается и отдыха, и важных дел;

— требуется понять, что завтра это уже сегодня, поэтому пришла пора воплощать планы в жизнь. Только сильные личности живут сегодняшним днем;

— важно осознать для человека не идеальность мира, это позволит больше сделать для себя и не отвлекаться на второстепенные вещи; зачастую у людей представления о жизни очень разнятся, поэтому нет смысла переучивать или перевоспитывать других индивидов, а стоит относиться к их слабостям снисходительно.

Только сильному духом человеку реально преодолеть жизненные испытания: опасные и сложные. Сильный дух воспитывается годами и все усилия, нацеленные на это, стоят того, чтобы достичь – это редкое и ценное качество.

Итак, основное правило, как стать сильным духом и характером — не бежать от того, что индивид боится, а взглянуть своему страху в глаза, направляя свой взор на то, чего он опасается большего всего. И когда индивид начнет перебарывать свой страх — он исчезнет, а человек станет сильнее духом.

Пример, как стать сильным духом. Рассмотрим такой случай: человеку предстоит расставание с любимым. Он настолько этого опасается, что мысленно, прокручивая расставание в голове, приходит от этого в ужас и подсознательно старается избежать тех волнений, которых сильно боится. А для того, чтобы стать сильным духом человеком, необходимо, не прерывая мнимую картину расставания во всех подробностях представить всю сцену расставания. Изначально накатит ужас от происходящего, человек будет в тот момент страдать, но после ужас пропадет, а вместе с ним и страх. Человек перестанет в реальности бояться расставания, так как в голове у себя он уже прожил его. Так его сила духа увеличится, и он будет готов ко всему.

Другой пример, как стать сильным духом человеку. Очень важно по жизни не разрешать себе себя жалеть. Когда индивид, пребывая в сложной ситуации, жалеет себя, гневит окружающих и судьбу, винит их в случившемся, то он тратит напрасно силы на неблагодарное дело, которое лишь множит негативную энергию. Поэтому следует не жалеть себя, а направлять всю свою энергию и силы на разрешение проблемы.

Не нужно цепляться за прошлое, а требуется жить настоящим. Принимая, что происходит в жизни только сейчас, индивид способен жить, не смотря ни на что. Например, человека настигла болезнь, которую сложно вылечить. Необходимо не думать о том, как было хорошо без нее. Требуется принять недуг, научиться справляться жить с ним. Именно для этого требуется сила духа, которая воспитывается благодаря тому, что человек понимает необходимость в решении жить в настоящем времени «здесь и сейчас». Следует «копить» позитивные воспоминания, хорошие жизненные моменты, впечатления. Это будет спасать в любых критических ситуациях, даже при отсутствии улучшений. Только радостные воспоминания дают индивиду надежду на то, что они произойдут в скором будущем и для этого стоит поверить в это.

Для человека важно научиться прощать и тогда он может стать сильной личностью. Прощая, человек способен идти вперед. Сила духа удваивается после каждого смелого, честного поступка и помогает справиться с предстоящими, последующими трудностями, поэтому важно уловить эту простую логику и начать помогать себе уже сейчас.

Которой может быть сформировано с помощью упорства в преодолении трудностей. Только благодаря силе духа человек имеет возможность добиваться своих целей, преодолевать самые сложные препятствия.

Божественное в человеке

О том, что такое сила духа, было сказано немало. Нередко данное качество сравнивают с силой воли или же говорят, что эти два качества идут рука об руку. Воля человека представляет собой умение принимать решения и неукоснительно им следовать. Сила духа непосредственно связана с волей, однако она скорее является мировоззренческой концепцией.

У славянских волхвов древности существует молитва. В ней одна из цитат — о силе духа: «Тело мое — это ножны для клинка моего духа». Во многих религиозных, а также эзотерических трактатах можно проследить одну и ту же идею: дух наделен природой огня, или же эфира — то есть, того места вселенной, где обитают боги. Независимо от концепций, эта часть человека считается дарованной ему свыше.

Некоторые психологи считают, что алкоголикам и наркоманам неизвестно, что такое сила духа. Именно поэтому самые дорогие средства лечения оказываются бессильными перед этими зависимостями. Отсюда вытекает известный принцип о том, что зависимость невозможно вылечить — она лишь переходит из одной формы в другую. Поэтому измениться как личность человек может только посредством укрепления своего духа. Сила воли является лишь одним из инструментов на пути к личностным переменам.

Сила духа: определения

У словосочетания «сила духа» есть несколько определений. Во-первых — это качество, которое делает человека более мужественным. Оно состоит из нескольких компонентов: упорства, силы воли, стойкости. О людях, обладающих этим качеством, метафорически говорят, что они сделаны из железа. В связи с этим можно привести цитату о силе духа поэта Н. Тихонова: «Гвозди бы делать из этих людей — крепче бы не было в мире гвоздей». Поэт говорил так о моряках, которые готовы принять смерть. Однако развитие внутренней силы возможно для каждого человека, не обязательно этот процесс происходит в условиях военной службы.

Есть еще одно определение силы духа: это способность человека терпеть дискомфорт и неприятные условия ради достижения будущей цели. С этой точки зрения, сила духа может быть развита, когда человек умеет сказать себе: «Сегодня я потерплю дискомфорт ради того, чтобы завтра моя желанная цель была достигнута».

Что дает сила духа?

Во-первых, сильный человек быстрее способен обезоружить своего внутреннего критика. Ведь на пути к любой цели не избежать препятствий. И в какой-то момент есть риск опустить руки, решив, что сил дойти до конца не хватит. Только у того, чей дух силен, будут шансы победить этот негативный внутренний голос и дальше продвигаться к цели.

Также данное качество позволяет делать правильные выводы из совершенных ошибок, не застревать в самообвинениях. Сильный человек не станет тратить свою жизненную энергию на ненужные раскаяния. Не будет он и игнорировать свои ошибки. Его стратегия — это ответственность за совершаемые действия. Поэтому сила духа позволяет каждый шаг рассматривать как приобретение нового опыта.

Помимо этого, данное качество позволяет человеку честно смотреть в глаза своим страхам. Выйти из «зоны комфорта» всегда нелегко. Однако если человек силен, он знает, что у него получится справиться со стрессом и идти вперед, несмотря ни на что.

Примеры

Одним из примеров силы духа является Паша Пасынков из одноименного произведения К. Чуковского. Ценой собственной жизни он решает принять огонь всех зениток противника на себя. Самолет Пасынкова горит и становится неуправляемым, однако все-таки ему удается приземлиться на Неву. Так герою удалось сохранить в целости не только дома и несколько мостов, но и множество людских жизней. Все это — благодаря силе воли главного героя.

Также пример твердости силы духа можно найти и в текстах Л. Овчинниковой. В них речь идет о детях блокадного Ленинграда. Многие из них остались без родителей, на их глазах рушились дома, падали от голода люди. Дети по первому зову собирались во Дворце пионеров, несмотря на голод, холод и обездоленность. Там они занимались вязанием, шитьем, рисованием, танцами и пением. Тогда они еще не знали о той силе, которой обладает искусство. Ребятишки приехали с выступлением на военный крейсер. Взрослые, которым каждый день приходилось сталкиваться со смертью, были поражены силой духа детей.

В. П. Астафьев: образец духовной мощи

Также пример силы духа человека можно найти и в тексте журналиста Г. К. Сапронова, который также является членом Ассоциации книгоиздателей России. Автор раскрывает данную тему на примере биографии Виктора Петровича Астафьева. Он смог пройти через множество жизненных тягот — сиротство, бездомность, военные годы, а также послевоенную нищету и разруху. Однако он сумел справиться со всеми бедами, остаться самим собой. Астафьев при этом работал, не покладая рук. Он каждый день садился за рабочий стол и дописывал созданные им сюжеты, чтобы прокормить родных людей. Несмотря на все тяготы, он не опускал руки, продолжал трудиться ради себя и своей семьи. Автор уверен, что только сильный духом человек способен перенести все жизненные испытания, преодолеть преграды на пути и одновременно сохранить свои лучшие личностные качества. С этой позицией нельзя не согласиться.

История летчика Маресьева

О том, что такое сила духа, рассказывает также история летчика Алексея Маресьева. Его самолет разбился во вражеском тылу. После этого он в течение 18 дней добирался ползком до своих, так как его ноги были повреждены. После того, как конечности у летчика были ампутированы, он стал учиться ходить на протезах, а затем и снова управлять самолетом. Преодоление Маресьевым всех трудностей говорит о его несгибаемой воле и мужестве. Это истинный пример стойкости и силы духа, который вошел в историю.

Лучше всего узнать о том, что такое сила духа из цитат великих людей. Вот что говорил по этому поводу Лукреций: «Дух силен радостью». С утверждением этим нельзя не согласиться. Ведь именно благодаря внутренним психологическим ресурсам человек может быть силен. Жизненные силы, любовь и запас энергии позволяют двигаться дальше, несмотря ни на какие преграды. Радостные события прошлого могут забываться, однако они продолжают существовать в бессознательной памяти, давая силы для преодоления препятствий и новых свершений. Когда на душе становится грустно, нет веры в собственные силы, одолевает тревога или усталость, важно помнить слова Лукреция. Размышляя о хороших событиях, человек имеет возможность укрепить свой дух.

Укрепление внутренней стойкости

А вот что говорил по данному поводу французский писатель и энтомолог Ж. Фабр: «Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют». Считается, что проходя через жизненные трудности, человек становится сильнее. Ведь кризисом называется такая поворотная точка, когда прежние действия оказываются неэффективными, а новые способы поведения человек еще не придумал.

Сильный духом человек — это тот, кто умеет изобрести эти способы совладания с трудной жизненной ситуацией. Тот, кто не знает, что такое сила духа, имеет все шансы обрести ее именно в сложных обстоятельствах. Закаляет человека именно положительный опыт встречи с непростыми ситуациями. Ведь эти знания придадут ему уверенности и в будущем. Если раньше у него получилось расправиться с проблемами, он будет знать, что решение этих задач ему по силам.

Обстоятельства, в которых человек имеет шанс стать сильнее

Иногда случается и так, что сложная ситуация в жизни человека не находит решения в течение длительного времени. В таком случае дух человека не становится сильнее. Один не теряет надежды, что все может измениться к лучшему. Другой просто адаптируется к новым условиям жизни. В последнем случае человек не становится сильнее, его дух остается слабым. Ведь уход от непростой ситуации не является способом преодоления жизненных препятствий.

Например, человек может бросить работу, на которой у него возникли проблемы. И на следующем рабочем месте его будет ожидать аналогичная ситуация. Или же он не может построить хороших отношений, стремится найти нового мужа или жену. В таком случае он тоже столкнется с подобными проблемами. Ведь в прежней ситуации он не вынес ценного урока, а значит, жизнь будет продолжать сталкивать его с подобными обстоятельствами до той поры, пока он не научится укреплять свой дух, преодолевать стоящие перед ним препятствия.

Сильные люди обладают одним важным качеством — они честны по отношению к себе. Они понимают, что без честности просто не смогут расти и не смогут уважать самих себя. Занимаясь саморазвитием, сильные духом люди всегда помнят о 7 правилах, которые помогают им на выбранном пути.

1. Не бегите от страха

Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас.

Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Страх придет и уйдет так же, как и кадры на экране, если вы не будем его настойчиво удерживать.

2. Не живите в прошлом

Помните — никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, необходимо отпустить от себя прошлое. Не живите с грузом прошлых потерь и неудач. Это все уже ушло. Живите сегодняшним днем. Стройте свою жизнь на новых началах, отпустив от себя навсегда все негативное: пусть оно станет достоянием прошлого.

3. Не тратьте силы на чувство жалости к себе

Поймите, это совершенно напрасная трата энергии. Жалость к себе, обиды заставляют вас двигаться по кругу, возвращаться снова и снова к одним и тем же горьким мыслям. Годами хранимое в душе чувство обиды может даже привести к раку. Глупо наказывать самих себя сейчас, если кто-то обидел вас в прошлом.

4. Отпустите от себя прошлое через чувство прощения

Прощение — это прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности в нас самих — годами накапливающиеся дурные мысли в конце концов обращаются против их хозяина.

5. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом

Думайте и говорите о том, что в вашей жизни хорошо. Поверните ваши мысли в позитивном направлении.

Планируйте на каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Оставляйте время на то, чтобы пойти в театр или почитать книгу. Ходите на дни рождения друзей и родственников, посещайте юбилеи, выставки и другие развлекательные мероприятия. Не заставляйте себя веселиться до упаду — просто ходите туда.

6. Помогайте другим людям, и вы почувствуете, что вам становится легче

Бескорыстно помогайте другим.

7. Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек

Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды — поверьте, удача не заставит долго себя ждать.

Какими бы опасными и сложными ни были жизненные испытания, человек, обладающий сильным духом, может с ними справиться. Сильный дух закаляется годами. Но, усилия, потраченные на это, вполне оправдываются таким ценным и редким человеческим качеством. В этой статье мы поговорим о том,что значит быть сильным. И разговор наш пойдет не о физической силе, а о силе духа и характера.

Что значит сильный человек

  1. Не бежать от страха – это первое правило сильного человека. Не в том дело, чтобы совсем перестать бояться. Этого сделать нельзя, чувство страха свойственно всем людям, ведь мы не роботы и не машины. Дело в том, что не нужно бояться смотреть страху в глаза. Нужно честно и прямо устремлять свой взор на то, что больше всего пугает в жизни. И тогда страх возможно перебороть. Он исчезнет. А человек, поборов его, станет еще сильнее духом, как будто расширится изнутри.
  2. Рассмотрим пример. Вы очень боитесь расстаться с любимым человеком. Вы так себя замучили этими страхами, что болезненные сцены постоянно прокручиваются в вашей голове, при этом вы пугаетесь и плачете. И это момент, когда вы бежите от того, чего очень боитесь.

Нужно попробовать не прерывать, на истерику и слезы, эти видения. Желательно представить сцену расставания до конца, до мельчайших нюансов и подробностей. Поначалу от всего происходящего накатит ужас, страдания примут невероятные масштабы. Но после этого, вдруг, появится ощущение, что ужас куда-то уходит, а с ним вместе и страх.

Так как расставание у себя в голове вами уже прожито, вы перестанете бояться его в реальности. И вы будете подготовлены к любому развитию событий, а сила духа вашего укрепится.

  1. Нельзя себя жалеть. Не зря нам обычно говорят,будь смелым и сильным. В момент, когда человек сталкивается с трудной ситуацией, он начинает себя жалеть, тем самым, гневя судьбу и окружающих, обвиняя их в произошедшем. Но это лишь пустая трата сил на неблагодарное дело, которое умножает негативную энергию. А нужно направить все свои внутренние силы на то, чтобы решить проблему.
  2. Жить нужно только настоящим, ни в коем случае не цепляясь за прошлое. Принимая только то, что есть сейчас, у нас появляется способность жить, не взирая ни на что. Например, если вдруг человека настигла трудноизлечимая болезнь, он не должен думать о том, как бы ему хорошо без нее было. Нужно принять невзгоду и научиться жить и справляться с ней. Вот тут и понадобится сила духа, а подкреплять ее будет именно решение жить настоящим. Это взаимозависимый круг, центром которого является конкретный человек и принятые им решения.
  3. Необходимо копить хорошие жизненные моменты, позитивные впечатления и воспоминания. Это спасет в любой сложной ситуации, даже когда начинает казаться, что все ужасно и лучше уже не будет никогда.
  4. Нужно научиться прощать. Что бы не произошло, какую бы боль и обиду не пришлось пережить, обидчика необходимо простить. Только прощая, можно идти вперед и укреплять свой дух.
  5. Каждый честный и смелый поступок умножает силу духа и помогает справиться с будущими трудностями. Эту простую логику необходимо уловить уже сейчас, тем самым, начав помогать себе в будущем.

Как быть сильной женщиной

Сильная женщина – это та женщина, которая при любых обстоятельствах может решить в этой жизни многое. Понимаете, при любых. Неважно, одна ли она, слабый ли с ней мужчина рядом, сильный ли, она все может. Она не будет опускать руки при неудачах, не станет паниковать и «истерить» при каждом удобном случае. При этом у сильной женщины должно хватать мудрости для того, чтобы остаться просто женщиной.

Ведьтрудно быть сильной женщиной, не оставаясь при этом слабой. Именно слабостью женщина и сильна. Сильная она потому, что способна любить и сострадать, умеет рожать и воспитывать детей. Такую женщину любят мужчины, а самое главное – она любит себя.

Сильная женщина – это не ломовая лошадь, и не танк, не диктатор и не директор, это просто женщина!

Мужчина должен быть сильным

Сильный мужчина должен иметь твердый характер, иначе он не сможет обеспечивать благополучие для своей семьи и себя. Лишь сильный духом мужчина может принять волевое и ответственное решение и в любом случае отстоять свою точку зрения.

Сильный мужчина всегда должен стремиться к чему-то большему и уметь анализировать жизненные ситуации. Он обычно имеет четкие цели в жизни и добивается их.Только любящий мужчина может быть сильным. Он должен любить своих родителей, себя и свою семью.

Характеристики сильного, волевого человека.

 Считается, что сильные люди — пример для подражания. Насколько реален этот идеал?  Существуют ли они вообще, эти сильные духом, и что в них особенного?

 В сознании обычного человека сильные духом люди представляются героями. Про таких  пишут романы и снимают большое кино. Их биографии выпускаются в серии «ЖЗЛ». В  фантазиях юных девушек у них есть нож за голенищем сапога и меч из валирийской  стали. В мечтах более умудрённых годами женщин у них пластиковая карта с неограниченным кредитом и связи на самом-самом верху.

Наверное, нет другого образа, столь же плотно окружённого разнообразными мифами. Это рыцари, мученики, гении, до которых простые смертные как бы не дотягивают. Это образец мужества и чести, люди, воспитанные волками и выкормленные воронами.

То есть это точно не мы.

Но ведь они — реальные люди! Вася из соседнего подъезда, потерявший ногу в детстве и сейчас входящий запасным в параолимпийскую сборную. Красавица Нина, лейтенант детской комнаты милиции. Ася, старушка 95-ти лет, прошедшая три войны и сохранившая ум и добрые глаза. Да много кто ещё.

Сильные духом — это не миф, а настоящие люди с их настоящими судьбами. У них есть отличительные особенности, но точно не меч под диваном и не волчица в качестве кормилицы. Тогда что же?

Ощущение ценности своей жизни и каждого её момента. Мы склонны делить моменты своей жизни на счастливые и несчастливые. Нам свойственно думать в терминах «тёмная полоса», «неудачный год», «плохая неделя». Но сильные духом люди не воспринимают мир таким образом. Например, великий человек Нельсон Манделла, провёдший в тюрьме 27 лет, вспоминал этот период как единственное время в жизни, когда ему удалось, наконец, сосредоточиться. Лучшего прошлого не будет, а лучшее будущее зависит от настоящего.

Жизнь ценна каждым её моментом, и в каждый момент мы можем продолжать учиться, принимать новый опыт и использовать его сейчас или в будущем. Сильные духом люди не считают, что есть хорошие и плохие периоды: есть единая и такая разная жизнь, всякое мгновение которой дорого. Они считают (и совершенно справедливо), что есть только сегодняшний день — и он всегда по-своему прекрасен.

И каждый из нас может стать сильнее, перестав пестовать своё недовольство обстоятельствами. Ведь пока жизнь нам не нравится, она проходит.

Настойчивость и упорство. Сильные чувствуют, что любую задачу можно решить и из любой ситуации есть множество выходов. Обычно человек испытывает раздражение, досаду, даже отчаяние, когда что-то не получается, опускает руки и смиряется. Но для сильных людей поражение — лишь знак того, что он встал на неверный путь и стоит выбрать другой.

Даже в быту: вы будете перекрашивать стены, если поймёте, что цвет подобран неверно? Сможете ли вновь проделать большой объём работы, чтобы получить желаемое? Сильный духом человек не просто сможет — он не задумается, что есть какой-то другой вариант. Не получилось так, получится иначе.

Смелость и риск. Раньше это называлось «мужеством», но для современного мира такой термин не очень подходит. Наши герои — смельчаки, готовые рискнуть всем что есть ради того, что кажется правильным. Они не боятся изменений, не избегают развития ради комфорта. Сильных духом людей постоянством и стабильностью не привлечёшь: они знают, что могут добиваться большего. Это риск, но если реальность их не устраивает, то реальность должна измениться.

Для этого не обязательно идти ва-банк, бросать всё и ехать на Тибет за духовным просветлением. Достаточно задуматься, довольны ли вы своей жизнью. И если нет, то менять её хотя бы в мелочах.

Ответственность, выходящая за рамки личной судьбы. Это не совсем альтруизм или филантропия. Для сильного духом человека характерна не столько любовь к людям, сколько чувство ответственности перед ними. По-настоящему сильный ещё и неравнодушен к вещам, которые большинство из нас пропускает мимо глаз и ушей, не желая тратить на них своё время.

Недавно после терактов в Волгограде безымянный молодой человек отвёз раненных в больницу, испачкав кровью салон своего дорогого автомобиля. Это как раз такой поступок. В теории жизни людей важнее, но на практике он был единственным, кто действительно не раздумывая предложил свой транспорт для помощи. Проявляя неравнодушие там, где это выходит за рамки нашего собственного комфорта, мы становимся сильнее. Создавать ли движение за защиту инвалидов или проводить старушку до дома — резонанс поступков не важен. Главное, что не всё равно.

Твёрдая нравственная система. Для того чтобы делать любой выбор, нам нужна нравственная система. Именно её установки помогают определять, что такое хорошо и что такое плохо. У сильных духом людей этот набор установок чёткий, твёрдый и непротиворечивый. То, что плохо сегодня, для них будет плохо и завтра, а идеалы всегда останутся образцами.

В этом скрыта и слабость: негибкая нравственная система, которая не подвергается пересмотру, мешает приспосабливаться к изменениям. Однако сильный духом скорее поменяет весь мир, чем свои убеждения.

И это не так уж сложно – знать, на что ты опираешься, и следовать этому в любых ситуациях. Это компас, ключевые убеждения, которые будут вести нас всю жизнь. Для кого-то таким компасом может стать семья, для другого — доброта, для третьего — справедливость. Главное, чтобы эта опора существовала и была незыблема.

И в этом весь секрет. Давайте становиться лучше!

(Опубликовано в журнале «Izhavia» в 2013 г. )

Чем сильный человек отличается от слабого. Что делает человека сильным

Как стать сильным духом ? Эта дилемма тревожит многих личностей, ведь большинство мечтает о могущественной внутренней силе. Внутренняя сила является трудно развиваемым качеством, для достижения которого необходимо сильное желание и внутренние резервы, которые будут менять качество жизни.

Как стать сильным духом человеком, если одолевают житейские трудности, опускаются руки, нет сил для преодоления жизненных препятствий, для реализации желаемых планов и достижения целей. Для начала необходимо дать определение, что такое сила духа и кто такой сильный духом человек. Итак, сила духа — это гармония психологической и физической составляющей индивида. Поэтому важно, когда человек развивается физически, не позабыть о развитии у себя интеллектуальных и психологических факторов.

Сильная духом личность способна самостоятельно разрешать появляющиеся в ее жизни вопросы, в отличие от слабых личностей, которые живут за счет сильных. Если со слабым негативный опыт применяет для ослабления себя, превращаясь в несчастную жертву, то сильный духом и характером человек достойно выходит из любой сложившейся неприятной ситуации. У сильных личностей много планов и желаний, а у слабых много и нужд.

Сильный духом человек всегда имеет собственное мнение. А вот способ жизни слабой личности – это всегда нуждаться в защите. Сильный же человек способен сам себя защитить и его способ жизни – это сотрудничество и влияние на других индивидуумов. Большинство индивидов живет по шаблонам. Человек, наделенный духом, выше всех шаблонов и на любую противоречивую, травмирующую ситуацию не станет реагировать конфликтным шаблоном.

Сильная духом личность трусом не является и оказывается сильнее своего страха. Это не значит, что таким индивидам не страшно, просто они умеют быть сильнее своих фобий и предрассудков.

Чем сильнее духом личность, тем более существенный груз негативного опыта она способна воспринять и достойно пережить неприятности. Чем слабее личность, тем меньшую дозу неприятностей она может нормально воспринять.

Как стать сильным духом и характером

В Исландии по этому поводу есть замечательная пословица: «Всех, кто стоял на ногах не крепко, уже давно сдуло в океан». Поэтому развивая себя физически и психологически, можно ответить на вопрос, как стать сильным духом человеком.

Ниже предлагаются конкретные советы, как стать сильным духом человеку:

— необходимо окружить себя личностями с позитивным настроем на жизнь, поскольку длительное общение с , способствует становлению такими же, как они;

— важно поддерживать отношения с духовно развитыми и компетентными людьми, которым присущ положительный заряд энергии;

— требуется обрести веру в себя, это придаст сил и уверенности в своих действиях, четко следовать определенным для себя принципам. Без четких представлений о жизни будет сложно создать конкретную стратегию действий, что в свою очередь внесет в жизнь хаос;

— следует учиться на личном опыте из собственной жизни, ведь только так можно освоить значимый опыт и приобрести знания;

— важно не бояться, а учиться на своих ошибках; для этого нужно больше анализировать свои действия. Извлечение знаний из своего опыта сделает личность осторожнее и умнее в будущем;

— нужно уметь противостоять невзгодам, поскольку психическая устойчивость важна в стрессовых ситуациях, предопределенных судьбой, поэтому в неприятных ситуациях следует научиться быть гибким;

— требуется быть готовым к отрицательным вариантам исхода событий и не впадать по этому поводу в , теряя рассудок и здравый смысл, и даже если что-то пошло не так, нельзя терять время, которое нужно для решения проблемы;

— требуется уметь взглянуть страхам в глаза, поскольку подсознательно оказывают влияние на жизнь, даже если индивид о них не думает;

— потратив время на самоанализ, разобравшись, почему возник страх, можно от него избавиться; для этого требуется делать то, что боишься, пока окончательно страх не исчезнет. Так большинство индивидуумов избавляется от многих фобий. Если личность не может делать то, что боится, следует стараться чаще о страхе думать, и тогда он сам пройдет;

— необходимо стать деятелем, а не мыслителем. Личности с сильным характером не ждут, пока произойдут события в их жизни, они сами активно действуют. Следует предприимчиво участвовать в событиях, а не пассивно реагировать на все происходящее. Необходимо трудиться и стараться каждый последующий день делать больше, чем в предыдущий день;

— следует начать жить сегодня и не думать о будущем; думая много о будущем, человек откладывает много дел на завтра, это касается и отдыха, и важных дел;

— требуется понять, что завтра это уже сегодня, поэтому пришла пора воплощать планы в жизнь. Только сильные личности живут сегодняшним днем;

— важно осознать для человека не идеальность мира, это позволит больше сделать для себя и не отвлекаться на второстепенные вещи; зачастую у людей представления о жизни очень разнятся, поэтому нет смысла переучивать или перевоспитывать других индивидов, а стоит относиться к их слабостям снисходительно.

Только сильному духом человеку реально преодолеть жизненные испытания: опасные и сложные. Сильный дух воспитывается годами и все усилия, нацеленные на это, стоят того, чтобы достичь – это редкое и ценное качество.

Итак, основное правило, как стать сильным духом и характером — не бежать от того, что индивид боится, а взглянуть своему страху в глаза, направляя свой взор на то, чего он опасается большего всего. И когда индивид начнет перебарывать свой страх — он исчезнет, а человек станет сильнее духом.

Пример, как стать сильным духом. Рассмотрим такой случай: человеку предстоит расставание с любимым. Он настолько этого опасается, что мысленно, прокручивая расставание в голове, приходит от этого в ужас и подсознательно старается избежать тех волнений, которых сильно боится. А для того, чтобы стать сильным духом человеком, необходимо, не прерывая мнимую картину расставания во всех подробностях представить всю сцену расставания. Изначально накатит ужас от происходящего, человек будет в тот момент страдать, но после ужас пропадет, а вместе с ним и страх. Человек перестанет в реальности бояться расставания, так как в голове у себя он уже прожил его. Так его сила духа увеличится, и он будет готов ко всему.

Другой пример, как стать сильным духом человеку. Очень важно по жизни не разрешать себе себя жалеть. Когда индивид, пребывая в сложной ситуации, жалеет себя, гневит окружающих и судьбу, винит их в случившемся, то он тратит напрасно силы на неблагодарное дело, которое лишь множит негативную энергию. Поэтому следует не жалеть себя, а направлять всю свою энергию и силы на разрешение проблемы.

Не нужно цепляться за прошлое, а требуется жить настоящим. Принимая, что происходит в жизни только сейчас, индивид способен жить, не смотря ни на что. Например, человека настигла болезнь, которую сложно вылечить. Необходимо не думать о том, как было хорошо без нее. Требуется принять недуг, научиться справляться жить с ним. Именно для этого требуется сила духа, которая воспитывается благодаря тому, что человек понимает необходимость в решении жить в настоящем времени «здесь и сейчас». Следует «копить» позитивные воспоминания, хорошие жизненные моменты, впечатления. Это будет спасать в любых критических ситуациях, даже при отсутствии улучшений. Только радостные воспоминания дают индивиду надежду на то, что они произойдут в скором будущем и для этого стоит поверить в это.

Для человека важно научиться прощать и тогда он может стать сильной личностью. Прощая, человек способен идти вперед. Сила духа удваивается после каждого смелого, честного поступка и помогает справиться с предстоящими, последующими трудностями, поэтому важно уловить эту простую логику и начать помогать себе уже сейчас.

Каким большинство людей видит успешного человека? Он внешне привлекателен, одет «с иголочки», следит за состоянием своего здоровья, способен поддержать беседу на любые темы. Также коллеги и родственники состоявшегося карьериста отмечают, что он обладает особым упорством, непоколебимостью и определенной долей оптимизма. Проще говоря, это и есть тот самый «сильный духом человек». Как стать сильным духом?

Никогда не жалеть себя

Проявление жалости к себе для сильного духом человека недопустимо, так как это бесполезная трата времени. Подобные люди никогда не предаются сетованиям на невыгодное положение или жизненные неудачи.

Главное здесь – понимание своей ответственности и умение предвидеть результаты предпринятых действий. Любая невзгода воспринимается как урок, а не повод для уныния и жалоб. Если события разворачиваются далеко не по плану, то успешный человек улыбается в ответ проблеме и идет дальше с гордо поднятой головой.

Сказать «нет» насилию над другими людьми

Сильный духом человек старается контролировать свое поведение и эмоции в отношении окружающих, не притеснять и не унижать их, пользуясь своей властью. Осознание того, что нельзя самоутверждаться за счет других позволяет карьеристу держаться на плаву.

Радостно встречать перемены

Сильный духом человек – это отнюдь не консерватор. Он постоянно ожидает нового и не боится рисковать в незнакомой ситуации. Постоянство мешает таким людям развиваться и совершенствоваться. Перемены, наоборот, вызывают прилив энергии и помогают проявить только лучшие качества личности.

Не зацикливаться на том, что самостоятельно изменить нельзя

Жизнь полна различных событий, на которые человек не может повлиять, например, пробки на дорогах, ежедневный ливень, поведение других людей. Карьерист воспринимает это все как данность и прекрасно осознает, что подобные факты невозможно контролировать, а значит, и не стоит тратить на них свои силы и эмоции.

Не стремиться понравиться всем и каждому

Вы встречали людей, которые бояться, что кому-то не понравятся и делают все, чтобы стать любимыми? Или же их антиподов, кто «идя по головам», старается создать о себе впечатление сильного человека? Обе позиции в корне неправильны.

Сильный духом человек проявляет доброту и пытается угодить только в тех случаях, когда это действительно уместно. Но он не пресмыкается перед окружающими, молча кивая головой, а готов высказать свое мнение по любому поводу, пусть оно даже кого-то расстроит.

Рисковать с умом

Карьерист не прочь рискнуть, но со строгим расчетом, взвесив возможную выгоду и проигрыш, причем беря во внимание даже самые худшие варианты развития событий.

Перестать жить прошлым

Постоянное обдумывание прошедших событий, приятных или не очень, не приносит никакой практической пользы. Нужно уметь извлекать урок и ценить те знания, которые были получены год или день назад. Ностальгия и обращение к негативным эмоциям впустую тратят энергию. Вместо этого необходимо заняться планированием будущего и активной деятельностью в настоящем.

Учиться на своих ошибках

Есть ли смысл из раза в раз повторять одни и те же действия, если результат не меняется? Гораздо лучше пересмотреть тактику, основываясь на полученном опыте, и в следующий раз сделать иначе. Каждый успешный руководитель склонен к саморефлексии, позволяющей добиться большего.

Не завидовать победам других

Порой очень трудно избавиться от навязчивой мысли, что кто-то смог добиться успеха. Подобные думы никогда не посещают успешных людей, потому что они умеют искренне восхищаться достижениями других, не испытывая при этом чувства разочарования или досады. Чужие победы вдохновляют карьеристов на более упорную работу, которая в конечном итоге обязательно даст ожидаемый результат.

Не пасовать перед неудачами

Любой опыт, будь он положительным или негативным, оказывается полезен. Даже именитые спортсмены и достигшие успехов предприниматели признаются, что от взлетов и падений никто не застрахован, особенно в начале карьерного пути. Сильные духом люди всегда психологически готовы к провалам. Они помогают понять суть и получить знания для дальнейшего продвижения. Любая неудача – это небольшой шаг к поставленной цели.

Не бояться остаться в одиночестве

Для сильных духом людей одиночество – это возможность проанализировать прошлое, соотнести его с настоящим и спланировать будущее. Одиночество никак не влияет на эмоции, карьерист счастлив в компании и без нее.

Не считать, что кто-то вам что-то должен

Человек – творец своей жизни и успеха обязан добиться самостоятельно, используя свои умения и знания, а не ожидая, что кто-то сделает это вместо него.

Не ждать мгновенного успеха

Любое дело требует терпения и упорного труда, поэтому мгновенных результатов не бывает. Это карьеристы понимают очень хорошо.

2 754 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о том, что делает человека сильным. Сильные люди правят миром. Сильные люди вызывают восхищение. Сильные люди справляются с множеством трудностей и добиваются целей. С подобными высказываниями вряд ли кто-то поспорит. А что помогает быть сильным этим людям? Можно ли намеренно стать таковым?

Характеристика сильных людей

Давайте посмотрим, какими качествами окружающие наделяют сильных людей.

Про таких часто говорят:

  • «У него сильная энергетика»
  • «Он очень стойкий»
  • «Его не сломить!»
  • «Он прирождённый лидер»
  • «Он смелый и решительный»
  • «У него харизма!»

Причём данные характеристики в равной степени можно отнести и к мужчинам, и к женщинам.

Сила выражается во внутреннем стержне человека, его жизненных принципах и убеждениях, поведении и отношениях с другими людьми. Всё начинается с ощущения внутренней силы. Мы чувствуем некий мощный энергетический импульс, который стимулирует к действию. Желание и готовность активно действовать здесь значительно преобладают над страхом, сомнениями и угнетённостью. А постоянно принимая важные решения и совершая смелые поступки, мы притягиваем к себе новый заряд энергии, как бы «подпитывая свою силу».

Что отличает сильных людей

  • Уверенность в себе . Сильные люди не сомневаются в себе и умеют оценивать свои способности и возможности. Они с лёгкостью берутся за выполнение важных для себя дел.
    Читать:
  • Самопринятие и самоуважение . Сильные люди знают о своих достоинствах и слабостях (да, даже у сильных есть свои слабости!) и способны честно себе в них признаться. Они не занимаются (и, соответственно, не тратят свою энергию попусту), а либо признают свои достижения и испытывают удовлетворённость собой, либо работают над исправлением ситуации, ошибок и самосовершенствуются.
  • Цель . Сильные люди всегда знают, чего хотят в жизни. У них есть цели, которые необходимо достичь, и они это делают.
    Читать:
  • Ответственность . Сильные люди всегда берут ответственность на себя за то, что с ними происходит. Поэтому трезво оценивая свои способности, они сами не загрузят себя лишними делами, которые не смогут выполнить. А уж то, за что взялись, обязательно сделают. В том их надёжность.
  • Сильные люди – «настоящие» . Они не притворяются, а ведут себя естественно. Они открыты и искренни в своих чувствах и поступках, не пытаются кого-то строить из себя, копировать чьё-то поведение. Для них важно сохранить своё «Я» и внутреннюю целостность.
  • Умение принимать решения . Поэтому довольно часто сильных людей называют решительными.
  • Умение взаимодействовать с другими людьми . Понимание поведения окружающих и умение принимать их такими, какие есть, помогает сильным людям успешно общаться и строить отношения. Они гибко подходят к разным ситуациям: где-то могут подстроиться, где-то проявить настойчивость и грамотно воздействовать на других, где-то оказать поддержку. Сильные личности всегда становятся хорошими управленцами. Таких людей уважают и хотят за ними следовать.
  • Желание и готовность действовать . Сильные люди обычно не сидят на месте. У них много энергии и задач, которые необходимо выполнить.
  • Позитивный настрой . Оптимизм всегда усиливает положительную энергию и позволяет эффективнее справляться со стрессом. Поэтому сильные люди никогда не унывают.
  • Смелость . Сильные люди умеют ради движения вперёд побеждать свой страх, не боятся высказывать своё мнение и могут постоять за себя и за других. Пойти на разумный риск – тоже их отличительная черта.
    Читать:

Сильные люди меньше поддаются влиянию. Их самодостаточность и уверенность в себе позволяют трезво оценить ситуацию. Такие люди менее подвержены внушению, воздействию средств массовой информации, стереотипов и т. д.

Почему одни сильны духом, а другие нет: определяющие факторы

  1. Наследственные факторы, врождённые особенности, темперамент . Многие люди уже с детства проявляют сильный характер. Определённые черты (например, сильный тип нервной системы) предрасполагают к этому.
  2. Воспитание . Формирование уверенного поведения у ребёнка, внимательное отношение к его потребностям, развитие инициативы и самостоятельности, уважение его личности, воспитание в комфортной доброжелательной атмосфере способствуют тому, что малыш вырастет сильной личностью.
  3. Успехи и достижения . Каждая победа вдохновляет на новые свершения, заряжает положительной энергией. Чем больше в копилке у человека успехов и побед, тем увереннее и сильнее он становится. Главное – признавать свои достижения, ни в коем случае их не обесценивать.
  4. Препятствия и неудачи . Они делают нас сильнее, если мы извлекаем из них необходимый опыт и при этом не унываем. Всем известно высказывание: «Всё, что нас не убивает, – делает нас сильнее» .
  5. Цель . Стремление достичь поставленную цель укрепляет силу воли, способствует самоорганизации, заставляет проявлять настойчивость. И каждый шаг к победе воодушевляет и добавляет уверенности в себе.
  6. Вера в свои силы и возможности . Каждый из нас способен на многое. И чем больше мы верим в себя, тем больше доверяют нам и окружающие.
  7. Вера в нас других людей . Существует и обратный путь. Иногда близкие нам люди настолько сильно начинают верить в нас, что мы уже не можем не оправдать их ожидания и начинаем действовать и вести себя увереннее.
  8. Желание жить и становиться счастливее . Это внутренняя энергия, которая позволяет испытывать интерес к жизни и двигаться вперёд.

Как стать сильнее

  • Первое, что необходимо сделать, — это оценить все составляющие своей жизни, на которые вы можете влиять. Осознание и принятие того факта, что именно от вас зависит то, что с вами происходит, позволит вам начать лучше управлять своими мыслями и поведением.
  • Работать над повышением уверенности в себе и самооценки. Читать: .
  • Почаще говорите себе: «У меня всё получится», «Я справлюсь», «Мне это под силу», «Я на пути к своей цели», «Я смогу, я добьюсь» и другие жизнеутверждающие фразы.
  • Будьте верны своим ценностям и принципам! Не отказывайтесь от них ради того, чтобы угодить кому-то. Запомните важное правило: если хотите быть сильным человеком, чужое мнение должно интересовать вас в очень малой степени .
  • Будьте собой. Не играйте чужие роли, не стремитесь в те компании, где вам некомфортно и нет близких вам по духу людей. Чем естественнее вы себя ведёте, тем меньше энергии тратите на создание своего имиджа.
  • Если воспринимать трудности не как непреодолимую преграду, а как испытание, то справляться с ними будет легче.
  • Хвалите себя даже за небольшие достижения. Можно завести дневник своих успехов.
  • Больше общайтесь и знакомьтесь с новыми людьми. Это помогает развить уверенность в себе и успешно устанавливать отношения с окружающими.
  • Время от времени заставляйте себя быстро (в течение минуты) принимать решения.
  • Если замечаете, что начинаете заниматься самобичеванием, скажите себе: «Стоп!» и, ответив на вопрос: «Что мне необходимо изменить?», составьте план действий.
  • Для обретения внутренней силы часто требуется восстановление физического здоровья. Если вы измотаны и подавлены, сначала как следует отдохните и ощутите хотя бы небольшой прилив энергии. Только тогда можно начинать действовать по-новому.

В каждом человеке есть определённые ресурсы силы. Важно их почувствовать и раскрыть. Позвольте себе это сделать.

Чем сильный человек отличается от слабого? Речь сейчас пойдет не о физической силе и выносливости. Эти качества при должной степени упорства воспитать в себе может практически каждый. Сделаться сильным человеком в плане психологическом гораздо труднее. Да и возможно ли это?

Сильный человек: какой он?

Сильный человек – тот, каким многие хотят быть в жизни. Считается, что такая личность сможет устроиться и добиться желаемого. Как он сделает это, не так важно, в приоритете результат. При этом сильную личность характеризуют как жестокую и грубую, непоколебимую в суждениях. А в душе сильный человек может быть пушистым котенком. Не все знают его близко, судят же по внешним проявлениям силы духа.

Но что же относительно психологии сильного человека? Ей характерно следующее:


Может показаться, что с сильной личностью непросто находиться, жить или работать рядом. На деле же такой человек – это пример для окружающих. Глядя на него, можно понять, что двигаться в направлении мечты и достижения результата – обязательно. У сильного человека многому можно научиться. Главное – понимать это и уметь видеть преимущества других людей.

Портрет слабого человека

Слабый человек – это тот же сильный, но со знаком «минус». То есть у него все наоборот. И да и нет. Существуют признаки, по которым слабую психологически личность без труда можно выявить в своем окружении. Для этого проанализируйте поведение знакомых. А возможно, что-то из этого списка о вас?

  • Слабый человек жалуется больше и чаще, чем другие люди. Жизнь похожа на американские горки, в ней и взлеты, и падения. Но даже находясь на вершине слабый человек жалуется на свое существование, находя для этого повод. А вместо того чтобы пытаться выбраться из сложной ситуации и решить проблемы, он рассказывает о затруднениях окружающим, не считаясь с их мнением и желанием слушать или отсутствием такового. Это отталкивает людей от слабого человека и привносит еще один повод для жалоб.
  • Слабый человек не стремится выйти из зоны комфорта. Он страшится жизненных перемен, даже если они сулят лишь лучшее. Прозябая в рутине, он строит жизнь. Он думает, что так безопаснее, чувствует себя защищенным, даже если фактически это не так.
  • Слабый человек не принимает в расчет чужое мнение. Да, прожить жизнь нужно так, как того хочется. Но уметь находить разумное зерно в мнениях и высказываниях других людей очень важно. В определенной степени прислушиваться к окружающим стоит. Это дает толчок к развитию и совершенствованию собственной личности.
  • Слабый человек сдается без боя. Это, пожалуй, самый очевидный признак психологически слабой личности. Выражается это не только в неумении доводить начатое до конца, но и в отсутствии усидчивости. Сильный человек забывает, что успех не приходит к тому, кто не сделал ничего для достижения результата.
  • Слабый человек завидует другим людям. Он не достигает желаемого сам и тем, у кого все получилось. Но у каждого человека свой , обстоятельства его достижения не одинаковы. Вместо того чтобы грызть ногти от зависти, следует искать собственный путь.
  • Слабый человек злится. Безусловно, жить без проявлений злости не сможет ни один человек. Но каков объект, на который эта злость направляется? Если это злость на себя за неумение добиваться чего-либо, она с великой долей вероятности будет направлять на правильный путь к самосовершенствованию. Но если это злость на обстоятельства, других людей, у которых все получилось, куда она приведет? Совершенно никогда не злиться невозможно. Но неоправданные разрушительные чувства ломают человека изнутри.

  • Слабый человек склонен драматизировать. Он рассказывает о том, как тяжело ему дается справляться с жизненными неурядицами, характеризует свою жизнь в негативном ключе. О таких людях говорят, что они пессимисты, ведь и света впереди они не видят. А ведь негативные мысленные проекции накладываются на жизнь, оставляют отпечаток на настоящем и будущем человека, и от этого не уйти.

Понять, чем отличается сильный человек от слабого, можно и не прибегая к глубинному анализу личности. Существует обыденное, житейское понимание «силы» и «слабости». Но при этом оно может разниться у разных людей, и определение категории происходит .

Как слабому человеку стать сильнее

Безнадежных людей нет. При желании стать сильнее сможет каждый. Избавляться от своих недостатков следует постепенно. Для этого ориентируйтесь на советы психологов.


Помните, что исключительно сильных или слабых людей нет. Все мы по-своему сильны, но иногда нуждаемся в поддержке и понимании. Поэтому сильный человек не одинок. Он помогает близким и не боится просить взаимности, если в этом нуждается.

Кого можно назвать сильным человеком? (по тексту В.А. Осеевой-Хмелевой) :: сочинение 9.3. (15.3.) ОГЭ

  • Сочинения
  • 9 класс ОГЭ
  • Значение слова сильный человек

Что означает слово «сильный»? Каждый понимает его по-своему. Дело в том, что сила может проявляться по-разному. Дальше каждый выбирает то, что ему кажется более важным. Многие люди делают выбор только тогда, когда увидят пример. Выбор также часто меняется со временем. В любом случае, сила необходима каждому человеку, чтобы выжить. Без нее человек не сможет постоять за себя, будет отступаться при возникновении любых трудностей. Она дает уверенность и уважение окружающих.

Сильным можно быть, например, физически. Такие люди смогут постоять за себя в драке. Они выносливые, сильные, обладают физической красотой. Многие смотрят на физические данные людей. Возможно, такие люди ищут защиту или угрозу, основываясь на инстинктивном факторе. Однако физическая сила совсем ничего не говорит о духовном мире человека. Такой человек может обладать не самым лучшим характером, да и с трудностями может справляться не так уж хорошо.

Иногда людей принимают за сильных, если они отказываются от помощи, сострадания и понимания окружающих. Но могут ли такие люди быть сильными? Обычно ими руководит гордость и излишняя самонадеянность. Такие люди пытаются казаться сильными, но в реальности они часто слабы. Трудности обычно оказываются им не по силам из-за их самонадеянности. Это ломает их гордость, рушит былую уверенность в себе.

Есть и третье мнение, которое связано с характером человека. Сильный человек – это такой человек, который обладает крепким духовным миром. Он старается сам справляться с трудностями, но способен принять помощь. Такой человек может победить собственные пороки: лень, страх, зависть, ненависть, отчаяние. Он способен помогать другим, поддерживать их в трудных ситуациях. Им руководит терпение и понимание. Такой человек тактичен, сдержан, он не обижается по пустякам и не боится чужого мнения.

Я считаю, что сильный человек должен быть терпеливым, понимающим, умеющим сострадать и помогать окружающим его людям. Мне подходит последний вариант. Это тот идеал, к которому нужно стремиться. Главное приложить свои усилия к тому, чтобы стать лучше, сильнее. Сила появляется с опытом.

Вариант 2

Что такое сильный человек? При этих словах у большинства людей в голове всплывает картинка силача, поднимающего в 2 раза больше собственного веса или спортсмен на олимпийских играх. Да, развиваться физически можно и нужно. Посещение спортивного зала, любые физические нагрузки пойдут на пользу, если они подобраны правильно с учётом особенностей здоровья. Это помогает оставаться здоровым и в форме, ведь «В здоровом теле здоровый дух».

Безусловно, человек может быть сильным в физическом плане, но главная сила заключается в силе духа. Важно иметь такую силу, потому что в жизни может случиться всё что угодно и без духовных сил будет трудно справиться самому. Человек с такими силами может добиться всего что угодно, проделывать свой путь в жизни и не прогибаться под внешние обстоятельства. Сила духа также включает крепкую волю. Это, например, не опускать руки после пары неудачных попыток, не бросать заниматься новым делом, если оно интересно, но сначала совсем не вышло.

Ярким примером сильного духом человека является Ник Вуйчич. Он родился с патологией – отсутствие конечностей. По началу жизни он не мог справиться с комплексами, не представлял будущую жизнь, пытался совершить самоубийство. Но потом осознал, что важно не что снаружи, а что внутри. Он развил в себе силу духа, стал справляться с трудностями даже в своём положении, даже посмеиваться над собой. На его семинары приходят тысячи людей, восхищаются, он рассказывает людям, как жить дальше несмотря на трудности. Это важно, ведь зачастую руки опускаются после череды неудач или одного большого провала. Объятья с ним заставляют людей верить в себя, если уж сам Ник смог поверить.

Важно воспитывать в себе дух с детства. Быть терпеливым, не отступать от целей, быть амбициозным. Придерживаться своей точки зрения в спорах при уверенности, что она верна. С таким настроем всё получится и будущее покажется желанным.

Популярные сочинения

  • Сочинение Деньги добро или зло?
    В разные периоды люди рассуждали на тему денег и искали ответ на вопрос «что же это: добро ли зло?». Однако это очень спорный вопрос. С одной стороны, деньги могут помочь больным вылечиться, потому что на них можно закупит
  • Сочинение по роману Тихий дон Шолохова
    4 книги, 8 частей и много часов погружения во времена первой мировой войны, революции и смены власти. Никогда раньше я не смотрел на переворот 17-х годов с такой точки зрения. Всегда думал, что Ленин молоде
  • Сочинение Ленский в романе Евгений Онегин (образ и характеристика)
    В образе Ленского автор показал персонажа, который оказал колоссальное влияние на развитие сюжетной линии в данном произведении. В молодом поэте отражены некоторые черты самого автора

Сочинение рассуждение на тему Сильный человек

Стремление к достижению какой-либо цели характерно для каждого человека. Однако одни желают, чтобы путь этот был легким. И это для них естественное желание. Для других — необходимостью в решении поставленной задачи является преодоление трудностей.

Нежелание переходить через большие препятствия — удел людей со слабой волей. Во все времена существовали те, кто так или иначе, в кругу близких людей или на всеобщем обозрении, был с благодарностью отмечен за свои героические, смелые поступки. Это свойственно людям любого возраста. Искреннее стремление к проявлению силы воли и духа зачастую неосознанно. Но оно в любом случае говорит о правильной организации внутренних принципов человека, которые им управляют, об умении управлять своими чувствами и эмоциями.

Сильный человек не может отличаться лишь одним поступком, это происходит в системе. Его жизненный путь украшают такие действия, из-за которых он становится востребованным и уважаемым. Все это происходит благодаря бесстрашию и упорству.

Однако одной из главных характеристик его личности является желание помочь окружающим. Ярким примером сильного человека в литературе могут послужить события, связанные с именем мальчика по имени Ваня Солнцев из повести В. Катаева «Сын полка». Переживания за знакомых, выдержка, целеустремленность, проявленная им в повести — черты, больше характерные для взрослого опытного воина. Но в свои годы, обладая редкой мудростью, он неоднократно доказал, что действует на благо родной страны, ради товарищей. Бесстрашно участвуя с друзьями в разведке, он не задумывается о своей безопасности, зная, что может спасти жизнь многим людям.

Человек, который видит свои ошибки, способен самостоятельно их исправить, не ссылаясь на людей вокруг. Сильный человек не сдается перед препятствием, не задумывается о славе. Человек, являющийся обладателем этих характеристик в полном смысле соответствует рассматриваемому определению.

Благодаря своей воспитанности, внутреннему стержню, он спасает тех, кто действительно нуждается в помощи. Каждый день сильного человека наполнен яркими событиями, которые становятся таковыми за счет его сил. Он всегда удовлетворен собой и людьми, которые находятся рядом. Противостояние жизненным трудностям сопровождается решимостью, своеобразной закалкой характера. Он становится примером для подражания, а иногда предметом для зависти. Скорее всего, этот человек не идеален, имеет какие-либо слабости. Но он умеет с ними справляться самостоятельно.

Из жизненного опыта

  1. Пример из личного опыта
    . Мой друг продемонстрировал сильный характер, когда готовился к поступлению в университет. Конкурс на бюджетное место был высоким, надежды на бесплатное обучение не было, но он не сдался и продолжал готовиться. Он забросил многие хобби, перестал отдыхать на выходных и смотреть телевизор. Зато его усилия привели к прекрасному результату: у него получилось сдать экзамен и попасть туда, куда он хотел. Выдержка, целеустремленность, трудолюбие — вот, что говорит о силе характера.
  2. Пример из истории
    . Известно, что Александр Суворов, талантливый полководец и воин, родился хилым и болезненным ребенком. Но сила характера помогла ему закалить себя и стать тем, кем он хотел себя видеть — военным. Он ежедневно делал зарядку, обливался холодной водой на морозе и купался в проруби, чтобы укрепить иммунитет и развить мускулатуру. Его занятия были плодотворными: Суворов сдал экзамены и получил военное образование. Дальше — больше, и из обычного офицера он превратился в фельдмаршала России и знаменитого на весь мир полководца. Своей силой он умел заражать солдат, и в ней кроется причина его успеха.
  3. Пример из личного опыта
    . Волевой характер проявляется не только на поле сражения, но и в мирное время. Например, мой отец рос в тяжелых условиях, его семья остро нуждалась в деньгах. Поэтому ребенку пришлось повзрослеть раньше срока и устроиться на работу уже в подростковом возрасте. Он совмещал ее с учебой, так что времени на развлечения у него не оставалось. Но он не бросил жизнь на самотек, не оставил семью, а боролся с судьбой и вышел из этой битвы победителем.
  4. Пример из СМИ
    . Я читал историю успеха знаменитой актрисы Деми Мур. Она выросла в семье людей, одержимых алкоголизмом и неспособных оплачивать даже еду для девочки. Ей пришлось бросить школу и самой обеспечивать мать. Путь к кино был трудным, ведь никаких связей у девушки не было. Однако бесконечные хождения по пробам и участие во всех проектах помогли Деми вырваться из нищеты. Ее целеустремленность и стойкость говорят о редкой силе характера.
  5. Пример из СМИ
    . Известный актер и боец Джет Ли отличался феноменальной силой характера. Он жил в многодетной китайской семье и рано лишился отца, поэтому мать и дети оказались в очень сложной финансовой ситуации. Нужда вынудила Джета очень рано задуматься о карьере. Судьба свела его с тренером ушу, который увидел задатки мальчика и согласился обучить его бесплатно. Ребенок не жалел себя и трудился больше других, чтобы попасть в высшую спортивную лигу. Ценой труда и волевого напряжения он смог добиться того, чего хотел, и поддержать осиротевшую семью.
  6. Пример из кино
    . В фильме Ники Каро «Жена смотрителя зоопарка» (2017 год) рассказывается история о сильных людях, которым пришлось проявить всю свою выдержку, чтобы спасти тех, кому некому было помочь. Ян и Антонина были смотрителями в зоопарке в Варшаве тогда, когда Польшу захватили нацисты. Супруги решили воспользоваться помещениями зоопарка, чтобы прятать там евреев, обреченных на смерть. Они рисковали жизнью, спасая других, и находили в себе силы скрывать это и жить под гнетом опасности вплоть до освобождения Польши.
  7. Многомудрый Литрекон советует Вам поискать подходящие аргументы в подборке, посвященной раскрытию темы «Сила духа». В ней Вы найдете 10 примеров из жизни для сочинения 9.3 на ОГЭ по русскому языку.

Вариант 4

Собственно, речь не о силаче, который рвет цепи и гнёт… гвозди или что там? Речь о человеке, который духовно силён.

Я так понимаю, что такой человек должен уметь управлять собой, контролировать себя. Он не поддастся ни на какие соблазны, не предаст. То есть у него есть какая-то внутренняя сила. И если очень нужно что-то сделать, то он не сбежит.

Говорят, что силу может воспитать, например, тренер. Если кто-то занимается спортом, то там нужны и физические, у моральные силы на очередные тренировки. Тренер заставляет работать, самосовершенствоваться. Иногда за это тренера (или просто учителя) не очень-то любят, но только после понимают, как он был прав. Кстати, тренеру тоже нужно быть сильным человеком. Да всем не помешает! Тому, кто учит и учится, кто воспитывает детей, кто ведёт машину… Даже не знаю, когда нужно быть слабым!

Только, если делаете что-то не очень хорошее, например, для здоровья. Вот бы так: только захотел прогулять урок, как сил нет. Никакого желания пойти на эту улицу, играть там… А тут бывает наоборот: сил просто нет сидеть в классе, выйдешь из школы – лишь бы домой дойти, ещё уроки сделать надо. Но как вдруг силы появляются чудом! И в футбол играем, и бегаем, и дурачимся. Так и вечер приходит. А тут ещё уроки делай! Это каким нужно быть сильным человеком, чтобы сразу после школы делать домашнее задание! Серьёзно!

А ещё сильным нужно быть, чтобы заставить себя читать, хоть по чуть, книги на лето. Всё кажется, что возьмёшься завтра… Но так получается, что завтра уже первое сентября, а ты ещё и не взялся! Наверное, бывают изначально сильные люди. Он ещё в детском саду, но пытается делать всё сам, например! Но обычно силу эту нужно воспитывать – понемногу. Главное – начать.

Я не хочу быть слабаком. Ни в каком смысле! Я тренирую силу воли… Может, это не очень заметно, но если сравнить несколько лет, то я вижу прогресс. Часто у меня бывает такое, что я не сразу понимаю, как нужно правильно поступить. То есть как-то поступаю, так себе, а после приходится возвращаться к ситуации, исправлять. Это потому, что после уже я вижу, как лучше было сделать. Хорошо, что у меня хватает сил исправить, извиниться. На это они тоже очень нужны!

9 класс. ОГЭ 15.3

Из литературы

  1. А.С. Пушкин, «Евгений Онегин»
    . Татьяна Ларина проявила силу характера, когда смогла побороть искушение и отказать Евгению. Героиня была преданной женой генерала и не хотела бесчестить его имя позорной связью с другим мужчиной. Татьяна всю жизнь любила только Онегина, но даже стойкая привязанность к нему не одолела сильную женщину, способную поставить долг выше чувства.
  2. А.С. Грибоедов, «Горе от ума»
    . Александр Чацкий — человек с сильным характером, способный отстаивать свои убеждения, несмотря на невыгодные для него последствия. Он не побоялся бросить в лицо обществу те обвинения, которые оно заслужило. Герой откровенно осудил кумовство, блат и подхалимство, высмеял крепостнический уклад России и не постеснялся сказать чиновникам все то, что он думает об их образе мыслей. Эта решимость и отвага — вот признаки силы характера.
  3. Н.В. Гоголь, «Тарас Бульба»
    . В повести Гоголя есть герой, отличающийся незаурядной силой характера. Остап умер за родину и идею, мучаясь от пыток, но не проронив ни слова ликующей толпе врагов. Он достойно принял и вытерпел боль и позор, ведь знал, за что страдает. Ни в бою, ни в плену, ни на плахе он не позволил страху завладеть собой. Его образ — это олицетворение силы.
  4. А.С. Пушкин, «Капитанская дочка»
    . Обычная и непримечательная семья Мироновых в тяжелых обстоятельствах проявила твердость, которая и является силой характера. Капитан Миронов сражался с бунтовщиками как лев и отказался признать над собою власть самозванца. Его жена открыто высказала свое презрение по отношению к врагам и тоже пала от их руки. Их дочь не побоялась дойти до самой императрице, чтобы спасти любимого. Их героизм и стойкость достойны уважения и являются примером для подражания.
  5. М.А. Шолохов, «Судьба человека»
    . Главный герой проявил силу духа, когда отказался подчиниться коменданту лагеря смерти и не выпил за победу Германии. Нацисты позвали его, чтобы посмеяться над слабостью пленника, но в ответ получили достойный отпор. Андрей Соколов согласился умереть, но не предать родину, хотя бы и на словах. Он выдержал натиск голода, лишений, унижения и смог сохранить свое достоинство, несмотря ни на что. Это и есть настоящая сила.
  6. А.С. Пушкин, «Дубровский».
    Не каждому удается выдержать удары судьбы, но тот, кто смог это сделать, по праву считается сильным человеком. Примером может послужить Владимир Дубровский. Он потерял отца и все свое состояние, лишился дома и дохода, но не сломался, а создал разбойничью шайку, которая смогла отомстить за злодеяния и коварство тех, кто обездолил Владимира и лишил его крестьян законного господина. Только волевая личность способна на такие действия.
  7. Многомудрый Литрекон позаботился о том, чтобы выбора было еще больше. Он написал подборку с 10 аргументами, которые посвящены силе духа и написаны по критериям сочинения 9.3 для ОГЭ по русскому языку.

Духовная сила, в чем она заключается

В чем заключается духовная сила? Почему она важна? Зачем она мне в достижении цели и успеха?

Постараюсь ответить в данной статье на эти и более вопросы не в религиозном контексте, хотя именно религиозное определение более всего интересно …

Сила духа

Сила духа – это умение терпеть дискомфорт в настоящем ради высшей цели в будущем.

(Не только для достижения цели в будущем, в контексте данного блога о психологии достижения цели – это соответственное определение).

Это когда глубоко верующий человек не поддается на уговоры сиюминутных желаний (если он верующий – это не означает, что он не хочет испытывать удовольствия, как и другие) ради благодати в будущем, в будущем, которого, возможно, не наступит, в этой по крайней мере жизни.

Но оставим в стороне религиозные взгляды, если вы собрались покорить свои вершины, достигать свои цели, быть успешным – ключевой принцип успеха заключается в силе духа.

Его легко развить, если понять сам принцип, повторюсь: «Сейчас терплю – чтоб завтра быть успешным». Но об этом чуть ниже…

Сила духа – это не откладывание наслаждения на потом

Частая ошибка, что человек откладывание удовольствия с сегодня на завтра путает с силой воли, силой духа. Но это не одно и то же. Быть сильным – значит терпеть в не зависимости от того, когда наступить облегчение или проявится необходимый результат.

Откладывание удовольствие на потом – это когда сегодня хочется вкусно поесть, но завтра вы знаете, что оторветесь по полной, устроите такой праздник живота…

Быть сильным духом – это сегодня хотеть вкусненького, и вы понимаете, что и завтра будете также хотеть вкусненького, но несмотря ни на что вы не позволите себе праздной трапезы (как пример, ради своего здоровья, ради особых взглядов на мир, и т.п.).

(Это ответ почему многие вегетарианцы действительно дольше и здоровее живут, ибо они сильны не только в том, что входит им в рот, но и достаточно сильны своим духом, чтоб осознанно выбирать каждый раз здоровый образ жизни не идя на поводу ежеминутных желаний).

Сила духа и цели достижение

Еще одна частая ошибка людей желающих достичь успеха —  хотят, чтоб путь, способы достижения были приятными. Если они не приятны, то ждут или ищут другие сносные пути к успеху. И редко соглашаются в чем-то себя ущемить сейчас ради желанного потом.

К сожалению, в большинстве случаев такого не может быть. Чтоб и цель сбылась, и сбылась, тем способом, что известна и вам нравилась. Чтоб при этом не испытывать никакого, как физического так и психологического дискомфорта.

(А жуликоватые учителя успеха вовсю пользуются наивностью, пропагандируют особые «прикольные» пути к счастью. Впрочем, статья не об этом.)

Вот тут то и вступает ключевой фактор успеха – сила духа. Если почитать автобиографию многих успешных людей – в начале своего пути они готовы были спать на голом полу, питаться в впроголодь, недосыпать или работать по ночам, совершать неприятные действия …

Как стать сильным духом

Если вы хотите быть сильным человеком – прокачивайте свой дух.

Сразу ограничить себя ради высокой цели в будущем – весьма тяжко. Но стоит начать с меньшего. Например, каждый из нас употребляет те продукты или напитки, которые знает – что вредны ему.

Слабый человек зная это, зная, что они ему вредны и дальше будет поддаваться сиюминутным удовольствиям.

А сильный – исключит его из своего рациона ради своего здоровья в будущем.

Если соблазн велик, боитесь, что сорветесь, – нужно, как в спорте выбрать свои нагрузки, и по мере успеха в этом повышать нагрузку (это как штангист, вначале малый посильный вес, а потом плавно, в меру тренированности – вес штанги повышается).

Главное условие в прокачке своей силы духа: Высшая Цель … 

Духовно сильный человек терпит добровольно невзгоды сейчас не просто так, ибо это уже будет мазохизмом. Сильный выбирает психологический или иной вид дискомфорта ради особой конкретной для него цели.

Сила духа не только важна в цели достижении, но это так же ключевой момент в своей уверенности. Когда не ваши желания управляют вашей жизнью, когда вы сами имеете контроль над своими желаниями – станете полным хозяином своей жизни.

Чего вам и желаю!

13 вещей, которых никогда не делают сильные духом люди

1. Тратить время на жалость к себе

Вы никогда не увидите, что сильные духом люди сетуют на то, что обстоятельства сложились не лучшим образом, или на то, что кто-то поступил с ними нечестно. Они научились брать на себя ответственность за принятые решения и полученные результаты и прекрасно понимают, что жизнь часто бывает несправедлива.

Они выходят из сложных ситуаций с ясным пониманием того, что сделали неправильно, и благодарностью за уроки, которые получили. Когда у них что-то не получилось, они говорят: «В следующий раз».

2. Позволять другим контролировать себя

Сильные духом люди знают, что всегда контролируют свои действия и эмоции, и не позволят вмешиваться в это дело посторонним — в этом их сила, их преимущество.

3. Бежать от перемен

Они не боятся перемен и с достоинством принимают вызовы судьбы. Они не боятся неизвестности. Их главный страх — застыть на месте и не двигаться вперёд. Они знают, что любые перемены — это всегда шанс стать лучше и поменять мир вокруг.

4. Тратить свои силы на то, чего не можешь изменить

Сильные духом люди не жалуются на пробки или на то, что потеряли свой багаж. Они не жалуются на других людей, потому что понимают: другие люди вне их контроля.

Они осознают, что бывают такие ситуации, когда единственное, что они могут контролировать, — это их собственное отношение и реакция.

5. Стремиться быть хорошими для всех

Вам знакомы люди, которые пытаются угодить всем? Или те, кто готов поступиться своими интересами, чтобы порадовать других? Ни одна из этих моделей поведения не является правильной.

Сильный духом человек старается быть добрым и справедливым. Он может сказать что-то, что порадует других, но он никогда не боится искренне выражать свою точку зрения. Даже если он знает, что своим мнением может кого-то обидеть, он всё равно это сделает.

6. Бояться оправданного риска

Сильные духом люди готовы идти на оправданный риск. Это прямо противоположно тому, чтобы бросаться в омут с головой, предварительно не проанализировав ситуацию.

Перед тем как принять решение, крепкие духом люди тщательно обдумывают риски и выгоды, они способны взглянуть на ситуацию в целом и даже представить себе худший исход.

7. Быть зацикленным на своём прошлом

Отпустить своё прошлое, признать, что в нём были ошибки, которых уже не исправить, может не каждый. Но крепкие духом люди способны сделать это. Они знают, что сетовать на своё прошлое или лелеять его бесполезно. Вместо этого они бросают все силы на то, чтобы сделать своё настоящее и будущее лучше.

8. Совершать одни и те же ошибки раз за разом

Если человек повторяет одни и те же действия, надеясь получить лучший результат, — это безумие.

Сильные духом люди берут на себя ответственность за свои прошлые поступки и готовы учиться на своих ошибках, чтобы не повторять их в будущем.

9. Завидовать чужому успеху

Только сильный человек способен искренне радоваться чужому успеху. Крепкие духом люди умеют это делать, они не завидуют чужим победам, а упорно работают над собой, чтобы стать лучшими.

10. Сдаваться после неудачи

Каждая неудача — это шанс стать лучше. Многие успешные люди готовы признать, что их первые шаги на пути к успеху были нелёгкими и приносили много разочарований. Сильные духом люди готовы к тому, что им придётся потерпеть немало поражений, но вместе с тем они знают, что каждый провал принесёт с собой бесценный опыт и уроки, которые приблизят их к победе.

11. Бояться одиночества

Сильные духом люди умеют наслаждаться одиночеством и знают, насколько оно ценно. Они используют это время для того, чтобы размышлять и планировать. Это не означает, что они избегают общества других людей или вовсе не нуждаются в нём, но они самодостаточны: их настроение и счастье не зависят от других людей.

12. Думать, что мир нам что-то должен

Сильные духом люди знают, что, несмотря на их достижения, мир ничего им не должен: ни большую зарплату, ни социальный пакет, ни комфортную жизнь.

Они понимают: если хочешь получить хоть что-то, нужно пахать изо дня в день.

13. Ждать немедленных результатов

Неважно, что это — тренировки, диета или начало нового бизнеса, — сильные духом люди изначально настраиваются на то, что им предстоит долгий путь. Они грамотно расходуют своё время и энергию и никогда не забывают отмечать свои результаты на каждом из этапов. Они выносливы и понимают, что стоящие перемены происходят со временем.

Читайте также 🧐

«Мой герой сбился с пути и всех увлекает за собой»

На телеканале «Россия 1» завершился показ сериала «Перекати-поле». Одну из центральных ролей в нем – состоятельного бизнесмена Анатолия Воскобойникова, в одиночку воспитывающего дочь Ирэн, – сыграл Сергей Горобченко. В эксклюзивном интервью медиаплатформе «Смотрим» актер рассказал и себе и своем герое, об использовании жизненного опыта в кино, о воспитании детей и семейных ценностях, а также о ярких эпизодах своей творческой биографии.

Чем вас привлек сценарий и ваш герой в этом проекте?

Герой не совсем обычный для меня, потому что он отрицательный, но при этом имеет очень яркую характерную линию в сценарии. Я люблю играть волевых людей, сильных, с характером, ярких. Мне понравился Воскобойников. Мне он показался хорошим персонажем для работы на данном этапе моего актерского взросления.

О чем, по-вашему, сериал «Перекати-поле»?

Для меня – это ситуации людей, которые запутываются в жизни, в своих целях, человеческих «настройках», уходят от своего истинного предназначения, от своего дара человеческого – любви, открытия в себе настоящего таланта и нужности людям, теряют себя, превращаются в чудовищ. В этом сериале все вращается вокруг моего героя, а он, сбившись со своего божеского пути, начинает увлекать за собой в эту воронку всех вокруг. И если такой сильный, могущественный человек не обращается к свету, то он погибает и духовно, и морально, и физически.

При подготовке к роли вы использовали какие-то истории из своей жизни?

В каждом человеке есть масса хорошего и масса сложного, безусловно. Мои отрицательные моменты мне известны, они мне понятны. Они известны не только мне, но и моим близким, друзьям и коллегам по работе, ничего здесь такого сверхъестественного нет: в каждом человеке есть свои нюансы, которые он прячет, с которыми борется, скрывает. Не скажу, что что-то такое явно использовал, но даже малейшие какие-то свои негативные неудобства, неустройства я попытался вспомнить и понять, как это может быть. В общем, мне было о чем подумать, так скажем, над собой в этой роли.

Что нового вам дала роль в «Перекати-поле»?

Ну, это был интересный опыт. Мои герои часто положительные, и мне это нравится делать, и получается. Здесь была роль на противодействие, внутреннее сопротивление. Герой, повторюсь, – с серьезно отрицательными нотами, но при этом я как-то его понял, я понял его мотивы. Герой нервный получился, и я даже почувствовал, что мне вокруг работы этой существовать было не очень комфортно, потому что этот нерв дал мне какие-то неприятные эмоции. Но рядом со мной были мои чудесные друзья и партнеры, великолепные артисты – Наташа Щукина и Оля Добрынина, молодые ребята. Мы замечательно прошли этот путь. И с Максом Демченко пообщались и нашли какие-то точки творческого соприкосновения. Интересный опыт.

А как работалось с вашими экранными дочерью и зятем – Ариной Постниковой и Константином Белошапкой?

Очень приятно и интересно, потому что они, во-первых, талантливые, во-вторых, они современные, молодые, знающие меня по кино, уважающие то, что мной уже сделано, готовые к этой интересной новой жизни в творчестве люди. Безусловно, я получаю удовольствие от взаимодействия с молодыми артистами. И вообще с молодыми специалистами любого направления, чем бы человек ни занимался. Если он одержим своей идеей, профессией, наделен творческой энергией – я рядом с ним всегда.

У вас самого шестеро детей. Что более ответственно – быть отцом для девочек или для мальчиков?

Я думаю, что в равной степени нужно быть ответственным по отношению к своим детям. Диалог с мальчиками – это один интересный диалог, с девочками – это совершенно другой интересный диалог. И оба диалога должны быть, конечно, пропитаны любовью. Надо обязательно не терять линию, слышать ребенка, потому что именно через детей своих мы можем, мне кажется, чувствовать сегодняшний день ярко и современно.

Работа над такими ролями, как в «Перекати-поле», помогает вам лучше понимать собственных детей?

Ну, я рассуждаю над своими поступками, я анализирую свою жизнь постоянно, я люблю это делать и вижу в этом залог движения. Не просто течь по течению, но думать о том, что ты делаешь, что ты говоришь, каким будет твое завтра при благополучном раскладе природных и физиологических явлений. Мне нравится куда-то стремиться и что-то делать. Что касается роли Воскобойникова: конечно, ложь убивает все, она корежит судьбы, уничтожает отношения. Поэтому моим приоритетом в жизни всегда было стремиться к дружественному, открытому и честному диалогу с детьми, и в данном случае он еще раз подтвердился.

Есть ли у вас какие-то особые методы воспитания? И вообще, нужно ли воспитывать детей?

Это для меня очень странный вопрос, потому что если я не буду заниматься воспитанием детей, то кто тогда будет заниматься воспитанием моих детей? Конечно же, необходимо какие-то полезные и нужные вещи передавать своим детям – в этом весь интерес семейного взаимодействия. Обязательно нужно общаться и подсказывать детям, почему они должны учиться на своих ошибках. В чем тогда смысл нашей жизни – родить и как рыбы уйти куда-нибудь, что ли? Естественно, нужно воспитывать своих детей.

Но это не значит, что нужно орать на них, корежить их какими-то своими чудовищными выходками. Воспитание – это не значит, что их нужно связывать и пытать. Воспитание – это общаться с детьми, дружить, понимать их дар, чувствовать, к чему они стремятся, что они любят, как они делают свою жизнь, чем они занимаются с утра, когда встают, нужно ли им делать зарядку утром, заправлять кровать и как за столом сидеть, что говорить и как общаться со взрослыми, со сверстниками. Ну, это же естественно. Для чего тогда вообще все?

Дети всегда обнаруживают в человеке новые способности. Что нового вы в себе открыли?

У нас пять детей. И шестому (первому) – 23 года, но мы не прекращаем диалога, не выпадаем ни на минуту, ни на секунду. Это не значит, что мы постоянно общаемся, но мы идем в одну сторону, мы делаем то, что мы наметили, то, что мы определили, то, к чему мы вместе организовали наши жизни. Я помогаю ему, он помогает мне, мы подсказываем что-то постоянно, думаем, как правильно пройти тот или иной лабиринт. Это естественно.

Ну, а с младшей командой, которая дома, – это, безусловно, ежедневные новые открытия. Но я в общем и целом знаю свои слабые и сильные стороны и стараюсь максимально свои сильные стороны детям подарить, а про слабые объяснить – чего делать не надо. Мы чему-то постоянно учимся. Победы детей идут на шаг вперед нас. Но это не значит, что я с ними шагаю на шаг вперед, это не значит, что я бегу сейчас оголтело со старшим на ринг или в бассейн, это не значит, что я в ворота встаю. Но я переживаю это все с позиции своего опыта и знаний. Я вообще люблю учиться, я постоянно себя чему-то обучаю, что-то новое ищу, думаю, анализирую.

Ваш герой в сериале «Перекати-поле» воспитывает дочь в одиночку. А вы с супругой сходитесь в вопросах воспитания?

— В общих вопросах воспитания мы с супругой сходимся. Это большой плюс. Мы не спорим с ней, нужно ли ребенку заниматься спортом или музыкой. Это понятно, что мы стараемся максимально вложить в детей.

А в других вопросах?

Бывает иногда трудно. У нас немножко разные режимы жизненные с супругой. Я люблю больше утро, она – вечер. И вот здесь у нас момент взаимодействия и урегулирования постоянного. И в эти моменты в 50 процентах я бываю прав, а 50 процентах – она. Но если я лишаю себя ее мнения, то я реально лишаю себя половины силы. То же самое, я вижу, происходит с женой. То есть только полюбовное, внимательное отношение к особенностям друг друга, к дарам, которые вложены в нас, делают нас в семье полноценными. Можно из-за этого войти в очень серьезный плотный конфликт и потерять друг друга; из-за этого, я думаю, даже рушатся семьи.

Надо понимать, что люди даны друг другу не просто так, это дар Божий, что люди живут вместе. Мы венчаны, поэтому нужно испытывать в себе постоянно это чувство верности по отношению к выбору своему, быть ответственным и не нарушать его не при каких раскладах. Знать, что испытания обязательно будут, искушения будут. Но обязательно иметь своим идеалом верность. Если ты выбрал и сделал этого человека своей половиной, то нужно быть ему верным и ни в коем случае не бросать эту линию. Если ты ее бросишь – ты потеряешь все. И добиваться того, чтобы взаимопонимание было. И идти вперед, несмотря ни на что.

Картина «Перекати-поле» снималась в классических русских локациях. А какое самое интересное место, где вам довелось сниматься?

Для меня место всегда запоминается творческим процессом, людьми, с которыми работаешь. Потому что если хорошие отношения, есть яркий опыт работы, какие-то творческие моменты яркие, то и место запоминается. Я очень хорошо помню почему-то все Ярославское направление, мы там много снимали с Прошкиными – и со старшим, Александром Анатольевичем («Доктор Живаго»), и с Андреем («Миннесота»). Очень яркие эмоции от этих работ, и локации встают перед глазами…

Москва – вся. Едешь по Москве, и буквально каждый метр, каждый километр обозначен творческой материей кино.

Вы воплощали разные ипостаси русского духа – от бандита Пети «Рамы» в «Бумере» до Дмитрия Карамазова в телеверсии романа Достоевского. Вам приходилось доказывать, что вы можете сыграть какую-то роль?

Всегда идут утверждения, всегда приходится общаться, разговаривать, но как-то это не кажется доказыванием своих возможностей, просто идет какой-то взаимный, обоюдный процесс знакомства. Но вот самая первая роль в кино – в сериале «Агент национальной безопасности» – это действительно было удивительно. Режиссер Виталий Аксенов проводил кастинг на роль компьютерщика, похожего на мальчика из сериала «Никита», – маленького и в очках. Каким-то чудом я попал в этот список. И когда я пришел, он говорит: «Нет-нет, этого убирайте сразу, потому что это не то». Меня это так задело! Я говорю: «Подождите, а что вы хотите? Давайте попробуем!». Надели очки, я начал что-то доказывать и понял, что ему нравится сама моя целеустремленность. И эта работа состоялась, и какой-то даже толчок от этой первой работы был, и остался и есть, и я помню очень хорошо эту энергию.

На роли бандитов вас приглашают?

Приглашают, но бандиты мои все с запутавшейся историей. Человек в принципе с потенциалом хорошим и творческим даже, но запутавшийся в жизни. Такое часто бывает. И об этом, собственно, и «Перекати-поле». Человек сбился со своего истинного пути, и он очень слаб, потому что он занимается не своим делом, идет за каким-то лидером бесконечно. И на место поставить такого человека в принципе очень легко, если правильно понять, кто он, какой он.

«Бумер» стал настоящим событием. Как вы думаете, какой еще проект с вашим участием мог бы рассчитывать на аналогичный успех?

Если стремиться и хотеть, то все будет. Надо заниматься просто профессией, надо заниматься ею искренне, много и подробно, как, впрочем, и всем в жизни, в чем ты хочешь преуспеть.

Вы производите впечатление собранного, уравновешенного и сбалансированного человека. Это так, или мы просто многого не видим?

Вы видите то, что вы видите. Вот какой я есть, наверно, такой я и есть. У каждого есть свои подводные камни и черные космические воронки. Но в каждом человеке есть и хорошее, и плохое. И слава богу, что я занимаюсь своим любимым делом, что мне Бог дал силы заниматься творчеством и заниматься им достаточно искренне, подробно. Я через это открываю и веру свою, и любовь, и семью – все у меня живет по законам открытия своего дара. Я так же смотрю на всех людей, и на весь мир смотрю именно так.

Татьяна Санина, Smotrim.ru

15 признаков того, что вы высокодуховный человек

«Каждое отдельное существо во вселенной возвращается к общему источнику. Возвращение к источнику — безмятежность. Если вы не осознаёте источник, вы спотыкаетесь в замешательстве и печали. Когда вы понимаете, откуда вы родом, вы естественно становитесь терпимым, бескорыстным, веселым, добросердечным, как бабушка, и достойным как король ». ~ Лао-цзы

Хотя некоторые люди учатся и развиваются духовно намного быстрее, чем другие, правда в том, что мы все движемся в одном направлении.Неважно, идем ли мы по жизни, спотыкаемся, бегаем трусцой или марафонем, мы все направляемся домой 🙂

Кто такой высокодуховный человек?

Сегодня я хочу поделиться с вами 15 вещами, которые начинают происходить по мере вашего роста и духовного взросления, вещей, которые принесут много мира и безмятежности в ваше сердце и в вашу жизнь, сделав вас более смиренным и сострадательным. и любящий человек.

15 признаков того, что вы высокодуховный человек

1.Вы узнаете себя во всех существах.

Вы знаете, что вы ЕДИНЫ со всеми вещами, всеми существами и всеми существами. А поскольку ваше сердце наполнено любовью и состраданием, вы не чувствуете необходимости судить, обвинять, осуждать или критиковать кого-либо. Вы узнаете себя в окружающем мире. Вы видите себя в тех, кто хорош, но также и в плохих; в добрых, но также и в жестоких, и это вас очень смиряет.

«Я двенадцатилетняя девочка, беженка на маленькой лодке, которая бросается в океан после изнасилования морским пиратом.И я пират, мое сердце еще не способно видеть и любить … Пожалуйста, назовите меня моими настоящими именами, чтобы я мог слышать все свои крики и смех одновременно, чтобы я мог видеть, что моя радость и боль — одно. Пожалуйста, назовите меня моими настоящими именами, чтобы я мог проснуться и дверь моего сердца могла быть оставлена ​​открытой, дверь сострадания ». ~ Thich Nhat Hanh

2. Вы живете своей жизнью, исходя из искренности и смирения.

Чем больше вы понимаете, кто вы есть на самом деле, и почему вы здесь, в этом мире, тем более скромным вы кажетесь и тем больше потребность в искренности.

«Когда я смотрю внутрь и вижу, что я ничто, это мудрость. Когда я смотрю и вижу, что я все, это любовь. Между этими двумя вращается моя жизнь ». ~ Нисаргадатта

3. Вы любите, не ожидая ответной любви.

Любовь — это то, кто вы есть. Любовь — это то, из чего вы сделаны. Вы не любите, чтобы вас любили, вы любите, потому что любовь — это все, что вам нужно дать.

«Мы рождены от любви; Любовь — наша мать ». ~ Руми

4.Вам комфортно с незнанием.

Вы знаете, что жизненные планы для вас намного грандиознее и сложнее, чем планы, которые вы сами строите для себя. Из-за этого вы отказались от необходимости контролировать развитие всей вашей жизни и вместо этого научились доверять жизни.

«Незнание — истинное знание. Предполагать, что знать — это болезнь. Во-первых, осознайте, что вы больны; тогда вы можете двигаться к здоровью. Мастер — ее собственный врач.Она исцелила себя от всевозможных знаний. Таким образом, она действительно цела ». ~ Лао-цзы

5. Вы доверяете мудрости жизни.

Вы позволяете жизни вести вас, вести вас и вести вас по пути, по которому вы должны идти, а не по пути, по которому, как вы думаете, вам следует идти.

«Как небеса выше земли, так и мои пути выше ваших путей, и мои мысли выше ваших мыслей». ~ Исайя 55: 9

6. Вам неинтересно быть тем, кем, по мнению людей, вы должны быть.

Ваш единственный интерес — осознать свою истинную природу, стать тем, кем вас создала жизнь, а не тем, кем, по мнению людей, вы должны быть.

«Будьте тем, кем Бог задумал вас быть, и вы подожжете мир». ~ Екатерина Сиенская

7. Ваша мудрость принадлежит вам.

То, что вы знаете, вы знаете от души; ваша мудрость принадлежит вам. Оно исходит не из того, что написали или говорили другие, а скорее из глубины вас самих.

«Я был искателем и остаюсь им. Но я перестал спрашивать книги и звезды. Я начал прислушиваться к учениям своей души ». ~ Руми

8. Ты легко прощаешь.

Даже если вы все еще сталкиваетесь с людьми, которые плохо обращаются с вами, причиняют вам вред, предают и разочаровывают вас, вы прощаете их все и легко прощаете. Почему? Потому что вы понимаете, что люди выражают только то, что они, как люди, осознают.

«Правосудие, чтобы быть мудрым, должно осуществляться с любовью, всегда подставляя другую щеку и всегда отвечая добром за зло, любовью за ненависть, ненасилием за насилие.~ Невилл Годдард

9. Вы даете, не ожидая ничего взамен.

Вы даете, потому что потребность исходит из вас все время, а не потому, что вы ожидаете чего-то взамен. Счастье тех, кому вы помогаете, — ваша награда.

«Глупец смеется над щедростью. Скупой не попасть на небеса. Но мастер находит радость в том, чтобы давать, и счастье — его награда ». ~ Будда

10. Ваше сердце спокоено даже среди невзгод.

Независимо от того, сколько проблем бросает вам жизнь и сколько боли вам придется терпеть на протяжении всей жизни, ваше сердце всегда в мире. Вы научились быть довольными при любых обстоятельствах.

«Я знаю, что значит нуждаться, и я знаю, что значит иметь много. Я узнал секрет того, как быть довольным в любой ситуации, будь то сытым или голодным, живущим в изобилии или в нужде ». ~ Филиппийцам 4:12

11.Вы с благодарностью принимаете все, что встречается на вашем пути.

Вы знаете, что жизнь любит вас и постоянно ведет вас по пути, по которому вы должны идти. И хотя этот путь не всегда может быть гладким, легким и свободным от борьбы, боли и тьмы, вы принимаете все, что встречается на вашем пути, с благодарностью, зная, что с вами ничего не происходит, все происходит ДЛЯ вас!

12. Вы очистили свою душу от привязанностей.

Поскольку теперь вы знаете, что попытки цепляться за преходящую природу жизни — это причина огромных страданий, вы не цепляетесь ни за что, ни за кого.Вы живете в мире, но не от мира. Вы любите людей, вы любите мир вокруг себя и все, что в нем есть, но вы не создаете привязанностей.

13. Вы больше не ищите удовлетворения вне себя.

Вы достигли точки в своей жизни, когда вы больше не основываете свою цель, смысл или исполнение на чем-либо внешнем по отношению к вам. Внешний мир больше не может удовлетворить вас, и ваше единственное истинное удовлетворение теперь исходит из глубины вас самих.

14.Вы видите себя духовным существом, имеющим человеческий опыт.

Вы знаете, что тело — это всего лишь средство передвижения, транспортирующее душу в этот физический мир, и что даже если у вас есть физическое тело, вы не являетесь телом. Вы Душа в теле.

15. Вы наслаждаетесь тишиной и уединением.

Вы наслаждаетесь тишиной и уединением, а звук тишины помогает вам соединиться с глубокой стороной себя, где покоится вся мудрость жизни и где скрыты все секреты мира.

И это 15 из многих признаков высокодуховного человека. Какой из этих 15 знаков вам больше всего нравится? Вы можете поделиться своими мыслями, присоединившись к беседе в разделе комментариев ниже 🙂

~ love, Luminita💫

Комментарии

Люминита — основатель и главный редактор PurposeFairy.com, а также автор книги «15 вещей, от которых вы должны отказаться» Чтобы быть счастливым: вдохновляющее руководство по поиску радости без усилий. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с страницей книги «15 вещей, от которых вы должны отказаться, чтобы быть счастливым».

подробнее
Вам также может понравиться

«Совершенно неподготовленные, мы делаем шаг в полдень жизни. Что еще хуже, мы делаем этот шаг с ложным предположением, что наша […]

Luminita D. Saviuc Духовность

Я поделюсь с вами одним из самых глубоких и сильных стихотворений, когда-либо написанных. Он называется «Приглашение и оно» […]

Люминица Д. Савюк Духовность

Сколько раз вам случалось знать что-то наверняка и верить, что то, что вы знали, было правдой, […]

Luminita D.Савюк Духовность

Духовно сильны в Господе или слабы: кто вы?

Важна ли для вас духовная сила в Господе? Может быть, ты не задумываешься об этом. Но что, если Бог хочет от вас большего, потому что знает, что вы будете счастливее? Чувство духовной слабости, но незнание, что с этим делать, не должно быть вашей нормой.

Чтобы обрести духовную силу, христиане тренируют свои духовные мускулы. Это похоже на ежедневное посещение тренажерного зала и тренировку.Вы начинаете постепенно, чтобы набраться выносливости и выносливости. Вскоре ваши мышцы набухают, и вы можете тренироваться часами, а не минутами.

Первое, что нужно сделать, чтобы стать духовно сильным в Господе, — это съесть духовную пищу. Наполнение изнутри за счет обильного употребления Слова Божьего делает вас духовно толстым. Это тот случай, когда быть солидным и большим — это нормально.

Но сначала давайте определим, как выглядит духовная слабость.

Признаки того, что вы духовно слабы

Телевизионные рекламные ролики с голодающими детьми заставляют меня отворачиваться.Их изможденный вид заставляет задуматься, переживут ли они ночь.

Точно так же духовно слабый христианин имеет дух кожа да кости. Их тело выглядит нормально, но в их духе видны такие признаки голода.

  • Больше озабочен совершенствованием теологии и доктрины, а не построением отношений с Триединым Богом.
  • Религиозные убеждения преобладают над движением Духом Божьим, потому что плоть доминирует над каждым решением. Вдобавок самодовольство и двоедушие правят сердцем.
  • Сближение с Богом не является приоритетом.
  • Духовно слабые христиане быстро уступают мирскому давлению. Если все так делают, ничего страшного. Есть склонность поддаваться искушениям и грехам.
  • Страх управляет духом вместо веры. Паника и беспокойство — это нормальные ощущения в течение дня.
  • Слабые духом христиане злы, обидчивы и чрезмерно чувствительны.
  • Сдача, отсутствие радости, чувство подавленности и желание бросить — признаки слабого и сломленного духа.
  • Менталитет жертвы: обвинять других в своих проблемах, слишком много думать о себе, разочаровываться и без надежды

Эти несколько знаков сигнализируют о том, что вашему духовному человеку нужно внимание. В любой момент вашего христианского пути вы можете стать ближе к более сильному духу.

Признаки того, что вы духовно сильны в Господе

Когда я оглядываюсь туда, где я пришел и где я нахожусь, Бог был занят изменением меня от славы к славе. Но я бы не осознал рост, если бы не захотел стать более похожим на Иисуса.

Я стал добровольным участником того, чтобы позволить Богу изменить меня, потому что моя цель — стать духовно сильным в Господе. Узнайте, что значит иметь сильный дух.

  • Огромное желание преодолевать невзгоды. Дух-победитель не отступает от попыток дьявола убить, украсть и разрушить. Слово Божье показывает, как христианин сталкивается с испытаниями, и является источником их решений.
  • Плохие новости — это не христианская реальность. Их не волнуют события или сомнения, потому что они не спускают глаз с Иисуса.
  • Плод духа очевиден (любовь, радость, мир, долготерпение, кротость, доброта, вера) в жизни христианина. Они живут и развивают эти черты, пока не проявят себя в полной мере.
  • Уверенность в том, что обещания Бога сбудутся, сколько бы времени на это ни потребовалось.
  • Умение распознавать врага на работе. сатана хитрый, обманщик. Сильные христиане бдительно относятся к его планам и хитрости, чтобы сбить их с пути.
  • Непорочность — главный компонент веры.Надежные христиане верны независимо от того, решают ли они большие или маленькие дела. Их слово — их связь.
  • Люди с сильной верой не разочаровываются. Они верят в результаты, когда молятся, и терпеливо ждут результатов. Они воодушевлены тем, что Бог сделает в их жизни и жизни других.
  • Радуйтесь Богу и Ему одному. Когда вы проданы Иисусу, вы хотите, чтобы Он благоухал благоуханием. Вы мертвы для плоти и живы для Христа. Вы сохраняете свой ум чистым и обновляете его к небесному.

Как стать духовно сильным в Господе

Скорее всего, вы и сильны, и слабы. Христиане, стремящиеся стать духовно сильными в Господе, работают над улучшением слабых мест. Сделайте шаг назад и внимательно посмотрите, слаб ваш дух или силен, а затем предпримите шаги, чтобы закрепить то, чего не хватает.

  • Получите больше знаний: христиане никогда не получат достаточного количества Слова внутри себя в изобилии. Кажется, что это утекает каждый раз, когда приходят духовные отвлечения или мы общаемся не с теми людьми.Просто знайте, вы улучшаете свое духовное состояние каждый раз, когда читаете Священные Писания, размышляете над ними и проводите время с Богом. Полученные знания должны доходить до вашего сердца, а не оставаться в голове. В противном случае вы будете религиозными, а не духовными.
  • Сохраняйте усердие: вы не сгибаетесь при малейшем натиске неприятностей. Вы глубоко привержены Божьему плану для вас и не ленитесь, когда дело касается духовного роста. Прилежание означает, что вы уделяете все свое внимание Богу и работаете со Святым Духом, чтобы продвигать вас вперед.
  • Не верьте тому, что вы видите или тому, что говорит вам ваше сердце: все в мире — это поддельное представление Божьей истины. Многие христиане позволяют своим глазам и сердцам управлять своим духом, а не наоборот.
  • Отдых: отдых не означает, что вы лежите на диване и ничего не делаете. Вы учитесь доверять Богу ВСЕ. Примеры духовного покоя включают в себя возложение вашей заботы на Иисуса, молитву на языках и ожидание, что Бог обновит вашу силу (Исайя 40:31).
  • Будьте осторожны в том, чем вы питаете свой дух: многие голоса борются за ваше внимание.Если вы не будете осторожны, вы можете впустить учения, которые исходят не от Бога. Вы не обнаружите ошибочные учения, если не потратите время на чтение Библии и принятие ее истины. Ешьте только настоящую пищу веры. Ешьте что-нибудь еще, и страх и сомнение возьмут верх.
  • Оставайтесь духовно здоровыми: как я уже упоминал ранее, христианин должен упражняться духовно. Вы должны стоять, молиться, изучать, читать и размышлять над Словом Божьим. Когда вы проявляете веру, вы возрастаете духовно и становитесь более здоровыми изнутри.

Движение вперед

Духовные гиганты видят жизнь так же, как Давид, когда он противостоял Голиафу. Бог внутри Давида был крупнее, чем гигант от 9 до 10 футов, готовый убить его.

Давид регулярно восхвалял Бога, сочиняя Псалмы и цитировал Священные Писания, чтобы его дух не застаивался. Бог специально заставил ваш дух течь вместе с Его. Слова веры скорее созидают, чем разрушают. Твердые шаги веры помогут вам жить духовно сильной в Господе жизнью.

Пожалуйста, помогите Бетси выполнить ее миссию «Книги для душ.»Купите копии книг Бетси для своих близких и членов семьи или поделитесь своей копией с другими. Спасибо.

Самая важная черта духовно сильного человека

«Держаться за гнев — все равно что схватить раскаленный уголь с намерением бросить его в кого-то другого; ты тот, кто получает ожоги ». ~ приписывается Будде

Вы запрограммированы на борьбу с огнем с помощью огня.

Когда вы ранены, вы, естественно, хотите причинить обидчику такую ​​же или большую боль.

Это суть карающего правосудия и фундамент, на котором построено наше общество. Мы сражаемся с огнем огнем, потому что не осмеливаемся показаться слабыми, когда на нас нападают. Эго, стремящееся отомстить оскорблениям, борется за восстановление своего господства и превосходства над другими. Но, как духовные существа, у нас есть еще один инстинкт, который противоречит карательному правосудию.

В духовном мире карающая справедливость никогда не приносит нам удовлетворения, которого мы так жаждем, когда с нами поступили несправедливо.Карательное правосудие не приносит ни исцеления, ни целостности. Фактически, это умножает обиду и боль — не только для других, но и внутри нас самих.

С другой стороны, восстановительное правосудие стремится лечить, а не наказывать. Он стремится к целостности, а не к разделению. Это единственный путь к прочному миру в глубине души. Потому что любовь — это язык души, а не ненависть. А поскольку мы все связаны друг с другом на уровне души, желание боли другому причиняет боль только нам самим.Желание другого исцеления ускорит наше собственное исцеление.

Как стать духовно сильным

Перевернутый мир духовной жизни сбивает с толку нашу общепринятую логику. Традиционная логика гласит, что для того, чтобы быть сильным, нужно наказывать, запугивать, доминировать и превосходить.

Духовно сильные, напротив, понимают секрет истинной силы. Они понимают эту простую истину:

Чтобы быть сильным, вы должны быть готовы стать слабым.

Это сердце духовной логики, которая может освободить нас от ненависти и самоуничтожения.Этот инстинкт присутствует в каждом из нас, но его необходимо развивать, чтобы проявляться в нашей жизни.

Как стать духовно сильным? Вот несколько способов начать процесс:

  • Ответьте на оскорбление добрым словом.
  • Ответьте на ненависть любовью.
  • Будьте щедрыми, даже когда кажется, что вам мало на себя.
  • Будьте уязвимы, даже если это означает риск отказа.
  • Сохраняйте настойчивость, даже когда вам хочется бросить курить.
  • Взгляните в лицо своим глубочайшим страхам, даже если вы предпочитаете эскапизм и отрицание.
  • Доверяйте Богу, даже когда Бога нигде нет.
  • Возьмите на себя ответственность за свои мысли и чувства, даже если вы предпочитаете винить других.
  • Сотрудничайте, даже если хотите соревноваться.
  • Отпустите раны, даже если вы предпочли бы держаться за них еще крепче.
  • Простите, даже если не принесли никаких извинений.

Вы можете выжить во всем

В следующий раз, когда у вас возникнет искушение бросить угли в брата или сестру, помните: чтобы быть сильным, вы должны быть готовы стать слабым.

Может быть трудно отступить в пылу мгновения, но вы спасете себя и других от ненужной боли и страданий.

В конце концов, любовь — это то, чего вы очень желаете.

И именно эта любовь позволит тебе пережить что угодно.

6 черт духовно сильного человека

Пастор Рик Уоррен писал, что когда он насыщается Словом Божьим, он испытывает еще больший голод по присутствию Господа.«У вас не будет большого успеха в победе в духовных битвах, с которыми вы столкнетесь, если вы будете морить себя голодом до смерти. Вот почему нам нужно питаться Словом Божьим ». Как выглядит духовная сила для мужчин помимо чтения Священного Писания? Это молитва, любовь, служение другим и смирение — так что давайте посмотрим, что такое духовный сильный человек.

Нет ничего плохого или женственного в мужчине, который любит Бога, изучает Библию и служит другим.«Никогда не бывает слишком стар, чтобы ставить другую цель или мечтать о новой», — сказал К.С.Льюис. Поставьте свои духовные мечты высоко и продолжайте оставаться человеком большой духовной силы.

16 характеристик духовного человека

Внутренний мир и внешняя гармония — великие цели.

Мы все могли бы использовать немного больше того и другого, особенно в наши дни.

Ключ к его поиску — стать лучше по отношению к себе и друг другу.

Позвольте мне объяснить:

Я не имею в виду набирать лайки в социальных сетях.

Я не имею в виду отмечать в вашем календаре отметку о положительных делах дня.

Я говорю о:

Принятие и объединение истинного «я», «хорошего» и «плохого», а также открытие и обмен своими дарами с миром.

И помогать другим делать то же самое.

Часто лучшие проводники в этом процессе — духовные люди, которые нашли способ перенести свой внутренний опыт во внешний мир.

Но для того, чтобы стать духовным человеком, действия которого влияют на мир вокруг вас, важно задать простой стартовый вопрос:

Что такое духовный человек?

Духовный человек — это тот, кто высоко ценит духовность, то есть переживание и изучение божественной и нефизической реальности.

Время от времени вы встречаетесь с кем-то, с кем действительно хотите быть, потому что они заставляют вас чувствовать себя сильными, понятыми и принятыми.

Это те духовные люди, которые намного больше, чем просто позировщик коврика для йоги или гуру, хорошо проводящий время.

Быть духовным человеком по-настоящему означает быть настоящим человеком, другом и союзником на этом каменистом пути жизни.

Тот, кто может проложить внутренний путь к самоисцелению и росту и помочь другим поступить так же.

По словам автора бестселлеров Маргарет Пол:

«Быть ​​духовным человеком — значит быть человеком, высшим приоритетом которого является любовь к себе и другим. Духовный человек заботится о людях, животных и планете. Духовный человек знает, что все мы — Одно, и сознательно пытается чтить это Единство. Духовный человек — добрый человек »

В целом, быть духовным немного сложно, так как это очень опытно.

Некоторые люди не верят, что существует реальность за пределами нашего материального мира.

Другие религиозны или духовны и верят, что у нас есть дух, который является частью разумного замысла или космической, значимой системы.

Как говорит писательница Кимберли Фосу:

«Духовность не требует веры. Это потому, что оно основано на вашем прямом опыте с необычными состояниями сознания, будь то ангелы, духовные наставники, Бог, духовные животные и т. Д. Этот прямой опыт превосходит веру.Вам не нужна вера, если вы имеете непосредственный опыт того, во что религиозному человеку, возможно, придется верить или которому трудно поверить ».

Сказав это, вполне возможно быть религиозным и духовным или нерелигиозным и духовным.

Многие духовные и религиозные люди верят, что дух продолжает жить после физической смерти в той или иной форме, в то время как другие считают, что это не так, но наша земная жизнь по-прежнему значима и является частью великого замысла.

Есть ли общие черты духовного человека?

Во-вторых, важно посмотреть, есть ли у духовного человека общие черты.

В конце концов, каждый из нас уникален, и, может быть, духовность зависит от каждого человека по-своему.

Хотя это правда, и каждый из наших переживаний не может быть аккуратно резюмирован или перефразирован, есть основные характеристики духовных людей.

Это черты и качества духовного человека, который смог привести свое внутреннее путешествие в соответствие со своей внешней жизнью.

Это характеристики духовного человека, который «усвоил уроки» великих учителей человечества и его древней мудрости, качества человека, который развил подлинный подход к себе и другим с духовной точки зрения.

Вот они, 16 ключевых характеристик духовного человека.

1) Они знают, что универсальность не подходит

Открытость — одна из основных характеристик духовного человека.

Хотя у всех есть свои ценности и принципы, духовный человек знает, что один размер не подходит всем.

Они слушатели и терпеливые, готовы ждать и смотреть.

Они принимают меры, когда это необходимо, и являются эффективными людьми в окружающем их мире, но они не действуют без надобности и не разжигают драмы и конфликты, когда в этом нет необходимости.

Они позволяют разнообразию и различиям процветать вокруг себя и принимают к сведению даже свои собственные негативные реакции на людей и ситуации в качестве обучающего опыта, вместо того, чтобы интерпретировать их как осуждение.

Духовный человек благодарен за предоставленное пространство и свободу и проявляет такую ​​же любезность к другим.

Как говорит доктор Марк Гафни:

«Когда человек начинает понимать, что он может жить своей полной правдой и красотой, он начинает излучать эту глубину в центр сообщества.”

ВИКТОРИНА: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

2) Они знают, что любовь начинается с любви и уважения к себе

Еще одна превосходная черта духовного человека — это то, что он любит и уважает себя.

Они не скрывают и не подавляют свои отрицания, не хвастаются и не преувеличивают свои положительные стороны.

Они принимают и полностью реализуют свою собственную силу и любовь к себе, чтобы подтвердить свое место в нашем живом биоме.

Как всемирно известный шаман, Руда Ианде учит в своем бесплатном видео о любви и близости, поиск значимой и прочной любви начинается изнутри.

Видите ли, Руда — современный шаман, который верит в долгосрочный прогресс, а не в неэффективные быстрые решения. Он знает, что внутренней любви и уважения нельзя добиться, не решив в первую очередь нашу неуверенность и прошлые травмы.

Его мощные техники помогут вам восстановить связь с самим собой, столкнуться с нездоровым восприятием и поведением и восстановить самые важные отношения, которые у вас когда-либо будут — отношения с самим собой.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

3) Они не считают себя выше других

Быть духовным человеком — значит полностью принять истину о том, что спасение происходит не «над» землей или в каком-то темном, невидимом царстве, но через наши отношения с землей прямо под нашими ногами.

Духовный человек действительно не считает себя выше других.

Они с удивлением смотрят на человеческое творение и могут быть унижены мастером по дереву или механиком, когда этот человек объясняет им их ремесло.

Духовный человек искренне ценит спектр человеческих талантов и интересов. Для них это невероятный гобелен.

Идея о том, что их духовный путь или опыт сделает их лучше или более «продвинутыми», чем другие вокруг них, далека от их разума или жизни.

4) Они не цепляются за гуру и духовных учителей и не поклоняются им

Многие люди, страдающие духовным эго, цепляются за гуру и духовных учителей.

Они часто попадают в созависимую ловушку, желая, чтобы кто-то «спас» или «исправил» их извне.

Конечно, никогда не работает.

А иногда это приводит к еще худшим ситуациям злоупотреблений и манипуляций.

Как объясняет Джастин Браун в этом видео о «Духовном эго», слишком увлечься гуру или стать им самим — это скользкая дорожка.Посмотрите видео ниже.

5) Они добровольно помогают другим и заботятся о них

Еще одна из основных характеристик духовного человека — это тот, кто добровольно помогает другим и заботится о них.

Они делают это не ради денег, признания или вознаграждения, они делают это потому, что могут.

Они также распространяют эту доброту на заботу об окружающей среде, животных, собственном доме и общих общественных местах.

Они делают добрые дела для других и помогают, где могут, потому что приняли Золотое правило.

Духовный человек принял свое собственное внутреннее путешествие и, следовательно, готов и эффективен в оказании помощи внешнему миру.

Знаменитый Герман Гессе пишет об этом поиске смысла и подлинной духовной жизни в своей книге «Нарцисс и Гольдмунд».

Главный герой Гессе заключает, что смысл жизни в том, чтобы использовать свои дары для служения другим:

Моя цель такова: всегда ставить себя на то место, где я могу лучше всего служить, где бы мои дары и качества ни находили лучшую почву для роста, где бы ни было самое широкое поле деятельности.Другой цели нет.

ВИКТОРИНА: Готовы ли вы узнать свою скрытую сверхдержаву? Моя новая эпическая викторина поможет вам открыть для себя поистине уникальную вещь, которую вы принесете миру. Нажмите здесь, чтобы пройти мой тест.

6) Они заботятся о своем окружении и повседневной жизни

Одна из проблем людей, которые «отключаются» и думают о духовной жизни как о побеге от обычной жизни, заключается в том, что они часто теряют связь.

Они живут в таком состоянии гипер-позитивности и «блаженства», что в конечном итоге теряют связь со своим окружением и реальностями повседневной жизни.Это ключевая опасность духовного эго.

И это то, что истинно духовный человек преодолел на своем пути.

Духовный человек наслаждается приготовлением вкусной еды.

Или провести вечер с бокалом вина в компании любимого человека.

Или даже поиграйте в веселую настольную игру с семьей и насладитесь волшебством смеха.

Они полностью погружены в настоящее и вовлечены в повседневную жизнь.

7) Они уважают различные религиозные и духовные взгляды окружающих

Духовные люди часто проходили через множество эволюций.

Одной из характеристик духовного человека является то, что он дает другим людям пространство и уважение, чтобы они могли пройти через свою собственную эволюцию и идти своим собственным путем с точки зрения своих религиозных и духовных убеждений.

Подлинный духовный человек не ищет «попавшихся» споров, не хочет быть «правым» и опровергать других.

Они уважают то, что другие могут твердо верить в определенную религию или духовный путь, и что духовный человек работает, чтобы учиться и быть открытыми для всего, что они могут на этом пути.

Духовный человек не ведет счета. Они позволяют другим жить своей правдой, если это не причиняет вреда.

Они преодолели это духовное эго новичка, состоящее в желании обратить и убедить всех вокруг себя.

Как говорит подкастер психического здоровья и автор Келли Мартин:

«В течение моего интенсивного периода следования учениям Закона Притяжения и Абрахама Хикса я думал, что любой, кто не« понял », был идиотом. Я стал евангелистом в своих убеждениях.Я не сомневался в достоверности того, что я говорил тогда. Я был так уверен, что был прав. Потребовался сдвиг в перспективе, чтобы отбросить учения и осознать, что другие пути не менее действенны ».

8) Они скромны и открыты для обучения и нового опыта

Еще одна характеристика духовного человека — смирение.

Они не переоценивают себя и не ищут эгоистичных поездок.

Они любят помогать и что-то менять, но не ради собственной славы.Они не преувеличивают и не выполняют никаких обещаний, они воспринимают каждую ситуацию реалистично и строят планы на будущее с практическим здравым смыслом и разумным, осознанным оптимизмом.

Быть истинно духовным — значит быть смиренным в истинном смысле этого слова. Не в том, чтобы стесняться или стыдиться своей силы, а в том, что мы владеем своей властью и связаны с землей.

Как сообщает «Назад к истокам»:

«Если мы действительно проанализируем это слово, мы заметим, что латинский корень humilis происходит от гумуса, или, скорее, от того, что он свойственен земле.Смиренный человек — это тот, кто поддерживает связь с землей, с реальностью, кто стоит на земле. Помня свои собственные корни, он не будет обманут пиндаровскими полетами разума, часто вызванными неразрешенными бессознательными ранами ».

9) Они перестали указывать пальцами и разжигать конфликт

Идея о том, что духовный человек — это всегда теплый и пушистый сгусток радости, — это глупо.

Это часто продвигается представителями Нью-Эйдж с «законом притяжения», которые не понимают темной стороны позитивного мышления.

Это также печально, потому что горе, гнев и тревога обладают огромным потенциалом для трансформации, но когда вы подавляете это, вы теряете эту потенциальную возможность.

Непонимание и искажение случаются по простой причине:

Духовные люди покончили с драмами и конфликтами.

Это не значит, что они никогда не злятся или не впадают в депрессию. Это означает, что они не «выходят из себя» из-за споров, сплетен или чужих драм. И показывать пальцем или обвинять больше не похоже ни на что, кроме слабости.

Это просто утомляет их, потому что они видят, насколько все это ненужно и истощает. Итак, они уходят.

Это не значит, что до духовного человека ничего не доходит, это просто означает, что он вышел из повседневной драмы, которая часто может связывать стольких из нас своими осложнениями.

По словам Фосу:

«Они осознают свои эмоции, то, что им нужно лечить, и они осознают тот факт, что их внешний мир является отражением того, что происходит внутри.Благодаря такому уровню самосознания духовный человек никогда не будет указывать пальцем на внешний мир ».

10) Несправедливость и эгоизм делают их искренне грустными

Еще одна вещь, когда дело доходит до характеристик духовного человека, заключается в том, что несправедливость и эгоизм делают их по-настоящему грустными.

Это не означает, что это подрывает их внутреннюю самоидентификацию или заставляет их винить, бороться и быть «правыми».

Немного другое:

Они искренне разочарованы, потому что знают, что возможно лучшее.Они видят, как люди впадают в те же соблазны и инстинкты, не будучи сознательными, и чувствуют разочарование на более широком уровне.

Дело не в том, чтобы лично злиться на кого-то или думать, что он плохой человек из-за того, что он эгоист, жадный или ненавистный. Вместо этого это разочарование от того, как они могут быть намного больше.

И эта печаль и разочарование сильны, потому что это фундамент, который они используют в качестве основы для обучения, исцеления и помощи себе и другим.

Мы можем лучше.

Мы сделаем лучше.

11) Они знают, что любовь — это не только солнце и розы

Еще одна характеристика духовного человека — то, что он эмоциональный реалист.

Я имею в виду, что они знают, что любовь и духовность — это не только солнце и розы.

Прикоснувшись к силе своего дыхания, мы можем подключиться к глубокой духовной энергии, и даже при этом вы можете столкнуться с множеством «негативных» и тяжелых травм и боли в себе.

Духовный человек знает, что травма и боль являются частью духовного пути и что жизнь может быть поистине трудной.

Даже самые красивые существа однажды засохнут и умрут, и разочарование может поразить даже самого богатого и могущественного человека на планете.

Мы все находимся в одной лодке, и путь к принятию себя и других может быть трудным.

Но оно того стоит.

12) Они знают, как попасть в состояние потока

Еще одна из наиболее интересных характеристик духовного человека — это то, что он знает, как войти в состояние потока.

Они понимают, что «плыть по течению» на самом деле не означает «отпускать», а значит держаться за правильные вещи.

Духовный человек самореализируется, сосредотачиваясь на важном и оттачивая свои дары.

Думайте о многих из нас как о машинах с забитыми карбюраторами, которые расходуют большую мощность и топливо, чтобы ехать по дороге.

Духовный человек сумел прожечь эту дрянь и убегает. Они заряжаются и едут по дороге, не тратя время и энергию на все завалы и отвлекающие факторы в собственном двигателе.

13) Они помогают другим полностью раскрыть свой потенциал

Еще одна важнейшая черта духовного человека — это то, что он хочет лучшего для других.

Даже лучшие из нас могут застрять, думая о жизни, карьере и даже любви как о «игре с нулевой суммой».

Другими словами: если у вас потрясающая карьера, отличная семья и замечательная жена или партнер, это означает, что для остальных из нас больше нечего делать, и это напоминание о том, что я не получаю XY или Z того, что я хочу .

Духовный человек полностью отпустил этот менталитет.

Это больше не относится к ним. Они искренне рады успеху других и хотят для окружающих того же, что и для себя.

Как пророк Мухаммад (мир ему) говорит в хадисе 13, в духовном человеке нет места хасаду (зависти) или гибте (ревности):

Никто из вас не поверит, пока вы не полюбите своему брату то, что вы любите для себя.

ВИКТОРИНА: В чем ваша скрытая сверхдержава? У всех нас есть черты характера, которые делают нас особенными … и важными для мира. Откройте для себя СВОЮ секретную сверхдержаву с помощью моей новой викторины. Ознакомьтесь с викториной здесь.

14) Они понимают и принимают свою силу

Еще одна отличительная черта духовного человека — это то, что он понимает и принимает свою собственную силу.

Как написала духовный учитель, автор и кандидат в президенты Марианна Уильямсон в своей книге 1992 года «Возвращение к любви:

».

Ваша маленькая игра не служит миру.В сокращении нет ничего просвещенного, чтобы другие люди не чувствовали себя неуверенно рядом с вами.

Это истина, которую духовный человек знает в глубине своего существа.

Они обнаружили ключевое различие между эго и властью.

Эго на самом деле — это слабость. Он действует из страха, жадности и желания иметь «больше», чем другие.

Власть знает, что когда ты выигрываешь, я выигрываю. Власть — это знание того, что мы получаем гораздо больше от помощи, которую мы оказываем другим, и от нашего собственного внутреннего мира, чем когда-либо от машин, домов и имущества.

15) Они не ищут награды и внешнего подтверждения

Одной из основных характеристик духовного человека является то, что он не ищет вознаграждений или внешнего признания.

Это потому, что они не участвуют в этом из-за благодарностей, Оскаров и аплодисментов.

Они здесь для того, чтобы делать добрые дела и быть конструктивными.

Они здесь, чтобы освещать путь.

Они здесь, чтобы создавать и поддерживать беспроигрышные ситуации.

И это самая большая награда в мире.

16) Они искренне благодарны и полны интереса к жизни

Духовные люди благодарны.

Это не значит, что им нужно каждый день публиковать об этом в Instagram или «рассказывать» людям, насколько они благодарны. Я просто говорю, что они действительно есть. (Есть разница).

Они также полны удивления о жизни.

Как герой Гессе Гольдмунд говорит в величайшем произведении Гессе «Нарцисс и Гольдмунд»:

«Я верю. . . что лепесток цветка или крошечный червячок на пути говорит гораздо больше, содержит гораздо больше, чем все книги в библиотеке.Простыми буквами и словами нельзя сказать очень много. Иногда я пишу греческую букву, тэту или омегу и слегка наклоняю перо; вдруг у буквы появляется хвост и она становится рыбой; через секунду он вызывает в памяти все ручьи и реки мира, все прохладное и влажное, море Гомера и воды, по которым странствовал Святой Петр; или становится птицей, хлопает хвостом, трясет перьями, надувается, смеется, улетает. Вы, наверное, не очень цените такие письма, правда, Нарцисс? Но я говорю: ими Бог написал мир.”

Последнее слово

В заключение я хотел бы подчеркнуть, что быть духовным — это не соревнование. Одна из худших черт духовного нарциссизма Нью Эйдж заключается в том, что из-за него духовность кажется многим «элитарной» и кликовой.

Но правда в том, что духовность противоположна соревнованию: это сотрудничество.

Мы становимся по-настоящему духовными и эффективными людьми, когда принимаем взаимосвязь жизни и нашу связь друг с другом.

Вам не нужно повторять или визуализировать свои чакры, чтобы быть духовными, хотя есть много отличных медитаций для внутреннего мира, которые вы можете попробовать.

Вы можете быть духовными, просто наслаждаясь простым днем ​​дома со своей семьей и наблюдая, как птицы клюют кормушку на заднем дворе.

Вы можете быть духовными, по-настоящему соприкасаясь со своим гневом и направляя его во что-то позитивное.

Или сидите у океана, наблюдая, как набегают волны, и позволяя чувству прощения захлестывать вас.

Духовные переживания окружают вас и внутри вас.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: Найдите поверхностного человека по этим 10 признакам, которые они не могут скрыть

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

10 признаков духовной личности

Бесстрашие — первый признак духовной личности. Когда у вас есть страх или хроническое беспокойство, этот страх забирает вашу жизнь, и вы не можете быть в настоящем моменте.Три самых распространенных страха, которые испытывают американцы, — это страх публичных выступлений, страх высоты и страх перед ошибками. Но глубоко внутри многие люди живут со страхом смерти, отказа, одиночества, неудач, болезней или принятия неправильных решений. Духовные люди знают, как подчиняться вещам, которые им неподвластны. В этом смысле они как дети — умеют игнорировать ум и жить без страха.

Видение вещей такими, какие они есть на самом деле, без иллюзий, освобождает вас. Духовные люди не увязли в ожиданиях, предположениях, ненависти, негодовании, крайнем желании или привязанности к вещам и людям.Они понимают природу непостоянства, в том числе своего собственного, поскольку все и все вокруг находятся в постоянном изменении.

Духовный человек не находит утешения или утешения в том, что плохо говорит о других или распространяет о них сплетни. Здоровый дух не говорит плохо о других людях. Духовные люди занимаются своим делом и сосредотачиваются на своем собственном пути, принимая других такими, какие они есть. Они уважают жизненный опыт других людей, не осуждая и не критикуя их. Когда духовным людям нечего сказать о других, они просто ничего не говорят.Они прекращают негативные разговоры на своем пути, либо не вступая в контакт, либо возвращаясь.

Вам не только нравится учиться и приобретать новые знания, но вы также заинтересованы в получении нужных знаний. Знание правильных вещей — это не то же самое, что обладать информацией. Обладание большим количеством информации не обязательно поможет вам на вашем духовном пути. Однако наличие правильных знаний о вещах, которые помогают вам на пути к самореализации, — это секрет того, как быть ценным человеком и повышать свою духовность.

Отношение любящей доброты ко всему живому дает вам чистый ум и хорошую энергию. Подумайте о великих мыслителях и духовных лидерах всех времен: Ганди, Мать Тереза, Мартин Лютер Кинг, Иисус, Будда, Руми, Лао-Цзы, Мухаммед, Альберт Эйнштейн, Мата Амританандамайи, Далай-лама, Джагги Васудев.

Когда вы понимаете, что душа вечна, а физическая смерть — это переход, вы достигнете ясного понимания цели человеческого существования как высшего сознания.

Медитация — это окно в ваш разум и душу. Это помогает вам понять, кто вы есть на самом деле, вне рамок традиций, законов, культуры и языка. Ум безграничен: мы не знаем, где он начинается и где заканчивается. В нашем уме около 60 000 мыслей в день, или от 35 до 48 мыслей в минуту. Медитация помогает вам освободить ваш разум и душу от рабства неконтролируемых мыслей, особенно когда она не помогает вам на вашем пути к счастью и просветлению.Духовный человек научился успокаивать разум, пусть даже на несколько минут или часов. На счету каждый момент.

Пребывание на пути истинной духовности — это процесс самопознания и самореализации на всю жизнь. Духовные люди проделали свою работу и знают, как подключиться к источнику энергии, который пронизывает все их мысли, действия и чувства. Они знают, в чем состоит их жизненная цель, или находятся в процессе ее понимания. Они живут своей целью, потому что верят в то, кто они есть и чего хотят на этом жизненном пути.Духовные люди обычно живут жизнью служения другим и таким образом проявляют свою жизненную цель.

Ваше тело — храм. Духовные люди понимают эту концепцию и заботятся о своем здоровье: что они едят, что пьют, что кладут в свое тело. Они тренируются не для того, чтобы хорошо выглядеть в соответствии с сегодняшними общественными стандартами физической красоты, а для того, чтобы быть сильными и чистыми внутри и снаружи. Быть в форме, стройным и сильным — это бонус, который дает хорошие действия. Духовные люди также психически здоровы.Наблюдая за тем, что вкладывают в свое тело, они очень заботятся о том, что вкладывают в свой разум. Они очень избирательны в том, что они видят и слушают (включая социальные сети, телевидение, радио и другие средства массовой информации), что они думают и что читают. Они знают свои границы и здоровые привычки, которые могут продвинуть их глубже на духовный путь. Они мудро проводят время.

По всем вышеперечисленным причинам духовные люди пребывают в мире с собой и по отношению к другим.У них нет ожиданий и они не зависят от внешних вещей или других людей в своем счастье и удовлетворении. Их счастье исходит изнутри, что является единственной истинной формой мира и самореализации.

17 вещей, которые не делают духовно здоровые люди

Что делают духовно здоровые люди? Какого поведения следует избегать духовно здоровым людям? Было много статей о том, чего не делают эмоционально или психически сильные люди.

Многие из областей, упомянутых в этих статьях, пересекаются с духовно здоровым поведением.Я составил свой собственный список, используя некоторые из их категорий и предлагая более библейский подход. Духовно здоровые люди научились доверять Богу как источнику силы. Они управляют своими эмоциями, мыслями и поведением так, чтобы чтить Бога и своих ближних.

1. Они не претендуют на то, чтобы иметь все вместе

Духовно здоровые люди признают свою слабость и признают, что их сила приходит через Христа. Они знают, что Бог действует через сокрушение их жизни для Своей славы.Они признают свои неудачи и доверяют Богу Его силу, зная, что через Него все возможно.

Но он сказал мне: «Моей благодати достаточно для тебя, потому что моя сила совершается в немощи». Поэтому я с большей радостью буду хвалиться своими слабостями, чтобы на мне сошла сила Христова. 2 Коринфянам 12: 9

2. Они не тратят время на жалость к себе

Духовно здоровые люди не сидят сложа руки, сожалея о своих обстоятельствах или о том, как к ним относятся другие.Они верят в Бога, чтобы добиться справедливости в свое время. Они предпочитают радоваться Богу и искать благословения, которые видят посреди испытаний.

Что ты, душа моя, подавлен? Почему во мне так тревожно? Уповай на Бога, потому что я еще буду славить Его, моего Спасителя и моего Бога. Псалом 42:11

3. Они не обвиняют других в своих проблемах

Духовно здоровые люди признают, что обвинять непродуктивно, а не их работа. Они верят, что Бог имеет право действовать как судья, поэтому им не нужно брать на себя эту роль.Они берут на себя ответственность за свой вклад в ситуацию. Они готовы принять исправление, чтобы вести более благочестивую жизнь.

Испытай меня, Боже, и узнай сердце мое; Испытай меня и узнай мои тревожные мысли. Смотри, нет ли во мне какой-нибудь оскорбительного пути, и веди меня по пути вечному. Псалом 139: 23-24

4. Они не чувствуют себя имеющими право на дела

Духовно здоровые люди не ждут, что что-то придет к ним или другим людям, чтобы служить им. Они признают, что вся жизнь — это дар, и выбирают жизнь с благодарностью.Они обильно наслаждаются любовью к Божьему спасению, не ожидая, что все пойдет по их пути.

Каждый добрый и совершенный дар исходит свыше, нисходящий от Отца небесных светил, Который не меняется, как бегущие тени. Иакова 1:17

5. Они не ждут немедленных результатов

Духовно здоровые люди не ожидают немедленных результатов, потому что они слишком хорошо знают, что наше время и Божье время не совпадают. Как бы нам ни хотелось, чтобы Бог сверился с нашим расписанием, мы знаем, что у Бога есть более высокий план, и в свое время он все уладит для нашего блага.

Но если мы надеемся на то, чего у нас еще нет, мы терпеливо ждем этого. Римлянам 8:25

6. Они не тратят энергию на то, что не могут контролировать.

Вы не услышите духовно сильного человека, жалующегося на мелочи жизни. Вместо этого они сосредотачивают внимание на Боге, Который контролирует всю жизнь. Они признают беспокойство нездоровым и непродуктивным. Они выбирают позицию Христа и доверяют Богу разобраться в деталях.

«Посему говорю вам: не беспокойтесь о своей жизни, о том, что вы будете есть или пить; или о вашем теле, что вы будете носить.Разве жизнь не больше пищи, а тело — одежды? Посмотрите на птиц небесных; они не сеют, не жнут и не хранят в житницах, но ваш Небесный Отец кормит их. Вы не намного ценнее их? Может ли кто-нибудь из вас, беспокоясь, добавить хоть один час к своей жизни? » Матфея 6: 25-27

7. Они не беспокоятся о том, чтобы угодить всем

Духовно сильные люди признают, что они живут, чтобы угождать Богу, а не людям. Они не стремятся оправдать ожидания других.Они не боятся говорить людям «нет» или высказываться, когда это необходимо. Они стремятся любить друг друга и могут справиться с огорчением других людей, потому что признают, что в конечном итоге несут ответственность перед Богом, а не перед другими.

Что бы вы ни делали, делайте это от всего сердца, как работая для Господа, а не для человеческих господ, поскольку вы знаете, что получите наследство от Господа в награду. Вы служите Господу Христу. Колоссянам 3: 23-24

8. Они не возмущаются успехами других людей

Духовно сильные люди не питают зависти в своих сердцах.Вместо этого они понимают, что вещи не всегда могут казаться справедливыми. Духовно здоровые люди осознают, что вся жизнь — это дар от Бога, и предпочитают жить в благодарности.

«Не желай дома ближнего твоего. Не желай жены ближнего твоего, его слуги или рабыни, его быка или осла или всего, что принадлежит твоему ближнему «. Исход 20:17

9. Они не думают о прошлом

Духовно сильные люди не тратят время на размышления о прошлом и не хотят, чтобы все было по-другому.Они признают свои прошлые неудачи и стремились извлечь из них уроки. Они скорбят о потере, но не переживают постоянно боль прошлого. Вместо этого они живут настоящим и смотрят в будущее, зная, что оно в руках Бога.

Забудьте о прежнем; не зацикливайтесь на прошлом. Isaiah 43:18

Итак, поскольку мы окружены таким огромным облаком свидетелей, давайте отбросим все, что мешает, и грех, который так легко запутывает. И давайте с упорством бежать по обозначенному для нас забегу, устремляя взор на Иисуса, первооткрывателя и совершителя веры.Евреям 12: 1-2а

10. Они не боятся риска

Они не идут на безрассудный или глупый риск, но, полагаясь на Бога, они готовы шагнуть с верой и попробовать новое. Духовно сильные люди проводят время в поисках совета от Бога и пребывают в Слове Божьем. Они доверяют Богу разработку его плана и цели, даже когда путь кажется неясным.

Планы терпят неудачу из-за отсутствия совета, но со многими советниками они преуспевают. Proverbs15: 22

Надейся на Господа всем сердцем и не полагайся на собственный разум; подчиняйтесь ему на всех своих путях, и он сделает ваши пути прямыми.Притчи 3: 5-6

11. Они не обращают внимания на

Духовно здоровые люди не ищут признания. Они понимают, что Христос занимает центральное место, и хотят, чтобы его имя прославлялось превыше всего. Они понимают, что их ценность не в похвале человеческих уст. В Священных Писаниях они находят свое самосознание как носителей образа Бога. Они знают, что все добро, которые они совершают, исходит от любви и силы Христа, протекающих через их жизни.

Останься во мне, как остаюсь и я в тебе.Ни одна ветвь не может приносить плоды сама по себе; он должен оставаться в лозе. И ты не сможешь принести плода, если не останешься во мне. Иоанна 15: 4

12. Они не боятся времени наедине

Духовно сильные люди следуют за Иисусом, который удалился в уединенные места. Их чувство благополучия не зависит от других, поскольку они находят свою идентичность во Христе. Они довольны собой и не боятся тишины, зная, что вы никогда по-настоящему не одиноки, поскольку Бог присутствует всегда.

Будь сильным и смелым.Не бойтесь и не ужасайтесь из-за них, ибо Господь, Бог ваш, идет с вами; он никогда не оставит вас и не покинет вас. Иисус Навин 1: 9

13. Они не сдаются после неудач

Духовно сильные люди не рассматривают неудачи как причину для отказа. Вместо этого они используют неудачу как возможность для роста и совершенствования. Они готовы упорствовать даже в трудные времена, зная, что Бог все делает для нашего блага.

Не только так, но мы также хвалимся своими страданиями, потому что знаем, что страдание порождает стойкость; настойчивость, характер; и характер, надежда.Римлянам 5: 3-4

14. Они не пренебрегают заботой о других

Духовно здоровые люди осознают свою ответственность заботиться друг о друге. Они осознают, что призваны любить ближнего, как самого себя. Все, что у нас есть, — это подарок, которым можно поделиться с другими. Они охотно принимают Божье призвание установить справедливость и милосердие в этом мире.

Если у кого-то есть материальные блага, и он видит брата или сестру в нужде, но не жалеет их, как может любовь Бога быть в этом человеке? Дорогие дети, давайте любить не словами или словами, а действиями и истиной.1 Иоанна 3: 17-18

15. Они не живут в страхе

Духовно здоровые люди осознают, что Бог все контролирует, поэтому им не нужно бояться. Их чувство безопасности исходит не из обстоятельств, а из-за того, что они доверяют Богу вселенной, чтобы пройти с ними через все, с чем они сталкиваются. Они верят, что Бог выполняет свои обещания и делает все для их блага.

Бог — наше прибежище и сила, вездесущий помощник в беде. Поэтому мы не будем бояться, хотя земля отступает и горы падают в самое сердце моря, хотя его воды ревут и пенится, а горы дрожат от волнения.Псалом 46: 1-3

16. Они не живут в гневе

Они не позволяют гневу и горечи править в их жизни. Они могут прощать и доверять Богу в совершении Его правосудия. Они понимают, что гнев и потребность в оправдании замыкают их в деструктивном цикле, который разрывается только тогда, когда они прощают. Прощение освобождает их от горечи и позволяет им любить своего брата.

Избавьтесь от горечи, гнева и гнева, ссор и клеветы, а также от всех форм злобы.Будьте друг к другу добры и сострадательны, прощайте друг друга, как во Христе Бог простил вас. Ефесянам 4: 31-32

17. Они не уклоняются от любви

Для христиан любовь — это сама природа Бога. По мере того, как мы становимся больше похожими на него, мы учимся щедро делиться его любовью. Легко любить таких, как мы, но Христос призывает нас любить даже тех, кто ведет себя как враги. Иногда любовь может причинить нам боль, и нам могут понадобиться хорошие границы, чтобы защитить себя от насилия, но Бог хочет, чтобы мы рисковали и любили смело.

Это любовь: не то, что мы любили Бога, но то, что Он полюбил нас и послал Своего Сына в качестве искупительной жертвы за наши грехи. Дорогие друзья, поскольку Бог так любил нас, мы также должны любить друг друга. Никто никогда не видел Бога; но если мы любим друг друга, Бог живет в нас, и Его любовь становится полной в нас. 1 Иоанна 4: 10-12

Эти 17 категорий не являются исчерпывающим списком, но они являются областями, в которых мы иногда спотыкаемся, когда смотрим на других или на наши обстоятельства, вместо того, чтобы смотреть на Бога.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *