Зачем делают татуировки психология: Психологи о татуировках: «Причин множество – и нормальные, и патологические» — Люди

Содержание

Психологи о татуировках: «Причин множество – и нормальные, и патологические» — Люди

В России настоящий тату-бум! Сейчас уже никого не удивляет человек с большим количеством татуировок, а вопрос «Когда будешь набивать рукава?» перестал быть странным. Корреспондент «РИАМО в Люберцах» пообщалась с членами Международной Профессиональной Ассоциации Психологов и узнала, почему люди снова стали украшать свое тело рисунками, как в древности.

Тату-мастер Александра Токарева: о ссорах с клиентами и скрытых шрамах>>

Клинический и семейный психолог Анна Чичина, стаж 13 лет:

У всех свои причины для татуировки. Например, компенсация. Людям кажется, что так они будут чувствовать себя более уверенно, привлекательно, мужественно. Часто набивают тату в память о важном событии, дате или ситуации.

Также татуировка может быть бессознательной попыткой привлечь к себе внимание или желанием испытать новые чувства, яркие эмоции – по типу любви к экстриму. Среди причин может быть и желание получить контроль над своим телом, над собой, над жизнью.

Неуверенные в себе люди могут сделать татуировку, чтобы примкнуть к определенный группе. Бывает, что подростки так хотят доказать свою взрослость. Сейчас для многих татуировки – это целое искусство, мировоззрение и образ жизни.

Есть и практическая сторона: татуировку можно набить для того, чтобы скрыть шрамы, пигментные пятна, несовершенства.

Наконец, тату может быть сделана даже на спор.

Набивать татуировку нужно тогда, когда человек твердо решил, что ему это нужно. Что касается возраста, то в любом хорошем тату-салоне эту услугу оказывают с 18 лет, когда человек является совершеннолетним и уже несет правовую ответственность за свои действия. Подросток тоже может сделать тату, но необходимо официальное разрешение законных представителей, то есть родителей, усыновителей или опекунов.

Психолог про подростков, проблемы детей и социальное сиротство>>

Детский и подростковый психолог Наталия Седова, стаж 5 лет:

У нас нет четких законов в отношении тату-салонов, поэтому во многих подпольных могут делать татуировки подросткам. А иногда «бить» могут и сами подростки.

Для подростков татуировка – это некий новый опыт, акт сепарации. Идет установка: «Я – взрослый, я могу делать со своим телом что захочу». Подросток, находящийся под контролем родителей, таким образом выражает протест. Он может набить совсем маленькую тату и скрывать ее, а в душе гордиться.

Участница «Танцев на ТНТ» из Люберец про шоу, татуировки и сломанный палец

Недавно с коллегами обсуждали случай, когда находящийся под гнетом родителей юноша набил на спине крест с надписью: «Спаси и Сохрани». Он ходил с ним два месяца, никто не замечал. Считаю, что это повод для мамы задуматься, ведь именно ее «удары» приходились в спину этого подростка.

В США проводилось исследование по поводу подростков, в раннем возрасте набивающих татуировки. Оказалось, что 87% таких подростков были склонны к агрессивному поведению, имели проблемы с общением, различные пищевые расстройства. То есть была предрасположенность к изменениям в психике.

Когда подросток остается наедине со своими проблемами, его нервная система не справляется. Иногда возникает потребность самоповреждения – одни царапают себя, наносят порезы, выщипывают волосы, другие идут к тату-мастеру. Татуировка для них переводит душевную боль в физическую.

Еще одна причина – желание принадлежать к некоей группе, и тогда тату – это возможность показать: «я – свой». К сожалению, зачастую это касается преступных группировок. Кроме того, подростки часто подражают более взрослым и крутым ребятам, а также кумирам с телевидения, эстрады и даже из интернета.

Совет родителям: если ребенок набил татуировку – не спешите кричать и ругаться. Разберитесь в причинах такого поступка.

Возможно, ему требуется поддержка, защита, любовь – и таким экстравагантным способом он привлекает к себе внимание.

Если у вас доверительные отношения, и подросток сообщил, что хочет набить тату, поговорите с ним. Выясните, какую картинку он выбрал, где желает ее разместить и – главное – для чего она ему нужна. Спросите, кем он себя видит через 10-20 лет, ведь в серьезных профессиях татуировки не приветствуются.

Надо понимать, что выбор останется за подростком. Но там, где есть любовь, принятие и понимание, есть другие способы самовыражения.

Бодипозитивщица из Люберец: «Я люто ненавидела свое тело из‑за травли»>>

Клинический психолог, онкопсихолог Елена Мисирова, стаж 5 лет:

Татуировки в современном мире – это модный, креативный аспект индивидуальности. Рисунки на теле придумали для того, чтобы отличить разные культуры друг от друга. С помощью тату люди сообщают без слов о своей жизненной позиции. Кроме того, люди, набивающие тату, испытывают желание как-то выделиться. Также через татуировку можно бороться со своими страхами. Причин множество – есть и нормальные, и патологические.

Люди часто заверяют, что им наплевать на чужое мнение о себе. Однако это неправда: все мы очень восприимчивы к общественному мнению. Именно поэтому неуверенные в себе люди делают татуировки – причем агрессивные, например, голову тигра, нож, оружие, черепа. Особенно любят такое «искусство» мужчины. Более уверенный в себе человек, скорее всего, не станет делать татуировку на открытом участке тела. У него она тоже может быть агрессивной, но скрытой под одеждой.

Модель plus‑size: «Мне говорили не позориться, но я люблю ломать стереотипы»

Неуверенные в своей привлекательности девушки частенько делают татуировки. Но тут тематика совсем другая: они украшают себя бабочками, цветочками, сердечками, звездочками, делают их на пояснице, бедрах, щиколотках, плечах, спине, ключицах. Но такое «творчество» нередко отталкивает мужчин.

Представьте, девушка сделала в ранней молодости татуировку на запястье. Выросла, превратилась в прекрасную женщину, работает в банке, а тату привлекает внимание и может пагубно отразиться на карьере. Разумеется, придется сводить.

Еще часто сводят татуировки, связанные с определенным этапом жизни. Например, имя любимого человека. Что делать, если с ним не сложилось и пришлось расстаться? Только обращаться к специалистам по лазеру.

И, конечно, часто татуировки набивают по глупости, например, в армии. Или на спор.

Отдельно хочу сказать о татуаже. Я являюсь онкопсихологом благотворительного центра психологической поддержки «О.П.О.Р.А.» и принимаю много людей с онкологическими заболеваниями. У женщин остро стоит вопрос, когда они теряют волосы, брови и ресницы. Это наносит серьезную психологическую травму.

Мы совместно с салонами красоты проводим благотворительные акции, где онкопациентам предлагаем услуги по нанесению татуажа. Перенесшие мастэктомию делают на груди татуаж ореола сосков. Эти процедуры помогают женщинам обрести необходимый для борьбы с болезнями психологический комфорт. Они перестают себя жалеть, становятся уверенными и красивыми, настраиваются на выздоровление. В новом облике они воспринимают себя как символ борьбы с болезнью, и это очень помогает лечению.

Веб‑модель из Люберец: «Чем меньше на тебе одежды, тем больше шансов заработать»>>

Мастер по сведению татуировок Виталий Аверьянов, стаж 2,5 года:

В нашей тату-студии мы решили, что должен быть специалист и по сведению татуировок. Но тату-мастерам, людям творческим, возиться с этим не хотелось. А я решил, что буду работать как раз в этой сфере. За пару лет у меня было порядка 100 человек.

Удаление татуировки – процесс сложный. Если вы думаете, что можно свести ее за один-два сеанса, вы ошибаетесь. Нужно порядка 5-10 сеансов с разницей в два месяца, то есть каждого клиента я вижу на протяжении года. Так что стоит как следует подумать, прежде чем бить тату.

Татуировка сводится лазером. Если все делать грамотно, то кожа не травмируется, шрамов не будет.

Но у меня был случай: мой клиент решил провести сеанс удаления в клинике красоты у мастера-самоучки и в итоге получил сильный ожог, появились рубцы.

Принцип работы простой. Лазер «разбивает» краску на более мелкие частицы, которые организм способен самостоятельно удалить из кожи через кровь и мочу. Но так как сразу «разбить» краску на очень мелкие части не получается, требуется несколько сеансов, и с каждым разом татуировка становится светлее.

Причин, по которым люди удаляют тату, множество. Например, кто-то пришел из армии с татуировкой, и все его друзья тоже захотели тату. Или подшофе всей компанией пошли и набили. А кто-то сделал в юности, а сейчас идет на военную службу или в стюардессы, а с татуировкой не берут.

У меня четверо детей, но никто из них никогда не хотел татуировку. Я могу обеспечить им качество и стерильность, но они насмотрелись на моих клиентов и не хотят.

Почему люди делают татуировки психология по Фрейду

Культура татуировки известна человеку уже давно. Сложно сказать, что именно стало причиной того, что кто-то сотни лет назад решил нанести на свое тело определенный узор. Некоторые из ученых полагают, что нательная живопись в древние времена была прерогативой определенных сословий, такое украшение позволяло выделиться на общем фоне, заявить о социальном статусе, богатстве, привилегиях. Другие специалисты придерживаются мнения, что во главу угла нужно ставить мистический смысл. Татуировка – это знак, составляющий со своим владельцем единое целое, а потому оказывающий значительное влияние на всю его жизнь, дарующий защиту от происков темных сил, позволяющий добиться успеха в жизни. Какая же из этих трактовок верная? Как часто бывает, истинный ответ спрятан где-то посередине. Оба этих мнения имеют реальные подтверждения. Например, в средневековой Японии татуировками помечали преступников. То есть люди не сами решали сделать узор, а делали это по принуждению. Сейчас времена изменились, насильно татуировки если и делают, то в каких-то определенных местах, являющихся темой совершенно для другого разговора. Мы же попробуем разобраться, что толкает человека добровольно сделать такой шаг, записаться на сеанс татуировки и довериться мастеру.

Практический смысл

В большинстве случаев, вопросы нательной живописи связаны с психологией, но можно выделить и некоторые сугубо практические моменты. Первый – это маскировка шрама. Особенно это актуально для представительниц прекрасного пола. Непривлекательная пигментация, растяжки, оставшиеся после родов или резкой потери массы тела, послеоперационные шрамы, последствия угревой болезни – все это мешает в жизни, иногда приводит к появлению серьезных комплексов относительно собственной внешности. Косметические средства помогают лишь в легких случаях, а пластика – процесс сложный и дорогостоящий. Татуировка выглядит рациональным решением вопроса. Грамотный мастер сделает все так, что дефект или полностью скроется под узором, или станет неотъемлемой его частью, а потому перестанет бросаться в глаза и доставлять неудобства.

Второй момент больше характерен для мужчин. Представители силовых структур, военнослужащие, люди, которым регулярно приходится рисковать своей жизнью – все они делают татуировки, говорящие о дате рождения, группе крови, резус-факторе и другой информации, важной для медиков. Да, вся она должна быть также на униформе или особом жетоне, но нанесение ее на тело – это куда более надежный метод донести нужные сведения до специалистов. В критической ситуации такой орнамент спасет жизнь хозяину.

Психологические моменты

Теперь рассмотрим, почему люди делают татуировки с психологической точки зрения. Здесь список причин куда как разнообразнее:

Социализация. Желание подчеркнуть свою принадлежность к определенной культуре или социальной группе. Это именно то, о чем мы говорили в самом начале статьи, но даже в современном мире данная причина принадлежит к числу наиболее распространенных. В большей степени, такие решения характерны для подростков, конформистов, готовых подчинить свое мнение мнению социальной группы, к которой они относятся.
Замещение. Девушка, которой не хватает в жизни романтики, украшает свое тело лепестками роз, порхающими бабочками и птичками-колибри. Мужчина, по характеру мягкий, но желающий казаться более сильным и смелым, выбирает агрессивные эскизы – ножи, хищных зверей.
Желание украсить свое тело. Никаких глубинных мотивов, никакого поиска скрытого смысла, никакого символизма. Просто красивый узор, дополняющий образ, подчеркивающий какие-то приятные внешние особенности хозяина. В каком-то смысле, подобные мотивы можно отнести и к практической категории.
Импульсивное проявление сильных эмоций. Для духовного развитого человека, зрелой и полноценной личности, такое не слишком характерно, но некоторые не могут сдерживать душевные порывы. Почему они делают татуировки? Просто потому что хотят. По собственному опыту мы можем сказать, что именно такие люди впоследствии активнее всего записываются или на сеансы перекрытия, или на полное сведение узора.
Фанатизм. Это также больше характерно для не слишком зрелых в личностном плане людей. Татуировка в данном случае является выражением любви к чему-то, покорности. Эмблема любимого футбольного клуба, портрет певца, религиозный символ – наиболее распространенные сюжеты для таких татуировок. Конечно, это совсем не значит, что все указанные эскизы делают исключительно личностно незрелые люди, но общая тенденция примерно такая.
Фиксация какого-то важного жизненного события. Рождение ребенка, знакомство со второй половинкой, свадьба – все это важные события в жизни каждого из нас. Для кого-то главное воспоминание о них – это фотографии, но кто-то идет дальше, делая татуировки: портреты детей, любимых людей, их имена и связанные с ними даты.

Нехватка ощущений в жизни. Характерный момент для людей, испытывающих личностный кризис, нуждающихся в какой-то дополнительной эмоциональной подпитке. Татуировка в данном случае воспринимается как выражение собственной жизненной силы, помогает человеку понять, что он еще способен на столь необычные и нестандартные поступки, может ощущать себя “живым”.
Проблема с личностными границами. Главная граница между нашим внутренним миром и миром внешним – наша кожа. Нанесение на нее узора – это стремление увеличить ее прочность, нарастить “броню”, что характерно для людей с определенными комплексами, обидчивых, ранимых. Нередко они делают много татуировок, множественные узоры сливаются в целый наряд, издалека смотрятся как одежда.
Выражение протеста. Объяснение мотивов создания на своем теле татуировки в данном случае предельно резкое и категоричное: “тело – моя собственность, своей собственностью я распоряжаюсь по личному усмотрению!”. Поступки характерны для подростков, которые находятся под чрезмерной родительской опекой, страдают от этого, из-за чего ищут способы продемонстрировать свою самостоятельность.
Повышение личной значимости. Звучит довольно странно, но для определенных категорий людей именно эта причина является основной. Таким способом они стараются сделать свою персону более весомой и значительной в чужих глазах.
Компенсация. Для некоторых татуировка – это способ ощущения собственной уникальности и неповторимости, компенсации каких-то недостатков, причем эти недостатки вполне могут носить и мнимый характер, не иметь ничего общего с реальным положением дел.
Перекладывание ответственности. Этот момент имеет место в ситуации, когда человек делает татуировку для того, чтобы она помогала ему в жизни достигать каких-то целей. Не удалось добиться желаемого результата? Что ж, вполне можно списать на то, что “татуировка не сработала”. Впрочем, для некоторых такой символ – это своеобразный активатор деятельности, напоминающий о том, что нужно прикладывать усилия.
Предоставление какой-то информации миру. Нежные легкие изображения говорят о ранимости натуры, о том, что не нужно излишне давить на их обладателя. Агрессивные эскизы, вроде звериных оскалов, хищных животных – это заявление о буйном нраве, мол, “не трогай меня лишний раз – останешься целым”.

Прочие аспекты

При определении мотивов необходимо обращать внимание не только на графические особенности, смысл эскиза, но и на его расположение. Например, татуировки, выражающие протест, зачастую наносятся на участки тела, постоянно находящиеся на виду, кисти рук или даже на лицо. В некоторых случаях татуировка говорит о психических заболеваниях, отклонениях, проблемах и комплексах. Пример – нанесение татуировки на максимально чувствительные зоны, шею или стопы. Такие желания могут свидетельствовать о жажде саморазрушения. Фрейд полагал, что истоки к саморазрушению всегда находятся в детстве. Например, когда-то человек подвергался постоянному прессингу со стороны родителей или сверстников. Теперь он вырос, а социальные нормы не позволяют направить агрессию во внешний мир. Поэтому ее вектор направляется на самого себя, что и выливается в такие своеобразные нательные узоры.

Таким образом, реальные мотивы, побуждающие нас делать татуировки, многочисленны. В каких-то случаях они рациональны или, по меньшей мере, могут иметь какое-то логическое объяснение. В некоторых же ситуациях определение реальной причины – работа специалистов в области психологии.

Нательная живопись: зачем люди делают татуировки?

В последние годы татуировка прочно и уверенно внедрилась в сознание современного человека, принимая облик современного искусства. Рисунки на теле парней и девушек давно перестали быть исключительно субкультурным явлением или атрибутом тюремной жизни. Их восприятие под влиянием смены культурных представлений стало менее стереотипным и более лояльным: люди с забитым телом реже испытывают проблемы во время устройства на работу, а удивление общества вызывают разве что татуировки на доступных взгляду местах — голова, лицо или шея. «Рост.медиа» поговорил с обладателями нательной живописи и с тату-мастерами о том, каково жить с татуировкой.

Немного истории: практические аспекты

Если углубиться в историю — можно узнать, что раньше тату повышали статус человека, также их набивали для практических целей.

В Новой Зеландии и Полинезии людей, которые делали себе рисунки на теле, многие почитали как святых. Мучительная боль, на которую они отваживались, в прямом смысле возводила их в ряд мучеников. Татуировки делали тогда при помощи специальных молоточков, на конце которых были иголки. Тех, кто не мог выдержать этот процесс, проклинали вместе с семьей.

Многие века татуировки использовали для самых разных целей. Одни на теле увековечивали память о знаковых сражениях, другие обособляли свой религиозный или политический статус (иногда это приходилось делать насильно). Потом татуировка стала ассоциироваться с преступниками. Интересно, что в Древней Греции татуировками «отмечали» шпионов, а римляне прибегали к специальным татуировкам, чтобы клеймить ими рабов и бандитов.

Современные реалии: психологические мотивы

Почему сегодня люди делают тату? Если обратиться к психологии, мотивов много: кто-то просто для красоты, кто-то, чтобы выделиться в обществе, а кому-то хочется запечатлеть на себе некоторые моменты, которые происходили в жизни.

Маргарита Ворон, тату-мастер

Тату-мастер Маргарита Ворон отмечает, что часто татуировки делают из-за того, что это просто «модно».

«Многие люди обращаются за моими услугами, потому что хотят изменить свою жизнь, — говорит мастер. — Например, был случай, когда женщина развелась и решила сделать татуировки. Бывает, перебивают чьё-то имя или просто закрашивают».

Сэмуэль Виера

Сэмуэль Виера согласен с мнением Маргариты. Он утверждает, что некоторые люди делают татуировки, потому что следуют трендам. Также он считает, что тату — это протест: против семьи, государства или мировоззрения. И одной из главных причин популярности рисунков на теле, по мнению Сэмуэля, является любовь к вниманию:

«Да, даже отрицательная реакция — это приятно. Благодаря взглядам со стороны, человек ощущает себя отдельной личностью, и это круто, — Сэмуэль сделал своё первое тату в 15 лет. — Татуировки мне просто нравятся, хочется видеть себя с рисунками на теле.

Конечно, когда на тебе много тату, нужно привыкать к реакции окружающих. По своему опыту могу сказать, что бывают оскорбления, но не громкие и не направленные конкретно на меня, а просто своему собеседнику в виде: «Видел, Вась? П****ц (ничего себе — Прим. «Рост.медиа») он забитый». Хочу ещё отметить, что реакция людей в нынешнее время становится мягче, на тату всё меньше и меньше заостряют внимание, особенно негативное. У меня даже спрашивают часто, у кого делал, хочу ли ещё, не мешает ли в жизни. Бывало и комплименты говорили, это приятно.

Хоть и отношение людей стало более мягким, но в поиске работы, например, тату мешают, особенно когда их много. У меня юридическое образование, когда-то хотел попасть в следственный комитет, но мне просто долго не давали сдать тест, иногда игнорировали, создавали проблемы лишние с документами. В общем, в нашем постсоветском обществе, как мне кажется, у татуированных людей появляются проблемы. Пока я ни разу не видел заколотого полицейского или же работника банка, думаю, как и многие люди».

Никита

Никита из Москвы. Любовь к тату у него появилась когда он был подростком (в 15-летнем возрасте). В то время его друг поехал бить татуировку и взял Никиту с собой за компанию. Тогда Никита сам задумался что-то набить, но долго не решался:

«У меня была четкая идеология в голове, которая могла спокойно выражаться в татуировках. Тату с надписями: «Честь», «Живи своей жизнью», «Смерть после бесчестья» — это выражение позиции, от которых я не отступлю. Считаю, что мир должен быть без границ и предрассудков. Мы должны уважать каждого человека, в случае, если он человек, а не животное. (то есть следует нормам морали и не идет против общества. — Прим. «Рост.медиа»). Вот такого рода идеи я набиваю себе на теле и за эти идеи готов стоять до конца.

Многие находят в татуировках красоту, проявляют самовыражение или какой-то свой личный протест. Просто попробовав один раз, начинает казаться, что твое тело голое, хочется все больше и больше новых татуировок. Человек находит это безумно красивым и идеальным для себя. Не скрою, я часто хожу в открытой одежде, чтобы люди видели мои татуировки. Когда мы покупаем новую одежду — она же не пылится у нас в шкафу.

Также с тату жить однозначно веселее, чем без них. Повышенное внимание к персоне добавляет искринку в обычную прогулку. Все может начаться с улыбки милой девушки, а закончиться наездом пьяной особи. Однако я никогда не закрывал глаза на наезды и предъявы. Так уж получилось, что характер у меня всегда был и остается взрывным, поэтому и в сторонке я никогда не стоял. Чаще всего, конечно, у людей позитивные эмоции, но частенько встречаюсь и с выпученными глазами бабушек».

Татуировка: способ выделиться из толпы?

Роберт Штейнберг

Тату-мастер Роберт Штейнберг отмечает, что чаще всего рисунки воспринимаются не как «понты» и способ выделиться, а, скорее, как купить хорошую одежду, телефон или машину на годы:

«Чем именитее мастер и интереснее его работы, тем охотнее люди идут к нему. Татуировщики становятся брендом, а люди хотят носить бренд. Зачастую люди, у которых много татуировок, даже не думают: «Сделаю много татуировок, чтобы на меня обращали внимание». Нет, им настолько нравится видеть на себе рисунки, что они уже не представляют себя без них и нравятся себе с татуировками».

Наргиза Асангазиева

Наргиза Асангазиева — студентка медицинского вуза. Свои татуировки она сделала в определённые периоды своей жизни: первую — когда было грустно, вторую — когда всё было очень хорошо, а третью — когда скучала по дому. Но при этом наша героиня не придавала татуировкам глубокого смысла. Наргиза относится к тату как к украшениям своего тела, которые всегда будут рядом:

«Даже не уверена, что хотела выделиться среди толпы. Мне кажется, что большинство делает татуировки просто потому, что хочет рисунок на теле. В большинстве случаев, все относятся нейтрально, даже родители привыкли. Бывает, некоторые потрогают и спросят: «настоящая?», а потом удивятся и скажут, что очень прикольно. Пару раз был негатив, когда я проходила практику в больнице, там мне сказали: «Ты же будущий врач! Как ты будешь людей лечить со своими татуировками?».

Маргарита Ворон считает, что татуировка — это способ показать свою индивидуальность, но уж точно не способ выделиться из толпы:

«Это всё-таки способ обозначить свою индивидуальность. Сейчас очень много мастеров, много возможностей, каждый может выбрать что-то, что близко,и сделать это не на видном месте. Я, например, не одобряю татуировки на шее, на лице, на кистях рук, считаю это перебором. Какие-то демонические сюжеты мне тоже не близки, у людей, кому такие сюжеты близки, явно есть какие-то внутренние проблемы. А что-то красивое и гармоничное отражает индивидуальность. Сейчас способов выделиться из толпы гораздо больше, чем при помощи татуировки. Поэтому татуировка — это какое-то послание: позитивное или негативное. Тем более сейчас толпа вся татуированная, по сути выделиться из толпы — это не делать татуировку».

Тату и гендер

По результатам исследований канадских ученых, девушки чаще делают маленькие татуировки, а мужчины в большинстве своём настроены на большой рисунок.

«Отличий практически нет, кроме размеров тату. Девушки чаще всего хотят что-то утончённое, нежное, а парни же сразу готовы на большие и серьёзные работы. Хочу отметить, что и среди парней, и среди девушек есть много исключений. Также девушки часто используют татуировку как декор тела, в пользу того, чтобы что-то скрыть или наоборот подчеркнуть», — рассказывает Роберт Штейнберг.

Мнение Маргариты и Роберта сходится. Маргарита отмечает, что мужчины часто желают нечто брутальное, а дамы более нежное. И тоже подчеркивает, что бывают исключения.

***

Учёные считают, что люди с татуировками реже задумываются о последствиях своих действий. Среди тех, у кого есть татуировка, гораздо больше людей с импульсивным характером, склонных спешить и не задумываться о последствиях своих поступков, чем среди тех, кто не хочет «украшать» свое тело подобными изображениями. К такому выводу пришла группа канадских ученых на основании проведенного ими исследования 2018 года. В 2019 году учёные из США заключили, что люди, делающие рисунки на теле, любят рисковать в разы больше, нежели те, у кого татуировок нет.

В любом случае, делать татуировку или нет, зависит только от вас. Возможно, татуировка поможет вам стать увереннее или просто акцентирует ваше внимание на том событии, которое вы решите запечатлеть на теле.

Мы недавно писали о том, какие портреты набивают на своём теле молодые люди и чем обусловлен их выбор героя.

Диагноз по тату. О чём расскажут врачу рисунки на вашем теле?

Психологи и психиатры научились считывать информацию о человеке по его татуировкам, даже самым причудливым. Нательная «живопись» расскажет специалисту о страхах человека, чертах его характера, душевном состоянии, заболеваниях и пристрастии к алкоголю и наркотикам.

Страхи

― Татуировка ― классическое замещение чего-то, чего человеку не хватает, ― говорит семейный психолог Наталья Панфилова. ― Очень часто мужчины слишком мягкие и неуверенные в себе делают агрессивные татуировки: нож, воин, тигр. Девушки, которым кажется, что им не хватает привлекательности для противоположного пола, украшают себя цветочками, котиками, лепесточками.

При этом нередко эффект бывает противоположный.

― У меня была клиентка ― симпатичная, но не уверенная в себе. Она сделала себе татуировку букета на руке, много розочек, ― рассказала Наталья Панфилова. ― Но татуировка ей совсем не шла. У них с мужем начались скандалы, потому что в его картине мира это было что-то невероятное.

Страхи душевнобольных также выражаются в их татуировках.

Учёные из Иерусалимского центра доказательной медицины в своей научной работе (журнал «Вестник психиатрии и психологии Чувашии», 2010 год) исследовали 1576 татуировок, которые накололи себе 412 больных с психическими расстройствами.

Как сказано в исследовании, некоторые больные просили тату-мастеров наколоть им мистические татуировки ― они выполняли роль талисмана-оберега от «злого глаза».

«Так, изображение «маски джокера» на наружной поверхности локтевого сгиба трактовалось больным как нанесение защитного знака», ― пишут учёные.

Стремление причинить себе боль

― Иногда я замечаю, что клиенты делают тату на части тела, где это очень болезненно, ― говорит Наталья Панфилова. ― Например, на стопе. Скорее всего, они хотят специально причинить себе боль. То есть сама татуировка не имеет никакого смысла, имеет смысл действие ― её нанесение.

К похожему выводу пришли учёные из Новосибирского государственного медицинского университета (своё исследование они опубликовали в журнале «Медицина и образование в Сибири» в 2013 году). Среди 60 человек с татуировками, которые приняли участие в исследовании, у 78% учёные диагностировали пограничное личностное расстройство.

Как говорится в работе, это расстройство есть у 2―3% людей. Для них характерны импульсивность, низкий самоконтроль, эмоциональная неустойчивость, нестабильные связи с реальностью, высокая тревожность и сильный уровень десоциализации.

«Представляет интерес факт, что лица с пограничным личностным расстройством в 90% случаев не испытывают удовлетворённости от конечного результата ― нанесённого рисунка, ― говорится в исследовании. ― Их привлекает сам процесс, связанный с необходимостью терпеть болевые ощущения в процессе нанесения рисунка («смогу ли я это выдержать?»)».

Необходимость терпеть боль ― социально приемлемый способ «самоповреждающего поведения» (другие способы, неприемлемые, ― спровоцировать аварию или совершить суицид).

При этом «из всех предложенных мастером тату-салона вариантов татуировок люди с пограничным личностным расстройством предпочитают надписи или рисунки, связанные с тематикой смерти (черепа, мертвецы, могильные кресты и пр.)».

У 13 человек, у которых не оказалось пограничного личностного расстройства, татуировки были гораздо оптимистичнее ― в основном это были изображения животных или орнаменты.

Исследователи называют разные причины саморазрушающего поведения. Например, в психоанализе, основоположником которого является Зигмунд Фрейд, считается, что изначально агрессия была направлена на другого человека, например на родителя в детстве. Но от родителя зависело благополучие ребёнка, и тот «решил» перенаправить агрессию на самого себя.

Жажда внимания

― Яркие, броские, крупные татуировки могут быть у личностей истероидного типа, ― говорит психиатр, заведующий отделением оказания интенсивной психиатрической помощи Артём Гилёв.

Главная черта такого типа ― эгоцентризм, жажда постоянного внимания к своей особе.

― Например, у человека яркий цветок на всю спину или тигр на лице, ― говорит Артём Гилёв. ― Также такая татуировка может говорить о том, что у человека биполярное расстройство. Он сделал её в период обострения, а потом вышел из этого состояния и сам от себя в шоке.

Как сообщал Лайф, биполярным расстройством страдает 2―4% населения планеты. В жизни больного периоды мании (ощущение собственного величия, поток идей, быстрая речь, сниженная потребность во сне) сменяют периоды депрессии.

Психопатическое стремление к порядку

Как рассказал Артём Гилёв, психопаты эпилептоидного типа (одна из главных черт ― болезненная любовь к порядку во всём) склонны делать татуировки, где видно мельчайшие детали.

― Например, один пациент наколол себе картину из окна, ― рассказал психиатр. ― Выколол все деревья, на каждом ― листочки. Окошко в доме напротив, в окошке человек, кошка.

Очень продуманные татуировки также у шизофреников.

«Так, один из наблюдаемых нами больных перед тем, как сделать себе татуировку в виде дракона, пересмотрел в Интернете и в литературе несколько десятков тысяч (!) изображений этого сказочного персонажа, пока не подыскал рисунок, максимально приближенный к его представлению», ― говорится в исследовании учёных из Иерусалимского центра доказательной медицины.

Сюжеты, подсказанные голосами

По словам Артёма Гилёва, люди с психическими заболеваниями часто делают непонятные окружающим татуировки. Иногда их смысл не может объяснить и сам обладатель.

Бывает, что больной просит тату-мастера наколоть сюжет, который подсказывают ему «голоса».

― У меня был пациент, ему голоса приказали наколоть: «Я боюсь букву А».

Иногда изображения на татуировках вполне адекватные, и, только когда больной объясняет, что они означают, становится понятно, что он болен.

У одного из пациентов, пишут учёные из Иерусалимского центра доказательной медицины, на голени был «гигантский египетский знак ― анх (T-образный крест, соединённый с овалом на верхней перекладине)». Больной объяснил, что его татуировка означает: «никогда больше не дам себя оперировать».

Ему делали болезненные внутривенные вливания, а потом наложили прозрачную повязку, которая фиксировала иглу и напоминала знак анх.

«Выйдя в краткосрочный отпуск, больной сразу же отправился в тату-салон и сделал себе указанную татуировку, утверждая, что, увидев её, «врачи поймут и не будут его больше мучить», ― сказано в исследовании. ― На вопрос, почему он сделал татуировку на ноге, больной заявил, что «всё равно врачи его раздевают».

«Другой больной, диагностированный как параноидный шизофреник, украсил своё тело хаотически вытатуированным алфавитом, чтобы показать, что он «хорошо учился в школе», ― продолжают учёные.

Бывает, что в татуировках больных вообще нет логики.

Например, больной с шизотипическим расстройством личности нанёс себе на ягодицу (интимная зона) с целью украшения примитивно-знаковую татуировку, изображающую графический силуэт газонокосильщика», ― говорится в исследовании.

Учёные считают, что «добровольно нанесённые татуировки в ряду других невербальных признаков могут играть существенную роль в диагностике психических и поведенческих расстройств, особенно в случаях, когда обследуемый преднамеренно стремится ввести врача в заблуждение».

Татуировки наркоманов и алкоголиков

Те же учёные исследовали 609 татуировок, которые нанесли себе пациенты с зависимостью от наркотиков и алкоголя (исследование опубликовано в журнале «Наркология» в 2010 году).

У этих татуировок много типичных сюжетов. Они «являются своего рода опознавательным знаком для посвящённых, позволяющим вступать в контакты для приобретения наркотиков».

«К категории общих символов употребления наркотических веществ могут относиться изображения черепа, пронзённого кинжалом или шприцем, а также любые медицинские атрибуты (таблетки, капсулы, ампулы, шприцы и иглы)», ― пишут учёные.

Те, кто употребляет опиаты, часто накалывают изображения цветка или коробочки мака.

«Среди них нередки следующие сюжеты: цветок мака, обвитый змеёй, мак, стебель которого представлен инъекционной иглой, цветок мака, обвитый колючей проволокой, головка мака с вытекающей каплей сока («слезой»), ― сказано в исследовании. ― Сюда же относятся изображения гнома или старушки, которые держат в руках цветы или головки мака. Изображение пожилого человека можно трактовать как изображение лица, которое выращивает опийный мак на продажу».

Люди, которые употребляют гашиш, нередко делают наколки с изображением полумесяца в сочетании с тремя звёздочками («фирменный знак» фабричного пакистанского гашиша). Также могут быть многофигурные композиции на восточные темы (мужчина, который курит кальян, в окружении танцовщиц, джин, вылетающий из кувшина).

Изображение пауков и паутины на пальцах рук означает ловкость и изворотливость, умение выкрутиться из трудных ситуаций.

Иногда накалывают цифры. Например, 5 ― это экстази, 8 ― героин, 12 ― марихуана (берётся первая буква в названии наркотика и ставится её порядковый номер в английском алфавите).

«Отражением желаемого состояния при наркотической интоксикации являются сюжеты, связанные с изображениями шприца с крыльями бабочки (лёгкость, эйфория), джина, покидающего кувшин («душа, вырвавшаяся на свободу»), пробитый шприцем или кинжалом череп свидетельствует об остроте и тотальности переживаний, возникших на фоне приёма наркотиков», ― говорится в исследовании.

Нередко татуировки колют на локтевых сгибах: так можно скрыть следы инъекций.

У алкоголиков свои типичные сюжеты. Часто они накалывают изображение из трёх составных элементов. Центральный ― один из типичных алкогольных атрибутов (бутылка, рюмка, стакан), два краевых ― карты, женские фигуры и лица. Под рисунком, как правило, располагается надпись: «Вот что нас губит!»

Как отражение своеобразного алкогольного юмора бывают надписи: «Почему нет водки на Луне?», «За здоровье жмурика!», «За дам!», «За вас!»

«Знания о глубинном психосоциальном смысле татуировок могут помочь врачам в клинической практике», ― заключают учёные.

Ранее Лайф рассказывал, какими татуировками украшают себя олимпийские спортсмены. Они часто покрывают свои тела символами, которые означают стремление к победе.

Для чего нужна татуировка. Почему люди делают татуировки психология

Тату на теле до сих пор вызывают негативную реакцию окружающих. Это связано чаще всего с устаревшими стереотипами об уголовном мире, доставшимися нам со времен Советского Союза. Сегодня рисунки на теле уже давно превратились в отдельный вид искусства. Поговорим о том, зачем люди делают татуировки с психологической точки зрения.

Культурная среда

Прежде чем разбираться, зачем люди делают татуировки, вспомним ее первоначальное назначение. Рисунки на теле были придуманы, чтобы отличить разные культуры друг от друга. Сюда же отнесем стремление нанести рисунок на тело для причисления себя к конкретной субкультуре (эмо, готы, панки, реперы и другие). С помощью тату люди сообщают без слов о своей жизненной позиции.

Вызов

Вторая причина, зачем делают тату, кроется в желании бросить вызов обществу. Наиболее характерно это стремление в подростковые годы. Причина такого поведения кроется в стереотипах, о которых говорилось вначале, и негативном восприятии рисунка как такового.

Способ скрыть дефекты

Иногда ответ, зачем люди делают тату, достаточно прост: таким оригинальным образом срываются внешние недостатки. Это могут быть, к примеру, шрамы. Согласитесь, рисунок смотрится гораздо более привлекательно, чем уродливый рубец. Носителю тату не придется каждый раз вспоминать негативные переживания, которые привели к возникновению каких-то дефектов, и рассказывать о тех событиях другим. История татуировки и ее смысла будет рассматриваться позитивнее.

Украшение тела

Художественный вкус и стремление украсить тело — одна из самых распространенных причин того, зачем люди делают тату. У каждого человека свой взгляд на вещи и вкус. Далеко не все воспринимают рисунки на теле как негативное явление. Например, художники и представители других творческих профессий склонны видеть в них искусство, красоту, стиль, а не агрессию.

Порыв

Спросите, зачем люди делают татуировки, у тех, кто их уже набил? Вы удивитесь, но большинство из них не знают конкретного ответа на этот простой вопрос. «Просто захотелось», — вот самый распространенный вариант. Часто это совершается под воздействием импульса и эмоциональности. Такие владельцы тату еще не сформировали устойчивое психологическое состояние, и их поступками руководит не логика, а мимолетное желание, порыв. В зрелом возрасте многие из них сожалеют о татуировках, скрывают их под одеждой или сводят.

Фанатизм

Зачем люди делают татуировки с именами своих любимых людей, названием музыкальных групп, религиозных символов? Это проявления фанатизма — нездоровое чувство любви, зависимость от объекта обожания. Его относят к психологическим расстройствам личности. Специалисты не рекомендуют набивать имена возлюбленных. Если очень хочется, ограничьтесь инициалами, которые можно будет потом переделать в другой рисунок. Чувства переменчивы, любимый человек может уйти, а татуировка будет в этом случае неприятным воспоминанием.

Инстинктивность

Причина того, зачем люди делают татуировки, может находиться внутри человеческого подсознания. Так повелось, что хоть человек и шагнул далеко вперед от четвероногих собратьев, его поведение все равно регулируется инстинктами. Татуировка воспринимается другими людьми как знак внимания и статусности. Конечно, сейчас речь идет о дорогих и красивых тату. Такой человек на уровне подсознания воспринимается, как яркий и волевой лидер.

Тату как способ сохранить воспоминания

Зачем люди делают татуировки? Психология называет скрытую причину, таящуюся глубоко внутри. Рисунок или надпись на теле воплощает очень теплое воспоминание, носитель его пытается бережно сохранить, или же урок, о котором постоянно нужно помнить. Как правило, запечатленные события очень значимы, и их с уверенностью можно назвать поворотными.

Способ ощутить жизнь

Во французском фильме «Ржавчина и кость» главная героиня нанесла татуировку на бедро после того, как ей ампутировали обе ноги ниже колена в результате несчастного случая. Таким способом она возвращала себя к жизни и чувствовала себя лучше. Часто такое поведение встречается и в реальности, тату делают, чтобы пережить довольно болезненные ощущения, видеть рисунок и верить, что все еще будет хорошо. Такое поведение характерно для людей среднего возраста.

Начало новой жизни

Иногда изменения в жизни происходят слишком внезапно и заставляют начинать что-то новое без внутренних ресурсов и готовности к переменам. Рисунок в данном случае выступает как дополнительный мотиватор к действию, особенно если выбран рисунок-надпись с конкретным призывом.

Тату как символ защиты

Кожа призвана защитить организм человека от внешних повреждений. Если человек чувствует недостаток защиты, он наносит тату. Особенно это характерно для тех, у кого на теле присутствует множество рисунков. Желание скрыть под ними тело связано с переживанием негативного личного опыта, предательства, неприятия обществом, семьей, ранимым характером. Яркий пример этой теории — вокалист группы Linkin Park — Честер Беннингтон. Музыкант, кумир целого поколения, пережил в детстве тяжелую травму, с которой боролся на протяжении многих лет. Он искал утешения в спиртном, музыке и наркотиках, а его тело было покрыто татуировками.

Демонстрация решимости

Носитель тату пытается компенсировать внутреннюю неуверенность в себе с помощью нанесения рисунка. Таким способом он подсознательно говорит окружающим, что готов совершить решительные действия. Особенно, если татуировка выполнена в виде рукава на руке. Руки отвечают за действие. Татуировка на спине может означать готовность взять на себя определенные обязательства.

Компенсация

Владелец татуировки пытается рисунком перекрыть недостатки собственной личности, которые он не в состоянии принять. Может быть, это выражается в постоянном чувстве одиночества или неумении выстраивать отношения с окружающими. Это звучит примерно так: «Пусть я одинок, зато я могу привлекать внимание девушек такой красивой татуировкой». Так владелец повышает свою значимость за счет красивого рисунка, а не реальных достижений.

Низкий уровень ответственности

Это касается татуировок, на которых изображены религиозные мотивы. Человек таким способом отгораживается от реальности и освобождает себя от ответственности, надеясь на благосклонность высших сил, вместо того, чтобы предпринимать действия в реальности. Еще одна мотивация для нанесения такой тату — дополнительная уверенность в своих силах, и том, что татуировка будет «работать», привлекать любовь, деньги и удачу.

Индивидуальность ли?

Американские психологи пришли к выводу, что наиболее вероятный ответ на вопрос, зачем делают тату, кроется в желании получить подтверждение собственной значимости и индивидуальности. С одной стороны, это способ выделится из толпы, с другой — способ причислить себя к другой толпе, к тем, кто уже сделал тату.

Фантазии и размышления насчет собственной уникальности порождены той культурой, которая прославляет эти ценности. Война также призвана сохранить «свободу», а значит своеобразную индивидуальность. Различные виды бизнеса сохраняют бренды в сознании людей, субкультуры, музыканты, которых так часто цитируют на тату, просто зарабатывают за счет аудитории. Татуировка же призвана сохранить ощущение человека в реальности, сделать личность более устойчивой или получить эмоции, как например, когда фанат рок-группы набивает строчки любимой песни на руке, и, смотря на нее, испытывает прилив возбуждения. Еще один ответ на вопрос о том, зачем люди делают татуировки, американский психолог трактовал, как способ укрыться в безопасности в периоды жизни, когда очень нужен смысл.

Делать или нет?

Зачем набивать татуировки? Если вы хотите сделать тату, но раздумываете над этим шагом, не рекомендуем пока обращаться в тату-салон. Четко определитесь с тематикой рисунка, прежде чем набивать его на тело. Попросите совета у мастера о том, какую тематику лучше нанести, объясните свои предпочтения, взгляды, которые должны быть отражены в рисунке, прислушайтесь к рекомендациям. Когда вы примите окончательное решение, вы просто пойдете и сделаете тату, без лишних раздумий. Дождитесь этого момента прежде, чем действовать просто по внутреннему желанию.

Стоит ли делать татуировку, каждый человек решает самостоятельно, точно так же, как во что ему одеваться, верить, где и с кем жить. Если человеку независимо от пола комфортно носить рисунок на теле — это прекрасно. Почему делают татуировки? Рассказать окружающим о своем мировоззрении, почувствовать близость кого-то из родных или просто подчеркнуть индивидуальность — не так важно. Самое главное — гармоничное ощущение себя, а мотивы могут быть самыми разнообразными.

Татуировка плотно вошла в жизнь современного общества и её можно увидеть чуть ли не на каждом пятом. Но этих товарищей вы узнаете издалека. На них буквально живого места нет, потому что практически вся поверхность их кожи забита татуировками и прочими модификациями

Мария Хосе Кристерна

Эта женщина обладает крайне необычной внешностью, история приобретения которой не менее интересна, чем сама Мария.

Такой была любительница татуировок в 1998 году.

Сегодня она мать четверых детей и счастливая жена. Мария живет в Мексике, по образованию она юрист, и в течение длительного периода времени была помощником судьи. Теперь у нее собственный тату – салон и невероятная популярность.

Она любит петь, сниматься в различных телевизионных шоу, а также собственноручно накалывать клиентам татуировки. На фото ниже Мария изображена со своим мужем Дэвидом Пена (David Pena), ждущие возле школы в Гвадалахаре своих детей.

Становится женщиной – вампиром Мария стала еще в первом браке. Муж часто унижал ее и бил, даже спровоцировал у несчастной преждевременные роды. Изменение тела стало своего рода психологической защитой.

Том Леппард

Практически 28 лет англичанин Том служил в армии Великобритании, но в какой-то момент, когда пришло время окончания службы, он осознал, что общество гражданских людей ему не близко, и он просто не сможет жить в их окружении.

Приняв решение сбежать от цивилизации, он сделал себе татуировок на 10000 долларов и переместился от благ цивилизации на остров Скай. Тату покрыли практически все его тело, «живое место» осталось только на внутренней поверхности ушей и между пальцами ног.

В свое время Том был признан книгой рекордов Гиннеса самым татуированным человеком в мире, но вскоре его рекорд был побит. Мужчина превратился в леопарда, даже клыки себе вставил такие же, как у этого животного. Из одежды на нем всегда была только набедренная повязка.

Томми Виллс

Этот прадедушка является самым татуированным в Великобритании. Уже более полувека этот человек регулярно покрывает свое тело самыми разнообразными рисунками.

В итоге практически к 70 годам на теле Томми не осталось ни одного миллиметра свободной кожи, он целиком «зататуирован».

Последнее тату он сделал после того, как умерла его жена. Это были слова: «Томми, я всегда буду тебя любить». На самом деле, женщина, прожившая всю свою жизнь с таким странным мужчиной, достойна любви.

Этьен Дюмон

Этот мужчина по профессии никто иной, как газетный художественный критик, проживающий и трудящийся в швейцарской Женеве. По каким именно причинам этот молодой преуспевающий человек решил превратиться в монстра не известно.

Вполне вероятно, что он не был таким уж успешным до того, как не покрыл свое тело рисунками, обзавелся благодаря силиконовым имплантатам рогами и вставил огромные круги в уши, в нос и в нижнюю губу, а может все дело в банальном эпатаже.

Завершают образ всегда стильные очки, чтобы писатели выстраивались в очередь для получения рецензии у модного критика.

Грегори Пол Макларен

Первую татуировку Грегори сделал в Лондоне в возрасте 17 лет после встречи с проституткой. Это тату, по словам самого мужчины, который с детства выступал в цирке, придало ему невероятную уверенность в себе.

С тех пор он путешествует по миру и делает себе татуировки. Эту процедуру он проходил на 4 континентах, в 17 странах и в 45 городах. Более того, с его телом работало 136 мастеров. В общей сложности он просидел под иглой почти 48 дней в течение 1150 часов.

Мужчина получил большую популярность под псевдонимом Лаки Даймонд Рич (Lucky Diamond Rich), а также он прославился тем, что побил рекорд Тома Леппарда по объему зататуированного тела.

Рик Дженест (Zombie Boy)

Этот 28-летний парень – известная канадская модель. Однако, в широких кругах его мало кто знал до тех пор, пока он не разукрасил свое тело татуировками в виде скелета, а голову не превратил в рисунок черепа. Свое первое тату молодой человек сделал в 16 лет после того, как получил серьезную травму, в результате которой на правой руке стал красоваться толстый шрам. Рисунок он набил для того, чтобы скрыть шрам.

Процедура по разукрашиванию всего тела обошлась Рику в сумму 4000 канадских долларов, но при этом, заработал он на своем новом имидже гораздо большую сумму. В 2010 году Рик, сделав свои тату, разместил их фото на своей странице в Facebook. За небольшой период времени на его страничку подписалось больше 1,5 миллиона пользователей. Именно тогда на него и обратил внимание директор леди Гаги.

Впоследствии он снялся в клипе певицы «Born this way», в котором лицо леди Гаги разукрашено под стать татуировкам Рика, а также принял участие в очень интересной рекламе тонального крема фирмы Dermablend. Сегодня он ездит по всему свету, он постоянный гость или участник модных показов, а иногда даже работает диджеем в ночных клубах. Осталось только сняться в кино.

Мишель «Бомба» МакГи

Мишель очень популярная личность, и судя по всему, стала собирательным образом всех пороков, существующих в мире.

Большая часть тела девушки покрыта рисунками крайне сомнительного содержания, однако, таким образом она зарабатывает себе на жизнь, как и герой предыдущего пункта. Но если Рик – это определенно светлый герой, то Мишель — проявление темной стороны жизни.

Она:- лишила популярную актрису Сандру Буллок не менее известного мужа;- белая расистка;- приветствует людей «по-гитлеровски», потому как является убежденной неонацисткой;- известная порноактриса;

Также она звезда женских кулачных боев.

Джулия Гнас

Некоторое время назад у девушки было обнаружено заболевание под названием порфирия. Одним из проявлений данной болезни является повышенная чувствительность к солнцу (фотодерматит). Лечение есть, но в большинстве случаев сопровождается побочным эффектом в виде потери зрения.

У женщины в большом количестве начали появляться волдыри и ожоги, которые естественно, после себя оставляли шрамы. Джулия приняла решение закрыть свое тело татуировками, чтобы спрятать ужасные шрамы, и теперь 95 процентов кожи молодой женщины покрыто рисунками.

Выйдя на улицу ярким, солнечным днем можно сразу столкнуться с людьми, которые с удовольствием демонстрируют окружающим свои татуировки. Создается впечатление, что мода на нанесение рисунков на свое тело, достигло апогея. Но, что толкает на такое украшение, от которого довольно сложно избавиться?

Татуировки присутствуют на телах у академиков и студентов, профессиональных спортсменов и офисных работников. Звезды отечественного и мирового шоу-бизнеса с гордостью показывают всему миру свои разукрашенные тела. Психоаналитик Дидье Анзье в своей книге «Я — кожа», утверждает, что нанесенные тату являются своего рода языком общения. С помощью нанесенных на тело рисунков мы стараемся выразить невысказанное, будь-то яркие эмоции и чувства, а так же тайные желания.

Для чего люди делают рисунки на теле: психология девушек и парней

В ходе нашего небольшого расследования психологии девушек и парней, мы выделили 14 причин, почему люди делают тату на теле.

Причастность к определенной культуре. С самых давних времен, когда люди начали наносить на тело рисунки, этим способом они хотели показать свою принадлежность к тому или иному племени, а так же к той культуре, к которой имели отношение. Сейчас это сигнал о своей принадлежности к определенной субкультуре (например, рэперы, рокеры, готы). Помимо этого, с помощью тату они заявляют о своей жизненной позиции.
Вызов. Еще одной причиной, по которой люди решают нанести тату, это выразить свой протест и бросить ему вызов. В основном на такой шаг идут подростки, у которых укрепились стереотипы и негативное восприятие окружающего мира.
Как возможность скрыть физические недостатки. Татуировка рассматривается, как достаточно оригинальный способ скрыть врожденные и полученные дефекты кожного покрова. Это может быть уродливый шрам после операции или ожог. Ведь качественно сделанный рисунок смотрится гораздо эстетичнее, чем кривой рубец. Обладателю тату, возможно реже придется вспоминать события, которые привели к образованию дефекта. Красивая тату и ее тайный смысл будет восприниматься гораздо позитивнее.
Тело, как украшение . Когда у человека есть художественный вкус, и он хочет украсить свое тело, то при качественно выполненной работе, оно может выглядеть как произведение искусства. Ведь у каждого свое видение прекрасного и не все рассматривают татуировки, как негативное явление. Многие мастера позиционируют себя как художников, сделав тело подобием холста.
Сиюминутный порыв. Многие из тех, кто уже сделал себе татуировку, не могут внятно объяснить, зачем они это сделали. Одним из самых распространенных ответов считается: «Просто так». Довольно часто это происходит при эмоциональном порыве в юном возрасте. В это время еще нет устойчивого психологического состояния, и все совершаемые поступки руководствуются мимолетным желанием, а не здравым смыслом. Зачастую, уже в зрелом возрасте очень многие раскаиваются в своем поступке и прячут свою тату от посторонних глаз или сводят ее.
Фанатизм. Спросите у людей, зачем им татуировки с именами их возлюбленных, названием популярных некогда групп и религиозными знаками? Это проявление нездорового чувства влюбленности, фанатичная зависимость от объекта обожания. Это уже является психическим расстройством. Многие мастера отказываются набивать имена и изображения возлюбленных. Ведь нет никакой гарантии, что случится довольно скорое расставание и наличие тату с именем, теперь уже ненавистного человека будет всю жизнь напоминать о нем.
Инстинктивный порыв . Многие рассматривают причину как подсознательное мышление. Довольно часто, поведение полностью регулируется инстинктами, нанесенный рисунок воспринимается как обозначение превосходства. На подсознательном уровне человек с татуировкой может считаться яркой личностью.
Как способ сохранить воспоминания. Очень часто люди стараются сохранить в памяти важные события в своей жизни и в рисунке на своем теле воплощают самые яркие воспоминания. Это может быть как свадьба или рождение ребенка, а так же другие довольно значимые события, оказавшие на носителя татуировки неизгладимые впечатления.
На своей руке Анастасия наколола инициалы своего бывшего возлюбленного. По ее словам, она даже рада тому, что когда-то сделала эту тату, так как она напоминает ей, что однажды она чуть было не потеряла саму себя. «Я просто сходила по нему с ума. Все делала только для него, и когда он ушел, проплакала полгода. Только потом я поняла, как мне несказанно повезло, что он ушел из моей жизни ».
Для полноценного ощущения жизни. В одном французском фильме героиня после того, как ей ампутировали обе ноги, нанесла себе рисунок на бедро. Таким образом, она пыталась вернуть себя к жизни и вновь почувствовать себя счастливой. Нередко и в обычной жизни, для того, чтобы пережить какое-то неприятное событие люди наносят на тело рисунок, чтобы вновь ощутить радость жизни.
Тату, как начало новой жизни. Случается так, что в жизни происходят настолько резкие перемены, что все приходиться начинать с нуля, а человек психологически не готов к этим переменам. В данном случае, татуировка может послужить неким стимулом, мотивирующим к действию. Особенно это работает, если на тело нанесен конкретный призыв.
Символ защиты. Ни для кого не секрет, что кожа выполняет функцию защиты организма от внешних воздействий. Когда ощущается недостаток такой защиты, ее можно восполнить татуировкой. Полученный отрицательный опыт, измена, очень ранимый характер, все это побуждает наносить рисунки на свое тело. Так Честер Беннингтон, вокалист легендарной группы Linkin Park, в детстве пережил глубокую травму и на протяжении долгого времени боролся с ней с помощью алкоголя и наркотиков. Практически все его тело покрыто татуировками.
Показать свою решимость. Нанесение позволяет скрыть свою внутреннюю неуверенность. Так, слабая личность хочет показаться в глазах окружающих сильной и уверенной. Это особенно выражено тогда, когда тату изображает рукав на руке. Руки позиционируют действие. Некоторые татуировки являются символическими знаками, в которых сокрыты истинные чувства и переживания.
Компенсация. Желание скрыть недостатки, которые сложно в себе принимать. Это может быть как постоянное чувство одиночества или неумение идти на контакт с окружающими. Таким образом, индивид пытается скрыть свою несостоятельность за красивым изображением на своем теле.
Низкая ответственность . В первую очередь это относится к рисункам с религиозной направленностью. Это способствует отгородиться от окружающей реальности и снять с себя ответственность за свою жизнь, надеясь лишь на помощь высшего разума. Помимо этого, такая татуировка добавляет уверенности в себе, ведь человек считает, что рисунок способствует привлечению финансов и успеха.

Антрополог Сильке Вольраб, занимающаяся исследованием мотивов, которыми руководствовались люди сделавшие татуировки, объясняла так, зачем люди делают татуировки: «Ранее рисунки на теле являлись признаком физической силы, принадлежностью к различным племенам или родам, то сейчас татуировки скорее являются простым украшением тела и тем самым люди пытаются выделиться из окружения ».

Является ли тату признаком индивидуальности?

В основном многие психологи приходят к выводу, что сейчас люди рисуют на своем теле с целью обозначения собственной значимости. Однако такой способ отгородиться от толпы и стать кем-то большим, приводит к присоединению к другой группе людей, уже сделавшей татуировку.

Прежде чем пытаться как-то выделиться из толпы, следует помнить, что многие власть имущие специально укрепляют в сознании населения эту мысль. К ним присоединяются лидеры многих субкультур, а так же музыканты, чьи мысли молодые люди цитируют на своих телах. Все это делается с целью заработать денег.

Так делать или нет?

Перед тем, как обращаться к тату-мастеру, следует подробно разобраться с тематикой рисунка и надписи. Вы можете посоветоваться с ним, рассказав о том, что вас больше всего интересует, ваши предпочтения и главное опишите мастеру ваше видение будущей татуировки. Обязательно прислушайтесь к его мнению. Не руководствуйтесь сиюминутным порывом. Следует дождаться того момента, когда вы полностью будете к этому готовы.

Каждый сам должен решать, делать ему татуировку или нет, так же как и то, что ему есть, где жить и во что верить. Кроме того, если человеку комфортно от того, что у него на теле есть рисунок, то это прекрасно.

Татуировки делают для того, чтобы поведать миру о своих взглядах, сохранить в памяти яркие воспоминания или выделиться из толпы как индивидуальная личность. Однако, это не главное. Самое важное, это быть в гармонии с самим собой и ощущать себя счастливым.

Увлечение татуировками и пирсингом имеет сакральное происхождение: языческие племена разных регионов на протяжении многих веков пользовались боевыми раскрасками, украшали свои тела символами, означающими их путь жизненного и духовного развития.

Однако в наши дни татуировки и пирсинг чаще всего вызывают общественные разногласия. Как правило, молодежь придерживается мнения, что тату и пирсинг символизируют свободу, которой, по их мнению, так не хватает современному человечеству. Представители старшего поколения чаще всего выступают против подобных увлечений, считая преступлением «марать тело» непонятными иероглифами, рисунками и железками.

Некоторые психологи придерживаются мнения, что татуировки и пирсинг могут отталкивать некоторых людей, так как связаны с рискованным отношением к жизни. Вероятно, для некоторых наличие татуировки или бусинки, протыкающей губу, может означать нечто, что выходит за пределы социальных запретов.

Кроме того, как выяснили эксперты из Университета Южной Бретани (Франция), татуировками и пирсингом часто увлекаются подростки и люди, злоупотребляющие алкоголем, имеющие тягу к наркотическим средствам. Ученые провели эксперимент: каждого подростка, выходящего из ночного клуба, попросили пройти тест с помощью алкотестера.

В результате выяснилось, что почти каждый подросток с высоким содержанием алкоголя в крови имел одну и более татуировок, а также пирсинговые сережки на теле. Таким образом, психологи установили связь между пристрастием к алкогольным напиткам и увлечением тату-пирсингом.

Также ученые из Квебекского университета (Канада) узнали, что почти 80 процентов девушек, имеющих на своем теле татуировки и пирсинг, имели опыт рискованного поведения, часто проявляли себя слишком агрессивно, нередко были пойманы во время приема наркотиков. Что касается молодых людей с татуировками и пирсингом, то среди них было немало тех, кто имел зависимость от компьютерных игр, часто преступал закон и также был наркозависимым.

Подобные эксперименты в очередной раз позволяют объяснить, откуда рождается столько предрассудков относительно татуировок и пирсинга. Конечно, далеко не все обладатели татуировок склонны к рискованному поведению, но статистика подтверждает, что число асоциальных подростков с татуировками очень высоко.

Татуировка как носитель информации о человеке . Изначально татуировка использовалась как некий символ, олицетворяющий определенное внутреннее настроение человека или его цель, к которой он давно стремится. Часто татуировки служат «отметинами», которые означают определенные жизненные достижения человека.

Татуировка как стильное украшение . Последние годы татуировки в большинстве случаев не имеют какого-то специального значения и используются в качестве украшения. Иногда татуировки и пирсинг становятся признаком мужественности, храбрости, жесткого характера и «стальных нервов».

Студентка Анджея Ринатти из Палермо рассказывала своему психотерапевту, который помогал ей восстановить взаимоотношения с родственниками и избавиться от желания постоянно делать татуировки: «Мой парень увлекается мотоциклами, и мне всегда хотелось быть такой же крутой, как он, — поделилась своими мыслями с психологом студентка. — Как мне всегда казалось, мне явно не хватало брутальности, чтобы полностью соответствовать стилю жизни моего бойфренда. Поэтому я и решила сделать татуировку и пирсинг. Сейчас у меня на теле 12 татуировок и более 5 проколов для сережек».

Татуировка как способ самовыражения. Кто-то использует тату и пирсинг для выражения своей индивидуальности, если не находит иного способа для этого.

«Мне было 16, когда я сделал свою первую татуировку, — рассказывает диджей Майк Гембл из Нью-Джерси. — После были другие татуировки и много пирсинга. Родители, конечно, постоянно осуждали меня, из-за чего я однажды разорвал с ними отношения. Я считаю, что каждый человек имеет право самовыражаться так, как хочет. Мое самовыражение — это музыка и татуировки«.

Что говорят психологи о людях, увлекающихся татуировками и пирсингом? Если желание сделать татуировку не связано со стремлением соответствовать новомодным веяниям, то в большинстве случаев оно может быть вызвано желанием выделиться из серой толпы, показать свою значимость, индивидуальность, оригинальность.

В такой ситуации родителям просто стоит проявить терпение и дождаться того времени, когда их подросток «перерастет» это увлечение. Самим подросткам лучше больше уделять внимание своему внутреннему развитию, научиться иным способам самовыражения. Творчество, способность сделать что-то самостоятельно своими руками гораздо лучше татуировки.

Также подростка всегда можно попробовать переубедить. Объясните своего ребенку, что татуировка и пирсинг требует особого постоянного ухода и соблюдения специальных правил (например, при длительном пребывании на солнце татуировку необходимо тщательно замазывать солнцезащитным средством, а сережки пирсинга нужно регулярно менять и промывать). Подростки обычно не любят правила и, возможно, ваш сын или дочь еще не один раз задумаются, стоит ли делать татуировку.

Если ваш ребенок позиционирует себя как представитель субкультурного течения, пытается выделиться из толпы и стать необычным с помощью татуировок и пирсинга, но вы всерьез беспокоитесь за его здоровье и будущее, обратитесь к психологу и задайте вопрос консультанту на нашем сайте.

История возникновения татуировок древняя, как сам мир. Рисунки на кожу наносили еще первобытные племена в качестве оберега, также как доказательство принадлежности к определенному племени, занимаемому положению в обществе. В средние века на нательные рисунки был наложен запрет как на языческий обряд, это были времена тотальных репрессий. Но даже в эти времена продолжилось существование тату-культуры. В настоящем времени отношение к рисункам на теле стало как к боди-арту, авангардному течению в искусстве, моде, то есть как к художественному украшению тела при помощи татуировок.

Зачем делают татуировки

Человек, нанося на тело изображение подсознательно преследует определенные цели, кроющиеся в его самовыражении:

одна из которых изменить отношение общества к себе и своей личности;
следующее намерение, вытекающее из предыдущего — изменить свое отношение, поведение, самовыражение в этом обществе и к этому обществу;
нанесенное изображение указывает на психологический аспект влияния данной личности на близкое окружение, на родных и близких людей, так как меняется подсознательное отношение к окружающим;
одна из возможностей выразить внутреннее “Я”.

Кроме этих причин, есть и другие, которые объясняют суть вопроса: “Зачем люди делают татуировку”. Основные из них такие:

первый вариант — рисуемое изображение это украшение тела, которое всегда остается на человеке. Как следствие, можно выделиться таким образом в обществе;
второй вариант — это убеждения человека, которые могут быть религиозные, идейные, любительские. Суть убеждения показать и доказать, в первую очередь себе, а потом окружающим приверженность идее, выражающуюся через татуировку;
еще вариантом нанесения татуировок людьми является защита, вызванная комплексом неполноценности и собственной незащищенности. Эта категория людей предпочитает наносить изображения устрашающих животных или разных героев из известных мифов. Но такими рисунками человек может выразить любовь к своей спортивной команде, например тигр или бык, или просто отдать дань сегодняшней моде и набить демона на груди;
часто к применению татуировки прибегают, чтобы скрыть существующие дефекты кожи — шрамы различного происхождения, нежелательные пигментные пятна, или скрыть проблемы, связанные с ассиметричностью отдельных частей тела;
для доказательства своей статусности — это в основном имеет отношение к криминальному миру, где существуют ранги и статусы, подтверждающиеся не официальными документами, а татуировкой.

Зачем набивают татуировки с точки зрения психологии

Ответить на этот вопрос можно следующим образом. В соответствии с пониманием системно-векторной психологии, существует восемь групп людей, имеющих определенные врожденные свойства, способности и желания. Каждый из представителей этих групп имеют свою мотивацию для посещения мастера тату салона. Итак, характеристика по некоторым группам:

люди, представители кожной группы — приспосабливаются к существующим условиям, обладают удивительной гибкостью в мышлении. Они привыкают к возникающей боли, в их организме вырабатываются вещества опиаты, которые быстро гасят болевые ощущения. Они получают от боли удовольствие, почему стремятся испытать вновь это ощущение, являются частыми посетителями тату салонов;
зрительная группа — представители которой обладают особой зрительной чувствительностью, любят восхищаться красотой окружающей природы и собственной красотой. Если такой человек решит, что тату красивое, то он обязательно украсит им свое тело. В стрессовом состоянии могут создавать на теле шедевры из татуировок, чтобы привлечь к себе внимание окружающих;
звуковая группа — то, что не высказывается словами, фиксируется рисунком, для этого используют пентаграммы, различные логотипы, символы. Эти люди находятся в постоянном смысле жизни, их желания находятся в сфере нематериального, а тело используется для донесения своих идей окружающему миру;
представители анальной группы к татуировкам относятся равнодушно, следят за чистотой кожи. Наколку могут сделать только вслед за их моральным авторитетом или за компанию. Принимают также татуировку на память.

Зачем девушки делают татуировки

История возникновения женской татуировки насчитывает не одно столетие, и начинается еще до крещения Руси. При помощи нательного изображения доносились знания окружающим о внутреннем мире девушки, который заключался в стремлении к миру, уюту домашнего очага.

Во времена возникновения христианства тату оказались под запретом, так как они стали символом язычества и отрицанием существования Бога в понимании того времени. В единичных случаях рисунки на теле изредка встречались. Но массово они вновь появились только в восемнадцатом столетии.

Представительницей среди белой расы стала девушка американка, родителей которой убили индейцы, а ее взяли в плен. Индейцы сделали ей татуировку на подбородке, и потом приняли ее за свою. Через прошествие почти десяти лет о ней узнали местные власти и выменяли ее у племени на лошадей и одеяло. После того как мир узнал о девушке перенесшей такие страдания, начался бум среди прекрасной половины человечества по нанесению тату.

У королевы Виктории был набит тигр, сражающийся с питоном, у матери Черчилля была нарисована змея обвивающая запястье. После Второй Мировой войны стремительно увеличилось количество желающих иметь изображение на теле. Особенно это выражалось в протестном настроении против унижения прав женщины.

В отличие от более ранних времен, сейчас тату выставляется на обозрение и занимает более обширные площади на женском теле. Дизайн женских татуировок разнообразный — особенной популярностью пользуются надписи на латинском и английском языках, значение которых известно лишь их обладательницам. Не менее популярные иероглифы — китайские и японские, арабская вязь, кельтские символы, маленькие птички, цветы, животные.

Грамотно нанесенная и правильно подобранная татуировка подчеркивает красоту женских линий, ее индивидуальность, повышает заниженную самооценку. Применяя в качестве браслета или колье тату, она сможет с ним никогда не расставаться. Нарисованный ангел обеспечит ее постоянной защитой, а летучая мышь оградит от дурного влияния и болезней.

Зачем делают тату на шее

Татуировка на шее является незаметной для окружающих, стильной и заманчивой. Часто знак наносится сбоку на шею, за ухом, где он смотрится не менее привлекательно. Обычно на шею наносят маленький рисунок, так как большой будет выглядеть громоздко и неаккуратно. Поэтому сразу же договаривайтесь с мастером о маленьком эскизе. В выборе изображения не существует ограничений — все, что будет гармонично смотреться, может быть набито. Чаще всего маленькие звездочки, сердечки, бабочки, рыбки, иероглифы, которые легко спрячутся за распущенными волосами. Тем более, что кожа на шее сзади долго сохраняет молодую свежесть, а вместе с ней и нанесенное тату. Наносят знак на шею обычно люди творческой профессии.

Если решение о нанесении татуировки принято, то выбирайте максимально нейтральный вариант, с которым вы будете дружно сосуществовать. Обратитесь к опытному мастеру для создания подходящего эскиза и затем наносите тату.

Почему люди делают татуировки психология

Почему тату и пирсинг так часто осуждают?

Зачем люди делают татуировки?

Татуировка как носитель информации о человеке. Изначально татуировка использовалась как некий символ, олицетворяющий определенное внутреннее настроение человека или его цель, к которой он давно стремится. Часто татуировки служат «отметинами», которые означают определенные жизненные достижения человека.

Татуировка как стильное украшение. Последние годы татуировки в большинстве случаев не имеют какого-то специального значения и используются в качестве украшения. Иногда татуировки и пирсинг становятся признаком мужественности, храбрости, жесткого характера и «стальных нервов».

Советы психологов

Почему люди делают татуировки психология. Зачем мы делаем татуировки

Зачем люди делают татуировки? Многие удивляются, почему человек решается нанести на свое тело рисунок, который останется на всю жизнь. Не наскучивает ли ему эта картинка? Почему он готов терпеть боль? Что движет им, если можно сделать хоть сотню временных тату, ничем не рискуя?

Сторонники и противники тату всегда сталкивались в самых отчаянных спорах. Многие убеждены, что тату – это не более, чем дань моде, что они противоречат многим религиозным убеждениям. Тем не менее, любители тату всегда делали и будут продолжать делать татуировки, невзирая ни на чьи мнения. Попробуем разобраться, почему.

Психологи выделяют ряд причин, по которым люди делают татуировки:

Поддержание определенного имиджа, принадлежности к той или иной части общества.
Скрытие дефектов (пигментация, шрамы, растяжки).
Борьба с неуверенностью в себе. Стремление усовершенствовать себя с помощью тату.
Желание отличаться от других. При помощи тату подчеркивается индивидуальность.
Стремление привлечь внимание.
Определение своего отношения к жизни и своего места в обществе, самовыражение.
Дань культуре (субкультуре), религиозному течению.

В большинстве случаев тату — это способ самовыражения и отражение внутреннего мира его владельца. Особую роль татуировки играют в жизни подростков. Нередко они становятся способом протестовать против родительского контроля, навязанных приоритетов.

Как бы то ни было, татуировка всегда отражает характер своего владельца. При составлении психологического портрета личности, кожным рисункам уделяется особое внимание.

Может ли увлечение тату стать патологическим?

В ряде случаев врач-психиатр делает заключение о болезненной тяге к тату, связанном с расстройством психики:

татуировки покрывают более 80% тела;
большое количество тату на лице;
тату экстремистского, расистского характера, выражающие ненависть, агрессию и т.д.

Кстати, именно по этим признакам назначают психолого-психиатрическую экспертизу призывнику в военкомате.

Тюремные татуировки

Люди, побывавшие в местах лишения свободы являются своеобразной общиной со своим порядком, иерархией, ценностями. Нательные рисунки в таком обществе скажут о человеке больше, чем уголовное дело на столе у следователя.

Поэтому тюремное тату относится к категории «особых» символов, играющих огромную роль в жизни его обладателя.

Наиболее распространенные тюремные татуировки и их значение :

эполеты, погоны с надписями на плечах – знак авторитета;
цветок с лепестками (ромашка, лилия) – клановая принадлежность;
голова кота на животе – вор, на плече – рецидивист;
змея, обвивающая кинжал означает вора;
парящий орел с овцой в когтях наносится насильнику;
мадонна с младенцем – «тюрьма – дом родной»;
палач и женщина у плахи – осужденный за убийство родственника;
ветка розы, кинжал, череп, змея на груди – разбойник, грабитель, «вор в законе»;
церковные купола – количество сроков («ходок»), проведенных в тюрьме;
паук в паутине – человек, страдающий от наркотической зависимости.

Культура татуировки формировалась веками , в них всегда была важна каждая деталь: символ выбранного рисунка или значение надписи, цвет, форма и размер орнамента, место нанесения.

Кроме того, для многих по-прежнему актуален вопрос, берут ли на работу с татуировками. Работники медиа и развлекательной индустрии, различных областей искусства, могут смело наносить татуировки на свое тело. Однако людям некоторых профессий и занимающим определенные должности (к примеру, политики, пресс-секретари, учителя), делать тату на местах, которые нельзя прикрыть одеждой нежелательно.

Причиной отказа в трудоустройстве тату станет только в том случае, если у компании есть особые требования к внешности сотрудников: модельные агентства, авиакомпании, частные охранные предприятия, спецслужбы, военные учреждения. Тем, кто мечтает стать разведчиком или служить в органах государственной безопасности придется отказаться от идеи о тату полностью.

Мода на татуировки отнюдь не нова, это один из древних методов украшения своего тела, если судить по тому, что их делают люди в племенах, весьма удаленных от цивилизации. Как и всякая мода, эта тоже подвержена приливам и отливам. В настоящее время общество переживает бум моды на тату, иногда кажется, с ними ходит большая часть горожан – особенно это впечатление сильно летом.

Татуировка с точки зрения психологии

Зачем люди делают татуировки? Этот вопрос имеет несколько ответов. Во-первых, татуировка – это информация, своего рода клеймо, которое в некоторых случаях играет роль идентификационного удостоверения, например, у заключенных, японских якудза или в других сообществах, сохранивших отголоски первобытных обычаев. Почему именно татуировка? Потому что это то, что нельзя отнять, потерять, изменить – и смыть тоже. То есть предполагается, что некая характеристика неизменна на протяжении всей жизни человека. Люди, чья жизнь подвержена стихийным событиям, неустойчива и зачастую зависит от воли других людей (или богов, как в первобытных племенах), нуждаются в чем-то постоянном, в чем-то, что принадлежит им по праву и не может быть отнято.

Декоративная татуировка, если вдуматься, выполняет отчасти ту же роль, особенно у людей молодого возраста. Они нуждаются в том, чтобы заявить о себе, обратить на себя внимание, показать, что они имеют права, по крайней мере, право на собственное тело.

Существует определенная часть людей, которые без особой необходимости, не принадлежа к закрытым сообществам и не вкладывая в татуировку информационную составляющую, покрывают свое тело обильными татуировками. Психотерапевты склонны считать, что большинство таких людей страдают одной из форм психического расстройства, испытывая потребность снова и снова наносить повреждения своему телу. Членовредительство без попыток самоубийства становится у таких людей навязчивым состоянием, а татуировки отвечают их потребности как нельзя лучше, так как болезненны и оставляют следы, напоминающие о перенесенной боли.

Безопасны ли татуировки?

С точки зрения медицины ни одна из татуировок полностью безопасной считаться не может, какие бы возражения не выдвигали мастера тату-салонов. Иное дело, что иммунная система большинства людей способна справиться с этой опасностью, но ведь заранее не может быть известно, насколько сильна в данный момент защита организма у того или иного человека, и не аукнется ли ему это впоследствии.

Неблагоприятные последствия от татуировок касаются в основном двух моментов: занесение инфекции в организм и попадание в кровь токсических веществ, вызывающих аллергические реакции. Что касается первого, то тут более-менее все понятно: нужно ответственно подойти к выбору тату-салона и мастера, проследив за тем, чтобы инструмент, которым наносится татуировка, был тщательно простерилизован. Важно, чтобы на коже в момент нанесения татуировки не было никаких воспалительных элементов вроде прыщей, гнойничков, незаживших ранок и т.п. Кожа также должна быть тщательно очищена перед процедурой.

С аллергией все намного сложнее. Аллергические реакции делятся на два типа: немедленного и замедленного типа. Немедленные проявляются непосредственно после воздействия аллергена, а замедленные – по мере того, как накапливается иммунный ответ на постоянное токсическое воздействие. Это может произойти и через неделю, и через год, и даже спустя годы. Краска для нанесения татуировок является очень сильным аллергическим и токсическим агентом. Опубликованы результаты исследований канадских ученых, утверждающих, что мода на татуировки ответственна за возрастание количества поражений печени. Неудивительно, ведь именно на печени лежит функция очистки крови от находящихся в ней токсинов. В опубликованных данных говорится, что недостаточно стерилизованные иглы для нанесения татуировки становятся причиной ежегодного заражения тысяч людей вирусным гепатитом, который известен как «тихий убийца», так как зачастую выявляется лишь на стадии распада печени. Также на печень ложится нагрузка по выведению ядовитых веществ, содержащихся в краске, которая, как известно, остается в организме навсегда.

Если вы все же готовы рискнуть, и считаете, что дело того стоит, учтите следующий факт: наиболее ядовитой является черная краска для тату, но зато она чуть легче остальных поддается уничтожению, на случай, если вы когда-нибудь захотите от нее избавиться.

Как удалить татуировку

При нанесении татуировки иглы прокалывают кожу на расстоянии приблизительно 3мм от поверхности. Таким образом, краска располагается за пределами того слоя кожных клеток, которые при повреждении регенерируют полностью без образования рубцовой ткани. По этой причине вывести татуировку очень сложно, а иногда и невозможно без образования косметического дефекта.

Удаление татуировок проводится следующими методами:

Механическим. Это наиболее простой, наиболее грубый и самый действенный способ. Это скарификация, дермабразия, хирургическое удаление участка кожи, содержащей красители. Метод плох тем, что гарантированно оставляет после себя шрамы. Что лучше – шрам или уже неактуальная татуировка, каждый решает для себя сам;
Сочетанием механического и химического метода. Суть проста – после того, как с области татуировки сошлифовывается поверхностный слой кожи, который способен к регенерации, накладывают тампоны, пропитанные солевым раствором, который, проникая глубже в ткани, обесцвечивает краситель. Процедура довольно действенна, но для достижения приемлемого результата ее придется провести не единожды. Согласитесь, даже читать об этом больно. Из минусов – травматичность, болезненность и возможность того, что слабый рисунок все же останется, если чернила проникли достаточно глубоко;
Лазерным методом. На сегодняшний день он один из самых действенных и безопасных. Кратко суть можно описать так: кожу в месте татуировки подвергают воздействию интенсивного светового потока (лазера). Темные ткани поглощают фотоны света, а поскольку их избыточное количество, то ткань, содержащая темный пигмент, разрушается, и впоследствии выводится из организма. Лазерное воздействие менее болезненно, чем остальные методы, и не оставляет после себя кожных дефектов. Однако даже для выведения небольшой татуировки потребуется не одна процедура, а несколько, в случае же, когда татуировка большая, придется запастись терпением и пройти достаточно длительный курс лазерной терапии. К недостаткам метода относится тот факт, что не все красители хорошо поддаются такому воздействию, и потому цветные татуировки не всегда удается вывести этим способом. Лучше всего поглощают свет черный и синий цвета.

По статистике, 50% людей, украсивших себя татуировкой, предпринимают меры по ее удалению в течение 10 лет. Сколько тех, кто жалеют о нанесенной татуировке, не предпринимают эти попытки по причине довольно высокой их стоимости, к слову, гораздо выше, чем нанесение тату даже в хорошем салоне, к сожалению, неизвестно.

Говорить о зависимости можно в том случае, если человек испытывает сильное, труднопреодолимое желание, которое мешает ему вести нормальную жизнь. Тату – это, прежде всего, искусство. А любое искусство, от кулинарии до литературного творчества, делает нашу жизнь прекраснее и осмысленнее. Татуировки привлекают внимание окружающих, что повышает нашу самооценку. Мы ощущаем гордость за то, что делимся с ними этой красотой.

Но проблема в том, что любое произведение искусства несовершенно, и его очарование не бесконечно. Проходит время, и татуировка становится привычной как для нас самих, так и для окружающих. Кроме того, меняется мода. Если в прошлом году все накалывали иероглифы, то сегодня в моде могут быть, например, цветы.

Еще печальнее, если тату с именем бывшего партнера регулярно напоминает нам о расставании. Бывает и так, что людям просто надоедают их татуировки, которые больше не соответствуют их взглядам на жизнь.

Самый простой способ снова почувствовать радость и вызвать восхищение окружающих – сделать новую татуировку

Так или иначе, в какой-то момент татуировка перестает радовать. Она становится нам безразличной либо вызывает отрицательные эмоции. Но мы помним то воодушевление, которое испытывали, когда только сделали ее, и хотим вновь испытать эти эмоции. Самый простой способ почувствовать радость и вызвать восхищение окружающих – сделать новую татуировку. А потом еще одну – и так до тех пор, пока на теле не останется свободных мест.

Подобная зависимость, как правило, возникает у людей, которые воспринимают красоту как нечто осязаемое, а не как душевное переживание. Они легко попадают в зависимость от мнения окружающих, моды и других внешних факторов.

Некоторые считают, что в процессе накалывания тату в организме повышается уровень эндорфина и адреналина, а значит, на их выбор влияет нейрофизиология. Однако многое зависит и от самого человека. Разные люди по-разному воспринимают одни и те же события. Для одних людей визит к стоматологу – обычное дело, а для других – трагедия.

Иногда люди делают тату, чтобы испытать боль. Страдания делают их впечатления более сильными и значимыми. Например, мусульмане-шииты или средневековые святые сознательно клеймили себя, а христиане воспевали муки распятия. Можно не ходить за примерами так далеко и вспомнить, что ваша подруга регулярно делает восковую эпиляцию зоны бикини, потому что считает, что она усиливает сексуальное наслаждение.

Возможно, вы считаете процедуру татуажа доказательством собственного мужества. Этот опыт очень ценен для вас, пока вы помните о боли, а окружающие обращают внимание на тату. Постепенно воспоминания становятся менее яркими, и значимость тату снижается.

В погоне за модой мы получаем клишированную красоту и однообразное искусство

Об авторе

Кирби Фаррел (Kirby Farrell) – психолог, преподаватель в Массачусетском университете, автор нескольких книг, в том числе, «Психология брошенности» (The Psychology of Abandon, Levellers Press, 2016).

Татуировки становятся всё популярнее и распространённее с каждым годом. Вошедшие в моду картинки на коже уже не вызывают удивлённых взглядов окружающих, как было ещё 5-10 лет назад, а современные офисы полны работников, которые носят под строгими рубашками целые картины на теле.Но что заставляет людей самостоятельно предаваться боли и во имя чего они превращают участки своей кожи в целые произведения искусства?

Психология татуировки

Психологи утверждают, что люди, подвергающие себя боли (то есть накалыванию тату) сознательно являются психически неуравновешенными, а зачастую и очень закомплексованными личностями. Сложно ответить, так ли это на самом деле, действительно ли моральные травмы детства могут заставить взрослую, состоявшуюся личность разукрасить своё тело при помощи краски и иглы?

Врачи с полной уверенностью указывают на то, что шизофрения, разного рода расстройства психики, и комплексы — есть единственной причиной подобных модификаций тела, в том числе не только тату, но и проколов кожи, а также вживления имплантов и растягивания кожного покрова (так называемые тоннели).

Тату-мастера имеют на этот счёт своё субъективное мнение. Чаще всего они отвечают на вопрос «Зачем люди делают татуировки» односложно и незатейливо, сводя всё к красоте и необыкновенно глубокой душевной организации.

Психологи же приводят несколько самых распространённых причин, по которым люди делают тату.

«На долгую память»

Самые яркие события, воспоминания или жизненные устои, часто становятся причиной набивки тату в виде картинки или надписи. Чаще всего на таких татуировках запечатляют следующее:

Близких и родственников;
-Имена и даты рождения детей;
-Портреты известных актёров, исполнителей и кумиров;
-Эмблемы музыкальных групп или любимой футбольной команды и другое.

Житель Британии набил на своей спине первый рисунок дочери, на котором изображена вся семья. Такой поступок является прямым примером тату на память.

Известные деятели культуры и шоу-бизнеса также часто прибегают к тату такого рода. Анджелина Джоли набила на своем плече координаты мест, где родились шестеро её детей. Немного раньше, Джоли успела набить имя возлюбленного Билли Боба, после расставания с которым, тату было выведено.

Самовыражение или «Я не такой как все»

Эта фраза звучит, как жизненное кредо большинства современных подростков. Для того, чтобы самоутвердиться, молодёжь готова на очень многое, начиная от вызывающего стиля одежды, и оканчивая самыми броскими модификациями тела. Таким образом, подростки в силу своей энергичности, выплёскивают свои эмоции при помощи тату и боли, которую испытывают во время многократных проколов кожи.

Мода или стадный инстинкт

В этом случае, люди напротив не пытаются выделиться из толпы, а идут на поводу у знакомых, друзей и кумиров. Современная психология придерживается той точки зрения, что следуя чьему-то примеру, человек, сделавший тату пытается продемонстрировать свою симпатию к определённому кругу лиц. Такое выражение признательности, служит прямым намёком: «Мы одного поля ягоды».

Люди прибегающие к веянию моды, чаще других подвергались издёвкам в период пубертатного созревания. При помощи рисунков на коже, они стараются раскрепоститься и показать что готовы к общению с носителями татуировок, с которых и был взят пример. Чаще всего это не приводит к нужному результату, но некоторые утверждают, что стали более уверенными в себе с появлением этих экстравагантных элементов внешнего стиля.

Устранение недостатков

Шрамы, ожоги и другие дефекты кожного покрова, вызывают у человека множество комплексов и стеснений. Татуировка же является самым не дорогостоящим и одним из эффективнейших способом избавления от внешних недостатков. Красивый, правильно подобранный эскиз может скрыть под собой шрам и ожог любого размера и фактуры. Таким образом, человек не только избавляется от стыдливости, но и приобретает симпатичный рисунок, украшающий тело.

Комплекс, всё-же пропадает не сразу. Психологи указывают на то, что человек перестаёт стыдиться себя только через 6-14 месяцев, окончательно привыкнув к тому, что шрам или дефект больше не заметен для окружающих.

Эстетическая привлекательность или дело вкуса

Наиболее частая причина по которой люди делают картины на коже — эстетизм. Многие считают татуировки украшением для тела, подобным одежде или стильным украшениям. Но и в этом, считают психологи, есть своя неосознанная подоплёка.

Ряд комплексов присущ каждому подростку, кому-то в меньшей мере, а некоторых эта надуманная неполноценность преследует до конца жизни. Скованность во время переходного возраста не даёт человеку проявлять себя полноценно, и таких детей сверстники именуют как «серая мышь». Именно комплекс серости и заставляет взрослых людей искусственно выделять себя из толпы при помощи татуировок. Яркие и вызывающие картинки на коже, можно расценивать как язык тела.

Вывод

Абсолютно справедливо будет заметить, что на наличие татуировок у человека влияют не только внешние факторы, такие как мода или приверженность к субкультурам, но и психологические аспекты, такие как:
-Внутреннее бунтарство;
-Запечатление воспоминаний и ;
-Избавление от комплексов;
-Способ избавления от боли моральной через боль физическую и другое.
Для одних тату — разовый эксперимент, для других — стиль жизни, но всё-же, психология татуировки существует и у каждого она своя.

Есть чернила? Процесс и психология татуировок

Определенно меняется отношение к татуировкам и людям, которые их любят. В прошлом эта эстетическая, культурная или церемониальная форма боди-арта ассоциировалась с преступным и зловещим образом жизни. В недавней истории стало более распространенным более непредубежденное восприятие татуировок как респектабельной формы самовыражения.

Однако исследования между 2000 и 2012 годами показали, что все еще существуют негативные стереотипы, связанные с людьми с татуировками, и, несмотря на рост татуировок среди молодого поколения, татуированные люди по-прежнему сталкиваются с дискриминацией и негативной стигмой.

Неудивительно, что это клеймо вполне необоснованно. Есть основания полагать, что эти стереотипы не только дискриминационные, но и, возможно, полностью необоснованны. Исследование, проведенное немецкими учеными в 2007 году с использованием теста личности Большой пятерки, показало, что татуированные люди получают более высокие баллы по подшкале экстраверсии и более низкие по подшкале невротизма. [I] Эти результаты показывают, что татуированные сотрудники могут быть лучшими сотрудниками, чем Ранее считалось, что экстраверсия является показателем высокой производительности труда.

Так почему же татуировки так популярны?

Тату могут символизировать историю жизни. В некоторых случаях татуировки помогают переживать травмирующие жизненные события, такие как потеря члена семьи или близкого друга.

Это также может быть личное приключение. Исследователи во всем мире, изучающие поведение человека, были заинтересованы в том, чтобы выяснить, что заставляет людей изменять свое тело. Они обнаружили, что люди с татуировками сообщают, что чувствуют себя более привлекательными, сильнее и увереннее в себе, преодолевая страх боли.[ii] Некоторым кажется, что татуировки проникают глубже, чем просто под кожу, создавая глубокие личные изменения, которые делают его или ее ментально сильнее.

Как происходит татуаж?

Технология татуировки прошла путь от игл, сделанных из костей или палочек, до современных машин, использующих двигатель для перемещения нескольких игл для нанесения подкладки или затенения. Первая современная татуировочная машина была создана по образцу гравировальной машины Томаса Эдисона по металлу.

Как работает машина, чернила удерживаются между несколькими иглами за счет капиллярного действия.Иглы прокалывают кожу от 50 до 3000 раз в минуту. Затем чернила вводятся в дерму, средний слой вашей кожи. Если бы чернила наносились на эпидермис, самый внешний слой, татуировка просто исчезла бы вместе с миллионами клеток кожи, которые мы дескваматируем каждый день.

Как только чернила попадают в дерму, ваше тело реагирует! Ваша иммунная система чувствует частицы пигмента, когда инородные тела и макрофаги отправляются в рану, чтобы поглотить вторгшиеся частицы чернил в попытке очистить место воспаления.Некоторые из макрофагов переносят частицы чернил через лимфатическую систему в лимфатические узлы, где они удаляются, в то время как другие остаются в дерме навсегда.

Некоторые частицы взвешены в гелеобразной матрице дермы, тогда как другие поглощаются фибробластами, типом тканевых клеток. Таким образом чернила навсегда остаются в вашей коже. Во время процесса некоторое количество чернил откладывается в эпидермисе, поскольку кожа заживает, поврежденные клетки эпидермиса теряют, отслаиваясь, как солнечный ожог, в результате чего становится видимым прозрачный эпидермис без чернил и нанесенные чернила в дерме.

Татуировки считаются постоянными, но со временем они исчезают естественным образом, поскольку тело продолжает разрушать инородные частицы чернил. Ультрафиолетовое излучение, исходящее от солнца, также способствует обесцвечиванию татуировок.

Больно?

Некоторые люди говорят «да», а другие утверждают, что не чувствуют боли. Неважно, считаете ли вы, что это больно или нет, ваше тело считает боль формой травмы и переходит в реакцию борьбы или бегства, которая активирует вашу симпатическую нервную систему.Это приводит к выбросу адреналина и выбросу эндорфинов, естественных болеутоляющих средств вашего тела. Эффект может заставить вас чувствовать себя одновременно интенсивно и расслабленно и длится от 2 до 3 часов, в зависимости от человека.

Хотите узнать больше о человеческом теле? Приходите и загляните в новую галерею Body Works, которая откроется в конце июня 2017 года.

Артикул:

i) Вольраб, С.М. (2007). Различия в личностных характеристиках людей с измененным телом и без изменений: связь с индивидуальными чертами личности и их возможные эволюционные последствия.Европейский журнал личности, 21, 931-951.

ii) Кастен, Э. (2017). Psychologische Aspekte von Tattoo & Co. Journal für Ästhetische Chirurgie

https://www.researchgate.net/publication/312518720_Psychologische_Aspekte_von_Tattoo_Co

ТАТУИРОВАНИЕ Крупным планом (в замедленной съемке) — умнее каждый день 122: https://www.youtube.com/watch?v=kxLoycj4pJY

Science AAAS: Смотрите: химия татуировок http: // www.sciencemag.org/news/sifter/watch-chemistry-behind-tattoos

Психология татуировки: искусство или самоуничтожение? Современный социальный брендинг

Боди-арт, боди-боди, самограффити, ходячие рекламные щиты, модные аксессуары с чернилами … Каждое из этих выражений отражает физическую природу татуировки. Однако часто НЕ обсуждается эмоциональная сторона татуировок.

Хорошо помню, как впервые увидел «бродячий штамп». В первом ряду большого зала женщина тянулась к чему-то, и несколько рядов мужчин и женщин наблюдали за ее артистизмом ходьбы.У всех была реакция. И как только она вышла из комнаты, мы все об этом заговорили. Это было похоже на групповую терапию.

Ответы варьировались от «Она определенно тусовщица, вероятно, много пьет, у нее много секса и тяжелое детство» до «Она, вероятно, действительно креативная, резкая, лидер и независимый мыслитель». Кому-то она нравилась больше, кому-то меньше, а многим парням она больше нравилась из-за татуировки. Каким бы ни был ответ, мы все были заинтригованы, и каждый из нас вызвал в воображении свою собственную версию ее истории — и все это из вида хорошо расположенной татуировки.

В те времена о татуировках все еще было много споров. Теперь они принимаются более, чем когда-либо. Их даже можно назвать «модными». В ночной жизни художники-татуировщики быстро становятся популярным выбором профессии. Рано или поздно мы увидим одетого в кожу парня с татуировками на рукавах и множеством пирсингов по имени Роко на ярмарке вакансий нашего ребенка, стоящего рядом с будкой «Будь ди-джеем». Хотя татуировки существуют уже более 5000 лет (египтяне использовали татуировки, чтобы отличать крестьян от рабов, и социальный брендинг существовал уже давно), искусство туши действительно взорвалось за последние 25 лет.[1]

Татуировки — начало разговора. Либо прилагается рассказ, либо сеанс «демонстрации кожи», либо эмоциональный отклик, полученный от вида туши. А эмоциональный отклик от вида татуировок приводит к современной версии социального брендинга.

«Он никогда не получит корпоративную работу».

«Она просто хочет выпить водку с тоником и потанцевать под громкоговоритель».

Конечно, есть переменные. На мой взгляд, чем вы старше, тем меньше у вас шансов прощать татуировки.Татуировки на шее и лице обычно не так хорошо воспринимаются, как в других местах, независимо от вашего возраста (извините, Большой Майк). Где вы наносите татуировку, какие татуировки у вас есть, какие татуировки и размер татуировок — все это помогает сформировать эмоциональную реакцию зрителя. И этим наблюдателем может быть любой из потенциального босса, член семьи или свидание.

Вы невероятно наивны или полностью отрицаете, если думаете, что ваши татуировки не окажут значительного положительного или отрицательного влияния на людей, которые вас плохо знают.

Люди делают татуировки по разным причинам: из-за внимания, самовыражения, художественной свободы, бунта, визуального отображения личного повествования, напоминаний о духовных / культурных традициях, сексуальной мотивации, зависимости, идентификации с группой или даже пьяной импульсивности ( поэтому многие тату-салоны открываются допоздна).

И вот, согласно некоторым исследованиям, 15-38 процентов американцев уже давно занимаются боди-артом. То, что когда-то считалось нанесением себе увечий и психиатрической проблемой, теперь стало почти нормальным поведением.

Что означает ваша татуировка?

Некоторые люди помечают себя на всю жизнь, чтобы напоминать им о прошлых членах семьи или древних высказываниях, религиозных писаниях или именах их нынешних семейных / любовных интересов. Другие люди используют татуировки, чтобы усилить свое сексуальное мастерство или поддержать свою эксгибиционистскую сторону, а многие люди используют татуировки, чтобы визуально продвигать свою идентичность и / или групповую принадлежность. «Я за …»

Джонни Депп сказал: «Мое тело — это мой дневник, а мои татуировки — моя история.«Татуировки могут визуально раскрыть больше о вас или отвлечь людей от того, чтобы узнать вас настоящего. Некоторые люди прячутся за своими татуировками.

Исследования татуировок показывают некоторые интересные выводы:

Было показано, что люди с татуировками более склонны к взаимодействию в поведении с повышенным риском.

У женщин, которые делают татуировки, вероятность их удаления более чем в два раза выше, чем у мужчин.

Изучая первые впечатления от людей с татуировками, исследователи обнаружили, что аватары (нейтральные) с татуировками и другим телом модификации были оценены как более склонные к острым ощущениям и искателям приключений, имеющие большее количество предыдущих сексуальных партнеров и менее сдержанные, чем аватары без татуировок.В этом исследовании изучалась общая стигма, связанная с людьми, занимающимися татуировками.

Другое исследование показало, что как мужчины, так и женщины имели более высокую оценку своего тела, более высокую самооценку и меньшее беспокойство сразу после нанесения новых татуировок. Удивительно, но через три недели у мужчин по-прежнему было меньше беспокойства, но у женщин резко возросло беспокойство, которое может быть связано с опасениями по поводу образа тела.

И я лично видел татуировки, которые использовались для высвобождения эндорфина и замены поведения, вызывающего привыкание.Человек, пристрастившийся к таблеткам, мог перестать принимать таблетки, но впоследствии стал зависимым от чернил для тела.

Наше нынешнее общество жаждет индивидуальности и самовыражения. И теперь многие люди носят свое художественное выражение. У нас сейчас больше проблем с общением друг с другом, чем когда-либо прежде, поскольку электронное общение никогда не заменит личный человеческий контакт. Поэтому неудивительно, что растет тенденция к общению с помощью телесных чернил. Нам не нужно разговаривать, мы просто должны смотреть.

Наши тела стали магнитом на холодильник цитат, высказываний и напоминаний.

Нравится вам это или нет, но популярность татуировок растет. Долгосрочный страх быть «помеченным на всю жизнь» смягчается технологиями удаления татуировок, и люди привыкают к татуировкам.

Лично я решил не делать тату (татуировки хной не в счет), потому что красота жизни в том, что это неожиданно, и мы меняемся с нашим опытом. То, что мы отстаиваем и во что верим в 18 лет, сильно отличается от того, что мы делаем в 35 или 60 лет.Если бы мы отстаивали одну вещь в жизни, и она никогда не менялась, тогда у всех нас могли бы быть татуировки в виде «жизненного сценария» (и регулярно скучать).

Но мы растем и меняемся. Я ценю искусство татуировок, но мне также нравится таинственность узнать о ком-то, не подвергаясь «визуальному влиянию», чтобы получить ответ. Мы все судим, и первые впечатления, вероятно, имеют больший вес, чем следовало бы. Какими бы ни были ваши чувства к татуировкам, одно можно сказать наверняка: их определенно больше, чем кажется на первый взгляд.

1. Каплан Дж. (Ред.). 2000. Написано на теле: Татуировка в истории Европы и Америки; Princeton N.J., Princeton University Press

Для получения дополнительной информации от Reef Karim, D.O., щелкните здесь.

Для получения дополнительной информации о личном здоровье щелкните здесь.

Чернильный позитив: как татуировки могут лечить разум, а также украшать тело | Психология

Если одна вещь стала очевидной в летнюю жару и неизбежное обнажение плоти, то это степень, в которой боди-арт теперь стал нормой.В бассейне, парке или пивном саду паба вы найдете огромное разнообразие рисунков на коже, олицетворяющих широту человеческого творчества.

Около 20% взрослых в Великобритании в настоящее время имеют хотя бы одну татуировку, и эта доля, вероятно, будет расти. Циники могут возразить, что повышенное внимание — это поверхностная причуда, основанная исключительно на эстетической привлекательности татуировок. С этой точки зрения, они могут быть результатом мгновенного побуждения следовать преходящей тенденции, за которым следуют годы сожаления, а не чего-то, что имеет глубокий смысл.

Проф Вирен Свами, психолог из Университета Англия Раскин, изучающий образ тела, считает, что эти поверхностные объяснения маловероятны. «Учитывая их постоянство, сопутствующую боль и планирование, которое часто уходит на нанесение татуировки, очень сложно представить татуировку как модный аксессуар», — говорит он.

По его мнению, гораздо интереснее исследовать способы, которыми люди используют боди-арт для самореализации, как художественные усилия, которые являются выражением идентичности, владения телом и личностного роста.Многие теперь обнаруживают, что татуировки — это особенно удачный способ обозначить утрату близкого человека — способ удержать близкого человека после смерти.

Как и любой вид искусства, татуировку следует понимать в ее историческом и культурном контексте. Наши предки, кажется, с незапамятных времен считали кожу холстом. Самым старым окончательным доказательством боди-арта является Эци, тело человека возрастом 5300 лет, которое оставалось замороженным в леднике недалеко от Больцано, Италия, пока оно не было обнаружено двумя туристами в 1991 году.У него была 61 татуировка с геометрическим орнаментом на левом запястье, голени, пояснице и торсе. Древний боди-арт, датируемый как минимум 3000 лет назад, также был обнаружен в останках людей из Египта, России, Китая и Чили.

Тело доисторического человека, известного как Эци, с 62 татуировками. Фотография: Вернер Носко / Reuters

Учитывая, насколько широко распространена татуировка — и, по всей видимости, было всегда, — некоторые психологи предположили, что у нее могло быть эволюционное предназначение. Согласно одной из теорий, вам потребуется сильная иммунная система, чтобы пережить опасность заражения после нанесения на кожу чернил; если вы выживете, это может показать, что у вас есть хорошие гены, которые можно передать своим детям.Таким образом, это действовало как фитнес-сигнал, делая вас более сексуально привлекательными для потенциальных партнеров. Свами, однако, не верит в эту теорию. «Я думаю, что гораздо легче понять татуировку с социальной и культурной точек зрения, чем с точки зрения эволюции», — говорит он. Другими словами, действительно важно то, как мы используем боди-арт, чтобы выразить себя в определенном контексте.

Король с татуировкой дракона

История боди-арта в Британии была довольно неоднородной.Есть записи о татуировках на коренных британцах во время вторжения Цезаря. Действительно, эта практика была настолько распространена, что название Британия, вероятно, произошло от кельтского слова pretani , которое может означать «татуированный народ» или «нарисованный».

Свами объясняет, что татуировки вновь приобрели популярность после исследования Тихого океана капитаном Куком, когда моряки вернулись с рисунками, нарисованными людьми, с которыми они столкнулись. «Однако поворот в этой истории заключается в том, что в конце 19 века, когда была изобретена первая электрическая татуировочная машина, татуировка внезапно изменилась и стала очень популярной среди высших слоев в Англии», — добавляет он.«А для высших классов это было больше похоже на выражение своей мирской жизни». (У короля Георга V даже была татуировка в виде красно-синего дракона). Однако в течение 20-го века эта форма искусства потеряла часть своей значимости, и татуировка стала ассоциироваться с агрессией и восстанием, отчасти благодаря своей заметности. в панк-движении и бандитской культуре, до нынешнего возвращения в мейнстрим.

На многих татуировках музыканта Гринти Пэн изображен символ горловой чакры, «напоминающий мне всегда петь». Фотография: Суки Дханда / The Observer

. По словам Свами, заманчиво связать это движение со знаменитостями, такими как Дэвид Бекхэм или Анджелина Джоли в конце 90-х — начале 00-х годов, но он считает, что эта тенденция может рассказать нам нечто более глубокое о наших изменениях. отношение к человеческому телу.Он утверждает, что современная культура очень предписывает, что мы можем делать со своим телом — от общественного отношения к весу и физической форме до выражения пола или сексуальности. Он считает, что татуировки дали людям возможность проявить собственность и обозначить свой контроль над своей плотью. «Татуировка может означать разные вещи для разных людей», — говорит он. «Но я думаю, что идея свободы воли действительно важна — способность отмечать наши тела и говорить:« Это важно для меня »».

За последнее десятилетие Свами провел серию исследований, сравнивая личности людей с татуировками и без них.В целом он обнаружил некоторые признаки, которые, казалось, подтверждали старые стереотипы; люди с боди-артом были немного злее и импульсивнее, чем средний человек с немаркированной кожей, но разница была незначительной. «Со статистической точки зрения они незначительны», — говорит он. «Татуированные сегодня люди практически идентичны людям, у которых нет татуировок».

В одном из своих самых интригующих исследований Свами изучал изображение тела людей до и после нанесения татуировок. Он обнаружил, что беспокойство по поводу их внешнего вида и общее чувство неудовлетворенности телом сразу же исчезли после нанесения татуировок на кожу участников.Важно отметить, что повышение их самооценки все еще было очевидным при последующем наблюдении через три недели, предполагая, что эффекты были не просто отражением их волнения в течение самого дня — но, возможно, представляли собой постоянное изменение. «Здесь вы можете увидеть траекторию, — говорит Свами. «Сделав татуировку, вы почувствуете себя намного ближе к своему телу».

Доктор Джозеф Пьер, клинический профессор медицинских наук Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, считает, что растущая популярность татуировок также может быть связана с ослаблением «пуританства» на Западе.«Показывать больше кожи на публике — будь то обнаженная грудь у мужчин или спортивные бюстгальтеры у женщин — становится все более приемлемым», — говорит он. «С гораздо большей обнаженностью кожи, украшение ее татуировками — это просто еще один способ представить миру то, что раньше оставалось скрытым».

Как и Свами, Пьер считает, что личная привлекательность татуировок часто выходит далеко за рамки их эстетической ценности. (Он описывает их как «окна в психику».) «Татуировки часто рассказывают важную историю через искусство, которое не выражается словами», — говорит он.Как психотерапевт, он советует своим коллегам обсуждать боди-арт как способ начать разговор «о других важных вопросах или жизненных событиях».

Такие утверждения, похоже, перекликаются с опытом Маугли, татуировщика и владельца студии Through My Third Eye на севере Лондона, который привлек 150 000 подписчиков в Instagram своими замысловатыми футуристическими творениями.

Татуировка Маугли. Фотография: @ mowgli_artist / Instagram

Он описывает, как каждое произведение искусства начинается с часового разговора с клиентом, в котором они обсуждают идеи, которые они хотят представить.«Что касается вашего тела, я думаю, что это самое святое, что у вас есть, — говорит Маугли. По этой причине он хочет, чтобы вдохновение для татуировки пришло из «аутентичного места» — чего-то действительно значимого для человека. По его словам, для многих людей татуировка будет маркером определенного жизненного опыта и силы, которую они от нее извлекли. Это включает в себя тяжелую утрату и горе. (В некоторых студиях можно даже попросить смешать пепел с чернилами.) Но, как утверждает Маугли, акцент обычно скорее положительный, чем мрачный.Эти чувства затем могут быть воплощены в замыслах, вдохновленных математикой или наукой — «вещи, которые больше материального мира».

«Мемориальные татуировки не о смерти», — соглашается профессор Сьюзан Каделл, специалист по посттравматическому росту из Университета Ватерлоо в Онтарио, которая опросила многих людей об использовании татуировок в процессе горевания. «Они действительно являются выражением этой связи и того, как этот человек повлиял на них».

Она описывает одну супружескую пару, недавно потерявшую сына в автокатастрофе.«Они беспокоили своего сына из-за того, что он делал татуировку, и довольно скоро после его смерти отец пошел к тому же татуировщику и сделал ту же татуировку, что и его сын». У обоих родителей теперь есть несколько татуировок, связанных с их сыном, и пять других членов семьи также выбрали боди-арт, чтобы помнить своего родственника. Другой респондент выбрал рисунок растения томата, чтобы символизировать все время, которое они вместе проводили в саду; другие решили отметить смерть близкого человека копией его или ее отпечатков пальцев или словом, написанным его почерком.

Работа Сазерленда Макдональда, который открыл собственную тату-студию в 1894 году, став первым профессиональным татуировщиком в Великобритании. Фотография: Национальный морской музей Корнуолла / Национальный архив

Мемориальные татуировки — лишь один из примеров того, как боди-арт может способствовать росту после травмы. Свами изучает, как боди-арт может помочь людям справиться с переживанием домашнего насилия. «Это способ восстановить свое тело», — говорит он. Между тем недавнее исследование Вашингтонского университета выявило способы, которыми «татуировки выживших» могут помочь эмоциональному выздоровлению людей, находящихся в стадии ремиссии от рака.Все большее число людей даже вкладывают средства в «пандемические татуировки», чтобы отметить свой путь через кризис Covid-19 и (предполагаемое) возвращение к нормальной жизни.

В конечном итоге причин для боди-арта может быть почти столько же, сколько и татуировок. Будь то способ обозначить личный рост, отпраздновать отцовство или поделиться своей личностью с помощью значимой цитаты, татуировки предлагают неизгладимую иллюстрацию того, что является самым важным, на самых сокровенных холстах.Они не могли быть дальше от цифровых коммуникаций или социальных сетей, где воспоминания можно легко записывать и удалять. Боди-арт демонстрирует вложение, которое просто невозможно найти ни в каких других средствах самовыражения.

Это возросшее стремление к самовыражению привело к тому, что сами студии стали более креативными, говорит Маугли, поскольку они стремятся предложить уникальный и изобретательный дизайн, который найдет отклик у клиентов. Как он выразился: «Искусство — это фокус».

В то время как стигма вокруг татуировок в Великобритании и США может уменьшаться, Свами считает, что это сохраняется на рабочем месте.«Я знаю организации, которые до сих пор просят своих сотрудников скрывать их», — говорит он. «И у вас есть целый рынок косметики, предназначенной для прикрытия татуировок».

Это позор, учитывая огромный спектр причин, по которым люди могут иметь свои татуировки — и истории, которые они могут рассказать, моменты, которые они могут символизировать. Пора признать тот факт, что гравюры на человеческих телах часто бывают далеко не на уровне кожи.

Дэвид Робсон является автором книги The Intelligence Trap: Revolutionize Your Thinking and Make Ware Solutions (Hodder & Stoughton, £ 9.99), в котором исследуются стратегии преодоления предвзятых рассуждений. Для поддержки моделей Guardian и Observer закажите свою копию на сайте guardianbookshop.com. Может взиматься плата за доставку

Психологические факторы, стоящие за решением сделать татуировку

Вы когда-нибудь задумывались, каковы могут быть причины, по которым так много людей делают татуировки? Речь идет не только о людях в Канаде, но и о том, что сегодня татуировки делают весь мир. Необходимо изучить психологические факторы, которые могут побудить людей сделать татуировку.В этом блоге рассказывается о десяти возможных психологических факторах или причинах, по которым люди думают, что у них должна быть татуировка на теле.

Старая традиция

Возможно, вы не считаете татуировку очень древним искусством. Обычно люди думают, что татуировка — это современное искусство. Одна из психологических причин, по которым люди решают татуировать свое тело, заключается в том, что это древнее искусство. Он насчитывает даже тысячи лет. Люди, которые хотят возродить или сохранить старую традицию татуировки, идут на тату.Это один из психологических факторов, который может побудить людей пойти на это.

Самосовершенствование

Люди считают татуировку источником улучшения своей личности. Так же, как украшения или другие аксессуары, люди наносят татуировки, чтобы выглядеть лучше и красивее. Это один из самых распространенных психологических факторов, которые заставляют людей делать тату.

Чувство принадлежности

Люди принадлежат к определенному племени, политической группе или могут иметь другой вид принадлежности к группе.Это может быть принадлежность к определенному знаку, символу, флагу или любому другому элементу природы, который они могут нанести на свое тело в виде татуировки. Чтобы показать другим людям, что они принадлежат к определенной группе людей, они делают татуировку. Кроме того, чтобы почувствовать свою принадлежность, они могут сделать татуировку.

Жизнь моментом

Люди, решившие сделать татуировку, в большинстве своем живут настоящим моментом. Они не думают о будущем, смерти или проблемах, связанных с татуировками, с которыми они могут столкнуться через несколько лет.Их не волнует, что с ними будет в будущем. Они хотят жить счастливо и жить настоящим.

Рискованная и захватывающая природа

Те люди, которые всегда готовы на все волнующие и рискованные, склонны принимать решения, например, делать татуировку. Он демонстрирует смелость и склонность к риску человека. Те, кто хочет выглядеть бесстрашным и достаточно храбрым, чтобы подвергать риску свое тело, — это те, кто любит делать татуировки.

Быть уникальным

Это основной человеческий инстинкт — выглядеть уникальным.Это один из основных факторов, по которым люди выбирают татуировки. Люди делают это, чтобы выделиться из толпы. Они могут выбрать любое изображение, нанести любое имя или фразу на свое тело для этой цели, даже фотография кого-то может стать вашей татуировкой. Есть так много вариантов и дизайнов, чтобы выглядеть по-другому.

Это не вызывает привыкания

Многие нормальные люди и даже некоторые эксперты считают, что татуировка вызывает привыкание. Люди с множеством татуировок на теле представляют, что не могут жить без татуировок.На самом деле это не так. Это противоположность зависимости. Люди с большим количеством татуировок часто делают перерыв между татуировками. Эти перерывы позволяют сэкономить деньги и набраться смелости, чтобы снова пройти через болезненный процесс нанесения татуировки.

Doing Tattoo — один из лучших тату-салонов в Эдмонтоне. Вам доступен широкий выбор тату-дизайнов и разнообразная команда татуировщиков, специализирующихся в различных жанрах татуировок. Вы можете связаться с нами, нажав «Связаться с нами».

(PDF) Личностные различия между татуированными и нетатуированными людьми

ЛИЧНОСТЬ И ТАТУИРОВКИ 105

Beauducel, a., StRoBel, a., & BRocke, B. (2003) [Психометрические свойства и нормы

a German версия шкал поиска ощущений, форма V]. Диагностика, 49, 61-72.

[на немецком языке]

Behling, o., & Law, k. с. (2000) Перевод анкет и других исследовательских инструментов:

проблем и решений.Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

Брукс, т. л., лес, д. Р., рыцарь, Дж. Р., и шРИР, л. а. (2003) Изменение тела и употребление психоактивных веществ

у подростков: есть ли связь? Журнал здоровья подростков, 32, 44-49.

caRRoll, s. т., Риффенбург Р. Х., Робертс т. а., и MyhRe, e. Б. (2002) Татуировки и

пирсинга на теле как индикаторы рискованного поведения подростков. Педиатрия, 109,

1021-1027.

deschesnes, М., штрафы, п., & УКАЗАНИЯ, С. (2006) Являются ли татуировки и пирсинг

показателями рискованного поведения среди старшеклассников? Journal of Adolescence,

29, 379-393.

Айзенка, д. Дж. (1990) Биологические аспекты личности. В книге Л. А. Первина (ред.), Hand-

личность: теория и исследования. Нью-Йорк: Гилфорд. Стр. 244-276.

ФОРБЫ, г. Б. (2001) Студенты колледжа с татуировками и пирсингом: мотивы, семейный опыт

, личностные факторы и восприятие другими.Психологические отчеты, 89,

774-796.

goldBeRg, л. R. (1999) Широкополосный, общедоступный, личностный инвентарь

, измеряющий низкоуровневые аспекты нескольких пятифакторных моделей. В I. Mervielde, I.

J. Deary, F. De Fruyt, & F. Ostendorf (Eds.), Психология личности в Европе. Vol. 7.

Тилбург, Нидерланды: Тилбургский университет. Нажмите. Стр. 7-28.

gReif, J., hewitt, w., & ARMstRong, M. l. (1999) Татуировка и пирсинг: боди-арт

практик среди студентов колледжей.Клинические исследования медсестер, 8, 368-385.

голландия, J. c., Kash, k. M., passik, s., GRoneRt, M. k., Sison, a., LedeRBeRg, M., Russak, s.

M., BaideR, l., & Fox, B. (1998) Краткий перечень духовных убеждений для использования в качественных исследованиях жизни при угрожающих жизни заболеваниях. Психоонкология, 7, 460-469.

коч, Ю. Р., Робертс, а. е., АРМСТРОНГ, М.Л., & Оуэн, Д. c. (2005) Студенты колледжа,

татуировок и сексуальная активность. Психологические отчеты, 97, 887-890.

коч, Ю. Р., Робертс, а. е., АРМСТРОНГ, М.Л., & Оуэн, Д. c. (2010) Боди-арт, девианс,

и американские студенты колледжей. Журнал социальных наук, 47, 151-161.

Косут, М. (2006) Ироническая причуда: коммерциализация и потребление татуировок. Журнал массовой культуры

, 39, 1035-1048.

lauMann, a. e., & deRick, а. J. (2006) Татуировки и пирсинг в Соединенных Штатах:

национальный набор данных. Журнал Американской академии дерматологии, 55, 413-421.

RoBeRti, J. W., StoRch, e. a., & BRavata, e. а. (2004) Поиск ощущений, воздействие

психологических стрессоров и телесные модификации в популяции колледжа. Personal-

ity and Individual Dierences, 37, 1167-1177.

Робертс, т. А., и Райан, с. а. (2002) Татуировка и рискованное поведение у подростков.

Педиатрия, 110, 1058-1063.

RosenBeRg, M. (1965) Общество и самооценка подростков. Принстон, Нью-Джерси: Princeton

Univer.Нажмите.

seiteR, J. s., & Hatch, s. (2005) Влияние татуировок на восприятие достоверности и притяжения. Психологические отчеты, 96, 1113-1120.

снидер, г. Р., & ФРОМкин, З. л. (1977) Аномальность как положительная характеристика: разработка и проверка шкалы

требует уникальности. Журнал

Аномальная психология, 86, 518-527.

10 вещей, которые вы никогда не задумывались о людях с татуировками

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с этим справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то повторение речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

Как я это сделал?
Есть ли области для улучшения?
Я выглядел или казался напряженным?
Я наткнулся на свои слова? Почему?
Я слишком часто говорил «ммм»?
Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Люди с татуировками, как правило, более безрассудны, говорит новое исследование

Наличие татуировок не обязательно плохо (хотя может вызвать некоторые проблемы со здоровьем). Прошлые исследования показали, что предвзятости работодателя на самом деле не существует, а это означает, что татуировки победили. Не мешает вам устроиться на работу.Иногда они могут выглядеть действительно круто и привлекать вас по сравнению с кем-то без них.

Но новое исследование показало, что наличие видимых татуировок, которые выползают из-под рукава или воротника рубашки, означает, что вы с большей вероятностью будете действовать импульсивно и быть более безрассудными по сравнению с другими людьми, у которых нет чернил.

Экономисты опубликовали свои выводы в Journal of Economic Behavior and Organization, где они провели опрос, сравнив более 1000 человек, пытаясь понять, почему татуировки стали популярными в современном мире.

Что у тебя в рукаве?

В то время как большинство — 78% участников — не имели татуировок, почти 75% друзей участников имели татуировки. 225 человек, участвовавших в опросе, имели татуировки, в том числе 68 человек, которые сообщили, что их татуировки были видны, когда они были полностью одеты.