Содержание

17 сайтов, которые можно посетить, когда станет невыносимо скучно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте

У каждого из нас в жизни бывают скучные моменты (стояние в очереди, долгая поездка в транспорте, обеденный перерыв), которые мы пытаемся как-то скрасить: одни играют в любимые игры на смартфоне, другие просматривают популярные сайты, а третьи зависают в соцсетях. Но когда все эти развлечения надоедают, можно посетить один из перечисленных ниже ресурсов и потратить время с пользой для души, тела и мозгов.

AdMe.ru подготовил список из 17 сайтов, которые стоит посещать в те моменты, когда вы не знаете, чем заняться в свободную минуту. Тут есть забавные игры, головоломки, интерактивные карты Марса и Млечного Пути и многое другое.

1. Найдите невидимую корову

На сайте findtheinvisiblecow.com («Найдите невидимую корову») можно поиграть в своеобразный вариант известной игры «холодно — горячо». В качестве спрятанного предмета здесь выступает корова, а о ее близости можно судить по интенсивности возгласов «cow» (англоязычный вариант «му»). Играть нужно со звуком, по достижении определенного количества очков можно выбрать другое животное. А в верхнем правом углу экрана можно узнать, сколько всего коров было найдено на этом сервисе.

2. Узнайте, как изменилась Земля за 32 года

Благодаря колоссальному количеству спутниковых снимков удалось создать проект world.time.com/timelapse/. Он позволяет увидеть, как изменялась наша планета в течение 32 лет (с 1984 по 2016 год). Просто выберите любое место на планете или даже свой родной город и наблюдайте за изменениями.

3. Соберите кубик Рубика

Любителям поломать голову над кубиком Рубика понравится сайт iamthecu.be. Качественная графика, возможность изменять дизайн кубика, вращение на 360°. Чтобы начать игру, в поле кнопок Actions нажмите кнопку Shuffle и через несколько секунд снова ее нажмите.

4. Узнайте, когда наступит миллиардная секунда вашей жизни

Если вам еще нет 32 лет, то у вас есть шанс с размахом отметить первый миллиард прожитых секунд. А когда именно наступит этот заветный момент, вы можете узнать на сайте billionbirthday.com: вам нужно только ввести дату и время вашего рождения. К примеру, автор этой статьи отметит миллиардную секунду жизни ночью 2 ноября. Мы считаем, что 1 миллиард прожитых секунд — событие очень значимое, которое случается 2, в лучшем случае 3 раза в жизни.

5. Совершите экскурсию по Марсу

Благодаря стараниям National Geographic мы можем совершить экскурсию по Марсу, изучить историю этой планеты и убедиться, что когда-то на ней была вода. Наличие множества снимков, в том числе и в формате VR, делает эту экскурсию увлекательной, особенно при просмотре с телефона. Просто крутите колесико вниз или листайте вниз, если смотрите со смартфона.

www.adme.ru

полезные советы, как избавиться от скуки

Кажется, что в современном мире места для скуки быть просто не может. Вокруг масса развлечений на любой вкус и кошелек, а на самый крайний случай всегда остается интернет. Но на деле все оказывается не так просто. Для того, чтобы понять, как избежать скуки или бороться с ней, для начала давайте разберемся, что же такое скука и как она возникает. Вспомните, как часто вы испытывали чувство, противоположное радости и веселью, которое тяготило вас, заставляя испытывать однообразное состояние, когда непонятно, чего вам на самом деле хочется. Зачастую в такие моменты многие из нас достают телефон или включают ноутбук и пытаются скоротать время, листая ленту, даже не включаясь в процесс происходящего. Но, по мнению психологов, это самый опасный вариант побега от скуки, так как он чреват осложнением ситуации в будущем. Ведь скорее всего, в вашем сознании выработается привычка при каждом случае, когда вы испытываете скуку, искать решение проблемы именно в гаджетах. Кроме того, последние исследования в области психологии показали, что скука может быть смертельно опасной. Психологи доказали, что люди, которые регулярно испытывают чувство скуки, умирают гораздо раньше тех, кто наслаждается жизнью и постоянно чем-то занят. Причина в том, что мозг скучающего человека бездействует и одновременно испытывает мощнейший стресс, перебирая возможные варианты занятий и анализируя все вероятные исходы в каждом случае. Таким образом в один момент мозг просто закипает от перенапряжения. 

Почему мы испытываем скуку

Мы привыкли считать, что скука возникает от определенного вида деятельности человека, его привычек, специальности, круга общения или отсутствия хобби. Но это не совсем правда. По мнению большинства психологов, личные предпочтения людей не влияют на проявление у них симптомов скуки в целом. Ведь скука может возникнуть в любой момент времени, в любом месте и с любым окружением. Но есть ряд неизменных обстоятельств, которыми скуку можно совершенно точно определить. Если вас окружает однотипная обстановка, когда изо дня в день происходят одинаковые и предсказуемые события, которые надоедают, ваш мозг теряет интерес к происходящему и действует в режиме автопилота. Именно в такие моменты люди начинают испытывать скуку. Ваше внимание больше не концентрируется на событиях, вы не вовлечены в процесс действий и начинаете скучать. Кроме того, определяющим фактором возникновения скуки является длительность тех или иных событий. Чем дольше вы выполняете какую-либо работу, тем скорее вы начнете испытывать это тяготящее чувство. В такие моменты мозг ускоряется, пытаясь как бы приблизить момент окончания процесса, но по факту процесс быстрее не идет, отсюда возникает ощущение искажения времени, и вам становится скучно выполнять конкретные действия. Примерно тоже происходит с мозгом в моменты ожидания или бездействия. Вспомните, как скучно коротать время в очереди к врачу или в ожидании автобуса, или когда, например, у вас есть пара часов до какого-то события, и вы, поняв, что ничего глобального за это время сделать просто не успеете, начинаете слоняться из угла в угол хватаясь за все понемногу, испытывая нервное перенапряжение. И какое невероятное облегчение вы испытываете, когда период скуки, наконец, заканчивается. 

Чем опасна скука

Чрезмерная активность мозга и повышенное нервное напряжение — не самое страшное, чем может обернуться скука. Гораздо более серьезные последствия влечет за собой повышение гормона стресса, которое происходит в такие моменты. Высокий уровень кортизола вызывает неконтролируемое ожирение, заболевания сердца, повышенное давление, мышечную слабость и чувство хронической усталости. В целом, общее физическое и психическое состояние человека заметно ухудшается. Кроме того, скука вызывает апатию, которая, в свою очередь, может перейти в депрессию. Поэтому среди людей, испытывающих скуку, очень высок процент самоубийц, так как далеко не все обладают достаточной стрессоустойчивостью. 

Как бороться со скукой?

Как мы выяснили, опасность скуки сильно недооценивают. Поэтому, чтобы избежать губительных последствий ее проявления, необходимо бороться со скукой каждый день, моментально принимая меры в случае, если вы вдруг заскучаете. Мы подготовили для вас список отличных и разнообразных идей, чем заняться, когда скучно. Они отлично помогут вам отвлечься и переключить внимание. Выберите те из них, которые подойдут именно вам. 

Что делать, когда скучно дома?

  • Прогулка — отличное средство для борьбы со скукой. Нужно просто выйти на улицу, даже, если у вас нет конкретного плана, где и с кем вы будете гулять. Вариантов масса: от обычной прогулки по улице вокруг дома или посещения магазина, до поездки в парк или загород. Свежий воздух и ходьба отлично влияют на организм и прогоняют плохие мысли. 
  • Зарядка. Любая физическая активность отлично позволяет снизить уровень гормона стресса. Приседайте, отжимайтесь, качайте пресс, любые упражнения будут полезны и вашему телу и вашему мозгу.
  • Подработка. Совместите приятное с полезным, в интернете есть множество сервисов, которые будут платить вам за посещение различных сайтов, выполнение небольших заданий или прохождение опросов. А дополнительная информация окажет положительное влияние на ваше интеллектуальное развитие. 
  • Онлайн игры. Этот вид развлечений полностью затянет вас на долгий период времени. Просто выберите тот жанр игры, который наиболее вам интересен: стрелялки, стратегии, квесты, аркады, симс, майнкрафт. Стройте империи, воюйте с врагами, ищите клады, выход из комнаты или складывайте в ряд одинаковые элементы. Все, что вам нужно, — компьютер или телефон и интернет.
  • Посмотрите видео с лайфхаками. Эта информация может оказаться весьма полезной для вас. Например отличные советы можно найти в подборках “Трум Трум Селект”
  • Наведите порядок. У каждого из нас всегда найдется, что убрать. Даже, если на вашей кухне и в комнате царит идеальная чистота, наверняка, на какой нибудь полке завалялась коробка со спутанными старыми наушниками или неразобранными документами. А удовольствие от выполненной работы гарантированно поднимет вам настроение. 
  • Напишите статью. Это не только позволит вам структурировать свои мысли по определенному, волнующему вас поводу, но и даст возможность поделиться своим мнением и видением вопроса с окружающими. Это может быть обзор фильма или какой-то техники, отзыв о книге или разоблачение какой-то организации. Самое приятное в этом процессе то, что готовый материал можно продать на бирже статей, коих в интернете великое множество. 
  • Изучайте иностранные языки. Это не только расширит ваш кругозор, но и в перспективе поможет найти новую более высокооплачиваемую и интересную работу. Огромное количество бесплатных ресурсов также можно найти в интернете. 
  • Заводите новые знакомства. Общение с новым человеком совершенно точно разнообразит вашу жизнь. Любые взаимоотношения, будь то дружба или что-то более интимное, влечет за собой совместные посещения новых мест, обмен мнениями и опытом, а тут уж точно не до скуки. 
  • Напишите отзыв за деньги. Многие компании готовы платить деньги за размещение положительных отзывов об их услугах. Как правило, подобные объявления можно найти в маркетинговых группах. 
  • Можно зарабатывать за просмотром видео, некоторые сайты также платят за лайки и комментарии. Оплата, как правило, не большая, но и делать вам много не придется.
  • Постирайте белье и развесьте его, этот процесс отвлечет вас от скуки на какое-то время. 
  • Разберите почту. Рассортируйте письма по папкам и категориям, почистите спам, отпишитесь от ненужных рассылок. 
  • Приготовьте вкусный ужин. Огромное количество ресурсов с рецептами блюд любой кухни мира позволит вам почувствовать себя настоящим шеф-поваром. Кроме того, приобретенные навыки помогут вам приятно удивить родных и близких.
  • Сделайте маникюр и педикюр. Это занятие гарантированно займет у вас пару часов времени, а результат будет радовать глаз, ведь всегда приятно выглядеть ухоженно.
  • Сделайте новую прическу или стрижку. Этот процесс также пойдет вам на пользу и поднимет настроение. Можете попробовать посетить новый салон и познакомиться с новым мастером, который предложит вам что-то нестандартное.
  • Наведите порядок на рабочем столе. Когда мы увлечены рабочим или творческим процессом, зачастую, все файлы сохраняются как попало и куда попало. Есть лишнее время, потратьте его с пользой, почистив ваш компьютер, сортируя необходимую информацию по соответствующим папкам. 
  • Сделайте перестановку. Даже небольшие изменения привычной обстановки положительно скажутся на вашем состоянии и изменят взгляд на привычные вещи, а ваш дом станет более уютным. 
  • Тренажерный зал или фитнесс. Кроме занятий спортом, посещение зала подарит вам общение с людьми, а это гарантированно избавит от скуки.
  • Прочитайте книгу. Пролистайте несколько последних обзоров на новинки или жанры, которые вам интересны. Книга перенесет вас в другой мир и направит ваши мысли далеко за пределы скучной комнаты. 
  • Если комп окончательно вам надоел, есть еще один отличный способ отвлечься. Позвоните друзьям или близким. За обсуждением различных вопросов вам точно не придется скучать, особенно, если вы давно не общались. 
  • Перепишите свое резюме. Есть много отличных советов и инструкций, как составить грамотное резюме. Кстати, потом можно поискать подходящие вакансии и отправить его, если вы давно скучаете на своей нынешней работе. 
  • Отправьте письмо или открытку кому посчитаете нужным. Ведь даже, если человек живет рядом с вами, такой знак внимания будет ему крайне приятен. 
  • Попробуйте рисовать. Здесь не важно, умеете ли вы рисовать или нет, главное процесс. Ведь давно доказано, что арт терапия снижает уровень стресса. 
  • Займитесь йогой. Это поможет вам привести тело и разум в гармонию и почувствовать прилив дополнительной энергии. 
  • Примите ванну. Горячая ванна с солью, пеной или аромамаслами точно поможет вам расслабиться. Можно взять с собой книгу или бокал вина.
  • Практикуйте медитацию. Это отвлечет вас от плохих мыслей и поможет сконцентрироваться на действительно важных вопросах. 
  • Открывайте новые горизонты. Попробуйте то, чего вам давно хотелось, пройдите курсы или изучите новое дело самостоятельно. 
  • Отвлекитесь решением кроссворда. Сегодня существует огромное количество их разновидностей, выберете тот, что вам по душе. 
  • Составьте список дел на год. Структурирование целей поможет вам в будущем, кроме того, вы ясно увидите, в каком направлении вам следует двигаться. 
  • Поэзия. Попробуйте писать стихи, возможно, вы раскроете в себе новый талант. 
  • Напитки. Представьте, что вы бармен и попрактикуйтесь в создании новых коктейлей, этот навык пригодиться вам на любой вечеринке. 
  • Поспите. Несколько часов здорового сна вам точно не навредят и прогонят дурные мысли. Даже, если на улице не ночь, а день, сон не помешает.
  • Помойте окна. Это отличный способ прогнать скуку. Чистые стекла будут радовать глаз и поднимут настроение.
  • Если у вас есть ребенок, поиграйте с ним в новые игры. Попробуйте вырезать что-то из бумаги или сделать интересную поделку своими руками. Подберите игру в соответствии с полом ребенка, что будет интересно для мальчика или девочки, соответственно возраста. Даже, если ваш ребенок подросток, всегда можно найти совместное занятие, которое придется вам по душе. В крайнем случае, можно вместе сделать уроки. 
  • Послушайте музыку. Поищите новых исполнителей, проверьте плейлисты друзей в социальных сетях, возможно, вы найдете исполнителя, который вам по душе. 
  • Посмотрите телевизор. Это поможет скоротать пару часов и разгонит скуку. 
  • Почитайте новости, узнайте, что происходит в мире.
  • Пригласите свою подругу или друга в кино. Если у вас есть пара, тем лучше, совместные просмотры фильмов очень сближают.
  • Если на улице лето, можно организовать поход или пикник на природе. 
  • Что еще можно сделать, когда скучно? Начните свой блог, делитесь тем, что вам нравится с другими людьми.
  • Заведите дневник. Если вы не хотите выставлять свои чувства на всеобщее обозрение, но хотите выговориться, это то, что вам нужно. 
  • Посмотрите архив старых фото и видео, заново переживите волнующие и приятные моменты. 
  • Пригласите в гости друга, вместе будет гораздо веселее скоротать скучный вечер.
  • Ютуб. Попробуйте начать свой видеоблог, вдруг через несколько лет вы станете известным блогером с миллионами подписчиков. 
  • Попробуйте завершить дела, которые вы долго откладывали в дальний ящик. Осознание того, что проблема решена принесет вам приятное чувство освобождения.
  • Займитесь цветоводством. Это также полезное для психики занятие, которое, помимо прочего, сделает вашу квартиру более уютной. 
  • Подарки близким. Проверьте, у кого из ваших друзей или родственников скоро знаменательная дата и подумайте над подарком. 
  • Научитесь завязывать галстук. Этот навык пригодиться вам совершенно точно, ведь далеко немногие люди умеют делать это красиво и правильно. 
  • Изучите местность. Наверняка в вашем городе полно мест, которые вам незнакомы. Сюда можно отнести парки, достопримечательности, музеи, кафе, рестораны, клубы, кинотеатры и многое другое. Составьте список мест. Куда можно сходить при случае. 
  • Запишитесь на кружок в клуб по интересам. Это может быть стрельба из лука, курсы кройки и шитья или что-то еще, что вас увлекает, там же вы познакомитесь с новыми людьми. 
  • Наведите порядок в своем телефоне. Перенесите все необходимые файлы на компьютер, удалите ненужную информацию. Проверьте контакты. 
  • Сходите на массаж. Это поможет вам расслабиться и почувствовать себя лучше. Также можете пойти на курсы массажа и радовать своих близких. 
  • Сходите в кафе или ресторан, попробуйте новые блюда или напитки. 
  • У вас есть любимый продукт или напиток? Изучите историю его происхождения, разновидности, варианты подачи. 
  • Сходите на концерт или в театр. Мероприятие подарит вам новые впечатления и эмоции, а также пополнит копилку приятных воспоминаний. 
  • Заведите Инстаграмм аккаунт и делитесь своими впечатлениями с окружающими.
  • Наведите порядок в своих финансах. Разберите счета, составьте план накоплений, посчитайте доходы и расходы, выясните, куда уходит большая часть ваших денег. . Посмотрите концертные видео любимых исполнителей. Ваше настроение гарантировано улучшится. 

Развлечения в интернете

Также мы подготовили список сайтов, которые вы можете посетить, чтобы отвлечься и занять свой мозг, избавив его от ощущения безысходности и тоски: 

  • Секретные двери, за каждой из которых спрятано случайное место. Загляните во все!
  • Радио, которое дает возможность, выбрав страну и время, услышать музыку, популярную там в этот период. 
  • Напишите себе письмо в будущее прямо сейчас, чтобы, забыв о нем, приятно удивиться, когда оно неожиданно придет.
  • Этот сайт подберет для вас музыку и фильмы, основываясь на ваших предпочтениях. 
  • Попасть в любую точку мира можно пройдя по этой ссылке. Почувствуйте себя великим путешественником. 
  • В этом музее исчезнувших звуков собраны все те, предметы, издававшие которые, уже много лет не существуют . 
  • Расслабиться под звуки дождя особенно полезно будет после тяжелого трудового дня. 
  • Создавайте новые элементы  с помощью алхимической игры. 
  • Здесь можно научиться слепой печати десятью пальцами. 
  • Проверить свои знания или получить ответ на давно мучивший вас вопрос поможет генератор случайных предсказаний.
  • Этот проект удивит вас непредсказуемыми вариантами развития событий и перевоплощений. 
  • Сыграть на виртуальном пианино сможет даже человек без музыкального образования. 

Что делать, когда скучно на работе?

В периоды ожидания конца рабочего дня, необходимых ресурсов для выполнения определенной задачи или клиентов многие из нас нередко испытывают скуку. Что же делать, когда скучно на работе? Вот несколько советов, которые вам пригодятся: 

  • Можно привести в порядок рабочее место. Разложить документы, канцелярию и личные вещи, выбросить все, что не нужно. 
  • Переработайте клиентскую базу или рабочие контакты. Наверняка многие номера и адреса почты уже изменились или перестали существовать, заодно это лишний повод пообщаться с людьми и напомнить им о себе. 
  • Почистите рабочий компьютер от лишних и устаревших файлов, упорядочить документы. 
  • Сделать перерыв и попить кофе с коллегами. Вы сможете стать ближе и обсудить интересующие вас вопросы.
  • Организуйте конкурс на рабочем месте. Это станет дополнительным стимулом для ваших коллег, а также скрасит серые рабочие будни.
  • Помогите вашим коллегам, наверняка кто-то из них нуждается в помощи, а вы зарекомендуете себя как надежный товарищ. 
  • Организуйте рабочую группу в соцсетях. Здесь вы сможете обсуждать не только рабочие моменты, но и варианты совместного досуга, шутить и обмениваться фото. 
  • Загрузите бумагу в принтеры, ведь она всегда кончается в самый неподходящий момент.
  • Полейте офисные растения или принесите воды коллегам, которые не могут оторваться от рабочего процесса. 

Что делать, когда скука угрожает отношениям?

Если скука портит ваши отношения с партнером или угрожает вашему браку, нужно срочно предпринимать все необходимые меры, чтобы изменить ситуацию. Если вы слишком отдалились и вам не о чем поговорить, самое время подумать о совместных занятиях. Здесь можно выбрать что угодно, но лучше, если этот вид деятельности будет в новинку вам обоим. Тогда радость от новых впечатлений наполнит ваши отношения новыми эмоциями и напомнит вам о первых совместно проведенных днях, когда вы были влюблены и счастливы вместе. Романтические приключения или совместное путешествие также принесет свежесть в ваши отношения. Можно купить тур на морской курорт или в уединенную деревушку в горах, покататься на лошадях или картинге, устроить романтический сюрприз в виде полета на воздушном шаре, прогулки на вертолете или парного дайвинга. Отличной идеей будет совместный поход в спа-центр. Если театр, кино и рестораны уже не приносят никакой радости, можно организовать прогулку по крышам или ночные катания на теплоходе с живой музыкой или просто прогуляться ночью по городу. Попробуйте узнать у вашей второй половинки, о ее мечтах и желаниях и реализуйте их по мере возможности. Еще один отличный вариант: попробуйте вместе реорганизовать пространство в вашем доме так, чтобы было комфортно вам обоим, купите новое постельное белье и подушки, устройте совместный вечер воспоминаний или просмотра фильмов. Иногда, общение с другими парами помогает по-новому взглянуть на проблемы в отношениях, пригласите друзей, состоящих в отношениях за город или в гости. Подумайте вместе над следующим этапом ваших отношений, что это будет, знакомство с родителями, свадьба или рождение ребенка. Совместные цели отлично сближают. 

debat.me

Как найти занятие для себя когда нечего делать: полезное и интересное хобби

Работа, учеба и другие официальные обязанности – то, чем занимается практически каждый для того, чтобы зарабатывать деньги. Мало кто задумывается, чем занять себя в свободное время. Большинство ограничивается лежанием на диване перед телевизором, но отдыхать тоже нужно уметь с пользой для здоровья и саморазвития.

Перед ТВ

Перед ТВ

Почему важно себя чем-то занять

Даже счастливый и полностью удовлетворенный собой человек способен отыскать в себе какие-то недостатки. Этого не произойдет, если у него не будет времени на скуку и глупые мысли. С самого детства родители стараются занять своих детей различными кружками: одних отдают на танцы, других – на футбол, третьих – в музыкальную школу. Объясняет большинство семей это простой фразой: «Чтобы не было времени на всякие глупости». Хотя по отношению к себе старшее поколение так не мыслит. Люди после работы ложатся перед телевизором и поглощают телеэфир, а могли бы провести это время с пользой.

Современный мир очень опасен для тех, кого поглотила скука. Недовольного жизнью человека с кучей свободного времени без труда втягивают в неблагополучные организации, что кончается довольно плачевно. Поэтому очень важно думать о том, чем себя занять, когда скучно дома.

Как найти занятие в свободное время

Занятий на свете существует несчетное количество. Каждый может подобрать для себя нечто подходящее и увлекательное, такое занятие, которое будет помогать расслабляться и получать удовольствие.

Дома

Чем занять себя дома, имея некоторое количество свободного времени, решает каждый сам, опираясь на свои способности. Можно осваивать новые творческие идеи или заниматься уже знакомыми вещами:

  • Освоить живопись. Не обязательно сразу покупать холсты, мольберт, палитру и кисти. Можно начать с малого – с карандашного наброска. Больше 30% начинающих художников бросают затею из-за того, что им не хватает фантазии. Если сложно придумать объект рисования, можно воспользоваться понравившимися чужими картинами и попробовать их повторить. Удачные экземпляры могут добавить разнообразие в интерьер.
  • Разводить комнатные растения. Они и воздух в помещении способны обогатить кислородом, и украсить жилище, и радовать глаз. Изучение разновидностей растений, правил ухода за ними, списков полезных удобрений требует времени и детального внимания. Результат может стать предметом гордости и наслаждения.

Цветы

Цветы

  • Попробовать себя в поэзии или прозе. Писать в свободное время собственную книгу – только на первый взгляд невыполнимая затея. Стоит только начать записывать яркие истории из жизни, разбавляя их собственными мечтами и домыслами, вот уже готова первая легкая книга, которую позже можно даже попробовать издать в массы и получить за это дополнительный заработок.

На работе

Иногда полезно подумать над тем, чем можно занять себя на работе, когда нечего делать. Если рабочий день организован так, что получается справляться с обязанностями за короткий срок, а до конца дня остается много времени, можно придумать себе занятие, чтобы не скучать и поменьше ходить курить с коллегами:

  • навести порядок в документах, на столе, протереть компьютер, полить цветы – все это поможет содержать рабочее место в привлекательном виде и иметь идеальную номенклатуру дел;
  • почитать литературу, повышающую уровень квалификации, благодаря чему можно будет повысить профессионализм и заработать более престижную должность;
  • сделать зарядку для глаз, спины, кистей рук и шеи.

Зарядка

Зарядка

Полезное и интересное хобби

Полезное хобби – то, чем хочется себя занять, когда скучно, при этом еще и получить кучу удовольствия. Человеку, имеющему увлечение, да ни одно, никогда не будет скучно, к тому же хобби – всегда хороший способ завести новый знакомых.

Для женщин

Среди интересных женских хобби можно выделить:

  • Занятия спортом, при этом не обязательно идти в спортзал и тратить деньги на абонемент. Можно вполне успешно под приятную музыку совершенствовать растяжку, делать махи, приседания, уделить время прессу. Тело за это только спасибо скажет.
  • Вышивка по шаблону. Даже тем, у кого нет фантазии на собственные узоры, можно легко воспользоваться готовыми наборами схем для вышивки, благодаря чему получатся великолепные цветные картины, которые можно закрепить в рамки и повесить на стенах.
  • Плетение бисером. Неверно мнение тех, кто считает, что только девочки 12-14 лет могут заниматься подобными вещами. В детстве все только начинается и развивается, более взрослые девушки и женщины могут освоить технику плетения удивительных фигурок, цветочных букетов и забавных зверушек.

Для мужчин

Мужчины тоже могут найти себе занятие по душе, но более полезное, чем просмотр бандитских сериалов по ТВ и политических дебатов. Если много свободного времени, нужно выбирать, чем заняться с пользой, чтобы бесценное время не уходило впустую:

  • вечером, когда нет сил на плотницкие работы, можно расширить свои знания, начав чтение полезной книги, пусть даже это будет художественная литература, которая годится лишь в качестве развлечения, тем не менее, она будет полезнее телевизора;
  • спросить у жены, какая помощь ей нужна в быту: возможно, она уже 10 лет мучается от того, что скрипят петли в межкомнатных дверях;
  • отличный вариант проведения времени в удовольствие – сбор моделей самолетов, кораблей или автомобилей, на выбор. Даже когда мужчине 40 лет, в душе он всегда – мальчишка, которому интересно создавать из деталей настоящие шедевры;

Модель

Модель

  • использовать опыт блогеров в интернете для того, чтобы принять наилучшее решение перед началом ремонта;
  • пройтись по квартире, чтобы знать, сколько электроприборов домочадцы включают в одну розетку одновременно, соответствует ли потребляемая мощность той, на которую рассчитан провод в стене – это и от скуки защитит, и дом от пожара спасет.

Дополнительная информация. При наличии детей нужно обязательно заняться с ними поделками, на которые способен только отец (с настоящим молотком, изолентой или саморезами). Это повысит в детях уровень уважения и восхищения папой, который имеет столько инструментов.

Чем хобби отличается от досуга

Хобби – это то, чем хочется себя занять в свободное время дома, к чему человек стремится, с помощью чего привык развлекаться. О своем хобби он знает все, нет нюансов, которые бы его не интересовали.

Досуг – это разовое занятие, случайный выбор, сделанный для того, чтобы развлечься. В качестве досуга могут быть выбраны какая-то неформальная встреча, поездка на экскурсию, прогулка в парке. Иногда досуг занимает человека, увлекает и превращается в хобби.

Как быть, если много свободного времени

Большое количество свободного времени нужно занимать глубокими увлечениями. Если мужчина не знает, как себя развлечь, при этом имеет уйму свободного времени, он может попробовать себя в рыбалке. Плюсов в этом деле очень много: и уединение, и природа, и свежий воздух, и мужская компания, и свежий продукт на столе. Такой тип отдыха актуален даже зимой.

Рыбалка

Рыбалка

Женщины, находящиеся в декрете, часто страдают от того, что их трудовая деятельность сменилась детским плачем и подгузниками, а самореализация зашла в тупик. Для таких девушек есть возможность освоить вязку из шерсти – и ребенку всегда можно создать новый предмет гардероба, и свободное время, пока малыш спит, будет занято тихим занятием.

Хобби, приносящее доход

Из прибыльных способов развлекать себя выделяются:

  • рыбалка;
  • вязка предметов гардероба;
  • сезонное выращивание овощных и садовых культур на даче;
  • написание контрольных работ для учащихся колледжей и техникумов;
  • копирайтинг;
  • выгул домашних животных;
  • оказание услуг по присмотру за соседскими детьми, не получившими место в детском саду.

Единственное условие, на которое стоит обратить внимание при выборе рода деятельности за деньги, – дело должно приносить удовольствие, иначе это превратится во вторую плохо оплачиваемую работу.

Чем опасна скука

Опасность скуки заключается в том, что пустоту обычно заполняют незамысловатые идеи. Могут возникнуть ощущение собственной ненужности, надуманное отсутствие друзей, постепенно будет снижаться самооценка, в итоге человека полностью поглотит лень. Если не получается придумать, как себя развлечь самостоятельно, когда скучно дома, всегда можно позвать друзей, обсудить прошедший день за чашкой чая.

Внимание! Дурные мысли лезут в пустую голову. Там, где нет сил для мысли и идеи, всегда будет жить дело старухи Шапокляк.

Самый распространенный итог частой скуки – всецелое поглощение ленью. Из этого состояния выйти крайне тяжело. Развиваются апатия, патологическая усталость, сонливость, из-за чего хуже работает сердце, снижается артериальное давление, появляется шум в ушах при каждом вставании с дивана, все это сопровождается постоянным головокружением.

Самое сложное и в то же время простое дело для каждого – не поддаться скуке и не позволить лени овладеть организмом, вместо этого придумать себе полезное хобби и по-настоящему им заболеть. Это станет отличным спасением от раннего старения, склероза и различных возрастных болезней нервной системы. Человек сам создает свою жизнь, организовывает работу и отдых. Главное в этом деле – не лениться и получать от жизни максимум удовольствия.

Видео

srazu.pro

30 способов с пользой провести время, когда скучно

Вам скучно? Иногда каждому становится скучно, и многие не знают, чем себя занять, когда вовсе нечего делать. Порой побеждённые скукой люди совершенно впадают в отчаяние.

Но не бойтесь! Здесь вы найдёте 30 способов занять себя, которые прогонят скуку. Не тратьте впустую драгоценные моменты, подаренные жизнью. Займитесь чем-нибудь увлекательным! Когда одолевает ужасная скука, просто пролистайте эту страницу и уже скоро вы будете поглощены весёлым и стоящим делом!

Итак, вот 30 вещей, которыми стоит заняться, если вам скучно. Также обратите внимание на статью 10 лучших и романтических идей для проведения времени летом.

1. Выучите новый язык.

Приобретённые знания могут пригодиться во многих ситуациях. К примеру, вы отправляетесь в путешествие или просто хотите подшутить над друзьями. Однажды начав, уже невозможно остановиться.

Ну так скорее перестаньте слоняться без дела и устройте себе урок иностранного языка. Со временем вы станете свободно им владеть, а всё потому что сумели перебороть скуку и занялись чем-то действительно интересным!

2. Напишите киносценарий или книгу

Даже если вы совсем ничего не смыслите в писательстве, в любом случае будет интересно провести свободное время за хобби, которое к тому же может приносить доход! Напишите роман, комедию, захватывающий киносценарий или книгу, а после окончания дайте кому-нибудь вашу работу, чтобы он смог прочесть рукопись или, по необходимости, отредактировать написанное.

Есть множество мест, где вы можете выложить собственные произведения и даже немного заработать на них. Возможно, вас заинтересует статья 10 лучших способов заработать, не выходя из дома.

3. Сделайте коллаж из фотографий с семьёй и друзьями

Это же так здорово, что у вас сохранятся воспоминания о действительно важных событиях прошлого! Если у вас есть пачка старых фотографий, лежащих где попало, почему бы не сделать из них коллаж воспоминаний?

4. Спланируйте небольшое путешествие

Так интересно устроить поездку или вылазку на природу, но вот их планирование может оказаться сложной задачей. Когда нечем заняться, продумайте увлекательное времяпровождение в выходные с друзьями, они обязательно отблагодарят вас за это.

5. Отправьтесь на пробежку

Занятия спортом всегда полезны, но очень часто им невозможно отвести место в плотном графике. Так что, если вы скучаете или просто не знаете, чем занять свободное время — отправьтесь на пробежку. Это поможет оставаться в форме и вполне возможно скоро станет регулярным хобби.

6. Займитесь продажей лимонада

Помните, как в детстве, стоя на лужайке перед домом, вы предлагали прохожим лимонад? Даже не думайте, будто сейчас вы слишком стары для этого! Пожертвуйте выручку от продажи на благотворительность, и ощутите, что сделали нечто по-настоящему важное.

7. Составьте список жизненных целей

В стремлении к лучшей жизни всегда полезно иметь ориентир, это поможет достичь желаемого. Поэтому, когда вам нечего делать, займитесь составлением подобного списка и увидите, как жизнь примет обороты, которые вы не могли себе представить.

8. Научитесь сёрфингу

Все любят море, так почему не заняться спортом, обязательной составляющей которого является эта стихия? Сёрфинг — полезное физическое упражнение и прекрасное хобби, способное изменить вашу жизнь!

9. Сыграйте в бинго

Думаете бинго не для вас? Это просто потому что вы еще не выигрывали! Если вы заскучали, поиграйте в бинго и, может быть, удача будет на вашей стороне.

10. Обновите свою телефонную книжку

Вы завели новых друзей или лишились старых? Что бы то ни было, никогда не помешает обновить телефонную книгу! Когда больше нечем заняться, наведите порядок среди телефонных номеров. Поверьте, после этого обновлённой будет не только ваша книжка, но и вы сами.

11. Устройтесь нянькой

Люди, готовые сидеть с детьми, всегда нужны, не важно для члена вашей собственной семьи или друга. Если вам по силу присматривать за детьми, пусть даже и ненадолго, так займитесь этим! Плюсом станет возможность заработать немного карманных денег. Стоит отметить, что няня входит в рейтинг 10 профессий, которые позволят вам путешествовать.

12. Снимите домашнее видео

YouTube — золотая жила, изменившая жизнь многих людей. Если вы обладаете хорошим чувством юмора или вынашиваете интересную идею для домашнего видео, тогда как насчёт того, чтобы собраться с друзьями и снять ролик? А когда он будет готов, разместите его на YouTube и ждите пока наберётся сотня просмотров. Слава сама постучится к вам в дверь!

13. Придумайте собственный кулинарный рецепт

Скука нападает довольно часто, поэтому каждый раз, когда это случается, составляйте новый рецепт. Через некоторое время у вас будет собственная кулинарная книга! Возможно, вас заинтересует статья 6 советов, как стать кулинаром за месяц.

14. Выучивайте новые слова

Расширяя свой словарный запас, вы никогда не потратите время впустую. Поэтому учите новые слова и используйте их в повседневной жизни!

15. Разучите с друзьями танец, подходящий для любого случая

Занятие танцами зарядит энергией, хорошим настроением и поможет держать себя в форме. Так скорее же включайте любимую музыку и создайте универсальный танец, подходящий как для дружеской вечеринки, так и для танцев на благотворительных вечерах. Также обратите внимание на статью 10 полезных эффектов для здоровья от танцев.

16. Напишите песню

Вам нравится петь? Или, может быть, хотите посвятить песню какому-то определённому человеку? Тогда вперёд, нечего скучать и бить баклуши! А если вы захотите, чтобы ваше произведение увидело свет, то можете отправить его на рассмотрение к профессиональному продюсеру!

17. Спланируйте поездку по всему миру

Мир так огромен, так почему бы не составить план тех мест, которые вы мечтаете посетить? Конечно, чтобы накопить средства для подобного путешествия, потребуется время, но ничто не мешает спланировать поездку прямо сейчас! Не забудьте прочитать статью 10 ошибок путешественников.

18. Переделайте свою старую одежду

Если ваш гардероб полон вещей, которые вы больше не собираетесь носить, тогда постарайтесь найти им применение! Разрежьте, перешейте, добавьте пуговиц или перекрасьте их. А если совсем не нравится старая одежда, то возможно она пригодится кому-то другому. Используйте возможность заработать немного денег, продав её на Ebay!

19. Заведите друга по переписке

Поиск друзей по переписке — очень весёлое занятие, которое к тому же даёт возможность приобрести друга на всю жизнь. Если у вас есть аккаунт на сайте для поиска друзей по переписке, вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми, расцвечивая весельем моменты скуки.

20. Овладейте каллиграфией

Многие люди мечтают научиться искусству каллиграфии, ведь умение писать чётким, красивым почерком сделает ваши письма в 10 раз привлекательнее. Прогоните скуку, овладевая этим искусством, и удивляйте свою семью и друзей результатами!

21. Положите в рот столько виноградинок, сколько сможете.

Да это глупо, но очень весело. И кто знает, может быть, этот трюк вы используете, чтобы удивить друзей на вечеринке.

22. Напишите 10 вещей, которые вам нравятся в ком-то.

Заполните список 10 любимыми особенностями, которые вы цените в своих знакомых больше всего, а затем покажите лист тому, о ком писали. Так вы сделаете приятное и себе и другим.

23. Разрисуйте своё лицо специальными красками

Купите набор красок, с помощью которых можно делать рисунки и грим, и опробуйте их на себе и друзьях. Если у вас будет хорошо получаться, то вы сможете заработать немного денег, делая узоры и разрисовывая лица регулярно!

24. Научитесь делать фокусы

Кто не любит фокусы? Выучивая по одному трюку каждый раз, когда вам скучно, вы совсем скоро станете настоящим фокусником!

25. Займитесь уборкой во всём доме или только в спальне

Нет ничего лучше, чем ощущение, что ты живёшь в чистоте и порядке. Часто делая уборку, мы находим вещи, о существовании которых уже совершенно забыли. Так что вперёд! Хватить бездельничать, начинайте уборку!

26. Сделайте банку с песком

Спуститесь к пляжу и наберите немного песка. Покрасьте его с помощью пищевого красителя или обычных красок, а затем насыпьте песок в банку, распределив цвета по уровням. В итоге вы получите великолепный подарок!

27. Сходите на пикник!

Можно организовать пикник на природе или приготовить что-нибудь для друзей дома, если погода не так хороша, как хотелось. Это прекрасный способ провести время за дружеской беседой, а заодно продемонстрировать свои кулинарные способности.

28. Примите участие в проекте, где требуется работа волонтёра

Сегодня многим странам нужны добровольцы, способные протянуть руку помощи в совершении перемен к лучшему.

29. Создайте альбом отдыха

Передайте его тем друзьям или членам семьи, которые собираются в отпуск и попросите их прикрепить к нему фотографии и описания их путешествий. В конце концов у вас будет удивительный альбом с воспоминаниями о различных живописных уголках планеты.

30. Соберите набор вещей, необходимых для выживания

Никогда не знаешь, когда он может понадобиться, именно поэтому нужно иметь такой комплект! Включите в него такие вещи, как пластыри, клей, бумажные салфетки и всё, что может понадобиться для выживания в опасной ситуации.

Рекомендуем посмотреть:

Ко всему можно относиться с юмором. Какие мы дома сони, лежебоки? Что с этим делать и как найти ответ поможет вам видео 10 способов не скучно провести время дома.

batop.ru

полезные дела дома, саморазвитие и творчество

К большому сожалению, немногие люди могут похвастаться наличием времени на себя и свои любимые занятия. А когда оно появляется, то пропадают всякие мысли, как им правильно распорядиться, и человек просто лежит перед телевизором. А ведь лучше провести его продуктивно и найти, чем заняться в свободное время и при этом принести пользу.

Советы, чем заняться в свободное время, находясь дома

Учеба и работа

Маленькие дети всегда находят себе занятие, а также занимают других, а вот поколение постарше часто не знает, чем полезным можно заняться в свободное время, если оно появилось во время рабочего дня или на учебе.

Чаще всего в такой ситуации люди просто входят в интернет или играют в игры на телефоне. Но можно найти такие развлечения, что помогут расслабиться, проявить интеллект или развить творческий потенциал:

Свободное время на улице или на работе

  • Рисование и черчение. Так найдется нескучное занятие, а окружающие будут видеть серьезный вид работника, который чем-то очень увлечен.
  • Творческий проект. Есть время подумать над тем, на что не хватает времени, но мысли об этом не покидают голову. Возможно, это будет касаться даже работы, в таком случае своими идеями нужно поделиться с руководством.
  • Организация пространства. Уборка рабочего места, разбор старых бумаг и избавление от хлама — прекрасное времяпрепровождение.
  • Медитация. Можно послушать аудиофайлы и расслабиться, и никто не догадается, что сотрудник или ученик сейчас отдыхает.
  • Чтение. Это тихое занятие позволит повысить свой интеллектуальный уровень, при этом никому не мешая.

А если возвращаться к интернету, то и там немало вариантов для интересных занятий. Кроме игрушек и бесконечного перелистывания ленты в соцсетях, можно сделать следующее:

Саморазвитие, творчество, игры, активный и расслабляющий отдых

  • развлечься на сайте знакомств;
  • скачать программу по изменению своего облика и знатно повеселиться;
  • начать изучать иностранные языки по приложениям;
  • освоить фотошоп или другую программу;
  • пройти психологические тесты;
  • подобрать себе новую прическу в специальном приложении;
  • решить кроссворд, сыграть с соперником в интеллектуальную игру;
  • составить программу тренировок;
  • написать список целей на месяц;
  • поболтать с друзьями и знакомыми.

Главное — не увлечься, занимаясь чем-либо на рабочем месте или во время занятий, так как можно просидеть за интересным делом много часов, а работа так и останется незавершенной.

Чем заняться в СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ?►5 полезных дел для свободного времени

Саморазвитие, творчество, игры, активный и расслабляющий отдых
Watch this video on YouTube

Занятия для дома

Сидя дома, можно тоже проводить время продуктивно. Полезные дела обязательно найдутся. Можно заняться следующим:

Заняться уборкой в доме

Чем себя занять в свободное время

  • Поработать над уютом в жилище, разобрать шкаф, освободить от ненужных вещей пару-тройку полочек.
  • Убраться там, куда обычно не доходят руки. Это может быть кладовка, антресоли, закрома за мебелью и так далее. Во время генеральной уборки можно найти массу давно потерянных вещей.
  • Украсить дом: покрасить стены, повесить декор, сделать перестановку.
  • Отремонтировать то, что давно уже сломано.
  • Заняться спортом. Это подарит бодрость и хорошее настроение.
  • Подумать о своих жизненных целях. Можно помечтать и пофантазировать на тему своего будущего и понять, что нужно сделать, чтобы жизнь стала лучше.
  • Поухаживать за домашними питомцами: причесать, помыть, поиграть, заняться дрессировкой. Зверек будет очень счастлив и благодарен. Если питомца нет, то можно заняться живыми растениями.
  • Потренироваться в том, чему уже давно хочется научиться. Быть может, это рисование или шитье, пение или игра на музыкальном инструменте.
  • Привести себя в порядок: сделать новый макияж, прическу, принять ванну или сделать спа-процедуры, поделать маски. Вариантов масса.
  • Приготовить кулинарный шедевр. Так можно удивить домочадцев не дежурным ужином, а настоящим праздником живота.
  • Заняться рукоделием или творчеством. Кстати, это может приносить доход, поэтому любые подобные навыки нужно развивать. Необычные изделия ручной работы сейчас в моде.
  • Заняться саморазвитием, записаться на курсы по интересам.

Если речь идет о человеке, который заскучал дома, находясь в обществе детей, то вариантов развеселиться просто целое множество: можно устроить бой подушками, порисовать, поиграть в подвижные игры, научить малыша чему-то новому. Здесь можно продолжать до бесконечности.

Занятия в свободное время

Маленькая девочка также сможет организовать свой досуг: нарисовать рисунок, сплести браслет из бисера, поиграть в игрушки, убрать в своей комнате. А парень-подросток вместо бесполезных компьютерных игр может занять себя мужскими делами и помочь родителям по дому. Занятый ребенок — это всегда хорошо.

Выходим на улицу

Людям, которые постоянно работают, в радость даже самая обычная прогулка по городу. Но ее также можно сделать продуктивной:

Поход в приют

  • Сесть в автомобиль и поехать в любом направлении, вот прямо куда глаза глядят. Это подарит новые эмоции и расслабит голову от мыслей.
  • Отправиться в приют для детей или животных. Можно помочь знакомому старику по дому или же погулять с маленьким ребёнком подруги, чтобы дать той отдохнуть.
  • Погулять по магазинам, сходить в кафе.
  • Позвонить любимым людям, с которыми давно не было связи.
  • Пробежаться трусцой.
  • Посидеть на лавке и помечтать.
  • Пройтись по красивым местам, слушая любимую музыку.

Природа располагает к успокоению и помогает отвлечься от вечной рутины. Если есть возможность, то лучше уехать за город. Там время пройдет незаметно и максимально продуктивно. Отдых на природе — лучшее, чем можно заняться. Это актуально для всех: и женщин, и мужчин.

Свободное время в компании

Нередко бывает так, что и компании становится скучно: кто-то начинает зевать, кто-то — бродить по комнатам, а кто-то и вовсе засыпает. Эту ситуацию можно исправить следующим образом:

Свободное время в компании

  • Включить громкую музыку и потанцевать.
  • Приготовить вкусные закуски и съесть их под интересный фильм;
  • Поиграть в настольную игру.
  • Поспорить с друзьями на желание.
  • Провести конкурсы (например, «Вопрос — ответ»).
  • Пофотографироваться.
  • Сходить на прогулку.
  • Спеть в караоке.

Каждая компания разнообразна своими интересами. Нужно отталкиваться именно от этого. Если людей в ней объединяет что-то общее, то это и нужно обыграть.

Мужские дела

Мужчина также может провести свое свободное время не просто лежа на диване, а с пользой. И это можно устроить даже без денег:

Прогулка в свое свободное время

  • Настольные игры с членами семьи или друзьями.
  • Поход в сауну. Это занятие для настоящих мужчин, которое не оставит никого равнодушным. Только не стоит идти туда с пивом и рыбкой, лучше взять с собой травяной чай — так парилка пойдет на пользу.
  • Прогулка в одиночестве или в компании. Очень полезно пройтись по берегу какого-либо водоема или по лесу, дыша чистым воздухом.
  • Спорт. Это может быть бег по парку, занятия на турнике во дворе или даже езда на велосипеде. На пользу пойдет все. Даже зимой можно занять себя хоккеем или катанием на коньках.
  • Хобби. Да, у мужчин оно должно быть. Можно пойти в гараж и позаниматься машиной, поиграть в шахматы с другом или же сходить поплавать в бассейн. Тут кто на что горазд.
  • Дела по дому. Сильной половине всегда есть чем заняться в доме. Можно отремонтировать сломанную вещь, навести порядок в своих вещах, прибить полку, проверить сантехнику и так далее. Любая работа по хозяйству приносит пользу, а тем более, если речь идет о своем участке. Тут варианты безграничны: стрижка газона, чистка бассейна, прополка грядок и прочие садовые дела.

Поход в кино

А также взрослый мужчина может не думать, чем полезным заняться в свободное время, а посвятить его любимой девушке: сходить с ней в кино, устроить романтический вечер, приготовить совместный ужин или даже просто посмотреть фильм. Можно также уделить внимание детям, если они есть. Малыши будут без ума от радости, если их папа превратится в индейца, дракона или же пойдет вместе с ними играть в футбол.

Вместо того чтобы скучать и тратить время впустую, нужно максимально эффективно использовать свободное время. Не исключён вариант дополнительного заработка во время таких перерывов. Лучше, конечно, отдыхать, но и дополнительно поработать никому не помешает.

sizozh.ru

идеи для девушек и парней

Выходные или отпуск… Мы ждем их с нетерпением, считая дни до заветной даты, а когда они приходят, застываем в недоумении: чем можно заняться дома, когда скучно? Объясняется все просто: человеку жизненно необходимы новые ощущения и эмоции ежедневно. Если их нет, он начинает хандрить, впадать в депрессию. Избежать всего этого помогает подборка нехитрых советов, тем более что с их помощью можно не только развеять скуку, но и самосовершенствоваться. Как? Ниже распишу подробнее.

Идеи для девушек

Как ни странно, но все популярные издания сходятся в одном: лучше всего молодую девушку развлекает гардероб. И совсем необязательно отправляться по магазинам, хотя и это полезно. Для начала достаточно просто разобрать свой шкаф. Быть может там, среди стопок юбок, топов и кофточек отыщется именно та вещица, с которой связаны самые теплые Ваши воспоминания.

Подобные манипуляции полезны в межсезонье, например, осенью или весной, когда нужно провести ревизию и спрятать в вакуумные пакеты легкую одежду, заменив ее более теплыми аналогами и наоборот. Другой вариант: шопинг, не вставая с дивана. Загляните в любимый интернет-магазин, быть может именно сегодня в нем представлены скидки на Вашу любимую продукцию. Как ни крути, а обновки нам помогают.

Иные способы развлечений:

  • Чтение художественной литературы. Давно канули в Лету времена, когда за книгой нужно было отправляться к соседу или в библиотеку. Сегодня достаточно зайти на любой сайт, выбрать понравившееся издание и с помощью любимого гаджета прочесть его от корки до корки. В качестве бонуса – рейтинг популярных книг в сети с отзывами и впечатлениями их прочитавших.
  • Уход за собой. «Нет предела совершенству», уверены специалисты. Прислушайтесь к ним и потратьте свободную минутку на поиск ультрамодного покрытия для ногтей или помады на просторах интернета. Заменить его может лишь горячая ванна, питательная маска для кожи, физическая нагрузка. В сети масса роликов, где звездные тренеры делятся секретами красоты и стройности. Сейчас – самое время ими воспользоваться.
  • Хобби и творчество. Когда-то мы плели фенечки, делали бижутерию, украшения своими руками. И пусть сегодня мы выросли, но увлечения у многих из нас остались, да это и не удивительно, ведь хенд-мейд всегда в моде. Идеи для создания оригинальных вещей можно почерпнуть в сети или в модных журналах. Такие есть на руках и в ушах знаменитостей и не только. Кстати, потом поделки можно будет кому-то подарить: сделанные собственноручно, они будут напоминать человеку о Вас.
  • Приготовление вкусняшек. Найдите интересное блюдо, при виде которого у Вас слюнки текут, и попробуйте повторить его в домашних условиях. Рецепт Вам в помощь. Главное не перепутайте базовые ингредиенты: если живете с мужем – ищите варианты с мясом, если еще и с детками – с орехами, творогом, ягодами. Так будет и вкусно, и полезно!
  • Наберите номер родных и близких. Темп современной жизни не позволяет расслабляться никому, однако пытаясь за всем угнаться, мы порой упускаем самое главное: внимание к своим любимым. Отсутствие срочных дел – лучшее время для того, чтобы их набрать, поинтересоваться как у них дела, спросить об их здоровье. Они это оценят, да и полученные от разговора эмоции Вас наверняка порадуют.
  • Заняться саморазвитием. Давно хотели освоить еще один иностранный язык, научиться танцевать сальсу или рисовать на ногтях? Сейчас самое время. Полезной литературы по любому направлению в сети валом. Отыщите ее и быть может, занятие позволит Вам не только развлечься, но и улучшить свою жизнь посредством приобретения новых навыков с последующим их использованием в работе.
  • Заняться уборкой. Вариант относится одновременно к интересным (если убираться под любимую музыку, например) и полезным. Чистота – залог здоровья. От старых вещей нужно избавляться, чтобы освободить место новым… Выбирайте слоган по душе и приступайте к работе.

Кроме того, всегда можно посмотреть любимый фильм, поспать, пересмотреть отснятые кадры на гаджете, отобрать лучшие, а затем заказать на праздник для себя фотокнигу. Зимой хорошо коротать длинные вечера под пледом с мандаринами или украшать свое жилище в преддверии праздника.

Идеи для парней

Подобно девушкам, популярные издания советуют парням, страдающим от скуки, перво-наперво убрать свой автомобиль, если он есть. Следом за этой идеей в топе популярных занятий для молодых мужчин – компьютерные игры. Играть в них можно в любое время года и ясно одно: часы за монитором летят незаметно. Помимо развлечения, гаджет можно использовать и с пользой.

Для этого достаточно выбрать обучающую программу или интересный сайт и точно так же заняться самообразованием. Что это может быть? Изучение иностранных языков (а куда сейчас без них?), устройства автомобиля, фотошопа, наконец. Другой вариант – ремонт.

Обычно в доме у девушки, которая живет с парнем, всегда есть такая полочка, которую нужно повесить. Ну, или дверца шкафчика, которую нужно починить и прочее. И сейчас у Вас есть уникальная возможность ими заняться. Обладатели «золотых рук» и незамысловатого набора инструментов и приспособлений предпочитают в свободное время мастерить что-нибудь полезное в быту: ложку для меда, оригинальную подставку под горячее из дерева и т.д.

Также можно посмотреть любимую передачу, пожонглировать или покидать мячик в корзину, устанавливая свой собственный рекорд, почитать анекдоты, почистить почту от спама, сменить все пароли на ящиках и гаджетах. Главное, при этом не забыть их записать. Тем, кто с ноутбуком на «ты», стоит заняться обновлением или переустановкой операционной системы, удалить старые программы, занимающие место файлы.

Еще один верный вариант – стартап. Есть масса людей, которые делали свои первые шаги в бизнесе в моменты, когда им было скучно. Своими успехами они делятся не только в книгах, но и на форумах. Кто-то начинал с гипсовых фигурок (говорят, слепки ножек и ручек малышей всегда разлетаются «на ура»), кто-то с 3D дверей, художественной ковки, витражей… Рабочих вариантов на самом деле хватает. Главное, как говорят сами люди, их практикующие, делать все с умом и на совесть, ну и, конечно же, верить в успех.

Идеи для двоих и для компании

Летом в компании можно пожарить шашлыки на даче, поболтать о том, о сем, гляди и время пролетит незаметно. Когда кушать надоест, выберите настольную игру по душе, чтобы «уйти в нее с головой». И не нужно ограничиваться «Мафией» и «Твистером», хотя и они хороши. Отлично подойдут:

  • «Башня» — старая добрая игра на ловкость. Игрокам предоставляются брусочки, из которых нужно выстроить башню, а затем разбирать ее маленькими кусочками снизу, не завалив всю конструкцию.
  • «Кодовые имена» — это тренировка памяти и воображения. Участники делятся на две команды и ищут тайных агентов, которые спрятались под кодовыми именами.
  • «Уно» или ее отечественный аналог «Свинтус» — игрокам раздается по 7 карт, которые они должны скинуть как можно быстрее. Попутно разрешается еще и помешать скинуть карты другим, используя элементы «Пропусти ход», «Наоборот» и прочее. Играют в эту игру во всем мире, причем не только среднестатистические люди, но и звезды шоу-бизнеса, актеры.
  • «Скажи иначе» — еще один вариант для команд из 2 – 6 человек. Поочередно они вытаскивают карточки из колоды и, выставляя песочные часы, перефразируют их. Чем больше успел – тем лучше.
  • «Диксит» — отличный выбор для любителей творчества. У игроков есть набор карточек, одну из которых выбирает рассказчик и описывает одним словом, предложением, а то и выражением лица. Далее карточку нужно найти, и если нашел правильно – скакать кролемиплом вперед. (Кто это? Узнаете по ходу). Игра сплачивает, позволяет узнать друг друга лучше или просто понять глубину «безумия» человека. Самое интересное, что людям во всем мире она нравится.

Есть и другие способы развлечься в компании. Например, посмеяться, пошутить, вместе посмотреть нашумевшую комедию, устроить вечеринку или квест…  Девушке с подругой можно посоветовать заняться медитацией, устроить вечер гаданий перед святками, попрактиковаться в мыловарении, кулинарии, искусстве, танцах. Интересно и поговорить по душам за бокальчиком вина или устроить фотосессию, онлайн-шопинг, спиритический сеанс…

Кстати, необязательно наслаждаться этими занятиями вдвоем. Можно пригласить еще друзей и использовать способы развлечения для компаний.

Что делать, если осталась один на один с парнем? Готовить вместе, разговаривать, искать полезную для обоих информацию в сети (например, об отдыхе, о приспособлениях для хобби – катания на велосипедах и прочем). Если хобби нет, пора его придумать, совместное занятие сплачивает.

Кстати, с любимым человеком тоже весело играть в настольные игры, устраивать фотосессию, особенно на фоне распускающихся цветов весной, собирать пазлы, смотреть вместе фильм, можно эротический, наконец, любить друг друга. Кстати, психологи говорят, что если Вам скучно, пора заводить детей.

Идеи для детей

Хотите стать для ребенка надежным и верным другом? Проводите с ним больше времени. В идеале, на выходных. Всей семьей можно отправиться в развлекательный центр, в бассейн, на пляж. Дома полезно поиграть в игры, соответствующие по возрасту ребенку (это еще и проигрывать учит), почитать книги, порисовать, собрать пазл, лего.

Девочке стоит предложить совместную готовку, пересаживание цветов, плетение косичек, уроки мейк-апа.

Одним словом, делать можно все, что угодно. Главное, не хандрить, а по максимуму использовать появившееся свободное время.

www.baby-lifestyle.ru

Чем заняться когда скучно — Прочитай статью и перестанешь скучать

_______

_______

План:

— Чем дома можно заняться, когда очень скучно?
— Отдых и развлечения вне дома
— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

1) Телевизор. Сейчас столько каналов! Особенно повезло тем, кто спортом увлекается, потому что спортивных каналов насчитывается очень много. Больше, чем остальных.

2) Шкаф. Ваше занятие – «субботник» в нем. Не представляете, как много всего отыскать можно в шкафу.

3) Приставка. Остается вставить картридж в приставку, подключить ее к телевизору, в руки джойстик взять и игрушку любимую запускать! И детство веселое вспомнится, и ощущение легкости наступит.

4) Цветочки. Их можно поливать, рисовать, выращивать, делать, фотографировать…. Приготовить можно ванну, наполненную ароматной пенкой и не менее ароматными лепесточками цветочков.

5) Книги. Если библиотека в доме достаточно скудная – можно у соседей или у друзей попросить почитать взять что – то интересное. Или скачать в интернете.

6) Плеер. Под музыку можно танцевать, прыгать, бегать, делать генеральную и не генеральную уборку, фитнесом заниматься, на тренажерах кататься, пыль протирать, краситься, пылесосить (если погромче включить

7) Тетрадка. Во – первых, можно сочинять что – то (стихи, произведения, поэмы, песни, прозы). Во – вторых, в тетрадку можно переписывать интересную научную информацию или цитаты умных людей. В – третьих, из тетрадки можно дневник сделать, в котором останется се самое сокровенное и откровенное. Тексты песен любимых можно в тетрадку переписать, вклеивая туда фотографии групп и исполнителей. А еще можно анкету сделать, как в детстве, по приколу.

8) Телефон. Сообщения можно писать, звонить и болтать, заметочки оставлять.

9) Инструменты и материалы. Шикарная возможность для распространения творчества! Столько поделок есть возможность изобрести! Открытки, украшения, статуэточки, сумочки, кошелечки, картинки…. Это все можно своими руками собственными сделать. Вышивать, вязать, шить – это три глагола, которые тоже не позволят скучать.

10) Пазл. Стоит выбирать тот пазл, в комплекте которого имеется большое количество штучек. Самое удобное место для такого занятия – пол. Лучше – без ковра, если пол не скользкий. Можно освободить и стол.

11) Карты. Есть желание – можно с самой собой в игры азартные поиграть. Можно пасьянс разложить. Третье (магическое) занятие – гадание.

12) Диван (кровать). Лежать, мечтать, спать, сидеть, стоять, разбрасывать или раскладывать вещи. Это все предлагает скучающим данный предмет мебели. Но фантазию можно развивать и дальше.

13) Плита. Тут можно и книжку кулинарную использовать, и записи собственные (которые тоже частенько в тетрадочках хранятся).

14) Компьютер, планшет, ноутбук. Тут и в игрушки поиграть можно с кем – то, и киношку любую найти можно, и пообщаться…. Время бежит до невозможности незаметно, когда есть доступ в Интернет и одна из этих вещей исправно работает.
15) Выйти на улицу! Прогуляться можно, в магазинчик сходить, к соседке (к соседу) забежать. Список «возможностей» бесконечно продолжается.

Читайте статью «Одиночества скука«.

______

— Отдых и развлечения вне дома

_______

Со скукой можно бороться и за пределами собственного жилища. Существует множество вариантов, чем можно заняться когда скучно вне дома.

1) Можно записаться на какие-нибудь курсы. И тогда несколько раз в неделю вам точно будет, чем заняться.

2) Также можете заняться самообучением. Попробуйте освоить фотошоп или программирование веб-страниц. Лучше всего этим заниматься в интернет кафе, поскольку там вы сможете и познакомиться с кем-нибудь, поболтать. Да и возможно кто-нибудь сможет помочь вам в освоении выбранной программы.

3) Сходите в кинотеатр, посмотрите премьеру нового фильма.

4) Просто погуляйте. Прогулка не только поможет развеять скуку, но и является очень полезной.

5) Отправьтесь на аэродром и прыгните с парашютом.

6) Если вы живете рядом с горами – устройте себе подъём на гору. Почувствуйте себя альпинистом. Причем вовсе не обязательно подниматься до самой вершины.

7) Можно разнообразить свою жизнь тем, что утром отправьтесь на работу не на автобусе или метро, как обычно, а например, пешком.

8) Смените свой образ – обновите гардероб и сделайте новую прическу.

9) Если у вас нет второй половинки, то самое время заняться ее поиском. Ведь этот поиск способен принести массу удовольствия: романтические свидания, цветы и конфеты, нежные слова и так далее.

10) Если вы замужем, то можете найти общее занятие для вас и вашего супруга. Так вы сможете бороться не только со своей скукой, но и развлечете любимого человека. Ходите иногда с ним на танцы, в ресторан, кино или катайтесь вместе на велосипеде либо роликах.

11) Заведите ребенка, и тогда вам точно скучать не придется. На скуку попросту времени не останется.

12) Можно сходить в зоомагазин и выбрать какого-нибудь домашнего питомца.

13) Если у вас уже есть ребенок, то организуйте детскую вечеринку или сходите с ребенком в цирк или зоопарк – и вы развлечетесь, и своему ребенку доставите радость.

14) Сходите в кафе и закажите свой самый любимый десерт. Сладкое всегда отлично поднимает настроение.

15) Займитесь шопингом. Только не переусердствуйте, а то денег потом не останется. Порадуйте себя лучше какой-нибудь недорогой мелочью.

16) Организуйте пикник с друзьями. Или сделайте шашлыки где-нибудь на природе.

17) Сходите в гости. Лучше всего идти к самым близким друзьям – они точно будут рады вашему неожиданному визиту.

18) Приобретите абонемент в спортзал – так и занятие у вас будет, и красивая фигура. Да и занятия в спортзале благотворно повлияют на ваш организм в целом.

Читайте статью о том, чем заняться в декрете.

_________

— Самые популярные и полезные занятия, чтобы развеять скуку

_________

1) Займитесь интеллектуальным саморазвитием. В интернете достаточно курсов и тренингов самых разнообразных областей. Выберете для себя интересующую вас направленность и впитывайте знание как губка. Скучно точно не будет, правда долго сидеть за компьютером тоже не желательно;

2) Телевизор порой может нам оказать неплохую услугу, если не смотреть «мусор», а избирательно подойти к подбору телепередач. Культурные, исторические, познавательные программы помогут вашему мозгу наращивать извилины;

3) Книги в нашей жизни никто не отменял. Будет отлично, если вы научитесь скорочтению. Такой навык пригодиться не только в обычной жизни, но и в работе. Чтение успокаивает, дисциплинирует, будоражит воображение. Поэтому вы с легкостью можете выбрать огромный спектр интересных книг и «проглатывать» даже по паре в день;

4) Если же вы не консерватор, а модернизатор, тогда аудиокниги вам в помощь. Они ласкают слух и берегут зрение. А также считается, что через звук информация намного эффективнее усваивается и запоминается. Не удобно слушать за компьютером? — Закачайте книги в ваш mp3-плеер или в телефон;

5) Помимо серьезных занятий неплохо было бы и развлечься: настольные игры – отличная идея! Даже для одного игрока существует масса увлекательных игр и головоломок.

6) Не стоит и забывать про физические нагрузки. Если дома скучно, занимайтесь дома спортом: поделать зарядку, заняться йогой, пилатесом и многими другими видами. Если есть возможность, приобретите велотренажер или беговую дорожку. Для женщин хорошо иметь дома фит-болл. Можно даже начать осваивать танцевальные движения; (Читайте о том, каким спортом заняться).

7) В дополнение к спортивным развлечениям займитесь уходом за собственным телом посредством принятия ванн с отварами трав или морской солью, обертываниями, масками для волос и лица. Маникюр и педикюр также отлично поднимают настроение и снижают уровень стресса. Да и выглядеть хорошо необходимо в домашних условиях в том числе;

8) Изучайте иностранные языки. Не вечно же вы просидите в четырех стенах! А в первой же поездке заграницу эти навыки вам крайне пригодятся. Можно слушать диски, смотреть передачи в интернете, учиться по учебникам, даже разговаривать по онлайн с носителями языка;

9) Рукоделие, например, плетение бисером, макраме, вышивка и вязание особенно хорошо подойдет представительницам женского пола. Некоторые искусницы умудряются даже изготавливать в домашних условиях иконы. Подобные занятия благотворно влияют на моторику пальцев и развивают в вас творческое начало;

Также читайте статью о том, как найти себя в жизни.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Видео:

agydar.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о