Содержание

ЧСВ – что это значит и как расшифровывается

ЧСВ – это аббревиатура в молодёжном сленге, которая активно используется подростками при общении, в мемах, на ютубе. «Ты такой ЧСВшный» или «Понизь своё ЧСВ уже» — пишут они друг другу. Взрослые люди читают их, и не понимают: ЧСВ – что это значит? В переводе на «обычный русский язык» высокое ЧСВ означает высокомерие, мнимую важность.

Что такое ЧСВ

Расшифровывается ЧСВ как чувство собственной важности, иногда – чувство собственного величия. Первым это определение ввёл писатель Карлос Кастанеда в своей книге «Путешествие в Икстлан». Его персонаж дон Хуан считал, что потеря чувства собственной важности – то, к чему должен стремиться каждый человек. Ведь высокое ЧСВ – отрицательная черта характера, которую ничто не роднит с чувством собственного достоинства.

Применение термина ЧСВ

Несмотря на то, что аббревиатура почерпнута из эзотерической литературы, она стала частью молодёжного сленга. Термин ЧСВ обычно используется  подростками для обозначения высокомерного хвастуна. Звёзд эстрады также именуют излишне ЧСВшными людьми. Например, Филипп Киркоров обладает завышенной самооценкой ещё со школы. Он может оскорбить журналистку, «послать» поклонников, сравнить себя со святым.

А Джастин Бибер, который мнит себя божеством? «Помните, что это мир Бибера. Вы просто живёте в нём. Будьте Биберами или умрите», — заявил парень в своём интервью.

Однако ЧСВшником может оказаться не только самоуверенный человек. Часто это крайне неуверенные в себе люди, нуждающиеся во внимании, болезненно переживающие отношение к себе и в целом зацикленные на себе.

Какие признаки ЧСВшника

Завышенное ЧСВ подразумевает под собой комплекс черт характера, которые делают человека невыносимым в общении: высокомерие, заносчивость, тщеславие. ЧСВшные люди крайне болезненно воспринимают критику, ведь, по их мнению, ими все должны восхищаться и уважать. Их эго, как чёрная дыра – его нужно постоянно подпитывать лестью, признанием, славой. Но стоит ЧСВшному человеку сделать замечание, критиковать его действия, то он разразится такой бурей эмоций! Готов будет разнести всех, кто посмел его поддеть.

О таких людях иронично подмечено в песне Кота Базилио и Лисы Алисы:

«На дурака не нужен нож:

Ему немного подпоёшь,

И делай с ним

Что хошь!»

Другие симптомы ЧСВ:

  1. Привлечение внимания окружающих. ЧСВшники любят публично самоутверждаться за чей-то счёт, вести себя вызывающе и демонстративно.
  2. Синдром наставничества. Люди с ЧСВ всегда выставляют напоказ своё мнение, даже если их об этом не просят. Обычно это мнение негативное.
  3. Поиск недостатков у других людей. Подростки с ЧСВ любят «поржать» над изгоем в классе, а богатая женщина с ЧСВ открыто выражает своё презрение к коллеге, которая не может себе позволить отдых на Багамах.
  4. Повышенный уровень агрессии. Высокомерные и заносчивые люди могут злобно подколоть, мстить за критику, поступать жестоко по отношению к тем, кого они считают хуже себя (почти всех).
  5. Нестабильная самооценка. От удачи или признания самооценка ЧСВшных резко взлетает вверх, зато при малейшем промахе или критике, заносчивые люди чувствуют себя неудачниками. Такое часто бывает у людей с комплексом отличника, которых родители ругали за «тройки» и даже «четвёрки» в школе.

Высокое ЧСВ – по большой части приобретённое качество. Возникает у людей, которые переоценили свои качества. Например, высоким уровнем ЧСВ часто страдают красивые девушки. Они с детства избалованы вниманием мальчиков и являются примером подражания для других девочек. Разумеется, не все красивые девушки избалованные и нарциссичные. Если родители сумели им внушить другие ценности в жизни, кроме красоты, то воспитание шло правильным путём.

ЧСВшные дети вырастают у родителей, которые слишком их баловали и многое им позволяли. Пример такого поведения: в фильме «Холоп» олигарх Павел (Александр Самойленко) внушил сыну Грише ощущение полной безнаказанности: он его «отмазывал» от преступлений, покупал крутые автомобили, давал деньги, хотя Гришеньке было уже 27 лет! Гриша вырос наглым, самоуверенным мажором, который потребительски относился к жизни и был совершенно к ней не приспособлен.

Как понизить своё ЧСВ

В Интернете бродит шутка: «Я поборол ЧСВ, поэтому я Бог». И в ней есть доля правды, потому что человеку с ЧСВ настолько сложно побороть эту черту характера! Даже если ему кажется, что поборол недостаток, появляется неимоверное чувство гордыни.

Избавляясь от чувства собственной важности, человек становится неуязвимым. Он уже не зависит от чужого мнения, обретает подлинную уверенность в себе. ЧСВ отнимает много энергии, о чём писал Карлос Кастанеда. Это проявляется в обеспокоенности, кто и что о нас подумает, или как сделать так, чтобы о нас подумали то-то…»

Важно: зависимость от чужого мнения и самолюбие есть у всех психически здоровых людей! Все мы переживаем, как произвести выгодное впечатление. Но иногда эти переживания носят гипертрофированные формы, которые делают людей слишком зацикленными на себе.

Для избавления от ЧСВ нужно укрепить свою самооценку: кому-то её нужно повысить, а кому-то – занизить. Она должна быть стабильной и не зависеть от мнения других. Добиться этого можно следующими способами:

  1. Позволить себе быть иногда нехорошим, слабым, некрасивым. Прощая себе слабости (которые есть абсолютно у всех людей!), осознавая и привыкая к ним, мы менее подвержены критике окружающих и неудачам.
  2. Снизить значимость происходящих событий. Психолог Владимир Леви призывает относиться к «важнейшим» событиям, как к игре. Если выполнять работу легко и непринуждённо, скорее всего, вас ожидает успех. Если нервничать и испытывать сильный стресс, велика вероятность, что вы оступитесь. При работе с клиентами Владимир Леви часто приводит пример: положи доску на землю, и вы пройдёте по ней легко, подними её над пропастью – по ней пройдёт только профи. Потому что возросла значимость!
  3. Нужно взрослеть и стремиться к реальным целям в соответствии со своими возможностями. Расположение и восхищение окружающих – это не цель, а средство.

Итак, ЧСВ – это негативная черта характера, с которой нужно бороться. Она отнимает энергию, силы, а даёт лишь «приз» в виде неустойчивой неадекватной самооценки. У людей с ЧСВ любовь к себе зависит лишь успехов, денег, красоты, похвалы. А человек со здоровой психикой любит себя безусловно!

(P)ODIUM | Dota 2 | Блог


Немного накипело после всего происходящего, поэтому хочу поделиться. Более чем уверен, что текст найдет своих читателей, но оверолл мне не всё равно что обо мне думают(C).

September 2nd — Произошёл 1ый анонс этой великолепной команды под названием Odium, название отличное и правда вызывает ненависть.

Центром этой ужасной и такой «Снг» команды является Илья Ильюк (aka LIL), который представляется сам по себе очень не однозначным и странным(чсвшная ***** (плохая женщина) с плохой игрой) персоонажем. Но речь сейчас зайдёт не о самом Илье, а о том как делать делать деньги из воздуха, ныть и получать огромное кол-во хайпа!

ODIUM — 2ое сентября создаётся группа вконтакте, инстаграмм команды, уже появляются спонсора готовые помочь Илье начать получать бабос на собственном чсв и своей бездарности в игре.

(Замечу я не профессиональный игрок, моё мнение складывалось только благодаря аналитике игры самого lila в dota2, его высерах в соц.сетях и поведении на протяжении года-двух+знании того что творится в командах t2-3 уровня и предположениях что происходит в tir-1).

GENERAL — был заинвайчен 2ого сентября в команду ненависти. LIL очень доверял Виктору Нигрини, возлагал надежды на Генерала ибо в соло хайпится сложно, да и кто же Илье хоть что-то выиграет, но Виктор через 20-25 дней игры в этой команде пришёл к пониманию, что с Ильёй и его ненавистью ничего и никого не выиграть и Виктор решает предать бедного Илью(20-25 сентября) сказав что не видит больше смысла находится рядом с LILOM +SEMASLAYER в одной команде(о чём LIL очень сильно ноет в своих соц сетях-какой же ты предатель Виктор… мне так больно…) По итогу GENERAL ливает 27ого сентября с PODIUMA.

 
GHOSTIK — был свободным агентом (Kick’d from empire) и был лучшим вариантом на оффлейн(pos3) поэтому его и забрал LIL заманив мечтами о том что они выиграют THE INT 19 и будут лучшими снг бойцами (КОНЕЧНА ДА ЛИЛЮСИК).  
 
VTUNE — Паб player(7-8k), который является в паблике toxic фраерком(ну я ж тоже иногда играю high mmr и знаю что из себя чел в паблике представляет). Обычный игрок, который пока не имеет COMPETITIVE опыта и от которого нельзя ждать супер хороших результатов.Обоснован пик такого игрока в ростер тем, что он никому не известен и будет работать за еду и жрать любой высер капитана команды (Ушёл из команды вместе с General) . 
 
Cematheslayer — единственный кто решился остаться с рядах PODIUMA (кроме капитана команды) и дальше получать деньги за убогую игру и хайпится засчёт высеров Ильи Гнилюка. Как я заметил из игры в игру Сёма фидит, делает ужасные передвижения , как будто он не заинтересован в своей победе, а совсем наоборот в проигрыше. Могу обоснованно сказать у Сёмы большой опыт, но то что он делает в профессиональных играх это крах и хочется рыдать.Поэтому могу сказать что он остаётся в ростере ибо просто хочет отмывать бабки как LIL, сидя на жопе и кукарекая про других.
 
 
ODIUM является ярким представителем СНГ команды- ничего не хочу, дай зарплату , зачем тренероваться , **** (крайняя степень обиды) мы проиграли. Всё складывается сейчас очень худо и я знаю почему, потому что менеджмент команд сюсюкают и баюкают хайповых игроков, которые сами по себе не так уж и хороши, тенденция киберспорта в России такова, что это простой бизнесс ребята и в 90% случаях наплевать как вы играете(есть спонсор,есть ГНИЛОЙ капитан, который даже играть не умеет — но он хайповый ибо высирает рофлы в твиттере ) вот и весь бизнесс план.

По поводу Ильи LIL Гнилюка и его отношению ко всем(ко всему) и его методах общения с людьми и вызывающему поведению. Кикнули из Virtus pro LILA из-за девушки, которую они не поделили с Rаmzes (виноват там был Илья), пришёл в NATUS VINCERE и там всё обосрал (Dendi говорил о том что если бы кикнули Лила, а не LebronDota, то они бы заиграли по другому), но менеджмент любит получать деньги от спонсоров, хайпиться и по итогу Гнилюк намошнил менеджмент кикнуть Lebron. Дальше следует лив из Navi и освоение Ильёй своего гадюшника. По факту, куда бы не приходил Илья, он пытается установить свои правила и подогнуть всех под себя, замечу что в играх профессионального уровня он играет на уровне «*****» (плохо) ,но это тут не причём даже. Илья не хочет зациклиться на себе и найти проблему в себе, он видит проблемы только в других, он просто рушит всё что создают другие, поэтому нормальные игроки, которые сталкивались когда-то с Ильёй больше никогда не будут с ним играть. Поймите меня тоже правильно, я не хейтер Ильи(моя статья факты-аналитика и немного рофлов). Без обид Илья Ильюк aka LIL , но пришло время тебе подумать о том что ты просто сосёшь деньги из фанатов и спонсоров.

Забавно что тегом команды является человек змея(ну ведь ЛИЛ такой и есть).

Odiumlil me alone

Не забудь поделиться с друзьями:

Twitch-стример уже пять дней не может закончить трансляцию

Subathon — новый вид трансляций на платформе Twitch, который набирает вирусную популярность. В рамках такого челленджа время стрима продлевается при каждой подписке — и может длиться вечно. Почему пользователей интересует такой вид развлечений и зачем блогеры ведут «бесконечные» трансляции — разобралась «Газета.Ru».

Известный Twitch-стример Людвиг Агрен запустил «бесконечную» трансляцию, сообщает The New-York Times. Прямой эфир был запущен в воскресенье и идет до сих пор, в течение пяти дней Агрен показывает зрителям всю свою жизнь: он играет в видеоигры, готовит еду, смотрит фильмы и даже спит.

Данный вид контента называется в Twitch «subathon» — в это время стример занимается определенными видами деятельности, тем самым призывая зрителей оформлять платную подписку на канал (subscription, или sub — отсюда и название стрима).

Некоторые ставят перед собой различные цели, например, получить определенное число подписчиков.

Агрен ввел правила, которые поддерживают его трансляцию: каждая новая подписка добавляет дополнительные 10 секунд к времени проведения прямого эфира. Сам стример отмечает, что по его расчетам трансляция должна была длиться сутки, максимум двое. Однако уже прошло пять дней, а его трансляция стала одной из самых популярных на платформе. Ежедневно канал Агрена привлекает тысячи человек, которые вынуждают его продолжать стрим.

«Самое странное, что каждый раз, когда я просыпаюсь, мне кажется, что подписчиков становится все больше и больше. Прошлой ночью я лег спать с 30 000 зрителей и 60 000 подписчиков, сегодня я увидел 70 000 подписчиков, и столько же смотрящих», — рассказал Агрен.

Дело в том, что фанаты стримера всячески рекламируют канал Агрена, в социальных сетях, пока тот спит, для того чтобы количество подписчиков росло и стрим не заканчивался.

«По ночам его зрители сами делают за Агрена всю работу. Мы делаем все возможное, чтобы интерес зрителей не утихал и все это продолжалось как можно дольше», — поделился один из модераторов трансляции. По предварительным подсчетам, стримеру удалось заработать за пять дней свыше $200 тыс.

Глава отдела маркетинга Twitch Эрин Уэйн заявила, что такие прямые трансляции, как стрим Людвига Агрена, становятся все более распространенными на платформе.

«Идея заключается в том, что в трансляции участвует сразу много пользователей и они могут влиять на контент, который им предлагает стример. И такой вид развлечений будет продолжать развиваться. Человек, который потребляет контент, способен не просто влиять на стримера, но и напрямую диктовать ему, что нужно делать. Это уникально по своей сути. Я думаю, именно поэтому такие трансляции популярны среди зрителей», — пояснила Уэйн.

Стрим Агрена — это подтверждение того, что блогеры пытаются монетизировать большую часть своей жизни. Такие трансляции помогают создавать более крепкую связь между стримером и его подписчиками, которые часто рассматривают subathon как способ коллективного общения.

«Независимо от того, в какое время вы зашли на стрим, вы всегда можете увидеть в чате знакомые аватарки. Трансляция продолжается всего несколько дней, но за этот период времени все уже начинают ощущать себя максимально комфортно», — написал игровой журналист Kotaku Натан Грейсон.

По словам одного из зрителей трансляции, 15-летнего подростка Стивена Сивера, именно ощущение такого комфорта и привлекает многих пользователей.

«Даже если содержание стрима не отличается чем-то особенным, то факт того, что зритель является частью большого сообщества, которое наблюдает за трансляцией, подкупает многих пользователей. Ты можешь следить за жизнью Агрена целыми днями. Я не думаю, что это позитивно на нем сказывается, но такие стримы действительно могут сблизить людей», — поделился Сивер.

По данным NYT, некоторым блогерам такие трансляции приносят около $1 млн в год. При этом Агрен призывает людей более ответственно относиться к деньгам.

«Я всегда говорю своим подписчикам: не надо тратить на меня последние деньги. Убедитесь, что вам хватает на еду, прежде чем раздавать их всем», — говорит Агрен.

Неизвестно, сколько еще дней сможет продержаться стример. Самые долгие стримы на Twitch продолжались около 30 дней, однако сам Агрен не думает, что все дойдет до такого, так как через неделю ему придется уехать в другой город. Впрочем, если стрим не закончится, то ему придется придумывать, как вести трансляцию за рулем.

«Я думаю, что это классный опыт, который бывает раз в жизни. Я волнуюсь каждое утро, когда просыпаюсь, потому что понимаю, что это может в любой момент прекратиться», — заключил стример.

OXXXYMIRON — КТО УБИЛ МАРКА?

Жарияланды Күн бұрын

oxxxymironofficial

Слушать: band.link/ktoubilmarka

когда-альбом.рф
t.me/kogda_album
genius.com/Oxxxymiron-who-kil…

Video by @rohoteam

Director — Tim ROHO @tim_roho

Director of Photography — Arsen Sarkisyan @arssarkisyan

Executive Producer — Vladimir ROHO @vov_roho

Producer Assistant — Margarita Kuchavo @m_kuchavo

First Assistant Director — Elena Senatorova @sinatra_sun

Second Assistant Director — Yulia Korytina @juli1_juli

Music Produced by Danny Zuckerman @dannyzuckerman

Co-produced by Porchy @kingporchy & Claude Money @realclaudemoney

Mixed & Mastered by Max Kravtsov @eskimokr
(Студия звукозаписи «Аудиобратья», СПб)

Set Designer — Denis Tokarev @tokarev_meerkat

Set Designer Assistants — Natalia Tokareva, Alexander Matveev Stagehands — Evgeny Stepanishchev, Alexey Shunyaev, Andrey Galkin, Magomed Tarasov, Marine Sopleakov, Pasha Sultanov, Egor Melnik, Abel Adilkhanyan

Car — Lumpen Cars @lumpencars powered by SportKB

Costume designers — Marusya Nilsen @marusyarenton , Irina Potlog @gri6a_ir

Make-up — Yana Vinogradova

Hair — Adem Belyalov @adems_barbershop

Jewellery — Tatiana Brodatch @tatiana_brodatch

Focus Puller — Artur Urmanov

Camera Mechanics — Sergey Sarkisyan, Alexey Svyatenko

Gaffer — Sergey Irgiztsev

Lighting technicians — Arkady Karpukhin, Alexander Shaga, Alexey Egiazaryan

Unit manager — Egor Panfilov

Administrators — Maxim Biryuk, Alexander Frolov

Edit — Tim ROHO, Erik Rikka @r1kka

Colorist — Eugeny Gvozdev @colorist. gvozdev

CG Compose — Pavel Verenkov, Aleksey Kucherov

Consigliere — Ian Ianov

Project manager — Zhenya Murodshoeva

Oxxxymiron
norimyxxxo
norimyxxxo
norimyxxxo
oxxxymiron_official
miron.official

oxxxymiron.com
oxxxyshop.com

Принцессы Disney

Как зовут Принцесс Disney?

Аврора, Ариэль, Белль, Белоснежка, Жасмин, Золушка, Мерида, Мулан, Покахонтас, Рапунцель, Тиана.

Как выглядят Принцессы Disney?

Аврора — стройная девушка с длинными золотистыми волосами и светлой кожей. В анимационном фильме у Авроры несколько образов: она носит светлую блузку с длинными рукавами, черный корсет со шнуровкой и коричневую юбку, а волосы украшает черным ободком. На балу Аврора предстает в платье с открытыми плечами, меняющим цвет из ярко-розового в голубой.

Ариэль — русалочка с прекрасными ярко-рыжими густыми волосами и большими голубыми глазами. Несмотря на то, что Ариэль из подводного мира, в анимационном фильме у нее несколько платьев: бальное розовое с пышной юбкой, вечернее голубое с длинным разрезом и домашнее, с юбкой-миди, голубой блузкой и черным корсетом.

У Белль темно-каштановые волосы, которые она часто подвязывает ленточкой, светлая кожа, румяные щеки и карие глаза. В течение анимационного фильма она сменяет несколько нарядов. Ее основной — это домашнее голубое платье с фартуком, надетое поверх белой блузки. В замке Белль носит зеленое и розовое платья с такого же оттенка ленточками для волос, зимой для улицы она выбирает кейп с капюшоном, а в более теплое время темно-синий плащ. На балу Белль предстает в пышном золотом платье с открытыми плечами с длинными желтыми перчатками, волосы она собирает в высокий пучок, переходящий в копну распущенных волос.

Белоснежка — самая красивая девушка во всем королевстве, у нее кожа белая, как снег, черные кудрявые волосы с красной лентой, алые губы и румяные щеки. Она носит королевское платье в пол с ярко-синим лифом, светло-синими рукавами-фонариками и желтой атласной юбкой.

У принцессы Жасмин длинные черные волосы, миндалевидные карие глаза и осиная талия. Чаще всего Жасмин носит укороченный голубой топ с открытыми плечами, шифоновые шаровары и туфельки-моджари с изогнутыми носами и без задников. А в качестве аксессуаров она выбирает массивные серьги и ленту для волос с крупным камнем

Золушка — высокая, стройная принцесса со светлыми волосами. В анимационном фильме, занимаясь хозяйством по дому, она носит голубую рубашку, коричневую юбку и белый фартук, а волосы собирает в аккуратный низкий хвост. На балу же мы видим Золушку в пышном бальном платье нежно-голубого оттенка с хрустальными туфельками, а волосы собраны в высокий пучок и украшены блестящим ободком.

Мерида носит великолепную прическу — тугие рыжие кудряшки длиной до самой талии. Она обладает отличной физической силой и это видно в ее телосложении. В качестве основного наряда Мерида выбирает темно-зеленое платье с широкой юбкой, длинный плащ, и конечно же ее невозможно представить без лука и стрел.

Мулан — обладательница черных, густых длинных волос, которые она обрезает до плеч, когда отправляется на войну. В обычной жизни до войны она носила длинное национальное платье-рубашку с запахом, на талии обернутое куском ткани «шан», которая закреплялась специальным поясом из кожи или обычной материи.

Покахонтас — стройная девушка со смуглой кожей и длинными черными волосами, а также с татуировкой на правой руке. Как настоящая индианка, она носила одежду из натуральных материалов, а также головные уборы и украшения из перьев. Ее костюм — это бежевое платье на одно плечо, украшенное бахромой.

Рапунцель — юная девушка с большими зелеными глазами и длинными золотистыми волосами. В качестве наряда она выбирает фиолетовое платье, стиль которого сочетает в себе полоску, цветочный узор и кружева. И она постоянно ходит босиком.

Тиана — афроамериканка с волнистыми черными волосами, которые чаще всего она собирает в хвост. Желто-зеленое платье Тианы — один из самых ярких ее образов и является ее визитной карточкой. А пастельно-голубое платье с пышной юбкой без бретелей делает из нее настоящую принцессу.

Как называется анимационный фильм где можно увидеть сразу всех Принцесс Disney?

В анимационном фильме Disney «Ральф против интернета» есть сцена, где все Принцессы Disney собираются в одной комнате и знакомятся с Ванилопой.

Кто из принцев Disney вам подходит?

Пройдите тест и узнайте, кто из прицев Disney вам подходит.

Как выглядели бы Принцессы Disney, живи они в современном мире?

Какую одежду они могли бы носить, оставаясь верными своему стилю? Ниже вы найдете ссылки на материалы на тему того, как могли бы одеваться Принцессы Disney в реальной жизни. Вы тоже можете воспользоваться этими советами и вдохновиться на создание своего образа в стиле любимых героинь Disney:

— Какой модный образ подобрала бы себе Белоснежка?
— Как оделась бы Аврора в реальной жизни?
— Какой образ подошел бы Ариэль?
— Какой повседневный наряд выбрала бы Мерида?
— Дневной образ Белль
— В каком наряде можно было бы встретить Белль?
— Как оделась бы Рапунцель?
— Как летом могла бы одеться Покахонтас?
— Какие летние образы выбрала бы Жасмин?
— Какой наряд надела бы Жасмин осенью?
— Как могла бы одеться Белль осенью?
— Осенний образ Тианы
— На что сменила бы Золушка свои хрустальные туфельки осенью?
— Какие платья выбрали бы героини Disney на выпускной?
— Если бы Принцессы Disney отправились на выпускной, какие туфли они бы надели?
— Если бы Принцессы Disney отправились на церемонию премии «Оскар»
— Какие колье носили бы Принцессы в жизни?
— Какие платья «от кутюр» надели бы героини Disney?
— Как выглядели бы Принцессы Disney в 1970-е годы?
— Какие туфли могла бы носить Золушка?

На кого из Принцесс Disney похожа ваша подруга?

Пройдите тест и узнайте, на кого из Принцесс Disney похожа ваша подруга.

Из каких стран Принцессы Disney?

Аврора — Европа
Ариэль — Европа
Белль — Франция
Белоснежка — Европа
Жасмин — Ближний Восток
Золушка — Европа
Мерида — Шотландия
Мулан — Китай
Покахонтас — Америка
Рапунцель — Европа
Тиана — США

Как зовут принцев Disney?

Принц Филипп («Спящая Красавица»)
Принц Эрик («Русалочка»)
Принц Адам («Красавица и Чудовище»)
Принц Фердинанд («Белоснежка и семь гномов»)
Аладдин («Аладдин»)
Прекрасный Принц («Золушка»)
Ли Шанг («Мулан»)
Джон Смит («Покахонтас»)
Флинн Райдер («Рапунцель: Запутанная история»)
Принц Навин («Принцесса и лягушка»)

Психическое здоровье в чрезвычайных ситуациях

Люди с тяжелыми психическими расстройствами нередко оказываются в особенно уязвимом положении во время чрезвычайных ситуаций и после их окончания нуждаются в обеспечении основных потребностей и помощи в условиях медицинских учреждений. Согласно обзору данных из системы медико-санитарной информации в отношении 90 лагерей беженцев в 15 странах с низким и средним уровнем дохода от 2014 г. установлено, что 41% обращений за медицинской помощью по поводу психиатрических, неврологических расстройств, а также употребления психоактивных веществ были связаны с проявлениями эпилепсии/судорожного синдрома, 23% – с проявлениями психотических расстройств и 13% – с проявлениями депрессивных расстройств, тревожных расстройств или посттравматического стрессового расстройства средней и тяжелой степени.

Эффективные меры реагирования в чрезвычайных ситуациях

В одобренных ВОЗ межучрежденческих руководящих принципах по мерам поддержки в сфере психического здоровья и психосоциальной поддержки с целью обеспечения эффективного реагирования на чрезвычайные ситуации рекомендуется оказание услуг на нескольких уровнях: от базовых услуг до помощи в условиях медицинских учреждений. Помощь в условиях медицинских учреждений в связи с расстройствами психического здоровья должна быть оказана непосредственно или под непосредственным контролем специалистов в сфере психиатрии, например психиатрических медсестер, психологов или психиатров.

Меры самопомощи на уровне сообществ и меры социальной поддержки необходимо укреплять, например, за счет учреждения или возобновления деятельности общинных групп, члены которых совместно решают проблемы и занимаются различными видами деятельности, например ликвидацией последствий чрезвычайных ситуаций, овладением новыми навыками, обеспечивая при этом вовлеченность уязвимых и маргинализированных людей, в том числе людей с нарушениями психического здоровья.

Меры первой психологической помощи – это меры первой линии для эмоциональной и практической поддержки людей, затронутых острым дистрессом на почве недавнего события, и они должны проводиться в жизнь сотрудниками, работающими на местах, в том числе медицинским персоналом, учителями или специально подготовленными волонтерами.

Базовые меры психиатрической помощи, которые нацелены на приоритетные патологические состояния (например, депрессию, психотические расстройства, эпилепсию, злоупотребление алкоголем и употребление психоактивных веществ), надлежит осуществлять на уровне каждого лечебно-профилактического учреждения силами специально подготовленного медицинского персонала и медицинского персонала общего профиля, работающего под дополнительным руководством.    

Психологические вмешательства (например, вмешательства, ориентированные на решение проблем, групповая интерперсональная терапия, вмешательства, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии) для лиц, затронутых длительным дистрессом, надлежит осуществлять по линии сектора общественного здравоохранения и социального сектора силами специалистов и специально подготовленных общественных работников, действующих под дополнительным руководством.

Защита и содействие соблюдению прав людей с тяжелыми расстройствами психического здоровья и психосоциальной инвалидностью крайне важна при чрезвычайных гуманитарных ситуациях. Эти меры предусматривают в том числе посещение, мониторинг и поддержку лиц в психиатрических учреждениях и интернатах.

Механизмы взаимодействия и маршрутизации надлежит сформировать на уровне специалистов в области охраны психического здоровья, поставщиков услуг здравоохранения общего профиля, общинных структур и поставщиков других услуг (например, школ, социальных учреждений, служб экстренного реагирования, ведающих, например, вопросами продовольствия и водоснабжения, а также обеспечения жильем/кровом).

Дальнейшие перспективы: реагирование на чрезвычайные ситуации может содействовать формированию более прочных систем здравоохранения

Психическое здоровье – это важная составляющая всестороннего социального и экономического восстановления отдельных людей, общественных групп и целых стран после чрезвычайных ситуаций.

Глобального прогресса в реформировании системы охраны психического здоровья удастся добиться быстрее, если при каждой кризисной ситуации будут предприниматься усилия, нацеленные на то, чтобы перенаправить всплеск внимания к проблемам психического здоровья и последующий кратковременный рост объемов помощи в русло долгосрочного развития услуг. Во многих странах из чрезвычайных ситуаций были извлечены уроки, которые позволили создать более прочные системы охраны психического здоровья, как только кризис миновал. 

В Сирийской Арабской Республике, несмотря на трудности, связанные с текущим конфликтом, а может быть и по их причине, охват услугами в области охраны психического здоровья и психосоциальной поддержки расширяется беспрецедентными темпами. Сегодня меры психиатрической помощи и психосоциальной поддержки осуществляются по линии медицинских служб первичного и вторичного уровня, а также социальных учреждений, общественных центров, Домов женщин, равно как и программ в школах в более чем 12 сирийских городах, расположенных в провинциях, серьезно затронутых этим конфликтом. Такое положение дел разительно отличается от ситуации до конфликта, когда психиатрическая помощь в основном была доступна в психиатрических больницах Алеппо и Дамаска.

В 2004 г. в Шри-Ланке сразу же после цунами вопросы охраны психического здоровья сразу же вышли на первый план. По этой причине прошла реформа системы охраны психического здоровья, в ходе которой ВОЗ оказала правительству содействие в части значимых инноваций, призванных справиться с недостаточным объемом людских ресурсов в сфере психиатрической помощи, например преданных своему делу специалистов психиатрического профиля различного уровня. В итоге в настоящее время в 20 округах страны из 27 функционирует инфраструктура в области охраны психического здоровья, тогда как до цунами она имелась только в 10 округах.

Когда в 2013 г. на Филиппины обрушился разрушительный тайфун «Хайян», там функционировали лишь два учреждения, где можно было получить базовую психиатрическую помощь, и нужных специалистов для обеспечения потребностей не хватало. ВОЗ в сотрудничестве с партнерами оказала содействие серьезным усилиям правительства в деле укрепления службы психиатрической помощи. Благодаря этому в настоящее время 100% лечебно-профилактических учреждений общего профиля в пострадавших регионах Филиппин укомплектованы персоналом, подготовленным в области лечения психических расстройств. 

Надлежит включить вопросы охраны психического здоровья в национальные планы готовности к чрезвычайным ситуациям. ВОЗ и Панамериканская организация здравоохранения содействуют усилиям стран Карибского субрегиона Американского континента, с тем чтобы они имели возможность оказать соразмерную психиатрическую и психосоциальную помощь нуждающимся людям после ураганов и других стихийных бедствий.

Действия ВОЗ

ВОЗ является ведущей организацией, предоставляющей технические рекомендации по вопросам охраны психического здоровья в условиях чрезвычайных ситуаций. В 2019 г. ВОЗ вела деятельность в сфере охраны психического здоровья в ряде стран и территорий, затронутых масштабными чрезвычайными ситуациями, таких как Бангладеш, Ирак, Иордания, Ливан, Нигерия, Южный Судан, Сирийская Арабская Республика, Турция, Украина, Западный берег и сектор Газа.  

ВОЗ сопредседательствует в составе консультативной группы МПК по вопросам психического здоровья и психосоциальной поддержки в чрезвычайных ситуациях, которая предоставляет консультационные услуги и поддержку организациям, действующим в чрезвычайных ситуациях.

ВОЗ работает на глобальном уровне в целях обеспечения координации и эффективного осуществления гуманитарной деятельности в области охраны психического здоровья, а также устойчивого восстановления систем охраны психического здоровья.   

Рекомендации и методики, разработанные ВОЗ, используются подавляющим большинством международных гуманитарных организаций, работающих в области охраны психического здоровья. ВОЗ и партнерами опубликован ряд практических инструментов и рекомендаций для совершенствования оказания психиатрической помощи людям, затронутым чрезвычайными ситуациями.

«,»datePublished»:»2019-06-11T14:23:00.0000000+00:00″,»image»:»https://www.who.int/images/default-source/imported/syrian-health-tragedy619ffe8c48b14360b93851d8885c5e60.jpg?sfvrsn=99b472db_32″,»publisher»:{«@type»:»Organization»,»name»:»World Health Organization: WHO»,»logo»:{«@type»:»ImageObject»,»url»:»https://www.who.int/Images/SchemaOrg/schemaOrgLogo.jpg»,»width»:250,»height»:60}},»dateModified»:»2019-06-11T14:23:00.0000000+00:00″,»mainEntityOfPage»:»https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-in-emergencies»,»@context»:»http://schema.org»,»@type»:»Article»};

Почему жадность и недоверчивость – лучшие качества руководителя

За свою профессиональную жизнь я просмотрела тысячи профилей сотрудников – так обычно называют описания требований к кандидатам при приеме на работу. Но лучший профиль я увидела совсем недавно – два слова, описывающие идеального руководителя, отвечающего за повышение эффективности: жадный и недоверчивый. Почему же так важны эти не самые лучшие человеческие качества?

Жадность. Жадный менеджер нетерпим к любым потерям. Уклонение сотрудников от выполнения обязанностей (абсентеизм), большие расходы на персонал, низкая производительность труда – со всем этим он активно борется. Приведу пример: работник сибирского предприятия целый год не являлся на работу на законных основаниях: очередной и учебный отпуска, военные сборы, больничный. И весь год компания платила ему зарплату, пока чаша терпения директора не переполнилась – и компания попрощалась с сотрудником. Жадный менеджер решил бы проблему раньше.

Совещания и отчеты – тоже отличный повод для вмешательства жадных руководителей. Они освободят сотрудников от ненужной работы, а высвободившиеся ресурсы направят на производительный труд. В любой, даже очень успешной компании есть минимум 30% резервов для повышения производительности труда. Не все меры столь очевидны, как отмена бесполезных совещаний. Но можно ориентироваться на признанных лидеров эффективного производства, таких как Toyota.

Недоверчивость. Недоверчивый менеджер любую операцию в офисе и на производстве будет рассматривать под увеличительным стеклом. Он никому не верит на слово, считает, хронометрирует, перепроверяет, ищет резервы для повышения качества и снижения затрат.

Правда, одних только жадности и недоверчивости недостаточно, чтобы повысить эффективность. Руководителю следует соблюдать семь важных правил.

1. Фиксируйте лучшую практику на бумаге. До 80% задач в любой организации – типовые. Их надо изучить, отсортировать неэффективные и записать лучшие практики. Нормы труда готовы. Теперь работать спустя рукава будет намного сложнее. Вводите нормы труда не только для рабочих, но и для управленцев. Их труд тоже можно разложить на простые операции и регламентировать.

2. Искорените процессы, не создающие добавленной стоимости. Это уже упомянутые отчеты и совещания, участие в конференциях и тренингах по развитию личной эффективности. Одновременно предложите управленцам изучить офисные системы и приложения – это существенно снизит расходы на секретарей.

3. Используйте возможности трудового договора. Это мощный инструмент повышения производительности, его (равно как и должностные инструкции сотрудников) нельзя писать под копирку. Запишите в трудовом договоре, что важнейшие задачи сотрудника – работать все положенное рабочее время, повышать квалификацию и производительность труда. Эти цели нужно привязать к системе премирования – тогда будут результаты.

4. Сокращайте расходы на инфраструктуру – помещения, оборудование, персонал. Инфраструктура одного американского кардиоцентра – интернет-сайт, на котором размещены профили четырех оперирующих хирургов. Все остальное – операционные, оборудование, вспомогательный персонал, помещения – арендуется или нанимается под каждую конкретную операцию. Посмотрите на свой бизнес критически. Вы обнаружите, что можно сократить существенную часть расходов на инфраструктуру.

5. Нанимайте лучших сотрудников на рынке, платите им больше, чем конкуренты, и не раздувайте штат. Анализируя численность и фонд оплаты труда, я рисую диаграмму соотношения количества сотрудников и их оплаты. В идеале она должна напоминать елочку. Если вместо елочки у вас получается кактус, т. е. численность управленцев и фонд оплаты их труда перевешивают остальные категории сотрудников, это повод задуматься над изменениями.

6. Ежедневно думайте о том, как экономить ресурсы и находить оптимальные решения.

7. Не останавливайтесь на достигнутом, даже если уже получены впечатляющие результаты. Они всегда могут быть еще лучше.-

Что означает IT?

Интернет» Чат

IT Информационные технологии

Вычислительная техника »Сети — и многое другое. ..

IT

Италия

Регионы »Страны

 Оцените:
IT

I Think

 Оценить:
IT

Итальянский

Региональные »Языковые коды (2 буквы)

 Оценить:
Оцените:
IT

Есть ….

Интернет »чат

 Оценить
IT

Чай со льдом

Разное »Продукты питания и питание

 Оцените:
IT 9T0007 ITTlo000

 Оцените:
IT

Международный терроризм

Правительство »Правительство США
0 IT

Индивидуальная терапия

Медицина »Физиология

 Оцените его:
IT

Интенсивная терапия

Медицина »Физиология
0 IT

Тестирование на совместимость

Правительственное »Военное дело

000 it:
90 014
Оцените:
IT

Ингаляционная терапия

Медицинская

IT

Italyanca

Международный »Турецкий

 Оцените его:
IT

Информация Транспорт

 Оцените:
IT

Gartner Group, Inc.

Бизнес »Символы NYSE

 Оцените это:
IT

Вводное обучение

Правительство» Военное дело
IT

Imagination Technology

Бизнес »Компании и фирмы

 Оцените:
IT

 Оцените:
IT

Индивидуальные перевозки

Государственные »Транспортные

 Оцените:
IT

Информационный обман

Вычислительная техника» Кибернетика и безопасность

IT

Файл настроек InTalk

Вычисления »Расширения файлов

 Оценить:
IT Оцените:
IT

Иранское время [UTC + 0300]

Региональные »Часовые пояса
IT

Я Корзина

Интернет

 Оцените: