Содержание

Страница педагога-психолога — МАОУ СШ №1

Демина Александра Дмитриевна, педагог-психолог (1-4 классы)

Козина Елена Ивановна, педагог-психолог (5-11 классы)

Психолог — это не само совершенство, он не ставит диагнозы, не выписывает лекарства, не дает четкие инструкции «делай именно так и будет тебе счастье».

Задача психолога — помочь человеку что-то изменить, помочь разрешить проблему, а не найти виноватого. Он готов быть рядом, когда вам тяжело, готов выслушать, понять, поддержать, объяснить причины. Это человек, обладающий профессиональной информацией, интуицией, но без готовых ответов на все случаи жизни. Ведь каждый человек, а следовательно, и случай, индивидуален.
Просить о помощи не стыдно — стыдно жить, погружаясь в проблемы и ничего не пытаясь изменить.
Но получить помощь можно только искренне желая ее. Если ни у вас, ни у ребенка нет желания, стремления к изменению себя и своего отношения к проблеме — никто не сможет вам помочь насильно.

Не рассчитывайте, что вам укажут точно, какой путь выбрать, решение всегда останется за вами. А за решением последует труд. Каждодневный труд по изменению устоявшегося порядка и знакомых вариантов поведения. Психолог может подсказать направление, в котором нужно двигаться, объяснить Ваши эмоции, научить некоторым методам, но решение, ответственность за поступки остаются за Вами.
Зато с какой гордостью вы сможете потом оглянуться на проделанный путь, почувствовать в себе силу, уверенность.
Обращаясь к психологу, помните, что от того, что Вы расскажите, насколько искренни и тактичны будете, зависит результат Вашей совместной работы. Часто даже самый опытный психолог оказывается бессилен против хамства и лжи, и реальной помощи в таких случаях, конечно, не будет.

В функции школьного психолога входит: 

  • психологическая диагностика;
  • коррекционная работа;
  • консультирование родителей и учителей;
  • психологическое просвещение;
  • участие в педсоветах и родительских собраниях;
  • психологическая профилактика.

Психологическая диагностика включает в себя проведение фронтальных (групповых) и индивидуальных обследований учащихся с помощью специальных методик. Диагностика проводится по предварительному запросу учителей или родителей, а также по инициативе психолога с исследовательской или профилактической целью.

 Психолог подбирает методику, направленную на изучение интересующих его способностей, особенностей ребенка (группы учащихся). Это могут быть методики, направленные на изучение уровня развития внимания, мышления, памяти, эмоциональной сферы, особенностей личности и взаимоотношений с окружающими. Также школьный психолог использует методики по изучению детско-родительских отношений, характера взаимодействия учителя и класса.

 Полученные данные позволяют психологу строить дальнейшую работу: выделить учащихся так называемой «группы риска”, нуждающихся в коррекционных занятиях; подготовить рекомендации для учителей и родителей по взаимодействию с учащимися.

 Коррекционные занятия могут быть индивидуальными и групповыми. В ходе их психолог старается скорректировать нежелательные особенности психического развития ребенка. Эти занятия могут быть направлены как на развитие познавательных процессов (память, внимание, мышление), так и на решение проблем в эмоционально-волевой сфере, в сфере общения и проблемы самооценки учащихся.

 Школьный психолог использует уже существующие программы занятий, а также разрабатывает их самостоятельно, учитывая специфику каждого конкретного случая. Занятия включают в себя разнообразные упражнения: развивающие, игровые, рисуночные и другие задания — в зависимости от поставленных целей и возраста школьников.

 Консультирование родителей и учителей — это работа по конкретному запросу. Психолог знакомит родителей или учителей с результатами диагностики, дает определенный прогноз, предупреждает о том, какие трудности могут в будущем возникнуть у школьника в учебе и общении; при этом совместно вырабатываются рекомендации по решению возникающих проблем и взаимодействию со школьником.

 Психологическое просвещение заключается в том, чтобы знакомить учителей и родителей с основными закономерностями и условиями благоприятного психического развития ребенка. Оно осуществляется в ходе консультирования, выступлений на педагогических советах и родительских собраниях.

 Все перечисленные выше функции школьного психолога позволяют соблюдать в школе психологические условия, необходимые для полноценного психического развития и формирования личности ребенка, то есть, служат целям психологической профилактики.

 Работа школьного психолога включает в себя и методическую часть. Психолог должен постоянно работать с литературой, включая периодические издания, чтобы отслеживать новые достижения науки, углублять свои теоретические знания, знакомиться с новыми методиками. Любой диагностический прием требует умения обработки и обобщения полученных данных. Школьный психолог проверяет в практике новые методики и находит наиболее оптимальные приемы практической работы.

КТО ЖЕ ТАКОЙ ПЕДАГОГ  –  ПСИХОЛОГ?

 Это, прежде всего, человек, знающий и глубоко понимающий ребенка, разбирающийся как в общих закономерностях психологического развития, так и в его возрастных особенностях и индивидуальных вариантах.

Работая в школе, я оказываю помощь детям и подросткам в решении проблем, которые могут беспокоить как самих детей, так и их родителей.

Психолог не решает Ваши проблемы за Вас, не «выписывает рецепт».

Он объясняет ситуацию и совместно с Вами ищет возможные пути решения проблемы.

Изменить ситуацию развития ребенка могут только родители, учителя и другие близкие ребенку взрослые!!!

Как правило, то, что поначалу родителям кажется исключительно «школьной» проблемой ребенка, на самом деле является следствием либо семейных, либо перекочевавших с более ранних этапов развития ребенка проблем. В таких случаях психолог работает не только и не столько с самим ребенком, сколько с парой «родитель-ребенок».

При работе с психологом Вы и Ваш ребенок занимаете не пассивную позицию «пациентов», а позицию активных, заинтересованных соучастников.

Психолог соблюдает конфиденциальность, он не разглашает информацию, полученную от Вас или от ребенка.

Изучив полученную информацию, психолог может дать рекомендации учителю относительно того, как эффективнее работать с Вашим ребенком.

Каковы обычно причины обращения?

Это может быть:

— нарушения эмоционального состояния ребенка – частые изменения настроения, высокая тревожность, страхи, нарушения сна;

— нарушения поведения – агрессивность, непослушание, истерики;

— проблемы обучения: плохая успеваемость, невнимательность, нежелание делать уроки, прогулы, нежелание идти в школу, конфликты с учителями, конфликты с одноклассниками;

— трудности в общении со сверстниками.

Если Вами движет желание разобраться в беспокоящей Вас ситуации, получить консультацию специалиста, Вы можете записаться на консультацию.

 Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к школьному психологу:

  1. Взаимоотношения в классе

   Есть люди, которые запросто находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть, и их тоже очень много, такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, сложно находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно в группе, например? в классе. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.

  1. Взаимоотношения с родителями

   Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми — с нашими родителями. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания – такая ситуация в семье обычно приносит боль и детям, и родителям. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родителями и научиться понимать их, и как сделать так, чтобы и родители понимали и принимали вас.

  1. Выбор жизненного пути

   Девятый, десятый и одиннадцатый класс — время, когда многие задумываются о будущей профессии и вообще о том, как бы они хотели прожить свою жизнь. Если вы не уверены? каким путём вы хотите пойти, всегда есть возможность пойти к психологу. Он поможет вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы и способности и понять (или приблизиться к пониманию), в какой сфере (сферах) жизни вы хотите реализоваться.

  1. Самоуправление и саморазвитие

   Наша жизнь настолько интересна и многогранна, что постоянно ставит перед нами массу задач. Многие из них требуют немалых усилий и развития в себе самых разнообразных личностных качеств, навыков и умений. Можно развивать навыки лидерства или навыки ведения спора, логическое мышление или творческие способности. Улучшать свою память, внимание, воображение. Можно учиться управлять своей жизнью, ставить цели и эффективно достигать их. Психолог — человек, который владеет технологией развития тех или иных качеств, навыков и умений и с удовольствием поделится этой технологией с вами.

Полезная информация

— Агрессивное поведение подростков

— Ваш ребенок пятиклассник

— Детская ложь, что делать, если ребенок говорит неправду

— Как выстроить взаимоотношения с подростком

— Как избавиться от компьютерной зависимости

— Как помочь ребенку справиться с возможным стрессом при временном нахождений дома

— метод рекомендации для родителей в период самоизоляции

— Особенности подросткового возраста

— Памятка для родителей при подготовке к ОГЭ и ЕГЭ

— Психологическая безопасности ребенка. Что нужно знать родителям

— Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса

— Рекомендации для родителей по развитию положительного отношений к школе

— Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей

— Советы психолога на дистанционном обучении

— Советы родителям тревожного ребёнка

— Учимся не волноваться

Профессия психолог | Описание — сочинение о профессии

Краткое описание: Профессия психолог появилась сравнительно недавно. Отсюда и множество ошибочных и неверных сведений относительно методов и содержания науки психологии. Некоторые люди даже путают такие похожие по звучанию, но разные по значению профессии, как психиатр, психотерапевт и психолог. Сразу следует сказать, что психиатр и психотерапевт — врачи, получившие диплом в медицинских учебных заведениях.

А психолог получил своё образование по дисциплине «Психология» и врачом не является. Предмет его работы не психика человека, а его душевное состояние, внутренний мир. Психолог не лечит, в прямом смысле этого слова, а помогает человеку обрести гармонию, как с самим собой, так и окружающими его людьми.

История профессии

Становление науки психологии однозначным назвать нельзя. Она сформировалась из глубин таких наук, как астрономия, философия, различных оккультных наук. Первыми представителями «целителей душ» можно назвать знахарей, колдунов, шаманов.

По крайней мере, положительный эффект от их «лечения» происходил, в большей степени, от силы внушения, чем от применения лечебных средств. И только в XVIII веке были предприняты первые попытки развенчать предрассудки и научно обосновать их влияние на человека. Годом становления психологии считается 1879 г., когда В. Вундт основал лабораторию экспериментальной психологии.

Социальная значимость профессии в обществе

В нашей стране психолог — относительно новая специальность и многие люди, вследствие нехватки сведений о ней, не имеют потребности обращаться за психологической помощью.

Однако, уже появились школьные психологи, которые помогают детям как в школах, так и в детских садиках быстрее адаптироваться к новым и изменяющимся условиям. Школьные психологи проводят тестирование школьников, определяют готовность малыша к школе, проводят индивидуальные работы с трудными и проблемными детьми. Психологи работают и на некоторых предприятиях, где так же, помогают молодым специалистам влиться в коллектив, наладить отношения, проводят консультации и исследования на предмет влияния факторов труда на психику человека. Так же, могут работать при кадровых агентствах, проводить тренинги.

Семейный психолог проводит консультации людей, которые никак не могут наладить отношения в браке.
Клинический психолог работает при службах доверия, в реабилитационных центрах, где проводит консультации растерявшихся, запутавшихся в обстоятельствах, людей, тяжелобольных, перенёсших психологические травмы, наркоманов, ВИЧ-инфицированных.

Как видно из вышесказанного, распространённость этой профессии весьма велика. Однако, индивидуальные психологические консультации у нас распространены крайне мало. Объясняется это тем, что мы привыкли свои проблемы решать, самостоятельно, выбрав в качестве консультанта собственную подругу, а вид психологической помощи — задушевный разговор на кухне.

Массовость и уникальность профессии

Образ психолога в умах многих людей сложился благодаря западным фильмам — внушающий безграничное доверие, благожелательный специалист, который участливо расспрашивает, лежащего на кушетке, клиента. Многие люди верят во всесильность психолога, думают, что он поможет решить все их проблемы. По этой же причине, случается, выбирают себе будущую профессию, надеясь наладить, прежде всего, собственную жизнь, забывая, что психология — не мистическая наука. Психолог не может дать стопроцентный универсальный рецепт для избавления от всех бед.

Вместе с самим человеком, которому нужна помощь, он ищет пути решения проблемы, помогает найти внутренние ресурсы организма. Ведь большинство неудач, как в личной, так и в профессиональной жизни человека происходят не от того, что все вокруг такие плохие. Проблема сидит в самом человеке, в его взглядах на многие вещи, в его мировоззрении, может, в его детстве. Психолог даёт возможность человеку взглянуть на жизнь в целом и на саму проблему, в частности, немного под другим углом, подталкивает к мысли, что все, что с нами происходит — дело рук нас самих, что, чтобы изменить мир, надо измениться самому.

Конечно, такая сложная и тонкая задача — психологическая помощь — требует определённых как душевных, так и профессиональных качеств такого специалиста, психолог. Прежде всего, он должен быть добрым и неравнодушным к другим людям. Важно умение внимательно слушать и слышать собеседника. Психологу понадобятся такие качества как логика, сообразительность, умение анализировать и делать выводы. Однако он должен уметь отгораживаться от чужих проблем, не пропускать их сквозь себя, не принимать близко к сердцу и не путать профессиональное сочувствие с сочувствием человеческим. То есть, он должен обладать стрессоустойчивостью.

Риски профессии

Психология — очень интересная наука, изучать которую не надоест никогда. Но это утверждение справедливо только для неслучайных людей в этой профессии, для тех, кто выбрал её по велению сердца, а не потому, что психологом быть модно. Только человек, влюблённый в свою профессию, сможет оценить всю прелесть психологии, а также юмор матушки — природы, сделавшей всех нас такими похожими и, одновременно, абсолютно разными. Так что, предмет изучения психологии — человеческая душа — поистине, неисчерпаем.

Чтобы стать успешным психологом, одного образования недостаточно. Важен опыт, постоянная практика, наблюдательность. Можно сказать, хороший психолог — это фанат своего дела, которому важны результаты работы, а не просто отработка рабочих часов.

Где получить профессию

Образование психолога — высшее, полученное в гуманитарных или педагогических ВУЗах.

Нужен ли психолог в ИТ-компании здорового человека? / Хабр

К сожалению, в современном мире, который характеризуется огромным количеством информационных каналов, моментальной сменой повестки, а также высоким темпом жизни, всё сложнее ощущать внутренний баланс, или, как сейчас модно троллить говорить “быть в ресурсе” и “в потоке”.

При этом, какие бы у человека не были причины хандрить, ответственности за свою работу в компании с него никто не снимает, более того, часто и на работе возникают стрессовые ситуации, которые могут только усугублять общий психологический фон. Мы решили разобраться, какая работа в этом направлении проводится, и какая (в идеальном мире) должна проводиться в IT-компании здорового человека, которая намерена сохранить хорошую и продуктивную атмосферу в своей команде.


Work-life balance

Это хоть и достаточно модное выражение, однако, несмотря на свою попсовость, оно метко и кратко характеризует концепцию гармоничного распределения своих сил между личной сферой жизни и работой. И выходит, что любая компания должна быть заинтересована в сохранении этого баланса каждого своего сотрудника, так как перегиб в ту или иную сторону в любом случае негативно скажется на его эффективности, а значит и эффективности команды.

Например, если у человека появились проблемы в личной жизни или развилась депрессия, он будет уделять мыслям об этом слишком много времени, станет подавлен и не сможет нормально выполнять свои рабочие функции. Если же у работника, наоборот, возник перекос в сторону работы, и он чересчур рьяно кинулся выполнять спринты, совершенно забыв об отдыхе, друзьях и семье, то в скором времени у него появится синдром эмоционального выгорания.

Вот знаете, вчера вышел тизер одного из новых эппловских сериалов про офисных сотрудников, которым делают специальную операцию — после нее дома они не помнят, что делают на работе, а на работе — что у них дома. Так вот к счастью (или все-таки к сожалению?) так не бывает, пока это лишь фантастика.


Одно из самых грозных заболеваний XXI века


Синдром эмоционального выгорания (англ. burnout) — понятие, введенное в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением.

Вот что происходит. Когда месяцами, а то и годами у человека копится напряжение, связанное с постоянными стрессовыми факторами, в какой-то момент, когда его ресурсы становятся полностью истощены, организм включает режим энергосбережения с целью самосохранения.

Только представьте: вот вы в лесу убегаете от агрессивного медведя. Сюжет для кошмарного сна, не правда ли? А теперь представьте, что вы убегаете от него несколько лет подряд.

Такое проявление психоэмоционального дисбаланса — не редкость в IT-сфере: по меньшей мере каждый второй испытал на себе это состояние хотя бы раз в жизни. И это немудрено. Успеть к дедлайнам! Во что бы то ни стало достигнуть целей! Мы там все уронили! Ошибки! Срочное исправление ошибок! А теперь срочное исправление последствий ошибок! Ответственность перед клиентом! SLA! Думаю, каждому из вас это знакомо до боли. А еще ведь и вторая половина от словосочетания work-life никуда не делась: семья, партнер, дети, ипотека, — мало ли у кого что.

Психолог Надежда Сметанникова, ведущая практику в том числе непосредственно с представителями DevOps-сферы, отмечает:


«IT, и, в частности, DevOps-сфера помимо прочего специфична еще и потому, что человеческий фактор в ней нередко игнорируется, пока не наступит кризис. Имеют место особенности мышления IT-специалистов: они меньше времени и внимания уделяют развитию коммуникативных навыков и работе с персоналом. Это не плохо и не хорошо, это особенность профессии и тех, кто в ней занят. Кроме того, логично, что если IT-компания является бурно развивающейся, то большая часть энергии и ресурсов направлены на выполнение задач клиентов компании, а не на работу с внутренним распорядком и взаимоотношениями.»

Цель у нас, Сереженька, одна:

коммунизм!

Так для чего же все-таки нужен психолог в IT-компании? Чтобы помогать человеку вообще, либо для того именно, чтобы повышать его эффективность? На первый взгляд кажется, что здесь цели работника и руководства кардинально отличаются. Но давайте для полноты картины взглянем на это и с колокольни первого, и с колокольни второго.


Что там себе думает работник?

А любой работник в 99% случаев для того и работает, чтобы делать, что умеет, и получать за это достойную оплату труда. Кроме того, редко какой работник откажется от карьерного роста, иначе для чего это всё? Нет, конечно всегда есть отдельные представители, которые готовы довольствоваться малым, лишь бы их особо не трогали: сидит себе DevOps-инженер за компьютером, выполняет спокойно свои задачи, и думает “выше головы не прыгнешь”, или, как вяленая вобла в сказке Салтыкова-Щедрина: “Не растут уши выше лба! Не растут!”

Но предложи такому инженеру зарплату повыше, разве же он откажется? Правда, достойную оплату труда платят за действительно полезный и ощутимый вклад в работу команды, для этого надо хорошенько вкладываться. Вот и получается, что нежелание инженера продвигаться по карьерной лестнице — тоже лишь вопрос лени внутренних блоков, мотивации, понимания в каком направлении двигаться и т.п., и здесь как раз на помощь может прийти корпоративный психолог.

Что еще беспокоит условного сотрудника? Могут быть внутренние конфликты, — например, с кем-то из твоей Team, или даже с тимлидом: это может быть реальный конфликт интересов, либо столкновение слишком разных или, наоборот, слишком похожих характеров. И в этом случае тоже никто не откажется избавиться от такого стрессового фактора, чтобы было приятнее приходить на работу.

И, в конце концов, как мы уже упоминали выше, человек не робот, и при наличии тревог личного характера не может спокойно делать свою работу. И в этом случае Чип и Дейл корпоративный психолог снова спешит на помощь.


«Поначалу запросы IT-специалистов напрямую связаны именно с деятельностью в компании. Но в ходе работы всегда находятся трудности в других сферах жизни. Так устроено наше мышление: всё связано со всем. То есть невозможно решить проблему только для одной конкретной задачи без того, чтобы не поисследовать ее причины в других контекстах”, — говорит психолог.

А что руководство?

В современном мире все больше руководителей осознают, что бизнес делают не конвейеры и станки, не компьютеры и алгоритмы (хотя да, автоматизация процессов покусывает всех нас за пятки), а живые люди, из плоти крови, со своими мыслями в голове, со своими радостями и страхами, раскрытыми и нераскрытыми талантами. И нам уже совершенно никуда не спрятаться от того факта, что довольный сотрудник, заинтересованный в своем карьерном росте и успехе компании, напрямую влияет на ключевые показатели ее эффективности.

И здесь руководитель обнаруживает для себя целый спектр вопросов, связанных с продуктивной работой компании, на которые может повлиять психолог. Во-первых, это формирование слаженной команды, в которой каждый чувствует себя нужным, удержание хороших кадров, ротация, вовлеченность сотрудников, мотивация, а также та самая профилактика эмоционального выгорания. Кроме того, такой специалист пригодится, если необходимо выявить лидера, либо развить в человеке определенные навыки (управленческие, например), проработать ограничивающие убеждения работника, которые мешают ему развиваться, помочь в создании и поддержании коммуникации внутри компании (как горизонтальной — между коллегами, занятыми в одном проекте, так и вертикальной — между руководителем и специалистом), а также сформулировать миссию компании.

И да, даже в решении психологических проблем личного характера руководитель также заинтересован. Работник, который решил свои внутренние проблемы, непременно будет довольнее и счастливее, а значит и эффективнее.

Итак, несмотря на то, что на первый взгляд цели руководителя и работника в разрезе работы с психологом могут отличаться, выходит, что цели все-таки общие: стабильность, доверие, взаимопонимание, чувство ценности. Поскольку, когда эти запросы реализованы, — команда в целом работает лучше.


“Например, руководителю хочется, чтобы сотрудник быстро и качественно выполнял работу, проявлял инициативу, умел находить необычные решения. Сотрудник же стремится к тому, чтобы ему давали больше свободы, развивать свои профессиональные навыки, реализовывать творческие способности. На первый взгляд видны только противоречия. Однако и те, и другие запросы полностью отвечают общим целям, поскольку одно вытекает из другого” — отмечает психолог.

Нюансы

Первый вопрос, который возникает в голове при рассмотрении этой непростой темы — может ли у сотрудника быть доверие к корпоративному психологу, либо “корпоративный” в этом словосочетании помешает расслабиться и довериться?

Выбор психолога — это достаточно интимный вопрос. В целом далеко не все клиенты готовы делиться с окружающими тем, что посещают психотерапевта. А в узком кругу коллег и подавно могут ощущать дискомфорт от этой мысли, так как посещение штатного специалиста скрыть не так просто, тем более от руководства.

Как отмечает психолог, в некоторых случаях это может сформировать недоверие к такому специалисту со стороны клиента и отразиться на эффективности работы с ним. Именно поэтому уровень доверия к специалисту и эффективность терапии будет выше, если корпоративный психолог не является штатным. Например, когда психолог работает на своей территории, способен обеспечить конфиденциальность своему клиенту.

Кроме того, если сразу заявлено, что цель нового специалиста — именно быть коучем-терапевтом, чьи задачи сопряжены с рабочими процессами, то в этом случае уровень доверия будет еще выше.


Что в этом направлении делают IT-компании?

Одной из первых компаний, которые на полном серьезе занялись состоянием ментального здоровья сотрудников, стала компания Google, поняв тот факт, что организации по всему миру теряют миллиарды из-за подавленного состояния сотрудников. Да и в целом на Западе давно поняли, что стресс вредит бизнесу гораздо больше, чем можно представить на первый взгляд.

Так вот несмотря на потрясающие условия работы в этой крупной корпорации, задач у работников Google критически много, времени на их выполнение ничтожно мало, а цена ошибки слишком высока. У компании внедрена целая система, направленная на повышение ментального здоровья: во время медосмотров особое внимание уделяется психологическому состоянию сотрудников, в пакет медобслуживания включена возможность посещения психотерапевта, оплачиваются массажи, спорт и здоровое питание.

В нескольких знакомых нам IT-компаниях также предприняты меры в этом направлении: например, некоторые нанимают психолога именно с целью профилактики профессионального выгорания. Как вариант системного внедрения такой меры — компания оплачивает определенное количество сессий для каждого сотрудника в год.

По мнению психолога, изменения в состоянии сотрудника становится заметны уже после 3-4 сессии, отметив, что в IT-сфере есть свои особенности для работы, поскольку ее представители привыкли мыслить измеримыми и материальными образами. В процессе такой работы самое главное — вместе научиться обращаться к собственным чувствам и желаниям, научиться находить решения, которые клиент не привык или не умел принимать раньше. Как только этот шаг пройден — клиент начинает отмечать изменения в лучшую сторону, это затрагивает не только профессиональную сферу жизни, но и личную.

А каким же должен быть психолог, задача которого — работать с представителями IT-сферы? Такой психолог, безусловно, должен иметь хотя бы общее представление о том, как протекает работа в IT: на что направлены фокусы внимания — и руководства, и отдельных сотрудников. Специалист должен иметь опыт в корпоративной работе, а не только в индивидуальной терапии, и уметь составлять ряд тестов для более точной постановки собственных задач, глубоко понимать проблематику исходного состояния компании и клиента.


Итоги

Итак, если в IT-компании проводится активная работа по налаживанию микроклимата и управлению процессом выгорания, то это идет на пользу всем: работник в целом становится счастливее и, при условии работы над мотивацией, в перспективе еще и более состоятельным; а руководство сможет экономить материальные средства, так как сотрудники работают эффективнее, плюс не нужно постоянно вкладывать ресурсы в рекрутинг и адаптацию новых сотрудников взамен выгоревших.

В общем, представьте, что вы на сплаве по горной реке — кто с вами в одной лодке? Если весь коллектив в целом в норме, но один человек удручен либо паникует, изменится ли общая атмосфера? Еще как. А ведь вам нужно вместе слаженно пройти все пороги при условии риска для жизни. Или вспомним точные науки, вроде физики, где при наличии нестабильного элемента разрушается вся система, — так и в IT-компании: когда есть хороший штатный психолог, выигрывает каждый сотрудник в отдельности и система в целом.

Друзья, еще больше новостей из мира DevOps и не только — на нашем Telegram-канале DevOps FM, присоединяйтесь!

Детский психолог

Детский психолог – это специалист, который помогает взрослым понять, что происходит с их ребенком, помогает ему преодолеть возникшие психологические трудности, наладить контакт между ребёнком и взрослым.

Обычно в процесс психологической работы детский психолог включает не только ребёнка, но и родителей. Работа специалиста направлена на выявление причин возникновения проблемы и поиск её решений. Детский психолог понимает особенности развития ребенка, возрастные кризисы, через которые он проходит, закономерности работы его психики, важность различных видов деятельности на определенных этапах его жизни.

Какое образование у детского психолога?

У детского психолога высшее психологическое образование. Базовый курс по возрастной и детской психологии входит в обязательный перечень дисциплин для получения высшего психологического образования. Если психолог решил выбрать для себя специализацию по детской психологии, он может проходить курсы повышения квалификации по детской психологии, различные тренинги и семинары.

Чтобы стать детским психотерапевтом, необходимо получить медицинское образование по специальности «психиатр».

Подробно про образование и опыт работы психолога нашей онлайн-школы Екатерины Кес вы можете прочитать здесь.

Зачем идти к детскому психологу?

К детскому психологу нужно идти тогда, когда вы видите, что сами не в состоянии помочь вашему ребёнку справиться с теми проблемами, которые у него появились. Лучше всего не ждать, когда «само пройдёт», а обратиться к специалисту как можно скорее, чтобы состояние ребёнка не усугублялось и его проблемы не становились хроническими.

Чем может помочь детский психолог?

Детский психолог поможет вашему ребёнку справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами, сложностями в общении со сверстниками и взрослыми, с трудностями в обучении и со многими другими возникшими проблемами.

Специалист поможет вам понять, почему у ребёнка возникли те или иные трудности и какие есть пути решения возникших проблем, даст вам необходимые рекомендации.

Психолог также может заниматься образовательной работой и проводить для родителей семинары, курсы и тренинги на разные темы по детской психологии.

Какие услуги предоставляет детский психолог?

Детский психолог проводит консультации для родителей, психологическую диагностику (психодиагностику) ребёнка, диагностирует стиль воспитания, который используют родители, проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми.

Детский психолог может проводить арт-терапию, сказка-терапию, песочную и игровую терапию, психокоррекционные занятия с ребёнком.

Специалист может проводить различные обучающие семинары, курсы и тренинги для родителей.

Детский и семейный психолог нашего проекта также проводит скайп-консультации для родителей и диагностику родительского стиля воспитания с последующими рекомендациями.

С какими проблемами работает детский психолог?

Давайте посмотрим на широкий спектр проблем, которые могут возникать у ребёнка в разные периоды его жизни и в случае возникновения которых необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

  • Агрессивное и импульсивное поведение,
  • замкнутость,
  • капризы и истерики,
  • вредные привычки (кусание или грызение ногтей, сосание предметов, навязчивый онанизм),
  • робость и застенчивость,
  • повышенная тревожность,
  • обидчивость,
  • упрямство,
  • страхи,
  • школьная неуспеваемость,
  • невнимательность,
  • трудности в пересказе текста,
  • неусидчивость,
  • плохая работа в классе при отличной работе дома,
  • сложности адаптации к садику и школе,
  • проблемы общения со сверстниками и взрослыми,
  • нарушения в развитии познавательных процессов (память, мышление, внимание, речь ребенка),
  • низкая самооценка и неуверенность в себе,
  • повышенная возбудимость и гиперактивность,
  • ребёнок не хочет учиться, не усваивает материал,
  • психосоматические проблемы (энурез, энкопрез),
  • ревность и соперничество между братьями и сёстрами.

Также к психологу можно обратиться для того, чтобы получить рекомендации о подготовке ребёнка к садику и проверить школьную готовность перед поступлением в 1 класс.

Как выбрать детского психолога?

Лучше всего выбирать психолога по рекомендации. Спросите у ваших друзей и знакомых, знают ли они хорошего специалиста, которого могут порекомендовать. Если таких знакомых нет, можно обратиться в психологический центр в вашем городе. Если в центре работают несколько детских психологов, спросите администратора, к кому из них записываются чаще и запишитесь именно к нему. Можно набрать в интернете в поиске «детский психолог» и посмотреть, кто работает в вашем городе.

Остерегайтесь мошенников, которые занимаются плагиатом и вводят людей в заблуждение, фальсифицируя информацию о себе. Тех, кто за счет чужих знаний, опыта и созданных ими программ, наживается на желании родителей лучше понимать себя своих детей.

Прежде чем остановить свой выбор на одном из специалистов, обязательно найдите информацию о его образовании, опыте работы и прочитайте отзывы тех, кому он оказал помощь.

На нашем сайте приём ведёт опытный детский и семейный психолог Екатерина Кес. Вот тут можно прочитать отзыв мамы, ребенку которой уже 23 года. А её книгу «Как воспитать счастливого ребенка», вы можете скачать по этой ссылке.

Как записаться на приём к детскому психологу?

На нашем сайте вы можете записаться на скайп-консультацию к детскому психологу Екатерине Кес, чтобы подробно обсудить с ней возникшие у вас вопросы в связи с вашим ребёнком, а также пройти диагностику вашего стиля воспитания. Чтобы записаться на консультацию, кликните сюда.

Первый контакт с детским психологом

Обычно детский психолог сначала беседует с родителями и выясняет причину обращения, а также все подробности, связанные с возникшей у ребёнка проблемой. Иногда на самую первую беседу детский психолог может пригласить также и ребёнка, чтобы он тоже принимал участие в разговоре. Затем детский психолог примет решение о том, какая форма работы с ребёнком и его семьёй будет наиболее полезна в данном конкретном случае.

Формы работы детского психолога

Детский психолог проводит консультации для родителей, индивидуальные занятия с ребёнком (игровую и песочную терапию, арт-терапию, сказко-терапию), групповые занятия с детьми (детские тренинги), психодиагостику ребёнка, психодиагностику стиля воспитания родителей, семинары и тренинги для родителей.

Инструменты детского психолога

В первую очередь детский психолог сам является инструментом психологической помощи. От того, как психолог будет взаимодействовать с ребёнком и родителями на протяжении всей психологической работы, в значительной степени зависит конечный результат.

К другим инструментам детского психолога можно отнести различные психодиагностические методики (тесты, опросники), наборы для игровой терапии (фигурки животных, людей, конструктор, машинки), песочница и с песком для проведения песочной терапии, краски, пластилин – для арт-терапии, подушки и детская боксёрская груша для работы с детской агрессией и многие другие подручные средства, с помощью которых психолог может установить контакт с ребёнком и проводить психологические занятия с ним.

Методы работы детского психолога

К методам работы детского психолога можно отнести беседу, психодиагностику (тестирование), игру (игровая терапия), рисование и лепку (арт-терапия) рассказывание и придумывание историй (сказко-терапия) и другие.

Направления работы детского психолога

К направлениям работы детского психолога можно отнести:

  • Консультирование родителей ребёнка;
  • Индивидуальные занятия с ребёнком;
  • Психодиагностика детско-родительских отношений;
  • Психодиагностика личности ребёнка;
  • Коррекционные занятия с ребёнком;
  • Развивающие занятия c ребёнком индивидуальные;
  • Развивающие занятия с ребёнком групповые;
  • Профориентация старшеклассников;
  • Проведение семинаров и тренингов для родителей.

Как выглядит кабинет детского психолога?

Обычно в кабинете детского психолога есть всё необходимое, чтобы ребёнок почувствовал себя уютно: различные игрушки, настольные игры, книги, краски, цветные карандаши, пластилин.

Как правило, в кабинете есть ковёр, чтобы ребёнок мог сидеть и заниматься на полу.

Принципы работы детского психолога

  1. Не навреди.
  2. Не оценивай.
  3. Сохраняй беспристрастность восприятие.
  4. Принцип осведомленного согласия – необходимость объяснять родителям все особенности психологической работы с их ребёнком.
  5. Признавай право за ребёнком и родителями на любые чувства.
  6. Принцип конфиденциальности, т. е. сохранение профессиональной тайны.
  7. Принцип профессиональной компетентности: не берись за те направления работы, в которых сам хорошо разбираешься, не используй психологические методики, которыми в должной степени не владеешь.

Алгоритм работы детского психолога

Детский психолог сначала встречается с родителями ребёнка, чтобы выяснить все подробности, связанные с причиной обращения за помощью. Иногда психолог может принять решение пригласить на первую консультацию не только родителей, но и ребёнка, чтобы все вместе могли принять участие в беседе. Как правило, если ребёнок является школьником, он может полноценно участвовать в совместной беседе. Затем детский психолог решает, какой вид психологической помощи будет оказан ребёнку и его семье.

Задачи детского психолога

– научить родителей и детей эффективным формам коммуникаций, помочь родителям пережить возрастные кризисы ребенка, помочь ребёнку адаптироваться в обществе, а также оказать поддержку при различных поведенческих и эмоциональных нарушениях у ребенка.

Цели детского психолога

– решить проблему, которая возникла у ребенка или воспитывающих его взрослых, через анализ сложившейся ситуации, обучение родителей, психологическую работу с ребёнком, восстановление баланса во взаимоотношениях между ребёнком и родителями, восстановление благоприятного психологического климата в семье.

Как работает детский психолог?

Детский психолог работает с актуальным состоянием ребенка, проводит первичное собеседование и диагностику, задает вопросы родителям о жизненной ситуации ребёнка и о структуре семьи, а затем проводит занятия с ребёнком (иногда совместно с родителями). В процессе общения детский психолог создает условия для того, чтобы ребёнок смог свободно выражать свои чувства и желания, справился с эмоциональными и поведенческими трудностями, а родители — осознали причины возникновения проблемы у ребёнка и поняли, как их решить.

Длительность приёма у детского психолога

Обычно длительность приёма у детского психолога составляет от 50 до 60 минут.

Мифы о детском психологе

Существует несколько мифов о работе и личности детского психолога, которые мы сейчас рассмотрим.

Миф № 1. Детским психологом может работать только психолог, у которого есть свои дети. Это не так, потому что в своей работе специалист опирается на объективные знания и научные факты, а не на свой жизненный опыт.

Миф № 2. Хороший детский психолог – это специалист с многолетним стажем работы. Совсем необязательно. Многие дети и подростки намного проще устанавливают контакт с более молодыми специалистами, которые располагают их к непосредственному и неформальному общению.

Миф № 3. Детский психолог – это врач. Это совсем не так. Не нужно путать детского психолога и с детским психотерапевтом или психиатром. Образование первого – психологическое, образование двух других специалистов – медицинское. Детский психолог не лечит, не ставит диагнозы и не выписывает таблетки. У него другие инструменты работы.

Миф № 4. Детский психолог объяснит моему ребёнку, как нужно себя вести. Это заблуждение. Часто родители полагают, что после беседы с детским психологом поведение ребёнка сразу изменится. Но так не бывает.

Детский психолог не будет читать ребёнку лекции и объяснять, как нужно себя вести. У детского психолога совсем другие цели и задачи. Он должен установить с ребёнком хороший, доверительный контакт и помочь ребёнку лучше понимать себя, свои чувства и мысли, свои желания и мотивы поступков. Только через это понимание в поведении ребёнка начнутся изменения. При этом очень важно, чтобы родители выполняли рекомендации психолога.

Чтобы скачать книгу детского и семейного психолога Екатерины Кес «Как воспитать счастливого ребенка», кликните сюда.

Поделитесь статьей со своими друзьями, чтобы помочь им стать счастливее, нажав на кнопки соц. сетей.

Читайте также:

«Психологи видят проблемного ребенка, но не имеют права к нему подойти»

В Казани 19-летний Ильназ Галявиев вчера пришел в гимназию №175 и открыл стрельбу. Погибли семеро детей и двое взрослых, более 20 человек серьезно пострадали. Как всегда в подобных случаях, законодатели и общественность начали требовать вернуть смертную казнь, ограничить оборот оружия, запретить видеоигры — и даже отказаться от принципа анонимности в интернете. Еще одна частая претензия: почему школьные психологи не распознали будущего убийцу? Корреспондент “Ъ” Мария Литвинова задала этот вопрос профессионалу — клиническому психологу Ольге Серебровской. Как оказалось, депутатам действительно стоило бы пересмотреть законодательство, но не о видеоиграх или интернете. Закон запрещает школьным психологам без разрешения родителей общаться с ребенком или направлять его к психиатру. И как раз «проблемные» семьи чаще всего отвечают школьному психологу отказом. Госпожа Серебровская указывает, что такой же подход «неприкосновенности семьи» исповедуется в Америке, которая столкнулась с феноменом школьных расстрелов намного раньше России.

— Каждый раз такие трагедии — как гром среди ясного неба. Как же так случается, что подростки берут оружие и идут стрелять по людям? Откуда они такие берутся?

— Анализ такого опыта — и мирового, и, к счастью, скудного отечественного — показывает, что все школьные «стрелки» проходят примерно одинаковый путь. От тихого, часто неприметного чудака — до совершенно отчаянного мстителя. Эта психологическая жизненная линейка является для них единой. Причем не всегда это жертвы издевательств, буллинга. Чаще всего это просто непонятные окружающим и отвергнутые ими подростки. Все они страдают от одиночества и отсутствия теплых эмоциональных привязанностей.

— Эти трагедии можно предупредить?

— Конечно. В общем-то каждый одинокий, странный, закрытый, замкнутый подросток потенциально может стать на этот путь. И это первый момент, важный для профилактики.

Второй — это тип личности. Как правило, все эти «стрелки» имеют пограничные личностные расстройства. Либо шизотипическое расстройство личности, психопатическое — это уже за пределами нормы.

Эти расстройства личности не формируются в одночасье. Они имеют логику развития и начинают проявляться еще до подросткового возраста, на дошкольном этапе. Поэтому для профилактики очень важно наличие специалистов — клинических психологов и психиатров, которые своевременно выявляли бы таких детей. Еще даже не подростков, а детей с подобными нарушениями психологического развития. Тогда им уделялось бы дополнительное внимание — и школьного персонала, и школьного психолога.

— А что с вниманием родителей?

— Это третий важный момент. Очень у многих таких детей есть психологическая травматизация дома. Причем они необязательно воспитываются в экономически неблагополучных или криминальных семьях.

Это может быть внешне вполне благопристойная семья, в которой тем не менее есть жестокость и завышенные требования к ребенку. Где отсутствуют доверительные отношения, где постоянно происходят конфликты, зачастую незаметные даже для соседей.

Это психологическое неблагополучие является источником постоянных травм, хронического стресса для этих детей. И в подростковом возрасте, которому свойственен максимализм, порывистость, эта психологическая травматизация запускает механизмы мести.

— То есть причины школьных убийств идут из семьи?

— Это внутренние причины, которые формируют такое поведение. А есть еще провоцирующие факторы, которые становятся последней каплей, запускающим механизмом. Как правило, это целая серия неудач. У подростков это могут быть неудачи в межличностных отношениях, которые для них значимы,— с девочкой поругался, друзья отвергли, посмеялись. Или оценки плохие получил. Поэтому на подростков с хронической неуспеваемостью тоже надо обращать внимание: серия неудач может стать для них провоцирующим фактором.

Стрельба в гимназии в Казани. Главное

Смотреть

Конечно, есть и такой внешний провоцирующий фактор, как подражание. Когда происходит какой-то резонансный случай, это касается и суицидов, и таких вот преступных эксцессов со школьной стрельбой, в подростковой среде происходит героизация этих «стрелков». И если у подростка есть все вышеперечисленные предрасполагающие факторы, то механизм подражания тоже может повысить вероятность такого поведения.

То есть все это должно сойтись: и внутренняя предрасположенность, и внешние факторы. Для школьной стрельбы нет какой-то одной причины. Все это должно лечь на определенную психологическую почву.

— Почему эти подростки обычно заранее заявляют о своих намерениях?

— В ходе изучения такого опыта стало очевидно, что у них происходит расчетливое, поэтапное, заблаговременное планирование преступления. Но они, несмотря на замкнутость и отстраненность, делают все, чтобы их как будто остановили: пишут в соцсетях, упоминают о своих планах в разговорах. Иногда даже журналистов предупреждают, оставляют записки и послания на видных местах.

Поэтому ответственность в подобных трагедиях, конечно, лежит не на видеоиграх, не на законах об обороте оружия и не на интернете. А на тех, кто мог бы увидеть этих детей, вовремя диагностировать, но этого не сделал.

Но главные виновники тут, конечно, семья и родители. Которые были безразличны, годами игнорировали созревающие проблемы, не обращали на них внимания.

— В России ведется какая-то системная профилактическая работа со школьниками?

— Она у нас велась, пока не стали сокращать школьных психологов. Еще в начале 2000-х годов была достаточно широко представлена психологическая служба в школах, в образовании. Потом ее стали сокращать. В итоге у нас в школе остался один психолог на 500 учащихся, а иногда и больше. Конечно, психолог не в состоянии их всех объять.

Потом появилось правило, по которому психолог может общаться с учеником только с согласия родителей. И обычно как раз неблагополучные родители такого согласия не дают. Потом закон о психиатрической помощи 1992 года тоже ограничивает доступ психиатра к ребенку — и на него также требуется письменное согласие родителей. То есть между службами, которые могут и должны выявлять вот эту надвигающуюся трагедию, и ребенком, который находится в группе риска, искусственно воздвигнута стена.

— Без согласия родителей ничего сделать невозможно?

— Да. И пока эта стена не будет разрушена, пока психологическая школьная служба не будет насыщена специалистами, пока этим школьным психологам не будет дано право направлять ребенка к психиатру в обход согласия родителей — если они видят какие-то настораживающие признаки — то решить эту проблему будет невозможно. Это абсурдная ситуация — психологи видят проблемного ребенка, но не имеют права к нему подойти.

— Пока что заговорили не о психологической профилактике, а об ограничении продажи оружия.

— Можно сколько угодно ужесточать продажу оружия, но следующий такой человек возьмет кухонный нож. Так что это не решение проблемы.

— Получается, появление таких «стрелков» в российских школах можно связать с сокращением числа школьных психологов и их полномочий?

— Конечно. Эта служба уже в 2010-х годах совсем ослабла. При этом все, кто в ней остался, высококвалифицированные специалисты. Просто их нагрузки таковы, что они априори не в состоянии видеть всех детей.

Нужно системное решение о расширении и укреплении школьной психологической службы, о передаче ей больших полномочий.

При этом у нас до сих пор нет закона о психологической помощи — а он жизненно необходим. Он обязателен для того, чтобы мы предотвращали не только такие трагедии, как в Казани, но и массу других.

— Каких именно?

— Все противоправные действия, которые совершают подростки, просматриваются на ранних этапах их развития еще в младших классах. И профилактику всего этого преступного и противоправного поведения можно было бы проводить, если принять соответствующий закон о психологической помощи. Если в нем четко прописать полномочия специалистов, возможность направлять детей по определенному алгоритму к смежным специалистам из медицинских отраслей — к клиническому психологу и психиатру.

Поймите, школьный психолог — это не представитель здравоохранения. Он может понять, что проблема выходит за пределы нормы, но не сможет ее правильно квалифицировать. Не все можно исправить беседами, где-то требуется и лечение. Но родители, как правило, сопротивляются, избегают этого. А потом мы имеем проблемы такого рода, как сейчас произошла, да и просто уличное, школьное насилие. Это ведь все из одного ряда ситуации.

— А что говорит мировой опыт? Как с этим работают в США, Европе?

— В США примерно так же, как и в России, стоит эта преграда между специалистами и детьми. Это оборотная сторона демократии — что все должно делаться с согласия родителей. Поэтому в США детей готовят к тому, что делать в таких ситуациях, учат убегать, прятаться. То есть там не профилактикой этих эксцессов занимаются, а обучением основам безопасности жизнедеятельности будущих жертв.

Во многих европейских странах у специалистов, работающих в образовании, значительно больше прав. И они могут направлять детей к своим коллегам, работающим в медицине. В тех странах, где это есть, мы видим совершенно другую картину.

Где выше внимание к детям со стороны профессионального сообщества — там таких случаев нет. И кстати, в этих странах выше и требования к ответственности родителей.

Вот у нас все выступают против «ювенальной юстиции», а ведь именно требования к родителям повышают уровень их личной ответственности. И когда работники образования видят, что что-то не так, то они замотивированы обращаться за помощью к профессионалам. А не ждать, когда разразится буря. А там, где родитель и семья неприкосновенны,— за закрытой дверью взращиваются монстры.

Психолог- профориентатор — о главных проблемах и стереотипах выбора профессии

В России люди не привыкли ходить к психологам. Это стереотип, который существует уже не одно десятилетие. Однако в последнее время, например, в вопросах выбора профессии, жители страны все чаще прибегают к помощи специалистов. Психолог по профориентации поможет разобраться, как из миллиона вариантов выбрать несколько перспективных направлений работы, а также подскажет конкретный план развития по выбранным траекториям, исходя из собственных склонностей и желаний. О том, почему выбирать профессию стоит заранее и как это сделать эффективно, ITMO.NEWS рассказала психолог отдела профориентации и работы с талантами Университета ИТМО Татьяна Климова. Вместе с экспертом ищем ответ на вопрос: «Что делать, если на выборе профессии настаивают родители, а у вас есть собственная мечта?»

Обращаться к психологу не принято/бесполезно. Почему это не так?

Жители России нечасто обращаются за помощью к психологам. Лучшими советниками, как правило, для них становятся друзья и родственники. Но в последнее время ситуация начала меняться. Свою роль сыграл тренд на профориентацию: проблема выбора профессии и осознанный подход к этой теме начал обсуждаться на самом высоком уровне, говорит Татьяна Климова. Кроме того, появляется гораздо больше возможностей и способов, благодаря которым можно определить для себя несколько вариантов профессионального развития.

«Появилось больше свободы действий. Я все чаще вижу, что люди постепенно начинают доверять специалистам, обращаться за квалифицированной помощью и в принципе изучать этот вопрос. Последнее тоже очень важно», — говорит эксперт.

Другой сдерживающий фактор – неудачный опыт. Зачастую обращаться к специалистам по профориентации не спешат те, кто уже проходил ее один раз (например, в школе) и не вынес для себя ничего полезного. По словам Татьяны Климовой, уже столкнувшиеся с негативным опытом школьники, как правило, ожидают, что:

а) кабинет специалиста по профориентации — это место, где с ними будут строго и формально разговаривать;

б) профориентация — это просто сухой тест, после которого без объяснения выдадут результаты;

в) профориентация в университете — это официально и очень серьезно, поэтому нужно сто раз подумать, прежде чем задать тот или иной вопрос.

Татьяна Климова

«Когда встреча назначается в университете, ребята, с одной стороны, хотят очень многое узнать, но с другой — боятся и очень часто стесняются спрашивать, потому что вуз в их понимании — это очень строгая, серьезная структура, пока незнакомая среда. Поэтому на встречах я всегда сначала спрашиваю, был ли у ребят опыт профориентации раньше, почему они считают его неудачным и почему им не удалось вынести из него пользу, — продолжает Татьяна. — В нашем случае влияние оказывает и сам университет: Университет ИТМО — неклассический вуз, это позволяет мне использовать в своей работе более творческий подход».

Чем могут помочь специалисты по профориентации

К специалисту по профориентации можно прийти, если вы не знаете, какую профессию выбрать, а также если вы просто хотите удостовериться в правильности своего выбора. При этом профориентацию недостаточно проходить онлайн – в таком случае все равно останутся вопросы, которые лучше прояснить при очной беседе со специалистом.

«Очень полезно получить взгляд со стороны: одно дело, когда вам что-либо говорят родители, другое — когда вы также получаете оценку специалиста, которая дается в соответствии с проверенными и отработанными методиками и сопровождается подробным объяснением, почему результат именно такой», — говорит Татьяна Климова.

Прежде чем прийти на очную беседу со специалистом по профориентации в Университете ИТМО, необходимо зайти на сайт ITMO.START. Имея свой профиль на портале, посетитель может управлять им и получать всю необходимую информацию о профориентационных активностях вуза. После регистрации участник может подать заявку на профориентацию, результаты которой помогут определиться с меганаправлением Университета ИТМО и узнать больше о своих склонностях и интересах.

После того, как посетитель портала отправил заявку на профориентационную консультацию (подробнее о том, как это сделать, можно почитать здесь), ему сначала приходит тест.

«Профориентация во многом похожа на собеседование на работу или процесс по составлению резюме. По сути, это шаг во взрослую жизнь, — рассказывает Татьяна Климова. — Заполнение теста в среднем занимает полтора часа, после чего участник отправляет его мне с указанием, что он хочет прийти на консультацию, далее мы назначаем встречу. Эти шаги необходимы, чтобы исключить немотивированных участников. Многие думают, что они просто посидят на консультации и все. Так не работает: в этот процесс действительно нужно вложить свое время и усилия, чтобы получить результат».

На очной консультации школьник знакомится с психологом, а также получает результаты теста с подробным пояснением. Беседа проходит индивидуально и длится около часа, а уже выйдя из кабинета психолога, школьник может поделиться ее результатами с родителями. На консультации специалист по профориентации рассказывает школьнику про профессии, навыки, основы целеполагания, обсуждает, как справиться с большой загруженностью и определиться с приоритетами, а также рассказывает о возможностях Университета ИТМО, которые помогут развить те или иные склонности школьника и получить новые знания в интересной области. По итогам беседы участник получает индивидуальное письмо, где прописываются возможности и ресурсы, которые он может посмотреть и изучить самостоятельно.

С какого возраста стоит начать проходить профориентацию

С 14 лет. Именно с этого возраста вопрос становится актуальным, школьники начинают предметно задумываться о будущей профессии и более осознанно планировать свою дальнейшую деятельность, отмечает эксперт.

При этом прийти на профориентационную консультацию в Университет ИТМО может как условный «чистый технарь», так и школьник, который понимает, что ему интереснее развиваться в гуманитарных направлениях или работать на стыке. В Университете ИТМО есть разные мегафакультеты, где могут найти свое применение люди с различными компетенциями.

Пять типичных проблем и как их можно решить

Школьники приходят к специалисту с комплексом вопросов: как выбрать направление, если вообще не представляешь, какие возможности есть вокруг, что нужно для развития своих способностей и так далее. Рассмотрим основные и разберемся, как в их решении может помочь профориентация.

Проблема 1: «На выборе профессии настаивают родители, а я хочу заниматься совсем другим»

Одним из условий профориентационной консультации является ее индивидуальный характер, поэтому на беседе со специалистом присутствует только школьник. Уже после этого психолог вместе со школьником проводит беседу с родителями, где обсуждает результаты. Причем в первую очередь слово дают ребенку, чтобы он смог обсудить с родителями то, что он узнал во время беседы со специалистом.

Как справляться с ситуацией, когда взгляды школьника и его родителей на будущую профессию не совпадают?

«В этой ситуации я сначала, безусловно, слушаю подростков, пытаюсь понять, что им интересно. Бывают так, что ребята хотят одно, а родители настаивают совершенно на другом. Например, подросток хочет быть предпринимателем, а родители настаивают на хим-био. Здесь всегда есть выход. Необходимо выстроить путь, исходя из этих условий. Первое: можно получить образование на бакалавриате по тому направлению, что советуют родители и которое близко подростку, а в магистратуре сделать упор на развитие предпринимательских навыков. Второе: ребята могут еще раз поговорить с родителями и объяснить, что они хотят. Были случаи, когда с родителями разговаривала и я, потому что одно дело, когда родители общаются со школьником, относясь к нему как к ребенку, другое — когда они выслушивают экспертное мнение и начинают по-другому смотреть на точку зрения своего ребенка», — говорит Татьяна Климова.

Проблема 2: «Я точно знаю, что буду программистом: это не так сложно, популярно и зарплаты в IT самые высокие»

Нацеленность лишь на материальный результат и моду — тоже не лучший вариант. Важно понимать специфику работы, а также проверить — владеете ли вы на данный момент хотя бы минимальным уровнем навыков и знаний, которые необходимы для развития в этой области. И в принципе хотите ли работать над этим.

«Ко мне иногда приходят ребята, которые хотят быть программистами, потому что в этой сфере много денег, это популярно, там свободный график работы и так далее. В этот момент я всегда задаю вопрос: “А какие языки программирования вы уже знаете?” Часто получаю ответ, что никаких. Желание не всегда соотносится с возможностями. Если ты это действительно хочешь, отлично, теперь давай думать, какие действия помогут тебе достичь цели», — отмечает психолог.

Проблема 3: «Не могу выбрать конкретное направление: вокруг столько всего интересного»

Чаще всего к специалисту по профориентации приходят именно с этим вопросом. Поэтому более актуальная задача для психолога — не мотивировать учиться усерднее, а напротив — помочь разобраться школьникам, которые и так берут на себя много задач, какое направление им ближе всего.

«Ребята действительно много учатся, очень много успевают, но при этом совсем не слышат себя, не понимая, чего они на самом деле хотят. В этом случае особенно может помочь общение. Безусловно, есть очень много школьников, которые успешно развиваются в разных сферах, но при этом я никогда не ограничиваю их. Задача профориентатора — не сказать “Иди только туда” или “Все, ты будешь строителем”. Мы всегда расписываем несколько вариантов событий, оставляя при этом свободу выбора. Профориентация — это не когда тебе называют профессию, после чего ты идешь и учишься на нее. Это способ из миллиарда профессий определить несколько, из которых можно выбрать», — говорит специалист.   

Проблема 4: «Хочу быть психологом, но не люблю людей»

В каждой профессии можно найти применение разным качествам. Именно поэтому с участниками профориентационных консультаций всегда обсуждаются индивидуальные особенности: любят ли они работать в коллективе или предпочитают самостоятельность, не боятся ли они многозадачности или хотят, чтобы все было по полочкам.

«Ко мне иногда приходят ребята, которые говорят, что любят психологию, но при этом не хотят общаться с людьми. Что делать? Это значит, что подростку нужно идти не на психологию коммуникаций и в консультирование, а, например, в исследовательскую деятельность, где он сможет работать с базой данных, с цифрами, со статистикой. Часто становится откровением, что даже в пределах одной профессии можно применить абсолютно разные, порой даже противоположные склонности. Это справедливо и в отношении программиста: кто-то исключительно пишет код, а кто-то управляет командой или выступает, как евангелист it-направления», — говорит Татьяна Климова.

Проблема 5: «Что если я сейчас сделаю неправильный выбор, а потом буду кусать локти всю жизнь?»

Профориентация позволяет снизить беспокойство. Далеко не все могут сделать в восьмом классе выбор на всю жизнь, и ничего страшного в этом нет. На консультации со специалистом лучше сконцентрироваться на собственных склонностях и актуальных интересах, и, исходя из этого, построить план на ближайшую перспективу.

Профориентацию рекомендуют проходить каждый год, если нет четкой определенности. Тогда будет возможность проследить за динамикой развития и увидеть новые стороны профессий.

Перейти к содержанию

К кому бежать, если очень плохо: психиатр, психотерапевт, психолог


Олеся Ахмеджанова

Анастасия Максимова — журналист, редактор в журнале Cosmopolitan и писательница. В 2017 году ей поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.

Публикуем главу из книги Насти — о том, к какому специалисту обращаться, когда вам плохо.



Из депрессии

«Обратись к специалисту»

Когда со всех сторон советуют «обратиться к специалисту», вы наконец решаетесь, потому что терпеть уже нет сил. И тут возникают сразу несколько вопросов. Во-первых, кем, собственно, должен быть этот специалист. Во-вторых, где его найти. В-третьих, как определить, что перед вами профессионал, а не шарлатан. Найти подходящего специалиста порой действительно непросто. Частная психологическая практика в нашей стране пока не лицензируется. Диплом не всегда гарантирует, что его обладатель сможет помочь. Разберемся во всем по порядку.

Вы собрали волю в кулак (или дошли до ручки) и готовы записаться к… кому? Психологу? Психиатру? Психотерапевту? Обычно именно между ними и выбирают люди, попавшие в беду.

Психиатр

Я решила начать с этого специалиста, потому что именно у него стоит искать «скорой помощи» при подозрении на депрессию. Если вы можете только плакать и у вас есть силы только на один звонок, пусть это будет звонок психиатру.

Психиатр — врач, у него высшее медицинское образование. Это не делает его условно лучше или хуже психотерапевта или психолога — просто дает полномочия поставить диагноз. Почему я предлагаю прежде всего пойти к нему?

  • Во-первых, психиатр определит, насколько плохи дела, и поставит диагноз. Симптомы различных заболеваний схожи: вы можете думать, что у вас депрессия, а на деле это окажется тревожное расстройство — и протокол лечения другой.
  • Во-вторых, врач при необходимости выпишет препараты — у него есть право назначения рецептурных медикаментов.
  • В-третьих, это дипломированный специалист, а дипломы медицинского вуза просто так не раздают.

На что похож прием у психиатра? На визит к любому другому врачу. И пусть вас не смущает, что жалобы специфические. Гастроэнтерологу вы жалуетесь на боль в желудке, а психиатру спокойно можете рассказать о нежелании жить, потере радости и постоянных слезах. Врач будет много расспрашивать вас не только о вашем психическом состоянии, но и о физическом здоровье, перенесенных травмах, проблемах со сном, едой и многом другом. Скорее всего, он задаст вам вопрос и о родственниках и их заболеваниях.

Источник

Высока вероятность, что психиатр порекомендует вам обратиться заодно и к психотерапевту. Назначив препараты, врач будет контролировать ваше состояние: как отвечает ваш организм, как меняется состояние, как проявляются побочные эффекты. Будьте готовы: подобрать сразу подходящие медикаменты удается не всегда. Возможно, врач заменит одни таблетки на другие — и это нормально.

Не стоит думать, что психиатр — это человек, который просто назначит «волшебные таблетки».

На самом деле врач владеет множеством приемов, чтобы правильно поставить диагноз, вести и поддерживать пациента.

Психотерапевт

Формально в России называться психотерапевтом может только врач-психиатр, который прошел дополнительную специализацию по психотерапии и выбрал одно из направлений: например, когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию и другие.

«Психотерапевт в России — это психиатр, который прошел переподготовку по психотерапии. Она подразумевает минимум 576 часов лекций и семинаров, в результате которых специалист получает базовые знания о разных психотерапевтических подходах, — рассказывает психиатр-психотерапевт Анна Конорева. — Дальше он уже сам получает те знания, которые ему нужны, овладев тем или иным подходом: гештальт, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, системная семейная терапия, транзактный анализ. Однако получить эти же знания можно и не будучи врачом-психотерапевтом — достаточно быть психологом с высшим образованием. И психолог, и психотерапевт выполняют одни и те же функции — только врач-психотерапевт может еще выписывать препараты».

Главный инструмент психотерапевта — это терапевтическая беседа.

Очень помогает, если вы приходите не только со своей проблемой, но и с запросом: какой результат вы хотите получить после лечения. Чем конкретнее и точнее вы обозначите эту цель, тем лучше. Так психотерапевт быстрее поймет, как вам помочь.

Запросы могут быть, например, такими:

— Я бы хотела снова выходить на улицу хотя бы раз в неделю.
— Я хочу перестать плакать каждый день.
— Я хочу выполнять хотя бы одну задачу по работе или по дому ежедневно.

Как видите, здесь речь о «смысле жизни» — все задачи очень просты и конкретны. Жить с депрессией очень тяжело, поэтому не усложняйте ситуацию: спросите себя, чего вы на самом деле ждете от ваших встреч со специалистом. Не думайте о глобальных задачах, двигайтесь маленькими шагами. Вы не пассивный объект, а участник исцеления. И ваше желание решает очень многое.

Психолог

Этот специалист работает с психически здоровыми людьми, испытывающими затруднения. Он не ставит диагнозы и не определяет, есть ли у вас депрессия, биполярное расстройство или шизофрения. Но психолог может помочь развить уверенность в себе, научить общаться с людьми, восстановить душевное равновесие. Это очень полезно, но будьте внимательны к себе. Если вы подозреваете, что не все в порядке с вашей психикой, то психолог не первый человек, к которому стоит обратиться.

Источник

Здесь есть еще одна проблема. В России деятельность психологов обязательному лицензированию не подлежит.

Это значит, что психологом может стать почти любой, если у него есть профильное образование — высшее или послевузовское. В вузах обычно дают самые базовые знания, и редко психолог может начинать частную практику сразу после окончания университета. Как правило, все зависит от дальнейшего обучения: тогда уже выпускник решает, какие задачи ему интереснее, в каком направлении работать.

Еще раз повторю: начинайте с психиатра. Во-первых, не каждый психолог выявит депрессию. Напомню: у многих психологов гуманитарное образование, не медицинское. Во-вторых, чтобы он сделал какой-то вывод, придется собраться, долго говорить, а это требует ресурса, которого у человека в депрессии часто нет.

Многие психологи работают с депрессией, и некоторые делают это весьма успешно, но обычно в связке с медикаментозным лечением и наблюдением психиатра.

Как проходит сеанс у психолога? Он отличается от болтовни с подругой за бокалом мерло хотя бы тем, что психолог не будет грузить вас своими проблемами, а выслушает вас и задаст наводящие вопросы.

В идеальном мире все три специалиста — психиатр, психотерапевт и психолог — работают сообща, помогая друг другу и своим пациентам. И важнее всего, какую профессиональную школу они прошли и какой у них опыт.

Еще раз:

— Если подозреваете у себя депрессию, сначала найдите хорошего психиатра — врача с дипломом медицинского вуза. Только этот специалист может назначать медикаменты.

— Психотерапевт в России формально должен иметь медицинское образование, но часто психотерапевтами себя называют психологи, которые прошли дополнительную специализацию по психотерапии.

— Психолог работает с психически здоровыми людьми, испытывающими затруднения в жизни. Он не может поставить диагноз или определить, есть ли у вас депрессия.

По материалам книги «Из депрессии»
Обложка: https://www.pexels.com/photo/man-in-black-zip-up-jacket-4101165/

Счастливы ли психологи? — Карьерный обозреватель

Психологи оценивают свое счастье выше среднего.

В CareerExplorer мы постоянно проводим опрос миллионов людей и спрашиваем их, насколько они удовлетворены своей карьерой. Как оказалось, психологи оценивают свое карьерное счастье 3,5 из 5 звезд , что ставит их в лучших 32% профессий.

Чтобы представить это в перспективе, мы сравнили, насколько счастливы психологи с аналогичными карьерами в отрасли.Взгляните на результаты ниже:

Заработная плата и рейтинги удовлетворенности в аналогичных профессиях

Так что же значит быть счастливым в своей карьере? Разобьем его на разные измерения:

  • Зарплата: Психологи довольны своей зарплатой?
  • Значение: У психологов находят свою работу значимой?
  • Соответствие личности: Насколько хорошо подходят личности людей к их повседневным задачам психологов?
  • Рабочая среда: Насколько приятны рабочая среда психолога?
  • Применение навыков: Психологи максимально использовать свои способности?

Довольны ли психологи своей зарплатой?

Психологи оценили их удовлетворенность зарплатой на 3.1/5 . Немногие явно недовольны своей зарплатой, при этом большинство психологов в целом положительно относятся к своей зарплате.

Мы спросили психологов, насколько справедливо они получают вознаграждение за свою работу.


Их ответ был:
3,1 из 5 звезд

995 психологи

5 звезд 17%

17% психологов оценили свою компенсацию на 5 звезд.

4 звезды 24%

24% психологов оценили свою компенсацию на 4 звезды

3 звезды 27%

27% психологов оценили свою компенсацию на 3 звезды

2 звезды 18%

18% психологов оценили свою компенсацию на 2 звезды

1 звезда 14%

14% психологов оценили свою компенсацию на 1 звезду

Считают ли психологи смысл своей работы?

В среднем психологи оценивают осмысленность своей работы на баллов из 3.6/5 . В отличие от многих других профессий, психологи без труда находят смысл в своей работе, и это, вероятно, является одной из основных причин, по которой люди становятся психологами.

Мы спросили психологов, насколько значимой они считают свою работу.


Их ответ был:
3,6 из 5 звезд

1045 психологи

5 звезд 29%

29% психологов оценили значимость своей карьеры на 5 звезд.

4 звезды 30%

30% психологов оценили, насколько значимой они считают свою карьеру 4 звезды

3 звезды 22%

22% психологов оценили значимость своей карьеры на 3 звезды

2 звезды 12%

12% психологов оценили, насколько значимой они считают свою карьеру 2 звезды

1 звезда 7%

7% психологов оценили, насколько значимой они считают свою карьеру 1 звездой

Насколько хорошо личности людей подходят для повседневных задач психологов?

Психологи оценили соответствие их личности работе в среднем на .9/5 . Большинство психологов считают, что их личности вполне подходят для их работы, и относительно немногие жалуются на их пригодность.

Мы спросили психологов, насколько хорошо их личности вписываются в их карьеру.


Их ответ был:
3,9 из 5 звезд

1168 психологи

5 звезд 32%

32% психологов оценили свою карьеру на 5 звезд.

4 звезды 39%

39% психологов оценили свою карьеру на 4 звезды.

3 звезды 20%

20% психологов оценили свою карьеру на 3 звезды

2 звезды 6%

6% психологов оценили свою карьеру на 2 звезды

1 звезда 3%

3% психологов оценили свою карьеру на 1 звезду

Насколько приятно рабочая среда психолога?

В целом психологи оценили свое удовольствие от рабочей среды на 90 005 баллов 3.6/5 . Подавляющему большинству психологов нравится их рабочая среда, что, вероятно, способствует общему более высокому удовлетворению работой психолога.

Мы спросили психологов, насколько им нравится их рабочая среда.


Их ответ был:
3,6 из 5 звезд

1125 психологи

5 звезд 23%

23% психологов оценили свою рабочую среду на 5 звезд.

4 звезды 35%

35% психологов оценили свою рабочую среду на 4 звезды.

3 звезды 28%

28% психологов оценили свою рабочую среду на 3 звезды.

2 звезды 9%

9% психологов оценили свою рабочую среду на 2 звезды

1 звезда 4%

4% психологов оценили свою рабочую среду на 1 звезду

Максимально ли используют свои способности психологи?

Бывшие психологи на CareerExplorer оценили использование своих навыков на 3.5/5 . Большинство опрошенных психологов считают, что им удается в полной мере использовать свои способности в качестве психолога, что помогает повысить удовлетворенность карьерой в долгосрочной перспективе.

Мы спросили психологов, насколько хорошо их способности использовались в их карьере.


Их ответ был:
3,5 из 5 звезд

1132 психологи

5 звезд 24%

24% психологов оценили, насколько хорошо их навыки использовались в их карьере: 5 звезд.

4 звезды 30%

30% психологов оценили, насколько хорошо их навыки были использованы в их карьере 4 звезды

3 звезды 26%

26% психологов оценили, насколько хорошо их навыки использовались в их карьере: 3 звезды.

2 звезды 14%

14% психологов оценили, насколько хорошо их навыки использовались в их карьере 2 звезды

1 звезда 6%

6% психологов оценили, насколько хорошо их навыки были использованы в их карьере 1 звезда

Как стать психологом

От помощи пациентам, страдающим различными проблемами, до дачи показаний против преступников в суде, психологов выполнять множество задач.Поскольку психологи работают, чтобы понять мысли, эмоции и поведение людей, эти востребованные профессионалы должны получить высшее образование, при этом большинство психологов зарабатывают не менее степень магистра. Однако многие психологи получают докторскую степень.

Психологи имеют высокий уровень занятости и отличную заработную плату. По данным бюро труда Согласно статистике (BLS), средняя годовая зарплата психологов в 2019 году составила 80 370 долларов США. Прогнозы показывают, что она составит 14%. увеличение должностей психологов в период с 2018 по 2028 год, гораздо более быстрый рост, чем средняя работа.

В этом руководстве рассказывается, как стать психологом, включая карьерные ожидания, обязанности психолога и Различные виды психологической карьеры. На этой странице также представлены общие курсы психологии, как найти лучшие школы психологии и потенциальная заработная плата для тех, кто имеет степень психолога.

Чем занимается психолог?

Основы карьеры

Психологи наблюдают и интерпретируют поведение и действия людей по разным причинам. таких как предоставление решений для здравоохранения или решение проблем на рабочем месте.Психологи опрашивают отдельных лиц и группы и наблюдают, как люди реагируют на различные вопросы и ситуации. После наблюдения за пациентами психологи выявляют потенциальные проблемы или расстройства, затем найти решения или определить возможные методы лечения.

БСТ сообщает, что большинство психологов работают на себя и начать свои собственные практики. В начальных и средних школах занято второе место по количеству психологов, затем медицинские услуги.Психологи обычно работают с другими психологи, социальные работники или врачи.

Подробная информация о карьере

Поскольку большинству психологов нравится работать не по найму, их график работы варьируется. Самозанятые психологи устанавливают свои собственные часов, а те, кто работает больше часов, как правило, зарабатывают больше заработная плата. Некоторые психологи, работающие не по найму, работают во второй половине дня и в выходные дни, чтобы приспособиться к расписанию своих пациентов. Другой психологи, такие как школьные и государственные психологи, стандарт работы часы.

Конкретные задачи зависят от специализации. Популярные карьерные специализации для психологов включают клинические психология, консультирование, судебная психология, реабилитация, промышленно-организационная психология и психология развития. Судебный психолог дает показания в суде психолог-реабилитолог работает с физическими или умственными больные-инвалиды.

Показать больше

Зарплата психолога и карьерный рост

Согласно BLS, психологи получали среднюю годовую заработную плату в размере 80 370 долларов в 2019 году. BLS прогнозирует, что рабочие места для психологов вырастут на 14% в период с 2018 по 2028 год, что означает 26 100 новых должностей психологов. Тем не менее, заработная плата и потенциал роста занятости зависят от типа работы и отрасли. За например, клинические, консультационные и школьные психологи зарабатывали в среднем 78 200 долларов в 2019 году по сравнению с 92 880 долларами. для промышленно-организационных психологов и 101 790 долларов для всех остальных.

Психологи, работающие в правительстве, зарабатывают 96 870 долларов, что является самой высокой средней заработной платой во всех отраслях, по данным БЛС.Те, кто работает в больницах, получают среднюю заработную плату в размере 88 480 долларов США, а амбулаторные Психологи медицинских служб получают среднюю заработную плату в размере 82 250 долларов. Город, регион и штат, где работают психологи также влияют на потенциальный рост рабочих мест и уровень заработной платы.

Четыре шага к тому, чтобы стать психологом

Начинающие психологи могут начать свою карьеру в четыре этапа. Однако обратите внимание, что каждая карьера психолога устанавливает различные требования, а это означает, что начинающие психологи должны определить каким психологом они планируют стать.Требования, влияющие на результаты карьеры, включают образование, сертификаты и профессиональный опыт.

Независимо от карьерных целей, все начинающие психологи должны получить как минимум степень магистра психологии. Некоторый позиции требуют докторской степени, и студенты должны начать обучение в желаемой области во время их Бакалавриат. Многие школы позволяют учащимся специализироваться на степени бакалавра в области психологии, а обычно не предлагают факультативы по психологии, которые позволяют студентам изучать нишевые области интересов.Бакалавриат студенты также должны пройти стажировку по психологии в желаемой области.

Шаг 2

Получить государственную лицензию

Поскольку штаты устанавливают свои собственные лицензионные требования, будущим психологам следует подумать об обучении в своих желаемое состояние. Это обычно удовлетворяет всем требованиям лицензирования в штате. Выполнив свою программу, затем психологи должны подать заявку на получение лицензии через совет психологии своего штата.Лицензионные требования различаются по штатам, но обычно включают степень бакалавра или магистра, опыт работы, тестирование и плату за подачу заявления. Требования в штате также могут варьироваться в зависимости от конкретной области карьеры психолога.

Шаг 3

Найти должность психолога

В зависимости от штата психологи получают опыт до, во время или после подачи заявки на получение лицензии. Первая должность психолога может включать клинические часы под наблюдением или ограниченные профессиональные возможности. особенности зависят от штата и отрасли.Помимо лицензии, психологам обычно требуются профессиональные сертификация, а некоторые должности в области психологии требуют предыдущего опыта психологии. Ищите начального уровня должности психолога в определенных отраслях, например, в правительстве или в здравоохранении. организации.

Шаг 4

Поддерживать сертификацию

Многие должности в области психологии, особенно те, для которых требуется степень доктора философии, также требуют сертификации. Сертификация демонстрирует опыт психолога в определенной области, а в некоторых штатах психологи должны зарабатывать специальные сертификаты для получения лицензии.Сертификаты требуют кредитов непрерывного образования и продления плата, хотя требования различаются в зависимости от сертификации. В некоторых случаях психологам выгодно зарабатывать сертификация, даже если она не требуется. Это могло бы позволить психологам устанавливать более высокие ставки, увеличивая их зарплату.

Подготовка к профессии психолога: школы и программы

Психологи должны получить как минимум степень магистра, поэтому учащимся следует ожидать получения как степени бакалавра, так и степени бакалавра. степень магистра, потенциально в разных школах.Каждая школа устанавливает свою собственную программу психологии и создает уникальную учебную программу с конкретными результатами программы. Хотя некоторые школы разрешают для специализаций другие подчеркивают гибкость.

Некоторые школы, такие как Университет Индианы Блумингтон, предлагают как бакалавра искусств, так и бакалавра наук в психология. Выбор одного над другим может открыть учащимся определенные курсы, представляющие интерес. Студенты также должны исследуйте, предлагают ли школы свои программы психологии онлайн. Университет Южной Флориды предлагает степень бакалавра психологии как на месте в Тампе и полностью онлайн.

После того, как учащиеся найдут школы, соответствующие их карьерным целям и формату обучения, они должны учитывать факторы включая синхронные или асинхронные курсы, скользящие правила приема, обязательные стажировки или опыт работы, независимо от того, использует ли программа когортную систему, продолжительность программы и финансовую помощь возможности.

Курсы по психологии Программы

Курсы различаются в зависимости от школы, концентрации и степени.Большинство программ бакалавриата начинаются с вводные курсы, такие как методы исследования и анализ эксперимента, два важных навыки, которыми должен овладеть профессиональный психолог. Позже студенты бакалавриата проходят более продвинутые курсы, такие как когнитивная психология, психология развития и социальная психология. Эти курсы знакомят учащихся с различными областями психологии и могут повлиять на желаемые результаты карьеры.

Курсы психологии для аспирантов охватывают гораздо более сложные темы, и учебная программа в значительной степени зависит от знаний студентов. специализация.Степень магистра или доктора философии. студенты-психологи могут предвидеть провести исследование и написать диссертацию.

Хотя доступность зависит от программы, будущие студенты-психологи могут рассчитывать на выполнение следующих курсы.

Статистические методы

как введение в статистику для психологии, этот курс охватывает статистические данные, порядок данных и способы измерения тенденций и дисперсии. Студенты также изучают вероятность, оценку и проверку гипотез.Статистика играет большую роль во всей психологии. областях, что делает этот вводный курс важным для каждой программы бакалавриата.

Аномальная психология

Этот курс знакомит с причинами и лечением психических расстройств. Учащиеся изучают психические расстройства, такие как алкоголизм, наркомания, расстройства пищевого поведения и т. депрессия. Учащиеся знакомятся с определением аномалии и различными классификациями психических расстройств. Потому что многие пациентов психологов, страдающих психическими расстройствами, этот курс служит основой для будущих курсов и градусов.

Социальная психология

Учащиеся рассказывают о мыслях, поведении и чувства в этом курсе, который включает ментальные и эмоциональные темы в реальный мир. Учащиеся изучают основное концепции и теории социальной психологии и как изучать психологические статьи и исследования. Основа для клинический психологии и других областях, социальная психология служит большинству специалистов-психологов на протяжении всей их деятельности. карьера.

Развитие продолжительности жизни

Доступен как курс для старших классов в на уровне бакалавриата или в качестве курса магистратуры этот курс анализирует развитие человеческого мозга и тела. от от рождения до старости, обращая внимание на важные ориентиры по мере роста людей.Пока курс анализирует психологический факторы в каждой возрастной группе, учащиеся могут использовать этот курс, чтобы узнать больше о конкретной демографической группе, например детей, подростков или взрослых.

Замковый камень

Требуется на бакалавриат и магистратуру уровней, завершающий курс приходит в конце степени. Студенты проводят самостоятельное исследование и пишут работу демонстрация своего психологического опыта. Некоторые студенты используют замковый камень как возможность опубликоваться в журнале. академический журнал.Учащиеся также используют краеугольный камень для улучшения своего резюме, позволяя им исследовать тему, связанную с их сфера интересов.

Аккредитация программы психологии

Чтобы обеспечить качественное образование, студенты должны подавать документы только в аккредитованные колледжи и университеты. Школы с национальная или региональная аккредитация соответствуют набору академических стандартов, установленных органом по аккредитации. Все аккредитации органы должны соответствовать стандартам, установленным Советом по высшему образованию Аккредитация, организация, поддерживаемая на федеральном уровне.

Хотя школы получают либо национальную, либо региональную аккредитацию, учащиеся получают наибольшую пользу от обучения в региональных школах. аккредитованные учреждения. Благодаря региональной аккредитации колледжи и университеты соответствуют более высоким стандартам, и многие работодатели и аспирантуры предпочитают абитуриентов, получивших степень в учебном заведении, аккредитованном на региональном уровне. Также, учащиеся могут не иметь права на получение финансовой помощи, если они учатся в школе, аккредитованной на национальном уровне.

Начинающим психологам также следует подумать о зачислении в аккредитованную программу психологии.Ищите программатик аккредитация Американской психологической ассоциации (APA) и Национальной ассоциации школьных психологов (NASP).

Психология Специальности

Многие студенты, которые планируют поступать в определенную область психологии, выбирают специальность. Психологические специальности сочетают в себе нормальные курсовая работа по психологии с набором профильных курсов. Хотя некоторые программы бакалавриата позволяют специализации, большинство студентов-психологов выбирают специализацию на уровне магистратуры.Возможные специализации включают клиническую, развивающую, промышленно-организационную, судебную, социальную, школьную и нейропсихологию.

Колледжи и университеты обычно строят программы по психологии так, чтобы они легко соответствовали специальности, а это означает, что студенты не учиться в течение более длительного периода времени. Однако некоторые школы требуют, чтобы учащиеся прошли 1-2 дополнительных курса психологии, сведение к минимуму количества доступных курсов по выбору.

Специализации служат отличным подспорьем для будущих психологов.Помимо знакомства учащихся с определенным области, специализации улучшают резюме и заявления, демонстрируя большой опыт в этой области. специальность также может привести к возможности стажировки или увеличить шансы студентов попасть в конкурентоспособный выпускник программа.

Районы сосредоточения

Студенты-психологи могут выбирать из множества областей концентрации на уровне выпускника. Список ниже выделяет несколько общих областей специализации и потенциальных занятий для каждой из них.

Консультативная психология

Эта отрасль психологии активно работает с людьми, переживающими широкий спектр целый ряд проблем, начиная от сексуальной дисфункции и заканчивая проблемами на работе. Область стремится улучшить способность справляться и функционировать на всех этапах своей жизни. Студенты в этой области получают базовые курсы психологии, прежде чем выбрать классы для выпускников, ориентированные на выбранную профессию.

  • Консультант по вопросам злоупотребления психоактивными веществами

    Профессионалы этой профессии работают с людьми, борющимися с зависимостью, с конечной целью помогая пациентам избавиться от такого поведения, чтобы они могли вести полноценную жизнь.

  • Брачный и семейный терапевт

    Эти специалисты в области психического здоровья обучены как психотерапии, так и семейным системам. Они диагностируют и лечить психические и эмоциональные расстройства, возникающие в семье, и помогать людям достичь долгосрочных благополучия в их отношениях. Брачные и семейные терапевты имеют ученую степень в этой области. плюс не менее двух лет практического клинического опыта.

  • Школьный психолог

    Школьные психологи работают в школе с родителями, учителями и учащимися всех возрастов, чтобы исправить поведенческие и эмоциональные проблемы, тем самым улучшая не только психическое здоровье учащихся, но и их успеваемость. спектакль.

Клиническая психология

Это крупнейшая отрасль психологии. Имея много общего с консультированием психология, клиническая психология имеет тенденцию иметь дело с более серьезными психическими проблемами, рассматривая причины психического расстройства. заболевания и назначить соответствующее лечение.Основные темы включают ненормальную психологию и когнитивные психология. Выпускники должны будут иметь лицензию своего штата для диагностики и лечения пациентов.

  • Клинический психолог

    Не путать с психиатрами, клинические психологи работают с людьми, переживающими внезапное эмоциональные трудности с использованием различных методов лечения. Они часто работают в больницах или психиатрические учреждения, но также могут иметь свои собственные практики.Различают два основных типа клинических психологи: практики и исследователи.

  • Детский психолог

    Эти психологи специально обучены работе с детьми, переживающими различные эмоциональные проблемы и проблемы развития, чем у взрослых. Как и другие клинические психологи, они либо практиков или исследователей.

  • Судебный психолог

    Психологи этой профессии обычно нанимаются тюрьмами или полицейскими управлениями для анализа поведение осужденных или обвиняемых преступников соответственно.Те, кто работает в исправительных учреждениях, предъявлено обвинение в реабилитации заключенных для освобождения.

Когнитивная психология

Эта отрасль психологии является междисциплинарной, поскольку она связана с такими предметами, как неврологии и лингвистики. В первую очередь это связано с тем, как работает мозг людей, в том числе с тем, как они учатся. новую информацию, запомните ее и обдумайте.

  • Промышленно-организационный психолог

    Промышленно-организационная психология — развивающаяся область, которая быстро становится отдельной специализацией.Эти психологи работают с компаниями над созданием политики на рабочих местах, чтобы повысить эффективность сотрудников. продуктивность и удовлетворение.

  • Инженер по человеческому фактору

    Эти психологи также являются инженерами, применяющими психологические принципы к проектированию объектов и среды для оптимизации деятельности человека.

  • Психолингвист

    Психолингвисты изучают, как люди усваивают, создают и понимают язык.Большинство психолингвистов работают как преподаватели или исследователи в университетах, но в зависимости от их подготовки и сертификатов они также могут работа с больницами, в частной практике или в качестве логопедов.

Поиск психологической программы

Компоненты успешной карьеры психолога: навыки, полномочия, инструменты и технологии

Психологи должны демонстрировать отличные аналитические, коммуникативные, межличностные и наблюдательные навыки.Профессионалы осваивают эти навыки во время учебы в школе. Учащиеся развивают другие важные навыки, в том числе терпение и решение проблем, как во время работы, так и во время стажировки. Потому что психология зависит от практического опыт, студенты должны настоятельно рассмотреть возможность прохождения стажировки.

Помимо навыков, психологи должны получить профессиональные сертификаты, включая степени и сертификаты. Конкретный требования варьируются в зависимости от области и должности, но студенты ожидают получения как минимум степени магистра и получение одного или нескольких профессиональных сертификатов.Во многих случаях для работы в психологии требуется сертификация. получить лицензию и работать.

Область психологии постоянно растет и меняется, поэтому успешные психологи должны продолжать учиться на протяжении всей своей жизни. их карьеры. Журналы по психологии, профессиональные конференции и электронное обучение помогают психологам оставаться в курсе событий. поле.

Профессиональные организации психологов

Текущие студенты и специалисты-психологи выигрывают от того, что становятся членами профессиональных психологов. организации.Эти группы предоставляют участникам различные инструменты, данные и приглашения. Психологи используют эти профессиональные организации, чтобы общаться с другими психологами, быть в курсе отраслевых тенденций и общаться с возможностью продолжения образования.

Ассоциация психологических наук
Ведущая международная организация по научного прогресса в области психологии, APS объединяет ученых-психологов в различных отраслях. APS предлагает вебинар серия для нынешних студентов, а специалисты, подписавшиеся на членство, получают доступ к восьми публикациям по психологии. и еженедельный информационный бюллетень.
Национальная ассоциация школьных психологов
NASP является ведущей организацией для школы психологи. Ассоциация организует повышение квалификации, поддерживает различные публикации и предлагает профессиональная сертификация школьных психологов. Участники могут общаться со школьными психологами по всему миру, отличный способ пообщаться с опытными школьными психологами.
Американский совет профессиональной психологии
Основная организация по специальности совет Сертификация по психологии, ABPP устанавливает стандарты психологической практики.Психологи могут найти сертификацию приложения и возможности продолжения образования через сайт. ABPP не предлагает членство, но предлагает различные ресурсы, полезные для всех психологов.
Общество личности и социальной психологии
Основанная в 1974 году, СПСП является основным профессиональная организация социальных и личностных психологов. SPSP предлагает семь уровней членства, включая варианты как для студентов, так и для аспирантов.Участники получают доступ к новейшим исследованиям и обновлениям в поле. SPSP обслуживает сеть из более чем 7500 социальных и личностных психологов.

Часто задаваемые вопросы о том, как стать психологом

Чем занимаются психологи? В чем разница между психиатром и психологом? Является ли психолог психотерапевтом? Что психологи делают за день?

Ресурсы для психологов

Ежегодный обзор психологии
Создан в 1950 году для использования научных достижений на благо общества, «Ежегодный обзор психологии» объединяет различные области наука с психологией. Обзор охватывает клинические, социальные, личностные, средовые, общественные и другие формы психологии. Он объединяет их с биологией, психопатологией и человеческим развитием. Этот обзор регулярно публикует некоторые из лучших исследовательских работ по психологии.
Психологический бюллетень

Предлагается APA и распространяется на психологов через членство, Психологический бюллетень публикует обзоры и интерпретации вопросов в психология. Бюллетень сочетает в себе повествовательные и аналитические материалы и принимает материалы от психологов. Любой Социальный психолог, который хочет быть в курсе отраслевых достижений, получает пользу от этой публикации.

Психическая сеть

Создан специально для студентов и преподавателей психологии, Психолог Интернет предлагает множество бесплатной информации.Студенты могут прочитать советы по карьере от современной психологии профессионалов и скачайте бесплатный вводный учебник по психологии, чтобы узнать больше об этой области. Сайт также содержит ссылки на другие полезные ресурсы по психологии.

Сеть социальной психологии

Организация, насчитывающая более 8500 членов, SPN объединяет нынешних студентов и активных специалистов в области социальной психологии. SPN стремится продвигать социальную справедливость и устойчивого образа жизни благодаря развитию психологии.Участники подключаются через сайты социальных сетей ресурса и интернет-форум.

См. также

Краткий обзор родственных профессий

Штатный писатель

Соавтор

Психологи анализируют мысли, эмоции и поведение людей. Они делают это для различных отраслей промышленности, включая школы, предприятия, правоохранительные органы и здравоохранение. Психиатры заканчивают медицинскую школу и получают подготовку врачей, специализирующихся на лечении.Психологи сосредоточиться на умственном и эмоциональном поведении. Некоторые психологи становятся терапевтами, хотя большинство психологов выбирают другие профессии. Терапевты обычно получить тот же уровень образования, что и психологи, что делает эти две области естественным образом совместимыми. Психологи встречаются с пациентами, страдающими от различных эмоциональных или психических проблем, и пытаются определить наилучшие формы лечения.

Чем занимаются психологи?

Чем занимаются психологи?


Психологи обладают многими навыками и предоставляют множество различных услуг.

Клинические психологи предоставляют консультации и психотерапию. Они работают с людьми, у которых есть проблемы с приспособлением к жизни, а также с теми, у кого есть эмоциональные расстройства или психические заболевания. Они предоставляют лечение для людей всех возрастов и для семей и групп. Психологи лечат депрессию, беспокойство, фобии, панические расстройства, расстройства пищевого поведения, проблемы, связанные со стрессом, проблемы в отношениях и тяжелые психические расстройства.

Клинические психологи предоставляют услуги по диагностической оценке или «тестированию».Используя интервью, анкеты и инструменты измерения, они могут наметить индивидуальные навыки, черты личности и стиль личности, эмоциональный статус и эмоциональный стиль, а также проблемы, с которыми они могут столкнуться, пытаясь приспособиться к жизни. Эти измерения часто необходимы для уточнения диагноза психического заболевания или зависимости.

Психологи-педагоги, школьные психологи и клинические психологи проводят «психообразовательное» тестирование. С помощью тестов IQ и тестов на академические способности и достижения они могут определить сильные и слабые стороны в учебе.Иногда эти инструменты используются для выявления «одаренных» учащихся, а иногда они используются для выявления конкретных нарушений обучения или проблем в обучении, связанных с развитием. Оценки, связанные с проблемами обучения, также часто включают оценку синдрома дефицита внимания (СДВ) или синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Психологи здоровья и клинические психологи стремятся понять взаимосвязь между медицинскими жалобами и психологическими факторами. Они помогают подготовить пациентов к операции и приспособиться к медицинским проблемам.Они работают с пациентами, которые испытывают трудности с удовлетворением социальных и эмоциональных потребностей своего лечения. Они также обеспечивают лечение лиц, чьи медицинские проблемы связаны с психологическими и эмоциональными факторами или которые страдают от хронической боли.

Нейропсихологи диагностируют психические и поведенческие проблемы, связанные с черепно-мозговыми травмами. Используя точные тесты умственного функционирования, они могут определить, как функционирует мозг и как и где он мог быть поврежден в результате травмы.

Судебные психологи консультируют суды и адвокатов по всем видам судопроизводства. Многие работают экспертами в области уголовного права. Другие предоставляют экспертные знания по искам о телесных повреждениях, делам о сексуальных домогательствах, вопросам опеки над детьми и делам о компенсации работникам.

Организационные психологи сосредоточены на производительности групп и отдельных лиц на рабочем месте. Они работают над улучшением функционирования организаций и укреплением здоровья отдельных лиц внутри организации.Они также проводят исследования «человеческого фактора» или взаимодействия между людьми и машинами.

Спортивные психологи проводят обучение для улучшения результатов команд и отдельных участников.

Психологи работают над тем, чтобы понять и улучшить функционирование людей дома, в школе, на работе, в играх, в их религиозных занятиях и в обществе в целом. Психологи занимаются всеми аспектами человеческого мышления, чувств и поведения.

Чем занимаются дипломированные психологи?

Психологи принимают людей всех возрастов и могут работать с отдельными лицами, парами, семьями или группами. Психологи также работают с организациями, компаниями и государственными учреждениями. Многие психологи сосредотачиваются на психологическом лечении; однако другие предоставляют как услуги по лечению, так и услуги по оценке, в то время как другие предоставляют только специализированные услуги по оценке для реабилитации или связанных с судом целей.

Поскольку многие психологи имеют специальную подготовку и знания для решения конкретных проблем, может быть важно убедиться, что вы нашли подходящего психолога, который поможет вам с вашей конкретной проблемой.Вот некоторые из этих специализированных областей, в которых обучаются и работают психологи:

  • Клиническая психология – оценка, диагностика и лечение психических заболеваний и эмоциональных расстройств;
  • Консультирование по психологии – работа с поведенческими, эмоциональными проблемами, проблемами личности и взаимоотношений;
  • Нейропсихология – оценка последствий, связанных с травмами головного мозга или центральной нервной системы;
  • Реабилитационная психология – работа с когнитивными, поведенческими и эмоциональными проблемами, связанными с травмами и физическими недостатками;
  • Детская психология – работа с поведенческими, эмоциональными и другими проблемами детства;
  • Гериатрическая психология – оценка и работа с поведенческими, эмоциональными, когнитивными и другими проблемами, связанными со старением;
  • Судебная психология – вопросы, связанные с системой правосудия, которые могут включать преступное поведение или специализированные оценки для суда;
  • Промышленная/организационная психология – связанная с подбором и обучением персонала, работой и планированием должностей, развитием персонала, управлением организационными изменениями и перемещением или поведением потребителей.

В рамках вышеперечисленных областей психологи обычно занимаются оценкой, лечением и консультированием и стремятся максимизировать и улучшить эмоциональное здоровье и благополучие людей.  

Психологическое лечение

Если вы участвуете в психологическом лечении, сеанс с психологом обычно длится около 50 минут. Продолжительность сеанса может варьироваться в зависимости от конкретного психолога, ваших потребностей и вида выполняемой деятельности.Во время оценки и лечения психолог работает над тем, чтобы помочь вам лучше понять свои мысли, эмоциональный опыт и поведение, а также найти здоровые решения проблем. В зависимости от подготовки и теоретической ориентации психолога могут использоваться специальные процедуры или техники. Для получения дополнительной информации может быть проведено психологическое тестирование.

Психологическое лечение может проводиться в течение относительно короткого периода времени или в течение длительного периода времени, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений.

Психологическая оценка

Если вы, ваш ребенок или члены вашей семьи проходите обследование, психолог может посоветовать вам, сколько времени может занять конкретное обследование. Это может занять всего пару часов, а может занять более двух дней, в зависимости от сложности вопроса, количества опрошенных людей, способности тестируемых работать с процессом и так далее. В конце оценки психолог напишет подробный отчет.Способ распространения отчета, то есть, кто получит копию, будет зависеть от того, кто запросил отчет, и предоставленного вами разрешения. Поскольку ситуации могут различаться, вам следует спросить психолога об ожидаемом обмене информацией.

Консультация

Психологи также могут работать консультантами государственных органов, частного сектора или частных лиц. Консультации могут относиться к созданию и оценке исследований для программ психического здоровья, расследованию заявлений об инвалидности или предоставлению мнений экспертов в различных условиях.

HVPA — Чем занимаются психологи?

ПСИХОЛОГИ очень образованные ученые, исследователи и специалисты, изучающие поведение человека. Психологов может заинтересовать один
или больше областей, таких как школы, промышленность, семья, здоровье, спорт и раннее детство.

КЛИНИЧЕСКИЕ ПСИХОЛОГИ а о чем думает большинство людей, когда они слышат термин «психолог».Клинические психологи оценивать и лечить взрослых, подростков и дети с эмоциональными или поведенческими проблемами. Хотя часть нашей работы связана с потенциально серьезное психическое заболевание, большинству людей может быть полезно от психотерапии в какой-то момент своей жизни. Психотерапия может помочь людям изменить мир они думают, чувствуют и действуют. Когда мы меняемся в Таким образом, мы можем уменьшить стресс, решить проблемы, и жить более сбалансированной и полноценной жизни.Отдельные лица, пары и семьи могут выгода от работы с психологом лечить депрессию, тревогу, горе, травму и различные проблемы в отношениях и поведении. Очень часто люди обращаются за лечением, потому что проблемного поведения, связанного с алкоголем, наркотиками, азартные игры, работа, использование Интернета, еда, перерасход или секс. Психотерапия может быть полезно при принятии важных решений о воспитание детей и планирование семьи, трудоустройство, выход на пенсию, проблемы со здоровьем и жизнь переходы.Психологи часто предлагают уникальный подход к повышению производительности и улучшение общего самочувствия и здоровья.

ПСИХОТЕРАПИЯ: Клинические Психологи используют различные методы оценки и лечить проблемы. Ниже приведены краткие краткое изложение лишь некоторых из наиболее распространенных подходы, используемые в настоящее время.

  • ПСИХОДИНАМИЧЕСКИЙ И ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ ТЕРАПИИ сосредоточиться на понимании динамика происхождения семьи и раскрытие бессознательные смыслы и мотивы.А крепкие, безопасные терапевтические отношения поддерживает как исследование, так и изменение.
  • ГУМАНИСТИЧЕСКОЕ И ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЕ ТЕРАПИИ побуждают людей поиск личного смысла и осуществление свободная воля, чтобы они могли разумно выбор и развивать максимальное, индивидуальное потенциал. К ним относятся ориентированность на клиента и Гештальт-терапия.
  • КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ (CBT) подчеркивает, что дисфункциональные мышление приводит к дисфункциональным эмоциям и поведение.Изменив свои мысли, люди могут изменить то, что они чувствуют и что они делают.
  • ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ изменить поведение, анализируя, какие вознаграждения или выгоды, получаемые за счет определенного поведения для реструктуризации того, как клиент отвечает.
  • ПРИНЯТИЕ И ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ТЕРАПИЯ (ACT) учит людей медитируйте и наслаждайтесь жизнью, пока попытка сопротивляться осуждению; это тогда учит людей менять свое поведение в чтобы лучше функционировать.
  • ДИАЛЕКТИЧЕСКАЯ ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ (DBT) , производное от буддийского медитативная практика, сочетающая в себе эмоции регулирование, проверка реальности, памятование осознанность, стрессоустойчивость и принятие.
  • ДЕСЕНСИБИЛИЗАЦИЯ ПРИ ДВИЖЕНИИ ГЛАЗ И ПЕРЕРАБОТКА (EMDR) использует двусторонний раздражение (зрительное, слуховое или тактильное) переформулировать тревожную и нерешенную жизнь опыт.Стандартизированный протокол обращается к прошлым, настоящим и будущим аспектам тревожных воспоминаний, усилить функционирование и решение других проблем.

ДРУГИЕ СПЕЦИАЛЬНОСТИ В ОБЛАСТИ ПСИХОЛОГИИ:

Психологическая оценка комплексная интеграция информации из личностных запасов, способностей и тесты интеллекта, опросы интересов и отношения и структурированные клинические интервью.Родители, учителя, супруги, врачи и психиатры могут внести свой вклад в оценку процесс. Диагностические оценки могут определить соответствующее клиническое лечение, а также может помощь в профессиональном и образовательном планировании. Оценки предоставляют информацию о конкретных склонности и наклонности, а также уровень текущее функционирование, которое может повлиять на обучение и другое поведение.

Судебные психологи предоставить экспертную оценку психологических аспектов судебных процессов в судах путем перевода психологическая информация в юридическую рамки. В этой роли от них может потребоваться оценивать подсудимого с точки зрения: дееспособности предстать перед судом; душевное состояние во время предполагаемое преступление для определения вменяемости или невменяемости; симуляция; вопросы, связанные с лечением, вынесение приговора и смягчение приговора; пригодность для определенных медицинских процедур; возможность родитель; и опекунство и посещение детей.Они также оценить достоверность свидетелей, помочь с отбор присяжных, обучение и оценка полиции персонала, а также предоставлять криминальные профили.

Нейропсихологи изучить строение и функции мозг влияет на определенные психологические процессы и поведение. Клинические нейропсихологи оценивают и реабилитировать детей и взрослых, проблемы, связанные с болезнью или травмой, такие как инсульт, черепно-мозговая травма, опухоли, токсические нарушения обмена веществ и другие отличия в структуре мозга, которые вызывают когнитивные и проблемы с обучением.Они предоставляют информацию для определить, являются ли трудности человека связанные с идентифицируемым конкретным мозгом патология.

Руководство для психологов: чем они занимаются и как могут помочь

Психологи — титаны в области психического здоровья. Как поставщику, который может помочь клиентам решить широкий круг проблем, важно знать, как и почему психологи могут помочь как с психическими заболеваниями, так и с другими проблемами, такими как проблемы в отношениях и горе.

От детских психологов до клинических психологов, вполне вероятно, что если вы ищете помощи, психолог может помочь. Узнайте больше об этом уникальном типе провайдера и внимательно изучите область психологии.

Кто такой психолог?

Психологи — это специалисты в области психического здоровья, которые прошли тщательную подготовку и обычно имеют ученую степень в области психического здоровья. Психологи умеют помогать людям справляться с последствиями различных психических расстройств, в том числе: 

  • Депрессия
  • Гнев
  • Хронический стресс
  • СДВГ
  • Наркомания, расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами
  • Пограничное расстройство личности
  • Беспокойство
  • Динамика дисфункциональных отношений
  • Академические вопросы
  • И многие другие условия 

Благодаря своей подготовке и опыту психологи, возможно, являются наиболее широко применимыми специалистами в области психического здоровья.От пар, которые постоянно ссорятся, до подростков, испытывающих трудности с учебой, психологи могут протянуть руку помощи. Они сотрудничают с клиентами, создавая и определяя путь к успеху, который клиент мог не заметить самостоятельно.

Существует множество различных типов психологов, но большинство клиентов, как правило, работают в паре с клиническими психологами или психологами-консультантами, которые, как следует из их названия, работают в клинических условиях с самыми разными клиентами. Другие известные типы психологов включают школьных психологов, которые помогают с академическими вопросами, и психологов-консультантов, которые преуспевают в использовании множества различных терапевтических методов.

Чем занимаются психологи?

Психологи помогают обычным людям, в том числе детям, подросткам, взрослым и пожилым людям, лучше справляться с последствиями психических заболеваний. Потребности каждого человека в области психического здоровья различаются, поэтому для успешного лечения необходимо определить, что лучше всего поможет клиенту. Хотя факторы, заставляющие человека обращаться за помощью к психологу, могут различаться, чаще всего встречаются следующие:

  • Кто-то, кто чувствует себя подавленным на своей новой работе
  • Тот, кто испытывает хроническую депрессию или тревогу
  • Тот, у кого проявляются симптомы другого психического расстройства
  • Тот, кто борется с неконтролируемым гневом
  • Тот, кто скорбит о потере близкого друга или члена семьи
  • Тот, кто пережил травмирующее событие

Если вы решите работать с психологом Thriveworks, он подберет лечение для вас и ваших потребностей.Другими словами, они сначала поймут, что вам нужно от них и как они могут лучше всего вам помочь. Затем они будут использовать свои навыки, обучение и опыт, чтобы разработать для вас эффективный и индивидуальный план лечения.

Эти специалисты используют множество различных методов лечения, включая, помимо прочего:

Когда нужно обратиться к психологу?

Как и психиатры, психологи часто работают в больницах, психиатрических больницах, домах престарелых, частных практиках и реабилитационных центрах.Однако эти специалисты часто не имеют права назначать лекарства. Тем не менее, законы штатов в Айдахо, Айове, Иллинойсе, Луизиане и Нью-Мексико позволяют психологам прописывать лекарства , если они получают дополнительные полномочия.

Однако большинство психологов полагаются на разговорную терапию (обычно КПТ), чтобы помочь своим клиентам. Это традиционное личное консультирование, при котором клиент должен поговорить со своим терапевтом о своих проблемах. Со временем и с помощью своего психолога клиент может начать лучше справляться со своими конкретными проблемами.

Кто такие детские психологи?  

Некоторые психологи специализируются на помощи детям. Эти специалисты называются просто детскими психологами. Когда они встречаются с молодыми людьми, они оценивают множество различных областей функционирования. Они смотрят на психическое и эмоциональное здоровье ребенка, а также на его поведение, академические способности и многое другое.

Всестороннее знакомство с ребенком позволяет ему лучше понять свои потребности. Дети сталкиваются с уникальными проблемами, которые часто необходимо решать в детской терапии.Вот несколько общих проблем среди детей и подростков:

  • Нарушения обучаемости
  • Поведенческие проблемы
  • Нарушения поведения
  • Проблемы, связанные с учебой
  • СДВГ
  • Травма
  • Запугивание
  • Расстройства пищевого поведения 

Если у вашего ребенка проблемы с чем-то из списка выше, важно обратиться к специалисту. Психолог, который специализируется на детской психологии, может оценить вашего ребенка и его потребности.Затем они могут предложить правильное лечение, которое решает их конкретную проблему (проблемы).

Психологи и психиатры: в чем разница?

Многие путают психологов и психиатров. Хотя их роли и практики могут пересекаться, у них действительно разный опыт в образовании и обучении.

Как обсуждалось выше, психологи часто получают степени магистра и доктора психологии. Затем они сосредотачиваются на том, чтобы помочь своим клиентам решить проблемы с психическим здоровьем, часто используя разговорную терапию и другие формы терапии.

Психиатры, с другой стороны, являются врачами, специализирующимися на психиатрии. Психиатры могут: 

  • При необходимости используйте разговорную терапию
  • Выписать полезные лекарства
  • Лечение более тяжелых или стойких психических заболеваний, включая расстройства настроения и большую депрессию
  • Виртуальное знакомство с

Виртуальная встреча с психологом

В Thriveworks вы также можете получить психологическую консультацию и терапию онлайн.Это может повлечь за собой встречу с вашим психологом онлайн, по телефону или по видеосвязи. Оба этих варианта эффективны и позволят вам проводить одинаково качественное время с психологом — виртуально.

Получение психологической помощи онлайн также улучшает доступ к психиатрической помощи. Многие люди не могут или не могут записаться на прием в психиатрическую помощь, потому что не могут найти день или время, когда они могут прийти в офис.

Благодаря онлайн-услугам психолога вам не придется беспокоиться о: 

  • Беспокойство, связанное с личной встречей с поставщиком услуг. Многие люди чувствуют себя более склонными рассказывать своим поставщикам услуг о своих чувствах и переживаниях. Хотя мы создаем безопасное пространство, свободное от суждений, во всех наших офисах, многие люди по-прежнему чувствуют себя более комфортно, работая со своими психологами в виртуальной среде.
  • Найдите время, чтобы расставить приоритеты в своих потребностях: Вы можете получать психологическую помощь, работая дома или ухаживая за членами семьи.

А если вы все-таки предпочитаете личную встречу с психологом, тоже ничего.Thriveworks предлагает психологические услуги как лично, так и онлайн.

Как стать психологом — Карьера, зарплата и описание работы

Перспективы карьеры


Бюро статистики труда (BLS) прогнозирует, что в период с 2016 по 2026 год перспективы трудоустройства психологов вырастут на 14%, что быстрее, чем в среднем. Более того, по состоянию на 2016 год психологов насчитывалось 166 600 человек, а с 2016 по 2026 год ожидается открытие еще 23 000 вакансий в этой области.

Будущие перспективы трудоустройства психологов выглядят многообещающе, поскольку BLS прогнозирует, что спрос на этих специалистов будет стремительно расти. Этот рост будет связан с тенденциями в медицине, которые вызовут потребность в медицинских психологах, занимающихся психологическими заболеваниями, влияющими на население.

BLS утверждает, что медицинские психологи получают среднюю зарплату в размере 72 540 долларов США в год или почасовую оплату в размере 34,87 долларов США. Эти доходы основаны на многих факторах, включая местоположение.Например, практикующие в Нью-Йорке зарабатывают значительно больше, чем практикующие в Канзасе.

Продвижение отсюда

Если вы хотите узнать, как продвинуться по карьерной лестнице в области психологии, одним из способов является непрерывное образование (CE). Существует более 30 онлайн-курсов CE в различных смежных областях, предлагаемых Американской психологической ассоциацией (APA).

Профессиональные достижения признаются Американским советом профессиональной психологии (ABPP) и награждаются сертификатами в 13 различных областях специализации, таких как

.
  • Школа
  • Судебная экспертиза
  • Реабилитация
  • Клиническое здоровье
  • Психоанализ

Кандидаты должны соответствовать определенным критериям для получения специальных сертификатов совета, которые включают наличие докторской степени в области психологии, государственную лицензию, многолетний опыт работы, профессиональные одобрения и, наконец, сдачу экзамена совета по вашей специальности.

Кроме того, как только вы наберете достаточно опыта, вы сможете продвинуться по карьерной лестнице, начав собственную частную практику, консультационную службу или частное исследование. Еще один способ продвинуться по карьерной лестнице — выбрать область специализации более высокого уровня, которая позволит вам опередить остальных в своей отрасли.

Некоторые практикующие психологи продвинутся по карьерной лестнице, став психиатрами. В то время как годовой заработок психолога может составлять примерно 75 000 долларов, годовой заработок психиатра составляет около 199 838 долларов, что является большим увеличением заработной платы.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.