Сангвиник это в психологии: «Чем характеризуются меланхолик, сангвиник, холерик?» – Яндекс.Кью

Содержание

Темперамент и будущая профессия

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца.

В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

Меланхолик

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

Сангвиник

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности.

В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других.

Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

Флегматик

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

Источник: Газета ДГСЗН ЯО «Быть может»

Психологические типы террористов

Д. В. Ольшанский

Четыре основных портрета террориста описал еще Б. Савинков. Эти типы в определенной степени (хотя и не абсолютно) соответствуют четырем известным классическим типам темперамента. Поэтому условно их и можно определить как «холерик», «флегматик», «сангвиник» и «меланхолик». Понятно, что специфика террористической деятельности накладывает свой отпечаток на классические типы, присутствующие в норме. Здесь и «сангвиник», и «флегматик», и, тем более, «меланхолик» значительно более энергичны, чем большинство населения: по уровню энергетики они приближаются к обычно считающемуся наиболее темпераментным «холерику». Однако определенные характеристики позволяют провести такую типологизацию. В ее основе как внешние, конституционные, так и внутренние, характерологические, признаки, позволяющие относить каждый из приводимых ниже портретов к одному из четырех классических типов. Кроме того, за такой типологизацией стоит содержательное понимание четырех обозначенных выше И. Павловым типов (в связи с особенностями высшей нервной деятельности и скоростью протекания психических процессов), а также известная типология Г. Айзенка, трактующая те же самые типы на основе соотношения двух координат: невротизма — эмоциональной устойчивости и экстраверсии — интроверсии.
Первый тип — «холерик». В нейрофизиологической трактовке И. Павлова, это тип сильный, однако неуравновешенный, с преобладанием возбуждения; одержимый множеством идей и эмоций, увлекающийся, но быстро остывающий. Нервная система характеризуется, помимо большой силы, преобладанием возбуждения над торможением. Отличается большой жизненной энергией, но ему не всегда хватает самообладания, подчас бывает вспыльчив и несдержан. По Г. Айзенку — это невротизированный экстраверт, вроде бы «любящий массу», но почему-то довольно легко приносящий эту любовь в жертву индивидуальному террору. Ответ на этот кажущийся парадокс достаточно прост: внешняя экстравертированность часто как раз и оборачивается ненавистью к широким контактам за счет высокого уровня невротизации. Обычно невротизм в сочетании с выраженной экстравертированностью и дает «на выходе» явно выраженные признаки психопатии и истерии.
«Абрам Год был сын очень богатого купца. Молодой человек лет 24, крепкий, черноволосый, с блестящими черными глазами… У него был неиссякаемый источник революционной энергии, а отсутствие опыта заменялось большим практическим умом. От него постоянно исходила инициатива различных боевых предприятий, он непрерывно был занят составлением всевозможных террористических планов. Убежденный последователь Канта, он относился, однако, к террору почти с религиозным благоговением и брался с одинаковой готовностью за всякую, самую неблагодарную террористическую работу. По своим взглядам он был правоверный социалист-революционер, любящий массу, но любовь эту он сознательно принес в жертву террору, признавая его необходимость и видя в нем высшую форму революционной борьбы. Его ожидала судьба всех даровитых террористов: он был арестован слишком рано и не успел занять в терроре то место, на которое имел все данные, — место главы боевой организации».
Второй тип — скорее, «флегматик». В трактовке И. Павлова, это тип сильный и устойчивый, уравновешенный, иногда инертный; спокойный, «надежный». Нервная система характеризуется значительной силой и равновесием нервных процессов наряду с малой подвижностью. Реагирует спокойно и неспешно, не склонен к перемене своего окружения, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям. По Г. Айзенку, это эмоционально устойчивый интроверт. Не склонен к психопатии и истерии, напротив, часто обладает качествами иного рода. В терроре не столько боевик, сколько эмоциональная опора группы или организации — их, так сказать, стабилизирующее начало.
«»Адмирал» был выше среднего роста, блондин, с большими светло-голубыми глазами. Он сразу привлекал к себе своей спокойной силой. В нем не было блестящих задатков Года, но он был одним из тех редких людей, на которых можно целиком положиться в уверенности, что они не отступят в решительную минуту. Больше, чем кто-либо другой, он вносил в организацию дух братской любви и дружеской связи».
Третий тип — скорее, «сангвиник». Согласно И. Павлову, это тип сильный, уравновешенный, подвижный. Его нервная система отличается большой силой нервных процессов, их равновесием и значительной подвижностью. Это человек быстрый, легко приспосабливающийся к изменчивым условиям жизни. Его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. По Г. Айзенку, это тип эмоционально устойчивый и экстравертированный. Наиболее адаптивный среди всех остальных типов. Его решения основаны не на ситуативных эмоциях, а на устойчивых убеждениях, основанных не на эмоциональной вере, а на жизненном опыте.
«Федор Назаров, рабочий Сормовского завода, по характеру был полной противоположностью «Адмиралу». Он тоже принадлежал к тем людям, которые, однажды решившись, без колебания отдают свою жизнь, но мотивы его решения были иные. «Адмирал» верил в социализм, и террор был для него неотделимою частью программы партии социалистов-революционеров. У Назарова едва ли была твердая вера. Пережив сормовские баррикады, демонстрацию рабочих под красным знаменем и шествие тех же рабочих за трехцветным национальным флагом, он вынес с завода презрение к массе, к ее колебаниям и к ее малодушию. Он не верил в ее созидающую силу и, не веря, неизбежно должен был прийти к теории разрушения. Эта теория шла навстречу его внутреннему чувству; в его словах и делах красной нитью проходила не любовь к униженным и голодным, а ненависть к унижающим и сытым. По темпераменту он был анархистом и по мировоззрению далек от партийной программы. Он имел свою, вынесенную им из жизни, оригинальную философию, в духе индивидуального анархизма. В терроре он отличался из ряда вон выходящей отвагой и холодным мужеством решившегося на убийство человека. Организацию и каждого из членов ее он любил с тем большей любовью, чем сильнее было его презрение к массе и чем озлобленнее была ненависть к правительству и буржуазии».
Четвертый тип больше всего напоминает меланхолика, хотя и с поправкой на пол и обстоятельства. По И. Павлову, это откровенно слабый тип нервной системы. Он характеризуется слабостью как процесса возбуждения, так и торможения, обычно плохо сопротивляется воздействию сильных положительных и тормозных стимулов. Меланхолики часто пассивны, заторможены. В особенности, их деятельность часто тормозится негативными моральными переживаниями, которым они придают большое значение.
«Мария Беневская… происходила из дворянской военной семьи. Румяная, высокая, со светлыми волосами и смеющимися голубыми глазами… Но за этой беззаботной внешностью скрывалась сосредоточенная и глубоко совестливая натура. Именно ее, больше чем кого-либо из нас, тревожил вопрос о моральном оправдании террора. Верующая христианка, не расстававшаяся с Евангелием, она каким-то неведомым и сложным путем пришла к утверждению насилия и к необходимости личного участия в терроре. Ее взгляды были ярко окрашены ее религиозным сознанием, и ее личная жизнь, отношение к товарищам по организации носили тот же характер христианской незлобивости… В узком смысле террористической практики она сделала очень мало…»1
В психологии известно множество исследований связи между свойствами темперамента и склонностью к противоправным, преступным действиям. Так, Г. Айзенк считал, что склонность к преступлениям обусловлена наследственно и находится в тесной связи с темпераментом индивида2. Однако другие авторы опровергали столь смелое заключение: «Независимо от того, какими свойствами темперамента обладает человек, если он находится в криминогенной среде, рано или поздно она может сделать из него преступника»3. С этим трудно спорить: среда способна на всякое. Вопрос, однако, не в том, что может сделать из человека террористическая среда, а как он в нее попадает. Представляется все же, что определенные свойства темперамента как психофизиологической основы личности (повышенный невротизм в противовес эмоциональной устойчивости и интроверсия как недооценка социальных контактов и низкий уровень навыков социального общения) выступают в качестве определенных предусловий развития личности террориста.
Анализ литературы с ретроспективными описаниями террористов, а также наши собственные исследования позволяют заключить, что среди террористов преобладают прежде всего сильно невротизированные типы. Это подтверждается литературными данными: «Члены террористических групп характеризуются высоким невротизмом и очень высоким уровнем агрессии. Им также свойственно стремление к поиску острых ощущений — обычная жизнь кажется им пресной, скучной и, главное, бессмысленной. Им хочется риска и опасности. Это люди с очень высоким уровнем агрессии и высокой невротичностью»4.
Так, среди обследовавшихся нами в свое время с помощью личностного опросника Г. Айзенка (первоначально оценивались два параметра: выраженность невротизма в противовес эмоциональной устойчивости и экстраверсии в противовес интроверсии) палестинцев — членов Народного фронта освобождения Палестины и афганских «моджахедов» («душманов»), прежде всего выявились сильно невротизированные типы, холерики и меланхолики. В совокупности они составляли более 60 %. С другой стороны, по второму основанию также более 60 % представляли собой сильно экстравертированные типы, холерики и сангвиники. Дифференцированный анализ показал, что среди откровенных участников террористических организаций и террористических действий 46 % холериков, 32 % сангвиников, 12 % меланхоликов и 10 % флегматиков. Это примерно совпадает с частотностью присутствия разных типов в описаниях Б. Савинкова и других наиболее известных террористов, оставивших хоть какие-то свидетельства своей деятельности.
См.: Савинков Б. Избранное. — С. 169-171.
См.: Eysenk H.J. Crime and Personality. — Boston: Univ. Press, 1964.
PospiszylK. Psychologiczna analiza wadliwych postaw spolecznych mlodziezy. — W-wa: Ossolineim, 1973. — S. 239.
Гозман Л. Я., Шестопал Е. Б. Политическая психология. — Ростов-на-Дону: Феникс, 1996. — С, 312.

Когда и под влиянием каких факторов формируется темперамент ребенка

Будущий темперамент ребенка можно определить уже сразу после его рождения, выяснили ученые. Отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает о том, как на характер детей влияет микрофлора их желудочно-кишечного тракта, а также о том, почему послеродовая депрессия отцов заставляет ребенка лгать.

Основу развития характера каждого человека составляет темперамент — совокупность индивидуальных психических и физиологических особенностей организма. С физиологической точки зрения темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности человека, который влияет на способ взаимодействия человека с окружающим его миром.

В зависимости от типа высшей нервной деятельности выделяются четыре основных типа темперамента: флегматик, сангвиник, холерик и меланхолик. Стоит отметить, что эта классификация, созданная еще Гиппократом, представляет собой лишь одну из многочисленных систем оценки психологических особенностей человека.

Согласно теоретическим определениям, флегматика отличает спокойный и медлительный характер, холерик — это легковозбудимый, порывистый и страстный человек, особенностью сангвиника являются общительность, высокая работоспособность и энергичность, а меланхолик чаще всего обладает глубокой эмоциональной чувствительностью, ранимостью, высокой потребностью к сопереживанию. Тем не менее

в «чистом» виде эти темпераменты практически не встречаются, и каждый человек комбинирует в себе черты разных психологических типов.

Поведением управляют бактерии

Ученые в течение длительного времени пытаются понять, на каком этапе развития человека формируется его темперамент, а также какие факторы влияют на его становление. Недавно журнал Brain, Behavior, and Immunity опубликовал статью, авторы которой утверждают: на поведение детей, ассоциирующееся с тем или иным типом психики, влияет состав микрофлоры кишечника.

В исследовании приняли участие 77 детей в возрасте от 18 до 27 месяцев. Их родители заполняли подробные анкеты, содержащие вопросы о поведении детей в различных ситуациях, включающих в себя общение с окружающими и реакцию на внешние раздражители. Сами ученые исследовали микрофлору желудочно-кишечного тракта детей.

Результаты работы показали, что обитающие в кишечнике микроорганизмы — число их видов обычно варьируется от 400 до 500 — действительно влияют на психику и, соответственно, поведение ребенка, причем в случае с мальчиками эта зависимость выражена сильнее.

Исследователям удалось выяснить: если в пищеварительном тракте мальчика преобладают бактерии из семейств Rikenellaceae и Ruminococcaceae, а также родов Dialister и Parabacteroides, то ребенок будет сочетать в себе черты холерика и сангвиника. Если говорить о девочках, то здесь ученые установили, что чем ниже численность различных видов бактерий в пищеварительном тракте ребенка, тем сильнее в его характере выражены сдержанность и сосредоточенность, а высокая концентрация микроорганизмов из семейства Rikenellaceae повышает боязливость ребенка. Авторы исследования предупреждают, что родителям не стоит пытаться изменить состав микрофлоры желудочно-кишечного тракта своего ребенка посредством медикаментов, так как это может привести к непредвиденным негативным последствиям для здоровья. Кроме того, ученым пока не удалось выяснить суть процессов, которые обеспечивают связь между составом микрофлоры кишечника и характером ребенка.

О темпераменте расскажет взгляд

Впрочем, последняя работа британских и итальянских исследователей доказывает, что если темперамент ребенка лучше не пытаться изменить, то предсказать его можно сразу же после рождения. Ученые сумели обнаружить прямую взаимосвязь между способностью новорожденного ребенка концентрировать взгляд на каком-либо объекте и его будущим складом характера. С полным текстом статьи, опубликованной в ночь на пятницу, можно ознакомиться в журнале Scientific Reports.

Участниками эксперимента стали 80 новорожденных (44 мальчика и 36 девочек) в возрасте от одного до четырех дней. Детям показывали разнообразные картинки, фиксируя при помощи камер время, в течение которого они концентрировали взгляд на каждом изображении. Обычно считается, что слишком долгое рассматривание одного и того же предмета говорит о замедленной мозговой деятельности человека. Тем не менее в случае с маленькими детьми очень важно определить границу, разделяющую быстрый осмысленный взгляд и неспособность сконцентрировать внимание.

В течение следующих нескольких лет — до тех пор, пока дети не достигли возраста 5–9 лет — родители регулярно заполняли анкеты, целью которых было фиксирование этапов психологического развития ребенка. После анализа всех собранных в ходе работы данных выяснилось, что предсказать будущее психологическое развитие ребенка можно непосредственно после его рождения. Ученые выяснили: если ребенок в возрасте нескольких дней способен фокусировать внимание на предмете, то в будущем он будет обладать менее импульсивным и экспрессивным характером, свойственным флегматикам и меланхоликам. Те новорожденные, которые в возрасте нескольких дней были неспособны концентрироваться на изображении, через несколько лет чаще страдали от гиперактивности, были легковозбудимыми и нервными, то есть проявляли черты холериков и сангвиников.

Авторы исследования уверяют, что результаты их работы доказывают: основные черты психики человека формируются еще до его рождения.

Депрессивный отец — нервный ребенок

Несмотря на подобные выводы, ученые уверяют, что внешние факторы, в частности эмоциональное состояние родителей, все же могут оказывать влияние если не на характер, то на психологическое состояние и поведение детей. Врачи часто сталкиваются с тем, что у некоторых женщин сразу после того, как они становятся матерями, развивается послеродовая депрессия, отрицательно влияющая на здоровье не только самой матери, но и ребенка (по статистике, депрессия затрагивает 13% родивших женщин). Журнал Couple and Family Psychology: Research and Practice опубликовал исследование американских специалистов, которые выяснили: подавленное психологическое состояние новоиспеченных отцов также оказывает значительное негативное влияние на психику ребенка.

Предыдущая работа показала, что период после рождения сына или дочери — это то время в жизни мужчины, когда он больше всего подвержен риску впасть в депрессию. В исследовании ученых приняли участие 200 пар, чьи дети находились в возрасте трех лет. Отцы, матери и их дети проходили психологические тесты, в результате чего выяснилось:

подавленное психологическое состояние отцов заставляло их маленьких детей чаще испытывать грусть, нервное напряжение, а также чувствовать раздражение. Более того, выяснилось, что дети, чьи отцы постоянно находились в плохом настроении, чаще врут, дерутся и капризничают.

Ученые связывают полученные выводы с тем, что дети чувствуют психологическое состояние родителей и воспринимают его как некую модель поведения, которую примеряют на себя.

Тип темперамента и стиль поведения

Наличие или отсутствие работы, а также отношение к ней существенно влияет как на статусные характеристики человека, так и на возможность реализовать собственный потенциал.

К сожалению многие привыкли думать, что человек ходит на работу, чтобы «затрачивать усилия», уставать, терпеть и преодолевать трудности, возвращаться домой «как выжатый лимон» и все ради того, что два раза в месяц получать за все эти неприятности денежную компенсацию под названием зарплата…. Подобное отношение к работе как к «тяжкому бремени»– явный признак отсутствия мотивации.

Понятно, человек без мотивации – мягко говоря, не самый эффективный и ценный сотрудник. Типичная «головная боль» руководителя, сотрудники которого имеют низкую мотивацию это – их безынициативность и халатное отношение к своим обязанностям, конфликты, высокая текучесть кадров и постоянные жалобы со стороны клиентов. В условиях современного рынка подобный «бардак» совершенно недопустим, следовательно, руководитель, заботящийся о процветании собственного бизнеса, должен в первую очередь задуматься о том, как повысить мотивацию сотрудников, а часто и свою собственную.

Мотивация к работе это — система внутренних побудительных элементов человека, таких, как потребности, интересы и ценности, и – факторов внешней среды. Все эти элементы представляют собой сложную систему иерархично выстроенных мотивов, под влиянием которых в сознании человека формируется как отношение к работе, так и программа трудового поведения. Мотивация человека к работе тем выше, чем больше он видит возможностей реализации собственных мотивов в профессиональной деятельности.

Понимание мотивов трудовой деятельности – путь к повышению как собственной мотивации и, следовательно, эффективности, так и эффективности работы организации в целом за счет повышения мотивации сотрудников.

Ш. Ричи и П. Мартин выделили двенадцать основных потребностей человека, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.

1. Потребность в высокой заработной плате и материальном вознаграждении
Высокое значение этого фактора показывает, что главной, движущей силой человека являются деньги. В наиболее крайнем случае потребность в заработке принимает гипертрофированную форму, когда «достаточно никогда не бывает достаточно».

Важно отметить, что данная потребность имеет тенденцию меняться в зависимости от конкретной жизненной ситуации человека, например, возникновение новых семейных обязательств, дополнительные траты или финансовые обязательства.

Если в Вашем мотивационном профиле мотив заработка является ведущим, Вам следует учесть, что для того чтобы зарабатывать большие деньги, нужно быть специалистом высокого класса. И если в трудовой деятельности Вас мотивирует именно размер Вашего заработка – уделяйте больше внимания повышению своего профессионального уровня. Кроме того, помните, что наибольшего успеха Вы сможете достичь там, где уровень заработка напрямую зависит от конкретных результатов Вашей деятельности (конечно, при условии, что Ваших профессиональных знаний и навыков достаточно, для того, чтобы достичь высоких результатов).
Несомненным преимуществом, людей, имеющих высокую потребность в деньгах, является практически полное безразличие к условиям работы. Используя исторические аналогии, это можно назвать это «эффектом Клондайка», когда первые золотоискатели в период золотой лихорадки проводили целые дни и даже месяцы, намывая золото в самых неприспособленных условиях.

Если Вы являетесь руководителем и Ваша задача – обеспечить высокую эффективность работы сотрудника, у которого мотив материального вознаграждения ведущий, Вам нужно быть уверенным в его профессиональной компетентности.. Если сотрудник недостаточно компетентен – все попытки повысить его мотивацию обернутся для Вас только бесполезными финансовыми тратами и разочарованиями.

Важно также отдавать себе отчет в том, что сотрудники, которые придают наивысшее значение деньгам с большой долей вероятности пойдут на незаконные действия, если увидят в них финансовую выгоду для себя. Поэтому, Вам не помешает «перестраховаться» и предусмотреть соответствующие процедуры, которые позволили бы быстро выявить незаконные действия.

Эффективность работы сотрудников, которые имеют высокую потребность в деньгах, будет намного выше, если размер их заработной платы напрямую зависит от результатов труда. Люди, имеющие материальную мотивацию, предпочитают получать вознаграждение за свои собственные усилия. Поэтому, они не особенно любят работать в команде. При этом, люди с материальной мотивацией готовы терпеть любую скучную работу, месяцами и годами выполнять одни и те же задания, работать без выходных и ставить работу превыше всего остального, если они удовлетворены своим заработком.

2. Потребность в хороших условиях работы и комфортной окружающей обстановке
Этот фактор редко является ведущим и его высокие значения говорят скорее о том, что условия работы в данный момент крайне неудовлетворительны. Согласно теории мотивации Ф. Герцберга условия труда относятся к «гигиеническим факторам», которые влияют на эффективность работы только до определенного предела. Следовательно, не стоит сильно надеяться на то, что сотрудники начнут работать лучше, если Вы сделаете ремонт в офисе.

3. Потребность в четком структурировании работы, снижении неопределенности и установлении правил и директив выполнения работы

Потребность в структурировании работы, в порядках, правилах и регламенте относится к числу первостепенных потребностей, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.
Люди с низкой потребностью в четкой структуре работы хорошо проявляют себя в неконтролируемой свободной среде. Они невероятно изобретательны и сделают все возможное и невозможное, чтобы осуществить сделку или выполнить задачу их бизнеса. При этом не следует ожидать от них, что они будут действовать в установленном порядке. Люди такого типа вначале что-то делают, а лишь потом (и то не всегда) удосуживаются прочесть инструкцию. Чем больше у них свободы и самостоятельности – тем больших результатов они добиваются.
Люди же с высокой потребностью в структурированности, напротив, нуждаются в стабильных условиях среды. Но поскольку стабильность сейчас в дефиците, им требуется хотя бы свод правил, которыми они могут руководствоваться при выполнении работы. Даже в самых сложных запутанных обстоятельствах они должны обладать уверенностью, что все делают правильно. Такие люди в работе больше всего ценят очевидную ясность и предсказуемость.

Если Вы являетесь руководителем, Вам важно учитывать, что люди с различными требованиями к степени структурированности работы нуждаются в принципиально различных методах мотивации. Правильный подход будет способствовать мотивации, неверный же – будет мощным демотивирующим фактором.

Люди с высокой потребностью в структурировании работы должны точно знать, что от них требуется. Они желают знать правила и критерии оценки их работы, для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Признаки структурирования работы – это все то, что помогает ограничивать, организовывать и контролировать время и ресурсы. К ним относятся: регламенты, правила работы, планы, хорошо развитые коммуникации (особенно письменные).

У людей с низкой потребностью в структурировании работы всяческие правила напротив вызывают раздражение и сопротивление. Они готовы потратить невероятное количество энергии только на то, чтобы сделать что-то вопреки правилам. Любая попытка регулировать или контролировать деятельность таких людей вызывает у них ожесточенное сопротивление и может привести к конфликту. Те, кто наделен подобными чертами характера, будут чувствовать себя более счастливыми и работать максимально эффективно, если правил и ограничений будет как можно меньше.

4. Потребность в социальных контактах
Потребность в социальных контактах – это показатель стремления работать и взаимодействовать в процессе работы с как можно большим количеством людей.

Люди с выраженной потребностью в социальных контактах любят общаться и получают удовлетворение и положительные эмоции от того, что окружены другими людьми. Они способны проявлять толерантность к окружающей суете и шуму, которые неизменно сопутствуют совместной работе. Тех, у кого данный показатель низок, не нуждаются в общении. Они получают удовольствие от работы наедине с компьютером и сожалеют о времени, потраченном на разговоры с другими сотрудниками.

Мотивация сотрудников с высоким значением фактора потребности в социальных контактах вполне очевидна. Такие сотрудники будут эффективно работать в дружеской обстановке, где можно поболтать с коллегами. Они будут изо всех сил стремиться работать в группе, и если им эту возможность не предоставить – будут сами искать общения, что естественно снизит производительность их работы.

Задача руководителя в данном случае – не воздвигать барьеры между сотрудниками и использовать их стремление к общению для пользы общего дела. Для людей с высокой потребностью в общении наилучший вариант постановки задач – ориентация на группу, а не на отдельного сотрудника. При построении системы материального стимулирования таких сотрудников также лучше использовать коллективные схемы, когда размер премии зависит от эффективности работы группы в целом.

5. Потребность формировать и поддерживать долгосрочные стабильные взаимоотношения с коллегами
Данные исследований трудовой мотивации говорят о том, что большинство людей не относят данную потребность к числу определяющих факторов. Конкурентный характер работы в современных условиях еще больше сокращает стимул к установлению долгосрочных взаимоотношений на работе и делает этом фактор малозначимым среди других мотивов.

6. Потребность в завоевании признания со стороны других людей

Это потребность человека в одобрении и внимании со стороны других людей, особенно тех, кто авторитетен в его глазах, желание того, чтобы другие видели и ценили заслуги и достижения .

Люди, имеющее высокое значение данного фактора, нуждаются в постоянной поддержке и одобрении. Высокие значения данного фактора всегда являются индикатором отсутствия уверенности в себе.
Те, у кого потребность в признании низка, находятся в преимущественном положении. Они могут принимать непопулярные решения, нимало не заботясь о том, что подумают о них окружающие. Иными словами, они обладают потенциальной возможностью быть объективными.

Руководителю важно помнить о том, что если сотруднику нужно признание – он будет стараться получить его любой ценой. Вполне очевидно, что мотивировать этих людей надо путем создания ситуации, в которой кто-либо, уважаемый ими или значимый в их глазах, недвусмысленно выражал бы им свое одобрение.
Следует обратить внимание на то, стремятся ли эти сотрудники завоевать признание клиентов организации. Если да – это может принести выгоду организации, так как такие сотрудники стремятся предоставить клиентам максимально качественные товары, услуги или сервис. При этом важно следить за тем, чтобы в погоне за одобрение клиента, сотрудник не жертвовал интересами компании в его пользу, что случается довольно часто.

7. Потребность в достижении

Потребность в достижении – это желание ставить перед собой цели и достигать их. Люди с высоким значением данного показателя это – «любимая» категория сотрудников для многих руководителей – те, кто работает «за идею».
Человек, стремящийся к достижениям, должен всегда ощущать себя движимым какой-либо целью. Только конкретная цель может заставить его действовать. Достигнув цели, такие люди испытывают несколько мгновений триумфа, а затем их вечная неугомонность берет верх, и они опять готовы к новым достижениям.

Люди, стремящиеся к достижениям, имеют высокий уровень мотивации к работе в целом, обычно они с удовольствием работают сверхурочно и честно выкладываются «на все сто».

Основы мотивации подобных работников очевидны. Для эффективной работы им нужны конкретные цели и оценка результатов их деятельности – полученный результат должен быть их достижением. Руководителю следует всегда улавливать момент, когда подобный сотрудник «потерял» цель. Важно также помнить о том, что преобладающей чертой тех, кто движим стремлением к достижениям, является их сильное желание все делать самим, что не дает им быть эффективными руководителями.
В мотивации сотрудников с высокой потребностью в достижении, важно еще учитывать тот факт, что такие люди не будут работать эффективно, если чувствуют возможность провала. Если они не уверены в результате, то попытаются найти любую отговорку, чтобы не браться за эту задачу. Еще одной «слабой» стороной подобных работников является крайнее нежелание заниматься рутинной работой.

Следовательно, если Вы наконец-то нашли сотрудника, который готов работать «за идею» – поставьте ему конкретную цель, побеспокойтесь о том, чтобы он не сомневался в успехе и избавьте его от рутинной работы. При учете всех перечисленных факторов, сотрудник свернет горы, работая на благо Вашей Вашей организации.

8. Потребность во власти и влиятельности
Потребность во власти и влиятельности – это стремление руководить другими. Значение этого фактора является показателем конкурентной напористости, поскольку предусматривает обязательное сравнение с другими людьми людьми и оказание на них влияния.

Власть — это достижение целей через других людей. Умение руководить и оказывать влияние на окружающих можно с уверенностью отнести к одному из наиболее ценных человеческих качеств. Оно позволяет высвободить огромное количество энергии, придать людям силы и сконцентрировать усилия множества людей в одном направлении.

Люди с высоким внутренним стремлением к власти живут напряженной жизнью, чреватой постоянным риском и всегда испытывают стремление к большему. Подобные люди в равной мере способны вызывать любовь и ненависть к себе. И если Ваша собственная потребность во власти и влиятельности высока – Вам нужно быть к этому готовым.

Руководителям, сотрудники которых обладают высокой потребностью во власти и влиятельности, следует очень внимательно относится к данному фактору. Если в организации власть и влияние используются безрассудно и непродуманно, это может привести к крайне негативным последствиям.

Стремление сотрудников к власти и влиятельности продуктивно только в случае, если подкреплено соответственными навыками управления. С позиций менеджмента влияние можно определить как «достижение результатов за счет использования людей»; очевидно, что проявление влияния без всякой цели может иметь разрушительные последствия и карьера менеджера, который рискнет позволить себе это, будет весьма недолгой. Не менее важное значение имеет и вопрос технических или функциональных возможностей. Те, у кого сильны стремление к власти и склонность к рискованным действиям, но недостаточно высока компетентность в области менеджмента, вряд ли смогут сделать успешную карьеру и принести пользу организации.

9. Потребность в разнообразии и переменах и стимуляции

Потребность в разнообразии и переменах – это стремление избегать рутины, желание постоянно находиться в состоянии «на старте» и поиск новых стимулов.
Если характер работы предполагает постоянные перемены, если требуется приток свежей энергии и новых инициатив – в таких условиях сотрудникам с высоким уровнем потребностей в переменах нет цены.

При этом, они крайне негативно настроены по отношению к строгим правилам и директивам и испытывают трудности с доведением начатого до конца. Чем выше потребность в разнообразии, тем более нестабильной должна быть среда деятельности, в которой такой сотрудник работает эффективно. Потенциально слабой чертой характера людей с высокими значениями данного фактора, является то, что они стремятся перейти на другой участок работы, как только начнут испытывать скуку. В условиях бизнеса это может создать целую проблему.

В мотивации подобного сотрудника руководитель в первую очередь столкнется с двумя проблемами. Первая заключается в желании такого сотрудника немедленно заняться чем-то новым. Вторая состоит в его нежелании намечать цели и стремлении к риску. Решение этих проблем — постоянный контроль, стимулирование на завершение начатого и постановка жестких рамок, несомненно потребует от руководителя немалых усилий. Следовательно, перед тем, как заняться мотивацией такого сотрудника, важно решить стоит ли он того.

Для того, чтобы такие сотрудники были эффективны в работе, руководителю следует создать такие условия, в которых существенная часть финансовых стимулов жестко увязана с необходимостью завершения начатой работы.

При этом, у высокой потребности в переменах есть и положительная сторона. Стремление к переменам в сочетании со стремлением к креативности или достижениям, могут иметь огромное значение для достижения успеха организации особенно в период интенсивного развития.

10. Потребность быть креативным работником, открытым для новых идей

Потребность быть креативным, анализирующим, думающим работником, открытым для новых идей свидетельствует о тенденции к проявлению любопытства и не тривиального мышления.
Те, у кого высоки потребности в высокой креативности, должны быть наделены еще и определенным талантов в своей области, иначе они могут столкнуться с определенными трудностями. Вознаграждение за креативность весьма велико, но при этом также высоки стандарты и сильна конкуренция. Это очень ярко проявляется в бизнесе.

Работники, имеющие потребность в креативности и способные воспринимать новые идеи, всегда приветствуют возможности проявить ее. Управление теми, кто обладает исключительной креативностью, — задача не из легких. Креативным личностям требуется простор. Их деятельность обычно характеризуется неконтролируемыми пиками и падениями, периодами как фантастической энергичности, так и полной пассивности. Задача руководителя в мотивации такого сотрудника – предоставление такой среды, в которой возможны проявления креативности и определение областей, где креативность сулит максимальную выгоду.

11. Потребность в совершенствовании и развитии

Потребность в совершенствовании, росте и развитии как личности это — показатель желания самостоятельности, независимости и самосовершенствования. Те, кто наделен такими свойствами, скорее всего сами толкают себя на путь освоения знаний и умений, необходимых для достижения успеха в профессиональной деятельности. Мотивация таких людей тесно связана с возможностью выделения времени и ресурсов, позволяющих постоянно повышать свой профессиональный уровень.
Люди, имеющие высокую потребность в самосовершенствовании, оценивают свою работу с позиций того, что она может им дать в этом смысле. При крайнем высоком значении данного фактора, сотрудник просто перестанет выполнять свою работу, если не будет видеть в ней возможности саморазвития.

Мотивация сотрудников с высокой потребностью в самосовершенствовании требует от руководителя умения соотносить то, к чему они стремятся, с тем, что необходимо организации. Например, это может быть предоставление сотруднику возможности получить образование и профессиональную подготовку с отрывом от производства или возможности освоить новые навыки в процессе работы.

12. Потребность в интересной работе, наполненной смыслом и значением
Потребность в ощущении востребованности в интересной общественно полезной работе – это показатель стремления иметь работу, наполненную смыслом и значением, с элементами общественной полезности.

Стремление к интересной и общественно полезной работе относится к числу весьма сильных мотивирующих факторов. Если сотрудник имеет высокие значения по данному фактору, руководитель должен дать ему возможность видеть пользу от своей работы для организации и общества. Важно понимать, что обладатели высокой потребности в интересной и полезной работе попросту не будут заниматься тем, по их мнению, неинтересно. Но если руководитель возьмет на себя труд выяснить, что такой сотрудник вкладывает в понятие «интересно» и добьется согласованности интересов сотрудника и организации, то получит высокоэффективного сотрудника, готового, не жалея сил, работать на благо организации.

Организация получает пользу по мере того, как люди, работающие в ней, удовлетворяют свои потребности. Следовательно, важная задача руководителя состоит в том, чтобы в процессе мотивации сотрудников, установить связь между их индивидуальными потребностями и потребностями и возможностями организации. Понимание потребностей организации и ведущих мотивов сотрудников, оценка возможностей их удовлетворения, а также поиск путей сделать это максимально точно – задача, решений которой – необходимое условия развития любого бизнеса.

И мы желаем удачи каждому руководителю в понимании собственных мотивов в работе и мотивов профессиональной деятельности сотрудников!

Типы темперамента по Гиппократу — Психологос

Слово «темперамент» и разговор о типах темперамента идет от древнегреческого врача Гиппократа. Гиппократ объяснял темперамент, как особенности поведения, преобладанием в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов):

Преобладание жёлтой желчи (холе, «желчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» — холериком.
Преобладание лимфы (флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным — флегматиком.
Преобладание крови (сангвис, «кровь») делает человека подвижным и весёлым — сангвиником.
Преобладание чёрной желчи (мелэна холе, «чёрная желчь») делает человека грустным и боязливым — меланхоликом.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться каждому типу темперамента с хорошей стороны. Меланхолик может проявить себя как человек впечатлительный, с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматик покажет себя как выдержанный и ответственный человек, не склонный к скоропалительным решениям. Сангвиник проявится как человек энергичный и гибкий, умеющий быстро справиться с любой работой, а холерик — как страстный энтузиаст.

С другой стороны, у каждого типа есть и свои отрицательные свойства: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений.

«Чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются очень редко, большинство людей относится к так называемым смешанным типам темперамента. О типе темперамента говорят, если этот тип преобладает. Если вы хотите уточнить, какой у вас преобладающий тип темперамента, вы можете пройти тест.

Тип темпераменте не связан напрямую со способностями человека, «способным» или «не способным» может оказаться человек с любым типом темперамента. С другой стороны, тип темперамента делает человека более способным в одной области и менее способным — в другой: там, где нужна взрывная энергия, преимущество будет иметь холерик и сангвиник, а если в данной области требуется терпение и тонкая наблюдательность, больше преимуществ будет на стороне флегмантика и меланхолика.

Комментарий научного отдела Психологоса.

Выделение типов темперамента по Гиппократу — скорее дань традиции, поскольку к настоящей науке отношения не имеет. Попытки И.П. Павлова найти физиологическую основу разных темпераментов в свойствах нервной системы успехом не увенчались, более поздние аналогичные попытки В.Д. Небылицына завершились аналогично. Экспериментальные исследования, говорящие о достоверной связи типов темперамента и личностных черт, не проводились. Подтверждений, что флегматики характеризуются безразличием к людям, а сангвиники — люди поверхностные — также нет. Если основываться на предпологии И.П. Павлова, что меланхолик имеет слабый и неуравновешенный тип нервной системы, а сангвиник — сильный и уравновешенный, то равнять темпераменты также нельзя. Если эта гипотеза верна, то меланхолик — это неудачный темперамент, а сангвиник — наилучший вариант.

Есть также предположение, что тот или иной тип вашего темперамента определяется не только физиологией, но и тем, к чему вы себя приучали (или вас приучали). Наблюдения говорят о том, что многие так называемые меланхолики имеют вполне крепкую нервную систему, но привычно играют меланхолический темперамент, изображая собой то Несчастную Жертву, то Возвышенную Поэтичность. По крайней мере опыт говорит о том, что свой темперамент вполне можно менять, а если это так, что лучшее, что вы можете сделать, это выработать у себя живой, сильный и уравновешенный темперамент сангвиника.

Сангвиник-Наурыз и флегматик-кумыс. Как темперамент влияет на поведение и карьеру

Все родители хотят видеть своих детей успешными и счастливыми. Для этого важно дать ребенку хороший старт. При этом нелишним будет проявить внимание и узнать его получше, чтобы родительский «толчок» помог взлететь, а не скатиться. Психолог Виктор Гребенников рассказал TengriMIX о том, как помочь ребенку, изучив детский темперамент, а также о том, какую работу лучше поручать людям с определенным характером.

Врач и философ Гиппократ делил людей на подвижных, шустрых сангвиников, страстных, вспыльчивых холериков, невозмутимых, неспешных флегматиков и впечатлительных, ранимых меланхоликов.

«Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Его определяют при помощи специальных тестов. Также темперамент можно попробовать распознать самому. Например, сангвиник более активный, радостный, легкий на подъем; холерик — взрывной, скандальный человек, который не будет молчать; флегматик — уравновешенный, рассудительный; меланхолик — чуткий, с неравнодушием относящийся ко всему», — рассказывает психолог Виктор Гребенников.

По словам специалиста, в Казахстане на такое распространенное в мире разделение личности редко обращают внимание. А надо бы.

«Есть организации, которые учитывают темперамент людей, например, спортивные и маркетинговые. Другие же, в основном, смотрят на какие-то качества, характер, внешность, опыт. Менталитет у нас такой — сдержанный и терпеливый, но даже при этом темпераменты казахстанцев все равно проявляются. Есть культуры контролирующие: какой бы темперамент не был, человек старается направлять свои эмоции. Или наоборот: эмоционально-свободные культуры, когда человек может махать руками и громко говорить, независимо от темперамента», — отмечает собеседник.

Виктор Гребенников

Зачем распознавать людей по темпераментам

Важно научиться понимать поведение своего ребенка. У детей первые явные черты темперамента проявляются в 3-4 годика. Более четко они выражены в 5-6 лет. Порой родители задумываются, в кого ребенок такой упрямый. Определение его темперамента облегчит взрослым и детям понимание друг друга и поможет развить потенциал малыша.

Дитя-сангвиник. Его темперамент — настоящий Наурыз. Это маленькие оптимисты, излучающие свет и тепло. Любят праздники, шутки. Еще они словно струны домбры: как к ним притронешься, так они и зазвучат. Ты улыбнешься и получишь в ответ улыбку шире. Если ошибся, то быстро забывают обиды, и каждый день для них начинается с «чистого листа». Из них вырастают хорошие артисты, певцы и музыканты. Они способны устроить праздник для всех. Эти дети хорошие сказочники, любят книги, фильмы. Самое главное — мотивировать ребенка.

Холерик — непоседа, любит шумные игры в большой компании. Чаще он в беге за острыми ощущениями, поэтому редко присматривается к мелочам. Легко адаптируется в новой обстановке, с интересом расширяет круг знакомых. Он коммуникабелен, отзывчив, способен мотивировать и вести за собой толпу. Холерик может быть даже защитником, который, если увидит несправедливость, то тут же пойдет разбираться в правоте сторон и даст отпор обидчику. Для него походы в садик и школу не проблема. Он с огромным желаем тянется к знаниям, быстро улавливает и запоминает все. Поэтому такие дети больше интеллектуалы. Их можно брать с собой в разные экспедиции, дарить им энциклопедии и проводить с ними научные эксперименты. Организм ребенка холерика до краев наполнен энергией. Разумно выплескивать ее занятиями спортом. Это могут быть командные виды, к тому же такие дети любят большие пространства, как спортзал и спортивное поле. Подходит здесь под описание характера и национальная игра кок-пар с ее динамичными, свирепыми, точными движениями.

Ребенок флегматик — словно глоток остужающего кумыса в жаркий июнь. Для них чужой беды не бывает, они всегда выслушают человека, дадут дельный совет и залечат его раны. Они любят делать все основательно. Раз и навсегда — девиз флегматиков. Они терпеть не могут непостоянство и смену обстановки. Редко проявляют свои эмоции и делятся мнением.

Предпочитают спокойствие, не любят выяснять отношения. В деле для них важна концентрация, и если их отвлекли, то вряд ли они завершат начатое. Чаще они верные друзья и союзники. Не жадны, готовы угостить каждого чашечкой кумыса. Отдавая, они ничего не ждут взамен. Но они не любят, когда их добротой чрезмерно пользуются.

Меланхолик подобен национальному орнаменту, красоту которого разглядит глубоко смотрящий. К нему нужен особенный подход. Он терпеливый, рассудительный и усидчивый. Может часами посвящать себя любимому делу и довести его до совершенства. В творческом беспорядке он видит уют. У таких детей хорошо развита интуиция, они с первой встречи способны прочувствовать людей. Эти люди живут сердцем, творят душой, слушают истории людей не только с улыбкой, но и со слезами. Они скромны, робки и не уверены в себе, однако в них могут таиться большие таланты и возможности. Такие дети добьются успеха в настольных играх, музыке, изобразительном искусстве, поэзии.

Как организовать работу по темпераменту

Темперамент сопровождает человека всю жизнь. Поэтому, по мнению психолога Виктора Гребенникова, данный фактор немаловажен и для взрослых. Хороший шеф знает сотрудника не только в лицо: если он начнет обращать внимание на его поведение, то сможет организовать правильный рабочий процесс, результативно руководить подчиненными и стимулировать их.

Так, к переговорам с разными сторонами лучше подключать сангвиника. Дружелюбный сотрудник оставит положительное впечатление не только о себе, но и о компании. Представителям этого типа также можно доверить организацию праздников. Они продумают все до малейших деталей и не обделят никого вниманием. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно. К тому же, если у вас дела, которые нужно завершить срочно, то на помощь зовите сангвиника. Это не только потому что он живой, подвижный, с быстрой реакцией, но и потому, что сангвиники не любят затягивать процесс и стараются от всего утомляющего быстрее избавиться. В любой кризисной ситуации он подбодрит вас и убедит в том, что все будет хорошо.

Холерик — настоящий борец за права окружающих. С ним можно устраивать дебаты, он безустанно будет отстаивать свою точку зрения. Это человек, который всегда придерживается своего мнения. Такого сотрудника лучше не обижать, он мгновенно вспылит. Однако он всегда скажет правду, пусть даже горькую. Такой человек не любит подстраиваться под установленные правила в коллективе, но от холерика всегда можно услышать интересные идеи и предложения.

А если вы намерены получить качественную работу, то поручайте ее флегматику. Да, он будет делать ее не спеша, однако отнесется к ней серьезно. Для такого человека важно все преподносить красиво, без ошибок. Он будет проявлять упорство и настойчивость в делах, оставаясь при этом спокойным. Он очень усидчив в работе и даже может отказаться от обеда, заработавшись.

Меланхолики ко всем заданиям подходят креативно, преподносят результаты эмоционально. Они обладают богатым воображением, в результате чего способны не только творить, но и видеть проблемы задолго до их появления. Такие люди всегда планируют действия заблаговременно и до мелочей. Они болезненно относятся к критике, однако всегда готовы учиться.

«Безусловно, темперамент влияет на формирование характера. Одни и те же требования в обществе прививаются через тип нервной системы. В одной семье могут вырасти совершенно разные люди, сформироваться разные характеры, потому что у них будут разные темпераменты. Значительно и влияние темперамента на вид деятельности и увлечения. Например, для бухгалтера, программиста хорошо бы быть усидчивым, поэтому ими чаще становятся флегматики. Для контактного лица хорошо быть сангвиником, который коммуникабельный — это, чаще, продавцы, менеджеры. В искусстве, где нужна высокая чувствительность, хорошо быть меланхоликом. Холерики — это защитники, то есть военные, медработники. Конечно, это не жесткие рамки, человек может адаптироваться в любой среде, но чаще темперамент влияет на выбор деятельности», — поясняет психолог.

А к какому типу вы относитесь и какие черты явно проявляются в вашем характере?

Автор: Сахибам Садырова

Психологические описания: сангвиник и холерик — справочник студента

Нередко многие из нас встречали обаятельных, жизнерадостных, весёлых и прекрасно социально адаптируемых людей. Беззаботный, активный, коммуникабельный, дружелюбный и разговорчивый – это всё выдающие сангвиника качества и характеристики.

Общее описание темперамента

Такой тип личности, как сангвиник, в большинстве жизненных ситуаций остаётся оптимистично настроенным.
Узнай стоимость своей работы
Бесплатная оценка заказа!
Обладатель темперамента энергичного сангвиника всегда способен находить контакт с людьми, в числе первых стремится прийти на помощь отличается повышенной доброжелательностью.
Веселый нрав не позволяет ему заострять внимание на каких-либо проблемах и тем более подвергаться угнетениям, впадать в депрессивные состояния.
Особенности характера

Эти личности нередко посещают новые необычные идеи, которые они готовы тут же воплощать в жизнь. Но так же быстро моментальный запал может иссякнуть. В этом проявляется такая черта характера в темпераменте сангвиника, как непостоянство. Нередко эти люди не могут держать слово.
Люди сангвиники не мыслят стереотипами, у них уникальное нестандартное мировоззрение. Даже самые простые вещи и предметы они могут рассматривать под иным углом и увидеть в них нечто такое, о чём другие люди никогда даже не задумались бы. С ними всегда интересно общаться.
Причём легко находят контакт со всеми остальными типами темперамента, в том числе и сангвиниками.
Несмотря на некоторые недостатки, такие как безответственность, поверхностность, непостоянство и нетерпеливость, сангвиник всегда для окружающих и близких людей будет приятной личностью, очень притягательной. Он не будет оставаться равнодушным, всегда проявит учтивость и заинтересованность в нужный момент, причем будет делать это совершенно искренне.
Любознательность и даже любопытство у него идет с детства. В подростковом возрасте может посещать огромное количество разных кружков, но так и не найти для себя серьезное увлечение, не заострит внимание ни на одном из них. Так и во взрослой жизни людям с таким типом характера сложно сконцентрировать все свои усилия и внимание на каком-то определенном виде деятельности.
Узнай стоимость своей работы
Бесплатная оценка заказа!
Они постоянно будут решаться на перемены, совершенствовать навыки, обретать новый опыт. Постоянство – это не для сангвиников, так их жизнь будет становиться скучной.
Любовь к новым впечатлениям и познанию неизвестности заставляет сангвиников много путешествовать, благодаря чему они заряжаются энергией от улучшенных условий жизни, смены места жительства, новых находок, эмоций, окружения.
В чём особенности типа

Сангвиник – это тот человек, на которого можно положиться в трудную минуту, прийти к нему в угнетенном состоянии, а уйти с приподнятым настроением. Поможет понять, что перед нами сангвиник, описание этого темперамента. Самые заметные признаки в поведении и характере:
активность и разговорчивость;
проявление инициативы;
повышенная коммуникабельность, легкость в общении;
отзывчивость, добродушность;
создание атмосферы непринужденности при разговоре, позитивный взгляд на любые жизненные ситуации;
неиссякаемый оптимизм;
гибкость и умение адаптироваться в меняющихся условиях;
способность избегать конфликтов, переводить их в шутку, высокая стрессоустойчивость;
хорошо развитое чувство юмора и артистические способности;
наличие лидерских качеств, способностей мотивировать и вдохновлять окружающих;
быстрая смена заинтересованности, появление новых желаний, идей, что выглядит как непостоянство;
хорошее расположение духа практически всегда;
высокая работоспособность, вдохновение и азарт от дела.
Если в своем знакомом вы обнаружили половину или более из этих пунктов, не сомневайтесь, что перед вами темперамент сангвиник.
Возможные варианты:
дуэт холерика и сангвиника может стать очень удачным, позволит людям построить прочные отношения любого типа на почве общих хобби и интересов;
союз с меланхоликом – это история о том, как противоположности притягиваются. Люди с совершенно разными темпераментами могут отлично уживаться вместе;
отношения между сангвиником и флегматиком скрепляет верность, разрушают критика со стороны первого. В их союзе характер инициативного сангвиника может идеально сочетаться с уравновешенностью и спокойствием флегматика.
Плюсы

Тип темперамента сангвиник имеет характерные плюсы и минусы. В списке плюсов оказались:
устойчивая психика;
задатки лидера, умение вести за собой людей, вдохновлять, мотивировать и направлять;
умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях;
жизнерадостность, оптимизм и энергичность;
повышенная коммуникабельность и общительность, которые делают его душой компании и любимцем многих;
отсутствие привычки унывать, расстраиваться, грустить, впадать в депрессию, а также принимать проблемы близко к сердцу;
человек, у которого во всём и везде присутствует гармония;
способность адаптироваться к меняющимся условиям.
Минусы

Тип характера сангвиник несмотря на многочисленные преимущества наделён и недостатками. Особенно явно они будут заметны для тех людей, кто находится с ними в любовных или деловых отношениях:
непостоянство и легкомыслие;
сангвиники имеют огромную склонность к самолюбованию, часто надевают на голову корону и заражаются «звёздной болезнью»;
иногда заметно полное отсутствие чувства меры;
могут быть очень азартными;
не склонны долго думать перед принятием решения, поэтому часто делают неправильный выбор, не думая о последствиях. Однако в этом списке нет категорично необдуманных поступков или тем более измен;
сангвинику сложно усидеть на месте из-за повышенной активности, что может вносить разлад в спокойную семейную жизнь;
имея хорошо развитую коммуникабельность, огромный список друзей, знакомых и приятелей, из общей массы сангвинику сложно выделить одного или двух настоящих друзей;
ненадежность – из-за непостоянства, легкомысленности характера типа на сангвиника бывает сложно положиться.
Для женщины

Сангвиник женщина никогда не останется незамеченной из-за своей яркости и фееричности. Эта дама уверена в себе, знает, чего стоит, всегда добивается успеха в любых главных сферах жизни, будь то семья, работа или отношения с друзьями.
Помогают ей этого добиваться позитивный настрой и невероятная энергичность. Девушке с таким темпераментом постоянно нужно чем-то заниматься, поэтому она редко сидит дома.
Если это не работа, встреча с друзьями или какие-то другие планы, то женщина будет придумывать на будущее себе занятия.
Сангвиник в лице женщины может быть очень ветреным. Она способна действовать под руководством чувств это эмоции, но не разума. Это очень влюбчивая натура, которая может часто менять объект воздыхания. Но при этом такая натура является действительно привлекательной для мужчин, которым нравится ее обаяние и страстность. С девушкой сангвиником всегда весело и интересно.
Женщина сангвиник, характеристика которой – это мечтательность в сочетании с целенаправленностью. Если у неё появляется какая-то новая задумка, она тут же начинает действовать и пытаться его реализовать. Когда она ставит перед собой цель, то старается ее достигнуть. Но если что-либо помешает ей это сделать, то она сильно не расстроится, так как не обращает внимание на любые неурядицы.
Для мужчины

Темперамент сангвиник делает мужчину абсолютно неконфликтным и не ревнивым. Поэтому и девушку для себя он ищет такую же, чтобы совместная жизнь не погрязла в ссорах и обидах.
Мужчина с таким с типом характера, как сангвиник, часто выбирает для себя виды деятельности, связанные с постоянными разъездами. Во время путешествий он получает настоящее вдохновение, заряд энергии и новые эмоции. Как друг и как человек этот мужчина характеризуется большим добродушием, искренностью в речах и поступках.
Смотрите видео по теме:
Источник: https://poznavasha.ru/samopoznanie/sangvinik-tip-temperamenta/
Особенности смешанного типа характера холерик-сангвиник
Психологи давно доказали, что среди людей преобладают всего четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждый из них отличается особенными, непохожими друг на друга чертами характера и особенностями поведения.
В то же время известно, что практически не существует людей, которые принадлежали бы только к одному типу характера. Чаще всего в одном человеке одновременно смешаны разные психотипы.
Легко можно встретить человека, обладающего чертами холерика-сангвиника.
Холерики-сангвиники – это такие люди, которые обладают чертами характера и реализуют поведенческие модели, характерные для двух типов темперамента. В связи с этим необходимо подробнее разобрать каждый из них.
Так, люди-сангвиники довольно коммуникабельны, они быстро находят общий язык с другими и любят общаться. Жизнелюбивые и способные быстро сменять различные виды деятельности, они не любят рутинной работы. Однако если в одном человеке присутствуют не только сангвинические, но и холерические черты, то резкая смена видов деятельности может вызывать раздражительность и недовольство.
Сангвиники быстро адаптируются к новым и неизвестным им ранее условиям окружающей среды, а также хорошо контролируют свое эмоциональное состояние.
Данный тип темперамента сходен с холерическим в том плане, что их обладатели склонны громко, быстро и выразительно разговаривать, дополняя свою речь мимикой и жестами.
Если переходить к описанию характера холериков, то следует отметить, что данные люди довольно быстро и легко возбуждаются, часто могут проявлять неуравновешенность, вспыльчивость и нетерпеливость (говоря научными терминами, у них преобладают реакции возбуждения над торможением).
Если холерик сочетается с сангвиником, то данная особенность характера немного смягчается.
Помимо прочего, холерики подвержены быстрой смене настроения и довольно ярким проявлениям чувств – все события они принимают близко к сердцу, а зачастую и на свой счет.
Данная черта характера может проявляться в повседневной жизни в не самом лучшем виде – холерики могут показаться слишком обидчивыми и сентиментальными.
С другой стороны, холерики – довольно упорные по своей натуре личности. Если какое-либо занятие вызывает у них неподдельный интерес, то они с энтузиазмом принимаются за его выполнение, с легкостью преодолевают любые трудности и устраняют препятствия, встающие у них на пути.
Следует отметить, что люди, сочетающие в себе характеристики холерика и сангвиника, способны смягчать и нейтрализовать некоторые негативные черты характера, присущие какому-либо из этих типов темпераментов.
На основании таких сочетаний построены практически все люди. Каждый из нас обладает чертами различных видов темперамента. Именно поэтому каждый из нас является индивидуальностью.
Однако не стоит забывать и тот факт, что человек – существо по определению социальное. Все мы живем в обществе других людей и поэтому должны находить с другими общий язык и стараться идти на компромиссы.
О типах темперамента человека смотрите в следующем видео.
Источник: https://vplate.ru/temperament/holerik-sangvinik/
Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)
Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше познать свое собственное Я. Вы поймете, что представляет из себя ваш характер и сможете занять более правильную позицию в жизни. Знание темперамента своих близких и друзей, поможет вам комфортно уживаться в семье и в трудовом коллективе. Так, например, в некоторых школах, поступающий должен пройти тест на темперамент. В соответствии с этими тестами в дальнейшем будут формироваться классы. Многие работодатели при приеме на работу так же предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать того из соискателей, который удачно впишется в коллектив.
Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента):
Инструкция.
Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет — знак — (нет).
Стимульный материал к Личностному опроснику Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента).
Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда печальным без какой-либо причины?
Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
Нравится ли вам находиться среди людей?
Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
Упрямитесь ли вы иногда?
Могли бы вы назвать себя бесчестным?
Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
Вы по натуре живой человек?
Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков?
Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
Часто ли вы думаете о своей работе?
Очень ли вы любите вкусно поесть?
Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
Хвастаетесь ли вы иногда?
Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
Бывают ли у вас головокружения?
Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
Беспокоят ли вас ваши нервы?
Предпочитаете ли вы больше строить планы, чем действовать?
Откладываете ли вы иногда на завтра то, что должны сделать сегодня?
Нервничаете ли вы в местах, подобных лифту, метро, туннелю?
При знакомстве вы обычно первыми проявляете инициативу?
Бывают ли у вас сильные головные боли?
Считаете ли вы обычно, что все само собой уладится и придет в норму?
Трудно ли вам заснуть ночью?
Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?
Говорите ли вы иногда первое, что придет в голову?
Долго ли вы переживаете после случившегося конфуза?
Замкнуты ли вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
Часто ли с вами случаются неприятности?
Любите ли вы рассказывать истории друзьям?
Предпочитаете ли вы больше выигрывать, чем проигрывать?
Часто ли вы чувствуете себя неловко в обществе людей выше вас по положению?
Когда обстоятельства против вас, обычно вы думаете тем не менее, что стоит еще что-либо предпринять?
Часто ли у вас сосет под ложечкой перед важным делом?
Ключ, обработка результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)
Экстраверсия — интроверсия:
«да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):
«да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
«Шкала лжи»:
«да» (+): 6, 24, 36;
«нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.
Интерпретация результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)
При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.
Экстраверсия — интроверсия:
больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.
Нейротизм:
больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
больше 13 — высокий уровень нейротизма,
9 — 13 — среднее значение,
меньше 9 — низкий уровень нейротизма.
Ложь:
больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.
Описание шкал
Экстраверсия — интроверсия
Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах.
Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности.
Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.
Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей.
Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя.
Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.
Нейротизм
Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы.
Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности.
Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях.
Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности.
Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.
Круг Айзенка.
Пояснение к рисунку «круг Айзенка»:
Сангвиник = стабильный + экстравертированный
Флегматик = стабильный + интровертированный
Меланхолик = нестабильный + интровертированный
Холерик = нестабильный + экстравертированный
Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.
Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.
Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).
«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий нейротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная.
Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения.
При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Холерик (высокая экстраверсия и высокий нейротизм) отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний.
Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности.
При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик (высокая интровесия и высокий нейротизм) характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими.
Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений.
Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит.
В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.
Меланхолик (высокая интроверсия и высокий нейротизм). У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться.
Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность.
В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.
При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.
Раздел: тесты по психологии с ответами.
Тесты по психологии личности.
Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)
Более подробную информацию вы можете найти в книге «Тест Айзенка».
Другие статьи, которые могут быть вам интересны:
Назад: Анкета Ориентация, И.Л. Соломин (Опросник профориентации. / Методика оценки профессиональных интересов и способностей. / Тест Соломина И.Л.)
Вперед: Шкала дифференциальных эмоций (ШДЭ) К. Изарда. (Диагностика доминирующего эмоционального состояния. / Методика изучения эмоций. / Тест на настроение)
Источник: https://psycabi.net/testy/369-lichnostnyj-oprosnik-g-ajzenka-test-na-temperament-epi-diagnostika-samootsenki-po-ajzenku-metodika-opredeleniya-temperamenta
Сангвиник: кто это такой и его полная характеристика+ Тест
Читать статью Начать тест
(всего: 210 голосов, в среднем: 4.9 из 5)
Сангвиник кажется многим человеком без забот. Он всегда смеется, старается подбадривать других и никогда не унывает. Однако не является ли его поведение защитной маской? А если да, то что он скрывает под ней?
Главные качества человека-сангвиника, его отношение к жизни, особенности его взаимодействия с другими темпераментами — подробно в статье.
Кто такой сангвиник
Сангвиник — это энергичный (активный) тип темперамента с сильной нервной системой, отличающийся общительностью, оптимистичным взглядом на жизнь, быстрой адаптацией, уравновешенностью эмоций и выносливостью.
Он никогда не сидит на месте, одиночество его угнетает, ведь он — экстраверт. Сангвиническая личность тоже иногда грустит, как меланхолик, зацикливается на чем-то, как флегматик, и бросается в авантюры, как холерик.
Просто потому что ей интересно пробовать все новое.
Характеристика сангвиника
Представители сангвинического типа любят хвастаться и порой имеют завышенную самооценку. Если у них получается достичь успеха в каком-то деле, об этом вскоре узнают все. Молчать о своих достижениях они не станут.
Сангвиники выносливы и энергичны. Они любят смешить других и смеяться сами. Харизматичность — их сильная сторона, поэтому такие люди часто приковывают к себе внимание. Сангвиника легко узнать в толпе, ведь он:
быстро, громко и четко разговаривает;
активно, но не слишком размашисто жестикулирует;
обладает яркой мимикой, уголки рта и глаз, как правило, приподняты;
часто улыбается, редко опускает голову;
энергично шагает в умеренном темпе;
обычно держит спину ровно, его плечи расправлены.
Люди-сангвиники обожают общение и внимание к себе. Они практичны, предпочитают действовать под влиянием интереса и выгоды. С одной стороны, они достаточно умны, чтобы обдумывать свои шаги. С другой — им тяжело противостоять соблазнам, лени, азарту.
Они предпочитают жить по своему графику, независимо от других. Спланированный, четкий распорядок дня — это не для них. Но это касается только личных дел.
В рабочих вопросах они очень дисциплинированны, часто оказываются трудоголиками, как и холерики. Однако, в отличие от последних, сангвиники умеют расслабляться, отдыхать и не перетруждаются.
Они ценят собственные усилия и время, знают лимит своих сил.
Узнать свой тип темперамента можно с помощью теста на нашем сайте.
Сангвиник любит жизнь и берет от нее все самое лучшее. Когда у него случаются неприятности, он не видит смысла грустить или впадать в депрессию. Вместо этого, такая личность предпочитает быстро обдумать ситуацию и приступить к решению проблем при первой же возможности.
В целом эти люди легко переносят неудачи. Если что-то не получается, пробуют снова или переключают внимание на другие задачи. Они видят что-то позитивное в каждой ситуации и не стремятся зацикливаться на плохом.
Коммуникабельность
Сангвиники — потрясающие ораторы. Они умеют убеждать, вдохновлять, вселять надежду, воспламенять эмоции. Именно благодаря этому качеству они легко находят тех, кто будет за них работать.
Их речь — яркая, живая, насыщенная. Это восхищает, манит. Человек-сангвиник легко находит общий язык с людьми любого типа темперамента.
Сангвинический тип не любит ссориться, он старается обернуть все в шутку. Если не получается, то пытается договориться, не начиная драку, так как он очень миролюбив.
Рациональность
Люди-сангвиники умеют себя контролировать. Они не станут делать что-то вразрез с этикой или социальными нормами, даже если им того захочется. Их действия логичны. Они любят развлекаться, но знают меру.
Этот темперамент всегда помнит о выгоде, он практичен. Его эмоции и разум обычно не конфликтуют.
Хорошая адаптация
Сангвиник легко переносит перемены и даже радуется им. Он быстро схватывает информацию, без проблем приспосабливается к новым условиям, легко находит общий язык с незнакомцами. Его не пугают задачи, требующие мгновенных и ответственных решений.
Если такой человек вдруг окажется в чужом городе без денег и друзей, он не только найдет способ вернуться домой, но еще и изучит местность, познакомится с десятком людей и успеет открыть локальный бизнес.
Недостатки сангвиника
Поверхностность
В погоне за всем новым сангвиники не всегда доводят начатые дела до конца. Они бывают упрямы и настойчивы, но быстро теряют интерес к занятию. Бросают читать книгу на середине, потому что нашли новую. Уходят с работы, несмотря на свои успехи в ней, потому что увидели более интересную профессию.
Такая личность часто меняет увлечения и очень редко по-настоящему, вдумчиво углубляется во что-то. Она знает обо всем, но по чуть-чуть. Поверхностность делает ее непостоянной, переменчивой в своих интересах.
Эгоизм
Сангвиник редко заботится о чужих чувствах. Он их в принципе редко замечает. Его жизнь суетлива, полна перемен, и ему не хочется останавливаться, чтобы выслушать других. Ему некогда, он везде устраивает праздники, спасает мир от грусти, но внешне, а не на психологическом уровне.
Такой человек любит притягивать внимание к себе и неохотно его отдает. Даже если сангвиник решит выслушать другого, скорее всего это не продлится дольше минуты. Затем он постарается развеселить собеседника, показать ему плюсы ситуации, но не станет ему сочувствовать.
Плохая концентрация
Человеку-сангвинику тяжело усидеть на месте. Если его что-то действительно интересует, он приложит усилия и сосредоточится на этом. Однако рутинные дела его не заботят, поэтому он постоянно отвлекается от них. Именно поэтому сангвиник, как правило, находит других людей, которым перепоручает свою работу, а сам убегает в поисках приключений.
Он быстро приобретает новые навыки, но также быстро их теряет, особенно если меняет род деятельности.
Сангвиник в детстве
Учеба
Малыш-сангвиник любит учиться, но только если учебный процесс проходит в игровой форме. На уроках, где требуется усидчивость и хорошая концентрация, он быстро отвлекается.
В целом у него средние показатели практически по всем предметам. Однако его оценки по одному и тому же курсу могут резко отличаться. Объясняется это легко. Ребенок с охотой учит темы, которые ему интересны, и не обращает внимания на скучные для него вопросы.
Он практически всегда выкручивается из щекотливых ситуаций. Например, если он не выучил домашнее задание, то импровизирует ответ на ходу. Если не подготовился к экзамену, найдет способ списать.
Дружба
Такой малыш быстро становится центром внимания других детей. Он никогда не остается один.
Ребенок-сангвиник — авторитетный лидер для ровесников. Он также спокойно может общаться со старшеклассниками или младшими школьниками.
Нередко такие дети становятся любимчиками учителей. Они дружат со взрослыми и даже могут общаться с молодыми педагогами неформально во внеучебное время.
Дети-сангвиники часто меняют друзей, они не привязываются к ним сильно, поэтому легко заменяют одного человека другим.
Опасности
Лучше с самого детства приучать такого ребенка к ответственности, чтобы в нем было меньше поверхностности и легкомыслия.
Сангвиник любит перемены, постоянное движение. Внеучебная деятельность для него очень важна. Без нее он будет выплескивать свою энергию дома: рисовать на обоях, беспокоить домашних животных и т. д.
Ребенка нельзя перехваливать, так как он склонен к приобретению завышенной самооценки. Важно научить его заботиться о чувствах других, обращать на них внимание.
Сангвиник и карьера
Такой темперамент отлично справляется как с ролью начальника, так и подчиненного. Ему подойдет активная в физическом и интеллектуальном смысле работа, которая не даст ему заскучать. Часто сангвиники оказываются карьеристами, профессия для них первостепенна. Главные мотиваторы для работника-сангвиника:
хорошая зарплата и возможность ее увеличения;
карьерный рост, шанс получить повышение;
курсы по повышению компетенции и квалификации за счет компании;
инновации, использование передовых технологий и методик;
престиж (личная машина, хорошо оснащенный офис и т. п.), хороший имидж организации;
абонементы (в спортзал, бар) за счет компании, корпоративы, командировки.
Эта личность — отличный организатор, причем как рабочих, так и развлекательных мероприятий.
Ему спокойно можно поручить устроить встречу с деловыми партнерами или организовать корпоратив. Он, вынослив, справляется с интенсивной работой, не смешивает рабочие и личные дела.
Критику воспринимает адекватно, старается исправлять ошибки, совершенствуя себя в профессиональном плане.
Если сангвиник — не начальник, значит он — негласный лидер. Он ведет за собой своих коллег, но не стремится конкурировать или подавлять авторитет реального босса. Ему подходят профессии риелтора, журналиста, адвоката, администратора, ведущего новостей и развлекательных мероприятий. У него есть шансы открыть собственный успешный бизнес.
Сангвиник и отношения
Этот человек непостоянен в своих отношениях так же, как и в интересах. Ему может быть весело и интересно с человеком, но когда он узнаёт его полностью, то теряет интерес.
Редко привязывается к кому-то глубоко и надолго. Разрыв переносит легче, чем остальные, быстрее находит замену. Это касается всего — дружбы, любви, работы.
Чтобы построить длительные отношения с таким человеком, его партнеру лучше:
быть разносторонним человеком, развиваться, пробовать новое;
уважать сангвиника, восхищаться им, но не льстить;
быть не просто любовником, но и другом;
не стремиться доминировать над партнером-сангвиником;
принять общительность (будет много знакомых) и болтливость своей пары.
В самих отношениях с сангвиником комфортно. Он избегает конфликтов, любит устраивать приятные сюрпризы и дарить подарки. Если ссора все же происходит, то партнер-сангвиник быстро забывает обиды, не зацикливается на негативе. Он может помириться первым.
Люди-сангвиники не требовательны, снисходительно относятся к чужим недостаткам. Они умеют уступать и признавать своего избранника главным в отношениях. Но только в том случае, если это будет их выбор. Если на них давить и заставлять подчиниться, они скорее всего уйдут.
Здоровье (психосоматика) сангвиника
Сердце и сердечно-сосудистая система — уязвимое место сангвиников. Именно они часто становятся жертвами инфаркта миокарда.
Зато иммунитет у таких людей — отличный. Есть мнение, что они болеют только тогда, когда им того хочется. Сангвинический человек старается не обращать внимание на симптомы заболеваний, считает их пустяками.
Из-за этого он нередко обращается к врачу уже с запущенными случаями, когда без специалиста не обойтись. Тем не менее обычно он восстанавливается гораздо быстрее, чем представители других типов темперамента.
Сангвиник и другие типы темперамента
Сангвиник-сангвиник
Счастливый тандем. Это и хорошая пара, и отличные друзья, и близкие коллеги. Их взгляды сильно похожи, они очень интересны друг для друга. Такие люди всегда полны идей и делятся ими с партнером, восхищая и увлекая его. Их ссоры будут редкими и короткими, партнеры потом еще и посмеются над ними.
Очень важно, чтобы пара такого типа смотрела в одном направлении. В противном случае она быстро распадется, потому что партнеры не будут видеть выгоды в таких отношениях.
В длительном союзе может возникнуть спор “Кто лучше?”. Однако он скорее станет дружеским соперничеством, а не полем агрессивной битвы. Главное, чтобы оба человека имели возможность периодически “выигрывать” в этой гонке.
Сангвиник-меланхолик
Взаимодополнение. В таких отношениях партнеры — это два кусочка пазла. При правильном подходе они сглаживают недостатки друг друга. Сангвиник учится обращать внимание на чувства окружающих, больше ценить эмоции. Он открывает богатый внутренний мир меланхолика и находит в нем массу интересного.
Меланхолик делает сангвиника более ответственным, чутким, учит его любить жизнь не только за ее динамику и приключения, но и за красоту. В такой паре сангвиническая личность будет безусловным лидером.
Проблема лишь в том, смогут ли вообще меланхолик и сангвиник встретиться. Первый обычно слишком тихий, чтобы второй его заметил. Но если знакомство произойдет, оно будет счастливым для обеих сторон.
Сангвиник-флегматик
Спокойный союз. Встреча этих двух темпераментов — отличная база для хорошего рабочего сотрудничества. А вот дружба завязывается не всегда. Сангвиник может легко заставить флегматика открыться и проявить яркие стороны. Однако делать это постоянно ему не всегда хочется и редко кажется достаточно выгодным.
Что касается брака, то он может быть удачным и долгосрочным. Флегматик научит сангвиника последовательности, терпению, усилит его рациональность. Партнер с флегматическим темпераментом будет спокойно реагировать на болтливость. Вместе с ним человек-сангвиник сможет хвастаться и делиться историями без умолку.
Тандем “сангвиник-флегматик” — это единомышленники. Если они встречаются на курсах (по йоге, кулинарии, психологии и т. д.), то быстро находят общий язык. Их сближает общая дисциплинированность, трудоголизм. Однако общение, как правило, обрывается, как только курсы заканчиваются.
Сангвиник-холерик
Борьба с непредсказуемым исходом. Либо эти люди встретятся, быстро разойдутся и никогда не будут здороваться на улице, либо они станут чем-то неразделимым. Все зависит от характеров и умения идти на компромисс.
Самая большая проблема, с которой сталкивается такая пара — борьба за лидерство. Если сангвиник сам решит уступить звание главного холерику, все будет замечательно. Если же его к этому принуждать, то он сбежит, потому что напрягаться не особо любит. Еще несколько фактов.
Партнер-сангвиник — это голова, а партнер-холерик — руки. Первый придумывает, второй — исполняет.
Объединившись, они строят действительно процветающий бизнес.
Сангвинический тип часто перенимает повадки холерического, но в более уравновешенном варианте.
Между этими темпераментами получается неплохая дружба. Они относительно часто ссорятся, но быстро прощают друг друга. Их общая черта — любопытство.
Это два экспериментатора, поэтому они часто бывают единомышленниками.
Личность-сангвиник умеет подстраиваться по характеру, но будет это делать постоянно, только если холерик тоже пойдет навстречу.
Сангвиник может показаться кому-то идеальным, однако у него есть свои минусы. Недостатки его характера порой хорошо портят ему жизнь. К счастью, сангвинический человек не любит унывать и всегда старается находить выход из любой ситуации. Быть другом, коллегой или парой такой личности — зачастую само удовольствие.
Источник: https://TemperamentTest.org/ru-ru/sangvinik/
Тип темперамента сангвиник — общая характеристика, особенности поведения, основные черты. Плюсы и минусы личности с типом характера сангвиника
Из четырех типов темперамента сангвиник — самый сильный и яркий. Среди его характеристик – высокая работоспособность, психическая активность, энергичность. Сангвиник обладает повышенной коммуникабельностью и гибкостью ума, любим многими за жизнерадостность и приветливость. Он нем часто говорят, что он шутник и весельчак.
Особенности сангвиника
Постоянны в непостоянстве — основная черта характера сангвиников.
Представители этого типа личности никогда не зацикливаются на проблемах (как Карлсон — прилетел, разгромил комнату и улетел), живут эмоциями, любят труд, но выполняют работу поверхностно, если она им неинтересна (а интересы у некоторых сангвиников меняются достаточно быстро, так как однообразие — не для них).
Настроение человека с типом темперамента сангвиника очень непостоянно: минуту назад такой человек грустил, тревожился за что-либо, а сейчас громко смеется и радуется жизни.
Сангвиники легко переживают неудачи, однако стараются избегать неприятностей и упрощают поставленные перед ними задачи (в том числе потому что не привыкли зацикливаться на проблемах).
Как следствие, сангвиники легко адаптируются к новым ситуациям, и именно этого качества недостает другим типам, особенно флегматикам и меланхоликам.
Будучи материалистами, представители данного типа темперамента страдают от отсутствия материальных наслаждений. Сангвиникам постоянно необходимы любовные и/или острые переживания, они любят вкусную пищу, качественную одежду, необычные развлечения.
Если говорить о внешних проявлениях этого темперамента, то сангвиник выделяется на фоне других улыбчивостью, хорошо развитой речью, живой мимикой, выразительными жестами. По лицу легко определить его настроение или отношение к собеседнику. Он может смеяться или сердиться по несущественным поводам.
Человек с сангвиническим темпераментом — великолепный оратор, обладающий способностью говорить много, убедительно и по существу.
Плюсы и минусы сангвиников
Пройдите наш тест на темперамент и узнайте, какой тип у вас преобладает
Плюсов у сангвиников достаточно много. Используя свою коммуникабельность, они быстро становятся душой компании. Они представляются как балагуры, весельчаки, шутники, хорошие рассказчики.
Даже среди незнакомцев с легкостью находят тему для разговора и повод, чтобы повеселиться. Приятный характер влечет к ним людей, с ними можно без труда подружиться, да и сами они с охотой завязывают знакомства. С другой стороны, если в их характере и некоторые минусы.
Так, сангвиники зациклены на своей персоне, их веселость порой воспринимается как несерьезность, а стремление быть в центре внимания лишает их тактичности и порой вынуждает лицемерить.
Плюс к тому сангвиников часто отличает излишняя самоуверенность, что также воспринимается окружающими не вполне благожелательно.
В семейных отношениях с сангвиником бывает трудно, поскольку близким постоянно приходится зависеть от его настроения. Сегодня он может обидеть и наговорить много неприятных вещей, а завтра — просить прощения и испытывать чувство вины из-за своего поведения.
С другой стороны, как правило, сангвиники незлопамятны (а также не склонны к долгому самоедству). Наилучшим противовесом сангвинику считается меланхолик (если только его не раздражают скачки настроения непоседливого друга).
Хуже приходится флегматикам — в силу своей инертности они не поспевают за энергичным сангвиником и рассматривают его оживленность как легкомыслие и необязательность.
Сангвиники в работе
Сотрудник с сангвиническим темпераментом легко включается в работу и так же легко переключается на новую деятельность, не боится усталости и быстро осваивает новые профессии.
Люди с таким типом темперамента, как правило, очень работоспособны, главное — направить их деятельность в нужное русло.
Чтобы сангвиник выполнял поставленные перед ним задачи непрерывно и с полной самоотдачей, руководителю нужно регулярно давать ему новые задания и подогревать интерес к работе.
Благодаря адаптивности, напористости и деловитости сангвиники могут реализовать себя во многих сферах деятельности. Коммуникабельность позволяет им работать менеджерами, журналистами, адвокатами. Они незаменимы на деловых переговорах и в общении с клиентами, всегда энергичны, бодры и способны найти общий язык с любым человеком.
Часто именно сангвиники становятся лицами компании при общении с различными контрагентами.
Вместе с тем представителям этого типа темперамента тяжело работать над рутинными задачами, проектами, занимающими слишком много времени и требующими усидчивости и кропотливой работы, — велика вероятность, что он поверхностно подойдет к решению проблемы или что его энтузиазм спадет и ему захочется переключиться на что-либо новое.
Сангвиники любят лидировать и, как уже говорилось, нередко представляют компанию, поэтому неудивительно, что они выбиваются в руководители.
При этом излишняя самоуверенность и неспособность всегда доводить дело до конца могут поставить под вопрос успешность их руководства. Сангвиники-начальники вежливы и дружелюбны по отношению к подчиненным, ценят креативность и творческий подход.
Они принадлежат к той категории руководителей, которые способны накричать на подчиненных, когда у них плохое настроение, и пообещать золотые горы, когда хорошее.
Поведение сангвиника-ребенка
Индивидуальность детей-сангвиников проявляется абсолютно во всем. Такой ребенок общительный и дружелюбный, обожает все новое и неизведанное, с большим энтузиазмом воспринимает новости на интересные ему темы и легко приспосабливается к смене обстановки.
Детей с сангвиническим темпераментом (как и взрослых) легко узнать по широкой улыбке, неугомонности и способности делать несколько дел одновременно. Они неконфликтны и незлопамятны, поэтому спокойно реагируют на наказания. В тоже время эти малыши несобранны и неусидчивы.
Дети-сангвиники, как и взрослые, не всегда выполняют обещанное и тяготятся однообразием, в результате быстро бросают скучные дела и мчатся играть и веселиться.
Источник: https://experimental-psychic.ru/sangvinik/
Что такое личность? | Введение в психологию
Цели обучения
К концу этого раздела вы сможете:
Определить личность
Опишите ранние теории развития личности
Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом. Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми.У каждого человека есть своеобразный образец устойчивых, долговременных характеристик и способ, которым он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. Хотя мы склонны думать о маске как о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для проецирования определенных черт личности персонажа.
Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность?
ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ
Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н. Э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.
В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между бугорками на черепе раскрывает индивидуальные черты, характер и умственные способности человека. По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая может быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).
Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал диаграмму, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)
Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в 18 веке) и психолог Вильгельм Вундт (в 19 веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что между этими четырьмя категориями нет совпадения (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).
На основе теории Галена о четырех темпераментах Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.
Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что опыт детства имеет значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.
Затем возникли другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.
Сводка
Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более свежие теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется на основе опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.
Вопросы для самопроверки
Критическое мышление Вопрос
1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?
Персональные вопросы по заявкам
2. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?
3. Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?
4.Какие у вас положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?
ответы
1. Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, так что это постоянное или предсказуемое качество.
Глоссарий
личность давних черт и паттернов, побуждающих людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом
Как темперамент может повлиять на вашу карьеру
Ханна смотрит на Джастина, своего коллегу, и вздыхает.
«Хотела бы я быть такой же гибкой, целеустремленной и уверенной в себе, как он», — думает она. Ханна тратит время, пытаясь повысить продуктивность, и не обижается на критические замечания своего начальника. Она вкладывает душу и сердце в личное развитие, но это настолько поглощает энергию, что кажется невозможным.
Почему так сложно стать похожим на Джастина, спокойного критического мыслителя и справедливого мальчика из всех топ-менеджеров? Это не должно быть так сложно.
Проблема в том, что Ханна не принимает во внимание личные особенности, пытаясь работать лучше.Мечтательная меланхоличная, она забывает о сильных сторонах этого типа темперамента, которые можно использовать для развития карьеры, и вместо этого хочет стать Джастином, экстравертом-сангвиником.
Это удручает. Это обидно. И, разумеется, Ханне этого не удается.
Не будь Ханной. Вам не нужно преодолевать себя, чтобы добиться успеха в работе. Обдумайте сильные стороны своего характера и заставьте их работать на благо вашей карьеры.
В этой статье мы 1) определим основные типы темперамента , 2) узнаем, как они влияют на наш выбор карьеры , и 3) узнаем их сильные и слабые стороны, чтобы использовать их для эффективной работы и развития карьеры .
ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТОВ
Существуют четыре основных типа личности, и они следующие:
Сангвиник (энтузиазм, активный и общительный)
Холерик (вспыльчивый, быстрый и раздражительный)
Меланхолик (аналитический, мудрый и тихий)
Флегматик (расслабленный и мирный)
Эта классификация пришла от Гиппократа, который верил в концепцию юморизма и объединил эти четыре темперамента в четыре телесных флюида («юмора»), влияющих на человеческое поведение и черты личности.Он настаивал на том, что настроение и эмоции зависят от избытка или недостатка этих жидкостей в телах людей.
Позже медицинский исследователь Гален описал четыре темперамента как классификацию горячих / холодных и сухих / влажных качеств из четырех элементов. В поисках физиологических причин человеческого поведения он считал идеальную личность человеком, у которого все четыре характеристики сбалансированы. Гален назвал их сангвиниками, холериками, меланхоликами и флегматиками в честь телесных жидкостей, таких как кровь , желтая желчь , черная желчь и мокрота .
Эти четыре являются стандартной, но не единственной классификацией человеческих темпераментов.
Все мы знаем термины интроверт и экстраверт Карла Юнга, чья теория психологических типов сегодня принимает новое значение. Эксперты пишут, перефразируют и даже плагиат статей и книг на эту тему, пытаясь донести ее до ума: экстраверты — лучшие лидеры, правящие миром, а интроверты — тихие и социально неполноценные личности. Еще в 2010 году Американская психиатрическая ассоциация даже назвала интроверсию психическим расстройством.
Сам Юнг считал экстравертов и интровертов двумя крайностями шкалы:
« Нет таких вещей, как интроверт или экстраверт в чистом виде. Такой человек будет в сумасшедшем доме ». — Карл Дж. Юнг
С учетом сказанного, большинство из нас кажутся амбивертами, сочетающими в себе черты или оба психологических типа. И все же перевес одного над другим во всех смыслах влияет на наши решения и выбор карьеры.
Существует множество классификаций по темпераменту.
Это Томас и Чесс описывает три темперамента, основанные на девяти чертах: легкий (40% людей), сложный (10%) и медленный на разминку (15%).
Другой от Personality Max называет четыре темперамента — Проектор, Создатель, Интеллектуал и Провидец — вместе с общими карьерными совпадениями для каждого.
Индикатор типа Майерс-Бриггс позволяет определить индивидуальные сильные и слабые стороны и возможные карьерные предпочтения на основе 16 типов личности.
Короче говоря, мы сконцентрируемся на четырех основных типах темперамента , которые, по-видимому, подпитывали все дальнейшие теории психологических типов. Объединив их со шкалой интроверсии-экстраверсии — как мы знаем, есть разница в мозге экстравертов и интровертов — давайте определим, как темперамент влияет на наш выбор карьеры и как мы можем использовать его сильные стороны для профессионального роста.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВИДЫ И ВЫБОР КАРЬЕРЫ
Темперамент — это индивидуальные различия в эмоциях, моторике, реактивности и саморегуляции.Он демонстрирует постоянство в разных ситуациях и во времени, поэтому логично предположить, что он влияет на наш выбор карьеры. Проблема в том, что некоторые люди игнорируют свои индивидуальные особенности, стараются опередить себя и, следовательно, делают неправильные шаги на профессиональном пути. (Помните Ханну, упомянутую в начале?)
Итак, эмоциональный интеллект имеет решающее значение для тех, кто хочет максимально использовать свои сильные стороны. Применяя черты темперамента к работе, мы можем решить, в каком направлении двигаться дальше, какие профессиональные навыки нужно развивать, и в какой среде чувствовать себя наиболее комфортно при построении карьеры.
А теперь самое интересное:
Пройдите тест, чтобы узнать, какой вы более экстравертный человек или интровертный.
Готово?
Пришло время исправить положение.
Вы экстраверт?
По словам психолога Ганса Айзенка, у экстравертов более низкий базовый уровень возбуждения по сравнению с интровертами, а это означает, что им нужно больше работать, чтобы стимулировать тело и разум. Вот почему они жаждут компании других и ищут приключений в окружающей среде.
Дофаминовая система в мозгу экстраверта стремится к новизне, рискам и неожиданностям. Им нравится пробовать что-то очень стимулирующее; в противном случае они не чувствуют себя «нормальными» и мотивированными. Воодушевленные людьми, экстраверты выбирают профессию, которая:
варианты предложения
поощрять командную работу и сотрудничество
позволяют исследовать вещи и принимать вызовы
принимаю энтузиазм
развивать межличностные и лидерские навыки, гибкость и повышать производительность
Отчет Truity Psychometrics о карьерных достижениях и типе личности показал, что экстраверты зарабатывают больше, контролируя 4.5 человек на работе по сравнению с 2,8 у интровертов. Также исследователи сообщают, что «экстраверты просто более веселые и резвые». Звучит вдохновляюще, не правда ли?
К экстравертам, как правило, относятся люди с темпераментом сангвиник, и холерик, , .
Вы интроверт?
В отличие от экстравертов, у экстремальных интровертов более высокий базовый уровень возбуждения, что объясняет их предпочтение менее стимулирующей среде: стимулы в их мозгу должны проходить долгий путь для планирования и решения проблем.Поэтому интровертам больше нравятся предсказуемые ситуации и одиночество.
Чтобы избежать переутомления, стрессов и даже депрессий на работе, люди этого психологического типа выбирают профессию, которая:
не требует особой рекламы
не требует строгих сроков или постоянной спешки
позволяют им развивать новые навыки в частном порядке
позволяет наблюдать и изучать ситуации, прежде чем принимать решения
не отвлекайся
Меланхолики и флегматики считаются интровертами.И, похоже, они сегодня в тренде: TED обсуждает эти темы, такие книги, как « Сила интроверта: почему твоя внутренняя жизнь — твоя скрытая сила» » или « Путь интроверта: жить спокойной жизнью. in a Noisy World ” на Amazon, статьи о суперуспешных интровертах, исследования, в которых интроверты называются лучшими лидерами, и т. д.
Японское исследование 2006 г. показало, что интроверты даже здоровее экстравертов! Кто мог подумать, а?
Более того, мини-гостиницы лучше общаются и пишут.
Это все хорошо, но давайте не будем забывать об амбивертах, которые могут взять лучшее как от интровертов, так и от экстравертов. Как говорит психолог Брайан Литтл,
«амбиверты имеют гораздо больше степеней свободы для формирования своей жизни, чем те, кто находится на крайних других концах».

Научно объяснены различия между экстравертами и интровертами , а также особенности амбивертов , которых называют более успешными и влиятельными.Итак, знание того, где вы находитесь на шкале интроверсии-экстраверсии, имеет большое значение для повышения продуктивности.
То же самое и с познанием своего индивидуального типа по шкале четырех основных темпераментов. В зависимости от сильных и слабых сторон каждого из вы можете узнать, как применять их для более эффективной работы и карьерного роста.
Не знаете, какой у вас тип темперамента?
Пройдите тест, узнайте его и проверьте свои характеристики ниже.
ТИПЫ ХАРАКТЕРА И ИЗЫСКАННАЯ КАРЬЕРА
Ваш темперамент — это постоянная психологическая природа, определяющая, как вы думаете, чувствуете и взаимодействуете. Он отражает решения и поведение, поэтому знание своих способностей и характеристик может помочь извлечь из них пользу.
Как уже упоминалось выше, четыре основных типа темперамента включают сангвиника , холерика , флегматика и меланхолика , где первые два принадлежат экстравертам, а последние два считаются интровертами.Большинство из нас представляет собой смесь двух темпераментов, но в любом случае один доминирует над другим, особенно если у вас есть сочетание «экстраверт-интроверт».
Давайте изучим каждого, чтобы лучше понимать людей вокруг нас; и , давайте сконцентрируемся на нашем доминирующем типе темперамента , чтобы изучить все его черты и использовать их на рабочем месте.
Успешный сангвиник
Этот тип типичен для воздушных знаков зодиака, связанных с жидкостью крови.
Вы из сангвиников? Скорее всего, вы легкомысленный, гибкий и динамичный человек, целеустремленный и не склонный к критическому мышлению.
Каковы ваши основные сильные стороны на работе?
Вы уверены в себе, не обижаетесь на критические замечания.
Вы обладаете превосходными навыками межличностного общения и позитивным настроем, чтобы хорошо ладить со сверстниками и клиентами.
Вы хладнокровны и продуктивны, но теряете мотивацию и интерес к работе, когда она становится скучной или не требует каких-либо определенных обязанностей.
Карьера, идеальная для оптимистов: продаж, PR, обслуживание клиентов, маркетинг, путешествия, спорт и развлечения.
Как работать умнее, если вы оптимистичны?
Не мучай себя халтурой.
Станьте эффективным распорядителем времени: не переусердствуйте и не откладывайте на потом.
Сочетайте рутинные и динамические задачи, чтобы оставаться продуктивным.
Будьте активны. Участвуйте в социальных обсуждениях.
Воспользуйтесь своей общительностью: будьте гибкими, когда дело касается переговоров о конфликтах.
Напористый холерик
Самый амбициозный из всех темпераментов, холерики конкурентоспособны, целеустремленны, мотивируют и часто стремятся занять руководящие должности.Прекрасный пример менеджера-холерика — Стив Джобс.
Принадлежа к этому типу людей, вы практичны, логичны, аналитичны и прямолинейны.
Каковы ваши основные сильные стороны на работе?
Вы полны энергии и обладаете сильными лидерскими качествами.
Вы с энтузиазмом начинаете новые проекты.
Вы убедительны и привлекательны.
Не позволяйте импульсивности и вспыльчивости управлять вашими решениями и поведением. Постарайтесь проявить больше заботы и сочувствия: настойчивость — это хорошо, но не забывайте о тактичности.
Карьера, идеальная для холериков: бизнес, право, технологии, безопасность, менеджмент, инженерия и статистика.
Как работать умнее, если вы холерик?
Ориентированные на решения, ведущие проекты от А до Я
Делайте короткие перерывы в течение дня, чтобы успокоиться.
Холерики не переносят скуку, поэтому старайтесь эмоционально увлекаться каждой задачей.
Работайте с людьми со схожими профессиональными интересами.
Хладнокровный флегматик
Расслабленные флегматики живут в гармонии с окружающими. Главные характеристики этого темперамента — самообладание, терпение, стойкость к привычкам и высокая эффективность.
Каковы ваши основные сильные стороны на работе?
Флегматики — самые продуктивные сотрудники.
Когда дело доходит до сложных вещей, вы спокойны и хладнокровны.
Не так быстро принимаешь решения, как холерики, ты держишься курсом.
Вы командный игрок, любопытный и справедливый.
Карьера, идеальная для флегматиков: сестринское дело, образование, психология, офисная работа, роль помощника, человеческие или социальные услуги.
Как работать умнее, если вы флегматик?
Начать работу над проектом заранее.
Лучше решить одну критическую проблему, чем тратить силы на многозадачность.
Избегайте промедления и бездействия.
Научитесь выражать свое мнение и недовольство публично.
Мечтательный меланхолик
И последнее, но не менее важное: меланхолический тип темперамента принадлежит прилежным и аккуратным интровертам, вдумчивым одиночкам и аналитическим мыслителям.
Целенаправленные, им лучше работать в одиночку или в небольших группах. Меланхолики не любят, когда кто-то их прерывает или отвлекает, поэтому они часто выбирают карьеру, позволяющую проявить свою творческую сторону с меньшей публичностью и без спешки.
Каковы ваши основные сильные стороны на работе?
У вас сильные аналитические способности и интуиция.
Вы тактичны и умеете рутинную работу.
Ваши сильные навыки решения проблем делают вас отличным советником.
Вы мудры и креативны.
Вы отличный органайзер.
Карьера, идеальная для меланхоликов: исследования, искусство, наука, бухгалтерский учет, администрация и социальная работа.
Как работать умнее, если вы меланхолик?
Правильно организуйте рабочее место. Ничто не должно вас отвлекать.
Работайте по частям.
Не откладывайте на потом, уберегите себя от стрессов раньше срока.
Когда дело доходит до критики, постарайтесь выработать объективизирующее отношение.
Воспользуйтесь своим внимательным характером: боритесь с нерешительностью и перфекционизмом.
ПОВТОРНО…
Темперамент — это наша постоянная психологическая природа, определяющая, как мы думаем, ведем себя, взаимодействуем и работаем. Большой ошибкой было бы ожидать, что кто-то станет таким, как мы, или наоборот.Лучше понимая свои индивидуальные особенности, мы можем использовать их в своих интересах для успешной карьеры и более счастливой жизни.
Об авторе
КРИТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ЛИЧНОСТНЫХ ЧЕРТОВ САНГВИНА НА МЕЖПЕРСОНАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ УЧАЩИХСЯ В СРЕДНИХ ШКОЛАХ КЕНИИ | Чепквони
Кабиру М. и Ньенга А. (2009), Общая психология и развитие личности, Найроби Фокус Паблишерс.
Юэн, Р.П. (1998). Личность: актуальный подход. Махве, Нью-Джерси: Эрльбаум.
Одира, О. Б., Тингури, Р. (2014), Ошибка калькулятора: критический анализ влияния культуры зависимости от калькулятора на умственные вычисления у учащихся средних школ в Кении.
http://en.wikipendia.org, по состоянию на 15 июля 2016 г.
Бёрден, Р. Л. и Фрейзер, Б. Дж. (1994) «Изучение восприятием учителей их рабочей среды: введение в вопросник о среде школьного уровня», Педагогическая психология на практике 10: 67-73.
Кэри, Дж. К., Флеминг, С. и Робертс Д. (1989) «Индикатор типа Майерс-Бриггс как мера аспектов когнитивного стиля», Измерение и оценка в консультировании и развитии 22: 94-99.
Олпорт, Г. У. (1961). Образец и рост личности. Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон.
Барон Р. А. (1998). Психология (4-е изд.) Бостон: Аллин и Бэкон.
Беккер, Б. Дж. (1990). Характеристики заданий и гендерные различия в SAT-M для математически способных юношей.Американский журнал исследований в области образования, 27, 65-87.
Фельдман, К. А. (1986) «Воспринимаемая эффективность обучения преподавателей колледжей в зависимости от их личности и характеристик отношения», Research in Higher Education 24: 139-175.
Фрейзер, Б. Дж. (1994) «Климат в классе и школе», в сборнике Д. Габеля (изд.), Справочник по исследованиям в области преподавания и обучения естественных наук, стр. 493-518. Нью-Йорк: Макмиллан.
Гох, С. К. и Фрейзер, Б. Дж. (1995) «Условия обучения и результаты учащихся в классах начальной математики в Сингапуре», доклад, представленный на Ежегодном собрании Американской ассоциации исследований в области образования, Сан-Франциско, Калифорния (апрель).
Фрейзер, Б. Дж. (1986) Классная среда. Лондон: Крум Хелм.
Теория личности Галена — Психология личности Период 8
Вдохновение Галена исходило от четырех элементов, включая огонь, землю, воду и воздух. А также древнегреческая медицина и философия. Гален связывал четыре темперамента с юмором. Температуры бывают теплыми, холодными, влажными или сухими. Комбинации теплого и влажного, теплого и сухого, холода и сухого или холодного и влажного являются преобладающими комбинациями.К юморам относятся сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Темперамент — это совокупность физических, эмоциональных и умственных характеристик человека. Юмор относится к личности. Сангвиник оптимистичен. Его жидкость — это кровь. Соответствующая ему черта — открытость опыту. Холерик раздражителен. Его телесная жидкость — желтая желчь. Соответствующая черта — покладистость. Меланхолик в депрессии. Его телесная жидкость — черная желчь. Соответствующая ему черта — невротизм. Флегматик спокоен.Его телесная жидкость — мокрота. Соответствующая ему черта — невротизм. Юмор тоже соответствовал погоде. Сангвиник соответствует весне. Холерик соотносится с летом. Меланхолик соотносится с осенью. Флегматик соотносится с зимой.
Гален использовал темпераменты для обозначения телесных предрасположенностей. Телесные предрасположенности определяли предрасположенность человека к определенным заболеваниям. Общая концепция теории Галена состоит в том, что каждый тип считается из-за избытка одной из телесных жидкостей, которая соответствует их характеру.Эта теория используется в качестве пособника медицинских теорий. Если ваш юмор и темперамент уравновешены, значит, вы здоровы. Гален считал, что избыток или недостаток одной из жидкостей вызван болезнью или инвалидностью. Дефицит может быть вызван парами, которые попадают в организм.

Слабость этой теории в том, что она чрезмерно упрощена. Он не замечает многогранный и непрерывный характер черт личности. Также индивидуальные различия более количественны, а не качественны.Критики считают, что одной из слабых сторон является отсутствие темперамента. Они считают, что должен быть пятый. Теория сейчас дискредитирована. Сильная сторона этой теории в том, что она ориентирована на человека. Это тоже просто. Это полезно при заполнении профиля типа личности. Это также помогает улучшить отношения между людьми.
Теория Галенса направлена на объяснение личности и медицинской информации, такой как болезни. Сангвинический темперамент импульсивен. Люди, у которых есть это, любят заводить новых друзей и мечтать.Они не стесняются. Им хватает уверенности. Они также очень креативны. Недостаток в том, что они склонны опаздывать, не заканчивают задания и склонны к забывчивости. По темпераменту холерик лидерский. У них много амбиций. У них есть способность доминировать над людьми другого темперамента. Они склонны контролировать. Они могут быть либо чрезвычайно организованными, либо крайне дезорганизованными. У них также есть склонность к перепадам настроения. Меланхоличный темперамент склонен к задумчивости. Они очень внимательны и склонны много волноваться.Они очень креативны. Им интересны трагедия и жестокость в мире. Они перфекционисты. Они независимы. Иногда они настолько увлечены своим делом, что забывают других. Флегматичный темперамент тент для расслабления. Они могут быть внимательными или вялыми. Они могут стесняться. Они предпочитают стабильность неопределенности. Они ласковы и могут очень хорошо относиться к другим. Они не любят перемен.
Им нравится последовательность.
Новое исследование выявило четыре основных типа личности
Еще во времена Гиппократа люди задумались о том, как лучше всего классифицировать личности.Фактически, Гиппократ придумал одну из старейших систем типов личности в мире, в которой он определил четыре типа личности на основе «юмора» человека или доли телесных жидкостей в его теле. Преобладающая форма жидкости определяет внешний вид, поведение и психологический тип человека.
По словам Гиппократа, четыре типа личности или «темпераменты» — это сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Сангвинический тип личности характеризуется кровью и представляет собой общественную полезность; холерическому типу свойственна экстраверсия; меланхолический тип характеризуется аналитическим и детальным изложением; а флегматичный тип свидетельствует о расслабленном и легкомысленном представлении.
Хотя не существует прочной связи между внутренними выделениями и человеческим поведением, люди веками передавали первоначальный взгляд Гиппократа на личность, и в настоящее время он все еще принимается несколькими системами типов личности. В период между временами Гиппократа и современностью люди разработали множество других систем типов личности в попытках точно охватить масштабы человеческого разума.
Недавно, просеяв более 1.5 миллионов анкет со всего мира, исследователи из Северо-Западного университета пришли к новому выводу о четырех различных группах типов личности: средний, сдержанный, эгоцентричный и образец для подражания.
Луис Амарал, профессор химической и биомолекулярной инженерии инженерной школы Маккормика Северо-Западного университета, возглавлял исследовательскую группу.
Уильям Ревелл, профессор психологии Колледжа искусств и наук Вайнберга и соавтор исследования, показывает, что изначально он не был уверен в практической целесообразности исследования.Тип личности — это абстрактное понятие, и научные доказательства в этой области всегда было трудно найти.
На самом деле, большинство исследований типов личности редко публикуются в научных журналах. Тем не менее, это новое исследование будет опубликовано в журнале « Nature Human Behavior » и может послужить первопроходцем в этой области.
Исследовательская группа разработала онлайн-анкеты, разрабатывая их в течение длительного периода времени.Другие члены исследовательского сообщества просмотрели данные для дальнейшего анализа.
«Данные вернулись, и они продолжали выдавать те же четыре кластера с более высокой плотностью и с более высокой плотностью, чем вы могли ожидать случайно, и вы можете показать путем репликации, что это статистически маловероятно», — сказал Ревелл в своем интервью. пресс-релиз.
Амарал также поделился своим мнением об исследовании.
«Что действительно, действительно круто, так это то, что исследование с таким большим набором данных было бы невозможно до появления Интернета», — сказал Амарал в пресс-релизе.«Раньше, возможно, исследователи набирали студентов в кампусе и, возможно, получали несколько сотен человек. Теперь у нас есть все эти онлайн-ресурсы, и теперь мы обмениваемся данными ».
Четыре новых типа личности основаны на пяти основных чертах личности: непредубежденности, экстраверсии, невротизме, покладистости и сознательности.
«Средний» кластер определяется как люди с высоким невротизмом и экстраверсией, но с низким уровнем непредубежденности. Большинство людей попадают в эту категорию: у женщин более сильные и более частые предлежания, чем у их коллег-мужчин.
«Сдержанный» кластер определяется как люди с высоким уровнем уступчивости и добросовестности, но с низким уровнем экстраверсии и невротизма.
«Эгоцентричный» кластер определяется как люди с высоким уровнем экстраверсии, но ниже среднего по открытости, доброжелательности и добросовестности. Размер этой популяции обычно увеличивается с возрастом.
Наконец, группа «образцов для подражания» определяется как люди с низким невротизмом и высокими по всем остальным чертам.
«Это хорошие люди, чтобы все руководить.На самом деле, жизнь станет проще, если вы будете больше иметь дело с образцами для подражания », — сказал Амарал.
Общая тенденция также показывает, что типы личности часто меняются по мере взросления. Подростки, как правило, более эгоцентричны, в то время как люди старшего возраста, как правило, более сознательны и уступчивы.
Выводы этого нового исследования могут представлять особый интерес для таких специалистов, как менеджеры по найму и поставщики психиатрических услуг, которые стремятся отфильтровать потенциальных кандидатов по определенным характеристикам.
Сбалансируйте свой юмор | Психология сегодня
На этой неделе, в Хеллоуин, я дал своим второкурсникам историю психиатрии за 50 минут. Ну, на самом деле это было 55 минут — признаюсь, я подошел. Начиная примерно с 5000 г. до н.э. и продолжаясь вплоть до 2013 г., с некоторыми обсуждениями будущих прогнозов эпидемиологии психических заболеваний, это было то, что вы могли бы назвать взрывом в прошлом.
Когда я готовил лекцию, меня действительно поразило количество различных методов лечения и объяснений психических заболеваний.Поскольку я изучаю историю психиатрии, это не должно было сильно шокировать, но когда вы переходите от точки года к сегодняшнему дню, охватывая все основные и слабые стороны, огромное количество подходов действительно поражает. Практически все, от изгнания нечистой силы и заключения людей в приюты до акватерапии и лоботомии (за которые изобретатель получил Нобелевскую премию по медицине!), Испробовано практически все. В то время как некоторые методы лечения действительно были отнесены к учебникам истории, другие с годами вернулись, но были заменены чем-то другим.
Один из наиболее устойчивых подходов, в каком-то смысле, может также показаться наиболее далеким от западной медицины, а именно гуморальная медицина. Начиная с классического греческого врача Гиппократа (460–377 гг. До н.э.) и получившего еще большее распространение римским Галеном (129–216 гг. Н.э.), основной идеей гуморализма был баланс, и что необходимо было сбалансировать, так это четыре юмора, четыре жидкости. найдено в теле человека.
Четыре жидкости — черная желчь, желтая желчь, кровь и мокрота — представляли разные качества: черная желчь была холодной и сухой, а желтая желчь была горячей и сухой, кровь была горячей и влажной, а мокрота была холодной и влажной.С учетом этих комбинаций, юморы можно сопоставить с четырьмя сезонами, четырьмя элементами и — вот немного о психическом здоровье — четырьмя различными эмоциональными характеристиками. Древние названия этого юмора — меланхолик (черная желчь), холерик (желтая желчь), сангвиник (кровь) и флегматик (мокрота) — олицетворяли разные темпераменты и до сих пор представляют. Меланхолики унылы и мрачны. Холерики вспыльчивы. Сангвиники смелы, полны надежд и влюбчивы. Флегматики спокойны, хладнокровны и бесстрастны.
Классическая медицина сводилась к уравновешиванию этого юмора, изменяя диету, образ жизни, род занятий, климат или применяя лекарства. Холодный и влажный огурец может помочь восстановить баланс у лихорадочного человека, равно как и кровопускание. Это было верно как для психических заболеваний, так и для соматических заболеваний. Итак, если кто-то был меланхоликом, он страдал от избытка черной желчи; если они были маниакальными, то проблема заключалась либо в слишком большом количестве крови, либо в желтой желчи. Таким образом, баланс жизни был центральным элементом эмоционального благополучия.
С одной стороны, над такими идеями легко посмеяться с нашей точки зрения 21-го века. Антибиотики (по крайней мере, обычно), как правило, работают лучше, чем огурцы, в борьбе с лихорадочными бактериальными инфекциями, и многие предпочитают антидепрессанты, а не пытаются уменьшить избыток черной желчи у пациента.
Но, с другой стороны, идея баланса продолжает оставаться привлекательной. Мы часто говорим о сбалансированной диете с точки зрения физического здоровья или о хорошем балансе между работой и личной жизнью, когда речь идет о психическом здоровье, но насколько это важно для советов, которые мы получаем от терапевтов или даже психиатров? Если мы заражаемся всевозможными инфекциями, мы обычно возлагаем всю вину на ошибку, а не на себя; возможно, это отсутствие баланса в жизни, которое изнашивает нашу иммунную систему и делает нас уязвимыми? Точно так же во многих случаях психических заболеваний акцент часто делается только на дефектной неврологической системе пациента и на том, как исправить ее фармакологически, а не на том, что происходит в его жизни.Возможно, нам нужно переосмыслить баланс и его роль в здоровье в целом.
Гуморализм как медицинская философия существовал вплоть до 19 века. Хотя в эпоху Возрождения в классической медицине появились трещины, для многих врачей она оставалась мощным способом понимания здоровья и болезней человека. В 19 веке его заменили представления о специфичности болезни; По мере того как были идентифицированы микробы туберкулеза, холеры, желтой лихорадки и других болезней, преобладало представление о том, что все болезни имеют определенную причину.
Мы можем признать, что многие болезни сегодня имеют несколько причин в теории, но на практике специфичность болезни имеет тенденцию влиять на нас больше всего, причем генетика является основной «специфической» причиной. К сожалению, такое мышление, особенно когда речь идет о психическом здоровье, не всегда очень эффективно, потому что болезнь не существует в вакууме. Результат всегда зависит от множества контекстов. Возможно, было бы более полезно думать о болезни с точки зрения баланса. Конечно, тогда возникают и другие проблемы.Одно дело — «перебалансировать» свою жизнь, если вы — богатый греческий торговец; совсем другое, если вы мать-одиночка, изо всех сил пытающаяся выжить как есть. В таком случае, возможно, нам действительно нужно более «сбалансированное» общество.
Психология темперамента связывает тиологии личности
Еще до того, как культурный интерес расширился к Майерс-Бриггс, эннеаграмме, романтическим типам Хелен Фишер, темпераментам Дэвида Кейрси и т. Д., Древние греки уже выдвигали гипотезы о типах личности.Психология темперамента философа Гиппократа утверждала, что характеристики личности происходят из различных пропорций телесных жидкостей, уникальных для каждого человека: черной желчи, желтой желчи, крови и мокроты. Исходя из этого критерия, каждый человек мог бы соответствовать одному из четырех темпераментов.
Хотя концепция текучести не соответствовала научным достижениям и открытиям, более пристальный взгляд на психологию темперамента и то, как ее четыре типа во многом параллельны современным стандартам теории личности, открывает глаза.Ниже ознакомьтесь с описанием каждого из них, как они связаны с другими индикаторами личности, а затем узнайте, как найти свои собственные.
1. Сангвиник
Сангвиники — яркие, оптимистичные, веселые, энергичные и непосредственные личности. Они олицетворяют молодость и легко заскучают, предпочитая постоянные развлечения сидению на месте. Они предпочитают разнообразие стабильности и часто преследуют риск с большой терпимостью к приключениям. Они, как правило, очень дружелюбны и непринужденны, но не всегда относятся к вещам серьезно.
Краткие факты о сангвиниках:
Элемент: Воздух
Жидкость: Кровь
Истории по теме
Часто олицетворяют людей: ESFP Майерс-Бриггс; enneagram 7s
2. Флегматики
Флегматики — симпатичные миротворцы, которые прежде всего спокойны, хладнокровны, собранны и дипломатичны. Они очень заботятся о других, но при этом эмоционально сдержанны и скрывают свои чувства от тех, кто им небезразличен.Они расслаблены, их редко волнуют, легко объясняют сложные проблемы другим, и они большие сочувствующие. Флегматики незаметны и не привлекают к себе внимания, предпочитая близость близких друзей и уединение, проведенное в одиночестве.
Краткие сведения о флегматиках:
Элемент: Вода
Жидкость: Мокрота
Часто воплощением людей являются: INFP Майерс-Бриггс; эннеаграмма 2s и 9s
3.Холерик
Холерики — лидеры. Они склонны к экстравертам, целеустремленны, стремятся к успеху и стремятся реализовать. Уверенный и тип А, холерическая энергия внешне сосредоточена на выполнении, соединении и продвижении идей. Эти люди логичны и прямолинейны, прагматичны и быстро действуют. Они не боятся конфронтации и не будут сидеть сложа руки и ждать, пока другие подтвердят их идеи. Скорее, они руководствуются этими идеями. Они склонны сразу же схватывать сложные концепции и видеть четкие пути вперед.
Краткие сведения о холериках:
Элемент: Огонь
Жидкость: Желтая желчь
Часто олицетворяют людей: ENTJ Майерс-Бриггс; эннеаграмма 3s и 8s
4. Меланхолик
Меланхолики аналитичны и вдумчивы в дополнение к глубокому мышлению и чувствительности. Для греков эти типы были задумчивыми, сложными и замкнутыми. Обычно они стремятся внести какой-либо вклад, будь то в общество или в свое сообщество, но в остальном они замкнуты, предпочитая держаться в одиночестве.Меланхолики — идеалисты-перфекционисты, которые придерживаются высоких и (иногда недостижимых) стандартов для себя и других.
Краткие факты о меланхоликах:
Элемент: Земля
Жидкость: Черная желчь
Часто воплощением людей являются: ISTJ Майерс-Бриггс; эннеаграмма 1s и 6s
Как использовать психологию темперамента, чтобы узнать больше о себе
Большинство людей имеют смешанный темперамент, то есть у них есть первичный и вторичный темперамент, присущий их личности.Вы можете узнать свою комбинацию, пройдя этот тест здесь. Мои результаты говорят мне, что я — смесь меланхолично-холерического темперамента. Это совершенно интересно, потому что маркеры этого микса совпадают с моим типом личности Майерс-Бриггс: INTJ.
Если вам интересно, как ваши результаты викторины по четырем темпераментам соотносятся с результатами Майерс-Бриггс, обратитесь к карте ниже.
Графика: Хорошо + Хороший Креативный
Конечно, есть много причин, по которым результаты могут не совпадать, в том числе, но не ограничиваясь этим, ваша классификация Майерс-Бриггс не подходит (вот некоторые причины, которые могут произойти).Но понимание различных типологий и того, как они связаны, может помочь составить более четкую картину вашей истинной сущности. И об этом очень весело узнавать.
Если вам интересно узнать о своем языке счастья, пройдите этот тест. Кроме того, это лучшие растения для вашего типа личности.
.
No related posts.

Темперамент и будущая профессия

Психологические типы террористов

Когда и под влиянием каких факторов формируется темперамент ребенка

Поведением управляют бактерии

О темпераменте расскажет взгляд

Депрессивный отец — нервный ребенок

Тип темперамента и стиль поведения

Типы темперамента по Гиппократу — Психологос

Сангвиник-Наурыз и флегматик-кумыс. Как темперамент влияет на поведение и карьеру

Психологические описания: сангвиник и холерик — справочник студента

Общее описание темперамента

Узнай стоимость своей работы

Особенности характера

Узнай стоимость своей работы

В чём особенности типа

Плюсы

Минусы

Для женщины

Для мужчины

Особенности смешанного типа характера холерик-сангвиник

Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

Сангвиник: кто это такой и его полная характеристика+ Тест

Кто такой сангвиник

Характеристика сангвиника

Коммуникабельность

Рациональность

Хорошая адаптация

Недостатки сангвиника

Поверхностность

Эгоизм

Плохая концентрация

Сангвиник в детстве

Учеба

Дружба

Опасности

Сангвиник и карьера

Сангвиник и отношения

Здоровье (психосоматика) сангвиника

Сангвиник и другие типы темперамента

Сангвиник-сангвиник

Сангвиник-меланхолик

Сангвиник-флегматик

Сангвиник-холерик

Тип темперамента сангвиник — общая характеристика, особенности поведения, основные черты. Плюсы и минусы личности с типом характера сангвиника

Особенности сангвиника

Плюсы и минусы сангвиников

Сангвиники в работе

Поведение сангвиника-ребенка

Что такое личность? | Введение в психологию

Цели обучения

ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

Сводка

Вопросы для самопроверки

ответы

Глоссарий

Как темперамент может повлиять на вашу карьеру

ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТОВ

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВИДЫ И ВЫБОР КАРЬЕРЫ

Вы экстраверт?

Вы интроверт?

ТИПЫ ХАРАКТЕРА И ИЗЫСКАННАЯ КАРЬЕРА

Успешный сангвиник

Напористый холерик

Хладнокровный флегматик

Мечтательный меланхолик

ПОВТОРНО…

КРИТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ЛИЧНОСТНЫХ ЧЕРТОВ САНГВИНА НА МЕЖПЕРСОНАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ УЧАЩИХСЯ В СРЕДНИХ ШКОЛАХ КЕНИИ | Чепквони

Теория личности Галена — Психология личности Период 8

Новое исследование выявило четыре основных типа личности

Сбалансируйте свой юмор | Психология сегодня

Психология темперамента связывает тиологии личности

1. Сангвиник

2. Флегматики

3.Холерик

4. Меланхолик

Как использовать психологию темперамента, чтобы узнать больше о себе

Добавить комментарий Отменить ответ