Содержание

Как пережить обман? | Pixy.ru

Обман разрушает дружбу, брак, семейные отношения. Кроме того, он сильно влияет на самооценку человека и часто приводит к депрессии. Самое главное в такой ситуации – оставаться терпеливой, это поможет тебе справиться с гневом и разочарованием.

Итак, несколько советов, которые помогут пережить обман.

1. Расскажи о своих чувствах

Расскажи обидчику о том, что ты чувствуешь, о своей боли, обиде и неприязни. Попытайся объяснить ему, что тебе очень тяжело. Держи себя в руках и старайся избегать скандалов, так как это только ухудшит твое эмоциональное состояние. Дай обидчику понять, что ты больше не можешь доверять ему. Заставь его ощутить вину за то, что он тебя обманул.

2. Смирись со своими эмоциями

Обман и предательство вызывают у нас много негативных эмоций: замешательство, гнев, печаль и другие. Ты не должна отрицать их. Необходимо принять эмоции, независимо от того, насколько это трудно. Не скрывай своего разочарования, потому что это естественно – чувствовать себя плохо, когда тебя обманули. Таким образом ты можешь обдумать ситуацию и избавиться от волнующих тебя проблем.

3. Не принимай все близко к сердцу

Не плачь и не избегай общения с людьми. Конечно, желательно дать себе какое-то время, чтобы пережить обман, а затем двигаться вперед. Ты захочешь разобраться в причине обмана и решить для себя, что делать дальше. Так ты избавишься от негативных эмоций и освежишь свой разум. Принимать обдуманные решения намного проще, когда ты спокойна и уравновешена, поэтому остынь и двигайся дальше.

4. Будь уверенной в себе

Уверенность в себе помогает пережить обман. Очень важно повышать самооценку, напоминать себе, что ты – замечательный человек. Сконцентрируйся на своих положительных качествах, достижениях и не позволяй обману портить твою жизнь. Уверенные в себе люди стойко переживают невзгоды, потому что верят в себя и в свои возможности. Следовательно, у них больше шансов преодолеть трудности, они не зависят от других. К тому же уверенность в себе поможет тебе избавиться от отрицательных мыслей.

5. Делай то, что тебе нравится

Попытайся вытеснить отрицательные эмоции положительными. Создавай позитивную атмосферу вокруг себя. Посмотри веселую комедию или отправляйся в путешествие с лучшими друзьями. Это отвлечет тебя от проблем и избавит от негативных эмоций, а также вдохновит на новые идеи, которые заполнят твою жизнь яркими приключениями и радостными переживаниями. Будь оптимистом. Делай то, что нравится, и ты почувствуешь себя лучше.

6. Контролируй свою злость

Гнев медленно разрушает и тело и ум человека. Это чувство провоцирует отвращение к жизни. Будда говорил: «Таить обиду и гнев в своей душе все равно что схватить раскаленный уголь с желанием бросить его в своего обидчика, но в конце концов сгораем мы сами». Ты должна попытаться управлять своим гневом и подавить желание отомстить человеку, который причинил тебе боль. Контроль над злостью поможет тебе не совершить поступков, о которых потом придется сожалеть.

7. Научись прощать

Умение прощать – важная ступень эмоционального развития человека. Оно помогает тебе идти дальше, избавляет разум от ненависти и гнева. У Ганди есть мудрое высказывание: «Умение прощать – свойство сильных. Слабые никогда не прощают». Прости того, кто тебя обманул. Пожалуй, это самое сложное, но в то же время самое главное. Ты можешь сколько угодно отвлекать себя, окружать другими людьми, даже начать мстить, но, пока обиде не будет дан выход, ты так и будешь страдать от случившегося.

Следуй этим советам – они помогут тебе пережить обиду и вскоре забыть боль предательства.

Подготовлено по материалам сайта www.womanitely.com

Как пережить обман | ActualBeauty

На чтение 10 мин Просмотров 6 Опубликовано

Что делать, чтобы пережить измену? Как справиться с болью и вернуть себя к жизни? Ответы на эти невероятно сложные вопросы читайте в этой статье.

Измена любимого человека – это шок. Кто-то начинает искать оправдания для некогда любимого человека и пытается сохранить отношения, другие наоборот, сразу же расстаются. Конечно, нам хочется верить, что это может случиться с кем угодно, но только не с нами. Нам хочется верить, что если мы будем хорошими, нас не предадут никогда. Но, к сожалению, это не работает. Не потому что мы недостаточно старались, а потому, что бывает и такое. Любимый человек может изменить. Это жизнь.

Вы оправились от первого шока, связанного с неверностью партнера, но время идет, а боль не утихает. Вы боитесь, что уже никогда не сможете забыть, простить, и что отношения испорчены безвозвратно. Что делать, чтобы пережить измену? Как справиться с болью и вернуть себя к жизни? Ответы на эти невероятно сложные вопросы читайте в этой статье.

Содержание

Обман разрушает отношения. Гнев, который возникает как следствие в такой ситуации, может проявляться очень явно. Почему так сложно преодолеть измену?

Какие опасности носит в себе предательство со стороны близкого человека?

Предательство со стороны любимого – это продолжительный сильный стресс, он может перерасти в депрессию, это состояние отрицательно сказывается на психике.

Появляется неуверенность в действиях

После предательства любимого, вы встаете в роль Жертвы. Вы не берете ответственность за действия.

Потеря доверия к людям в целом

Это объясняется тем, что вы вкладывали большие надежды на любимого человека, а в ответ получили удар в спину. Это сильно ударило по психике.

Складывается такая логика: «Если меня предал любимый человек, то и от посторонних последует предательство рано или поздно».

Такие мысли заставляют замкнуться в себе и перестать контактировать с людьми.

Депрессия

Это состояние становится финальной точкой для людей, которые не смогли избавиться от угнетающего их чувства обиды.

Депрессия может затянуться на долгие годы, большинство людей пытаются запить ее алкоголем или другим ядом.

Как пережить предательство любимого человека, как быстрее забыть отношения. Выплакаться, выговориться другу, отвлечь себя от тоски… Комментарий психолога.

Обман подрывает доверие к будущим партнерам

Когда причиной расставания служит измена партнера, то возникшее чувство предательства разрушает отношения. Возможность продолжения физического и эмоционального общения пресекается утратой доверия. Любой обман воспринимается довольно болезненно и ведет к тому, что отношения теряют былую связь.

Доктор Гари Браун (семейный психотерапевт из Лос-Анджелеса) объясняет, что чувствует партнер, когда он узнает о неверности второй половины — это гнев, стыд, обида, смущение, унижение и неуверенность в себе, растерянность и страх. Особенно сложно становится тогда, когда приходит осознание о нарушенных обещаниях и несостоявшихся совместных планах. В такой момент складывается ощущение, что время проведенное вместе было потрачено зря.

В нескольких странах начинаются совместные испытания «Спутника V» и AstraZeneca

Что, если бы звезды обладали внешностью современных стандартов красоты: фото

Пошаговое руководство по ловле котом птичек от пермского фотографа

Как сохранить семью после измены мужа: помощь и советы семейного психолога по данному вопросу. Как построить разговор и пережить измену супруга.

Стратегия поведения по стадиям

Предательство любимого человека провоцирует сильные отрицательные эмоции и психологические проблемы. Чтобы пережить ее, жертве нужна «перезагрузка», желание разобраться в своих чувствах и надежная поддержка близких.

Стадии переживания измены:

1. Шок

Как только стало известно об измене, обида, истерика и гнев — не лучшие советчики. Несмотря на то, что оставлять сознание в прохладе и трезвости крайне тяжело, но это единственный вариант сохранить семью и выйти с наименьшими потерями. Поэтому несколько дней после трагического события возьмите паузу, держитесь подальше от супруга. Проанализируйте свое положение, примите правильное решение и действуйте соответствующим образом.

На этапе шока, услышав об измене, если женщина даже не догадывалась об этом, она может отрицать случившееся и игнорировать доказательства. Всеми силами стараться оправдать предателя, доходя до нелепых, бредовых объяснений, веря, что это шутка. Такая реакция – защитный механизм, который продолжается от нескольких минут удивления до недели постоянного отрицания.

Далее развивается ярчайшая палитра эмоций — от леденящего ступора до острой боли в истерике. В любом случае — земля ушла из-под ног. Период шока занимает до двух недель и главное, чтобы в этот момент рядом была поддержка близких и родных. Перед принятием судьбоносных решений необходимо наладить связь с реальностью.

2. Агрессия

Женщина чувствует вину за произошедшее и ненавидит себя. Она вспоминает свои ошибки и проступки, внутренне пытается разделить с изменщиком ответственность за случившееся. Проводит не объективный самоанализ.

Далее агрессия, перенаправляется на виновника и любовницу. Раскаяние и муки совести сменяются злостью и яростью. Супруга теряет самоконтроль устраивает скандалы и разборки, совершает несвойственные импульсивные поступки по отношению к виновникам проблемы.

Чтобы миновать отрицательных результатов агрессивного поведения и не потерять репутацию, следует научиться «выпускать пар» социально приемлемыми способами – сходить в тир, записаться в спортзал, от души попеть с подругами в караоке, поиграть в компьютерные игры.

расставание

3. Перезагрузка

В это время измена психологически принята как факт. Что с этим делать и как вести себя — является первостепенным вопросом. Типичное отличие периода — постоянные эмоциональные качели: от желания простить, все забыть, начать с чистого листа до решительного стремления сжечь все мосты и развестись.

В этот период могут вспыхнуть любовь и страсть с новой силой, начинается «медовый месяц». Мнимое благополучие сменяется чувством обмана, сопровождающееся ссорами и придирками. Женщина постоянно вспоминает о предательстве и других негативных моментах.

4. Восстановление

Длительность этого периода у всех индивидуальна — от недели до многих лет. Первоочередная цель — жизнь продолжается в спокойном ритме, без нервных срывов, страха нового предательства, возвращаются прежние чувства. Важно придумать способы поднять самооценку, строить планы на каждый день и будущее. Не стоит читать книги, смотреть книги где поднимается тема измен, слушайте музыку, поднимающую настроение. Обновите гардероб, смените прическу, заведите хобби. Через какое-то время все забудется и жизнь плавно пойдет своим чередом.

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с обманом. Поэтому боль, поражающая в этот момент, известна всем. Причем неважно, обманул ли тебя друг, родной человек, любимый или все сразу – боль всегда одинаково прожигает душу. Как пережить обман, когда ничего, кроме как забыть всех и себя, больше не хочется?

Как пережить обман?

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с обманом. Поэтому боль, поражающая в этот момент, известна всем. Причем неважно, обманул ли тебя друг, родной человек, любимый или все сразу – боль всегда одинаково прожигает душу. Как пережить обман, когда ничего, кроме как забыть всех и себя, больше не хочется?

Обман разрушает дружбу, брак, семейные отношения. Кроме того, он сильно влияет на самооценку человека и часто приводит к депрессии. Самое главное в такой ситуации – оставаться терпеливой, это поможет тебе справиться с гневом и разочарованием.

Итак, несколько советов, которые помогут пережить обман.

1. Расскажи о своих чувствах

Расскажи обидчику о том, что ты чувствуешь, о своей боли, обиде и неприязни. Попытайся объяснить ему, что тебе очень тяжело. Держи себя в руках и старайся избегать скандалов, так как это только ухудшит твое эмоциональное состояние. Дай обидчику понять, что ты больше не можешь доверять ему. Заставь его ощутить вину за то, что он тебя обманул.

2. Смирись со своими эмоциями

Обман и предательство вызывают у нас много негативных эмоций: замешательство, гнев, печаль и другие. Ты не должна отрицать их. Необходимо принять эмоции, независимо от того, насколько это трудно. Не скрывай своего разочарования, потому что это естественно – чувствовать себя плохо, когда тебя обманули. Таким образом ты можешь обдумать ситуацию и избавиться от волнующих тебя проблем.

3. Не принимай все близко к сердцу

Не плачь и не избегай общения с людьми. Конечно, желательно дать себе какое-то время, чтобы пережить обман, а затем двигаться вперед. Ты захочешь разобраться в причине обмана и решить для себя, что делать дальше. Так ты избавишься от негативных эмоций и освежишь свой разум. Принимать обдуманные решения намного проще, когда ты спокойна и уравновешена, поэтому остынь и двигайся дальше.

4. Будь уверенной в себе

Уверенность в себе помогает пережить обман. Очень важно повышать самооценку, напоминать себе, что ты – замечательный человек. Сконцентрируйся на своих положительных качествах, достижениях и не позволяй обману портить твою жизнь. Уверенные в себе люди стойко переживают невзгоды, потому что верят в себя и в свои возможности. Следовательно, у них больше шансов преодолеть трудности, они не зависят от других. К тому же уверенность в себе поможет тебе избавиться от отрицательных мыслей.

5. Делай то, что тебе нравится

Попытайся вытеснить отрицательные эмоции положительными. Создавай позитивную атмосферу вокруг себя. Посмотри веселую комедию или отправляйся в путешествие с лучшими друзьями. Это отвлечет тебя от проблем и избавит от негативных эмоций, а также вдохновит на новые идеи, которые заполнят твою жизнь яркими приключениями и радостными переживаниями. Будь оптимистом. Делай то, что нравится, и ты почувствуешь себя лучше.

6. Контролируй свою злость

Гнев медленно разрушает и тело и ум человека. Это чувство провоцирует отвращение к жизни. Будда говорил: «Таить обиду и гнев в своей душе все равно что схватить раскаленный уголь с желанием бросить его в своего обидчика, но в конце концов сгораем мы сами». Ты должна попытаться управлять своим гневом и подавить желание отомстить человеку, который причинил тебе боль. Контроль над злостью поможет тебе не совершить поступков, о которых потом придется сожалеть.

7. Научись прощать

Умение прощать – важная ступень эмоционального развития человека. Оно помогает тебе идти дальше, избавляет разум от ненависти и гнева. У Ганди есть мудрое высказывание: «Умение прощать – свойство сильных. Слабые никогда не прощают». Прости того, кто тебя обманул. Пожалуй, это самое сложное, но в то же время самое главное. Ты можешь сколько угодно отвлекать себя, окружать другими людьми, даже начать мстить, но, пока обиде не будет дан выход, ты так и будешь страдать от случившегося.

Следуй этим советам – они помогут тебе пережить обиду и вскоре забыть боль предательства.

<p> Вы изменили вашему партнеру или стали жертвой измены? Можно ли вернуть <b>утраченное доверие</b>? И если да, то как это сделать? </p>

12. Извинения

Человек, который держит свои угрызения совести в себе, вряд ли сможет обратно заслужить доверие. Будьте искренни. Чтобы заново построить отношения, необходимо продемонстрировать своему партнеру, что вы действительно искренне сожалеете о том, что совершили.

tommaso79/Getty Images

Это не означает, что вы должны всю жизнь каяться. Но если вы и не собираетесь каяться вовсе, живете так, как будто бы ничего не произошло, да еще в любой конфликтной ситуации даете понять это, тогда вы вряд ли достойны прощения. Выразите свои искренние сожаления, а затем двигайтесь вперед; восстанавливайте то, что разрушили своими руками.

Конечно, вышеперечисленные советы не могут быть названы универсальными. Конечно, многое зависит от того, насколько искренним является раскаяние, насколько искренним является желание партнера простить вас, насколько крепко вы были привязаны друг к другу до измены.

Однако в любом случае, вне зависимости от обстоятельств и тяжести измены, от обоих партнеров для восстановления отношений требует желание, готовность заново принять друг друга, а также волевое решение обеих сторон о том, что отношения сохранить необходимо. И это решение сможете принять только вы вдвоем!

Не друг, а враг: как пережить предательство близкого человека — Психология

WomanHit.ru помогает справиться со стрессом и начать вновь доверять людям

Ксения Парфенова

27 января 2020 18:40

порой люди нарушают все нормы морали

Фото: unsplash.com

«За что она так со мной?» — спрашиваете вы себя, когда узнаете о подлом поступке уже бывшей подруги. Предательство близкого человека тем, кто сам всегда честен с окружающими, пережить непросто, но возможно. К сожалению, эта ситуация останется в вашей памяти на всю жизнь, но со временем вам правда станет легче — забудутся детали, сотрутся переписки и останется лишь сухое принятие ситуации. Искренне надеемся, что этот материал поможет вам отпустить обиды и перестать испытывать свои нервы на прочность.

Снимите с себя вину

Отвечая на вопрос, заданный выше, твердо говорим: вы ни в чем не виноваты. Забудьте о словах тех, кто утверждает, будто «всегда виноваты обе стороны» — это не так. Жизнь настолько непредсказуема и многогранна, что с каждым из нас легко может произойти то, чего мы меньше всего ожидаем, даже если ведем себя идеально. У одних «подруги» пытаются увести мужа, других обсуждают за спиной, третьим хотят подставить подножку на работе — и это лишь цветочки. Важно отделить свои поступки от чужих — вы не ответственны за поведение приятельницы, которой совести и воспитания не хватило, чтобы честно рассказать вам о зависти и желании прекратить общение. Если никак не можете осознать это, значит проблема лежит в вашей самооценке — поработайте над ней в кабинете психолога.

Простите нездорового человека

Когда с вами поступают нечестно, люди, сами того не осознавая, предают не вас, а себя — свои моральные принципы, пятнают честь и портят отношения с теми немногими, кто искренне их любил. Им кажется, будто из ситуации они выходят победителями: да, временный эффект они заметят, но спустя время их с головой накроет осознанием бессовестного поступка. Поверьте, нет обидчиков, которых не настигает эта «кара». Так что просто пожалейте человека, которому силы характера не хватило поговорить с вами по душам хотя бы из уважения к общему прошлому.

Найдите новых приятелей

Не теряйте веру в людей: все люди хорошие, только некоторых когда-то обидели до глубины души, поэтому они обозлились и теперь не в силах справиться с ментальными проблемами самостоятельно. Вы еще найдете себе подруг лучше прежних — тех, которые оценят ваше доброе сердце и душевную искренность. Чтобы приблизить наступление этого момента, чаще ходите на вечеринки к друзьям, запишитесь в спортивную секцию или вспомните о хобби времен вашей юности — рисовании, танцах, вышивании и прочем. Людям, чья дружба начинается со взаимного интереса друг к другу, в будущем значительно проще поддерживать теплые отношения.

Не держите в себе злобу на предателя — к нему осознание придет значительно позже, а пока что лишь вы тратите энергию на провоцирование негативных эмоций. Дышите полной грудью и живите в свое удовольствие, ведь главным человеком вашей жизни должны стать вы сами, а не окружающие вас люди.

Обман ожиданий — как пережить? — Блог Викиум

Людям свойственно что-то ожидать от окружающих, а не получая этого, разочаровываться. В данном случае происходит обман ожиданий. Можно ли как-то с ним бороться? В этой статье вы узнаете, что становится причиной неоправданных ожиданий, и как перестать себя обманывать.

Желать, ожидать и требовать

Прежде всего, необходимо разобраться, откуда же берутся ожидания. Каждый живой человек имеет какие-то свои желания. Часто люди сталкиваются с собеседниками, объявляющими о том, что они ничего не хотят. Но зачастую это не является правдой, а человек просто не хочет делиться своими желаниями с окружающими.

Желания могут иметь как материальный характер, например, покупка квартиры или машины, так и нематериальный, например, когда человек просто хочет быть счастливым. Но все же чаще всего мы сталкиваемся со смешанными желаниями, когда человек хочет и красивую жену, и послушного ребенка, и автомобиль класса люкс. Будучи маленькими, мы тоже постоянно чего-то желали. Это могла быть новая игрушка или даже обычное мороженое.

Дети не боятся говорить о своих желаниях и, получив отказ, достаточно быстро все забывают. Когда человек становится старше, он начинает понимать, что больше никто не выполняет его желания, а чтобы получить желаемое, необходимо трудиться. А если придется трудиться, то и желания должны быть более точными. Таким образом, если индивид в состоянии выполнить свои ожидания сам, то и винить за их невыполнение некого. Но если ожидать этого от кого-то, приходит разочарование, когда желание не выполняется.

Другие варианты

В психологии наблюдаются и другие варианты развития событий. К примеру, если родители были слишком требовательны по отношению к ребенку, а за неправильное, по их мнению, желание могли наказать или унизить. Некоторым детям доводилось слышать от своих близких, что они вырастут неучами, что у них ничего не получится. Подобное поведение со стороны родителей приводит к разочарованию, а у их чада навсегда поселяется комплекс неудачника. Таким людям очень сложно во взрослой жизни доказать, что они чего-то стоят. Однако может быть и другой поворот, когда взрослый, наоборот, начнет что-то доказывать окружающим. Вот только тут стоит задать вопрос, чьи желания и ожидания он будет пытаться оправдывать?

Мое или чужое желание?

В психологии можно наблюдать такое понятие, как экологичность желаний. Это значит, что ваше желание не должно приносить никому из окружающих вред. Если вы желаете, чтобы ваш супруг изменился и стал выполнять только ваши требования, экологичность такого желания можно ставить под большой вопрос.

Можно выделить «свои» и «не свои» желания. В первом случае человек желает то, что нужно именно ему. Такие желания всегда особенные и индивидуальные, а некоторые люди их и вовсе не понимают. Например, женщина, которая любит детей, родив 5 малышей, никогда не поймет подругу «чайлдфри». Но имеет ли значение здесь понимание, если это желание самого человека?

Примеров «не своих» желаний очень много. Например, когда спортсменка рассказывает, как ее мама хотела, чтобы дочь занималась гимнастикой. Нужно ли это дочери? Нет, потому что ходит она на эту гимнастику, стиснув зубы. Но маме ведь так хотелось. Почему многие поступают в университет сразу после школы, даже если у них не лежит душа к учебе в данный момент? Потому что так нужно, так принято, или это опять же желание родителей.

Очарование и разочарование

Люди в жизни склонны очаровываться людьми и приписывать им несуществующие качества. Однако рано или поздно чары исчезают, и в этот момент наступает разочарование. Но винить в данном случае по большому счету и некого, ведь вы сами позволили себе очароваться, придумав в голове идеальный образ. Психологи доказали, что в другом человеке индивид видит, прежде всего, то, что есть в нем. Если он восхищается окружающими, то ему нравятся эти качества в нем, если же он себя за что-то ненавидит, то будет за это же критиковать других людей.

Примеров разочарований достаточно много, например, когда девушка выходит замуж и ждет от жениха, что он не будет выпивать, сразу же бросит курить, будет каждые выходные навещать тещу. По итогу, она получает жениха с маленькими слабостями и не такого идеального, как она себе нарисовала. Таких случаев достаточно много.

Как избежать разочарований?

Прежде всего, необходимо смириться с тем, что полностью избавить себя от разочарований не получится. Необходимо просто сталкиваться с этим неприятным чувством как можно реже. Для этого:
Проверьте экологичность своих ожиданий. Тут вам следует подумать над тем, не принесут ли ваши ожидания вред другому человеку.
Немного поразмыслите, чтобы понять, действительно ли ваше желание является «вашим». Лучше всего, если периодически вы сможете составлять списки собственных желаний.
Пересмотрите свои желания, если они являются слишком конкретными. Не следует жить по принципу «все или ничего», иначе вы так можете остаться у разбитого корыта.
Научитесь ждать, и речь в данном случае не идет о конкретном времени. Вы просто должны уметь жить полноценной жизнью, наслаждаться моментом и доверить миру заботу о вас.
Научитесь ценить жизнь и радоваться каждой прожитой минуте. Подумайте над тем, если бы вы знали, что завтра наступит ваш последний день на земле. Чем бы вы хотели заняться, с кем встретиться?

Современные люди в спешке постоянно торопят события или зацикливаются на прошлом. Но нужно научиться жить сегодняшним днем и быть счастливым. А если быть счастливым мешает накопленный негатив и стресс, то избавиться от этого поможет курс Викиум «Детоксикация мозга».

Читайте нас в Telegram — wikium

Как пережить обман — Отношения

Расставания болезненны, но когда они связаны с изменой, может быть трудно понять, как вы когда-нибудь с этим справитесь.

Когда я узнал, что мой бывший обманул, я был опустошен. Конечно, я винил его, но когда я честно взглянул на наши отношения, я понял, что в них было много неправильного, в том числе с моей стороны. Мне было около 30, и я чувствовал себя довольно подавленным из-за потраченных впустую лет. После того, как я устроил недельную вечеринку жалости, я решил, что больше не хочу тратить зря. Поэтому я принял меры, чтобы помочь себе двигаться дальше, и фактически обнаружил, что в результате предательства я процветаю.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этим предательством и стать сильнее, если вы когда-нибудь окажетесь в подобной ситуации:



1. Прервите контакт с бывшим

Это разумный совет, даже если вас не обманули. Если вам не нужно оставаться на связи для решения логистических вопросов, таких как дети, ипотека, аренда или счета, удалите их номера телефонов и электронные письма из своей жизни. Если вы этого не сделаете, у вас возникнет соблазн написать им сообщение с вопросами вроде: «Почему вы это сделали? Разве я не достаточно хорош? Вы когда-нибудь любили меня? »- особенно после нескольких рюмок.

Ответы, которые вы получите (если вообще получите), вряд ли принесут вам покой — вы не можете верить, что они будут правдой, и они неизбежно приведут к новым вопросам. Кроме того, если вы оглянетесь на них, скорее всего, они покажутся более отчаянными, чем вы планировали, и вы пожалеете, что отправили их.


Если вам нужно оставаться на связи, чтобы решать нерешенные вопросы, вам понадобится стальная решимость и сила воли, чтобы не отвлекаться на другие темы. Если вы думаете, что у вас есть шанс взломать, подумайте о том, чтобы дать близкому другу номер вашего бывшего и удалить его со своего телефона — они могут отправить его вам, если это необходимо.

Если ваш бывший пытается поддерживать с вами контакт, попросите его уважать то, что вам нужно разорвать с ним отношения — это не должно длиться вечно (если вы не хотите, чтобы это было), но пока вы не переместитесь в более рациональная стадия горя (см. пункт 3 ниже), лучше не продлевать агонию, поддерживая контакт.

Это также относится к контактам с семьей бывшего (опять же, в некоторых обстоятельствах это может быть труднее). Мы часто обманываем себя тем, что поддерживаем связь с нашими бывшими родственниками, потому что у нас были тесные отношения с ними и мы хотим поддерживать это, тогда как на самом деле мы просто пытаемся оставаться на связи с нашим бывшим и собирать любые фрагменты информации, которые мы может о своей жизни без нас.



2. Удалите друга из Facebook (или временно удалите себя).

Здесь есть два варианта. Если вы думаете, что у вас есть сила воли, чтобы противостоять преследованию в Facebook вашего бывшего после того, как удалили его из друзей, то вы можете пойти на этот более мягкий подход. Если вы действительно дисциплинированы, возможно, вам даже удастся просто изменить свои предпочтения, чтобы их действия не отображались в вашей ленте новостей. Вы также можете подумать о том, чтобы сделать то же самое со всеми общими друзьями в Facebook, которые могут размещать фотографии вашего бывшего с его руками поверх других женщин.

Однако этот подход требует БОЛЬШОЙ силы воли, и большинству из нас, вероятно, было бы лучше выбрать вариант 2: удалиться из Facebook как минимум на месяц. Это по-прежнему требует немного сдержанности, так как вы можете легко реактивировать свою учетную запись, но если вы удалите приложение и со своего телефона, этого может быть достаточно, чтобы остановить вас, если у вас будет шаткий момент. Поначалу это, вероятно, будет казаться странным, но через несколько дней вы к этому привыкнете, и на самом деле вы чувствуете себя весьма вдохновляюще, когда знаете, что активно предпринимаете шаги, чтобы взять свое горе под контроль.

То же самое и с любыми другими социальными сетями, которые вы используете.

когда он уходит и возвращается

Практически невозможно уйти от кого-то, если вы регулярно общаетесь с ним и постоянно получаете новости об их жизни. Итак, пункты 1 и 2 действительно являются решающими шагами, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки.

3. Поймите этапы горя.

Важно, чтобы вы понимали, что скорбите. Вы оплакиваете смерть отношений, и когда вас обманули, вы также, вероятно, огорчите воспоминания о человеке, которого, как вы думали, вы знали.

Короче говоря, пять стадий горя это: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Когда вы находитесь на первых трех этапах, именно в этот момент наиболее важно избегать ненужных контактов с бывшим партнером. Вы особенно уязвимы в это время, потому что ваши эмоции повсюду. Это особенно важно, если вас обманули, поскольку будет много отрицания, гнева и торга.

Осознавая стадии горя, это позволяет вам частично отстраниться от ситуации и увидеть, что это процесс, через который проходит каждый. Это также дает вам ощущение контроля над своими эмоциями — вы можете видеть, что происходит, и понимать, что это совершенно нормально. Да, когда вы находитесь в стадии депрессии, вам может казаться, что все больше никогда не будет хорошо, но знание того, что это всего лишь фаза горя, через которую вы проходите, может помочь вам увидеть, что в конце туннель.

Важно отметить, что не все проходят этапы в одном и том же порядке, и не все проходят их все. Так что не беспокойтесь, если вы пропустите этап или если вы какое-то время прыгаете между этапами — это совершенно нормально. Вы получите признание, когда будете готовы.

4. Не играйте жертву (и перестаньте рассказывать историю)

Конечно, с вами плохо обращались, и вы заслуживаете того, чтобы злиться. И, несомненно, вам нужно будет поговорить об этом с друзьями и семьей. Но наступает время, когда уже не продуктивно рассказывать кому-либо и всем, кто будет слушать, о том, как тяжело вам это пришлось, и какой мерзавец ваш бывший.

Повторение истории снова и снова служит лишь подтверждению того, что вы бедная, беззащитная жертва, не контролирующая свою реакцию сейчас. Да, ваш бывший вёл себя ужасно, и да, он виноват в своих действиях. Но вы тоже несете ответственность за свои действия, и если вы хотите двигаться дальше и снова обрести счастье, вам нужно это осознать и перестать изображать мученика.

Связанные сообщения (продолжение статьи ниже):

5. Перечислите плюсы и минусы отношений с бывшим.

Когда вы почувствуете себя лучше, у вас будет немного свободного пространства от бывшего и вы перестанете изображать жертву, подумайте о том, чтобы составить список плюсов и минусов бывшего. Главное здесь — быть по-настоящему честным. Очевидно, что тот факт, что они вам изменили, будет рядом с минусами, но есть вероятность, что на самом деле в отношениях было много других неправильных вещей, и, оглядываясь назад, вы поймете, что ваш бывший был не таким идеальным как вы думали.

Список не только о бывших избиениях, хотя вам тоже нужно честно сказать об их плюсах. Если у вас есть хорошее пространство для головы (НЕ делайте этого, если вы находитесь в агонии отрицания, гнева или торга!), Вы сможете дать рациональное представление о том, каким на самом деле был ваш бывший.

Составление этого списка может по-настоящему расширить возможности. Это позволяет вам увидеть, что ваш бывший был человеком, как и все мы. К их ошибкам и недостаткам примешиваются и хорошие качества. Если вы чувствуете себя готовым, скажите личное спасибо за все хорошие времена, которыми вы поделились. Если вы выполните действия, описанные в этой статье, возможно, вы даже дойдете до точки, где сможете скажи спасибо и в плохие времена — потому что они научат вас больше всего.

как ты узнаешь, когда все кончено

6. Перечислите плюсы и минусы ваших отношений.

Если у вас хватит смелости, вы можете пойти дальше по пункту 4 и составить список плюсов и минусов своих отношений. Речь идет не о самоубийстве, а о том, чтобы двигаться дальше — и если вы действительно хотите двигаться дальше и однажды провести счастливые и счастливые дни. здоровые отношения , вам нужно будет владеть своими проблемами, чтобы вы могли попытаться помешать им снова поднять свою уродливую голову.

Вы были слишком небезопасны или прилипчивый ? Вы терпели неприемлемое поведение и позволяли бывшему ходить по вам? Вы выбрали парня с репутацией обманщика? Не поймите меня неправильно, я ни на секунду не утверждаю, что измена является подходящей реакцией на любую из этих вещей, но для того, чтобы отношения наладились, нужны два человека. Важно не позволить обману помешать вам признаться в других проблемах, которых можно было бы избежать в будущем.

Возьмем этот пример — пока вы были вместе, ваш бывший всегда гулял без вас, напивался и не выходил на все часы. Когда это случилось, вы подняли немного шума, но в конечном итоге каждый раз прощали их. В конце концов они придут к выводу, что, поскольку вы терпите это, им это может сойти с рук, и они, возможно, даже распространили эту логику на другие варианты поведения.

Если это звучит знакомо, вы можете подумать, какое поведение вы готовы терпеть в следующих отношениях. Установите некоторые границы — три удара, и ты в аут. В конце концов, действительно ли вы сможете доверять своему следующему партнеру, если он будет вести себя так же, как и ваш бывший?

7. Используйте разрыв как возможность понять, что вам больше не нужно, чтобы кто-то завершал вас.

Многие из нас переходят от отношений к отношениям без особых перерывов между ними, потому что мы боимся остаться в одиночестве и потому что наши головы забиты сказочными представлениями о том, что нам нужен кто-то еще, чтобы завершить нас.

Не заблуждайтесь, наличие правильных отношений может быть одной из самых замечательных вещей в мире, но когда вы отдаете всю причину своего пребывания в чьих-то руках, вы обесцениваете себя и возлагаете слишком большую ответственность на своего супруга. Это создает потребность, незащищенность и ревность в тебе, и часто может быть причина, по которой ваш партнер отстраняется и начинает искать в другом месте.

Используйте перерыв, чтобы уделить немного времени себе. Разработайте то, что вам нравится делать, только для себя. Это особенно важно, если вы слишком много дали в отношениях. Вы проводили достаточно времени с друзьями, семьей, занимались хобби? Или вы посвящали все свое время бывшим, потому что думали, что они «ваша жизнь»?

Вместо того, чтобы сразу начинать новые отношения, проведите некоторое время в одиночестве. Если вы к этому не привыкли, поначалу это может быть неудобно. Но если вы действительно хотите избежать попадания прямо в объятия другого парня, такого же, как ваш бывший, тогда вам нужно отказаться от потребности в ком-то еще, чтобы дополнить вас и прими свою эмоциональную независимость .

Мошенники могут почувствовать эту нужду и использовать ее в своих интересах. Прочтите несколько книг по философии и самопомощи — они могут стать отличным началом, чтобы помочь вам осознать, что вы достаточно хороши, как и вы.

Если вы используете разрыв как возможность для саморазвития, когда появится нужный человек, вы будете с ним, потому что хотите, а не потому, что вам нужно. И это создает более счастливые, здоровые и безопасные отношения.

8. Сходите на несколько свиданий, но не вступайте в отношения.

Это определенно лучше оставить, пока вы не приблизитесь к стадии принятия процесса горя. В противном случае вы, скорее всего, будете уязвимы и легко втянетесь в отношения отскока с неправильным парнем.

Как только все уляжется и вы почувствуете себя комфортно в одиночестве, поставьте себя на место и сходите на несколько свиданий. Позвольте друзьям познакомить вас с людьми, которые, по их мнению, будут вам полезны, — с людьми, которые не похожи на вашего бывшего. Сохраняйте непредвзятость, если поначалу они не кажутся вам типичными. В конце концов, вы, наверное, думали, что ваш бывший был вашим типом, и они не оказались для вас слишком хорошими.

Когда вы встречаетесь с новыми людьми, обратите внимание на черты характера, которые похожи на ваших бывших, и на те, которые не похожи. Хороший признак того, что вы двигаетесь дальше и извлекаете уроки из своих отношений, — это то, что вы можете замечать красные флажки, когда видите их — например, ваш собеседник говорит о том, как они проводят каждые выходные, напиваясь, или выражает точку зрения, схожую с точкой зрения вашего бывшего.

Если вы встретите кого-то, с кем вы общаетесь (который не похож на вашего бывшего), и хотите продолжить это, убедитесь, что вы не торопитесь . Здесь нет спешки, и важно убедиться, что вы вступаете в отношения по правильным причинам.

Когда отношения заканчиваются, может казаться, что ваша жизнь окончена, а когда вас тоже предали, легко провести остаток жизни, обвиняя бывшего и не доверяя каждому новому человеку, с которым вы встречаетесь. Но если вы выполните описанные выше шаги, со временем вы сможете превратить душевную боль в исцеление и стать сильнее, чем были раньше. Кто знает, однажды вы даже можете быть благодарны за то, чему вас научил этот опыт — я знаю, что да.

Так что я хочу поблагодарить тебя, бывшая, за измену мне.

Все еще не знаете, как пережить обман? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто .

Как пережить обман мошенников на деньги

Честно признаться, я переживала обман мошенников на деньги дважды. В первый раз это были, так называемые, инсайдеры. Во второй – мошенники с Юлы. Не буду рассказывать все эти схемы, они уже 100 раз приведены в интернете. Но после всего этого меня очень долго мучила проблема, как справиться с тем, что я лох.

Вместо вступления

Я всегда была уверенна, что все знаю, что я молодец. Кроме того, я совсем не доверчивый человек. Но и я попалась на удочку. Хотя, проанализировав ситуацию, поняла, что во всем виновата жадность и алчность. В первом случае, хотелось заработать много денег. А во втором – подороже продать вещь. И хотя разум очень сильно напрягся и буквально кричал, что не нужно отдавать свои деньги неизвестно кому, проснулось наивная вера в чудо и жажда халявных финансов. В общем, на что боролись…

Но хочу поговорить о том, что поможет пережить подобные неприятные ситуации. Ведь осознавать, что тебя обманули, не так просто. Приведу несколько рабочих способов, как пережить обман мошенников. Лично мне помогли все эти факторы в совокупности.

Способы пережить обман мошенников

Поговорите с кем-нибудь

Да это сложно. Особенно, если вы интроверт. Но уверенна, что в вашем окружении найдется человек, которому вы готовы довериться. Который готов поддержать, пожалеть и при этом не будет смеяться, ругать, критиковать или считать вас полным неудачником.

Поговорите с тем, кому доверяете

Воспринимайте это как несчастный случай

Известный психотерапевт Павел Бесчастнов советует воспринимать это событие, как несчастный случай. Однако чаще всего человек начинает воспринимать его как социальное взаимодействие, как проигрыш. Начинает винить себя. Но это не соревнование, и оснований для чувства или вины здесь нет. Поэтому старайтесь воспринять произошедшее как несчастный случай и перестаньте спрашивать себя каждый раз, как такое могло случиться.

Переведите взор с прошлого на будущее

Спросите себя, что можно сделать в данной ситуации. Оцените масштаб ущерба. Возможно, стоит обратиться в полицию. Подумайте, можно ли исправить сложившуюся ситуацию.

Если исправить уже ничего нельзя, примите потерю и спишите деньги на то, что могли бы потратить на глупости. Например, на ненужную покупку, на пьянку или просто потеряли.

Разрешите себе проявить эмоции

Не замыкайтесь в себе, разрешите себе бурно реагировать и выдавать эмоциональную реакцию Конечно, не на близких. А другими более подходящими способами. Отлично помогает физическая нагрузка, прогулка, можно просто покричать в лесу.

Не бойтесь проявлять эмоции

Справиться с переживаниями отлично помогает физическая и умственная нагрузка, медитации и размеренное дыхание. Пробуйте все, что поможет вернуть вам равновесие и успокоиться, пока не найдете свой метод.

Не забывайте, что вы ни один такой. Будет не так обидно. Вы не первая и, к сожалению, не последняя жертва денежных мошенников. В конце концов, вы сможете смириться. Пусть все это глупо, нелепо, ужасно, досадно. Но не забывайте, что это всего лишь деньги. И в следующий раз просто будьте на чеку.

Источник

Предательство, подлость, ложь, обман, трусость и другие замечательные слова

Данная статья посвящается преимуществам предательства, как образа жизни. Целью ее является вербовка новых членов в клуб предателей и легкий троллинг остальных. Если же вам не до шуток, то можете почитать о том, как оперативно справиться с последствиями, узнать о корнях проблемы или построить (немалыми усилиями) надежную защиту от последующих предательств. Итак, попробуйте себе представить мир, полный предателей…

  • Можно будет говорить одно, а делать другое
  • Можно отказываться от своих обещаний
  • Можно веселиться, когда другие грустят
  • Можно уходить от тех, с кем неинтересно и тяжело
  • Можно делать, что вздумается
  • Можно устраивать эксперименты и рисковать
  • Можно ошибаться
  • Можно побыть беззаботным ребенком

Предательство и ложь, обман и трусость — это обычные проявления нормального ребенка. И мир полный предателей, есть мир полный детей. В нем опаснее, чем в мире где предателей нет, но больше шансов на счастье. Если вы себе и вашим близким в принципе не допускаете подобных проявлений — вы предаете себя и их в самом главном.

Предательство — это возможность покинуть родительское гнездо

Хотите ли вы всю жизнь жить с родителями и круглые сутки заботиться об их самочувствии? Кто кого и для каких целей рожал? Неужели забота не бывает искренней и бескорыстной, и за нее всегда нужно расплачиваться? Если вы не хотите ни на секунду предавать близких, то вам придется подарить им свою жизнь. Т.е. предать себя. И научить подобному поведению своих детей. Раз ты был несчастен, то и я буду с тобой несчастен. Сделаем еще больше несчастных и ответсвенных граждан на этой планете, и мир станет лучше… Если в Африке голодает хоть один ребенок, мы не имеем права на собственное счастье. Даже на минуту.

Статусы про предательство человека со смыслом

Предательство – это когда тебе клянутся в вечной и бесконечной любви, а потом в одно мгновение забывают тебя.

***

Почему, ему, своему другу, он простил предательство, а мне, его любимому человеку, не простил моего характера

***

Так больно.. Он идет мне навстречу с ней и говорит что она самая лучшая у него, а я иду мимо опустив глаза, а ведь недавно он говорил это мне..

***

Не прощай человека который тебя предал, волки выгоняют из стаи предателей.

***

Отношение к человеку меняется, если он не ценит то, что ты для него делаешь.

***

Одна из самых тяжелых вещей в жизни – наблюдать как тот, кого ты любишь, любит кого-то другого

***

Прощай, любимый, я ушла! Найди себе другую. Чуть-чуть красивую с лица, давалку и тупую!

***

Потрясающее чувство: не чувствовать ничего, когда видишь человека, по которому было пролито столько слез.

***

Я отвыкну от тебя, слышишь? Я смогу от себя убежать! Ты же как- то без меня дышишь, и я научусь без тебя дышать.

***

Боль. Предательство. Обида. Заглушили сердца стук, Я узнала эту силу, Местью да! ее зовут!

***

Ооо. боже. я нашла того единственного,любимого,неповторимого. все мы так думаем но только лишь до первого предательства.

***

Душа, совершившая предательство, всякую неожиданность воспринимает, как начало возмездия.

***

Я ушла туда, где меня никто не найдёт. Ушла от лжи, от предательства, от трусости, от подлости.

***

Он:прости меня. разве нельзя всё вернуть. Она:а ты бы простил предательство и ложь. Он:ну. Она:вот видишь..я тоже не смогла..

***

Все стереть из памяти, забыть обещания, выплюнуть яд со вкусом предательства. Сколько дней и ночей понадобится на этот раз, чтобы рана затянулась?

***

Была- преданна, а стала- преданавсего одна буква, которая может сломать человека

***

Именно предательство близкого человека, заставляет задуматься о тех, кто окружает тебя.

***

Предательство любимого человека можно сравнить только с. да нет блть, не с чем не сравнить.

***

Я так люблю смотреть в твои глаза и слушать как ты врешьА ты даже и не догадываешься, что я знаю правду

***

Измены Женской не существует в принципе. Существует либо месть за мужское предательство, либо новая любовь.

***

За каждым успешным мужчиной стоит любовь женщины. За каждой успешной карьерой женщины стоит предательство мужчин.

Если честно, мне плевать,что ты об этом думаешь. Был выбор, ты его сделала,детка.Это твой выбор!Хотя и неправильный.

***

– Ты чё ревёшь? – посмотри с кем он мне изменил! – )))) – вот сама второй день до слёз ржу!

***

Когда я его вижу я его люблю, когда мечтаю тоже А когда вспоминаю, просто ненавижу

***

Боль. Предательство. Обида. Заглушили сердца стук, я узнала эту силу, местью да! Ее зовут!

***

В жизни есть три вещи, которые ты никогда не сможешь предугадать, это.. Любовь, Предательство и Смерть.

***

Не бросай в беде друга своего, ибо когда сам попадешь в беду, никто тебе не поможет.

***

Не заводи знакомства с теми, кто предал старых друзей, – как предали старых, так изменят и новым.

***

Самое большое предательство – это, когда ты веришь в Бога, но Бог не верит в тебя

***

Кто я, если меня предают братья и друзья? Ведь предать можно только чужих Я – человек, и, к сожалению, человек может предать всех и грех.

***

Будьте внимательны с первым впечатлением, быть может, за ним последует и первое предательство

***

Лучший способ, чтобы вас не предавали – жить одному. В глуши. Без связей. И книг.

***

Измена равнозначна предательству Вы только посмотрите, как красиво звучит: предать изменению

***

Если предатель наносит удар в спину, задумайся, того ли ты прикрывал своим телом.

***

Поддаваясь на провокации в виде предательств, измен, обмана и лжи, вы тем самым еще шире раскрываете дверь к вашему сердцу.

Подлость — это умение быть двойственным, делать одно, а думать еще и другое, всегда помнить о любви

Когда мы ссоримся с близкими, то часто выкрикиваем болезненные обидные слова, которые ранят… Не делать этого мы не можем порой, потому что накопилось. В порыве праведного гнева трудно иначе. Однако, если двойственность удается сохранить, то даже затрагивая болезненные темы, мы можем помнить о той любви, которая нас объединяет с нынешними соперниками по спору. Сказать трудные слова и помнить о том, что ссора однажды закончится — это крайне важно для того, чтобы конфликт разрешить наилучшим образом.

Ложь — это внутренний раскол и предательство себя, когда нельзя сбежать от наказания иначе

Когда мы лжем, мы тратим силы на контроль за своими словами, отслеживаем соответствие сказанного и показанного. Одновременно мы утаиваем в себе внутреннего ребенка, утаиваем ошибки и беспомощность, раздражение за неполученные блага и радость от совершенных поступков (которые родители не одобрят). Если бы можно было сказать о своей «плохой стороне», и не быть за это наказанным, любой ребенок выбрал бы рассказ… потому что врать трудно и неприятно. Самая большая ложь в том, что наказание за ложь ведет к исправлению. На самом деле, любое наказание ведет к еще большей лжи. Боль при наказании затмевает боль от последствий детской шалости, и вместо сочувствия воспитывает обиду.

Уроки судьбы. Предательство и возмездие.

Хочу поделиться с вами, друзья, реальным примером из практики, который меня заставил задуматься в очередной раз о теме предательства в отношениях с одной стороны, а с другой — о важности правильной оценки человека, особенно для близких отношений. Как-то вечером, пишет мне клиентка, только зарегистрировавшись, с решительным намерением заказать у меня приворот, готовая заплатить сколько угодно, но чтобы поскорее, почему то решив, что я как раз тот, кто ей нужен. Уточнив, что приворотами я не занимаюсь принципиально, в силу убеждений и несколько иного профиля работы, в основном предпочитая естественные способы решения проблем, предлагаю ей провести диагностику ситуации, которая показалась сначала вполне стандартной для такой услуги — один разлюбил, или не любил, другой хочет ответных чувств и ответного желания быть вместе, но я ошибался.

Как оказалось, настоящее и будущее счастье её вообще не интересовало, ни с ним, ни с кем- то другим, что мне показалось весьма странным, а после диагностики все прояснилось — она показала стандартное для такой ситуации наличие другой женщины у объекта, вполне логичное отсутствие его эмоций по отношению к клиентке, и самое интересное — меня поразила глубочайшая ненависть клиентки к человеку, которого она собралась приворожить, и тогда я все понял, конечно же пожалев о том, как старательно и красноречиво перед диагностикой я расписывал возможные негативные последствия магического воздействия для жертвы, а ведь именно эти последствия ей и были нужны.

Её несчастье состояло в том, что она искренне и беззаветно полюбила ненадежного, но очень обаятельного во всех отношениях мужчину, не распознав фальшь, купилась на его слова и обещания, на которые он не скупился, этим дал изголодавшейся по настоящей и искренней любви женщине надежду на будущее счастье, лишь для того, чтобы цинично удовлетворить собственную похоть. Насытившись готовой ради него на все что угодно влюбленной женщиной, он небрежно самоустранился не соизволив даже объясниться, и этим оставив огромную рану на душе опьяненной будущим счастьем и искренне любящей его женщины, и эта рана была такой глубокой, что она потеряла сразу все — смысл жизни, поставила не себе крест, на всех возможностях, не хотела ничего слушать, и собственное будущее её вообще не интересовало, она была одержима лишь жестокой местью. Этот план мести и предвкушение того, как она будет унижать и топтать его чувства стал теперь её основным и фактически единственным желанием. Она дала себе жесткую установку после этих событий, что никогда не будет счастлива, и что никогда не доверится ни одному мужчине, и это было настолько устойчивая программа, что все мои попытки дать ей хотя бы надежду на то, что она вполне может в будущем найти свое счастье с другим, не вызвали никакой реакции вообще, она меня не слышала.

В итоге, убедившись, что переубедить её было нереально, и исходя из той мысли, что если зло неизбежно, то лучше делать его правильно и профессионально, посоветовал ей коллегу- специалиста в этой области, который, по моим ощущениям в состоянии это осуществить, не переборщив с дозировкой.

Вот так, бывают складываются обстоятельства, что из двух зол, пришлось выбирать меньшее, и я фактически принял участие в процессе мести, изначально того не желая, укрепив у клиентки желание её осуществления, и фактически сосватав заказчика и исполнителя.

И тогда я подумал, о том, что ложь, обман и лицемерие, и подобная месть, как возмездие за них, являются с одной стороны жестоким и бессмысленным, с точки зрения личной мести человека другому, а с другой стороны, вполне справедливой карой за осознанное предательство чувств, с точки зрения справедливости в принципе. А тот факт, что я фактически помог осуществить это правосудие, вопреки собственным убеждениям и принципам, что я не мог фактически этому помешать — дает странные ощущения предопределенности и неизбежности этого конкретного случая.

Какой вывод следует из этого показательного случая —

Никогда не лгите о взаимных чувствах влюбленному в вас человеку, или тому, кто вам слепо доверяет, не играйте на чувствах, не давайте повод для напрасных надежд на счастливое будущее, если вы этого не хотите, или не уверены в этом — это приносит невыносимую боль, и помните, что за это вы можете получить серьезный и очень опасный урок судьбы, как справедливое возмездие за совершенное зло.

На мой взгляд, этому товарищу, который так жестоко обошелся с моей клиенткой, была предоставлена судьбой отличная возможность измениться самому и изменить свою жизнь к лучшему, когда он встретил ее и получил как возможность и шанс безусловную любовь авансом, и для использования этой возможности ему было необходимо осознать и освоить важнейший навык- научиться ценить или хотя бы уважать настоящие чувства, но он не был готов воспользоваться этим шансом. А со стороны клиентки, очевидно, была одна из самых распространенных женских ошибок — доверчивость и неспособность правильно оценить мужчину по поступкам, а не по словам, но она этому не научилась — как результат, оба свои уроки не усвоили, поэтому будут повторять их снова и снова, до полного осознания, пока живы.

Дополнение автора от 13.02.15 22:19:59 Ирина, спасибо за важные вопросы. Открыть ей глаза и помочь осознать смысл всего, изменить отношение к произошедшему было моим естественным желанием, и я бы с огромным желанием это сделал, если бы она захотела этого, или хотя бы была более открыта, но в том состоянии помощь ей была не нужна, более того, она не чувствовала себя несчастной, она даже наслаждалась предвкушением мести. Желание клиента принять помощь — это необходимое условие для её получения и в такой ситуации эксперт не имеет морального права насильно лечить душу, если она против, даже наблюдая за саморазрушением личности.

Что касается продолжения этой истории — оно мне не известно, кроме пары фактов, по которым можно смоделировать наиболее вероятный вариант развития её ситуации и даже будущей судьбы, учитывая, что обряд был заказан и выполнен качественно, без претензий, а затем, примерно через полгода, был повторный, и также очень срочный заказ на снятие.

С большой долей вероятности, её объект мести, через некоторое время, почувствовал непреодолимое желание общения, стал искать встреч, на что она изначально согласилась, чтобы дать ему надежду, как и он ей, с единственной целью сделать больнее, и, сначала была даже удовлетворена этим. Но достаточно скоро она осознала, что собралась мстить не тому наплевавшему на неё подлецу, который предал, а безвольному и зависимому искусственной зависимостью тюфяку в его оболочке, который был настолько жалок, что дальнейшая месть и не потребовалась, а появилось лишь желание избавиться от этого прилипшего банного листа, который стал безумно раздражать, не желая даже слушать о расставании. Пришлось раскошелиться на обратный обряд, что и было сделано.

Сейчас, скорее всего, она пополнила ряды пассивных мужененавистниц, потускнела, разочаровавшись в жизни, не видя в ней смысла. Так может пройти год, два, десять, и в зависимости от того, какой она путь она изберет, насколько правильно осознает свое прошлое, то есть насколько усвоит тот важный урок, и зависит её дальнейшая судьба. Вселенная иногда будет ей подсказывать правильный путь, притягивая умных людей, ситуации, которые будут способствовать осознанию всего и трансформации личности — если она воспользуется этим, не спившись раньше, не наложив на себя руки, или не став жертвой сектантства, то есть не загубит себя, правильно осознает прошлое и поверит в саму возможность собственного счастья, то судьба, поставит «Зачет», и, скорее всего, даст ей ещё один шанс на счастье, притянув, как бы случайно, соответствующего по кармическому уровню мужчину. А если она не почувствует желания устроить личную жизнь, то никто её заставлять не будет.

Дополнение автора от 15.02.15 14:42:01 Иволга, благодарю за ценные мысли, весьма интересная версия произошедшего, заслуживает более детального рассмотрения. Насчет внутренней мольбы о помощи -нет, здесь не соглашусь, хотя и вашу версию, и мою, однозначно подтвердить нельзя. Дело в том, что после первого вопроса о моей спопобности сделать эту, вполне определенную услугу, и, услышав отрицательный ответ, она не имела желания разбираться в ситуации, и попрощалась. Я фактически по своей инициативе, чувствуя, что дело пахнет разбитыми судьбами, естественно бесплатно, сделал диагностику и вытянул из неё некоторые нюансы, она сама не хотела излить душу, и жилетка ей точно была не нужна — человек был спокоен и уверен в том, что он хочет и делает. Характерных признаков сомнений, горя, разочарования, неуверенности, раздражения, или повышенной восприимчивости, которые часто сопровождают ситуацию со внутренней мольбой о помощи не было совершенно — все было сухо, конкретно и без соплей. Я уже говорил о том, что считаю не правильным «помогать» без четкого желания или намека на это клиента, включая и такие ситуации, хотя некоторая работа в направлении того, чтобы она осознала ситуацию правильно, были приняты по-максимуму в той ситуации, с учетом моего опыта на тот момент. Поэтому, у неё фактически не было шансов получить помощь от меня в той форме, как воспринимаете её вы, так что это её притяжение ко мне фактически было бесполезным, что ставит под сомнение вывод о её обращении как о шансах для меня все исправить, скорее от меня не зависело тогда ничего, и это ясно я ощущал, что и написал выше. С другой стороны, возникает вопрос- почему Высшие силы не направили её к вам, например, как к мастеру, который считает что смог бы помочь, если она заслужила другой участи?

На мой взгляд, все получили, то, что заслужили, по — другому не могло и не должно было быть. Более того,

Считаю, что мастера, которые практикуют приворот, и не особо волнуются по поводу последствий, являются, по сути, санитарами общества (волками) в определенном смысле, убирая из него подобный не эволюционирующий шлак (больных душой и не готовых выздоравливать «зайчиков» и «белочек»), отводя его в аналы общества — чтобы не мешать и быть деструктивными примерами, ради безопасности остальных, но у которых, тем не менее, есть шансы в будущем все изменить, осознав суть. Жестоко? Цинично? — Возможно, но на мой взгляд, справедливо и разумно, в более глобальных масштабах. )

Обман — это выбор одного взгляда на ситуацию вместо других

Кино является обманом зрения, музыка также является обманом слуха… любое искусство является обманом чувств. Запрет на обман блокирует возможность человеку менять точку зрения на ситуацию. Все наши точки зрения субъективны, в них всегда что-то не упомянуто и что-то искажено. Любые слова могут быть обманом. И верить в то, что существуют фразы и поступки, которые не содержат ни капли обмана — наивно и больно, потому что нереально… т.е. тоже обман. Даже светофор в один момент горит зеленым, а в другой — красным. Его тоже можно назвать обманщиком. Если не можешь выразить свое возмущение напрямую…

Подлость – проявление сильного характера или собственной слабости?

Ни один человек не рождается подлецом, таковым он становится ввиду многих факторов: нравственного воспитания, влияния людей, окружающих его, а также столкновения с предательством. Будучи обиженным, преданным кем-либо из близкого окружения, он сам становится подлецом и предателем.

Что такое подлость? Это, в большей мере, проявление человеком слабости, отсутствия определенных моральных норм. В понимании подлеца поступки, приносящие окружающим боль и негативные эмоции, являются чем-то приемлемым, обыденным. Однако при уличении в предательстве, подставе или другом негативном поступке, такие люди обычно все отрицают. Потому подлость в психологии сродни шизофрении, — как и больные люди, подлецы не принимают нормального, здорового взаимодействия с социумом.

Большинство подлецов – слабые люди, использующие подлость в качестве защиты и инструмента, помогающего самоутверждаться за счет страданий других членов общества. Они предают, не чувствуя угрызений совести, вытягивают из человека все, что необходимо им для достижения их целей, удовлетворения собственных потребностей.

Что делать, если вы стали жертвой мошенников

Сообщение о мошенничестве

Если совершается преступление или вам или кому-либо еще угрожает непосредственная опасность, это чрезвычайная ситуация. Позвоните в полицию по телефону 999.

Если вы стали жертвой мошенничества, обязательно сообщите об этом. Возможно, вам не всегда удастся вернуть свои деньги, но вы сможете уменьшить ущерб и принять меры, чтобы это не повторилось — с вами или с другими людьми.

Мошенничество является преступлением, и о нем следует сообщать по номеру Action Fraud , национальному центру сообщений о мошенничестве и киберпреступлениях (0300 123 2040).Вы также можете сообщить о фишинге или компьютерных вирусах, которые вы получили, но не стали жертвой. Фишинг — это когда мошенники рассылают поддельные сообщения по тексту, электронной почте или в социальных сетях, чтобы выудить вашу личную информацию, такую ​​как банковские реквизиты или пароли, или обещают вознаграждение за авансовый платеж.

О некоторых видах мошенничества также можно сообщить в Trading Standards по телефону службы поддержки потребителей Citizens Advice (0808 223 1133). Торговые стандарты рассматривают случаи, когда компании действовали незаконно или несправедливо, например, если они вынудили вас купить что-то, чего вы не хотели, или если они не выполнили работу в вашем доме должным образом.

Получение поддержки

Если вы стали жертвой мошенничества, это может быть очень неприятно, но поддержка доступна. Victim Support — это независимая благотворительная организация, которая поддерживает жертв преступлений или травмирующих событий. Когда вы сообщаете о мошенничестве в Action Fraud, они спросят, могут ли они передать ваши данные в службу поддержки жертв, которая затем свяжется с вами, чтобы предложить бесплатную, эмоциональную и практическую поддержку. Вы также можете напрямую связаться со службой поддержки жертв (0808 168 9111).

Вам также может быть полезно поговорить с семьей и друзьями, или вы можете позвонить Samaritans для получения конфиденциальной эмоциональной поддержки по номеру 116 123.

Как избежать мошенничества в будущем

Ознакомьтесь с нашей информацией о выявлении и предотвращении мошенничества, чтобы получить несколько простых советов по обеспечению безопасности ваших денег и личных данных. Имейте в виду, что мошенники иногда нацелены на людей, которые, как они знают, уже потеряли деньги из-за мошенничества. Они могут утверждать, что являются организацией, которая может помочь вернуть ваши деньги в обмен на предоплату. Настоящие правоохранительные органы никогда не будут требовать плату за возврат денег, которые вы потеряли.

Друзья против мошенничества учат людей защищать себя и других от мошенничества. Если вы стали мишенью мошенников и хотите помочь, вы можете зарегистрироваться онлайн в качестве одного из их Scam Marshals.

Возврат денег

Вы не всегда сможете вернуть свои деньги, если вас обманули. У вас может быть больше защиты, если вы заплатили за что-то кредитной картой. Немедленно свяжитесь с вашим банком, если вы знаете, что вас обманом заставили раскрыть личную информацию или банковские реквизиты, или если вы заметили подозрительную активность в своей учетной записи.

Служба консультирования по финансовым вопросам может дать дополнительные советы о том, как вернуть свои деньги, если вы стали жертвой мошенничества или кражи личных данных.

Эмоциональное воздействие мошенничества и мошенничества

Теперь давайте поговорим о том, как это влияет на вас.

Мошенничество бывает разных форм. мы слышали о мошенничестве, связанном с поиском работы, романами (особенно онлайн-отношениями), людьми, выдающими себя за агентов IRS, звонками по поводу вашего домашнего компьютера и многим другим. Мошенники становятся все более и более изобретательными, они пользуются крупными мировыми событиями, такими как пандемия COVID-19, и это заставляет всех нас скептически и насторожиться.Люди, занимающиеся этим мошенничеством, также очень хороши в том, что они делают, и иногда очень умных людей дурачат.

Мошенничество и мошенничество воздействуют на людей эмоционально и психически, мы надеемся, что эта информация поможет вам найти способы помочь себе, если вы стали жертвой, или что вы можете сделать, чтобы помочь другу или члену семьи, который стал жертвой.

Во-первых, эти эмоциональные эффекты очень распространены:

  • тревога
  • позор
  • смущение
  • вина
  • гнев
  • впадина
  • страх
  • потеря доверия к другим
  • потеря чувства безопасности
  • горе

Если вы сами стали жертвой мошенничества, вам будет полезно найти способы позаботиться о себе, например, опираясь на свою систему поддержки заботливой семьи и друзей, уделяя время заботе о себе и не попадая в ловушку негатива. или искаженные модели мышления, связанные с мошенничеством/аферой.Вот несколько предложений:

Прими эмоции . Взгляните еще раз на этот список выше. Какие-то неприятные чувства, да? Когда происходит что-то подобное, люди часто страдают от подобных эмоций в течение длительного времени. Это нормально. И это также не длится вечно — или не должно. Многие люди обнаруживают, что как только они перестают пытаться избегать этих вещей, перестают пытаться вообще ничего не чувствовать и позволяют эмоциям происходить… эти эмоции начинают терять свою власть над вами.Они потеряют свою интенсивность.

Найдите лучших членов семьи и друзей, которые будут поддерживать вас.  По мере того как вы продолжаете читать эту страницу, вы обнаружите, что ниже вы найдете несколько советов, которые мы даем членам семьи и друзьям, и о том, как оказать поддержку. Ищите своих людей, которые делают эти вещи. Если вы постоянно чувствуете себя хуже после того, как провели время с кем-то, но не можете точно определить, почему, пожалуйста, доверьтесь своей интуиции и проводите меньше времени с этим человеком.Обратите внимание на то, что происходит с вашими мыслями и эмоциями после разговора об этом с определенными людьми, и тяготейте к тем, кто помогает вам чувствовать себя лучше, а не хуже.

Уход за собой.  Забота о себе принимает разные формы. Я думаю о заботе о себе как о трех типах вещей. Одним из них является то, что я могу сделать в одно мгновение, чтобы избавиться от негативных мыслей или эмоций, таких как глубокое дыхание, сознательное расслабление плеч или выход из ситуации на несколько минут. Во-вторых, заниматься регулярными делами, которые вам нравятся.Я думаю об этом как о повышении устойчивости, чтобы иметь возможность справляться с жизненными стрессами по мере их поступления. В-третьих, иметь хорошие границы. Это означает знать свои пределы в том, что вы делаете и говорите, а также сообщать другим, как вы хотите, чтобы с вами обращались. Вы можете прочитать намного больше об уходе за собой в нашем раздаточном материале здесь на этом сайте, нажав здесь: Стратегии ухода за собой.

Контролируйте и меняйте свое мышление.  То, как вы думаете, повлияет как минимум на две вещи:  оно повлияет на ваше эмоциональное состояние; и это будет мотивировать некоторую форму поведения.Если вы размышляете о том, что произошло, и сосредоточены на негативных разговорах с самим собой, вы будете чувствовать себя ужасно. Переключите свое мышление на то, что вы МОЖЕТЕ сделать, простите себя, потому что это правда, что все мы иногда делаем ошибки.

Просите о помощи, когда она вам нужна.  Возможно, вы говорите себе, что *должны* быть в состоянии справиться с этим или что вы извлекаете из этого больше, чем должны. Но на самом деле всем нам иногда нужна помощь. Попросите помощи у доверенного члена семьи или друга.И если вы не можете вернуть свои мысли или эмоции под контроль, найдите консультанта, с которым можно поговорить.

Вы хотите поддержать кого-то, кого обманули?

Следующие пять идей о том, как семья и друзья могут помочь человеку, пострадавшему от мошенничества. Они могут быть полезны как семье и друзьям, так и человеку, который стал жертвой мошенничества или мошенничества. Если вас обманули, подумайте, кто в вашей системе поддержки может это сделать. Знайте, что вам нужны эти вещи.И знайте, что вы можете сделать это и для себя.

Слушайте и сопереживайте без осуждения . Предлагать плечо, чтобы поплакать, не составляет труда. Но важно слушать и сопереживать, не осуждая этого человека. Он, вероятно, уже судит себя и корит себя хуже, чем вы когда-либо могли бы, и это бесценный дар — иметь кого-то, с кем можно поговорить, кто не осудит вас за ошибку. Люди, которых обманули, всегда могут использовать кого-то, кто выслушает их без осуждения, пока они обдумывают то, что произошло, и выясняют, как им двигаться дальше.

Не говори…

«О чем ты думал?»

«Как тебя можно было одурачить?»

«Я бы никогда на это не попался».

«Все знают об этой афере».

Мошенники играют на эмоциях, потребностях и страхах людей. Иногда нас легче обмануть, когда мошенник предлагает простой способ получить то, чего мы очень хотим, или способ избежать того, чего мы очень боимся. То, как наш мозг работает в таких ситуациях, облегчает мошеннику получение от нас того, что он хочет.Эти заявления только вызывают еще большее смущение, стыд и неуверенность в себе. Это не полезно!

Напомните им, что это не значит, что они глупые . Мошенники чрезвычайно хороши в том, что они делают. Это стоит повторить! Мошенники ОЧЕНЬ хороши в том, что они делают! Они используют тактику, основанную на человеческой психологии, чтобы заставить людей упустить важные признаки того, что что-то не так, как кажется. Один из способов сделать это — провести много времени, разговаривая с человеком, которого они хотят обмануть, чтобы завоевать доверие, например, в романтических отношениях или «мошенничестве с возлюбленной».Другой вариант — подчеркнуть, что человек должен действовать быстро, чтобы избежать проблемы (например, мошенничества с налоговой службой) или что-то получить (например, работу). Мошенники часто звучат очень дружелюбно и обеспокоены тем, кого они пытаются обмануть.

Это всего лишь несколько примеров навыков, которые мошенники используют в своих интересах, и важно побудить человека, о котором вы заботитесь, реалистично взглянуть на ситуацию и определить, что сделало его уязвимым, вместо того, чтобы делать вывод, что он «должно быть глуп», если она попалась на аферу.

Сосредоточьтесь на том, что можно сделать . Очень часто человек, находящийся (или находившийся) в очень трудной ситуации, бесконечно думает обо всех вещах, которые он хотел бы сделать по-другому. Люди иногда эмоционально «застревают» в этом и по многим причинам не могут выбраться из этого бесполезного шаблона мышления.

Поощряйте его сосредоточивать свою энергию на вещах, которые он может контролировать, а не на вещах, которые он не может контролировать. Одна вещь, которая, как правило, помогает человеку «выйти из тупика», — это предпринять какие-то действия, чтобы улучшить ситуацию, независимо от того, насколько она мала.Например, если человек, о котором вы заботитесь, чувствует себя лучше на:

  • Получение знаний о мошенничестве или психологической тактике, которую мошенники используют для предотвращения повторного мошенничества, или
  • Участие в организации, которая поддерживает людей, подвергшихся мошенничеству, или
  • Сообщение о преступлении

…тогда предложите ему это сделать. Это позитивные действия, которые помогают людям исцелиться. Они также сосредоточены на будущем, а не на прошлом, что может помочь изменить отношение человека, чтобы увидеть ситуацию как усвоенный урок и ошибку, вместо того, чтобы чувствовать себя полным жизненным неудачником.

Побудить ее простить себя . Я думаю, что это было самым трудным для клиентов, с которыми я работал. Человек, которого обманули, может почувствовать себя полным неудачником в жизни после того, как осознает, что произошло. Она упускает из виду тот факт, что хотя последствия могут быть суровыми, это все же ошибка, а не заявление о том, кто она как личность. Мы все время от времени совершаем ошибки, и если мы побудим ее простить себя, мы надеемся, что это поможет ей снова обрести душевный покой.

 

Вы можете посетить этот очень полезный веб-сайт для получения дополнительной информации и ресурсов: https://www.crimes-of-persuasion.com/victims/support.htm

Что делать после мошенничества

то, в чем большинство людей не признается. Мошенники это знают и используют в своих интересах, но у их жертв нет причин смущаться. На протяжении многих лет я работал с сотнями людей, у которых выманили деньги или личную информацию.Большинство из них были высокообразованными и состоятельными людьми, а не теми людьми, которые, как вы думаете, могли попасться на удочку. Я тоже стал жертвой хитрых уловок мошенников.

Эти обманщики очень хорошо справляются со своей работой. На самом деле, наше смущение и нежелание делиться своим опытом являются ключом к их дальнейшему успеху. Если вы или кто-то из ваших знакомых стал жертвой мошенничества, крайне важно как можно скорее уведомить соответствующие органы, чтобы они помогли вернуть потерянные средства и не допустить, чтобы другие стали жертвами.

К кому обращаться после мошенничества

Правоохранительные органы

Мошенничество представляет собой мошенничество, являющееся уголовным преступлением. Немедленно сообщите в правоохранительные органы, как только поймете, что вас обманули. Это позволит вам получить полицейский отчет, который, возможно, поможет вам возместить ваши убытки. Это также позволит правоохранительным органам оперативно начать расследование. По крайней мере, ваш отчет позволит им надлежащим образом предупредить других об этой уловке.

Члены вашей семьи и друзья

Вы можете подумать, что если вы расскажете своей семье, они сочтут, что вы не в состоянии управлять своими делами.Опять же, это то, что мошенники хотят, чтобы вы думали. Однако, рассказывая об этом своим близким, вы достигаете двух целей:

  1. Вы показываете им, что ВЫ МОЖЕТЕ управлять своими делами, потому что сейчас предпринимаете надлежащие шаги, чтобы смягчить ситуацию.
  2. Вы защищаете их от того, чтобы стать очередной жертвой мошенников.

Например, за последние несколько лет мошенники звонили ничего не подозревающим представителям общественности, выдавая себя за сотрудников IRS, и утверждая, что они должны деньги.Злоумышленник пригрозит выдать ордер на арест на ваше имя и пришлет офицера, чтобы арестовать вас, если вы не заплатите немедленно. Люди всех возрастов получили этот призыв, и многие заплатили.

Вам может быть интересно: «Как кто-то мог попасться на такое?» Буквально на прошлой неделе я получил очень официальное голосовое сообщение от женщины, утверждающей, что она из IRS. Она просто заявила, что мне нужно перезвонить к концу дня, чтобы обсудить мой налоговый вопрос. Она даже дала мне номер дела, чтобы обратиться к ней, когда я перезвоню.Если бы я не знал об этой афере, возможно, я попался бы на нее. Кроме того, если бы это произошло, а затем я никому не рассказал, я бы оставил своих друзей и семью неосведомленными и уязвимыми для этой уловки. Обмен знаниями — важная часть защиты себя и других от мошенничества.

Федеральная торговая комиссия регулярно обновляет свой веб-сайт текущими предупреждениями о мошенничестве и даже рассылает электронные письма с предупреждениями для потребителей, чтобы информировать общественность.

Ваши финансовые учреждения

Если вы предоставили мошеннику информацию о вашем банке или ему удалось украсть средства с вашего счета, вам необходимо немедленно связаться с вашим финансовым учреждением.В зависимости от ситуации ваш банк поможет вам определить наилучший план действий. Это может включать в себя получение нового номера счета и новой кредитной/дебетовой карты, остановку платежа по чеку или, возможно, отмену банковского перевода.

Все три бюро кредитных историй. бесплатное 90-дневное предупреждение о мошенничестве в ваших кредитных отчетах.Это уменьшит риск того, что мошенник использует вашу информацию для получения новых кредитных линий, таких как кредит или кредитная карта. Вы также можете заморозить свой кредит, чтобы никто не мог получить доступ к вашему кредитному отчету. Дополнительную информацию о том, как установить заморозку залога (кредита), можно найти здесь.

Администрация социального обеспечения (SSA)

Если ваш номер социального страхования был раскрыт, вам необходимо связаться с Администрацией социального обеспечения, позвонив по телефону 1-800-772-1213.Еще одно предложение — создать учетную запись «Мое социальное обеспечение», если вы еще этого не сделали. Дополнительную информацию о программе «Мое социальное обеспечение» можно найти здесь.

Вы также можете сообщить о мошенничестве в системе социального обеспечения в Управление Генерального инспектора, позвонив на горячую линию по вопросам мошенничества по телефону 1-800-269-0271 или заполнив отчет по адресу https://oig.ssa.gov/.


Ознакомьтесь с нашими бесплатными руководствами по уходу за пожилыми людьми

Федеральная торговая комиссия (FTC)

Федеральная торговая комиссия (FTC) — это национальный центр сбора и обработки жалоб потребителей.Они используют информацию от таких людей, как вы, для создания публичных предупреждений. Поскольку FTC знакома со многими видами мошенничества, они также могут предоставить вам информацию о ваших правах и дополнительных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы смягчить ситуацию. Вы можете сообщить о мошенничестве или случае мошенничества на веб-сайте FTC Complaint.

Прокуратура вашего штата (SAO)

Как и FTC, ваш SAO отслеживает сообщения о мошенничестве и мошенничестве в вашем штате.Они также будут создавать общественные объявления, чтобы предупредить других об этих уловках. Они также могут дать советы и инструменты, которые вы можете использовать, чтобы исправить ситуацию. Чтобы найти контактную информацию местного SAO, воспользуйтесь инструментом на веб-сайте Министерства юстиции США.

Предприятие или агентство

Если мошенник использовал личность законного предприятия или государственного учреждения, вам также следует связаться с ними. Эти организации часто последними узнают, что их имена и репутация используются для обмана людей.Чтобы помочь другим не стать жертвами мошенничества, пострадавший бизнес или агентство обычно уведомляют посетителей и размещают предупреждение на своем веб-сайте.

В общем, лучший и самый важный шаг, который вы можете предпринять после того, как попались на удочку, — рассказать об этом кому-нибудь. По крайней мере, сообщите в правоохранительные органы, и сделайте это немедленно. Чем дольше вы откладываете информирование соответствующих организаций, тем сложнее будет свести к минимуму последствия и успешно восстановиться. Поделитесь этим со своими друзьями и семьей, чтобы они поняли, как важно привлекать внимание как к успешным, так и к попыткам мошенничества.

Потребители могут найти дополнительные советы о том, как оправиться от мошенничества, на сайте IdentityTheft.gov.

5 советов, как выжить при мошенничестве в социальных сетях и Интернете

5 советов, как выжить при мошенничестве в социальных сетях и Интернете

Автор: Джим Уилкокс, AVP-Risk Operations, Affinity Federal Credit Union

Интернет и социальные сети значительно расширили доступ к информации, связи… и возможности быть обманутыми.Когда вы просматриваете свои каналы социальных сетей и прямые сообщения, происходит так много всего, что легко неверно истолковать уловки, чтобы получить ваши деньги, как законные возможности заработать деньги самостоятельно, помочь достойному делу или просто хорошо провести время. Недавнее фиаско «Fyre Festival», 1 , когда мошенник из социальных сетей заставил 5000 человек заплатить тысячи долларов за опыт на Багамах, включающий выступления знаменитостей и роскошные номера, только для того, чтобы они появились в ограниченном количестве палаток, показывает, как даже богатые, предположительно сообразительные люди могут стать жертвами кричащей тактики онлайн-мошенничества.

Но то, что Fyre Festival и другие более изощренные аферы нацелены на богатых, не означает, что вам не нужно беспокоиться о таких схемах самостоятельно. Правда в том, что мошенники работают «круглые сутки», чтобы заполучить ваши деньги, будь вы миллиардером или просто тем, кто пытается свести концы с концами. Вот пять советов, которые вы должны знать, чтобы не стать жертвой мошенничества в социальных сетях или Интернете.

    1. С подозрением относитесь к людям с изображениями денег и роскоши. Многие платформы социальных сетей, в частности Instagram, известны своей пропагандой роскошного «образа жизни», обычно состоящего из лодок, особняков и кучи денег. Если вам нравится следовать за такими людьми, чтобы увидеть проблеск светской жизни, сделайте это. Но вы должны начать с подозрением относиться к тому, что эти удачливые люди, с которыми вы дружите или следите за ними в социальных сетях, начинают говорить с вами о деловых начинаниях или просить денег. Зачем, в конце концов, людям, и без того баснословно богатым, что-то от вас нужно? Часто выставление наличных денег и различных предметов роскоши предназначено для демонстрации изображения, а не реальности — иногда безобидного, но иногда направленного на кражу ваших денег и на то, чтобы сделать вашу жизнь беднее.
    2. Не обращайте внимания на просьбы о деньгах — возможно, это интернет-мошенничество. С приведенным выше советом связан общий совет, независимо от того, изображают ли себя люди, которые просят, богатыми или бедными, не отвечать никому, кто конкретно просит у вас денег через социальные сети (или электронную почту или любую другую онлайн-платформу, если на то пошло). ). Эти мошенничества могут представлять собой «инвестиционные возможности» (о которых британское правительство специально предупредило ранее в этом году 2 ), которые просят вас отправить немного денег сейчас, чтобы позже получить большую прибыль.Другая популярная афера — это когда вам сообщают, что вы выиграли лотерею, в которой никогда не участвовали, и что вам нужно заплатить, чтобы получить свой приз. Отправка денег для заработка обычно является мошенничеством. Не поддавайтесь на это!
    3. Известные люди, вероятно, не связываются с вами: Один из изобретательных способов мошенников привлечь ваше внимание — выдать себя за знаменитость. Предприниматель-миллиардер Ричард Брэнсон недавно предупредил в своем блоге 3 , чтобы он не доверял… Ричарду Брэнсону. Ну, по крайней мере, если он появится в вашем почтовом ящике на Facebook или в Instagram и предложит вам помочь ему со схемой «быстрого обогащения», потому что это, вероятно, не он.Мошенники выдают себя за других знаменитостей, таких как Марк Цукерберг (который особенно популярен на платформе Цукерберга Facebook), требуя денег, часто говоря, что вы выиграли конкурс или лотерею. Вот хорошее правило: известные люди, вероятно, не обращаются к вам напрямую, а если они вообще просят деньги (лично, а не через обращения на своих официальных страницах), скорее всего, это мошенничество. .
    4. Остерегайтесь мошенников типа «накачай и сбрось». Мы рассмотрели менее изощренную аферу, направленную на зарабатывание денег в качестве инвестора, но что делать, если вас просят купить акции реальной компании? Мошенничество «накачка и сброс» — когда брокеры раскручивают потенциал котирующейся на бирже фирмы (обычно дешевой) для завышения стоимости акций перед продажей своих негабаритных акций — появилось раньше, чем социальные сети и сам Интернет.Но в эпоху, когда люди проводят большую часть своего времени на социальных платформах, у недобросовестных брокеров появился новый выход для продвижения этих схем. Если кто-то — даже лицензированный брокер или финансовый консультант — связывается с вами через социальные сети по поводу покупки акций, стоит проявить подозрения. Оставьте совет по инвестированию консультантам, которые, как вы знаете, работают на вас .
    5. Сведите личные данные к минимуму. Люди любят писать в социальных сетях о своих детях, домашних животных и других аспектах своей личной жизни.Но это также отличная возможность для мошенников почерпнуть ценную информацию. Согласно недавнему отчету 4 Santander Bank, миллениалы, в частности, подвергают себя риску, «распространяя» такую ​​информацию, как имена домашних животных или даты рождения, иногда снабжая мошенников тем, что им нужно для взлома банковских счетов или подать заявку на финансовые продукты, такие как кредиты на их имя. Эти мошенничества более опасны, чем другие, потому что они связаны с кражей личных данных, а не с прямым убеждением вас передать деньги, поэтому будьте особенно бдительны!

Социальные сети — отличный способ поддерживать связь с друзьями и знакомиться с новыми людьми.Но излишняя доверчивость может нанести финансовый ущерб. Помните об этих советах, и, надеюсь, вы никогда не станете жертвой мошенничества в социальных сетях.

1 Получено с https://www.cnbc.com/2019/08/18/how-fyre-festivals-organizer-scammed-investors-out-of-26-million.html

2 Получено с https://www.actionfraud.police.uk/news/instasham-fraudulent-investments-being-advertised-on-social-media

3 Получено с https://www.cnbc.com/2019/07/09/richard-branson-scammers-are-pretending-to-be-me-to-steal-your-money.html

Получено с https://www.cnbc.com/2019/07/22/millennials-at-risk-of-fraud-over-instagram-pet-pictures-santander.html

Эта информация предназначена только для информационных целей и предназначена для предоставления общих рекомендаций и не является юридической, налоговой или финансовой консультацией. Обстоятельства каждого человека различны и могут не относиться к конкретной предоставленной информации.Вам следует обратиться за советом к финансовому специалисту, налоговому консультанту и/или юрисконсульту, чтобы обсудить ваши конкретные потребности, прежде чем брать на себя какие-либо финансовые или другие обязательства в отношении вопросов, связанных с вашим состоянием. – Подробнее см. на странице: https://www.affinityfcu.com/tips-and-tools/affinity-connect-blog/2017/acronym-101-the-low-down-on-segs.aspx#sthash.HNRlWMk2.dpuf.

Пять способов пережить Новый год без мошенничества

БУЙВОЛЬ — Сейчас, когда 2015 год в самом разгаре, вы, возможно, работаете над своими новогодними обещаниями: питаться здоровее, организоваться или найти новую работу.

Добавьте в свой список резолюций обещание быть более осведомленными о мошенничестве. Мошенники постоянно изобретают новые уловки и совершенствуют старые. Но независимо от того, какие минусы возникнут в 2015 году и далее, Better Business Bureau of Upstate New York предлагает эти проверенные и надежные решения, которые в значительной степени обеспечат вашу безопасность.

В этом году следуйте пяти резолюциям BBB и держитесь подальше от мошенничества в 2015 году:

Обновляйте компьютерные программы и пароли

Эти напоминания об обновлении вашего интернет-браузера, операционной системы и другого программного обеспечения раздражают, но не игнорируй их.Поддержание ваших программ в актуальном состоянии — отличная защита от вредоносных программ. Производители программного обеспечения постоянно обновляют программы для защиты от новейших вирусов.

Для создания надежных паролей используйте строчные и заглавные буквы, а также цифры и символы. Запишите свои пароли, но не храните эту шпаргалку на своем компьютере.

Защитите вашу личную информацию

Кража личных данных является одним из самых быстрорастущих преступлений в стране. Не сообщайте по телефону номера кредитных карт или банковских счетов, дату своего рождения, номер социального страхования, информацию о страховке или номер водительского удостоверения.Каждый раз, когда вы предоставляете личную информацию, включая ваше имя, адрес и номер телефона, она может быть передана третьей стороне и сделать вас уязвимыми для мошенничества, поэтому важно задавать вопросы или читать политики конфиденциальности в Интернете о том, как они передают вашу информацию.

Обеспечьте безопасность своих устройств

Соблюдайте те же меры предосторожности на мобильных устройствах, что и на компьютере. Защитите свой телефон и/или планшет паролем, обновите программное обеспечение и остерегайтесь вредоносных программ, замаскированных под приложения.

Знайте контрольные признаки

Здравый смысл поможет распознать мошенников. Остерегайтесь всего, что слишком хорошо (или сенсационно), чтобы быть правдой. Это охватывает все: от «бесплатных» подарков до мгновенных предложений работы и скандальных видео знаменитостей. Скептически относитесь к любым сообщениям, изобилующим опечатками и плохой грамматикой. Если у вас есть какие-либо сомнения, проверьте это в первую очередь.

Не действуйте немедленно

Большинство мошенников призывают вас действовать прямо сейчас, до того, как вы обдумаете свои варианты.Всегда обязательно проводите исследование. В зависимости от случая, это может быть что угодно: от ссылки «Не нажимайте», отправленной на ваш почтовый ящик, получения предложений от трех подрядчиков или выполнения быстрого онлайн-поиска информации о бизнесе или благотворительной организации. Просто не принуждайте к обязательствам перед выполнением домашнего задания.

Предупреждения о мошенничестве, советы и другую информацию можно найти на сайте bbb.org.

6 историй о мошенниках из реальной жизни

Шарлотта Робинет собирала ланч для своей рабочей смены медсестрой, когда в ее доме в пригороде Феникса зазвонил телефон.

«Мама, пожалуйста, помоги мне. Эти парни забрали меня», — вспомнила она. Затем мужчина схватил трубку и сказал: «Хорошо, у нас здесь ваша дочь. Сколько бы вы заплатили за жизнь вашей дочери?»

Робинетт умоляла снова выслушать дочь, но похитители были прямолинейны: «Это последнее, что вы от нее услышите. Если вы не сделаете то, что мы говорим, мы ее убьем».

Они сказали Робинетт ехать в свой банк. Затем ей было приказано перевести деньги на адрес в Мексике.Они привели ее в один магазин, в другой, отправив через Феникс. Каждый раз, когда она отправляла деньги, они просили еще.

«Это продолжалось целый день. Потом они не давали мне спать по ночам», — сказала Робинетт.

В конце концов, когда она уже была почти готова упасть в обморок от истощения, они дали ей самый смелый приказ: пересечь границу с Мексикой и положить деньги прямо в банк там. Поэтому она направилась по I-17 мимо Тусона и пересекла границу.

Найдя банк, выбранный похитителями, она положила на него деньги — последний доллар, который у нее был на IRA.Ей сказали ехать домой и ждать указаний, как забрать дочь.

В дополнение к ее кошмару, ее остановили на границе, когда федеральные агенты узнали, что у нее есть два пистолета. После многочасовой стычки, во время которой она была в бешенстве из-за судьбы дочери, ее отпустили. В конце концов она позвонила на мобильный телефон своей дочери. И дочь ответила.

«Кристен, ты в порядке? Где ты?» — спросила Робинетт. «Сижу прямо здесь, в моем доме», — ответила ее дочь.

«Я такой: «Ой [бип]». Все просто развалилось, — сказала Робинетт.

Робинетт стала жертвой того, что ФБР называет «виртуальным похищением», преступлением, которое часто происходит в тюрьмах Мексики. Преступники устраивают засаду на жертв в неподходящее время и запугивают их, заставляя их отправлять деньги. Истории подкрепляются исследованиями в социальных сетях и, в некоторых случаях, подделкой идентификатора вызывающего абонента, которая заставляет человека поверить, что звонит любимый человек. ФБР выпустило несколько предупреждений о мошенничестве.

Робинетт отправила своим виртуальным похитителям около 11 000 долларов, и этот инцидент до сих пор не дает ей покоя. «Я не знаю, сколько времени прошло, прежде чем я выспалась», — сказала она. «Но потом я подумал: Они получили свои деньги, что им теперь нужно от меня? »


Не попадайтесь в пирамиду

Пирамида

В последние годы многие компании успешно используют так называемый «многоуровневый маркетинг».Поэтому важно учитывать различия между финансовой пирамидой и законной многоуровневой маркетинговой компанией. Прежде всего, следует отметить, что финансовые пирамиды всегда терпят неудачу, в то время как многоуровневые маркетинговые компании иногда выживают.

Что такое схема пирамиды?

Пирамида — это мошенническая система зарабатывания денег, основанная на вербовке постоянно растущего числа «инвесторов». Первоначальные промоутеры привлекают инвесторов, которые, в свою очередь, привлекают новых инвесторов и так далее.Схема называется «пирамидой», потому что на каждом уровне количество инвесторов увеличивается. Небольшой группе первоначальных промоутеров наверху требуется большая база более поздних инвесторов, чтобы поддержать схему, предоставляя прибыль более ранним инвесторам.

Схемы пирамид незаконны в штате Нью-Йорк, как и во многих других штатах. Статья 23A Общего закона о предпринимательской деятельности штата Нью-Йорк §359-fff устанавливает уголовную ответственность за инициирование и участие в финансовых пирамидах (также известных как схемы сетевых дистрибьюторов).

Схемы пирамиды могут включать или не включать продажу продуктов или дистрибьюторскую деятельность. Тенденция состоит в том, чтобы привлекать продажи продуктов или дистрибьюторов в попытке показать законность. Это делается исключительно для того, чтобы обойти регулирующие органы, поскольку законы большинства штатов запрещают маркетинговую практику, когда потенциальная прибыль связана в первую очередь с привлечением других инвесторов, а не с продажей продукции. Суть, однако, в том, что во всех схемах пирамид продажа самого продукта гораздо менее важна, чем привлечение новых инвесторов.

Вернуться к началу

Что такое многоуровневый маркетинг?

Многоуровневый маркетинг – это метод продажи товаров напрямую потребителям без посредников в розничных магазинах. Товары продаются через сеть дистрибьюторов или продавцов, построенную по принципу пирамиды: каждый дистрибьютор набирает и обучает дополнительных дистрибьюторов и получает комиссионные с их продаж, а также с продаж, которые он или она совершает. Из-за своей пирамидальной структуры компании многоуровневого маркетинга иногда могут быть пирамидальными схемами.

Вернуться к началу

В чем разница между законной многоуровневой маркетинговой компанией и финансовой пирамидой?

Легальная многоуровневая маркетинговая компания уделяет особое внимание надежным продуктам или услугам. Схема пирамиды использует продукты или услуги, чтобы замаскировать свое стремление собрать деньги от инвесторов на нижних уровнях, чтобы заплатить другим инвесторам, находящимся выше по пирамиде.

В типичной схеме пирамиды новые инвесторы должны платить комиссию за право продавать продукты или услуги, а также за право привлекать других в пирамиду за вознаграждение, не связанное с продажей продуктов или услуг.Очень часто продукты или услуги, которые жертва должна купить, не могут быть проданы, и промоутеры пирамиды отказываются их выкупать. С другой стороны, законные многоуровневые маркетинговые компании будут выкупать непроданные товары, хотя часто со скидкой по сравнению с первоначальной ценой.

Успех в многоуровневом маркетинге основан на двух факторах: качестве продуктов и услуг и напряженной работе, необходимой для продажи продуктов или услуг. Привлечение новых инвесторов имеет второстепенное значение.

Вернуться к началу

Почему схемы пирамид всегда терпят неудачу? И почему законные многоуровневые компании иногда выживают?

Схемы пирамид обречены на провал, потому что их успех зависит от способности привлекать все больше и больше инвесторов.Поскольку в данном сообществе есть лишь ограниченное число людей, все финансовые пирамиды в конечном итоге рухнут. Деньги зарабатывают только те немногие, кто находится на вершине пирамиды.

С другой стороны, законные многоуровневые маркетинговые компании могут существовать долгое время. Хотя привлечение дополнительных инвесторов является неотъемлемой частью маркетинговой практики, поскольку законные многоуровневые маркетинговые компании предлагают солидные продукты или услуги, участники этих компаний не несут огромных убытков.

Вернуться к началу

Почему люди инвестируют в финансовые пирамиды?

Если все финансовые пирамиды потерпят неудачу, зачем кому-то в них вкладывать деньги? Есть три основные категории людей, которые инвестируют в финансовые пирамиды: те, кто участвует из-за жадности; те, кого вводят в заблуждение, думая, что они вступают в «инвестиционный клуб» или «программу подарков»; и те, кто считает, что продукты или услуги являются законными.

Люди, которые из жадности участвуют в финансовых пирамидах, часто знают, что они незаконны.Тем не менее они участвуют, надеясь, что мошенничество продлится достаточно долго, чтобы они могли получить прибыль. Однако конечный результат пирамиды неизбежен. В лучшем случае несколько человек, обычно промоутеры, уходят с большим количеством денег, оставляя большую часть инвесторов терять все деньги, которые они вложили в схему. На самом деле, единственный способ, которым кто-либо может делать деньги на финансовых пирамидах, — это обман других людей, заставляющих их давать деньги под обещание, что они, в свою очередь, будут возмещены. команды и студенты колледжей, чтобы усилить давление для участия.Они дают некоторым схемам пирамид привлекательные названия, такие как «инвестиционные клубы» или «программы подарков». Эти клубы или программы обычно представляются этим инвесторам с заверениями в том, что они совершенно законны, одобрены Налоговой службой или сертифицированным бухгалтером. Некоторые даже прямо заявляют, что это не финансовая пирамида.

Участники этих клубов или программ должны охарактеризовать свои инвестиции как «безусловные дары», подписав отказ от прав. Однако правда в том, что, делая эти «дары», каждый ожидает, что те, кто находится ниже по пирамиде, сделают то же самое.Намерение состоит не в том, чтобы сделать безусловный подарок. Следовательно, эти люди не только вовлечены в незаконные финансовые пирамиды, они также могут нарушать налоговое законодательство.

Те инвесторы, которые на самом деле верят, что продукты или услуги, которые им продали промоутеры, являются законными, неизбежно осознают, что их обманули. Только когда эти продукты и услуги невозможно продать, а промоутеры отказываются выкупать их, они, наконец, узнают, что участвовали в незаконной финансовой пирамиде.

Наверх

Как избежать мошенничества?

Очевидно, что самый простой способ избежать мошенничества — не участвовать в какой-либо рекламной акции, которая выглядит как финансовая пирамида. Ниже приведены некоторые дополнительные советы, которые помогут вам избежать финансовых пирамид:

  • Соберите всю информацию о компании, ее сотрудниках, продуктах или услугах. Получите письменные копии маркетингового плана компании, литературы по продажам, контрактов и т. д. Избегайте промоутеров, которые не могут четко и подробно объяснить свои планы.В частности, прочитайте проспект компании или другие письменные материалы. (Проспект — это юридический документ, который предоставляет потенциальным инвесторам информацию о компании.) Если вы не понимаете его, попросите кого-нибудь, независимого от компании, объяснить вам его.
  • Узнайте, есть ли спрос на товар или услугу. Есть ли аналогичный продукт или услуга на рынке? Если да, то насколько хорошо он продается? Если кажется, что промоутеры зарабатывают большую часть своих денег, продавая новичкам дистрибьюторские права или большие стартовые запасы, держитесь подальше.
  • Спросите, должны ли вы купить продукт, чтобы стать дистрибьютором. Узнайте, будет ли компания выкупать ваши запасы — вы можете застрять с непроданной продукцией. Легальные компании будут выкупать инвентарь как минимум за 80–90 процентов того, что вы заплатили. Получите все обещания в письменной форме.
  • Будьте осторожны, если начальные затраты значительны. Некоторые финансовые пирамиды вынуждают вас платить большую сумму, чтобы стать «дистрибьютором». Что вы получаете за свои деньги? Остерегайтесь обещаний быстрой, легкой и неоправданно высокой прибыли.
  • Если дистрибьютор предоставляет продукт для использования в качестве конечного продукта, убедитесь, что все, что вы предоставляете, доходит до конечного производителя. Если можете, позвоните или посетите производителя и запросите список его клиентов. Позвоните клиентам и спросите, довольны ли они товаром.
  • Не поддавайтесь искушению инвестировать только потому, что люди, продающие вам программу, являются вашими друзьями или членами вашей религиозной или общественной организации. Возможно, они были введены в заблуждение, полагая, что могут заработать большие суммы денег за короткое время.
  • Проверьте любую возможность с соответствующими агентствами. Контактное лицо:
    • Генеральная прокуратура штата Нью-Йорк, отдел защиты инвесторов и ценных бумаг, 28 Liberty Street, New York, NY 10005
    • Федеральная торговая комиссия
      Northeast Region
      1 Bowling Green, Suite 318
      New York, NY 10004
      Consumer Response Центр: 1-877-382-4357
    • The Better Business Bureau, 257 Park Ave.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.