Боязнь микробов форум. Как избавиться от мизофобии?

Я страдаю мизофобией- боязнью микробов, часто преследуют навязчивые страхи. Не знаю точно когда все началось, думаю приблизительно в лет 14. Сейчас мне 34. Одна родственница болела инфекционным заболеванием и лежала в больнице с осложнениями ( по генекологии). Мы ее навестили. Тогда я помню на меня это произвело неприятное впечатление, скорее я испытала страх перед этой болезнью.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/stati/boyazn-gryazi-i-mikrobov-fobiya-kak-proyavlyaetsya-boyazn-gryazi-i-mikrobov

Боязнь глубины. Страх глубины: что это такое и как ее победить

.

Одной из наиболее распространенных фобий у человека является боязнь воды и глубины. Подобная фобия возникает из-за того, что человека сильно напугали в тот момент, когда он находился в водоеме. Психологи считают подобную боязнь серьезным расстройством, которое имеет название батофобия.

Батофобия — страх глубины

Что собой представляет расстройство и его виды

Боязнь глубины специалисты называют расстройством состояния психики, которое связано с возникновением страха перед открытыми водоемами и их глубиной. Ощущения страха, которые возникают при таком заболевании, настолько сильны, что люди уверены в том, что вода может поглотить их или же из водной бездны появится опасное существо.

Психологи уверены в том, что такая боязнь очень схожа со страхом смерти:человек, находясь в воде, не может контролировать свои эмоции и тонет. Так как контролировать физическое и психическое состояние человек не в силе, подобная фобия является одной из самых опасных во всем мире. Задаваясь вопросом, как называется боязнь глубины, стоит обратить внимание на то, что она делится на несколько типов:

• деструктивный вид;
• объективный вид.

К особенностям деструктивной батофобии стоит отнести то, что подобный страх возникает из-за негативных иррациональных мыслей, которые возникают у человека, когда он плавает в водоеме. У него может быть недостаточно информации о жителях морей и океанов. Фобия, которая называется объективной, подразумевает то, что у человека есть потенциальная угроза жизни, например, он просто не умеет плавать.

Причины возникновения батофобии

Фобия глубины является одним из самых опасных состояний. Разберемся в причинах, вызывающих страх перед водой.

1. Особенности строения нервной системы. К возникновению подобного фобически-тревожного расстройства склоны эмоциональные и чувствительные люди.
2. Боязнь водной глубины из-за того, что у человека нет элементарных навыков плавания. Возникает инстинкт самосохранения, который оберегает человека от опасных действий.
3. Негативные воспоминания о неудачных ситуациях нахождения на воде. Подобная боязнь глубины возникает, если на человека неожиданно напали в момент нахождения в водоеме или его схватила судорога.
4. Воспитание в неблагополучной семье. Конфликтные ситуации и нервная обстановка негативно сказываются на психическом состоянии человека, что приводит к развитию тревожно-фобических состояний.
5. Наследственность. Боязнь большой глубины возникает в том случае, если подобное состояние на себе испытывали родители или ближайшие родственники.
6. Неудачный опыт, постигший на этапе, когда человека учили плавать. Часто ребенка, желая научить плавать, бросают в воду. В большинстве случаев происходит формирование психического расстройства, которое называется батофобия.
7. Навязчивые мысли, связанные с тем, что в глубине бездны существует опасное существо, которое может затянуть под воду.

Мания чистоты и порядка – проблема? Фобия грязи или мания чистоты

Большинство женщин уверены, что чистота – это залог не только здоровья, но и счастливой жизни. Но иногда стремление к чистоте превращается в «синдром золушки» и может стать причиной развития настоящих фобий и неврозов. Чаще всего от подобного расстройства страдают женщины в возрасте от 25 до 60 лет, реже – молодые девушки и мужчины. Психологи настоятельно советуют избегать заводить отношения с людьми, у которых дома идеальный порядок, а если вы заметили подобные симптомы у себя – избавляться от них как можно скорее. Как же определить, когда аккуратность и чистоплотность превращается в настоящую одержимость, требующую лечения у психолога?

Стремление к чистоте и порядку является отличным качеством характера и настойчиво прививается всем детям без исключения. Но, если мания чистоты и порядка начинает мешать нормальной жизни или превращается в основное время провождение, то необходимо понять, что же так тщательно пытается «очистить» в своей жизни человек и как можно справиться с этой проблемой.

Понять, что чистоплотность превращается в манию, достаточно трудно, так как этот процесс протекает незаметно и может продолжаться годами. По каким же признакам можно отличить помешанность на чистоте?

• Комплекс перфекциониста – синдром золушки проявляется в стремлении навести идеальную чистоту. Человека, страдающего от такого расстройства, раздражает и расстраивает все: невымытая сразу же после еды тарелка, развешанные не по линии полотенца или слегка запыленные стекла на балконе. Чистота и порядок наводятся до тех пор, пока все не будет идеально. К сожалению, даже при регулярной, ежедневной, многочасовой уборке добиться такого результата не удается – постоянно приходиться заново мыть, раскладывать по местам и чистить. Жизнь перфекциониста проходит в нескончаемой борьбе с пылью и беспорядком, а также – с окружающими людьми, которые отказываются участвовать в бесконечной уборке.
• Тревожность – беспорядок и грязь не просто не нравятся, они вызывают настоящее напряжение и тревогу. Патологическая чистоплотность часто объясняется повышенным уровнем тревоги и стремлением обрести контроль над ситуацией хотя бы таким способом. Чистота в доме превращается в своеобразный «фетиш», а уборка – в способ справиться с чувством собственного бессилия и страха.
• Агрессивность и раздражение – у человека, страдающего от подобной фобии, окружающие его люди обычно вызывают резкое отторжение и . Особенно это заметно в семейных отношениях – «золушка» тратит бесчисленное количество времени и сил на наведение порядка, устает, а все остальные, постепенно, превращаются во «врагов», которые только мусорят, пачкают все вокруг и отказываются участвовать в наведении порядка. Это провоцирует бесконечные ссоры, выяснение отношений и нередко становится причиной разрушения брака или ухудшения отношений между родителями и детьми.
• Количество потраченного времени – уборка в доме не должна занимать больше 10-20% свободного времени. Если большая часть досуга тратиться на наведение порядка, то нужно подумать о смене приоритетов или о лечении от психологической зависимости.
• Боязнь инфекций или микробов – страх заражения те или иными заболеваниями присутствует в жизни каждого, но иногда страх заражения превращается в навязчивую идею, заставляющую людей мыть руки по нескольку сотен раз день, носить постоянно респиратор или обрабатывать пищу антибиотиками.
• Ограничение контактов и социальной активности – из-за страха заразиться, нежелания принимать гостей у себя дома или самому посещать кого-либо, люди становятся социально неактивными, предпочитают большую часть времени проводить дома и не общаться с окружающими. Такое поведение и образ жизни приводит к усугублению психологических проблем и увеличивает риск развития невроза или фобии.

Причина возникновения

Почему возникает мания порядка и чистоты сказать достаточно сложно. Существует несколько теорий развития фобии чистоты:

• Невроз – тревога и страх, возникшие из-за самых разных причин, могут находить себе «выход» именно в стремление убирать и чистить. Стрессы, переутомление часто провоцируют развитие этих патологий.
• Неуверенность в себе, детские травмы – желание контролировать все вокруг и неуверенность в себе также часто становится причиной развития мании чистоты. Особенно от этого страдают те, кто вырос со слишком авторитарными родителями или в условиях тотального контроля.
• Подсознательное стремление «очиститься» — по Фрейду все наши проблемы идут от нашего подсознания. Стремление к чистоте объясняется желанием избавиться или очиститься от каких-либо мыслей и поступков.

Как и любая другая, мания чистоты или «синдром золушки» — это патологическое состояние, которое требует обязательного лечения. Зависимость человека от спиртного, сигарет или порядка в доме, одинакова патологична и может нанести огромный вред его здоровью и жизни. Поэтому заметив у себя или своих близких симптомы подобного расстройства, нужно как можно скорее обратиться за помощью специалиста и начать борьбу с манией чистоты.

Как справиться с синдромом Золушки

Если болезнь чистых рук еще не перешла в выраженную патологию, можно попробовать справиться с ней самостоятельно. Для этого нужно:

1. Осознать проблему – это достаточно сложно, особенно, если лечение требуется не вам, а кому-то из ваших близких. Спокойный разговор с ссылками на авторитетные источники, книга или распечатка статьи из интернета может помочь в этом, а в самых тяжелых случаях можно пригласить для консультации профессионального психолога.
2. Составить четкий план действий – уборка и наведение порядка ни в коем случае не должны исчезать из жизни человека. Но нужно строго ограничивать свое время – составить план уборки и других мероприятий по наведению чистоты и строго ему следовать. Так, ежедневно на наведение чистоты не стоит тратить больше 10-20% своего свободного времени. Это может составлять от 2 до 4 часов в день, в зависимости от объема работ и количества свободных часов.
3. Научиться переключаться – как бы не раздражали грязь и разбросанные вещи нужно научиться переключать свое внимание.

Кроме этих простых правил, справиться со стремлением к идеальной чистоте помогут:

• Занятия спортом – любая физическая активность помогает уменьшить уровень стресса и напряжения. Особенно полезны ходьба, плаванье, йога, фитнесс и танцы.
• Хобби –любое увлечение помогает справиться с негативными эмоциями, а еще – занять время, которое раньше тратилось на уборку.
• Прием седативных препаратов – растительные седативные препараты помогают справиться с тревогой и страхом, а значит — убирают основную причину уборки.
• Психотерапия – самый действенный метод борьбы с фобиями. Только научившись распознавать причины развития патологии психики, можно справиться с ее проявлениями.

Патологическое стремление к чистоте — это разновидность фобий. Таково мнение психологов.

Мания чистоты и порядка

Б езусловно, чистота и порядок в доме – это признак того, что в нем хорошая хозяйка. Но только до той грани, когда чистота и борьба с пылью и микробами не стали смыслом жизни. Ведь у каждого из нас есть знакомые, которые ежедневно делают влажную уборку с отодвиганием мебели и каждую субботу генералят, и у которых у каждой вещи есть свое место.

Это и есть наверняка настоящий порядок. И конечно, у таких людей квартира выглядит красиво! Красиво, но не уютно. Чаще она бывает похожа на музей. А музей хорошо просто посетить, но не жить в нем. Совершенно неудобно, когда нельзя присесть на диван, потому что он застлан пленкой, чтобы не пачкался. В таких условиях жить скучно и неинтересно. Никто никого не призывает жить в беспорядке. Это тоже не совсем уютно и приятно. Просто во всем должна быть мера.

Надо отметить, что отношение к чистоте и порядку формируется с детства. Как и многое другое, это прививается родителями и зависит от уклада жизни семьи. Например, если человека научили с детства мыть свою обувь после прихода домой, то он это будет делать всю жизнь и научит этому своих детей. Но, внимание! При условии, что эта привычка не будет дрессироваться родителями, а будет прививаться.
Именно когда стремление к чистоте в семье является культом, то дети, став взрослыми, имеют две крайности: неряшливость, потому что вырвались из семьи, где требовалась чистота любой ценой, и уже можно этого не делать, и патология чистоты! И не надо оспаривать, что стремление к чистоте – это качество положительное. Но желание быть аккуратным не должно быть навязчивым.

Страх перед загрязненностью называется рипофобией. А это уже серьезное психическое расстройство. Его признаки следующие:

Человек постоянно озабочен наведением порядка.
Ему постоянно кажется, что все вокруг не совсем чистое.
Он боится заразиться чем-нибудь из-за грязных рук или посуды.
Ему плохо от того, что пыль не вытерта уже несколько часов.
Его везде преследует грязь и антисанитария.

Но при всем вышесказанном нельзя не отметить, что все те же психологи утверждают, что для того чтобы навести порядок в собственной жизни, надо начать с наведения порядка в собственной квартире. А если чистота мыслей и квартиры помогут сделать нашу жизнь лучше, то будем ее, эту чистоту, поддерживать, но не доводить до абсурда и делать смыслом жизни!

Психотерапевт Иван Фенин предупреждает : излишнее стремление к чистоте может быть признаком скрытого невроза и даже психоза, поэтому не стоит требовать от себя и близких предельной аккуратности, это может привести к плохим последствиям.

Ситуация первая.

Порядок — прежде всего!

В старшем поколении немало женщин, которые имеют очень строгие и твердые правила относительно того, как и когда нужно убираться в доме, как раскладывать вещи в шкафу, как часто менять белье и прочее. Они обычно выполняют эти требования сами, но иногда призывают близких следовать начерченному им «генеральному плану» и считают тех, кто не озабочен чистотой, «пропащими» людьми.

Что делать

Помнить, что всякая чистота относительна — может случиться не только протечка от соседей, но и землетрясение, снос дома или пожар. Тогда все усилия по наведению порядка будут казаться смешными. Попробуйте взглянуть на них с этой точки зрения, поблагодарите Бога, что в вашей жизни нет ничего подобного, и проводите уборку ровно настолько, насколько хватает сил и времени без ущерба для остальных интересов.

Семейным женщинам, за редким исключением, полезно осознать, что мужчины, увы, совершенно не ценят в массе своей ни чистоты, ни порядка в доме. Он им мешает, усложняет жизнь, в то время как от дома они ждут покоя и вольготности.

Ситуация вторая.

Вокруг кишит инфекция, нужно как можно чаще мыть руки

Есть люди, у которых повышено ощущение опасности, тревоги по отношению к своему организму. Это не эгоизм, а структура личности. В детстве такие мальчики, а чаще девочки, жалеют вырванный зуб, очень любят мыться и, в отличие от своих сверстников, аккуратно раскладывают игрушки по коробкам.

При определенных условиях у них может возникнуть «психоз чистых рук». В ситуации тревоги они начинают мыть руки, сначала после улицы, после посещения чужого дома, который им не понравится. А потом и дома, да так, что со временем стирают себе кожу на ладонях до крови.

Что делать

1. Психоз мытья рук требует лечения по специальным психотерапевтическим методикам. Но, если вы замечаете его у себя в легкой форме, можно попробовать один из алгоритмов, предложенных американскими психотерапевтами.

● Не мойте пол вашей ванной комнаты в течение недели. После этого протрите его за три минуты обыкновенной шваброй. Используйте эту же швабру и для других работ, предварительно не очищая ее.

● Купите пушистый мохеровый свитер и носите его неделю. Снимая свитер на ночь, не убирайте с него катышки шерсти.

● Вы, ваш муж и дети не должны снимать обувь, входя с улицы. Не убирайте в доме в течение недели.

● Бросьте простыни и одеяла на пол, а затем постелите их на кровати. Неделю не меняйте это постельное белье.

2. Другие способы справиться с опасным пристрастием к чистоте предлагается проводить вместе с психотерапевтом.

Больных несколько раз вводят в контакт с объектами или ситуациями, вызывающими тревогу, навязчивые страхи или навязчивые действия. При этом им «разрешают» сопротивляться желанию произвести действия, которые, как кажется этим людям, они обязаны совершить. Терапевты зачастую подают им пример. Находясь под наблюдением больных, врачи взаимодействуют с объектами без навязчивых действий и затем воодушевляют пациентов сделать то же самое.

Ситуация третья.

Секс связан с грязью, нужно избегать его и стыдиться

В большей степени этот синдром связан с женской психологией, ведь женщины чаще ощущают себя объектом насилия, использования, реже могут выразить свои желания и чувства в этой области. Она резко неприязненно относится к другим женщинам, у которых все благополучно в интимной жизни, особенно к молодым.

Иногда такие комплексы приводят к развитию дерматита, аллергии, символизирующих отторжение себя от окружающих, непереносимости ситуации, о которой «кричит» организм, но не хочет знать разум. Возможно возникновение патологии со стороны желудочно-кишечного тракта.

Что делать

1. Подобные отклонения требуют серьезного психотерапевтического вмешательства, разумеется, если сама женщина страдает от них, осознает это и готова пройти курс лечения. Часто проблема лежит в каких-то комплексах, связанных с детством, во взаимоотношениях с отцом и матерью, которые требуют серьезного анализа.

2. Специалисты считают наиболее успешной в таких случаях так называемую процессуально-ориентированную психотерапию, когда пациент движется в своем, только им переживаемом направлении, а психотерапевт, чувствуя траекторию движения, помогает ему использовать собственный внутренний ресурс, сосредотачивая внимание пациента на «ключевых» словах, позах, жестах, ощущениях. При этом ключевым положением является вера в исцеление путем спонтанного, живого процесса, который происходит в пациенте. Эту терапию можно сравнить с путешествием, итог которого неизвестен заранее.

Стремление к чистоте в своем жилище во все времена считалось чертой положительной, но если человек буквально помешан на идеальном порядке, и стремится подвергнуть стерилизации и дезинфекции все, что только возможно, то специалисты утверждают, что это уже психическое заболевание, которое называется рипофобией. Индивидуум, страдающий этой фобией, постоянно опасается различных загрязнений, предпочитает не прикасаться к окружающим его предметам, тем более, вне дома. Рипофобия часто наблюдается у хозяек, когда навязчивое стремление к идеальной чистоте превращается в идею фикс.

Человек, страдающий рипофобией, постоянно моет руки, опасаясь, что на них скапливаются болезнетворные микробы и грязь. Но в реальности, психологи утверждают, что в такие моменты больной не думает о возможных инфекциях, для него важен сам фактор вымытых рук. Это действие его несколько успокаивает, хотя и на довольно короткое время. Стремление избежать контактов с посторонними предметами столь велико, что рипофоб старается по возможности не покидать свою квартиру, чтобы максимально ограничить необходимость прикасаться к различным посторонним вещам.

Также достоверно известно, что в основном все рипофобы знают, что бактерии бывают и полезные, которые просто необходимы человеку для переваривания пищи, а не только сальмонеллез и кишечная палочка. Тем не менее, страдающий рипофобией всегда переоценивает значение отрицательного воздействия различных микроорганизмов, и уверен, что они опасны при любом потенциальном воздействии. Рипофобия представляет собой распространенный симптом тревожного и обессивно-компульсивного расстройства, которыми обусловлены насильственные действия и нежелательные мысли. В некоторых случаях рипофобия связана с ипохондрией – когда имеет место сильная боязнь заражения какой-нибудь инфекцией. В большинстве случаев рипофобия рассматривается, как конкретная фобия.

Причины возникновения рипофобии

В основном, такое отношение к окружающей среде и чрезмерная боязнь грязи и микробов формируется в детском возрасте, причем, значительную роль в этом играют родители ребенка. Разумеется, приучение к чистоплотности является неотъемлемой частью воспитания, но иногда родители слишком акцентируют на данной сфере внимание малыша, заставляя его бояться прикасаться чужим игрушкам, книгам, и прочее. В конечном итоге, неустойчивая детская психика начинает давать сбои, и малыш усваивает лишь одно – кругом бактерии, грязь и опасность.

Также причиной рипофобии нередко является негативный индивидуальный опыт, полученный уже в более взрослом возрасте, как следствие определенного травматического события, связанного с загрязнением, пылью. Порой даже не обязательно иметь свой собственный отрицательный опыт, достаточно лишь знать, что кто-то из его знакомых получил серьезные проблемы, связанные с отсутствием чистоты и микробами.

Многие психологи считают, что резкий рост рипофобии, наблюдающийся в конце двадцатого столетия, нередко вызван обеспокоенностью людей такими серьезными заболеваниями, как СПИД. Известно, что рипофобия имеет сильное распространение в Америке. Там все чаще люди пользуются портативными ремнями для метро, приобретают огромное количество дезинфицирующих средств, огромное внимание уделяют гигиенической обработке продуктов питания.

Это могет быть связано с такими фобиями:

Аматофобия — боязнь пыли

Бромгидрофобия (аутодизомофобия, бромидросифобия) — боязнь собственного запаха, потливости

Бромидросифобия — боязнь запахов тела

Дерматопатофобия — боязнь заболеть кожной болезнью

Мезофобия — навязчивый страх заражения, попадания инфекции и последующего заболевания

Мизофобия — боязнь загрязнения

Микрофобия — страх перед микробами

Первоисточник Подробнее расписано ссылка и ссылка .

Маниакальное стремление к чистоте — признак невроза или психоза

Многие женщины считают, что главное в доме – чистота. Они занимаются уборкой едва ли не каждый день, а если раз в два месяца.

Психотерапевт Иван Фенин предупреждает: излишнее стремление к чистоте может быть признаком скрытого невроза и даже психоза, поэтому не стоит требовать от себя и близких предельной аккуратности, это может привести к плохим последствиям.

Порядок – прежде всего!

В старшем поколении немало женщин, которые имеют очень строгие и твердые правила относительно того, как и когда нужно убираться в доме, как раскладывать вещи в шкафу, как часто менять белье и прочее. Они обычно выполняют эти требования сами, но иногда призывают близких следовать начерченному им «генеральному плану» и считают тех, кто не озабочен чистотой, «пропащими» людьми.

Помнить, что всякая чистота относительна – может случиться не только протечка от соседей, но и землетрясение, снос дома или пожар. Тогда все усилия по наведению порядка будут казаться смешными. Попробуйте взглянуть на них с этой точки зрения, поблагодарите Бога, что в вашей жизни нет ничего подобного, и проводите уборку ровно настолько, насколько хватает сил и времени без ущерба для остальных интересов.

Семейным женщинам, за редким исключением, полезно осознать, что мужчины, увы, совершенно не ценят в массе своей ни чистоты, ни порядка в доме. Он им мешает, усложняет жизнь, в то время как от дома они ждут покоя и вольготности.

Вокруг кишит инфекция, нужно как можно чаще мыть руки

Есть люди, у которых повышено ощущение опасности, тревоги по отношению к своему организму. Это не эгоизм, а структура личности. В детстве такие мальчики, а чаще девочки, жалеют вырванный зуб, очень любят мыться и, в отличие от своих сверстников, аккуратно раскладывают игрушки по коробкам.

При определенных условиях у них может возникнуть «психоз чистых рук». В ситуации тревоги они начинают мыть руки, сначала после улицы, после посещения чужого дома, который им не понравится. А потом и дома, да так, что со временем стирают себе кожу на ладонях до крови.

1. Психоз мытья рук требует лечения по специальным психотерапевтическим методикам. Но, если вы замечаете его у себя в легкой форме, можно попробовать один из алгоритмов, предложенных американскими психотерапевтами.

● Не мойте пол вашей ванной комнаты в течение недели. После этого протрите его за три минуты обыкновенной шваброй. Используйте эту же швабру и для других работ, предварительно не очищая ее.

● Купите пушистый мохеровый свитер и носите его неделю. Снимая свитер на ночь, не убирайте с него катышки шерсти.

● Вы, ваш муж и дети не должны снимать обувь, входя с улицы. Не убирайте в доме в течение недели.

● Бросьте простыни и одеяла на пол, а затем постелите их на кровати. Неделю не меняйте это постельное белье.

2. Другие способы справиться с опасным пристрастием к чистоте предлагается проводить вместе с психотерапевтом.

Больных несколько раз вводят в контакт с объектами или ситуациями, вызывающими тревогу, навязчивые страхи или навязчивые действия. При этом им «разрешают» сопротивляться желанию произвести действия, которые, как кажется этим людям, они обязаны совершить. Терапевты зачастую подают им пример. Находясь под наблюдением больных, врачи взаимодействуют с объектами без навязчивых действий и затем воодушевляют пациентов сделать то же самое.

Секс связан с грязью, нужно избегать его и стыдиться

В большей степени этот синдром связан с женской психологией, ведь женщины чаще ощущают себя объектом насилия, использования, реже могут выразить свои желания и чувства в этой области. Она резко неприязненно относится к другим женщинам, у которых все благополучно в интимной жизни, особенно к молодым.

Болезни о которых не принято говорить в быту. >

Психическое заболевание чистота

Кстати

Психолог не всегда дает советы. Обычно правильно заданными вопросами психолог помогает разобраться человеку именно в его ситуации. Клиент должен сам прийти к решению, иначе ничего не изменится. И каждая ситуация уникальна. Поэтому вопросы и рекомендации, адресованные автору темы, мало чем помогут другим людям.

Именно по этой причине для решения своей проблемы нужно создавать свою отдельную тему.

Патологическая мания к чистоте

Добрый день. У моего мужа мания к чистоте. Я замужем 3 года. Мне 32 года, мужу 42. Ребенку 2.5 года. Мой муж до сумасшествия любит чистоту. Казалось бы: что в этом плохого? Но эта страсть доводит каждый день нас до скандалов. Не скажу, что я неряха. Все время за собой убираю.(Как мне кажется идеально)

По началу, когда я работала и не была в декрете (еще жили гражданским браком), это не так ощущалось, т. к. он сидел дома и занимался уборкой квартиры и готовкой сам.

Теперь он работает, а я сижу в декрете. Его никогда ничего не устраивает, что бы я не делала. Только приходит с работы — сразу подметает пол, даже не сняв верхнюю одежду. (Хотя почти каждый день делаю влажную уборку и подметаю).

Все кастрюли и сковородки должны находиться только там, в каком ящике он скажет.

С ребенком практически не занимается. (за 2.5 года раз 7 вышел погулять с ним на улицу). Все время наводит порядок у него в игрушках. Я мужу пыталась 1000 раз обьяснить, что у ребенка должна быть своя территория, где он САМ по СВОЕМУ усмотрению должен складывать СВОИ игрушки, в ящик который он определит САМ.

Муж не как не может понять, почему когда ребенок ест, у него иногда падает еда на стол.

Забыла сказать, что у мужа постоянные депрессии. Лечился в клинике неврозов стационарно 2 раза.

В общем я не знаю уже как с ним разговаривать. Ни какого диалога не получается.

Скорее всего причина этой мании действительно какой то невроз навязчивых состояний. это напоминает зависимость, когда человек в какой то только одной сфере пытается получить удовольствие, которое не может получить в других. вы только можете ему помочь преодолеть депрессию, поддерживать его, но по факту основной результат зависит только от него.

Только приходит с работы — сразу подметает пол, даже не сняв верхнюю одежду.

да уж это действительно странно.

Мания чистоты доводит до депрессии

Одержимость чистотой может привести к депрессии, считают ученые. Исследователи обнаружили, что поводом для расстройства может послужить склонность человека к идеальной чистоте в доме и офисе, вследствие которой нарушается взаимодействие организма с полезными бактериями, ослабляется иммунная система, снижается функция мозга, передает РБК.

Те женщины, которые стремятся постоянно наводить порядок в доме, больше других подвержены тяжелым болезням, отмечает CPV. ru. Медики нашли прямую зависимость между количеством пыли в квартире или доме и подверженностью особо тяжелым формам депрессии, которые затем перерастают в психические заболевания. Плюс к этому у чистюль наблюдаются сбои в работе иммунной системы.

Ослабленный иммунитет слишком остро реагирует на пыль и грязь, вызывая аллергию. Это замедляет производство в мозге некоторых важных химических веществ, в том числе и серотонина (гормона счастья), что способствует развитию депрессии, поясняет Здоровье. Именно поэтому проводить уборку квартиры рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, а делать генеральную уборку – 1 раз в 3-4 месяца.

Интересная статейка. а что если ваш муж боится микробов, боится из-за этой грязи заболеть?

Старый добрый Фрейд, как пишет Medportal. ru, уверял, что патологическая чистоплотность – результат сексуальной неудовлетворенности. Современные психоаналитики считают, что неудовлетворенность не обязательно должна быть сексуальной. В любом случае, есть повод задуматься о том, что в жизни идет не так, и, возможно, переключиться с уборки квартиры на решение реальных, насущных проблем.

Возможно и так. То он не может, то не хочет. То извините за выражение: то голова болит, то жопа.

Все время наводит порядок у него в игрушках.

Вот. даже я улыбнулся на этой фразе))) Хочется спросить — ну и как, получается навести порядок в игрушках?))) А если серъезно то. он еще не начал злиться на ребенка и предъявлять ему претензии в нечистоте?

Вообще ситуация тревожная. Вам нужен профессиональный психоаналитик, копать видимо придется глубоко в детство, на это нужно время, потому что он уже достаточно взрослый и проблема закрыта под множеством слоев, которые скорее всего придется вскрывать один за одним — и это может быть больно. Тут нужен опытный психоаналитик. Я могу предположить что это. похоже на детскую фобию. То ли фобия микробов (боязнь заразиться, в детстве родители напугали), то ли это как то связано с боязнью грязи. извините за предположение, но, возможно, его мама ругала кода он обкакивался, и поэтому всегда боялся быть «грязненьким» — это я привожу просто как пример, чтобы вы понимали до какой степени возможно придется копать.

Ну и конечно, здесь мы с вами мало что можем сделать, хотя бы потому что с ваших слов анализировать трудно другого человека, тем более так глубоко.

С ребенком практически не занимается.

Почему. Страх от прикосновения с «грязью»? Может быть такое? Избегает всего что пачкается? То есть дело не в ребенке а в нем самом, в его фобии, которую он 7 раз смог в себе перебороть? (очень на это похоже)

Болезни о которых не принято говорить в быту. >

Ни какого диалога не получается.

Он не хочет вам рассказывать про свое детство? Когда это у него началось, паталогическое «чистолюбие»? В каком возрасте. Вряд ли он вспомнит первопричину (вряд ли он вспомнит что было в 3 годика), но как минимум можно будет отсечь сразу бОльшую часть догадок. Есть разница, в 10 лет он себя таким помнит, или это позже появилось.

Кстати, спросите, небыло ли над ним издевательств со стороны сверстников в школе? По какому поводу? И вообще каким он был в школе?

Не было ли у него братика или сестрички? (живая или умершая?) Никто у него в семье от «микробов» (по словам родителей) не умирал, когда он был маленьким?

Его в детстве родители могли банально напугать «мой руки с мылом а то заразишься и умрешь».

Кстати, а с сексом у вашего мужа все в порядке? В ЭТОМ деле он не брезгует?

Я сомневаюсь, что мы тут сможем докопаться до истины, но чуть чуть, возможно, приблизимся.

PS: вот, написал свой ответ и посмотрел другие комментарии выше. Насчет ссылки на Фрейда — могу согласиться что это можно тоже предположить как один из вариантов.

Устала уже бороться за ТАКУЮ семью. В том-то и дело, что он злится на ребенка. К мы раза 4 сходили к психологу 5 тыс. стоит сеанс.(я понимаю конечно, что это мало). Продвижения никакого не было. (Копали глубоко и далеко)))). Я сама при этом присутствовала. Муж попросил). Он сам же и отказался. Говорит, что лучше таблетку фенозепама сьест и то лучше будет.

Дело я думаю еще в том, что он моряк. 15 лет по загранкам. Все время в замкнутом пространстве.

Братьев и сестер нет. Один в семье. Родители с детства внушали, что у него должно быть все только лучшее.

В школе занимался спортом. Даже участвовал в открытии олимпиады 1980 года.

Женился рано. В 20 лет. Говорит, жена налево ходила. В 28 развелся.

Дочь от первого брака с ним общается не охотно, только когда что-нибудь нужно. Он не настаивает на общении. В основном она ходит к бабушке (его матери). Она занималась ее воспитанием. Муж считает, что у нее анорексия и пытается заставить ее лечиться в той же самой клинике неврозов. (хотя девушка абсолютно здоровая. При росте 1. 60 весит 58кг)

Сына нашего тоже пытается отвести к психологу и к невропатологу.

В том-то и дело, что он злится на ребенка.

Ну да. именно это я и предпологал, значит дело все таки в нем и его фобиях.

Есть в этом и позитивный момент — то, что он согласен был пойти к психологу, это уже хорошо, значит он осознает что есть проблема, значит он готов к тому, чтобы как то ее решать — уже плюс.

Родители с детства внушали, что у него должно быть все только лучшее.

С какого возраста он помнит себя ТАКИМ? Когда он стал бояться «расстроить родителей»? И что этому сопутствовало?

У вашего мужа мир выглядит черно-белым, у нее четкое разграничение что есть правильно-неправильно, и недопускается что то МЕЖДУ. То есть и с толерантностью к людям у него должны быть проблемы, терпит только тех, кто вписывается в его идеалы правильности. Вообще мне все это напоминает фильм Форрест Гамп — смотрели?

Вы когда нибудь вместе выезжали на пикник? Повозиться в песочнице с ребенком. Попробовать не бояться грязи, поменять памперс — он не пробовал?

То, что копали глубоко — это хорошо. Что нибудь раскопали у психолога?

Он понимает, что дети бывают грязными, разбрасывать игрушки, в доме может твориться легкий хаос, и что это НОРМАЛЬНО? Он может принять это в свою категорию нормальности? Или ему это трудно сделать?

Вы правильно заметили: проблемы с толерантностью.

Он скорее человек атолерантный, если можно так выразиться.

1.Считает, чтопроисходящие события от него не зависят, следовательно, снимает с себя ответственность за происходящее вокруг. Беспричинно подозревает, что ему вредят.

2. Апатично воспринимает юмор.

3. Предпочитает жесткую власть.

4. Замечает у себя достоинства, а у других недостатки, по поводу которых занимает обвинительную позицию.

Летом ездим на дачу. Он практически всегда сидит в доме — смотрит телевизор. На просьбу сделать ребенку песочницу, отвечает: «Попортятся газоны»

Психолог ни чего не накопал, т. к. муж описывает свою жизнь, как по заученому сценарию. Его просят «отклониться» в сторону какого-то события, говорит: «Не помню»

И последнее, что вы говорите НОРМАЛЬНО — принять НЕ МОЖЕТ.

В общем замкнутый круг.

Если честно, то я очень боюсь, если муж возьмется за воспитание ребенка.

Еще вспомнила, что моя свекровь на даче практически через каждыемин. (я не преувеличиваю) подходила к ребенку и говорила: «Давай ручки помоем». Или, когда он самостоятельно что-то пытался сделать: » Давай я тебе помогу». И все делала сама.

Тут нужен опытный психоаналитик. Я могу предположить что это. похоже на детскую фобию. То ли фобия микробов (боязнь заразиться, в детстве родители напугали), то ли это как то связано с боязнью грязи. извините за предположение, но, возможно, его мама ругала кода он обкакивался, и поэтому всегда боялся быть «грязненьким» — это я привожу просто как пример, чтобы вы понимали до какой степени возможно придется копать.

Читала в одной книжке «Рак, как психосоматоз» психолога Васютина Александра, там говорилось, что если в детстве малыша напугала собака, то он будет бояться даже маленьких собачек до старости, если не вернуться мысленно тогда, когда эта негативная программа по обереганию от собак была в подсознание заложена и стереть ее как бы, то тогда можно изменить поведение, избавиться от псих травм, страхов и даже излечиться от рака и всяких психосоматических болезней. этот метод называется «машина времени»

мне пришла мысль, что может быть его в детстве слишком оберегали, опекали, вот он как бы тогда и подумал может быть, что он слабый, а вокруг мир опасный, где полно грязи, а он как тепличное растение, может легко заразиться.

К чему приводит обсессивно-компульсивное расстройство

Каждый день в доме собирается немало пыли и грязи. Многих это мало волнует, и они убирают буквально раз в неделю. Спят при этом спокойно, да и из дому могут выйти, оставив посуду в раковине. Но есть и такие экземпляры, которых криво повешенное полотенце приводит в ужас, не говоря уже о передвинутых чашках или маленьком пятнышке на столе. Чаще всего такое поведение не связано с психическим отклонением. Но иногда патологическая чистоплотность может означать настоящую проблему со здоровьем, или даже вызвать ее.

Что может означать тяга к чистоте?

Если пятно вызывает навязчивое желание вытереть его сию же минуту, а процесс уборки занимает весь день не потому что в доме грязно, а потому что хочется убрать, то это, скорее всего, признаки ОКР – обсессивно-компульсивного расстройства. В таком случае человек страдает от компульсий – навязчивых влечений, возникающих вопреки разуму, воле и чувствам. Обсессивные ритуалы больного проявляются в повторении определенных бессмысленных поступков (например, мытьем рук 20 раз на день, или постоянном вытирании одного и того же места на столе, потому что раньше там было пятно). Эти действия связанны с навязчивыми мыслями, которые возникают помимо воли и побуждают человека к действиям. Например, тот, кто моет руки, пытается избежать заражения.

К проявлению ОКР относят и навязчивые идеи загрязнения – мизофобии. Страх загрязнения преследует таких людей постоянно, они боятся, что вредные и ядовитые вещества проникнут в их организм, и они умрут (гермафобия). Часто страх загрязнения носит лишь ограниченный характер, проявляясь только в каких-то мелких компульсиях, таких как частая смена белья или ежедневное мытье полов. Такого рода поведение оценивается окружающими лишь как привычки, и они не несут разрушительного характера в жизнедеятельности человека.

В особенно тяжелых случаях ОКР может спровоцировать развитие других фобий, таких как боязнь скопления людей в общественных местах, боязнь высоты, воды и другие страхи.

Типы чистюль

Чистюли бывают разные. От страдающих ОКР, которые, как герой Николаса Кейджа в «Великолепной афере», не разрешают ходить по ковру в обуви и драят квартиру до приступов помешательства, прося у психиатра таблетки, уменьшающие тягу к чистоте, до тех, кто игнорирует беспорядок в доме всю неделю, зато на выходных или раз в месяц берется за тряпку и вымывает всё до блеска.

В отличие от патологических Золушек, подобные персонажи любят чистоту крайне выборочно. Такой человек не уснет, если знает, что в комнате валяются вещи, да и пол уже покрыт пятнами, но при этом может захламить кладовку или шкаф. Например, они выдраят пол во всей квартире, но при этом спокойно будут кушать в кровати. Такие люди имеют свои «индикаторы чистоты» – чистая плита или ванна, порядок на столе или выставленная определенным образом посуда.

Но есть и те, кто просто-напросто игнорируют беспорядок. Им без разницы – чистый пол, грязный пол, белая ванная или покрытая плесенью, посуда белая, посуда черная… Жизнь и так хороша, что бы переживать из-за таких мелочей. Патологические Золушки метают молнии и обзывают их неряхами, а психологи называют их просто равнодушными.

Чистоплотность способствует развитию болезней?

Излишняя тяга в чистоплотности мало того что может являться признаком психического расстройства, так еще и способствовать развитию других болезней. По словам ученых из Кембриджа, из-за нее может развиться болезнь Альцгеймера (форма слабоумия). Доктор Молли Фокс и ее коллеги считают, что исчезновение микробов из жизни человека ведет к нарушению работы иммунной системы, что приводит, в свою очередь, к развитию аутоиммунных заболеваний. Воспалительные процессы болезни Альцгеймера похожи на аутоиммунное заболевание, поэтому Фокс предполагает, что и условия возникновения этих болезней одинаковые. В частности, согласно результатам их исследования, в развитых странах, где риск заразится инфекциями значительно меньше, больных Альцгеймеров на 10% больше, чем в малоразвитых странах.

Другие специалисты пришли к выводам, что изменения нашей микрофлоры (то есть результат уменьшения контактов с микробами в данном случае) влияют на развитие депрессии, а также повышают риск развития воспалительных заболеваний и рака.

Бронхиальная астма также часто проявляется из-за пользования разными моющими средствами в процессе уборки. Поэтому именно женщины чаще болеют этим заболеванием (и чаще умирают от него), чем мужчины.

Уборка как терапия

В здоровом стремлении к порядку и чистоте нет ничего плохого. Уборка может поднять настроение и улучшить психологическое состояние. Во-первых, уборка (как и готовка у некоторых) помогает выплеснуть негативные эмоции. Плохой день? Пришли, убрали в квартире, и вам полегчало. Передвигая мебель, человек на визуальном уровне структурируете мысли, тем самым стимулируя мышление. Меняя что-то в доме, вы ощущаете себя хозяином своей жизни и контролируете ситуацию. А это очень важное чувство для каждого человека.

Мания чистоты и порядка – проблема?

По мнению психологов, чрезмерная приверженность к чистоте – следствие закомплексованности и неуверенности в себе. Делая упорядоченным внутренний мир своего дома, человек защищается от мира внешнего, в котором чувствует себя неуютно. Но, стараясь сохранить идеальный порядок в доме, люди часто теряют контакт с родными, так как многих это раздражает. Да и чистюли с ума сходят из-за того, что другим всё равно, разбросаны вещи по дому или нет. Чтобы найти корни проблемы, нужно поработать с психологом.

В другом случае постарайтесь понять тех Золушек, для кого порядок имеет большую значимость. Просто помогите им убраться и поддерживайте чистоту в доме, таким образом, укрепляя ваши отношения.

Болезнь чистоты название

Наверное, вы встречали людей, одержимых маниакальной страстью к порядку. Если вещи не на своих местах, в раковине — грязная тарелка, а на полу — пылинка или соринка, они впадают в панику и тут же стараются это исправить… Хорошо это или плохо? И почему они так себя ведут? Интересно, а что говорят на эту тему психологи и разные другие специалисты?

Норма или патология?

На первый взгляд, любовь к чистоте и порядку очень похвальна. На жилище такого человека обычно приятно смотреть. Но чем больше вы будете наблюдать за этим индивидом, тем больше вас будет удивлять его поведение.

Например, такие люди каждый день делают влажную уборку. Они не забывают вытирать пыль с мебели, даже если ее нет. Для них очень важно расставить безделушки на комоде в «правильном» порядке, они обязательно поправят криво лежащую скатерть или покрывало на кровати… А еще они по сто раз в день моют руки, и непременно антибактериальным мылом, ежедневно меняют полотенца и аккуратно выравнивают их на вешалке после каждого использования, натирают до блеска посуду и сантехнику…

От таких «чистюль» страдают их близкие, так как последние постоянно слышат придирки, обвинения в неаккуратности: то обувь не почистили, то чашки или стаканы в разводах, то не заметили маленького пятнышка на полу… Они могут устроить истерику по малейшему поводу, что нередко приводит к скандалам в семье. Если человек живет один, он может не пускать в квартиру других людей, даже родственников, чтобы они, не дай Бог, не испачкали полы или мебель…

Причины «мании»

Если вы поняли, что кто-то (или вы сами) буквально зациклен на уборке, попробуйте отыскать причину этого. Их может быть несколько.

Страх

У некоторых людей рипофобия — боязнь грязи. Грязь мерещится им буквально повсюду, даже там, где ее нет и в помине. Поэтому они без конца моют руки и все предметы, которые можно помыть.

Другая разновидность мании — стремление к идеальному порядку. Страдающие ею могут по сто раз поправлять, например, криво, по их мнению, висящую на стуле одежду. Предметы в комнате, шкафу или еще где-нибудь должны быть расставлены обязательно в строго определенном порядке, и никак иначе…

Это невроз, патологически навязчивое состояние, которое необходимо лечить. Такому пациенту надо пройти курс психотерапии.

Состояние хронического стресса

Не важно, по какой причине возник стресс: у человека неурядицы в личной жизни, на работе, он потерял кого-то близкого… Если человек раньше не был замечен ни в чем подобном, а теперь у него в руках постоянно то веник, то пылесос, то швабра, это может быть «стрессовая» уборка.

Работа по хозяйству помогает отвлечься от мрачных мыслей и хотя бы на время «выгнать» их из головы. Однако при затяжных стрессах это может служить лишь временной мерой. Если вы поймали себя на том, что делаете уборку даже тогда, когда это совсем не требуется, то, может, лучше сходить к психологу, а не переводить чистящие и моющие средства…

Неуверенность в себе

Наведение порядка в доме, расставление и раскладывание вещей по полочкам и ящикам дает человеку иллюзию контроля над своей жизнью. Это происходит обычно тогда, когда мы осознаем, что не в состоянии контролировать окружающий мир, тот, что за стенами нашей квартиры. У такого человека на работе и в личной жизни может быть все очень сложно… Но в своем маленьком мирке он полновластный хозяин.

Если наведение порядка занимает слишком много времени и фактически заменяет собой полноценную жизнь, это, безусловно, повод обратиться к психологу и попробовать разобраться в своей проблеме.

Как вести себя с одержимыми подобной манией?

Постарайтесь донести до человека, что понимание порядка у каждого свое. Кому-то может быть комфортно в стерильных условиях, а кому-то больше по душе «творческий беспорядок» или даже бардак… Кому-то, к примеру, нравится, когда книги и бумаги находятся на полках в шкафу, а кому-то — когда они громоздятся на столе или на подоконнике.

Если вы живете с таким «маньяком» в одном помещении, запретите ему трогать ваши вещи, проводить ревизии в шкафах и выбрасывать «ненужный хлам». Пусть наводит порядок только на своей территории.

Если же вы видите, что дело зашло слишком далеко, попробуйте уговорить его обратиться к специалисту.

О чем говорит чрезмерная чистоплотность

По началу чистоплотные люди вызывают у друзей восхищение и зависть, да и супруги не могут нарадоваться, что им достались такие хозяйственные половинки. В доме чистюль отсутствует даже намек на пыль и грязь, посуда выглядит так, как будто ей не пользуются, а одежда лежит в шкафу настолько аккуратно, как будто ее не носят. Внешний вид таких людей всегда на высоте, одежда чистая и отглаженная, а прическа в идеальном порядке.

К сожалению, такая образцово-показательная чистоплотность со временем может приобрести маниакальные черты, когда чистюля начнет воспринимать семью исключительно как источник беспорядка, а также растеряет друзей и знакомых, уставших слушать нотации на тему своей неряшливости.

Из рассказа Елены, тридцатилетней молодой мамы: «Нам очень повезло, что хозяева нашей съемной квартиры живут в другом городе и приезжают с ревизиями всего два раза в год. Более частые визиты я бы точно не выдержала! Муж снимал квартиру один, потому что я была на последнем месяце беременности и еле ходила, так что познакомилась с ними, когда ребенку было уже полгода. Муж описывал их как позитивную пару нашего возраста, так что я была уверена, что сильно придираться они не будут. Тем не менее, квартиру мы отдраивали где-то неделю. Когда они приехали, мы сначала мило поболтали, но потом хозяйка посетила уборную, а по возвращению сразу начала на меня орать, что мы с мужем свиньи, а лично я плохая хозяйка и плохая мать, раз мой ребенок живет в такой антисанитарии. Ребенок, кстати, был рядом. Этот всплеск эмоций был связан с… волосами в раковине. Каюсь, не уследила. Муж перед уходом на работу расчесался перед зеркалом, оно как раз висит над раковиной. Естественно, не стала хамить ей в ответ, потому что за неделю до Нового года хотелось наряжать уже купленную елку, а не переезжать. Впрочем, и оплошность исправлять не побежала, хотя хозяйка явно на этом настаивала. Когда у меня уже почти пар из ушей повалил, ее сконфуженный супруг, который все это время прятался в углу, почти насильно вывел разбушевавшуюся супругу, мямля что-то про то, что они только с самолета и очень устали. Уже в подъезде она позвонила моему мужу (он был на работе) и отчитала еще и его. Это десятиминутное знакомство выбило меня из колеи на целый день, с тех пор супруг берет отгулы и сам с ними общается, а я ухожу».

Эта лишь одна из множества историй, связанных с маниакально чистоплотными людьми. К сожалению, не со всеми из них можно просто не встречаться. Мужьям и женам особенно тяжело жить в «музее», устроенном любителями идеального порядка прямо в квартире. Чистюли обычно брезгливо относятся к детям, но иногда заводят их из соображений, что семья не может считаться идеальной без парочки наследников. Малыши растут совершенно неприспособленными к домашним делам, ведь у их чистоплотного родителя не хватает терпения, чтобы дождаться, когда они научатся все делать правильно. Он обязательно все доделает или переделает, а дети рано или поздно поймут, что нет никакого смысла стараться, если угодить все равно не получится.

С чем связано такое поведение?

Основная причина излишней чистоплотности – это мизофобия (боязнь грязи). Люди, страдающие этим нервным расстройством, моют руки по двадцать раз на дню, слишком часто принимают душ, боятся людных мест, где «можно подхватить какую-нибудь заразу», не берут в руки деньги, избегают рукопожатий, поцелуев и секса, а также страдают от всех видов аллергии и кожный раздражений, потому что постоянный контакт с чистящими средствами и водой не проходит бесследно. По иронии, такие люди болеют намного чаще других, ведь организм, избалованный «тепличными условиями», слишком остро реагирует на микробов и грязь.

Мизофобия – лишь один из симптомов синдрома навязчивых состояний, возникающего при неврозе. Он может проявляться и по-другому. Например, когда человек демонстрирует выборочную чистоплотность, часто моет полы и чистит сантехнику до блеска, но при этом ест в кровати и разбрасывает по своему чистому полу одежду.

Некоторые гипертрофированные чистюли не боятся страшных болезней, они просто стараются самоутвердиться за счет идеального порядка в своем доме. Чаще всего этой формой синдрома навязчивых состояний страдают женщины, у которых не складывается личная жизнь, а также мужчины с нереализованными карьерными амбициями. И пусть у такой чистюли муж постоянно уходит в загулы и бросает ее одну с маленьким ребенком на несколько дней, совершенно не считаясь с ее мнением, зато у нее чистая посуда и только что постиранное покрывало на диване. А мужчина, которого не слишком ценят на работе, с удовольствием возвращается домой, потому что у него там все разложено по полочкам и домашние ходят «по струнке» как в казарме. Таким людям кажется, что если они будут следовать неким ими же придуманным ритуалам, все в их жизни будет идти если не лучше, то хотя бы не хуже. Естественно, если кто-то из домашних будет мешать им следовать этим ритуалам, скандала не избежать.

В последние годы появилась еще одна причина маниакальной чистоплотности – широко разрекламированный образ идеальной хозяйки. В рекламе, фильмах и развлекательных шоу показывают красивых ухоженных людей, идеальные дома и квартиры, наполненные уютом и чувством стиля. В интернете и журналах можно увидеть множество статей с яркими фотографиями, учащих делать декор своими руками и готовить блюда, имеющие потрясающий внешний вид и вкус. Естественно, на практике оказывается, что сделать нечто подобное намного сложнее, чем кажется.

Большинство людей понимают, что все эти красивые вещи и блюда созданы профессионалами и запечатлены тоже профессионально, что все эти интерьеры красивы, но жить в них очень сложно, ведь белые ковры, обилие текстиля и декора не совместимы с грязным мегаполисом, маленькими детьми и животными. Тем не менее, у некоторых женщин развивается комплекс по поводу своей хозяйственности. С этого момента их жизненной целью станет стремление к недостижимому идеалу. Зачем к нему стремиться – это уже другой вопрос. Такое желание может быть еще одним проявлением невроза, либо обостренным комплексом, в свое время навязанным женщине родителями или придирчивым мужем.

Лучше быть неряхой?

Получается, что если почти все чистюли страдают нервными расстройствами, то неряхи – счастливые люди без всяких проблем? На самом деле это не так. Нежелание поддерживать чистоту в свое жилище говорит об инфантильности человека и нежелании нести ответственность за свою жизнь. Особенно это касается тех нерях, которые прекрасно видят, какой бардак развели вокруг себя, но не прилагают никаких усилий, чтобы что-то изменить. Они ограничиваются тем, что жалуются всем вокруг на горы пыльного хлама, просят совета, как его быстро убрать, а потом находят себе чистюлю, готового все добровольно драить. Причем они никогда не облегчают тому жизнь, вцепляясь в каждую безделушку.

Другой тип нерях – это те, кто действительно не обращает внимания на пыль и то, что тапочки прилипают к полу. Посуду они моют только тогда, когда заканчивается чистая, по тому же принципу стирают одежду, убираются только по большим праздникам или когда есть настроение совершить какой-нибудь подвиг. Некоторые из них не получили должного воспитания в детстве, таких перевоспитать практически невозможно, у остальных неряшливость может свидетельствовать о затяжной депрессии, желании бросить вызов общественности или спрятаться от этой общественности под слоем грязи. Часто люди перестают следить за чистотой, потому что больше не считают дом своим. Например, когда они уже готовы съехать от родителей, снимают жилье или переезжают к возлюбленным без уверенности, что это было правильное решение.

Выборочная нечистоплотность позволяет выявить сферы, к которым человек относится с неприязнью. Неряшливое рабочее место сигнализирует о том, что человек занимается не своим делом, грязная кухня говорит о недовольстве своим весом, а неубранная постель, постоянно заваленная посторонними вещами, красноречиво намекает на проблемы в сексуальной жизни.

Главное – знать меру

Чистота и порядок в доме – это показатель зрелого отношения к жизни. Внеплановая уборка является отличным способом снять стресс или навести порядок в мыслях, обдумав какую-то проблему, но чистый дом должен быть еще и уютным, так что если гости забыли дорогу в дом чистюли, да и домочадцы стараются проводить там как можно меньше времени, впору пересмотреть свои взгляды на чистоту.

Мания порядка: 3 возможные психологические причины

Стремление к порядку и чистоте не самая плохая черта, не правда ли? Мы обычно воспринимаем аккуратных людей как хороших организаторов и не менее эффективных исполнителей. Какие психологические триггеры скрываются за потребностью сдувать пылинки и раскладывать все по полочкам?

Мы говорим об аккуратистах – людях, которые получают нескрываемое удовольствие, наводя чистоту, и третируют тех, кто не разделяет их любви к блестящим поверхностям. И все же доведенная до крайности, эта страсть становится основным симптомом невроза навязчивостей, или обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Так почему в действительности некоторые из нас так нуждаются в порядке?

Комплекс перфекциониста

«Перфекционизм и жажда порядка идут рука об руку 1» , – считают психологи Мартин Энтони и Ричард Суинсон. Перфекционисты воспринимают наведение чистоты как один из сложных жизненных вызовов. Поскольку 100% чистота может быть достигнута разве что в стерилизаторе, они готовы штурмовать эту цель снова и снова. Тем более что результат (хоть и временный) заметен сразу.

Сильная тревога, или клаттерофобия

Среди аккуратистов много тревожных людей. Наводя порядок, они чувствуют, что вновь обретают контроль над своей жизнью и эмоциями. Страх беспорядка, или клаттерофобия, может иметь генетические причины, поскольку чистоплотность когда-то представляла серьезное преимущество для выживания в среде, где еще не изобрели антибиотики, полагает директор Центра обсессивно-компульсивных расстройств в Лос-Анджелесе психотерапевт Том Корбой. Проблема в том, что сегодня эта тревога может возникать по самым незначительным поводам.

«Необузданная страсть к порядку и жажда контроля свойственны людям, которые выросли в нестабильной обстановке», – убежден биолог и автор книг о психологии риска Глен Кростон. К примеру, один из родителей постоянно отсутствовал или злоупотреблял алкоголем, семья испытывала серьезные материальные проблемы, в доме было постоянно грязно и не убрано. Ребенок мог пытаться отвоевать хоть какой-то островок порядка, и вымытая раковина на кухне в таком случае становилась оплотом иллюзорной стабильности.

Стремление быть хорошим

Неслучайно ритуалы очищения занимают такое большое место во всех мировых религиях. Приверженность религиозным и социальным нормам, совестливость, добропорядочность характерны для чистюль. «Аккуратные люди, как правило, видят себя сознательными и ответственными. Они думают, прежде чем действуют. Именно такими мы представляем идеальных авиадиспетчеров», – объясняет преподаватель психологии Университета Техаса в Остине Сэм Гослинг, автор бестселлера «Взгляд любопытного: о чем расскажут ваши вещи» 2 . Однако его же исследование выяснило, что при всей внешней благопристойности аккуратисты не отличаются большей эмпатией или добротой, чем те, кто разбрасывает вещи.

Автор книги «Идеальный беспорядок» 3 Дэвид Фридман убежден, что, желая быть правильными и блокируя все нежелательные импульсы с той же тщательностью, с какой они наводят порядок, аккуратисты загоняют себя в ловушку.

Во-первых, слишком «идеальная» среда не оставляет места для творчества. «Вы исключили все неправильное – вы никогда не опаздываете, вы редко что-то проливаете или разбиваете, но и удача вам тоже сопутствует редко», – пишет он. Захламленный стол, неприбранная кухня – торговая марка знаменитых ученых и талантливых шеф-поваров. Именно в хаосе, в полноте своих эмоций, «плохих» и «хороших», они свободны полноценно исследовать и творить.

Во-вторых, у педантов столько же времени, если не больше, уходит на поддержание порядка, сколько у «нерях» на поиск ключей и других нужных вещей. «Я встречаю сотни людей, которые рассказывают мне о своей одержимости порядком. И все они признаются, что это вызывает у них дискомфорт. Аккуратные люди просто не могут жить иначе: они пленники своих привычек», – резюмирует он.

Магия уборки: 10 правил Мари Кондо

Наш дом и предметы, которые нас окружают, влияют на внутреннее состояние. Мари Кондо рассказывает, как создать благоприятную атмосферу в квартире.

Мне необходимо все планировать

Канун праздников становится для некоторых из нас тяжелым испытанием: нужно все предусмотреть заранее, составить план, подготовиться к любым неожиданностям.

Почему нас так привлекает вредная еда?

Знакомо ли вам ощущение, когда соблазн зайти в кондитерскую или за фастфудом настолько велик, что вы совершенно ничего не можете с собой поделать?

Мания чистоты и порядка: Признаки рипофобии

Патологическое стремление к чистоте — это разновидность фобий. Таково мнение психологов.

Б езусловно, чистота и порядок в доме – это признак того, что в нем хорошая хозяйка. Но только до той грани, когда чистота и борьба с пылью и микробами не стали смыслом жизни. Ведь у каждого из нас есть знакомые, которые ежедневно делают влажную уборку с отодвиганием мебели и каждую субботу генералят, и у которых у каждой вещи есть свое место.

Э то и есть наверняка настоящий порядок. И конечно, у таких людей квартира выглядит красиво! Красиво, но не уютно. Чаще она бывает похожа на музей. А музей хорошо просто посетить, но не жить в нем. Совершенно неудобно, когда нельзя присесть на диван, потому что он застлан пленкой, чтобы не пачкался. В таких условиях жить скучно и неинтересно. Никто никого не призывает жить в беспорядке. Это тоже не совсем уютно и приятно. Просто во всем должна быть мера.

Н адо отметить, что отношение к чистоте и порядку формируется с детства. Как и многое другое, это прививается родителями и зависит от уклада жизни семьи. Например, если человека научили с детства мыть свою обувь после прихода домой, то он это будет делать всю жизнь и научит этому своих детей. Но, внимание! При условии, что эта привычка не будет дрессироваться родителями, а будет прививаться.

И менно когда стремление к чистоте в семье является культом, то дети, став взрослыми, имеют две крайности: неряшливость, потому что вырвались из семьи, где требовалась чистота любой ценой, и уже можно этого не делать, и патология чистоты! И не надо оспаривать, что стремление к чистоте – это качество положительное. Но желание быть аккуратным не должно быть навязчивым.

Страх перед загрязненностью называется рипофобией. А это уже серьезное психическое расстройство. Его признаки следующие:

Человек постоянно озабочен наведением порядка.

Ему постоянно кажется, что все вокруг не совсем чистое.

Он боится заразиться чем-нибудь из-за грязных рук или посуды.

Ему плохо от того, что пыль не вытерта уже несколько часов.

Его везде преследует грязь и антисанитария.

Но при всем вышесказанном нельзя не отметить, что все те же психологи утверждают, что для того чтобы навести порядок в собственной жизни, надо начать с наведения порядка в собственной квартире. А если чистота мыслей и квартиры помогут сделать нашу жизнь лучше, то будем ее, эту чистоту, поддерживать, но не доводить до абсурда и делать смыслом жизни!

Избавление от мании чистоты

Каждый хоть раз встречал человека, который одержим манией порядка. Такие люди тратят все свое время на уборку. Помещение, по их мнению, должно сверкать от чистоты. Любовь к уборке нам с детства прививали мамы. Это качество, которое всегда поощряется. Однако, при детальном наблюдении за поведением одержимого чистотой человека можно заметить несуразность и его действий и раздражительность.

Иногда приверженность к порядку перерастает в манию

Причины расстройства

Развитие болезни может быть вызвано как особенностями воспитания, так и сформироваться самостоятельно в осознанном возрасте. Причины следующие:

1. Хронический стресс. Нередко тяга к наведению чистоты появляется в результате сильного стресса на работе, в личной жизни. Научно доказано, что физический труд помогает отвлечься от тревожных мыслей. Если вы заметили, что желание наводить порядок проявляется каждый раз после стрессовых ситуаций, стоит обратиться к специалисту.
2. Неуверенность в себе. Наведение чистоты жилого помещения помогает почувствовать себя хозяином своей жизни. Маниакальное желание убирать возникает, когда человек не в состоянии контролировать происходящие вокруг него события. Порядок дает иллюзию контроля и значимости.
3. Перфекционизм – название психического отклонения, при котором достижение идеала является основной целью жизни. Перфекционисты старательно раскладывают все по полочкам, с особым трепетом моют полы, вытирают пыль. Если кто-то разрушит их старания, то обязательно столкнется со шквалом негативных эмоций и агрессией перфекциониста.
4. Желание быть хорошим. Эта причина идет из детства: когда родители хотели видеть в нас самого умного, талантливого, ребенка. Это стало отправной точкой развития синдрома хорошего ребенка. При синдроме человек старается сделать все наилучшим образом и получить за это вознаграждение.

Симптоматическая картина

Чтобы перейти к непосредственному лечению, необходимо убедиться в наличии проблемы. Болезнь проявляется в следующем:

• человеку кажется, что помещение вокруг него грязное и требует срочной уборки;
• мысли сконцентрированы только на наведении порядка;
• люди, подверженные этой болезни, испытывают страх заражения болезнями при контакте с грязными предметами.

Такая мания постепенно перерастает в страх грязи, который называется рипофобия.

Общение с рипофобом

Многие семьи страдают из-за того, что не знают, как наладить общение с больным или как донести до него свои мысли. Объясните человеку, что у каждого свое понимание чистоты, порядка. Существует понятие творческого беспорядка – научно доказано, что легкий бардак способствует ясности ума, притоку вдохновения и свежим идеям.

Если вы вынуждены жить с рипофобом в одной квартире, проведите четкое разграничение между вашими и его вещами.

Запретите убирать, выкидывать то, что ему не принадлежит. Если разговоры, убеждения не помогают, стоит отвести больного на прием к специалисту.

Возможные опасности

Принято считать, что чистота – залог здоровья. В погоне за непревзойденной чистотой страдает иммунная система человека. Она страдает под воздействием дезинфицирующих средств, которые используются при уборке. Маниакальное желание избавиться от вредных бактерий приводит к уничтожению полезных, которые положительно влияют на организм человека.

При нарушении бактериального баланса наблюдаются расстройства желудочно-кишечного тракта, угревые высыпания на коже, нарушение гормонального фона.

Большей опасности подвергаются маленькие дети. Находясь в стерильных условиях, их организм теряет способность противостоять болезням. Отсутствие вирусов и бактерий так же губительно для человека, как и их избыток.

Идеальная чистота несет опасность для организма

Коррекция

Мания чистоты и порядка – сугубо психологическая проблема, которая требует лечения. В этом поможет ароматерапия и работа с психологом.

Психологическая помощь

Так как мания чистоты формируется под влиянием психологических факторов, лечение должно быть соответствующим. Обратитесь за помощью к психотерапевту, который определит точную причину проблемы и поможет с ней справиться. Выделяют несколько эффективных способов.

1. Когнитивно-поведенческая терапия заключается в коррекции сознания пациента. Задача этой терапии: изменить образ мышления, устоявшиеся привычки, образ жизни.
2. Гипноз. Методика гипноза основана на погружении человека в глубокий гипнотический сон, во время которого проводится терапевтическое воздействие путем внушения.

Обе методики показали свою эффективность на практике и пользуются популярностью при лечении подобных отклонений.

Ароматерапия

Мания порядка возникает как результат эмоционального перенапряжения, возбуждения. Чтобы расслабиться, необходимо регулярно проводить терапию с ароматическими маслами, для этого нужно налить пару капель в специальную свечу, благодаря которой квартира наполнится прекрасными ароматами. В составе аромамасел должны содержаться:

1. Лаванда. Помогает нормализовать работу ЦНС, способствует здоровому полноценному сну.
2. Апельсин. Очищает сознание, повышает настроение, восстанавливает силы организма.
3. Бергамот. Способствует выработке дофамина (гормона счастья), снижает симптомы беспокойства, нервного перенапряжения.
4. Мята. Стабилизирует, восстанавливает психологическое здоровье, устраняет перевозбужденность, депрессию.
5. Майоран. Нормализует сон, снимает стресс, тревогу.
6. Роза. Стабилизирует гормональный фон, расслабляет, снимает раздражительность, усталость.

Если вы замечаете за собой маниакальное желание постоянно убирать в помещении, стремитесь к тому, чтобы в квартире было идеально чисто, постарайтесь отпустить ситуацию, ни к чему хорошему это не приведет. Нужно относиться спокойнее к уборке. Это не значит, что в вашем доме должно быть грязно. Просто каждое действие должно производиться в меру.

Если это скорее стремление навести порядок, все держать все на своих местах, все делать одинаково и панический страх отклониться от привычного способа действий, то это невроз тревоги. Если это страх загрязниться, нежелание прикасаться к людям и предметам, потому что они «грязные», частое нытье рук с такой силой, что на них появляются кровавые ссадины, то это тоже может быть невроз, но, скорее, шизофрения.

Стремление к чистоте может быть просто гипертрофированной чертой характера, не связанной с каким-то (по крайней мере явным) психическим расстройством

Пока писал, появилось добавление про бактерий. Если говорить о болезни, то это скорее шизофрения.

А маниакально-это как??

Прощайте друзья и подруги.

не помню термина специального, какая-то мания или вирусофобия. .

диагноз всё равно не лечит

у нас Старшая сестра была в поликлинике такая, получала за эту болезнь награды, премии и грамоты

Главное — правильное место каждому определить, брезгливого — на дегустацию, бессонницей страдаешь — в сторожа.. .

Чистюля. Такова например вся Германия. Это хорошая болезнь. Лучше, чем грязнуля.

Такого человека можно назвать педант, а болезнь не знаю, может это фобия какая-то

Я, наверное, разойдусь с женой, — говорит Джон приятелю. — Почему? У тебя такая симпатичная и хозяйственная жена. — Да, но она чересчур любит порядок.. . -Так это же хорошо! — Ну да! Ночью встану, чтобы попить воды, возвращаюсь, а постель уже застелена

очень тяжело жить стаким человеком — который тебя с г** готов сгрызть за любую пылинку или соринку

Чрезмерная приверженность к чистоте и порядку зачастую является симптомом неуверенности в себе.

что — то вроде педантизма. педант.

Обсессивно-компульсивное расстройство — вот диагноз этой болезни.

Это мизофобия (страх загрязнения, либо заражения, стремление избежать соприкосновения с окружающими предметами)

Мания чистоты как называется

Наверное, вы встречали людей, одержимых маниакальной страстью к порядку. Если вещи не на своих местах, в раковине — грязная тарелка, а на полу — пылинка или соринка, они впадают в панику и тут же стараются это исправить… Хорошо это или плохо? И почему они так себя ведут? Интересно, а что говорят на эту тему психологи и разные другие специалисты?

Норма или патология?

На первый взгляд, любовь к чистоте и порядку очень похвальна. На жилище такого человека обычно приятно смотреть. Но чем больше вы будете наблюдать за этим индивидом, тем больше вас будет удивлять его поведение.

Например, такие люди каждый день делают влажную уборку. Они не забывают вытирать пыль с мебели, даже если ее нет. Для них очень важно расставить безделушки на комоде в «правильном» порядке, они обязательно поправят криво лежащую скатерть или покрывало на кровати… А еще они по сто раз в день моют руки, и непременно антибактериальным мылом, ежедневно меняют полотенца и аккуратно выравнивают их на вешалке после каждого использования, натирают до блеска посуду и сантехнику…

От таких «чистюль» страдают их близкие, так как последние постоянно слышат придирки, обвинения в неаккуратности: то обувь не почистили, то чашки или стаканы в разводах, то не заметили маленького пятнышка на полу… Они могут устроить истерику по малейшему поводу, что нередко приводит к скандалам в семье. Если человек живет один, он может не пускать в квартиру других людей, даже родственников, чтобы они, не дай Бог, не испачкали полы или мебель…

Причины «мании»

Если вы поняли, что кто-то (или вы сами) буквально зациклен на уборке, попробуйте отыскать причину этого. Их может быть несколько.

Страх

У некоторых людей рипофобия — боязнь грязи. Грязь мерещится им буквально повсюду, даже там, где ее нет и в помине. Поэтому они без конца моют руки и все предметы, которые можно помыть.

Другая разновидность мании — стремление к идеальному порядку. Страдающие ею могут по сто раз поправлять, например, криво, по их мнению, висящую на стуле одежду. Предметы в комнате, шкафу или еще где-нибудь должны быть расставлены обязательно в строго определенном порядке, и никак иначе…

Это невроз, патологически навязчивое состояние, которое необходимо лечить. Такому пациенту надо пройти курс психотерапии.

Состояние хронического стресса

Не важно, по какой причине возник стресс: у человека неурядицы в личной жизни, на работе, он потерял кого-то близкого… Если человек раньше не был замечен ни в чем подобном, а теперь у него в руках постоянно то веник, то пылесос, то швабра, это может быть «стрессовая» уборка.

Работа по хозяйству помогает отвлечься от мрачных мыслей и хотя бы на время «выгнать» их из головы. Однако при затяжных стрессах это может служить лишь временной мерой. Если вы поймали себя на том, что делаете уборку даже тогда, когда это совсем не требуется, то, может, лучше сходить к психологу, а не переводить чистящие и моющие средства…

Неуверенность в себе

Наведение порядка в доме, расставление и раскладывание вещей по полочкам и ящикам дает человеку иллюзию контроля над своей жизнью. Это происходит обычно тогда, когда мы осознаем, что не в состоянии контролировать окружающий мир, тот, что за стенами нашей квартиры. У такого человека на работе и в личной жизни может быть все очень сложно… Но в своем маленьком мирке он полновластный хозяин.

Если наведение порядка занимает слишком много времени и фактически заменяет собой полноценную жизнь, это, безусловно, повод обратиться к психологу и попробовать разобраться в своей проблеме.

Как вести себя с одержимыми подобной манией?

Постарайтесь донести до человека, что понимание порядка у каждого свое. Кому-то может быть комфортно в стерильных условиях, а кому-то больше по душе «творческий беспорядок» или даже бардак… Кому-то, к примеру, нравится, когда книги и бумаги находятся на полках в шкафу, а кому-то — когда они громоздятся на столе или на подоконнике.

Если вы живете с таким «маньяком» в одном помещении, запретите ему трогать ваши вещи, проводить ревизии в шкафах и выбрасывать «ненужный хлам». Пусть наводит порядок только на своей территории.

Если же вы видите, что дело зашло слишком далеко, попробуйте уговорить его обратиться к специалисту.

ИА №ФС77−55373 от 17 сентября 2013 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Учредитель: ООО «ПРАВДА.Ру»

Поговорим о синдроме золушки

Большинство женщин уверены, что чистота – это залог не только здоровья, но и счастливой жизни. Но иногда стремление к чистоте превращается в «синдром золушки» и может стать причиной развития настоящих фобий и неврозов. Чаще всего от подобного расстройства страдают женщины в возрасте от 25 до 60 лет, реже – молодые девушки и мужчины. Психологи настоятельно советуют избегать заводить отношения с людьми, у которых дома идеальный порядок, а если вы заметили подобные симптомы у себя – избавляться от них как можно скорее. Как же определить, когда аккуратность и чистоплотность превращается в настоящую одержимость, требующую лечения у психолога?

Чисто, чисто, очень чисто?

Стремление к чистоте и порядку является отличным качеством характера и настойчиво прививается всем детям без исключения. Но, если мания чистоты и порядка начинает мешать нормальной жизни или превращается в основное время провождение, то необходимо понять, что же так тщательно пытается «очистить» в своей жизни человек и как можно справиться с этой проблемой.

Понять, что чистоплотность превращается в манию, достаточно трудно, так как этот процесс протекает незаметно и может продолжаться годами. По каким же признакам можно отличить помешанность на чистоте?

• Комплекс перфекциониста – синдром золушки проявляется в стремлении навести идеальную чистоту. Человека, страдающего от такого расстройства, раздражает и расстраивает все: невымытая сразу же после еды тарелка, развешанные не по линии полотенца или слегка запыленные стекла на балконе. Чистота и порядок наводятся до тех пор, пока все не будет идеально. К сожалению, даже при регулярной, ежедневной, многочасовой уборке добиться такого результата не удается – постоянно приходиться заново мыть, раскладывать по местам и чистить. Жизнь перфекциониста проходит в нескончаемой борьбе с пылью и беспорядком, а также – с окружающими людьми, которые отказываются участвовать в бесконечной уборке.
• Тревожность – беспорядок и грязь не просто не нравятся, они вызывают настоящее напряжение и тревогу. Патологическая чистоплотность часто объясняется повышенным уровнем тревоги и стремлением обрести контроль над ситуацией хотя бы таким способом. Чистота в доме превращается в своеобразный «фетиш», а уборка – в способ справиться с чувством собственного бессилия и страха.
• Агрессивность и раздражение – у человека, страдающего от подобной фобии, окружающие его люди обычно вызывают резкое отторжение и агрессию. Особенно это заметно в семейных отношениях – «золушка» тратит бесчисленное количество времени и сил на наведение порядка, устает, а все остальные, постепенно, превращаются во «врагов», которые только мусорят, пачкают все вокруг и отказываются участвовать в наведении порядка. Это провоцирует бесконечные ссоры, выяснение отношений и нередко становится причиной разрушения брака или ухудшения отношений между родителями и детьми.
• Количество потраченного времени – уборка в доме не должна занимать больше 10-20% свободного времени. Если большая часть досуга тратиться на наведение порядка, то нужно подумать о смене приоритетов или о лечении от психологической зависимости.
• Боязнь инфекций или микробов – страх заражения те или иными заболеваниями присутствует в жизни каждого, но иногда страх заражения превращается в навязчивую идею, заставляющую людей мыть руки по нескольку сотен раз день, носить постоянно респиратор или обрабатывать пищу антибиотиками.
• Ограничение контактов и социальной активности – из-за страха заразиться, нежелания принимать гостей у себя дома или самому посещать кого-либо, люди становятся социально неактивными, предпочитают большую часть времени проводить дома и не общаться с окружающими. Такое поведение и образ жизни приводит к усугублению психологических проблем и увеличивает риск развития невроза или фобии.

Причина возникновения

Почему возникает мания порядка и чистоты сказать достаточно сложно. Существует несколько теорий развития фобии чистоты:

• Невроз – тревога и страх, возникшие из-за самых разных причин, могут находить себе «выход» именно в стремление убирать и чистить. Стрессы, переутомление часто провоцируют развитие этих патологий.
• Неуверенность в себе, детские травмы – желание контролировать все вокруг и неуверенность в себе также часто становится причиной развития мании чистоты. Особенно от этого страдают те, кто вырос со слишком авторитарными родителями или в условиях тотального контроля.
• Подсознательное стремление «очиститься» — по Фрейду все наши проблемы идут от нашего подсознания. Стремление к чистоте объясняется желанием избавиться или очиститься от каких-либо мыслей и поступков.

Как и любая другая, мания чистоты или «синдром золушки» — это патологическое состояние, которое требует обязательного лечения. Зависимость человека от спиртного, сигарет или порядка в доме, одинакова патологична и может нанести огромный вред его здоровью и жизни. Поэтому заметив у себя или своих близких симптомы подобного расстройства, нужно как можно скорее обратиться за помощью специалиста и начать борьбу с манией чистоты.

Как справиться с синдромом Золушки

Если болезнь чистых рук еще не перешла в выраженную патологию, можно попробовать справиться с ней самостоятельно. Для этого нужно:

1. Осознать проблему – это достаточно сложно, особенно, если лечение требуется не вам, а кому-то из ваших близких. Спокойный разговор с ссылками на авторитетные источники, книга или распечатка статьи из интернета может помочь в этом, а в самых тяжелых случаях можно пригласить для консультации профессионального психолога.
2. Составить четкий план действий – уборка и наведение порядка ни в коем случае не должны исчезать из жизни человека. Но нужно строго ограничивать свое время – составить план уборки и других мероприятий по наведению чистоты и строго ему следовать. Так, ежедневно на наведение чистоты не стоит тратить больше 10-20% своего свободного времени. Это может составлять от 2 до 4 часов в день, в зависимости от объема работ и количества свободных часов.
3. Научиться переключаться – как бы не раздражали грязь и разбросанные вещи нужно научиться переключать свое внимание.

Кроме этих простых правил, справиться со стремлением к идеальной чистоте помогут:

• Занятия спортом – любая физическая активность помогает уменьшить уровень стресса и напряжения. Особенно полезны ходьба, плаванье, йога, фитнесс и танцы.
• Хобби –любое увлечение помогает справиться с негативными эмоциями, а еще – занять время, которое раньше тратилось на уборку.
• Прием седативных препаратов – растительные седативные препараты помогают справиться с тревогой и страхом, а значит — убирают основную причину уборки.
• Психотерапия – самый действенный метод борьбы с фобиями. Только научившись распознавать причины развития патологии психики, можно справиться с ее проявлениями.

Мания порядка: 3 возможные психологические причины

Стремление к порядку и чистоте не самая плохая черта, не правда ли? Мы обычно воспринимаем аккуратных людей как хороших организаторов и не менее эффективных исполнителей. Какие психологические триггеры скрываются за потребностью сдувать пылинки и раскладывать все по полочкам?

Мы говорим об аккуратистах – людях, которые получают нескрываемое удовольствие, наводя чистоту, и третируют тех, кто не разделяет их любви к блестящим поверхностям. И все же доведенная до крайности, эта страсть становится основным симптомом невроза навязчивостей, или обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Так почему в действительности некоторые из нас так нуждаются в порядке?

Комплекс перфекциониста

«Перфекционизм и жажда порядка идут рука об руку 1» , – считают психологи Мартин Энтони и Ричард Суинсон. Перфекционисты воспринимают наведение чистоты как один из сложных жизненных вызовов. Поскольку 100% чистота может быть достигнута разве что в стерилизаторе, они готовы штурмовать эту цель снова и снова. Тем более что результат (хоть и временный) заметен сразу.

Сильная тревога, или клаттерофобия

Среди аккуратистов много тревожных людей. Наводя порядок, они чувствуют, что вновь обретают контроль над своей жизнью и эмоциями. Страх беспорядка, или клаттерофобия, может иметь генетические причины, поскольку чистоплотность когда-то представляла серьезное преимущество для выживания в среде, где еще не изобрели антибиотики, полагает директор Центра обсессивно-компульсивных расстройств в Лос-Анджелесе психотерапевт Том Корбой. Проблема в том, что сегодня эта тревога может возникать по самым незначительным поводам.

«Необузданная страсть к порядку и жажда контроля свойственны людям, которые выросли в нестабильной обстановке», – убежден биолог и автор книг о психологии риска Глен Кростон. К примеру, один из родителей постоянно отсутствовал или злоупотреблял алкоголем, семья испытывала серьезные материальные проблемы, в доме было постоянно грязно и не убрано. Ребенок мог пытаться отвоевать хоть какой-то островок порядка, и вымытая раковина на кухне в таком случае становилась оплотом иллюзорной стабильности.

Стремление быть хорошим

Неслучайно ритуалы очищения занимают такое большое место во всех мировых религиях. Приверженность религиозным и социальным нормам, совестливость, добропорядочность характерны для чистюль. «Аккуратные люди, как правило, видят себя сознательными и ответственными. Они думают, прежде чем действуют. Именно такими мы представляем идеальных авиадиспетчеров», – объясняет преподаватель психологии Университета Техаса в Остине Сэм Гослинг, автор бестселлера «Взгляд любопытного: о чем расскажут ваши вещи» 2 . Однако его же исследование выяснило, что при всей внешней благопристойности аккуратисты не отличаются большей эмпатией или добротой, чем те, кто разбрасывает вещи.

Автор книги «Идеальный беспорядок» 3 Дэвид Фридман убежден, что, желая быть правильными и блокируя все нежелательные импульсы с той же тщательностью, с какой они наводят порядок, аккуратисты загоняют себя в ловушку.

Во-первых, слишком «идеальная» среда не оставляет места для творчества. «Вы исключили все неправильное – вы никогда не опаздываете, вы редко что-то проливаете или разбиваете, но и удача вам тоже сопутствует редко», – пишет он. Захламленный стол, неприбранная кухня – торговая марка знаменитых ученых и талантливых шеф-поваров. Именно в хаосе, в полноте своих эмоций, «плохих» и «хороших», они свободны полноценно исследовать и творить.

Во-вторых, у педантов столько же времени, если не больше, уходит на поддержание порядка, сколько у «нерях» на поиск ключей и других нужных вещей. «Я встречаю сотни людей, которые рассказывают мне о своей одержимости порядком. И все они признаются, что это вызывает у них дискомфорт. Аккуратные люди просто не могут жить иначе: они пленники своих привычек», – резюмирует он.

Магия уборки: 10 правил Мари Кондо

Наш дом и предметы, которые нас окружают, влияют на внутреннее состояние. Мари Кондо рассказывает, как создать благоприятную атмосферу в квартире.

Мне необходимо все планировать

Канун праздников становится для некоторых из нас тяжелым испытанием: нужно все предусмотреть заранее, составить план, подготовиться к любым неожиданностям.

Почему нас так привлекает вредная еда?

Знакомо ли вам ощущение, когда соблазн зайти в кондитерскую или за фастфудом настолько велик, что вы совершенно ничего не можете с собой поделать?

Фобия Грязи или мания чистоты

Фобия грязи или мания чистоты?

Каждое действие человека имеет свое объяснение. Но все это касается только здоровых людей, причем в данном случае речь идет о психологическом здоровье. Сколько раз в день вы моете руки? Пять, а может быть один? А представьте, что некоторые люди могут заходить в ванную комнату до 600 раз в день! И это не преувеличение. Они моют руки до и после посещения туалета, снятия одежды, приема пищи, рукопожатия с человеком, причем, может быть и особенно близким. Согласитесь, такое поведение можно назвать абсурдным. Но для них оно таковым не кажется.

Микрофобия или мания чистоты встречается достаточно часто. В легкой степени этой патологии люди склонны к повышенному вниманию к чистоте. Они всегда следят за порядком. Часто делают уборку в доме, могут часами складывать носочки и маечки на полках и так далее, но все бы ничего, если бы от их поведения не страдали окружающие. Родители таких детей, а точнее подростков, так как первые признаки фобии чаще всего появляются именно после 18 лет, стараются не ругать их за навязчивое отношение к чистоте. За счет этого они только углубляются в свой «идеальный и стерильный мир». В тоже время агрессия и втолковывание того, что так делать не следует, может вызвать еще большее обострение, которое рискует привести к таким патологиям как шизофрения. Кстати, следует отметить, что микрофобия нередко называется мизофобией или боязнь грязи или гермафобией — панический страх заражения инфекцией.

Следует отметить, что специалисты выделяют гермафобию как более распространенное заболевание. Такие пациенты панически боятся заражения. По этой причине они моют руки и избегают какого-либо контакта с окружающим миром. В результате этого нередко появляется замкнутость. Люди стараются не выходить на улицу без веской причины. В свой дом они также никого не пускают. Порой доходит до абсурда – они не пускают к себе домой даже родственников или же заставляют их переобуваться и снимать одежду еще в подъезде. Но все же особенно выражено отношение таких больных к себе. Как уже говорилось, при легкой степени фобии действия могут ограничиться частым мытьем рук и окружающего пространства с обязательным использованием дезинфицирующих средства. Некоторые же могут даже отказаться от стирки вещей первой необходимости (носки, нательное белье) так как считают, что оно уже не станет чистым, а значит, по их мнению, представляет опасность.

Из этого можно сделать вывод, что фобия грязи отражается не только на поведении, но и на финансах. Кусочки мыла, носки, полотенца и платочки-все это требует немалых затрат, но даже это не способно переубедить больного.

Но и это еще не все. В результате частого мытья рук и всех окружающих предметов возникает раздражение кожи. Здесь уже не далеко и до экземы или других серьезных заболеваний кожи. Если ко всему перечисленному добавить тот факт, что данная фобия негативно сказывается на отношениях с людьми и даже родственниками, можно с уверенность сказать, что лечить эту патологию нужно, но делать это следует правильно.

В первую очередь, следует отметить, что некоторые пациенты все же признают, что их поведение нельзя назвать логическим, но самостоятельно справиться с этим не могут, а иногда считают, что это своего рода способ избежать более серьезных отклонений. Но кроме них есть и те, кто не считает, что у них имеется фобия и считают свое поведение вполне оправданным. Такие больные сложнее поддаются лечению.

Для начала следует подобрать опытного психолога, который имел дело с подобными патологиями. Наиболее часто для лечения микрофобии используется гипноз и когнитивно-поведенческая терапия. Для начала нужно «научить» человека просто здороваться с рукопожатием. Постепенно такие больные смогут адекватно относиться к пыли и даже грязи. Но все же не стоит забывать и о причине. Возможно, фобия появилась по причине смерти близкого человека от заболевания, которое могло быть вызвано именно отсутствием чистоты. Кроме того, манию чистоты может спровоцировать любой стресс, не имеющий отношения к проблеме.

Мания чистоты и порядка – чем и как лечить

Каждый стремиться к тому, чтобы в его доме всегда было чисто, каждая вещь находилась на своем месте и бардак портил общего вида. Мания чистоты и порядка иногда присутствует в шутках близких, которые любят время от времени подтрунивать над тем, кому покоя не дает невымытая чашка в раковине. Обычно это заболевание проявляется во взрослом возрасте и является не чем иным, как навязчивым состоянием, которое называется мизофобия.

Признаки и симптомы мизофобии

Иногда человек ощущает дискомфорт от того, что его вещи находятся не на своем месте, легкий беспорядок может вызывать у него небольшой шок. Это делает его мир небезопасным и угрожающим душевному комфорту.

Иногда он может справиться с этим самостоятельно, фобия не примет угрожающие формы. Очень помогают в таком случае психотерапевтические консультации, групповые тренинги, на которые вас запишут в любом психологическом центре.

Мания чистоты и порядка не всегда обоснована, иногда это просто страхом неблагоприятной оценки со стороны социума, метод избежать чувства стыда от того, что окружающий мир несовершенен, вещи не на своих местах, а посуда до сих пор не помыта. В чувствах такого человека нет ничего предосудительного, внутренний конфликт между понятиями собственной неряшливости и канонами чистоты в социуме может постепенно расти и приобретать более усугубленные формы.

Мания чистоты, по мнению психологов и ученых, это все-таки болезнь, хоть и не угрожающая окружающим. Для каждого, кто этому подвержен, нет ничего абсурдного в том, чтобы мыть руки более ста раз в день или снимать грязную, по их мнению, одежду. Мизофобия у мужчин встречается гораздо реже, чем у женщин, таких обычно называют педантами. Иногда родители, которые замечают подобное рвение у подростков, не бьют тревогу, а поощряют его, радуясь, что в доме появился хороший помощник. Это не есть правильно, чем раньше будет начата терапия, тем легче и безболезненней пройдет лечение. Некоторые пациенты признают, что у них есть некоторые отклонения в этом плане и соглашаются принять постороннюю помощь. Те, кто категорически отрицает свое заболевание, гораздо хуже поддаются терапии.

Мизофобию может спровоцировать сильный стресс, положительного характера или отрицательного. Чем раньше вы обратитесь к квалифицированному психологу, тем быстрее получите помощь и полностью излечитесь.

Читайте также:

• Предназначение

Читайте также:

Пока нет комментариев.

Оставьте ответ

Вы должны logged in to post a comment.

Читайте также

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-Ф3 от 29 12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+. Размешенные на сайте статьи носят ознакомительный характер и не являются четким руководством к действию. Перед любыми действиями, которые могут нанести вред здоровью, необходимо проконсультироваться со специалистом.

К чему приводит обсессивно-компульсивное расстройство

Каждый день в доме собирается немало пыли и грязи. Многих это мало волнует, и они убирают буквально раз в неделю. Спят при этом спокойно, да и из дому могут выйти, оставив посуду в раковине. Но есть и такие экземпляры, которых криво повешенное полотенце приводит в ужас, не говоря уже о передвинутых чашках или маленьком пятнышке на столе. Чаще всего такое поведение не связано с психическим отклонением. Но иногда патологическая чистоплотность может означать настоящую проблему со здоровьем, или даже вызвать ее.

Что может означать тяга к чистоте?

Если пятно вызывает навязчивое желание вытереть его сию же минуту, а процесс уборки занимает весь день не потому что в доме грязно, а потому что хочется убрать, то это, скорее всего, признаки ОКР – обсессивно-компульсивного расстройства. В таком случае человек страдает от компульсий – навязчивых влечений, возникающих вопреки разуму, воле и чувствам. Обсессивные ритуалы больного проявляются в повторении определенных бессмысленных поступков (например, мытьем рук 20 раз на день, или постоянном вытирании одного и того же места на столе, потому что раньше там было пятно). Эти действия связанны с навязчивыми мыслями, которые возникают помимо воли и побуждают человека к действиям. Например, тот, кто моет руки, пытается избежать заражения.

К проявлению ОКР относят и навязчивые идеи загрязнения – мизофобии. Страх загрязнения преследует таких людей постоянно, они боятся, что вредные и ядовитые вещества проникнут в их организм, и они умрут (гермафобия). Часто страх загрязнения носит лишь ограниченный характер, проявляясь только в каких-то мелких компульсиях, таких как частая смена белья или ежедневное мытье полов. Такого рода поведение оценивается окружающими лишь как привычки, и они не несут разрушительного характера в жизнедеятельности человека.

В особенно тяжелых случаях ОКР может спровоцировать развитие других фобий, таких как боязнь скопления людей в общественных местах, боязнь высоты, воды и другие страхи.

Типы чистюль

Чистюли бывают разные. От страдающих ОКР, которые, как герой Николаса Кейджа в «Великолепной афере», не разрешают ходить по ковру в обуви и драят квартиру до приступов помешательства, прося у психиатра таблетки, уменьшающие тягу к чистоте, до тех, кто игнорирует беспорядок в доме всю неделю, зато на выходных или раз в месяц берется за тряпку и вымывает всё до блеска.

В отличие от патологических Золушек, подобные персонажи любят чистоту крайне выборочно. Такой человек не уснет, если знает, что в комнате валяются вещи, да и пол уже покрыт пятнами, но при этом может захламить кладовку или шкаф. Например, они выдраят пол во всей квартире, но при этом спокойно будут кушать в кровати. Такие люди имеют свои «индикаторы чистоты» – чистая плита или ванна, порядок на столе или выставленная определенным образом посуда.

Но есть и те, кто просто-напросто игнорируют беспорядок. Им без разницы – чистый пол, грязный пол, белая ванная или покрытая плесенью, посуда белая, посуда черная… Жизнь и так хороша, что бы переживать из-за таких мелочей. Патологические Золушки метают молнии и обзывают их неряхами, а психологи называют их просто равнодушными.

Чистоплотность способствует развитию болезней?

Излишняя тяга в чистоплотности мало того что может являться признаком психического расстройства, так еще и способствовать развитию других болезней. По словам ученых из Кембриджа, из-за нее может развиться болезнь Альцгеймера (форма слабоумия). Доктор Молли Фокс и ее коллеги считают, что исчезновение микробов из жизни человека ведет к нарушению работы иммунной системы, что приводит, в свою очередь, к развитию аутоиммунных заболеваний. Воспалительные процессы болезни Альцгеймера похожи на аутоиммунное заболевание, поэтому Фокс предполагает, что и условия возникновения этих болезней одинаковые. В частности, согласно результатам их исследования, в развитых странах, где риск заразится инфекциями значительно меньше, больных Альцгеймеров на 10% больше, чем в малоразвитых странах.

Другие специалисты пришли к выводам, что изменения нашей микрофлоры (то есть результат уменьшения контактов с микробами в данном случае) влияют на развитие депрессии, а также повышают риск развития воспалительных заболеваний и рака.

Бронхиальная астма также часто проявляется из-за пользования разными моющими средствами в процессе уборки. Поэтому именно женщины чаще болеют этим заболеванием (и чаще умирают от него), чем мужчины.

Уборка как терапия

В здоровом стремлении к порядку и чистоте нет ничего плохого. Уборка может поднять настроение и улучшить психологическое состояние. Во-первых, уборка (как и готовка у некоторых) помогает выплеснуть негативные эмоции. Плохой день? Пришли, убрали в квартире, и вам полегчало. Передвигая мебель, человек на визуальном уровне структурируете мысли, тем самым стимулируя мышление. Меняя что-то в доме, вы ощущаете себя хозяином своей жизни и контролируете ситуацию. А это очень важное чувство для каждого человека.

Мания чистоты и порядка – проблема?

По мнению психологов, чрезмерная приверженность к чистоте – следствие закомплексованности и неуверенности в себе. Делая упорядоченным внутренний мир своего дома, человек защищается от мира внешнего, в котором чувствует себя неуютно. Но, стараясь сохранить идеальный порядок в доме, люди часто теряют контакт с родными, так как многих это раздражает. Да и чистюли с ума сходят из-за того, что другим всё равно, разбросаны вещи по дому или нет. Чтобы найти корни проблемы, нужно поработать с психологом.

В другом случае постарайтесь понять тех Золушек, для кого порядок имеет большую значимость. Просто помогите им убраться и поддерживайте чистоту в доме, таким образом, укрепляя ваши отношения.

26 странных фобий, о которых вы, возможно, никогда не слышали

Базовая эмоция человека — страх, который сигнализирует о реальной опасности. Однако, когда людские страхи не поддаются логическому объяснению, излишнюю тревогу и неконтролируемый ужас вызывают предметы, явления, ситуации или живые существа, которые не несут в себе никакой опасности, — это уже серьезное психическое расстройство, называемое фобией. 

 Андрофобия — боязнь мужчин. Люди, страдающие этой фобией, чувствуют себя некомфортно и нервно, разговаривая с мужчинами. В крайних случаях эта боязнь может привести к полному избеганию общества мужчин. (Фото: Roberto Westbrook / Getty Images)

Лаканофобия — боязнь овощей. Некоторые люди боятся есть овощи, потому что думают, что их семена прорастут прямо у них внутри. А вот боязни традиционного японского блюда суши просто не существует. В мире не зарегистрировано ни одного случая боязни столь вкусного и популярного во всем мире блюда. (Фото: Peter Dazeley / Getty Images)

Анемофобия — боязнь ветра. Симптомы этой фобии — короткое прерывистое дыхание, повышенное потоотделение, сухость во рту, тошнота. (Фото: Lane Oatey / Getty Images)

Барофобия — боязнь гравитации (притяжения). Страдающие этой фобией люди боятся, что всемирное тяготение может их раздавить или, наоборот, что оно исчезнет и тогда они «уплывут» в никуда. (Фото: Kimball Hall / Getty Images)

Батмофобия — страх перед лестницами и крутыми склонами. Люди, страдающие этой фобией, очень сильно боятся потерять равновесие. (Фото: UIG via Getty Images / Getty Images)

Chionophobia — боязнь снега, которая может привести к сильной зимней депрессии. (Фото: Martin Barraud / Getty Images)

Эйсоптрофобия — боязнь зеркал или собственного отражения в зеркале. (Фото: Spohn Matthieu / Getty Images)

Дендрофобия — боязнь деревьев. Вид деревьев у людей с этой фобией вызывает сильные приступы паники. (Фото: Michael Blann / Getty Images)

Ойкофобия — боязнь дома или возвращения домой. Симптомы — затрудненное дыхание, приступы паники, чрезмерная потливость и плач. (Фото: Leon Harris / Getty Images)

Фелинофобия, или боязнь кошек. У людей, которые боятся кошек, при встрече с этими милыми существами появляется головокружение, тошнота, сухость во рту, учащенное сердцебиение, неспособность говорить и думать и даже паника. (Фото: Samantha T. Photography / Getty Images)

Гамофобия (Gamophobia) — не путать с гомофобией — страх перед вступлением в брак или обязательствами. (Фото: Peter Dazeley / Getty Images)

Койнонифобия — страх перед помещениями, заполненными людьми. Люди, страдающие этой фобией, плохо себя чувствуют в публичных помещениях. (Фото: Henrik Sorensen / Getty Images)

Арахнофобия — боязнь пауков. Люди, страдающие этой фобией, при встрече с невинным паучком начинают сильно потеть, им становится то жарко, то холодно, у них появляются боли в груди и симптомы удушья. (Фото: Ezra Bailey / Getty Images)

 Mageirocophobia — страх перед приготовлением пищи. Люди, страдающие этой фобией, боятся нечаянно поджечь себя или отравить других своим неудачно приготовленным блюдом. (Фото: Gazimal / Getty Images)

Мегалофобия — боязнь больших предметов и объектов. Страдающие этой фобией люди, увидев огромные предметы, впадают в панику. (Фото: Peter Cade / Getty Images)

Мизофобия — боязнь грязи и микробов. Мизофобия часто связана с обсессивно-компульсивным расстройством и проявляется, в частности, очень частым навязчивым мытьем рук. (Фото6 Ambre Haller / Getty Images)

 Obesophobia или pocrescophobia — боязнь набрать вес. Часто встречается в культурах, где большое внимание уделяется стройной фигуре. Эта фобия может привести к таким серьезным заболеваниям, как булимия или анорексия. (Фото: Jose Luis Pelaez / Getty Images)

 Papyrophobia — боязнь бумаги. Это фобия часто связана с тем, что бумага может принимать различные формы. (Фото: altrendo images / Getty Images)

Тетрафобия: страх перед числом 4. Это очень редкая фобия, которая проявляется в боязни всего, что связано с этим числом. (Фото: Blend Images — JGI / Getty Images)

Rhytiphobia — страх перед появлением морщин. (Фото: pinkypills / Fuse / Getty Images)

Selenophobia — боязнь Луны. Страх связан с тревожным предчувствием, что, когда на небе появляется Луна, из своих укрытий выходят опасные существа. (Фото: R A Kearton / Getty Images)

 Uranophobia или Ouranophobia: боязнь попасть в рай после смерти. Этот страх тесно связан с религиозными убеждениями. (Фото: Ken Welsh / Getty Images)

 Venustraphobia или caligynephobia — боязнь красивых женщин. Часто возникает после травматического опыта в отношениях с прекрасной половиной человечества. (Фото: rolfo / Getty Images)

Wiccaphobia — боязнь ведьм и колдовства. (Фото: Colin Anderson / Getty Images)

Xanthophobia — боязнь желтого цвета. Иногда у страдающих этой фобией людей панику может вызвать даже само слово «желтый». (Фото: Andreas Jones / Getty Images)

Stretchophobia — боязнь йоги. Эта недавно описанная фобия не что иное, как страх перед необычным положением или изгибом человеческого тела. Часто бывает у людей, которые только начинают заниматься йогой. (Фото: Radius Images / Getty Images)

Оставь немножко грязи / Здоровье / Независимая газета

И приятно, и полезно.
Фото Артема Житенева (НГ-фото)

Чистота – залог здоровья, кто бы спорил. От грязи – инфекции, страшные эпидемии. Слава богу, сейчас не проблема все вымыть, все вычистить. Но стерилизовать жизнь невозможно, да и нужно ли? Болезненная чистоплотность, боязнь загрязнения – признак психического неблагополучия. В медицине это называется мизофобией. Такая фобия была у Владимира Маяковского. По воспоминаниям современников, «певец кипяченой и ярый враг воды сырой» старался не прикасаться к дверным ручкам, открывал двери в перчатках или с помощью платка, бумаги. Совсем скверно получилось у знаменитого путешественника Пржевальского. Всегда и везде он пил только кипяченую воду, во всех путешествиях находил способ прокипятить ее. Но однажды сделать это не удалось. Весь отряд пил сырую воду и ни с кем ничего не случилось, а Пржевальский заболел и умер – в его организме не сформировался механизм естественной защиты.

У американцев, автоматизировавших и стандартизировавших свой быт, гигиена – одно из национальных хобби. Все вокруг непрерывно протирается, обеззараживается, причем моющие и чистящие средства становятся все более сильнодействующими. В последние годы широкое использование сильнодействующих химических чистящих средств стало вызывать серьезную тревогу у микробиологов. Недавно группа ученых из Калифорнийского университета, возглавляемая Элен Ларсен, предприняла попытку изучить и оценить эффект антибактериальных средств в условиях обычного домашнего хозяйства. Для этого ряд семей, проживающих в Нью-Йорке, исследователи бесплатно снабжали моющими средствами, стиральными порошками и мылом для рук. Половина семей получала средства, содержащие антибактериальные вещества, другая половина – обычные средства. Ни участники эксперимента, ни сами исследователи не знали, какие именно средства получает каждая семья.

Ученые еженедельно звонили своим подопечным, посещали их раз в месяц, а раз в три месяца проводили детальный опрос членов семьи, собирая данные о способах уборки и личной гигиене, а также о возникновении различных инфекций. В течение года самыми распространенными недомоганиями, выявленными у участников эксперимента, были (в порядке убывания частоты) кашель и насморк, боль в горле и высокая температура, рвота и понос и, наконец, сыпь и проблемы с глазами. Но никакой разницы между состоянием здоровья тех, кто пользовался антибактериальными средствами, и тех, кто применял обычные порошки и мыло, не было выявлено.

Публикация результатов этой работы, естественно, вызвала резкую реакцию специалистов, представляющих интересы производителей антибактериальных средств. Они утверждали, что множество других исследований доказали эффективность этих средств в борьбе с инфекцией, что большинство недомоганий, обнаруженных у участников эксперимента, вызваны вирусами, а не теми бактериями, для борьбы с которыми предназначены антибактериальные мыло, стиральные порошки и прочее.

Элен Ларсен согласилась, что большинство болезней у участников эксперимента действительно вызваны вирусами, но возразила, что, если риск возникновения бактериальных инфекций невелик, для чего тогда 72% жидких моющих средств, выпускаемых в США, содержат антибактериальные компоненты. К тому же, даже в тех редких случаях, когда недомогания были обусловлены бактериями, антибактериальные средства от них не защитили.

Профессор молекулярной биологии и микробиологии медицинского факультета Университета Тафтс Стюарт Леви считает, что антибактериальные моющие средства опасны не только тем, что способствуют устойчивости болезнетворных микробов к лекарственным препаратам. Злоупотребление этими средствами в быту подвергает население повышенному риску возникновения таких заболеваний, как астма и разнообразные виды аллергии. Детей не надо держать в стерильных условиях. Ведь им предстоит жить обычной жизнью, а наличие микробов тренирует и укрепляет иммунную систему. Растущий ребенок обязательно должен испытывать на себе воздействие определенных видов бактерий, чтобы его иммунная система сформировалась правильно. Излишняя гигиена препятствует развитию иммунитета.

Такого же мнения придерживаются российские ученые. Профессор Леонид Ковальчук, заведующий кафедрой иммунологии РГМУ, говорит, что длительное использование сильнодействующих антибактериальных моющих средств может нарушить баланс на коже и в кишечнике противомикробных пептидов, которые называют также естественными антибиотиками. Эту защитную систему организма изучают уже лет десять. Недостаток пептидов вызывает, в частности, такую тяжелую кожную болезнь, как атопический дерматит. Кроме того, запахи сильнодействующих моющих средств, аэрозоли могут вызвать обострение астмы, а иногда и запустить ее. В коже, на слизистых оболочках, в кишечнике присутствует определенное количество так называемых сапрофитов – полезных микроорганизмов, которые погибают под воздействием этих средств. Микроорганизмы, которые попадают в организм ребенка вместе с грязью, активируют иммунную систему в антивирусной защите. Аллергии называют «болезнями чистых рук». Не случайно аллергические заболевания распространены главным образом в развитых странах.

Все сказанное вовсе не означает, что нужно перестать мыться. Как учил с детства дедушка Чуковский, «надо, надо умываться по утрам и вечерам», надо принимать душ, стараться не пить (все-таки!) сырую воду, мыть фрукты и овощи. Но не следует добиваться стерильности, как в операционной. Лучшая защита от микробов – обычная чистоплотность.

Комментарии для элемента не найдены.

Микроб, уходи! Югорчанам рассказали о мизофобии

Мизофобия — это боязнь микробов.

Мысль о том, что на руках могут скапливаться миллионы бактерий, которые провоцируют кишечные инфекции, сопровождает девушку постоянно. Вымыть руки прежде, чем приступить к еде для Маргариты — закон. И даже дверь она старается по возможности не задевать — руки ведь уже чистые. Девушка согласна с тем, что у неё мизофобия, но с тем, что в этом слове есть хотя бы маленький намёк на психическое отклонение — категорически нет.

Маргарита Одинцова: «Если я захожу в дом, у меня первое желание — помыть руки. Это норма жизни. Это называется гигиена. Психическое отклонение – это когда люди не задумываются и безалаберно относятся к своему здоровью».

И даже когда она берёт в руки, например, мобильный телефон, то не упускает возможности уменьшить и на нём количество инфекции: влажные салфетки всегда под рукой. 

Маргарита прививает это и своим детям. Однако психологи уверяют, что все фобии, как и характер, формируются в раннем возрасте, поэтому важна золотая середина: чтобы развивалась не фобия, а хорошие привычки. Также, доказано, что страхи могут передаваться по генам.

Полина Кокорина, медицинский психолог: «Одна из причин — было какое-то заболевание у родственников, которое было связано с тем, что человек заразился каким-то заболеванием. Например, Владимир Маяковский. Его папа заразился, когда укололся грязной иглой, и инфекция попала в его организм, что привело к смерти. На фоне этого у Маяковского развилась мизофобия».

Таким страхам больше всего подвержены люди с тревожно-мнительным типом личности. И самое страшное в самой боязни — ограничение себя в чём-либо. Ведь если бы места общего скопления людей были опасны для организма человека, людям было бы запрещено там находиться. 

Психологи подчёркивают: наличие какой-либо фобии — главная причина для развития дополнительных страхов: например, общения с людьми.

Что такое фобия и как она лечится?

Вы боитесь клоуна, а знакомые его обожают, а, может быть, наоборот, спокойно берете в руки паука, в то время как кто-то только при виде его готов на дерево залезть. Именно такое явление называется фобией: человек боится того, к чему большинство относится спокойно. 

Фобии могут быть какие угодно: это и боязнь боли, самолётов, отверстий (!) и даже мытья рук. Сегодня мы с нашим психологом Павлом Хамаевым попытаемся разобраться, откуда всё это берётся и поддается ли лечению. 

Страх передается по наследству?

 — Фобия это страх, который вышел из-под контроля человека и препятствует его нормальному существованию, — говорит Павел Хамаев. — Такой страх в определенной ситуации полностью овладевает сознанием человека. 

По словам практикующего психолога, формируются фобии из психологических травм. Есть также теория,  что они передаются наследственно, на генетическом уровне. От страха фобия отличается нерациональностью и невозможностью ее контролировать. У любой фобии есть причина, и она обычно скрыта от сознания человека. Но если эту причину найти, то и фобию можно вылечить.

 — Корни фобии лежат в воспитании, когда родители нас пугали чем-то не страшным, — объясняет психолог. —  Например, мама боится пауков, а ребенок это увидел, мама не стала объяснять ему, почему она боится пауков. Ребёнок со временем забыл про эту ситуацию, но помнит эмоции мамы и воспроизводит их в похожих ситуациях. Или вот еще распространенные ситуации: боязнь клоунов связана с тем, что когда дети были маленькие, клоуны громко кричали и быстро двигались, тем самым пугая их. Страх перед змеями может быть генетическим. На протяжении веков люди держались подальше от змей, и это отложилось в генетической памяти.

При этом уже научно доказано, что женщин, страдающих фобиями, в два раза больше, чем мужчин. Так, американские социологи Такотт Парсонc и Роберт Бейлз выдвинули гипотезу, согласно которой многие гендерные различия объясняются «инструментальностью» мужского поведения и «экспрессивностью» женского. Охота, скотоводство, рыбалка – некогда основные занятия мужчин были связаны с риском и опасностью, но иррациональный страх делал бы их просто невыполнимыми. Женщина, хранительница очага и воспитательница детей, напротив, должна была быть очень осторожной, обращать внимание на опасности, грозившие гибелью детям и семье.

Сегодня известно порядка 600 разновидностей фобий. К самым распространенным относятся фобии пространства: клаустрофобия – страх закрытых пространств, агорафобия – страх открытых пространств и транспорта, страх высоты, страх глубины. Также часто встречаются страхи света, темноты, грязи, пауков, микробов и т.д. 

Фобии можно условно поделить на несколько групп:

Страхи пространства (открытого, закрытого, высоты, глубины)

В эту группу входит боязнь замкнутого пространства – клаустрофобия, боязнь открытого пространства – агорафобия, с которой тесно соприкасается также боязнь толпы – демофобия. Эти страхи, как правило, связаны с пережитыми неприятными переживаниями. Более всего подвержены таким страхам люди со слабой нервной системой.
Также к страхам пространства относится боязнь высоты – акрофобия и страх глубины, он же боязнь воды – аквафобия. Страх высоты часто характеризуется головокружением и слабостью в ногах.

Социофобии

Социальные фобии – страхи, которые связаны с общественной жизнью. В эту группу входит, например, страх покраснеть — когда человек боится своей физиологической реакции на волнение в присутствии людей, или страх совершить какое-либо действие, например, страх выйти в туалет. Известный в Средние века астроном Тихо Браге, постеснявшись выйти во время пира из-за стола, умер от разрыва мочевого пузыря.

К наиболее распространенным социальным страхам относят страх сцены и страх публичных выступлений. По данным исследований, страх публичности стоит на втором месте после страха смерти по силе пережитых ощущений.

Страх людей

Фобия боязни людей называется антропофобией. Это социальный страх, который характеризуется желанием максимально отстраниться от людей. Чаще всего боязнь людей появляется в детстве в результате психической травмы из-за насилия, обиды, сильного испуга. 

Инструкция

Как же остановить фобию? Выделим основные шаги. При этом необходимо помнить, что каждый случай – индивидуален, психологи рекомендуют консультации со специалистами. Итак, что делать:

1. Не подчиняйтесь своим страхам.

Чрезмерные страхи ограничивают нашу свободу и могут поработить нас: «Не выходи на улицу, не приближайся, ничего не говори о…». Чем больше вы будете им подчиняться, тем сильнее они будут становиться. Относитесь к сильному страху как к незваному, незаконно вторгшемуся к вам гостю и научитесь понимать, чего хотите вы (быть свободным) и чего хочет фобия (вас поработить).

2. Подумайте о причине фобии и переходите к действию.

Всегда полезно узнать, откуда берутся наши страхи. Но посвящать поиску причин все свое время и энергию не стоит. Найдите в себе силы напрямую столкнуться с предметом вашего страха.

3. Научитесь расслабляться и медитировать.

Регулярно делайте упражнения, во время которых вы будете тренироваться принимать свой страх. Спроецируйте, например, на воображаемый киноэкран пугающую ситуацию – приближайте и отдаляйте «изображение». Смотрите на себя со стороны, не забывая, что вы находитесь в спокойной и безопасной ситуации. Закончите «просмотр» самым рутинным для вас действием, которое вы часто делаете дома: начните читать, мыть посуду, выпейте чашку чая.
3. Не прекращайте прилагать усилия.

Чрезмерные страхи, как правило, говорят о повышенной эмоциональной чувствительности. Это качество позитивное, а потому не стоит с ним безжалостно бороться. Привыкайте к пугающим вас ситуациям постепенно, по возможности советуясь со специалистами.

По данным ВОЗ, около 7% населения планеты страдают фобическими депрессиями. 

Самые странные и редкие фобии:

• Номофобия – боязнь отсутствия мобильного телефона. 
• Эфебифобия – боязнь подростков. 
• Фагофобия – боязнь глотать. 
• Фобофобия – боязнь фобий. 
• Хорофобия – боязнь танцев. 
• Неофобия – боязнь всего нового.
• Аблутофобия – боязнь мыться.
• Спектрофобия – боязнь зеркал.
• Катисофобия – боязнь сидеть или садиться. 
• Эргофобия – страх перед работой.

фото: pixabay.com

Мизофобия: страх микробов и грязи

Вы постоянно боитесь микробов на общественных поверхностях или вам трудно доверять еде, которую вы не приготовили самостоятельно из-за возможности заражения? Хотя важно знать о микробах, постоянно бояться любого возможного патогена или бактерий очень сложно в взаимосвязанном мире, в котором мы живем сегодня. Мизофобия, или более известная как «гермафобия», — это сильный страх перед грязью и микробами любого вида.Фобия часто связана с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), и часто они сочетаются друг с другом. Навязчивые идеи ОКР связаны с побуждениями многократно и непрерывно выполнять определенные действия, которые могут вызвать у человека дистресс или беспокойство. Большинство гермафобов испытывают острую потребность постоянно мыть руки и принимать другие меры, чтобы избежать контакта с загрязненными поверхностями любого типа.

Источник фото: https://undepress.net/mysophobia/

Симптомы мизофобии возникают, когда человек либо соприкасается с потенциально загрязненной поверхностью, либо подвергается воздействию какой-либо грязи.Эти симптомы включают дрожь, учащенное сердцебиение, плач или потливость. Хотя не все люди испытывают мизофобию одинаково, обычно реакции возникают независимо от того, можно ли физически наблюдать за восприятием микробов или нет. Например, они могут возникать, когда объект, вызывающий фобию, можно увидеть, например, грязь и пыль на клавиатуре компьютера, или просто тогда, когда предполагается, что произошел контакт микробов, например, прикосновение к ручке при смывании унитаза.

Как правило, можно распознать признаки мизофобии у других людей на основе профилактических мер, которые они принимают в рамках повседневных задач.Люди, страдающие мизофобией, могут обильно мыть руки до тех пор, пока почти не истекают кровью, или тратить много времени на уборку своих вещей. Другие могут избегать физического контакта с другими, избегать общественных мест, которые считаются заполненными микробами, или отказываться делиться какими-либо предметами с другими. Что отличает мизофобию от осведомленности о микробах, так это то, как она препятствует повседневному взаимодействию с другими людьми и личным отношениям. Путешествие и работа также могут стать практически невозможными из-за фобии.

Что касается причины фобии, то мизофобия часто может быть связана с тревогой и депрессией, если она присуща вашей семье. Фобия может проявляться как механизм преодоления тревоги и беспокойства. Другие могут пережить травмирующее событие, вызванное микробами, или изнурительное заболевание в прошлом, которое заставляет их постоянно бояться даже повседневных микробов. Другие эксперты применили более продуманный подход к исследованию причин, и в последние годы частота фобий возросла.Они связывают рост мизофобии с увеличившимся обилием чистящих средств и средств гигиены. Новые предметы, такие как чехлы на сиденья унитаза и постоянно доступные дезинфицирующие средства для рук, могут положительно повысить осведомленность широкой общественности о микробах, но также могут вызвать у других страх или потребность постоянно осознавать потенциальные микробы на каждой поверхности вокруг вас. Вновь возникшая потребность в постоянной дезинфекции и чистке может создать нереалистичные ожидания относительно чистоты и усилить страх заражения.

Поскольку страх перед микробами часто связан с тенденциями ОКР, лекарства чаще используются в качестве плана лечения мизофобии, чем лечения других фобий. Однако, если вы хотите добраться до корня страха, экспозиционная терапия и когнитивно-поведенческая терапия могут быть более полезными в долгосрочной перспективе и помочь пациенту вырасти из фобии.

Будьте осторожны, когда высмеиваете кого-то или называете кого-то «гермафобом»! Это серьезная фобия, которая может нанести вред повседневному счастью и комфорту человека!

Информация с номера:

https: // www.psycom.net/mysophobia-germophobia

https://www.verywellmind.com/all-about-msyophobia-fear-of-germs-2671871

Определение мизофобии Merriam-Webster

Топ-10 фобий: какие они?

У всех есть то, чего мы боимся — змеи и ежи — мои.В большинстве случаев эти страхи не влияют на нашу повседневную жизнь, но если они влияют, то, возможно, для некоторых настало время пройти короткий курс поведенческой терапии. В первую десятку фобий входят:

1. Арахнофобия: Страх пауков. Эта фобия чаще поражает женщин, чем мужчин.

2. Офидиофобия: Страх змей.

3. Акрофобия: Боязнь высоты.

4. Агорафобия: Боязнь ситуаций, в которых трудно сбежать.Сюда могут входить людные места, открытые пространства или ситуации, которые могут спровоцировать паническую атаку. Люди начнут избегать этих триггерных событий, иногда до такой степени, что перестанут выходить из дома. Примерно у трети людей с паническим расстройством развивается агорафобия.

5. Кинофобия: Боязнь собак. Эта фобия часто связана с конкретными личными переживаниями, например, с укусом собаки в детстве.

6. Астрафобия: Страх грома и молнии.

7. Трипанофобия : Боязнь уколов. Как и многие фобии, этот страх часто остается без лечения, потому что люди избегают инициирующего объекта и ситуации.

8. Социальные фобии: Страх социальных ситуаций. Во многих случаях эти фобии могут стать настолько серьезными, что люди избегают событий, мест и людей, которые могут вызвать приступ паники.

9. Птеромеранофобия: Боязнь полета. Часто лечится с помощью экспозиционной терапии, при которой клиент постепенно и постепенно знакомится с полетом.

10. Мизофобия: Боязнь микробов или грязи. Может быть связано с обсессивно-компульсивным расстройством.

Если какая-либо из этих фобий является для вас проблемой, пожалуйста, свяжитесь с тревожным домом для получения информации о нашем коротком курсе ERP для конкретных фобий.

Ссылка: psychoology.about.com

Список основных фобий | PsychologistAnywhereAnytime.com

страх перед грязью, страх перед грязью, страх перед дефекацией, страх перед грязью, фобия грязи, фобия грязи, фобия дефекации, фобия грязи, страх перед грязью, страх перед грязью, страх перед дефекацией, страх быть грязным, фобия грязь, боязнь грязи, боязнь дефекации, боязнь дефекации, боязнь испачкаться, автомизофобия, мизофобия, мизофобия, рупофобия

Что такое рупофобия?

Рупофобия — это боязнь грязи, грязи, испражнений или грязи.Слово рупо происходит от греческого (что означает грязь или грязь), а фобия — от греческого (что означает страх). Рупофобия считается особой фобией, которая обсуждается на главной странице. Рупофобия также называется рипофобией или рипофобией и связана с мизофобией или мизофобией (что означает страх заражения грязью или микробами) и автомизофобией (страх быть грязным).

Каковы причины?

Принято считать, что фобии возникают из-за сочетания внешних событий (т.е. травматические события) и внутренние предрасположенности (например, наследственность или генетика). Многие специфические фобии могут быть связаны с определенным запускающим событием, обычно это травматический опыт в раннем возрасте. Социальные фобии и агорафобия имеют более сложные причины, которые в настоящее время не совсем известны. Считается, что наследственность, генетика и химия мозга в сочетании с жизненным опытом играют важную роль в развитии фобий. (Википедия — фобия).

Каковы симптомы?

Как и в случае любой фобии, симптомы зависят от человека в зависимости от его уровня страха.Симптомы обычно включают крайнюю тревогу, страх и все, что связано с паникой, например одышку, учащенное дыхание, нерегулярное сердцебиение, потливость, чрезмерное потоотделение, тошноту, сухость во рту, тошноту, неспособность произносить слова или предложения, сухость во рту и дрожь.

Можно ли принимать лекарства?

Лекарства могут быть прописаны, но имейте в виду, что эти лекарства могут иметь побочные эффекты и / или системы отмены, которые могут быть серьезными.Также важно отметить, что лекарства не излечивают фобии, в лучшем случае они лишь временно подавляют системы. Однако существуют методы лечения фобий, которые включают консультирование, гипнотерапию, психотерапию и нейролингвистическое программирование. Щелкните вкладку «Лечение» вверху страницы, чтобы узнать больше об этих типах лечения.

Список фобий от А до Я: наиболее распространенные страхи, типы фобий и многое другое

Есть несколько категорий фобий, от которых могут пострадать люди, включая фобии, связанные с окружающей средой, животными, ситуациями и лечением.Каждая категория имеет уникальный набор связанных между собой определенных фобий. Люди с этими типами фобий могут испытывать более одной фобии в группе.

Фобии, попадающие в эти категории, являются одними из наиболее распространенных типов фобий. Есть и другие фобии, которые не попадают в эти категории, и они перечислены в алфавитном порядке на этой странице.

1. Природная среда

Фобии природной среды связаны со страхом перед природными явлениями, местами в природе или ситуациями, которые возникают естественным образом.

Ниже приведены примеры фобий, связанных с окружающей средой:

• Ахлуофобия — Боязнь темноты
• Акрофобия — Боязнь высоты
• Анемофобия — Боязнь ветра или сквозняков
• Антлофобия — Страх перед наводнениями
• Астрафобия 908 гром и молния
• Гидрофобия — Боязнь воды
• Гилофобия — Боязнь лесов
• Лилапсофобия — Боязнь торнадо и ураганов
• Пагофобия — Боязнь льда или холода
• Боязнь моря
2.Животные

Фобии животных — это страх перед определенными животными или страх перед животными в целом, который называется зоофобией. Фобии животных — наиболее распространенные типы специфических фобий.

Список фобий животных включает:

• Агризоофобия — боязнь диких животных
• Айлурофобия — боязнь кошек
• Алекторофобия — боязнь цыплят
• Апифобия — боязнь пчел
— пауки — пауки 908 Бовинофобия — Боязнь коров или крупного рогатого скота
• Буфонофобия — Боязнь жаб
• Цетафобия — Боязнь китов
• Хирофобия — Боязнь летучих мышей
• Кинофобия — Боязнь собак
• Страх перед насекомыми
• Герпетофобия — Боязнь рептилий
• Ихтиофобия — Боязнь рыб
• Мусофобия — Боязнь мышей
• Мирмекофобия — Боязнь муравьев
• Офидиофобия — Боязнь змей
• Fearcophobia — Боязнь змей
Сфексофобия — Боязнь ос
• Таурофобия — Боязнь быков

3.Ситуации

Ситуационные фобии — это боязнь определенных ситуаций. Люди с этими фобиями будут избегать ситуации любой ценой, которая может серьезно помешать их жизни.

Примеры ситуативных фобий можно найти в следующем списке:

• Аэрофобия — Боязнь полета
• Агорафобия — Боязнь толпы и открытых пространств
• Амаксофобия — Страх оказаться в автомобиле
• Аутофобия — Страх быть в одиночку
• Клаустрофобия — Боязнь замкнутого пространства
• Ходофобия — Боязнь путешествий

4.Медицинское лечение

К медицинским фобиям относятся страхи перед лечением, болезни, требующие лечения, или люди, которые лечатся.

Вот некоторые примеры фобий, связанных с лечением:

• Айхмофобия — боязнь острых предметов, например игл
• Гемофобия — боязнь крови
• Ипохондрия — боязнь болезни
• Трипанофобия — боязнь игл или инъекций
• Страх врачей
• Одонтофобия — Страх стоматологической хирургии
• Патофобия — Страх болезней
• Фармакофобия — Страх перед лекарствами

Список фобий и страхов с указанием их значения

Список общих фобий
А
Achondroplasiaphobia — Существительное: Страх маленьких людей, описываемый как карликовость или карлики.
Агорафобия — Агорафобия — это тревожное расстройство, часто вызываемое страхом панической атаки в обстановке, из которой нет простых средств выхода. В результате люди, страдающие агорафобией, могут избегать общественных и / или незнакомых мест. Агорафобия возникает из-за состояния внутренней тревоги, которое стало настолько сильным, что страдающий человек боится пойти куда-нибудь или сделать что-нибудь там, где это чувство паники неоднократно возникало ранее. Агорафобия может возникнуть внезапно или постепенно, обычно в возрасте от 18 до 35 лет.Симптомы включают: сильное чувство паники, страха, ужаса и ужаса, осознание того, что тревога преувеличена, но неспособность «отговорить себя от этого»; быстрое сердцебиение, одышка, дрожь и непреодолимое желание бежать из ситуации. — все физические реакции, связанные с крайним страхом, идут на все, чтобы избежать ситуации, вызывающей страх.
Арахнофобия — боязнь пауков. Арахнофобия — это особая фобия, ненормальный страх перед пауками.Это одна из самых распространенных фобий. Реакции арахнофобов часто кажутся иррациональными другим (а иногда и самим больным). Люди с арахнофобией склонны чувствовать беспокойство в любой области, которая, по их мнению, может служить убежищем для пауков или имеет видимые признаки их присутствия, например, паутину.
Ацидофобия, Ацидофобия — предпочтение некислотных условий. Термины ацидофобия / ацидофобия // ацидофобия / ацидофобия относятся к непереносимости кислой среды.Этот термин по-разному применяется к растениям, бактериям, простейшим, животным, химическим соединениям и т. Д. Анонимный термин — «ацидофил». Ср. «алкалифил».
Акрофобия — Известна под разными именами, наиболее распространенными являются акрофобия, альтофобия и боязнь высоты. Акрофобия может быть опасной, поскольку больные могут испытывать паническую атаку на высоте и становиться слишком возбужденными, чтобы безопасно спуститься вниз. Как и все страхи и фобии, альтофобия создается подсознанием как защитным механизмом.В какой-то момент в вашем прошлом, вероятно, произошло событие, связывающее высоту или высокий уровень и эмоциональную травму. Головокружение часто неправильно используется для описания боязни высоты, но более точно оно описывается как ощущение вращения, которое может быть вызвано взглядом вниз с высоты.
Айлурофобия — боязнь кошек. Айлурофобия — это разновидность специфической фобии. Это стойкий иррациональный страх перед кошками.
Альгофобия — Альгофобия — это фобия боли, ненормальный и постоянный страх боли, который намного сильнее, чем у нормального человека.Чувствительность может привести к альгофобии, в зависимости от психологического склада человека, но чувствительность к боли может возникать не по психологическим причинам.
Антропофобия — боязнь людей или нахождения в компании, форма социальной фобии. См. Нашу статью о преодолении социальной фобии. Антропофобия — крайняя патологическая форма застенчивости и робости. Это может проявляться в боязни покраснеть, встретить взгляды окружающих, неловкости и беспокойства при появлении в обществе.Миллионы людей во всем мире страдают от социального тревожного расстройства (также известного как социальная фобия) и связанных с ним состояний. Тем не менее, практически каждый знает, каково это — чувствовать себя застенчивым или испытывать недостаток уверенности в обществе, часто до такой степени, что это ограничивает возможности и счастье.
Апифобия, мелиссофобия — боязнь пчел. Мелиссофобия — боязнь пчел или пчелиных укусов — распространенный страх среди людей.
Аквафобия, гидрофобия — Аквафобия — это ненормальный и постоянный страх перед водой.Они могут избегать таких занятий, как катание на лодках и плавание, или они могут избегать плавания в глубоких океанах, несмотря на то, что они владеют базовыми навыками плавания. Медицинские работники указывают, что аквафобия может проявляться в человеке в результате его специфического опыта или из-за биологических факторов. У некоторых людей фобия может развиться как реакция на травмирующий опыт в воде. Другие люди могут страдать от «инстинктивной реакции» на воду, которая возникает отдельно от любых наблюдаемых факторов. У них есть инстинктивная реакция, которая ограничивает их основной уровень комфорта при любых повседневных занятиях в воде, таких как плавание.Многие люди ошибочно называют аквафобию «гидрофобией»; На самом деле гидрофобия является симптомом более поздней стадии бешенства и проявляется у людей в виде затруднения глотания, страха при употреблении жидкости для питья и неспособности утолить жажду.
Астрафобия, астрапофобия, бронтофобия, кераунофобия — Астрафобия, также известная как бронтофобия, кераунофобия или тонитрофобия, представляет собой ненормальный страх перед громом и молнией, тип определенной фобии.Это довольно часто встречается у собак и детей. Симптомами астрафобии могут быть затрудненное дыхание, приступы паники, учащенное сердцебиение, тошнота и потливость. Эти симптомы могут проявляться в форме истерики или припадка, и их легко игнорировать как таковые, хотя настоящая фобия может привести к тому, что вышеупомянутые чувства будут полностью подавляющими. Дети могут действовать из-за того, что не могут справиться с этими симптомами и знают, почему они возникают.
Аутофобия — Аутофобия (или монофобия) — это фобия одиночества.Аутофобия — настоящее расстройство личности. Этот термин используется для описания трех различных состояний: страх остаться в одиночестве, страх быть эгоистом, страх перед самим собой. Третье — самое редкое из этих состояний.
Авиофобия, авиафобия — Страх полета — это страх оказаться в самолете во время полета. Это также иногда называют аэрофобией, авиатофобией, авиофобией или птеромеранофобией. Страх полета может быть отдельной фобией сам по себе или может быть косвенным проявлением одной или нескольких других фобий, таких как клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств) или акрофобия (боязнь высоты).У этого могут быть и другие причины. Это скорее симптом, чем заболевание, и у разных людей его могут вызывать разные причины. Страх перед полетом — это уровень тревоги, настолько сильный, что он мешает человеку путешествовать по воздуху или причиняет ему сильные страдания, когда он или она вынуждены путешествовать по воздуху. Самые крайние проявления могут включать приступы паники или рвоту при простом виде или упоминании самолета или авиаперелета.
B
Бациллофобия, бактериофобия, микробиофобия — боязнь микробов и бактерий.Человеку, страдающему бактериофобией, может быть сложно избавиться от страха перед микробами, и он всегда беспокоится о гигиене. Микрофобия похожа на бактериофобию, поскольку это болезненный страх перед мелочами, такими как микроорганизмы или микробы.
Бифобия — нелюбовь к бисексуалам. Бифобия — это термин, используемый для описания страха, отвращения или дискриминации в отношении бисексуальности или ЛГБТ-людей, которые являются бисексуалами или считаются бисексуальными.
С
Хемофобия — предубеждение против искусственных веществ в пользу натуральных веществ.Хемофобия буквально означает «боязнь химических веществ» и может использоваться по-разному. Чаще всего он используется для описания предположения, что «химические вещества» — это плохо, а «натуральные» — хорошо.
Хироптофобия — Боязнь летучих мышей, иногда называемая хироптофобией (неправильное производное от отряда рукокрылых летучих мышей), может относиться как к определенной фобии, связанной с летучими мышами, так и к распространенным негативным стереотипам и страху перед летучими мышами, проистекающим из предрассудков и дезинформации.
Cibophobia, Sitophobia — отвращение к пище, синоним нервной анорексии. Медленное развитие происходит, когда легкий случай цибофобии со временем перерастает в тяжелый. Здесь происходит то, что у человека «накапливаются» пугающие ассоциации с едой или едой, так что доказательства, используемые разумом и нервной системой, становятся все более неопровержимыми, что страх является подходящей эмоцией. Это означает, что каждый раз тревога возникает автоматически в ожидании… создание самоисполняющегося пророчества.
Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства. Клаустрофобия — это тревожное расстройство, при котором возникает боязнь замкнутых или замкнутых пространств. Клаустрофобы могут страдать от панических атак или страха панических атак в таких ситуациях, как нахождение в лифтах, поездах или самолетах. Было обнаружено, что 5-10,6% людей, прошедших обследование до МРТ, страдали клаустрофобией. Кроме того, было обнаружено, что 7% пациентов страдали неопознанной клаустрофобией, и им приходилось преждевременно прекращать процедуру сканирования.30% сообщили о более легком стрессе из-за необходимости лежать в замкнутом пространстве в течение длительного времени. Для конкретных фобий в целом показатель распространенности в течение всей жизни составляет 7,2–11,3%. Другие формы клаустрофобии включают такие состояния, как агорафобия и панические атаки.
Coulrophobia — боязнь клоунов (не только злых клоунов). Кулрофобия — это ненормальный или преувеличенный страх перед клоунами. Это не редкость среди детей, но также иногда встречается у подростков и взрослых.Больные иногда испытывают страх перед клоунами после того, как испытали неприятный опыт с одним из них лично или увидели зловещее изображение одного из них в средствах массовой информации. Исследование дизайна, проведенное Университетом Шеффилда, показало, что дети пугаются клоунского декора в больницах. Этот страх может возникнуть из-за того, что вы видите клоуна лично или на фотографиях.
Кинофобия — боязнь собак. Кинофобия — это клиническое название ненормального страха перед собаками. Собака — одомашненный суперхищник; это в сочетании с растущим освещением нападений собак в СМИ может быть фактором, способствующим развитию этого страха.
Д
Стоматологическая фобия, дентофобия, одонтофобия — боязнь стоматологов и стоматологических процедур. Страх перед стоматологией относится к страху перед стоматологией и стоматологической помощью. Патологическая форма этого страха (специфическая фобия) также называется стоматологической фобией, одонтофобией, дентофобией, стоматологической фобией или стоматологической тревогой. По оценкам, около 75% взрослых в США испытывают некоторую степень стоматологического страха, от легкой до тяжелой. Многие люди сообщают, что их страх перед стоматологом начался после травмирующего, трудного и / или болезненного стоматологического опыта.Страх перед зубами может также развиться, когда люди узнают о травматическом опыте других людей или негативном отношении к стоматологии.
Дисморфофобия, или дисморфическое расстройство тела — фобическая навязчивая идея с реальным или воображаемым дефектом тела.
E
Эметофобия — боязнь рвоты. Эметофобия — это иррациональный страх перед рвотой, нахождением рядом с рвущими людьми и / или самой рвотой. В худшем случае люди с фобией стараются избегать еды вне дома, общения и вечеринок.Они могут почти не есть, и поэтому многим часто ставят диагноз анорексии, но не булимии, поскольку это заболевание вызывает рвоту. Эметофобики пойдут на крайние меры, чтобы не заболеть.
Энтомофобия — (также известная как инсектофобия) — это ненормальный страх или отвращение к насекомым и подобным членистоногим, и даже к другим «насекомым», таким как черви.
Эфебифобия — страх или неприязнь к молодости.Иррациональный страх перед молодостью называется эфебифобией. Первоначально названный «страхом и отвращением к подросткам», сегодня это явление признано «неточной, преувеличенной и сенсационной характеристикой молодых людей» в самых разных условиях по всему миру.
Эквинофобия, гиппофобия — боязнь лошадей. Эквинофобия — это психологический страх перед лошадьми.
Эргазиофобия, эргофобия — боязнь работы или функционирования или боязнь хирурга перед операцией.Аномальный и стойкий страх перед работой. Люди, страдающие эргофобией, испытывают чрезмерную тревогу по поводу рабочей среды, даже если осознают, что их страх иррационален. Их страх на самом деле может быть комбинацией страхов, например, страха не справиться с поставленными задачами, страха выступить перед группой на работе или боязни общения с коллегами. при следующих симптомах: одышка, головокружение, чрезмерное потоотделение, тошнота, сухость во рту, тошнота, дрожь, учащенное сердцебиение, неспособность говорить или ясно мыслить, страх сойти с ума или потерять контроль, ощущение оторванности от реальности или полномасштабный приступ паники.
Эротофобия — боязнь сексуальной любви или сексуальных вопросов. Эротофобия — это термин, используемый психологами для описания сексуальности по шкале личности. Эротофобы получают высокие баллы на одном конце шкалы, который характеризуется выражением вины и страха перед сексом. Эротофобы реже говорят о сексе, имеют более негативную реакцию на материалы откровенно сексуального характера и со временем занимаются сексом реже и с меньшим количеством партнеров. Эротофобия также может быть страхом перед браком или романтическими отношениями, особенно со стороны мужчины или в отношении гетеросексуальных отношений.
Эритрофобия — патологическое покраснение. Эритрофобия — это необычный и постоянный страх перед покраснением лица или покраснением в целом. Покраснение показывает заметное покраснение лица. Этот термин применяется редко, за исключением случаев, когда покраснение понимается как результат смущения, стыда или скромности. Если покраснение сохраняется ненормальное количество времени после покраснения, это считается ранним признаком розацеа. Многие из тех, кто пытается скрыть покраснение, обычно еще больше усугубляют состояние.
G
Генофобия, коитофобия — боязнь полового акта. Эта фобия может быть вызвана реальной сексуальной травмой (например, изнасилованием или растлением, особенно в раннем возрасте) или свидетелем травмирующего полового акта в реальной жизни или в средствах массовой информации.
Гефирофобия — боязнь мостов. Гефирофобия — это тревожное расстройство, вызванное страхом перед мостами. В результате люди, страдающие гефирофобией, могут избегать маршрута, ведущего их через мосты.
Геронтофобия — боязнь старения или ненависть к пожилым людям.
Глоссофобия — Глоссофобия или речевое беспокойство — это боязнь публичных выступлений. Считается, что это самая распространенная фобия, от которой страдает до 75% населения. Боязнь речи стоит даже выше страха смерти.
Гимнофобия — боязнь наготы. Гимнофобы испытывают тревогу из-за наготы, даже если осознают, что их страх иррационален.Они могут беспокоиться о том, что увидят других обнаженными или о том, что их увидят обнаженными, или обоими способами. Их страх может проистекать из общей тревоги по поводу сексуальности, из страха, что они физически неполноценны, или из страха, что их нагота оставит их незащищенными и незащищенными.
Гинофобия — страх перед женщинами (также называемый гинефобией) — это ненормальный страх перед женщинами. Раньше гинофобия считалась одной из движущих сил гомосексуализма.
H
Гаптефобия — Боязнь прикосновения, также называемая афефобией, гафефобией, тиксофобией.
Гелиофобия, гелиофобия — отвращение к солнечному свету.
Гелиофобия — боязнь солнечного света. Гелиофобия — это проблема, от которой страдают сотни американцев, но она страдает от недостатка достоверных исследований. Тихоокеанский центр здоровья предположил, что многие люди держатся подальше от солнца из-за растущих опасений по поводу рака кожи. Технически это не гелиофобия, а просто необоснованное и нелогичное решение.
Гемофобия, Гемофобия — боязнь крови.Гемофобия — это крайняя и иррациональная боязнь крови. Острые случаи этого страха могут вызвать физические реакции, которые необычны для большинства других страхов, особенно вазовагального обморока (обморока). Больные гемофобией обычно боятся собственной крови, редко — крови других людей или животных.
Герпетофобия — Боязнь рептилий, земноводных или других подобных животных.
Гетерофобия — страх или неприязнь к гетеросексуалам.
Hexakosioihexekontahexaphobia — боязнь числа 666. (буквально «боязнь числа шестьсот шестьдесят шесть») — это страх, происходящий из библейского стиха Откровение 13:18, который указывает, что число 666 является Число Зверя, связанное с Сатаной или Антихристом.
Гомофобия — отвращение к гомосексуализму или страх перед гомосексуалистами.
Гоплофобия — отвращение к владельцам огнестрельного или огнестрельного оружия.
Гоплофобия — боязнь оружия, особенно огнестрельного. Иррациональный болезненный страх перед оружием, он может вызвать потливость, обморок, дискомфорт, учащенный пульс, тошноту, бессонницу и многое другое при простой мысли об оружии.
Гидрофобия, гидрофобность — свойство отталкиваться водой.
Гидрофобия — боязнь воды (симптом бешенства).
I
Ятрофобия — Боязнь врачей — Визиты к врачу могут вызвать беспокойство почти у любого.Однако для некоторых людей обычное беспокойство сменяется откровенной паникой. Ятрофобия, или боязнь врачей, сегодня на удивление распространена.
Ихтиофобия — боязнь рыбы. Хотя этот термин технически относится к определенной фобии, во многих контекстах он может относиться к любому виду боязни рыбы, например, боязни есть рыбу или боязнь мертвой рыбы. Галеофобия — это подтип ихтиофобии, специально ориентированный на один вид — акул.
л
Лигирофобия — боязнь громких звуков.Фонофобия (также называемая лигирофобией) — это боязнь громких звуков. Это также может означать боязнь голосов или боязнь собственного голоса.
Липофобность — свойство отторжения жира. Липофобия, также иногда называемая липофобией, — это химическое свойство химических соединений, которое буквально означает «отторжение жира». Липофобные соединения — это соединения, не растворимые в липидах или других неполярных растворителях. С другой стороны, они не абсорбируют и не адсорбируют жиры.
M
Метрофобия — Страх поэзии.Многие люди впервые развивают эту фобию в школе, когда чрезмерно усердные учителя побуждают их ранжировать стихи по искусственной шкале, разбирать их и искать эзотерические значения.
Мусофобия — боязнь мышей и / или крыс. Боязнь мышей и крыс — одна из самых распространенных специфических фобий. Преувеличенный фобический страх перед мышами и крысами традиционно изображался как стереотипная черта женщин: в многочисленных книгах, мультфильмах, телешоу и фильмах истеричные женщины кричали и прыгали на стульях или столах при виде мыши.
Мизофобия — боязнь микробов, заражения или грязи. Более известное как «гермафобия» или «фобия микробов» — это патологический страх перед микробами, грязью и, прежде всего, заражением. Мизофобия распространена в США. Некоторые эксперты связывают рост заболеваемости этим заболеванием с общим восприятием мира американцами как опасного, неконтролируемого места.
N
Некрофобия — страх смерти, мертвецов.Некрофобия — это страх смерти или мертвых вещей (например, трупов), а также вещей, связанных со смертью (например, гробов).
Неофобия, Кайнофобия, Кайнофобия, Кенофобия, Центофобия, Кайнолофобия, Кайнофобия — Аномальный и постоянный страх всего нового, включая новые вещи, идеи или ситуации, новизны.
Номофобия — Номофобия — это страх оказаться вне связи с мобильным телефоном. Согласно исследованию, более 13 миллионов британцев опасаются, что у них нет связи по мобильному телефону.Эксперты говорят, что номофобия может затронуть до 53 процентов пользователей мобильных телефонов, при этом 48 процентов опрошенных женщин и 58 процентов мужчин признаются, что испытывают чувство беспокойства, когда у них заканчивается заряд батареи или кредита, они теряют телефон или не имеют сети. покрытие.
Нозофобия — боязнь заразиться болезнью. Это связано с ипохондрией, но между этими двумя состояниями есть несколько важных различий. Самое главное отличие — специфичность.У человека с ипохондрией есть несколько физических симптомов, которые, как он опасается, могут быть вызваны болезнью. Однако человек, страдающий нозофобией, боится определенного заболевания и убеждается, что у него или у нее есть симптомы этого заболевания.
Никтофобия, Ахлуофобия, Лигофобия, Скотофобия — боязнь темноты. Никтофобия — это патологический страх перед темнотой. Его симптомы включают одышку, чрезмерное потоотделение, тошноту, сухость во рту, тошноту, дрожь, учащенное сердцебиение, неспособность говорить или ясно мыслить или ощущение отрешенности от реальности и смерти.Боязнь темноты распространена среди детей и часто проходит по мере взросления. Если он сохраняется более шести месяцев, страх темноты следует лечить профессионально, так как он может стать паразитирующим у детей старшего возраста и взрослых.
O
Офидиофобия — Офидиофобия или офиофобия относится к страху перед змеями. Боязнь змей иногда называют более общим термином, герпетофобией, страхом перед рептилиями.
Орнитофобия — боязнь птиц.Орнитофобия — это разновидность специфической фобии, ненормального, иррационального страха перед птицами.
Осмофобия, Ольфактофобия — боязнь запахов. Осмофобия или ольфактофобия относится к страху, отвращению или психологической гиперчувствительности к запахам или запахам. Фобия обычно возникает у людей, страдающих хронической мигренью, у которых может быть мигрень, вызванная запахом. Такие мигрени чаще всего вызываются неприятными запахами, но гиперчувствительность может распространяться на все запахи. Одно исследование показало, что до 25% страдающих мигренью страдают той или иной степенью осмофобии.
Осмофобия — повышенная чувствительность к запахам, вызывающая отвращение к запахам. Часто встречается при беременности.
п.
Панфобия — бояться всего или постоянно бояться, не зная, что его вызывает. Также известный как омнифобия или пантофобия, это страх всего или смутный и постоянный страх перед каким-то неизвестным злом.
Paraskavedekatriaphobia, Paraskevidekatriaphobia, Friggatriskaidekaphobia — страх пятницы 13-го числа.Если вы основываете свое мнение на внимании средств массовой информации, суеверие о пятнице 13-го числа может быть суеверием номер один в современной Америке.
Педофобия — страх или неприязнь к детям.
Фонофобия — боязнь громких звуков.
Фонофобия — повышенная чувствительность к звуку, вызывающая отвращение к звукам. часто встречается во время алкогольного похмелья или мигрени.
Светобоязнь, фотофобия — негативная реакция на фототаксис или фототропизм.
Светобоязнь — гиперчувствительность к свету, вызывающая отвращение к свету (симптом менингита и частое состояние мигренозных головных болей). Светобоязнь — это симптом чрезмерной чувствительности к свету и отвращения к солнечному свету или хорошо освещенным местам. С медицинской точки зрения это не страх, а ощущение дискомфорта или боли в глазах из-за воздействия света.
Психофобия — предрассудки и дискриминация душевнобольных.Психофобия — это страх, предубеждение или дискриминация психически больных. На протяжении всей истории психически больных обвиняли в том, что они одержимы демонами или дьяволом, или они ведьмы, колдуны или поклонники дьявола. В наше время, когда развивалась психология, было обнаружено, что такие люди страдают психическим заболеванием и не имеют демонов или каких-либо других объяснений, упомянутых выше, но страх перед психически больными сохраняется.
Пирофобия — Ненависть или ненормальный или даже иррациональный страх пожара или высоких температур.
R
Радиофобия — боязнь радиоактивности или рентгеновских лучей. Радиофобия — это ненормальный страх перед ионизирующим излучением, который также используется в смысле боязни рентгеновских лучей. Этот термин используется в нескольких связанных смыслах: в отношении неврологического расстройства, конкретной фобии и (полемически, а не с медицинской точки зрения) общего противодействия использованию ядерной энергии.
Ранидафобия — боязнь лягушек. Страх перед лягушками и жабами зафиксирован в истории многих культур.Например, увидеть лягушку может быть плохим предзнаменованием, а лягушки и жабы могут вызвать у человека бородавки. В то же время в других культурах лягушки считаются доброй приметой. Опрос, проведенный исследователями из зоопарка Йоханнесбурга, показал, что в наше время старые суеверия играют менее важную роль, и современные дети больше озабочены тем, ядовиты ли лягушки или безвредны.
S
Социофобия — страх или неприязнь к обществу или людям в целом.Социальная тревога — это термин, используемый для описания переживания тревоги (эмоционального дискомфорта, страха, опасений или беспокойства) в отношении социальных ситуаций и оценки другими людьми. Это происходит в раннем детстве как нормальная часть социального функционирования. Люди различаются по тому, как часто они испытывают социальную тревогу или в каких ситуациях. Это может быть связано с застенчивостью или другими эмоциональными или темпераментными факторами, но его точная природа все еще является предметом исследований и теорий. Сильная социальная тревожность может приводить к инвалидности и может быть диагностирована как социальное тревожное расстройство (социальная фобия).
т
Тафофобия — боязнь могилы или страх быть помещенным в могилу при жизни. Страх быть похороненным заживо — это страх быть помещенным в могилу еще живым в результате того, что его неправильно объявят мертвым. Аномальная, психопатологическая версия этого страха называется тафофобией (от греческого taphos, что означает «могила»), что переводится как «боязнь могил». До появления современной медицины страх не был полностью иррациональным.На протяжении всей истории было множество случаев, когда людей случайно хоронили заживо.
Технофобия — боязнь технологий. Технофобия — это страх или неприязнь к передовым технологиям или сложным устройствам, особенно к компьютерам.
Тетрафобия — боязнь числа 4. Тетрафобия — это отвращение или боязнь числа 4. Это суеверие, наиболее распространенное в регионах Восточной Азии, таких как Китай, Япония, Корея и Тайвань. Китайское слово «четыре» (пиньинь) очень похоже на слово «смерть».
Термофобия / Термофобия — отвращение к теплу. Термофобный используется для описания непереносимости высоких температур со стороны неорганических материалов или организмов.
Токофобия — боязнь родов. Первичная токофобия — это боязнь родов, которая предшествует беременности и может начаться в подростковом возрасте. Вторичная токофобия возникает из-за предыдущего негативного опыта, связанного с травматическими родами, плохой акушерской практикой или медицинским обслуживанием, послеродовой депрессией или другими подобными неприятными событиями.
Трансфобия — страх или неприязнь к трансгендерам или транссексуалам. Трансфобия (или, реже, прозрачность) относится к дискриминации транссексуалов и транссексуалов или трансгендеров на основе выражения их внутренней гендерной идентичности.
Трискаидекафобия, Тердекафобия — боязнь числа 13. Тердекафобия — иррациональный страх числа 13; это суеверие, связанное со специфическим страхом пятницы 13-го числа, называемым параскевидекатриафобией или фриггатрискаидекафобией.
Трипанофобия, Айхмофобия, Белонефобия, Энетофобия — боязнь игл или инъекций. Трипанофобия — это крайний и иррациональный страх перед медицинскими процедурами с инъекциями или иглами для подкожных инъекций. Иногда это называют аихмофобией, белонефобией или энетофобией, названиями, которые технически неверны, потому что они просто обозначают «боязнь булавок / игл» и не относятся к медицинскому аспекту трипанофобии. Обычно используется название — просто фобия иглы.
Трипофобия — Боязнь неправильных узоров или скоплений маленьких отверстий или неровностей — это состояние, которое может вызвать у людей эмоциональную реакцию при просмотре изображений скоплений объектов, обычно дыр, таких как соты, муравьиные норы, кораллы. Исследователи предполагают, что это результат биологического отвращения, которое связывает трипофобные формы с опасностью или болезнью и, следовательно, может иметь эволюционную основу. Трипофобия официально не признается психическим расстройством.
X
Ксенофобия — боязнь незнакомцев, иностранцев или пришельцев. Ксенофобия — это страх или презрение к чужому или неизвестному, особенно к незнакомцам или иностранцам.
Ксенофобия — страх или неприязнь к иностранцам.
Xerophobia / Xerophobic — отвращение к сухости.
Z
Зоофобия — общий термин для обозначения фобий животных.Зоофобия или фобия животных может иметь одно из двух тесно связанных значений: общий термин для класса конкретных фобий по отношению к конкретным животным или иррациональный страх или даже просто неприязнь к любым животным, не относящимся к человеку. No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт