Как вести себя с «энергетическим вампиром»

https://ria.ru/20200930/vampir-1577975594.html

Как вести себя с «энергетическим вампиром»

Как вести себя с «энергетическим вампиром» — РИА Новости, 30.09.2020

Как вести себя с «энергетическим вампиром»

У многих в окружении есть люди, после общения с которыми ощущается упадок сил. Как избежать такого состояния, рассказала в интервью радио Sputnik психолог… РИА Новости, 30.09.2020

2020-09-30T04:25

2020-09-30T04:25

2020-09-30T07:04

общество

психологи

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/155881/31/1558813183_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_6cda4a5347af57d38b601c0f030d0b40.jpg

МОСКВА, 30 сен — РИА Новости. У многих в окружении есть люди, после общения с которыми ощущается упадок сил. Как избежать такого состояния, рассказала в интервью радио Sputnik психолог Наталия Эль.»Энергетический вампир» – это человек, который высасывает энергию из других. Он может делать это даже бессознательно, даже за счет самых близких людей: детей или родителей. Психолог Наталия Эль рассматривает детские капризы как случай такого «вампиризма» и именно этим объясняет, что после общения с детьми родители могут чувствовать себя уставшими. Подзарядиться вашей энергией могут и посторонние люди. Откуда вообще берутся энергетические вампиры? Все из детства, считает психолог.»Дети, которые чувствуют отстраненность, холод, равнодушие, подсознательно начинают мстить. Они настойчиво требуют к себе внимания, специально совершая плохие поступки. Они знают, что их накажут, но все равно поступают по-своему», – сказала Наталия Эль.Взрослые «энергетические вампиры» – это, как правило, очень восприимчивые и эмоциональные люди, которые постоянно ищут, на кого перекинуть свои негативные эмоции. Избежать общения с такими людьми практически невозможно. Но нужно максимально ограничить контакты, считает Наталия Эль. А если общаться все-таки приходится, нужно использовать особые психологические техники.»Не смотреть в глаза. Он что-то говорит, а вы старайтесь думать о хорошем. Можно выстроить психологическую защиту, представлять себя в зеркальном коконе, за кирпичной стеной. Больше нет никаких методов. Восстановиться после такого контакта помогает природа, прогулки в парке, травяной чай», – добавила в беседе с радио Sputnik Наталия Эль.

https://radiosputnik.ria.ru/20200915/psikholog-1577221556.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/155881/31/1558813183_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_8243f2b9aa64f150ae2b14d403e789b2.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, психологи

МОСКВА, 30 сен — РИА Новости. У многих в окружении есть люди, после общения с которыми ощущается упадок сил. Как избежать такого состояния, рассказала в интервью радио Sputnik психолог Наталия Эль.

«Энергетический вампир» – это человек, который высасывает энергию из других. Он может делать это даже бессознательно, даже за счет самых близких людей: детей или родителей. Психолог Наталия Эль рассматривает детские капризы как случай такого «вампиризма» и именно этим объясняет, что после общения с детьми родители могут чувствовать себя уставшими. Подзарядиться вашей энергией могут и посторонние люди.

«Пожилые люди часто любят устраивать скандалы в очередях, в транспорте – они стараются вовлечь окружающих в конфликт. Благодаря ответной реакции они пополняют свой энергетический фон. Если мы попадаемся на эти провокации, «вампир» получает желаемое», – отметила Наталия Эль в интервью радио Sputnik.

Откуда вообще берутся энергетические вампиры? Все из детства, считает психолог.

«Дети, которые чувствуют отстраненность, холод, равнодушие, подсознательно начинают мстить. Они настойчиво требуют к себе внимания, специально совершая плохие поступки. Они знают, что их накажут, но все равно поступают по-своему», – сказала Наталия Эль.

Взрослые «энергетические вампиры» – это, как правило, очень восприимчивые и эмоциональные люди, которые постоянно ищут, на кого перекинуть свои негативные эмоции. Избежать общения с такими людьми практически невозможно. Но нужно максимально ограничить контакты, считает Наталия Эль. А если общаться все-таки приходится, нужно использовать особые психологические техники.

«Не смотреть в глаза. Он что-то говорит, а вы старайтесь думать о хорошем. Можно выстроить психологическую защиту, представлять себя в зеркальном коконе, за кирпичной стеной. Больше нет никаких методов. Восстановиться после такого контакта помогает природа, прогулки в парке, травяной чай», – добавила в беседе с радио Sputnik Наталия Эль.

15 сентября 2020, 04:00Сказано в эфиреПсихолог объяснил, как побороть в себе «самозванца»Синдром самозванца ‒ так называют психологи состояние, при котором вполне состоявшиеся и успешные люди испытывают болезненную неуверенность в себе. Как это исправить, рассказал радио Sputnik директор Центра практической психологии Сергей Ключников.

Как понять, что рядом с вами находится энергетический вампир

Как отмечают психологи, эмоциональное насилие сложно распознать сразу. Однако есть ряд признаков, которые выдают токсичные отношения.

Человек, которого называют абьюзером, подвергает окружающих насилию — оскорбляет, унижает, шантажирует или принуждает к чему-то против их воли. Им может оказаться кто угодно, начиная с самых близких людей- родителей, мужа и детей, заканчивая посторонними.

Существует ряд признаков, по которым абьюзера можно вычислить в самом начале общения, что поможет избежать его негативного влияния.

Агрессия по отношению к слабым и беззащитным

Абьюзер обычно агрессивен к тем, кто не сможет ему ответить или дать сдачи: детям, пожилым людям, животным.

Постоянная критика

Такие люди видят негатив буквально во всем, поэтому критикуют все подряд. Он обязательно скажет вам о том, как вы плохо выглядите, невкусно готовите, плохо одеваетесь и вообще не умеете воспитывать детей — то есть “обнажит” ваши самые больные места, которые вы, возможно, старались скрыть от окружающих. Стоит обратить внимание и на то, как человек отзывается о других: возможно о вас за спиной он будет говорить то же самое.

Отсутствие личного пространства

Понятие личного пространства другого человека для эмоционального насильника не существует. Малознакомые абьюзеры любят подходить на непозволительно близкое расстояние, хватать за руки и как можно чаще прикасаться к собеседнику. Если человек без стука заходит в комнату, без спроса берет ваш телефон или пользуется вашими вещами — стоит насторожиться.

Постоянный контроль

Абьюзер будет всегда контролировать каждый ваш шаг, заставляя отчитываться о каждой минуте: с кем были, где были и что делали?

Собственничество

Эмоциональный насильник будет всеми силами ограждать свою жертву от внешнего мира. Это делается для того, чтобы давить на человека было проще, ведь поддержки со стороны окружающих просто не будет.

«Ты никогда не найдешь такого, как я!»

Человек будет уверять вас в том, что никто не полюбит вас так, как он. Как только вы сами в это поверите, знайте, что абьюзер достиг своей цели — ваша самооценка упала до нуля и теперь вы полностью зависите от него.

Читайте еще: четыре простых правила, которые помогут понять, что ваш собеседник лжет.

Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами

Замечали ли вы, что после общения с некоторыми людьми нет физических сил, внутри пустота, портится настроение? Эти признаки говорят о том, что перед вами психологический вампир. И сосет он не кровь, а силы. Как вести себя в такой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Родник» Татьяна Лисицина.

Татьяна, как распознать эмоционального вампира?

— Психологические вампиры черпают жизненную энергию и хорошее настроение через манипуляции с человеком-донором. После общения с ними вы постоянно ощущаете усталость, упадок сил. Обычно это эмоционально незрелые личности, потерявшие смысл собственной жизни, ставшие заложниками чужих стереотипов.

Есть несколько типов энергетических вампиров:

Нытик

Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть, чтобы получать энергию?

Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно: «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?».

Тиран

Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.

Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на состоянии спокойствия. По возможности, любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии:
«– Откуда у тебя руки растут?
– Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?».

Скандалист

Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.

Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.

Болтун

Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике – важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.

Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.

Благодетель

Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Так благодетель наращивает собственную значимость и силу.

Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.

Аутовампир

Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.

Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.

Фото:fizkes

А сами психологические вампиры страдают от своих наклонностей?

— Конечно. Важно понять, что вампиризм – это временное наслаждение. Намного приятнее находиться в партнерском взаимодействии, получая взаимную выгоду и удовольствие.

Что делать, если психологический вампир – близкий родственник?

— Не всегда есть возможность выбирать, с кем общаться. Бывает, что энергетическими вампирами оказываются наши самые близкие люди. Не стоит воспринимать это как трагедию и бежать прочь. Контактируя только с приятными людьми, вы ограничиваете свое развитие. Чтобы при общении с психологическими вампирами не терять свою жизненную энергию, необходимо владеть навыками эффективной коммуникации и саморегуляции. Тогда ни один вампир не захочет с вами долго общаться или поменяет свое поведение.

Фото: Dean Drobot

Что делать, если человек понял, что он вампир, но хочет меняться?

— Первый и главный шаг – осознать, что проблема есть. Лучше обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться в причинах психологического вампиризма, решить свои внутренние проблемы. Став сильной личностью, человеку уже не потребуется подпитка от других.

кто такие «энергетические вампиры» и что они пьют из нас

ТОП Тверь продолжает рубрику с психологом и психоаналитиком Светланой Дутта «Мысли вслух». Мы не стесняемся мыслей в своей голове, поэтому всегда берем откровенные темы, потому что, в конце-концов — это все интересно и важно. А знание рождает правильное понимание, а правильное понимание — правильное отношение. Сегодня говорим о тех, кто нас окружает и пьет нашу бесценную жизнь — энергетических вампирах. Да, психологи в них верят.

Здравствуйте друзья!

Cегодня я предлагаю поговорить о таком распространенном явлении, как энергетический вампиризм. Кто эти люди — те самые энергетические вампиры? Давайте сначала вспомним, кто такие вампиры вообще? Вампир – это некий персонаж, который питается чьей-то кровью и не имеет собственного я, он не имеет собственного отражения в зеркале и  живет за счет других, то есть за счет той энергии, которую он высасывает или получает вместе с кровью от других людей. Это если мы говорим о как-то сюжете из фильмов, где вампиры представлены как некие мистические существа. Но по сути своей, тот, кто питается чьей-то энергией, сильно напоминает маленького беспомощного младенца, просто ребенка, который питается материнским молоком.

Понеси мою сумку

В развитии ребенка есть так называемая стадия зеркала, которая в общих чертах заключается в том, что примерно в 1 год и 8 месяцев ребенок впервые начинает понимать, что отражение в зеркале, это и есть он сам. Кстати, у известного документалиста Виктора Косаковского есть  фильм «Свято», в котором он снимает собственного сына, впервые увидевшего свое отражение. До этого момента единственным отражением ребенка являлась мама.

Любая мама хочет быть мамой хорошей, но не бывает идеальных матерей, и мамы очень часто совершают что-то, о последствиях чего даже не догадываются. И вот мама начинает ребенка за что-то хвалить и за что-то ругать, критиковать, порицать. Она его похвалила и говорит: «Какой ты умничка, ты сам помыл ручки» — у ребенка в голове появляется галочка: аккуратность очень приветствуется мамой. Дальше он испачкался, а мама огорченно говорит: «Ой, какой грязный мальчик». Снова галочка у ребенка в голове, что неряшливость — это плохо, неряшливость – это маме не нравится. Таким образом, «плохо» и «хорошо» формируются в материнской системе координат относительно того, что нравится или что не нравиться маме. Другой системы координат у ребенка пока нет. Дальше багаж критикуемых мамой характеристик полнится, и все черты «вкладываются» в какую-то метафорическую сумочку, ребенок их из себя как будто перекладывает туда. Вот он нес чашку и разбил, а мама  говорит: «Какой же ты неуклюжий». И он перекладывает неуклюжесть — маме ведь не нравится. Он больше не обманывает, не небрежничает, всегда аккуратный, опрятный. Все, что не нравится маме — все в сумке. И с возрастом носить этот абстрактный груз становится тяжело. Вырастая, человек, общаясь с другими людьми, совершенно бессознательно передает эту сумку тому, с кем он общается, как бы говоря: «забери это себе, теперь ты будешь это носить». Таким образом, когда вы поговорили с человеком, пообщались, а потом чувствуете, что на душе плохо, как-то не по себе. Это вы получили багаж, который вам втюхал тот человек, сам даже того не желая, так как это происходит бессознательно.

В психоанализе мы называем это явление контрпереносом. Неосознаваемый процесс, в котором мы чувствуем друг друга на уровне переживаний, мы ощущаем, что происходит с другим человеком, мы считываем его реакции, его настроение, но в обычной жизни в отличии от терапии, все это происходит без анализа.

Успех, а не любовь

Иногда девушки, знакомясь с представительными мужчинами, потом рассказывают: «Он мне так понравился, он при деньгах, он такой интересный, он – властный и руководящий, но мне рядом с ним очень некомфортно. Я себя чувствую неполноценной, я до него не дотягиваю. Такая девушка как я, не может ему понравиться». Девушки начинают себе морочить голову о том, как им себя прокачать, как им стать соответствующими этому крутому парню, а он реально бизнесмен, вокруг него реально всегда есть какие-то женщины, поклонницы это все усиливает эффект от того ощущения, которое он производит. А в действительности эта женщина чувствует его отщепленные части.

Отщепленные части – это тот самый багаж, который он носил в своей «сумочке», и которую он ей втюхал при первых же минутах общения. Вы спросите, неужели такие люди, представительные, тоже могут чувствовать себя неуклюжими, неуверенными в себе? Именно! И они — более, чем другие. Почему? Да потому что он стал таким успешным в силу того, что мама и ближайшее окружение ценили в нем именно успех, безусловной любви и принятия было мало, скорее всего, не было такого, что я просто тебя люблю любого. Было так: сделал что-то хорошо – похвали, принес пятерку – умничка, и этот человек понял, что его будут любить за его достижения (деньги), за его какие-то успехи (карьеру), за его социально-одобряемые плюсы.

Там, где безусловной любви мало, а внимания к успехам и достижениям — много, интеллект ставится во главу угла, человек становится не чувствителен, не имеет контакта со своими слабыми сторонами, со своими тяжелыми чувствами, он мало из-за чего переживает, но при этом переживает за свое благосостояние, за то, как все проконтролировать. Так, встречая такого человека, мы можем ощущать в себе с те самые вытесненные, отщепленные части.

Никакой магии

Что же делать, если вы встретились с таким человеком? Во-первых, стоит попробовать разобраться, все-таки является он энергетическим вампиром или это с вашим настроением вдруг что-то произошло. Все просто: если, вы, до встречи с этим человеком прибывали в прекрасном расположении духа, в хорошем настроении, а вдруг после встречи с ним у вас начинается какая-то ломота, приступы депрессии, и вы не можете этому найти объяснение, значит, этот человек является энергетическим вампиром в психологическом смысле. Важно знать, что энергетический вампир — это не обязательно плохой человек, это человек, который когда-то в детстве много страдал по поводу того, что его не принимали, ему этот «багаж» пришлось за собой годы носить, пока ему не начали встречаться люди, на кого  он может совершенно бессознательно переложить свои комплексы.

Тогда что же мы можем сделать, чтобы себя обезопасить? Если вам плохо после общения с человеком, значит, надо вернуть ему его же процессы. Например, вы пообщались с человеком, и вот у вас появилось чувство вины, вам как-то нехорошо… Остановитесь, стоп. Это ваше чувство вины? Или оно принадлежало тому человеку с кем вы недавно пообщались, и кого, судя по всему, довольно часто обвиняли в детстве? Если вы уверены, что оно у вас появилось после общения с ним, вы просто мысленно ему это возвращаете. Никакой магии! Это чисто психический процесс. Просто верните ему его и скажите: «не надо мне твоей вины, я со своей буду сам разбираться, а ты разберись со своей». Просто отдайте ему обратно мысленно эту сумочку, избавьтесь от нее, ведь вам она не нужна. И если вам станет лучше, вы снова взбодритесь, то совершенно точно, это был «вампиризм».

Может возникнуть вопрос, а не навредим ли мы таким образом другому человеку? Нет, ведь каждый в конечном итоге останется при своем.

Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон

Доктор медицинских наук Джудит Орлофф называет несколько типов людей-энергетических вампиров и дает рекомендации о том, как обороняться при общении с каждым из них. Узнайте, как бороться с энергетическими вампирами в вашей жизни.

В отношениях между людьми всегда происходит энергетический обмен. Чтобы оставаться в хорошем самочувствии, важно спросить себя, кто дает вам энергию, а кто ее у вас отнимает. Трудные люди могут быть настоящими энергетическими вампирами. Но помните: чтобы успешно бороться с ними, нужно действовать методично и грамотно. Ведь большинство трудных людей не пытаются навредить вам: они просто не осознают, как именно действуют на человека. И лишь очень немногие из них действительно имеют плохие мотивы.

Итак, вот как определить четыре типа энергетических вампиров и защитить себя от потери энергии.

Тип 1: самовлюбленный (нарцисс).

Распознать нарцисса можно по завышенному чувству собственной важности, жажде внимания и бесконечной похвалы. Некоторые нарциссы — неприятные эгоцентристы, другие — довольно очаровательные, умные личности, умеющие мастерски обманывать. Если вы в чем-то нуждаетесь или в данный момент уязвимы, они готовы стать белым рыцарем и спасти вас. Нарцисс знает, как играть, ему нравится, что вы очарованы им. Однако, как только ваше восхищение останавливается или вы с ними не соглашаетесь, он нападает на вас, отстраняется, становясь тяжелым в общении, у него появляются стремление к контролю и пассивная агрессия.

Советы для самообороны: поскольку они ценят контроль и власть над партнером, не обманывайте себя, думая, что вы сможете заставить самовлюбленного по-настоящему заботиться о вас. Будьте реалистичны в отношениях. Не делайте так, чтобы ваша самооценка зависела от них, не разделяйте ваши глубочайшие чувства с ними. Их реакция будет только разочаровывать. Жаловаться, сердиться — все это не сработает с нарциссом. Вместо этого, «ударьте» по его эго и покажите, как ваши требования соответствуют его интересам.

Тип 2: королева драмы.

Она обладает талантом преувеличивать небольшие инциденты и делать из них внеурочные драмы. Она всегда впадает в крайности: жизнь для нее либо очень хороша, либо плоха. Она проводит жизнь, порхая от кризиса к кризису, заряжаясь от хаоса. Театральность является ее вторым именем. Королева драмы может загрузить вас и уничтожить.

Советы для самообороны: установка границ поможет обуздать эмоциональную феерию королевы драмы. Поймите: вампир не получает энергии в периоды хладнокровия. Он подпитывается, только если вызывает вас на эмоции. Чтобы сохранить спокойствие, когда вы почувствуете накал страстей со стороны королевы драмы, сделайте медленный, глубокий вдох и сосредоточьтесь. Оставайтесь сосредоточенными на своем дыхании. Пусть ваше дыхание снимет напряжение и «заземлит» вас. Это удержит вас от попадания в тиски королевской драмы.

Тип 3: пассивно-агрессивный человек.

Он может переживать гнев, но на виду всегда будет улыбка, преувеличенная озабоченность и хладнокровие. Он является экспертом в прикрытии враждебности сахаром. Чтобы избежать обязательств, он часто использует прокрастинацию или оправдание «Я забыл». Он не дает прямых ответов. Такие люди приводят в бешенство своим очарованием и невинной маской. Они, кажется, стремятся угодить вам, но точно знают, как свести вас с ума.

Советы для самообороны: говорите им в лоб: «Мне не нравится, что вы принесли мне мороженое, когда точно знаете, что я на диете». Конкретика в общении с пассивно-агрессивным людьми «связывает» их. Не думайте, что сможете изменить их. Такое поведение часто является ответом на их детство, когда выражать гнев было небезопасно. Саботировать, заниматься вредительством — для них это способ чувствовать контроль.

Тип 4: все вверх дном.

Этот тип вампира как перевернутый с ног на голову дом — требует бесконечного ремонта. Здесь имеются два подтипа. Первый делает вас собственным терапевтом. В любое время он/она звонит вам, чтобы вы исправили его/ее проблемы. Как друг, вы хотите помочь, но эти головоломки бесконечны. Вы стараетесь, но это высасывает всю вашу энергию. Второй типаж — человек, который и вовсе не прикладывает усилий, чтобы что-то изменить, но и не отговаривает вас помогать ему.

Советы для самообороны: когда вы кому-то помогаете, но оказались в подобной ситуации, спросите себя: «Я мотивирован желанием понравиться? Я помогаю, чтобы чувствовать себя нужным? Для контроля? Это чувство вины? Это неспособность сказать «нет»? Если наблюдается что-то из вышеперечисленного, стоит установить основные правила взаимодействия с человеком, предлагая лишь эмоциональную поддержку без конкретных решений. Если вы будете последовательны, то постепенно многие из них не будут так настойчиво вам звонить; другие будут стимулированы больше полагаться на их внутреннюю мудрость и/или соответствующего специалиста (психолога, например).

Тип № 5: обвинитель.

Это те, кто может вызвать чувство вины у любого человека. Они знают, как заставить вас чувствовать себя плохо, просто нажав на ваши кнопки безопасности.

Советы для самообороны: забудьте установку на безупречность во всем, вы не должны быть безупречными. Каждый совершает ошибки. Если вы чувствуете себя действительно виновным, найдите уединенное место и позвольте себе поплакать. Также вы можете дать позитивный ответ: «Я вижу вашу точку зрения. Но, когда вы говорите об этом, это ранит мои чувства. Я был бы вам благодарен, если бы вы не повторяли это».

Помните, что все мы время от времени можем быть трудными в общении. Пусть это будет отрезвляющим фактом, помогающим вам обуздать свое возмущение и недовольством такими людьми. Чтобы привлечь внимание хронических болтунов или тех, кто громко разговаривает, можно назвать их по имени. Услышав свое имя, они инстинктивно сделают паузу. Делайте все возможное, чтобы не очернять людей, даже если они вам неприятны.

7 признаков энергетического вампира

Энергетические вампиры — это те, кто отнимает у нас энергию без нашего ведома, делает нас слабее и живет за счет других. Как не стать энергетическим донором?

Наша энергия – это внутренний источник силы: все, что позволяет нам быть бодрыми, подвижными, ощущать эмоциональный подъем и физическую активность. Когда человек находится в сбалансированном состоянии, процессы расходования и восполнения внутренней энергии происходят равномерно.

Если баланс нарушен, энергия расходуется быстрее, чем восстанавливается, и человек постепенно начинает ощущать внутренний дискомфорт, усталость, преобладание негативных эмоций. И не всегда мы расходуем свою энергию по доброй воле.

Что такое энергетический вампиризм?

Когда мы общаемся с другими людьми, помимо обмена словами и эмоциями мы обмениваемся друг с другом энергией.

Если обмен равномерный, то общение не вызывает дискомфорта, остается ощущение взаимной симпатии и приязни. Если же обмен неравномерный, один из собеседников восполняет дефицит своей энергии за счет другого.

Такой процесс может быть сознательным, например, когда член вашей семьи или близкий друг болен, вы сознательно поддерживаете его, отдавая частичку своей энергии.

Но если вас заставили отдать энергию не по своей воле, речь может идти об энергетическом вампиризме – своеобразной краже вашей внутренней энергии.

Энергетические вампиры и энергетические доноры: признаки и причины энергетического вампиризма

Энергетические вампиры – это люди, не способные восстанавливать и поддерживать внутреннюю энергию на достаточном уровне самостоятельно. Они расходуют энергию сверх меры (нерешенные проблемы, негативные эмоции, нелюбимая работа), и не имеют возможности ее пополнить .

Часто энергетическими вампирами становятся глубоко закомплексованные, эмоционально и духовно обделенные люди, которые просто не имеют источников положительных эмоций.

Энергетические доноры – это, соответственно, люди, отдающие свою энергию вампирам. Чем выше донор развит эмоционально и психически, тем меньше он заметит факт вампиризма.

Однако, если донором выступает обычный человек со средним запасом энергии, последствия энергетической откачки могут быть для него весьма ощутимы и даже опасны. Особенно, если общение с энергетическим вампиром происходит постоянно, и дефицит энергии с каждым разом все ощутимее.

Как вести себя, чтобы защититься от потери энергии

Способы борьбы с энергетическим вампиром:

• укрепляйте свою самооценку;
• тренируйте характер;
• не позволяйте манипулировать вашими чувствами, уважайте себя;
• доверяйте своей интуиции, не будьте слишком доверчивыми.

Если вы находитесь в постоянном контакте с любителем красть энергию, старайтесь как можно реже встречаться с ним взглядом.

Чтобы обезопасить себя от энергетического вампиризма, важно укреплять самооценку и учиться любить себя

Используйте намеренно против вампира то, чего он так боится:

• не бойтесь оставлять его одного;
• смело говорите прямо в глаза о его ошибках и слабостях;
• научитесь говорить «нет»;
• время от времени первыми вторгайтесь в его личное пространство.

Ещё один способ защиты от вампира — построить между вами барьер. Представьте, что между вами растёт и крепнет стена, которая надёжно защищает вас от его влияния.

Видео: как вычислить энергетического вампира и защититься от него

Типы энергетических вампиров

Энергетические Вампиры могут быть двух типов.

Первый тип – неосознанный. Такие вампиры не отдают себе отчет в том, что на самом деле питаются чужой энергией. Эти люди становятся вампирами в моменты неудач, либо совершают кражу энергии время от времени, но при этом не желают зла тому, за чей счет живут. Иногда таким неосознанным вампиром может быть престарелый родственник или ребенок.

Второй тип – сознательные вампиры. Такие люди представляют для донора гораздо большую опасность, поскольку целенаправленно выкачивают жизненные силы из окружающих и хорошо умеют скрывать свои истинные намерения. Они не испытывают сострадания к жертвам, не привязаны к ним эмоционально, не обременяют себя вопросами этики. Их главная задача – получить энергию любой ценой.

Типы вампиров

Как выявить такого человека? Под какой личиной скрывается вполне приличный человек, приносящий в итоге разрушения в нашу жизнь? Энергетический вампир не всегда узнаваем сразу.

Рассмотрим их типы:

Воинствующий и дремучий эгоист. Это те личности, которые пришли поживиться в вашу жизнь

Для них собственные интересы, цели и желания, безусловно, первичны в смысле важности. Они нередко великолепно воспитаны, обаятельны и убедительны, они могут не предлагать напрямую свои интересы, но тем не менее интересы окружающих для них неважны

Постоянно анализируйте доводы эгоистов, постарайтесь найти те признаки, которые не позволят вам идти на поводу у эгоистов и вовремя дайте отпор. Ведь они же не заботятся о том, как общаться с вами, чтобы не обидеть, или не унизить вас. Манипуляторы. Эти люди не всегда бывают эгоистами, просто для них это часть жизни, они не хотят говорить правду. Манипулятор накрепко зажимает жертву в своих руках, от него трудно избавиться, потому что он умеет показать себя с наилучшей стороны так, что отказать ему просто невозможно. На поверхности в общении с манипулятором лежат, как бы, общие цели, хотя разобравшись, вы понимаете, что вашей цели, как таковой, нет. Эти люди проникают во все сферы жизни и с ними нужно быть предельно осторожными. Не позволяйте манипулировать собой, предъявляйте претензии таким людям, обосновывая свои подозрения. Только так можно избежать давления манипуляторов. Критикан — этот энергетический вампир как нельзя легко распознаваем. Славянский народ имеет отличительную черту, он очень любит критиковать все и всех, начало берут от климата и правительства и заканчивают своими детьми. Они опасны тем, что способны быстро и бесповоротно разрушить нашу веру в себя. Как правило, бесполезно таким людям указывать на их недостаток, так как критикуя, они получают удовольствие, они думают, что демонстрируют критикой наличие своего ума. Кроме того, они умеют критиковать с улыбкой, как бы с благими намерениями, но от таких намерений нередко приходится длительное время принимать лечение или прибегать к помощи психологов. Не думайте о том, как общаться с таким типом людей, их нужно избегать или не давать возможности критиковать. Если несколько раз человеку не позволить произносить критику в свою сторону, его интерес к вам пропадает. Нытики – это тот тип людей, который во всем находит негатив, им все не то и все не так, объяснить свое поведение они не могут, так как это уже их привычка, но своим нытьем они заражают окружающих. Не следует обслуживать пессимизм таких людей. От них нужно избавляться, вы для них обычный энергетический донор, не более. Зачем тогда дорожить отношениями с такими людьми. Стареющие мамы пытаются превратить своих детей в те жилетки, в которые им нужно плакать. Это может маме и неплохо, но дети уходят от таких матерей с дикой головной болью, считают себя в чем-то виноватыми, что сильно разрушает их. Старайтесь всеми силами запретить родителям плакаться, попытайтесь вежливо указать им на этот недостаток. Поговорите с ними о том хорошем, что их окружает, ведь не все так плохо, а от нытья лучше не станет.

Как ведет себя энергетический вампир?

• Человек постоянно провоцирует окружающих на негативные эмоции – высказывает недовольство, скандалит, поучает – словом, делает все, чтобы вывести вас из себя; при этом в процессе скандала заметно оживает, не стремится решить возникший конфликт.
• Любит расспрашивать окружающих о жизни, особенно о неудачах и бедах; с готовностью обсуждает других людей; если говорит о чьих-то успехах, то только с позиции зависти и злобы.
• Любит жаловаться на собственные проблемы, втягивая вас в негативные разговоры; если вы предлагаете выход из ситуации, найдет любой предлог от него отказаться, так как вампиру важен не поиск решения, а поддержание отрицательных эмоций в общении.
• Плохо переносит положительные эмоции. Не любит позитивных людей. Часто в самый неподходящий момент напоминает о неприятностях и неудачах. Хорош чувствует эмоционально-болевые точки других, задевает их при каждом удобном случае и «как бы невзначай».
• Если вы имели неосторожность поделиться с вампиром проблемой или бедой, с готовностью начнет вас утешать, но общение будет неконструктивным; вместо облегчения вы почувствуете еще большую тревогу и печаль.
• Если вы столкнулись с вампиром в общественном месте (в очереди, в транспорте или на прогулке), постарайтесь прекратить контакт и оградить себя от общения с вампиром.
• Но бывает, что вампир – наш коллега или близкий родственник. В таком случае отказаться от общения невозможно, а становиться постоянным донором опасно для здоровья.

Частые жертвы и добровольное донорство

Энергетическая охота подобна дикому миру: слабые и больные духом здесь — первые жертвы, потому защита от энергетических вампиров часто имеет профилактический характер и направлена на внутреннее развитие:

• духовной силы,
• контроля эмоций,
• умением управлять мыслями и состояниями.

В процессе взаимодействия люди могут выступать как донорами, так и реципиентами (получателями) энергии. Иногда мы можем добровольно делиться энергией со своими близкими: детьми, родителями, друзьями. Мы можем отдавать часть энергии больным для их выздоровления, и это будет называться «заботой». Но иногда взаимообмен приобретает патологические формы, когда человек опустошает другого, «съедая» его энергиею. При чем, это может происходить как в явной форме (скандалы, ссоры, критика), так и в скрытой (манипуляции).

Жертвами энергетических вампиров часто становятся люди: легкоранимые, эмоциональные, импульсивные и тревожные. Хотя, энергетические вампиры в некоторых случаях и сами могут становиться донорами для других людей. Энергетическая атака обычно приходится в самое уязвимое место (чувство вины, неполноценности, обиды) и вызывает у жертвы яркие негативные эмоции.

Энергетический вампир на работе: как распознать?

• Если ваш начальник вампир, он будет откачивать вашу энергию с позиции силы, провоцируя вас на следующие эмоции: страх, неуверенность в себе, досада, несправедливая обида и так далее.
• Если вампир – ваш коллега, он будет вызывать у вас негатив, создавая дискомфорт в вашем окружении: излишняя болтовня не по делу, ссоры по мелочам, жалобы руководству, сплетни.
• Если вампир у вас в подчиненных, он будет находить предлог, чтобы отнять как можно больше вашего времени, и тем самым вызвать ваше раздражение и негатив в коллективе: он будет жаловаться на коллег, провоцируя вас на скандалы; ему постоянно что-то будет мешать на рабочем месте; либо он будет слишком активным общественником, донимающим вас предложениями и идеями.

Способы защиты от энергетических вампиров

Когда нельзя исключить общение с энергетическим вампиром по объективным причинам, постарайтесь сделать так, чтобы он потерял к вам интерес как к возможному донору.

Если выбранная вампиром тактика перестанет работать при общении с вами, скорее всего, он оставит вас в покое.

• Лучшая стратегия – применить к вампиру его же оружие. Если вас провоцируют на ссоры и выплеск негативных эмоций, постарайтесь вывести вампира из себя нестандартной реакцией: сведите все к шутке, не смотрите ему в глаза, абстрагируйтесь от его угроз и обвинений.
• Если вампир – ваш начальник, и шутка будет неуместна, представьте мысленно зеркальную стену между вами и вампиром так, чтобы весь негатив, посылаемый в ваш адрес, возвращался к нему же через зеркальное отражение, не причиняя вам вреда. Также хорошо скрестить ноги и руки, таким образом вы существенно снизит отток вашей энергии.
• Если вампир занимает ваше время жалобами и нытьем, расскажите ему в ответ печальную историю из жизни ваших абстрактных знакомых. Важно , чтобы ваш рассказ был достаточно долгим и вампир сам потерял интерес к беседе с вами. Или сообщите вампиру, что вы очень заняты и не можете его выслушать.
• Если вашу энергию откачивают через обсуждение ваших проблем и личной жизни, перестаньте делиться частной информацией, отвечайте на расспросы размытыми фразами.

В целом ваша задача – не позволить вампиру вывести вас на те эмоции, через которые обычно происходит кража вашей энергии. Если вы не будете играть по его правилам, он перестанет получать вашу энергию и общение с вами станет неинтересным.

Энергетический вампиризм на расстоянии

Редко бывает ощущение, что вампир отсасывает вашу энергию даже на расстоянии. Например, физически вы с человеком не контактируете, но ощущаете с ним некую связь, вас не покидает гнетущее чувство и негативные воспоминания.

Возможно, вам что-то напоминает об этом человеке – какой-то, даже пустяковый, подарок от него, или наоборот вы оставили у вампира принадлежащую вам вещь.

В этом случае необходимо постараться избавиться от подарков и вернуть принадлежащие вам предметы либо мысленно распрощаться с ними, и таким образом перестать быть их владельцем.

Также возможна кража вашей энергии через невербальное общение: письма, сообщения в соцсетях и на форумах. Спровоцировать вас на выплеск энергии можно не только при личном контакте, но и в виртуальном пространстве.

Не вступайте в переписку с троллями, внесите раздражающих вас людей в «черный список» контактов, этим вы предотвратите дальнейшее донорство.

Кто такие энерговампиры

В норме человек умеет сам генерировать положительную энергию, но вампир лишен этого качества. Как правило, они не занимаются магией, хотя возможны случаи совмещения колдовства и вампиризма. Часто такие агрессоры даже не осознают, что паразитируют на других.

Превращают людей в энергетических вампиров неверные жизненные установки и нежелание самостоятельно справляться с трудностями. Например, человек любой ценой хочет добиться денег, успеха, власти, и у него вырабатывается свойство подавлять находящихся рядом людей, воруя жизненную силу. Нередко встречаются целые семьи, склонные к вампиризму, где родители передают детям собственное негативное представление о жизни. Эти семьи живут дружно до тех пор, пока рядом с ними достаточно доноров, готовых поделиться. Если донорский поток прерывается, родственники начинают буквально уничтожать друг друга. Наверняка многие видели, как члены приличной в прошлом семьи вдруг без особых причин начинают сживать друг друга со свету. Таким образом проявляется типичная агрессия энерговампиров, оставшихся без доноров.

Начать воровать силу могут и люди, попавшие в сложную жизненную ситуацию. Когда уровень энергии снижен и человек не знает, как себя защитить, он начинает подпитываться жизненной силой окружающих. Так часто ведут себя заболевшие, когда общение с ними превращается для родственников в пытку. Позднее, когда дела налаживаются, человек иногда продолжает отбирать энергию по привычке, или потому, что не осознает серьезность наносимого вреда.

Попытки перевоспитать энерговампиров часто неудачны: безопаснее перестать с ними общаться. Негативная личность должна сама осознать происходящее и захотеть научиться генерировать жизненную энергию, что довольно сложно.

Если общения с негативными личностями нельзя избежать, например, когда агрессор — сослуживец на работе или родственник, есть способы обезопасить себя. Хорошо помогает булавка, приколотая на одежду у женщины острием вниз. Стоит также при разговоре с ворующим энергию агрессором воспользоваться старинным приемом: скрестить пальцы на руке либо сделать кукиш. Энерговампир буквально меняется в лице, если начать общение с ним, держа в кармане фигу.

Если человек, заметив у себя симптомы вампиризма, захочет от них избавиться, нужно начать развивать сострадание, позитивное видение мира, стойкость к жизненным трудностям. Не менее важно бывшему энерговампиру уделить внимание здоровью: при отказе от донорской помощи первое время вероятно ухудшение общего состояния.

Энерговампиризм встречается часто, потому знать характерные черты и типичные уловки агрессивных энергетических воров необходимо. Верным сигналом о вампирском нападении являются навязчивые негативные мысли, ощущение опустошенности и снижение работоспособности после общения.

Энергетический вампир в семье: как помочь энергетическому вампиру?

Самые частые вампиры в семье – это дети и пожилые родственники – то есть тот, с кем мы не можем развестись, прервать общение или разъехаться по разным углам. И те и другие часто испытывают энергетический голод: дети еще не научились пополнять свои ресурсы самостоятельно; пожилые люди имеют ослабленную возрастом энергетику, и тоже не всегда способны восполнить недостаток без посторонней помощи.

Также вампиром может быть тяжелобольной человек или тот, кто находится в состоянии стресса. В этом случае можно помочь им восполнить энергию без ущерба для себя, поделившись любовью и проявляя заботу, поскольку любовь – очень мощная в энергетическом плане эмоция. Как правило, нескольких проявлений в день хватает, чтобы ваши близкие восполнили дефицит.

Если же домашний вампир требует слишком много вашей энергии, попытайтесь заменить себя другим донором. Например, поставьте в комнате родственника большой цветок или аквариум с рыбами, почаще вывозите его на природу, организуйте ему общение по интересам.

Как распознать энергетического вампира по дате рождения?

Уровень запасов энергии – величина относительная и для каждого из нас индивидуальная. Она зависит от многих факторов, в том числе от даты рождения. Если по данным нумерологии у вас снижен энергетический уровень, возможно, вы являетесь неосознанным вампиром.

Тест на определение энергетического вампиризма.

Вам понадобится: ручка, бумага, калькулятор.

Запишите дату вашего рождения в формате дд-мм-гггг, к примеру: 14-09-1972. Суммируем все цифры записи, пока не получим число меньше 10-ти: 1+4+0+9+1+9+7+2 = 33=3+3=6. Если итоговое число меньше 5-ти, у человека пониженная энергетика, он постоянно нуждается в подпитке. Если итоговое число в интервале от 5-ти до 7-ми, энергетика человека в норме, он не нуждается в дополнительных источниках, но ему необходимо избегать энергетического донорства. Если итоговое число больше 7-ми, человек обладает излишками энергии и может делиться ей без ущерба для себя.

Амулеты и обереги, камни, защищающие от энергетического вампиризма

Для защиты от негативного воздействия вампиров поможет камень или талисман, подходящий вам по знаку Зодиака. Также можно носить в кармане «глаз Фатимы» (популярный турецкий оберег-сувенир), или приколоть его на изнаночную сторону одежды булавкой. Можно носить ваш знак Зодиака в виде кулона на груди. Можно сделать оберег своими руками, к примеру, сплести браслет, во время плетения которого мысленно зарядить его своей энергией и наделить защитными свойствами.

В целом, талисманом-оберегом может выступать любая вещь, заряженная вашей энергией (то есть находившаяся с вами в длительном контакте), при этом предмет-оберег должен вызывать у вас только приятные эмоции и ассоциации. Время от времени необходимо мыть оберег под проточной водой, чистить его солью или мылом, чтобы смывать накопившийся на нем негатив.

Верующим людям, не практикующим эзотерику и языческие символы, можно в качестве защиты читать молитвы. Для устранения энергетического вампиризма, подойдет универсальная молитва «Отче наш» или молитва вашему ангелу-хранителю.

Чтобы избежать ситуации энергетического вампиризма или энергетического донорства, важно помнить золотое правило общения: обмен энергиями при общении должен быть взаимным, добровольным и комфортным.

Если вы донор, научитесь жестко защищать свои границы от внешних посягательств. Если вы вампир, найдите для общения людей, имеющих избыточную энергию, отдающих ее без ущерба для себя.

Их привлекают открытые люди и те, у кого нет личностных границ

Они цепляются за тех людей, у которых нет личностных границ и которые не умеют посылать и отказывать людям.

Некоторые люди не умеют говорить нет, потому что они не хотят показаться плохим для вампира ввиду своего воспитания.

Вы должны уметь разбираться в людях и иметь личностные границы.

Личностные границы – это то, что вы допустите в других людях, а что – нет. О них написано подробно тут.

Вампир пользуется искренней открытостью человека к другим людям.

Как распознать их тип мышления, почему эти люди-паразиты так ведут себя

Понимай его ход мышления, и тогда ты будешь знать все о том, как распознать энерговампира.

• Вампиры считают невозможным самостоятельно получить ту любовь, к которой они стремятся.
• Они не доверяют себе, чтобы самому наполнить себя своими собственными нуждами. И в результате они верят в то, что единственный путь получить то, что им нужно – забрать это у других.
• Они живут в вечном отчаянии и недостатке. Убеждения и восприятия, которыми они живут, уменьшают их жизненную энергию.
• Они не осознают, что могут быть самодостаточны сами по себе. Они не хотят видеть и верить в силу своего собственного духа.
• В одиночестве эти люди духовно слабы, они не в гармонии с самим собой.

10 дыр,через которые утекает ваша энергия

 

В восточной медицине большое внимание уделяется не только физическому, но и духовному здоровью. Именно оно является первопричиной здоровья в целом и первопричиной многих болезней, которые вылечить практически невозможно. Вы просто живете с ними, а они выматывают вас физически и морально. Вплоть до того момента, пока вы сами волевым усилием не решите от них избавиться.

Для этого нужно пересмотреть 10 областей из своей жизни, которые вытягивают максимальное количество вашей энергии:

1. Незаконченные, не доведенные до конца дела

Всякий раз, когда вы беретесь за какое-то дело, начинаете что-то, но до конца не доводите, тратятся зря не только материальные ресурсы. В психике, как у компьютера, остается висеть незакрытый процесс, который не осознается, но все время пожирает внимание и силы.

Сюда относится: дать обещание и не выполнить, взять в долг, начать дело и бросить, взять на себя дел сверх силы.

2. Ложь другим и самому себе

Когда человек лжет, ему приходится затрачивать уйму энергии на поддержание вымышленных образов. Кроме того, искривляется поток между чакрой горла и чакрой сердца. Потому говорят «кривить душой». От лжи она действительно искривляется.

Что следует искоренить: лицемерие, самообман, попытки казаться тем, кем не являешься.

3. Обиды, замкнутость и любые другие формы самоизоляции

Человек — это открытая энергетическая система. И если его изолировать, он станет слабеть. Точно так же, как при блокаде города, порта или страны. Изолируйте физически, экономически или даже информационно какой-либо объект — и он начнет чахнуть.

Когда это происходит: когда вы отказываетесь от родственных связей, забываете предков, пренебрегаете родной землей и Родиной, от обиды на людей, жизнь или на что-либо еще. Когда человек не включен ни в какую общину или группу людей, это также ослабляет. Потеря связи со своим культурным эгрегором — это также потеря энергии.

4. Страх, недоверие, ненужная враждебность

От страха и недоверия происходит то же самое, что и при обиде. Кроме того, зря расходуются энергетические ресурсы, ведь организм всегда в режиме войны и готов сражаться или убегать. Это выматывает.

5. Физические, эмоциональные или информационные перегрузки либо недостаток физических упражнений и контакта с природой

Когда человек нагружает себя работой или переживаниями сверх меры, это также быстро растрачивает его силы. На обработку мозгом информации уходит много энергии, на пустые переживания зря расходуются гормоны надпочечников, что приводит к почечной недостаточности.

6. Неправильный и недостаточный сон

Если спать в неположенное или недостаточное время — организм не может полноценно восстановить свои силы во сне. Накапливаются токсины, сбиваются биоритмы, мозг перегружается неусвоенной информацией.

7. Переедание, интоксикация алкоголем, сигаретами, наркотиками

Заставляет организм тратить ресурсы на обезвреживание и вывод токсинов. Перетруждает нервную систему, почки и кишечник.

8. Излишние разговоры, внутренний диалог в уме, суетливость

Вам может это показаться незначительным, но на самом деле на речь уходит колоссальное количество энергии, часто зря. Это становится более ощутимым после практики молчания.

9. Болезни, незалеченные травмы, вредные внешние обстоятельства, паразиты и энергетические вампиры

Сюда относятся неприятные и вредные люди в окружении, геопатогенные зоны, промышленное загрязнение, травмы и другие повреждения.

10. Самый мощный канал растраты энергии — сексуальные излишества

Низкая культура в области секса и непонимание сути происходящих процессов (беспорядочные половые связи, частое самоудовлетворение) приводит к тому, что человек перенапрягает свои самые мощные резервы – сексуальные. На их восполнение уходит просто колоссальное количество энергии, а вред от этого вида растраты энергии – максимальный. Растрачивайте этот ценный ресурс экономно и с умом.

Энергетические вампиры, мешающие процветанию

В современной жизни есть много вещей, которые истощают нашу энергию, оставляя меньше на занятия, которые нам действительно нравятся. Нет смысла останавливаться на тех вещах, на которые мы не можем повлиять, однако есть многое, на что мы можем. Первое место в списке занимает поиск вопросов, которые вы не можете изменить или на которые окажете мало влияния. Это вопрос восприятия и пропорции, и я предлагаю вам воспользоваться этим, прежде чем браться за что-либо, отнимающее много времени.Например, вы вообще не можете повлиять на то, начнет ли Северная Корея испытания оружия. Единственное, что вы можете сделать, — это лоббировать своего члена парламента или сенатора. После этого нет никакого смысла тратить время на то, чтобы беспокоиться об этом. Дальнейшие вложения в этот вопрос — это полная утечка энергии.

Инвестирование в то, чтобы всегда быть правым, также является пустой тратой вашей энергии. Иногда это имеет значение; много времени, как в обществе, так и с семьей, вам нужно отпустить вещи.Постоянное исправление других или проявление бдительности в отношении ошибок других одновременно отталкивает других и утомляет вас самих. Если у вас лаборатория высшего уровня — это важно. Если вы обсуждаете спортивный результат — это не так. Если вы улавливаете разницу, это действительно хорошо для всех.

Близкая третья — перфекционизм. Это отличается от приведенного выше, поскольку его внимание сосредоточено на вас. Вы измотаете себя в стремлении стать совершенным. Люди несовершенны и далеки от стремления достичь этого невозможного стандарта, мы должны учиться принимать себя, ошибки, промахи и все такое.Начните с доброты и прощения к себе и другим. Примите добрый внутренний голос: не ругайте себя за глупость или идиот. Вместо этого спросите себя: «Добился ли я своей цели или научился?» На самом деле это единственные два результата.

Далее идет безответная любовь или дружба. Это нужно признать, а затем отбросить как жалкую трату времени. Вы должны вкладывать свою энергию в людей, которым она возвращается, и выгода будет обоюдной. Конечно, в любых отношениях бывают приливы и отливы, и иногда вы не будете получать свою справедливую долю и будете отдавать больше, но в хороших отношениях, когда вам потребуется больше вкладов, роли будут меняться.Если это не так, вы зря тратите свою энергию, время и себя.

Кроме того, хотя гнев может быть очень полезным, если его правильно направлять и контролировать, ненависть и негодование будут влиять только на человека, который их чувствует. Как упоминалось в других моих статьях, я считаю, что негодование эквивалентно глотанию яда и ожиданию смерти другого человека; только ты будешь страдать! Ненависть также очень разъедает человека, который ее чувствует, и очень редко затрагивает человека, к которому она направлена.Эти эмоции утомительны для поддержания вампиров значительной энергии и разъедают тех, кто держится за них. Гораздо лучше выразить гнев или обиду, а затем отпустить их, какой бы ни была реакция.

Далее я бы сказал, что отсутствие у меня близких или интимных отношений начнет истощать вашу энергию. Каждого нужно слушать, понимать и ценить. Когда дело обстоит так, мы, люди, процветаем. Однако эти отношения требуют вложений. Мы вернулись к первому пункту, когда вам нужно судить, какие отношения стоят вашего времени.Однако решение о том, что никто не стоит таких вложений, наносит ущерб и ограничивает ваши возможности. Мы все должны быть востребованы, и все мы процветаем, когда можем ценить других и быть оцененными за нашу человечность. Роберт Вайс (1974) утверждает, что «привязанность — это чувство, что у человека есть интимные узы, которые обеспечивают чувство безопасности и места».

Неспособность позаботиться о себе физически — большой энергетический вампир. Если вы слишком много пьете или курите, вы в конечном итоге почувствуете это, сначала из-за недостатка энергии, а затем, возможно, из-за плохого здоровья.То же самое верно, если вы плохо питаетесь и имеете значительно больший или меньший вес. Если вы не будете поддерживать водный баланс, вы почувствуете усталость, поэтому пейте достаточно воды. Плохой сон — еще один похититель энергии. Отсутствие физических упражнений усугубит все вышеперечисленное. Внимание к своему физическому благополучию имеет первостепенное значение, поскольку из-за плохого здоровья у вас будет очень мало энергии для того, что вам нравится.

Руминация утомит вас. Если вас что-то беспокоит, вам нужно решить, какие действия вы можете предпринять.После того, как вы предприняли это действие и сделали все возможное, вам нужно отложить его. Постоянное беспокойство из-за чего-то настраивает вас на негативные мысли и гарантирует, что вы будете возвращаться к нему снова и снова, как собака с костью. В конечном итоге это может привести к бессоннице и депрессии. Постарайтесь избавиться от повторяющихся негативных стереотипов мышления. Вставай и завари чай / кофе. Идти гулять. Практикуйте осознанность или медитацию или просто цените то, что у вас есть, а не то, чего у вас нет.Постоянные негативные стереотипы мышления могут привести к отчаянию и тщетности, которые Мартин Селигман описал как «приобретенную беспомощность» (2006). Если вы не можете самостоятельно избавиться от негативных стереотипов, обратитесь за помощью.

Итак, вот оно. Верхняя утечка энергии. Добавьте любые, которые вам нравятся, и усердно работайте, чтобы победить их, чтобы они не украли вашу жизнерадостность. Вкладывайте время и энергию в людей и проекты, которые делают вас лучше. К ним относятся важные люди в вашей жизни, работе, хорошей еде, отдыхе и развлечениях.Самое главное, подружитесь с собой и простите себя, потому что отсутствие поддержки, поддержки и любви может быть самым большим похитителем энергии из всех.

15 способов справиться с пиявками в вашей жизни

Быть взрослым — отстой — существует бесконечное давление, заставляющее действовать как один, требования работы, личных и межличностных отношений, а также ответственность заботиться о себе.

Чтобы выжить и процветать, нам нужно чертовски много энергии, как физически, так и морально (эмоционально).

Мы энергетические существа. Жизнь — это энергия, проецируемая и принимаемая различными способами.

Итак, что может быть хуже, чем кто-то высасывает эту энергию из вашей жизни и ограничивает вашу способность справляться с повседневными проблемами и домашними делами?

Что еще хуже, так это то, что я не знаю, что это происходит и почему, и в конечном итоге теряешь мотивацию, испытываешь стресс и даже депрессию из-за этого.

В этом посте я собираюсь помочь вам определить энергетических вампиров в вашей жизни и дать несколько убедительных советов о том, как перестать быть жертвой и взять на себя ответственность за свою собственную энергию: ваше счастье, здоровье и жизнеспособность

Что такое энергетические вампиры и вы жертва?

Если у вас когда-либо была встреча с человеком, из-за которого вы чувствовали себя усталым, истощенным или даже чувствовали себя виноватым за что-то не по вашей вине, то вы вполне могли стать жертвой энергетического вампира.

Энергетические вампиры — это просто те люди вокруг вас, которые высасывают из вас жизнь / энергию, оставляя вас истощенным, лишенным энергии и даже подавленным.

Видите ли, люди, работающие на низком уровне энергии, подсознательно стремятся подзарядить себя, высасывая энергию у других людей.

Дело в том, что энергетический вампир не обязательно осознает, что делает, и может находиться в эмоционально нестабильном состоянии не по своей вине.

В любом случае кража энергии может нанести вред как преступнику, так и жертве, и важно знать, как это сделать.

Например, подпитка энергией других может…

• Негативно наделяет преступника силой, давая ему повышенную энергию, чтобы продолжать подпитывать свое эго.
• Создают конфликты и портят социальное взаимодействие.
• Замаскируйте истинное «я»: человек играет роль, которая мешает ему раскрыть свой потенциал и обезопасить себя от того, кем он является на самом деле.
• Наносит вред жертве и может заставить ее обрести аналогичные характеристики. В компании друзей это может быть заразным и приводить к циклической краже энергии.

6 ключевых различных типов энергетических вампиров

Чтобы подготовиться к энергетическим вампирам и защитить себя от них, очень важно знать их стратегии. Установить границы для таких людей будет легче, если вы научитесь определять, как они действуют.

Существует шесть основных типов вампиров, высасывающих энергию, и кто знает, возможно, один или несколько из них какое-то время скрывались в вашей жизни.

1. Вампир-доминатор

Превосходство — это название игры для вампиров-доминаторов.Эти вампиры любят держать своих жертв под контролем и запугивать их.

Часто вампиры-доминаторы неуверенны в том, что им причиняют боль, обижают или ослабляют другие, поэтому они пытаются скрыть эмоциональную травму, доминируя / беря контроль над другими.

Как правило, вампир этого типа имеет жесткие взгляды и циничное восприятие жизни, что может сделать их дискриминационными и предвзятыми.

2. Вампир-осуждающий

С высоты птичьего полета вампиры-осуждающие любят издеваться над другими людьми, но если приблизиться немного ближе, то вы увидите их собственную разрушенную самооценку.

Они подпитывают свое эго, высмеивая вашу неуверенность и высмеивая ее, пока вы не почувствуете себя жалким и маленьким. По сути, осуждающие вампиры относятся к другим так же, как они относятся к себе.

3. Мелодраматический вампир

Если бы был энергетический вампир Оскар, мелодраматический вампир получил бы домой награду за лучшую мужскую роль.

Как следует из названия, мелодраматические вампиры нуждаются в создании драмы, главным образом потому, что им нужно кормить пустоту, которую они чувствуют внутри.

Любят кризисы и попадание в проблемные ситуации. Они процветают, когда становятся жертвами, и поэтому нуждаются во внимании и любви. Ваша энергия будет истощена, когда вы погрузитесь в драму, которую они создают.

4. Нарциссический вампир

Мы все знаем людей, которые являются нарциссами — тех, кому не хватает сочувствия к другим и которые нуждаются в восхищении. Людей с этим заболеванием часто описывают как высокомерных, эгоцентричных, манипулятивных и требовательных.

Нарциссические энергетические вампиры такие же: они не проявляют искреннего интереса к другим. Их девиз — «я, я, я».

Они манипулируют: они очаровывают вас, оставляя вас бессильным противостоять их влиянию, ставить их на первое место любой ценой и массировать их эго.

5. Вампир-жертва

Также известные как вампиры-мученики, вампиры-жертвы нацелены на вас через чувство вины. Обычно у людей этого типа очень низкая самооценка.

Они считают, что их страдания в основном происходят из-за других, поэтому вместо того, чтобы брать на себя ответственность за свою судьбу, они обвиняют и эмоционально оказывают давление на других.

Вампиры-жертвы не получают достаточно любви и признания от других, и эта недостойность заставляет их охотиться за вашей энергией, пока вы не почувствуете излишнее сострадание. Когда вы втягиваетесь в себя, вы чувствуете себя виноватым, если не обращаете на них внимания, и в конечном итоге отдаете больше, чем можете себе позволить.

6. Невинный вампир

Существуют энергетические вампиры, которые невинны и не осознают, что крадут энергию окружающих.

Хорошими примерами являются ваши чрезмерно зависимые друзья, которые слишком сильно полагаются на вас, и дети в семье, которые видят в вас своего опекуна и становятся чрезмерно нуждающимися в вас.

Хотя это здорово, что вы проявляете сострадание к этим людям, важно мотивировать их на самостоятельность.

15 способов управлять энергетическими вампирами

Как и кровососущие вампиры, большинство энергетических вампиров не могут украсть вашу энергию, если вы их не пригласите.

У вас есть свобода воли: у вас есть выбор, сколько времени и энергии потратить и отдать другим людям. Вы можете и должны устанавливать ограничения и границы, потому что, в конце концов, вы всегда окажетесь в невыгодном положении, если позволите другим высасывать из вас жизнь.

1. Определите проблему и сделайте шаг назад

Если вы от природы сострадательны, вы рискуете отдать слишком много своей энергии. Поэтому, когда человек вызывает у вас чувство истощения, раздражения, стресса или депрессии, вам следует сделать шаг назад и подумать о своей позиции.

Признание намерений людей — это первый шаг: только тогда вы сможете взвесить ситуацию и решить, здоровы ли отношения или нет.

Оцените действия и намерения тех, кто присутствует в вашей жизни.Если отношения бесполезны, оборвите их. Если это касается семьи и близких друзей, подумайте о том, чтобы решить эту проблему с помощью профессионала.

Не позволяйте чужому негативу высасывать вашу энергию. Вам станет хуже.

2. Эффективно управляйте своим временем

Удовлетворять потребности хорошего друга или члена семьи — это прекрасное занятие, но помните, что как бы вы ни нуждались в вас, вам нужно время для себя.

Не стоит сидеть с кем-то часами подряд только для того, чтобы уйти от усталости и стресса.Знайте свои энергетические пределы и живите в соответствии с ними. Выделите время для других, но оставьте достаточно времени, чтобы сосредоточиться и сосредоточиться на себе.

3. Тщательно выбирайте битву

Спор с другими, особенно с теми, кто имеет твердые убеждения, будет стоить вам только времени и энергии. Хотя соблазн не согласиться и спорить с этим, признайте, что для того, чтобы люди изменились, они должны быть готовы измениться в первую очередь.

Не краснеть и не утомляется, обсуждая с кем-то, кто даже не принимает во внимание вашу точку зрения.Вы уйдете в стрессе, расстроитесь и, возможно, даже потеряете сон. Не хорошо.

4. Поддерживайте повышенную вибрацию

Некоторые энергетические вампиры не хотят видеть от вас положительной реакции; они хотят, чтобы вы чувствовали себя истощенными и подавленными, как они внутри. Они предпочитают людей с более низкими вибрациями, так как в них легче проникать (ох эм, госпожа. Извините).

Итак, поддерживайте высокий уровень вибрации, улыбаясь и оставаясь позитивным в отношении жизни. Как знаменито пели Beach Boys: «Надо, чтобы эти любимые хорошие вибрации происходили».

5. Избегание

Один из способов предотвратить похищение энергетических вампиров — это избегать их.

Это не всегда лучший метод, поскольку вы можете упустить возможность развиваться в общении с таким человеком, и в зависимости от того, насколько он вам близок, на карту могут быть поставлены бесценные отношения.

Используйте избегание, когда у вас мало энергии, и вы просто не можете справиться с этим человеком в данный момент времени.

6. Не публикуйте всю свою жизнь в социальных сетях

Публикация своей жизни в социальных сетях — хороший способ привлечь энергетических вампиров, особенно склонных к осуждению.

Не сообщайте другим людям о своих секретах, новостях, планах или мнениях через Facebook, Twitter или Instagram.

Размещайте только ту информацию, которую вы готовы подвергнуть критике; в противном случае держите пальцы подальше от раздела «опубликовать что-нибудь».

7. Минимизируйте воздействие с помощью группового взаимодействия

При взаимодействии с вампиром присутствие двух или трех других людей вокруг снижает уровень внимания, которое вы получаете, и необходимую энергию.Если вас утомляет разговор, вовлеките в разговор еще пару человек, чтобы снять напряжение.

8. Минимизируйте зрительный контакт

Если вы регулярно сталкиваетесь с энергетическим взрывом на работе и хотите как можно лучше избегать его, только изредка смотрите прямо в глаза при разговоре с этим человеком.

Это явный признак того, что вас не привлекает их очарование и вас не слишком интересует их эмоционально заряженный разговор.

9. Слушайте, не говорите

Большая часть энергии, которую вы высвобождаете, будет приходить от разговора, поскольку вас заманивают дальше в энергетическую яму. Разговор требует больше энергии, чем слушание, и кивок или «да» тоже не требует много энергии.

Чтобы не говорить слишком много, задавайте открытые вопросы, такие как «как» и «почему». Это, естественно, заставит собеседника больше говорить. В конце концов, большинству потребителей энергии просто хочется, чтобы ухо гнулось.

10. Подтвердите свою самооценку

Когда вы чувствуете себя опустошенным и негативным после встречи, особенно с доминирующим и осуждающим типами, перецентрируйте свою энергию, повторяя позитивные мысли и утверждения.Медитация также является отличным способом перенаправить вашу положительную энергию и высвободить негатив.

11. Измените фокус разговора

При разговоре с человеком, высасывающим энергию, придерживайтесь веселых тем. Измените фокус обсуждения и нейтрализуйте его, когда оно становится негативным, депрессивным или стрессовым.

12. Сохраняйте спокойствие, не реагируйте

Помните, энергетические вампиры требуют внимания; спровоцировать реакцию окружающих. Не попадайтесь на удочку.Сохраняйте спокойствие и придерживайтесь темы и отклоняйте навязчивые и негативные комментарии и предложения, которые вам не нравятся.

Если вы чувствуете, что эмоционально заряжены, переходите к пункту 13.

13. Оставьте, если вам нужно

Помните, что никто не может заставить вас находиться рядом с ними. Поэтому, если вы обнаружите, что в день, когда вы больше не можете справляться с этой похищением энергии, сделайте глубокий вдох и извинитесь. Окружите себя счастливыми, позитивными людьми!

14.Don’t Feel Bad

Как уже упоминалось, энергетические вампиры питаются вашими реакциями. Для них чуткие люди — легкая цель, потому что у большинства энергетических вампиров низкая самооценка.

Но как только они высосут вашу энергию, вы останетесь с ощущением, будто у вас тоже пустота. Не позволяйте втянуть себя в их вечеринку жалости; уйти или сменить фокус.

15. Let It All Go

Я много говорю о «отпускании» в этом блоге, и после того, как я освоился, многие аспекты жизни становятся намного проще.

Как бы ни старались некоторые, их слова не истощат вас, если вы им не позволите. Я знаю, что это непросто, но научившись слышать, но не впитывать и не отпускать, будет поддерживать вашу энергию на высоком уровне.

Заключение

Хотя энергетические вампиры могут украсть вашу положительную энергию, они не добьются успеха, если вы не позволите им повлиять на вас.

Однако, учитывая, что большинство из нас в целом сострадательны и чутки, мы не всегда можем держаться подальше от таких людей или обстоятельств, в которых они оказались.

Более того, любой из наших друзей или членов семьи мог превратиться в энергетического вампира в любой момент времени, в зависимости от того, что бросает в них жизнь. Это может быть короткий период эмоциональной борьбы или более длительный период жизни в случае реальной трагедии или травмы.

Таким образом, вместо того, чтобы избегать людей из-за страха, лучше сохранять сострадание и поддержку, когда учишься, как эффективно управлять своим временем и контролировать распределение энергии.

Это ключ к тому, чтобы знать, когда вам нужно «немного времени», и знать, что вам нужно сделать, чтобы зарядиться энергией.

По моему опыту, лучший способ подзарядиться — это окружить себя позитивными людьми, чьи ценности совпадают с вашими собственными. Помните, что вы сами себе опекун, но и ваша компания поможет вам создать здоровое энергетическое пространство.

Энергии вампира: основной ответ | Журнал STANFORD

В: Что касается небольших перезаряжаемых устройств, таких как сотовые телефоны, зубные щетки, фотоаппараты и т. Д.: Сколько энергии потребляется, когда устройство остается подключенным к зарядному устройству после завершения зарядки до 100% емкости? Кроме того, потребляет ли зарядное устройство (без подключенного устройства) энергию, если оно остается подключенным к розетке?

Спросила Сесилия Лэм, ’86, Скоттсдейл, Аризона.

---

Хотите верьте, хотите нет, но в этот самый момент в вашем доме прячутся вампиры. Не кровожадные из Twilight, , а энергетические вампиры: устройства, которые бесшумно высасывают электричество из ваших розеток и незаметно увеличивают ваш счет за электроэнергию. Упомянутая вами небольшая перезаряжаемая техника, как и другая обычная бытовая электроника, такая как компьютеры, телевизоры и микроволновые печи, тратит ватт впустую. Даже в выключенном состоянии или в режиме ожидания эти энергетические вампиры продолжают питаться кровью вашего электричества.Что делать?

Для начала будьте уверены, что вы не одиноки ни в роли жертвы, ни в любопытстве — в самой первой колонке SAGE был затронут вопрос об энергопотреблении компьютеров в режиме ожидания. Помимо компьютеров, потребление энергии вампирами можно проследить до ошеломляющего количества источников, многие из которых мы только что упомянули. Поскольку вы спрашиваете о двух конкретных случаях, я сначала обращусь к ним, а затем расширю обсуждение в Nitty Gritty.

Сначала вы спрашиваете о потреблении энергии устройством, оставшимся подключенным к сети после полной зарядки.Вы можете пройтись по дому с ваттметром, чтобы проверить свои полностью включенные приборы, но, к счастью, Национальная лаборатория Лоуренса Беркли уже сделала это за вас. Их сводная таблица мощности в режиме ожидания показывает, что почти вся электроника, которую мы используем, потребляет электроэнергию, даже когда она выключена или простаивает, и даже когда она полностью заряжена. Полностью заряженный сотовый телефон, подключенный к розетке, потребляет около 2,24 Вт, или 60 процентов мощности, потребляемой во время зарядки. Еще хуже — заряженный ноутбук, который все еще подключен к сети, который потребляет 29 единиц.48 Вт, 66 процентов из 44,28 Вт, потребляемых во время зарядки. Если вы оставите его включенным в розетку в течение всего года, он будет потреблять столько же электроэнергии, как и ваша кофеварка в течение 12 дней подряд. (Теперь вы задаетесь вопросом, следует ли вам работать с этим подключенным? Это совершенно другой вопрос, и на удивление сложный. Короткий ответ: подключение к сети, вероятно, лучше, но здесь есть подробное обсуждение.)

Уход пустое зарядное устройство, подключенное к розетке, имеет аналогичный эффект. Обхватите руками тот, который был включен на некоторое время.Ощущать тепло? Это потраченное впустую электричество — технически это называется «режим без нагрузки», но на самом деле это просто еще один вампир. Согласно результатам тестирования лаборатории Беркли, зарядные устройства для сотовых телефонов в режиме без нагрузки потребляют около 0,26 Вт, а зарядные устройства для ноутбуков — 4,42 Вт. Эти числа сами по себе составляют небольшую струйку, но если умножить их на десятки неработающих или выключенных устройств в миллионах американских семей, эти коварные энергетические вампиры ответственны за примерно 10 процентов потребления энергии в жилищах.Это равносильно потраченной впустую энергии по меньшей мере в 4 миллиарда долларов в год: кто знал, что укус вампира может быть настолько дорогим?

Энергия вампира в годовом использовании и стоимости энергии. (Изображение: ХОРОШО)

К счастью, энергетических вампиров победить легче, чем мифологических. В конце концов, все, что вам нужно сделать, это отключить пустые зарядные устройства. Но давайте будем честными — я виноват, как и любой другой, в том, что не всегда отключаю неиспользуемые зарядные устройства для защиты от бородавок.

В то время как забывчивые люди вроде меня работают над тем, чтобы отключение от сети стало привычкой, есть способы сделать это проще.Если вы подключите свои устройства к удлинителю, вы можете отключить питание всех их одним махом (пальцем). Вы можете исключить даже этот шаг, купив интеллектуальный удлинитель, который перестает потреблять электроэнергию при выключении подключенных устройств. Более того, существуют еще более умные зарядные устройства, включая зарядное устройство ZERO Charger от AT&T и зарядное устройство Apple, которые потребляют энергию только тогда, когда к ним подключено устройство или аккумулятор. Эти убийцы вампиров стоят дороже, чем их традиционные аналоги, и продаются отдельно от устройств, которые они заряжают, но мы надеемся, что в ближайшем будущем они станут нормой.

Простое отключение зарядных устройств не спасет мир, но это простой шаг в правильном направлении. Внесите свой вклад в уничтожение энергетических вампиров в своей жизни, и окружающая среда и ваш кошелек будут вам благодарны.

---

Джошуа Чан , ’11, — специалист по биологии человека.

Прочтите «Психический кодекс вампиров онлайн» Мишель А. Белэнджер

вера.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

ГЛАВА I

МЕТАФИЗИКА И ВАМПИРИЗМ

Вампиры будоражили наше воображение с тех пор, как лорд Байрон перенес эту концепцию в английскую литературу почти двести лет назад.До этого вампиры были существами из мифов и фольклора, ненасытными ночными демонами, которые давали форму тому страху, который живые питают к мертвым. Фольклорные вампиры были отвратительными и неприятными созданиями, но в трудах Байрона и его современников возник более романтизированный идеал. Благодаря этим писаниям вампир стал больше человеком, чем чудовищем, больше архетипом, чем мифом.

Представление о живых мертвецах потеряло свой ужас в наш научный век. Однако фигура вампира и концепции, которые она представляет, прочно вошли в популярное воображение.Вампиры перешли из литературы на сцену, со сцены в кино и из кино в более современные средства выражения, такие как Интернет и компьютерные игры. Они послужили вдохновением для музыки, талисманами для сухих завтраков и даже известными персонажами детских телешоу.

Чуть более двух веков назад слово вампир было почти не известно на английском языке. Теперь руководителей, которые набивают карманы деньгами своих подчиненных, можно сравнить с вампирами в прессе.Женщину, которая сексуально охотится на мужчин, часто называют вампиром , , а в девяностые годы даже появилась помада с таким названием, призванная вызвать то же дьявольское очарование. По мере того, как архетип интегрировался в массовую культуру, вампир стал обозначать любого, кто охотится на других, чтобы удовлетворить свои собственные потребности.

ПСИХИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ

Хотя вампиры из художественной литературы и фольклора, по общему признанию, ненастоящие, многие оккультные и метафизические работы были посвящены другому типу вампиров.Психический вампир — это человек, который охотится за жизненной энергией других. Психические вампиры не считаются нежитью, но являются смертными людьми, потребность которых в энергии метафорически связывает их с похищающими жизнь хищниками из мифов.

Дион Форчун, психолог-аналитик и член Герметического Ордена Золотой Зари, была одной из первых, кто открыто писал на тему психического вампиризма. В своей основополагающей работе Psychic Self-Defense, она обсуждает некоторые атаки астральной сущности, которая нападает на жизненную энергию своих жертв.Она сравнила этого астрального вампира с вампирами из мифа, предполагая, что это был остаток могущественного мага, который отказался поддаться Второй Смерти, или смерти тонкого тела. Позже в той же работе Форчун обсуждает непреднамеренных психических вампиров: людей, которые охотятся на эмоциональную или жизненную энергию своих партнеров, в конечном итоге ослабляя партнера до такой степени, что может произойти болезнь или даже смерть.

Это было почти век назад. В соответствии с писаниями Фортуны, большинство метафизиков подходят к психическим вампирам как к чему-то, от чего нужно защищаться.Большинство книг по этой теме предполагают, что большинство психических вампиров не знают о своем состоянии и непреднамеренно питаются энергией. Принято считать, что если бы вампир-экстрасенс узнал о том, что он делал, он бы предпочел не делать этого. Далее предполагается, что потребность в энергии возникает из-за какой-то физической или метафизической слабости, которая, если ее правильно устранить, положит конец вампиризму.

В нескольких редких книгах, таких как « Вампиры: Оккультная правда» Константиноса, упоминаются преднамеренные психические вампиры.Это люди, которые осознают, что они собой представляют, и сознательно берут энергию. В целом предполагается, что это усвоенная техника, а не поведение, вытекающее из законной потребности. Хотя в книге Константиноса есть некоторые письма, написанные самими психическими вампирами, ни одна книга на рынке не рассматривает проблему психического вампиризма полностью с точки зрения вампира. Но посторонний человек не может точно изобразить такой образ жизни.

Процветающее сообщество осознающих себя психических вампиров скрыто за нашей основной культурой.Многие из этих людей называют себя вампирами, используя альтернативное написание, чтобы отличить себя от вампиров из фольклора и мифов. Эта субкультура вампиров богата и разнообразна, и ее члены обладают самой надежной информацией о своем опыте. К сожалению, их голоса редко слышны.

ЗАБОТА И СЕКРЕТНОСТЬ

Есть ряд причин, по которым психические вампиры не рассказывают о своих переживаниях. Во-первых, не все вампиры адекватно понимают, что они из себя представляют.Поскольку способность к психическому вампиризму является врожденной, большинство психических вампиров действуют интуитивно. Хотя они могут осознавать, что забирают энергию, они не всегда полностью понимают, как и почему. Многие психические вампиры не знают даже слова, пока не встретят описания в книгах, например, о психической самозащите.

Многие психические вампиры также не решаются открыто говорить о себе из страха быть осужденными. Почти во всей доступной литературе психический вампиризм изображается в лучшем случае как недуг, а в худшем — как сознательный выбор жертвовать других.В результате многие язычники, виккане и другие практикующие метафизики рассматривают психических вампиров как бедствие, от которого нужно защищаться, и их мнения по этому поводу сильно эмоциональны. Большинству легче жить в тишине, чем бороться с такими прочно укоренившимися предрассудками.

Более того, некоторые вампиры купились на негативное изображение, столь типичное для литературы о самообороне. Многим из них стыдно за то, что они собой представляют и что для этого требуется. Третьи принимают негатив настолько полно, что делают застенчивую попытку быть темным и злым. Эти люди ныряют с головой в архетип вампира — плащ, клыки и все такое — в запутанной попытке примириться со своей природой. Ни один из подходов не заставляет таких людей обсуждать то, что они собой представляют, с посторонними.

Наконец, существует тот факт, что многие психические вампиры имеют противоречивые интерпретации того, что они собой представляют и что это означает. Хотя в сообществе предпринимались попытки прийти к консенсусу, слишком много голосов борются за внимание.Возникающая в результате какофония определений, теорий и убеждений гарантирует, что очень немногое когда-либо будет официально сообщено кому-либо за пределами этих дебатов.

ЧЕРЕЗ ВАМПИРСКИЕ ГЛАЗА

Психический вампиризм, на первый взгляд, кажется довольно скудным. Психические вампиры — это люди, которые забирают энергию. Некоторые из них делают это сознательно; некоторые из них делают это неожиданно. Однако эту простоту можно сохранить только со стороны. Среди самих психических вампиров существует множество различных причин вампиризма и множество различных интерпретаций того, как он выражается.

Прежде всего, у психических вампиров есть много разных объяснений того, почему им нужно кормить. Некоторые считают, что они питаются в результате физического или духовного недуга, который снизил их жизнеспособность. В таких случаях потребность во внешней энергии возникает либо потому, что собственная система вампира не производит достаточно жизненной энергии, чтобы поддерживать себя, либо потому, что утекает энергии, используя имеющуюся энергию неэффективно.

Некоторые психические вампиры считают, что им нужна внешняя энергия, потому что у них действительно более высокий духовный метаболизм.Они без проблем вырабатывают жизненную энергию, но по какой-то причине очень быстро расходуют ее. Часто жизненная энергия сжигается быстрее для подпитки экстрасенсорных способностей, хотя это не всегда так. Поскольку их системы потребляют энергию быстрее, чем она может быть произведена, разница должна быть компенсирована за счет получения энергии от других.

Некоторые психические вампиры считают, что у них несовершенная связь с универсальными источниками энергии, питающими обычных людей.Это может иметь одну из двух форм. Либо связь вампира с источниками полностью прервана, либо они обрабатывают эту энергию ограниченным или неэффективным образом. Обычно эти проблемы возникают в результате необратимого повреждения или изменения частей тонкого тела, которые связаны с этими источниками энергии и с теми, которые обрабатывают внешние энергии для использования в качестве жизненной энергии. Слабые места или блокировки чакр могут иметь такой же эффект.

Некоторые вампиры считают, что они отключены от определенных источников энергии, потому что эти источники энергии им чужды.Вампиры этой школы считают, что их духовная точка происхождения находится в другом месте, и по какой-то причине им было трудно интегрироваться здесь. Многие из этих людей не отрезаны от всех форм энергии, но ограничены определенным узким диапазоном. Некоторые даже заявляют, что у них аллергия на определенные энергии, которые, хотя они поддерживают другие, на самом деле могут причинить им вред.

Наконец, другие психические вампиры видят свое состояние как результат мутации или какой-то другой генетической наследственности.Небольшая и несколько радикальная часть сообщества считает, что это результат вируса. Большинство опровергает эту теорию, поскольку почти все знающие согласны с тем, что психический вампиризм — это то, что у вас либо есть, либо нет; вы не можете превратиться в психического вампира, и вы не можете поймать психического вампиризма, питаясь им. Может показаться, что некоторые люди становятся психическими вампирами , но на самом деле эти люди пробуждаются к состоянию, которое все это время было в них скрыто.

ВАМПИРЫ И ЭНЕРГИЯ

Все существа, вампиры или другие существа, участвуют в постоянном обмене энергией со своим окружением. По большей части этот обмен бессознательный и такой же инстинктивный, как дыхание. Обмен энергией является частью естественного потока Вселенной и служит для связи всего живого. Любое существо, полностью отрезанное от всех источников энергии, будет страдать физически, эмоционально и духовно.

Определенные магические или метафизические техники могут помочь людям осознать свою связь с энергией, а некоторые из них в конечном итоге позволяют им сознательно участвовать в обмене энергией.Активное участие в обмене энергией полезно как физически, так и морально для любого существа. Магические деятели, мастера боевых искусств и другие люди, которые направляют свою энергию на необычные действия, могут научиться сознательно черпать энергию из своего окружения, чтобы поддерживать свою деятельность. Так что же делает вампира уникальным?

Среди психических вампиров принято считать, что их природа определяется потребностями. Хотя все существа обмениваются энергией с окружающей средой, определенное равновесие, тем не менее, сохраняется.Розыгрыш обычного человека постоянный и низкий, почти незаметный для него самого или кого-либо еще. Более того, обычные люди не только отдают, но и отдают энергию, и редко бывает огромное несоответствие между отдаваемым и принимаемым количеством.

Психическим вампирам требуется достаточно энергии, чтобы они могли поглощать ее значительное количество. очень заметно, и существует явное несоответствие между потреблением и оттоком энергии. Мощная сила притяжения, которой обладает большинство психических вампиров, вдохновила некоторых магов называть их энергичными черными дырами .

Даже те вампиры, которые не осознают свою роль в обмене энергией, тем не менее активно протягивают руку и получают дополнительную энергию от окружающих. Это не разовое явление, но происходит довольно регулярно. Пробудившиеся вампиры сообщают, что они питаются еженедельно, сознательно забирая значительное количество энергии из внешних источников. Некоторые кормятся раз в две недели, в то время как у других такая значительная потребность, что они должны активно кормиться каждый день. Хотя частота варьируется от человека к человеку, любой психический вампир, которому не позволяют получить больше энергии, чем он затрачивает, быстро потеряет физическое, эмоциональное и духовное благополучие.

Однако не каждый, кто забирает больше энергии, чем отдает, является настоящим вампиром. Многие люди могут измотать себя из-за болезни или переутомления и, как следствие, проявлять вампирские наклонности. Однако это увеличение потребности в энергии носит временный характер. Как только система человека вернется в состояние равновесия, потребление и отток энергии снова станут сбалансированными. Настоящему вампиру требуется регулярное и значительное потребление энергии независимо от нагрузки на его или ее организм.Потребность постоянная, а не временная, и простого отдыха или исцеления будет недостаточно, чтобы вылечить вампиризм.

ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ

Существует школа мысли, которая утверждает, что психические вампиры могут использовать любую форму энергии, включая природные, элементальные и небесные источники, для удовлетворения своих потребностей. На мой взгляд, это не совсем так. Слово вампир было принято сообществом людей по определенной причине, и это связано с тем, что существует определенный резонанс между тем, что они испытывают, и тем, что они понимают под вампира.В мифах и фольклоре вампиры питаются жизнью, что символизируется мощным образом крови. Современные вампиры считают себя таковыми, потому что они тоже нуждаются в жизненной силе других.

В то время как некоторые психические вампиры могут дополнять свое питание, используя нечеловеческие источники, по моему опыту, главным фокусом их потребности является жизненная энергия человека. Это одна из основных причин того, что литература о самообороне изобилует. Если бы вампиры-экстрасенсы получали энергию из нечеловеческих источников, таких как земля, животные или деревья, сколько людей обратило бы внимание или даже заметило бы? Но психические вампиры, естественно, нацелены на других людей, потому что это энергия, с которой они резонируют, и это энергия, которая их больше всего поддерживает.Таким образом, психический вампир определяется как любой человек, который должен активно и регулярно принимать жизненную энергию человека для поддержания своего физического, эмоционального и духовного благополучия.

Психический вампир может использовать несколько методов, чтобы получить эту жизненную энергию. Есть эмоциональные вампиры, которые используют поведение, привлекающее внимание, чтобы заставить других эмоционально зациклиться на себе, тем самым истощая эмоциональную энергию. Есть сексуальные вампиры, которые питаются энергией, вырабатываемой их партнерами во время интимной игры.Энергетические вампиры, иногда известные как пранические вампиры , питаются непосредственно жизненной энергией человека, часто притягивая ее к себе через всю комнату или высасывая ее легким прикосновением. Вампиры-сангвиники часто берут небольшое количество крови у партнера, используя его в качестве мощного средства для получения необходимой им жизненной силы.

Сангвинические практики не особенно распространены среди психических вампиров. Риск для здоровья является фактором, но большинство пси-вампиров считают, что чисто энергетические методы просто более эффективны.Есть активная часть сообщества вампиров, которая утверждает, что кровь — единственное вещество, которое удовлетворит их голод. Некоторые заявили, что это единственный способ кормления, которым занимается настоящий вампир. Дебаты по поводу фунтов на квадратный дюйм или спелого иногда становились довольно жаркими, и это способствовало расколу между экстрасенсами и сангвиниками в сообществе.

По моему опыту, истинные психические вампиры могут использовать любой из методов, описанных выше, с большей или меньшей степенью эффективности.Нередко использование комбинации техник, тем более, что повышенные эмоциональные состояния имеют тенденцию производить большое количество очень интенсивной энергии. Некоторые непробужденные пси-вампиры, кажется, имеют инстинкт к одному методу, но после пробуждения могут изучить другие техники. Другие психические вампиры считают, что у них есть только один метод, доступный им, и часто именно это убеждение мешает им использовать какие-либо дальнейшие методы. В целом, однако, идеальный метод питания каждого психического вампира, по-видимому, является производным от сочетания факторов, включая личные предпочтения и энергетическую близость.

ПРОБУЖДЕНИЕ

Пробуждение — это то, что обычно отличает преднамеренных психических вампиров от тех, кто вампиризует энергию непреднамеренно. Пробуждение — это просто процесс самореализации, когда пробужденный человек узнает о скрытых талантах и ​​способностях, узнает о них и начинает сознательно использовать их.

Пробудившийся психический вампир осознал, что они собой представляют, и пришел к принятию этой природы. Пробужденные вампиры обычно учатся использовать свои способности, чтобы выбирать, когда и как кормить.Непробужденные психические вампиры остаются в неведении относительно того, что они собой представляют. Однако, поскольку психический вампиризм является врожденной чертой, связанной с фундаментальной потребностью, это не означает, что непробужденные вампиры не питаются. Те, кто не знает, что они собой представляют, все еще берут энергию бессознательно, и, поскольку они не осознают эту способность, у них нет контроля над тем, когда и от кого они питаются.

Непробужденные психические вампиры — это, как правило, люди, о которых пишут в литературе по самообороне. Непробужденных привлекают люди, которые могут дать им больше всего энергии.Часто они неосознанно создают ситуации, которые дадут им еще больше энергии. Поскольку они бессознательно действуют в соответствии с основными инстинктивными побуждениями, их питание может быть агрессивным и эффективным, с учетом только их собственных потребностей. Хотя непробужденные вампиры могут доставлять неудобства, особенно для тех, кто стал их жертвой, важно понимать, что их действия не обязательно являются злом. Без сознательного контроля над своими способностями они не смогут сделать этический выбор в отношении своих потребностей.

Пробуждение, позволяющее достичь сознательного контроля, идеально подходит как для психических вампиров, так и для всех, кто их окружает. Однако пробуждение — дело непростое. Хотя посторонним часто бывает трудно принять существование психического вампиризма, самим вампирам еще труднее смириться со своей природой и принять все, что это означает.

ГЛАВА II

СООБЩЕСТВО ВАМПИРОВ

Широкое осознание и принятие психического вампиризма, даже среди самих вампиров, не происходило до самого недавнего времени.Этому способствовал ряд факторов. Во-первых, психический вампиризм подвергся огромному клейму из-за литературы о самообороне. Для тех, кто даже был знаком с ним, он изображал такой негативный образ психического вампиризма, что его было очень трудно принять. Из-за стигмы, связанной с психическим вампиризмом, многие пробуждающиеся пси-вампиры сопротивлялись тому, чем они были, из чувства вины, в то время как другие, которые принимали свою природу, как правило, делали это молча, опасаясь предрассудков, которые могли бы иметь другие.

Более того, до недавнего времени многие эзотерические или метафизические вопросы не получали широкого признания. Эти темы были маргинализованы в основной культуре в пользу более материалистических или научных взглядов на мир. В результате многие люди боролись с возможностью того, что психический вампиризм вообще может существовать. Не существовало широко распространенного понимания жизненной энергии, а такие практики, как Рэйки и Ци Гун, были настолько плохо известны, что большинство людей даже не подозревали, что такая энергия реальна.

В этой атмосфере некоторые психические вампиры полагали, что они просто заблуждаются. Многие из этих людей обратились к современной психологии в поисках ответа на свои нужды. Другие, саморазрушительные и сбитые с толку, искали выходов для голода и отчуждения, которые они испытывали через экстремальное и рискованное поведение.

РАЗВИТИЕ ИНФОРМАЦИИ

1990-е принесли с собой беспрецедентное пробуждение психических вампиров. Это пробуждение совпало с повсеместным ростом осведомленности о метафизических проблемах во всей западной культуре.Викканская и неоязыческая религии получили большее признание, и ряд публикаций по магии и оккультизму начал появляться в основных книжных магазинах. В кругах Нью Эйдж стали популярны такие практики, как Рейки и Ци Гун, а некоторые из этих альтернативных практик начали приобретать приверженцев даже в области традиционной медицины и психологии. Некоторые считают, что взрыв метафизических интересов произошел из-за того, что все больше людей узнавали о таких вещах на личном уровне, в то время как другие полагают, что личная осведомленность увеличилась, потому что было доступно больше информации.Как бы то ни было, это стимулировало рост того, что впоследствии стало уникальным сообществом вампиров.

Большинство пробуждающихся вампиров 1990-х не понимали по-настоящему свою природу. В сообществе были отдельные люди, которые понимали свой психический вампиризм как метафизический процесс. Однако многие из них полагали, что они изолированы и одиноки в своем понимании. У немногих хватило смелости заявить о том, что они знали, и еще меньше было желающих публично признать свою природу.Среди всего сообщества были широко распространенные колебания, и даже те, кто подозревал метафизическую реальность своего вампиризма, боролись с принятием и верой.

Тем не менее, среди многих пробуждающихся психических вампиров было почти непреодолимое желание выразить некоторые аспекты своей природы и начать исследовать то, чем они были. Хотя вампиры оставались изолированными друг от друга, с этим побуждением приходилось бороться на индивидуальной основе. Однако феномен 1990-х предоставил как творческий выход для пробуждения психических вампиров, так и удобный метод для создания сетей и общения.Это явление стало причиной роста популярности так называемых журналов «». Zines — это самостоятельно издающиеся любительские журналы, посвященные определенным субкультурам. С появлением настольных издательских систем и взрывом копировальных магазинов, таких как Kinko’s, любой, у кого есть немного энергии и творчества, мог разрабатывать, публиковать и распространять свой собственный подпольный журнал.

ВАМПИРЫ И МАЛЕНЬКАЯ ПРЕССА

Журналы вампирского сообщества поначалу были посвящены почти исключительно искусству, художественной литературе и поэзии.Эти субъекты были благополучно удалены от противоречивых оккультных и метафизических проблем, которые большинство изолированных пси-вампиров все еще не желали открыто исследовать. С конца 1980-х до начала 90-х годов получили распространение готические произведения, такие как Necropolis Чада Сэвиджа, Onyx Magazine Марка Уильямса, и мой собственный Shadowdance. Эти маленькие художественные журналы, наполненные мрачными и декадентскими темами, публиковали истории, представлявшие собой уникальную смесь ужаса и эротики. Вампиры и другие сверхъестественные существа были опорой, и стихи нередко метафорически говорили о пси-вампиризме и кормлении.

Журналы служили удобным фасадом для раннего сообщества, чтобы безопасно исследовать его верования. Писатели могли решать метафизические проблемы с помощью поэзии, художественной литературы и искусства, не одобряя официально эти идеи. Псевдонимы и названий сцен позволяли людям сохранять некоторую дистанцию ​​между своей общественной жизнью и своими вампирскими занятиями, давая им свободу выражать и исследовать свои более необычные убеждения, не опасаясь критики или нападок со стороны обычных друзей и членов семьи.Выражение убеждений с помощью вымышленных средств массовой информации также давало авторам журнала возможность оценить широкий отклик на эту идею, прежде чем принять ее как факт.

Некоторые публикации в то время действительно содержали документальную литературу, хотя почти всегда в литературе и фольклоре основное внимание уделялось вампирам. Базирующееся в Нидерландах издание Роба Браутигама « International Vampire», «» было одним из предшественников таких научно-популярных журналов, за которым позже последовал «Журнал тьмы» Джона Франка . Хотя технически это не опубликованный журнал, стоит также упомянуть «Исследования вампиров » Мартина В. Риккардо. Марти стоял за публикациями, исследующими фигуру вампира еще в 1970-х годах, но к 1990-м годам он перешел на каталогизацию индивидуальных сообщений о снах, фантазиях и других вдохновленных вампирами верованиях в рамках продолжающегося исследовательского проекта. Кульминацией этого проекта стала публикация « Liquid Dreams of Vampires » в 1996 году издательством Llewellyn Press.

За открытой публикацией журналов вырисовывалась обширная переписка.Информационный бюллетень по обмену информацией о вампирах Эрика С. Хельда, базирующийся в Нью-Йорке, был формализацией большей части этой переписки, побуждая тех, кто интересуется вампирами и вампиризмом, протягивать руку и оставаться на связи. Помимо таких сетей друзей по переписке, писатели, которые выражали аналогичные идеи в своих опубликованных работах, контактировали друг с другом в частном порядке, чтобы начать диалог. Сначала они осторожно начали обсуждать свои теории и опыт. Благодаря этой переписке пробуждающиеся пси-вампиры начали понимать, что они не одни.Это осознание придало им смелости более открыто выражать свои убеждения, и художественная литература и поэзия журналов начали уступать место научно-популярным статьям по метафизике и оккультизму.

Вскоре к журналам художественной и поэзии добавились информационные бюллетени и журналы, в которых открыто обсуждали психический вампиризм. Базирующийся во Флориде журнал DarkRose Journal, , издаваемый Lady DarkRose, был одним из первых журналов, использовавших этот новый открытый формат. По мере того, как все больше таких публикаций выходило на первый план, люди стали более комфортно заявлять о своей природе, хотя большинство из них все еще прятались за тщательно продуманными персонажами и названиями сцен, чтобы работодатели или члены семьи не могли обнаружить этот другой аспект своей жизни.

НЕВЕРОЯТНОЕ НАЧАЛО

Хотя небольшая пресса была неотъемлемой частью современного вампирского сообщества, журналы не были идеальным средством для общения. Хотя издатели и авторы этих небольших издательских предприятий, как правило, были умными, творческими людьми студенческого возраста, они также были склонны к свободомыслию и безудержным индивидуалистам, восставшим против любых представлений об организации, иерархии или догмах. У них было естественное подозрение к власти любого рода, а также явное отвращение к капитализму.

Сильное недоверие к организации работало против раннего сообщества, поскольку оно препятствовало какому-либо значительному сплочению или сотрудничеству между людьми. Мало кто доверял тому, кто взял на себя роль лидера, и многие с таким подозрением относились к авторитетным фигурам, что даже не доверяли себе в ролях, граничащих с лидерством. Было общее мнение, что само создание структуры естественным образом приведет к злоупотреблениям этой структурой. Права и свободы личности превалируют над всем остальным, часто в ущерб идентичности группы.

Повсеместное недоверие к капитализму фактически гарантировало, что журналы никогда не будут поддерживать себя, поскольку немногие издатели были готовы взимать плату, которая могла бы поддержать их предприятия, и немногие подписчики были готовы платить им. Те люди, которые действительно пытались заработать какие-либо деньги на своем ремесле, были признаны продавцами , а стали объектом осуждения и критики.

Хотя большинство журналов содержали в лучшем случае предварительное исследование понятия психического вампиризма, организации, посвященные оккультному аспекту вампиризма, существовали еще в 1991 году.Храм вампира (TOV), расположенный в Лейси, штат Вашингтон, в 1990-х годах разместил несколько рекламных объявлений в таких журналах, как Fate и Gnosis, провозгласив, что вампиров реальны! Присоединяйтесь к нам.

Тем не менее, информация о вампирских техниках, которой располагала ТОВ, тщательно охранялась. Члены поклялись хранить тайну, а законченные уроки метафизического вампиризма продавались по цене от двадцати пяти до пятидесяти долларов за каждый. Благодаря секретности, гонорарам и иерархической структуре ТОВ отпугивал многих первых искателей в зарождающемся сообществе.Хотя очень многие вампиры в то время отчаянно стремились проникнуть в суть метафизики своей природы, если только эта информация не распространялась свободно и без каких-либо ограничений, немногие хотели иметь с ней какое-либо отношение.

Страх, недоверие и упорная независимость ознаменовали первые нерешительные шаги раннего сообщества вампиров. Хотя основной целью многих авторов и издателей небольших изданий было налаживание открытого обмена информацией, широкое общение не получилось из-за всепоглощающей атмосферы нерешительности.Более того, большинство вампиров были изолированы географически, находя друг друга благодаря чистой удаче даже с учетом многочисленных подпольных публикаций о вампирах начала 1990-х годов. Журналы и информационные бюллетени почти никогда не рекламировали себя открыто, часто не хватало средств даже на тематические объявления. Стоимость публикации и распространения, никогда не компенсируемая суммой, взимаемой с подписчиков, ограничивала количество выпусков, которые мог выпускать один издатель. В лучшем случае самоизданный журнал имел тираж, исчисляемый сотнями.

Наконец, из-за множества реальных факторов, влияющих на любой дорогостоящий и трудоемкий любовный труд, срок жизни большинства журналов составлял всего два-три года. Хотя журналы служили для инициирования диалога между несколькими ключевыми фигурами зарождающегося сообщества, гораздо больше вампиров оставалось сбитым с толку и изолированным, никогда даже не слышав о журналах.

НОВЫЕ СРЕДСТВА КОММУНИКАЦИИ

Две вещи помогли вывести сообщество из ограниченного носителя самоиздаваемых журналов.Во-первых, появилась ролевая игра на вампирскую тематику, известная как Vampire: The Masquerade. Сидячая версия этой игры была опубликована White Wolf в начале 1990-х годов, но когда вышла версия с живыми боевиками, она предоставила вампирам и тем, кто сочувствует вампирам, совершенно новое социальное пространство.

В версии игры с живыми действиями, названной ее создателями The Mind’s Eye Theater , игроки приняли своих персонажей в качестве персонажей и разыграли сюжеты и сюжетные линии в импровизационном театре, свободно ограниченном игровыми правилами.Этот стиль игры стал бешено популярным среди субкультур готики и вампиров, достигнув пика популярности в середине девяностых. К 1995 году в различные версии игры с живым действием играли на конвенциях, в ночных клубах и государственных университетах по всей стране.

Хотя сама игра была основана на художественной литературе и на нее сильно повлияли романы Энн Райс, она по-прежнему привлекала многих изолированных психических вампиров. Версия с живыми выступлениями предоставила им социальный выход, где они

Как справиться с конфликтом, когда вы эмпат

Фото любезно предоставлено Роли Гомесом

Сочувствие — палка о двух концах.Эмпат подобен мини-экстрасенсу, который чувствует скрытые течения обсуждаемой темы и выводит на поверхность невидимую информацию. Но во время конфликта интуитивный разум эмпата может быть переполнен. Поглощение эмоционального содержания комнаты — хорошего, плохого, WTF — утомительно. И то, что вы все это чувствуете, не означает, что вы должны это делать. Перемещение по этим эмоциональным границам может обозначить разницу между бременем и сверхдержавой.

И это выполнимо, — говорит интуитивный и энергетический целитель Дана Чайлдс.Способность Чайлдс подключиться к психическому полю дает ей огромное преимущество. Ее чтение может прояснить многие вопросы, на которые нет ответов (если вы добрались до нашего последнего In goop Health, вы, возможно, были свидетелями ее магии воочию). Она также высококвалифицированный медиум (ныне на пенсии). По словам Чайлдса, когда она контактирует с усопшим, она чувствует травму каждой смерти — например, если кто-то умер от сердечного приступа, у нее забивается грудь. Это было утомительно, и поэтому ей пришлось научиться, как и всем нам, устанавливать некоторые границы на работе.

Она создала свой онлайн-курс «Усиленный эмпат», чтобы научить других более разумно использовать свои интуитивные способности. Чайлдс предлагает три режима, в которые эмпат входит во время конфликта: эмпатический, чувствительный и полностью отключенный. Чтобы не попасть в третью категорию: попробуйте следовать ее шагам, чтобы разрешить конфликт с партнером. И если у вас есть склонность давать до истощения, возможно, вас уже отключили. В таком случае, говорит Чайлдс, лучше простить и позволить любви вернуться в сердце.

Усиленный эмпат

Дана Чайлдс

ЭМПАТИЧЕСКИЙ

Как эмпат в напряженный момент ваш пульс может учащаться даже больше, чем обычно. Ваш гнев может усилиться, а печаль — еще сильнее. Сложнее контролировать собственные эмоции, потому что эмоции и эмоции партнера проходят через ваше тело. И их трудно отличить — в конце концов, если он в вашем теле, он должен быть вашим, не так ли? Не совсем.

Эти шаги помогут вам разобраться, какие чувства принадлежат вам, чтобы вы могли легко справиться с конфликтом.Когда вы потратите время на эмпатические шаги, вам нужно будет предпринять шаги, перечисленные ниже для чувствительного типа.

1. Визуализируйте себя свободным от всего, что вам не принадлежит. Как только вы почувствуете нарастание напряжения, визуализируйте, как ветер дует сквозь вас и уносит любые чувства или физические ощущения, которые вам не принадлежат.

2. Установить границы. Это намерение. В своем уме установите намерение, что вы будете испытывать только те эмоции и физические ощущения, которые принадлежат вам.Энергия отвечает на намерение.

ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЙ

Чувствительные люди не испытывают эмоций или физических ощущений в собственном теле. Чувствительные люди хорошо осведомлены о том, что чувствует другой человек; они ощущают это и понимают это мысленно, но не втягивают и не пропускают информацию в свои тела. Если вы считаете себя чувствительным, вот шаги, которые вы можете предпринять во время разногласий, чтобы внести в ситуацию благодать.

1. Погрузитесь глубже в то, что вы чувствуете.Часто, когда мы чувствуем сильную эмоцию, мы инстинктивно уходим от нее. Однако, когда мы можем глубже погрузиться в то, что мы чувствуем, мы остаемся более связанными с нашим самоощущением и меньше подвержены влиянию страха.

2. Примите то, что чувствуете вы и ваш партнер. Когда у нас возникают эмоциональные реакции, мы склонны судить себя, а не принимать. Судейство все тормозит. Освободитесь от суждения о себе и своем партнере, чтобы полностью участвовать в текущем опыте.

3. Сначала послушайте. Сделайте глубокий вдох и слушайте своего партнера. В конце концов, если вы в этот момент более сознательное существо, вы можете задать энергетический тон. Слушание, не прерывая и не объясняя, посылает четкий сигнал уважения и принятия, и обе эти энергии рассеивают напряжение.

4. Отбросьте оборону. Будьте осторожны, чтобы не возражать или защищаться, когда вы слушаете своего партнера. Когда вы защищаетесь, другой воспринимает энергию как атаку и выставляет вас в качестве противников, что может усилить напряжение и усилить болезненные чувства.Чаще всего человек, с которым вы не согласны, оказывается не противником, а тем, с кем вы чувствуете себя неправильно понятым в этот момент. Обязательно обратите внимание на разницу. Истинных противников немного, и они очень редки.

5. Уважайте чувства и опыт вашего партнера. После того, как мы выслушали своего партнера, мы часто хотим начать объяснять «нашу сторону» вещей. Когда мы это делаем, наш партнер не чувствует себя услышанным. Вместо того, чтобы начинать свое объяснение, подтвердите все, что вы слышали в них.Это не означает, что вы говорите, что ваш партнер прав или неправ, вы просто даете ему понять, что понимаете переживания, чувства и потребности, которые он выразил.

6. Выразите себя уязвимым. Как только другой человек почувствует, что его услышали и его потребности были удовлетворены, вам пора открыто и правдиво выразить свое сердце и разум. В разгар турбулентности выбор источать грубую уязвимость в сочетании с подлинным сердцем является отличительной чертой развитой жизни. Говорите всем сердцем, зная, что каждую вашу потребность можно каким-то образом удовлетворить, даже если не этот человек.Убедившись в этом, вы можете расслабиться в общении, а не кричать, чтобы вас услышали.

7. Будьте готовы к компромиссу. Слишком часто мы рассматриваем компромисс как проигрыш. Когда мы неверно истолковываем переговоры как недобросовестные действия вместо действия, которое обеспечивает выигрышное решение для обоих партнеров, это делает компромисс менее привлекательным. Измените свою точку зрения. Рассматривайте компромисс как способ осчастливить обоих партнеров. В конце концов, видеть вашего партнера счастливым — достаточная причина для достижения компромисса.

8. Принять. Один из наиболее сложных аспектов человеческого существования — это научиться любезно принимать. После того, как напряжение разрешено, важно быть открытым для принятия извинений и любви, а также для свободного предложения прощения. Не переносите раны вперед. Обсуждайте все аспекты разногласий, пока вы не почувствуете мир в своем сердце и не сможете двигаться вперед, не останавливаясь.

ВЫКЛЮЧЕНИЕ

Если вы отключены, вы чувствительный человек или эмпат, который боится соединиться со своим сердцем.Лучше не вступать в конфликт в это время, потому что вы не можете почувствовать себя истинным, не говоря уже о том, чтобы каким-либо образом сопереживать любимому человеку. Решающим шагом является определение того, что вы отключены.

Затем сообщите об этом своему партнеру. Просто скажите: «Это важный разговор, но я хочу, чтобы он состоялся, когда я больше связан с тем, что я чувствую. Я забочусь об этом и о вас, и я хочу почтить память обоих, находясь в месте, где я могу общаться с вами более открыто.”

Затем установите дату и время, чтобы продолжить разговор. Важно не избегать этого. Будьте готовы с открытым сердцем вернуться к диалогу со своим партнером, когда вы снова почувствуете связь с самим собой. Когда это время придет, проверьте чувствительность или эмпатию, чтобы определить, что вам больше всего подходит.

Дана Чайлдс — интуитивный специалист, целитель энергии и учитель. Она ведет семинары, онлайн-курсы и выездные семинары, чтобы помочь другим научиться открывать свои собственные интуитивные дары.

13 признаков энергетических вампиров в вашей жизни — и как от них избавиться

Были ли в вашей жизни люди, которые, просто находясь рядом, истощают вашу эмоциональную и умственную энергию? Другими словами, энергетические вампиры?

Когда мы говорим о вампирах, мы не говорим буквально о кровососах.

Мы используем термин «вампир» для недобровольного питания, которое происходит за счет энергии нашей жизненной силы из другого живого сознания — в физическом или нефизическом мире и на всех уровнях нашего Бытия — физическом, эмоциональном, ментальном. , духовный.

Это также классифицируется как психическая атака, хотя экстрасенсорные атаки могут принести больше страданий, чем энергетические вампиры. Это потребление энергии может быть очень запутанной ситуацией.

Что такое энергетические вампиры?

Есть два типа энергетических вампиров: физические и нефизические.

Физические вампиры — это люди, которые не могут двигаться по жизни, не забирая энергию у других. У них может быть физическая, эмоциональная или умственная дисфункция, которая истощает их, и в большинстве случаев энергетическая подпитка не является преднамеренной.

Это неосознанное решение забирать вашу энергию. Это не умышленно. Их энергетическая часть прикрепляется к вам и настраивает.

Это может быть кто угодно — друг, коллега, ваши дети, другие члены семьи, интимные отношения, мимолетная встреча и другие групповые встречи / организации.

Нефизические Вампиры — это сущности в невидимых, нефизических сферах вокруг нас. У них есть все намерения украсть и использовать вашу энергию. В основном так они выживают.

Они создают перекачку энергии через физические и сексуальные травмы детства / взрослого, зависимости, травмы, крайний страх и эпизоды и события экстатического блаженства. Или через невысказанные / устные соглашения в физической и нефизической сферах в других жизнях или в этой, а также через совместное разрешение с другими.

Если есть способ высосать из вас жизнь, они это поймут. Они тоже оппортунисты и присоединяются к сифонам энергии, которые использует другой человек .

Есть также другие сущности, например, привязанные к земле, которые сбиты с толку и намеренно не забирают вашу энергию. Они просто ищут безопасное место, когда приходят на ваше поле, чтобы отдохнуть и устроить гнездо.

Откройте для себя четыре эффективных практических способа «подзарядить» и задействовать свои скрытые энергетические резервы с помощью энергетической медицины в этом БЕСПЛАТНОМ мастер-классе >>>

13 признаков того, что вас высыхают

Вы подвержены риску заражения энергетическими вампирами или в настоящее время истощены, когда:

1.Вы чувствуете себя опустошенным после чьего-то присутствия или телефонного разговора

Ваша энергия вымыта, особенно когда кто-то разговаривает НА ВАС ВМЕСТО ВАС.

2. Пробуем влезть в

Когда вам нужно сжаться, чтобы вписаться в группу, чтобы вас меньше любили и принимали.

3. Чувство вины дома за то, что не являешься тем, кем они хотят, чтобы ты был, или за то, что делал для них достаточно

А потом вы злитесь на себя, потому что знаете, что вами манипулируют, но ничего не делаете с этим.

5. Половая близость, при которой оба партнера не любят друг друга и не радуются друг другу.

6. Вы хотели бы расстаться с отношениями, но нет энергии

Царит неразбериха, а ясности нет из-за кормления. Не знаю, как найти выход или даже есть ли выход.

7. Участие в драме

Это огромный отстой и отвод энергии.

8. В случае жестокого обращения

Нарциссические личности являются известными потребителями и потребителями энергии. Они запугивают, физически или эмоционально оскорбляют, принижают, сбивают с толку и, как правило, создают всевозможные разновидности злого умысла .

Энергетическая запутанность с нарциссом может потребовать большой помощи и значительной силы, чтобы освободиться от нее и сбежать.

9. Поклонение гуру, богу, знаменитости или другому существу, физическому или нефизическому, вне вас

Ваша энергия намеренно передается другому. Это нормально — читать книги и подписываться на кого-то, чтобы получить больше знаний, но дальнейшее продвижение может быть вредным.

10. Кто-то важный в вашей жизни говорит, что не может жить без вас; они бы не знали, как жить без тебя

Если это звучит знакомо, вы знаете печально известную фразу: «Если бы ты любил меня, ты бы ____». Вы просто устали почти постоянно.

11. Испытываете хроническую усталость, и независимо от того, сколько напитков / продуктов питания / добавок / упражнений вы делаете, ваша энергия остается на низком уровне

Также неплохо проверить, есть ли физическое состояние при хронической усталости, такой как кандидоз или чрезмерный рост грибка.Оба они являются серьезными энергозатратами. Но если ваши отношения похожи на все вышеперечисленное, виновниками могут быть энергетические вампиры.

12. Быть жертвами физического / сексуального насилия в любом возрасте

13. Вы или кто-то из окружающих — нуждающийся, созависимый и плаксивый

Слова «бедный я» являются ключевыми показателями сознания жертвы.

3 ключевых момента для вашего рассмотрения

1. Вы не невиновны во всем этом.У вас есть и, возможно, все еще вы крадете энергию у других!

Это не делает вас публичным врагом №1, как и никому другому, кто кормит какашку. Это улица с двусторонним движением.

2. Судить и обвинять — нет

Думать о том, что мы невиновны и что мы жертвы, — это игра, которая увековечит схему. Когда мы обвиняем и остаемся в сознании жертвы, излучается определенная энергия, а затем втягиваются энергии, которые питаются этой динамикой.

3.Полностью принимать и допускать чужой путь и действия

Это выражение высшей любви. Это не значит, что мы должны оставаться в ситуации или позволять подпитке энергией продолжаться. Это просто означает живи, давай жить другим и уходи.

Всегда проверяйте, питаетесь ли вы энергией!

Очень важно не судить как и почему, , а просто выбраться из-под него и свести к минимуму контакт.

Просто скажи НЕТ!

Способ излечить это и все вторжения — это понять и ЗНАТЬ, что вы — Создатель.Кроме того, вы являетесь единственным сознанием своего тела.

Вы контролируете свое тело, и никому не позволено.

Conscious Cat Sunday: энергетические вампиры

Кошки чрезвычайно чувствительны к окружающей их энергии, и из-за глубокой связи между кошкой и человеком они иногда даже берут на себя личные проблемы. Из-за общей энергии в таких близких отношениях также разделяются энергетические дисбалансы. Чувствительность к энергии у разных людей разная, но она влияет на всех нас, осознаем мы это или нет.

Вы когда-нибудь чувствовали себя полностью опустошенными после того, как провели время с кем-то? У вас когда-нибудь был неприятный разговор с кем-то, и вы просто не могли избавиться от остаточных плохих чувств? Вы только что столкнулись с энергетическим вампиром. Они жалуются, противятся, пассивно-агрессивно настроены и предсказывают конец света в вашей жизни. Подобно вампирам, они питаются жизненной силой окружающих их людей, и они не хотели бы ничего больше, чем превратить вас в одного из них. Страдание любит компанию.

Я обнаружил, что эти энергетические вампиры существуют не только в реальной жизни, вы также можете столкнуться с ними в Интернете. Это друзья из Facebook, чьи обновления статуса всегда сопровождаются последними плохими новостями. Это пессимисты, которые противопоставят всему положительному, что вы говорите, одно «но». Именно они оставляют пассивно-агрессивные комментарии к вашим обновлениям статуса. Обычно это люди, считающие себя жертвами.

Как обезопасить себя от этих сливов энергии? Это помогает сначала понять, что когда вы чувствуете себя истощенным после обмена, это происходит потому, что вы позволили другому человеку слишком далеко погрузиться в свое собственное энергетическое поле.Вы отдали свою силу и, возможно, даже переняли часть их негативной энергии в процессе. Признаки того, что вы отдаете свою энергию другим, включают:

• Ваш разум много думает о них, даже когда вы не с ними.
• Вы застряли в прошлом, переосмысливая прошлое.
• Вы впадаете в депрессию, тревогу, напряжение или разочарование после того, как проводите с ними время.

Справиться с этими энергетическими вампирами может быть непросто, но вы можете сделать кое-что, чтобы защитить себя от разрушительного воздействия.

• Сделайте осознанный выбор не отдавать свою энергию. Визуализируйте собственное энергетическое поле, которое обычно простирается на расстоянии вытянутой руки от вашего тела. Когда кто-то приближается к вам без приглашения, вам часто кажется, что он вторгается в ваше пространство. И они не просто вторгаются в ваше физическое пространство, они также проникают в ваше энергетическое поле.
• Заземлите свою энергию. Визуализируйте шнур, идущий от подошвы ваших стоп к центру земли.
• Защитите свое энергетическое поле. Визуализируйте вокруг себя энергетический пузырь, в который невозможно проникнуть.
• Смени тему. Энергетические вампиры склонны отдавать предпочтение темам, которые увековечивают их менталитет жертвы.

Если вы вышли из одного из этих обменов истощенными и разочарованными, эта краткая медитация / визуализация может помочь вам восстановить баланс вашего энергетического поля :

• Заземлите себя.
• Кратко вспомните взаимодействие или человека. Не зацикливайтесь на том, чтобы перефразировать это в уме, просто разберитесь в сути того, что вы почувствовали.
• Спросите себя, готовы ли вы отпустить возникшие эмоции.

  No related posts.