Содержание

Таблетки от стресса и нервов. Что попить от нервов и стресса

Каждый из нас живет в ускоренном ритме. Современный динамичный мир выдвигает свои требования, поэтому все мы существуем в условиях постоянного и продолжительного стресса. Так как многие работают в непрерывном режиме, не оставляя нужного времени на отдых, нервная система постоянно подвергается большим нагрузкам.

Нервно-психическое здоровье человека находится под угрозой в результате хронической усталости и постоянного воздействия стресса. Чтобы избавиться от раздражительности, злости, агрессии или же, наоборот, апатии, стоит принимать специальное лекарство от нервов и стресса.

Какие препараты пить при стрессе?

Ошибочным является мнение, что при нервных расстройствах нужны сильные антидепрессанты. На самом деле таблетки могут быть дешевые, действенные и не вызывающие привыкания. Безрецептурные успокоительные препараты при стрессе могут содержать аскорбат лития. Они помогают даже при сильном или постоянном стрессе.

Препараты от стресса на основе лития принимают:

− для избавления от переутомления;

− для минимизации агрессии и раздражительности;

− для избавления от бессонницы вызванной повышенной тревожностью;

− для стрессоустойчивости и нормализации настроения.

Чем успокоить нервы и снять стресс? Отличный препарат – Нормотим. Он способствует:

1. Повышению стрессоустойчивости, особенно в условиях предстоящих психоэмоциональных нагрузок (экзаменов, конфликтных ситуаций, переездов).

2. Стабилизации настроения при эмоциональном напряжении и аффективной неустойчивости.

3. Коррекции легких субдепрессивных состояний.

4. Снижению тревожности, которая возникает на фоне стрессовых ситуаций.

Какое лекарство при стрессах и нервных расстройствах лучше всего принимать?

Прежде чем разбираться в названиях и составах медикаментов, стоит четко определить суть нервного расстройства. Распознать его не так легко, ведь проявления этого состояния могут быть очень разными. Зачастую симптомы носят скрытый характер, например человек может испытывать явный дискомфорт и неприятные ощущения в области сердца. Кроме этого, у него может наблюдаться:

− перепады кровяного давления;

− аритмия;

− онемение какой-то части тела;

− мигрени;

− нарушения сна;

− проблемы со зрением;

− изменение массы тела;

− невралгические расстройства.

Необходимо не только принимать лекарственные средства борьбы со стрессом, но и сменить обстановку, оградить себя от раздражающих факторов, эмоциональных потрясений.

Часто жены, сестры и матери ищут лучшее средство от нервов и стресса для мужчин, которые отличаются чрезмерной раздражительностью. Но при этом важно разобраться в состоянии нервного пациента. Излишняя агрессивность по отношению к окружающим может быть просто чертой характера. А вот если раздражительность сопровождается подавленным настроением, хронической усталостью, быстрой утомляемостью, тогда это, скорее всего, нервное расстройство.

Чтобы у человека не развилась депрессия, важно незамедлительно начать лечение, особенно если на работе пациент ощущает сильное нервное напряжение. Какое успокоительное лучше принимать при стрессе? Безусловно, это должно быть средство натурального и природного происхождения, например литий, который является эссенциальным микроэлементом, т.е. необходимым для жизнедеятельности организма. Его уровень критичен для нормального протекания психических и нервных процессов. Отличным источником лития с высокой биодоступностью является Нормотим.

Можно ли обойтись без медикаментозного лечение стресса?

Увы, но без специальных таблеток вряд ли можно справиться со стрессом и его проявлениями. В аптеках продаются мягкие препараты быстрого действия для эффективного снятия нервного напряжения. Самые эффективные успокоительные средства при стрессах могут быть абсолютно безвредны для человека: это пищевые добавки и витамины. К ним относится и Нормотим. Кроме того, что он нормализирует настроение и блокирует тревожность, он также:

− защищает нервные клетки;

− обеспечивает регуляцию процессов возбуждения и торможения в ЦНС;

− регулирует нейроэндокринные процессы;

− улучшает память.

Если нужно купить хорошие таблетки от нервов и стресса, невроза и тревоги, необязательно ориентироваться на дорогостоящие транквилизаторы. Можно приобрести таблетки без рецептов, цена которых в полной мере оправдывает эффективность их воздействия на организм человека. К слову, с помощью подобных препаратов можно избавиться от бессонницы, апатии, повысить работоспособность, улучшить память, активизировать работу мозга.

Нормотим – медикамент нового поколения, созданный на базе инновационной разработки аскорбате лития.

как восстановить и поддержать нервную систему?

Постоянные стрессовые воздействия, которые переживает современный человек, способны не только мобилизовать все его способности для решения сложных задач, но и привести к нервному расстройству. К сожалению, при хроническом стрессе люди редко это осознают.

Предпосылки к развитию расстройств нервной системы

Непрерывный рост частоты встречаемости болезней нервной системы заставляет говорить об эпидемических масштабах проблемы. Все чаще от подобных расстройств страдают молодые работоспособные люди обоих полов. Врачи считают, что причиной является негативное влияние современного образа жизни, даже если больной никогда не получал серьезных травм и не переносил тяжелых заболеваний, которые могли бы спровоцировать нарушения со стороны ЦНС. Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение — ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам. Одним только неврозом навязчивых состояний страдает до 3% жителей планеты, и это диагностированные случаи. Фактический показатель будет в 2–3 раза выше.

Типы расстройств нервной системы

Несмотря на большое разнообразие нервных расстройств, их можно разбить на две большие группы — неврозы и вегетативную дисфункцию.

Неврозы

Это функциональные расстройства центральной нервной системы, которые могут быть спровоцированы и усилены эмоциональными, умственными и физическими перегрузками, психологическими травмами.

  • Навязчивые состояния. Другое название — обсессивно-компульсивные расстройства. Они могут быть эпизодическими, хроническими или прогрессирующими. Чаще всего ими страдают люди с высоким интеллектом. Суть расстройства состоит в появлении тягостных мыслей, воспоминаний, действий, эмоциональных состояний, не поддающихся контролю и захватывающих все внимание больного. В результате он постоянно испытывает чувство тревоги, от которого пытается избавиться какими-либо собственными методами, чаще всего усугубляющими ситуацию. Пример — навязчивый страх заражения инфекционными заболеваниями, когда человек всеми возможными средствами старается продезинфицировать окружающие предметы. Причинами навязчивых состояний могут быть наследственность, перенесенные инфекционные болезни или их обострение, нарушение гормонального фона, режима сна и бодрствования. Способствуют развитию навязчивых состояний перепады атмосферного давления и смена времен года.
  • Неврастении. Патологические состояния, при которых наблюдаются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, невозможность долго заниматься умственной или физической деятельностью. Все это обусловлено общим угнетением нервной системы. Обычно неврастения развивается после психической травмы, сопровождавшейся напряженной работой, нарушением режима сна и питания. Способствующими факторами в развитии неврастении являются инфекции, гормональные расстройства, вредные привычки.
  • Истерия. Разновидность невроза, при которой демонстративные проявления тех или иных эмоций не соответствуют их реальной глубине и имеют своей целью привлечение внимания. Причинами истерии являются склонность к самовнушению и внушению, неспособность сознательно контролировать свое поведение. По клиническим признакам выделяют истерическое поведение и истерические припадки. Поведенческая истерия проявляется в постоянном желании больного находиться в центре внимания, склонности к аффектированным действиям и проявлениям. Истерический припадок — это кратковременное состояние, во время которого больной полностью сохраняет сознание, но может плакать, смеяться, падать и биться в конвульсиях. Длительность припадка зависит от впечатления, которое он производит на окружающих: он будет длиться тем дольше, чем больше вокруг волнуются. Истерия развивается после психических травм, припадки могут быть спровоцированы любым стрессовым воздействием.

Неврозы хорошо поддаются лечению, так как больные сохраняют критическое мышление и осознают, что им нужна помощь. Расстройств личности при неврозах не наблюдается.

Вегетативная дисфункция

Зачастую этот вид нервного расстройства путают с вегетососудистой дистонией, но последняя — лишь одно из проявлений нервного заболевания. Вегетативная дисфункция возникает, когда к внутренним органам поступают неправильные или нерегулярные сигналы вегетативной нервной системы. Это снижает защитные функции организма, приводит к общему ухудшению самочувствия, нарушает работу внутренних органов. Симптоматика может быть сходна с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий. Вегетативная дисфункция развивается из-за постоянных стрессов или провоцируется ими, возникнув по какой-либо другой причине. Вегетативные нервные расстройства могут быть частью функциональных или органических поражений всей нервной системы.

Симптомы состояния

Основными признаками нервного расстройства являются повышенная тревожность, напряженность, сниженная работоспособность, проблемы с концентрацией внимания, чередование вялости и раздражительности, внезапные боли неясного происхождения. Если вы постоянно наблюдаете у себя подобные проявления, необходимо как минимум снизить уровень стресса, а лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Куда обратиться при нервном расстройстве?

Лечение нервных расстройств требует помощи специалиста: психолога, невролога, невропатолога, психотерапевта или психиатра. Терапия должна быть комплексной, включающей медикаментозные и немедикаментозные методы. Лечить необходимо в первую очередь причину нервного расстройства, только в этом случае терапия будет успешной. При любой клинической картине больному показано спокойствие.

Немедикаментозная терапия

К сожалению, волшебных таблеток для лечения нервных расстройств пока не изобрели, и больному приходится для успеха лечения пересматривать свой образ жизни.

  • Дыхательная гимнастика и оздоровительный фитнес. К методам оздоровительного фитнеса для больных с нервными расстройствами можно отнести йогу, плавание, калланетику. Все эти виды фитнеса помогают обрести душевное равновесие. Дыхательная гимнастика отличается своей доступностью в любой момент времени, ею можно заниматься даже в течение рабочего дня. Диафрагменное дыхание дает возможность достичь спокойствия и сосредоточенности, помогает насытить мозг кислородом, способствует нормальной работе всех систем организма.
  • Физиотерапия и релакс-методики (массаж, акупунктура, гидро-, ароматерапия и др.). Эти терапевтические меры направлены на снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и оттока лимфы, активизацию пищеварительных процессов, стимулирование иммунитета. Во время процедур снимаются последствия стрессовых воздействий.
  • Изменение образа жизни и питания. Режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, богатая белком и витаминами пища — все это благотворно влияет на истощенную нервную систему. При постоянном стрессе организм испытывает жесткий дефицит витаминов, который можно восполнить, уделив внимание своему рациону.

Для нервных расстройств характерно желание больного как можно быстрее вылечиться, но это только повышает тревожность. Найти силы на длительное лечение поможет медикаментозная терапия.

Фармакологический подход

Несмотря на то, что в списке препаратов для больных с нервными расстройствами есть безрецептурные средства, самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому начинать их прием можно только по согласованию с врачом.

Препараты с частичным успокоительным действием. Повышенная тревожность обусловлена выбросом в кровь адреналина. Справиться с этим помогают такие препараты, как «Валокордин» или «Корвалол», которые снимают тревожность и снижают тем самым нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Витаминные комплексы, БАДы и гомеопатия. Больным с нервными расстройствами необходимо принимать витамины С и Е, витамины группы В, препараты калия, кальция и магния. Без них в клетках не вырабатывается достаточно энергии, снижаются функции сердечно-сосудистой системы, сложно добиться сосредоточенности. Нередко назначаются препараты «Аспаркам» и «Магнелис». Гомеопатические препараты «Тенотен», Arsenicum Album, Aurum Metallic, Gelsemium, «Стресс-Гран» (Stress-Gran), биоактивные добавки «Мистик», «Гипер», «Пассилат», «Ревьен» и многие другие действуют без побочных эффектов и являются известными средствами для снятия последствий стресса среди легко внушаемого населения, хотя их лечебное воздействие еще ни разу не было подтверждено ни одним исследованием.

Лекарственные средства на растительной основе. Народная медицина имеет собственные рецепты борьбы со стрессом. Один из них — успокоительные травяные чаи из ромашки, пустырника, зверобоя, пассифлоры, корня валерианы. Свойства различных трав были использованы также при создании таких препаратов, как «Ново-Пассит», «Персен» и многих других. Следует помнить, что эти средства могут иметь противопоказания и побочные эффекты (например, вызывают сонливость).

Рецептурные препараты. В тяжелых случаях нервных расстройств назначают сильнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту. Это транквилизаторы и антидепрессанты. Они имеют ряд побочных эффектов (например, сильнейшее привыкание) и противопоказаний, поэтому подбираются индивидуально и принимаются строго под наблюдением врача.

Безрецептурные препараты с комплексным терапевтическим эффектом. Примером такого препарата является «Афобазол». Он не только снижает уровень тревоги, напряжения, раздражительности, но помогает устранить вегетативные и соматические проявления стресса, а также оказывает на нервную систему легкий стимулирующий эффект, выражающийся в улучшении настроения. Прием препарата не вызывает сонливости, слабости, не снижает концентрацию внимания.

Действие «Афобазола» направлено на восстановление нормальной работы нервной системы. В результате клинических исследований было выявлено, что на фоне приема «Афобазола» 78% пациентов продемонстрировали снижение раздражительности и повышение настроения, 70% ощутили себя менее утомленными и более работоспособными. В целом прием препарата помогает снизить уровень тревожности, нормализовать эмоциональный фон. Снова появляются силы и уверенность в себе. «Афобазол» не дает значимых побочных эффектов. Терапевтический эффект развивается с 5–7 дня приема. По окончании терапии не возникает синдрома отмены — это очень важно. «Афобазол» является недорогим популярным безрецептурным средством.

Несмотря на то, что прием лекарств часто дает положительный эффект и не является сложной терапевтической мерой, увлекаться им не стоит. Возобновление курса приема препаратов по собственному произволу может нанести вред здоровью. Лучше уделить время грамотной профилактике.

Восстановление нервной системы и профилактика расстройств

Продуманная стратегия лечения и точное исполнение предписаний врача, как правило, дают положительные результаты. У больного улучшается не только самочувствие, но и качество жизни в целом. Для дальнейшей профилактики рекомендуется поддержание рациона здорового питания, борьба со стрессом, здоровый сон и достаточная двигательная активность.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Природная аптечка: травы для спокойствия, активности и иммунитета

Но не лишним будет знать, какое растение для чего заваривать. А сейчас, в период пандемии, когда необходимо поддерживать свой иммунитет, хочется стать более активным в условиях «заключения» в четырех стенах или наоборот успокоиться на фоне шумящих соседей и стресса из-за привыкания к режиму удаленной работы, это особенно важно. Но, конечно, не стоит забывать, что у любого растения есть свои противопоказания.

СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ

Соседи, затеявшие на «каникулах» ремонт, дети, у которых каждые пять минут возникают суперважные вопросы десятки чатов в мессенджерах, видеоконференции по работе. Согласитесь, оставаться спокойным в таких условиях удается не всегда. Но «подсаживаться» на антидепрессанты, тоже не хочется. На помощь придут отвары, которые можно пить вместо чая. Перед вами растения, которые помогут успокоить нервную систему.

Огуречник. Листья этого растения содержат каротин, аскорбиновую кислоту, яблочную и лимонную кислоты, минеральные соли (особенно много в них калия), салонины и танины. Еще в XV веке считали, что цветы огуречника способствуют подъему духа и прогоняют печали. В средневековой Европе его давали пирующимдля избавления от печали и меланхолии.

Настой из этого растения способствует уравновешиванию избиточного количества гормонов надпочечников, которые выбрасываются в организм из-за сильного перенапряжения или стресса.

Зверобой. В нем содержатся флавоноиды, аскорбиновая кислота, холин, витамин РР, дубильные вещества, сапонины, каротин, витамин Р, смолы, эфирное масло, никотиновая кислота и другие полезные вещества. Эффективнее всего борется с плохим настроением содержащийся в зверобое гиперицин. Он способен блокировать негативное воздействие на организм гормона дофамина. Также зверобой способствует снижению выработки адреналина. В итоге настои из этой травы подходят для успокоения нервной системы, избавления от нервозности и раздражительности, хронической усталости, депрессии, тревоги.

Боярышник. В нем содержатся витамины А, С, Е, К, каротин, железо, калий, магний, флавоноиды, кофейная, хлорогеновая, олеаноловая и урсоловая кислоты. Настой боярышника обладает мягким седативным действием, помогает нормализовать сон.

Валериана. В этом растении много кальция, фосфора, железа и марганца. А также – цинк, медь, витамин С и органические кислоты – пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и другие. Настой из корня этого растения помогает справиться с беспокойством и даже уменьшить психосоматические проявления нервного расстройства: бессонницу, тошноту, учащенное сердцебиение. Впрочем, принимать ее можно и в виде таблеток.

Пустырник. Обладает сильными седативными свойствами. В аптеке можно приобрести в виде таблеток.

Мелисса. В составе этого медоноса есть витамины группы В, витамин А, дубильные вещества, хром, селен, цинк, магний, ванадий, железо, никель, кальций, флавоноиды и различные кислоты органического происхождения. Мелисса помогает в борьбе с нервным перенапряжением, раздражительностью, неврозами и депрессией.

Базилик. Эта пряная трава известна больше, как приправа. Однако настой базилика, принимаемый после еды, помогает укрепить нервную систему. Эта «приправа» очень богата на витамины К, А, В2 и С, эфиры сахаров (улучают работу сердечной мышцы), танины (устраняют воспаления и улучшают свертываемость крови), рутин (укрепляет стенки сосудов), микроэлементы (цинк, железо, калий) и флавоноиды (вещества, приводящие в норму обмен веществ).

СНИМАЕМ ВОСПАЛЕНИЯ

Ромашка. Цветы этого растения содержат витамин С, аскорбиновую и никотиновую кислоты, азулены, флавоноиды и многие другие полезные вещества. Цветы этого растения обладают неплохими обезболивающими свойствами, могут снять напряжение, а также подавляет мышечные и желудочные спазмы. Чай с ромашкой помогает нормализовать сон.

Тимьян ползучий (чабрец). В листьях чабреца содержится немало нужных организму минералов – калий, кальций, магний, фосфор, железо, натрий и цинк. Также богат тимьян на витамины – С, РР, В2, В6, А, В1 и В9. Чай с чабрецом можно принимать, если есть необходимость улучшить сон и успокоить нервы. Также настои чабреца обладают противовоспалительным действием.

Крапива. Это обжигающее растение – кладезь жизненно необходимых витаминной. В ней очень много аскорбиновой кислоты, каротина (20 листьев обеспечат организм суточной нормой витамина А). Также в ней много витамина Е, В и К. Последний дарит крапиве кровоостанавливающие свойства. Витамин К повышает свертываемость крови и обладает противовоспалительным действием. Богата крапива и на мироэлементы: железом, магнием, медью, кальцием и другими. В листьях растения содержатся флавоноиды, танины, кремний, органические кислоты, хлорофилл и другие. Все они позволяют восстановить функции жизненно важных органов и нормализовать работу организма в целом.

Облепиха. Больше всего полезных веществ содержится в ярких ягодах. Это витамины (В1, В2, С, Е, К, Р), флавоноиды, фолиева кислота, каротиноиды, бетаин, холин, кумарин, фосфолипиды. А также яблочная, лимонная, кофейная и винная кислоты и множество макро- и микроэлементов (натрий, магний, железо, кремний, алюминий, свинец, никель, марганец, стронций и молибден). У облепихи масса полезных свойств и показаний к применению. Можно лишь отметить, что это растение обладает такие свойствами как болеутоляющее, бактерицидное, ранозаживляющее, противовирусное, общеукрепляющее, желчегонное, вяжущее, седативное, кровоостанавливающее и противовоспалительное.

Также противовоспалительными свойствами обладают можжевельник, эвкалипт, шалфей и календула.

ТОНУС И ИММУНИТЕТ

Эхинацея пурпурная. Все части этого растения содержат ферменты, макро– (калий, кальций) и микроэлементы – селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и другие. Это растение интересно тем, что оно действует избирательно, стимулируя только ослабленный иммунитет. Прием травяного чая способствует повышению фагоцитов в крови и тем самым помогает избавляться от умирающих бактерий и клеток. Помогает останавливать размножение вирусов гриппа, герпеса, стафилококков, стрептококков и кишечной палочки. В продаже можно найти – экстраординарный сироп эхинацеи (ECHINACEA) https://spb.sachera-med.ru/ на основе нативной вытяжки цветков, листьев эхинацеи пурпурной, обогащённый соком листьев эхинацеи. Нативная формула сиропа эхинацеи является неизменённым природным комплексом полного биологического состава растения, не содержит сахара, искусственных, генномодифицированных, лекарственных веществ, гормонов и консервантов, не вызывает привыкания и не стимулирует иммунные реакции.

Элеутерококк. В этом растении содержатся полисахариды, флаваноиды, активные антиоксиданты эхиноцин и эхонолон, эфирные масла, дубильные вещества, а также макро- и микроэлементы – кальций, кобальт, молибден, ценк и селен. Экстракт этого растения влияет на энергетический обмен в клетках, что способствует усилению защитных свойств иммунитета. При этом элеутерококк обладает сильным тонизирующим действием.

Женьшень. В корне этого растения содержится множество активных элементов: витамины В1 и В2, аскорбиновую кислоту, фосфорную кислоту, железо, марганец, эфирное масло, крахмал, жирное масло, тростниковый сахар, а также микро- и макроэлементы. Поэтому корень женьшеня обеспечивает более эффективный захват иммунными клетками патогенов, не давая вирусам и болезнетворным микроорганизмам распространяться по организму. Это оказывает стимулирующее воздействие на саму иммунную систему.

Имбирь. Эфирные масла имбиря обладают бактерицидными свойствами и благотворно влияют на сопротивляемость организма вирусным заболеваниям. Сам имбирь богат магнием, фосфором, кальцием, натрием, железом, цинком, калием, хромом, марганцем, кремнием, а также витаминами: А, В1, В2, В , С, Е, К. Также в нем есть жирные кислоты: олеиновая, каприловая и линолевая кислота. И аминокислоты лейцином, валином, изолейцином, треонином, лизином, метионином, фенилаланином, триптофаном. Имбирь помогает повышать сопротивляемость организма вирусным заболеваниям, а входящий в состав корня имбиря гингерол обладает бактерицидным действием.

Аралия маньчжурская. Корни этого растения содержат фитостерины (субстрат для образования витамина D, стероидных гормонов и желчных кислот), флавоноиды, смолы, которые помогают бороться с бактериями, рибофлавин и витамин С, который участвует в создании интерферона, помогает укреплению иммунитета и помогает организму сражаться с вирусами. Также в Аралии содержится более десятка разных микроэлементов, поэтому отвары и настойки корней этого растения способно повышать защитную функцию клеток и укреплять иммунитет.

Родиола розовая. В этом растении, который также называют «золотым корнем» содержатся антиоксиданты, стимуляторы именной и нервной систем, щавелевая, яблочная, янтарная и лимонная кислоты, флавоноиды и алколоиды. Проявляя себя как энерготоник, родиола может выступать в роли профилактического средства вирусных заболеваний, к которым приводит снижение иммунитета. Принимать родиолу лучше в виде нативного сиропа https://spb.sachera-med.ru/, который не содержит сахара и поизводится на основе органического мицеллярного комплекса концентрата корневищ, листьев и сока корней родиолы розовой (Rhodiola rosea, золотой корень) с добавлением концентрата корня якона, лукума. Биогенный сироп изготовлен из сырья родиолы розовой, собранного в ареале произрастания Горного Алтая в период максимальной биологической активности.

Корвалол вызывает расстройства нервной системы | Статьи

25 июня 2018

Корвалол вызывает расстройства нервной системы и лекарственную зависимость

Среди многочисленных побочных эффектов Корвалола наибольшую угрозу представляют расстройства нервной системы. Но даже это не останавливает пациентов, привыкших к устаревшему и опасному препарату. К такому выводу пришли фармацевты сети аптек Фармакопейка® по результатам проведенного опроса среди покупателей.

Рейтинги продаж фармацевтического рынка показывают, что Корвалол входит в пятерку самых продаваемых лекарств в нашей стране. В его состав входят фенобарбитал, валериана и этиловый спирт; традиционно он считается «сердечным» препаратом, хотя таковым не является. Название лекарства также вводит в заблуждение: оно содержит корень «кор», в переводе с латыни – «сердце». На самом деле, компоненты Корвалола оказывают снотворный и успокаивающий эффекты, не имеющие лечебного воздействие на сердце.

Особо опасным ингредиентом является фенобарбитал: в большинстве стран он приравнен к наркотикам, либо запрещен. Неудивительно, что наши пациенты буквально не могут жить без Корвалола: к фенобарбиталу развивается лекарственная зависимость. Да и в России препарат внесен в «Негативный перечень медицинских технологий» Формулярного комитета МЗ РФ — список лекарств, которые применять не рекомендуется.

Делаем выводы:

  • Корвалол – это успокаивающее средство; на работу сердца он не влияет;

  • Корвалол вызывает привыкание, поэтому пациенты, используя его регулярно, со временем увеличивают дозу.

Специалисты аптек Фармакопейка® установили, что при применении Корвалола побочные эффекты отмечает каждый десятый пациент. Расстройства нервной системы составляют половину всех неблагоприятных реакций. При этом, фармацевты и врачи, зная о риске, рекомендуют его лишь в исключительных случаях. Однако, по данным сети Фармакопейка, 75% пациентов применяют Корвалол в порядке самолечения, без рекомендации специалиста.

Принимаем решение:

  • При болезнях сердца применяйте только те препараты, которые назначил специалист.
  • При стрессе и волнении используйте успокаивающие средства растительного происхождения, не содержащие фенобарбитал: на основе пустырника, валерианы, мелиссы, и других лекарственных растений. Это безопасная альтернатива корвалолу; фармацевт поможет выбрать оптимальный препарат конкретно для вас.

Фармакопейка® — сеть аптек, специализирующихся на профессиональной фармацевтической помощи.

Народные средства от депрессии и нервных расстройств

— Хорошо утром делать обтирание водой с добавлением кухонной соли (1 ч. л. на 0,5 л воды) или яблочного уксуса (пополам с водой). — Укрепляет общий тонус мед. Но не заливайте его горячей водой (уничтожаются полезные вещества), лучше разводите 1 ст. л. меда в стакане воды, комнатной температуры.

— Настой овса великолепное тонизирующее и общеукрепляющее средство (3 ст. л. измельченной соломы залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте час – эту суточную норму выпивайте небольшими глотками).

— К мягким естественным антидепрессантам принадлежит чай из зверобоя. Он обладает общеукрепляющем действием. Древние целители использовали зверобой как средство от душевной тоски, страхов и видений. Курс лечения чаем из зверобоя (2 ст. л. сухой измельченной травы залить 250 мл холодной воды, накрыть, нагревать на водяной бане до кипения, кипятить 3 минут, настоять 30 минут, процедить) 4-6 недель. Принимают настой по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Но опасайтесь передозировки и помните, что активные вещества зверобоя влияют на чувствительность кожи и лучше во время лечения избегать прямых солнечных лучей и посещения солярия – могут появиться на коже пигментные пятна.

— Хорошо укрепляет нервную систему настой корней и листьев первоцвета весеннего: 5 г измельченного сырья залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 2-3 часа. Употребляйте по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

— Нервные расстройства, плохое самочувствие, бессонницу можно устранить настоем листьев перечной мяты. Для этого 1 ч. л. сырья залейте 1 стаканом кипятка, накрыть и поставить на водяную баню на 15 минут. Настаивать при комнатной температуре 45 минут, процедить, долить кипяченой водой до стакана, принимать по 1\2 стакана 1-3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

— Аналогичное действие имеет настой лекарственной мелиссы: 2 ст. л. измельченного сырья залейте 2 стаканами кипятка, накройте, настаивайте до охлаждения, процедите. Выпивайте в течение дня.

можно ли их совмещать, какие последствия

Главная>Статьи>

Гремучая смесь: что будет, если смешать снотворное с алкоголем?

Часто люди, сами не зная того, причиняют вред своему организму, комбинируя спиртное со снотворным. Случается, что люди, родственники которых имеют зависимость от алкоголя, чтобы избежать неприятного общения с пьяным, подмешивают таблетки в алкогольные напитки. При этом никто из них не задумывается, что будет, если смешать снотворное с алкоголем. Мало кто знает, что подобная смесь только усиливает эффект друг друга, и реакция может иметь плачевный исход.  Человек умирает от подобной комбинации лекарства и водки.

Что происходит при комбинировании алкоголя со снотворным

Алкоголь категорически запрещено совмещать с любыми лекарствами. Обычная таблетка ацетилсалициловой кислоты, которую многие принимают во время похмельного синдрома для снятия головной боли, может стать причиной образования кровоточащих язв в желудке человека. Но в данном случае человек может адекватно оценивать ситуацию и правильно действовать в опасной ситуации.

Совмещая этиловый спирт со снотворным, человек не осознает того, что может с ним произойти, и предугадать последствия. К сожалению, они возникнут и очень быстро.

Важно! Смесь этилового спирта и таблеток, вызывающих сон, чаще всего применяют люди, решившиеся на самоубийство. После того, как они впадают в глубокий сон, они уже не в состоянии противостоять процессу отравления, начавшемуся в организме, или вызвать врачей.

Принимая одновременно алкоголь и снотворное, последствия могут возникнуть совершенно неожиданные:

  • лекарство значительно усиливает действие спирта на организм;
  • алкогольные напитки, в свою очередь, усиливают действие таблеток, при этом становятся причиной головной боли.

Производители лекарственных препаратов заранее предусмотрели подобные ситуации и на упаковках препаратов пишут подробные инструкции по применению, где оговариваются возможные последствия сочетания спирта с капсулами.

При необходимости оперативного вмешательства хирург не сможет оказать помощь пьяному человеку, поскольку на него не действует наркоз. В этом случае врач не может решиться на операцию. Под воздействием транквилизаторов у человека возникает проблема с дыханием, что опасно во время хирургического вмешательства. И резать ткани тоже нельзя, поскольку они могут сохранить свою чувствительность.

Особенности снотворных препаратов

Лекарства, которые прописываются больному, что мучается бессонницей, имеют способность успокаивать нервную систему. Как себя проявит лекарственный препарат по отношению к спиртным напиткам, зависит от нескольких факторов, а именно:

  • возрастной категории больного;
  • общего состояния здоровья;
  • какое влияние на организм оказывают отдельные компоненты, входящие в состав лекарства.

Важно! Покупая снотворное без рецептов, необходимо, в первую очередь, обратить внимание на пункт в инструкции применения, где говорится о побочных эффектах. В любых капсулах может содержаться вещество, которое успокаивает нервы и вызывает сонливое состояние. Если совместить снотворное с алкоголем, то его действие усилится в несколько десятков раз.

Лекарства, что назначаются в качестве снотворного, имеют два вида воздействия на организм человека:

  1. Сон состоит из нескольких фаз, что чередуются одна за другой: глубокая и поверхностная. Под воздействием препаратов нервная система угнетается, и нейроны перестают нормально функционировать. Во время нормального состояния сна они то приходят в активность, то уменьшают свою деятельность.
  2. У людей, принимающих транквилизаторы, расстраивается периодичность фаз, и человек на утро чувствует себя разбитым и не отдохнувшим. Иногда кажется, будто он провел бессонную ночь.

Подобный эффект имеют не только препараты, действие которого направлено именно на сон. Сюда можно включить:

  • транквилизаторы;
  • антигистаминные средства;
  • антидепрессанты.

Все они содержат в себе компоненты, которые вызывают сон. Вот самые распространенные препараты:

  1. Имидазопиридины. Эти лекарства назначают при частой бессоннице, периодических пробуждениях и трудностях с засыпанием. В аптеках можно купить только по рецепту лечащего врача.
  2. Барбитураты. Таблетки предназначены для того, чтобы снизить возбуждаемости нервных клеток. При употреблении таблеток человек может чувствовать успокаивающее действие, которое при неблагоприятных условиях может перерасти в стадию наркоза. Сейчас препараты прописываются очень осторожно, поскольку некоторые компоненты содержат в себе опасные токсины. Во врачебной практике встречались случаи передозировки препаратами, которые в некоторых случаях заканчивались летальным исходом. Кроме того, барбитураты вызывают зависимость.
  3. Противоаллергические вещества. Чаще всего производители данной группы препаратов преподносят их как новое лекарство, которое не вызывает у пациента состояние сна. Но при их употреблении нужно, в первую очередь, посмотреть инструкцию по применению в разделе «побочные явления», где эффект сонливости указан на первом месте.
  4. Бензодиазепины. В прошлом эти лекарства широко применялись в медицине, но на сегодняшний день их не рекомендуют к употреблению. Сон, который наступает при использовании этих препаратов, имеет свойство вызывать кошмары, сопровождающиеся галлюцинациями. После лечения данным препаратом пациенту необходим длительный отдых и пребывание в полном спокойствии.
  5. Мелаксен. Этот препарат хорошо действует на нервную систему человека, помогает заснуть, сокращает пробуждения в ночное время и не вызывает привыкания. Кроме того, после употребления таблеток человек просыпается хорошо отдохнувшим и в отличном настроении. Мелаксен помогает быстро адаптироваться к перемене часовых поясов.

В последнее время невропатологи начали прописывать страдающим бессонницей людям препараты циклопирролоны, что вызывают сон, близкий к физиологическому. Но этот препарат имеет сильное действие на нервные клетки, в результате чего больной чувствует себя заторможенным на протяжении всего дня.

Алкоголь со снотворным употребляют люди не часто. После подобной комбинации у человека возникает ощущение легкости в голове, которое приходит на смену сильной боли. Исчезает тревожность, и плохие мысли сменяются позитивными. Именно эти эффекты вызывают быстрое привыкание к препарату, что может привести к летальному исходу.

Не стоит думать, что подобные последствия применения лекарства, у которого действие сильное, с алкоголем – это результат суицидальных действий. Чаще всего смерть наступает в результате увеличения дозы с целью усилить эффект.

Кортексин | ГЕРОФАРМ

Этот термин часто встречается в медицинских публикациях, СМИ, в рекламе лекарственных препаратов. Возможности нейропротекции заложены в самой природе мозга, в генах, на уровне регуляторных нейропептидов. Суть нейропротекции состоит в том, что лечебный процесс способствует не только защите пострадавшей группы нейронов, но и обеспечивает ее дальнейшее функционирование. Для медицины важен вопрос — существуют ли адекватное фармакологическоое воздействие, способное запускать эти природные механизмы и поддерживать их на необходимом уровне? В этой связи, поиск, создание и апробация новых фармацевтических средств являются и будут являтся одним из наиболее важных направлений современной фармакологии.

Очевидно, что поиск новых нейропротекторов представляет собой сложный процесс, требующий объединенных усилий врачей, биологов, фармакологов на всех этапах. В этом отношении особого внимания заслуживают препараты пептидной природы. Несмотря на их разнообразие, их объединяет ряд общих характеристик: низкая дозировка, отсутствие выраженных токсических эффектов, мягкость и длительность воздействия. В целом, можно утверждать, что система пептидов организма (Королева С. В., Ашмарин И. П., 2006), сформированная миллионами лет эволюции, обеспечивает многоуровневую регуляцию всех функций, в том числе и процессов, приводящих в конечном итоге к нейропротекторному эффекту. В информационном плане именно пептиды являются универсальным языком, понятным и естественным для живых организмов как на системном уровне, так и на клеточном уровне.

Одним из примеров успешной разработки, основанной на перечисленных выше принципах, является Кортексин — препарат, эффективность которого доказана на всех возможных уровнях исследования: клиническом, биологическом, клеточном, генетическом и молекулярном.

По данным МРТ в правой височной области головного мозга определяется очаг поражения, объем которого отчетливо нарастает к 3 суткам. При таком поражении на 28 сутки обычно наблюдается формирование глиального рубца и постинсультных кист. При применении Кортексина, когда пациент с ишемическим инсультом начинает получать препарат с первых часов заболевания, наряду с заметным улучшением общего самочувствия, клинической и неврологической картины, объем очага поражения мозга к 28 суткам уменьшается на 40%. Это наблюдение иллюстрирует яркий эффект нейропротекторного действия Кортексина (Скоромец А.А., Скворцова В.И. и др., 2008).

Терминология: Ишемия — Недостаточное кровоснабжение какого-либо органа или участка ткани, вызванное закупоркой или сужением соответствующей артерии; АТФ — Аденозинтрифосфат — нуклеотид, играет исключительно важную роль в обмене энергии и веществ в организмах; в первую очередь соединение известно как универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, протекающих в живых системах. Деполяризация клеточной мембраны — изменение электрического потенциала на мембране клетки; Глутамат — аминокислота, основной возбуждающий нейромедиатор. Связывание глутамата со специфическими рецепторами нейронов приводит к возбуждению нейронов. NMDA и AMPA глутаматные рецепторы — рецепторы, обеспечивающие проведение возбуждающего имульса нейронами при связывании глутамата; Каспазы, NO-синтазы — внутриклеточные ферменты, вовлеченные в процессы гибели клеток и развития окислительного стресса.

Нейропротекторное противоапоптозное действие

Кортексин® является нейропротектором, который обладает терапевтическим воздействием, начиная с первых часов после ишемического поражения мозга. Это означает, что основной его мишенью является зона пенумбры — участок нервной ткани, окружающей очаг поражения, испытывающей кислородное и энергетическое голодание, но временно, до 6 часов, остающейся живой. От исхода этого процесса зависит возможность последующего восстановления нервных функций, жизнь и смерть больного. Кортексин® оказывает воздействие на все звенья патологической цепи молекулярных событий, приводящих к гибели нейронов. Показано, что Кортексин® снижает уровень апоптоза нейронов (программируемой клеточной смерти), вызванного избыточным накоплением глутамата (Pinelis et al., 2008).

Глутамат является основным возбуждающим нейромедиатором нервной системы. При инсульте происходит избыточное высвобождение глутамата, приводящее к запуску каскада процессов, лежащих в основе гибели нейронов. В культуре нервной ткани введение в среду глутамата также приводит к гибели нейронов. Если одновременно с глутаматом вводится вещество, обладающее нейропротекторным эффектом, то гибель нейронов снижается. На данном рисунке представлены результаты исследования нейропротекторных свойств Кортексина® in vitro: при одновременном введении с глутаматом Кортексин® оказывает выраженный нейропротекторный эффект в нанограммовом диапазоне концентраций (* p < 0,05 по сравнению с группой контроля) (Гранстрем О.К. и др., 2008).

Восстановление синтеза АТФ

Аденозинтрифосфат (сокр. АТФ) — нуклеотид, играющий исключительно важную роль в обмене энергии и веществ в организмах, универсальный источник энергии для всех клеток организма. Падение содержания АТФ в клетках мозга является центральным звеном всех патологических процессов, протекающих на фоне ишемии мозга. Снижение синтеза и увеличение расхода АТФ показано сразу после начала ишемизации нервной ткани (Сорокина и др., 2007). Недавние исследования продемонстрировали, что Кортексин® способен восстанавливать содержание АТФ в нейронах.

Исследование продемонстрировало способность Кортексина® запускать процессы естественного восстановления АТФ в митохондриях нервных клеток. Поскольку падение уровня АТФ является одной из основных причин, приводящих к гибели нервных клеток при инсульте, восстановление этого показателя под действием Кортексина® объясняет его клиническую эффективность (Гранстрем О.К. и др., 2008).

Подавление отсроченной кальциевой дисрегуляции (ОКД)

При ишемии мозга и инсульте происходит активное проникновение ионов кальция в нейроны, что приводит к необратимому повышению их концентрации в клетке и последующему нарушению функционирования митохондрий, сопряженным с падением митохондриального потенциала (ΔΨm) (Ходоров и др., 2001; Krieger C. & Duchen M.R., 2002). Как правило, клетки, в которых происходит коллапс ΔΨm, после отмены глутамата не восстанавливают исходный потенциал и, в конечном итоге, погибают — наступает так называемая отсроченная кальциевая дисрегуляция (ОКД) (De Wied D., 1997; Сорокина Е. Г. и др., 2007).

Исследования митохондрильного потенциала (ΔΨm) методом флуоресцентной микроскопиидемонстрируют, что Кортексин значительно замедляет развитие отсроченной кальциевой дисрегуляции при действии глутамата. Представленная на рисунке запись митохондриальных потенциалов нейронов свидетельствует о сберегающем, защитном действии Кортексина® за счет отсрочки наступления кальциевой дисрегуляции.Таким образом, доказано, что применение Кортексина® способно расширять терапевтическое окно при ишемическом поражении нервной ткани (Отчет об изучении нейропротекторных эффектов Кортексина®, ГУ Научный Центр Здоровья детей РАМН, Москва, 2008).

Нейротрофическое действие

Пептиды Кортексина® оказывают прямое и опосредованное нейротрофическое воздействие на клетки. Основные механизмы этого влияния базируются на изменении работы генов, регулирующих синтез собственных нейротрофических факторов таких, как мозговой нейротрофический фактор (BDNF) и фактор роста нервов (NGF).

Стимуляция роста нейритов в культуре головного мозга эмбриона цыпленка. В культуренервной ткани рост нейритов (отростоков нервной клетки, по которому нервные импульсы идут от тела клетки к органам и другим нервным клеткам) происходит только в присутствии нейротрофических факторов. В этом тесте проба с Кортексином® позволяет определить степень его нейротрофического воздействия: на правой микро-фотографии все поле вокруг островка нервной ткани занято развлетвленной сетью нейритов, в то время как, в контроле (левая микро-фотография) рост нейрональных отростков практически не наблюдается (на фотографиях приведены результы тестирования серии препарата. Подобное тестирование регулярно осуществляется в аналитической лаборатории научно-исследовательского центра ГК «ГЕРОФАРМ».

Таким образом, многочисленные независимые исследования убедительно демонстрируют наличие у Кортексина® множественных эффектов, затрагивающих каскадную регуляцию апоптоза, экспрессию нейтрофических факторов, энергетическое обеспечение нервной клетки и митохондриальный потенциал, функционирование рецепторов глутамата и регулирование концентрации ионов кальция в клетке, что в комплексе обеспечивает нейропротекторное и нейротрофическое действие препарата, а, в итоге, высокую эффективность лечения и улучшение качества жизни пациента.

Конкретные результаты клинического опыта отечественной медицины применения Кортексина® более подробно отражены в разделе Научные публикации

Литература:
  1. Герасимова М. М., Петушков А. Ю. / Влияние Кортексина на цитокиновый обмен при пояснично-крестцовых радикулопатиях. // Нейроиммунология. — 2004. — том II. — № 2. — С. 26.
  2. Гранстрем О.К., Сорокина Е.Г., Сторожевых Т.П., Штучная Г.В., Пинелис В.Г., Дьяконов М.М. / Последние новости о Кортексине (нейропротекция на молекулярном уровне). // Terra Medica Nova. — №5. — 2008. — С. 40-44.
  3. Королева С. В., Ашмарин И. П. / Разработка и применение экспертной системы анализа функционального континуума регуляторных пептидов» // Биоорганическая химия. — 2006. — Т. 32. — № 3 — С. 249–257.
  4. Скоромец А. А., Стаховская Л. В., Белкин А. А., Шеховцова К. В., Кербиков О. Б., Буренчев Д. В., Гаврилова О. В., Скворцова В. И. / Новые возможности нейропротекции в лечении ишемического инсульта // Журнал неврологии и психиатрии имени С. С. Корсакова. 2008. — Т. 22. — С.32–38.
  5. Сорокина Е. Г., Реутов В. П., Сенилова Я. Е., Ходоров Б.И., Пинелис В. Г. / Изменение содержания АТФ в зернистых клетках мозжечка при гиперстимуляции глутаматных рецепторов: возможное участие NO и нитритных ионов // Бюлл. эксперим. биол. и мед. — 2007. — № 4. — С. 419- 422.
  6. Ходоров Б.И., Сторожевых Т. П., Сурин А. М., Сорокина Е. Г., Юравичус А. И., Бородин А. В., Винская Н. П., Хаспеков Л. Г., Пинелис В. Г. / Митохондриальная деполяризация играет доминирующую роль в механизме нарушения нейронального кальциевого гомеостаза, вызванного глутаматом // Биол. мембраны. — 2001. — Т. 18, N 6. — С. 421–432.
  7. De Wied D. / Neuropeptides in learning and memory processes. // Behav. Brain. Res. — 1997. — Vol. 83. — P. 83–90.
  8. Krieger C. and Duchen MR. / Mitochondria, Ca2+ and neurodegenerative disease. // Eur. J. Pharmacol. — 2002. — Vol. 447. — P. 177–188.
  9. O’Collins VE., Macleod MR., Donnan GA., Horky LL.,. van der Worp BH, and Howells DW. «1,026 Experimental Treatments in Acute Stroke» // Annals of Neurology. — 2006. — 59:467–477.
  10. Pinelis V. G., Storozhevykh T. P., Surin A. M., Senilova Ya.E., Persiyantzeva N. F., Tukhmatova G. R., Andreeva L. A., Myasoedov N. F., Granstrem O. «Neuroprotective effects of cortagen, cortexin and semax on glutamate neurotoxicity» / 30th European Peptide Symposium (30EPS), Helsinki, 30 August — 5 September 2008.

Рецепт напитка от нервного срыва

Рецепт напитка от нервного срыва

Бесплатный, лучший онлайн-рецепт от нервного срыва, смешайте ингредиенты, чтобы приготовить отличный фирменный напиток! ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!

Как создать наилучшие спецэффекты с помощью классического рецепта Напитка для избавления от нервного срыва
Следующие советы помогут вам создать наилучшие специальные эффекты с помощью рецепта Напитка для избавления от нервного срыва:

  • Подавать ваш классический фирменный рецепт «Нервный срыв» в стаканах необычной формы.Придайте своим стаканам матовый край, окунув край в лимонный сок, а затем обмакнув его в сахар. Простые, но эффективные стаканы для питья! Поставьте стаканы на разноцветные подставки для напитков.
  • Презентация вашего классического фирменного рецепта «Нервный срыв» очень важна! Добавьте красочные украшения и стаканы для питья — зонтики для напитков, палочки для напитков, бумажные цветы, подставки для напитков, соломинки и даже бенгальские огни! Стаканы, подставки для напитков и украшения – все дешево и легко достать.
  • Добавьте несколько соломинок – просто разрежьте их на маленькие стаканы и поместите на подставку для напитков!
  • Используйте палочки для коктейлей, чтобы скрутить или нанизать фрукты и поместить их на обод стаканов
  • Поместите подставки для напитков и используйте ломтики фруктов, чтобы украсить стаканы и добавить изюминку в свой классический рецепт напитка от нервного срыва
  • Добавьте дробленый лед. Чтобы сделать дробленый лед, просто поместите кубики льда в пластиковый пакет и раздавите лед тяжелым предметом.Слово «водка» происходит от русского слова «вода», означающего воду. Это бесцветный алкогольный напиток, который первоначально перегоняли из пшеничной мезги, но теперь также изготавливают из ржи, кукурузы или картофеля.

    Названия популярных марок водки
    Наслаждайтесь приготовлением особых рецептов водочных напитков. Самые известные водки – русская, украинская, финская, шведская, польская, американская, канадская, французская и британская.

      7

      Русская водка — Смирнофф водка (первоначально русский, теперь принадлежащий британской компании, Diageo)
    • Великобритания водка — три оливки и Glens Vodka
    • Украинская водка — Helsinki Vodka
    • Finnish Водка — Finlandia Vodka
    • Шведская водка — Абсолют Aka Absolute Vodka
    • польская водка — Бельведер, Шопевин и Правда Водка
    • США Водка — Бонг, 3 водка, ангар один и Skyy (AKA Sky)
    • Канадская водка — водка «Айсберг и жемчуг»
    • Французская водка — Hypnotiq, Grey Goose (она же Grey Goose) и вертикальная водка

    Количество и пропорции правильные пропорции каждого ингредиента для создания лучшего аутентичного и оригинального рецепта! Вы можете использовать наперсток, чашку или даже кувшин (если вы делаете этот рецепт для группы или толпы), когда вы делаете нервный срыв по простому рецепту! Следующие простые рекомендации также помогут с различными количествами, указанными в аутентичных и оригинальных рецептах:

    • 1 унция (унция) равна 2 столовым ложкам (столовым ложкам)
    • 1 порция равна 1 унции (унции)
    • 1 чашка равняется 8 унциям (унциям)
    • 30 мл равняется 1 унции

    Тренируйте свои навыки бармена, используйте украшения, необычные стаканы и подставки для напитков, чтобы стать барменом своего личного бара, который обслуживает Nervous Breakdown от Nervous Breakdown от простой в приготовлении рецепт!
     

Я знаю, как алкоголь может разрушить ваше психическое здоровье.Так почему же это так редко обсуждается? | Мэтью Тодд

Удивительно видеть, как британцы наконец начинают говорить о наших чувствах. Но даже когда мы отмечаем в этом году неделю осведомленности о психическом здоровье, в приемной терапевта все еще есть слон: алкоголь.

Риск употребления алкоголя для физического здоровья хорошо известен. Менее обсуждаются последствия для психического здоровья. Они реальны и значительны, и, кажется, они ухудшаются. Например, число госпитализированных с расстройствами поведения, связанными с алкоголем, за последние 10 лет выросло на 94% для людей в возрасте от 15 до 59 лет и на 150% для людей старше 60 лет.

Алкоголь сыграл ключевую роль в моих собственных проблемах, но мне потребовались годы, чтобы избавиться от отрицания этого.

Я никогда не пил по утрам или в парках, только по-британски, запивая вместе со всеми. Я не спрашивал об этом, потому что никто больше не казался заинтересованным.

На протяжении многих лет представляя терапевтам тревогу, модели саморазрушающего навязчивого поведения, колеблясь между мыслями о том, что я самый важный и самый бесполезный человек на планете, они почти не спрашивали, сколько я теряю голову.И это было много.

Чем больше я пил, чтобы успокоить свою низкую самооценку, тем сильнее становилось мое беспокойство, и тем больше я пил, чтобы притупить его. Прошли годы, и я не мог понять, что застрял прямо в классическом «цикле зависимости».

В конце концов мой друг, который вступил в Анонимные Обжоры, застенчиво предположил, что у меня могут быть проблемы. Я очень возмущался. Я добился успеха благодаря хорошей работе. Не было никаких проблем.

В конце концов, меня разбудил рабочий инцидент. Как редактор журнала Attitude, я считал, что размещение Гарри Поттера на обложке журнала для геев было бы культурно значимым.Когда Дэниел Рэдклифф, сыгравший Гарри во франшизе, согласился, единственным пробелом в его графике съемок было раннее воскресное утро, что раздражало. Субботний вечер был моим любимым временем для прогулок. Но хорошо. Я мог бы сделать это.

«Следующее, что я помню, как проснулся, повсюду были пустые банки, и куча сообщений на моем телефоне с вопросом, где я был». Фотография: Дэвид Джонс/PA

Накануне я решил не пить. Ни за обедом, ни во время спектакля я пошел смотреть, а потом сразу домой.Все прошло хорошо. Как только я собирался лечь спать, готовясь к съемке на следующий день, любопытство взяло верх надо мной, и я зашел на сайт знакомств, просто чтобы проверить свои сообщения.

Следующее, что я помню, это то, как я проснулась, повсюду были пустые банки, а на моем телефоне куча сообщений с вопросом, где я. Дэниел и его агент по связям с общественностью были очень любезны, когда я приехал с моим неубедительным оправданием, настаивая на том, чтобы я ложился домой спать и что съемка пройдет нормально, и он нашел время позже на неделе, чтобы дать наше интервью.Катастрофа была предотвращена, но это был тревожный сигнал, который мне был нужен.

После того, как я наконец отказался от алкоголя, я многому научился. Во-первых, эта зависимость есть везде. Что дело не в выпивке (или чем-то еще), а в чувствах, лежащих в основе. Обычно есть какая-то детская травма, которую нужно решать. Я понял, что дело не в том, когда и где вы пьете, а в том, сможете ли вы легко остановиться, начав пить. Я также узнал, что существует поразительное непонимание зависимости в целом не только со стороны общественности, но иногда и со стороны профессионалов, которые, будучи людьми, часто имеют свои собственные проблемы, с которыми нужно иметь дело.

Хорошая новость заключается в том, что, несмотря на то, что алкоголь является социально приемлемым наркотиком, вызывающим бойню, который навязывается нам с раннего возраста, о нем также начинают говорить менее скрытно. Брэд Питт рассказал в интервью на прошлой неделе о своей борьбе, Колин Фаррелл недавно рассказал Эллен о том, что она 10 лет была трезвой. Сам Дэниел Рэдклифф рассказал о своих проблемах с алкоголем.

В прошлом году я давал еще одно интервью, в котором Робби Уильямс и певец Джон Грант рассказывали о своем спасительном опыте избавления от алкогольной, наркотической и сексуальной зависимости — и на этот раз я не опоздал.Исследования постоянно показывают связь между злоупотреблением алкоголем и насилием, домашним насилием и самоубийством, поэтому говорить об этом — не роскошь, а необходимость.

Британцы слишком много пьют. Алкоголь должен быть следующим в повестке дня психического здоровья.

Нервный срыв и наркомания – Alta Mira Recovery

Нервный срыв не является специфическим диагнозом. Но эксперты в области психического здоровья могут распознать отличительные симптомы, указывающие на то, что у вас было именно это. Это важно, если вы хотите получить услуги по восстановлению, необходимые для восстановления эмоционального равновесия.Наркотическая или алкогольная зависимость является серьезным осложнением, но если вы обратитесь в Альта Мира, мы создадим индивидуальный режим лечения, учитывающий все аспекты вашей медицинской ситуации.

В Альта Мира мы понимаем непреодолимую природу нервного срыва и не менее изнурительные последствия злоупотребления психоактивными веществами и зависимости. Наши планы лечения сопутствующих заболеваний являются всеобъемлющими, персонализированными и тщательно разработанными, чтобы вернуть вам трезвость и психологическое и эмоциональное благополучие.

Чтобы помочь вам справиться со злоупотреблением психоактивными веществами, мы предлагаем услуги медицинской детоксикации на месте. Под нашей заботой и наблюдением ваше состояние будет находиться под круглосуточным наблюдением, при этом будут предоставлены все необходимые медицинские услуги на основе вашего диагноза и общего состояния вашего здоровья. В ходе детоксикации вы начнете переход к трезвости, и ваши симптомы отмены будут уменьшаться, уменьшая их частоту и интенсивность.

После детоксикации вы перейдете к официальному лечению в нашем центре лечения зависимостей.Ваш план лечения будет включать в себя ежедневную терапию в индивидуальном, групповом и семейном форматах, а ваши индивидуальные консультационные сеансы составляют основу вашего долгосрочного плана лечения.

Во время индивидуальной терапии вы исследуете скрытые причины вашего нервного срыва и проблем со злоупотреблением психоактивными веществами, ища ответы в своей прошлой истории и личностных характеристиках. Цель этих исследований всегда ориентирована на решение, и по мере того, как вы будете лучше понимать себя, ваше чувство надежды и расширения возможностей будет расти.В групповой и семейной терапии вы построите конструктивные отношения со сверстниками и близкими, которые могут дать вам большую мотивацию к изменению.

В дополнение к основной программе восстановления вам будут предложены эмпирическая и комплексная терапия, а также интенсивные групповые семинары. Эти дополнительные услуги могут включать целостные практики разума и тела, такие как медитация, йога, художественная и музыкальная терапия, массажная терапия, конный спорт, веревочная терапия, походы, катание на байдарках, иглоукалывание и другие альтернативные методы лечения.

Подобные методы могут улучшить ваше психическое и физическое здоровье и уменьшить вашу уязвимость к беспокойству и стрессу. Семинары и занятия по жизненным навыкам, навыкам преодоления трудностей и предотвращению рецидивов познакомят вас с практическими стратегиями поддержки устойчивых изменений, а также дадут вам более полное представление о динамике вашего злоупотребления психоактивными веществами и проблемах с психическим здоровьем.

После того, как ваша программа лечения нервного срыва и зависимости по месту жительства будет завершена, ваше выздоровление продолжится в последующем.Ваши консультанты, сверстники из 12-шаговой или аналогичной группы и близкие, которые посещают сеансы семейной терапии, поддержат ваше стремление оставаться чистым и трезвым и укрепят вашу решимость честно и прямо решать свои проблемы с психическим здоровьем.

При искреннем стремлении к выздоровлению возможно длительное хорошее самочувствие. Нервный срыв травматичен, и когда после него развивается зависимость, вы можете ужасно страдать и бояться за свое будущее. Но с истинным стремлением к выздоровлению и эмпатической поддержкой, основанной на фактических данных, вы можете изменить свою жизнь и восстановить контроль над своей судьбой.

Лечение психических расстройств в Сан-Антонио, Техас

Важно отметить, что термины «психическое расстройство» или «нервные расстройства» не имеют медицинской аккредитации. Тем не менее, это обычно используемые описания для группы симптомов, которые могут возникнуть у некоторых людей.

Психического срыва не стоит стыдиться. Это всего лишь один человек, пытающийся справиться с ежедневными стрессами и тревогами, которые для него слишком сильны.

Это может случиться в любой момент вашей жизни, но чаще всего это происходит в периоды сильного стресса, например, когда вы совмещаете школьные занятия и внеклассные занятия, или если вы недавно пережили большие потери, такие как смерть в семье или развод.

Психическое расстройство по умолчанию не опасно; однако есть некоторые предупреждающие знаки, которые должны вызывать беспокойство:

  • Суицидальные мысли
  • Постоянное чувство безнадежности
  • Постоянное чувство никчемности

Каковы симптомы психического расстройства?

Психическое расстройство — это время, когда чьи-то способности справляться с трудностями доведены до предела, и человек не может продолжать удовлетворять свои эмоциональные потребности. Человек может начать психическое расстройство после того, как пережил интенсивные или травмирующие события, такие как жестокое обращение, пренебрежение, развод, стихийные бедствия или несчастный случай.

Если вы заметили, что у вашего близкого есть какие-либо из этих симптомов, важно немедленно помочь ему получить профессиональное лечение:

  • Ощущение, что жизнь не стоит того, чтобы жить: этот симптом называется ангедонией, и это может быть ужасающим переживанием.
  • Неспособность хорошо спать по ночам: например, если у вас бессонница или вы просто не можете спать по ночам, потому что ваш разум не отключается.
  • Внезапное отсутствие аппетита: люди, находящиеся в сильном стрессе, часто забывают поесть или просто не имеют никакого желания есть.
  • Необычные вспышки гнева: это один из наиболее распространенных симптомов психических расстройств, который также может включать паранойю или даже насилие.
  • Недостаток концентрации: это также включает кратковременную борьбу с памятью.
  • Чувство депрессии или беспокойства без видимой причины: это включает случайный плач.

Помните, что термины «психический срыв» или «нервный срыв» не относятся к какому-то одному состоянию психического здоровья. Это означает, что помощь специалиста по поведенческому здоровью необходима для определения того, какое состояние является основной причиной симптомов человека.После того, как причины симптомов были правильно диагностированы, можно приступать к индивидуальному плану лечения и восстановления.

Где можно найти помощь

Процесс поиска причины психического срыва, а затем устранения факторов, которые его вызвали, может быть утомительным и сложным процессом. Но в случае успеха лечение восстанавливает качество жизни и чувство внутреннего покоя, которых не было.

Один из наиболее успешных подходов к излечению от психического расстройства — начать обследование в больнице поведенческого здравоохранения Сан-Антонио.Мы предлагаем широкий спектр услуг, которые могут обеспечить помощь и уход, в которых нуждаетесь вы или ваш близкий человек. Наших пациентов поддерживают обученные специалисты и специалисты. Эти специалисты могут внимательно следить за прогрессом, создавать расслабляющую обстановку и корректировать лечение в зависимости от того, дает ли лечение результаты.

Люди, которым нужна помощь в восстановлении после психического расстройства или нервного срыва, могут получить лечение в больнице поведенческого здравоохранения Сан-Антонио. Чтобы начать работу, сначала позвоните в нашу команду по телефону (210) 541-5300.Член команды доступен 24/7. Кроме того, вы можете связаться с нами онлайн, и мы свяжемся с вами как можно скорее.

Мы можем помочь ответить на любой ваш вопрос о наших программах и нашей больнице психиатрической помощи. Кроме того, член нашей команды может помочь записать вас или близкого вам человека на бесплатную конфиденциальную бесплатную оценку психического здоровья.

Жизнь с партнером-алкоголиком: проблемы, с которыми сталкиваются и стратегии преодоления, используемые женами клиентов-алкоголиков

Ind Psychiatry J.2016 январь-июнь; 25(1): 65–71.

Nitasha Sharma

Клинический преподаватель

Институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Дебашиш Басу

3 Профессор кафедры психиатрии Института последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия

Дипика Кумари

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Дхарамвир Сингх

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Gagandeep Kaur

6 B. Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

1 Лектор, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

2 Директор , Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

3 Профессор кафедры психиатрии Института последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия

4 B.Sc Nusring Post Basic, Национальный институт сестринского образования, Чандигарх, Индия

Адрес для корреспонденции: Доктор Ниташа Шарма, психолог, клинический инструктор, Национальный институт сестринского образования, Институт последипломного медицинского образования и исследований, Чандигарх, Индия. Электронная почта: [email protected]

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим микшировать, настраивать и развивать произведение в некоммерческих целях, как пока автор указан, а новые творения лицензируются на тех же условиях.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Справочная информация:

Алкоголизм считается серьезной медицинской и социальной проблемой. Часто члены семей алкоголиков страдают от сильных психологических, физических и социальных травм из-за основной проблемы с алкоголем члена семьи. Больше всего страдают жены алкоголиков.

Цель:

Настоящее описательное исследование было направлено на изучение проблем, с которыми сталкиваются и стратегии преодоления, используемые женами алкоголиков.

Методология:

В общей сложности было опрошено 30 жен клиентов-алкоголиков, обращающихся за лечением в Центр для избавления от зависимости. Проблемы выявлялись с помощью нестандартизированной структурированной анкеты из 17 пунктов, а способность справляться с проблемами у жен алкоголиков оценивалась с помощью стандартизированного инструмента.

Результаты:

Результаты показали, что проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, были в нескольких областях, а именно. физические, психологические и социальные. В то время как чаще всего сообщалось об эмоциональных проблемах, а реже всего сообщалось о проблемах физического насилия.Стратегии совладания, используемые женами алкоголиков, были описаны в трех основных стилях: вовлеченность, толерантность и отстраненность.

Заключение и рекомендации:

Проблемы, с которыми сталкиваются алкоголики, часто привлекают внимание общества, однако поиск и применение эффективных мер для уменьшения боли и страданий партнера алкоголика по-прежнему остается сложной задачей.

Ключевые слова: Алкоголь, совладание, жены

Алкоголизм считается серьезной медицинской и социальной проблемой.Обычно это относится к неконтролируемому употреблению алкогольных напитков до такой степени, что это оказывается вредным для здоровья пьющего, личных отношений и общего социального функционирования. Согласно «политике алкогольного альянса», по оценкам, в Индии насчитывается около 62,5 миллионов потребителей алкоголя. Уровень потребления алкоголя в Индии настолько высок, что она считается третьим по величине рынком алкогольных напитков в мире. Проблема алкоголизма, хотя и определяется в контексте отдельного человека, затрагивает семью в целом.Когда один из членов семьи злоупотребляет алкоголем, это вызывает разлад и дисгармонию в семье, от чего страдают все ее члены. Воздействие алкоголизма на семью настолько выражено, что приводит к абсолютному распаду семьи как целостности. Члены семей алкоголиков часто сообщают о различных негативных эмоциональных состояниях, начиная от вины, стыда, гнева, страха, горя и изоляции. Среди всех членов больше всего страдают жены алкоголиков. Жены алкоголиков переживают сильную травму и стресс в домашней обстановке, что вызывает у них серьезные психологические проблемы.Высокий уровень тревожности, депрессии, невротизма и низкой самооценки — лишь некоторые из них. Насилие в семье, эмоциональное насилие и финансовое насилие являются одними из часто встречающихся и общепризнанных проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков.[2] Более того, алкоголик настолько одержим выпивкой, что игнорирует нужды и ситуации других членов семьи и не может взять на себя ожидаемые роли и обязанности. В таком сценарии функции, которые обычно выполняют мужья, часто ложатся на жен, что еще больше усугубляет их бремя и страдания.[3]

Когда происходит психический срыв, люди хватаются за способы справиться с кризисом, и жены алкоголиков тоже. Стратегии совладания, используемые женами алкоголиков, представляют собой согласованные усилия, как поведенческие, так и психологические, которые они применяют для преодоления, терпимости, уменьшения или сведения к минимуму стресса, связанного с пьянством их мужей. Традиционно считается, что такое преодоление включает два основных направления: сосредоточение на эмоциях и/или сосредоточение на проблеме. Копинг, ориентированный на проблему, включает активные действия по смягчению стрессовых обстоятельств, а копинг, ориентированный на эмоции, включает усилия по регулированию эмоциональных последствий стрессовых событий.Процессы преодоления были давно изучены Джексоном в 1954 году, который наметил семь последовательных стадий адаптации семьи к алкоголизму, которые проходят от отрицания проблемы до дезорганизации, чтобы избежать и завершить реорганизацию. Оксфорд и Гутери провели эмпирическое исследование копинг-поведения жен алкоголиков, чтобы выявить пять поддающихся интерпретации компонентов, которые они обозначили как нападение, уход в себя, защиту, отыгрывание и защиту семейных интересов.[4] Существуют исследования, изучающие стили совладания, используемые женами клиентов-алкоголиков.Некоторые из таких исследований были специально сосредоточены на детерминантах используемых стилей совладания. Большая часть этих исследований проводится в 80-х гг. Ожидается, что с быстрой урбанизацией и изменениями в социальной структуре ожидаются изменения в поведенческих процессах, таких как копинг, особенно у женщин из быстро формирующегося сообщества Индии. Настоящее исследование было направлено на оценку проблем, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков, и используемых ими стратегий преодоления.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Дизайн исследования

В настоящем исследовании был использован описательный дизайн исследования для оценки проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, и применяемых ими стратегий выживания.

Образец

В исследовании приняли участие в общей сложности 30 жен клиентов-алкоголиков, которые сопровождали своих мужей, обращавшихся за лечением в Центр лечения и избавления от зависимости OPD, PGIMER, больницу третичного уровня в Северной Индии. Выборка была сформирована с использованием метода тотальной регистрации, при котором были отобраны все жены, которые сопровождали своих мужей в течение периода сбора данных и соответствовали критериям включения. Были использованы следующие критерии включения: Жены алкоголиков, посещающие DDTC OPD вместе с мужем и проживающие с мужем, злоупотребляющим алкоголем, не менее последних 6 месяцев.Жены клиентов, которые злоупотребляли другими психоактивными веществами или принимали множественные наркотики, в исследование не включались.

Инструменты

В исследовании использовались следующие инструменты исследования:

Анкета социально-демографического профиля

Она включала такие элементы, как возраст, пол, образовательный статус, профессиональный статус и другие демографические данные жен клиентов-алкоголиков.

Проблемы жены алкоголика Анкета

Это структурированная анкета из 17 пунктов, подготовленная исследователем после тщательного изучения проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков.Внешняя валидность инструмента была сделана экспертами в области сестринского дела, психиатрии и психологии. Проблемы, с которыми они столкнулись, были разделены на пять основных областей: эмоциональные, финансовые, социальные, физические и связанные со здоровьем. На каждый пункт анкеты нужно было ответить, выбрав соответствующий вариант из четырехбалльной шкалы от 0 до 3, где 0 соответствовал никогда, 1 соответствовал один раз или два раза, 2 иногда и 3 упоминали часто. Анкета дает баллы с точки зрения проблем в пяти доменах, которые были получены путем суммирования баллов по отдельным пунктам в каждом домене.

Опросник стратегий выживания, используемых женами клиентов-алкоголиков

Это стандартизированный инструмент, разработанный Oxford et al (1976).[4] Всего в шкале 30 пунктов. Каждый пункт оценивается по четырехбалльной шкале от 0 до 3. Инструмент дает средние баллы по трем формам совладания, а именно: совладание с вовлечением, совладание толерантно и совладание отстранением. Вовлеченный копинг — это преодоление путем противостояния проблеме (14 вопросов), толерантный копинг — неактивное преодоление путем смирения с проблемой (9 пунктов), а абстинентный копинг — уход от проблемы и обретение независимости (7 вопросов).Средние баллы можно получить, просто суммируя баллы по отдельным пунктам по каждой субшкале. Инструмент был переведен на хинди и повторно переведен на английский язык после получения подтверждения от языковых экспертов.

Процедура

Вначале было получено разрешение от всех заинтересованных органов. Этическое разрешение было получено от Комитета по этике Института. У каждого субъекта исследования было получено письменное информированное согласие, и был установлен контакт. Данные были собраны путем проведения индивидуального интервью с каждым испытуемым с использованием вышеуказанных анкет.Средняя продолжительность каждого интервью составляла 30 минут.

Анализ данных

Поскольку исследование носило преимущественно описательный характер, был проведен лишь минимальный анализ данных с использованием (IBM, SPSS Statistics for Windows, Version 19.0.). Описательная статистика состояла из подсчета частот, процентов, средних значений и стандартных отклонений.

РЕЗУЛЬТАТЫ

отображает социально-демографический профиль участников исследования. Большинство участников находились в возрастном диапазоне от 21 до 40 лет. Почти 43% участников имели образование до среднего уровня, а 26% — до уровня высшего образования.Что касается типа семьи, то 60% из них принадлежали к нуклеарной семье. Почти три четверти участников имели доход на душу населения между рупиями. 1000 и 10 000 со средним доходом на душу населения рупий. 4822.

Таблица 1

Социально-демографический профиль участников исследования

отображает проблемы, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков, с точки зрения частотного распределения их оценок. Предмет номер. 1–5 представляют эмоциональные проблемы. 70% жен часто беспокоились из-за проблем с алкоголем своих мужей.Более 60% жен также сообщили, что часто испытывают психические расстройства. Кроме того, 50% жен иногда чувствовали себя расстроенными. Несмотря на такие эмоциональные проблемы, почти половина из них никогда не переносила свою фрустрацию на детей, а три четверти из них никогда не игнорировали своих детей. Предмет номер. 6–7 изображает проблемы, связанные со здоровьем. Было замечено, что только 7% жен сообщили, что они часто игнорировали свое физическое здоровье, а 10% из них также сообщили о нарушениях сна. Пункты 8–9 отображают проблемы в социальной сфере.13% жен сообщили, что их социальные визиты часто сокращаются из-за пьянства их мужей, и половина из них сообщили, что им стыдно в обществе. В пунктах 10–11 описаны финансовые проблемы, с которыми они столкнулись. Только трое участников сообщили, что у них часто возникают финансовые проблемы, связанные с употреблением алкоголя. Что касается проблем физического насилия, то очень немногие жены сообщили о различных формах насилия со стороны их партнера-алкоголика. Лишь 3% жен сообщили, что их партнер-алкоголик часто применяет против них оружие и физически причиняет вред их детям.

В таблице 2

Проблемы, с которыми сталкиваются жены клиентов-алкоголиков

показаны средние баллы, диапазон и средний процент баллов по областям проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков. Как показано на рисунке, средние процентные баллы были самыми высокими в эмоциональной и социальной сферах, а самые низкие — в финансовой.

Таблица 3

Средний балл, стандартное отклонение, диапазон и средний процентный балл по областям проблем, с которыми сталкиваются жены алкоголиков алкоголики.Предмет номер. 1–14 представляют собой копинг с вовлечением, пункты 15–23 представляют толерантный копинг, а пункты 24–30 представляют копинг отстранения. Некоторые из часто используемых стилей совладания с вовлечением включали такие действия, как совместное сидение и разговоры о выпивке, которые, как сообщается, часто использовали 93,4% жен. 93,4% из них также сообщили, что пьянство их партнеров часто их расстраивало. Еще 93% из них использовали уговоры своих партнеров не пить в качестве вовлеченного стиля выживания. Спор также считается еще одной формой преодоления трудностей, которую часто используют 70% жен.Оценки толерантного совладания показали, что очень немногие жены алкоголиков часто использовали эту стратегию совладания. Лишь 3% из них часто давали деньги своему партнеру-алкоголику, только 13% из них часто рассматривали проблему алкоголизма как часть жизни, которую нельзя изменить. Только 6% из них в той или иной степени использовали толерантный копинг, чтобы оправдать своего партнера. Третьей часто используемой копинг-стратегией была копинг-отмена. Почти четверть жен, участвовавших в исследовании, сообщили об использовании избегания в качестве стратегии выживания, в то время как еще 23% сообщили, что они пытались заняться своими делами в качестве механизма преодоления.

Таблица 4

Стратегии выживания, используемые женами алкоголиков

ОБСУЖДЕНИЕ

Жены клиентов-алкоголиков часто сталкиваются с различными формами физических, психологических и эмоциональных проблем. Спектр проблем варьируется от легких эмоциональных оскорблений до физического насилия. В настоящем исследовании проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, были разделены на пять основных областей: эмоциональное, связанное со здоровьем, социальное, финансовое и физическое насилие. В настоящем исследовании большое количество жен сообщали о беспокойстве и психических расстройствах из-за проблем с алкоголем их мужей.Тревожность, депрессия и плохая адаптация часто упоминаются в литературе как проблемы жен алкоголиков. Некоторые другие авторы также сообщали о негативных эмоциях, таких как гнев, разочарование, отчаяние, нервозность, страх, чувство вины и иногда враждебность среди жен клиентов-алкоголиков. Курувилла и Рао (2004) сообщили, что влияние алкоголизма на партнершу может быть настолько заметно, что она сама начинает вести себя как наркоманка.[4] Некоторые авторы даже упоминали термины «невротик», «психически неприспособленный» и «садист» в контексте жен клиентов-алкоголиков.[5] Эти негативные эмоциональные состояния дополнительно влияют на самооценку, самооценку, смысл жизни, качество жизни и общую удовлетворенность жизнью среди них.

Психологические проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, часто вызывают и ряд физических проблем. Обычно сообщается о игнорировании собственного физического здоровья и нарушениях сна. Эмпирическое исследование подтвердило высокую распространенность психосоматических расстройств среди жен клиентов-алкоголиков по сравнению с неалкоголиками.Существуют различия в среднем количестве перенесенных заболеваний, а также количестве текущих заболеваний. Двумя наиболее часто сообщаемыми психосоматическими проблемами были проблемы с половыми органами и сердечно-сосудистой системой.[6]

Употребление алкоголя в общественных местах стало гораздо более приемлемым в индийском сообществе, но проблемы с алкоголем часто рассматриваются как стигматические. Таким образом, члены семьи участников-алкоголиков часто чувствуют себя отчужденными и на них смотрят другие. В настоящем исследовании 50% жен сообщили, что им стыдно в обществе.Это приводит к заметному снижению социальной активности. Жены клиентов-алкоголиков также сообщают об общей социальной дисфункции.[5]

Насилие со стороны партнера-алкоголика чаще всего встречается у жен клиентов-алкоголиков. В начальных фазах это часто происходит, когда клиент находится под воздействием алкоголя, и постепенно это становится условной реакцией. Немет и др. . исследовали триггеры, вызывающие острое насилие среди женщин, используя телефонные интервью.[7] Они обнаружили, что обвинения в неверности в связи с употреблением алкоголя или наркотиков были наиболее частым триггером. Хотя в настоящем исследовании существенно небольшая часть жен сообщила о том, что они стали жертвами насилия; однако в литературе высока распространенность насилия среди жен алкоголиков. Есть исследования, сообщающие о насилии в разных сферах: физической, эмоциональной, интеллектуальной и экономической.[8]

Проблема алкоголизма хотя и выглядит как единая единая проблемная область; однако эта единственная проблема настолько колоссальна, что каким-то образом проникает во все без исключения аспекты жизни жен клиентов-алкоголиков, начиная с межличностных и заканчивая социальными и далее внутриличностными сферами их жизни.Стресс становится неизбежным компонентом их повседневной жизни. В такой ситуации они вынуждены использовать некоторые сознательные или бессознательные усилия, чтобы минимизировать ее воздействие на себя, а также на своих детей, используя различные формы совладания. В литературе приводятся различные формы активных и пассивных действий жен алкоголиков, что оказывается для них адаптивным. Обычно сообщается об отрицании проблемы, попытке устранить проблему, дезорганизации, попытках реорганизации, несмотря на проблему, попытках уйти от проблем, реорганизации части семьи и восстановлении и реорганизации всей семьи.[4] Курувилла и Рао рассматривали способность жен алкоголиков справляться с десятью различными поведенческими действиями: разногласия, избегание, потакание своим слабостям, соревнование, неприятие алкоголя, сексуальная изоляция, боязливая изоляция, принятие специальных мер и распад брака.[4] В настоящем исследовании копинг рассматривался в трех основных формах: вовлечённый копинг, толерантный копинг и копинг отстранения.

Вовлеченный копинг — это форма копинга, при которой жена алкоголика активно взаимодействует с мужем-алкоголиком посредством активного взаимодействия.Она имеет тенденцию использовать различные настойчивые, контролирующие, эмоциональные и поддерживающие действия, чтобы изменить пьянство мужа. Она следит за каждым шагом своего супруга-алкоголика. Само по себе активное совладание очень утомительно и эмоционально истощает человека; однако это совладание служит для поддержания самооценки и смысла жизни, поскольку жены, совершающие такие действия, чувствуют, что делают что-то для благополучия партнера, семьи и себя. Толерантное преодоление более или менее похоже на самопожертвование.Это все равно, что выкладываться за него или давать деньги, даже если вы знаете, что они будут потрачены на алкоголь. Адаптивный аспект этого совладания заключается в минимальном количестве аргументов. Совладание с абстиненцией включает в себя избегание пьющего и активное участие в других видах саморегуляции. Также сообщается, что толерантное преодоление трудностей и преодоление синдрома отмены связаны с плохими последствиями употребления алкоголя, а также с плохими семейными исходами с высоким уровнем депрессии среди неалкогольных супругов.[4] В текущем исследовании этот конкретный вывод можно рассматривать в свете двух фактов: во-первых, переход от терпимого преодоления к вовлеченному копингу может быть связан с переходом в социальной структуре от зависимого, подчиненного стереотипа женщины к независимой, автономной женщине, которая способный сделать для самостоятельной рекламы семьи.Во-вторых, в данном исследовании все участники исследования были женами клиентов-алкоголиков, которые сопровождали их на лечение, что само по себе отражает вовлеченность их части в отношении употребления алкоголя.

Используемая копинг-стратегия также является функцией индивидуальной личности наряду с другими ситуационными детерминантами. Жены с профилем зависимой личности с большей вероятностью будут использовать терпимый и замкнутый стили совладания, в то время как жены с высокой самооценкой, напористостью, стойкостью и доминированием будут больше использовать активное совладание.Кроме того, есть сообщения о связи между демографическими переменными жен и используемыми стилями выживания. Другими ситуационными детерминантами преодоления трудностей являются наличие социальной поддержки и финансовая независимость. Культура также влияет на стили выживания. На западе преобладает больше способов преодоления абстиненции, поскольку женщины более автономны и имеют достаточно ресурсов сообщества, чтобы заниматься собой вдали от партнера-алкоголика, в то время как в индийских условиях это либо более вовлеченные, либо терпимые стили преодоления.Глядя на традиционное индийское общество, где женщины рассматриваются как слабый пол, зависимый пол, в нем больше терпимости. Тем не менее, с изменением гендерных ролей и ростом феминизма, вовлеченность в преодоление трудностей стала высокой. Более того, в индийском обществе расставание в браке из-за проблем с алкоголем до сих пор считается более стигматическим, чем пребывание в конфликтных разногласиях. Последствия развода супругов для детей настолько преувеличены, что женщины делают все возможное, чтобы изменить проблему пьянства своего партнера ради сохранения брака.Много раз, в первые несколько лет проблемы, они начинают с толерантных стилей; однако надежда на улучшение ситуации приводит к более активному преодолению трудностей. Такие стили, если они используются в течение многих лет без какого-либо положительного результата, в конечном итоге вынуждают жен заниматься преодолением синдрома отмены.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ, ОГРАНИЧЕНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Несмотря на то, что алкоголизм определяется как медицинская проблема, он имеет широкий спектр психосоциальных трудностей для членов семей алкоголиков, особенно их супругов.Проблемы, с которыми сталкиваются жены алкоголиков, варьируются от физических до эмоциональных и социальных. Распространенность насилия в отношении жен-алкоголиков является важной социальной проблемой. Жены клиентов-алкоголиков могут использовать различные стратегии выживания, чтобы обуздать пагубные последствия пьянства их партнера. Хотя некоторые стратегии дают больше положительных результатов, чем другие, все же существуют индивидуальные различия.

Результаты настоящего исследования согласуются с доступной литературой по тому же вопросу; тем не менее, результаты подчеркивают роль культуры и изменение гендерных последствий для их стилей выживания.Исследование, однако, не изучало субъективный дистресс и боль, которые партнеры клиентов-алкоголиков переживают в своей жизни, поскольку была проведена чисто описательная и перекрестная оценка. В исследовании также не рассматривалась связь между демографическими переменными и используемыми стилями выживания.

Кроме того, рекомендуется, чтобы такое расследование могло быть проведено в качественной манере, чтобы субъективно понять и признать боль от того, чтобы быть женой алкоголика. Кроме того, можно использовать лонгитюдную оценку стилей совладания, а также их результатов.Такие данные можно в дальнейшем использовать при разработке программ обучения и повышения устойчивости жен клиентов-алкоголиков.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

ССЫЛКИ

2. Sekii T, Shimizu S, So T. Пьянство и насилие в семье: данные клинического обследования алкоголиков. Jpn J Алкогольный жеребец Зависит от наркотиков. 2005;40:95–104. [PubMed] [Google Scholar]3. Каур Д, Аджинкья С.Психологическое воздействие алкоголизма взрослых на супругов и детей. Med J Dr Patil Univ. 2014;7:124. [Google Академия]4. Orford J, Gulhric S, Nlcholls P, Oppcnhcimcr E, Egert S, Hensmnn C. Self сообщил о копинг-поведении жен алкоголиков и его связи с последствиями употребления алкоголя. J изучает алкоголь. 1976; 36: 1254–67. [PubMed] [Google Scholar]6. Okazaki N, Fujita S, Suzuki K, Nimmi Y, Mizutani Y, Kohno H. Сравнительное исследование проблем со здоровьем у жен алкоголиков и контролирующих жен. Jpn J Алкогольный жеребец Зависит от наркотиков.1994; 29: 23–30. [PubMed] [Google Scholar]7. Немет Дж.М., Бономи А.Е., Ли М.А., Людвин Дж.М. Сексуальная неверность как триггер насилия со стороны интимного партнера. J Женское здоровье. 2012;21:942–9. [PubMed] [Google Scholar]

Нервный срыв — Оксфордская стипендия

Страница из

НАПЕЧАТАНО ИЗ OXFORD SCHOLARSHIP ONLINE (oxford.universitypressscholarship.com). (c) Copyright Oxford University Press, 2022. Все права защищены. Отдельный пользователь может распечатать PDF-файл одной главы монографии в OSO для личного использования.дата: 09 апреля 2022 г.

Глава:
(стр. 103) 7 нервный поломки
Источник:
Как все стали депрессию
автор (ы):
Нервный срыв никогда не был медицинским термином. Это термин пациентов, точно так же, как cerumen всегда был термином врачей для обозначения ушной серы.Тем не менее, когда-то пациенты глубоко верили в нервные срывы как в психиатрическое состояние, которое несколько выше, чем нервы, до великого перехода в депрессию. Даже сегодня концепция нервного срыва имеет своего рода подпольное существование в фольклоре пациентов. Тем не менее, нервный синдром был довольно специфическим типом болезни, в отличие от нервного срыва. Нервный синдром сопровождался тревогой, депрессией, утомляемостью, соматическими заболеваниями и навязчивой озабоченностью. Оглядываясь на исторические записи, мы можем увидеть, у кого был нервный синдром, а у кого его не было.Нервный срыв разделяет только термин «нервы», общий с нервным синдромом. Это синоним любого серьезного психического заболевания, а не конкретного расстройства. В рассказе журнала Collier’s за 1935 год герой Джордж безуспешно пытается связаться с Жозефиной, на которую он похотливо взглянул. «Других девушек он не видел. Он возвращался домой по ночам, ходил по комнате, пил слишком много напитков и не ложился спать допоздна». Рассказ назывался «нервный срыв», но ясно, что у Джорджа не было психического заболевания.Вот, с другой стороны, Джон Ф. О’Доннелл, начальник полиции Денвера, застрелившийся в 1949 году. В записке, которую он оставил жене и сыну, он написал: «Я чувствую, что У меня будет нервный срыв, и я, конечно же, не хочу быть вам обузой». Для шефа О’Доннелла нервный срыв был нетривиальной болезнью. Доктор Джон Э. Эйхенлауб в статье для Today’s Health в 1954 году сказал: «Вы слышали, как многие люди говорят, что нервный срыв губит человека на всю жизнь, что никто никогда не выздоравливает.Это довольно серьезное дело, совсем не то, что было у Джорджа. (Д-р Эйхенлауб продолжил рассеять опасения читателей.)

Ключевые слова: Французские врачи, Великая депрессия, Ladies Home Journal, New York Times, ангедония, напряжение

Oxford Scholarship Online требует подписки или покупки для доступа к полному тексту книг в рамках службы. Однако общедоступные пользователи могут свободно осуществлять поиск по сайту и просматривать рефераты и ключевые слова для каждой книги и главы.

Пожалуйста, подпишитесь или войдите, чтобы получить доступ к полнотекстовому содержимому.

Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому названию, обратитесь к своему библиотекарю.

Для устранения неполадок см. Часто задаваемые вопросы , и если вы не можете найти ответ там, пожалуйста, Связаться с нами .

Экс-смелая и красивая звезда Линси Годфри о нервном срыве и пьянстве — интервью

Если актриса теперь очень заботится о своем психическом здоровье — а она это делает — на то есть очень веская причина.

Линси Годфри ничего не скрывала, когда она недавно встретилась со звездой General Hospital Морисом Бенаром (Сонни) для эпизода его State of Mind vlog. Во-первых, квасцы Days of Our Lives , по которой очень скучали в роли Сары, очень откровенно рассказали о том, что какое-то время «я действительно занималась самолечением» с помощью алкоголя. Так что «лучшее, что могло со мной случиться, — это нервный срыв в конце 2019 года и, наконец, мысль: «Я не могу контролировать свои эмоции… Я не чувствую себя собой».

– Я больше не знала, кто я такая, – продолжала она. «У меня постоянно были приступы паники, я причинял себе боль, я очень плохо пил…»

Подробнее: Почему фанаты Days of Our Lives уверены, что Сара вернется

Наконец, актриса, которая также играла Кэролайн в сериале «Дерзкие и красивые» , протрезвела, чтобы поправиться. «Я хотела дать себе возможность ввести свои лекарства в [моё тело] без чего-либо ещё в моей системе», — объяснила она.«И тогда я стал защищать свое здоровье».

Как и супер защитный. «Я начала чувствовать, что контролирую свое психическое здоровье и свои эмоции, и я просто очень испугалась и стала защищаться, добавляя что-то еще», — сказала она. «Итак, прошло уже полтора года, и я совсем не скучаю по выпивке.

«Мне нравится помнить ночь», — добавила она. «Мне нравится сейчас быть человеком, которому ты такой: «Нет, нет, нет, ты сказал это прошлой ночью.Я обещаю вам, этот человек прав…» [Сегодня] я могу быть голосом разума там, где [раньше] я никогда не был голосом разума».

Подробнее: Все звезды покидают Days of Our Lives [ФОТО]

Годри, у которой диагностировали биполярное расстройство 2 и пограничное расстройство личности, поначалу не хотела раскрывать свои проблемы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.