Содержание

Пройдите онлайн-тест и определите, состоите ли вы в токсичных отношениях

Нездоровыми, разрушающими вас изнутри, не приносящими радости и удовлетворения бывают любые отношения — и между супругами, и между родителями и детьми, и между коллегами. Психологи не советуют мириться с ситуацией и пускать ее на самотек.

Вместе со специалистами Московской службы психологической помощи населению мы подготовили онлайн-тест с ситуациями-маркерами, указывающими на то, что ваши отношения с близкими людьми или коллегами могут быть разрушительными и отравлять вам жизнь. Прочитайте 14 утверждений, примените их к вашим отношениям с другим человеком или несколькими людьми и честно ответьте «да» или «нет». В тесте вашего визави мы называем словом «партнер», однако это может быть кто угодно — муж, жена, коллега, родитель, ребенок, брат, сестра, друг и так далее.

«Токсичные отношения — это яд замедленного действия. „Шутки“, под которые маскируются унижения, регулярное психологическое и эмоциональное насилие, манипуляция чувством вины или долга — это все явные маркеры нездоровых отношений.

С этим нельзя мириться. Безмолвное принятие такого отношения к себе может привести и, к сожалению, часто приводит к физическому насилию в семье. Но иногда „жертве“ трудно понять, что с отношениями что-то не так. Наш тест поможет посмотреть на вашу ситуацию со стороны и трезво оценить ее, — говорит Наталья Цымбаленко, начальник Управления информационной политики и коммуникаций Департамента труда и соцзащиты населения города Москвы. — Если вы поймете, что ваши отношения деструктивны, знайте: выход есть, мы готовы помочь. Первое, что можно и нужно сделать, — записаться к психологу или позвонить на круглосуточный телефон экстренной психологической помощи „051“. Не давайте себя в обиду: унизительные шутки, насмешки, манипуляции — это не норма. Вы не обязаны это терпеть».

Все адреса и контакты, где можно получить бесплатную психологическую помощь в Москве, вы можете найти на новом сервисе сайта Департамента Социальный навигатор в разделе «Психологическая помощь».

На сайте Департамента труда и соцзащиты также можно пройти другие важные тесты, которые помогут определить, все ли в порядке у вас или у ваших детей с эмоциональным состоянием.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Чем опасна вера в настоящую и единственную любовь

  • Уильям Парк
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

У старомодных романтиков, возможно, неверное представление о любви. Если вы из тех, кто верит в возможность найти ту единственную, вашу «вторую половинку», то будьте готовы к печальному исходу в будущих взаимоотношениях.

Приходилось ли вам рассказывать друзьям о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь в отношениях с любимым человеком? Помните, как они пожимали плечами и говорили вам, что всё это — сущие пустяки, не стоит переживать по такому ерундовому поводу?

Или вспомните, как вы наблюдали за своим другом, у которого начинался роман с человеком, абсолютно ему (как вы считали) неподходящим — и тем не менее их отношения с каждым днем становились все крепче и безоблачней.

Психологи разработали две шкалы, которые показывают, какие факторы влияют на то, как мы начинаем новые отношения и поддерживаем их.

Первая измеряет, какую важность мы придаем самым первым впечатлениям о человеке и начальным признакам совместимости с ним.

Вторая — насколько высока вероятность того, что мы готовы преодолевать проблемы, возникающие в отношениях.

Эти шкалы называют скрытыми (неявными) теориями отношений — потому что мы редко обсуждаем их. Мы можем интуитивно считать себя верящим в единственную, истинную любовь, которая где-то нас ждет, но не склонны обсуждать это с другими людьми. Мы даже не задумываемся об этом, когда начинаем новые отношения.

Обе шкалы могут многое рассказать нам — например, о том, будем ли мы уклоняться от обсуждения с партнером возникающих проблем, искать подвох там, где его не существует, и насколько вероятно, что, если мы разочаруемся, то грубо разорвем отношения, не щадя чувства другого.

Кроме того, разница в подходах к отношениям может нам объяснить, почему, например, выбор, который сделал ваш друг, кажется нам непонятным.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Верите ли вы в любовь с первого взгляда? Или, по-вашему, она приходит со временем?

Чтобы узнать, где вы находитесь в рамках той и другой шкалы, пройдите два коротких опроса.

Шкала «Вторая половинка»

Ответьте на следующие вопросы цифрами от 1 до 7, где единица означает «абсолютно не согласен», а семерка — «абсолютно согласен».

1. Успех в любовных отношениях как правило основан на том, подходят ли люди друг другу (правильный ли партнёр выбран).

2. Идеальный (или близкий к идеальному) партнер для меня существует — надо просто найти его.

3. В браке многие обнаруживают существующую глубинную связь со своим мужем (или со своей женой).

4. Крайне важно, чтобы и после свадьбы мой супруг (моя супруга) и я были по-прежнему влюблены друг в друга.

5. Я не вступлю в брак, если не буду влюблен (влюблена).

6. Не существует такой штуки, как полностью подходящий вам человек.

7. Я хочу, чтобы мой будущий муж (или жена) был самым замечательным человеком из всех, кого я встречал(а).

8. Люди, которые стараются найти идеального партнера, зря теряют время.

9. Причина, по которой распадается большинство браков, — люди не подходят друг другу.

10. Связь между двумя людьми обычно существует еще до того, как они встретятся.

Теперь подсчитайте набранные баллы. Сначала сложите ответы на вопросы номер 1, 2, 3, 4, 5, 7, 9 и 10. С вопросами номер 6 и 8 поступите так: свой ответ вычитайте из числа 8 — это и будет ваш балл за этот вопрос (например, если вы ответили 6, то ваш балл 8-6=2). Когда вы все сложили, разделите эту сумму на 10 — это и есть ваш средний балл по шкале «Вторая половинка».

Шкала «Мы все наладим»

Ответьте на следующие вопросы по шкале от 1 до 7, где единица означает «абсолютно не согласен», а семерка — «абсолютно согласен».

1. Успех любовных взаимоотношений в основном базируется на том, насколько серьезно люди стараются поддерживать их.

2. В браке старание важнее, чем совместимость.

3. В отношениях любовь развивается и растет (в противоположность мнению, что можно найти «уже готовую» любовь и дальше просто ею пользоваться).

4. Если бы люди старались, то большинство браков были бы удачными.

5. Я бы женился (вышла бы замуж) почти на ком угодно, лишь бы этот человек был разумным, рассудительным.

6. Причина неудачных браков — люди просто не хотят приложить усилия, чтобы наладить отношения.

7. То, насколько хорошо вы знаете кого-то, зависит от того, насколько долгими были ваши отношения.

8. Я бы не возражал жениться (выйти замуж) на выбранном наугад человеке.

9. Только с течением времени вы начинаете по-настоящему узнавать человека, с которым живете.

Чтобы узнать свой балл по шкале «Мы все наладим», сложите все свои ответы и разделите на 9.

Вопросы, на которые вы только что отвечали, взяты из «Вопросника теорий отношений», применяемого Ренэ Франюк из Университета Аврора (штат Иллинойс) во время исследования неявных теорий, удовлетворения от брака и его долговечности.

Франюк использует для наименования двух шкал названия «Вторая половинка» и «Мы все наладим», в то время как другие исследователи употребляют термины «судьба» и «рост» соответственно.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда в отношениях не все гладко, с этим лучше справляются те, кто набрал больше баллов по шкале «Рост»

Если вы набрали много баллов по шкале «Вторая половинка» и удивлены этим, говорит Франюк, то в этом нет ничего удивительного, вы не одиноки.

«У людей есть тенденция думать, что уж они-то точно принадлежат к типу «мы все наладим», но опросы показывают, что на самом деле очень многие в душе ждут свою «вторую половинку».

«Когда люди впервые слышат об этих теориях, их поначалу отталкивает «вторая половинка», поскольку звучит это очень ненаучно. Но это всего лишь слово. Мы можем подобрать какое-нибудь другое, звучащее более «научно», чтобы люди не стеснялись отождествлять с ним свои взгляды на любовные отношения».

Итак, вы определили, сколько набрали баллов. На что обратить внимание в первую очередь?

Когда в отношениях возникают проблемы, то с их преодолением лучше справляются те из нас, кто набирает больше баллов по шкале «Рост».

Для этих людей само наличие проблемы может улучшить взаимоотношения с партнером — через ее совместное преодоление. Такие пары потом говорят, что разрешенный конфликт только укрепил их отношения, улучшил их.

Для них даже бывает необходимо время от времени находить всякие мелкие проблемы, чтобы вместе преодолевать их — это поддерживает их брак в тонусе, они начинают больше ценить отношения. Им нравится преодолевать трудности.

По этим причинам приверженцы теории «Рост» игнорируют даже серьезную, казалось бы, несовместимость характеров. С их точки зрения, совместимость достигается с течением времени — и ради этого стоит постараться.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Любая возникшая на раннем этапе отношений проблема может ускорить разрыв, когда приверженец теории «судьбы» вдруг обнаруживает, что его идеальный партнер на самом деле не идеален

Для тех же, кто больше верит в «судьбу», верно совершенно противоположное, и последствия для отношений могут быть плачевными.

В частности, на ранней стадии отношений любая возникшая проблема может ускорить разрыв, когда приверженец теории «судьбы» вдруг обнаруживает, что его идеальный партнер на самом деле неидеален.

Верящий в судьбу может говорить, что партнер «никогда по-настоящему его не понимал», а небольшая размолвка подтверждает: «мы не подходим друг другу».

Причем так случается, даже если на самом деле эти партнеры вполне подходят друг другу, подчеркивает Франюк.

Хуже того, такие люди могут разорвать отношения в самой неприглядной манере. Люди, верящие в «настоящую любовь», с большей вероятностью будут избегать своих бывших партнеров, демонстративно не замечать их.

Возможно, потому, что считают: больше нет никакого смысла поддерживать какие-либо отношения с тем, кто не идеален.

«Они даже не считают такое поведение чем-то предосудительным, — отмечает Гилл Фридмен, психолог из Колледжа Св. Марии в Мэриленде, изучающая проблемы социального отторжения. — И наоборот, чем выше ваши баллы по шкале «Рост», тем отрицательней вы относитесь к такому поведению».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Люди, верящие в «настоящую любовь», могут разорвать отношения в самой неприглядной манере

Если же верящие в судьбу не разрывают отношений из-за возникшей проблемы (и по-прежнему верят, что нашли свою истинную любовь), то это потому, что они просто игнорируют проблему.

«Они могут быть более снисходительны к партнеру и избегают ссор потому, что хотят верить: этот человек — их вторая половинка, родственная душа», — объясняет Франюк.

В случае мелких разногласий и размолвок такое поведение может играть положительную роль.

«Но если вы избегаете серьезных конфликтов, вы в конце концов остаетесь с человеком, который вам не подходит». Последствия этого могут быть самыми серьезными.

Верящие в «любовь всей жизни», прожившие с партнером достаточно долго, начинают обманывать себя, игнорируя очевидные проблемы в семейной жизни и убеждая себя в том, что подходят друг другу — ведь они живут вместе уже так долго!

И чем дольше такие отношения сохраняются, тем чаще верящие в истинную любовь сообщают о случаях бытового насилия, подчеркивает Франюк. «Другие на их месте заметили бы угрожающие признаки давным-давно и просто разорвали бы отношения».

Такое ощущение, что романтическое представление о любви не меняется со временем: уж если ты веришь в любовь всей жизни — то это навсегда.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

У приверженцев теории «рост» само наличие проблемы может улучшить взаимоотношения с партнером — через ее совместное преодоление

Впрочем, две шкалы взаимно не исключают друг друга.

«С одной стороны, вы можете быть убеждены в том, что отношения можно исправить, если оба партнера этого захотят и будут работать над этим вместе. И с другой — все равно верить, что ваша «вторая половинка», ваш идеальный партнер, существует», — говорит Фридман.

Таким образом, даже если вы придерживаетесь старомодных романтических взглядов, вы совсем не обязательно будете грубо обрывать отношения, которые вам представляются бесперспективными.

И, может быть, даже попробуете спасти эти отношения, подойдя к процессу более осознанно и прагматично — в каждом человеке намешано много всего, и именно эта наша сложность часто помогает избежать проблем на пути к здоровым отношениям.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Если вы попали в насильственные отношения – Tarkvanem ‹ Отношения в паре — Tarkvanem

Насилие – удары, толкание, удушение, избиение, пытки, битье ценных вещей партнера, отбирание денег, принуждение к сексу, а также угрозы, издевательства, ругань, унижения, насмешки, оскорбления – это не то, чего заслуживает партнер и дети, или что следует терпеливо сносить. Ни один человек не должен испытывать страх или унижение в своем доме.

Насилие НИКОГДА не исчезает из отношений само по себе– несмотря на красивые слова, цветы или подарки после эпизода насилия. Он незваный гость, который поселился в вашем доме и забрал вашу жизнь и жизнь ваших детей.

Насилие не должно быть повседневным. Возможно вы не столкнетесь с ним довольно долгое время, но страх перед ним будет постоянным. Страх повторения насилия парализует вас и ваших детей. Возникает некий замкнутый круг, в ритме которого вы живете. В какой-то момент наступает период нарастания напряжения, тогда приходится ходить на цыпочках, потому что в воздухе висит ощущение того, что скоро случится беда, а затем наступает кульминация и период спада напряжения – примирение, извинения и прощения – до тех пор, пока напряжение снова не начнет нарастать и все повторится снова.

Чем дольше это длится, тем больше ответственности за насилие ложится на вас. Как-будто вы во всем виноваты: в том, что вы не можете быть достаточно хорошей(-им), послушной(-ым), остроумной(-ым), умной(-ым), скромной(-ым), разумной(-ым), нежной(-ым), прощающей(-им), дающей(-им), порядочной(-ым), сексуальной(-ым), интересной(-ым), правильной(-ым)… Вы все больше отдаляетесь от своих друзей, родителей, коллег, потому что отношения, которые поддерживают вас, раздражают вашего партнера. В конце концов, вы обнаруживаете себя в изоляции и полностью выгоревшей(-им), как физически, так и морально, доведенной(-ым) до предела и обвиняющей(-им) во всем себя.

«Как я попал(-а) в эту ситуацию? Как я мог(-ла) быть таким(-ой) глупым(-ой)? Мне так стыдно, что я не осознал(-а)… не понял(-а)… не заметил(-а) раньше»

Прошлое здесь лучший предвестник. Наиболее важным предвестником домашнего насилия является то, когда дети испытывают насилие в отношениях между родителями.

Некоторые родители говорят, что дети даже не знали о насилии. Но дети всегда знают – они чувствуют царящую дома атмосферу. Маленькие дети находятся в спальнях и слышат. Позже в полицию звонят уже не соседи, а дети-подростки.

Дети, выросшие в семье, где происходит домашнее насилие, живут в постоянном страхе. Это вызывает у них проблемы со сном и с концентрацией внимания. Дети, выросшие в такой семье, усвоили, что концентрация – это плохо – появляется беспокойство. Они научились постоянно занимать свое тело какими-то действиями. Есть дети, для которых опасно даже сидеть.

Дети, видя, как один взрослый нападает на другого родителя, испытывают те же чувства, что и тот, на кого нападают: боль, стыд, беспомощность, безнадежность, страх. Дети, выросшие в такой семье, со временем теряют обоих родителей. Они не могут полагаться на жертву нападения, потому что им жаль ее и они хотят ее защитить. Но то, что жертва нападения не защищается, не уходит, заставляет детей неоднократно удивляться и разочаровываться. В конце концов, дети начинают презирать этого родителя.

Нападающий родитель вызывает страх и желание сопротивляться. Со временем, когда ребенок вырастает, он начинает физически нападать на агрессора, и это действительно может прекратить физические нападения в семье. Ребенок же получает такой опыт, что насилие решает проблемы, а агрессор всемогущ. Другого опыта у него нет. С этим он входит в свою жизнь, и хотя он видел страдания того, на кого нападали, и можно подумать, что это помешает ему напасть на своего партнера, это не так. Он знает только один способ добиться желаемого – напасть на партнера. Цикл начинается снова и повторяется в следующем поколении.

Другой способ, которые дети используют для того, что справиться со страхом, – держаться подальше. Они учатся не слышать, не видеть и не реагировать в пугающих ситуациях. Многие из них позже начинают употреблять разные вещества, чтобы не вспоминать и не чувствовать.

Очень важно, чтобы вы и ваши дети жили без страха. Самая большая поддержка насилия – это молчание. Первый шаг к выходу из мира насилия – это начать говорить об этом.

Если у вас насильственные отношения, обратитесь за помощью. У вас есть возможность изменить свою жизнь и жизнь своих детей. Чем дольше вы находитесь в центре этого, тем больше вы теряете себя.

16 дней против насилия, или Вы имеете право на счастливые отношения

С 25 ноября по 10 декабря в мире проходит ежегодная международная акция «16 дней против насилия». ОФ «Открытая линия» представляет материал на тему, как избежать нежелательного внимания партнера и оставить его, если отношения с ним стали обременительными.

Вы можете уйти от плохих отношений!

Конечно, это не значит, что как только в ваших с партнером отношениях появляются какие-то проблемы, то вы сразу должны завершить их. Нет, но радости и удовольствия все же должно быть больше, чем споров и недоразумений. Вы можете быть довольно разными с любимым человеком, но при этом совпадать в важных для вас моментах, ценностях, взглядах на жизнь в целом.

И этого всего будет вполне достаточно, чтобы вместе раз за разом преодолевать какие-то трудности, ведь в жизни без этого никак. Но дело в том, что вы не должны самостоятельно «тянуть», спасать, реанимировать и работать над отношениями, если ваш партнер не заинтересован в этом настолько же сильно, как вы. Отношения — это работа двух людей. Работа, которая приносит много радости и удовольствия, если вы видите свое будущее вместе и знаете, для чего вы все это делаете.

Но если работаете над отношениями и прикладываете усилия только вы одни и уже не чувствуете от этого ни счастья, ни удовольствия, тогда стоит задуматься — в правильном ли направлении вы движетесь, тот ли человек рядом с вами?

Если вам действительно тяжело и плохо в этих отношениях, то нет ничего страшного и неудобного в том, чтобы просто завершить их и отпустить, а не мучить друг друга. Это не значит, что вы сдались. Это означает, что вы сделали все, что могли, но не увидев результата, пришли к осознанию, что дальше нет никакого смысла оставаться там, где вам плохо.

Ведь то, как ведет себя ваш партнер во время каких-то проблем или трудностей в ваших отношениях, о многом может вам сказать. И если он не хочет работать над решением ваших проблем и говорит, что это только ваши проблемы, а у него все отлично, тогда и нет смысла продолжать так настойчиво спасать такие отношения. Лучше поберегите себя и свои силы.

Помните, что вы имеете полное право на отношения, где вы действительно будете чувствовать себя счастливыми и любимыми. Поэтому не надо себя винить в том, что вы стали инициатором разрыва ваших отношений и что вы как будто не уберегли их. Ведь от действительно хорошего же не уходят.

А вы имеете право на счастливые отношения. На отношения, где к вам будут прислушиваться, где вы не будете замалчивать и подавлять свои потребности и желания, боясь, что это может снова спровоцировать конфликт между вами и партнером. Нет, теперь вы смело будете озвучивать свои мысли и пожелания зная, что это действительно важно вашему любимому человеку.

Лучше уж иногда немного побыть свободным, чем в отношениях с тем, кто совсем тебя не понимает, да и, честно говоря, не очень-то и пытается понять. Ведь в таком случае вы все равно чувствуете себя одинокими и несчастными, просто рядом есть еще кто-то.

Но запомните, вы действительно заслуживаете быть счастливыми и услышанными в ваших отношениях! И никак иначе. Зачем тогда вообще это все это надо начинать? Любите, цените и уважайте себя, а еще — никогда не держитесь за того, кто не держится за вас.

Все должно быть взаимно — в этом и заключается истинный смысл отношений между двумя уже взрослыми, сознательными, зрелыми и любящими друг друга людьми. Никогда не забывайте об этом и не соглашайтесь на меньшее.

Что такое сталкинг?

Это нежелательное, навязчивое внимание к человеку и его преследование. Сталкинг может выражаться в неприятной онлайн-слежке, а потом перейти в оффлайн и даже принять жуткие формы.

Между знаками внимания и нежелательным общением есть тонкая грань.

В какой момент начинается сталкинг?

За точку отсчета можно взять момент, когда та или тот, в сторону кого делаются шаги для установки контакта, говорит о том, что ей/ему неприятно внимание и просит остановить эти шаги. Вместо того, чтобы отступить, тот/та, кто находится с другой стороны, продолжает гнуть свою линию.

Сообщить о том, что вам неприятно избыточное внимание – это нормально в любой момент. Важно прислушиваться к себе.

Что можно сказать?

«Мне не нравится получать от тебя столько сообщений».

«Мне кажется, ты за мной следишь».

«Меня пугает такое внимание с твоей стороны».

После такой просьбы нежелательное внимание должно сойти на нет. Если этого не случилось, или присутствие нежелательного человека в вашей жизни сохранилось или вдруг выросло в разы, это тревожные сигналы.

Пока не факт, что перед вами сталкер. Просьба может не работать из-за устаревшей парадигмы. Вы могли слышать такое утверждение: «Девушка стесняется принимать ухаживания, но если настоять, то она согласится». Ваш потенциальный преследователь может руководствоваться такой логикой. Это тоже не приятно.

Повторяя свои требования, следует объяснить сталкеру, почему вам неприятно его внимание.

Подкрепите это аргументами:

«Я не из тех людей, кому это нравится».

«Это было лишним».

«Нужно прекратить это сейчас».

Важно четко поставить границу, не давая другому человеку ее перейти. Если все это не сработало, попробуйте подключить дополнительные ресурсы. Если чувствуете, что вам угрожает опасность, позвоните на «горячую линию» кризисного центра и поговорите с психологом. Он поможет оценить ситуацию и составить план по сохранению безопасности.

К сожалению, часто жертвы сталкинга не могут увидеть картину целиком. Иногда осторожность, кажущаяся чрезмерной, может спасти жизнь.

Материал разработан ОФ «Открытая линия» в рамках реализации Информационной кампании «Безопасный дом» в партнерстве с «Азаттык» при поддержке проекта USAID «Жигердуу жарандар».

«Для меня вы эталон мужества, человеческого отношения к своему делу»

Сладковский и Ролдугин подарили казанским врачам живое исполнение шедевров Сен-Санса

В БКЗ им.  Сайдашева в минувшую субботу прошел благотворительный концерт Государственного симфонического оркестра РТ «Мы говорим врачам: «Спасибо!». Солистами выступили всемирно известный виолончелист Сергей Ролдугин и органистка Евгения Кривицкая. О том, как татарстанские симфоники вдохновляли врачей великой французской музыкой, — в репортаже «БИЗНЕС Online».

Специально для врачей состоялся благотворительный концерт Государственного симфонического оркестра РТ под управлением художественного руководителя и главного дирижера, народного артиста России и Татарстана Александра Сладковского

СЕН-САНС И ЗАПИСИ ГСО РТ ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Традиционно каждый год в начале весны Большой концертный зал им. Сайдашева украшают прелестными цветами, которые радуют глаз и возвещают о начале весны. Не стал исключением и 2021-й — работники зала заботливо расставили букеты нежных светлых оттенков. Но в субботу цветы имели еще и дополнительное значение. В республике давно закрепилось сравнение врачей с белыми цветами во многом благодаря одноименной повести Абдурахмана Абсалямова. Сейчас существует носящая то же название премия для лучших докторов, а также спектакль в татарском ТЮЗе им. Кариева. И в этот вечер все цветы радовали именно врачей, ведь специально для них состоялся благотворительный концерт Государственного симфонического оркестра РТ под управлением художественного руководителя и главного дирижера, народного артиста России и Татарстана Александра Сладковского.

Идея проведения концерта принадлежит самому маэстро. На мероприятие пригласили врачей из центральных городских больниц Казани, и каждому вручили весьма приятные подарки от оркестра — четыре диска с видео- и аудиозаписями музыки в исполнении ГСО РТ. В уютной домашней обстановке врачи смогут посмотреть II Международный оперный фестиваль под открытым небом «Казанская осень», где солисткой выступила оперная дива Венера Гимадиева, и послушать антологию музыки композиторов Республики Татарстан с красочными буклетами, запись «Острова мертвых» Сергея Рахманинова и «Манфреда» Петра Чайковского, а также диск с записью оперы-сказки на татарском языке «Белый волк/Ак буре» Зульфии Рауповой.

Сергей Ролдугин: «Я честно Владимиру Владимировичу говорю, что в Казани все по-настоящему хорошо»

Но главным подарком для слушателей стало выступление известного виолончелиста, народного артиста России, профессора Санкт-Петербургской государственной консерватории им. Римского-Корсакова, художественного руководителя Санкт-Петербургского Дома музыки Сергея Ролдугина. О масштабе события говорило и то, что его освещали федеральные журналисты. К слову, выступал Ролдугин безвозмездно, исключительно на благотворительной основе. О том, как возникла идея концерта, музыкант рассказывал в интервью «БИЗНЕС Online»: «Мне позвонил Саша (Александр Сладковский прим. ред.). Мы ведь с ним недавно играли, открывали сезон в Уфе. И он говорит: „Давай приезжай. У нас же там с тобой гениально получилось. Даже не надо много репетировать“. Сладковский вчера дирижировал на концерте в Москве, а сегодня мы сыграем вместе в Казани. Репетнем — да и на сцену».

Вместе с Государственным симфоническим оркестром РТ артист исполнил концерт №1 для виолончели с оркестром Камиля Сен-Санса. Ролдугин считает его «гениальным французским композитором, который умел сложным языком классики донести людям такую музыку, которая нравилась бы любому». По мнению музыканта, подобные концерты нужны, чтобы показать врачам, что жизнь прекрасна. «Хотя, конечно, они и сами знают, что она прекрасна, ведь врачи за нее борются. Ну а мы просто стараемся создать им такой момент уюта душевного, какого-то комфорта, удовольствия. И, вы знаете, это действует. Реально!» — признался Ролдугин.

Главным подарком для слушателей стало выступление известного виолончелиста, народного артиста России, профессора Санкт-Петербургской государственной консерватории им. Римского-Корсакова, художественного руководителя Санкт-Петербургского Дома музыки Сергея Ролдугина

ВОЛШЕБНАЯ ВИОЛОНЧЕЛЬ РОЛДУГИНА И «ПЕСНЯ ПТИЦ»

Первым номером в программе концерта значилась «Алжирская сюита» Сен-Санса. Композитор создал ее под впечатлением от первой поездки в Алжир, отразив в фактуре произведения панораму города, алжирские танцы, любовные песни и марш военного гарнизона. И все эти оттенки ярко и красочно, почти осязаемо воспроизводил Государственный симфонический оркестр РТ. Пользуясь то крупными, размашистыми мазками, то легкими взмахами «кистью», Сладковский писал монументальное полотно, прекрасное и чувственное, которое, кроме слуха, пробуждало и остальные органы чувств: ты словно видишь эту картину, окунаясь в мир красок и запахов. Оркестр Сладковского в очередной раз доказал, что для него нет ничего невозможного. «Можно!» — словно отвечает маэстро каждым своим выходом на сцену. От концерта к концерту все выше тянутся музыканты, все дальше стремятся расширить свой уровень профессионального мастерства, опыта и таланта. Особенно хотелось бы отметить прогресс струнных и духовых, которые каждый раз раскрывают перед публикой новые грани исполнительского искусства.

Когда бурные аплодисменты после сюиты стихли, на сцене появился Ролдугин. Он скромно поклонился залу и сел на место солиста, ожидая начала своей партии. Вот его виолончель зазвучала… И данные звуки были совершенно магическими — казалось, что это не струны и смычок извлекают музыку, а сама душа инструмента поет, облетая весь зал, то возвышаясь к сводам потолка, то скользя по паркету, заставляя откликаться на свою мольбу, просьбу, призыв и душу здания.

Инструменты ГСО РТ не уступали в душевности виолончели Ролдугина — Сладковскому удалось поймать тот самый тонкий и хрупкий баланс, который позволял всему оркестру звучать в унисон, словно единое целое. Множество душ дышали созвучно, рассказывая на языке музыки неповторимую, трепетную и эмоциональную историю и создавая какое-то совершенно новое звучание известного концерта. После такого проникновенного исполнения два, не побоимся этого слова, великих музыканта — Сладковский и Ролдугин — тепло обнялись, стряхивая с себя торжественность симфоничного таинства.

На бис последний сыграл пронзительную «Песню птиц» Пабло Казальса. И вновь запела душа виолончели, приглашая отправиться с ней в таинственное путешествие по волнам музыкального гения Казальса. Создавалось впечатление, что больше ничего не существует в мире, кроме тебя и волшебного пения виолончели.

Во втором отделении концерта прозвучала симфония №3 до минор «Органная», для исполнения которой на сцене появилась органистка, доктор искусствоведения, профессор Московской консерватории Евгения Кривицкая

«У НАС 50 ЧЕЛОВЕК ПЕРЕБОЛЕЛИ»

Во втором отделении концерта прозвучала симфония №3 до минор «Органная», для исполнения которой на сцене появилась органистка, доктор искусствоведения, профессор Московской консерватории Евгения Кривицкая. Она уже давно успешно сотрудничает с Государственным симфоническим оркестром РТ — в прошлом году Кривицкая стала куратором органного фестиваля ГСО РТ. Поэтому и совместное исполнение симфонии в этот вечер было безупречным — чувствовались опыт и сыгранность на уровне интуитивного чувствования друг друга. Благодаря блестящему оркестровому письму, характерному для романтического периода, симфония в исполнении оркестра Сладковского звучала невероятно проникновенно — романтическая музыка занимает особое место в сердце маэстро.

По окончании симфонии и вполне ожидаемых стоячих оваций маэстро обратился к залу с небольшой речью. «Я очень готовился к сегодняшнему вечеру. Вы бойцы, и мы очень хотели отдать долг нашим великолепным докторам, дорогим друзьям. Для меня вы эталон мужества, человеческого отношения к своему делу. Мы обожаем вас и очень признательны за ваш труд, за все, что вы делаете. Хотим просто сказать спасибо», — произнес дирижер. По словам маэстро, сначала они с оркестром планировали исполнить веселую песню, но потом передумали. «Мы сыграем одну грустную песню, которая скажет то, что невозможно передать словами», — отметил Сладковский.

Следом в зале выключился свет и зажглись лампы над пюпитрами музыкантов. Зазвучала элегия для струнного оркестра «Хризантемы» Джакомо Пуччини, которая действительно выразила в себе все — печаль по жертвам коронавируса, надежду на освобождение от пандемии и глубокую благодарность врачам. По ее завершении свет погас во всем зале, на мгновение погружая всех во тьму. Во время аплодисментов и сам Сладковский низко поклонился присутствующим.

После этого, лукаво улыбнувшись, маэстро сказал: «Мы все-таки приготовили кое-что веселенькое» и объявил «Вакханалию» из оперы «Самсон и Далила» Жоржа Бизе. Во время исполнения Сладковский пританцовывал и улыбался, словно стараясь поделиться радостным настроением с дорогими гостями вечера. И гости действительно были в таком приподнятом настроении, что не хотели отпускать музыкантов. «Я думал, что уже ничего не скажу, но, друзья мои, больше играть нечего. Приходите к нам, — вновь обратился к публике дирижер. — Очень надеемся, что все мы будем в добром здравии. Без нас не было бы вас. У нас 50 человек переболели, и нам здорово помогли наши друзья в инфекционной больнице. 80-летнего сотрудника мой друг вернул к жизни. Я весьма сожалею, что нас так мало. Мы вас обожаем и очень любим, я рад, что особенно девушки в канун 8 Марта получили такой подарок. Низко кланяемся и рады, что вы были свидетелями наших таинств».

Вновь встретиться с ГСО РТ можно будет уже на этой неделе — 10 марта открывается II Международный органный фестиваль. В программе «Венские классики и не только» — произведения Гайдна, Моцарта, Сальери, Босси. Солист — Тимур Халиуллин, дирижер — Джереми Уолкер.

Всё, что вы хотели знать об отношениях на работе — Wonderzine

Первый шаг любого служебного романа — просчитать все возможные сценарии, напоминает Лилия Радюшкина. Психолог считает, что первое, о чём нужно задуматься, — это то, что компания — это компания, а не семья, друзья или клуб по интересам. «Именно поэтому, если вдруг ваш роман завершится или сложится неудачно, это может повлиять на вашу будущую карьеру и на то, сможете ли вы остаться на своём месте», — рассказывает эксперт. Также она обращает внимание на то, что в случае романа на работе вы не можете сбежать от партнёра на работу и отдохнуть там от отношений. «Поэтому часть моих клиентов предпочитают уйти с текущего места работы, если их роман успешный, потому что столкновение со своим возлюбленным в контексте офиса не всегда для них приемлемо», — объясняет Радюшкина.

О чём ещё нужно задуматься, прежде чем вступать в отношения с коллегой? Кандидат психологических наук и консультант онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk Надежда Деянова объясняет, что необходимо помнить не только об официальном отношении компании к служебным романам и конфликте интересов, но и о том, как ваши отношения будут восприняты в коллективе. Психолог также советует рассчитывать потенциальный риск для вас лично в случае расставания. «Полезно задать себе также и вопрос о том, как отношения, если они не сложатся и прекратятся, отразятся на работе», — говорит она.

Ещё один возможный риск — это репутационные потери. Доцент психологии Университета Нью-Хейвена Эми Николь Бейкер объясняет, что под сомнение может быть поставлен ваш профессионализм, особенно если коллеги не считают ваши мотивы отношений положительными. Они имеют значение: если сослуживцы решат, что вами движут эгоистические соображения, то есть вы вступаете в отношения для продвижения в компании или исключительно ради собственного удовольствия, коллеги будут думать о вас менее благосклонно. «С другой стороны, исследования показывают, что коллеги в целом более положительно настроены, если они понимают, что вы влюбились и заботитесь друг о друге», — говорит она.

Вы показываете сверстникам пример ответственного отношения к жизни

Губернатор Псковской области Михаил Ведерников обратился к участникам Детского общественного совета, который создан год назад при уполномоченном по правам ребенка в Псковской области. Торжественное заседание детского регионального представительного органа прошло 23 декабря в дистанционном формате, сообщили Псковскому агентству информации в пресс-службе администрации региона.

Михаил Ведерников поздравил Детский общественный Совет с первым годом работы. «Вы взяли отличный старт и уже многое сделали для продвижения интересов детей Псковской области. Каждый из вас принимал активное участие в региональных и всероссийских акциях, показывал сверстникам хороший пример взрослого и ответственного отношения к жизни», — заметил Михаил Ведерников.

«Знание своих прав, умение отстаивать интересы, способность формулировать свою позицию и предлагать решения — это навыки, которые необходимы каждому активному гражданину», — подчеркнул Михаил Ведерников и поблагодарил детского омбудсмена Наталию Соколову за создание организации, которая объединила детей со всей области.

«У вас все получится! Желаю интересных открытий, идей, новых друзей, счастья и добра», — обратился к молодежи губернатор.

В рамках торжественного заседания был озвучен новый состав Детского общественного совета. В него вошли представители от каждого муниципального образования области. Это 29 человек, кому детско-юношеское сообщество муниципалитета доверило представлять свои интересы в детском региональном представительном органе. Кроме того, были подведены итоги различных конкурсов и акций, заслушаны авторы лучших проектов.

По инициативе Детсовет60 организованы и проведены такие акции и мероприятия, как «Цветы жизни» к Дню защиты детей, «Письмо солдату» к 75-летию Победы, «Время с пользой» и «Спасибо врачам» в условиях борьбы с COVID-19 и др. Кроме того, были проведены исследования среди несовершеннолетних, а также члены Детсовета организовывали мероприятия по разным направлениям: волонтерская помощь приюту для животных, спортивные мастер-классы, встречи со специалистами для профориентации сверстников.

Первое заседание Детсовета60 состоялось в декабре 2019 года. Детский общественный Совет ведет просветительскую, разъяснительную работу в области защиты прав детей, занимается разработкой, продвижением и реализацией различных форм участия детей в принятии решений по вопросам, затрагивающим интересы ребенка на муниципальном, региональном и федеральном уровнях.

Доминирующие и подчиненные отношения — Переписывая правила

Добро пожаловать на мой сайт! Вы нашли мой самый популярный пост, а через секунду узнаете больше о взаимоотношениях доминирующего и подчиненного. Если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь с моими книгами и журналами, в которых эта тема освещена более подробно. Если вам это нравится, пожалуйста, подумайте о поддержке моего Patreon.

Почему люди иногда предпочитают отношения Дом / подчиненный?

D / s — это один из аспектов более широкой категории БДСМ (рабство и дисциплина, доминирование и подчинение и садомазохизм), иногда также известного как кинк. Некоторым нравится все, что указано в разделе БДСМ, а некоторым — только некоторые из них. D / s обычно отличается от SM, потому что это больше о силе, чем о физических ощущениях (хотя некоторые используют эти термины более взаимозаменяемо).

В деятельности D / s один человек обычно доминирует над другим или имеет власть над ними, поэтому люди склонны предпочитать D / s, если они находят динамику силы в некотором роде захватывающей. Конечно, в нашей культуре довольно часто смешивают секс и власть.Например, во многих романах рассказывается о том, как людей спасают от опасности или смывает с лица земли кто-то более могущественный, и многие люди фантазируют о том, что могут быть чрезвычайно желанными для своего партнера.

Что входит в отношения Дом / субподряд?

Если кто-то идентифицирует себя как вовлеченный в D / s или имеющий отношения D / s, то он, вероятно, включает игру силы в свою сексуальную жизнь и, возможно, в другие аспекты своих отношений. Люди могут идентифицировать себя как доминирующие, покорные или переключающиеся (что означает, что они иногда доминируют, а иногда и подчиняются). Может случиться так, что люди придерживаются одних и тех же ролей каждый раз, когда они играют вместе, или что они берут на себя разные роли в разных случаях.

Для большинства людей быть D / s будет чем-то, чем они будут заниматься только некоторое время (например, только в заранее подготовленных сценах — часто, но не всегда, связанных с сексом). Такие сцены могут включать в себя любой обмен властью. Например, покорный человек может подать доминирующему блюду или сделать ему массаж; доминирующий человек может командовать покорным, сдерживать их или каким-то образом наказать; люди могут разыгрывать определенные ролевые игры, основанные на силе, такие как учитель и ученик, полицейский и грабитель или пират и пленник.

У некоторых людей, которые находятся в D / s, могут быть более длительные периоды, такие как отпуск, когда они поддерживают свою динамику силы. А некоторые ведут образ жизни или работают круглосуточно и без выходных, когда один человек всегда играет доминирующую, а другой подчиненную роль. Однако даже в таких случаях большая часть их повседневной жизни, вероятно, не будет сильно отличаться от чьей-либо другой.

Чем это отличается от традиционных «ванильных» отношений?

Это во многом зависит от того, насколько это важно в жизни тех, кто причастен.Некоторые отношения D / s были бы очень похожи на обычные отношения, но только с немного большей властной игрой, когда люди занимаются сексом. У других будет что-то от динамики D / s в других частях отношений. Однако следует помнить, что у большинства традиционных отношений есть определенные роли (например, один человек берет на себя больше ответственности за финансы, один человек более общителен в социальном плане, один человек больше заботится о вас, один человек берет на себя ведущую роль в сексе). В отношениях D / s эти вещи имеют тенденцию быть более явными, но, возможно, не сильно отличаются.

Так что, пожалуй, основная разница в количестве сообщений. Большинство людей, вовлеченных в БДСМ, подчеркивают важность того, чтобы все было «согласованным», поэтому, вероятно, вначале будет много переговоров о том, что людям нравится и что не нравится, и о том, как будут складываться отношения. Контрольные списки и контракты могут быть полезными способами прояснить это. Так, например, могут быть ограничения в отношении видов деятельности и ощущений, которые нравятся людям, независимо от того, нравятся ли им ролевые игры или нет, и какие аспекты отношений будут иметь элемент D / s.

Почему так много людей неправильно понимают этот тип отношений?

Медиа-изображение БДСМ имеет тенденцию быть очень негативным, часто ассоциируя его с насилием, опасностью, жестоким обращением, безумием и преступностью. Исследования показали, что на самом деле люди, увлекающиеся БДСМ, ничем не отличаются от других с точки зрения эмоционального благополучия или воспитания, и что у них не больше шансов получить серьезные травмы в результате своей сексуальной жизни или быть преступниками, чем у кого-либо еще.

Часто СМИ также сосредотачиваются на самых крайних примерах, таких как очень тяжелые и / или круглосуточные договоренности в / с, а не на более распространенных отношениях, где есть элементы Д / с. По этим причинам люди вполне могут иметь неправильные представления об отношениях между D / s. Вот почему полезно рассказывать о разнообразных впечатлениях в средствах массовой информации, чтобы люди могли лучше осознавать разнообразие задействованных вещей и континуум (например, от легкого рабства и любовных укусов до большего количества сцен с сценариями и специально разработанных игрушек). .

Как пары начинают такие отношения?

Хорошая идея для всех людей, состоящих в отношениях, независимо от того, интересуются они Д / с или нет, — это рассказать о том, что им нравится в сексе на раннем этапе, и в более широком смысле о том, какие роли они предпочитают играть в отношениях. Часто люди просто предполагают, что им понравится или какими они хотели бы видеть отношения.

Например, одно хорошее занятие от секс-терапии и со стороны сообщества БДСМ — это составить список из пары всех сексуальных практик, о которых кто-либо из вас знает, а затем записать в нем «да», «нет». ‘или’ может быть ‘о том, что вас интересует, и поделиться своими мыслями.Также может быть полезно поделиться сексуальными фантазиями или любимыми изображениями / историями и поговорить о том, могут ли они (и если да, то как) быть включены в вашу сексуальную жизнь (коллекции сексуальных фантазий Нэнси Фрайдей и Эмили Дабберли могут быть полезны с это). Очень важно, чтобы люди делали только то, что они действительно хотят попробовать (вместо того, чтобы чувствовать себя принужденными к определенным действиям), и чтобы было признано, что могут быть области, которые несовместимы, а также те, которые есть.

БДСМ-сообщества и веб-сайты — отличное место для поиска дополнительной информации от тех, кто был вовлечен в такого рода практики и отношения. Также местные фетиш-ярмарки и кинк-мероприятия часто включают демонстрации и семинары. В моих книгах «« Наслаждайся сексом »,« »и« , переписывая правила »есть дополнительная информация об общении о сексе и отношениях.

У некоторых людей отношения БДСМ выходят за рамки существующих «ванильных» отношений. Как это может повлиять на брак или отношения пары?

Опять же, по разному.Хотя это не всегда открыто, у многих пар есть договоренности, в которых они до некоторой степени открыты (например, моногамные пары, «новая моногамия», открытые отношения, свинг, полиамория и «не спрашивайте, не говорите»). ‘соглашения).

Наличие разных сексуальных желаний — одна из причин, по которой некоторые пары открывают свои отношения, чтобы один или оба вступали в сексуальные отношения с другим человеком. Если об этом сообщить ясно, доброжелательно и вдумчиво, это может отлично сработать. Еще раз важны доброта и общение.

Что касается хитовой книги « 50 оттенков серого », многие мужья купили ее для своих жен и подруг. О чем это им говорит и как бы вы помогли паре, которая хочет более активно участвовать в таком образе жизни, но не знает, как это сделать, или стесняется подойти к ней?

Виды разговоров и действий, упомянутые выше, — отличная идея. Одна из хороших черт 50 оттенков серого заключается в том, что он открыл такой разговор для многих людей.Однако важно не предполагать, что единственная форма БДСМ — это та, которая описана в книге. В гетеросексуальной паре вполне может быть, что женщина, например, более доминирующая, или что оба человека меняются ролями, и вещи, которые им нравятся, вполне могут отличаться от тех, которыми Ана и Кристиан занимаются в книге.

Если вы хотите узнать больше о различных практиках и о том, как их выполнять, то есть много хороших книг о БДСМ. Книги Досси Истон и Джанет Харди The New Topping Book и The New Bottoming Book — прекрасное место для начала, равно как и книга Тристана Таормино The Ultimate Guide to Kink .

Для пар, которые действительно изо всех сил пытаются общаться о сексе или которые имеют очень разные желания и которым трудно примириться с этим, было бы полезно посетить терапевта по сексу и отношениям на несколько сеансов. На веб-сайте Pink Therapy есть множество терапевтов, дружелюбных к извращениям.

Подробнее:

Вот несколько ссылок на другие мои сообщения, которые могут оказаться полезными…

Также ознакомьтесь с моими книгами, журналами и подкастами, в которых эта тема рассматривается более подробно:

И если вам это понравилось, пожалуйста, подумайте о поддержке моего Patreon.


Какой стиль отношений с д / с вы хотите? • Любящий БДСМ

Попытка составить список потенциальных «стилей» взаимоотношений д / с означает, что многое будет упущено. Это почему? Потому что у каждого уникального отношения будет свой индивидуальный стиль. Стиль, который вы вырабатываете с одним партнером, будет отличаться от вашего стиля с другим партнером. Но есть несколько общих стилей, о которых следует помнить при определении того, какие отношения д / с, по вашему мнению, вам нужны.

Повседневный D / s

Случайные D / s подразумевают случайные отношения. Хотя вы можете идентифицировать себя как сабмиссив или доминант, у вас нет партнера, с которым вы общаетесь на регулярной основе или с которым вы строите преданные отношения.

Вы собираетесь вместе, занимаетесь своими извращенными долбами, а потом расходитесь. Связь дружелюбная и настоящая, но это не тот человек, на которого вы можете полагаться каждый день, чтобы получить направление или добавить тональности в свою жизнь.

Кто-то может сказать, что вы скорее верх или низ, и в самой сцене это, вероятно, технически верно.Но если, пока вы вместе, этот человек становится вашим Домом или подчиненным хотя бы на короткое время, называйте себя Д / С, если это подходит.

Только спальня

Многие Домы и сабвуферы начинаются только в спальне, особенно если они уже находятся в существующих ванильных отношениях вместе и хотят сначала испытать опыт. Это не требование, но в разговоре с людьми это кажется довольно обычным.

В этом контексте D / s имеет гораздо более сексуальный характер. Это может начаться как ролевая игра или странная фантазия, а затем превратиться в четко определенные роли между ними.

Когда сцена закончится, вы вернетесь к своим более типичным ролям с минимальным обменом властью или без него. Титулы, задания, ритуалы и другие атрибуты Д / с происходят в спальне (в переносном или буквальном смысле), но нигде больше. Многие отношения начинаются здесь и переключаются на стиль 24/7, но делайте то, что лучше всего подходит для ваших отношений.

Доминирование и подчинение 24/7

Не всем нужны отношения 24/7, как бы это ни звучало в Fetlife и Twitter. Это требует высокого уровня приверженности и ответственности обоих партнеров.Это также, как правило, требует обучения тому, что именно означает 24/7 для ваших отношений.

Превращение динамического д / с в постоянную часть ваших отношений означает, что зачастую речь идет не столько о сексе, фетишах или эксцентричной ебли, сколько о стиле отношений. Хотя все формы Д / с связаны с обменом властью (а не с сексом вообще), это уровень контроля, который может — если вы хотите — пронизывать каждую часть вашей жизни.

24/7 не для всех, и он будет меняться на протяжении всей вашей совместной жизни.Болезнь, финансовый стресс, воспитание детей и другие факторы часто должны иметь приоритет над видимыми или очевидными частями круглосуточных отношений. Многие пары D / s (включая нас) полагаются на более тонкий и нюансированный обмен энергией в такие моменты.

Романтическое против Платонических

Хотя это и не «стиль» отношений D / s, есть еще одно соображение о D / s, о котором часто забывают. Большинство людей думают о D / s как о романтических и сексуальных отношениях. Очевидно, что они могут быть, но это не единственный способ.

Некоторые кинкстеры формируют более платонические отношения. Покорность может быть сосредоточена на актах служения, формах дисциплины или достижении дна сцены. Доминирование устанавливает своего рода контроль над одним из аспектов жизни субмарины. Они заботятся друг о друге, но никто не хочет жениться или заводить детей. Кстати, не все романтические отношения тоже этого хотят.

Люди, вовлеченные в платонические отношения д / с, могут (и часто заботятся) очень глубоко друг о друге.Между ними формируется связь, которая может быть такой же крепкой, как и любые романтические отношения. Не сбрасывайте со счетов не романтические д / с как нечто меньшее, чем романтические привязанности. Для того, чтобы это работало, требуется такое же количество общения и доверия.

Может быть, самое важное, что нужно сделать, это то, что не существует правильного или неправильного способа делать D / s. Повседневная, спальная, круглосуточная или какая-то гибридная форма всего этого — все это действенные способы найти удовлетворение, счастье, любовь или связь. Важно только то, что вы и ваш партнер найдете то, что работает для вас, укрепите доверие, постоянно общаетесь и всегда сначала получаете согласие.

В эпизоде ​​110 подкаста мы говорим о том, что на самом деле представляет собой D / s. Нет, не секс… власть.

Это не единственный путь к D / s, так что теперь ваша очередь … Какие еще «стили» взаимоотношений D / s вы испытали или слышали?

Как вы можете иметь функциональные (и сексуальные) д / с отношения

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его выкрикивать ваше имя и подарить ему самый странный оральный секс в его жизни. Нажмите здесь чтобы получить это.

Чего-то не хватает в ваших отношениях? Вам нужно больше интенсивности от секса и вы хотите большей структуры или контроля в ваших отношениях? Тогда вам могут подойти отношения D / s.

Со стороны отношения Дом / субподряд могут пугать или сбивать с толку, если не оскорблять. Но как только вы заглянете за занавес, вы обнаружите динамику, которая является вдумчивой, воодушевляющей и абсолютно полезной и требует большего общения и доверия, чем многие отношения.Подходят ли вам д / с отношения? Когда вам стоит подумать о том, чтобы примерить на себя роль доминанта (или покорного)?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете ниже!

Отношения между домом и вторым — больше, чем секс

Отношения A D / s — это больше, чем извращенный секс (что это значит? Узнай!) Для многих людей. Это ожидание для всех их отношений. Он описывает взаимодействия — иногда каждое взаимодействие. Для некоторых пар D / s эта динамика пронизывает каждую часть их жизни, а не только спальню.

Связанные : Что такое БДСМ?

Если вы ищете информацию о бондаже в спальне или БДСМ в целом, прочтите этот пост или ознакомьтесь с 6 идеями для игр БДСМ. Продолжайте читать, если хотите узнать, как добавить доминирования и подчинения в свои отношения!

Роли во взаимоотношениях д / с

Если вы хотите подарить своему мужчине изогнутые, сгибающие пальцы ног, кричащие оргазмы, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене.Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Возьми здесь .

Основная предпосылка отношений D / s состоит в том, что кто-то является доминирующим (dom), а кто-то — подчиненным (sub). Хотя вы можете использовать разные титулы: Мастер, Госпожа, Папа, Мамочка, Сэр, Лорд и Леди — вот несколько примеров титулов, которые иногда принимает доминанта, в то время как сабмиссивов можно назвать маленькими, девочками, мальчиками, рабами или еще одним. имена. Имя может казаться более личным или просто более подходящим для ваших особых взаимоотношений с Домом.

Эти титулы могут также определять роли. Например, отношения «папа и маленький» часто включают в себя детские и родительские элементы, но не все отношения D / s выглядят одинаково. Возможно, вы хотите, чтобы ваши отношения с роженицей отражали традиционные гендерные роли. Проверьте домашнюю дисциплину.

Точно так же многие доминанты — садисты, а многие сабмиссивы — мазохисты, но это не всегда так. При чувственном доминировании боль сводится к минимуму, а доминанта сосредотачивается на обеспечении ощущений.Подробнее об этом в этом посте.

Ваши естественные склонности влияют на ваш титул, роль и действия в отношениях с D / s. Таким образом, каждое подчиненное отношение Dom уникально и отличается от других. У вас могут быть отношения 24/7 или более случайные отношения D / s. Тебе решать!

Многие люди считают, что роль, которую они играют в отношениях с Д / с, присуща их личности. Возможно, вы не просто играете доминантом, но вы — это . Стремление доминировать, причинять боль, заботиться о человеке и защищать его так же естественно для одних доминантов, как и влечение к противоположному полу для других.

То же самое и с сабмиссивами; тем не менее, переключатели — это люди, которые чувствуют себя комфортно в обеих ролях и не могут четко идентифицировать себя ни с одной из них.

Чтобы узнать, доминируете вы или подчиняетесь, пройдите наш тест по сексуальному образцу.

Изучение доминирования или подчинения

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Означает ли это, что вы не можете наслаждаться отношениями с D / s, если не чувствуете этого врожденного притяжения? Или если ваш партнер этого не делает? Это правда, что многие люди ищут потенциальных партнеров, которые уже вовлечены в D / s. Тем не менее, желающий партнер, который относительно неопытен в БДСМ, может обнаружить, что ему также нравится надевать доминирующую или покорную мантию.

Однако в некоторых случаях, особенно для сабмиссивов, которые желают плотского доминирования, изменение ванильных (традиционных, не связанных с Д / с) отношений на Д / с отношения может быть нереалистичным и не приносящим удовлетворения.Иногда возникает ситуация, когда покорный от природы человек объединяется с кем-то, кто от природы не доминирует.

Пытаясь сыграть роль, ванильный партнер может в конечном итоге запросить подтверждение и наставления от покорного человека. В свою очередь, сабмиссив не может уступить контроль кому-то, кто просто следует указаниям и не полностью ощущает роль. Помните об этом, выбирая потенциальных партнеров, чтобы избежать разочарования.

Тем не менее, не невозможно научиться доминировать (или подчиняться).Однако другой доминирующий (или подчиненный) может действовать как наставник, чтобы помочь вам освоить навыки и освоиться в этой роли.

Связанные : Научитесь быть покорным или научитесь доминировать

Найди свой вкус

Мы перечислили несколько различных названий выше. Эти заголовки помогают сформировать динамику вашего D / s. Вас могут отключить от D / s, если вы не найдете свой любимый аромат. Например, вы можете не заниматься поркой или носить ПВХ и кожу.

Угадайте, что? Вы не обязаны! Можно заниматься легким БДСМ. Ваши отношения с D / s могут включать акты обслуживания, когда сабмиссив выполняет такой акт обслуживания, как горничная, шофер или официант. Вы можете выбрать, хотите ли вы добавить бондажа и дисциплины, если это вам по душе, но, опять же, в этом нет необходимости.

Связанные : 8 способов удовлетворить фут-фетиш

То, что вы женщина, еще не означает, что вам нужно быть покорным! Многим женщинам нравится доминировать.Они известны как доммы, и вашему партнеру может понравиться, если вы возьмете в руки флоггер! Ознакомьтесь с этими идеями женского доминирования, если это вас заводит.

Сравните свои фетиши с вашими партнерами, чтобы убедиться, что ваши подчиненные отношения с Домом работают на вас обоих.

Не знаете, что вы хотели бы попробовать? Этот список изгибов и фетишей может помочь!

Если вы оба заинтересованы в том, чтобы довести отношения Dom / Sub до предела, продолжайте читать!

Доминирование 24/7

Самой радикальной формой взаимоотношений D / s может быть круглосуточное господство без выходных или полный обмен энергией (TPE).Люди в этом типе отношений часто используют титулы хозяина и подчиненного, но это не всегда так.

В отношениях TPE вы всегда выполняете свою роль, независимо от того, находитесь ли вы на публике или даже не чувствуете себя особенно покорным или доминирующим. Эти отношения особенно требовательны. Сабмиссив дает полный контроль своему доминанту, возможно, до такой степени, что ему требуется разрешение тратить деньги (финансовое доминирование) или сходить в туалет. С другой стороны, доминирующий становится полностью ответственным за здоровье и безопасность сабмиссива, не говоря уже о сексуальном удовлетворении!

В некоторых отношениях TPE Мастер создает все правила.Но пара может также провести мозговой штурм по правилам, которые реально достижимы для их отношений TPE.

Некоторым парам трудно поддерживать отношения 24/7, и они вместо этого предпочитают вернуться к более снисходительной динамике Д / с или просто наслаждаться БДСМ в спальне. Начните медленно и медленно продвигайтесь. Вы всегда можете добавить интенсивности, но, возможно, вы не сможете спасти свои отношения, если сначала погрузитесь в голову, не выполнив подготовительную работу.

Общие элементы во взаимоотношениях д / с

Ниже вы найдете несколько элементов, которые являются общими для D / s-взаимодействий.Вы можете включить их как есть или изменить в соответствии со своими потребностями.

  • Контракты описывают ожидания, роли, историю болезни, процесс переговоров о взаимоотношениях, а также интересы и ограничения D / s. Примеры можно найти здесь.
  • Ошейник надевается на шею сабмиссива для обозначения «собственности». Его можно носить постоянно или только во время сцен. Воротник может быть настоящим воротником, и у доминант иногда есть воротник на заказ. Ожерелье или другое украшение может заменить ошейник, особенно если вы носите его на публике.Доминанты могут давать ошейники в церемониях наложения ошейников .
  • Обучение — это способ для сабмиссива изучить действия, позы и даже модели речи к удовлетворению доминирующего. Сабмиссив может быть исправлен или даже наказан за непослушание, непослушание или иное неудовлетворительное выполнение.
  • Безопасные слова или действия или системы могут использоваться сабмиссивом, а доминанта будет учитывать замедление или остановку игры. Безопасным словом может быть что угодно, но, возможно, вам придется использовать что-то другое, кроме слова, если ваша игра связана с рабством рта.Узнайте больше о безопасных словах в этом посте.
  • Уход происходит после сцены. Он включает в себя лечение вашего психического и физического состояния после занятий БДСМ. И доминант, и подчиненный могут нуждаться в последующей заботе.

Связанные : Полное руководство по реабилитации после БДСМ

Обратите внимание, что эти элементы могут быть довольно незаметными! Отношения D / s не должны рекламировать себя, очевидно, если вам это не нравится!

Общайтесь, общайтесь, общайтесь

Добавление элементов BDSM или вступление в отношения D / s может быть довольно захватывающим! Но действовать следует осторожно.Если регулярный секс требует вдумчивого общения (а это необходимо — узнайте, как это сделать), то добавление потенциально рискованных занятий к вашим отношениям и сексуальной жизни потребует еще обсуждений!

Мы уже обсуждали контракт БДСМ, который вы можете выбрать, чтобы убедиться, что вы находитесь на той же странице, что и ваш партнер. Поговорите о том, что вас интересует, о чем вы беспокоитесь, фантазиях (откройте десять самых распространенных фантазий) и фетишах, которые у вас есть, о вашей романтической и сексуальной истории (включая любые травмы) и вашем здоровье (диабет или артрит могут потребовать от вас приспособиться. ваша деятельность в сфере д / с).

Чем больше вы говорите, тем больше вероятность, что ваши отношения с D / s предоставят вам то, что вам нужно и чего вы от них хотите.

Ты выглядишь извращенным?

Иногда люди, которые живут в отношениях D / s, открываются людям в их жизни, включая, помимо прочего, друзей, семью, врачей и специалистов в области психического здоровья. Выход может быть необходимой частью объяснения ошейника, синяков, полученных во время рабства и дисциплинарной игры, или динамики отношений. Однако многие люди предпочитают не выходить наружу, если они могут помочь, потому что отношения д / с не всегда понимаются и принимаются.Эти люди могут быть только для других людей в образе жизни или, возможно, совсем не.

Подумайте, согласится ли человек, с которым вы хотите поговорить, с вашими отношениями D / s. Возможно, они намекнули, что им нравится развратный секс, что облегчает его.

Если вы выберете не того человека, это может поставить под угрозу вашу семью или карьеру. Важно с умом выбирать первого человека. Выберите того, кто вас поддержит. Но помните, что не всем нравится извращенный секс и даже не всем понятна разница между д / с и насилием (о чем мы поговорим позже).Возможно, вам придется искусно сменить тему, если кто-то спросит о ваших синяках.

Ожидайте, что не все поймут. Вам нужно будет закончить разговор изящно, не устраивая сцен или не вызывая эмоциональной реакции. Конечно, это понятно, если вы чувствуете себя обиженным, когда кто-то не понимает или категорически отвергает ваши отношения с D / s. Это может быть похоже на личную атаку (а на самом деле она может быть нападением, если чья-то реакция особенно плохая). Вот почему так важно выбрать правильных людей, которым вы хотите выступить.

В поисках профессионалов, знающих о перегибах

По крайней мере, мы рекомендуем обратиться к своему врачу или специалисту по психиатрической помощи. Обратиться к существующему профессионалу может быть сложно, особенно потому, что интерес к БДСМ был частью официального руководства по психическим сбоям до 2013 года [1].

Мне нравятся извращенные занятия, включая бондаж и игры с ударом. В результате у меня на ягодице появились синяки.

Если ваш врач не любит извращения, вам может быть стыдно за свои внеклассные занятия.Но это важно, потому что вы можете подвергаться риску определенных болезней и заболеваний, включая гепатит C [2], а также травм, связанных с перегибом. Для вашего здоровья может быть важно найти врача, который знает о перегибах, если вы столкнулись с этим.

Отношения между членами семьи — это не злоупотребление

Есть место для переговоров

Один из принципов взаимоотношений д / с — согласие. Если обе стороны подписывают контракт, они соглашаются. В популярном фильме и книге «50 оттенков серого» Кристиан делает подписание контракта обязательством, а не предложением.

В реальной жизни вы выбираете, работает ли контракт для вас (или даже если вы хотите подписать официальный контракт). Вы тоже можете это изменить. Кроме того, всегда есть возможность обновить договор и, следовательно, условия ваших отношений. Некоторые пары D / s специально указывают, когда они обсуждают условия своего контракта (30 дней, 3 месяца, 1 год и т. Д.).

Даже без контракта ваши отношения с д / с должны оставлять место для повторных переговоров, если вы решите, что хотите попробовать более или менее или вообще прекратить.Например, если вы стали жертвой сексуального насилия, возможно, вам придется изменить характер ваших отношений с D / s, чтобы вы могли исцелиться.

Согласие — ключ к успеху

Все это восходит к идее согласия. Все, что происходит в отношениях D / s, требует согласия, даже если со стороны это не выглядит так. Это верно для всего, от жесткого согласия по обоюдному согласию (игра с изнасилованием) до легчайшего бондажа. Вы говорите «Да», или этого не происходит.

Для доминанта, получающего согласие от сабмиссива, получение согласия — это честь, которая сопряжена с большой ответственностью.Это также подтверждение того, что этот человек хочет участвовать в игре, даже если это может быть рискованно. Если вам нужно заставить кого-то заняться с вами сексом, состоять в отношениях с вами или подписать контракт, это на самом деле не показывает, что он в этом заинтересован, так зачем вам это?

Независимо от того, понимаете ли вы, в чем заключаются отношения D / s или БДСМ, в целом, это не отменяет того факта, что согласие является краеугольным камнем этих взаимодействий. Фактически, есть два руководящих принципа, которым любят следовать кинкстеры, и оба делают упор на согласие:

SSC означает безопасный, разумный и согласованный, а RACK означает риск, осознанный и согласованный изгиб.Основное отличие состоит в том, что RACK подчеркивает, что БДСМ всегда сопряжен с риском, даже при более легких занятиях. Риск можно снизить, но нельзя гарантировать безопасность.

Имея это в виду, существует огромная разница между насилием и отношениями между людьми или БДСМ. Согласие и контекст имеют значение. Хотя кто-то может быть мазохистом, который любит порку в сильном возбуждении, ему вряд ли понравится, когда его бьют кулаком во время драки. Как сторонний наблюдатель или сторонний наблюдатель, вы можете просто не видеть этого согласия и контекста.

Отношения между двумя людьми не решат ваших проблем

Хотя D / s-отношения могут быть здоровыми — некоторые исследования показывают, что у развратных людей психическое здоровье лучше, чем у их ванильных собратьев [3], — D / s-отношения не решат ваших проблем. Единственное исключение — если вы и ваш партнер имеете странные наклонности и оба хотите попробовать D / s. Но если в ваших отношениях уже возникают проблемы, дополнительный элемент D / s не будет вашей спасительной благодатью, точно так же, как рождение ребенка, женитьба или открытие вашего брака не спасет от проблемных отношений.

Если ваши отношения испытывают проблемы, сначала поработайте над ними, прежде чем даже думать о переходе к динамике д / с.

Не все отношения могут или должны быть отношениями D / s. Но для некоторых людей этот тип отношений приносит такое удовлетворение, которого никогда не может быть ванильных отношений. При правильном уходе и кормлении ваши отношения с D / s могут осыпать вас наградой, которая стоит затраченных усилий.

Это будет звучать немного безумно, но …..

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

  • Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя так, будто хочет сорвать с тебя одежду.
  • Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
  • Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
  • Мужчина, который не может оторвать от вас рук.

Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

Послушайте ее историю здесь.

Дом и суб Отношения | Отношения господина и раба

Определение отношения D / s

Буквы D / s обозначают Доминант / покорный. Использование заглавной буквы «D» для доминантного и строчного «s» для сабмиссивного намеренно и уместно. Доминирующие / подчиненные отношения — это отношения, при которых одна сторона подчиняется авторитету другой. Отношения могут быть гетеросексуальными, гомосексуальными, бисексуальными, пансексуальными и могут включать две или более сторон.Доминирующие / покорные отношения могут варьироваться от случайных до 24/7 и могут включать или не включать в себя официальную формализацию отношений другими способами.

Мужчины и женщины из всех слоев общества и всех социальных слоев заинтересованы в том, чтобы быть покорными (во второстепенных отношениях) или доминирующими (брать на себя доминирующую роль в отношениях). Исследования показывают, что 64,5% женщин и 53,3% мужчин фантазируют о доминировании, а 46,7% женщин и 59,6% мужчин фантазируют о доминировании в отношениях.

Есть много веб-сайтов, рекламирующих свидания D / s, доминирующий / покорный образ жизни и даже фантазии D / s. Если вы ищете дополнительную информацию о Доминировании и подчинении, вы можете выполнить поиск — подчиненные отношения, отношения Дом / подчинение, отношения хозяин / раб, отношения любовницы / раба, образ жизни D / s, свидания D / s или фантазии D / s. Информации много, а поисковые запросы обширны

Роли доминирующего и покорного

Отношения D / s могут включать две или более сторон.Одна из сторон возьмет на себя доминирующую роль, а другая сторона или стороны будут стремиться взять на себя подчиненную роль. Переключение между доминантным и подчиненным действительно происходит, но многие «переключатели» не считаются находящимися в строго D / s-отношениях, а скорее являются отношениями BDSM (с BDSM, включая множество вещей, включая те, которые классифицируются как рабство, дисциплина, садизм и мазохизм) .

В отношениях между доминантами и подчиненными участвуют доминанты-женщины, доминанты-мужчины, сабмиссивы-мужчины и сабмиссивы-женщины.Хотя все отношения уникальны и имеют свои вариации, в большинстве отношений D / s сторона в доминирующей роли берет на себя инициативу, устанавливая правила и определяя, что будет и что не будет происходить в отношениях, включая послушание и применение наказания. Опять же, несмотря на вариативность, сабмиссивы должны следовать, обучаться и вести себя в соответствии с требованиями своего Доминанта.

Доминанта может быть обозначена как СЭР, МААМ, ПАПА, БОГИНЯ, МАСТЕР или ХОЗЯЙКА.Сабмиссив может называться рабом (хотя не все сабмиссивы — рабы) девочкой, мальчиком или другим термином, который устанавливает и укрепляет их подчинение. Некоторые из используемых терминов и поведения обсуждаются в начале отношений (или должны быть). Многие из них — просто указы доминирующей партии.

Для дополнительную информацию вы можете искать — Доминирующие / подчиненные роли, Д / с роли и обязанности, женское доминирование, мужское доминирование, Дом / суб стиль жизни, или проживание Д / с 24/7

Правила доминирующих и подчиненных отношений

Нравится все ванильные отношения, каждое отношение D / s имеет свои собственные правила и протоколы.Тем не менее, отношения Дом / суб или образ жизни D / s имеют общие правила и протоколы. Самый важный из при этом Доминант (Хозяин, Госпожа или Владелец) устанавливает правила и протоколы, пока подчиненный (подчиненный, подчиненный, раб или домашнее животное) следует этим правилам и протоколам.

уровень и точность соблюдения правил и протоколов различаются от отношений к отношениям, как и последствия для несоблюдение или несоблюдение. Другими словами, отношения D / s или Отношения ведущий / ведомый могут работать на разных уровнях.В наиболее средний уровень, это все немного больше, чем игра, а на высший уровень, правила и протоколы высечены из камня и неповиновение повлечет за собой наказание — часто с очень серьезными телесными наказание.

правил и протоколы могут адресовать лишь немногие практически ко всем аспектам жизнь субмарины, жизнь Дома и отношения между ними. На высший уровень, они могут заниматься уходом, одеждой, телом модификации и улучшения, манеры, манеры, требования к вход или выход из комнаты, требования стоять или сидеть, использовать туалета, душа или ванной в целом, сексуальных потребностей и почти все остальные аспекты жизни.

Для дополнительную информацию вы можете поискать — правила взаимоотношений D / s и протоколы, сабмиссивные правила, общие сабмиссивные протоколы, отношения раб / госпожа и образ жизни господин / раб

Доминантный / покорный типы отношений

Там столько же типов отношений D / s есть ваниль отношения или действительно отношения, включающие один или несколько из диапазон динамики. Как и должно быть, это стороны в отношения, которые в конечном итоге должны определять его характер или тип.Тем не менее, в литературе действительно упоминаются разные типы Особенности отношений доминант / сабмиссив с точки зрения уровня и вкусы или предпочтения.

в на самом низком уровне отношения D / s — это не более чем игра, иногда полностью разыгрывается в Интернете, иногда с участием случайные встречи — или деятельность D / s, происходящая время от времени в спальня пары или группы. Онлайн покорный и доминантный отношения, хотя и не моя чашка чая, становятся все более обычным явлением.

Иногда отношения между домом и вторым ограничиваются спальней, в то время как в других случаях они затрагивают все аспекты жизни пары. В своем самом искреннем и полном смысле отношения D / s длятся круглосуточно и без выходных и включают все аспекты жизни пары — или даже большой группы. Это, конечно, вопрос лошадей и того, что когда-либо будет плавать на вашей лодке.

Доминант / покорный отношения также могут различаться в зависимости от того, кто в них участвует. Они могут гетеросексуал, гомосексуал, бисексуал или пансексуал — с последним чаще всего встречается в отношениях 24/7.Они могут быть моногамными или полигамный — для одной или обеих сторон. Покорное поведение может принимать разные формы, включая «маленькая», «девочка», «рабыня» и «домашнее животное». Доминирующее поведение также может принимать разные формы, в том числе: Хозяин / любовница, папа или владелец.

Кому узнать больше вы можете поиском — Типы отношений D / s.

Мифы о доминирующих и покорных отношениях

I Я не уверен, что знаю все мифы об отношениях Д / С, но я знаю, что их много. Возможно, наиболее распространенными являются следующие:

Отношения между доминантами и субтитрами вовсе не сексистские.Основополагающий принцип этого сайта — равные возможности. Никто не становится таким покорным, Доминантом, рабом, Матерью, Госпожой или кем-либо еще в отношениях D / s, если они сами этого не пожелают. Согласие является краеугольным камнем образа жизни д / с, и хотя сабмиссив может потерять всякую власть в отношениях, он может в любое время покинуть отношения или договоренность. Кроме того, у мужчин и женщин есть возможности стать рабами или рабовладельцами, доминирующими или покорными — и я знаю об отношениях со всеми гендерными динамиками.

Что касается эксплуатации, я снова считаю, что отношения такие же добровольные, как и любые другие. Точно так же, как можно выйти из обычных отношений или изменить динамику ванильных отношений, они могут сделать и то, и другое в отношениях Dom / sub. В дополнение к этому, по моему опыту, ни одна из них частично не получает больше или меньше от отношений. В самом деле, если обе или все стороны не получат желаемого и не будут чувствовать себя удовлетворенными отношениями, они закончатся. У разных людей разные потребности.Мы не однородны

Для подробнее — поиск живых сабмиссивов, знакомства с доминантой партнер, жизнь в рабстве, Д / с отношения и сексизм, Д ​​/ с отношения и эксплуатация.

Преимущества отношений доминант / покорность

Многие из преимуществ отношений D / s не отличаются от преимуществ любых отношений. Отношения или хорошие отношения приносят удовольствие, удовлетворение, поддержку и связь, которая имеет решающее значение для долголетия.Однако особенностью взаимоотношений Дом / субподрядчик является решение обеих сторон заключить договор. В то время как во многих ванильных отношениях может быть мало дискуссий о том, куда они движутся, как будет выглядеть сексуальная жизнь, что обе стороны хотят получить от отношений по максимуму и как они могут максимизировать опыт. В большинстве взаимоотношений D / s это обсуждение происходило — и, по моему опыту, к нему часто возвращаются.

Отношения доминирующего / подчиненного вступают в отношения намеренно и предусмотрительно.Подобно другим стилям совещательных отношений, образ жизни D / s предназначен для усиления связи между сторонами и позиционирования отношений как приключение, которое может не существовать в других отношениях. В дополнение к этому, конечно, стороны могут вести образ жизни, который учитывает их сильные стороны, пристрастия и предпочтения. Некоторым людям нравится вести за собой, а другим нравится следовать. Некоторым нравится держать все под контролем, в то время как другие получают настоящую радость от отсутствия контроля.

Возвращаясь на мгновение к мифам, в большинстве известных мне взаимоотношений D / s для обеих сторон требуется не меньше работы, хотя стороны, как правило, имеют очень четко прописанные обязанности.Выгоды для Доминирующей или Доминирующей стороны, безусловно, включают контроль и в целом сокращение домашних обязанностей, но это не освобождает их от многих других обязанностей. Сабмиссив может обнаружить, что теряет контроль, и у него появляется больше домашних обязанностей, но у него отнимают другие вещи.

Однако наибольшие преимущества, похоже, заключаются в том, что обе стороны знают свою позицию и решения принимать намного проще. По моему опыту, споров почти нет, и жизнь спокойнее.

Найти узнайте больше о преимуществах отношений D / s, выполнив поиск — Д / с отношения преимущества преимуществ Доминанта / сабмиссива Стиль жизни.

Новичок в отношениях с D / s? Вот ваше надежное руководство по началу работы — часть 1

Изучение физических аспектов БДСМ, таких как порка, порка и связывание, намного проще с точки зрения поиска информации, которая поможет вам на вашем пути, но когда вы жаждете отношений D / s, общие знания складываются в личные истории и «вы» Узнаю по ходу «настроения».Это просто нелегкий путь для начала путешествия. Так не должно быть. У всех нас есть общая почва, с которой мы можем начать, даже если вы этого не понимаете. Отношения, даже с обменом властью, по-прежнему строятся по старинке; свидания и разговоры. В отличие от того, что многие форумы могут сказать об отношениях D / s и о том, как они начинаются, знание терминов, которые следует использовать для ваших желаний, и возможность озвучивать их другим не дает мгновенной связи и отношений. Это работа с самого начала, и она требует поддержки до тех пор, пока вы хотите, чтобы отношения развивались и преуспевали.

Хотя я не собираюсь делать это подробным руководством по поиску вашего идеального партнера, это будет исчерпывающее руководство, чтобы узнать, что вы ищете, когда дело доходит до отношений D / s, и как распознать отношения D / s, когда вы в одном. Я также расскажу о том, что ожидается от вас как о вашей покорной роли в отношениях, и о том, что отношения с Д / с должны работать хорошо, чтобы все стороны в них чувствовали себя удовлетворенными, счастливыми и отношения были успешными.

Позвольте мне сначала сказать, что для начала отношений D / s необходимо, чтобы вы четко понимали, чего вы хотите и кто вы есть.Будь то покорный в спальне или постоянный раб (или что-то среднее между ними), если у вас есть некоторое понимание того, что это влечет за собой, у вас будет одна нога в дверь, чтобы найти отношения, которые вы хотите. Вам нужно знать, как описать себя кому-то другому, чтобы вы могли найти противоположность в Доминанте. Человек, который ищет долгосрочные отношения 24/7, не будет совместим с вами, если вы ищете обычную спальню только с D / s с небольшим перекрытием спальни.Неважно, насколько сильно вы можете быть привлечены к этому человеку или найти способы быть совместимыми помимо этого. Поэтому знание того, что вам нужно в обмене электроэнергией, и очистка доски от несовместимых опций являются обязательными для вашего успеха.

Как развиваются отношения

Возможно, вы читаете это и никогда раньше не испытывали никаких отношений. Моя коленная реакция на то, как в отношениях отвечать на вопросы, всегда заключалась в том, чтобы использовать то, что вы знаете, и опираться на это — но что, если у вас нет опыта, на который можно опираться? Вы также можете спросить своих друзей и родственников, как складывались их отношения.Возможно, вы даже знаете историю любви своих родителей или ваших бабушек и дедушек, влюбленных в сказки друг друга. Что у них общего? Вот увидишь. Вот как могут развиваться отношения; в более простой форме.

Во-первых, люди тянутся друг к другу. Сначала это не обязательно должно быть физическим, но это более распространенная отправная точка. Может быть, у них есть влечение к чему-то конкретному в другом человеке или обобщенному: «О, черт возьми, этот человек сексуальный, горячий, удивительный, симпатичный, милый, красивый и т. Д.»Люди, если это взаимно, начнут разговаривать друг с другом, чтобы оценить интерес и найти общие интересы.

Эти общие интересы помогают закрепить идеи о возможном формировании отношений. В конце концов, вы хотите, чтобы ваш партнер по отношениям был тем, с кем вы можете делать что-то и говорить о вещах, которые вас интересуют. Кто-то, как вы надеетесь, разделит ваши интересы и идеи, ваши надежды и мечты. Так что наличие чего-то общего — это сильное магнитное притяжение к потенциалу отношений. Этот этап часто заканчивается тем, что пара решает, хотят они больше быть друг с другом или нет.На этом этапе дружба часто перестает углубляться. Если у вас когда-либо был действительно близкий лучший друг, вы знаете, что этот этап является мощным. Когда вы добавляете в смесь D / s или BDSM, потребность в поиске общих интересов может довольно быстро стать интенсивной и интимной. Это потому, что связь зависит от вас больше, чем если вы оба любите научно-фантастические фильмы и пуделей. Я лично сравнил бы это с тем, чтобы убедиться, что вы нашли кого-то той же сексуальной ориентации. Если вы гетеросексуал, вы обязательно должны убедиться, что тот, с кем вы хотите завязать отношения, также гетеросексуален (или бисексуален, если вам это удобно).Итак, в D / s или BDSM вы должны очень быстро убедиться, разговариваете ли вы с Доминантом, покорным, рабом, щенком, мазохистом и т. Д., И если это соответствует тому, что вы ищете.

Часто в начале аттракциона происходит свидание. Первые шаги в свидании — это узнать друг друга и найти те общие интересы, о которых я говорил выше. То, как долго вы проводите свидания, полностью личное и может быть той стадией, на которой ваши отношения остаются в течение месяцев или даже лет. Свидания могут включать сексуальное исследование с партнером, но это не обязательно.Вы можете отказаться от секса (и игры в БДСМ) до тех пор, пока не будет принято обязательство. Видишь ли, здесь я нахожу, что в меня бросают много камней. Я не думаю, что свидания — это определенное обязательство. Я считаю, что это больше похоже на покупки или просмотр меню. Другие сравнивают это с ужином в буфете. Вы можете выбирать, пробовать то, что вам нравится, и изменять свое мнение сколько угодно — пока вы помните о своей цели, чтобы найти отношения, которые наилучшим образом соответствуют вашим потребностям и желаниям.

Решение взять на себя обязательства друг перед другом — это отдельный шаг на пути к построению отношений, который через некоторое время перерастает в свидания и часто заканчивает этап свиданий.Вы соглашаетесь быть эксклюзивным. Вы перестаете ходить по магазинам и сосредотачиваетесь на укреплении и совершенствовании найденных вами отношений. Есть много способов связать друг друга, и ошейник не всегда является лучшим первым решением в этом обязательстве. Ваш опыт может отличаться, но я считаю, что ошейник — это последний шаг в отношениях. Вам не обязательно иметь ошейник, чтобы быть преданными друг другу, и вам определенно не обязательно иметь ошейник вообще. Это ваш личный выбор.

Нужны дополнительные советы? Как завязать отношения

Так что по большей части развитие отношений требует времени. Время — это то, что многие люди не хотят тратить, но им действительно следует. В наши дни слишком многие люди хотят думать построение и поддержание отношений как одноразовые. Потому что у кого есть время, правда? Неправильный. Не торопитесь. Это стоит того.

Как выглядят отношения д / с?

По большей части отношения D / s будут выглядеть как любые другие отношения со стороны.Я должен сказать, что, будучи в отношениях обмена властью уже более десяти лет, мы никогда не получали странных взглядов на публике, и не очевидно, что он главный, просто глядя на нас. Но для знающих людей совершенно ясно, как устроены наши отношения. Если вы новичок в обмене электроэнергией, вы можете даже не уловить эти мелкие детали, и это нормально, потому что ваши отношения могут не походить на отношения Рыцаря и мои. Но, эй, если бы вам нужно было выбрать мелочи, которые идентифицируют нас как отношения обмена властью, что бы это могло быть?

  • Есть очевидное четкое различие в том, кто контролирует ситуацию.
  • KnyghtMare вообще не взаимодействует с обслуживающим персоналом. Это моя работа — служить ему. Может даже показаться, что он их даже не замечает. Но я буду предельно вежливым, обходительным и добрым. Сюда входит заказ еды, покупка билетов или покупка предметов. Он ожидает, что я позабочусь обо всем в доброй и вежливой манере.
  • Я прошу у него разрешения купить что-нибудь. Это может быть замаскировано под «как вы думаете, я должен это получить?»
  • Я предлагаю доставить ему вещи, чтобы ему даже не приходилось думать о том, чтобы переехать или прервать то, что он делает.
  • Все, что ему нужно сделать, это что-то просить, а я подчиняюсь. Нет никаких сомнений или ответов «подожди минутку, дорогая».

Ваши отношения будут такими? Может быть. Возможно, нет. Как я уже сказал выше, мы постепенно меняли наши отношения на протяжении более 10 лет. Все не начиналось так с самого начала. Но суть наших отношений в том, что я служу ему и его потребностям, а взамен получаю любовь, привязанность, гордость и чувство выполненного долга. Не говоря уже о том, что мы муж и жена и страстные любовники.

Важно отметить, что когда вы оба «включены», то есть, если это отношения только в спальне, это происходит только там, или если это полный рабочий день, вы, вероятно, оба будете в своей роли. время, когда эти роли не меняются. Вы покорны, вы подчиняетесь. Они доминируют, они несут ответственность — нигде это не меняется в согласованные сроки. За исключением этого ключевого ингредиента, ваши отношения D / s могут быть похожи на мои или сильно отличаться от них.Пока вы подаете заявку, а ваш партнер отвечает за нее, происходит обмен D / s.

Что необходимо для работы д / с?

Отношения D / s по-прежнему остаются отношениями. Я говорю это много, что знаю, но базовая совместимость, которую мы ищем у основного партнера, по-прежнему применима, когда ищем кого-то немного более доминантного или увлекающегося БДСМ. У вас должны быть похожие представления о браке, семье, дружбе и образе жизни, например, о том, где вы будете жить, насколько вы будете активны и чем вам нравится заниматься, что многие другие люди ищут в партнере.Маловероятно, что, если вы не согласны со своими мечтами о будущем, вы захотите быть с этим человеком надолго.

Вы моногамны или поли? Что ж, вам, вероятно, следует согласиться с этим, прежде чем вы также далеко зайдете в отношения. Позже могут возникнуть серьезные проблемы, если человек, с которым вы находитесь, моногамен, но вы поли и не делитесь этой информацией. Но на самом деле это еще не все, что нужно обсуждать, чтобы сделать отношения доступными с различной степенью открытости.Если вы поли или ваш партнер, что это за поли? Какое количество взаимодействия вы хотите с другими партнерами? И даже если ваши отношения моногамны, иногда может присутствовать открытый элемент, позволяющий исследовать изломы, которых нет у того или другого. Так что поговорите и об этих сценариях, чтобы убедиться, что вы находитесь на одной странице.

Затем, и это имеет большое значение для совместимости D / s-отношений, договоритесь, какие именно D / s-отношения вы ищете. Если вы покорны, для начала убедитесь, что ваш партнер доминант.Но тогда насколько покорными будут ваши отношения? Вы ищете только для спальни отношения D / s или постоянное подчинение? Что-то среднее? Что для вас значит подчинение? Им? Как насчет доминирования? Убедитесь, что ваши определения совпадают, иначе вы можете иметь в виду одну форму подчинения, а ваш потенциальный партнер — другую.

Если игра БДСМ должна быть частью обмена, вы должны убедиться, что есть тесная совместимость в том, что вы желаете. А если нет, то готовность открыть отношения, чтобы позволить играть за их пределами.Кинк не всегда связан с сексом, и тем более он связан с исследованием ощущений. Так что подпитывайте свое желание и желание вашего потенциального партнера извращаться как можно лучше.

Даже если все вышеперечисленное работает отлично, это не волшебная пуля. Вы должны работать над своими отношениями, чтобы они работали. Практикуйте открытое общение и обсуждайте проблемы, прежде чем они перерастут в серьезные проблемы. Поддерживайте эмоции, которые вы испытываете к ним, и устанавливайте связь, когда можете. Отношения, которые устаревают, не продлятся долго, и для обмена властью может потребоваться немного больше усилий с обеих сторон, чтобы поддерживать пламя.Но поверьте мне, оно того стоит.

Это первая часть этого руководства по отношениям D / s. В следующей части мы поговорим о том, как договориться о взаимоотношениях с D / s, а также узнаем, чего от вас можно ожидать, позаботимся о себе в отношениях и поделимся некоторыми ссылками на дальнейшее чтение об отношениях D / s. Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях или отправляйте мне по электронной почте, и я постараюсь помочь вам найти ответы.

Не можете дождаться части 2, чтобы узнать больше об отношениях D / s? Проверить «Парадигмы власти: стили отношений господин / раб» Рэйвен Калдера, сборник эссе многих людей, демонстрирующих различные формы отношений обмена властью, которые могут вдохновить вас на то, как создать свои собственные уникальные отношения.

Мысли для размышления

  1. Что отличает D / s-отношения от обычных?
  2. Что нельзя применить к D / s из того, что вы узнали на собственном опыте или на собственном опыте?
  3. Если вы состоите или состояли в отношениях D / s, как бы вы описали отношения D / s с другими?

Интересные ссылки

часто задаваемых вопросов о том, каково на самом деле быть в отношениях между домом и субподрядчиком — SheKnows

Я случайно пересекся со своим первым Доминантом онлайн, когда я переживал развод семь лет назад.Моей первой мыслью было быстро убежать: он, должно быть, какой-то сумасшедший урод с темницей в подвале. Перенесемся в сегодняшний день, и у меня за спиной есть три отношения Доминант / Покорность (хотя у меня тоже были ванильные отношения), и я могу честно сказать, что каждое отношение построено на первом и научило меня глубоким вещам. о моем теле, о себе и даже о жизни.

Связанная история 365 дней Netflix показывает откровенный секс без согласия.Как вы можете поговорить об этом со своими подростками?

С таким количеством споров и дезинформации, о которых я писал раньше, о том, что такое D / s, а что нет, я хочу заглянуть в РЕАЛЬНЫЙ мир D / s. Вот ответы на самые популярные вопросы, которые мне задавали.

Что вам больше всего нравится в D / s?

Что меня больше всего привлекает, так это интенсивная церебральная связь — игра разума и чувства, которые она вызывает во мне, иногда в течение всего дня (в конце концов, мозг — это самый большой половой орган).Слова, приказы, выговоры, тон и откровенная дерзость, с которой он сказал все это: Никогда я не позволю никому другому говорить со мной таким образом или, вообще, иметь такой глубокий доступ к моему разуму, тело и сердце.

И я слышу, как я отвечаю способами, которые тоже шокируют меня — от болтливого и совершенно неподобающего до кроткого и приятного или без воздуха в легких. Все это время я, , чувствую своим умом, сердцем и всем телом, ожиданием, страхом, разоблачением, моей силой, его контролем и защитой, желанием и любовью.Благодаря динамике D / s я не только чувствую себя более живым и осознающим свою сексуальность / чувственность, я узнаю больше себя и владею собой.

Я слышал о «наказании и дисциплине», используемом в отношениях с д / с. Как это выглядит?

Я могу объяснить это только со своей точки зрения, поэтому мне придется немного подкрепить:

У меня много разных аспектов моей личности. По большей части я довольно прямолинеен: ответственный, трудолюбивый, добрый, вдумчивый, способный, организованный (скучный).Может, на работе воспитывается моя хорошая девочка из высшего среднего класса, я не знаю.

Но некоторые части меня жаждут выйти за рамки, и эти части являются стервозными, агрессивными, хитрыми, дерзкими, смелыми, манипулятивными и даже, я бы сказал, незрелыми. Именно здесь в отношениях D / s проявляется «Delaine The Brat» — и мальчик, которого она любит подталкивать.

Тыкание в моего Домина, испытание его, попытки нарушить его правила и, в некотором роде, подорвать его мужественность, доставляют мне огромное удовольствие. Я бы почти описал это как ликование.Если он поймает это — а я всегда отчасти надеюсь, что он это сделает — мне нужно знать, что он «поставит меня на место» посредством какого-то «наказания / дисциплины», что нам обоим так или иначе на каком-то уровне нравится. Если он не примет вызов, это меня оттолкнет.

Для некоторых здесь в игру вступает S&M. Для других это бондаж, и / или порка, и / или кинк. Это могло даже включать унижение и стоять в углу, как обиженный ребенок. Сабмиссив никогда не знает «точно», что собирается делать ее Дом, и легкий страх перед неизвестным может быть эротическим.При этом она всегда должна знать, что она в безопасности и не выйдет за ее пределы физически, умственно или эмоционально. Если это произойдет, и она немедленно захочет, чтобы это прекратилось, она может произнести взаимно согласованное «безопасное слово».

Что касается меня, лучший способ заставить меня вести себя хорошо — это игнорировать меня.

Но почему вы, взрослая женщина, хотите вести себя так по-детски?

Это не всегда, просто иногда. И я не знаю точного ответа.Почему иногда хочется помидоров на ржаном хлебе, а я чувствую себя жареным сыром на белом? Почему это вообще имеет значение, если мы оба наслаждаемся хорошей едой и в итоге оба довольны и целы?

Все, что я знаю, это то, что какую-то часть меня привлекают сильные, решительные, творческие, могущественные мужчины, которые также обладают «набором навыков» Дом (тема для другой статьи). И когда я нахожусь рядом с этой энергией и вспоминаю о ней, мне нравится, как она заставляет меня чувствовать себя женщиной и сексуальным существом. Дело не в том, что я думаю, что не все это тоже, но что-то внутри меня успокаивается и пробуждается, когда я чувствую это в компании своего партнера.

Почему вы не изучили D / s до развода?

Оглядываясь назад, все, что я могу сказать, это то, что повседневность воспитания троих детей в рамках стабильной, предсказуемой семейной жизни и брака подавила мой интерес к сексу сверх необходимых условий. Только когда я снова стал холостым в возрасте 37 лет, я осознал, насколько сильно мое сексуальное желание пробуждается, когда мой разум и воображение постоянно задействованы и оспариваются. Мне это предлагают отношения д / с.

Что вы хотите, чтобы женщины больше всего знали о D / s ?

Во-первых, D / s — это прежде всего ЧАСТЬ отношений, но это еще не все, что есть в отношениях.Чтобы отношения были успешными, вы должны быть в высшей степени совместимы во множестве способов, помимо D / s.

Во-вторых, когда вы любите своего партнера, D / s становится как это личное, особое путешествие, которое позволяет вам исследовать себя и друг друга интимным, захватывающим и бесконечным образом. Секс больше похож на продолжение этого путешествия, средство передвижения, если хотите, которое позволяет вам раскапывать, спрашивать, осмеливаться, получать, давать и исследовать вещи о себе и немного за пределами себя, о существовании которых вы даже не подозревали.Сила, интенсивность и связь друг с другом почти космические. Как будто вы привязаны друг к другу, как мускулы на кости.

Есть ли у вас психологические проблемы?

Улыбка. Не больше, чем средний человек.

В реальном мире я профессионал, мама, способная, творческая и самостоятельная. Но как женщина D / s говорит с какой-то глубокой и сокровенной частью моей души. Я очень хочу, чтобы меня одолел, взял и вел один удивительный человек, которого я люблю.

Но не каждый может называть себя Домом и владеть мной.Есть свирепый тигр, охраняющий врата в эту священную часть меня.

Я призываю других женщин делать то же самое.

D / s — это только кнуты, цепи, кровь и боль?

Нет. Пожалуйста, не путайте D / s с S&M, что является садомазохизмом. S&M — это динамика, при которой один человек (садист) наслаждается причинением боли, часто сексуальной, тому, кому нравится ее получать (мазохисту). При этом некоторые люди могут включать некоторый уровень S&M в свою динамику D / s, но чаще всего он от слабого до умеренного и принимает форму порки, которую, будем честны, пробовали многие «ванильные» пары. муки страсти.

Обратите внимание, что БДСМ делится на три области: BD, бондаж и дисциплина; DS, Доминирование и подчинение; и SM — садомазохизм. Не все объединяют все области и делают это по-разному; пара должна принять решение и дать согласие вместе. Кроме того, многие пары даже не относят себя к этим ярлыкам и просто называют такие действия, как завязывание глаз или наручники, «изгибом».

Значит, D / s в основном занимается извращенным сексом?

D / s — это, прежде всего, динамика энергии , которая течет между двумя людьми.Один человек, Доминант, берет на себя больше роли лидера, наставника, защитника, защитника и / или папы, в то время как другой человек, подчиненный, берет на себя больше роли угодника, сопляка, тестера, девочки и / или слуги. . Многие пары ограничивают динамику D / s сексуальной ролевой игрой в спальне. Но D / s можно расширять и применять более интересными и творческими способами.

Например, Доминант может создать простые, но «необычные» правила, которым должна следовать подчиненная, например, требуя, чтобы она спрашивала у него разрешения мастурбировать, когда он отсутствует.Или динамика может включать в себя гораздо более строгие правила и многочисленные задачи, которые доверяют ему больший контроль над ее разумом, телом и поведением. Здесь грань между D / s пересекает границу между господином и рабом, что гораздо глубже и больше похоже на образ жизни.

Есть ли у Dom все возможности, в то время как подлодка в значительной степени похожа на дверь t?

Нет. Это один из самых больших мифов о D / s. Настоящие отношения D / s основаны на потребностях, желаниях, желаниях и любопытстве подчиненного — она ​​определяет ход и границы отношений.Работа Дома состоит в том, чтобы внимательно ее слушать, задавать вопросы, интуитивно понимать, что она говорит, а иногда и не может, и помогать ей творчески и безопасно исследовать ее сокровенное «я» — ментально, эмоционально и, конечно же, сексуально. Иногда ее границы тоже мягко раздвигаются.

Вот почему четыре столпа взаимоотношений D / s — это доверие, общение, уважение и честность. А если один из столпов отсутствует или один начинает рушиться, отношения становятся чахлыми и даже могут рухнуть.

Подробнее от Delaine в DelaineMoore.com.

Этот пост был первоначально опубликован в ноябре 2016 года.

Прежде чем отправиться в путь, обратите внимание на наши любимые секс-наручники для всех типов пар:

Пятиступенчатое руководство сабмиссива по D / s

Doms / Tops / Riggers / и т. Д. не являются раздатчиками фетиша и существуют не для того, чтобы раздавать вам удовольствие по запросу.
Точно так же, как считается манипулятивным для Доминанта принуждение Саба к компромиссу в их границах для них, столь же манипулятивным является принуждение Домина к взаимодействию с вами так, как они этого не хотят.

Мы все люди, люди!

Не позволяйте своим истерикам влиять на то, как люди могут с вами взаимодействовать. Вы нанесете своим партнерам травмы, которые впоследствии потребуют поддержки и обучения.

Цель BDSM и Risk Aware Kink — обеспечить безопасность всех участников.

Если ваш Дом подвергается истерике или молчаливому обращению с вашей стороны, когда он говорит «нет» чему-то, он может подвергнуть себя сценам, которые заставят его чувствовать себя небезопасно или неудобно, чтобы избежать сложной конфронтации.

Мы не имеем права на дискомфорт, который могут испытывать наши партнеры, если мы усложняем им определение границ игры.

Ваша реакция будет определять, как они общаются с вами, поэтому, если вы хотите честности, облегчите им задачу быть честным.

В принципе, не будь придурком.

Шаг 4 — Общайтесь, общайтесь, общайтесь!

Правило №1 здорового общения — говори хреновую правду, даже если это чертовски страшно.

Честность устрашает — особенно для людей, живущих с травмой и работающих с ней.
Это может быть похоже на тыкание медведя, но у медведя 3 головы, а ты — мышь, а где-то есть акулы и все пчелы.

Практикуйтесь в том, чтобы регулярно говорить своему партнеру суровую правду и управлять тем, как вы реагируете, когда он говорит его.

Ваш Дом будет чувствовать себя более комфортно и сможет лучше расширять ваши границы и поднимать вас на новые высоты удовольствия, боли, экстаза, чего угодно, когда они будут знать, что могут доверять вам в эффективном самовыражении.
Если вы не умеете разговаривать лицом к лицу, напишите письмо или отправьте им сообщение. (Но объясните это — не просто проводите день со своим Домом, а затем отправляйте им сообщение без предупреждения.)
Им нужно знать, как вы лучше всего общаетесь и как вы хотите, чтобы с ними общались. И не забудьте сначала спросить: «У вас есть место, чтобы я мог обсудить то, что у меня возникло?»

Еще одним аспектом эффективного общения является понимание того, что чрезмерно эмоциональные реакции могут препятствовать диалогу между двумя людьми.

Ваше поведение создаст атмосферу, и только вы можете ее контролировать. Дерьмовая атмосфера почти наверняка помешает вашему Доминанту сказать то, что ему нужно.

Плач, вопль или пассивно-агрессивное закатывание глаз делают атмосферу напряженной — это не идеально для здорового общения.

Так же важно, как совершенствование ваших методов общения, овладеть своим поведением, пока кто-то пытается общаться с вами.

Вам разрешено попросить время, чтобы осмыслить сказанное, если вы не думаете, что сможете контролировать себя.
Попросите их подождать, пока вы не будете готовы поговорить об этом.

Не вступайте в разговор, ожидая, что он перерастет в драку, или предполагая, что вы сделали что-то не так.
Поймите, что некоторые люди могут не так хорошо выражать себя, как вы, — или, может быть, они намного лучше, и это заставляет вас чувствовать себя маленьким.

В конечном счете, чем больше вы напрягаете мускулы честности, тем лучше вы будете получать честность взамен, даже если это отстой.

И всегда ВСЕГДА благодарите своего Дома за то, что он сказал вам правду, потому что им тоже это тяжело.

Шаг 5 — Ведите переговоры, пока не устанете слышать слово «Переговоры»

Все в БДСМ сосредоточено вокруг согласия.

Переговоры о том, к чему готов каждый человек, — единственный способ убедиться, что вы одновременно получаете то, что вам нужно, и динамика работает на вас.

Если вы все еще не уверены в том, что вам нравится, лучшее, что вы можете сделать, — это обсудить это вместе.

Если вы слишком стесняетесь говорить о своих перегибах, вернитесь на один из разделов и перечитайте правило номер один.

Если ваш Дом не может доверять вам просить то, что вы хотите, они не могут доверять вам и период.

Попробуйте такие вещи, как инструмент согласования сцены без серого — есть вероятность, что вы найдете там несколько изломов, о которых даже не подозревали.

Несколько действительно полезных советов для меня, когда я еще учился, — это выяснить, например, был ли я более склонен делать то, что мне говорят в спальне (на коленях, высунуть язык, кончить для меня), или если я » Я предпочитаю выражать свои пределы и границы и позволять моему Доминанту взять на себя инициативу (меньше разговоров, больше действий).

Вы можете удивиться, узнав, но ваша интерпретация перегибов, вероятно, также будет другой.
Например, «Унижение» и «Унижение», кажется, имеют разные значения для всех (не верите мне? Начните обсуждение в открытой ветке на Fetlife!). Попробуйте масштабировать значения от 1 до 5, 1 — слишком мягко, 3 — идеально, 5 — слишком много, например, насколько сильно вы хотите, чтобы вас шлепали, щипали, кусали и т. Д.

Знаете ли вы, каковы ваши триггеры? Что вам нужно, если вас сработали во время сцены?

Награды и наказания зависят от ваших предпочтений и, опять же, должны обсуждаться.

Не оставляйте свой Дом, чтобы решить, когда вы должны быть наказаны или каким должно быть это наказание, без каких-либо указаний с вашей стороны.

Никогда не следует наказывать за использование безопасного слова. Вы никогда не должны получать вознаграждение за то, что вы не хотели делать.

Награды и наказания — это способ стимулировать игру и избежать ошибок и промахов.

Они также должны быть веселыми и захватывающими.

И нет — ваши жесткие ограничения НЕ должны использоваться в качестве наказания.

В конце концов, это все здравый смысл с большой долей исследования и уважения.

Kink не всегда должен быть диким или сумасшедшим.

Не обязательно быть боли, не обязательно быть сексом и не должно быть драмы (если только это не является частью вашей сцены). Каким бы он ни выглядел для вас, вы должны приложить усилия, чтобы он был безопасным, увлекательным и максимально безрисковым.

Happy Kinking, друзья чудаки 🙂

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *